Индивидуален подход в уроците по физическо възпитание: как да го приложим? Урок по физическо възпитание. Индивидуален подход

ДИФЕРЕНЦИРАНА ПОДХОД В ТРЕНИРОВКА

НА УРОЦИ ФИЗИЧЕСКИ КУЛТУРА .

Едно от изискванията на дейността на учителя и условие за ефективна организация на учебния процес е осигуряването на пълноценно развитие на знания и умения от всички ученици. А това е невъзможно без да се вземат предвид особеностите на развитието на учениците, техните способности, тоест диференциран подход.

Подобряването на урока по физическа култура и повишаването на неговата ефективност е невъзможно без разработване на темата за диференцирано обучение. Най-важното изискване на съвременния урок по физическа култура е да осигури диференциран и индивидуален подход към учениците, като се вземе предвид здравословното състояние, пола, физическото развитие, физическата годност и особеностите на развитието на умствените свойства.

За да се реализира диференциран подход към организацията на часовете по физическо възпитание, всички ученици по отношение на здравето и физическата годност се разделят на три медицински групи - основна, подготвителна и специална медицинска. Часовете в тези групи се различават по учебен план, обем и структура на физическата активност, както и изисквания към нивото на овладяване на учебния материал.

ДиференциаторВажно е добре обмисленият и индивидуален подходза ученици с нисък и висок успех в областта на физическата култура. Ниското ниво на развитие на двигателните качества често е една от основните причини за слабия напредък на ученика във физическата култура. А ученик с високо ниво не се интересува от урок, предназначен за обикновен ученик.Към 6-7 клас интересът към уроците по физическо възпитание изчезва. След като анализираме ситуацията, можем да заключим: слабите ученици нямат умения, следователно не могат да се справят със задачата и следователно не искат да попаднат в ситуация на провал в класната стая. В резултат на това интересът им към физическото възпитание е значително намален. За силните ученици, напротив, учебната задача е твърде лесна и следователно не развива техния познавателен интерес. Учениците със средно ниво на подготвеност не са достатъчно мотивирани под влияние на общото настроение.

Въз основа на това се наложи да се създаде методика, която да отчита и трите групи ученици, а с възможността учениците да преминават от една група в друга, да се намерят средства и методи, които допринасят за развитието не само на двигателната функция. функции на децата, но и развитие на устойчив интерес към физическото възпитание. ...

На първо място, трябва да разберете каква е степента на физическа годност на децата.В началото на учебната година е необходимо да се идентифицира нивото на физическа годност (с помощта на тестове) и здравословното състояние на учениците (според медицинските прегледи).Важно е да се знае и готовността на учениците да овладеят този вид упражнения. Определя се преди преминаване през определен раздел от програмата.Представа за степента на подготвеност на учениците за овладяване на определено двигателно действие може да се получи чрез наблюдение на способността за възпроизвеждане на задача или упражнение при дадено темпо, ритъм, с дадена амплитуда.

Работете на уроци по физическо възпитаниекато се има предвид диференциран подход към учениците, той се състои преди всичко от методите за организиране и дозиране на натоварванията.Фронталните и стрийминг методи се използват главно в подготвителната и заключителната част на урока, когато натоварването не е голямо, а упражненията са лесни за изпълнение. Предимството при организиране на основната част от урока се дава на груповия метод, както при затвърждаване и усъвършенстване на упражненията, така и при изучаване на нов материал. Освен това групите се определят в зависимост от темата и целите на урока. Например, ако темата на урока е бягане на дълги разстояния, тогава групите първо се разделят по пол (момичета, момчета), а след това във всяка група се определят подгрупи въз основа на физическата годност. Ако темата на урока е игри, тогава първо при определяне на групи се обръща внимание на психологическите качества на децата и физическата годност и едва след това на пола.

Когато изучавате нов материал и изпълнявате едни и същи упражнения, можете да промените условията за тяхното изпълнение за различни групи ученици и броя на повторенията, използването на най-надарените ученици като командири (капитани) на групи (подразделения) и като помощници на учители (както при затвърждаване, така и при изучаване на нов материал). Технологията на кръговото обучение и работата на станциите се използват като правило за подобряване на изучаваните действия и развитие на физическите качества. При такава организация на учениците е възможно най-точно да се дозира натоварването за различните групи ученици. Освен това при този метод на организация учителят има повече възможности да обърне повече внимание на групата деца, които имат най-голяма нужда от това (силни или слаби). Децата, като са в група от равни, не изпитват психологически дискомфорт.

Дозирането на натоварванията в урока се извършва в зависимост от възможностите на учениците. Методи за дозиране на натоварване:ограничаване на времето за изпълнение на упражнения (по-слабите ученици ще изпълняват по-малко повторения);промяна на условията за изпълнение на упражнения (например: при извършване на салто назад, за по-слаби ученици, салто може да се извърши от наклонена повърхност); когато предписвате упражнения, можете да предложите няколко варианта с различна сложност с различни дозировки

(например: за развитие на силата на коремните мускули могат да се предложат три варианта, различни по сложност - повдигане на торса от легнало положение в седнало положение от 1 - IP лежащ на постелката (20 p), 2 - от IP - седнал на гимнастическа пейка (15 r), 3 - от I.P., лежащ на наклонена пейка (10 r).

Студентите, разпределени в специална медицинска група, и студентите, временно освободени от физическа активност по здравословни причини, не могат да се обучават в основната група, а трябва да учат по специална програма. Но те не са освободени от присъствие на урока. Следователно работата с тези ученици трябва да се извършва в класната стая систематично, като се вземат предвид техните индивидуални характеристики. Работата с учениците може да се извършва с индивидуални карти. Картите включват теоретични задачи и прости упражнения като упражнения. Възможно е да се привлекат такива деца да работят като съдии, надзиратели и да помагат при организирането на занятия.

Домашни задачипредоставят най-добрата възможност за диференциран и индивидуализиран подход към всяко дете. Най-добрият начин да разграничите домашната работа е да подготвите флаш карти. Възможно е да се предлагат картисъс задачи с различна степен на трудност: 3 варианта (висока, средна, ниска) илисъс същите упражнения, но без уточняване на дозировката. Дозировката е посочена в момента на издаване на картата, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на детето.

При оценката на физическата годност се взема предвид както максималният резултат, така и увеличението на резултата. Освен това индивидуалните постижения (т.е. повишаване на резултатите) са от приоритетно значение. При поставяне на оценка за физическа култура се вземат предвид теоретичните знания и техниката за извършване на двигателно действие, и старанието, и способността за извършване на физкултурна и оздравителна дейност. Прилагайте ефективно методи за насърчаване, устни одобрения. Всичко това формира положително отношение към изпълнението на задачите сред учениците, създава основа за социална активност.

