विमान में क्या ले जाना है: अपनी यात्रा के लिए तैयार होने के लिए व्यावहारिक सुझाव। आप विमान में अपने साथ क्या ले जा सकते हैं? उड़ान के लिए तैयार हो रही है

बहुत से लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं: "क्या विमान में भोजन करना संभव है?", क्योंकि अक्सर उड़ान में दो घंटे से अधिक समय लग सकता है, और प्रस्तावित विकल्प के बावजूद, जहाज पर भोजन सभी के लिए उपयुक्त नहीं होता है।

विमान में क्या खाने की अनुमति है?

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि विमान में भोजन ले जाने की अनुमति है। यह न केवल उन उत्पादों पर लागू होता है जो आपने शुल्क-मुक्त दुकानों में खरीदे थे, बल्कि उन उत्पादों पर भी लागू होते हैं जिन्हें आपने घर से लिया था। और नीचे आप उन उत्पादों की एक विस्तृत सूची के बारे में जानेंगे जिन्हें बोर्ड पर ले जाया जा सकता है, और विमान पर त्वरित सुरक्षा और उपयोग में आसानी के लिए इन उत्पादों को ठीक से पैक करने के तरीके के बारे में सिफारिशों के बारे में जानेंगे।

बहुत से लोग सोचते हैं कि उन्हें विमान में खाना क्यों लेना चाहिए, क्योंकि वहां उन्हें पहले से ही अच्छी तरह से खिलाया जाता है। लेकिन सब कुछ उतना सरल नहीं है जितना यह लग सकता है, और अपने सामान्य भोजन से कुछ अपने साथ ले जाने के कई कारण हैं।

यह पता चला है कि सभी हवाई वाहक अपने यात्रियों को भोजन उपलब्ध नहीं कराते हैं। अगर हम कम लागत वाले कम लागत वाले हवाई परिवहन के बारे में बात कर रहे हैं, तो अक्सर लागत कम करने के लिए बिना भोजन के उड़ान भरने की प्रथा होती है। यह देखते हुए कि एशियाई और यूरोपीय देशों के लिए कम लागत वाली उड़ानें भी लंबे समय तक चल सकती हैं, सीधे हवाई अड्डे पर खर्च किए जाने वाले समय की गिनती न करें, तो यह स्पष्ट है कि ज्यादातर लोग खाने के लिए काटने की इच्छा रखते हैं।

बोर्ड पर भोजन आपके स्वाद के अनुरूप नहीं हो सकता है, खासकर यदि आप चार्टर उड़ान पर हैं। लेकिन एक नियमित उड़ान का चुनाव भी इस बात की गारंटी नहीं देता है कि आपको दिया जाने वाला भोजन निश्चित रूप से आपके स्वाद के लिए होगा और भूख की भावना को छिपाने के लिए पर्याप्त होगा।

उड़ान और ऊंचाई के अपने डर को शांत करने के लिए आप विमान में भोजन भी ले सकते हैं। आपके साथ लिया गया पसंदीदा भोजन आपको न केवल अपनी भूख को संतुष्ट करने की अनुमति देता है, बल्कि बुरे विचारों और अनुभवों से भी बचता है।

मैं अपने साथ हवाई जहाज़ में क्या खाना ले जा सकता हूँ?

यह सब सीधे उड़ान की दिशा और किसी विशेष एयरलाइन की आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। आमतौर पर, पशु मूल के खाद्य पदार्थ निर्यात के लिए निषिद्ध हैं: पनीर, पनीर, मांस उत्पाद, आदि। उदाहरण के लिए, वर्तमान में, इन उत्पादों को यूरोपीय संघ के सभी देशों में आयात करने से पूरी तरह प्रतिबंधित कर दिया गया है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सीमा कैसे पार करते हैं: ट्रेन, कार, बस या हवाई जहाज से।

साथ ही, विशिष्ट गुणों वाले कुछ उत्पादों पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। उदाहरण के लिए, थाईलैंड के फल अपनी दुर्गंध (विशेषकर ड्यूरियन) के लिए जाने जाते हैं। इसके अलावा, फ्रांस के कुछ हवाई अड्डों पर, कुछ प्रकार के नीले पनीर जिनमें एक अप्रिय गंध होता है, उठाया जाता है।

उन उत्पादों पर भी प्रतिबंध हैं जो जेली या पेस्टी अवस्था के साथ-साथ तरल रूप में प्रस्तुत किए गए कई उत्पादों की विशेषता है। इनमें केफिर, योगहर्ट्स, सॉस, तरल दही द्रव्यमान, पाटे, जैम, जेली, सूप, जूस, मक्खन आदि शामिल हैं। सूचीबद्ध सभी उत्पादों को आमतौर पर तरल पदार्थों के साथ समान किया जाता है, जिनकी अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं। हालांकि, परिचारिकाएं बोर्ड पर पेय (कॉफी, चाय, जूस, पानी) ले जाती हैं, इसलिए उन्हें साथ लाने का कोई मतलब नहीं है। हालांकि कम लागत वाली एयरलाइनों में आपको उनके लिए अलग से भुगतान करना होगा।

कुछ भोगों में शिशु आहार होता है। यदि बच्चा 2 वर्ष से अधिक का नहीं है, तो इसे 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं की मात्रा में बोर्ड पर लिया जा सकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरे पैकेज को बोर्ड पर ले जा सकते हैं: उड़ान के दौरान बच्चे को खिलाने के लिए जितनी राशि की आवश्यकता हो सकती है, उसकी अनुमति है।

प्लेन में कौन सा खाना लेना बेहतर है?

