Название:
Номинация:
Должность: педагог-организатор
Место работы: ГБУ ДО Центр внешкольной работы с детьми, молодежью и взрослыми Центрального района Санкт-Петербурга
Месторасположение: г. Санкт-Петербург
Конкурс для 8 классов. Игра по станциям «Здоровым быть здорово», посвященная здоровому образу жизни
Сценарный план игры по станциям «Здоровым быть здорово!»
Вступительная часть
Ведущий 1: Здравствуйте, дорогие друзья!
Ведущий 2: Добрый день, участники, команды и зрители!
Ведущий 3: Мы рады приветствовать вас на игре, посвященной здоровому образу жизни «Здоровым быть здорово!». Ежедневно, все мы с вами ходим в школу, на работу, возвращаемся домой, принимаем пищу, спим и так по кругу. Иногда, и вовсе забываем о том, что у нас есть бесценное здоровье, которое требует достойного внимания. Существует множество советов, о том, как важно и необходимо соблюдать здоровый образ жизни и как лучше это реализовать. Для каждого из нас, существует свой стимул, способный подтолкнуть, сподвигнуть к тем или иным действиям, поступкам, в отношении соблюдения здорового образа жизни. И сегодня мы хотим вам предложить посоревноваться, ведь здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, физические нагрузки, спорт, а также многое другое. Важно знать о вреде вредных привычек и о том, как правильно оказывать первую медицинскую помощь. Но прежде чем мы начнем нашу игру, давайте поприветствуем всех участников.
Ведущий 1: В нашей сегодняшней игре принимают участие команды 8 классов школы 321, 612, 174 и лицея 214. Давайте поприветствуем друг друга громкими аплодисментами. Именно вам, друзья, сегодня предстоит борьба за победу в нашем сегодняшнем состязании.
Ведущий 2: Но, прежде, чем мы начнем игру, разрешите познакомить вас с регламентом проведения:
— в игре принимают участие команды по 8 человек в каждой;
— игра состоит из 7 станций.
— каждая команда получает маршрутный лист, в котором указана очередность прохождения станций;
— время на выполнение заданий на каждой станции ограничено;
— за выполнением заданий и соблюдением временного регламента будут наблюдать эксперты на каждой из станций.
Ведущий 1: Всем командам мы желаем успехов! Итак, мы начинаем!
Основная часть
Ведущий 3: Я думаю, все вы со мной согласитесь, что для начала нам нужно познакомиться с каждой из команд. У каждого из вас было задание придумать название и девиз. И сейчас мы предоставляем слово нашим капитанам. Время на представление команды 3 минуты.
Капитаны представляют команды
Ведущий 1: Спасибо вам за представление. Давайте поблагодарим друг друга аплодисментами.
Ведущий 2: Я прошу капитанов команд подойти за маршрутными листами и познакомиться с кураторами, которые будут вас сопровождать на протяжении всего маршрута. Объявляю общий старт.
Команды расходятся по станциям
Станция «Мозговая атака»
Участникам предлагается ответить на вопросы, связанные с правильным питанием,
Блок вопросов «Правильно питание»
- В каких продуктах больше всего содержится белков?
- В мясе
- В рыбе
- В сое
- Какая ягода бывает чёрной, красной, белой?
- Смородина
- Рябина
- Слива
- Люди, не употребляющие пищу животного происхождения
- Сыроеды
- Вегетарианцы
- Травоядные
Блок вопросов «Олимпийские игры»
- Какая страна является родиной Олимпийских игр?
- Греция
- Франция
- Америка
- Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать:
- 21 день
- 16 дней
- 18 дней
- Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в Древней Греции?
- венок из ветвей оливкового дерева
- венок из ветвей лаврового дерева
- венок из ветвей дубового дерева
Блок вопросов «Из истории вредных привычек»
- Кто из европейских путешественников впервые увидел курящих людей?
- Христофор Колумб
- Джеймс Кук
- Марко Поло
- Какой известный американский писатель, подаривший миру увлекательные рассказы и повести, невесело шутил: «Ничего нет легче, чем бросить курить, — я сам это делал сотни раз»?
- Джек Лондон
- Марк Твен
- Эдгар Аллан По
- Выдающийся русский учёный физиолог И.П. Павлов дал потомкам такой совет: «Не пейте вина, не отягчайте сердце табачищем, и проживёте столько, сколько жил Тициан». А сколько прожил итальянский живописец 15 века Тициан?
- 80 лет
- 100 лет
- 110 лет
Блок вопросов «Профилактические меры»
- Для профилактики рахита и правильного формирования скелета маленьким детям дают пить
- Витамин Д
- Витамин А
- Витамин Е
- Органические вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма; от латинского слова «жизнь»
- Канцерогены
- Витамины
- Минералы
- Как называется система защиты организма человека от возбудителей болезней?
- Иммунитет
- Генофонд
- Наследственность
«Открытые вопросы»
- Какое растение «от семи недуг»? _________________________________________________________________
- Как звучит девиз Олимпийского движения _________________________________________________________________
(Быстрее, Выше, Сильнее)
- Болезнь заядлых курильщиков _________________________________________________________________
(бронхит)
- Что в течение жизни человек постоянно расходует? _________________________________________________________________
(энергию)
Станция «Первая помощь»
Команда выбирает трех участников, которым отводится роль пострадавшего. Остальным участникам необходимо выполнить перевязку головы, ноги и руки (соответственно), используя бинты и вату. Оценивается правильность выполнения перевязки (максимально команда получает 15 баллов, по 5 баллов за каждую правильную перевязку). Время выполнения задания до 5 минут.
Станция «Полоса препятствий»
Команда проходит полосу препятствий, друг за другом. Последующий участник приступает к выполнению задания только после полного прохождения полосы предыдущим участником. Оценивается скорость и качество выполнения задания (максимально 5 баллов за каждый правильно пройденный отрезок).
Станция «Сказочная»
Командам предлагаются фотографии иллюстраций из сказок, мультфильмов и вопросы. Задача участников соотнести изображения и вопросы.
