Ayak banyosu nasıl kullanılır jakuzi ayak banyoları

Ayak bakımı hiç de lüks değil. En azından kısa bir süre için ayaklarımızın gün içinde ne kadar yüke ve aşırı yüke dayanması gerektiğini hayal edin - ve eğer doğru ayakkabıları seçmiş olsaydık sorunların çoğu önlenebilirdi.

Ne yazık ki, çoğu kadın ayakkabı seçerken rahatlık ve rahatlık tarafından değil, çekici görünümleri ve güzelliği ile yönlendirilir ve neredeyse her gün elbise ayakkabısı, yüksek topuklu ve ince topuklu ayakkabı giyer.

Bacaklarımızı bu şekilde tedavi edersek, en azından güçlerini yeniden kazanmalarına ve olası hastalıkların gelişmesini önlemeye yardım etmeliyiz - ve bacak yorgunluğuna dikkat etmezseniz birçoğu olacak ve o zaman yapmanız gerekecek. tedavi için pahalıya ödeyin.

Jakuzi etkisi birçok kişi tarafından beğeniliyor ve kadınlar buna bayılıyor.: bu prosedür rahatlamaya ve gençleşmeye yardımcı olur, sağlığı güçlendirir ve refahı iyileştirir.

Tabii ki, herkes evde bir jakuzi ayarlayamaz, ancak ayaklar için sıcak küvet sağlığına, görünümüne özen gösteren, kendini her zaman iyi hissetmek, aktif olarak çalışmak ve hayatta başarıya ulaşmak isteyen her kadının elindedir. Bugün bu tür banyoların seçimi oldukça geniştir ve her üretici cihazını mümkün olduğunca rahat, konforlu ve kullanışlı hale getirmeye çalışır.

Jakuziler plastikten yapılmıştır; yerleşik bir pompaları var; istenen sıcaklığı korumanıza izin veren suyu ısıtmak için bir cihaz; havalandırıcı - suyun hava ile doyurulduğu bir cihaz. Jakuzinin dibinde bulunan nozullardan su fışkırır - bazı modellerde ek nozullar bulunur ve yetenekleri çok daha geniştir.

Ayak hidromasajı tüm vücudumuzu iyileştirir, çünkü tabanlarda biyolojik olarak aktif birçok nokta var. Hidromasaj prosedürü, bacak kaslarını yorgunluktan kurtarır, şişliği ve ağrıyı giderir, cildin ve tendonların durumunu iyileştirir - tekrar elastik hale gelir ve dokulardaki kan dolaşımını normalleştirir.

Ayakların refleks bölgelerine ve aktif bölgelerine yapılan masaj, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra bazı kronik hastalıklardan kurtulmaya da yardımcı olur.

Jakuzileri kullanmak için özel bir bilgi gerekmez - talimatları dikkatlice okumanız yeterlidir. Bacaklara su jetleri gönderildiğinde, bağlar ve kaslar gevşer ve bu kas ağrısını hafifletir ve refahta bir iyileşmeye yol açar. Bacakları 20 dakika banyoda tutmak yorgunluğun geçmesi, şişliklerin azalması ve bacakların hafiflemesi için yeterlidir. Vücudumuzun iç organları böyle bir prosedürden ısı ve enerji alır - ve bunun için kendinizi jakuziye tamamen sokmanıza gerek yoktur, ancak elbette zaman zaman bunu yapmanıza izin vermek daha iyidir.

Hidromasaj sırasında kan ve lenf dolaşımı düzelmeye başlar, kan damarlarının duvarları güçlenir ve metabolizma hızlanır - bu da daha iyi sağlık anlamına gelir.

Uçucu yağlar ile hidromasajlı ayak banyoları

Bugün, birçok üretici masaj banyolarına esansiyel yağlar için kaplar inşa ediyor ve bu, aromaterapi gibi kanıtlanmış ve etkili bir şifa yöntemini masajla aynı anda kullanmanıza izin veriyor - bu da popülerliği artırıyor. hidromasaj banyoları.

Böylece sabahları suya biberiye esansiyel yağı ekleyerek tonik ayak masajı yapmak için 20 dakika zaman bulabilirsin; akşamları, aksine, yatıştırıcı yağlar eklemeniz gerekir - lavanta, melisa, papatya vb.

Suya sadece uçucu yağlar değil, aynı zamanda çok fazla köpürmeyecek şifalı otlar da ekleyebilirsiniz.

Bugün hemen hemen tüm jakuzilerin bir kızılötesi yayıcıya sahip olması da önemlidir - bu ek bir iyileştirici etkiye sahiptir ve eklemlerimizi hareket ettirir - bu işlevi su olmadan bile kullanabilirsiniz.

Ayak masajının vücut üzerindeki etkisi

Yararlı etkilerini en azından kısaca sıralamaya çalışırsak, jakuzi küvetleri Bacaklarımıza ve tüm vücudumuza uyguladığınızda oldukça etkileyici bir liste elde edersiniz.

Kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, tıkanıklığı giderir, metabolizmayı başlatır, hücre ve dokuların yenilenmesini destekler; yorgunluğu gidermek ve varisli damarların seyrini kolaylaştırmak; baş ağrılarını hafifletir, soğuk algınlığı tedavisini hızlandırır; spazmları rahatlatın ve kan akışını iyileştirin; eklem ağrısını azaltmak ve kan damarlarını genişletmek; vücuttaki redoks süreçlerini normalleştirir; yatıştırır ve ruh halini iyileştirir.

Daha önce de belirtildiği gibi, jakuzi seçimi bugün çok geniştir., ve bu harika, ama yine de zorluklara neden oluyor - bu zengin ürün yelpazesinde kendi başınıza gezinmek zor.

Ayak kaplıcalarının işlevleri

Her spa küvetinin temel özellikleri ve işlevleri vardır., ve satın alırken dikkat etmeniz gereken onlardır.

Ana işlev - ayak masajı; hamam gövdesi titreştiğinde dipteki sivri uçlar ayaklara etki eder.

Akupunktur yüzeyli spa küvetleri de vardır.- onların yardımıyla biyolojik olarak aktif noktalara masaj yapabilirsiniz; ve hava kabarcıklı banyolar, bu sayede masaj titreşimleri dokuların derinliklerine nüfuz eder.

Peki, ısıtma elemanına ek olarak masaj banyosuna yerleştirilmiş kızılötesi eleman- bu özellikle mısır oluşturanlar için yararlıdır. Ponza taşı nozulu ölü hücreleri ve kuru nasırları temizlemeye yardımcı olur.

Banyonun kapağı, işlemden sonra temizlemek zorunda kalmamanız için su sıçramalarına karşı güvenilir bir şekilde korunmalıdır.