По този начин, диференцираният подход в обучението несъмнено повишава мотивацията за физически упражнения, което от своя страна води не само до повишаване нивото на физическата годност на учениците, но и до разбиране на необходимостта от тясна връзка между ежедневието и физическата култура.

МБОУ „Средно училище на името на А.М. Горки"

град Карачев, Брянска област

„Диференциран подход

в преподаването

физическа култура"

от трудов стаж

учители по физическо възпитание

Рудакова Л.А.

Днес, в ерата на научно-техническия прогрес, нашите деца спират да спортуват. Ходенето, тичането, играта и разходките на чист въздух смениха колата, телевизора, компютъра, съдомиялните... Дори за да смените телевизионния канал, не е нужно да ставате от дивана, има дистанционно управление. Единственото място, където децата правят физически упражнения, е училището.

Физическата активност е от съществено значение за децата! Тя не само тренира сърцето, мускулите и кръвоносните съдове, но и ги развива. За да се развива едно дете, то трябва неорганизирано да се занимава с всякаква физическа активност поне два часа, организирано – по един час всеки ден! Заседналият начин на живот прави човешкото тяло беззащитно с развитието на различни заболявания. Ситуацията с това е особено тревожна за нашите деца. Според Научноизследователския институт по хигиена и защита на здравето на децата и юношите, SCCH RAMS, през последните години са отбелязани следните характеристики на негативни промени в здравето на децата (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Chumakov, 2004):

1. Значително намаляване на броя на абсолютно здравите деца. Сред студентите техният брой не надвишава 10-12%.

2. Бързото нарастване на броя на функционалните разстройства и хроничните заболявания. През последните десет години във всички възрастови групи честотата на функционалните разстройства се е увеличила 1,5 пъти, хроничните заболявания - 2 пъти. Половината от учениците на 7-9 години и повече от 60% от гимназистите имат хронични заболявания.

3. Промени в структурата на хроничната патология. Делът на заболяванията на храносмилателната система се е удвоил, делът на опорно-двигателния апарат (сколиоза, остеоусложнени форми на плоскостъпие) се е увеличил четири пъти, а заболяванията на бъбреците и пикочните пътища са се утроили.

4. Увеличаване на броя на учениците с множество диагнози. Учениците на възраст 7-8 години имат средно 2 диагнози, 10-11 години - 3 диагнози, а 20% от подрастващите в гимназията имат анамнеза за 5 или повече функционални нарушения и хронични заболявания.

Съвсем очевидно е, че в една съвременна образователна институция е необходимо да се създадат специални научно обосновани условия за организацията и осъществяването на образователния процес, специална здравно-формираща и здравеопазваща образователна среда. За да растат здрави децата, е необходимо правилно физическо възпитание, както и придържане към здравословен начин на живот.

Едно от насоките за подобряване на физическото възпитание на учениците от образователните училища е използването на диференциран подход в часовете по физическо възпитание като важно условие за оптимизиране на процеса на обучение и възпитание.

Резултатите от изследванията и практическият опит показват, че има групи от силни, слаби и средни ученици във всички класове и че има статистически значими разлики между представянето на тези групи. Изследването и обобщаването на опита на учителите по физическа култура обаче показа, че методологията на преподаване е предназначена за така наречения „среден” ученик. В резултат на това на часовете по физическо възпитание учениците с високо и ниско ниво на физическо развитие и физическа годност не могат да реализират пълноценно своите възможности, което не отговаря на изискванията на съвременното училище.

При организиране на диференциран подход в часовете по физическа култура е необходимо да се вземат предвид здравословното състояние и нивото на физическо развитие на учениците, индивидуалните особености на организма, пола на учениците, вида на нервната система, темперамента и много други качества.

Диференциран подход трябва да се прилага не само в урока, но и преди урока, след урока, у дома (при домашна работа).

Практическото прилагане на методите за организиране на диференциран подход в уроците по физическа култура позволява да се постигне повишаване на показателите за физическо развитие и физическа годност, подобряване на функционалното състояние на тялото, укрепване на здравето на учениците, ефективно подготовка за преминаване на нормите и тестове по физическа култура.

Диференциран подход в часовете по физическо възпитание.

1. Теоретични основи на диференцирания подход в часовете по физическо възпитание.

В съвременните условия е необходимо да се осъществява не просто индивидуален подход към отделните ученици, а да се създадат оптимални условия за ползотворна работа на цели групи ученици, клас с равни възможности. В тази връзка възниква необходимостта от класифициране на учениците в групи в зависимост от техните данни за ефективна работа в урока. Физическото развитие и физическата годност са естествен резултат от морфологични и функционални промени в тялото, отражение на неговите физически качества и способности, които претърпяват промени в зависимост от генетичните причини и условията на живот на човека.

Под диференциран подход в часовете по физическа култура се разбира специфичен подход към всяка от идентифицираните групи ученици, в зависимост от техните възможности, който позволява постигане на оптимално ниво на физическо развитие, физическа годност, както и съответния обем от знания, способности. и умения.

В теорията и методиката на физическото възпитание проблемът за организиране на диференциран подход се признава за важен и неотложен. Има научни разработки по този въпрос в различни аспекти, поради което станаха очевидни признаците, които са в основата на диференцирания подход: здравословно състояние и ниво на физическо развитие, ниво на физическа годност, степен на биологична зрялост и пол на деца, свойствата на нервната система и темперамента. Разширен е разделът в групата упражнения за развиване на правилна стойка и упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема. Катеренето по въже, набиранията и акробатичните упражнения са напълно изключени. Учебният материал на програмата е проектиран по такъв начин, че да осигури последователна подготовка на учениците и по този начин да създаде най-добрите условия за преминаване в подготвителна или основна група.

1.2. Видът на нервната система и нивото на развитие на учениците.

