Le cancer du sein est une pathologie courante dont le traitement est assez difficile et long. Selon le stade de la maladie, différentes méthodes de lutte sont utilisées: traitement médicamenteux, chimiothérapie, ablation chirurgicale de la formation. Une bonne nutrition est essentielle pour le cancer du sein. Certains produits contribuent à l'amélioration de l'état du patient, tandis que d'autres offrent des conditions pour le développement des cellules cancéreuses.
"Nous sommes ce que nous mangeons"
Les produits sont la source de la vie, car ils nourrissent notre corps avec des micro-éléments utiles, si nécessaires pour assurer les processus métaboliques. Lors de la consommation d'aliments, ainsi que de substances importantes pour la vie, celles qui ont un effet destructeur sur le fonctionnement de divers organes et stimulent également la croissance de cellules pathogènes entrent également.
Une mauvaise nutrition est l'une des principales causes de l'oncologie. Selon les statistiques, chez 50% des femmes et 30% des hommes, l'apparition de la maladie est précisément associée à des facteurs nutritionnels.
La nutrition pour le cancer du sein doit être correctement ajustée.
Pour que le corps absorbe facilement les aliments, il est nécessaire de manger plus souvent, mais en petites portions. Un certain nombre de produits doivent être complètement retirés de votre alimentation. N'oubliez pas les calories. Leur nombre doit être en accord avec les coûts énergétiques, car un excès de calories peut entraîner une prise de poids.
Produits interdits d'utilisation en cas de maladie
La nutrition pour le cancer du sein devrait être composée exclusivement d'aliments sains. Pour réduire la probabilité d'une croissance accrue des cellules pathogènes, les éléments suivants doivent être exclus de l'alimentation :
- Produits contenant des conservateurs et des additifs artificiels.
- De l'alcool.
- Aliments frits et gras.
- Les produits ne sont pas de première fraîcheur.
Dois-je suivre un régime pendant le traitement ?
Il est très important de prendre soin de son corps pendant le processus de traitement. Dans la mesure du possible, il est nécessaire de mener une vie active, de faire de l'exercice et également d'adapter son alimentation. Dans le cancer du sein, une perte de poids survient souvent. Certaines femmes perdent fortement des kilogrammes, tandis que d'autres, au contraire, les gagnent en excès. Par conséquent, il est très important de suivre la teneur en calories des aliments. Le menu doit contenir des protéines, ce qui aide à rétablir l'état général du patient. Le nombre de calories doit couvrir la dépense énergétique du corps.
Très souvent, pendant le traitement et à la fin de celui-ci, les patients se sentent fatigués et mal à l'aise. L'appétit chute fortement et les plats familiers peuvent avoir un goût complètement différent.
Les effets secondaires du traitement peuvent inclure :
- la nausée;
- plaies dans la bouche;
- vomir;
- petit appétit.
Un régime pour l'oncologie est un élément important qui aide le corps à récupérer après un traitement prolongé.
La nutrition pour le cancer du sein de stade 2 doit être ajustée par le médecin traitant. Souvent, un nutritionniste qui a de l'expérience avec des patients atteints de cancer est impliqué dans la résolution de ce problème.
Comment manger juste après la chimiothérapie ?
Tout le monde doit adhérer à une bonne nutrition. Cette règle est particulièrement vraie pour les personnes qui ont reçu un diagnostic de cancer. Si une femme reçoit un diagnostic de cancer du sein, les aliments riches en calories doivent être évités, car le processus de traitement peut affecter les fluctuations de poids.
La nutrition après une chimiothérapie pour un cancer du sein doit être strictement contrôlée :
- Pendant cette période, il est très important de consommer des aliments contenant de la vitamine C. Mais il vaut mieux s'abstenir d'agrumes, car certains médicaments utilisés dans le processus de traitement peuvent provoquer la formation d'ulcères et de plaies dans la cavité buccale. Une forte concentration d'acide provoquera une irritation. Selon les médecins, la compote de pomme, le jus de pêche, le nectar de poire seront un excellent substitut aux agrumes.