Banyoların isteğe bağlı, ancak hoş olan birçok ek işlevi olabilir: turbo masaj, kas ağrısını hızla gidermenizi sağlar ve yerleşik mıknatıslar eklemlerin durumunu iyileştirir ve krampları ortadan kaldırır. Bazı banyoların ozonlama işlevi vardır - suyu dezenfekte eder.

Seçim yaparken dikkat etmeniz gereken birkaç önemli özellik daha jakuzi. Kontrol paneli üzerindeki düğmeler ve anahtarlar, açıldıklarında eğilmeyecek şekilde yerleştirilmelidir. Gençler için eğilmek zor değil, ancak daha yaşlı ve hatta fazla kiloları olanlar için zor olacak, bu nedenle düğmeleri ayağınızla, hatta ayağınızla değiştirebileceğiniz modeller aramak daha iyidir. bir uzaktan kumanda işlevi.

Prosedürün daha verimli ve daha güvenli olması için yerleşik zamanlayıcıya ihtiyaç vardır: kısa bir prosedür fayda sağlamaz ve çok uzun bir prosedür, olumlu bir etki yerine sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Zamanlayıcı, işlemin sonu hakkında sizi bilgilendirecek ve gerektiğinde cihaz kendi kendine kapanacaktır. Sıcak küvetin gücü de önemlidir: ne kadar büyükse, su ısıtıcısı gerekli sıcaklığı o kadar iyi korur - örneğin, su karıştırıldığında kombine bir masajla.

Sıcak küvetler sıcak küvet değildir, ve bu da hatırlanmalıdır. Tüm vücudun ağırlığını taşıyacak şekilde tasarlanmamışlardır, bu nedenle prosedür sadece oturma pozisyonunda yapılmalıdır. Hidromasaj işleminden sonra ayaklarınızı kurulamanız ve besleyici bir kremle yağlamanız gerekir.

kadarıyla jakuzi küvetleriçok az yer kaplarlar, çok pahalı değildirler ve kütleleri küçüktür, sağlığını ve refahını iyileştirmek isteyen hemen hemen her insan böyle bir cihazı satın alabilir.

Hidromasajlı banyo kullanarak sağlığınızı uzun yıllar koruyabilirsiniz., bacakların güzelliği ve gençliği, ancak kullanımı için kontrendikasyonlar da var: bunlar iyileşmemiş çatlaklar, açık yaralar ve ülserlerin yanı sıra çeşitli cilt hastalıkları - örneğin bir mantar.

Bacaklardaki yorgunluk ve ağrı hissi, modern toplumdaki hemen hemen her insana aşinadır. Sadece "bacaklarda" uzun süre kalma nedeniyle değil, aynı zamanda gerekli miktarda kan uzuvlara akmadığında oturma ve hatta yatma pozisyonunda uzun süre kalma nedeniyle ortaya çıkarlar. Bacaklardaki yorgunluk ve ağrı ile baş etmenin en uygun ve etkili yollarından biri de modern bir su ayak masajının kullanılmasıdır.

Bacak yorgunluğu, jakuzi kullanmanın önemli bir göstergesidir.

Su ayak masajı nedir?

Su ayak masajı, diğer bir deyişle jakuzi olarak adlandırılan, yapıya yerleştirilmiş bir motor nedeniyle titreşen plastik bir kaptan oluşan bir cihazdır. Çoğu durumda, bu cihazlar sadece şebeke elektrik akımından çalışarak üretilir. Konteyner içine dökülen suyun kullanım sırasında vibrasyon etkisi ile çevredeki yüzeye sıçramamasını sağlamak için, yerleştirilen ayakların karşı tarafında bulunan kenarlardan birine plastik bir vizör yerleştirilmiştir. Banyo lastik ayaklara monte edilmiştir. Bu, çalışma sürecinde zeminde kaymaması için gereklidir.

Hidromasaj cihazının gövdesinde, açma ve kapama düğmesine ek olarak, titreşim etkisinin yoğunluğunu değiştirebileceğiniz regülatörler vardır. Bazı modeller, doldurulmuş suyun ısıtılmasını ve kontrol edilmesi için bir uzaktan kumanda kullanılmasını sağlar. Ayrıca, son zamanlarda, çok sık olarak, sıcak küvetler, kullanıldığında ek bir iyileştirici etki sağlayan kızılötesi lambalarla donatılmıştır. Kızılötesi eleman özel bir çıkıntıya veya alt kısma yerleştirilir ve kabın içinde su varken ve ayaklarınız ıslakken bile kullanabilirsiniz.

Çok sık olarak, modları kontrol etmek için bir uzaktan kumanda kullanılır.

Titreşim modu regülatörü çoğunlukla plastik bir koruyucu vizöre yerleştirilir.

Kızılötesi lamba, ayaklar için alanı ayıran bir çıkıntıya yerleştirilmiştir.

Masajın daha verimli yapılabilmesi için bu tür cihazlara çıkarılabilir silindir nozulları eklenir. Su masaj aletinin alt kısmında küçük “sivri uçlar” ve su akışlarının dışarı atıldığı ve aynı zamanda masaj etkisi sağlayan birçok küçük delik bulunur. Tüm bunlar, en popülerleri kabarcık, titreşim ve mekanik olan önerilen çalışma modlarından birini seçmeniz gereken prosedür sırasında aynı anda veya ayrı ayrı kullanılabilir.

Su ayak masajındaki silindirler

Su ayak masajı kullanımının olumlu etkisi ve kontrendikasyonları

Gevşemeye ek olarak bir su ayak masajının kullanılması, yorgunluğu giderir, damarlardaki kan dolaşımını iyileştirir, bu da bağışıklığın artmasına ve alt ekstremitelerde ağrı yoğunluğunun azalmasına neden olur. Bütün bunlar, ayakta bulunan çok sayıda sinir ucuna etki ederek elde edilir. Yatmadan önce hidromasajlı bir banyo yapmak, özellikle bunun için titreşim ve kabarcık modu kullanılıyorsa, tam bir sağlıklı dinlenme sağlayabilir ve gün içinde - neşelenebilir, stres ve depresyonun olumsuz etkilerini azaltabilirsiniz.

Ayak masajı kullanmak ruh halinizi iyileştirebilir ve uykuyu normalleştirebilir.

Ancak, sıcak küvet kullanımının olumlu bir terapötik etki ile karakterize olmasına rağmen, kullanımı için bir dizi kontrendikasyon vardır, bunların başlıcaları şunlardır:

kardiyovasküler sistem hastalıkları;
sık kanama oluşumu;
böbrek hastalığı;
flebevrizma;
yüksek vücut ısısı.

