Ko nedaryti per gavėnią. Ką daryti ir ko negalima gavėnios metu

Didysis ir griežtas pasninkas, kurį švenčiame prieš Velykas, yra labai naudingas visais atžvilgiais. Dabar panagrinėsime pasninko naudą tikinčiajam, ką galima ir ko negalima daryti per Didžiąją gavėnią.

Ir kam jam išvis reikalingas šis liūdnai pagarsėjęs postas, be kurio gyvenimas ir taip „normalus“?

Prisiminkime šventąjį apaštalas Paulius kuris rašo „Saikumas viskam naudingas“. Tai yra, susilaikyti nuo sotumo žmogui naudinga visais atžvilgiais. Tai patvirtina, pavyzdžiui, medicina ir Sveikas protas.

Šiomis dienomis turgus perpildytas. Yra viskas – ir maistas, ir buities reikmenys, ir informacija. Šiuolaikinis žmogus gyvena visiškai klestėdamas ir mano, kad tai normalu. Bet iš tikrųjų tai žalinga. Pagalvokime apie tai šiek tiek!

Normali žmogaus būsena yra tada, kai jis besąlygiškai atlieka savo žemiškąją, nuo gimimo Viešpaties Dievo jam patikėtą misiją, užima vietą gyvenime, dirba „savo prakaitu“, kaip sakoma Senajame Testamente, sistemingai. ir pagrįstai apkrauna save taip, kad būtų produktyvus ir tuo pačiu laimingas.

Neįgalumo atveju dėl per didelio susilpnėjimo atsiranda apatija ir nusivylimas. Ir tai jau yra nuodėmė. Ir pats gebėjimas dirbti turi būti palaikomas – maistu, miegu, protingu poilsiu, švara ir šiluma.

Niekas nesako, kad reikia apsiriboti pasninku neribotą laiką. Žmogus turi būti sveikas ir darbingas. Todėl rūpinimasis kūnu, kaip žmogaus sielos nešikliu, niekada nustos būti aktualus. Tačiau rūpinimasis kūnu pasninko metu yra ir rūpinimasis jo (kūno) valymu ir tam tikra prasme kūno atstatymu įprastu gyvenimo būdu.

maistas pasninko metu

Tas, kuris nieko savęs neneigia, tikrai taps tinginys. Šūkis – imti iš gyvenimo viską, kol gali – akivaizdžiai pasmerktas fiasko. Pavyzdžiui, prisotinimas maistu sukelia nutukimą, širdies ligas, diabetą. Sotumas geriant sukelia viso organizmo degradaciją, cirozę ir galiausiai mirtį.

Tačiau pirmiausia miršta siela, kuri negauna savo dvasinio peno. Sielą taip pat reikia pamaitinti. Jeigu nepamirštame tris kartus per dieną prisotinti kūno, tai ir siela nori savo maisto – maldų.

Meldžiamės už jus!

Tie, kurie mėgaujasi savimi ir yra įpratę valgyti ką nori, maldą paprastai pamiršta. Kūnui, pilnam maisto, reikia papildomo miego. Ir jau noras rūpintis siela nekyla į galvą.

Atvirkščiai, jei šiek tiek nusilpsite organizmą maisto badavimu, galvai bus lengviau mąstyti, atsiras noras aktyviai apgalvoti savo gyvenimo poziciją, dar kartą peržiūrėti savo projektus, skaičiuoti žingsnius tikslams pasiekti, prašyti pagalbos iš viršaus ir ačiū Dievui.

Kas jau bent šiek tiek išmoko melstis, žino, kokia palaiminga būsena ateina į sielą, jei gerai ir švelniai skaitote maldas, atidžiai įsijungiate į šventyklą, skaitote Šventąjį Raštą ir apmąstote tai, ką perskaitėte!

Tai ta pati ramybė sieloje, kuri pasiekiama malda ir pasninku. O šis pasaulis žmogui yra pats svarbiausias. Jis kuria trokštamą ir taip sunkiai pasiekiamą žmogaus laimę. Ši malonės kupina ir švelni sielos būsena, kai ji ateina, turi būti saugoma kuo ilgiau. Nesuterškite savęs tuščiomis kalbomis, smerkimu, sotumu maistu ir informacija.

Taigi prieiname prie dvasinio pasninko temos, kuri yra aukščiau už kūnišką. Tiesą sakant, kūnišką pasninką mums dovanoja pats Dievas, palaikydamas dvasinį pasninką. O pats dvasinis pasninkas išreiškiamas jausmų susilaikymu:

- akys, regėjimas - nežiūrėkite į nuodėmę, neskaitykite nuodėmingų knygų, pašalinkite zombį - tv;

- ausys, klausa - neklausykite nuodėmingų kalbų, apkalbų, pasakojimų, pasmerkimo, gandų;

- skonis ir kvapas – nesiekti skanumo, pasitenkinti kūno palaikymu paprastu maistu;

- rankos - nenusidėk;

- pėdas, kad jos nenuvestų į nuodėmę. Taip pat seksualinis susilaikymas. ir kt.

Daugelis prieštarautų, bet kaip tada gyventi? Kas tada gali būti poste?

Viskas labai paprasta.

Reikia suvokti, žmogau, kad tu taip kritai, kad pats negali išlipti iš aistrų duobės. Jūs pavargote nuo visų pasaulio pagundų, jūs negyvenate savo gyvenimo, žiūrite TV laidas ir serialus, net neįsivaizduojate, kas yra krikščioniškas tyrumas ir laisvė nuo nuodėmės! Taigi pasninko pratimas suteikia galimybę sugrįžti pas Dievą, išvalyti sielą ir kūną, priprasti prie maldos.