- Этот герой ощутил снотворный эффект после прогулки по красивому цветочному полю с Элли. О каком произведении и герое идет речь? (Тотошка, Волшебник Изумрудного города)
- После того как этому сказочному герою в глаз попала ледяная крупица, он стал ощущать изменения в своем сознании. О ком идет речь? (Кай, Снежная королева)
- Как звали персонажа, который из-за чрезмерного просмотра телевизионных программ о приведениях стал подвержен галлюцинациям в реальной жизни? (Фреккенбок, Приключения Малыша и Карлсона)
- Как звали девочку, путешествующую вместе с любителем шляп, которая изменяла свои размеры в зависимости от жидкостей и продуктов питания неизвестного происхождения. (Алиса. Алиса в Зазеркалье)
- Самое «витаминное» произведение? (Приключения Чиполлино)
- С помощью этого плода было осуществлено отравление героини сказки, хотя без яда этот плод очень полезный и содержит много железа. (Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях)
- Герой этого мультфильма не мог уйти домой из-за чрезмерного употребления сладостей. О каком персонаже идет речь? (Вини-Пух)
- Этот герой мультфильма любил кеды и вместо валенок ходил в них зимой по деревне, и собственно говоря, из-за этого заболел. О ком идет речь? (Шарик, Зима в Простоквашино)
- Как звали рыбку из мультфильма, которая пыталась помочь своему другу, но у нее ничего не получалось из-за кратковременной потери памяти. (Дори, В поисках Немо)
- Назовите мультфильм, в котором под влиянием синего цветка животные меняли свое поведение и приходили в состояние бессознательной агрессии. (Зверополис)
Станция «Шифр здоровья»
Командам необходимо расшифровать пословицы о здоровом образе жизни и объяснить их.
«Береги платье снову, а здоровье смолоду» (Высказывание написано цифрами, каждой цифре соответствует буква алфавита)
«Не пеняй на соседа, когда спишь до обеда» (Высказывание написано английской раскладкой букв клавиатуры. Дополнительно выдается изображение клавиатуры).
«Здоровье сбережешь, от беды уйдешь» (Слова в высказывании расположены не по порядку)
Максимальная оценка – 5 баллов за каждое правильно составленное высказывание.
Станция «Доброе здравие»
Участникам в течении 5 минут нужно
на каждую букву слова «Здравие» найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни, медицине.
Например:
— 3 — здоровье, зарядка, закалка, зубной врач;
— Д – диета, доктор;
— Р — режим, расческа, ракетка;
— А — аспирин, Айболит;
— В — вода, витамины, врач, вакцинация;
— И — иммунитет;
— Е — еда.
За каждое придуманное слово в актив команды начисляется 1 балл.
Станция «Агитационный плакат»
Командам необходимо придумать, создать и представить агитационный плакат про здоровому образу жизни. Максимальная оценка – 5 баллов.
Заключительная часть
Определение победителей
Построение команд
Ведущий 1: Уважаемые команды, поздравляем вас с успешным прохождением маршрута и за блестящее представление ваших плакатов. Вы сегодня активно участвовали в игре, хорошо справлялись с заданиями, у некоторых участников это получилось чуть хуже, у кого-то наоборот лучше, но, в общем, все вы молодцы и достойны победы.
Ведущий 2: Мы переходим к торжественной церемонии награждения победителей нашей игры «Здоровым быть здорово».
Вручение дипломов
Ведущий 2: Дорогие участники, от каждого из вас зависит здоровье вас лично и здоровье окружающих людей, ведь как вы сегодня поняли, чтобы быть здоровым, нужно соблюдать множество правил. Мы искренне надеемся, что после нашей сегодняшней игры количество желающих соблюдать здоровый образ жизни увеличилось, ведь быть здоровым – здорово!
Ведущий 3: Спасибо, ребята, до свидания!
Ведущий 1: До новых встреч!
Название:
Конкурс для 8 классов. Игра по станциям «Здоровым быть здорово», посвященная здоровому образу жизни
Номинация:
Внеурочная работа, Игры и конкурсы, Школа, 8 класс
Цель: популяризация здорового образа жизни, пропаганда спорта.
Задачи:
Знакомство с одним из видов спорта;
Развитие любознательности, умения работать в команде.
Для участия в квест-игре формируются 2 команды из 10-15 участников
(1-2 классы). Выбирается командир.
Сценарий.
Главные герои:
Ведущий;
врач Таблеткина
Двоечник Витя.
Реквизит:
Вид спорта – художественная гимнастика.
Карточки с изображением предметов (мяч, булавы, скакалка, обруч, лента), карта школы с указанием этапов.
Игра проводиться на базе школы.
Во дворе школы выстраиваются команды.
Ведущий: Здравствуйте, ребята! У нас сегодня с вами необычный день. Мы с вами отправимся в путешествие. Но это будет не простое путешествие. Нас с вами ждут приключения: загадки, приключения и многое другое. Вы будете выполнять задания, и за каждое правильное выполненное задание я буду выдавать вам карточки. У какой команды в конце игры будет больше карточек, та команда и победила. Готовы?
Команды: Да!
Ведущий: А теперь я хочу узнать как называются ваши команды.
Дети хором произносят название команды и девиз команды. Ведущий выдает командам карты и по карте команды проходят к месту проведения I этапа.
I этап.
К команде приходит в гости грустный двоечник Витя с чипсами и/или лимонадом в руках.
Ведущий: Что случилось? Почему ты такой грустный?
Витя: А, двойку поставили по физкультуре! Ненавижу эту физкультуру! Ничего у меня не получается!
Ведущий: Ну как же так? Уроки физкультуры это не только интересно, но и полезно. Правда, ребята? (обращается к командам). Ответы детей.
Витя: Да чем она полезна то, это физкультура?
Ведущий: (обращается к Вите) А хочешь узнать, чем полезна физкультура? Что такое здоровый образ жизни? Хочешь узнать что-нибудь новое о спорте? (Обращается к команде) А вы ребята? Тогда вперед!
