И очень хочет похудеть еще.
Александр Семчев устроил настоящий фурор! Предстал перед публикой изрядно похудевшим. Многие даже заподозрили, что у актера серьезное заболевание - слишком уж неожиданным и стремительным казалась потеря веса.
Но Семчев уверяет, что сброшенные 40 кило - результат серьезной работы над собой. Как же ему удалось так феноменально похудеть?
49-летний актер признается, что вся его жизнь - борьба с лишним весом. Время от времени из этой неравной битвы он выходил победителем, однако потом килограммы вновь дружно на него накидывались.
Серьезные проблемы у Семчева начались после армии, когда у него нарушился обмен веществ. До этого он был довольно стройным молодым человеком, а из-за проблем со здоровьем стал превращаться в того самого толстяка, которого знает сегодня вся страна.
Лишний вес прибывал очень быстро, и уже к 30 годам актер весил около 150 килограммов.
ОТКАЧКА ЖИРА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
С тех пор он и худеет. Перепробовал сотни самых разных диет. По одной из методик даже вводил в ухо золотую иглу. Окружающие с пониманием относились к проблеме Семчева. А Олег Табаков в свое время даже предлагал оплатить актеру операцию по введению в желудок баллона, гарантирующую снижение аппетита. Правда, Александр после раздумий от этой операции все-таки отказался.
Зато пять лет назад решился на смелый эксперимент: на целый год отдался в руки профессионалов. В элитной клинике, которая специализируется на похудении, специально для актера разработали индивидуальную программу, рассчитанную на 12 месяцев. Туда входил и детально прописанный рацион питания, и нагрузки, и аппаратные процедуры.
Согласно этой программе, время от времени Семчеву надо было ложиться на несколько дней в стационар, под особый контроль врачей. Все остальное время он просто работал над собой согласно расписанию.
Первым пунктом значилась липосакция. Причем актер тогда не постеснялся пригласить на процедуру телевизионщиков с НТВ, которые засняли процесс откачки жира. Медики также сообщили, что таких операций нужно как минимум три. Согласно прогнозам, Семчев должен быть уменьшиться на 70 килограммов.
Однако в процессе похудения, видимо, что-то пошло не так. Да, актер сбросил вес, однако не так быстро и не столько, сколько обещали медики. А когда Александр сорвался, то лишние кило быстро вернулись, да еще с лихвой.
Актер просто не выдержал постоянных ограничений. Он не раз признавался, что просто обожает пироги, колбасу, селедку, отварную картошку, обильно политую пахучим подсолнечным маслом, - словом, все то, что явно не является диетической едой. А всякий диетолог вам скажет: если каждый день приходится отказываться от того, к чему привык и что любишь, то срыв - лишь дело времени.
НАПУГАЛА ИСТОРИЯ НЕВИННОГО
А килограммы между тем продолжали прибывать. В какой-то момент процесс набора веса стал приобретать масштабы почти катастрофические. Где-то пару лет назад Семчев с ужасом обнаружил, что стрелка на весах приближается к отметке 200 (!) кило.
Помимо чисто эстетических неурядиц это повлекло за собой и проблемы со здоровьем. Актер страдал от одышки, появились боли в сердце. На сцене он не мог двигаться так, как это требовалось по роли, а в обычной жизни уже не получалось даже завязать себе шнурки на ботинках.
Но больше всего, как говорят, Александра ужаснула трагическая история его коллеги, актера того же МХТа имени Чехова Вячеслава Невинного. Как известно, народному артисту из-за проблем с лишним весом пришлось ампутировать обе ноги.
И Семчев, собрав волю в кулак, снова ринулся в бой с лишним весом.
Сначала худею для себя, а потом - для работы. Я отказался от булок, жареного, - рассказал о своей новой жизни Александр. - Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями. Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир - порция размером с кулак. Повезло, что не люблю сладкое, с ним расстался с легкостью. Еще в борьбе с моим запущенным ожирением важны витамины. Их получаю из свежих овощей и фруктов.