Vietoj nešvarios TV informacijos, pavyzdžiui, apie politiką, kruvinumą ir ištvirkimą, žiūrėkite kanalą SOYUZ, įkvėpkite dvasingumo, stenkitės! Viešpats sprendžia pagal ketinimą. Ir suteikia stiprybės kiekvienam, kuris stengiasi. Atminkite, kad Dievo karalystė paimama jėga, kaip moko Viešpats. Tuštuma ir melancholija, kuri gali susidaryti praradus įprastą gyvenimo būdą, gali būti užpildyta dorybe ir naudingu bendravimu, taip pat sielą gelbstinčios literatūros skaitymu.

Jūsų malda gali būti silpna ir nepakankama. Susirinkimo malda turi didesnę galią. Dvasinis bendravimas su bendraminčiais ir labiau dvasiškai patyrusiais žmonėmis su jų parama padės jums šiame kelyje. Tiesa, mūsų laikais nori būti geriau. Bet jūs ir tik jūs turite pasirinkti savo kelią ir laiku pateikti atsakymą Viešpaties akivaizdoje.

Vietoj kuklaus mėsos riebaus įprasto maisto, išmokite valgyti daržoves – daržoves, vaisius, grūdus ir jų darinius. Tiesą sakant, liesi patiekalai yra net geresni ir skanesni nei mėsiniai. Reikia atsiminti, kad su mėsa mes pasisaviname lavoninius nuodus. Ir toliau. Dramblys toks didelis ir stiprus, bet minta žole!

Už pasninko sulaužymą Bažnyčia nebaudžia. Tikriausiai tik Dievas į mus žiūri kaip į neprotingus vaikus.Žmogus baudžia save, kai atsisako pasninkauti.

Pirmasis įsakymas rojuje buvo – nevalgyk nuo gėrio ir blogio pažinimo medžio. Ir kadangi žmogus pažeidė Dievo valią, jis krito. Mes visi patiriame nuopuolio pasekmes šimtmečius ir tūkstantmečius. Ir užuot išnaikinę nuodėmę, kažkodėl ją tik didiname. Todėl nenustebkite, kad bėgant metams gyventi darosi vis sunkiau.

Ir kad taip neatsitiktų, pripraskite prie pasninko ir maldos! Skelbti gali bet kas. Tačiau pats įrašas turėtų būti įmanomas. Vaikas pasninkauja kitaip, visavertis suaugęs – kitaip, ligoniai, negalintys ir senoliai – kitaip. Prie posto reikia priartėti išmintingai.

Mes nesame velniai. Jūs neturėtumėte tyčiotis iš savęs. Virš jėgų – tai jau ne postas. Ir apskritai badavimas dėl pasninko nėra taupymas. Pasninkas būtinas krikščioniškam tobulumui ir sielos išganymui.

Pasninkas – DVASINIS PRATIMAS.

Paskelbkite, būtinai paskelbkite! Jūsų siela atgims ir tobulės.

Ir sveikas gyvensi ilgiau, nei manai.

Ruošdamasis pirmą kartą kartu su likusiais tikinčiaisiais dalyvauti Didžiosios gavėnios šventėje, naujokas stačiatikių krikščionis pirmiausia ieško informacijos apie tai, ko negalima valgyti per Didžiąją gavėnią ir ko negalima. pasninkas. Daugelis mūsų tautiečių miglotai įsivaizduoja bažnytinius draudimus. Žinome, kad pasninko metu negalima valgyti mėsos, kiaušinių ir pieno produktų, ir čia, kaip taisyklė, baigiasi mūsų žinios apie maisto produktus, kurių reikėtų vengti abstinencijos metu. Tiesą sakant, apribojimų sąrašas yra daug platesnis, be to, griežta stačiatikių gavėnia sukurta taip, kad kai kuriomis jos dienomis tam tikrų maisto produktų draudimai yra panaikinami. Tradiciškai pasninko dienas prieš Velykas galima skirstyti į daugiau ir ne tokias griežtas bei šventines ir pagal tai kontroliuoti savo pasninko dietą. Su antruoju punktu – ko negalima padaryti badaujant – viskas daug blogiau: sužinojus, kad be maisto apribojimų reikia atsisakyti ir malonumų, daugelis labai nustemba ir piktinasi. Bet juk bažnytinis pasninkas nėra gydomoji dieta, o bažnyčios įvedė ne tam, kad tikintieji sulieknėtų, o tam, kad augtų dvasiškai.

