Начини за изтрезняване. Как да изтрезнеем бързо: методи и тяхната обосновка

Има ситуации, в които трябва бързо да изтрезнеете. Трябва да отидете някъде или да присъствате на събитие, което изисква пълна концентрация и приличен външен вид. Как бързо да изтрезнеете у дома? Има много лечебни методи и традиционна медицина.

Етапи на отрезвяване

За да излезете бързо от състояние на интоксикация, първото нещо, което трябва да направите, е да спрете да пиете алкохол. След това трябва да почистите тялото си от токсичния етанол, доколкото е възможно. След това преминете към елементите на блокиране на етанола в кръвта, за да намалите максимално концентрацията му.

Това, което не е нужно да правите, е да вземете аспирин или парацетамол веднага. Изтрезняването означава възстановяване на нормалното функциониране на мозъчните клетки. Веднага е необходимо да се направи резервация, че е възможно да изтрезнеете бързо, но състоянието на абсолютна трезвост настъпва само няколко часа след пълен сън.

Какво трябва да направите, за да изтрезнеете бързо човек
Етап на почистване	Това е толкова неприятен момент, колкото беше приятно да се пие алкохол. Всичко, което е абсорбирано, трябва да бъде изхвърлено от тялото. Вариант 1. Предизвикване на повръщане механично или чрез изпиване на слаб разтвор на калиев перманганат. Трябва да изпиете няколко чаши, така че тялото ви да активира повръщащия рефлекс. Вариант 2. Клизма. Поставянето на клизма у дома не е толкова трудно. Важно е само да знаете елементите на тази процедура. Водата трябва да е топла - стайна температура. Контейнерът с вода трябва да се намира значително над мястото на инжектиране на клизма. Имате нужда от дълга тръба и дълъг връх, който е най-добре да се смазва с богат крем. Червата на здрав човек могат да поемат до 2-3 литра
Етап на промяна на обработвания материал	Често се казва: вие сте това, което ядете. Ако пиете много, ще се опияните. След като тялото се пречисти, е необходимо да се блокират токсините, които вече са абсорбирани в кръвта. Отрезвяващите храни са тези, които ще предизвикат мощна регенерация на мозъчните клетки, което означава мазнини и стимуланти. Мазният пилешки бульон с месо ще бъде отлична дрога за някой, който е претърпял всички мъчения на прочистването. Кафето е най-доброто средство за отрезвяване на човек. Във връзка с проучвания, проведени върху експериментални субекти, се оказа, че кофеинът най-добре неутрализира ефектите на алкохола
Медикаментозна помощ	Ако имате главоболие, по-добре е да пиете ефервесцентен аспирин или ибупрофен, което ще облекчи неприятните симптоми. Накапване с физиологичен разтвор също ще помогне. Можете да добавите глюкоза. Попълването на течности е важен етап от отрезвяването. Етанолът се отделя от тялото само с вода, така че сутрин често има желание да се пие много вода. Така че, синдромът на махмурлук засяга
Течност	Не всеки може да постави IV. И не винаги е възможно да се намери начин да се направи това у дома. Ето защо, в допълнение към кафето, трябва да пиете много горещ, сладък, силен чай. Подходяща е и минерална вода, за предпочитане без газ. Съдържа много соли, подобни на тези в солевия разтвор

Етапът на почистване не е най-приятният, но ефективен. Това действие е и отрезвяващо, защото поради ненормалността на ситуацията човешкото тяло произвежда адреналин, който блокира ефекта на етанола. Хората имат двойна представа за изкуствено предизвикване на повръщане и клизма, защото това е насилие над тялото. Това е вярно, но такива методи не могат сериозно да навредят на човек и ще донесат забележими ползи на отрезвителя.

Кафето е най-ефективният начин да изведете човек от състояние на тежка алкохолна интоксикация у дома. Горещата, мазна супа със заквасена сметана и парче хляб също ще подобри метаболитните процеси в тялото, като задейства отрезвяващ режим както за органите, така и за невроните в мозъка. Черният дроб ще получи допълнителни ресурси за преработка на етанол, а сърцето ще нормализира своите ритми.

