Има продължаващ дебат за ефектите на алкохола върху нервната система и мозъка. Етиловият алкохол наистина има различни ефекти: той може както да разреди кръвта, така и да я сгъсти.
Алкохолните напитки или етанолът, консумирани в малки количества като част от лечебни тинктури, са отлични средства за подпомагане на усвояването на полезни вещества, съдържащи се в някои видове алкохол и в лекарства. Ако приемате алкохол в големи количества, това ще доведе до масивна смърт на неврони в мозъчната кора, което се потвърждава от изследвания.
В тази статия ще разгледаме по-отблизо ефекта на алкохола върху когнитивните функции и човешкия мозък.
Механизъм на действие
Етиловият алкохол засяга абсолютно всички органи, тъй като много бързо попада в кръвта, която тече през артериите със скорост около 40 км/ч.
Алкохол работи на етапи:
- В началото разрежда кръвта. Но този ефект се наблюдава при консумация на напитки със средна сила в количество от 50-100 g и силни напитки - 30-50 g.
- Консумацията на по-голям обем води, напротив, до сгъстяване на кръвта и разрушаване на мембраните на мозъчните клетки. Това е неизбежно, въпросът е само колко клетки и неврони ще умрат и ще продължат да умират.
- Етанолът също така разрушава мембраните на червените кръвни клетки, което ги кара да се слепват, което води до образуването на съсиреци. И кръвните съсиреци се превръщат в тромби, блокирайки кръвния поток.
- Съсиреците започват да запушват кръвния поток, което води до липса на кислород за мозъчните клетки. Този факт, както и умъртвяването на неврони, създават състояние на интоксикация.
- С увеличаване на концентрацията на етанол в кръвта, дейността на сърцето претърпява промени, което започва да бие по-често, по-бързо изтласквайки сгъстената кръв, чието преминаване вече е затруднено от съсиреци. В резултат на това клетките на мозъчната кора продължават да кървят и умират.
Ако сърцето и кръвоносните съдове не издържат на натоварването, пиянството може да доведе до инсулт или инфаркт. Това зависи от възрастта на лицето, здравословното му състояние, продължителността на интоксикацията и количеството изпит алкохол.
Говорихме в миналата статия.
Ако измерите концентрацията на етанол в тялото след пиене на алкохол, тогава тя ще бъде приблизително 1,45 единици в черния дроб, 1,5 в гръбначния мозък и 1,75 единици в мозъка.
Какво се случва, когато се консумира?
Механизмът на действие на големия обем етанол върху мозъка показва, че всяка доза има пагубен ефект върху този орган, оставяйки множество рани в тъканите.
Това се случва, защото 86 милиарда неврони започват да умират много по-бързоотколкото природата е предопределила.
Смъртта на повече от 4% от нервните клетки в рамките на 10 години води до забележима умствена деградация на човек. Дори на външен вид обвивката на мозъка на алкохолика е забележимо различна от това, което този орган изглежда при непиещия. Извивките обикновено са изгладени, на повърхността има „дупки“, забелязват се следи от кръвоизливи и напълно мъртви, нефункциониращи зони. Освен това се засягат именно тези области, които са свързани с висшата нервна дейност.
Ако говорим за връзката между усещанията на човек и процесите, които се случват в основния орган на тялото при пиене на алкохол, тогава ето какво ще се случи веднага след пиенето на алкохол:
- В първия момент, кръвообращението се засилва, настроението леко се подобрява.
- Тогава настъпва състояние на леко опиянение: Това означава, че етанолът вече е в мозъка. Леката еуфория вече е признак на кислороден глад.
- Повишена възбуда, силна еуфорияпоказва клетъчна смърт. Медиалният сноп на предния мозък или центърът на удоволствието се активира и се стимулира производството на хормони на щастието, ендорфини.
- Летаргия и апатиязамени еуфорията. След това идва етапът на махмурлука.
При някои хора или при определени обстоятелства, вместо еуфория, мозъкът реагира с агресия или просто се изключва (загуба на съзнание). Това се дължи на физиологични характеристики, наследственост, етап на алкохолизъм и редица други фактори.