ЕЩЕ СТОЛЬКО ЖЕ НАДО!
А вот к услугам профессиональных диетологов и тренеров на этот раз он решил не прибегать. Сам досконально изучил всю специальную литературу и самостоятельно подобрал для себя, любимого, подходящий сбалансированный рацион.
Также в свой новый режим дня актер добавил обязательные физические нагрузки. Это, конечно, не занятия в фитнес-клубе на тренажерах - все-таки с таким весом перегружать себя опасно. Но Семчев стал делать простую зарядку, больше ходить пешком, а иногда он даже отваживается потренироваться на беговой дорожке.
По-моему, преображение уже видно. На самом деле главное - поменять свое отношение к еде. Не жалеть себя, а разозлиться. Я понял, что никто, кроме меня, этого не сделает, не заставит меня похудеть. Все в моих руках.
Хотя результаты похудения уже видны невооруженным глазом, останавливаться на достигнутом Александр не собирается. Его цель - похудеть до ста килограммов. То есть сбросить еще столько же, сколько уже удалось. Но главное - поправить свое здоровье.
Семчев уже сейчас чувствует себя намного лучше - пропала одышка, он может подняться и спуститься по лестнице, не останавливаясь через каждые пару ступенек, а также нагнуться и надеть ботинки. Одна проблема - пришлось в срочном порядке менять гардероб.
Я уже второй раз перешиваю одежду. Но ничего, все заработается, - не унывает актер. - А не заработается - люди помогут!
Фото С. Иванова
Ни для кого не секрет: Семчев пытался худеть, однажды ему удалось сбросить 15 килограммов, но потом все утраченное вернулось с лихвой. Александр рассказывал, что в молодости был стройным, а после армии у него обнаружилось нарушение обмена веществ, и с тех пор он только набирает вес. Кардинально похудеть не удается. Хотя перепробовал почти все виды диет, даже вводил в ухо по новомодной методике золотую иглу. Олег Павлович Табаков предлагал актеру оплатить за счет театра операцию по введению в желудок баллона, гарантирующую снижение аппетита, но Семчев на это пока не согласился.
В театре вообще с большим состраданием относятся к артисту, видя его муки, всячески поддерживают.
На Сашу смотришь - сердце от жалости разрывается: идет на подрагивающих ногах, пыхтит, отдувается, пот на лице выступает. Но как на сцену выходить, словно другой человек: собирает всю волю в кулак и играет великолепно, грандиозно! И только мы, его коллеги, знаем, какой ценой ему дается эта кажущаяся легкость в игре! - рассказывали «КП» в театре.
Александр и сам не скрывает, что неважно себя чувствует: сонливость, квелость, ногам больно носить такую массу тела: ему даже тяжело нагнуться, чтобы завязать шнурки на ботинках. Шутка ли, его вес сейчас достигает 180 килограммов!
И с этого года артист решился капитально взяться за свое здоровье. Рассказывают, потрясением для него стало то, что случилось с его коллегой, актером этого же театра Вячеславом Невинным, «толстяком номер один» в МХТ. Из-за внушительного веса и нарушений обмена веществ у Невинного начались такие проблемы с ногами, что потребовалась ампутация. Все время, пока артист лечился в больнице, его в спектаклях заменял «толстяк номер два» Александр Семчев. Сегодня Невинный дома учится ходить на протезах. А словно по злому року теперь сильнейшие боли начались и у Семчева, на ногах выступили синяки. И медики всерьез его предупредили: если все пустить на самотек, то дело может закончиться язвами на ногах, а дальнейшие последствия и вовсе непредсказуемы.
Правда, Семчев не может себе позволить даже на некоторое время оставить работу - считает, что ему нужно обеспечивать свою семью.
Поэтому специально для него в частной элитной клинике, в которую Семчев обратился, разрабатывают индивидуальное лечение.
Лучшие дня
Оно расписано на весь год, время от времени на несколько дней Семчеву предстоит ложиться в стационар, а на остальные процедуры он будет приезжать в клинику. Для этого его семья перебралась из загородного дома в Подмосковье в квартиру в центре Москвы, чтобы меньше времени тратить на дорогу.