Психологът B.A. Вяткин смята, че при прилагането на диференциран подход в процеса на преподаване на физически упражнения, на първо място, трябва да се вземе предвид степента на биологично развитие на учениците. Установена е висока зависимост на резултатите от изпълнението на физическите упражнения от биологичното развитие, особено от степента на пубертета. През последните години се появиха много трудове, в които диференцираният подход се разглежда от гледна точка на връзката между способността за обучение към упражнения, развитието на двигателните качества и типологичните свойства на нервната система. B.A. Вяткин изследва влиянието на образователните и състезателни игрови мотиви на дейност върху развитието на физическите качества на учениците от 5 клас. Той стигна до извода, че учениците със силна нервна система в условия на игра имат много по-добри резултати, докато учениците със слаба нервна система - по-лоши. За учениците със слаба нервна система похвалите са най-положителни при учене на движение, а порицанието и лошите оценки са най-лошите. Успехът на учениците със силна нервна система се влияе най-много от порицанието и оценката. Учениците със слаба нервна система усвояват по-лесно техниките на движение. По време на състезанието те се превъзбуждат, което им пречи да извършват двигателни движения. Затова се препоръчва използването на състезателния метод за тях в учебния процес. Диференцираният подход при изучаване на раздел от програмата (хвърляне, скачане, каране на ски, бягане и др.) Ви позволява да развиете определен стил на работа за „силни“ и „слаби“ ученици.

1.3. Възрастови и полови характеристики на учениците.

При провеждане на уроци по физическо възпитание е необходимо да се вземат предвид възрастово-половите характеристики на учениците. Още в начална училищна възраст, при избор на упражнения и дозиране на физическа активност, на момчетата се препоръчва да се дават упражнения за вдигане и пренасяне на товари, за преодоляване на съпротивлението, по-положително бягане и ски разстояния от момичетата; увеличаване на височината на скокове, както и разстоянието до целите за хвърляне. Силовите упражнения за момичета по отношение на броя на повторенията могат да бъдат същите като при момчетата, но по-малко в напрежение. Момичетата повече от момчетата трябва да правят плуване, ритмични, танцови движения.

На учениците под 11-годишна възраст трябва да се дават упражнения, които развиват бързина, сръчност, подвижност на ставите и издръжливост; от 11-12 години е необходимо да се увеличи делът на силови упражнения. При упражнения, насочени към развитие на сила и издръжливост, физическата активност при момичетата е малко по-малка, отколкото при момчетата. В същото време в упражненията за бързина, ловкост може да им се дават по-трудни упражнения от момчетата. В юношеството се подобрява нервната регулация на мускулния апарат, което създава добри условия за овладяване на сложни двигателни действия. За деца на възраст 13-14 години броят на упражненията, свързани с продължително статистическо натоварване, е намален. В часовете по физическо възпитание трябва да се обръща постоянно внимание на правилното и дълбоко дишане, укрепване на дихателната мускулатура и поддържане на правилна стойка. Момичетата на тази възраст трудно изпълняват упражнения по набирания, катерене, висяне и спирания. С изключително внимание трябва да им давате упражнения като вдигане на тежести, скачане от големи височини. В класната стая продължителността на бавното бягане може да бъде 4–5 минути за момичета и 6–8 минути за момчета. При момичетата е необходимо да се намали дължината на дистанцията и интензивността на бягане с 1,5-2 пъти в сравнение с момчетата.

В часовете с ученици от гимназията трябва да се отдели значително място на упражнения, насочени към подобряване на двигателния анализатор, по-специално упражнения, които развиват точността на пространствената и времева ориентация, оценка на параметрите на мощността на движенията, координация. Учениците в гимназията имат силно развито чувство за баланс, поддържат зададено темпо и ритъм на движенията. На тази възраст има благоприятни условия за развитие на силови качества. Темповете на растеж на издръжливостта при продължителна силова работа и растежа на показателите за скорост на движение в старша училищна възраст са по-ниски от средните. Мускулната сила при момичетата е по-малка от тази на момчетата. Затова им е по-трудно да изпълняват упражнения като издърпване, разтягане на ръцете в опора, катерене, катерене, бягане, скачане, повдигане на крака. Всички тези упражнения обаче трябва да се използват в работата с момичета, като условията за тяхното изпълнение трябва само да се улеснят.

За момичета повдигането и носенето на големи тежести, скачането от големи височини са противопоказани, но са необходими упражнения с умерено натоварване за укрепване на мускулите на коремната преса, гърба и тазовото дъно. Те имат по-малко функционални резерви за интензивна и продължителна работа от младите мъже. Физическата активност при тях причинява голямо увеличение на сърдечната честота, но по-малко повишаване на кръвното налягане и периодът на възстановяване на тези показатели до първоначалното ниво продължава малко по-дълго, отколкото при младите мъже.

1.4. Работа с деца, постигнали определени резултати в различни спортове.

Провеждането на вътрешноучилищни състезания, както и като се вземат предвид всички горепосочени проучвания (здравно състояние, ниво на физическо и умствено развитие, възраст, пол на детето, тип нервна система и други), ви позволява да идентифицирате деца с наклонности към определени спортове и някои видове физически упражнения. Предлагам на такива деца да се занимават с определени видове спорт в системата на допълнителното образование и евентуално по индивидуални програми. Такава диференциация ще увеличи максимално подобряването на здравето, не само ще развие, но и ще подобри двигателните умения и способности. Това ще позволи на надарените деца да достигнат определени висоти в различни области на спорта, да се самоактуализират и евентуално да изберат професия.

По този начин в процеса на физическото възпитание е необходимо освен познаването на възрастовите и половите различия при учениците да се изучават техните индивидуални характеристики, като здравословно състояние, ниво на физическо развитие, ниво на физическа годност, степен на биологична зрялост, свойства на нервната система и темперамент. Ето защо при организиране на диференциран подход е необходимо да се изследват индивидуалните характеристики на физическото развитие и физическата годност на учениците като признаци, които могат да бъдат взети предвид, контролирани и управлявани в процеса на уроците по физическо възпитание в общообразователното училище. Характеристиките на физическото развитие са един от показателите за физическото състояние на тялото. Освен това в училищна възраст размерът и теглото на тялото в по-голяма степен отразяват функционалния капацитет на тялото. Анализът на научните данни показва, че отчитането на различни показатели е важно за подобряване на процеса на физическо възпитание на учениците, тъй като прилагането на диференциран подход позволява да се изгради обучение и образование научно, което означава, че е най-ефективно.

2. Организиране на диференцирано обучение в часовете по физическо възпитание.

Диференцираният подход условно се подразделя на вътрешнокласен и вътрешноучилищен (фиг. 1).

Фиг.1 Класификация на видовете диференциран подход.

В работата си използвам следните методи на диференциран подход в часовете по физическо възпитание:

1. Изучаване на индивидуалните характеристики на учениците:

Данни от медицински преглед.
Показатели за контролни тестове.

2. Управление на студентските дейности:

Разпределение на учениците в групи.

Определяне на физическата активност.