- La protéine présente dans la viande est très importante pour la récupération après la chimiothérapie. Mais dans le choix de la viande, vous devez faire attention, car tous les types ne peuvent pas être consommés avec une telle maladie. Il est recommandé de manger des variétés diététiques: viande de lapin, de poulet et de dinde.
- Les fruits de mer sont très utiles pendant la période de réhabilitation.
- La nutrition après la chimiothérapie pour le cancer du sein peut inclure non seulement du pain cuit hier, mais la patiente peut également manger des pains fraîchement cuits.
- Lors de la récupération du corps après un traitement long et épuisant, il est interdit de manger des aliments frits et gras. Évitez également les aliments épicés. La suralimentation est très nocive, car le corps dépense beaucoup d'énergie pour digérer les aliments, ce qui est si nécessaire à sa récupération.
Nourriture qui purifie le sang
Le régime alimentaire du cancer du sein devrait inclure des aliments qui ont la propriété de purifier le sang. Étant donné que ce fluide est impliqué dans de multiples processus métaboliques dans le corps, la santé humaine dépend de sa qualité et de sa composition chimique.
Les carottes et les betteraves ont des propriétés nettoyantes. Les légumes peuvent être mijotés, cuits au four, bouillis ou consommés crus.
Nutrition dans la période postopératoire
De nombreuses femmes confrontées à une résection mammaire s'intéressent à la question: quelle devrait être la nutrition après la chirurgie?
Le cancer du sein est souvent traité chirurgicalement, ce qui impose un fardeau supplémentaire à un corps déjà épuisé. Pour une récupération rapide, vous devez bien manger :
- Si après le traitement une femme est en surpoids, vous devez réduire la quantité de nourriture ingérée. Ne confondez jamais la réduction de la taille des portions avec un régime hypocalorique. Vous devez manger cinq fois par jour, mais en petites quantités. Abandonnez complètement les aliments sucrés, épicés, gras et frits. Mangez plus de légumes et de fruits et remplacez le pain blanc par du noir. Le menu doit contenir ces produits : poisson, légumineuses et brocoli.
- Si un patient a une perte de poids notable pendant le traitement, il est nécessaire de reconstituer son alimentation quotidienne avec des aliments riches en calories. Mangez plus de céréales, de fruits et de légumes. Le menu doit être présent : viandes maigres, laitages, fromages à pâte dure. Les graisses animales doivent être remplacées par des graisses végétales. Il est conseillé au patient de boire plus de jus et d'eau minérale.
Les aliments pour le cancer du sein doivent être choisis avec soin. Le régime alimentaire doit être convenu avec le médecin traitant. Si le patient est allergique à un aliment (par exemple, agrumes ou fruits de mer), il doit être exclu afin de ne pas provoquer le développement d'une autre maladie concomitante.
Quels produits doivent figurer au menu d'un patient atteint de cancer?
La nutrition pour le cancer du sein de stade 1 a presque les mêmes recommandations que pour les autres types d'oncologie.
Les produits doivent contenir autant de substances utiles que possible : minéraux, vitamines, acides aminés et autres oligo-éléments. Par conséquent, le menu doit inclure :
- (poulet, lapin, dinde);
- poisson rouge et fruits de mer;
- légumineuses (haricots, lentilles et autres);
- courges (citrouille et pastèque);
- fruits et baies;
- légumes (brocoli et autres variétés de choux, betteraves, carottes, courgettes et poivrons);
- divers types de légumes verts (persil, laitue, roquette);
- produits laitiers à faible teneur en matières grasses;
- céréales (gruau, sarrasin et maïs);
- variétés de fromages à pâte dure faibles en gras.
Liste des produits efficaces dans la lutte contre le cancer
Les scientifiques ont découvert qu'il existe des produits dont l'utilisation aide à lutter efficacement contre le cancer:
- Légumes de la famille des crucifères. Ces plantes comprennent le brocoli, le chou, les choux de Bruxelles, le chou-fleur et le cresson. Ces légumes contiennent une grande quantité de vitamine C. Il est recommandé de les manger crus.