भोजन एकत्र करते समय, यह न भूलें कि यह बिल्कुल हल्का भोजन होना चाहिए, जिसमें तीखी गंध न हो: आप नहीं चाहते कि जब आप लहसुन का सैंडविच खाते हैं तो आसपास के यात्री आपको गुस्से से देखें? यह भी याद रखने योग्य है कि आप उस विमान में भोजन नहीं ले सकते जो जल्दी खराब हो जाता है और अपनी मूल गंध को बदल देता है। साथ ही, वे पेट की गंभीर समस्या पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे उत्पाद न लें, जिसके बाद बहुत सारे टुकड़े हो सकते हैं और गैस बनने में वृद्धि हो सकती है: अंडे, गोभी, ब्रोकोली, आदि।

प्लेन में प्रोटीन युक्त खाना लेना सबसे अच्छा है। सबसे पहले, ये पनीर, नट्स, चिकन और बीफ हैं। एक उत्कृष्ट विकल्प जिंजरब्रेड, सुखाने, पके हुए माल जैसे कि तरल क्रीम, विभिन्न सूखे फल, फल और सब्जियां (बस बहुत रसदार नहीं) जैसे उत्पाद होंगे। सच है, सब्जियों और फलों को अक्सर उस मात्रा में लेने की अनुमति दी जाती है जिसे उड़ान के दौरान खाया जा सकता है। यही है, आपको कुछ किलोग्राम खीरे या टमाटर के परिवहन की अनुमति देने की संभावना नहीं है।

डिब्बाबंद भोजन बोर्ड पर लिया जा सकता है यदि इसकी मात्रा 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं है। मछली रो के साथ स्थिति बिल्कुल वैसी ही है - इसकी अनुमति है, लेकिन यह उत्पाद तरल पदार्थों की श्रेणी से संबंधित है और 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए। प्लेन में खाने से लेकर आप सलाद या साधारण सैंडविच ले सकते हैं। मुख्य बात उन्हें विशेष पारदर्शी कंटेनर या पारदर्शी प्लास्टिक बैग में रखना है। यह, एक नियम के रूप में, बैगेज स्क्रीनिंग प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से छोटा कर सकता है।

दुनिया की एयरलाइंस सालाना लगभग 20,000,000 उड़ानें भरती हैं। हम यह मानने की हिम्मत करते हैं कि उनके यात्रियों का एक बड़ा हिस्सा पर्यटक हैं। होटल। आरयू सलाह देता है कि अपनी छुट्टी को सुखद शुरुआत के लिए तैयार करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।

कल्पना कीजिए कि आप एक अद्भुत यात्रा पर निकल रहे हैं। सूटकेस पैक किए जाते हैं, होटल बुक किया जाता है, उड़ान के टिकट खरीदे जाते हैं, और अब, चेक-इन काउंटर पर, आप अपना सामान पेरिस में कुछ घंटों में देखने के लिए छोड़ देते हैं।

रुको रुको ... एक मिनट रुको! इससे पहले कि आपका सूटकेस सामान की बेल्ट के साथ अज्ञात दिशा में चले, अपने आप से दो प्रश्न पूछें:
- क्या सूटकेस में कुछ है जो मुझे उड़ान में चाहिए?
- क्या आपके कैरी-ऑन बैग में कुछ है जिसे आपको अपने सूटकेस में रखना है?

एक त्वरित प्रश्नोत्तरी से न चूकने के लिए, उन चीजों की सूची देखें जो आपके कैरी-ऑन बैगेज में कभी समाप्त नहीं होनी चाहिए। उड़ान पूर्व निरीक्षण के दौरान, उन्हें निर्दयतापूर्वक हटा दिया जाएगा और वे आपके साथ छुट्टी पर नहीं उड़ेंगे।

आप विमान में क्या नहीं ले सकते:
- मात्रा में तरल पदार्थ> 100 मिली।,
- वस्तुओं को छुरा घोंपना और काटना (इस के साथ चाकू और कलम या नाखून कैंची को समान रूप से खतरनाक माना जाता है);
- खतरनाक पदार्थ (उदाहरण के लिए, आपके Zippo के लिए "ईंधन भरना" एक सूटकेस में ले जाना बेहतर है, लेकिन बेहतर है कि इसे बिल्कुल न ले जाएं);
- सभी प्रकार के हथियार और उनकी नकल (भले ही आप अपने भतीजे को उपहार के रूप में खिलौना ब्लास्टर ले जा रहे हों, कानून की नजर में एक ब्लास्टर एक ब्लास्टर बना रहता है);
- भोजन (सूप और अन्य तरल पदार्थ स्वचालित रूप से 100 मिलीलीटर पर कानून के तहत आते हैं। उड़ान की दिशा के आधार पर भोजन के परिवहन की विशेषताएं हैं। उदाहरण के लिए, आप थाईलैंड से राक्षसी सुगंध के साथ ड्यूरियन फल का निर्यात नहीं कर सकते हैं, और फ्रांस में वहां सुगंधित चीज से जुड़ी एक विशिष्टता है। ऑस्ट्रेलिया अलग से ध्यान देने योग्य है - अपने अलावा यहां कुछ भी नहीं लेना बेहतर है)।