Kas negalima pasninko metu – produktai, kuriuos reikia išmesti

Bažnyčios chartija, reglamentuojanti, ko negalima valgyti per gavėnią, buvo parašyta labai seniai. Tuo metu žmonės buvo stipresni, aplinka geresnė, todėl chartija pasirodė gana griežta. Anot jo, per visą pasninko laikotarpį stačiatikiams patariama atsisakyti mėsos, paukštienos, žuvies ir ikrų, pieno ir pieno produktų, kiaušinių. Tačiau tais laikais maistas buvo daug paprastesnis nei dabar, todėl šiandien sąrašas, ko negalima valgyti badaujant, reikalauja papildomo paaiškinimo. Šiais laikais greitam maistui priskiriamos ir bandelės, pyragaičiai, pyragaičiai, balta duona, pieniškas šokoladas, majonezas, alkoholiniai gėrimai (sekmadieniais leidžiamas šiek tiek vyno), taip pat produktai, kuriuose yra pieno miltelių, želatinos, margarino. Pirmąją ir paskutinę savaitę, taip pat gavėnios trečiadieniais ir penktadieniais negalima valgyti salotų, sriubų ir kitų patiekalų, ruošiamų pridedant augalinio aliejaus. Kad krikščionys, laikydamiesi tokio griežto susilaikymo, nepapultų į neviltį ir visiškai neatsisakytų pasninko, Švenčiausiojo Dievo Motinos paskelbimo ir Viešpaties įžengimo į Jeruzalę šventę (Verbų sekmadienį) pasninkas yra atpalaiduojamas. Šiomis dienomis leidžiama valgyti žuvį – keptą, virtą, rūkytą – bet kokia forma. Išimtis nutinka, jei Apreiškimas patenka į Didįjį penktadienį - tada išsaugomas pasninko sunkumas, tačiau tai atsitinka labai retai. Lozoriaus šeštadienį (Verbų sekmadienio išvakarėse) leidžiama valgyti ikrus.

Ko negalima padaryti per stačiatikių pasninką prieš Velykas?

Be daugelio kulinarinių gaminių draudimų, yra ir rekomendacijų, ko nedaryti per gavėnią. Maisto abstinencijos, net ir griežčiausio, neužtenka pasakyti apie žmogų: jis pasninkas. Norėdamas sureguliuoti savo širdį ir sielą atgailai, žmogus turi padaryti pertrauką pramogų ir pramogų gyvenime bei kūniškuose malonumuose.

Stačiatikių pasninko metu negalima daryti šių dalykų: eiti į diskotekas, barus, tuoktis, mylėtis, rūkyti, gerti alkoholį (išskyrus, kaip jau minėta, vyną, kurį galima gerti sekmadieniais). Kai kuriems tokios taisyklės gali atrodyti per griežtos, ir iš tikrųjų ne kiekvienas gali ištverti daugiau nei keturiasdešimt dienų, kai smarkiai atmeta savo įprastą gyvenimo būdą. Štai kodėl bažnyčia rekomenduoja palaipsniui pratinti prie bažnytinio pasninko. Jei esate pasiryžę įvykdyti visus reikalavimus dėl to, ko negalima padaryti per griežtą pasninką, pirmyn – išsivadavimas iš pasaulietiškų malonumų bent kuriam laikui žada nepaprastą dvasinį pakilimą iki priešvelykinės gavėnios pabaigos.

Pasninkas pastaruoju metu tapo gana populiarus. Kasmet vis daugiau žmonių apsiriboja maistu siekdami fizinio atsigavimo ir dvasinio apsivalymo. Tikintieji, žinoma, gerai moka pasninkauti. Mūsų straipsnis skirtas tiems, kurie ketina pasninkauti pirmą kartą, papasakosime apie pasninko reikšmę, kam jis skirtas, kaip pasninkauti, ką galima ir ko negalima valgyti pasninko metu, taip pat apie tai, kam leidžiama. atsipalaiduoti badaujant .

Ar būtina pasninkauti?

Visų pirma, verta pasakyti, kad bet kokio pasninko prasmė, anot stačiatikių bažnyčios, yra apvalyti dvasią ir kūną nuo žemiškų aistrų, pykčio ir neapykantos. Pats Jėzus Kristus savo pamoksluose sakė, kad pasninkas turi būti sielos impulsas, ieškantis ramybės, ramybės ir harmonijos. Jokiu būdu neturėtumėte pasninkauti, kad padarytumėte įspūdį kitiems. Pasninkas turi būti skirtas tik Dievui, darykite tai su džiaugsmu ir iš širdies.

Žmonės seniai pasninkavo prieš darydami ką nors svarbaus, kai jiems ypač reikėjo stiprybės ir išminties iš Dievo. Jūs taip pat turėtumėte pasninkauti, kad pažemintumėte savo sielą prieš Dievą ir apvalytumėte savo širdį, artėdami prie jo. Dievas priima tik tokį pasninką, tik toks pasninkas yra malonus Dievui, ir tik tokiu pasninku jis priims ir išgirs nuoširdžias žmogaus maldas, suteikdamas jėgų daryti gerus darbus.

Atsakymas į klausimą: "Ar turėčiau pasninkauti?" kiekvienas žmogus duoda. Svarbu, kad tu to tikrai nori, kad tai būtų nuoširdus tavo sielos troškimas.

Pasak Biblijos, pasninkas nėra net dietos sumažinimas pašalinus iš jos greitą maistą, tai visiškas susilaikymas nuo maisto, kartais susilaikant nuo gėrimo, taip pat su seksualinių santykių atsisakymu tam tikram laikotarpiui. laikas. Tai laikas, kai žmogus nusižemina ir sugniuždo savo išdidumą prieš Dievą ir atsiduoda jo galiai bei gailestingumui. Pagal Bibliją pasninkauti reikia tik iš meilės Dievui ir tik jo akivaizdoje, nesipuikuojant ir neveidmainiaujant.