В зависимост от индивидуалните характеристики, като се започне от втория етап, патологични явления като:
- нарушения във функционирането на вестибуларния апарат;
- бавно темпо и проблеми с речта;
- влошаване на слуха и зрението;
- състояние на освобождение, тъпо чувство на неудобство и дори срам;
- нарушения на вниманието и паметта.
Колкото повече алкохол има в кръвта, толкова по-неадекватно се държи човек. Това се дължи на факта, че не всички лобове на мозъка работят, така че нервните клетки на пиян човек получават много по-малко информация отвън, отколкото тези на трезвен човек. И във всеки конкретен случай това се проявява по различни начини: от самодоволство и лекомислие до обидчивост и краен гняв.
Вярно ли е, че алкохолът разрушава мозъчните клетки?
Сега лекарите не се съмняват, че при редовна и тежка консумация на алкохол всички мозъчни дялове са необратимо увредени: функциите и жизнеността са нарушени:
- хипоталамус;
- таламус;
- малък мозък;
- среден мозък и продълговат мозък.
Убитите неврони се отстраняват от тялото в рамките на един ден.Но разрушителното действие на алкохола продължава. Тъй като остава в мозъчната тъкан дълго време и се отделя в рамките на около 2 седмици след приема. Колко точно? Зависи от вида на напитката.
Едва след това и при условие на пълно въздържание от алкохола и пълното му извеждане от тялото може да се говори за началото на процеса на възстановяване на когнитивните функции. Но с всеки прецедент става все по-трудно да се направи това.
Алкохолизмът с признаци на личностна и физиологична деградация се проявява на различни интервали от време: зависи от много причини.
Те играят роля:
- наследственост;
- възраст;
- заобикаляща среда;
- личностни характеристики;
- социален статус на пациента и др.
Понякога се случва, че отровата от етанол незабавно уврежда продълговатия мозък, което води до нарушена дихателна функция. Ако този участък се разруши незабавно, възниква спазъм на дихателните органи, който може да доведе до кома и смърт.
В други случаи не е лесно да се определи скоростта и степента на морална и физическа деградация. Но ако смятате, че консумацията на това 100 мл силно алкохолно питие убива 8000 клеткимозъка, лесно е да си представим колко този орган намалява по обем след година, пет години... И също какви последствия ще доведе това. Представяте ли си колко клетки умират по време на преяждане, което продължава няколко дни...
Особености на влияние върху жените
Въпросът за ефекта на алкохола върху мозъка на мъжете и жените все още е открит.
Някои проучвания показват, че при същите обстоятелства жените например развиват алкохолна зависимост и патологии на мозъчните клетки много по-бързо от мъжете.
Но при изследване на пациенти степента на увреждане на отделните органи се оказа приблизително еднаква при представители на различни полове.
Все пак си струва да се говори за по-големия риск от алкохолизъм при жените, тъй като зависимостта е същата като при мъжете се появи в тях при много по-ниска доза и продължителност на злоупотреба.
Какви са последствията от злоупотребата?
При тези, които злоупотребяват с алкохол, смъртта на невроните настъпва бързо. Развива се алкохолна зависимост и настъпва бързо разграждане. Ето какво прави алкохолът с тялото:
- Физиологични промени.Мислещият орган губи обем, извивките му постепенно се изглаждат, на повърхността на кората се появяват множество кръвоизливи и некрози, а в тъканите се появяват празнини. Засягат се кръвоносните съдове, нарушават се ендокринните функции, възникват нарушения на кръвообращението и токсично увреждане на мозъка. Развива се и чернодробна дисфункция.
- Нервни разстройства.Появяват се емоционална нестабилност и депресивни състояния, които се лекуват само с лекарства.
- Специфични невротични разстройства.Редица специфични заболявания са следствие от алкохолизма и се появяват по-често след спиране на алкохола: алкохолна епилепсия, делириум тременс, халюциноза, параноя и др.
- деменция.Възникват проблеми с най-простите умствени операции, критичното мислене намалява, развива се морална деградация, появяват се деменция и болести като Алцхаймер, Паркинсон и др.