Входит врач Таблеткина.
Врач: Куда это вы собрались? Никуда вас не пущу, пока не ответите на мои вопросы. Я должна быть уверена, что вы подготовлены для такого трудного путешествия.
Врач Таблеткина рассказывает о здоровом питании. Рассказ может быть о любых полезных продуктах. В данном случае речь идет о молоке и овощах.
Много лет назад восточные мудрецы считали, что молоко это волшебный напиток. Молоко делает человека разумным, помогает ему понять окружающий мир и отличить добро от зла, а это именно то, что так нужно вам, ребята! Поэтому, чтобы ребенок рос здоровым, он должен обязательно выпивать один стакан молока ежедневно! А сейчас я проверю, что вы знаете о молоке.
1. Что получается при скисании молока?
Простокваша
Йогурт
Масло
2. Первая еда родившегося ребенка
Каша
Молоко
Кефир
3. Для чего детям необходимо молоко?
Для счастья
Для настроения
Для роста
4. Из чего получают сливочное масло?
Из сливок
Из творога
Из сметаны
5. Какой холодный десерт, любимый детьми, делают из молока?
Творог
Мороженое
Пудинг
Что ж, вы молодцы! А теперь посмотрю, что вы знаете об овощах?
Овощи – это очень полезные продукты, они необходимы школьников.
1. Какой овощ очень полезен для зрения?
Морковь
Капуста
Помидор
2. Какой овощ называют вторым хлебом?
Баклажан
Картофель
Огурец
3. В каком овоще больше всего витамина С?
В капусте
В свёкле
В сладком красном перце
4. Какое название ещё имеет помидор?
Томат
Синьор
Плод
5. Этот овощ в зеленых стручках, любимое детское лакомство на дачной грядке
Бобы
Горох
Фасоль
6. Самый сказочный овощ?
Тыква
Баклажан
Кабачок
Молодцы, вы, ребята. (Раздает командам карточки). Но что то вы засиделись. Давайте поиграем. Если продукт полезный, хлопните в ладоши и громко скажите «Да!», если неполезный, тогда все дружно топните и скажите «Нет!» (Игра взята в сети Интернет)
Есть вредные и полезные продукты питания.
Кто даст правильный ответ,
Что полезно, а что нет?
Яблочный сок (Да)
Пепси, лимонад (Нет)
Жареные семечки (Нет)
Сахар - рафинад (Нет)
Пирожки горячие (Да)
Чипсы хрустящие (Нет)
Молоко и каша (Да)
Фрукты, простокваша (Да)
Вот теперь я уверенна, что вы готовы к путешествию. Вот вам указания, куда двигаться дальше. До свидания, не забывайте правильно питаться. (Дает конверт с кусочком карты).
Витя: Так чипсы и лимонад делают меня слабым!? Выкину их.
Выбрасывает вредные продукты в урну.
Команды идут по карте на II этап.
II этап.
Команды приходят на II этап.
Витя: Ой! Смотрите, что это? (Указывает на конверт). Давайте посмотрим, что там? (Открывает конверт). Там задание! (Дает капитану прочитать задание).
Как решите вы кроссворд, разрешу я вам проход.
Ведущий открывает доску на ней кроссворд.
Слово «гимнастика» закрыто.
ху
д
о
ж
е
с
т
в
е
н
н
а
я
г
и
м
н
а
с
т
и
к
а
1. С клюшками друг против друга стоят
В красном и синем команды ребят.
В шлемах, как рыцари, но не робей,
Бой здесь учебный - играют в (хоккей)
2. Очень горький - но полезный!
Защищает от болезней!
И микробам он не друг -
Потому что это - ... . (Лук)
3. С детства людям всем твердят:
Никотин – смертельный…(Яд)
4. Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие...(Коньки)
5. Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, дети? (Лыжи)
6. Не везёт сегодня Светке -
Врач дал горькие…(Таблетки)
7. Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье…(Спорт)
8. Вот серебряный лужок:
Не видать барашка,
Не мычит на нем бычок,
Не цветет ромашка.
Наш лужок зимой хорош,
А весною не найдёшь. (Каток)
9. Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой...(Велосипед)
10. Круглый бок, желтый бок
Сидит в грядке колобок
Врос он в землю крепко.
Что же это? (Репка)
11. Педиатра не бойся,
Не волнуйся, успокойся,
Не капризничай, не плачь,
Это просто детский …(Врач)
12. Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день…(Зарядку)
Ведущий: Молодцы ребята! Отгадали кроссворд! (Раздает карточки) Но что такое художественная гимнастика? Кто нам расскажет об этом. У нас есть карта (Дает кусочек карты). Там то мы и узнаем, что такое художественная гимнастика! Дети идут по карте на III этап.
III этап
На этапе команды встречает ребенок-спортсмен. (Девочка-художница, в купальнике, с медалями). Она рассказывает и показывает детям фильм-презентацию о художественной гимнастике.
Спортсмен-ведущий: Ребята, каждая спортсменка, занимающаяся художественной гимнастикой, имеет красивый костюм-купальник. Я предлагаю вам создать эскиз рисунка купальника для гимнастки, украсить его блестками. (На ватмане распечатанный, либо нарисованный купальник, детям выдаются краски, клей и блестки. Дети рисуют под музыку).
Спортсмен-ведущий раздает карточки и выдает следующий кусочек карты, ведущей на IV этап.
IV этап.
Команды идут на улицу по карте. Там их встречает второй ребенок-спортсмен.
Спортсмен-ведущий: Я хочу проверить, какие вы сильные, ловкие, умелые! (Проводит ОФП под музыку). Отлично позанимались! Вот вам карточки за работу! А эта карта укажет вам дальнейший путь. (По карте дети проходят в зал).
В зале детей встречает дети-спортсмены ребенок-спортсмен и тренер по художественной гимнастике. Тренер рассказывает о спорте, о тренировках, поездках на соревнования. Дети-спортсмены демонстрируют показательные выступления. Тренер проводит мастер-класс: детям предлагают попробовать повторить простые элементы с мячом, обручем, скакалкой, лентой.