- Soja. Ce type de légumineuse aide à prévenir le développement de cellules malignes et réduit également l'intoxication causée par la chimiothérapie et la radiothérapie.
- Ail et oignon. Ces aliments contiennent de l'allicine, qui est un puissant détoxifiant. La substance contenant du soufre nettoie le corps de divers microbes nocifs et cancérigènes.
- Algues brunes. La présence d'iode dans ce produit aide à réguler les processus du métabolisme de la glycémie, responsable de l'état énergétique. Une diminution de la production d'énergie conduit à la création d'un environnement favorable au développement de l'oncologie. Les algues contiennent également une teneur élevée en l'antioxydant le plus puissant - le sélénium.
- Graines de fruits et noix. Les amandes contiennent une substance qui tue les cellules malignes. Les graines de citrouille, de lin, de tournesol et de sésame contiennent des lignanes (phytoestrogènes) dans la peau externe, ce qui peut réduire les œstrogènes. En excès, cette hormone féminine stimule le développement du cancer des ovaires, des glandes mammaires et de l'utérus.
- Tomates. Ces légumes contiennent l'antioxydant le plus puissant - le lycopène, qui possède des propriétés antitumorales.
- Les œufs et le poisson sont la source la plus riche en acides gras oméga-3, qui ont un effet dépresseur sur les cellules malignes.
- Les baies et les agrumes sont riches en vitamine C. Les framboises, les grenades et les fraises contiennent de l'acide ellagique dont la propriété est de ralentir la croissance des cellules oncogènes.
Dans les années 70 du XXe siècle, des expériences ont été menées, dont les résultats ont prouvé que la rémission du cancer peut être obtenue à l'aide d'une protéine immunitaire - l'interféron alpha, qui signale au corps les infections. Une autre expérience a montré la relation entre l'immunité des lymphocytes T et la réduction tumorale.
La nourriture que nous mangeons peut à la fois favoriser le développement du cancer et aider à combattre les néoplasmes malins. Une bonne nutrition réduira le risque de pathologie.
Très souvent, l'opération dans le traitement du cancer du sein est réalisée sous la forme d'une mastectomie complète. L'intervention chirurgicale comprend l'ablation complète de la glande mammaire, des ganglions lymphatiques régionaux et l'excision complète ou partielle du muscle grand pectoral.
Après une opération du cancer du sein il est fortement recommandé aux patientes de subir des examens de routine une fois tous les 3 à 4 mois (les 5 premières années après la mastectomie). Après la période de cinq ans, le nombre de visites chez le gynécologue devrait être d'une fois par an. Lors d'un examen de routine, le médecin découvre si le patient a des plaintes, prescrit des méthodes d'examen supplémentaires. Des études telles que le diagnostic par ultrasons, la mammographie et l'analyse cytologique peuvent déterminer la présence d'une récidive de la maladie.
Complications possibles après une chirurgie du cancer du sein
Après exclusion de la récidive de la maladie, un ensemble de mesures thérapeutiques est effectué, notamment: auto-massage, bandage avec un bandage élastique, exercices de physiothérapie, position élevée des membres inférieurs la nuit et prévention des processus inflammatoires cutanés.
- Rachiocampe :
La complication est due à une diminution de la charge sur le système rachidien du côté de la glande retirée.
- Pathologie du système immunitaire :
L'infériorité du système immunitaire se développe en raison de la perte de ganglions lymphatiques régionaux, dans lesquels s'accumulent les cellules immunitaires (lymphocytes).
- Pathologie du système pulmonaire :
La radiothérapie du cancer du sein provoque parfois une expansion pathologique du tractus bronchique. Le traitement des complications consiste en l'utilisation de l'aérosolthérapie, qui comprend l'exposition des alvéoles et des bronches avec des particules d'une substance médicinale. Le médicament thérapeutique est injecté dans le tissu pulmonaire par inhalation humide.
Alimentation après une chirurgie du cancer du sein
Le régime alimentaire quotidien des patients dans la période postopératoire est ajusté dans le sens d'une augmentation de la composition qualitative des aliments consommés. Ainsi, il est recommandé aux patientes atteintes d'un cancer après un cancer du sein de consommer des aliments riches en protéines végétales, en vitamines et en oligo-éléments.