Понякога симптомите на последствията от алкохолизма могат да се видят дори едно или две десетилетия след спиране на злоупотребата. Това са външни прояви като:
- хипермия;
- преувеличени жестове;
- нарушение на мускулния тонус;
- паркинсонизъм.
Вижте инфографиката за повече подробности:
Анамнезата за алкохолизъм понякога може да се определи по редица признаци, дори след много години трезв живот на човек.
Възстановяване след продължителна употреба
Възстановява ли се работата на мисловния орган след спиране на алкохола и колко време отнема? През последните десетилетия медицински учени твърдят, че мозъчните клетки и невроните са способни да се възстановяват, тъй като постепенната им смърт е естествен процес.
Единственият проблем е, че пристрастените към алкохола скоростта на разрушаване на невроните значително надвишава скоростта на тяхното прераждане. И процесът на тяхното възстановяване след продължителна употреба отнема доста дълго време: години, а понякога и десетилетия, но все още не води до абсолютно желания резултат.
Да върне мисловния орган в адекватно състояние трябва да бъдат изпълнени редица условия:
- Спрете да пиете алкохол на 100% поне за една година или още по-добре завинаги.
- Подложете се на детоксикация с помощта на лекарства, а също така спазвайте диета, която ще помогне.
- Водете здравословен начин на живот: спазвайте подходяща диета, водете активен начин на живот.
- Участвайте в превенцията и попълнете загубите: вземете витаминно-минерални комплекси, антиоксиданти и др.
Но дори и да следвате тези правила, не можете точно да отговорите колко време ще отнеме, за да се възстановят всички умствени функции.
Има ли полза?
Откъде идва теорията, че алкохолът може да бъде полезен за мозъка, ако етанолът е толкова вреден за кръвоносните съдове и невроните?
Факт е, че в ограничени количества (50-150 ml за вина и 30-50 ml за силни напитки), както и в състава на лекарства, етилов алкохол може да бъде благоприятно при определени условия.
- Облекчава съдовия тонус, понижаване на кръвното налягане, намаляване на напрежението, подобряване на кръвообращението в мозъка.
- Премахва мастните натрупвания по артериитеи кръвни съсиреци във вените, като по този начин пречистват кръвния поток. Известно е, че ниските дози алкохол всъщност помагат за прочистването на кръвоносните съдове в мозъка.
- Разрежда кръвтакато профилактика на тромбоза и инсулт.
- Насърчава усвояването на лекарствените веществаот напитките и спомага за бързото им и качествено усвояване от организма.
Тоест, алкохолът наистина може да не ви навреди по никакъв начин, а напротив, да се превърне в помощник за подобряване на здравето на мозъка.
Но в същото време:
- не можете да се отклонявате от предписаната доза (и много малко хора могат да направят това);
- Необходимо е да използвате това лекарство само от време на време и за терапевтични цели. По-добре е да се отпуснете след тежък ден, като използвате други методи, без алкохол;
- пийте само наистина здравословни напитки, чиято стойност е наличието на важни витамини, минерали, органични киселини и антиоксиданти.
Възможно ли е да се пие, ако имате определени заболявания?
Наличието на заболяване прави свои собствени корекции в нюансите на пиенето на алкохол. Различните видове алкохолни напитки могат да бъдат полезни или вредни за различни патологии, заболявания и заболявания на кръвоносните съдове и мозъка.
- След мозъчното сътресение. Сътресението е механично действие, вид натъртване, което има ефект, подобен на алкохолна интоксикация (отравяне). Сътресението е придружено от промени в кръвното налягане, световъртеж, загуба на координация и дори ориентация, гадене и повръщане. Ето защо не трябва да добавяте стрес след сътресение с алкохол. Нарушаването на това правило може да доведе до повишено главоболие, хипертонична криза, вазоспазъм и церебрален оток, инсулт и кома. Колко точно не трябва да пиете? До пълно възстановяване.