हवाईअड्डे के कर्मचारियों के मूड के संबंध में कुछ आरक्षण के साथ अन्य सभी वस्तुओं को आपके कैरी-ऑन बैगेज के हिस्से के रूप में बोर्ड पर ले जाया जा सकता है। वैसे, सामान के बारे में। याद रखें कि सामान के आयामों के संबंध में सभी एयरलाइनों के अपने नियम होते हैं जिन्हें आप अपने साथ ले जा सकते हैं। औसतन, "अस्पताल में तापमान" इस प्रकार है: हाथ के सामान का वजन: 7-8 किलो।, सभी मापों का योग 115 सेमी (ऊंचाई, चौड़ाई, लंबाई) से अधिक नहीं है। कई एयरलाइंस कैरी-ऑन सामान की जांच के लिए विशेष अवकाश के साथ रैक स्थापित करती हैं: यदि आपका बैग "बॉक्स" में फिट बैठता है, तो आप इसे बोर्ड पर ले जा सकते हैं, यदि नहीं, तो सामान बेल्ट के लिए सीधी सड़क है।

लिस्टिंग के क्रम में, हाथ के सामान में शामिल हैं: बाहरी वस्त्र, हैंडबैग, राजनयिक, चलने की छड़ें और छतरियां, कागजात के लिए फ़ोल्डर, फोटो और वीडियो उपकरण, मामलों में लैपटॉप, बच्चों के लिए पालना, व्हीलचेयर और बैसाखी, ड्यूटी फ्री स्टोर से सामान और आदि।

इसलिए, हमने तय किया है कि हमारे कैरी-ऑन बैगेज में क्या नहीं होना चाहिए। अब उन वस्तुओं को सूचीबद्ध करने का समय है जो निश्चित रूप से आपके पास होनी चाहिए।

बोर्ड पर लेने के लिए शीर्ष 10 चीजें

1. दस्तावेज।
सभी एयरलाइनों, यहां तक ​​कि सबसे सफल एयरलाइनों के पास खोए हुए सामान पर दुखद आंकड़े हैं। आप अपने वाउचर को खोना नहीं चाहते हैं या अपनी छुट्टी के अंत में देर से अपने सूटकेस के साथ विदेश में अपना चिकित्सा बीमा प्राप्त करना चाहते हैं? अपने दस्तावेज अपने साथ ले जाएं। आप उनकी प्रतियां अपने सूटकेस में रख सकते हैं।
2. आभूषण।
सबसे महंगी और यादगार चीजों को दिल के करीब रखना चाहिए। और हम सामान सेवा के कर्मचारियों के नैतिक गुणों के बारे में भी बात नहीं कर रहे हैं। यदि, मान लीजिए, आपका सूटकेस बिजली को तोड़ देता है, तो आपकी अलमारी में वस्तुओं को सावधानीपूर्वक इकट्ठा करने वाला कोई नहीं होगा।
3. पैसा।
गहने के समान। कैरी-ऑन बैगेज के विभिन्न मदों में समान रूप से विभाजित करते हुए क्रेडिट कार्ड और नकद अपने साथ रखें। सुनिश्चित करें कि आयातित मुद्रा की मात्रा घोषित करने की आवश्यकता नहीं है।
4. दवाएं।
यदि आपको बिना किसी असफलता के कोई दवा लेने की आवश्यकता है, तो उन्हें सूटकेस में नहीं छोड़ा जा सकता है, दस्तावेजों के समान ही - सामान के नुकसान के मामले में महत्वपूर्ण दवाओं की उपस्थिति की प्रतीक्षा करने में लंबा समय लग सकता है।
5. इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स।
एक खिलाड़ी, टैबलेट या लैपटॉप विमान में आपके प्रवास को महत्वपूर्ण रूप से विविधता प्रदान करेगा, जिससे उड़ान अदृश्य हो जाएगी।

6. खाद्य उत्पाद।
यदि आपकी उड़ान में भोजन की व्यवस्था नहीं है या आप अपनी स्वयं की आपूर्ति के साथ नाश्ता करना पसंद करते हैं - सड़क पर भोजन लें जो परिवहन से प्रतिबंधित नहीं है (ऊपर देखें)।
7. ज्वलनशील तकिया।
सभी एयरलाइंस यात्रियों को तकिए और कंबल मुहैया नहीं कराती हैं। इसके अलावा, उनकी संख्या सीमित है। अपना व्यक्तिगत हेडरेस्ट लें और निश्चिंत रहें कि आपकी छुट्टी सर्वाइकल दर्द से शुरू नहीं होती है।
8. गीले पोंछे।
भोजन के समय एयरलाइन से एक नैपकिन पर्याप्त नहीं हो सकता है। अपने हाथ में है ताकि आपको शौचालय जाने के लिए अपने पड़ोसियों को परेशान न करना पड़े।
9. गर्म जैकेट या मोजे।
अधिक बार नहीं, विमान का केबिन ताजा होता है, विशेष रूप से ठंडा होता है यदि आप झपकी लेने का निर्णय लेते हैं। बहती नाक के साथ छुट्टी शुरू करना एक अच्छा विचार नहीं है, इसलिए बेझिझक गर्म मोजे पहनकर सो जाएं।
10. टूथपेस्ट और ब्रश।
बशर्ते कि आपके पास एक छोटा "कैंपिंग" ट्यूब हो, आप शब्द के हर अर्थ में एक नए दिमाग के साथ अपनी मंजिल को पूरा करेंगे।

जहां मैं पहले ही बता चुका हूं, मैंने उन चीजों की एक सूची लिखने का फैसला किया, जिन्हें मैं विमान में अपने साथ ले जा सकता हूं। शायद कुछ के लिए यह एक प्रकार की चेकलिस्ट बन जाएगी जिसका उपयोग वे अगली यात्रा के लिए एकत्रित करते समय कर सकते हैं, प्रत्येक आइटम के बगल में स्थित बॉक्स को चेक कर सकते हैं।