Antras populiarus klausimas, susijęs su pasninku, yra: „Ar įmanoma tam tikromis gyvenimo aplinkybėmis nepasninkauti? Biblija sako, kad svarbiausia yra dvasinis pasninkas, o tik tada – kūniškas. Tie. pasninko laikotarpiu būtinai turite gyventi nuolankiai ir skaistybėje, skaityti maldas, priimti komuniją, o pasninkas negali būti per griežtas. Kad būtų laikomasi reikalavimų, reikia tik pirmąsias ir paskutines 7 badavimo dienas. Bažnyčia oficialiai leidžia nesninkauti:

  • nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms
  • keliautojai
  • seni žmonės

Gydytojai papildo šį sąrašą:

  • vėžiu sergančių pacientų
  • paaugliams, kuriems reikia daug baltymų, vitaminų ir mineralų
  • žmonėms, turintiems spaudimo problemų, virškinimo trakto ligų, širdies nepakankamumo
  • žmonių, dirbančių sunkų fizinį darbą
  • žmonių, gyvenančių ekstremaliomis klimato sąlygomis

Apskritai, pagal bažnyčios taisykles, pasninko griežtumo laipsnį kiekvienas žmogus nustato sau po pokalbio su savo dvasiniu mentoriumi: kuo labiau žmogus jaučiasi esąs nusidėjėlis, tuo griežtesnio pasninko jis turi laikytis, o svarbiausia – tuo daugiau. nuoširdžiai jis turi norėti tai stebėti!

Kaip pasninkauti įraše

Dabar pakalbėkime apie tai, kaip pasninkauti. Artėja didžioji gavėnia, kaip pasninkauti? Pirmiausia reikėtų pagalvoti apie dvasinį apsivalymą ir šiuo atžvilgiu sumažinti televizoriaus žiūrėjimą, naudojimąsi internetu ir muzikos klausymąsi. Be to, reikėtų daugiau laiko praleisti namuose su šeima, vengti triukšmingų kompanijų ir kitų pramogų. Puiku, jei pasninko laikotarpiu pavyksta sumažinti intymumą, pirmą ir paskutinę badavimo savaites tai griežtai draudžiama. Pasninkas be maldos beveik neturi prasmės, taip pat pasninko metu būtina susitaikyti su visais kaimynais, kiekvieną sekmadienį lankyti bažnyčią ir bent kartą per mėnesį išpažinti bei priimti komuniją.

Mes susidūrėme su dvasiniu pasninku. Dabar pakalbėkime apie. Griežčiausios pasninko dienos yra pirmosios keturios dienos, taip pat visa paskutinė savaitė prieš Velykas. Tuo pačiu metu pirmąjį gavėnios pirmadienį (Švarų pirmadienį) ir paskutinį penktadienį prieš Velykas (Didįjį penktadienį) išvis negalite nieko valgyti ir gerti. Likusiomis dienomis leidžiamas sausas maistas (vaisiai, riešutai, sėklos, sūdytos, šviežios arba marinuotos daržovės).

Pasninko metu negalima rūkyti, gerti alkoholio (išskyrus raudonąjį vyną savaitgaliais ir švenčių dienomis, kurios patenka į šį laikotarpį), mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno ir visų jų turinčių produktų. Vis tiek negalima valgyti augalinio aliejaus, jis leidžiamas tik savaitgaliais.

Jei laikotės griežto pasninko, turėtumėte valgyti ne daugiau kaip vieną kartą per dieną, o su negriežtu pasninku – ne daugiau kaip du.

Maitinimas pasninko metu gaminamas pagal grafiką:

  • Pirmadienis, trečiadienis, penktadienis – sausas maistas (vanduo, duona, vaisiai ir daržovės, džiovinti vaisiai, medus, riešutai)
  • Antradienis, ketvirtadienis – leidžiamas karštas maistas be aliejaus (arbata, kava, dribsniai, termiškai apdorotos daržovės)
  • Šeštadienis, sekmadienis - galite valgyti bet kokį maistą 2 kartus per dieną, išskyrus greitą maistą ir augalinį aliejų

Švenčiausiojo Dievo Motinos Apreiškimo ir Verbų sekmadienio šventėje galima valgyti žuvį, o Lozoriaus šeštadienį – žuvies ikrus.

Patarimas: gerkite daug vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos. Atminkite, kad cinamono ar gvazdikėlių kvapas padeda kovoti su alkiu.

Kaip pasninkauti prieš Komuniją

Ir paskutinis dalykas pasninko kontekste yra pasninkas prieš komuniją. Mažai kas žino, kaip pasninkauti prieš komuniją. Prieš komuniją būtinai pasninkauja tie žmonės, kurie nepasninkauja per metus ir komuniją priima tik kartą per metus, pavyzdžiui, per Velykas. Tokiu atveju prieš Komuniją turėtumėte pasninkauti savaitę, o vieną dieną prieš Komuniją visiškai atsisakyti maisto ir vandens.

Jei laikotės pasninko ištisus metus, o pasninkaujate trečiadieniais ir penktadieniais, tuomet jums užteks eucharistinio pasninko, t.y. pasninko komuniją.

Be pasninko, prieš komuniją reikia perskaityti taisykles, kanonus ir maldas prieš komuniją, kurios yra bet kurioje maldaknygėje.

Nepamirškite, kad pasninkui svarbiausia ne maisto apribojimai, o sielos apsivalymas. Atsisakyti verta ne tiek maisto, kiek mūsų sielas slegiančių žemiškojo gyvenimo aistrų. Tada įrašas bus džiaugsmas.

Pranešimai yra vienos dienos ir kelių dienų. Trečiadienis ir penktadienis laikomi vienadieniais, taip pat trys pasninkai „skaičiumi“ – Išaukštinimo, Šv. Jono galvos nukirtimo ir Teofanijos dieną. Yra keturi daugelio dienų pasninkai: Veliky, Petrovsky, Rozhdestvensky ir Uspensky. Yra nuomonė, kad pasninkas apima tik susilaikymą nuo maisto. Bet taip nėra. Apsvarstykite, ko negalite padaryti įraše, kad jį atliktumėte teisingai.