- За инсулт. Добър, консумиран в малки дози, наистина почиства и укрепва кръвоносните съдове, а също така предотвратява атеросклероза и инсулт. Въпреки това, веднага след появата на инсулт, в никакъв случай не трябва да влошавате състоянието, което се характеризира със загуба на съзнание, кръвоизлив, понякога парализа и др.
- За атеросклероза. Малка и периодично приемана доза висококачествен алкохол помага за намаляване на нивото на „вредния“ холестерол и стимулира производството на „добър“ холестерол в черния дроб, разтваря мастните натрупвания по стените на кръвоносните съдове, пречиства кръвта и подобрява кръвообращението . Превишаването на препоръчителната доза води до обратен ефект.
- За хипоксия. Мозъчната хипоксия възниква при първите признаци на интоксикация, чиято степен определя размера на вредата от хипоксията. Алкохолът е пряк виновник за кислородния глад. Въпреки това, в етапа на махмурлук, минимална доза етанол може да ви спаси от инсулт.
- С киста. Това е доброкачествена неоплазма. Но може да доведе до нарушаване на някои части на мозъка. Следователно кистата не трябва да се безпокои. Тоест опасни са всякакви негативни процеси: най-малкото повишаване на налягането, сгъстяване на кръвта и др. Алкохолът не се препоръчва, докато болестта не бъде излекувана.
- С тумор. Онкологията е мистериозна болест. Въпреки факта, че някои алкохолни напитки имат противораков ефект, тъй като съдържат голямо количество антиоксиданти, не трябва да провокирате съществуващо заболяване, като допълнително натоварвате болния орган. Освен това дори здравословната напитка не може да бъде решаващ фактор за лечението.
Също така трябва да избягвате да пиете алкохол преди ЯМР и други диагностични процедури.
А сега ви каним да гледате видеоклипа:
Хората пият алкохол от векове. С познаване на неговите свойства и умело използване могат да се предотвратят някои мозъчни заболявания. Но можете също да му навредите, ако не знаете мерките и принципите на въздействие върху тялото. Необмислената и прекомерна употреба може напълно да унищожи този крехък, но важен орган.
Без да изпитваме никаква болка от атаките на противниците, Ние ги допускаме, без да усещаме живот, Ние и алкохолът влизаме в тялото си.
Какви други механизми има алкохолът да разрушава тялото?
Съществува директен механизъм на разрушаване на клетките. Както вече отбелязахме, етиловият алкохол е универсален разтворител. Алкохолът е особено добър за разтваряне на мазнините.. Но Мембраните на човешките клетки са изцяло съставени от мастни молекули 1 . Какво се случва, когато човек погълне течност, съдържаща алкохол (бира, вино, водка - няма разлика)?
Молекула на алкохол се приближава до молекула на мазнини, взаимодейства с нея и избива клетъчната мембрана.Клетката е повредена. В резултат на това алкохолно увреждане на клетката всичко може да влезе в нея: „лоша екология“, химия, отпадъци. Други молекули може да „изтегли“ вътре в увредена клетка през раната, причинена от алкохолна молекула. А вътре в клетката има ядро и хромозоми. В крайна сметка алкохолът може напълно да убие тази клетка.
Схема на ефекта на алкохола върху човешката клетка
Много хора смятат, че " Няма смисъл да щадим клетките, имаме милиарди от тях.Който не се самосъжалява, може да го мисли. Има обаче клетки, които се възстановяват (което изисква допълнителен стрес за организма), а има клетки, които дори не се възстановяват частично.
Човек има клетки, които трябва да бъдат много, много защитени. Това са така наречените „репродуктивни“ клетки, тези клетки, от които могат да бъдат заченати и родени деца.
Имайте предвид, че щетите, причинени от алкохол, са универсални. Те се срещат в тъканите на всички органи. Броят на умиращите клетки зависи от количеството изпит алкохол и неговата сила; колкото повече от тях, толкова повече етилов алкохол се съдържа във всяка алкохолна напитка. Промени, настъпващи в човешкото тяло под въздействието на алкохол подобни на разстройства, свързани с травма .
