Į Sansey
|27.04.2018
Žmogaus kūnas yra netobulas ir gali būti gana nesunkiai išbalansuojamas veikiant tam tikrus taškus. Šiandien apie juos kalbėsime.
1. Šventykla yra labai pažeidžiama vieta. Čia kaukolės kaulo sienelė yra ploniausia. Paspaudus šią sritį, galima netekti sąmonės ar net mirti.
2. Gerklos (Kadik) - atsitrenkus į šią sritį, sutrinka kvėpavimas (sukelia dusulys), taip pat gali vemti. Stiprūs smūgiai gali baigtis sąmonės netekimu arba mirtimi.
3. Apatinė pilvo dalis yra sritis, kurioje yra daug nervinių mazgų. Smūgis į šią vietą yra ne tik skausmingas, bet ir gali sukelti bukas vidaus organų traumas.
4. Kirkšnis - nervų rezginio sritis. Smūgis į šią sritį yra bent jau skausmingas (ypač vyrams), maksimaliai mirtinas.
5. Kaukolės pagrindas yra labai trapi sritis. Kaukolės pagrindo lūžis yra tikras kelias į mirtį.
6. Septintasis kaklo slankstelis yra labai pažeidžiama kaklo stuburo dalis. 7-ojo slankstelio lūžis sukelia negalią arba mirtį.
7. Inkstai – tikslus smūgis į inkstų sritį gali sukelti negrįžtamų pasekmių iki sunkios negalios ar net mirties.
8. Akys – labai pažeidžiamos dėl savo nesaugumo. Su blakstiena ant akių priešas gali prarasti regėjimą (ribotam laikui arba visam laikui).
9. Saulės rezginys – tai labai skausmingas smūgis, kuris nutraukia kvėpavimą. Pakankamai stiprus smūgis gali turėti pasekmių vidaus organams (širdžiai, plaučiams).
10. Kepenys yra šokas ir yra labai skausmingos ir kartu pavojingos sveikatai. Tinkamai atliktas smūgis į šią sritį garantuotai kuriam laikui pavers priešą neveiksniu.
11. Vidurinė kaklo dalis taip pat labai pažeidžiama. Dėl stipraus smūgio gali atsirasti rimtų sužalojimų.
12. Nosis yra labai pažeidžiama ir turi daug kapiliarų, todėl smūgis čia greičiausiai sukels gausų kraujo netekimą nei morališkai nuslopins priešą. Be to, smūgis į šią vietą yra labai skausmingas ir gali sužaloti nosies tiltelį.
13. Smakras – Smūgis į šią sritį gali sukelti smegenų sukrėtimą.
14. Šoninė kaklo dalis – smūgis į šią sritį gali sukelti kaklo slankstelių poslinkį, sutrikti kvėpavimą ir balsą.
15. Centras tarp menčių yra „širdies centras“. Stiprus smūgis į šią sritį yra ne tik skausmingas, bet ir gali sukelti širdies sustojimą.
16. Žandikaulis – čia yra žmogaus „jungiklis“. Teisingas smūgis į žandikaulį visam laikui sugadins jūsų priešininką. Dėl stipraus smūgio gali lūžti žandikaulis.
17. Širdies sritis – Smūgis į šią sritį gali sukelti širdies sustojimą.
18. Viršutinė šlaunies dalis – smūgis į šią vietą gana skausmingas. Stiprus smūgis gali baigtis klubo lūžimu.
19. Apatinė šlaunies dalis – smūgis taip pat skausmingas ir traumuojantis.
20. Kelias yra itin sunki ir pažeidžiama kojos dalis. Kelio traumos gydymas paprastai trunka ilgai.
21. Ausys – įkandęs „vatinis“ smūgis į ausis gali kuriam laikui apkurti priešininką.
22. Raktikaulis – raktikaulio sužalojimas (ypač jo lūžis) yra vienas sudėtingiausių traumų.
23. Pažastis – beveik neapsaugota vieta, smūgis gali sukelti ir aštrų skausmą, ir rankos tirpimą.
24. Blauzdas – smūgis į šį paviršių yra bent jau labai skausmingas.
25. Pėdos pakėlimas yra labai trapi kojos dalis, susidedanti iš daugybės smulkių kaulų. Smūgis į šią sritį gali sukelti lūžį.
26. Ranka tarp nykščio ir smiliaus yra gana neapsaugota rankos dalis. Suėmimas, smūgiavimas ar lenkimas šioje srityje gali būti gana skausmingas.
27. Užpakalinė alkūnės dalis – dešiniu smūgiu į tą vietą, kurioje yra nervai, galima kurį laiką nutirpinti ranką.
28. Uodegikaulis – smūgis labai skausmingas, be to, gali sutrikti kojų motorinė funkcija. Taip pat labai pavojingas uodegos kaulo lūžis.
29. Užpakalinė šlaunies dalis yra minkšta ir santykinai neapsaugota šlaunies dalis. Smūgis jai labai skausmingas.
30. Popliteal duobė yra praktiška, neapsaugota kelio dalis. Stiprus smūgis į šią vietą sužeidžia kelį.
31. Blauzdos raumuo – pats smūgis labai skausmingas. Stiprus smūgis kuriam laikui gali paralyžiuoti koją.
32. Achilo sausgyslė yra labai pažeidžiama pėdos dalis. Achilo sausgyslės plyšimas sukelia nuolatinį kojos sužalojimą.
Kūno skausmo taškų ir raumenų įtampos taškų (trigerių) žemėlapis (atlasas)
Pavadinimai paveiksluose:Pagrindinė skausmo zona rodoma vientisai raudonai, o galimos papildomos zonos – granuliuotai. Trigeriniai taškai (įtempimo taškai) pažymėti kryželiu.
Galva ir kaklas
Trapecinis raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija viršutinėje trapecinio raumens dalyje.
Sternocleidomastoidinis raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir už jį atsakingų trigerinių taškų lokalizacija dešiniajame sternocleidomastoidiniame raumenyje. Kairėje yra krūtinkaulio (paviršinė) dalis. Dešinėje yra raktikaulio (gilioji) dalis.
Kramtomas raumuo
Trigerinių taškų lokalizavimas įvairiose kramtomojo raumens dalyse. Vientisa raudona rodo pagrindinę skausmo zoną, granuliuota – galimas papildomas zonas. Kairėje - paviršinis sluoksnis, viršutinė ir vidurinė dalis. Centre yra paviršinis sluoksnis, apatinė dalis. Dešinėje yra gilus sluoksnis, viršutinė dalis, šiek tiek žemiau smilkininio apatinio žandikaulio sąnario.
Temporalis raumuo
Atsispindinčio skausmo nuo kairiojo smilkininio raumens trigerinių taškų vaizdas. Vientisa raudona rodo pagrindinę skausmo zoną, granuliuota – galimas papildomas zonas. Priekinė skausmo „adata“ kyla iš priekinių skaidulų (TT1), vidurinė „stipinas“ – iš TT2 ir TTZ, o užpakalinė (oras) „stipinas“ iš TT4.
Medialinis hipoidinis raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas (pažymėtas raudonai) ir už jį atsakingų trigerinių taškų lokalizacija medialiniame gyslų raumenyje. Kairėje yra išorinio skausmo sritis, į kurią pacientai gali atkreipti dėmesį. Dešinėje yra skausmo, einančio per smilkininio apatinio žandikaulio sąnarį, vaizdas.
Šoninis hipoidinis raumuo
Atsispindinčio skausmo iš trigerinių taškų šoniniame gyslų raumenyje vaizdas.
Digastrinis
Trigerinių taškų vaizdas ir skausmas, atsispindintis nuo jų dešiniajame pilvo raumenyje.
Kairė – nugaros pilvas – vaizdas iš šono. Dešinė – priekinė pilvo dalis – vaizdas iš priekio.
Popakalis raumuo
Atsispindėjusio skausmo ir trigerinių taškų dešiniajame pakaušio raumenyje vaizdas.
Atsispindinčio skausmo vaizdas (pažymėtas raudonai) ir trigerinių taškų vieta pusnugaros raumenyse. Kairėje – viršutinis trigerinis taškas pusspinaliniame galvos raumenyje. Dešinėje yra trigerinis taškas trečiajame kaklo pusiau stuburo raumens sluoksnyje.
Trigeriniai taškai ir jų sukeliamo skausmo vaizdas dešiniajame galvos ir kaklo diržo raumenyje. Kairiosiose nuotraukose pavaizduoti trigeriniai taškai galvos diržo raumenyse, pakaušio trikampyje. Dešiniosiose nuotraukose - viršutinis trigerinis taškas, sukeliantis skausmą orbitos srityje, apatinis trigerinis taškas, sukeliantis skausmą kaklo kampe.
Vientisa raudona rodo pagrindinę skausmo zoną, granuliuota – galimas papildomas zonas.
Pečiai, krūtinė ir rankos
Trapecinis raumuo
Atsispindi skausmas ir TT2 lokalizacija viršutinėje trapecinio raumens dalyje, TTZ, TT4 apatinėje dalyje, TT5, TTb - vidurinėse trapecinio raumens dalyse.
Raumenys, pakeliantys kaukolę
Mišraus skausmo, kurį sukelia du trigeriniai taškai, esantys dešiniajame mentės raumenyje, vaizdas. Vientisa raudona rodo pagrindinę skausmo zoną, granuliuota – galimas papildomas zonas.
Kopėčių raumenys
Sudėtingas skausmo, kurį sukelia trigeriniai taškai, esantys priekiniuose, viduriniuose ir užpakaliniuose žvyneliuose, vaizdas. Kai kurie trigeriniai taškai gali turėti tik vieną nuolatinę atspindėto skausmo zoną.
Didysis krūtinės raumuo
I Atsispindinčio skausmo ir trigerinių taškų lokalizacijos didžiajame krūtinės raumenyje vaizdas.
Kairiausiame paveikslėlyje matote, kaip skausmas persidengia, atsispindi nuo dviejų trigerinių taškų, esančių vidurinėje raumens dalyje prie krūtinkaulio. Be to, paveikslai rodo: kairėje - trigerinis taškas tarpinėje krūtinkaulio dalyje, centre - TT raktikaulio dalyje, dešinėje - trigerinis taškas laisvojo raumens krašto srityje. , kuri formuoja pažastį.
Trigerinis taškas dešinėje krūtinės ląstos dalyje ir jo sukelto skausmo vaizdas.
Atsispindinčio skausmo, kurį sukelia kairiojo krūtinkaulio raumens trigerinis taškas, vaizdas.