Не всеки може да инсталира IV у дома. Придобиването на умения за грижа за здравето не е толкова трудно. Всеки може да влезе във вена. Това изисква само минимална практика и ръководството на опитен лекар. IV иглата е много по-дебела от обикновените игли за инжектиране, така че в началото може да бъде страшно.

Когато се пробие вена, има усещане, че човек е влязъл в празнота. Важно е да вкарате иглата през вената, за да не я пробиете от двете страни и да причините хематом. Първият признак за навлизане във вена е малко количество кръв, което изпълва областта на иглата. Под налягане кръвта тече нагоре по иглата и това се забелязва през прозрачните стени на тръбата, която е свързана с иглата.

Капка се поставя с разтвор на натриев хлорид за облекчаване на дехидратацията и се добавя глюкоза за насищане на кръвта с хранителни вещества и енергия.

Бърз начин за изтрезняване е увеличаването на физическата активност. Тази техника не е подходяща за всички. Трябва да имате силно сърце, което да издържи на такъв стрес. Този етап трябва да се включи след прочистването, но преди човекът да започне да яде и пие много.

Горещият мазен бульон е чудесен за изтрезняване

Бягането от 2-3 километра ще мобилизира мускулната активност, а чистият въздух ще ви помогне да изтрезнеете. По този начин движението на кръвта през съдовете се ускорява, сърцето работи по-бързо, кръвта разпръсква етанола в тялото, като го отстранява дори от повърхността на кожата. Най-добрият вариант, ако имате достатъчно време да го приложите, е да спите поне 2 часа.

Спрете да пиете алкохол, прочистете тялото си, доколкото е възможно, изяжте една купа супа и изпийте горещ чай и след това си легнете. След като се събудите, изпийте чаша кафе 20 минути след приема на аспирин. Въпреки леката скованост на движенията и летаргия, човекът се чувства доста бодър и трезвен.

Традиционните методи и методи не винаги са толкова цивилизовани и красиви, колкото лечението с наркотици. Все още няма такова хапче, след приемането на което човек веднага изтрезнява. Сред хората, особено в селата, пиян човек е бил принуден да работи в градината, ако е лято, и да чисти сняг, ако е зима. Активната физическа монотонна работа повишава кръвното налягане, увеличава притока на кръв и причинява обилно изпотяване.

Само след 1-2 часа такава работа човекът става по-адекватен и способен. След тази терапия са му давани обилно мазни храни и топли, безалкохолни напитки. Добрата физическа работа ще ви помогне бързо да изтрезнеете у дома. Какво да направите, ако човек не може дори да стои на краката си? Студената вода е ефективен начин да изведете пиян от състояние на лудост.

В състояние на алкохолно опиянение кръвоносните съдове са силно разширени и човек става горещ. Студен душ, вана или река помага да се изведе човек от кома.

Под въздействието на студ кръвоносните съдове рязко се стесняват. Тъй като обемът на кръвта остава същият, той започва бързо да тече през вените, причинявайки скок на налягането. Същите процеси протичат и в мозъка.

Хората, които са били пияни, често са просто слагани в леглото. Именно дългосрочният здрав сън може да изведе човек от състояние на интоксикация възможно най-лоялно и без рискове. През студения сезон е по-добре пиян да спи в студена стая под купчина одеяла. Температурният контраст действа успокояващо на тялото.

Традиционни рецепти:

Чаят с жълт кантарион тонизира и укрепва имунната система. Ще разреди кръвта и ще я тонизира. И течността насърчава отстраняването на етанола.
Мащерката има добър ефект върху кръвоносната система.
Мелиса и мента са отлични диуретици, както и боровинките и брусниците. Такива инфузии ще помогнат за по-бързото отстраняване на алкохола.