Après une excision radicale de la glande mammaire affectée, les patients ne peuvent pas augmenter leur poids corporel. Par conséquent, les aliments doivent être équilibrés en protéines, lipides et glucides.
Pour normaliser l'état général du corps, un remède efficace est un régime pauvre en sel et riche en fibres.
Il est conseillé aux patients après un traitement chirurgical d'oncologie d'adhérer à un mode de vie sain et de rejeter complètement les mauvaises habitudes.
L'un des types les plus courants et les plus dangereux maladies oncologiques pour les femmes est cancer du sein. Malgré le fait qu'au début, le cancer du sein est relativement facile à traiter, la mortalité qui en résulte est encore très élevée.
La raison en est la détection tardive du cancer, souvent par la faute de la femme elle-même, qui espère "peut-être que ça passera" et ne se fait pas soigner dès les premiers symptômes.
Il est important de se rappeler que, comme pour tout cancer, la détection précoce est essentielle. Cela donne plus de chances de sauver non seulement la vie, mais même les glandes mammaires elles-mêmes.
cancer du sein les premières étapes permettent souvent de se contenter d'une intervention locale avec radiothérapie et chimiothérapie renforçant le résultat. Mais, malheureusement, jusqu'à présent, dans la plupart des cas, il est appliqué.
Qu'est-ce qu'une mastectomie ?
Pour les formes de cancer plus sévères et multifocales, mastectomie- Ablation des seins cancéreux. De nombreuses femmes, accompagnées de leur oncologue, choisissent cette solution chirurgicale pour se protéger des récidives - le retour de la maladie.
Pendant très longtemps, la seule option était mastectomie radicale, c'est-à-dire l'ablation complète de la glande mammaire ainsi que du tissu sous-cutané qui l'entoure. Souvent, les ganglions lymphatiques sont également enlevés chirurgicalement, en tant que sites possibles d'apparition de nouvelles métastases.
Avec le développement des technologies médicales et des méthodes de diagnostic, les femmes ont accès à des soins partiels ou, comme on l'appelle aussi, résection partielle de la glande mammaire, et même l'ablation complète des gonades ne devient pas une opération si difficile et est bien tolérée par la plupart des femmes.
À l'heure actuelle, dans de nombreux cas, il n'est pas nécessaire d'enlever les ganglions lymphatiques et les muscles pectoraux (cela perturbe souvent le fonctionnement du bras du côté où l'opération a été effectuée et entraîne une déformation de la poitrine).
Après opération
Vous avez donc subi cette opération difficile, souvent accompagnée d'un stress psychologique important.
Réconforter!
Les femmes qui ont trouvé la force de remercier Dieu pour chaque nouveau matin de leur vie ont pu retrouver une vie bien remplie en peu de temps.
Vous devez passer par tout cela et changer votre position de vie, votre attitude même envers le monde qui vous entoure.
L'essentiel pour vous est de retrouver au plus vite votre environnement social et social habituel, d'où vous avez été "assommé" par cette "terrible" maladie.
Les problèmes psychologiques qui surviennent après la première vague de stress psychologique provoquée par une opération et un traitement graves sont associés, d'une part, à la peur de la rechute et, d'autre part, aux expériences esthétiques d'une femme qui a du mal à la voir « estropiée ». " corps.
Suivez les recommandations du médecin, changez votre alimentation, votre mode de vie, vos pensées, enfin, tout ce qui, selon les experts, pourrait être les conditions préalables à votre cancer, et le premier problème ne deviendra pas si aigu, vous comprendrez que vous avez tout fait en votre pouvoir.
Essayez d'aimer votre corps même après l'opération, comprenez que vous êtes en vie, ce qui signifie que vous êtes déjà belle. Vous ne pouvez pas changer quelque chose, changez votre attitude envers elle ! Et la moitié du deuxième problème disparaîtra.