Жена не жалуется на мужа
В личной жизни у Семчева все в порядке. В 2005 году его любимая девушка - художник по костюмам Люда Воронова - родила ему сынишку. А в прошлом году пара официально расписалась. Молодая жена относится к проблемам мужа с пониманием, старается быть ему поддержкой. Она сейчас не работает, ухаживает дома за сыном, ей помогает домработница. Жена говорит, что Семчев - нежный и заботливый муж и отец. Дома он глава семьи, надежа и опора. И хотя ему тяжело наклоняться, руками он все умеет делать. При этом продолжает сам водить машину, играет в театре, снимается. Любит гулять и заниматься с ребенком.
КСТАТИ
Как будут лечить актера?
В театре Семчев рассказывал, что ему предстоит целый комплекс лечебных мероприятий.
Ему уже провели в клинике первую пробную липосакцию (откачали полкило жира), которую заснял на видео канал НТВ для документального фильма о пластических операциях звезд. По мнению докторов, потребуется повторное проведение липосакции, а может, и не одно, ведь операция эта травматическая и должна проходить поэтапно. Кроме того, Семчеву необходимо комплексно оздоровить весь организм. Чтобы найти источник заболевания и наконец похудеть, актеру придется сдать много серьезных анализов, а уже по их результатам врачи назначат лечение. В клинике актеру также восстановят нормальное кровообращение и «научат» правильно дышать. По словам врачей, у любого полного человека из-за большого скопления жира на животе легкие как бы постоянно зажаты. Дыхание становится поверхностным, и человек «питает» организм собственным углекислым газом. Отсюда низкое содержание кислорода в крови, сонливость, пассивность, нарушение процессов обмена веществ, из-за чего лишние кило продолжают только накапливаться. Доктора надеются вернуть актеру крепкое здоровье.
Актер Александр Семчев – фигура масштабная и в прямом, и в переносном смысле. Наверное, нет среди российских зрителей ни одного, кто бы не знал этого знаменитого артиста. На его счету бесчисленное множество сыгранных в театре и кино ролей.
Детство и юность
Александр Львович Семчев родился в Тверской области в апреле 1969 года. По знаку зодиака – Овен. По национальности – русский. Их со старшей сестрой Еленой воспитывала мама. Женщина работала врачом, так что рос мальчик в семье, далекой от искусства. Он вырос и сделал первые шаги в профессии в маленьком городке Вышний Волочек. В школьные годы уже было понятно, что из этого паренька непременно вырастет артист. Александр Семчев прославился среди ровесников своим чувством юмора и умением показывать уморительные пантомимы.
Тем не менее, тогда об актерстве мальчик не мечтал. Сначала он планировал стать врачом как мама, потом шофером, а в одно время даже собирался пойти по стезе священнослужителя. Но судьба сложилась иначе.
Парень занимался в кукольном кружке, потом реализовал артистический дар на сцене школьного театра, играя сказочных героев. Дебютной оказалась роль в одной из постановок.
Еще один талант, обнаружившийся у Александра Семчева – музыкальный. В подростковом возрасте Александр появлялся на школьных дискотеках как диджей.
После окончания школы, а потом и службы в армии Семчев ненадолго вернулся в родной город. Молодой человек устроился в местном драмтеатре и быстро стал ведущим актером. Однажды его игру на сцене увидели преподаватели столичного театрального училища имени Бориса Щукина. И сразу предложили ехать в Москву и продолжать «шлифовать» мастерство в знаменитом вузе. Александра Семчева, «дышавшего» сценой, дважды просить не было нужды. В том же году поступил в «Щуку», где попал на курс Евгения Симонова, которого после смерти сменила Валентина Николаенко.
Театр
Театральная карьера Александра Семчева началась еще в студенческие годы. Актер играл на сцене «Современника». После окончания вуза в 1997 году актер недолго работал в «Сатириконе». Здесь игру талантливого молодого артиста заметил и переманил его в МХТ имени .