Poraktinis raumuo
Atsispindėjusio skausmo, kurį sukelia dešiniojo poraktikaulio raumens trigerinis taškas, vaizdas.
Serratus priekinis raumuo
Atsispindėjusio skausmo, kurį sukelia trigerinis taškas, lokalizuotas dešiniajame priekiniame dantytame raumenyje, vaizdas. Vaizdai iš šono, nugaros ir priekio.
Užpakalinis-viršutinis dantytas raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas iš trigerinių taškų dešiniajame užpakaliniame-viršutiniame dantytame raumenyje. Nuolatinio skausmo sritys pažymėtos vientisa raudona spalva. Galimos skausmo vietos yra grūdėtos. Kairysis vaizdas yra vaizdas iš galo. Paveikslėlyje centre mentė atitraukiama į priekį, o paleidimo taškas tampa prieinamas palpacijai ir injekcijai. Dešinioji figūra yra vaizdas iš priekio.
Užpakalinis-apatinis dantytasis raumuo
Atsispindinčio skausmo iš trigerinių taškų dešiniajame užpakaliniame-apatinis dantytajame raumenyje vaizdas.
Latissimus dorsi
Atsispindi skausmo modelis ir trigeriniai taškai dešiniajame plataus nugaros raumenyje. Paveikslėlis kairėje yra įprasta trigerinio taško lokalizacija pažasties raumens dalyje. Vaizdas iš priekio centre. Dešinėje yra skausmo vaizdas iš apatinio trigerio taško.
Supraspinatus raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija dešiniajame supraspinatus raumenyje.
Infraspinatus raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija dešiniajame infraspinatus raumenyje.
Mažas apvalus raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinio taško lokalizacija dešiniajame mažame apvaliame raumenyje.
Didelis apvalus raumuo
Medialiniai ir šoniniai (užpakaliniai ir pažastiniai) trigeriniai taškai dešiniajame dideliame apvaliame raumenyje ir nuo jų atsispindintis skausmo vaizdas. Kairėje – medialinis trigerinis taškas, dešinėje – šoninis TT.
Pomentinis raumuo
| Atsispindėjusio skausmo iš trigerinių taškų dešiniajame poodiniame raumenyje vaizdas.
Rombinis raumuo
Bendras skausmo iš trigerinių taškų dešiniajame rombiniame raumenyje vaizdas.
Deltinė
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija dešiniajame deltiniame raumenyje. Kairėje – skausmo vaizdas iš trigerinių taškų priekinėje raumens dalyje. Dešinėse nuotraukose yra skausmo vaizdas iš taškelių nugaros dalyse.
Korakohumerinis raumuo
Skausmo pobūdis ir trigerinių taškų lokalizacija dešiniajame korakohumeriniame raumenyje. Trigerinius taškus galima rasti distalinėje arba vidurinėje raumenų dalyje. Kartais skausmas nuo jų tęsiasi tik iki alkūnės.
Bicepsas brachii
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija dvigalvio žasto žasto raumenyje.
Peties raumuo
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir dešiniojo peties raumens trigerinių taškų lokalizacija. Atkreipkite dėmesį: aukščiausias trigerinis taškas gali būti radialinio nervo suspaudimo priežastis.
Tricepsas brachii
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigalvių peties raumenų trigalvių taškų lokalizacija. Kairėje – TT1 kairėje ilgoje galvoje, TT2 šoninėje dešinės vidurinės galvos dalyje. Centre - TTZ šoniniame šoninės galvos krašte, TT4 giliai dešinės vidurinės galvos distalinėje dalyje, centre. Dešinėje – TT5 giliai dešinės medialinės galvos medialiniame krašte.
Dilbiai ir plaštakos
Alkūnės raumuo
Trigerinių taškų lokalizavimas alkūnkaulio raumenyje ir nuo jų atsispindinčio skausmo vaizdas.
Rankų tiesikliai
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerių taškų lokalizacija trijuose pagrindiniuose rankos tiesiamuosiuose dešinėje pusėje.
Trigerinių taškų lokalizavimas dešiniajame brachioradialiniame raumenyje ir nuo jų atsispindi skausmo vaizdas.
Pirštų tiesikliai
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerių taškų lokalizacija trijuose pasirinktuose raumenyse – dešinės rankos pirštų tiesiamuosiuose raumenyse.
Trigerio taško lokalizavimas dešiniajame plaštakos atramos pėdkelnyje ir nuo jo atsispindinčio skausmo vaizdas.
Sudėtinis atspindėto skausmo vaizdas ir dešiniųjų plaštakos ir pirštų lenkimo taškų lokalizacija.
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija dviejuose dešinės rankos nykščio raumenyse.
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija dešinės rankos tarpkauliniuose raumenyse. Trigerinius taškus galima rasti bet kur tarpkaulinėse erdvėse. Kartais jie vadinami Heberdeno mazgeliais.
Nugara ir pilvas
Paviršiniai paravertebraliniai raumenys
Dviejų svarbiausių paviršinių paravertebralinių raumenų grupių (nugaros tiesintuvų) tvirtinimai ir padėtis.
Iliotorakalinė krūtinė
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija krūtinės ląstos raumenyje.
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija apatinėje krūtinės ląstos ir juosmens srityse. Lotyniškos raidės C, T, L, S ir skaičiai nurodo atitinkamų skyrių slankstelių lygius.
Daugiadaliai raumenys
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija giliuosiuose paravertebraliniuose raumenyse (multifidus ir rotatoriai). Kairėje yra trigerinių taškų pavyzdys krūtinės ląstos vidurinėje ir apatinėje kryžkaulio srityse. Centre ir dešinėje - TT lokalizacija šiuose raumenyse L2 ir S1 slankstelių lygyje.
Giliųjų paravertebralinių raumenų tvirtinimas ir išdėstymas.
Keli kaklo raumenys
Atsispindinčio skausmo vaizdas ir trigerinių taškų lokalizacija giliuosiuose kaklo raumenyse. Kartais šie taškai gali sukelti didesnio pakaušio nervo suspaudimą.
Atsispindinčio skausmo ir trigerinių taškų lokalizacijos dešiniajame klubo raumenyje paveikslas.
Įstrižai pilvo raumenys
Atsispindinčio skausmo ir visceralinių simptomų vaizdas iš trigerinių taškų, lokalizuotų įstrižuose pilvo raumenyse (ir galbūt skersinėje pelėje). Kairėje – „rėmuo“ dėl trigerinio taško išoriniame įstrižiniame raumenyje, pritvirtintame prie priekinės krūtinės ląstos sienelės. Dešinėje - skausmas kirkšnyje ir (arba) kapšelyje dėl trigerinio taško apatinės šoninės pilvo sienelės raumenyse.
Tiesiasis pilvo raumuo
Atsispindi skausmo pobūdis ir visceraliniai simptomai dėl trigerinių taškų tiesiajame pilvo raumenyje. Kairėje ir centre – dvišalis skausmas visoje nugaroje, pilnumas pilve, pykinimas, vėmimas gali atsirasti dėl trigerinių taškų viršutinėje tiesiojo raumens dalyje. Panašius dvišalius apatinės dalies skausmus gali sukelti taškai 2 zonoje.
Dubuo, sėdmenys ir šlaunys.
Kvadratinis apatinės nugaros dalies raumuo
Atsispindėjusio skausmo ir trigerinių taškų vaizdas kvadratiniame juosmens raumenyje.
Trigeriniai taškai nurodyti kairėje ir centre, kuriuos galima apčiuopti tiesiai po 12 šonkauliu ir tiesiai virš klubo sąnario. Dešinėje yra trigeriniai taškai giliuose raumenų sluoksniuose.
Išangės sfinkteris, levator ani, uodegikaulio raumuo
Vidinis obturatorinis raumuo
Atsispindinčio skausmo ir trigerinių taškų vaizdas dubens dugno raumenyse.
Didysis sėdmenų raumuo
Atsispindinčio skausmo ir trigerinių taškų modelis sėdmens raumenyje. Trigeriniai taškai yra lokalizuoti: viršutinės medialinės raumens dalies kairėje (TT1). Centre (TT2) yra taškas sėdmenų gumbų srityje. Dešinėje yra labiausiai medialinė apatinė dalis (TTZ).
Gluteus mediaus raumuo
Nuo žalingo sėdmens raumens trigerinių taškų atsispindinčio skausmo vaizdas.
Medialiniai taškai (TT1) atspindi klubinės dalies, kryžkaulio sąnario ir kryžkaulio skausmą. TT2 yra šiek tiek aukščiau ir šonuose ir atspindi skausmą žemiau sėdmenų. TTZ atspindi dvišalį skausmą kryžkaulio ir apatinės juosmens srityje.
Didysis sėdmenų raumuo
Paveikslėliuose – atsispindinčio skausmo vaizdas iš trigerinių taškų dešiniojo didžiojo sėdmens raumens priekinėje dalyje.
Papildomos zonos atsiranda, kai raumuo visiškai įsitraukia į darbą. Dešinėje esančiose nuotraukose yra taškai priekinėje raumens dalyje.
Piriformis raumuo
Bendras skausmo iš trigerinių taškų dešiniajame piriformis raumenyje vaizdas. Dažniausiai pasitaikantys šoniniai taškai (TT1)
Klubai ir keliai
Klubo fascia lata įtempiklis
Paveikslėlis, kuriame atsispindi skausmas iš dešiniojo raumens trigerinių taškų, ištempiant šlaunies fasciją. Paveiksle pašalinta fascija.
Sartorijus
Atsispindi skausmas iš trijų trigerinių taškų dešiniajame sartorius raumenyse skirtinguose lygiuose. Priekinis šoninis vaizdas. Trigeriniai taškai šiame ilgajame raumenyje yra paviršutiniški, kartais tiesiog po oda.
Šukutės raumuo
B Skausmo, atsispindinčio iš dešiniojo šukutės raumens trigerinių taškų, vaizdas.
Žmogaus kūnui tai gali būti naudinga ne tik vaikinams, kurie užsiima bet kokia kova. Tam tikrais gyvenimo laikotarpiais tai gali padėti moterims apsisaugoti.
Apie vietasKiekvieno žmogaus kūne yra tam tikros vietos, kuriose po smūgio jis patirs stipriausią skausmą. Šių žinių tiksliai išmoksta visi, kurie lanko savigynos kursus ar įvaldo kokias nors imtynes. Tačiau verta paminėti, kad daugeliui imtynininkų draudžiama naudoti skausmingus metodus, nes tada tęsti kovą tiesiog neįdomu, nes priešas labai greitai palūžta. Tačiau prieš įvaldydami puolimo meną, turite išmokti apginti savo skausmo taškus.