По завершению мастер-класса происходит подсчет карточек и определяется команда-победитель.
нн
г
и
м
н
а
с
т
и
к
а
Краткое описание игры
1. Квест (с англ. Quest - «поиск, поиск приключений») – пешая командная игра. Квест- это интерактивная игра, состоящая из разнообразных элементов, что позволяет адаптировать ее к различным условиям.
2. Игра включает в себя движение по маршруту, на котором расположены игровые точки.
3. На каждой точке команде будут предложены задания различного характера – творческие, логические, на физическую выносливость и т.п.
4. Побеждает команда, прошедшая маршрут за наименьшее количество времени и справившаяся правильно со всеми заданиями.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Классным руководителям необходимо подготовить картинку на тему «здоровье или спорт» разрезать ее на количество станций! ПАЗЛ!! каждый пазл (деталь) положить в отдельный подписаный конверт. Из этих элементов в итоге соберется общая картинка.
Ведущий1. Здравствуйте, дорогие друзья!
Ведущий 2. Когда люди встречаются они говорят друг другу слово – « Здравствуйте!», что значит – будьте здоровы!
А по каким признакам можно определить, что человек здоров?!
Отвечают.
Всем известно, чтобы быть здоровым, нужно вести Здоровый Образ Жизни! А что значит вести Здоровый Образ Жизни?
Отвечают.
Правильно!Это значит – соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься спортом, делать утреннюю зарядку, отказаться от вредных привычек, другими словами – Заботиться о своем Здоровье!
И сегодня мы пригласили вас в путешествие в Город Здоровья!
Вам придется пройти по городу и поучаствовать в конкурсах, которые для вас приготовлены. А для начала мы должны узнать, что за команды пришли к нам в город.
Кричат название своих команд (основанное на изображении пазла.)
Дорогие друзья, вручаем вам маршрутные листы, куда будут вписываться ваши результаты во время путешествия.
Нашу игру мы начинаем от дома Администрации Города Здоровья. Пройдя весь путь и заполнив свой маршрутный лист, вы возвращаетесь снова сюда, где подводят итоги вашего путешествия.
Запомните, главное не быстрота, а сплоченность вашей команды. Поэтому не спешите быстрее пройти все пункты, а старайтесь сделать все дружно и хорошо!
Ну что – вперед!
Уходят по станциям.
Станция №1 « Здравпункт»
Здравствуйте дорогие друзья, наша станция предлагает ответить на вопросы про здоровье. Количество правильных ответов принесет вашей команде балл.
И для разминки – загадки!
Конь, канат, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам...
гимнастика
Я смотрю - у чемпиона
Штанга весом в четверть тонны.
Я хочу таким же стать,
Чтоб сестренку защищать!
Буду я теперь в квартире
Поднимать большие...
гири
Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, в этом?
(Лыжи)
Есть ребята у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)
Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой...
(Велосипед)
Эстафета нелегка.
Жду команду для рывка.
(Старт)
Как солдата нет без пушки,
Хоккеиста нет без...
клюшки
Ну, что ж, а теперь вопросы викторины:
2.Вопросы викторины
Материал для перевязки.
(Бинт)
Травма, нанесенная огнем.
(Ожог)
Травма, возникшая из-за неправильного пользования ножом. (Порез)
Кто предупреждает курильщиков о вреде курения?
(Минздрав)
Какой орган поражается у курильщиков прежде всего?
(Легкие)
Слабоалкогольный напиток, который многие люди считают безвредным.
(Пиво)
Какой цвет зубов у курильщиков?
(Желтый)
Чем нужно заниматься по утрам, чтобы быть здоровым?(зарядкой).
Для учащихся 10-11 классов.
1. Кто предупреждает курильщиков о вреде курения? (Минздрав.)
2. Какой орган поражается у курильщиков прежде всего? (Легкие.)
3. Самая опасная болезнь 21 века. (СПИД.)
4. Его капля убивает лошадь. (Никотин.)
5. Напиток, который может погубить и семью и жизнь. (Водка.)
6. Какой цвет зубов у курильщиков? (Желтый.)
7. Что происходит с людьми, когда они курят, употребляют алкоголь, напитки, принимают наркотики? (Деградация личности – утрата положительных качеств.)
Молодцы! Получите свою деталь пазла и вперед к другой станции.
Станция № 2 « Переулок Кроссвордный»
ПО ВЕРТИКАЛИ:
1. Вещества, необходимые для укрепления организма.
(витамины)
2. Его за деньги не купишь, о нем не думаешь, пока не заболеешь.
(здоровье)
3. То, к чему приводит систематическое переедание.
(ожирение)
4. Острое инфекционное заболевание - воспаление миндалин.
(ангина)
5. Растирание тела для лечебных целей.
(массаж)
6. Этим видом спорта занимается Алина Кабаева.
(гимнастика)
7. Любимое лекарство доктора Пилюлькина.
(микстура)
8. Вредная привычка, переходящая в зависимость, вызывающая различные заболевания органов дыхания.
(курение)
ПО ГОРИЗОНТАЛИ:
1. Медицинский инструмент для инъекций.
(шприц)
2. На ней сидят, чтобы похудеть.
(диета)
3. Состояние организма в инфекционный период.
(болезнь)
4. Упражнения и процедуры, способствующие укреплению организма.
(закаливание)
5. … - залог здоровья.
(чистота)
Станция № 3. Бульвар « Алфавит Здоровья»
Дорогие друзья, мы предлагаем вам слово « ЗДОРОВЬЕ». На каждую букву этого слова подберите слова, которые имеют отношение к здоровью и здоровому образу жизни.
Придумывают
Станция № 4 Остановка « Айболит»
Наша станция называется Айболит. Уж он точно знает что вредно, а что полезно.
Ответьте на вопросы. Если вредно кричим – вредно, и наоборот, полезно – кричим – полезно!