Quant à votre apparence aux yeux des autres, il existe aujourd'hui de nombreuses solutions postopératoires (des implants classiques aux exoprothèses mammaires en passant par les sous-vêtements spéciaux après une mastectomie).
Résoudre un problème esthétique avec des exoprothèses
Pour certaines femmes, la restauration mammaire à l'aide d'implants est effrayante, pour certaines, elle n'est pas disponible en raison du coût plutôt élevé.
Par conséquent, une solution de plus en plus courante à un problème esthétique est exoprothèses mammaires.
Si vous choisissez bien les exoprothèses, vous pouvez toujours vous sentir séduisant et éviter de nombreux problèmes psycho-émotionnels.
Il a également un effet thérapeutique et prophylactique - l'absence de glandes mammaires perturbe l'équilibre du poids corporel, ce qui peut entraîner des complications telles que :
- rachiocampe,
- épaules tombantes
- et d'autres pathologies du système musculo-squelettique.
Exoprothèses mammaires doux au toucher et imiter au maximum les vrais seins. Vous pouvez choisir des prothèses symétriques et asymétriques (uniquement pour un côté), ayant différentes formes (ronde, ovale, en forme de goutte), différentes tailles.
Les modèles modernes sont fixés principalement de manière adhésive directement sur la peau.
Moderne exoprothèses de nombreux fabricants (surtout à souligner Amoena - selon le choix proposé, y compris les sous-vêtements spéciaux et les maillots de bain) sont divisés en types suivants:
- Postopératoire (la première fois après la chirurgie) - n'interfère pas avec la cicatrisation des sutures;
- Quotidien, parmi lesquels on distingue les légers - pour les femmes aux gros seins;
- Spécial - pour des tâches spécifiques, principalement sportives - natation, gymnastique, course à pied;
- Profilé - avec retrait partiel du sein.
Les exoprothèses sont faciles à entretenir - après chaque retrait, elles doivent être lavées à l'eau tiède, de préférence avec du savon pour bébé, stockées dans une boîte spéciale et protégées des perforations avec des objets pointus.
N'abandonnez pas, vivez pleinement, croyez - vous pouvez le faire! N'oubliez pas que ce ne sont pas vos seins qui font de vous des femmes, mais la chaleur, l'amour et les soins que vous seul pouvez donner à vos proches chaque jour !
L'ablation chirurgicale du sein due au cancer est une épreuve difficile pour le corps féminin. Un rétablissement complet après une mastectomie nécessite des efforts physiques et psychologiques de la part de la patiente. Un rôle important dans ce complexe est joué par les exercices thérapeutiques.
Syndrome post-mastectomie
Pour un retour rapide à la vie normale après un traitement chirurgical du cancer du sein, une femme doit suivre un cours de rééducation après une mastectomie. Pendant cette période, une étape importante est la prévention du syndrome post-mastectomie. Les complications les plus courantes chez les femmes après une mastectomie sont les suivantes :
- lymphœdème;
- violation de la posture, déformation de la colonne vertébrale;
- syndrome douloureux, douleurs fantômes;
- changements cicatriciels;
- violation dans le travail de l'articulation de l'épaule;
- syndrome douloureux dans le cou;
- syndrome dépressif.
Le processus de rééducation après une mastectomie de la glande mammaire doit commencer immédiatement après la chirurgie. Le médecin traitant donnera des recommandations concernant la charge, la routine quotidienne, prescrira une physiothérapie en fonction de l'état du patient. La rééducation précoce est la clé d'une récupération rapide de la mobilité des bras, de la prévention des troubles posturaux, de la descente.
Un ensemble d'exercices, un exercice régulier, un régime complet vous permettront de supporter les conséquences d'un traitement chirurgical du sein avec moins d'expériences psycho-émotionnelles.
L'état dépressif et anxieux est typique chez les patientes ayant subi une mastectomie. Si nécessaire, une assistance psychologique qualifiée est prescrite pendant cette période, visant à soutenir la santé mentale et émotionnelle. Une femme doit être responsable de sa santé après l'opération, pleinement consciente que sa santé future est entre ses mains.