कैरी-ऑन बैगेज: एक वास्तविक यात्री के लिए आपको अपने साथ 10 चीजें ले जाने की आवश्यकता है

1. पासपोर्ट और हवाई टिकट (बोर्डिंग पास)

बेशक, दो चीजें, जिनके बिना आप किसी भी यात्रा पर नहीं जा सकते हैं, आपका पासपोर्ट और एक हवाई टिकट (या बोर्डिंग पास) है। इसलिए, जो लोग यात्रा के दौरान बहुत घबराते हैं, कि वे घर पर कुछ भूल जाएंगे, आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि सबसे महत्वपूर्ण बात तीन चीजों के साथ घर छोड़ना है: पासपोर्ट, हवाई टिकट और पैसा, बाकी सब बकवास है: आप इसे हवाई अड्डे या गंतव्य पर प्राप्त कर सकते हैं।

2. वॉलेट, पैसा और बैंक कार्ड

उड़ान के दौरान सभी नकद, कार्ड, चेकबुक आपके पास होनी चाहिए, क्योंकि आपको किसी भी समय उनकी आवश्यकता हो सकती है।

3. मूल्यवान गहने

यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि गहनों को सामान के रूप में चेक इन नहीं किया जा सकता है, क्योंकि हमेशा एक जोखिम होता है कि आपका सामान गुम हो जाएगा या आपके हवाई अड्डे पर उपस्थित हुए बिना खोजा जाएगा।

4. एक किताब और / या हेडफ़ोन

एक अच्छी किताब और संगीत आपको लंबी उड़ान में भी बोरियत से बचाएगा। एक नियम के रूप में, उड़ान के दौरान, मैं उस स्थान के बारे में सभी जानकारी देखने की कोशिश करता हूं जहां मैं उड़ रहा हूं: मैंने गाइडबुक पढ़ी, जो जानकारी मैंने उठाई और इंटरनेट से पूर्व संध्या पर मुद्रित की। यदि उड़ान में कई घंटे लगते हैं, तो मैं विमान पर फिल्में देखना पसंद करता हूं, क्योंकि इसे उन विमानों पर नवीनतम फिल्म वितरण दिखाने की अनुमति है, जो अभी भी सिनेमा में जा रहे हैं। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप अपना खुद का हेडफोन लाएं, क्योंकि हवाई जहाज पर जारी किए गए डिस्पोजेबल ईयरबड आमतौर पर बहुत उच्च गुणवत्ता वाले नहीं होते हैं और बहुत आरामदायक नहीं होते हैं।

5. पानी की एक बोतल

विमान की हवा त्वचा को बहुत शुष्क करती है और निर्जलीकरण को रोकने के लिए, मैं आपको मिनरल वाटर की सबसे बड़ी बोतल लेने की दृढ़ता से सलाह देता हूं। केवल एक चीज, यह मत भूलो कि सुरक्षा चौकी को पार करने के बाद ही ड्यूटी फ्री जोन में इसे खरीदना संभव होगा। कुछ बजट एयरलाइंस मुफ्त में पानी भी नहीं देती हैं, और जिनमें पेय और पानी शामिल हैं, आपको यह उम्मीद करने की ज़रूरत नहीं है कि आपको आवश्यक मात्रा में मिनरल वाटर उपलब्ध कराया जाएगा।

6. मॉइस्चराइजर, थर्मल वॉटर, लिप बाम

बड़ी मात्रा में मिनरल वाटर का सेवन करने के अलावा, मैं आपको मॉइस्चराइजर, लिप बाम और थर्मल वॉटर लेने की दृढ़ता से सलाह देता हूं - यह आपकी त्वचा को प्लेन पर शुष्क हवा के नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए न्यूनतम सेट है। एक नियम के रूप में, मैं आपको सलाह देता हूं कि उड़ान के दौरान सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें, क्योंकि आगमन पर आपकी त्वचा बहुत शुष्क हो जाएगी और आपका मेकअप अपनी अनुकूल उपस्थिति खो देगा। दूसरे, उड़ान के दौरान, आपकी त्वचा बहुत अधिक तनाव से गुजरती है और अतिरिक्त जलयोजन के रूप में समर्थन की आवश्यकता होती है, न कि सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की एक परत के साथ छिद्रों को बंद करना।

7. गर्म मोजे और एक आरामदायक स्कार्फ / शॉल

मैं जहां भी और साल के किसी भी समय उड़ान भरता हूं, मैं हमेशा विमान में बहुत ठंडा रहता हूं, इसलिए मैं परतों में कपड़े पहनने की कोशिश करता हूं ताकि मैं हमेशा कार्डिगन लगा सकूं या, जो बेहद दुर्लभ हो, अगर मुझे अचानक महसूस हो तो इसे उतार दें गरम। इसके अलावा, लंबी उड़ान के दौरान, पैर सूजने लगते हैं, और गंभीर असुविधा महसूस होती है। इसलिए, मैं अपने जूते उतारना और गर्म मुलायम मोजे पहनना पसंद करता हूं।

8. कैमरा, कैमरा, लैपटॉप, फोन और / या टैबलेट

कोई भी महंगा उपकरण आपके साथ हाथ के सामान में यात्रा करना चाहिए: सबसे पहले, कम जोखिम है कि यह खो जाएगा या टूट जाएगा; दूसरे, लंबी उड़ान के दौरान, आपको काम या सुखद शगल के लिए इसकी आवश्यकता हो सकती है।