Pramogos

Pasninko metu negalima leisti linksmybių, eiti į pramoginius renginius, dainuoti, linksmintis, šokti, lankytis koncertuose, filmų peržiūrose, šou. Taip pat nerekomenduojama švenčių organizuoti patiems, tai galioja vestuvėms, gimtadieniams, jubiliejams, įkurtuvėms, išlaikiusiems egzaminus ar diplomų gavimui, išlydėjimui į kariuomenę ir pan. Draudžiama keiktis, apkalbinėti.

Alkoholis

Laikantis dietos badavimo metu alkoholis nedraudžiamas, jis nėra gyvulinės kilmės. Tačiau gėrimas visada asocijuojasi su linksmybėmis, todėl…



Norėdami suprasti, ko negalite padaryti per 2016 m. Gavėnią, turite atidžiai suprasti, kas yra šis laikotarpis ir kuo jis skiriasi nuo kitų dienų per metus. Dvasiniu požiūriu pasninkas prieš Velykas – ilgos maldos metas, apribojimai visose gyvenimo srityse.

Nepradėkite nerimauti dėl to, kaip galite gyventi be „įprasto“ maisto ir pramogų. Faktas yra tas, kad pasninkas yra ne nevilties metas, o filosofinių žmogaus apmąstymų apie amžinybę, tikėjimą ir požiūrį į tai laikas. Taigi per Didžiąją gavėnią negalima linksmintis, bendrauti, blogai galvoti ir daryti blogus darbus. Atleidimo sekmadienį turite išvalyti sielą.

Apribojimai, ką daryti pasninko metu yra gana dideli. Jie trumpai išvardyti aukščiau, tačiau būtina atsižvelgti ne tik į šiuos komponentus, bet ir į viską, kas su jais susiję. Pavyzdžiui – pramogų atsisakymas, tai net susilaikymas nuo pramoginių programų ir filmų žiūrėjimo. Apskritai,…

Pagrindinis puslapis » Apie M&F, komfortą » Ką daryti ir ko negalima gavėnios metu

Kaip pasninkavo pranašai, apaštalai ir pats Jėzus, stačiatikių bažnyčia rekomenduoja pasninkauti visiems savo parapijiečiams. Šiandien prasideda Didžioji gavėnia – ilgiausias ir griežčiausias iš visų keturių metų pasninkų. 48 dienas mums nerekomenduojama valgyti gyvulinio maisto, taip pat atsiduoti aistroms.

Ką tai reiškia krikščioniui? Daugiau apie gavėnios maistą skaitykite čia. O šiame straipsnyje analizuosime, ką galima ir ko negalima daryti pasninko metu.

Pasninko dienos yra kiekvieną trečiadienį ir penktadienį, taip pat keturis pasninkus ištisus metus, kurie trunka skirtingą dienų skaičių. Gavėnia yra ilgiausia ir griežčiausia iš jų.

Ką krikščionis gali veikti pasninkaudamas? Pirmiausia skaitykite dvasinę literatūrą, stenkitės nesipykti, neįsižeisti, niekam nepatirti neigiamų emocijų. Turime suprasti, kad kadangi mes patys esame asmuo (iš pradžių ...

Velykos – puiki krikščionių šventė, vienijanti visas istorines bažnyčias ir nemažą dalį protestantiškų konfesijų. Kad tikintieji galėtų tam pasiruošti, jie laikosi pasninko, vadinamo Didžiuoju. Šis dvasinio apsivalymo procesas, be kita ko, apima tam tikrų maisto produktų atsisakymą ir apribojimą. Net ir ateizmo metais mūsų šalyje buvo žmonių, kurie ištikimai laikėsi Stačiatikių bažnyčios nustatytų taisyklių tikintiesiems, o šiandien milijonai tikinčiųjų švenčia Didžiąją gavėnią. Kas galima, ko negalima valgyti ir koks turėtų būti meniu ruošiantis Velykoms, bus aprašyta toliau.

Truputis istorijos

Visų žemiškų džiaugsmų, įskaitant maisto valgymą, atsisakymo pavyzdį savo kaimenei parodė pats Jėzus Kristus, kuris po Jono Krikštytojo krikšto 40 dienų pasitraukė į dykumą. Pirmieji krikščionys tai pavertė tradicija ir laikė tik vieną pasninką per metus, prieš Velykas. Šiuo laikotarpiu…

Ruošdamasis pirmą kartą kartu su likusiais tikinčiaisiais dalyvauti Didžiosios gavėnios šventėje, naujokas stačiatikių krikščionis pirmiausia ieško informacijos apie tai, ko negalima valgyti per Didžiąją gavėnią ir ko negalima. pasninkas. Daugelis mūsų tautiečių miglotai įsivaizduoja bažnytinius draudimus. Žinome, kad pasninko metu negalima valgyti mėsos, kiaušinių ir pieno produktų, ir čia, kaip taisyklė, baigiasi mūsų žinios apie maisto produktus, kurių reikėtų vengti abstinencijos metu. Tiesą sakant, apribojimų sąrašas yra daug platesnis, be to, griežta stačiatikių gavėnia sukurta taip, kad kai kuriomis jos dienomis tam tikrų maisto produktų draudimai tikinčiųjų paguodos labui panaikinami. Tradiciškai pasninko dienas prieš Velykas galima skirstyti į daugiau ir ne tokias griežtas bei šventines ir pagal tai kontroliuoti savo pasninko dietą. Su antruoju punktu – ko negalima padaryti badaujant – viskas daug blogiau: sužinojus, kad be maisto apribojimų,...