На этой сцене талант артиста раскрылся в полную силу. Очень быстро Александр Львович превратился в одного из ведущих артистов МХТ. Театралы с удовольствием наблюдали игру актера в спектаклях «Кабала святош», «Тартюф», «Утиная охота», «Старосветские помещики» и «Белая гвардия». В последней постановке сыграл Лариосика и получил первую премию «Чайка», присужденную в номинации «Лучшая комедийная роль».
Фильмы
Кинематографическая биография Александра Семчева стартовала в начале 2000-х. Актер появился на экране в польском фильме «Первый миллион». Рекомендацию взять Александра на эту роль дал сам Кшиштоф Занусси.
Этот фильм стал трамплином, после которого актер начал регулярно получать предложения сняться в кино. Правда, чаще это оказывались второстепенные роли, но с помощью такого яркого и колоритного артиста даже эпизодические персонажи становились чуть ли не в один ряд с главными.
Александр Семчев в рекламе пиваЕще больше внимания к собственной персоне актер получил после съемки в рекламе пива «Три толстяка». В 2000 году он был назван «Рекламным лицом года». Но самого артиста такого рода слава не радовала. В интервью Александр Семчев пожаловался, что после рекламы режиссеры поспешили позвать прославившегося актера в свои фильмы, но эти роли оказались проходными и однотипными.
Дмитрий Шевченко и Александр Семчев в фильме "12 стульев" Действительно, в копилке актера большое количество персонажей с негативным имиджем. Пьяницы, коррумпированные чиновники и милиционеры. Тем не менее, эти роли сделали из Александра Семчева звезду. Фильмы «Железнодорожный романс», «Козленок в молоке», «12 стульев», «Колхоз интертейнмент», в котором актер исполнил знаменитую песню «Лесной олень», « » – это только несколько названий из целого ряда популярных картин, часть которых стали любимыми фильмами российских зрителей.
Александр Семчев в сериале "Участок" В 2006 году актер дебютировал в роли режиссера. Но комедия Семчева под названием «Девчонки» оказалась не очень удачной, поэтому была первой и на сегодня последней его режиссерской работой.
Артист сконцентрировался на работе в кино и каждый год дарил поклонникам по несколько проектов со своим участием. «Заколдованный участок», « », «День выборов», «Наша Russia. Яйца судьбы» – все названные фильмы принесли Семчеву немалую популярность.\
Александр Семчев в фильме "День выборов" Среди наиболее ярких последних актерских работ Александра Львовича Семчева – роли в картинах «Синдром дракона», «Лимузин» и «Sex, кофе, сигареты».
В 2017 году артист присоединился к совместному проекту The Walt Disney Company и Yellow, Black and White « ».
Александр Семчев в фильме "Последний богатырь" В комедийной сказке актер исполнил роль Чуда-Юда. Фильм основан на традиционном русском фольклоре. Главный герой – обманщик, выдающий себя за экстрасенса, Иван (). Парень случайно переносится в сказочный мир Белогорья, где пришельца принимают за знаменитого воина и сына .
Личная жизнь
В жизни артиста было два официальных брака. Впервые Александр Семчев женился, когда жил в родном Вышнем Волочке. Его женой стала учительница Юлия Панова. В этом браке родился сын Кирилл. Свое имя он получил благодаря тете, родной сестре отца, которой очень хотелось, чтобы племянника звали Кирюша. Молодая семья просуществовала недолго. Кирилл рос без отца. Известно, что он учился в Санкт-Петербурге на менеджера. Семчев не воспитывал ребенка, но участвовал в жизни сына, оплачивая его обучение и помогая деньгами.
Александр Семчев и его первая жена Вскоре после переезда в столицу у Семчева начался роман с менеджером банка Мариной Гридецкой.
Личная жизнь Александра Семчева изменилась после встречи с Людмилой Вороновой, которая работала художником по костюмам. В 2005 году у пары родился сын Федор. Некоторое время семья жила вполне счастливо. Семчев оказался замечательным отцом. Но в итоге и этот брак рухнул.