Veidas
Galite tyrinėti skausmo taškus žmogaus kūne nuo kūno viršaus iki apačios. Taigi, kur jie yra ant veido? Visų pirma, tai yra akys. Netgi menkiausias smūgis ar paprastas bakstelėjimas pirštu tam tikroje kūno vietoje gali išvesti žmogų iš aktyvios būsenos tam tikram laikotarpiui. Ir šiuo metu galite arba bėgti nuo užpuoliko, arba smogti jam. Verta žinoti, kad nuo smūgio į akis žmogus instinktyviai nukryps, o tai atvers didžiąją kūno dalį. Ten jau galite padaryti kitus, stipresnius, smūgius priešui nuginkluoti. Be akių, nosis yra gana pažeidžiama vieta. Smūgis į šią kūno dalį taip pat gali ilgam išvesti priešą iš aktyvios būsenos, sukeldamas jam didelę žalą.
Gerklė
Tyrinėjant žmogaus kūno skausmo taškus, nereikėtų praleisti tokios vietos kaip gerklė. Šioje kūno dalyje yra daug nervų ląstelių, kurios praeina per kvėpavimo takus. Smūgis į gerklę žmogui sukels didžiulį skausmą. Ir jei smūgiui panaudosite didelę jėgą, galite net nužudyti priešą. Taip pat už ausų yra pora taškelių, kuriuos spustelėjus gali labai skaudėti.
Saulės rezginys
Jei pažvelgsite į skausmo taškus žmogaus kūne (diagrama dešinėje), galite pamatyti pažįstamą saulės rezginį, kuris yra labai pažeidžiama vieta. Jis yra šiek tiek žemiau šonkaulių, mažoje įduboje, kurią galima apčiuopti. Tačiau jį puikiai gali apsaugoti pripumpuoti preso raumenys, todėl nereikėtų per daug pasikliauti šiuo skausmo tašku.
Ranka
Taip pat yra skausmo taškų ant rankos, būtent riešo. Ši kūno dalis susideda iš aštuonių mažų kaulų ir vadinama slankiojančiu jungtimi. O tokios technikos kaip smūgiavimas į sąnarius mokomos beveik visuose kovos menuose. Sumaniai sukdami priešo riešą galite atimti iš jo ginklą arba priversti jį jausti skausmą.
Vienas iš skausmingiausių skausmo taškų yra kirkšnyse. Ir nemanykite, kad tik vyrams, moterims smūgis į kirkšnį sukels tokį patį skausmą kaip ir stipriosios lyties atstovams. Stiprus smūgis į kirkšnį gali net nužudyti užpuoliką.
Kojos
Taip pat ant kojos yra specialus skausmo taškas – girnelės. Dėl savo trapumo jis labai lengvai lūžta ir daro priešą nepajėgus. Tačiau verta atsiminti, kad norimas rezultatas atneš tik smūgį iš viršaus į apačią.
Rezultatai
Žmogaus kūne yra ir kitų skausmo taškų. Jų schema yra gana didelė ir turi daugybę pralaimėjimo vietų. Tačiau straipsnyje išvardyti būtent tie, į kuriuos gali patekti net nepatyręs kovotojas.
7. Pažeidžiamos kūno vietos
Aš myliu drąsius; bet neužtenka būti kalavijuodžiu, -
jūs taip pat turite žinoti, ką kirpti!
Friedrichas Nietzsche
Visiems žinoma, kad stiprus smūgis ranka ar koja sukelia stiprų skausmą ir plačias mėlynes bet kurioje kūno vietoje. Tačiau įnirtingoje kovoje (ypač su keliais priešininkais) smūgiai į kvadratą yra nepriimtina prabanga. Oznobishinas šiuo klausimu tvirtino taip: „Rimto mūšio strategija nesiekia tiesiog „įskaudinti“ priešą: jei pastarasis yra pavojingas, skausmo poveikis sukels tik neviltį ir pyktį, o tai padaugins priešą. stiprumo dešimteriopai. Strategija reikalauja atvesti priešą į nesugebėjimo atsispirti būseną. *
Todėl jūsų smūgių taikiniais turėtų būti ne tik koks, bet ir pažeidžiamiausios žmogaus kūno vietos. Tai nerviniai mazgai, stambios kraujagyslės, trapūs kaulai, sąnariai. Jų pralaimėjimas, viena vertus, nereikalauja didelių jėgų, kita vertus, neišvengiamai sukelia didelių pasekmių. Tai gali būti: skausmingas šokas; pusiau silpnas (kas bokse vadinama „apniuręs“); sąmonės netekimas; mechaninis pažeidimas (išnirimas, lūžis, kraujavimas, raumenų ar raiščių plyšimas); mirtis. Dėl to priešas praranda galimybę tęsti kovą tam tikrą laiką nuo kelių sekundžių iki begalybės.
Prieš tęsdamas šio klausimo svarstymą, norėčiau pateikti du paaiškinimus. Pirma, aš čia kalbu apie smūgius galūnėmis, o ne ginklus. Iš tiesų, norint smogti duriamais, pjaustomais, kapojant daiktus, mūsų kūnas yra pažeidžiamas bet kur nuo viršugalvio iki kulnų. Antra, kol kas kalbu tik apie smūgius ir neliečiu tokių poveikio būdų kaip įkandimai, gnybimai, sukimas, svirtis.
Tarp ekspertų nėra vieningos nuomonės dėl bendro žmogaus kūno pažeidžiamumo skaičiaus. Pavyzdžiui, Kinijos meistrai nustato apie 200 nervų taškų, kurie yra labai jautrūs bakstelėjimui ir spaudimui pirštais. Šios technikos specifika ta, kad poveikis šiems taškams reikalauja minimalių pastangų, tačiau duoda maksimalų rezultatą: žmogus patiria stiprų skausmą arba atrodo, kad rankos ir kojos yra paralyžiuotos, arba jis akimirksniu praranda sąmonę.
Atrodytų, ko daugiau norėti?! Sužinok dviejų ar trijų dešimčių šių taškų vietą, išmok pataikyti į juos abiejų rankų pirštais, ir viskas! Jūs tapsite labai pavojinga tema. Tačiau viskas nėra taip paprasta. Pirma, dauguma nervų taškų, pažeidžiamų pirštų pažeidimams, beveik visada yra padengti drabužiais. Švarką, lietpaltį ar paltą, megztą megztinį, aptemptus džinsus pirštu mušti tik tie, kurie yra praėję specialius mokymus. Antra, norint nugalėti net nuogą kūną, reikia turėti ir gerai sukietėjusius ("kimštus") pirštus, antraip jų išnirimas ar lūžis garantuotas. Trečia, gatvės muštynių metu jo dalyviai paprastai negali akimirksniu nustatyti tikslios šių taškų vietos, nes kiekvieno kovotojo liemens ir galūnių padėtis nuolat kinta, o jų dėmesys yra išsklaidytas.
Kur yra išėjimas? Kalbama ne apie mikroskopinių nervų taškų ataką, o apie dideles kūno vietas ir tai darant masyvesniu ginklu nei pirštai. Kalbant apie tokias zonas, pataikyti į bet kurį tašką visoje jų teritorijoje sukelia pražūtingas pasekmes. „Masyvūs“ ginklai turiu omenyje delno pagrindą ir kraštą, alkūnę, kelius, pėdą, galvą, kumštį ir pirštus, bet surištus kaip snapas ar peilis.
Sujungdamas lenteles, sąrašus ir anatomines diagramas iš specialiųjų pajėgų vienetų kovos rankomis vadovų, aš nustatiau 30 „taikinių“, kurie nurodomi dažniau nei kiti, o destruktyvus poveikis iš tikrųjų nereikalauja. ypatinga jėga: paaugliui būdinga 14–15 metų.
Šie tikslai yra išdėstyti tvarka, atsižvelgiant į jų prieinamumą. Pažeidžiamiausia kūno vieta, be abejo, yra galva, bet prie jos prieiti sunkiau nei prie kojų ar kirkšnių, ypač jei yra keli priešininkai ir jie aukštesni (o aš remiu šią situaciją ). Todėl puolimo taikinių pasirinkimo seka yra tokia: kojos nuo pėdų iki kelių, kūno vidurio linija priekyje, kūnas šonuose, galva, kūno vidurio linija už nugaros, rankos.
Jei esate ginkluotas, jūsų rankos yra taikinys numeris vienas. Paaiškinimas paprastas. Kad ir ką agresorius bandytų su tavimi daryti, jis tai daro rankomis – jas griebia, stumdo, muša, smaugia, mojuoja peiliu ar lazda... Todėl sutraiškydamas pirštus, sulaužydamas dilbį, giliai įpjaudamas ar pradurdamas delno nugarėlėje, patikimai pašalinsite ją netvarkingą. Tačiau be ginklų vargu ar įmanoma padaryti kokią nors rimtą žalą užpuoliko rankoms, nebent esi sambo sporto meistras. Pavyzdžiui, mums pavyko sugriebti masyvų į gorilą panašaus „hulk“ dilbį. Pabandykite jį sulaužyti „vienu aštriu judesiu“, kaip rekomenduoja kai kurių vadovėlių autoriai: jėgų neužteks...
Taigi, išvardinsiu paveiktas zonas, kuriose yra aukščiau išvardyti 30 taikinių (kartu su suporuotais taikiniais bus daugiau, ne 30, o 45):
1) čiurnos sąnarys – blauzda;
2) kelio sąnarys;
3) tarpvietė – apatinė pilvo dalis;
4) saulės rezginys – širdies rezginys;
5) tarpraktikaulinė ertmė – gerklė – smakras;
6) hipochondrija - šonkauliai;
7) raktikaulis – kaklo pusė;
8) viršutinė lūpa – nosies pagrindas;
9) nosies tiltelis – akys;
10) šventykla - ausis;
11) pakaušis – septintasis kaklo slankstelis;
12) tarp menčių – centrinė stuburo dalis;
13) apatinė nugaros dalis – inkstai;
14) alkūnė – pažastis – petys;
15) pirštai.
Kalbant apie kai kurias kitas kūno vietas, dažnai vadinamas „pažeidžiamomis“, jos, mano nuomone, neatitinka pagrindinio reikalavimo – pralaimėjimo atveju sukelti stiprų skausmą ir bent kelioms sekundėms išjungti žmogų.
Dabar panagrinėkime pasekmes, kurios atsiranda smūgių galūnėmis į čia išvardytus taikinius.