Всички билки само насърчават отстраняването на етанола. Те не са в състояние да дадат незабавен ефект. За да излезете от състояние на интоксикация, е необходимо да използвате други методи.

Горещият чай, особено зеленият, е добър за премахване на интоксикацията, тъй като има диуретично свойство.

От съветите на традиционната медицина можете да научите един добър начин да изтрезнеете и да премахнете лошия дъх след пиене на алкохол. Дафиновият лист има уникални ароматни свойства. Не напразно в древен Рим са правени венци от лаврово дърво за победители и герои. Дафиновите листа могат да се дъвчат директно в суха форма и след това да се изплюват. Или пригответе отвара за изплакване на устата и гърлото или я пийте вътрешно.

Отварата от дафинови листа действа като пречистващо черния дроб. Не е необходимо да пиете много от него, в противен случай черният дроб ще започне процес на почистване, причинявайки силна болка.

Екстремни опции

Младите хора рядко се грижат за здравето си, вярвайки, че могат всичко. Няма нужда да пренебрегвате необмислено съветите на съвременната медицина и постиженията на науката. В аптеката можете да намерите много прахове и таблетки, които могат да ви изведат от интоксикацията и да облекчат махмурлука. Трябва да се помни, че едновременната употреба на лекарства и алкохол може да доведе до необратими последици, бъбречна и чернодробна недостатъчност, аритмия и смърт.

За да изтрезнеете моментално, е достатъчен само прилив на адреналин в кръвта. Много хора знаят от собствен опит, че колкото и силно да е в нетрезво състояние човек, веднага щом възникне екстремна ситуация, той буквално моментално става адекватен и събран. Това е защитна функция на организма - да мобилизира всички свои резус фактори, за да защити живота и да увеличи преживяемостта.

Екстремните спортове водят до отделяне на адреналин, както и дългосрочната изтощителна физическа активност. Разбира се, не трябва веднага да скачате през прозореца в снежна преспа или да се хвърляте под кола, но можете да измислите различни начини да получите адреналин предварително.

Някои неприятни новини могат да се превърнат в катализатор за работата на надбъбречните жлези, които произвеждат адреналин. Можете бързо да изтрезнеете просто като получите съобщение на телефона си или отговорите на обаждане. Ако има нужда да изведете приятел от състояние на интоксикация, тогава на свой собствен риск и риск можете да му кажете фиктивни новини, които се отнасят до живота и здравето на семейството и приятелите му.

Това е наистина екстремен метод, който човек използва на собствена отговорност и риск под лична отговорност. Но методът е наистина ефективен. На човек, изтрезнял по този начин, веднага трябва да се каже, че информацията е измислена. След такъв прецедент настъпва връщане назад и отпускане, поради което тялото е в състояние самостоятелно да се очисти от отпадъци и токсини.

Можете бързо да изтрезнеете от алкохола, като вземете лекарства, които предизвикват производството на адреналин. Такива къщи не винаги съществуват и не трябва да ги смесвате с алкохол. Не всички аптеки, но все пак продават единични дози адреналин. Често се използва от спортисти алпинисти, които покоряват върхове в сняг и на голяма надморска височина, където е много студено.

Тези инжекции с чист адреналин се прилагат във вена, обикновено на врата или интрамускулно на бедрото.

Те са пластмасови спринцовки, пълни с течност, които се вкарват в плътта. Адреналинът се предлага свободно в аптеките. Цената е около 100 рубли на опаковка. Това лекарство обикновено се намира в стъклени ампули, които изискват инжектиране.

Аналог може да бъде епинефринът, който се използва при тежки и незабавни алергични реакции, които водят до подуване на ларинкса и невъзможност за дихателна функция. Адреналинът е ефективен начин за отрезвяване на човек във всяко състояние на алкохолна интоксикация. Да го инжектирате в себе си е едно, но за друго е риск, защото никой не може да знае със сигурност за здравословното състояние на непознат.