Pasninkaus žmogaus kūnas, neapkraunamas maistu, tampa lengvas, sutvirtėja priimti malonės kupinas dovanas. Pasninkas numalšina kūno troškimus, sušvelnina nuotaiką, slopina pyktį, sulaiko širdies impulsus, pagyvina protą, suteikia sielai ramybę, pašalina nesaikingumą. Pasninkaudami, kaip sako šventasis Bazilijus Didysis, palankiu pasninku, vengdami visų juslių daromos nuodėmės, atliekame pamaldžią stačiatikių krikščionio pareigą.

Senovėje pasninkas buvo labai griežtas. Buvo leidžiama valgyti tik duoną, džiovintus vaisius ir daržoves, o tai daryti buvo galima tik kartą per dieną – vakare. Džiaugsmas, linksmybės, šventės – per pasninką viskas buvo atstumta. Rusijoje gavėnios dienomis taip pat buvo draudžiami visi pramoginiai renginiai, atšaukiami įvairūs reginiai, uždarytos mėsos parduotuvės, net sustabdyti teismo procesai. Pagrindinis…

Tekstas: Jevgenija Bagma

Pasninkas visada yra apribojimas. Be to, ne tik maiste, bet ir įpročiuose bei net pramogose. Tačiau tokiame susilaikyme nėra nieko perteklinio – Didžiąją gavėnią žmonės laikosi šimtmečiais, o tai, kad ko nors negalima valgyti ar ko negalima padaryti, jų negąsdina.

Svarbiau žinoti, kas pasninko metu draudžiama, nei kas leidžiama. Juk vienas trūkumas išbrauks visą gerą poelgį, o papildomas susilaikymas niekada niekam nepadarė žalos.

Ko negalima valgyti pasninko metu?

Didžioji gavėnia susideda iš daugybės draudimų, daugybės skirtingų „neleidžiamų“, kas yra gana logiška. Ko negalima valgyti pasninko metu? Turėtumėte atsisakyti šių produktų:

gyvūninės kilmės produktai (mėsa, žuvis, vištiena, pienas, kiaušiniai);
balta duona, bandelės;
saldainiai;
majonezo.

Be to, didžiosios dalies įrašo negalėsite gaminti ir ...

1. visi produktai, kurių sudėtyje yra mėsos ir mėsos gaminių
2. visi produktai, kurių sudėtyje yra pieno ir pieno ingredientų, įskaitant. pieno miltelių
3. visi produktai, kurių sudėtyje yra kiaušinių
3. žuvis
4. augalinis aliejus ir alkoholis

Pagal draudimą: šokoladas, pyragaičiai ir dažniausiai „greitasis maistas“.

Ką galite valgyti ir ko negalite valgyti gavėnios savaitėmis (savaitėmis).

1, 4, 7 Didžiosios gavėnios savaitės nuo pirmadienio iki penktadienio imtinai – sausas maistas, maistas net be augalinio aliejaus.
Pasauliečiams leidžiama valgyti virtą maistą, išimties tvarka leidžiamas augalinis aliejus.

2, 3, 5, 6 savaites nuo pirmadienio iki penktadienio: pagal chartiją - virtas maistas.
Pasauliečiams leidžiama valgyti su augaliniu aliejumi. Išimties tvarka pirmadienį, antradienį, ketvirtadienį pasauliečiai gali valgyti ...

Visi ne kartą galvojome, ką galima valgyti gavėnios metu ir kaip paįvairinti stalą, kad nepakenktumėte organizmui. Juk žinoma, kad Didžioji gavėnia padės apsivalyti tik tuomet, jei laikysitės valgymo taisyklių ir pasirūpinsite tinkama mityba.

Jei nuspręsite laikytis griežto badavimo taisyklių, tai nereiškia, kad turėsite badauti. Būkite apdairūs ir stenkitės nepakenkti savo kūnui nuoširdžiai „margindami“ kūną. Net ir pasninko metu galite pasirūpinti visaverte, sveikesne mityba.

Didžioji gavėnia: leistinas maistas

Kad valgymo džiaugsmą ir šventumą pajustumėte sieloje ir kūnu, jūsų maistas turėtų būti įvairus, bet paprastas.

Daržovės ir vaisiai: virtos, troškintos, keptos – turėtų būti jūsų mitybos pagrindas. Tegul ant jūsų stalo būna morkos, bulvės, burokėliai, rauginti kopūstai ir agurkai. Nepamirškite kukurūzų, žirnių, salotų, obuolių...

Jei nusprendėte ištverti Didžiąją 2015 metų gavėnią, mūsų patarimai padės šį laiką praleisti pagal taisykles.

Didžiosios gavėnios metu draudžiama valgyti mėsą, žuvį, kiaušinius, pieną, rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus; valgyti daugiau nei kartą per dieną.

Leidžiamas tik augalinis maistas (vaisiai, daržovės, džiovinti vaisiai), marinuoti agurkai (rauginti kopūstai, rauginti ir rauginti agurkai), krekeriai, džiovyklės, arbata, grybai, riešutai, juoda ir pilka duona, kisielius, dribsniai ant vandens.