Varisli damarlar - sıcak küvet kullanımı için bir kontrendikasyon

Su ayak masajı çeşitleri

Gerçekleştirilen işlevlere ve istenen etkiye bağlı olarak, su ayak masajı için tüm banyolar, başlıcaları aşağıdakileri içeren birkaç gruba ayrılabilir:

tonik. Bu tür cihazlarda sıvı olarak sadece normal suyu değil, aynı zamanda bitkisel infüzyonları veya belirli bir amaca yönelik özel tıbbi formülasyonları da doldurabilirsiniz;
zıt. Kan dolaşımını iyileştirmek ve bağışıklığı artırmak için aynı anda sıcak ve soğuk su kullanımına izin vermek;
maksimum verimlilikle çeşitli kirleticileri ayaklardan çıkaracak özel fırçalar içeren temizlik;
terapötik, çeşitli hidromasaj türlerini kullanma olasılığının yanı sıra, belirli bir sonuç elde etmek için ayaklarda bulunan belirli noktalara en etkili şekilde etki edecek özel silindirlerle donatılmıştır.

Su ayak masajının amacı ve türü ne olursa olsun, ilk kez kullanmadan önce kullanım talimatlarını mutlaka okumalısınız. Bu tür bir kılavuzda belirtilen cihazı kullanmanın temel kuralları arasında, hidromasaj elektrikli bir cihaz olduğundan ve işlem sırasında içine yabancı cisimler yerleştirildiğinden, duş veya banyo yaparken kullanılmasının kabul edilemezliği sayılabilir.

Popüler su ayak masajı modelleri

Günümüzde mükemmel özelliklere sahip en popüler su ayak masajı modelleri şunlardır:

Her gün ayağınıza binen yükü hayal edebiliyor musunuz? Gün boyunca vücudunuzun tüm ağırlığını taşırlar. Ve moda peşinde koşarken, genellikle güzel ama rahatsız edici ayakkabılar giyeriz. Bu, esas olarak yüksek topuklu ayakkabılar için geçerlidir, bundan sonra akşamları ağrı ve şişlik meydana gelir. Bacaklarınıza zamanında bakmazsanız, zamanla deforme olan osteoartrit, varisli damarlar ve diğer eşit derecede hoş olmayan sonuçlar gibi hastalıkların riski artar. Tüm bu hastalıklar kroniktir ve çok iyi tedavi edilemez, bu nedenle ortaya çıkmalarının zamanında önlenmesi önemlidir.

Sıcak küvetler, kasları gevşetmek ve bacak yorgunluğunu gidermek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Plastikten yapılmışlardır ve yerleşik bir havalandırıcı ve pompaya sahiptirler. Daha az yaygın olarak, kızılötesi lambalar ve mıknatıslar bunlara gömülüdür. Hidromasajlı ayak banyolarının faydaları harikadır - şişmeyi, yorgunluğu mükemmel bir şekilde gideren, kan dolaşımını iyileştiren ve normal kas tonusunu geri kazandıran kozmetik ve hijyenik ayak masajı için kullanılırlar. Böyle bir masaj, ayaklarda bulunan ve tüm vücudun uyarıldığı neredeyse tüm iç organların bir izdüşümü olan biyolojik olarak aktif noktaları uyarır.

Elektrikli ayak banyosunun en keyifli özelliği, hava kabarcığı masajı. Suya kuvvetle itilen hava, dokulara derinlemesine nüfuz eden yoğun masaj titreşimleri yaratır. Bu masaj kan akışını hızlandırır ve metabolizmayı uyarır.

Başka bir masaj yöntemi yapılır ince su akıntıları basınç altında verilir. Bu prosedür kan damarlarının genişlemesini teşvik eder, ferahlatıcı bir etkiye sahiptir, kan basıncını arttırır.

Mıknatıslı sıcak küvetler eklemlerde ve kaslarda ağrı için düzenli prosedürler için tasarlanmıştır. Hamamın dibine yerleştirilen mıknatısların oluşturduğu manyetik alan, tüm vücut üzerinde güçlü bir iyileştirici etkiye sahiptir.

Kızılötesi lamba ile ısıtma, bazı banyolarda yerleşik, hem dolu hem de boş bir banyoda kullanılabilir - sonuç olumlu olacaktır. Kızılötesi radyasyon kas elastikiyetini arttırır, kan dolaşımını iyileştirir. Ağrının geçmesi ve bacakların dinlenmesi için günde sadece birkaç dakika yeterli olacaktır.

Ayak hidromasajı: endikasyonlar

Basit ve hidromasajlı ayak banyoları sadece yorgunluğu gidermekle kalmaz, aynı zamanda kendi tıbbi endikasyonlarına sahiptir. Örneğin ayak hidromasajı, refleksolojide yaygın olarak kullanılmaktadır - insan vücudunun birçok hayati organından sorumlu noktaları etkiler. Ayağın belirli bölgelerine maruz kaldığında, bireysel organların çalışmasını olumlu yönde etkileyebilirsiniz ve tüm ayağın masajının tüm vücut üzerinde büyük etkisi olacaktır.

Hidromasaj banyolarını kullanarak akciğerleri, mideyi, karaciğeri, böbrekleri, bademcikleri, siyatik siniri, apendiksi, mesaneyi ve diğer organları olumlu yönde etkileyebilirsiniz.

Kontrendikasyonlar

Ancak, spa küvetlerinin kullanımı herkes için mevcut değildir. Tüm kullanışlılık ve güvenliğe rağmen, hala kontrendikasyonları var. Örneğin, bacaklarda açık yaralar, tümörler, mantar cilt lezyonları veya alerjiler, kas yaralanmaları ile sıcak küvet kullanılması kontrendikedir. Sinir uçlarının (polinöropati) duyarlılığında bir azalma ile, yüksek hipotermi veya yanık riski olduğundan hidromasaj istenmez. Dolaşım bozukluklarında ve hamilelikte hamamı çok dikkatli kullanmalısınız.

Uzmanlar sadece çok soğuk ve çok sıcak olmayan banyolar almanızı tavsiye edebilirler. Damar hastalığınız, eklem ağrınız, şeker hastalığınız, trombozunuz, varisleriniz veya kanseriniz varsa mutlaka doktorunuza danışın. Genel olarak, ana öneri, banyoyu kullandıktan sonra sağlığınızı izlemek olacaktır. Durum bir şekilde kötüleşirse, masajı durdurun ve bir doktora danışın.