3. Засилване на самостоятелната дейност на учениците:

Идентифициране на асистенти и провеждане на уроци с тях,

Съставяне на карти с учебни задачи за групи ученици.

Разработване на диференцирани домашни задачи.

Нека разгледаме горните техники по-подробно.

2.1. Изучаване на индивидуалните особености на децата.

В програмата за изучаване на физическото развитие са включени следните показатели: дължина на тялото в изправено положение, телесно тегло, гръдна обиколка и други. Всички антропологични измервания се извършват през септември и май. Ежегодно се провеждат медицински комисии, на които се изследва здравословното състояние на всеки ученик. Въз основа на получените данни ние, заедно с медицинския работник на училището, използваме таблиците за оценка, за да определим нивото на физическо развитие на всеки ученик. В съответствие с изчислените данни разделяме децата на три медицински групи: основни, подготвителни и специални.

Към основната групавключва ученици без увреждания във физическото развитие и здраве, както и ученици с леки увреждания в здравето, при достатъчна физическа годност.

Към подготвителната групазаписват се деца с леки отклонения във физическото развитие и здраве, без съществени функционални промени, с недостатъчна физическа годност.

Към специална групаУченици, които имат по здравословни причини значителни отклонения от постоянен или временен характер, за които занятията по държавни програми в общи групи са противопоказани.

2.2. Управление на студентските дейности.

За да ръководя педагогически правилно образователния процес, да правя навременни корекции в урока, да прилагам диференциран подход в практическата дейност, имам нужда, освен да отчитам физическото развитие на ученика, да следя и физическата годност на учениците. За изследване на физическата годност на учениците съставям програма, която може да включва следните тестове: дълъг скок от изправено положение, хвърляне на медицинска топка, динамометрия на китката.

Дълъг скок Сместа. Този тест отразява развитието на силата и скоростта на движение. Тестовете се извършват върху гумена писта, маркирана на всеки сантиметър. Ученикът застава на линията за излитане, без да я пресича с пръсти, и заема позицията на тясна стойка за крака. Не повдигайте петите от пода по време на замах с ръце. Правят се три опита, като за оценката се взема предвид най-добрият резултат.

Хвърляне на медицинска топка (1 кг) Използва се за оценка на скоростно-силовите качества при работа, извършвана предимно за сметка на мускулите на ръцете и багажника. Хвърлянето се извършва зад главата с две ръце, седнали на пода. Правят се три опита, като се взема предвид най-добрият резултат.

Ръчна динамометрия. Силата на мускулите на ръката се определя с динамометър. За ученици от 1-3 клас скалата е от 0 до 30 кг, за ученици от 4-10 клас скалата е от 0 до 90 кг. Силата на дясната и лявата ръка се измерва отделно. Субектът стои прав, като свободно движи ръката си леко напред и встрани, покривайки динамометъра с пръсти (стрелката е насочена навътре към дланта) и го стиска максимално, без да огъва ръката в лакътя. Отчита се най-добрият резултат от два опита. Точност на измерване до един кг. След това според таблиците за оценка определям към кое ниво на физическа годност принадлежи този или онзи ученик. Сумирайки оценките и ги разделяйки на броя на тестовете, получаваме средната оценка, която показва общото ниво на физическа годност на всеки ученик.

Според нивото на физическа подготовка разделям учениците на три групи:

Към групата на "силните"включва ученици, принадлежащи към основната медицинска група по здравословни причини, с високо, над средното, средно ниво на физическо развитие и високо и над средното ниво на физическа годност. Една от предпоставките за учениците от тази група е постоянно повишаване на физическата активност и изискванията към техническото изпълнение на физическите упражнения.

Втора група (средна)са студенти от основната медицинска група с висока, над средната, със средно ниво на физическо развитие и със средно ниво на физическа годност.

Към третата (слаба) групавключват се ученици от основната и подготвителната медицински групи със средно, под средното, ниско ниво на физическо развитие и физическа годност под средното и ниско ниво. За тях се избират повече водещи и подготвителни упражнения, изключват се упражнения, които изискват интензивни усилия, сложни в координация, изпълнявани с максимална скорост. При изпълнение на относително лесни упражнения за координация, точност и бърза реакция на гъвкавост, на учениците от тази група се дава същия брой повторения като на учениците от втората група, а при по-трудни упражнения броят на повторенията се намалява с 5–20% .

2.3. Засилване на самостоятелната дейност на учениците.

За да активирам самостоятелна дейност от групата на "силните" си избирам помощници. Например, когато провеждам часове по гимнастика, аз сам назначавам асистенти измежду по-подготвени ученици с организационни умения. В първата половина на урока запознавам децата с упражненията, които се планира да бъдат изучавани в предстоящия урок, с методи на преподаване, с методи за организиране на занятия, застраховка и др. Тук се реализират обществените интереси на студентите. През втората половина на часовете личните им интереси са задоволени: те се занимават с игрови видове физически упражнения (баскетбол, волейбол, хандбал, футбол), различни щафети, игри на открито, изпълняват упражнения за развитие на двигателни качества, които , нямат достатъчно високо ниво и т.н. ... По-добре е да организирате тези сесии с ръководители на групи от паралелни класове. Такива дейности допринасят за професионалното ориентиране.

При прилагането на диференциран подход важна роля играят учебните карти-задачи, които ме освобождават от многократни показвания, многократни обяснения, уточнения, позволяват да се диференцират учебни задачи, физическа активност и се обръща повече внимание на индивидуалната работа с учениците. Стойността на използването на карти със задачи се крие във факта, че такава работа допринася за формирането на уменията на учениците за самостоятелни физически упражнения. Освен това картите за обучение могат да служат като средство за управление на процеса на усвояване на знания, формиране на двигателни умения и способности.

Използвам контрол и оценка на знанията, способностите и уменията в часовете по физическо възпитание, за да затвърдя нуждата на учениците от редовни физически упражнения и избрани спортове, да ги стимулирам към самоусъвършенстване. Откроявам следните критерии за оценки:

1. Знания (отговори, доклади, съобщения, викторини, комплекси от упражнения).

2. Умения и умения (технически и тактически действия).

3. Нивото на физическа годност (не според стандартите, а според индивидуалните темпове на растеж, включително домашните).

4. Инструкторски умения (способност за провеждане на фрагмент за загряване).

5. Съдийство (баскетбол, волейбол, футбол и др.).

6. Домашна работа.

7. Застраховка.

8. Участие в състезания (преценявам от резултата от представянето).