Можете бързо да изтрезнеете у дома, като пречистите тялото и пиете кафе. IVs също е ефективен метод за възстановяване на нивата на течности в тялото и премахване на дехидратацията. Почти мигновен метод е инжектирането на адреналин във вената.

Много хора мечтаят бързо да изтрезнеят от алкохола, като пият алкохол предишния ден. Този въпрос е уместен, ако човек страда от гадене, или трябва да отиде на работа, или по някаква друга причина човекът трябва да е във форма.

Добър начин за бързо изтрезняване у дома е да изпиете половин литър топла, леко подсолена вода. Тази рецепта изисква 1 чаена лъжичка сол. С тази рецепта можете не само да се отървете от гаденето, но и да почистите добре стомаха и червата. Можете да използвате и черно кафе, разбъркано с чаена лъжичка сол.

Човек, който иска бързо да изтрезнее, трябва да помни, че не трябва да бъде в задимена стая, тъй като тютюневият дим има способността да засилва главоболието. Няма нужда обаче да бягате навън, особено през зимния сезон. Защото напротив, можете да се опияните, да загубите съзнание и дори да замръзнете.

Можете също така да изтрезнеете с вода, ако пиете няколко чаши топла течност вечер. На сутринта състоянието на пияния ще се подобри.

Много хора понякога трябва спешно да изтрезнеят за кратък период от време. Има много доказани методи, които могат да повишат тонуса на нервната ни система. Например:

измиване на лицето със сняг, къпане в студена вода, вземане на студена вана или душ, масажиране на ушите или краката, дъвчене на дафинови листа, изплакване на устата и миене на зъбите.

Обикновена чаша кафе или силен чай, към които би било хубаво да добавите резен лимон, често помага бързо да изтрезнеете у дома. Друг добър начин за изтрезняване е чаят от джинджифил с мед. Трябва да се помни, че сладкишите увеличават скоростта на усвояване на алкохола в стомаха, така че е препоръчително да пиете такъв чай след предизвикване на повръщане.

Как да изтрезнеем у дома?

Най-ефективният начин за ускоряване на изтрезняването е премахването на алкохола от стомаха. Този метод ще ви помогне, ако наскоро сте пили алкохол.

Ако не можете сами да предизвикате повръщане, можете да използвате горещо кафе с добавена сол. Но има риск да навредите на тялото и да доведете до тежка дехидратация. Ако след пиене на такава напитка човек се разболее, тогава трябва да го разтриете зад ушите. Той ще може бързо да се възстанови благодарение на прилива на кръв.

Ако човек е много пиян, тогава почистването на стомаха със сода ще бъде много полезно. Разредете 1 с.л. лъжица сода за хляб в 1 литър преварена хладка вода. Пийте колкото можете. След това приемаме активен въглен (1 таблетка на 10 кг), след това 1 таблетка аспирин.

Можете да приготвите специално лекарство. За да направите това, вземете яйчен жълтък, 1 ч.л. коняк, 2-3 ч.ч. доматено пюре, 1 ч.л. слънчогледово масло, сол и черен пипер. Разбъркайте и добавете малко хрян. Изпиваме готовата напитка на един дъх.

Можете също така да направите няколко коктейла, за да изтрезнеете бързо.

Вземете 1 капка слънчогледово или зехтин, яйчен жълтък, 1 с.л. лъжица черен пипер, 5 капки сок от лимон или лайм, 2 ч.л. пикантен кетчуп. Разбъркайте и изпийте на един дъх.
Вземете яйчен жълтък, 2 ч.л. зехтин или слънчогледово олио, 1 с.л. л. джин, черен и червен смлян пипер. Всичко се разбърква и коктейлът се изпива.