1. KUNKŠNĖS SĄNARYS (PĖDOS "KELĖJIMAS")
Jis smogiamas „trypimu“ spyriu iš viršaus į apačią arba „futbolo“ smūgiu horizontalioje plokštumoje iš priekio arba iš šono. Geriau turėti atakuojančią pėdą bate. Ši vieta labai jautri beveik visiems žmonėms, nes nuo vaikystės ją saugo batai, tačiau nėra raumenų dangos (25 pav.).
Palyginti silpni smūgiai į čiurnos sąnarį sukelia stiprų skausmą ir atima iš varžovo galimybę aktyviai naudotis pėda. Dėl stipresnio smūgio sunaikinami smulkūs pėdos kaulai, įtrūksta ar net lūžta apatinis blauzdikaulio galas (mažas ar didelis, priklausomai nuo to, iš kurios pusės smūgis). Stiprus smūgis iš nugaros pėdos pėdos lygyje nuplėšia Achilo sausgyslę, jei puolama koja tuo metu patiria apkrovą ir neskraido į priekį.
2. BOJAS („KAULAS“)
Čia išsidėstę du blauzdikaulio kaulai (mažasis ir didelis) beveik neapsaugoti raumenų, todėl skausmas nuo smūgio į juos perveria visą kūną, tarsi elektros iškrova. Blauzdą galima pulti tiek vidine („futbolo“ smūgiu), tiek išorine (smūgiu iš šono) pėdos puse, geriausia – kietu savo bato kraštu. Tačiau galite pataikyti su kulnu (kulnu) ir padu (26 pav.). Tik nedaužykite pirštu į blauzdą, nes jis gali nuslysti ir tada smūgis nepadarys didelės žalos priešininkui.
Palyginti silpni smūgiai į blauzdą sukelia ūmų skausmą ir didžiulius mėlynes, pažeidžia periostą. Stiprus poveikis sukelia skausmingą šoką iki sąmonės praradimo, įtrūkimų ar kaulų lūžių.
Smūgių į blauzdas kryptis daugiausia iš priekio arba iš šono. Puolimas iš užpakalio į koją, kuri šiuo metu yra apkrauta kūno svoriu, gali sukelti laikiną gastrocnemius raumenų paralyžių.
3. KELIO SĄNARYS
Visi ekspertai vienareikšmiškai mano, kad kelias yra geriausias taikinys žemiems smūgiams. Patogu daužyti iš visų pusių, bet kuria pėdos dalimi, bet kokiu kampu (iš viršaus į apačią, iš apačios į viršų, horizontaliai), bet kokiu judesiu – stumiant, siūbuojant, trypiant (27 pav.).
Palyginti silpni smūgiai į kelius sukelia stiprų skausmą ir verčia varžovą susilpninti savo užsidegimą. Stipresnis smūgis sukelia kelio raiščių plyšimą, kremzlės suskaidymą, sąnario sąnarį sudarančių kaulų išnirimą ar lūžimą. Dažnai po to žmogus tampa neįgalus. Vidutinį smūgį iš nugaros (į papėdės raukšlę) taip pat lydi ūmus skausmas ir dalinis sąnario sunaikinimas.
4. PADĖTIS (lytiniai organai)
Į šį taikinį galima smogti bet kuo – kojos pirštu ir koja, kulnu, keliu, kumščiu, šonkauliu ir delno pagrindu, suglaudus pirštų galiukus (28 pav.). Galima net nemušti, o tiesiog suimti ranka už lytinių organų ir patraukti link savęs – į šoną. Tačiau šią vietą nuo vaikystės saugo vyrai. Mes visi linkę refleksiškai uždengti tarpkojį ranka ar šlaunimis, kai bandome jį pulti. Todėl puolimas čia vyksta tik atitraukiant priešo dėmesį, pavyzdžiui, trenkiant ranka į akis.
Net ir nedidelis poveikis neurovaskuliniam pluoštui, esančiam lytiniuose organuose, sukelia ūmų skausmą ir keliasdešimt sekundžių neveikia. Stipresni smūgiai sukelia skausmingą šoką iki sąmonės praradimo ir garantuoja sunkų sužalojimą su vidiniu kraujavimu.
5. APADINĖ PILVO DALIS (LOBKOS REGIONAS)
Apatinėje pilvo dalyje nėra raumenų šarvų, o pilvo ertmėje yra daugybė neurovaskulinių rezginių. Čia geriau mušti bato nosimi, keliu, kumščiu, suspaustais pirštų galiukais (29 pav.).
Palyginti silpną smūgį į apatinę pilvo dalį lydi stiprus skausmas ir alpimas. Stipresnis poveikis sukelia skausmingą šoką iki sąmonės netekimo, vidinio kraujavimo, gaktos kaulo lūžimo ar šlapimo pūslės plyšimo.
6. SAULĖS NERVO RŪŠIS („SAULĖ“)
Jis yra tiesiai po krūtinkaulio xiphoid procesu. Patogu daužyti alkūne, keliu, kumščiu, delno pagrindu, antromis pirštų falangomis, sugniaužtais vadinamąja „velnio letena“ (30 pav.). „Jokams“, apaugusiems galingais raumenimis, sunku prasibrauti per saulę, tačiau net ir jie negali išlaikyti nuolatinio įtempto pilvo. Įkvėpus pilvo raumenys atsipalaiduoja ir šis taikinys atveriamas pralaimėjimui.
Palyginti silpnas smūgis į saulės rezginį sukelia ūmų skausmą, laikiną kvėpavimo sustojimą, refleksinį širdies slopinimą, kraujospūdžio sumažėjimą ir dėl to alpimą. Žmogus pasilenkia per pusę, vienai ar dviem minutėms praranda galimybę judėti. Stiprus smūgis sukelia uždusimą, sąmonės netekimą ir net mirtį, jei jis buvo nukreiptas iš apačios į viršų.
7. ŠIRDIES NERVŲ RŪŠIS ("ŠIRDIS")
Šis taikinys yra tiesiai po kairiuoju speneliu. Viskas, kas buvo pasakyta apie „saulę“, čia taip pat yra tiesa. Tik pridursiu, kad stipriai sutrenkus širdies plotą, jis gali sustoti ir tada akimirksniu ištiks mirtis. Apie tai būtina žinoti, nes širdies nervo rezginys yra labiau pažeidžiamas nei saulės (31 pav.).
8. INTERKLŪZINĖ DEPRESIJA („PIT“)
Jis yra po Adomo obuoliu (vadinamuoju „Adomo obuoliu“), tarp raktikaulių. Raumenų čia nėra, todėl net ir nuo silpno smūgio pažeidžiama trachėja, kurią lydi stiprus kosulys, ašarojimas, dusimo jausmas. Stiprus smūgis sukelia kraujavimą iš gerklės, kvėpavimo sustojimą, sąmonės netekimą ir dažnai mirtį, ypač jei smūgis buvo padarytas kokiu nors daiktu: pagaliuko galu, tušinuku ir pan. (32 pav.).
Smūgius į tarpuplaučio ertmę geriausia dėti suglaustų pirštų „snapu“ arba nykščiu. Kai kuriose situacijose, pavyzdžiui, jei esate ant žemės po užpuoliku, „duobės“ ataka tarp raktikaulių gali būti vienintelė galimybė išsigelbėti.
9. GERKLĖ (KADYK, ADAMOVO APPLE)
Tai reiškia, kad gerklų skydliaukės kremzlės išsikiša iš po odos. Jie daužo jį delno kraštu, jo pagrindu (jei galva atmesta atgal), „velnio letenos“ tipo kumščiu, taip pat nykščio suformuota šakute, o likusi dalis sulenkta į priešingas puses. (33 pav.).
Lengvas smūgis sukelia stiprų skausmą ir uždusimą. Sąmonė, kaip taisyklė, išlieka, tačiau priešas praranda gebėjimą imtis aktyvių veiksmų tam tikram laikotarpiui nuo penkiolikos iki dvidešimties sekundžių iki minutės. Stipresnis poveikis sukelia gausų kraujavimą iš burnos, skausmingą šoką ir sąmonės netekimą arba skydliaukės kremzlės lūžį, vėjo vamzdžio plyšimą ir mirtį.
10. SMARKAS (APATINIO ŽANDALO CENTRAS)
Pagrindiniai smūgio į šį taikinį būdai yra šie: smūgis kumščiu iš apačios į viršų, tiesiai po apatiniu žandikauliu („viršutinis pjūvis“), smūgis alkūne iš šono arba apačios ir, galiausiai, trumpas tiesus smūgis su delno pamatas su judėjimo trajektorijos kryptimi iki vainiko (34 pav.). Paskutinis iš trijų yra geriausias. Jei vedate jį tiksliai centre, lengvai ir atsipalaidavę, susirinkę tik paskutinę akimirką, tai paveikia smegenis ir numuša patį galingiausią „pitching“. Jei bandysite kumščiu smogti į smakrą, galite susilaužyti ranką riešo sąnaryje.
Moksliškai tariant, smūgiu į smakrą sukrečiamas vestibiuliarinis aparatas ir laikinai slopinama širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, aprūpinanti smegenis deguonimi. Abu kartu paimti sukelia alpimą. Be to, kartais nuo tokio smūgio žmogus dantimis stipriai sukanda liežuvį.
11. Šonkauliai (kepenys IR blužnis)
Kaip žinote, žmogus turi 12 porų šonkaulių. Iš jų 7 poros vadinamos viršutinėmis, o 5 – žemesnėmis arba klaidingomis. Dešinėje kūno pusėje, už apatinių šonkaulių, yra kepenys, kairėje – blužnis. Smogiama į apatinius šonkaulius bet kuo: keliu, pėdomis, alkūne, kumščiu, delno pagrindu ir kraštu, bet ne pirštais (35 pav.).
Dėl sumuštų šonkaulių santykinai silpnais smūgiais žmogus patiria ūmų skausmą, jam refleksiškai akimirksniu išsiskiria kraujas tiek iš kepenų, tiek iš blužnies. Abu kurį laiką jį nedarbina. Su stipresniu smūgiu gali lūžti du ar trys šonkauliai, o tai jau savaime apsunkina kvėpavimą ir judėjimą. Bet daug reikšmingiau, kad nuo stipraus smūgio plyšta kepenys ar blužnis. O kadangi abiejuose šiuose organuose yra didelis kiekis kraujo (jie yra savotiškas „kraujo sandėlis“), byla gali baigtis mirtimi.