Prévention du lymphœdème
Après l'ablation de la glande mammaire, un lymphœdème se développe souvent à la suite d'une circulation lymphatique altérée. Dans le même temps, le tonus musculaire et la mobilité de l'articulation de l'épaule diminuent et un syndrome douloureux se développe. Il est nécessaire de prendre des mesures pour éliminer immédiatement la lymphostase, empêchant ainsi le développement d'un lymphœdème du membre.
Les méthodes de physiothérapie aident à soulager l'inconfort et à prévenir les complications désagréables. Il s'agit notamment de porter des vêtements de compression spécialement sélectionnés (manchons de compression). La compression pneumatique, le drainage lymphatique mécanique et manuel atténuent l'état après la chirurgie, favorisent l'écoulement normal de la lymphe et réduisent l'enflure.
La méthode moderne de lutte contre la lymphostase est la thérapie photodynamique et métabolique. Le traitement photodynamique implique l'utilisation d'un rayonnement monochromatique, qui a un effet immunostimulant, améliore le flux sanguin. La méthode combat avec succès non seulement l'œdème lymphatique, mais également l'érysipèle. La thérapie métabolique implique l'utilisation de substances antioxydantes d'origine naturelle.
Réduire l'oedème lymphatique vasotoniques, diurétiques, médicaments qui stimulent la sortie de la lymphe (benzopyrones). Ils sont pris conformément à la prescription du médecin traitant.
Conseils. Le massage est un excellent outil dans la lutte contre l'œdème lymphatique. Elle peut être réalisée par une femme elle-même ou par un spécialiste. Pendant le massage, la circulation sanguine et lymphatique s'améliore, le flux lymphatique normal dans le membre malade se normalise.
Un régime sans sel contenant une grande quantité de fibres et de vitamines aide à réduire l'enflure. Ne buvez pas plus de 2 litres d'eau.
Culture physique après mastectomie
Après une mastectomie de la glande mammaire, la gymnastique est un élément indispensable d'un programme de rééducation complet. Les exercices physiques aident à restaurer la mobilité préopératoire du bras, à prévenir le développement de la courbure, la courbure de la colonne vertébrale, à détendre les muscles surmenés de l'épaule et du cou et à réduire la douleur. Des exercices actifs réguliers disciplinent, donnent le sentiment d'une vie normale et pleine, réduisent la perception négative de la vie et préviennent les troubles dépressifs.
Ils commencent une spéciale (culture physique thérapeutique) déjà à l'hôpital, sous la supervision du personnel médical, un instructeur. Une condition préalable au démarrage d'un complexe d'exercices améliorant la santé est l'échauffement des muscles. Cela conduit au tonus musculaire, prévient les blessures, améliore l'efficacité des exercices.
Le complexe médical doit être effectué régulièrement, dans son intégralité. Il est conseillé d'allouer un certain temps dans le régime quotidien à ce type de rééducation et de l'observer strictement. L'intensité de l'exercice devrait augmenter progressivement. En cas de difficultés pour effectuer des exercices thérapeutiques, vous ne devez en aucun cas quitter les cours. Ayant surmonté des difficultés physiques temporaires, effectuant régulièrement le complexe de traitement, une femme récupérera plus rapidement après une opération majeure. La capacité de travailler activement, de faire ce que vous aimez, de mener une vie saine aura un effet bénéfique sur l'état psycho-émotionnel du patient.
Lors de l'exécution du complexe médical, il est nécessaire de respirer correctement, ne retenez pas votre souffle. Cela contribue au travail actif des muscles, améliore la nutrition et l'apport d'oxygène aux tissus, active le système immunitaire.
Le complexe de mesures de rééducation après l'ablation des seins comprend également la natation (hydrokinésithérapie). Cette méthode de rééducation est déjà indiquée lorsque les sutures sont cicatrisées, elle aide à prévenir les complications telles que l'immobilité de l'articulation de l'épaule, la courbure de la colonne vertébrale et la voûte. Dans l'eau, les muscles de la ceinture scapulaire se détendent, la tension des muscles du cou est soulagée. L'eau a un effet massant, réduit l'œdème lymphatique. La natation ne surcharge pas les articulations et les ligaments, a un effet de renforcement général sur le corps et prévient les troubles posturaux. Pour les femmes qui ont subi une mastectomie, il existe des maillots de bain spéciaux qui vous permettront de profiter de la baignade, de vous sentir attirante et de ne pas ressentir d'inconfort.