Šeštadieniais ir sekmadieniais per Didžiąją gavėnią galite valgyti augalinį aliejų, vyną ir valgyti du kartus per dieną. Švenčių dienomis, kurios sutampa su pasninku, pasninkas tampa ne toks griežtas: Lozoriaus šeštadienį galite valgyti ikrus, o Apreiškimo dieną, Verbų sekmadienį - žuvį.

Pirmosios keturios Didžiosios gavėnios dienos, kaip ir visa aistrų savaitė, yra griežčiausios gavėnios dienos. Didįjį penktadienį nieko negalima valgyti. Visiškas susilaikymas nuo maisto priimamas Švarų pirmadienį. Pirmos savaitės penktadienį galima valgyti tik (virtus kviečius, saldintus medumi arba ...

Maisto produktai, kurie neįtraukiami pasninko metu

Produktų, kuriuos Bažnyčia draudžia valgyti per pasninką, sąraše yra viskas, kurių gamybai buvo panaudotos gyvūninės kilmės žaliavos. Visų pirma, draudimas taikomas mėsai ir bet kokiems mėsos gaminiams, taip pat paukštienai ir kiaušiniams. Pagal draudimą pienas ir viskas, kas su juo susiję: sviestas, grietinė, varškė, pieno produktai ir gėrimai, sūriai. Pasninko metu draudžiama valgyti makaronus, baltą ir sočią duoną, pyragus, sausainius, vaflius ir bet kokius kepinius, kuriuose yra sviesto, kiaušinių ir pieno. Nepamirškite, kad negalima valgyti majonezo, nes jo gamybai naudojami ir kiaušiniai.

Kai kuriuos maisto produktus, tokius kaip žuvis ir augalinis aliejus, galima valgyti tik tomis pasninko dienomis, kurios laikomos negriežtomis, nors augalinis aliejus nėra gyvūninės kilmės. Draudimas taip pat taikomas šokoladui ir greitam maistui, kuriuose yra daug riebalų. Pasninko metu negalima vartoti alkoholinių gėrimų, įskaitant alų.

Puikus postas – pagrindinis (arba vienintelis) ilgas postas daugelyje krikščioniškų konfesijų (stačiatikybė, katalikybė ir kt.), kurio paskirtis – pasiruošti Velykų šventei; taip pat atitinkamas liturginių metų laikotarpis, pamaldose pažymėtas atgailos ir mirties ant kryžiaus bei Kristaus prisikėlimo motyvais. Įrengtas mėgdžiodamas Jėzų Kristų, kuris keturiasdešimt dienų pasninkavo dykumoje. Gavėnios trukmė kažkaip susijusi su skaičiumi 40, tačiau tikroji jos trukmė priklauso nuo skaičiavimo taisyklių, priimtų šiame konkrečiame nominalu.
Maitinimas gavėnioje
Kalbant apie maistą, Bažnyčios chartija nustato šias taisykles:
pirmąją ir paskutinę (Didžiąją savaitę) - ypač griežtas pasninkas;
„greiti“ produktai yra visiškai draudžiami;
galite valgyti vieną kartą per dieną, vakare; bet šeštadieniais ir sekmadieniais – du kartus, per pietus ir vakare;
pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais - šaltas maistas be aliejaus;
Antradieniais ir...

PRAŠTO PRASMĖ

KAS GALIMA IR KO NEGALIMA VALGYTI ILGAI?

PASTAS IR SPORTAS

ILGAI IR NETIKI GIMINIAI

VESTUVĖS IR PAŠTAS

KAIP BANKINTI NĖŠČIAMS MOTERIMS IR VAIKAMS?

PRAŠTO PRASMĖ

Kodėl stačiatikybėje yra tiek daug apribojimų, susijusių su malonumais, maistu ir seksualiniais santykiais? Atrodo, kad kitiems nepadaroma jokios žalos, nepažeidžiamas įsakymas mylėti artimą. Kodėl reikia „nužudyti savo kūną“, savo troškimus? Kodėl toks laisvės trūkumas?

– Mūsų organizmą žudo ne maisto ir kitų malonumų apribojimai, o perteklius juose. Ir be to, net jei nekenkiame kitiems ir nepažeidžiame įsakymo mylėti artimą, vis tiek reikia mylėti Dievą. Iš čia atsiranda tam tikri malonumo apribojimai, nes meilė, kai ji egzistuoja, pasireiškia veiksmu, mūsų veiksmais.

Pavyzdžiui, lengva pasakyti: „Aš nemyliu savęs“, bet mūsų poelgiai rodo, kad mylime save lygiai taip, kaip turėtume mylėti Dievą. Ir jūs taip pat galite pasakyti: „Aš...

Kunigas Pavelas Gumerovas, Maskvos Rogožskio kapinių Mikalojaus bažnyčios dvasininkas:

– Prisimenu, kai buvo išleistas Melo Gibsono filmas „Kristaus kančia“, jis padarė didžiulį įspūdį daugeliui, ypač nebažnytinių. Vienas mano pažįstamas nuėjo į kiną pažiūrėti šio filmo, o paskui pasakojo, kad jaunuoliai, kurie, kaip visada, prieš pasirodymą ruošdavo spragėsių ir įvairių gėrimų, kad gerai praleistų laiką, negalėjo suvalgyti nė trupinėlio iki pat a. filmo pabaiga. Visą užsiėmimą visi sėdėjo tylėdami. Yra žinomi atvejai, kai pažiūrėjus šį filmą ateina į tikėjimą, žmonių krikštas. Užsienyje yra buvę atvejų, kai prieš daugelį metų nusikaltę ir bausmės išvengę žmonės atgailavo ir stojo į teismą.