12. LEGENDA
Taip vadinama kūno dalis po netikrais šonkauliais. Smūgis į šią sritį, nukreiptas tiesia linija iš dešinės arba kairės pusės į kūną, sukelia stiprų skausmą ir vidinį kraujavimą. Taip yra dėl to, kad šalia šonų esančiose pilvo ertmės srityse praeina stambios kraujagyslės, yra daugybė nervinių mazgų. Jei smūgis nukreiptas iš apačios į viršų, tarsi po šonkauliais, tada pažeidžiamos arba kepenys (ir po ja esanti tulžies pūslė), arba blužnis. Toks smūgis, be to, lengvai sulaužo dešimtą šonkaulį (36 pav.).
Žinoma, kad smūgis hipochondriume prasiskverbtų į kūną, reikia jį pagaminti su nedideliu smogiamuoju paviršiumi - bato pirštu, kumščiu "velnio letena", suspaustų pirštų snapu. Dar geriau – lazdos galas. Gerai pamušti į viršų keliu, pagrindu ir delno kraštu, kumščiu.
Reikalą palengvina tai, kad daugumos šiuolaikinių miestų gyventojų šoninių liemens paviršių raumenys yra menkai išvystyti. Jie nepjauna žolės, nepjauna medienos, nekasa žemės – iš kur stiprūs šoniniai raumenys?
13. RAKTAS
Net ir nuo silpno smūgio į raktikaulį žmogus patiria ūmų skausmą, o norint jį sulaužyti, reikia įdėti vos 25 kilogramus kvadratiniam centimetrui. Tokios pastangos prieinamos ir paauglei, ir netreniruotai moteriai. Smūgio kryptis – iš viršaus į apačią, kūno ginklas – delno kraštas arba pamatas, apatinė kumščio dalis, galva, kartais ir alkūnė (37 pav.). Svarbu, kad žmogus, kuriam lūžo raktikaulis, negalėtų stipriai trenkti kita ranka ar net kojomis.
Stipresniais smūgiais raktikaulis ne šiaip lūžta, o visiškai subyra ir savo skeveldromis pažeidžia plaučių viršūnes, bronchus, stambiąsias kraujagysles.
14. ŠONINIS KAKLO PAVIRŠIAUS
Per šią vietą praeina miego arterija, jungo vena ir klajoklis nervas. Dėl net ir nestipraus smūgio delno, kumščio, alkūnės briauna ar pagrindu, žmogui nukrenta kraujospūdis, pasunkėja kvėpavimas, sutrinka orientacija erdvėje. Bet svarbiausia, kad jis jaučia stiprų skausmą. Esant stipresniam smūgiui, netenkama sąmonės (nors tokio pobūdžio smūgiai gyvybei nepavojingi), arba bent jau žmogus krenta ant žemės (38 pav.).
15. VIRŠUTINĖ LŪPA ("FILTRAS" ARBA NOSOLIP FOLD)
Tiksliau tariant, tai reiškia veido sritį tarp nosies pagrindo ir viršutinės lūpos. Jis laikomas viena pažeidžiamiausių žmonių vietų. Čia nosies kremzlė suauga kartu su kaukolės kaulu ir yra nervinis mazgas (39 pav.).
Net nuo silpno smūgio delno kraštu, „šakute“, giliai į veidą nukreiptu kumščiu priešininkas pajus aštrų skausmą. Jei smogsite stipriau, ištiks skausmingas šokas, smegenų sukrėtimas, sąmonės netekimas ir, galbūt, mirtis. Viskas priklauso nuo smūgio jėgos, jo trajektorijos ir smūgio tikslumo. Bet kokiu atveju kraujas išsilies ne iš nosies, o iš viršutinės lūpos.
16. NOSIES PAGRINDAS
Čia geriausia smogti „šakute“ tarp nykščio ir likusių pirštų, kumščiu „velnio letena“ (ty antrosios sulenktų pirštų falangos) arba delno pagrindu. Nosis yra labai jautrus organas, todėl užtenka trumpo dūrio, kad bet koks „siurbimas“ atsuktų galvą atgal ir kraujuotų iš šnervių. Smūgis į nosies dugną nereikalauja jokios jėgos, tačiau vargu ar ja pavyksta „išmušti“ stiprų vyrą. Jis turėtų būti naudojamas kaip priemonė priversti priešininką atverti gerklę. Jis atmetė galvą ir tu ta pačia ranka trenkei jam į Adomo obuolį arba stumdai į krūtinę, tuo pat metu darydamas pėdų atramą (40 pav.).
17. NEŠĖKLĖ (NOSIES NUGALĖS VIRTAS)
Jie pataikė delno kraštu ir pagrindu, kumščiu, alkūne, galva. Lengvas smūgis sukelia ūmų skausmą, vidutinio stiprumo – skausmingą šoką (iki sąmonės netekimo), gausų kraujavimą, visišką kovinio pajėgumo praradimą. Stiprus smūgis nosies kaulą ir prie jo prilipusią kremzlę susmulkina į fragmentus, kurie gali prasiskverbti į smegenis ir sukelti momentinę mirtį (41 pav.).
18. AKIS
Smūgis į akį daromas vienu nykščiu, sulenkus visų pirštų snapą, o plakimo smūgių metu taip pat keturių pirštų galiukais (42 pav.). Tačiau pasitaiko atvejų, kai akį buvo galima išmušti delno pagrindu. Niekada nebandykite durti abiejų akių išskėstais dviem pirštais, kaip rekomenduojama kai kuriose instrukcijose. Taip sulaužysite pirštus, o ne išrausite priešininko akis.
Žmogaus akys yra labai pažeidžiamos. Norint juos sužaloti, praktiškai nereikia jokios jėgos. Tačiau patekti į akį nėra taip paprasta. Dažniau puolimas į akį naudojamas kaip manevras, atitraukiantis priešo dėmesį nuo pagrindinio smūgio. Na, o tais gana retais atvejais, kai pirštas iš tiesų įsmeigia priešui į akį, pastarasis patiria aštrų skausmą ir praranda orientaciją supančioje erdvėje. Paprasčiau tariant, po to jis rūpinasi tik savo regėjimo organo būkle.
Akys kartu su nosies tilteliu, nosies dugnu ir nasolabialine raukšle sudaro vadinamąją pažeidimo „T zoną“. Tai pagrindinis atakų akis į akį tikslas.
19. WHISOKAS
Smūgiai į šventyklą yra labai pavojingi. Palyginti silpną smūgį lydi skausmingas šokas, smegenų sukrėtimas ir sąmonės netekimas, stipresnis smūgis sulaužo smilkininį kaulą. Jis savo ruožtu perveria gretimą smegenų dalį ir perpjauna ten einančius kraujagysles, ko pasekoje ištinka momentinė mirtis (43 pav.).
Faktas yra tas, kad laikinasis kaukolės kaulas yra labai plonas, o smegenų arterija eina tiesiai po juo. Į smilkinį dažniausiai trenkiama kumščiu (tiksliau rodomojo piršto snukiu), kumščio pagrindu, sulenkto nykščio pirštakauliu, o kartais ir alkūne, jei varžovas neaukštas.
20. AUSIS
Tai ne tik klausos, bet ir pusiausvyros organas (pusapvaliai vidinės ausies kanalai). Smūgis į ausis vienu metu veiksmingiausias, kai abiejų rankų delnai sulenkti kaip kaušeliai. Dėl to žmogus jaučia skausmingą šoką, svaigsta galva, pykina, praranda orientaciją erdvėje. Esant stipresniam poveikiui, gali sprogti ausų būgneliai, taip pat galimas vidinis smegenų kraujavimas su mirtimi (44 pav.).
Jie taip pat plaka į ausį delno kraštu, kumščio pirštais, jos pagrindu ir alkūne. Nykščiu nesunku pradurti ausies būgnelį, jėga įkalant jį į klausos kriauklės angą, o tai sukelia laukinį skausmą.
21. MYGTUKAS (KAUKOLĖS PAGRINDAS)
Čia kaklas susitinka su kaukole. Smūgį delno kraštu, jo pagrindu, kumščiu, alkūne šioje vietoje lydi ūmus skausmas, orientacijos praradimas, pusiau alpimas – jei jis gana silpnas. Galingesnis smūgis išstumia kaklo slankstelius, pažeidžia arba lūžta nugaros smegenys, dėl ko žmogus patenka į reanimaciją, ar net į kapines (45 pav.). Bet kuriuo atveju priešas akimirksniu tampa neveiksnus ilgą laiką. Tik dabar gera bučiuoti priešui pakaušį, ypač jei šis priešas aukštas ir tvirto kūno sudėjimo, tai labai labai sunku.
22. KAKLAS NUGARA
Kaip žinote, žmogaus stuburas susideda iš 7 kaklo, 12 krūtinės ląstos, 5 juosmens slankstelių, taip pat kryžkaulio ir uodegikaulio, kuriuos sudaro susilieję slanksteliai. Nugaros smegenų nervinis kamienas eina slankstelių viduje. Stuburo sužalojimus, susijusius su slankstelių poslinkiu ar lūžiu, lydi sunkūs nugaros smegenų pažeidimai (daliniai ar visiški plyšimai). Jo gimdos kaklelio sričių plyšimas visiškai paralyžiuoja žmogų. Dėl plyšimų krūtinės ląstos srityje paralyžiuojami pilvo ir tarpšonkauliniai raumenys, todėl itin apsunkinamas kvėpavimas, o juosmens srityje – apatinių galūnių paralyžius (46 pav.).
Bet kokie smūgiai į stuburą delno kraštu ir pagrindu, kumščiu, o juo labiau tokiais galingais ginklais kaip galva, alkūnė, kelias, pėda yra itin skausmingi ir labai pavojingi. Esant silpnam smūgiui, žmogus jaučia ūmų skausmą, kuris trumpam atima iš jo galimybę toliau kovoti. Stiprus smūgis parverčia jį ant žemės ir visiškai nedarbina, galima ir mirtis.
23, 24, 25. KRITIMAS TARP AŠMENŲ, JUOSMENĖS IR NUGAROS CENTRO
Trys pagrindiniai taikiniai nugaroje: plyšys tarp menčių, nugaros centras ir nugarinė (47, 48, 49 pav.). Kaip minėta aukščiau, smūgiai į bet kurią stuburo dalį yra labai skausmingi ir pavojingi. Kartais uodegikaulis nurodomas ir kaip silpna vieta apatinėje nugaros dalyje, tačiau bet kuris traumatologas pasakys, kad taip toli gražu. Smūgis į uodegos kaulą turi būti stiprus ir nukreiptas tik iš apačios į viršų, kad žmogus jaustų ūmų skausmą. Bet net jei pavyks jį palaužti, tai netrukdys priešui kovoti, vėliau jį kankins skausmas.