9. „Точка на урока“ (оценка за цялата работа в урока). С негова помощ можете да подкрепите физически слабите, но усърдни.

2.4. Диференциран подход към домашните за физическа култура.

Диференциран подход може да се използва не само в класната стая, но и при правене на домашни по физическо възпитание.
- На първия етап правя домашни за групи ученици. Подбирам упражнения за самостоятелно обучение в съответствие с учебния материал, който се изучава в този период в класната стая. Комплексите за домашна работа включват основно общоразвиващи и специални упражнения за развитие на двигателните качества. Съставям домашните си така, че да са достъпни за учениците и да отговарят на тяхната подготвеност у дома, разбираеми, конкретни, лесни за запомняне и регулиране.
- Следващият етап е въвеждането на домашните в ежедневието на учениците.
- Последният етап - обобщаване (мониторинг)

1-ви етап - разкрива се максималният показател за всяко упражнение в групите,

2-ри етап - за една седмица на домашна работа, втората група (средна) трябва да има доза, която съответства на половината от максималния тест.

3-ти етап - през всяка следваща седмица дозировката във всички групи се увеличава с едно повторение.

Използвам същия принцип за съставяне на карти за момичета.

В практиката по физическа култура използвам няколко вида карти със задачи (тестове, диаграми, графични изображения, комбинирани и други). Картата за домашна работа посочва съдържанието на изучавания материал, дозировката, графичното изображение и организационните и методически указания.

2.5. Работа с надарени деца.

Използвайки резултатите от ученическите изследвания, моите собствени наблюдения във всеки клас, идентифицирам „спортни звезди“. За такива деца предлагам да се занимават с определени спортове по индивидуални или групови програми. Дълги години ръководя спортни клубове: баскетбол, волейбол, лека атлетика, тенис на маса. С изпълнението на горните програми имам възможност да подготвя по-добре учениците за изяви в състезания на различни нива. В раздела активно включвам деца с девиантно поведение, които са регистрирани в ПДН или в училищния акаунт. Такива деца се научават да се контролират, стават търсени, започват да се осъзнават, самочувствието им се повишава, което в крайна сметка води до промяна в поведението им в положителна посока.

Изпълнението на програми за допълнително образование дава възможност за подобряване на знанията, уменията, уменията, които не са предвидени в училищната програма. Те дават възможност на децата да постигат по-добри резултати в спортни състезания на училищно, общинско и регионално ниво.

Практическото прилагане на предложената система от методи за организиране на диференциран подход в часовете по физическа култура позволява да се постигне:
- растеж на показателите за физическо развитие и физическа годност;
- подобряване на функционалното състояние на организма;
- увеличаване на плътността на класовете;
- ефективна подготовка за полагане на норми и тестове по физическа култура.

3. Урок по физическо възпитание с използване на диференцирано обучение.

Организационните и методически мерки се използват при прилагането на диференциран подход, имат свои характеристики и съдържат следните елементи:
- на първите етапи на обучение се използва групова форма на провеждане на занятия, при която класът усвоява обща програма от умения и способности за всички. Отчитам общото ниво на физическо развитие и физическа годност на учениците. И тогава използвам индивидуално-груповата форма, т.к. включва преподаване на по-сложни умения и способности, като се вземат предвид индивидуалните възможности. На последния етап, както и в часовете с група „силни” ученици, използвам индивидуална форма на провеждане на занятията, т.к. има определено количество умения и способности, които най-пълно отговарят на индивидуалните възможности на учениците. Отчитам нивото на физическо развитие и кондиция на всеки ученик;
- в уроци, в които си поставям задачата да развивам двигателни качества, учениците от всички групи в края на основната част в продължение на 10-15 минути изпълняват комплекси от дозирани физически упражнения, които са подбрани, като се има предвид сходството в двигателната структура и характера на нервно-мускулни усилия с основните упражнения.

Преди началото на урока ръководителите на отряда идват в залата преди всеки друг. Помагат ми да настроя екипировката, да подготвя екипировката и да наблюдавам съблекалните.

Подготвителна част;

При повикване класът се подрежда в една линия по отделения, вътре в които се подреждат по височина учениците, водени от командира. Изграждането на клас по отдели се използва с цел регулиране на натоварването според силите и възможностите на учениците от различни групи по време на упражненията от първата част на урока. Прости, лесни упражнения, които не предизвикват силен стрес, всички ученици правят в една и съща дозировка. Това включва възстановяване, изграждане, ходене. С тях започва подготвителната част на урока. След това бягането се дава с бавно и средно темпо. В този случай натоварването се дозира, както следва. Учениците от трета група изпълняват около 85–90%, а учениците от първа група изпълняват около 110–115% от натоварването на учениците от втора група. Например учениците от втора група тичат две минути, а учениците от първа и трета група за две минути 20 секунди и 1 минута 40 секунди. Или втората група минава през залата 5 кръга, първата и третата група, съответно 6 и 4 кръга. При изпълнение на общоразвиващи упражнения се изисква проява на сила, бързина, издръжливост и предизвиква резки измествания в кръвоносната и дихателната системи. Предлагам учениците от трета група да ги правят с произволно темпо под индивидуален брой, а учениците от втора група 85–90% от планираното натоварване за учениците от първа група.

Основната част на урока.

Клоновете на студентите се разпръскват до посочените места за обучение и под ръководството на командирите на клоновете започват да осъществяват учебния процес. Основната част на урока е разделена на три етапа:

Първи етап- запознаване с нов учебен материал. Всички групи получават едни и същи задачи, учениците ги изпълняват, като се вземат предвид особеностите на тяхното физическо развитие и физическа годност под ръководството на учител и ръководители на отдели.

Втора фаза- усвояване и затвърждаване на учебния материал, като на всяка група се поставят различни задачи. Пример: първата група да изпълнява упражнението като цяло, втората група да изпълнява упражнението като цяло, но при облекчени условия, трета група - сложни въвеждащи упражнения.

И така, при преподаване на упражнението, повдигане с флип, за да се фокусира върху ниска напречна греда от висене изправено със замах на единия, бутане на другия, учениците от първата група изпълняват упражненията самостоятелно, ангажирани във втората група с помощта на командира на отряда, трета група на лостове също с помощта.