Синина в резултат на натъртване също се състои от множество кръвоизливи; нарушенията на кръвообращението в увредената област също водят до смъртта на някои тъкани. Човек, "пропуснат"чаша алкохол, е нещо като голяма, с човешки ръст, равномерно разпределена синина: същите кръвоизливи, същата умираща тъкан, заменена от съединителна тъкан - малки белези, които остават вместо клетки, изпълняващи различни функции. И "изцеление"това "човек със синини", възстановяването от травмата, причинена му от това стъкло, продължава приблизително същите три седмици, както в случай на натъртване в резултат на нараняване.За какъв смисъл обаче можем да говорим "възстановяване"след прием на доза алкохол? Само в смисъл, че мъртвите клетки или са напълно разтворени, или са заменени от белези - съединителна тъкан. Но самите клетки са умрели и много от тях няма да бъдат заменени с нови. В частност, невроните умират безвъзвратно. Тоест, след всяка чаша вино или водка, шампанско или халба бира, с една дума, след всяка доза алкохол, която влезе в тялото, човек непременно става по-глупав - по-лош. Тук трябва да се отбележи, че процесът протича постепенно и незабелязано от самия човек. В края на краищата, част от информацията е загубена поради смъртта на неврони; човек не може да оперира с тази информация. Следователно той обикновено не забелязва деградацията си. Но рано или късно другите трябва да го забележат – роднини, колеги, съученици, лекари най-накрая.
Клетките на централната нервна система (ЦНС) са най-чувствителни към етилов алкохол (алкохол), особено клетките на мозъчната кора, върху които етиловият алкохол причинява характерно алкохолно възбуждане, свързано с отслабване на процесите на инхибиране. След това има и отслабване на процесите на възбуждане в кората, депресия на гръбначния мозък и продълговатия мозък с потискане на активността на дихателния център. Пиенето на алкохол в големи дози през устата води до нарушаване на основните жизнени функции на тялото.
"От любовта до омразата наистина една крачка!!! Само в случая с бившата ми приятелка, с която живяхме и преживяхме много повече от три години, ТОВА Е НАЙ-ГЛУПАВАТА ОМРАЗА от нейна страна." „История, която се развива и има живот в град Южно-Сахалинск, област Сахалин.“ Сега е „14 октомври 2015 г.“, сега, по времето, когато пиша тази история.
Бившата ми приятелка, която живя с мен три години и половина, която беше селска, обикновена и невежа от съвременния живот, и която благодарение на моето упорито търпение и на мен като цяло стана модерна, умна, по-секси и по-красива, трудолюбив и домашен, спретнато облечен, и накичен със злато и по-развит в живота, ПРЕДАДЕ МЕ КАТО ОТИДЕ ПРИ ДРУГ ЧОВЕК, при човек, който ЖИВЕЕ НЕ СПОРЕД КОНЦЕПЦИИТЕ ЗА НОРМАЛЕН ЖИВОТ, ЧОВЕШКИ ЖИВОТ, А С НЯКАКВИ ЗОННИ КОНЦЕПЦИИ! !! Тя отиде при някой, който наистина не може да отгледа бъдещо дете, да построи къща или да отгледа дърво! Да не говорим за извънредни ситуации, когато трябва да защитите момиче и, ако е необходимо, родината си! Бъдещият й съпруг не е служил в армията и не знае много. Но той знае концепциите на Зонов и знае как да гаври на другите! О да! Това трябва да е готино!
Интересно.... Какво мотивира моята бивша приятелка? Егоизъм? Кучливост? Подлост? Или може би дори бездушие? Тя ми се обажда от чужд телефон и ме конфронтира за факта, че съм писал на нейна приятелка от училище и попитах „как са нещата с бившия ми“, и ме конфронтира, като ме обижда, унижава и ме заплашва пред другите, че Ще го получа... .lu от някого! Без думи! Няма думи...
Помня, че някога направих всичко за нея! И писането на всичко тук вероятно отнема от текстов документ на Word и също не ви отнема нервите.
Да, помня, че се запалих по алкохола заради лесните пари, които получих в наследство и естествено, когато човек пие постоянно и почти всеки ден, тогава естествено алкохолът го разгражда. Накрая изневерих. И всичко това е шибан алкохол, който сега мразя, защото алкохолът разруши връзката с бившия ми, която ценях.