Types de reconstruction mammaire
Une femme qui a subi une ablation chirurgicale du sein doit comprendre qu'une rééducation réussie est la garantie non seulement d'une vie de qualité, mais également d'une chance de restauration mammaire après une mastectomie. Dans ce cas, nous parlons de la restauration chirurgicale du volume, de la forme du sein et du complexe mamelon-aréolaire.
La reconstruction mammaire après mastectomie est réalisée selon différentes méthodes et à différents moments après l'opération. Le choix du type et de la méthode de reconstruction mammaire dépend de la taille de la tumeur à retirer, des souhaits de la patiente elle-même et des maladies concomitantes. Il existe différentes techniques pour restaurer la glande :
- avec l'utilisation de diverses endoprothèses (implant avec gel de silicone, expanseur permanent);
- autotransplantation (transplantation thoracodorsale, utilisation d'un lambeau TRAM).
La restauration mammaire se déroule en plusieurs étapes et dépend de la technique choisie. La méthode de reconstruction est sélectionnée individuellement, en tenant compte des caractéristiques individuelles. La chirurgie plastique du sein permet aux femmes de se débarrasser de la lourde charge psychologique due à la perte d'attractivité féminine, d'améliorer la qualité de la vie sociale et intime des patientes.
La période de rééducation correcte après l'ablation du sein est importante pour la réussite ultérieure de la reconstruction du sein. La physiothérapie, les massages, les exercices de physiothérapie, la natation, la nutrition rationnelle sont la base pour commencer une nouvelle vie pleine et brillante après une opération grave qui a sauvé la vie d'une femme.
Mastectomie et autres chirurgies mammaires
Mastectomie radicale I sur le cancer du sein consiste en son élimination complète avec la peau, le muscle grand pectoral, la fibre avec les ganglions lymphatiques dans les régions axillaire et sous-clavière. Il n'est pas facile de se préparer psychologiquement à une telle opération, mais la patiente doit comprendre tout le degré de risque et la nécessité de mesures décisives pour lutter pour sa santé en général. Les femmes sont bien conscientes de la façon dont la médecine plastique est maintenant développée, il est normal de restaurer la glande mammaire après une mastectomie, il est donc nécessaire de percevoir la nécessité d'une opération, tout d'abord, en tenant compte des indications importantes du cours de la maladie.
Une complication fréquente après la chirurgie est un gonflement du membre supérieur et une raideur de l'articulation de l'épaule du côté correspondant, qui se développe souvent dans un proche avenir après la chirurgie.
Le gonflement croissant du membre supérieur est une conséquence de la lymphostase due à une violation du réseau de vaisseaux lymphatiques dans la région axillaire. La raideur de l'articulation de l'épaule résulte de la déformation du sac articulaire par des processus de cicatrisation dans cette zone.
Il y a des douleurs en essayant d'enlever et de lever le bras. Une forte restriction des mouvements dans l'articulation contribue à une augmentation de la rigidité. Les patients essaient de limiter les mouvements de l'articulation en raison de la douleur, suspendent leur main à un foulard, ce qui contribue à l'augmentation de la raideur.
Par conséquent, la meilleure méthode pour traiter la raideur de l'articulation et l'augmentation de l'œdème du membre consiste en des exercices thérapeutiques. Cela devrait commencer dès les premiers jours après la sortie de l'hôpital, d'abord dans des salles spéciales sous la direction d'un instructeur, puis par vous-même.
La patiente et ses proches doivent comprendre l'importance des exercices thérapeutiques et les réaliser, guidés par des directives particulières.