- Читать лежа
- Смотреть на яркий свет
- Умываться по утрам
- Смотреть близко телевизор
- Долго сидеть за компьютером
- Употреблять в пищу морковь, лук.
- Тереть глаза грязными руками
- Заниматься физкультурой
- Курить сигареты
- Вести здоровый образ жизни.
А теперь дорогие ребята, ваша задача оказать помощь человеку поранившему руку, ногу. Вот вам необходимые предметы. Кто сделает аккуратно и быстро – получит 5 баллов.
Станция № 5.Стадион « Олимпийский».
Необходимо на время , девочкам:
- Попрыгать на скакалке,
- Покрутить обруч.
Мальчикам:
- Поднять гантели
- Набить ногой мяч.
Всей команде задание – Бросить мяч в корзину. Учитывается количество попаданий.
Станция № 6. «Дом Знатоков»
Вам предлагается закончить пословицы и поговорки про здоровье.
- Здоров будешь - всё добудешь.
- В здоровом теле – здоровый дух.
- Курить – здоровью вредить.
- Чистота – залог здоровья
- Здоровье дороже золота.
- Закаляй свое тело с пользой для дела.
- Холода не бойся, сам по пояс мойся.
- Кто спортом занимается, тот силы набирается.
- Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
- И смекалка нужна, и закалка важна.
- Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
- Солнце, воздух и вода – наши верные друзья.
- Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
- Крепок телом – богат и делом.
- Со спортом не дружишь – не раз о том потужишь.
- Пешком ходить - долго жить.
- Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
- Двигайся больше - проживешь дольше.
- Движение - спутник здоровья.
- Физкультура - враг старости.
- Спорт и туризм укрепляют организм.
- Закалишься - от болезни отстранишься.
- Если хочешь быть здоровым - закаляйся!
- Ледяная вода - для всякой хвори беда.
- Обжорство затуманивает разум.
- Не все в рот, что око видит.
- Долгие трапезы - короткая жизнь.
- Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин – отдай врагу.
- Съеденное на ночь – впрок не пойдёт.
- Укладываясь спать с пустым желудком, проснешься бодрым.
- Укоротить ужин - удлинить жизнь.
- От вкусной и сладкой еды – ничего не жди, кроме беды.
- Тщательно пережеванное - почти что переваренное.
- Чем сильнее пожуешь, тем подольше проживешь.
- Ешь просто - сможешь прожить лет до ста.
- Сладкого досыта не наешься.
- Когда я ем я глух и нем.
- Здоровье, радость и труд – всегда рядом вместе идут.
- Лень болезнь нагоняет, труд душу очищает.
- Ничто так не вредит человеку, как безделье.
- Слабеет тело без дела.
- Не старость старит, а безделье.
- Человек устает, когда ему делать нечего.
- Безделье - сестра болезни.
- Лодырю всегда нездоровится.
- От безделья чрезмерного – дурь наживается, в труде активном – воля закаляется.
Вторая часть нашего задания – собрать пословицу из слов.
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.
Станция № 7 « Проспект Творчества»
Вам необходимо спеть дружно куплет песни
1.« От улыбки»
2. « Пусть бегут неуклюже»
Ну вот, настроение песней подняли, а теперь нарисуйте плакат на тему « Мы за ЗОЖ!».
8 площадка «Спортивный зал» (в спортивном зале)
Последовательность выполнения упражнений полосы препятствий
№ п/п | Требования к выполнению | Оборудование | Оценивание |
|
Старт. Прыжки на одной ноге | Дистанция 6 м. Выполнить не менее 5 прыжков. | Разметка. На полу отметка старта и финиша. | Ногу при прохождении дистанции менять нельзя. Каждая ошибка |
|
Ползание по гимнастической скамейке. | Ползание из положения лежа на животе с помощью сгибания рук. | Гимнастическая скамейка. | При выполнении упражнения нельзя помогать себе ногами. |
|
Равновесие. Ходьба по гимнастическому бревну, руки в стороны. | Пройти по гимнастическому бревну не теряя равновесия. | Напольное гимнастическое бревно, маты. | Потеря равновесия: падение с бревна, касание ногой или рукой пола – 1,0 сек штрафа. |
|
Бросок в цель набивного мяча двумя руками от груди. | Участник выполняет 3 попытки. | Вес набивного мяча для 5-6 классов 1 кг, 7-8 классов 2 кг, 9-11 классов 3 кг. | Если участник не попадает в цель, тогда за каждый промах ему добавляется– 1,0 сек. |
|
Челночный бег (3 х 7м) | Высокий старт с линии старта. Отрезок (7м) считается преодоленным, если участник одной ногой заступил за линию, ограничивающую отрезок и коснулся рукой конуса. | 2 конуса и разметка на полу | За каждое недобегание до линии, ограничивающей отрезок, – добавляется 1,0 сек штрафа |
|
Ведение с обводкой стоек и бросок баскетбольного мяча в кольцо. | Участник обводит 1 стойку с правой стороны, 2 – с левой и т.д. Стойки обводятся дальней от стойки рукой. | 5 стоек или конусов. Между конусами расстояние 1 м | Ведение по правилам баскетбола. |
|
Финиш | Программа считается законченной в момент пересечения участником двумя ногами линии финиша. | Линия обозначена на полу. | Фиксируется время выполнения всего комплексного задания. |
|
Послушный мяч | Выполнив задание, собрать инвентарь – получить пазл. | Расставить 5 конусов по одной линии на расстоянии 2-х шагов друг от друга. | По очереди ведение баскетбольного мяча змейкой. |
|
Разведчики | Расстелить длинный ролл-мат, проползти по нему по-пластунски. | Выполнив задание, взмахом руки дать старт следующему участнику. | Последний разведчик получает пазл. Команда собирает пазлы в эмблему, наклеивает на маршрутный лист и показывает её учителю |
Упражнения полосы препятствий выполняются поточно всеми участниками команды. Оценивается время от старта первого участника до финиша последнего. Старт первого участника производится по команде судьи, старт второго и следующих участников – касанием ладони. Финиш последнего участника фиксируется сразу после пересечения линии финиша.