Александр Львович всячески заботится о сыне и принимает активное участие в его жизни. Как говорит артист, у него с Федей взаимная любовь. Сын занимается самбо, хорошо рисует и учится в православной гимназии.
В 2013 году Александр Семчев резко похудел. Актер сбросил 30 килограмм за год, но не ради коррекции внешности, лишний вес начал вызывать неудобства и болезни. Зрители же изменений во внешности актера практически не заметили, ведь Александр Семчев весил 150 кг при росте 170 см. Под руководством врачей артист сел на жесткую диету, добавив к ограничениям в пище еще и беговую дорожку, и быструю ходьбу. При этом доктора сразу предупредили актера, что до 70 кг Александр не похудеет, это не только трудновыполнимо, но также и опасно для здоровья.
Тогда в Сети появилось фото, на котором актер в костюме, который покупал для очередной пробы на роль олигарха. И если в плечах пиджак еще как-то держится, то в районе живота ткань обвисла мешком.
Внебрачный сын Александра Семчева Павел Можинов В апреле 2014 года на программе «Пусть говорят» Александра Семчева поздравляли с 45-летием. Актер признался, что у него есть еще один сын, о котором никто не знает. Неизвестный поклонникам актера сын старше Кирилла на год. Зовут парня Павел Можинов. Оказалось, что сразу после армии, в 20 лет, у артиста был роман с Татьяной Можиновой. Когда девушка забеременела, Александр просил ее сделать аборт, но она наотрез отказалась. В итоге Семчев оставил Татьяну и не признал Павла своим сыном.
Когда артист узнал, что Павел ждет за кулисами своего выхода на сцену и встречи с отцом, ушел из зала. На защиту друга тогда встал коллега актера Алексей Пантюшкин. Он сказал, что Семчев серьезный и ответственный человек. И выносить на публику подробности личной жизни, делая из собственной жизни шоу для зевак, актер не будет.
В 2014 году артист попал в неприятный инцидент, у него произошла драка с драматургом . Хотя сам Семчев говорит, что он ни с кем не дрался. Просто в ходе потасовки у ресторана Сигарев покачнулся, потому что был пьян, и всем своим весом налетел на витрину ювелирного магазина. Сумма ущерба была оценена в 60 тыс. рублей.
Александр Семчев сейчас
В 2018 году фильмография актера пополнилась еще одной картиной. Александр Семчев стал участником проекта, рабочее название которого звучит как «Пушкин. Виски. Рок-н-Ролл». Этот фильм, продюсером которого является , основан на повести «Заповедник», но действие произведения перенесено в современность. Также главный герой сменил профессию с писателя на музыканта. Авторы проекта пообещали актерский дебют и музыкальный дебют Сергея Безрукова.
Александр Семчев ради картины избавился от волос на голове, наоборот, волосами обзавелся, а специально для съемок отрастил усы.
Александр Семчев в фильме "Заповедник" Съемочный процесс картины был завершен еще в 2017 году. Отличают этот проект от других даже не внезапные амплуа актеров или пересмотр довлатовской прозы, а то, что на постпродакшн картина собирала средства на российской краудфандинговой платформе «Бумстартер». Съемочная группа призналась поклонникам, что бюджет фильма уже израсходован. Поэтому монтаж, озвучивание, запись музыки, компьютерную графику и цветокоррекцию предстояло оплатить заинтересовавшимся пользователям. Так или иначе, премьера картины состоится в начале декабря 2018 года, выйдет фильм под названием «Заповедник».
Сейчас актер продолжает сниматься в кино, с его участием в апреле 2018-го стартовал сериал «Соседи», главные роли в котором исполнили и . Также запланирована премьера комедии «Фитнес».
Александр Семчев в сериале 2018 года "Соседи" Осенью 2018 года на экраны выходит историческая сага "В последнее время артист все чаще стал появляться на эфирах ТВ-шоу, и причина тому – любвеобильность Семчева. В июне 2018-го он стал гостем программы «На самом деле», в которой речь пошла о его прошлых романах и детях. Мужчина признался, что отеческую любовь познал, только когда родился его третий сын Федор. А вот к Павлу, который также пришел на передачу, любви не испытывает. По его мнению, это невозможно, так как они друг друга не знают.