Au lieu de reposer le bras du côté opéré, des mouvements de ce bras sont nécessaires : d'abord prudents, jusqu'à l'apparition de la douleur, puis augmentant en amplitude. Les mouvements de balancement des articulations de l'épaule et du coude, l'abduction et l'élévation du bras sont d'abord effectués par la patiente elle-même à l'aide de son bras sain, puis de manière indépendante, sans soutien. Il est nécessaire d'habituer la patiente à se peigner les cheveux avec une main malade, à se frotter le dos avec une serviette, à faire des exercices avec un bâton de gymnastique, etc.
L'œdème dû à la lymphostase se développe dans un avenir proche après la chirurgie (semaines, mois) et est facilement traitable : massages longitudinaux, position surélevée du membre. La restauration du flux lymphatique altéré se produit en raison de vaisseaux lymphatiques nouvellement formés ou de l'apparition de voies collatérales.
Contrairement au léger œdème accompagnant l'intervention chirurgicale immédiate, souvent après 6 à 12 mois. après l'opération, un œdème dense tardif du membre apparaît. Ils sont plus fréquents chez les personnes ayant subi un traitement combiné, lorsque des zones de métastases possibles ont été irradiées avant ou après la chirurgie.
Un gonflement dense tardif du membre peut être le résultat d'un processus de cicatrisation dans ces zones qui empêche la restauration des voies de drainage lymphatique. Mais ils peuvent aussi être le premier signe d'une rechute naissante. Par conséquent, chaque cas d'apparition d'œdème tardif des membres nécessite un examen par un oncologue.
Si le patient se plaint de l'apparition d'un œdème tardif du membre, il est nécessaire de contacter un oncologue, quelle que soit la période de l'examen prévu. Si l'oncologue lève le soupçon d'une rechute, il commence à prendre des mesures pour éliminer ou réduire l'enflure. Ils nécessitent du temps et de la patience du patient et de ses proches pour remplir l'ensemble des prescriptions de l'oncologue: massage, auto-massage, bandage élastique, un complexe d'exercices thérapeutiques, une position surélevée la nuit et un certain nombre de mesures préventives pour prévenir la suppuration, l'érysipèle , et l'apparition de fissures.
Comment s'aider soi-même ?
Les psychologues ont développé plusieurs méthodes pour se détendre et faire face au stress causé par une maladie grave.
images mentales
Nous savons tous comment fantasmer : nous nous rappelons diverses situations du passé et devinons comment nous agirions dans une situation donnée. Dans nos pensées, nous changeons les événements pour le mieux. Ou offrez-vous des souvenirs agréables. Nous voulons tout revivre.
La capacité de fantasmer peut être utilisée pour se détendre avant des procédures désagréables ou des examens médicaux, ainsi que si vous souffrez d'insomnie ou de douleur.
Commencez par vous détendre. Choisissez la position la plus confortable pour vous. Éteignez les lumières, allumez votre musique préférée. Il y a aussi une musique spéciale écrite pour une détente maximale : elle comprend le bruit de la mer, le chant des oiseaux. Fermez les yeux et concentrez toute votre attention sur votre respiration. Inspirez aussi profondément que possible, en étirant l'inspiration et l'expiration aussi longtemps que possible. Respirez la vitalité de la nature, la joie de vivre et expirez tout ce qui vous irrite : douleur, colère, fatigue, peur. À chaque inspiration et expiration, vous gagnerez en force et vous débarrasserez de ce qui vous dérange.
Portez ensuite votre attention sur vos orteils, ressentez la légèreté des membres, "élevez" cette sensation confortable de plus en plus haut. Ressentez comment votre corps se détend, comment les rides autour des yeux sont lissées.
Imaginez votre endroit préféré sur terre - une pelouse forestière, un flanc de montagne, un bord de mer. Retenez les moindres détails de ce lieu : les couleurs, les odeurs, les sons. Fait-il froid autour de vous ou chaud ? Est-il possible de toucher quelque chose en tendant la main ? Y a-t-il quelqu'un à côté de vous ? Sentez comme vous êtes bon ! Que la joie, la vie, la puissance de la nature vous comblent. Quand il est temps de quitter le paradis virtuel que vous avez créé, ne soyez pas triste. Après tout, vous pouvez toujours y retourner !