Один судья фиксирует время прохождения упражнений полосы препятствий и правильность передачи эстафеты, второй судья оценивает качество выполнения заданий.
Учащиеся, освобожденные по состоянию здоровья от практической части, помогают судьям в расстановке инвентаря.
На отдельных столах каманды собирают пазл из заработанных элементов.
Дополнительный конкурс «Самый, самый!» – по желанию.
Участвуют 2 мальчика и 2 девочки (из каждой команды). Каждый из них выполняет два упражнения: сначала 30 сек сгибание и разгибание рук (мальчики) от пола, (девочки) от скамейки, затем 30 сек прыжки на двух ногах через скакалку, вращая ее вперед или назад. Оценивается количество выполненных упражнений за 1 минуту .
Станция « Администрация».
Ну вот дорогие друзья, вы закончили свое путешествие по городу Здоровья, мы узнали, что вы много знаете, вы умные, здоровые, а главное дружные. Мы подвели итоги и результаты такие.
Объявление результатов. Награждение.
И в заключении праздника мы хотим сказать
Если хочешь быть здоров,
Достигать рекордов,
Наш совет для вас готов –
Подружись со спортом!
Своё здоровье спортом укрепляй,
Ходи в походы и встречай рассветы,
Секрет успеха в жизни, твердо знай-
Твоё здоровье, ты запомни это.
Будьте Здоровы! До новых встреч!
Ст. «Олимпийский»
Каб 201
Ст. «Дом знатоков»
Каб 404
Ст. «Проспект творчества»
Каб 407
Ст. «Самый-самый»
Фойе перед залом
Ст. «Полоса препятствий»
Каб 105
Елфимова Елена
Игра - квест «Мы - за здоровый образ жизни!»
Образовательная область :
Познавательное развитие;
Социально – коммуникативное развитие;
Речевое развитие.
Цель :
Пропаганда здорового образа жизни
Задачи :
Подвести к пониманию того, что каждый человек должен заботиться о своём здоровье с детства , закрепить культурно гигиенические навыки, прививать любовь к спорту, закреплять знания о витаминах и полезных продуктах, познакомить с полезным влиянием музыки на организм человека, развивать физические качества, воспитывать волю к победе, познавательную активность.
Развивать связную, диалогическую речь, отвечать на вопросы предложением, поощрять детей за умение высказывать и отстаивать своё мнение.
Виды деятельности : игровая, практическая, коммуникативная,
двигательная.
Формы организации : индивидуальная, фронтальная.
Оборудование : мешок, овощи и фрукты для определения но ощупь, мочалка, мыло, шампунь, игрушки, ручка и карандаш для игры, русские народные инструменты, два обруча, два мяча, плакат с секретами здоровья , разрезанный на 4 пазла, карта прохождения маршрута.
Предварительная работа : проводятся беседы с детьми о значении витаминов и содержании их в различных продуктах, о гигиенических навыках, органах чувства, что такое ЗОЖ, на музыкальном занятие знакомят детей с народными инструментами.
«Станция музыкальная» (муз. зал) встречает Петрушка
М : Здравствуйте, дети. Скажите, а как музыка может влиять на наше здоровье ? А теперь отгадайте мои Загадки.
1. Он тугой и толстокожий.
Стукни палочкой.
Бам. Бам. Загремит.
Смолчать не сможет.
Это громкий – (барабан.)
2. Деревянные пластинки,
разноцветные картинки,
Стучат, звенят- плясать велят. (трещотки)
3. В руки ты её возьмёшь,
то растянешь то сожмёшь,
Звонкая, нарядная,
Русская, двухрядная (гармонь) .
4. За обедом суп едят,
Деревянные девчонки,
Музыкальные сестрёнки,
Поиграй и ты немножко ,
На красивых ярких (ложках) .
М :Молодцы. А сейчас я буду включать музыку, а вы отгадайте к какому жанру относится музыка : марш, песня, танец и. т. д.
«Станция гигиеническая» .Детей встречает доктор Айболит
А : Здравствуйте, дети. Скажите встав с постели, вы куда идёте.
А :А что нужно делать во время умывания? Правильно чистить зубы каждый день,если не чистить, во рту накапливаются микробы и зубы начинают болеть.
А теперь отгадайте Загадки.
1. Гладко, душисто, моет чисто (мыло)
2. Хожу, брожу, не по лесам, А по усам и волосам,
И зубы у меня длинней чем у волков (расчёска)
3. Костяная спинка, жёсткая щетинка,
С пастой мятной дружит и усердно служит (зубная щётка)
4. И гладкое и мохнатое и мягкое и полосатое (полотенце)
А : Молодцы.
А когда нужно мыть руки?
А для чего мы их моем?
А ::А теперь давайте поиграем . (на столе разложены – мыло, мочалка, полотенце, альбом, ручка, карандаш.) Один ребёнок выбирает те вещи, которые помогают ухаживать за кожей.
А : игра «Разрешается –запрещается» я называю полезные и вредные привычки, а вы отвечаете ДА или НЕТ.
Чистить зубы.
Грызть ногти.
Ковырять в носу.
Мыть волосы,
Пользоваться носовым платком.
Ходить в грязной одежде.
Не мыть волосы.
Принимать душ.
Мыть руки.
«Станция витаминная» .
Детей встречает повар.
П : Здравствуйте дети. Скажите, что такое витамины.
П : Правильно, если витаминов не хватает то человек становиться грустным и часто болеет. Витамины содержатся во многих продуктах, а особенно в фруктах и овощах.
Отгадайте загадки.
1. Красный нос в землю врос, а зелёный хвост снаружи.
Морковь- в ней много витамина А, который нужен глазкам, а ёще помогает быстрее расти.
2. Уродилась я на славу, голова бела, кудрява. Кто любит щи, меня ищи. (капуста)
В древности люди ели капусту и использовали как лекарство от многих болезней. В капусте много витамина С.
3. Потрогаешь – гладко а откусишь - сладко. (яблоко) .