Jakuzinizden en iyi şekilde yararlanmak için şunları kullanabilirsiniz: kozmetik katkı maddeleri, çeşitli yağlar, süt veya banyo köpükleri, otlar, tuzlar gibi. Uçucu yağlar ve bitki özleri vücudun genel durumu üzerinde çok olumlu bir etkiye sahiptir. Örneğin lavanta ayakları rahatlatır ve gerginliği giderir, papatya özü ise hassas ciltler için çok faydalıdır. At kestanesi özü gibi kozmetik bir takviye, bacaklarınızda periyodik olarak şişme varsa çok etkili olacaktır. Ayakların aşırı terlemesi için ılık suya az miktarda kurutulmuş biberiye çiçeği ekleyin. Tuzlar ve yağlar için özel olarak küçük bir kapla donatılmış jakuziler vardır. İhtiyacınız olan katkı maddelerinin ılık suda kademeli olarak çözünmesi sayesinde banyodan maksimum faydayı elde edeceksiniz.

Çok kullanışlı kontrast ayak banyoları kullanımı. Tüm vücudun tonunu arttırır ve kan dolaşımını iyileştirir. Ancak maruziyetin yoğunluğu ve bu tür banyoların süresi de önemlidir. Bu prosedür için iki banyo yapmanız gerekir - bunlardan biri sıcak suyla doldurulur, ikincisi soğuktur. Ayaklar dönüşümlü olarak sıcak suya, ardından soğuk suya batırılmalı ve daha sonra bir havlu ile kurulanmalıdır. Bu prosedürü kötüye kullanmayın, haftada birkaç defadan fazla yapmayın.

Sadece olumlu sonuçlar elde etmek için, temel önlemleri almak: Alt kısım ağır yükler için tasarlanmadığından, yalnızca otururken ayak banyosu yapın. Prosedürü gerçekleştirirken, banyoyu suyla doldurun, ancak hiçbir durumda cihaz tamamen suya daldırılmamalı ve gözetimsiz bırakılmamalıdır.

Ayaklarınızın bakımı, iyi bir fiziksel sağlığın korunmasında önemli bir faktördür.

Bu konu insanlığın hem kadın hem de erkek yarısını ilgilendiriyor, çünkü modern yaşamın hızlı ritmi ikisini de hızlandırıyor. İnsanlar acele ediyor, çeşitli sorunları çözmede önemli mesafeleri aşıyor ve kızların çoğu, yüksek topuklu ayakkabılarla hayattan güzel bir şekilde geçiyor. Dışarıdan, böyle bir gösteri elbette etkileyici. Ama akşamları rahat oda terlikleri giyildiğinde yorgun bacaklar ne hisseder? Tükenmişlik. birikmiş. Katmanlı. Çoğu zaman kalıcıdır.

evde rahatlama ilacı

Günün koşuşturmacasında harcanan enerjiyi geri kazanmanın yanı sıra hoş bir rahatlama prosedürü için etkili bir cihaz, mükemmel bir araçtır - hidromasaj banyoları. Bu tür cihazların yararları ve zararları uzun zamandır tartışmalı bir konu olmaktan çıkmıştır, çünkü birçok üretici, ürünlerini rekabetçi bir pazarda en üst düzeye çıkarmak için ona olumlu nitelikler kazandırmaktadır. Bu tür cihazlar, modern bir tasarım tarzında yapıldıkları için görünüşte çekicidir. Kullanımı kolaydır ve herhangi bir özel bilgi gerektirmez. İşlevleri, teknolojiyi sevmeyen veya teknoloji ile nasıl iletişim kuracağını bilmeyenler için bile mevcuttur. Su çekmek ve cihazı ağa takmak yeterlidir. Ve elbette, mucize teknolojisinin tüm olanaklarını anlamak için en azından talimatları okumanız önerilir.

Bu ürünün tüketicileri tarafından yararları ve zararları aktif olarak tartışılan jakuziler, kendi sağlıklarının günlük bakımı için tasarlanmıştır. Bu, yorgun bacaklar için gerçek bir dinlenme ve sadece iyi bir dinlenme için değil, aynı zamanda sağlığınızı iyileştirmek, gücünüzü güçlendirmek ve sağlığınızı iyileştirmek için harika bir fırsat.

Sıcak tüp

Ayak spası nedir? Bu, aşağıdakilerle donatılmış belirli bir şekle sahip plastik bir kaptır:

suyu ısıtmak ve konforlu sıcaklığının korunmasını izlemek için bir cihaz;
dahili pompa;
işlevi suyu hava ile doyurmak olan havalandırıcı;
banyonun dibinde bulunan ve su sağlayan nozullar.

Yararları ve zararları sağlıklarından endişe duyan insanları endişelendiren bazı jakuziler, yeteneklerini genişleten ek nozullarla donatılmıştır.

Önemli bir faktör, banyonun gücüdür. Göstergesi ne kadar yüksek olursa, su ısıtıcısı gerekli sıcaklığı o kadar iyi korur. Banyonun kapağı, işlemden sonra temizlemek zorunda kalmamanız için su sıçramalarına karşı güvenilir bir şekilde korunmalıdır.

Jakuzi satın alırken akılda tutulması gereken birkaç nokta vardır: Kontrol panelindeki düğmeler, eğilmek için eğilmenize gerek kalmayacak şekilde konumlandırılmalıdır. Bu nedenle, düğmelerin yürüyerek veya uzaktan değiştirilebildiği modellerin seçilmesi önerilir.

işlevsellik

Hidromasajlı ayak banyosunun ana işlevi, cihazın alt kısmında bulunan özel çivilerin hareketi ile üretilen ayaklara masaj yapmaktır. Bazı modellerde, ayak tabanlarındaki biyolojik olarak aktif noktalar üzerinde masaj etkisinin gerçekleştirildiği bir akupunktur yüzeyi bulunur.

Masaj hem hava kabarcıkları hem de su jetleri ile yapılabilir. Her iki prosedür de inanılmaz zevkli. Su sütununa kuvvetle itilen hava, dokuların derinliklerine nüfuz eden güçlü titreşimler yaratır. Bu etki kan akışını aktive eder ve metabolizmayı normalleştirir. Belli bir basınç altında verilen su jetlerine maruz kalmak sadece yorgun bacaklara değil, tüm vücuda olumlu etki yapar.

Ek özellikler

Olasılıkların gözden geçirilmesi, birçok tüketiciyi bu kadar kullanışlı bir cihaz edinmeye teşvik eden ayaklar için jakuzi de mıknatıslarla donatılabilir. Yarattıkları alan, kas ve eklem ağrısı prosedürlerinin yanı sıra tüm vücudu iyileştirmek için endikedir. Bazı modellerde, radyasyonu cildin durumu üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan, ayrıca kas elastikiyetini artıran ve kan akışını iyileştiren yerleşik kızılötesi lambalar bulunur. Sağlığın teşviki ve geliştirilmesinde yararları ve zararları önemli bir konu olan bu tür jakuziler hem suyla dolu hem de onsuz kullanılabilir: her iki durumda da sonuç olumlu olacaktır.