Изтрезняйте за 5 минути

Намерихте грешка? Изберете го и щракнете Shift + Enterили

Често се случва по време на бурно пиршество човек спешно да трябва да си възвърне яснотата на ума и поне за известно време да се отърве от симптомите на алкохолна интоксикация. Ситуациите са различни, но е необходим един и същ резултат, така че информация закак да изтрезнея бързоще бъде полезно за всички.Струва си да се разбере, че простите методи, дадени по-долу, са ефективни само в случаи на лека до умерена интоксикация. При силна алкохолна интоксикация и при признаци на алкохолна зависимост трябва да потърсите медицинска помощ.

Какво означава „изтрезняване“ и доколко е възможно това в домашни условия?

Какво се има предвид под въпроскак да изтрезнея бързо? Като правило това се отнася до необходимостта да се сведе до минимум ефектът на алкохола върху мозъка на пиян човек за сравнително кратко време. Тоест, трябва да се уверите, че пияният човек започва да възприема адекватно ситуацията, околната среда и за определен период от време може да взема решения.

На първо място, трябва да разберете, че няма да е възможно да приведете човек в адекватно състояние за дълго време. Всички изкуствени методи ви позволяват да постигнете желания резултат за период от не повече от 30-40 минути. Впоследствие настъпва рязко влошаване на състоянието, тоест след екстремно непланирано изтрезняване, човек вече не трябва да пие силни напитки и трябва да си почине.

Трябва също така да се има предвид, че в ситуация, в която началото на трезвеността е необходимо за решаване не на личните проблеми на пиещия, а на обстоятелствата, които са се развили в компанията, трябва да изберете най-трезвия от участниците. И също така, ако е необходимо, трябва да изберете жена за преговори и мъж за управление на превозното средство. Това се дължи на различните ефекти на алкохола върху тялото.

Също така е важно да се разбере, че няма да е възможно моментално да се неутрализира и премахне алкохолът от тялото у дома. Това изисква специални лекарства и участието на лекар. Затова не бива да разчитате на дълготрайни и сериозни ефекти от манипулациите у дома.

Отново ефектът и процедурата ще зависят от етапа на интоксикация, тоест алкохолът все още навлиза в кръвта или вече е в етап на унищожаване и елиминиране от тялото.

В първия случай усещате свежа миризма на алкохол и по-весело настроение, човекът е „пийнал“. В този случай основната задача ще бъде да спрете притока на алкохол в кръвта, тоест да почистите стомаха и едва след това да започнете да изтрезнявате.
Във втория случай човек усеща миризмата на обработка на алкохол - „изпарения“. Той вече е по-малко бодър, а позивите за ходене до тоалетна зачестяват поради лека нужда, което означава, че алкохолът се извежда от тялото. В този случай основната задача е да се очисти кръвта от алкохола и да се активизира мозъка на пияния човек.

Преди да решитекак да премахнете алкохола от тялототрябва да разберете на какъв етап е и да предприемете съответните стъпки. Максималната концентрация на алкохол в кръвта се достига час и половина след консумацията и зависи от вида напитка; газираните напитки навлизат в кръвта и се елиминират по-бързо.

Настроики, как да изтрезнеете бързо у дома

И така, първото нещо, което човек трябва да направи, за да постигне желания резултат, е да спре да използва. Съгласете се, няма смисъл да отрезвявате човек, който продължава да попълва количеството алкохол в тялото.

Използвайки препоръките, описани по-долу, трябва да разберете, че не всяка опция дава желания резултат и често се изисква набор от мерки, състоящ се от няколко. Но основно всичко зависи от степента на интоксикация. И така, начиникак да изтрезнея бързо.

Прочистване на стомаха

Този метод ще ви позволи да възстановите умствената яснота и да се отървете от остатъците от непреработен алкохол в стомаха, на етапа, когато токсините все още навлизат в кръвта. Ако не можете сами да изпразните стомаха си, трябва да предизвикате рефлекс на повръщане с помощта на импровизирани средства (пръсти, лъжица и др.).

След успешно почистване на съдържанието, стомахът трябва да се изплакне, вода със стайна температура ще помогне за това. Пием много вода и отново провокираме повръщащия рефлекс.