Обещах й, че всичко това ще свърши и ще спра да пия и съответно ще се променя и обещах да започна отново и тя, бившата ми приятелка, също обеща това! Беше през ноември 2014 г. по телефона, когато бях на необитаемия остров "Уруп" в Курилските острови на Сахалинска област, за да работя, за което не напуснах за дълго, за месец и половина, когато тялото ми се очисти себе си на алкохол, защото там няма алкохол По принцип има само добив на злато от компания за добив на злато! Но се оказа, че е твърде късно да се възстанови нещо. Тя ми обеща по всякакъв начин по телефона, че всичко може да бъде възстановено и че ще го направим и всеки ден разговаряхме с нея по телефона в очакване на момента, в който компанията най-после ще ме изпрати обратно у дома с кутия. Тя ме успокои и зарадва, като ми обеща, че ще дойдеш и всичко ще е наред. Оказва се, че това са били само обещания и лъжи...
Когато се върнах от острова, тя вече не беше у дома. Тя беше с друг, с този, за когото пиша в тази статия, в историята.
Молех я и дори плаках всеки ден в продължение на три месеца под прозорците й близо до общежитието на лицей № 2 в град Южно-Сахалинск. Страдах, гледах нейните снимки в албума и дори се напих от самота и разкъсах нервите и психиката си, за което бях лекуван много дълго време, лекуван месеци, в резултат на рязко спиране на алкохола. Отказът настъпи през зимата на 2015 г. на 22 февруари. Той все още не си я е върнал, бившата си приятелка! Сега е 14 октомври 2015 г., точно сега, по времето, когато пиша тази история.
Сега не пия повече от половин година, това, разбира се, е кратък период от време, но не малък, и освен това наистина не искам да спра да пия или да пуша повече. Всички лоши неща са изоставени! И не бях кодиран, просто реших за себе си! Това е воля, която не всеки притежава!!! Сега не на празници и никога в живота!!! Дори нямам желание и склонност да пия! Сега за мен това е законът на живота!
"АЛКОХОЛЪТ УНИЩОЖАВА ВСИЧКО!!!"
Алкохолът разрушава: семейството, любовта, стремежа, работата, материалните ценности, социалния статус в обществото и самоконтрола!
Сега сам си готвя храната, пазарувам, перам, работя и се развивам в обществото като ЛИЧНОСТ!!! АЗ НЕ ПУША! АЗ НЕ ПИЯ! РАБОТИ! ЧИСТ ЖИВОТ! НОВИЯТ ЖИВОТ, КОЙТО ОБЕЩАХ НА БИВШАТА СИ ПРИЯТЕЛКА! Хората не пият! Да не се пуши! И повярвай ми! Това е ключът към успеха в живота!!! И НЕ РАЗРУШАЙТЕ ЖИВОТА, КОЙТО Е ТРУДЕН ЗА СГЛОБЯВАНЕ И ИЗГРАЖДАНЕ ТОГАВА!!!
Човек, преживял много. Ленков Вячеслав Романович!
Алкохолът е коварно нещо: от една страна, чаша бира е просто незаменим лек за пренапрежение след тежка работна седмица. Но от друга страна, това е невидим, но доста осезаем удар върху здравето, удрящ най-уязвимите места в тялото ни.
Прочетете в нашата статия за седем причини, поради които трябва да се откажете от алкохолните напитки и как те могат да навредят на живота ви.
1. Въздействие върху сърдечно-съдовата система.Веднага щом алкохолът попадне в тялото, сърцето започва да се увеличава (особено коварна е бирата). По тъканите на сърцето се появяват множество белези, които са виновници за инфаркт и могат да доведат до смърт.
2. Мозъчна мъгла. Неслучайно алкохолът се счита за вид наркотично вещество: алкохолните напитки имат еуфоричен ефект върху психиката, чиято продължителност е от час до час и половина. Скоро след това човек изпада в депресивно състояние, придружено от агресия и пристъпи на паника. Реакциите са намалени, а за ясно мислене в такава ситуация не може да става и дума. Поради тази причина, както знаем, шофьорите не трябва да пият: шофирането в нетрезво състояние може да доведе до най-катастрофалния изход.