Молодцы. Яблоко любимый фрукт детей, оно не только полезное, но и ещё сладкое. В них много железа и витамина С.
А для чего нам нужен витамин С.
4. Гоню простуды и ангины, получше всяких аспиринов, на вкус немного кисловат. Я,- витаминный чемпион, зовут меня – лимон.
Молодцы. В лимоне много витаминов С и Р.
А теперь давайте поиграем «Угадай на ощупь»
Надо просунуть руку мешок и на ощупь определить фрукт это или овощ?
«Станция ЗОЖ»
Детей встречает (Незнайка) .
Н : Здравствуйте дети. Скажите, что такое здоровый образ жизни .
Н : Правильно, чтобы наш организм был здоровый надо заниматься спортом, делать по утрам зарядку, закаляться.
Отгадайте загадки.
1. Я шагаю по квартире,
Приседаю : три-четыре.
И уверен твердо я-
С нею ждет успех меня (Зарядка)
2. Он - холодный, он - приятный,
С ним дружу давно, ребята,
Он водой польет меня,
Вырасту здоровым я ! (Душ)
3. Никогда не заболею,
Если тело разогрею,
И холодная вода
Мне, ребята, не страшна. (Обтирание)
4. Настежь форточку открою,
Чистый воздух нужен мне.
Летом нужен и зимою,
Взрослым всем и детворе. (Проветривание)
5. Зимой в воде холодной
Купаться не боюсь,
Я только здоровее , ребята,
Становлюсь. (Закаливание)
6. Солнца жаркие лучи
Летом очень горячи.
Чтоб здоровым , крепким быть,
Нужно с солнышком дружить,
В лучах его купаться,
Бегать, прыгать, закаляться. (Солнечные ванны)
7 .Раз, два, три, четыре, пять,
Нужно правильно дышать.
Здесь поможет нам сноровка,
Упражненье, тренировка. (Дыхательная гимнастика)
Н : А теперь давайте поиграем «Сложи пазл»
Кто быстрее соберет. (получает фишку)
Пазлы (Солнце, полотенце, гантели, скакалка, велосипед, санки)
«Станция секреты человека» .
Детей встречает (Буратино) .
Б : Здравствуйте дети. Скажите, из чего состоит ваше тело.
Б : Правильно, оно состоит из множества органов, которые помогают человеку жить и быть здоровыми . У человека есть органы чувств.
Б : Давайте поиграем «Какого помощника не хватает»
Цель : показать детям важность каждого в отдельности органа чувств. Развивать познавательное отношение к окружающему миру и самому себе.
Игровые действия : на полу или сдвинутых столах лежат рисунком вниз большие цветные бумажные модели глаза, языка, уха, носа, руки. Педагог сообщает детям о том, что здесь лежат «разведчики» человека пусть дети отгадают, о ком он говорит. Затем перед детьми ставится задача собрать каждого разведчика в единое целое.
Материал : бумажные модели глаза, языка, уха, носа, руки.
Отгадайте загадки.
1. На ночь два оконца
Сами закрываются,
А с восходом солнца
Сами открываются.
(орган зрения Глаза.)
Открывают бумажную модель
Для чего нужны глаза? (Смотреть, наблюдать.)
2. На лице у всех гора
Двухпещерная она.
Что же это за гора?
(орган дыхания. Нос.)
Открывают бумажную модель
Для чего нужен нос? (дышать, нюхать.)
3. Всегда во рту, а не проглотишь.
(Орган осязания Язык)
Открывают бумажную модель
Для чего нужен язык? (кислое, соленое, сладкое, горькое.)
4. Пятерка братьев неразлучна,
Им вместе никогда не скучно.
Они работают пером,
Пилою, ложкой, топором. (Пальцы)
Открывают бумажную модель
Для чего нужны пальцы? (держать, хватать и тд)
5. Ношу их много лет, а счета не знаю. (Волосы.)
Открывают бумажную модель
Для чего у тебя волосы? (защитить от жары и холода)
7. Для чего нужны голова? (думать)
Открывают бумажную модель
8. Чего у тебя по одному? (Голова, нос и т. д.)
«Станция спортивная» Детей встречает инструктор по физкультуре.
И : Приветствую Вас на спортивной станции.
Хороший сон и аппетит
нам дарит физкультура,
кипучую энергию для игр и прогулок.
Чтоб ангиной не болеть
и простуды не бояться,
советую спортом заниматься.
Согласны посоревноваться.
1. Эстафета «Пройди по обручам»
Дети доходят до ориентира, Обходят его, перекладывая обручи и переходя из обруча в обруч.
2. Эстафета «Прокати мяч» .
Дети ведут мяч рукой до ориентира и обратно , держа в руке другой.
3. Эстафета «Прыжки на двух ногах с мячом, зажатым ногами» .
Каждый ребенок в команде зажимает мяч между колен и прыгает до финишной прямой, стараясь не уронить мяч. Обратно возвращается бегом .
4. Эстафета «Сбей кеглю» .
Приглашаются капитаны команд. Нужно, прокатывая мяч двумя руками сбить кеглю, стоящую впереди на расстоянии 3м. У каждого капитана по 3 попытки, за каждую сбитую кеглю-1 очко.
5. Эстафета «Попади в цель» .
У каждого ребенка в руке мешочек с песком. Участникам необходимо попасть мешочком в цель (бросить его в обруч) . Оценивается общее число попаданий в каждой команде.
«Станция Чистюли»
Мальвина встречает детей.
здоровьем .
2. Чистота - лучшая красота.
3. Чисто жить - здоровым быть .
Скажите, для чего нужна прачечная в детском саду? Правильно. Там стирают и гладят постельное белье, полотенца, занавески
М :А теперь отгадайте мои загадки :
Чтобы погладить майку, трусы мама включает в розетку часы? (утюг)
В комнате ванной коробка стоит,
Глазом прозрачным и круглым глядит.