26. INKSTAS
Inkstas yra didelis vidaus organas, jo ilgis suaugusiems yra 10-13 cm, o plotis - 5-6 cm, o kairysis inkstas yra ilgesnis ir storesnis už dešinįjį. Inkstai yra labai jautrus organas, be to, toje vietoje, kur jis yra, po pačia nugaros oda eina didelis nervas – šaka iš nugaros smegenų. Todėl net lengvą smūgį į inkstų sritį lydi ūmus skausmas. Ir kuo jis stipresnis, tuo didesnė inksto plyšimo su kraujavimu, skausmingo šoko ir mirties tikimybė.
Smūgiai į inkstų sritį gali būti atliekami tiek rankomis, tiek kojomis, alkūnėmis, keliais ir galva. Bet, kartoju dar kartą, kuo stipresnis smūgis, tuo jis pavojingesnis sveikatai ir gyvybei (50 pav.).
27. ALKNĖ
Kiekvienas suaugęs žmogus ne kartą yra trenkęs alkūne į kokį kietą daiktą ir žino, kaip tai skausminga. Atrodo, kad visą kūną perveria elektros iškrova. Tačiau skausmas šiuo atveju nėra pagrindinė blogybė. Dar blogiau, alkūnės sąnarys gana silpnas, nesunku jį išnirti ar sulaužyti.
Smūgis į alkūnę pėdomis, keliu, kumščiu, delno pagrindu iš apačios sukelia ūmų skausmą, dalinį ar visišką raiščių plyšimą, išnirimą, lūžį (51 pav.). Kuo stipresnis smūgis, kuo stipriau laikote priešininko ranką, tuo rimtesnės pasekmės. Aišku, kad su lūžusia alkūne priešas nebėra kovotojas. Viena ranka visiškai neįgali, kita priversta palaikyti lūžusią, antraip menkiausią judesį lūžusiame sąnaryje suteikia ūmus skausmas.
28. UNDERMPUS (UNDERMPUS)
Čia yra žastinis rezginys, praeina vidurinis ir alkūnkaulio nervai, poraktinė arterija ir vena, yra daug limfmazgių ir kraujagyslių (52 pav.). Smūgis kumščiu, suglaustų pirštų snapu, vienu nykščiu, bato pirštu tam tikroje vietoje, santykinai silpnu smūgiu sukelia ūmų skausmą, todėl pulti neįmanoma. Stiprų smūgį lydi dalinis arba visiškas peties sąnario maišelio sunaikinimas, skausmingas šokas, o kartais ir mirtis.
29. PEČIŲ SĄNARYS
Dėl negilios glenoidinės ertmės, didelio žastikaulio galvos dydžio ir sąnarinio maišo raiščių silpnumo peties sąnarys dažniausiai, palyginti su visais kitais sąnariais, atsiranda išnirimų (kritimų, sukrėtimų, sumušimų metu). ir kt.). Peties išnirimą dažnai lydi viršutinio žastikaulio galo lūžis. Taigi dėl anatominių šio sąnario ypatybių jis yra viena pažeidžiamiausių žmogaus kūno vietų.
Palyginti silpnas, bet aštrus smūgis į petį iš priekio ar nugaros gana lengvai priveda prie išnirimo. Smūgis į petį iš viršaus sukelia ūmų skausmą, raumenų tirpimą, raiščių plyšimą ar kraujavimą į raumenis – viskas priklauso nuo smūgio jėgos ir nuo to, kaip gerai „pabučiavote“ petį. Tuo tarpu sportininkai dažniausiai spardo į petį iš šono, o tai yra visiškai saugu. Aišku, kad peties sąnarį negalima pataikyti koja iš viršaus, iš priekio, į nugarą, ten muša delno pagrindu ir kraštu, pirštais ir kumščio pagrindu, kartais galima pataikyti alkūne. - jei priešas pasilenkęs. Gulinčiam priešininkui petys gali būti išmuštas smūgiu koja (53 pav.).
30. ŠEPEČIO PIRŠTAI
Visuotinai žinoma (bent jau traumatologams), kad rankų pirštai lengvai pažeidžiami. Jas galima lengvai išmušti iš sąnarių arba sulaužyti smūgiu į delno pagrindą, jo kraštą, alkūnę, kelį ar pėdas. Dar lengviau sulaužyti pirštus. Pavyzdžiui, jei priešas jus sugriebė, nešvaistykite jėgų, kad nuplėštumėte rankas nuo savęs. Geriau pradėkite laužyti jam pirštus. Nedelsdami paleisk. Taip pat bet kurį pirštą galima nukąsti, nupjauti, sutraiškyti, jei yra noras (54 pav.).
* * *
Taigi, norint žmogų paversti neveiksniu, priversti jį kentėti nuo skausmo, suluošinti ar nužudyti, reikia daug mažiau jėgų, nei paprastai galvoja „arbatinukai“. Tik reikia ne atsitiktinai mojuoti galūnėmis (gal kur nors pasieksiu), o tikslingai pulti į pažeidžiamiausias vietas.
Prisiminkite tai ne tik kovos metu, bet ir treniruotėse su partneriais. Priešingu atveju jūs nužudysite vienas kitą.
* Oznobishin N.N. Kovos su rankomis menas, p. 78.
Bet koks smūgis padaro žalą. Žinoma, jei skausmo protrūkis ir būsimos mėlynės gali būti laikomos žala. Tačiau norint sustabdyti priešą, neutralizuoti, atimti galimybę tęsti kovą, to visiškai neužtenka. Skausmas sukels tik pyktį prieše, jis turės „antrą vėją“ ir padidins norą su tavimi susidoroti. Taigi, kad smūgiai turi būti atliekami taip, kad priešas netektų sąmonės arba nukrito ir raižėsi iš tikro skausmo. Negailėk priešo – jis tavęs nepasigailės.
Laimi situacija yra ta, kai tu pataiki pirmas ir pataiki taip, kad varžovas neturi noro (ir galimybės) tęsti kovą. Kaimiškas „trimavimas“ su metodišku vienas kito akių pakštelėjimu ir kinematografiškai traiškantis inkstus bei pilvo raumenis tokio efekto nesuteikia. Aišku, kodėl žmonės trenkia vienas kitam į veidą – baisu, nemalonu, lieka pėdsakai. Tuo pačiu metu gana lengva pataikyti ir lygiai taip pat lengva apsiginti. Apie tą patį tikslą, ko gero, kardais buvo nukapoti tolimos praeities karštakošiai. Taip pat suprantama, kodėl kine smūgiuojama į tas kūno vietas, kurias gerai saugo „mėsa“ ir kaulai – ir filmavimo aikštelėje saugiau dirbti, ir vaikams, kurie pažiūrėjo veiksmo filmus ir pradėjo kartoti mėgstamų personažų judesiai, jei jie vienas kitą sumuša, tada ne taip greitai.
Turime kitų užduočių, tiesa? Mums svarbiausios žmogaus kūno dalys yra tos, kurias pataikius priešas iš karto taps neveiksnus. Tos vietos, kur pirmasis smūgis bus paskutinis.
Tai lengva padaryti su ginklu: kur tik peiliu padarysi skylę prieše, iš visur tekės kraujas. Kur kas sunkiau nuskriausti stribą plikomis rankomis – juk jis nebijo vien lūžusios nosies ar pajuodusios akies, tai jam yra pramogos dalis.
Reikia pataikyti į „skausmo taškus“ pažeidžiamiausios žmogaus kūno vietos – kur „Dievo kūryba“ trapiausia, kur yra dideli nerviniai mazgai, sąnariai, gyvybiškai svarbūs organai (30 pav.). Pirma, pataikyti į šiuos taškus yra lengviau nei pataikyti į mėsą ar kaulus, ta prasme, kad lengviau pataikyti į juos, kad priešas jaustųsi visiškai. Antra, smūgiai į skausmingus taškus turi daug daugiau pasekmių nei visos kitos technikos: ne tik skausmas, bet ir skausmingas šokas, ne šiaip patamsėjimas akyse, bet orientacijos praradimas, alpimas. Apie didesnę „teisingų“ smūgių traumą net nekalbu. Ne, mes nekeliame sau užduoties pasiųsti užpuoliko į ligoninės lovą (nors tai jam būtų naudinga pamoka ir, ko gero, jis nerizikuotų toliau slampinėti atsitiktinių praeivių sąskaita). Tačiau iki kovos pabaigos priešas turi būti neveiksnus, kad negalėtų tavęs persekioti, atgaudamas kvapą ir susimąstydamas.
Rytietiškų meistrų vadovus apie skausmo taškų vietą galite skaityti ilgai, tačiau iš to tikrai nebus jokios naudos. Užpuolikas gatvės kovoje dažniausiai yra apsaugotas storais drabužiais, todėl kišti į jį kaip į kinų vienuolį tiesiog beprasmiška. Jau net nekalbu apie tai, kad smūgis ištiesintais pirštais turi būti ilgai treniruojamas su beviltišku atkaklumu, antraip bet koks bandymas jį atlikti baigsis pirštakaulių lūžimu. O mažus taškelius pataikyti kumščiu beveik neįmanoma, kai visi muštynių dalyviai nuolat juda. Taigi šios knygos pagrindinių skausmo taškų sąrašas sudarytas remiantis gatvės kovotojų patirtimi, savotišku „liaudies menu“. Viską, ką skaitote, reikia sutvarkyti galvoje ir išsiaiškinti. Jei niekada negriebėte priešininkui už lytinių organų, tada, kad ir kaip juokingai tai skambėtų, jums bus gėda tai padaryti mūšyje. Reikia treniruotis, kad įgytum pasitikėjimo savo judesiais ir neprarastų kovinio efektyvumo dėl dirbtinių apribojimų.
Tuo pačiu atsižvelkite į tai, kad tam tikras procentas oponentų yra susipažinęs su šia „liaudies išmintimi“ ir taip pat bandys pasižymėti „Achilo kulnais“ – pirmiausia juos saugokite.
30 pav. Pagrindiniai pažeidžiami žmogaus kūno taškai.
2. Akys ir kirkšnys
Kiekvienas žmogus genetiniame lygmenyje bijo smūgių į kirkšnį ir akis ir visų pirma saugo šiuos organus. Smūgiai juose demoralizuoja, skausmingi pojūčiai čia stipriausi, tačiau tikimybė nepataisomai suluošinti priešą santykinai maža (nebent specialiai išsikėlę sau tokį tikslą).
31 pav. Smūgis į kirkšnį.