3. Разрушаване на мозъчни клетки.Дори малко количество алкохол (да, половин чаша вино също важи тук) унищожава няколко хиляди неврони без възможност за възстановяване. Алкохолът, съдържащ се в алкохолните напитки, провокира слепването на еритроцитите - червените кръвни клетки: последните запушват микрокапилярите, което води до смъртта на невроните от кислороден глад. Клетките, паднали в неравна битка с алкохола, се изхвърлят от тялото с урината.
4. Развитие на хронични заболявания.Лекарите приравняват ефекта на алкохола с бавна отрова: продуктите на разпадане на алкохола разрушават тялото в буквалния смисъл на думата. Човек, който редовно пие алкохол, с течение на времето все повече започва да се чувства зле, неговата умствена и физическа активност значително намалява и те се заменят с апатия. Дългосрочната алкохолна зависимост е ключът към развитието на такива опасни хронични заболявания като панкреатит, рак на панкреаса, цироза, инфаркт и куп други коварни заболявания. Не е най-окуражаващата перспектива, нали?
5. Лоша наследственост.Алкохолът променя структурата на генетичния код на ДНК - именно той съдържа информация за човек и неговите потомци. Учените отдавна са стигнали до извода, че 90% от децата с умствена изостаналост и вродени увреждания се раждат от хора, които злоупотребяват с алкохол.
6. Непристойно поведение.Сигурни сме, че сте виждали повече от веднъж какво представлява пиян човек: алкохолът засяга моралните центрове на мозъка и следователно по-нататъшното му поведение става напълно непредсказуемо. В най-добрия случай всичко завършва със спокойно хъркане в уединено кътче. В най-лошия - неконтролирана агресия, изблици на гняв и други неприятни неща, които човек в трезво състояние никога не би си позволил.
7. Дупка в бюджета.Цените на алкохола (особено добри) са значителни, а редовното пиене на любимите ви алкохолни напитки често струва доста пари. Освен това хората, които са започнали да стават зависими от алкохола, не се спират на една бутилка: колкото по-пияна става главата им, толкова повече пиене ще купят. Дори баналното гледане на футболен мач почти никога не минава без няколко кутии бира - да не говорим за пикник с група, риболов или парти за рожден ден. Ако изчислите колко струва такова свободно време, наистина ще искате да отделите тези пари за по-разумни цели (инвестирайте в пътуване или, например, поглезете се с нова джаджа).
Както можете да видите, има много причини да докосвате алкохола възможно най-малко или дори да го изоставите напълно. Да, алкохолът създава релаксиращ ефект. Да, освобождава и премахва вътрешните скоби. Но вредата, която тялото получава паралелно, анулира и без това малките ползи. Освен това можете да се отпуснете по други начини - йога, плуване, гореща вана, сауна, масаж или спокойна разходка в спокоен зелен парк са най-добрите помощници по този въпрос. Погрижете се за собственото си здраве сега и в бъдеще ще имате многократно повече шансове да избегнете болничното легло и множество други неприятни „бонуси“, придобити през годините на пиене на алкохол.
Започвайки от училище, те се опитват да предадат на тийнейджърите идеята, че е необходимо да се придържат към здравословен начин на живот. По правило акцентът е върху лошите навици: пушене и пиене на алкохол. Но на практика повечето от тези млади хора все пак злоупотребяват с алкохола и започват да пушат.
Изводът е само един: превантивните мерки като лекции не водят до никъде, особено когато детето следва примера на родителите си, които пият алкохол. Оказва се, че трябва да се работи с родителите, тогава ще има много по-малко тийнейджъри, които пият.
Ефектът на алкохола върху червените кръвни клетки
Етиловият алкохол и всички напитки, базирани на него, се считат за вещества, които причиняват общ токсичен ефект, като въглероден окис и циановодородна киселина. Алкохолните напитки имат двойно действие върху човешкото тяло: като токсично вещество и като лекарство.