Hidromasaj işleminin otururken yapılması önerilir. İlk olarak, bu pozisyon mümkün olduğunca rahatlamanıza ve rahatlatıcı prosedürün keyfini çıkarmanıza izin verecektir. İkincisi, bu tür cihazlar, ağır ağırlıkların içlerinde durması için tasarlanmamıştır.

Jakuzi, jakuziler: yararları ve zararları

Ayak masajının faydaları nelerdir? Ev kullanımı için giderek daha popüler hale gelen bu prosedür:

birikmiş yorgunluğu giderir;
şişliği giderir;
dokulardaki kan akışını normalleştirir;
bağışıklığı artırır;
tüm organizmanın sağlığını güçlendirir;
tıkanıklığı giderir;
dokuları ve hücreleri yeniler;
soğuk belirtilerin tedavisini hızlandırır;
baş ağrılarını hafifletir;
eklem ağrısını azaltır;
kasları ve bağları gevşetir;
spazmları hafifletir;
enerji verir;
ruh halini iyileştirir.

Ayak masajının ortalama süresi 15-20 dakikadır. Bu süre vücudunuz için maksimum faydayı elde etmek için yeterlidir. İşlemin bitiminden sonra, iyileşen bacakların bir havluyla kurulanması ve besleyici bir kremle bulaşması gerekir.

Jakuzi: vücut için faydaları

Etkisini arttırmak için çeşitli kozmetik bileşimlerin kullanılması tavsiye edilir: uçucu yağlar, bitkisel kaynatmalar, banyo köpükleri, tuzlar. Örneğin lavanta ile yapılan ayak masajı ayakları rahatlatacak ve gerginliği azaltacaktır. At kestanesi bacakların sık şişmesi durumlarında etkilidir. Aşırı terleme durumunda suya birkaç biberiye çiçeği ilave edilmesi önerilir. Papatya hassas ciltler için iyidir. Uçucu yağların kullanımı, sağlıklı yaşam prosedürünü hoş bir aromaterapi seansına dönüştürecektir. Bu arada, birçok jakuzi modeli, tüketiciler için çok uygun bir faktör olan kozmetik kapları ile donatılmıştır.

Bacak kontrastı

Hidromasaj severlere göre, kontrast ayak banyoları vücudun genel tonunu artırmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bu prosedür için birkaç tepsiniz olmalıdır. Biri sıcak, ikincisi soğuk suyla doldurulmalıdır. Bacaklar dönüşümlü olarak önce bir kaba, sonra ikincisine daldırılmalıdır. Haftada 2 defadan fazla yapılmaması gereken işlemden sonra kendinizi bir havluyla kurutmanız gerekir.

Ayak hidromasajı sadece yorgunluğu gidermekle kalmaz, aynı zamanda bazı tıbbi endikasyonları vardır. Refleksolojide aktif olarak kullanılır, hayati organların işlevselliğinden sorumlu noktaları etkiler.

Evde hidromasaj için kontrendikasyonlar

Faydaları ve zararları birçok ev hanımının favori konusu olan hidromasajlı ayak banyosu, sağlığını iyileştirmek isteyen herkes tarafından kullanılamaz. Mantar enfeksiyonları, kas yaralanmaları, alerjik belirtiler, bacaklarda yaralar, tümörler masajdan vazgeçilmesi gereken faktörlerdir. Büyük bir dikkatle, bu prosedürün hamilelik sırasında ve ayrıca dolaşım bozukluklarında kullanılması tavsiye edilir. Varisli damarlar, eklem ağrıları, şeker hastalığı ile mutlaka bir doktora danışmalısınız.

Tüketici incelemelerine göre, banyo yaptıktan sonra her zaman sağlığınızı izlemelisiniz. Kötüleşirse, prosedür durdurulmalıdır.

Güzellik ve SağlıkVücut BakımıAyak Bakımı

Jakuzi etkisi birçok kişi tarafından beğeniliyor ve kadınlar buna bayılıyor.: bu prosedür rahatlamaya ve gençleşmeye yardımcı olur, sağlığı güçlendirir ve refahı iyileştirir.

Ayak hidromasajı

Ayakların refleks bölgelerine ve aktif bölgelerine yapılan masaj, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra bazı kronik hastalıklardan kurtulmaya da yardımcı olur.

Hidromasaj sırasında kan ve lenf dolaşımı düzelmeye başlar, kan damarlarının duvarları güçlenir ve metabolizma hızlanır - bu da daha iyi sağlık anlamına gelir.

Uçucu yağlar ile hidromasajlı ayak banyoları

Bugün, birçok üretici masaj banyolarına esansiyel yağlar için kaplar inşa ediyor ve bu, aromaterapi gibi kanıtlanmış ve etkili bir iyileştirme yönteminin masajla aynı anda kullanılmasına izin veriyor - bu da popülerliği artırıyor. hidromasaj banyoları.

Suya sadece uçucu yağlar değil, aynı zamanda çok fazla köpürmeyecek şifalı otlar da ekleyebilirsiniz.

Ayak masajının vücut üzerindeki etkisi

Yararlı etkilerini en azından kısaca sıralamaya çalışırsak, jakuzi küvetleri Bacaklarımıza ve tüm vücudumuza uyguladığınızda oldukça etkileyici bir liste elde edersiniz.

Daha önce de belirtildiği gibi, jakuzi seçimi bugün çok geniştir., ve bu harika, ama yine de zorluklara neden oluyor - bu zengin ürün yelpazesinde kendi başınıza gezinmek zor.

Ayak kaplıcalarının işlevleri

Her spa küvetinin temel özellikleri ve işlevleri vardır., ve satın alırken dikkat etmeniz gereken onlardır.

Ana işlev - ayak masajı; hamam gövdesi titreştiğinde dipteki sivri uçlar ayaklara etki eder.

Peki, ısıtma elemanına ek olarak masaj banyosuna yerleştirilmiş kızılötesi eleman- bu özellikle mısır geliştirenler için yararlıdır. Ponza taşı nozulu ölü hücreleri ve kuru nasırları temizlemeye yardımcı olur.

Banyonun kapağı, işlemden sonra temizlemek zorunda kalmamanız için su sıçramalarına karşı güvenilir bir şekilde korunmalıdır.