След това приемаме таблетка аспирин или ибупрофен и 5-6 таблетки активен въглен. Амонякът ще ви помогне най-накрая да се върнете към адекватно възприятие на околната среда и способността за реалистична оценка на ситуацията. Има мнение, че пиенето на слаб разтвор на това вещество помага (буквално няколко капки на чаша вода), но колко ефективен е този подход не е известно със сигурност. Много по-ефективно е да се вдишват изпаренията, достатъчно е 1-2 пъти.

Студен и горещ душ

Контрастният душ ви позволява да се ободрите. Но студеният душ ще бъде по-ефективен; важно е да не прекалявате. Това важи особено за пияните хора, които се опитват да се измият със сняг. Човек в състояние на алкохолно опиянение е по-малко податлив на студ, така че има шанс да получи измръзване.

При умерени температури студът активира защитните сили на организма, стимулира притока на кръв към кожата и съответно ободрява. Все още е по-добре да използвате контрастни водни процедури, за да изтрезнеете, без да оставате дълго при всяка температура.

Чай с лимон или мента

Отговаряйки на въпроса,как да изтрезнея бързо, мнозина препоръчват горещ, силен чай или дори кафе. Това е грешен подход за решаване на проблема, особено когато става въпрос за кафе. Кофеинът, съдържащ се в напитката. Позволява ви да се чувствате весели, но не дава яснота на ума и не връща необходимата степен на реакция и координация на тялото. Това може да бъде изпълнено с неприятни последици. Шофирането на автомобил в това състояние определено трябва да се избягва, дори ако е спешно необходимо.

По-добре е да пиете умерено силен чай с лимон или мента. Това ще действа като диуретик и ще ускори процеса на изтрезняване. Много хора съветват да приемате лекарствен диуретик; по-добре е да не прибягвате до такава мярка. Тялото вече е в състояние на дехидратация; изкуственото отстраняване на течността може да влоши ситуацията.

Свеж въздух

Увеличаването на консумацията на кислород увеличава скоростта на отстраняване на алкохола от тялото. За да приведете човек бързо в себе си, трябва да отидете на разходка. Освен това, ако няма противопоказания поради здравословни условия, активната, но краткотрайна физическа активност значително ще помогне за ободряване. Това ускорява притока на кръв, провокира активна консумация на кислород и съответно връща тялото в адекватно състояние.

Има още много съвети закак да изтрезнея бързои премахване на алкохола от тялото. Сред тях е предложение за повишаване на умствената дейност. Решаването на пъзели, шаради или гатанки ще помогне. Колкото и странно да звучи подобен съвет, той наистина дава желания резултат.

Както бе споменато по-горе, струва си да използвате горните методи в комбинация и тогава резултатът няма да закъснее. Изтрезняването ще отнеме не повече от 40 минути. След това човекът се нуждае от почивка и сън в продължение на поне 6 часа. И, разбира се, по-нататъшната консумация на алкохолни напитки във всякаква интерпретация е изключена.

Понякога в най-неподходящия момент обстоятелствата изискват преход от пияно състояние към ясно съзнание, способността да се действа смислено. След това ще ви кажа какво трябва да направите, за да изтрезнеете бързо след водка, бира или други алкохолни напитки. Ще използваме само достъпни средства, които са достъпни у дома и сред природата.

Теория.Отрезвяването е минимизиране на ефекта на алкохола върху мозъка до състояние, при което човек адекватно възприема реалността и може да решава възложени задачи за известно време (максимум 40-45 минути), например да седне зад волана на кола при спешност. След това пияният се нуждае от почивка и сън; опитите да го освестите отново няма да дадат резултат.

Само специални еферентни (бързо премахващи алкохола от тялото) средства, които се използват само в специализирани клиники за лечение на наркомании, ви позволяват да изтрезнеете за няколко минути. Всички останали методи започват да действат след 15-20 минути и не премахват изпаренията (лошия дъх).