Етиловият алкохол, заедно с продуктите на разпадането му, се разпространява чрез кръвоснабдяването, прониквайки във всички вътрешни органи, клетки и мускули. В резултат на това всички системи на тялото се променят под отрицателното влияние на алкохола. В кръвоносната система червените кръвни клетки се разрушават, които се пукат и се превръщат в кървава каша. В резултат на това клетките остават без кислород, който се пренася в тялото от червените кръвни клетки.
Разрушителното въздействие на алкохола върху цялото тяло
Поради кислородния глад в организма настъпват негативни промени:
- Смърт на мозъчни клетки.
- Човешкият самоконтрол отслабва (пиян човек говори твърде много, е твърде весел, не обръща внимание на социалните норми).
- Нарушена координация на движенията.
- Летаргия (реакцията става по-бавна).
- Мисловните процеси са по-лоши.
Колкото повече алкохол влезе в тялото, толкова повече ще бъдат нарушени неговите функции. Човекът става агресивен и изпада в състояние на страст.
Поради факта, че съставът на кръвта се променя, сърдечно-съдовата система работи по-лошо.
Тези хора, които редовно пият алкохол, започват да имат проблеми с храносмилателния тракт. Това се дължи на стомашната лигавица и нейното негативно възприемане на токсичните ефекти на алкохола. След известно време се появяват гастрит и язви.
Черният дроб страда най-много от алкохола. Именно тя носи тежестта на консумацията на различни токсични вещества, сред които е и алкохолът. Този орган изпълнява функцията за почистване на тялото. Алкохолът причинява нарушаване на всички тези функции, което може да доведе до много заболявания, включително цироза на черния дроб.
Много любители на алкохола също развиват проблеми с отделителната функция на бъбреците.
Дори и да не пиете алкохол редовно, пак може да развиете психични проблеми. Хората с подобни зависимости губят връзка с реалността. Ако консумирате алкохол редовно, тогава проблемите ще бъдат много по-големи и по-сериозни. Стига се до халюцинации, конвулсии и изтръпване на крайниците.
Ефектите на алкохола върху мускулите
Етанолът има пагубен ефект върху мускулния растеж и образуването на мускулна маса.
Поради алкохола хормонът на растежа се произвежда слабо. Но развитието на мускулната и костната тъкан зависи от това. В резултат на това засиленият тренировъчен процес се оказва неефективен.
Хормонът на растежа се произвежда интензивно в началната фаза на съня. Но етиловият алкохол има отрицателен ефект върху цялото тяло, включително ритъма на съня. Производството на растежен хормон може да бъде намалено със 70%. След прием на алкохол сънят и неговите фази се нарушават.
Заради алкохола мускулите се възстановяват по-бавно след тренировка. Алкохолът е токсин, който разрушава клетките и влияе неблагоприятно на вътрешните органи. Тялото се нуждае от сила, за да премахне токсичните вещества от тялото. Няма останали сили за възстановяване. В резултат на това мускулната маса не расте, плюс тренировъчната активност намалява.
Алкохолните напитки дехидратират тялото. Поради това човек, който пие алкохол, става слаб и се чувства гладен.
Освен това си струва да се отбележи фактът, че алкохолните напитки са много калорични. следователно не е изненадващо, че водят до наддаване на тегло. И в състояние на алкохолно опиянение винаги искате да ядете. Често като закуски се използват мазни, висококалорични храни, които също имат отрицателен ефект.
Алкохолът инхибира синтеза на мускулен протеин, което води до спиране на растежа на мускулите.
По време на протеиновия синтез аминокиселините се комбинират в определена последователност. При умерено количество алкохол скоростта на този процес ще се забави с 20%.
В процеса на изследване на ефекта на алкохола върху мускулния растеж е проведено специално изследване. Осем здрави млади хора са изпили значителна доза алкохол веднъж. Учените отбелязват факта, че нивата на тестостерон намаляват, но нивата на кортизол се повишават. Всичко това се случи в рамките на един ден, след пиене на алкохол. Пиенето на алкохолни напитки води до изчерпване на витамини и минерали.