9. ज्वलनशील तकिया, आँख का मुखौटा

बेशक, उड़ान के दौरान आपके शरीर के लिए सबसे फायदेमंद नींद है, इसलिए सबसे आरामदायक नींद के लिए अपने लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने के लिए ध्यान रखें: हवा तकिए, आपकी आंखों पर एक मुखौटा ताकि सूरज की किरणें या प्रकाश में विमान केबिन आपको परेशान नहीं करता है।

10. छोटा कॉस्मेटिक बैग

जैसा कि मैंने पैराग्राफ 6 में कहा है, मैं उड़ान से पहले मेकअप का उपयोग करने की सलाह नहीं देता, लेकिन, निश्चित रूप से, हर कोई हॉलीवुड सितारों की तरह विमान से उतरना चाहता है: ताजा, सुंदर और ऊर्जा से भरपूर। इसलिए, आगमन पर अपनी उपस्थिति को ताज़ा करने के लिए आपके पास हल्के नींव और ब्लश, मस्करा और चमक के साथ एक छोटा कॉस्मेटिक बैग हो सकता है।

आराम से और बिना परिणाम के कैसे उड़ें। प्लेन में अपने साथ क्या ले जाएं

क्या आपको शुरुआत में यात्रा का आनंद लेने से रोकता है और अंत में आपकी छुट्टी के सामान्य उज्ज्वल छापों को काला कर देता है? बेशक, एक लंबी, थकाऊ उड़ान। कोई भी उड़ान शरीर के लिए थोड़ा तनाव है। 3-4 घंटे की उड़ान भी थकाऊ होती है, लेकिन क्या होगा अगर आपको 8-12 घंटे उड़ान भरनी पड़े? आइए हम उन समस्याओं के समूहों को परिभाषित करें जो काफी स्वस्थ, यहां तक ​​​​कि नियमित रूप से लगातार उड़ान भरने वाले यात्रियों की प्रतीक्षा में हैं, क्योंकि पूर्वाभास का अर्थ है अग्रभाग। प्रत्येक समस्या का समाधान "विमान में क्या लेना है" की एक सूची को परिभाषित करना है।

1. एक स्थिर मुद्रा रक्त परिसंचरण को प्रभावित करती है, यह रक्त के थक्कों के निर्माण के लिए खतरनाक है।

2. शुष्क हवा - त्वचा, आंखों की श्लेष्मा झिल्ली, नाक को निर्जलित करती है।

3. दबाव की बूंदों से कान बंद हो जाते हैं, सिरदर्द होता है। मतली।

4. उड़ने के डर से घबराहट और अप्रिय दैहिक लक्षण होते हैं।

5. पड़ोसी शोर करते हैं, बातचीत से परेशान होते हैं, केबिन में घूमते हैं, नींद में बाधा डालते हैं।

6. ऊब - वास्तविक और काल्पनिक असुविधाओं के बारे में कई सोच का कारण बनती है।

अनुभवी लोगों के अनुभव से, हम उड़ान के दौरान समस्याओं से बचने या असुविधा के सूचीबद्ध कारकों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के बारे में संक्षिप्त, स्पष्ट निष्कर्ष निकालेंगे, जो विमान पर मोशन सिकनेस के उपचार में निश्चित रूप से मदद करेंगे। सबसे पहले, आइए जानें कि विमान में क्या लेना है।

विमान में क्या लेना है।

विमान में क्या लेना है इसकी एक सूची यहां दी गई है। अपना सामान चेक इन न करें, अपने कैरी-ऑन बैगेज में असुविधा से निपटने का सबसे आवश्यक साधन डालें:

1. पासपोर्ट, बोर्डिंग पास, रूट शीट, हवाई टिकट, इलेक्ट्रॉनिक टिकट का प्रिंटआउट - दस्तावेज, यही आपको विमान में ले जाने की आवश्यकता है।

2. गर्दन तकिया। ज्वलनशील या आर्थोपेडिक। रीढ़ एक आरामदायक स्थिति में आराम करने में सक्षम होगी। गर्दन सुन्न नहीं होगी।

3. इयरप्लग या शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन, आपको बिना विचलित हुए सोने या एक दिलचस्प किताब का आनंद लेने की अनुमति देंगे, साथ ही विमान के उतरने में भी मदद करेंगे ताकि धीरे-धीरे कानों में दबाव को बराबर किया जा सके।

4. आंखों पर पट्टी बांधना - दूसरों को प्रभावी ढंग से समझाएं ताकि आप परेशान न हों।

5. कॉन्टैक्ट लेंस के बजाय चश्मा, सूखी आंखों के लिए कृत्रिम आँसू की एक बोतल।

6. उड़ान के लिए विशेष मिठाइयाँ (मेंटोस एविया या कोई मेन्थॉल, टकसाल, अधिमानतः बहुत मीठा नहीं)।

7. मोशन सिकनेस के लिए, च्युइंग गम, प्लेन में मोशन सिकनेस के लिए एक लोकप्रिय उपाय, ड्रामिन टैबलेट, भी काम आ सकता है।

8. मोशन सिकनेस की दवा के बिना अदरक भी मदद करता है। उड़ान से पहले अदरक की चाय मतली की संभावना को कम करेगी। आप जिंजरब्रेड कुकीज़ का उपयोग कर सकते हैं - प्रभावी ढंग से और बिना किसी अप्रिय प्रभाव के।

9. एक बॉलपॉइंट पेन - ताकि एक आम की प्रतीक्षा न करें, एक माइग्रेशन कार्ड भरने के लिए अगर इसे सैलून में दिया जाता है या वर्ग पहेली को हल करने के लिए।