В это время за кулисами находился и средний его сын Кирилл, который до сих пор не был знаком с Павлом. Братья встретились в эфире впервые, Кирилл искренне был рад этому. Он сказал, что, несмотря на запреты отца, они будут в дальнейшем общаться.
Александр Семчев и сын Павел в телешоу "На самом деле"До некоторых пор считалось, что с сыном Кириллом у артиста дружеские отношения. Все изменилось в сентябре 2018-го. Актер вновь посетил программу , где уже в очередной раз разбил сердце сыну. Оказалось, что после прошлой программы отец пригласил Кирилла переехать к нему в Москву. Молодой человек бросил работу в Санкт-Петербурге и переехал в столицу. Но после 3 месяцев совместной жизни Александр Семчев выгнал сына из дома и стал жить с его невестой – Анной Тарасовой. Актер намерен встречаться с этой девушкой, несмотря на неодобрение общественности.
Александр Семчев с сыном Кириллом в программе "На самом деле"Он сообщил, что, увидев рядом с сыном Анну, сразу понял – «не по Сеньке шапка». Семчев считает, что он ей подходит больше. К слову, в эфире появилась и та самая Анна. Девушка подчеркнула, что никогда не испытывала глубоких чувств к наследнику Семчева. Кирилл признался, что после такого предательства вряд ли когда-нибудь простит отца.
Многие зрители отметили, что с прошлой программы Александр сильно похудел, что стало этому причиной – новая возлюбленная или проблемы со здоровьем, неясно.
Фильмография
- 2000 - «Первый миллион»
- 2002 - «Железнодорожный романс»
- 2003 - «Козленок в молоке»
- 2003-2004 – «Иллюстрированная история Российского государства»
- 2003 - «Участок»
- 2004 - «12 стульев»
- 2004 - «Маша Портер и Волшебное кольцо»
- 2006 - «Заколдованный участок»
- 2007 - «Счастливы вместе»
- 2007 - «Ликвидация»
- 2007 - «День выборов»
- 2012 - «Синдром дракона»
- 2015 - «Пенсильвания»
- 2017 - «Последний богатырь»
- 2018 - «Годунов»
Александр Семчев сильно похудел. Он сел на строгую диету из-за того, что у него практически не было рабочих предложений. Однако излишняя полнота стала катализатором для развития серьезной болезни.
"Мне начали коллеги говорить, что, мол, старик, ты превращаешься в мультяшный персонаж и как с тобой теперь работать, ведь для тебя роли надо отдельно писать. Разумеется, голову почешешь в такой ситуации, ведь это заработок. Я просто сел на одни овощи и дробное питание. Так ушло 40 килограммов", – рассказал Александр Семчев в передаче "Звезды сошлись!".
ПО ТЕМЕ
Несмотря на то что, по словам самого актера, он чувствует себя гораздо лучше, поклонники убеждены, что вид у него болезненный. Семчев не скрывает, что действительно болен. Артист борется с диабетом, который сразил его из-за излишней полноты и неправильного питания. "У меня диабет второго типа, он нажран. Не приведи господь никому диабета и его последствий", – признался он.
К счастью, в состоянии Семчева есть улучшения. "Сейчас болезнь отступила, слава богу, сахар в крови уменьшился с 17-ти до семи. Но я еще только на пути к выздоровлению", – отметил Александр Семчев.
По словам актера, в его рацион входят куриная грудка и гарнир – "порция размером с кулак". "Еще в борьбе с моим запущенным ожирением важны витамины. Их получаю из свежих овощей и фруктов", – рассказал в интервью актер.
При этом Александр Семчев принципиально отказался от советов тренеров и диетологов. "В первую очередь худею для себя, во вторую – для работы, – подчеркнул он. – Мне повезло, что не люблю сладкое, с ним расстался с легкостью".