Трети етап- подобряване на двигателното действие. На този етап учениците от първата група изпълняват повдигане с обръщане към опората във връзка с други заучени елементи, във втората група тази задача се изпълнява по различни начини, а в третата група понякога може да не се получи трети етап на обучение (поради лоша физическа подготовка), тези деца продължават работа (донякъде усложнена, която изпълняваха на втория етап) Разделянето на учениците от класа на групи в зависимост от нивото на физическо развитие и физическа годност ми дава възможност да индивидуално да извършват работа по развитието на двигателните качества. Обикновено планирам тези задачи в края на основната част на урока. Учениците изпълняват прости, познати упражнения с тежести, със собствено телесно тегло върху черупки и черупки. За всички групи ученици упражненията може да са еднакви, но броят на повторенията е строго диференциран.

Заключителната част на урока- класът се обединява в една група. Всички ученици изпълняват упражнения за насърчаване на правилната стойка и възстановяване на дишането с цел намаляване на физическата активност. Коментирам урока, обявявам оценки, давам индивидуални домашни и т.н., след което учениците напускат организирано залата.

Заключение.

В нашето време на технизиране на човешкия труд, загуба на истинска връзка с природата, унищожаване на системния характер на физическото възпитание, появата на много други фактори, има спешна нужда от преразглеждане или подобряване на физическото възпитание в образователните институции, завръщането на много необосновано забравени. Но всеки знае: ако жив организъм не получава поне прагови натоварвания, той не се развива, не се подобрява. Ако ученикът на урока по физическо възпитание не се поти, не се уморяваше, урокът беше празен за него. С въвеждането в практиката на диференциран подход в обучението по физическа култура с подходяща техническа спортна база, ученикът може да получи необходимото натоварване, може да се усъвършенства. И освен това, само в такива уроци учителят може да даде на учениците както медицински и хигиенни, така и много други знания и умения, свързани със здравето. С една дума, само в такива уроци може да се получи втората част от предмета – култура.

Проблемът за повишаване на ефективността на уроците по физическо възпитание като една от основните форми на организиране на физическото възпитание в училище изисква решаване на много въпроси, свързани с подобряване на образователния процес. Един от актуалните въпроси е изучаването на особеностите на организацията на диференцирания подход, като важно условие за оптимизиране на учебния процес в часовете по физическа култура в училище.

Диференцираният подход условно се подразделя на два вида: вътрешнокласен и вътрешноучилищен.

Вътрешнокласова диференциация:по здравословни причини, за възрастови и полови особености, за вида на нервната система, за нивото на физическа годност. Прилагането ми на методите на диференцирания подход в часовете по физическа култура доведе до следните резултати:
- дълги години академичната успеваемост е 100%;
– качеството на знанията непрекъснато нараства, средната оценка по предмета;

- възпитава постоянен интерес сред учениците към физическото възпитание;
- подобряват се двигателните умения и способности;
– качеството на знанията се повишава в съответствие с резултатите от окончателната атестация за курса на основното училище;
- увеличава се броят на участниците, призьорите и победителите в олимпиади по физическа култура на общинско и регионално ниво .

Вътрешноучилищна диференциация:работа с надарени деца (сдружения за допълнително образование) и работа с деца, разпределени по здравословни причини в специална група.

Вътрешноучилищната диференциация води до следните резултати:
- броят на победителите и наградените от състезания на различни нива непрекъснато нараства;

- расте броят на децата, посещаващи спортно-ориентирани сдружения за допълнително образование;

- нараства броят на децата, които са изпълнили нормите за изписване;
- завършилите избират професии, свързани с физическото възпитание;

- броят на децата в специалната група намалява поради преминаването към подготвителна или основна .

Всичко това ни позволява да заключим, че е необходимо да се въведе диференциран подход в практиката на учителя по физическа култура.

Класът се състои от ученици с различни нива на физическа годност. Въпреки това има стандарти, които децата трябва да изпълняват като част от учебната програма. Задачата на учителя е да осигури необходимото ниво за всяко дете.

Ролята на учителя в урока по физическо възпитание е да накара всяко дете да почувства нуждата да спортува, да иска самостоятелно да бъде успешен и да се наслаждава на физическата активност. Това е индивидуален подход към часовете по физическо възпитание за всеки ученик.

В много отношения личността на самия учител влияе върху развитието на физическата култура на учениците, особено сред учениците от старша възраст. Педагогическите умения и връзката човек учител-ученик стимулират растежа на академичните постижения в класната стая.

Урокът трябва да бъде структуриран по такъв начин, че всяко дете да се чувства уверено и да може да изпълнява предложените му упражнения, без да се накърнява здравето и гордостта му. За това класът е разделен на групи за физическа годност и по медицински причини. Всяка група изпълнява упражнения и получава натоварване според възможностите на децата, включени в нея. Постепенно натоварванията се увеличават. Децата, които могат да подобрят нивото си, се прехвърлят в група с по-високи изисквания.

След като раздели децата на групи, учителят организира кръгово обучение, при което всяка група изпълнява свой набор от упражнения, а учителят координира действията на учениците и им помага да овладеят упражненията. Всяка група трябва да има свой лидер, който ще бъде следван от останалите ученици.

Когато става дума за отборни състезания, групите трябва да са смесени. Това ще позволи на всеки член на екипа да допринесе за общия резултат.

В раздела от програмата по физическо възпитание, който се занимава с определен набор от упражнения, например гимнастика, учителят подготвя карти със задачи. Децата имат възможност да изберат най-удобните упражнения за себе си и бавно да се подготвят за тях. Изводът е, че детето трябва да завърши упражненията от всички карти, но постепенно може да се приближи до най-трудния вид натоварване за себе си, преодолявайки всички предишни последователно. Така няма принуда от страна на учителя, а ученикът има възможност да подготви и издържи всички стандарти.

Децата се обединяват в групи от 2-3 човека за изпълнение на избраните задачи. По това време учителят помага при изпълнението на упражненията, контролира ги, осигурява застраховка, следи за правилността на изпълнението. Учителят има възможност да обърне повече внимание на по-слабите ученици и да им помогне да преодолеят трудностите. Възможността да започнете с наличните упражнения ще стимулира учениците да продължат напред и да изградят своите способности.

В допълнение към идентифицирането на физическите предпочитания при децата, индивидуалният подход в часовете по физическо възпитание изисква да се обърне внимание и на психологическите особености на учениците. Има ученици, които бързо усвояват материал с високо ниво на физическа годност. Други се учат добре, но отнемат повече време, за да постигнат целите си. Последната категория включва деца със слабо представяне по физическо възпитание. Причините се крият в ниското самочувствие и липсата на развитие на физическите умения. Такива деца също могат да бъдат доведени до средно ниво на академично представяне, като се използват горните методи на обучение. Основната задача на учителя е да повиши нивото на мотивация на учениците. Това важи особено за гимназистите.