Tokį įspūdį jiems padarė Didžiosios savaitės įvykiai, aprašyti paveikslėlyje. Jie suprato: kokia baisi auka už mus buvo atnešta ir kokios didelės buvo Kristaus kančios. Tačiau Gibsonas, kaip katalikas, be abejo, daugiausia dėmesio skyrė ...

Ko negalima daryti per Didžiąją gavėnią?

Didžioji gavėnia – idealus metas pasilepinti asketizmu, atsisakyti linksmybių ir dykinėjimo bei skirti laiko paprastam darbui kūnui ir sielai. Dabar daugelis visai nesninkauja, o kai kurie tai daro tik formaliai – pavyzdžiui, atsisako mėsos patiekalų. Svarbu suprasti, kas pasninko metu draudžiama ne tik dėl maisto, bet ir dėl veiksmų.

Ko negalima padaryti per gavėnią?

Pasninko pagrindas – visai ne mitybos, o dvasiniai apribojimai. Būtent pasninko laikotarpiu palankiausias laikomas asketiškas gyvenimo būdas, atgaila, įsakymų laikymasis. Išsamiau apsvarstykite įraše pateiktus draudimus:

draudžiama gyventi aktyvų visuomeninį gyvenimą, linksmintis, leistis į dykumą ir tingėjimą; neturėtumėte lankytis jokiuose pramoginiuose renginiuose, nesvarbu, ar tai būtų kinas, teatras ar interesų klubas; svarbu atidžiai laikytis visų įsakymų ir atgailauti, jei tokios emocijos kaip pyktis, pavydas, agresija, ...

Nuo pirmadienio, 2018 m. birželio 4 d., prasidėjo vienas ilgiausių metų įrašų - Petrovo paštas. Jis ilgas, nes yra daugiadienis, šis pasninkas trunka iki Petro ir Povilo dienos, kuri patenka į liepos 12 d.

Pagrindinis pasninko uždavinys – morališkai ir fiziškai paruošti krikščionis šventei, skirta tikriesiems krikščionių bažnyčios įkūrėjams. Todėl jos reikšmė tik šiek tiek mažesnė nei Didžiosios gavėnios.

Petro gavėnia, kuri dar vadinama apaštališka, turi savo ypatybes, savo tradicijas ir, atsižvelgiant į vasaros pradžią, savo patiekalus.

Petrovo postas laikomas pirmasis vasaros įrašas. Jis ruošia visus ortodoksus svarbiai šventei. Pasninkas buvo įsteigtas šventųjų apaštalų Petro ir Pauliaus garbei ir buvo pavadintas Petropavlovskas, tačiau dėl nepatogaus tarimo jis buvo supaprastintas iki „Petrov fast“, nes šventės pavadinime pirmiausia figūruoja Petro vardas.

Petrovo pasninkas laikomas negriežtu. Tikintieji šiuo laikotarpiu atsisako valgyti pieno ir mėsos maisto, tačiau, skirtingai nei gavėnios, galite valgyti žuvį.

Be to, daugelis tame įžvelgia tam tikrą simboliką, nes patys apaštalai, su kuriais siejamas pasninko įkūrimas, buvo žvejai, o Petras taip pat yra jų globėjas.

Pasninko metu galima ir net reikia daug melstis. Šventieji apaštalai Petras ir Paulius karštai meldėsi diena iš dienos, o norėdama tapti panašiais į juos, pagerbdama jų atminimą, Bažnyčia ragina tikinčiuosius taip pat intensyviai skaityti maldas. Taip pat reikėtų perskaityti Šventąjį Raštą, kuris padeda stiprinti tikėjimą ir rasti atsakymus į svarbius gyvenimo klausimus.

Padėti kitiems yra labai svarbu. Žinoma, tai nėra būtina, bet norint apsaugoti save ir savo sielą nuo kankinimų, verčiau būti malonesniems žmonėms. Petro gavėnios metu svarbu išlaikyti savo sielą nuolankumo ir nuolankumo būsenoje.

Tačiau labai svarbu žinoti ne tik tai, ką galima ir reikia padaryti per Petrovo gavėnią, bet ir suprasti, ko absoliučiai nereikėtų daryti.

Redakcija "Taip paprasta!" kviečia susipažinti kas griežtai draudžiama per šį vasaros įrašą.

Ko nedaryti badaujant


Taip pat verta paminėti ženklai ir liaudies tikėjimai. Vienas iš labiausiai paplitusių ženklų, susijusių su Petro gavėnia, sako, kad šiuo metu sudarytos santuokos yra trapios. Tai, žinoma, visiška nesąmonė!

Kitas dalykas, jei esate tikintis, tokiu metu tiesiog nešvęsite tokio įvykio. Juk Petro pasninkas reiškia apribojimus tiek pramogų, tiek stalo prasme. Taigi daug lengviau džiugų įvykį perkelti į kurį nors laiką po gavėnios.

Be to, pagal liaudies papročius nepageidautina daryti rankdarbius, skolinti pinigų, kirptis (plaukai bus reti), taip pat atlikti ritualus, skaityti sąmokslus, spėlioti ateities (nors pastarasis tikinčiam jau draudžiamas). Ortodoksas).

Ne tik giliai religingi, bet ir pasaulietiški žmonės dažnai užduoda sau klausimą: ar galima valyti sekmadienį? Mat dažnai savaitės bėgyje daugelis šeimininkių nesugeba palaikyti tobulos švaros, todėl dalis rūpesčių – skalbimas, valymas ir lyginimas – nukeliami savaitgaliui.