Kad ir kaip trenktum į lytinius organus, visada skauda (31 pav.). Negana to, nereikia ypatingų pastangų: smūgis gali būti atliekamas ne tik kumščiu ar bato pirštu, bet ir ištiesintais pirštais, keliu – viskas priklauso nuo atstumo ir situacijos. Bet reikia ne tik pabūti – kiekviena proga griebti ir be jokio gailesčio tampyti, sukti, sugniaužti kumštį. Nuo to akys aptemsta iš skausmo, rankos pamiršta smūgius ir trūkčioja žemyn, sąmonė gali išsijungti. Žinoma, užsitęsus „kontaktui“ jūsų ranka bus užimta, todėl viską reikia padaryti beveik akimirksniu. Įveik pasibjaurėjimą vardan išlikimo – staigiai griebk priešą už kamuolių ir trauk ant savęs, tarsi bandytum jį nuplėšti (vargu ar pavyks, bet skausmas bus tiesiog nežmoniškas).
Bet kokia smūgio trajektorija yra gera – iš viršaus į apačią, tiesia linija, iš apačios į viršų. Žmogus refleksiškai saugo lytinius organus iki paskutinio, kad gresia smūgis į juos, galėtumėte pasiekti atsiskleidimo kitoje srityje, o juos laikydami galėsite „pajudinti“ jus į nelaisvę paėmusį priešą. Kita vertus, vyras visada refleksiškai pridengia kirkšnį keliu ar klubu, todėl „išmušti“ priešą smūgiu į kamuoliukus galima tik tada, kai jis pirmiausia atitraukia dėmesį kito lygio puolimu. Skausmo šokas nuo smūgio garantuotas ir labai tikėtinas sąmonės netekimas.
Su akimis tas pats. Priešas labai bijo apakti, todėl grėsmė akims jį tikrai atitrauks. O atimti užpuoliko regėjimą (žinoma, laikinai) gali būti labai paprasta. Trumpas botagas atpalaiduotais pirštais – ir labas. Taip pat labai patogu smogti kumščiu: žmogaus akis yra įduboje, todėl net ir praleidus smūgį smūgis vis tiek „nuvažiuos“ į akį. Bet kumštis per didelis, kad pasiektų akies obuolį, o apakinti tokiu smūgiu sunkiau (32 pav.).
Glaudus kontaktas gali spausti akis pirštais arba nykščiais, dėl patikimumo, sugriebti priešininką laisva rankos dalimi už kaukolės. Tik nebandyk „šakute“ pataikyti į akis, kaip tai daroma filmuose – verčiau susižalojate pirštus, o ne kitų žmonių regos organus.
32 pav. Smūgis į akies obuolį. Atkreipkite dėmesį į kumštį, kuriame vidurinis pirštas sąmoningai stumiamas į priekį.
Smūgis į akis ar kirkšnį yra geriausias pirmasis smūgis.
Svarbiausia, kad po jo priešas greičiausiai praras pusiausvyrą, iniciatyvą ir negalės iš karto į tave reaguoti. Tokio pranašumo veiksmingumas yra akivaizdus: jūs galite padaryti vieną užpuolėją nepajėgų, kad galėtumėte padaryti kitą, laimėti laiko ar tiesiog pakilti, tokiu būdu įgaudami pranašumą.
Labai patyrusiam priešininkui kirkšnis gali būti apsaugotas apvalkalu. Tokiu atveju atakos prieš jį bus visiškai neveiksmingos ir turėsite pereiti prie kitų skausmo taškų. Tačiau atminkite, kad kiautas dažniausiai neuždengia gaktos kaulo, bet gali ir nukentėti – plačiau apie tai žemiau.
Akys mūsų laikais gali būti apsaugotos tik su akiniais. Tiesiogiai pataikyti į akinius rizikuojate susižaloti ranką. Bet juos galima lengvai nušveisti. Tiesa, akiniuotas priešininkas – retas atvejis, išskyrus akinius nuo saulės, o puolimas vyksta šviesiu paros metu.
Tokiu atveju vis tiek laimite sekundę, nes prieš apsaugą praradusias akis staiga blykstelėjusi saulė apakina raitąjį chuliganą. Jei daužysite į akinius improvizuotomis priemonėmis (apie tai žr. specialų skyrių), tuomet galite sužaloti akį skeveldromis. Tada priešas bus visiškai pasitraukęs iš mūšio.
3. Gerklė ir saulės rezginys
Gerklė irgi labai „status“ taškas, į jį beveik taip pat lengva pataikyti, o pataikius galima netyčia užmušti. Bet jei nežudote, būtinai išjunkite. Kadiką smogia smūgis iš apačios į viršų, kuris sukelia skausmingą šoką ir uždusimą, gali negrįžtamai pažeisti vėjo vamzdį (33 pav.). Su stipriu smūgiu prasideda kraujavimas iš burnos, po to netenkama sąmonės ir miršta. Lūžusi gerklų skydliaukės kremzlė gali plyšti vėjo vamzdis.
33 pav. Smūgis į Adomo obuolį.
Deja, sumuštiesiems ir puolėjo laimei, šiuolaikiniame garderobe nėra daiktų, kurie galėtų patikimai apsaugoti tarpraktinę duobę ir Adomo obuolį. Paaukštinta aptempta odinės striukės apykaklė gal kažkaip apsaugo gerklę, tačiau stipriu smūgiu nepadės. Taigi reikia pasikliauti savo judrumu ir aktyvia gynyba.
Geras tikslas yra ir smakras, tiksliau jo centras – išsikišusi dalis. Viršutinė dalis ir kabliukai turėtų būti nukreipti būtent į šį tašką. Bet trenkti kumščiu tiesiai į smakrą beprasmiška: žandikaulis labai kietas, galima net ranką susižaloti. Tačiau smūgiu iš šono apatinį žandikaulį susukti taip pat lengva, kaip kriaušes gliaudyti. Viršutinis pjūvis gali veikti nervų galūnes, kurios perduos impulsą į smegenis, o dėl vestibulinio aparato sukrėtimo žmogus neteks sąmonės. Smūgis į smakrą taip pat gali įkąsti liežuvį, kuris labai skausmingas ir dėl to dezorientuoja priešininką.
Pataikyti į saulės rezginį arba, kaip liaudis sako, „po žarna“ – beveik garantuotai išmušite priešą kvapą ir kuriam laikui atimsite norą ir galimybę jus pulti. Čia, žinoma, reikia tam tikrų įgūdžių. Saulės rezginys yra kūno nervų „laidų“ jungtis, esanti po tašku, kur susilieja šonkauliai. Tai yra, kur baigiasi krūtinkaulio xiphoid procesas. „Saulę“ dengia pilvo presas, todėl ne visada lengva jį perverti, tačiau niekas negali išlaikyti nuolat įtemptų raumenų. (Taigi, reikia atpalaiduoti pilvo raumenis giliai kvėpuojant.) Reikia šiek tiek pamušti „po kvėpavimu“ iš apačios į viršų, kad smūgis nepataikytų į krūtinkaulį. Saulės rezginio pažeidimas sukelia laikiną kvėpavimo sustojimą, širdies darbo sutrikimus, staigų slėgio sumažėjimą. Greičiausiai nuo stipraus smūgio žmogus pasilenks pusiau, o tai leis jam greitai „užbaigti“.
Tolimoje distancijoje nei Adomo obuolio, nei saulės rezginio tikrai nepavyksta „pradurti“, todėl jie nėra pirmoje vietoje tarp taškų, į kuriuos reikia pataikyti. Tačiau juos reikia uždengti labai atsargiai, nes tai nėra taip sunku. Gerklę saugo lengvas galvos pakreipimas į priekį (tik nespauskite smakro prie krūtinės: taip sustings kaklas ir bus sunku kvėpuoti). Diafragma jau uždengta, nes viena tavo ranka saugo kūną, be to, tu neatsisuki į priešą priekyje, o jam reikia prasibrauti arti tavęs, kad tinkamai pataikytum. Tai, žinoma, neturėtų būti leidžiama.
4. Pažeidžiamos kojų vietos
Kojų puolimas yra greičiausias būdas numušti priešininką. Ir jei jie taip pat bus atlikti teisingai, jie išgelbės jus nuo bet kokio bandymo persekioti. Be to, jie atliekami ties pačia regėjimo lauko riba, todėl esant tinkamam judesių aštrumui juos sunku pastebėti ir nepatogu nuo jų gintis. Kelnės ir džinsai nėra tokie aptempti, lyginant su dauguma švarkų, o papildomas apsaugos priemones iš sporto prekių parduotuvės dėvi tik keli keistuoliai.
Labai patogu pataikyti į pirštų falangas iš viršaus, net ir kulnu, net visa pėda. Ypač nemalonu, žinoma, gauti tokį smūgį moterišku plaukų segtuku. Smūgio efektyvumas priklauso nuo to, kokius batus avi užpuolikas. Jei jis avi aukštus kareiviškus batus, geriau nebandyti – greičiausiai piršte yra plieninis įdėklas arba tiesiog labai kieta oda, kuri nepramuš. Tačiau sportbačiai dažniausiai turi minkštą viršų.
Šalia kojų pirštų yra dar vienas „įdomus“ taškas – pėdos įdubimas. Ši vieta, kur praktiškai nėra raumenų dangos, dažniausiai niekuo neapsaugota net „įmantriausiuose“ batuose ir per trumpą atstumą lengvai atsitrenkiama į kulną ar pėdos kraštelį (34 pav.). Dėl smūgio gali lūžti smulkūs pėdos kaulai, dėl ko lūžta apatinis blauzdikaulio galas. Smūgis iš nugaros į atraminę koją pažeidžia Achilo sausgyslę, todėl varžovas negali pajudinti pėdos.
34 pav. Smūgis iš viršaus kietu kulnu į pėdą gali sulaužyti jos kaulus.
Blauzda priekyje praktiškai nėra padengta raumenimis, todėl tiesioginis stiprus smūgis į ją greičiausiai baigsis arba įtrūkimu, arba su lūžiu. Galite uždengti blauzdas futbolo skydais, tačiau vaikščioti jais visą laiką yra labai nepatogu. Neverta daužyti pirštu į blauzdą – smūgis gali nuslysti. Stiprus smūgis, pažeistas perioste, gali sukelti sąmonės praradimą dėl skausmo šoko. Blauzdos raumuo yra užpakalinėje blauzdos dalyje, į kurią smūgis nėra toks efektyvus, tačiau gali sukelti mėšlungį, nes šis raumuo dažnai būna įsitempęs. Pagal greitį greičiausi yra smūgiai į blauzdas, be to, jie sėkmingai derinami su smūgių vengimu į galvą ir kūną. Atsakomasis smūgis iš priekio į blauzdą arba „šlavimas“ iš šono, atliekamas tuo pačiu judesiu, gali „nuleisti“ priešininką ant žemės.