Ayaklar bizim hazinemizdir! Çünkü onlar sayesinde yürüyebiliyoruz. Bu nedenle, onlara her türlü bakımı sağlamak çok önemlidir. Bunu yapmak için birçok olasılık var. Bunlardan biri de ayaklar için jakuzi. Bu sıcak küvetler çok popüler. Bu sadece bir masaj değil, aynı zamanda ayak bakımıdır. Bu banyo ile ayaklarınızın keyfini dilediğiniz sıklıkta çıkarabileceksiniz.

Bu banyoda öncelikle dört adet yerleşik mıknatıs bulunur. İkincisi, girintiler şeklinde sunulan ayaklar için masaj destekleri. Üçüncüsü, ayak bakımı için kullanılan üç değiştirilebilir nozul. Dördüncüsü, masaj başlığı. Beşincisi, fırça. Altıncısı, nasırları gidermek için tasarlanmış bir cihaz. Yedinci, üç fonksiyonel masaj seviyesi. Bunlar hidromasaj, vibromasaj ve su ısıtmadır. Ve sekizinci, zamanlayıcı.

Sıcak bir ayak banyosu size ne kazandırır?

Ayak masajı sırasında sadece bacaklarınız değil, tüm vücudunuz yaşadığınız zevkten gevşer. Gerçek şu ki, bacakların hidromasajından dört faydalı nokta var.

İlk olarak, kan dolaşımı uyarılır.
İkincisi, hücre yenilenmesi hızlandırılır.
Üçüncüsü, yorgunluk giderilir ve bacakların sağlığı geri yüklenir.
Dördüncüsü, gergin kaslar gevşer.

Örneğin arnika, biberiye veya deniz tuzu özü kullanarak ılık ayak banyoları yaparsanız kan dolaşımını hızlandırırsınız. Lavanta veya kekik kullanarak orta derecede ılık banyolar yaparsanız, yorgun bacaklarınız üzerinde faydalı bir etkisi olacaktır.

Hidromasaj ayak banyoları için kontrendikasyonlar

Hidromasajlı ayak banyolarının diğer birçok vücut bakım ürünü gibi kontrendikasyonları vardır. Örneğin, bacaklarınızda açık bir yara, şişlik, mantar cilt lezyonları veya alerjiler, kas yaralanmanız varsa, kontrendikesiniz, en azından iyileşene kadar ayak banyoları kullanın.

Ayrıca, örneğin polinöropati gibi sinir uçlarının duyarlılığını azalttıysanız, olası yanıklar veya hipotermi nedeniyle masaj yapmanız istenmez. Dolaşım bozukluğunuz varsa veya hamileyseniz bu ayak banyosunu dikkatli kullanın.

Sıcak ayak banyosu kullanmadan önce bir uzmana danışmak çok önemlidir. Bu yüzden çok soğuk ve sıcak banyo yapmamanızı tavsiye edebilir. Damar hastalığı, şeker hastalığı, eklem ağrısı, tromboz, varis veya onkolojik hastalıklarda ayak banyosunu kullanmadan önce doktora danışmak gerekir.

Genel olarak en önemli öneri şu olacaktır: Bacaklara yapılan hidromasaj sonrası kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Durum kötüleşirse, bir uzmana danışmanız gerekir ve sıcak küvet kullanımı sizin için kontrendike olabilir.

Hidromasaj ayak banyolarının cihazı ve çalışması

hidromasajlı bacaklar için rahatlamak için yaygın olarak kullanılır. Bu tepsiler plastikten yapılmıştır. İçlerine bir aerostat ve bir pompa yerleştirilmiştir. Kızılötesi lambaların veya mıknatısların da gömülü olduğu banyolar da vardır.

Hidromasajlı ayak banyolarının kullanımı ile kozmetik ve hijyenik ayak masajının keyfini çıkarabilirsiniz. Böyle bir masaj, yorgunluğu ve şişliği mükemmel bir şekilde giderecek, normal kas tonusunu geri getirecek ve kan dolaşımını iyileştirecektir. Ek olarak, biyolojik olarak aktif olarak adlandırılan noktaların uyarılması da vardır. Ayaklarda bulunurlar ve iç organların bir yansımasıdır. Sadece ayaklara masaj yaparak tüm organizmanın çalışmasını teşvik ettiğiniz ortaya çıktı.

Jakuzi banyolarında hava kabarcığı masajı işlevi vardır. Bu güzel özelliklerden biri. Kuvvetle hava suya itilir ve bu da yoğun masaj titreşimleri oluşturur. Dokuların derinliklerine nüfuz ederler. Bu masaj kan akışını artırarak vücuda daha fazla oksijen ve besin girmesine izin verir ve metabolizmayı uyarır, böylece jakuziler normal kilonuzu geri kazanmanıza yardımcı olabilir.

Bir diğer masaj türü ise su jeti masajıdır. Bu akışlar baskı altında verilir ve hoş bir his yaratır. Düşük tansiyondan şikayetçiyseniz, bu masaj türü, basınç artışını uyardığı için tam size göre.

Ayaklarınız için doğru jakuziyi nasıl seçersiniz?

Ayak banyosunun nasıl seçileceği sorusu çok ilginç. Ve banyo modellerini ve türlerini incelerseniz, neye sahip olduklarını ve neye ihtiyacınız olduğunu düşünerek bunun cevabını bulabilirsiniz.

Bu nedenle öncelikle banyonun kendi ısıtmasını sağlayıp sağlamadığına dikkat etmeniz gerekir. Bu seçeneğin olması arzu edilir.
İkincisi, masaj hem suyla hem de onsuz yapılabilir. Bu olanak, banyoya daha geniş bir kullanım sağlar. Ayrıca seçim yaparken nelere dikkat etmelisiniz.
Üçüncüsü, seçim yaparken jakuzinin hangi modlara sahip olduğuna bakmak önemlidir. Örneğin, en yaygın olanı, genel rahatlamaya yol açan titreşim masajıdır. Ancak kalp problemleri olanlar için böyle bir masaj kontrendike olabilir. Bu nedenle, benzer bir ayak banyosu seçmeden önce doktorunuza danışın.
Dördüncüsü, banyonun kozmetik faydalarından bahsedecek olursak, pedikür yapabilmek için ağızlıkların olması gerekir. Ayrıca, örneğin, böyle bir banyoya dönen bir pomza taşı yerleştirilebilir.
Ve beşinci olarak, elbette, küvetin kaymaması, yani lastik ayaklara sahip olması ve kısa devre ile ilgili herhangi bir sorun olmaması için kablonun yeterince uzun olması da önemlidir.