Основната цел на моята педагогическа дейност като учител по физическо възпитание е подобряване на физическата подготовка на учениците. Като се има предвид, че всяка година, според резултатите от медицинските прегледи в класните стаи, броят на абсолютно здравите деца намалява. Сред наличните диагнози се наблюдава увеличаване на броя на функционалните нарушения и хроничните заболявания, увеличаване на дела на заболяванията на храносмилателната система, опорно-двигателния апарат (сколиоза, усложнени форми на плоскостъпие), заболявания на бъбреците и пикочните пътища, късогледство . Съвсем очевидно е, че в една съвременна образователна институция е необходимо да се създадат условия за здравословна образователна среда. За да растат здрави децата, е необходимо правилно физическо възпитание, както и придържане към здравословен начин на живот.

Едно от насоките за подобряване на физическото възпитание на учениците от образователните училища е използването на диференциран подход в часовете по физическа култура, като се вземат предвид техния пол, медицински групи, физическо развитие и физическа годност.

В работата си използвам някои техники на диференциран подход в часовете по физическо възпитание.

Според нивото на физическа подготовка разделям учениците на три групи:

Към третата (слаба) групастудентите от основната и медицинската групи се включват със средно, под средното, ниско ниво на физическо развитие и физическа годност под средно и ниско ниво.

За да активирам самостоятелна дейност от групата на "силните" си избирам помощници. Например, когато провеждам часове по гимнастика, аз сам назначавам асистенти измежду по-подготвени ученици с организационни умения. В първата половина на урока запознавам децата с упражненията, които се планира да бъдат изучавани в предстоящия урок, с методи на преподаване, с методи за организиране на занятия, застраховка и др. Тук се реализират обществените интереси на студентите. Във втората половина на часовете личните им интереси са задоволени: те се занимават с игрови видове физически упражнения (баскетбол, волейбол, хандбал, футбол), различни щафети, игри на открито, изпълняват упражнения за развитие на двигателни качества, които , нямат достатъчно високо ниво и т.н. ...

Въз основа на знанията за подготвеността, особеностите на децата от даден клас се опитвам да им предложа упражнения, съответстващи на трудността, дозирам броя на повторенията, задавам темпото чрез броене. Преценявам състоянието на трениращите според наличните за мен признаци, обикновено външни, които характеризират тяхното състояние (таблица).

Водя се от личните си усещания, представи за състоянието на учениците. Въпреки че по принцип е невъзможно, след като погледнете 15-20 деца с бегъл поглед, да проникнете във всяко едно достатъчно, за да разберете и разберете от какво има нужда някой в момента, какво иска, какво ще бъде полезно, подходящо за дадено моментно състояние.

Ако дам на целия клас една и съща задача, тогава при избора на натоварване на първо място се фокусирам върху слабите ученици. Тогава задачата ще бъде по силите на всеки. Това обикновено правя в уводната и заключителната част на урока. Но при преподаване на техниката на движенията и развитието на двигателните качества е по-добре да се разграничат задачите.

Първи вариант... Първо, можете да дадете на класа една проста задача, например да вкарате топката в баскетболен кош, като я хвърлите с една ръка от място. Когато някои от учениците овладеят достатъчно добре това упражнение, се дава допълнително – да правят хвърляния не от място, а след дриблиране на топката. По това време учителят продължава да учи с тази част от учениците, които все още не са научили хвърлянията от място.

Втори вариант.Класът получава доста трудна задача, но за тези, които не могат да се справят с нея, става по-лесно. Например, задачата е да направите две връщания назад; за тези, на които според учителя веднага ще им е трудно да направят едно салто в началото.

Или предлагам различни степени на трудност при изпълнение на задачата и сам избирам осъществим вариант за всеки отдел от студенти, или ученикът индивидуално избира нивото на трудност за изпълнение.

Фокусирането върху задължителните учебни резултати, които са достъпни и достъпни за повечето ученици, дава възможност на всеки ученик да изпита образователен успех във всеки урок.

Колкото по-голям е ученикът, толкова по-диференцирано трябва да подхожда към физическото възпитание на момчетата и момичетата. За юноши и младежи - да се въведат упражнения, насочени към развитие на издръжливост, сила, скоростно-силови качества, формиране на военно-приложни умения и тяхната стабилност при изпълнение в трудни условия. Това ще помогне на младите хора да работят по-успешно и да служат в армията.

За момичетата е важно да се обърне повече внимание на укрепването на мускулите на корема, гърба, таза, развитието на пластичността, ритъма и точността на движенията. Като се вземат предвид особеностите на женското тяло, е необходимо да се ограничат упражненията, свързани с катерене, преодоляване на съпротивления, повдигане и пренасяне на тежести, скачане от височина на твърда повърхност. При момичетата е намалена дължината на дистанцията за бягане и ски, особено тези, насочени към развиване на издръжливост.

Използвам контрол и оценка на знанията, способностите и уменията в часовете по физическо възпитание, за да затвърдя нуждата на учениците от редовни физически упражнения и избрани спортове, да ги стимулирам към самоусъвършенстване. Използвам гъвкава система за оценяване. Откроявам следните критерии за оценки:

Знания (отговори, доклади, съобщения, викторини, комплекси от упражнения).
Умения и умения (технически и тактически действия).
Нивото на физическа годност (не според стандартите, а според индивидуалните темпове на растеж).
Умения на инструктор (способност за провеждане на фрагмент за загряване).
Съдийство (баскетбол, волейбол, футбол и др.).
Застраховка.
Участие в състезания (преценявам от резултата от представянето).
„Точка на урока“ (оценка за цялата работа в урока). С негова помощ можете да подкрепите физически слабите, но усърдни. Стремежът и постоянството не се пренебрегват.

В урока активно участват деца, които са освободени от уроците по физическо възпитание. Те изпълняват ролята на лектори, участват в съдийството, подобряват уменията за игра на дама, шах, което е включено в критериите за оценката им.

Всички деца познават моята система за оценяване и са съгласни с нея. Съвместно анализираме резултатите от преминаването на стандартите. Децата винаги имат възможност да контролират, да сравняват резултатите си, да работят върху развитието на физическите качества, които определят нивото на физическа годност. Имайки възможността да разгледа постиженията си във всеки урок (таблица с тестове), ученикът има желание за начало да счупи собствения си рекорд, но някои имат желание да станат шампион на класа.

Така интересувам децата, засилвам образователния процес, опитвам се да накарам децата да осмислят своите действия.