Kelias yra sąnarys, o smūgiai į sąnarius yra ir skausmingesni, ir traumingesni. Smūgis į kelio girnelę iš priekio arba iš šono su palyginti nedidelėmis pastangomis gali padaryti žmogų šlubą visam gyvenimui. Tam yra keletas priežasčių: raiščių plyšimas, menisko pažeidimas, sąnarinio maišelio suskaidymas. Smūgis į tiesią koją gali sukelti sąnario lūžį arba sunkų išnirimą. Visi šie pažeidimai trukdo kovai tęsti, o net ir mažiausios iš jų daro didelę įtaką kovos efektyvumui, nes kelias dalyvauja trūkčiojimo žingsniuose, paleidžia smūgį sukant kūną ir leidžia valdyti svorio centrą. Jei visa tai jums tampa neįmanoma, nes sukelia aštrų skausmą naujai pradurtame kelyje, jūs praradote.
Dėl bet kokių smūgių į kojas pirmoji priemonė yra manevras. Jei vis judi, keiti kryptis, tave pataikyti daug sunkiau. Žinoma, spyriams reikia šiek tiek didesnio atstumo nei kumščiais. Taigi stenkitės nenukentėti.
5. Bylos pažeidžiamumas
Klubakaulis arba, paprastai tariant, gakta. Bet ne tik jis, bet ir visa apatinė pilvo dalis. Čia yra daug mažiau raumenų, tačiau yra daug svarbių kraujagyslių. Be to, taikinys yra tokiame lygyje, kad būtų patogu pataikyti tiek koja, tiek kumščiu. Galimos traumos – šlapimo pūslės plyšimas, gaktos kaulo lūžis, pavojingas vidinis kraujavimas.
Širdis. Reikia kiek didesnės smūgio jėgos, nes yra padengtas briaunomis (35 pav.). Reikėtų nepamiršti, kad teisingas ir stiprus smūgis į kairįjį spenelį gali sustoti širdis, o tai baigsis mirtimi. Bet kadangi taškas nėra pats patogiausias priepuoliui, nereikėtų tikėtis smūgių „į širdį“. Tačiau vėl atsiverti nereikia – į krūtinę galima gauti taip, kad lūžtų šonkauliai.
35 pav. Smūgis alkūne į širdį.
Tarpraktikaulinė duobė yra neapsaugotas taškas, kurio negalima daužyti kumščiu, jis per mažas. Čia labiau apsimoka mušti ištiesintais tvirtai suspaustais pirštais. Smūgis pažeidžia trachėją, nustoja kvėpuoti, gali pradėti kraujuoti iš gerklės. Patys baisiausi smūgiai į raktikaulio ertmę atliekami improvizuotais daiktais – nuo plunksnakočio iki vinies. Bet čia jau kupina mirtinų baigčių, o ne tik priešo neveiksnumo - priklausomai nuo to, kaip giliai įterpiamas „improvizuotas objektas“.
Kepenys ir blužnis yra gyvybiškai svarbūs ir labai pažeidžiami organai. Yra po apatiniais šonkauliais: kepenys dešinėje, blužnis kairėje. Galite mušti kaip norite, bandydami sulaužyti šonkaulius kartu su vidaus organų pažeidimais. Stiprus smūgis gali plyšti kepenys ir baigtis mirtimi. Tačiau net ir ne toks stiprus smūgis yra labai skausmingas ir gali sukelti sąmonės netekimą.
raktikaulis. Ratikaulio kaulą sulaužyti labai paprasta, užtenka staigiai trenkti kumščiu ar delno kraštu iš viršaus į apačią. Bet tai galite padaryti su rankos pagrindu ir alkūne. Jei priešas nepalūžta iš skausmo, tai tu bent jau „iškirpk“ jam ranką.
b. Silpnos vietos ant galvos ir kaklo
Paprastai visas kaklas yra pažeidžiamas. Be gerklės, apie kurią jau buvo kalbama, galima pataikyti į kaklo šoną – ir ne tik trenkti, bet (jei įmanoma) suspausti. Nuo smūgio kumščiu, alkūne, delno kraštu išilgai miego arterijos (arba jungo venos, ir nereikia ypač siekti, nes sunku nepataikyti) užpuolikui pasunkėja kvėpavimas, prasideda galvos svaigimas, ir sutrinka judesių koordinacija. Smaugimo būdai – nors jiems retai kada suteikiama galimybė – gali „išjungti“ priešą be jokios žalos. Nuo stipraus smūgio į kaklą iš šono žmogus gali netekti sąmonės, tačiau tokie priepuoliai pavojaus gyvybei nekelia (36 pav.).
Ant veido „sėkmingiausia“ atakos zona yra nosis ir po pėdomis. Nasolabialinė raukšlė, tai yra vieta, kur vyrai nešioja ūsus, yra labai jautri. Be to, čia galima ne tik pabūti, bet ir sugriebti pirštais bei sukti – patikėkite, tai tiesiog nepaprastai skausminga. Lygiai taip pat galite sugriebti už apatinės lūpos artimoje kovoje: pirštais sugnybkite ir sukite arba traukite ant savęs iš abiejų pusių. Gali netyčia nuplėšti, bet nieko, ir taip jie gyvena. Tik būkite atsargūs su dantimis – smūgio metu neplėškite pirštų odos ir neleiskite priešui įkąsti rankos.
36 pav. Smūgis delno kraštu į kaklą.
Smūgis į nosies pagrindą yra ne tik skausmingas, bet ir dezorientuojantis. Be to, kad kraujas pradeda tekėti per nosį ir apsunkina kvėpavimą, yra didelė tikimybė, kad priešas refleksiškai atmes galvą ir atvers gerklę smūgiui. Nosis yra ta reta vieta, kur reikia mušti ne kumščiu. Čia daug labiau tinka smūgis delno pagrindu (37 pav.). Ir nebijokite sulaužyti varžovui nosies – tai bebaimis trauma, be to, dažniausiai ją sulaužo ar sulaužo chuliganai. Tuo pačiu tikslu ir su maždaug tokiais pat rezultatais galite smūgiuoti iš viršaus į apačią į nosies tiltelį. Sunkiau pažeisti nosį, bet lengviau pataikyti.
Šoniniai smūgiai gali būti nukreipti ne tik į žandikaulį, bet ir į smilkinį. Smūgiai į smilkinį labai pavojingi, lengviausia susitrenkti, netekti sąmonės – kaukolės kaulas čia gana plonas, o už jo – daug svarbių kraujagyslių. Tačiau norėdami nužudyti vyrą kumščiu, turite būti Chuckas Norrisas, todėl per daug nesusilaikykite.
37 pav. Pūskite delno pagrindu po nosimi.
Na, ausys yra atskira tema. Ne visi žino, kad mūsų ausys yra atsakingos ne tik už klausą, bet ir už vestibiuliarinį aparatą. Žinoma, „vestibiuliaras“ yra giliai vidinėje ausyje, tačiau pataikyti į jį nėra sunku. Paprastas pliaukštelėjimas delnais per ausis, jei tai daroma staigiai ir stipriai, sukels skausmo šoką, galvos svaigimą ir pykinimą (38 pav.). Labai tikėtina, kad auka kris ir negalės iškart pakilti. Ausų būgnelių plyšimas (o jie gali nukentėti ne tik nuo plakimo, bet ir nuo smūgio kumščiu, alkūne) dezorientuoja priešą, verčia jį blaškytis.
Vienaip ar kitaip, galva turi būti apsaugota. Viskas suauga, gyja – na taip, smūgius skauda, bet nebaisu. O jei praleidai vieną ar dvi geras tiesias linijas į galvą – ir viskas, tave jau vedė ir nebeliko laiko kautis, tiesiog stovėti ant kojų. Taigi, jei įmanoma vienaip ar kitaip prisidengti galvą, uždenkite ją ir, nebent būtinai būtina, neduokite smūgiui.
38 pav. Pūskite abiem delnais į ausis.
7. Smūgiai atgal
Tokių smūgių galimybė yra tikras „laimingas šansas“, tačiau pasitaiko labai retai, pavyzdžiui, jei masinėje kovoje priešas netyčia palieka tave už nugaros arba tenka duoti neutralizuojančius smūgius jau nugalėtam priešui. Bet kokia proga galima ir reikia pabūti į nugarą – tu nesi riteriškame turnyre, turi vieną užduotį – išsigelbėti bet kokia kaina.
Labiausiai traumuojanti nugaros „zona“ yra stuburas, o labiausiai smūgiams atvira jo dalis – pakaušio dalis su išsikišusiais slanksteliais. Net nesitikėk plikomis rankomis išstumti ar sunaikinti slankstelį, tačiau turėkite omenyje, kad praleisti smūgį į stuburą, pavyzdžiui, lazda, yra ne mažiau pavojinga nei į galvą. Reikia kuo stipriau smūgiuoti į stuburą – alkūnėmis, keliais, galva – tokiais smūginiais paviršiais, kad juos pačius būtų galima minimaliai paveikti. Tačiau tai nėra pagrindinis tikslas.
Reikia pradėti atakuoti nugarą su inkstais. Kur jie yra, visi maždaug atstovauja. Inkstų srityje išilgai nugaros eina didelis nervas, todėl visi smūgiai į šiuos organus yra labai skausmingi. Be to, didelė vidinio kraujavimo tikimybė – ne blogiausia, kas gali nutikti, bet su tokia trauma tęsti kovos neįmanoma (39 pav., c).
Be to, stiprūs skausmingi pojūčiai sukelia smūgius į tarpą tarp menčių ir apatinės nugaros dalies (39 pav., b). Esmė ne tik tai, kad čia praeina stuburas, bet ir tai, kad pataikant į atitinkamus raumenis, jūs apribojate savo mobilumą ir sumažinate priešininko kovinį efektyvumą. Mušti galima čia, kaip ir ant inkstų, kaip nori ir su bet kuo, kol kiečiau – pakankamai „lengvai pasiekiamų“ vietų, kurių nervų galūnėlės arti paviršiaus.
Muškite į pakaušį toje vietoje, kur kaklas jungiasi su galva. Bet koks smūgis čia praranda situacijos kontrolę, ima dvigubėti akyse, svaigsta galva. Be to, šis taškas atviras ne tik įeinant iš galo. Būdami priešininko pusėje, galite ten patekti alkūne ar dilbiu (39 pav., a).
39 pav. Veiksmų parinktys, kai priešas metasi tau prie kojų, norėdamas tave pargriauti: a - smūgis iš viršaus alkūne į kaklinį stuburą, b - smūgis iš viršaus alkūne tarp menčių, c - smūgis kumštis į inkstą.