Ayrıca banyoların kızılötesi modu olabilir, yani su etkisi termal etki ile tamamlanır. Bu durumda kas elastikiyeti artar. Bu mod, yükselen bacaklara alternatif olduğu için burun akıntısı için vazgeçilmez hale gelebilir.

Sık sık migren, uykusuzluk ya da mevsimsel soğuk algınlığı çekiyorsanız, akşamları tamamen enerjisiz kalıyorsanız ve bacaklarınız kurşun gibi oluyorsa, evde bir spa ayarlayarak kendinize küçük bir tatil yapın. Bunu yapmak hiç de zor değil ve hatta çok pahalı değil - ayağın akupunktur noktalarını etkileyen ve tam anlamıyla yorgun metresini hayata döndüren kompakt, tamamen uygun bir maliyeti var.

Güzellik ve sağlık için mal satan herhangi bir mağazada, danışman, maliyeti yaklaşık bir buçuk ila on beş bin ruble arasında değişen, çeşitli işlevlere sahip geniş bir cihaz yelpazesi sunacaktır. Etkileyici ürün yelpazesi arasında her zevke ve bütçeye uygun modeller var, ancak bir satın alma işlemi yapmadan önce, bu mucize cihazın ne olduğunu ve nasıl çalıştığını anlamanız hala tavsiye edilir. Küçük bir bilgi seti bile doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır: bacaklarınız için hangi işlevlerin hayati olduğunu ve neyin kesinlikle fazla ödemeye değmeyeceğini anlayacaksınız.

Cihaz ve çalışma prensibi

Kompakt bir kaseye benzer yuvarlak veya dikdörtgen plastik bir kaptır. Çalışması için elektrik şebekesine bağlıdır ve kasa üzerindeki kollar ve düğmeler kullanılarak veya bir uzaktan kumanda ile kontrol edilir. Cihazın alt kısmı genellikle kabartmalıdır ve masajı gerçekleştiren yerleşik silindirler bulunur. İşlem sırasında nemin zemine sıçramasını önlemek için, küvetin önü bir sıçrama koruması ile donatılmıştır. Bacakları genellikle sabit ve lastiklidir - onlarla birlikte, banyoyu fayanslardan muşambaya kadar herhangi bir yüzeye, cihazın titreşimden kaymasından korkmadan kurabilirsiniz.

Modele bağlı olarak, cihaz birkaç farklı modda çalışabilir. Bunlardan en yaygın olanları:

hidromasaj;
titreşim masajı;
kabarcık masajı;
kızılötesi ısıtma

Hidromasaj etkisi, banyodaki su akışlarının girdap hareketi nedeniyle elde edilir. Cihazın boyutları oldukça kompakt olduğundan, sonucu iyileştirmek için üreticiler genellikle bu işlevi başka bir masaj türüyle - titreşim veya kabarcıkla - tamamlarlar.

Titreşim, cihazın alt kısmının salınmasına neden olur ve bu sırada içine yerleştirilmiş silindirler dönerek ayaklarda bulunan akupunktur bölgelerini etkiler. Böyle bir prosedür sadece bacaklardaki ağırlık hissini gidermekle kalmaz, aynı zamanda tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, onu iyileştirir ve enerji verir.

Kabarcık masajlı banyolar, yoğun ve stresli bir günün ardından lüks olmanın çok keyifli olduğu bir jakuzinin küçük analoglarıdır. Ayaklarınızı kaynayan suya indirdikten sonra anında rahatlayacak, tüm sıkıntıları unutacak ve dilerseniz kışkırtıcı bir partiye gitme gücünü bile bulacaksınız!

Birçok modelde bulunan bir başka kullanışlı özellik de kızılötesi ısıtmadır. Sadece dinlenmek ve rahatlamak için değil, aynı zamanda eklem sorunları olanlar için mükemmel bir tedavi edici ve önleyici prosedür olacaktır. Banyoya entegre kızılötesi emitörlerin çalışması sayesinde bacaklarınızdaki kan akışı aktive olur ve yumuşak ısı ayaklarınızı kaplar ve ısıtır. Bu özelliği eklem sağlığı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, ağrı ve iltihabı ortadan kaldırır ve istenirse hem masajla birlikte hem de bağımsız olarak kullanılabilir.

Ekstra seçenekler

Ana seçeneklere ek olarak, üreticiler etkileyici bir güzel ek seçenekler listesi sağladılar. Bunlar şunları içerir:

yerleşik mıknatıslar;
zamanlayıcı ve uzaktan kumanda;
yağlar, deniz tuzu veya bitkisel kaynatma eklemek için bölme;
suyu ısıtma, belirli bir seviyede ayarlama ve koruma işlevi;
"kuru" masaj imkanı;
Çıkarılabilir pedikür ipuçları.

Hangi işlevler gerekli ve hangileri olmadan yapmak oldukça mümkün - bu size kalmış. Doğru seçimi yapmak için bu seçeneklerin her biri hakkındaki kısa bilgileri okuyun.

Mıknatıslar, kan akışını artırmak ve bacaklardaki ağırlık hissini azaltmak için cihazın içine yerleştirilmiş elemanlardır. Özellikle ayak ağrısı çekenler veya kızılötesi ısıtma işlevi olmayan bir banyo seçenler için faydalı olacaktır. Bacaklar üzerindeki doğrudan etkiye ek olarak, manyetik terapi toksinlerin ve toksinlerin atılmasını hızlandırdığı, kan akışını aktive ettiği ve hücre oksijenasyonunu iyileştirdiği için bir bütün olarak vücut için de faydalı olabilir.

Uzaktan kumanda, sık sık mod değiştirmeyi planlayan ve zeminde kurulu küvete durmadan eğilmek istemeyen kişiler için uygun bir eklentidir. Zamanlayıcı, kitap veya televizyon dizisi sevenlere hitap edecek - yanlışlıkla önerilen oturum süresini aşma korkusu olmadan coşkuyla bir hobiye dalabilecekler.

Uçucu yağlar, bitkisel infüzyonlar veya deniz tuzu eklemek için bölmeli bir banyo, zayıflamış bir bağışıklık sistemi veya çeşitli sağlık sorunları olan kişiler için vazgeçilmez bir satın alma olacaktır. Bu basit cihazı kullanarak, sadece ayaklarınızı dinlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda sık stres, yetersiz beslenme ve uyku eksikliği nedeniyle tükenen vücudun savunmasını da artıracaksınız. Bu konuda sizin için en etkili "asistanlar" şunlar olacaktır:

siyah mürverin yorgunluğunu anında gideren infüzyon;
nergis ve papatyanın soğuk giderici karışımı;
sinirleri yatıştırır ve geceleri mışıl mışıl uyumaya yardımcı olur, iğne infüzyonu;
çatlakların ve nasırların temizlenmesi;
grip ve SARS'a karşı profilaksi görevi gören deniz tuzu çözeltisi;
adaçayı, sarı kantaron veya meşe kabuğu infüzyonu ter bezlerinin aşırı salgılanmasını azaltmak;
melisa ve papatya şişme infüzyonunun çıkarılması.