В глаз заглянуть интересно, когда
В этой коробке клокочет вода. (стиральная машина)
Скажите, кто мои помощники? (утюг и стиральная машина)
Ребята, послушайте пословицы и поговорки, связанные с чистотой и здоровьем .
1. Кто аккуратен, тот людям приятен.
2. Чистота - лучшая красота.
3. Чисто жить - здоровым быть .
4. Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.
5. Чистая вода - для хворобы беда.
М : А теперь отгадайте мои загадки
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расческа.)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю –
Сами вырастают. (Волосы.)
Вроде ежика на вид,
Но не просит пищи.
По одежде пробежит –
Она станет чище! (Щетка для одежды.)
Плещет теплая волна
В берега из чугуна :
Угадайте, вспомните,
Что за море в комнате?
(Ванна)
Резинка - Акулинка
Пошла гулять по спинке.
А пока она гуляла,
Спинка розовая стала.
Губка (Мочалка)
М : Давайте поиграем в игру «Не пропусти слово о предметах помощниках»
Я буду называть слова, а вы внимательно слушайте и как только вы услышите слово, принадлежащее к предметам которые помогают нам быть опрятными, вы должны подпрыгнуть вверх и хлопнуть в ладоши.
Дом, мяч, расческа, шайба, книга, обруч, одежная щетка, клюшка, кошка, бег, таблетка, тарелка, книга, снег, вилка, сапог, ванна, компьютер, бумага, скрепка, мочалка, ножницы, машина, камень, береза, волосы и т. д.
Внимание! Администрация сайта сайт не несет ответственности за содержание методических разработок, а также за соответствие разработки ФГОС.
Квест-игра с интересными станция, проходя которые, ученики смогут узнать больше о своем здоровье и научатся заботится о нем. В разработке имеются приложения, которые содержат нужные материалы к проведению мероприятия.
Целевая аудитория: 6-7 классы.
Цель игры : развивать в детях внимательное и бережное отношение к своему здоровью, путем решения заданий, совершенствовать навыки работы в команде, научить пониманию и помощи своим близким.
Оборудование: ленты трех цветов, жетоны,музыка для флеш-моба, материалы для станций, картинки органов человека, маршрутные листы.
Ход мероприятия
– Здравствуйте, уважаемые участники квеста. Настроение какого? (Воо!) Если вы готовы провести это время весело и с пользой, то поехали. Для того, чтобы разделиться на команды вам нужно взять по одной ленточке из коробочки. (Организатору нужно заранее узнать количество участников, каждый цвет ленточки приготовить в одинаковом количестве).
– Здорово! Вот мы и поделились на команды, завяжите ваши ленточки на руки, придумайте своей команде название и речевку. Итак, мы стартуем, капитаны команд берут маршрутные листы, главное условие пройти быстро, качественно и на каждой станции называть свою команду и речевку. УДАЧИ!
Маршрутные листы:
|
Команда 1 Станция 1 Станция 2 Станция 3 Станция 6 Станция 5 |
Команда 2 Станция 2 Станция 3 Станция 1 Станция 5 Станция 4 |
Команда 3 Станция 3 Станция 1 Станция 2 Станция 4 Станция 5 |
Станция 1.«Мы – команда»
Принадлежности: карандаши.
Команда должна выполнить задание вместе. Учащиеся встают в круг и указательными пальцами держат карандаш, далее приседают. команда зарабатывает жетон, если при выполнении задания ни один карандаш не упадет.
Станция 2. «Вкусно и полезно!»
Принадлежности: чипсы, яблоко, морковь, конфеты, вода, кока-кола, молоко, мандарины, каша, сыр, йогурт, сметана, Кириешки, шоколад, лук, чеснок, мороженное.
– Ребята, эта станция называется «Вкусно и полезно» на столе вы видите разные продукты питания. Сейчас вы соберете в один пакет все продукты, которые считаете полезными. Команда получает жетон, если за 1 минуту соберет все полезные продукты.
Станция 3.«Мы – за ЗОЖ»
Принадлежности: листочки с пословицами, разделенными на части.
Учащимся даются листочки с пословицами, они соединяют начало и конец пословицы. Команда зарабатывает жетон, если за 1 минуту соединит правильно все пословицы.
Примерные пословицы:
- Закаляй свое тело с пользой для дела.
- Холода не бойся, сам по пояс мойся.
- Кто спортом занимается, тот силы набирается.
- Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
- Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
- И смекалка нужна, и закалка важна.
- В здоровом теле здоровый дух.
- Паруса да снасти у спортсмена во власти.
- Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
- Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
- Крепок телом – богат и делом.
- Со спортом не дружишь – не раз о том потужишь.
- Пешком ходить - долго жить.
- Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Станция 4.«Самый-самый»
Принадлежности: мата, секундомер
Команда приходит в спортзал, каждый ученик из команды качает пресс, количество всех учеников суммируется.
Станция 5.«Народная медицина»
Принадлежности: карточки с названиями растений, карточки с названиями заболеваний.
Учащиеся получают карточки с названиями растений и карточки с названиями болезней.
- Ромашка – ангина
- Малина – высокая температура
- Подорожник – порезы, ссадины
- Мать-и-мачеха – кашель
- Крапива – радикулит
- Чистотел – кожные заболевания
- Чеснок – грипп
- Черника – болезни глаз
- Валериана – нервное расстройство
- Каланхоэ – насморк
Станция 6.«Первая помощь»
Принадлежности: бинт, вата, ножницы.
Капитан команды выбирает билет, в котором описана рана больного. Одного ученика выбирают для перевязки, и одного в роли врача. Жетон дается, если рана перевязана правильно, быстро и аккуратно.
Станция 7.«Что? Где? Почему?»
Принадлежности: доска с нарисованным силуэтом человека, рисунки органов (сердце, легкие, печень, мозг, желудок)
Учащиеся за 2 минуты должны расположить все органы на свои места и назвать их главные функции. Жетон дается, если ученики справляются вовремя.
– Все большие молодцы! Ребята, давайте подсчитаем жетоны и подведем итоги.
Награждение победителей
– Здоровье – это сила! Берегите себя!