10. बंधनेवाला बोतल पानी के लिए उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है और कुछ हवाई अड्डों और इंटरनेट पर बेचा जाता है। सामान्य एक को याद नहीं किया जा सकता है (100 ग्राम से अधिक)।

11. हम बोरियत से प्लेन में अपने साथ क्या लेकर जाएंगे? बेशक, टाइम पास करने के लिए अपनी पसंद की रीडिंग।

12. गैजेट्स फोन, लैपटॉप, रीडर, प्लेयर, टैबलेट - उड़ान की अवधि को ध्यान में रखते हुए अपनी पसंद का कोई भी मनोरंजन वहां अपलोड करें।

13. उपयुक्त कपड़े तैयार करें। वर्दी को आरामदायक नींद की स्थिति में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, निचोड़ना, शरीर में दुर्घटनाग्रस्त होना चाहिए। यह बेहतर है यदि आप कई परतों में कपड़े पहनते हैं, ताकि जब केबिन का तापमान बदलता है, तो आप गर्म हो सकते हैं या इसके विपरीत, अतिरिक्त हटा सकते हैं। प्राकृतिक सांस लेने वाले कपड़े चुनें।

14. आरामदायक जूते और गर्म मोजे या चप्पल चुनें।

15. ड्यूटी पर एक खाली शॉपिंग बैग मांगें और तरल पदार्थ निकालने से बचने के लिए उसमें पानी या जूस को सील कर दें।

उड़ान की तैयारी:

1. उड़ान की पूर्व संध्या पर पर्याप्त नींद लें, रात भर रिश्तेदारों को अलविदा न कहें, रात भर अपने बैग पैक न करें।

2. उड़ान से कुछ दिन या सप्ताह पहले मेनू में शामिल करें, मेलाटोनिन युक्त खाद्य पदार्थ - केला, चावल, जौ, अनानास, मक्का, मांस - इन खाद्य पदार्थों में जैविक नींद नियामक मेलाटोनिन होता है। अपने आहार में विटामिन बी 1 युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें, ये मछली, दलिया, चावल, निश्चित रूप से शतावरी, गेहूं, सूअर का मांस हैं। यहां एक संपूर्ण और विविध प्री-फ्लाइट मेनू है। उड़ान से ठीक पहले भोजन करना वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उम्र के साथ लोगों में, मेलाटोनिन का उत्पादन कम और कम होता है, और तदनुसार, बुजुर्गों में, समय क्षेत्र बदलते समय नींद संबंधी विकार अधिक बार देखे जाते हैं। इसलिए, नशीली दवाओं से मुक्त, ये उत्पाद उड़ान की कठिनाइयों का अनुमान लगाने में मदद करते हैं।

3. रोपण से पहले खाएं, फल और सब्जियों के स्नैक्स, बिस्कुट आदि को प्राथमिकता दें। आपको कैफीन युक्त पेय, काली चाय, शराब, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से भी सावधान रहने की जरूरत है, ऐसे खाद्य पदार्थ न खाएं जो गैस बनने (मटर, गोभी, काली रोटी) का कारण बनते हैं।

4. उड़ान से कुछ समय पहले एक शॉवर आंशिक रूप से आपको निर्जलीकरण से बचाएगा और निश्चित रूप से आपके पड़ोसियों को तेज गंध से बचाएगा।

5. विमान के ठीक सामने अच्छी गति से चलने से रक्त में तेजी आएगी और मांसपेशियों को लंबे समय तक गतिहीनता के लिए तैयार किया जाएगा - इस तरह के चलने के लिए पूरा शरीर आभारी होगा। आलसी मत बनो, खासकर अगर आपने टैक्सी और वेटिंग रूम में बैठकर लंबा समय बिताया है।

6. उड़ान से पहले कार्बोनेटेड पेय न पिएं - उड़ान के दौरान, दबाव में गिरावट के कारण, अप्रिय संवेदनाएं संभव हैं।

7. अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या एस्पिरिन ली जा सकती है, क्योंकि यह रक्त को पतला करती है, इस प्रकार रक्त के ठहराव और रक्त के थक्कों से बचाती है।

8. चेक इन करते समय (अधिक संभावना ऑनलाइन) जब आप सोने की योजना बनाते हैं तो खिड़की की सीट चुनें ताकि अन्य यात्री शौचालय का रास्ता बनाते समय आपकी कुर्सी या सिर से न चिपके। या अगर आपको नहीं लगता कि आप सो पाएंगे और अपने पड़ोसियों को परेशान न करने के लिए बहुत अधिक चलेंगे और उठेंगे तो गलियारे की सीट चुनें। नियमित वार्म-अप के लिए, आपातकालीन निकास के पास सीटें लेना सुविधाजनक होता है।

9. शांति से हवाई अड्डे पर जल्दी पहुंचें, बिना किसी उपद्रव के, चेक इन करें, अपने सामान की जांच करें, विमानों के टेकऑफ़ और लैंडिंग को देखें - इससे आपको आराम करने और चिंता दूर करने में मदद मिलेगी।

दूसरे भाग में, एक सुखद उड़ान के लिए उड़ान में सीधे क्या करना है, असुविधा को कम करने और उड़ान के बाद जोरदार स्वास्थ्य के लिए पढ़ें। हम सामान में जांच करते हैं, कैरी-ऑन सामान बनाते हैं, निर्जलीकरण, मतली, दर्द से बचते हैं, व्यायाम याद करते हैं।

1. आरामदायक उड़ान। उड़ान में क्या करें

गुड लक दोस्तों!