В заключение, като се направи заключение относно използването на индивидуален и диференциран подход на практика, трябва да се отбележи основното: задачата за обучение на всички е поставена пред учителите, а учителите се опитват да вземат предвид характеристиките на всяко дете. Понастоящем въпросът за използването или неизползването на диференцирани и индивидуални подходи в педагогическата практика е недвусмислено решен в полза на тяхното прилагане - това е основата за повишаване на ефективността на образователния процес.

Няма нужда да се стремите да научите всички на едно и също нещо, да доведете всички до едно и също ниво. Отчитайки индивидуалните особености, прилагайки диференциран подход, разчитайки на естествените наклонности и наклонности на детето, учителят моделира и реализира процеса на индивидуално развитие персонално у всеки ученик. В същото време учителят е изправен пред наистина трудна задача – да работи в урока с всички заедно и с всеки поотделно.

Ролята на уроците по физическо възпитание и спорт непрекъснато нараства всеки ден. В компютъризираната епоха е трудно да се принудят децата да се занимават с активни спортове като футбол, бягане и др. децата предпочитат да прекарват времето си в гледане на телевизия или в игра на компютърни игри. Ролята на уроците по физическо възпитание в тази ситуация е да накарат децата да се влюбят в спорта и да направят избор в неговата посока.

Но как да привлечем дете да спортува? На първо място, трябва да направите уроците по физическо възпитание интересни и информативни. Това може да се постигне само чрез внимателна подготовка за всеки урок и индивидуален подход към всеки ученик.

Индивидуалният подход в класната стая е тясно свързан с методиката на провеждане на учебните занятия. Учителят по физическо възпитание трябва да планира работата, като вземе предвид възрастта, типичните и индивидуалните особености на децата и да провежда обучение, така че придобиването на знания, умения и способности да стане необходимост за тях, да носи радост и вътрешно удовлетворение. Как да постигнем това, ако в класа има 30 човека с различни нива на физическа подготовка?

Аз, като всеки учител по физическо възпитание, имам свои специфични методи на работа, но всички учители са обединени от чувствителното и внимателно отношение към учениците, индивидуален подход към всеки, което е много важно за подобряване на академичното представяне.

Огромна роля в работата на учителя, особено със старшите класове, играе неговата личност: педагогическите умения и човешките качества предизвикват една или друга реакция на учениците не само към самия него, но и към предмета, който преподава.

За да се формира и поддържа такъв интерес у учениците, е необходимо:

стимулират любопитството на учениците;
да се подобри качеството на обучението, приучавайки учениците към сериозна и упорита работа, а не да се превръща учебния процес в забавление;
организира самообучение на учениците, така че след завършване на училище да намират начини и средства без външна помощ да поддържат добра физическа форма

Ученикът трябва да изпитва само радост от резултатите от своя труд, да получава чувство на вътрешно удовлетворение. Правилно изчислената физическа активност е важно условие за внушаване на увереност в техните способности у децата, появата на положителна психологическа нагласа, която е необходима за постигане на успех. Обясняването и демонстрирането на нови дейности трябва да се извършва с целия клас в началото на основната част на урока. Това ще даде възможност на учителя веднага да види качеството на представянето на учениците и личните характеристики на всеки. При разкриването на ученика като личност голямо значение имат игрите на открито. Наистина според физическата си сила и характер децата са различни – отчаяни, неудобни, абсурдни, непохватни и т. н. Учителят трябва да се съобразява с всички особености на децата, когато разпределя екипи. С помощта на играта у децата се възпитават липсващите качества.

Когато учениците усвоят достатъчно добре материала, е възможно изграждане на групови уроци в основната част на урока по принципа на кръговото обучение. Това ви позволява да увеличите двигателната плътност на урока, а също така дава възможност на учителя да види работата на всички ученици, да наблюдава действията им, да дава съвети и да предоставя индивидуална помощ навреме.

В моите уроци разпределението на учениците в групи обикновено се прави в зависимост от физическата им подготовка, както и успеха в този спорт. Това ви позволява да планирате методиката на преподаване за цялата група (катедра), като обръщате внимание на всеки ученик. Такова разпределение обаче може да бъде неразбрано от учениците. Следователно, за да не загубят интерес към обучението, в групата трябва да има лидер, следван от останалите студенти.

При индивидуална работа с ученици в часовете по физическо възпитание е необходимо да се вземе предвид и психологическият тип на ученика. Така че, с небалансиран,
възбудими, с внезапни промени в настроението и чести нервни сривове на ученика, можете да наблюдавате спазматичния характер на усвояването на материала. Работата протича по съвсем различен начин за спокойно, уравновесено дете: то равномерно, сравнително бързо и здраво от урок на урок усвоява учебния материал, докато неуравновесеният ученик е много по-бавен и не толкова здраво.

В моите уроци разграничавам три характерни групи ученици:

бързо и перфектно усвояване на материала, добра физическа подготовка и като правило отлично или добро академично представяне по всички предмети;
добър и отличен, но бавно усвояващ материала, със средни показатели за физическо развитие;
посредствен и зле усвояващ материал в часовете по физическо възпитание. Причините за това, като правило, се крият в недостатъчно физическо развитие и отклонения в здравето.

Особеността на методологията на индивидуалния подход е следната:

Прилагането на индивидуален подход изисква изучаване на личността на учениците, идентифициране на техните индивидуални характеристики.
Индивидуалният подход към учениците трябва да осигури ръст на показателите на всички ученици, а не само на изоставащите.
От особено значение е изборът на формата на организация на децата в урока.
Разпределението на учениците по отдели в часовете по физическо възпитание е препоръчително да се извършва, като се има предвид тяхната подготвеност.
Индивидуализацията на методите на обучение в часовете по физическо възпитание трябва да предвижда:

създаване на достъпни условия за изпълнение на упражнения, в зависимост от характеристиките на развитието на двигателните качества;
методическа последователност на изучаване на учебния материал в съответствие с нивото на подготвеност на всеки отдел.

Като се има предвид горното, не може да се подценява ролята на индивидуалния подход в часовете по физическо възпитание. Работейки лично с ученици в урок или тренировъчна сесия, важно е да научите всеки от тях да действа самостоятелно, определяйки натоварването по сила и готовност, да изпълнява упражнения, които имат универсален ефект върху тялото, укрепвайки не само мускулите, но и развиващи се вътрешни органи. При индивидуална работа с учениците е необходимо систематично да се проверяват ефектите от изпълняваните упражнения и следователно да се контролира нивото на физическа годност. Именно тези възможности притежава методът на индивидуалния подход към учениците.