Suya çeşitli uçucu yağların eklenmesi de önemli bir etkiye sahiptir. Örneğin, birkaç damla biberiye neşelenmenize yardımcı olur, ylang-ylang veya lavanta kuruluğu ve çatlamış topukları giderir, limon terlemeyi unutturur ve çay ağacı mantar oluşumunu engeller.

Suyu ısıtma ve belirli bir sıcaklığı koruma işlevi en önemli şey değildir, çünkü seanstan önce istenen ısıtma derecesindeki sıvıyı hemen banyoya dökebilirsiniz. Bununla birlikte, bu seçenek uzun seans sevenler için faydalı olacaktır - sonuçta, 5-10 dakika sonra su gözle görülür şekilde soğuyacak ve işlemin zevkini azaltacaktır.

Su eklenmeden yapılan kuru masaj, geleneksel masajdan çok daha az hoştur. Gıdıklananlara hitap etmeyecek, ancak yakın gelecekte soğuk sokağa çıkmak zorunda kalırsanız yardımcı olacaktır ve bu nedenle bacaklarınızı buğulamak istenmez.

Pomza taşları, fırçalar ve diğer çıkarılabilir pedikür uçları, bacaklarının görünümüne duyarlı kızların olmazsa olmazı. Sonuçta hidromasaj sırasında üzerlerindeki cilt daha önce hiç olmadığı kadar kozmetik işlemlere hazır olacak, bakım ve rahatlama işlemlerini birleştirerek zamandan tasarruf edebilirsiniz.

Birkaç popüler modele genel bakış

Her şeyden önce hangi cihazlara dikkat etmeniz gerektiğini anlamanızı kolaylaştırmak için, en popüler ve güvenilir üreticiler tarafından yapılan birkaç cihazın kısa özelliklerini inceleyin.

Beurer FB14 modeli, sağlık ve güzellik ürünleri alanında lider Alman markalarından birini müşterilerine sunan, kullanımı kolay ve bütçe dostu bir cihazdır. Görünen basitliğe ve makul maliyete rağmen, bu cihazda rahat bir masaj için gerekli tüm fonksiyonları bulacaksınız: titreşim, hidro ve kabarcık masajı, su sıcaklığı kontrolü ve deniz tuzu ve şifalı bitkiler kullanma imkanı.

Homedics ELMS-250-EU ayak banyosu daha sofistike bir modeldir. Geleneksel vibro ve hidromasajın yanı sıra, bir kabarcık jakuzi işlevi ve yerleşik mıknatıslar ile donatılmıştır, dört ayak silindirine ve iki pedikür nozülüne sahiptir. Su ısıtıcısı, hostesin işlem süresini sınırlamamasını sağlayacak ve muhteşem şeffaf duvarlar estetik zevkini memnun edecektir.

Alman yapımı başka bir cihaz - Medisana FS 885 Comfort - yüksek işlevsellik ve uygun fiyatın optimal oranının bir örneğidir. Bu banyo, tamamen farklı tercihlere sahip olsalar bile, büyük bir ailenin tüm üyeleri için uygundur. Geniş kap sadece zarif bacaklarınıza değil, aynı zamanda bacağının 46 boyutuna ulaşmasına rağmen sevgili kocanızın ayaklarına da uyacaktır. Titreşim, hidromasaj, su ısıtma ve gerektiğinde kolayca çıkarılabilen refleks bölgelerini etkilemek için masaj silindirleri vardır. Banyo, her kullanıcıya uyum sağlamanıza izin veren birçok ayara sahiptir: sıcaklığı 20 ila 48 derece arasında değişir ve kapanma zamanlayıcısı 20, 30, 40, 50 dakika ve hatta bir saat olarak ayarlanabilir.

Fitness ile aktif olarak ilgilenen sporcular ve kızlar, başka bir HANSUN HS815 modelinin yeteneklerini takdir edeceklerdir. "Kardeşlerinden" temel farkı, sadece ayakların değil, aynı zamanda baldırların ve ayak bileklerinin de masaj suyu akışına daldırılması sayesinde artan kapasite ve yüksek taraflardır. Aktif fiziksel efordan veya topuklarda uzun yürüyüşten kaynaklanan ağrının genellikle baldır bölgesinde yoğunlaştığı bir sır değildir. Bu bölgeyi nazikçe ısıtan ve gevşeten spa banyosu, hostesin hızlı bir şekilde rahatlamasını ve sakinleşmesini sağlayarak aktif bir antrenmanın sonuçlarını unutmanıza izin verir. Cihaz 20 litreye kadar su tutar, ancak üretici alt kısımda kompakt kilitlenebilir tekerlekler sağladığından, odanın içinde eforla taşımanıza gerek yoktur. Dahili tahliye vanası sayesinde suyu tanktan tahliye etmek de çok kolaydır. Banyo, birkaç yoğurma silindiri, fıskiye benzeri bir çıkış ve su sıcaklığını ısıtma ve ayarlama imkanı ile donatılmıştır.

Kontrendikasyonlar

Nasıl çalıştığı, neler yapabileceği hakkında genel bir fikre sahip olduğunuzda ve hatta bazı işlevsel modellere daha yakından baktığınızda, akıllı ve düşünceli bir satın alma işlemi yapmaya hazırsınız demektir. Banyo kullanımına kontrendikasyonlar - sadece bir küçük ama son derece önemli ayrıntı hakkında bilgi edinmeye devam ediyor. Peki, bu cihaz hangi durumlarda zararlı olabilir ve faydalı olmayabilir?

Kısıtlamalar şunları içerir:

flebevrizma;
kardiyovasküler hastalıklar;
masaj yapılan bölgede iltihaplanma, çizikler ve diğer cilt hasarları;
şeker hastalığı;
her türlü tümör;
böbrek yetmezliği;
tromboz gelişme riski;
yüksek vücut ısısı eşliğinde hastalığın akut aşaması.

Hamile kadınlar ödem banyosunu çok dikkatli ve ancak doktorlarına danıştıktan sonra kullanmalıdır. Bu sınırlama, akupunktur noktaları aracılığıyla yapılan hidromasaj sırasında, etkinin iç organlar üzerinde de olması ve bu da anne adayının refahını ve bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğinden kaynaklanmaktadır.