हवाई यात्रा की तैयारी में यात्रा के लिए सूटकेस और बैग इकट्ठा करना शामिल है। बड़े वाले को लगेज कहा जाएगा और वे विमान के लगेज कंपार्टमेंट में उड़ान भरेंगे। सामान का वजन सीमित है और आमतौर पर 20 किलो से 23 किलो तक होता है। अतिरिक्त वजन के लिए आपको अतिरिक्त भुगतान करना होगा। आप इस लेख में इस बारे में अधिक जानेंगे कि आपको हवाई जहाज में क्या नहीं लेना चाहिए।

कैरी-ऑन लगेज किसे कहते हैं

लेकिन एक छोटा सूटकेस या बैग 55 सेमी लंबा, 20 सेमी चौड़ा और 40 सेमी से अधिक नहीं, हैंड बैगेज कहा जाएगा। कैरी-ऑन बैगेज के आयामों को तीन आयामों का योग कहा जाता है, जो 115 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए। कैरी-ऑन बैगेज के लिए वजन सीमा भी सीमित है। प्रत्येक एयरलाइन अपनी कैरी-ऑन भार सीमा निर्धारित करती है। अधिकांश एयरलाइंस इस वजन को 6-8 किलोग्राम तक सीमित करती हैं। लेकिन एअरोफ़्लोत 10 किग्रा की अनुमति देता है, जबकि रॉयल एयरलाइंस 12 किग्रा तक के सामान को ले जाने की अनुमति देता है।

हाथ के सामान की ढुलाई के लिए, आप लगभग हर उस चीज़ को अपना सकते हैं जो आपके लिए सुविधाजनक हो, यहाँ तक कि एक प्लास्टिक बैग भी। लेकिन छोटे सूटकेस, स्पोर्ट्स बैग, बैकपैक्स का उपयोग करना सबसे अच्छा है। मुख्य बात यह है कि यह सब अनुमेय आकार से आगे नहीं जाता है। यदि सूटकेस या बैग में पहिए हैं, तो स्वीकार्य आकार निर्धारित करते समय उन्हें ध्यान में रखा जाता है। लेकिन बैकपैक इस मायने में बहुत सुविधाजनक है कि बैकपैक को कसने के लिए डिज़ाइन किए गए साइड स्ट्रैप के कारण इसके आयामों को बदला जा सकता है। मुख्य बात यह है कि बैकपैक की ऊंचाई 55 सेमी से कम है।

इकोनॉमी क्लास में कैरी-ऑन लगेज के लिए केवल एक जगह होती है, लेकिन फर्स्ट और बिजनेस क्लास में उड़ान भरने वाले यात्रियों को दो जगह का अधिकार होता है। उड़ान से पहले चेकिंग के लिए समय कम करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि आप विमान में अपने हैंड बैगेज में क्या नहीं ले जा सकते हैं।

सामान की जाँच करना और रखना

चेक-इन काउंटर पर हाथ के सामान की जांच की जाती है। यहां तौल व जांच की जाती है। यात्री फ्रेम के माध्यम से जाता है, और चीजें स्कैनर के माध्यम से जाती हैं। जरूरत पड़ने पर चीजों का निरीक्षण किया जा सकता है। सामान के विपरीत, यात्री की उपस्थिति में कैरी-ऑन बैगेज का निरीक्षण किया जाता है। सुरक्षा सेवाएं यात्री की मौजूदगी के बिना भी सामान का निरीक्षण कर सकती हैं। सामान के आयामों की जांच के लिए विशेष मोल्ड हैं। यदि इस साँचे में कोई हैंडबैग या सूटकेस रखा जाता है, तो आकार का चेक पास माना जाता है, यदि नहीं, तो इसे पहले से ही सामान माना जाता है। इसके अलावा, उड़ान के दौरान पढ़ने के लिए एक कोट या केप, साहित्य लेने की अनुमति है।

विमान के केबिन में, यात्री सीटों के ठीक ऊपर स्थित अलमारियों पर कैरी-ऑन बैगेज रखा जाता है। इन अलमारियों का स्थान सीमित है। यह हाथ के सामान के समग्र आयामों के लिए सख्त आवश्यकताओं की व्याख्या करता है। यदि यात्रियों में से एक, हवाईअड्डा सेवाओं की निगरानी के कारण, विमान पर एक बड़े आकार का बैग रखता है और उसे सामान रैक पर रखता है, तो किसी को वास्तव में अपना हाथ सामान अपने हाथों में रखना होगा।

कुछ विमानों में आगे की सीट के नीचे कैरी-ऑन लगेज रखा जाता है, लेकिन वहां भी जगह बहुत सीमित होती है। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप विमान में क्या ले जा सकते हैं और क्या नहीं।

निषिद्ध कार्गो

सभी कंपनियां ऐसे नियम निर्धारित करती हैं जिनका एअरोफ़्लोत भी पालन करता है। हर यात्री को पता होना चाहिए कि विमान में क्या नहीं ले जाया जा सकता है।

हथियार और सामान जिन्हें हथियार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है उन्हें बोर्ड पर अनुमति नहीं है। यह स्पष्ट है कि इसके लिए गोला-बारूद, बम और हथगोले के साथ एक बन्दूक केवल हवाई अड्डे की सुरक्षा सेवा के नियंत्रण की वस्तु नहीं है। यह विशेष बलों द्वारा निर्णायक कार्रवाई का एक कारण है। चाकू, कुल्हाड़ी, कैंची, बुनाई की सुई और अन्य भेदी और काटने वाली वस्तुएं भी कुछ परिस्थितियों में हथियार बन सकती हैं।

ऐसा लगता है कि बच्चों के खिलौने, जो सैन्य हथियारों के समान हैं, बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं हैं: वे यात्रियों में दहशत पैदा करने में सक्षम हैं। ज्वलनशील और अन्य ज्वलनशील तरल पदार्थ वाले कंटेनर कुछ परिस्थितियों में आग लगाने वाले बमों की तरह विस्फोट कर सकते हैं। कीट नियंत्रण के डिब्बे सहित जहरीले पदार्थ युक्त दवाएं रासायनिक हथियार बन सकती हैं। सूची को जारी रखा जा सकता है, लेकिन यह सब उन वस्तुओं की संख्या में शामिल है जिन्हें विमान में कैरी-ऑन बैगेज के रूप में ले जाने से प्रतिबंधित किया गया है।

हवाई परिवहन सहित हाल के वर्षों में आतंकवादी खतरे की वृद्धि गंभीर सुरक्षा उपायों को मजबूर कर रही है। ये उपाय अक्सर यात्रियों के लिए असुविधा पैदा करते हैं, लेकिन इसे त्याग दिया जाना चाहिए। यह सब सिर्फ उनकी सुरक्षा के लिए किया जाता है। लेकिन यह सब कुछ नहीं है जिसे विमान में नहीं ले जाया जा सकता है। सामान में जीवित उत्पाद (तुस्क, हड्डियां, जानवरों की खाल), मांस और डेयरी उत्पाद और रासायनिक मूल के तरल पदार्थ (शैंपू, जैल, डिटर्जेंट) डालना प्रतिबंधित है।

आपको कीमती चीजें लेने की जरूरत है!

आप जानते हैं कि आप हवाई जहाज में क्या नहीं ले जा सकते। लेकिन यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि आपको अपने सूटकेस में क्या रखने की अनुमति है।

अपने साथ विमान के केबिन में दस्तावेज़, लैपटॉप, फोन, गहने, कैमरा और कैमकोर्डर ले जाना अनिवार्य है। यानी हर चीज जिसे कीमती चीज कहा जाता है उसे अपने साथ ले जाना चाहिए। यह चीजों को खोने नहीं देगा, उन्हें कार्य क्रम में रखें।

दवाएं: आप क्या ले सकते हैं?

बहुत से लोग कहते हैं कि आपको बोर्ड पर ड्रग्स नहीं लेना चाहिए। लेकिन यह वैसा नहीं है।

दवाओं और दवाओं से लेकर सैलून तक, आपको निश्चित रूप से उन लोगों को लेना चाहिए जिन्हें आप सख्ती से नियत समय पर लेने के लिए मजबूर हैं। ये हृदय संबंधी दवाएं, मधुमेह रोगियों के लिए इंसुलिन, अस्थमा के रोगियों के लिए इनहेलर और अन्य दवाएं हो सकती हैं। लेकिन निरीक्षण के दौरान गलतफहमी को रोकने के लिए, आपके पास चिकित्सा दस्तावेज होने चाहिए। अन्य सभी दवाएं जिनकी उड़ान के दौरान आवश्यकता नहीं होती है, उन्हें केवल सामान के रूप में भेजा जाना चाहिए।

यदि आवश्यक हो, तो उड़ान के दौरान आवश्यक मात्रा में शिशु आहार अपने साथ ले जाना चाहिए। आपको अधिक मात्रा में लेने की आवश्यकता नहीं है। सुरक्षा सेवा यह जांच करेगी कि आप शिशु आहार के लिए जार और बैग में क्या ले जा रहे हैं, और यहां तक ​​कि नियंत्रण के दौरान आपको इसे स्वयं आज़माने के लिए आग्रह भी कर सकते हैं।

तरल पदार्थों पर प्रतिबंध

यह समझने के लिए कि आप अपने कैरी-ऑन बैगेज में कितना तरल ले जा सकते हैं, बस एक साधारण तस्वीर की कल्पना करें। आपने 100 ग्राम की क्षमता वाली 10 शीशियां ली हैं। उन्हें अपने इच्छित तरल पदार्थ से भरें। सभी शीशियों को एक स्पष्ट प्लास्टिक रैप या बैग में रखें। इस तरह, आपको 1 लीटर तरल प्राप्त होगा जो विमान में सवार हो जाएगा। अधिक की अनुमति नहीं है, लेकिन कम संभव है। यदि कोई बोतल अधूरी है, तो भी उसे पूर्ण माना जाएगा। तरल पदार्थ को जैल, परफ्यूम, ओउ डे टॉयलेट, क्रीम और यहां तक ​​कि टूथपेस्ट के रूप में समझा जाना चाहिए। यह बेहतर है कि निर्माता द्वारा इन सभी बोतलों, ट्यूबों, बोतलों और अन्य कंटेनरों पर मात्रा का संकेत दिया जाए। लेकिन अगर बोतल पर 100 मिली से ज्यादा नंबर है तो आपको इस बोतल को भी अलविदा कहना पड़ेगा।

सामान ले जाने के रूप में एक हवाई जहाज पर नहीं ले जाने वाली चीजों की सूची मुख्य रूप से उड़ान की सुरक्षा, यात्रियों के जीवन की सुरक्षा और उनके स्वास्थ्य की रक्षा के लिए चिंता से संबंधित है। अब आप जानते हैं कि आप विमान और अपने कैरी-ऑन बैगेज में क्या ले जा सकते हैं और क्या नहीं।