В критична ситуация компанията трябва да избере правилния човек, който е в състояние да изтрезнее по-бързо от другите. Не е задължително да е този, който е пил най-малко. При пияните мъже първо се появяват психо-емоционални разстройства (неразвито говорене, промени в настроението), а едва след това двигателните умения (движенията) се провалят, при жените е обратното. Това означава, че мъжът е по-подходящ за управление на сложно устройство, а жената е по-подходяща за преговори. Ако се забележи, че човек не изпитва болка, когато е пиян, по-добре е да изберете някой друг да изтрезнее, дори и да е пил повече.

Технология за бързо отрезвяване

За да получите ефект, ви съветвам да следвате всички стъпки в посочената последователност.

1. Предизвикване на повръщане. Това е необходимо, така че останалият алкохол в стомаха да не се абсорбира в кръвта. В краен случай можете да дъвчете няколко таблетки активен въглен и да ги измиете с чаша чиста студена вода без газ, но активният въглен не е толкова ефективен, колкото повръщането.

След това трябва да подушите амоняк или друга летлива течност със силна неприятна миризма 1-2 пъти. Ако пиян човек е в безсъзнание, с амоняк започват да го привеждат в съзнание и едва след това да прочистят стомаха му.

2. Измийте със студена вода. Краткотрайното охлаждане активира защитните функции на организма, стимулира притока на кръв и ободрява. Основното тук е да не прекалявате. Плуването в ледена вода и триенето със сняг може да доведе до хипотермия, тъй като пиян човек не усеща студа.

Ако няма хронични заболявания, по-добре е да вземете контрастен душ. Първо се изплакнете с вода с приятна температура, след това нагрейте водата и облейте цялото си тяло за 20-30 секунди, без да стоите на едно място дълго време, след това пуснете студена вода, постойте 60 секунди, след това бърз горещ душ и накрая отново студен душ.

Контрастният душ е добър за изтрезняване

3. Изпийте чаша силно сварен чай или кафе. Тези напитки стимулират нервната система и са естествен диуретик, който бързо премахва алкохола от кръвта. Ако човек има проблеми със сърцето, се препоръчва чай. След 15 минути процедурата трябва да се повтори. По време на почивката между кафе (чай) трябва да се опитате да пиете колкото е възможно повече вода или сок.

внимание!Тялото на пиян човек е дехидратирано, така че употребата на фармацевтични диуретици е противопоказана и може да бъде вредна за здравето.

4. Излезте на чист въздух. Вентилацията на белите дробове, заедно с повишената консумация на кислород, привежда тялото по-бързо в себе си. На здрави хора се препоръчва краткотрайна (5-10 минути) интензивна физическа активност с изпотяване и удвояване на пулса. Например, можете да тренирате коремните си мускули или да потичате.

5. Упражнявайте ума си. Бързото отрезвяване до голяма степен зависи от активността на мозъчните процеси, които могат да бъдат стимулирани чрез съдържателен разговор, решаване на аритметични задачи, решаване на кръстословици и рецитиране на поезия наизуст. На пръв поглед изглежда странно, но умствената дейност помага.

Екстремен начин...

След като изпълни необходимата задача, човек трябва да се въздържа от по-нататъшно пиене и да спи поне 5-6 часа. Не забравяйте, че отрезвяването не е премахване на алкохола от тялото, въпреки че до голяма степен зависи от него.

По-добре е, разбира се, изобщо да не пиете. Но какво да направите, ако прекомерната интоксикация вече се е случила? Няколко прости начина ще ви помогнат бързо да изтрезнеете.

Празникът е прекрасен светъл повод за среща с приятели и семейство. Празник, придружен със силен алкохол, е влакче в увеселителен парк, в което шеметно изкачване със сигурност е последвано от още по-шеметно спускане. Само преди няколко часа всичко беше толкова добре, но сега всичко е по-зле. Звучи ли ви познато?

Известно е, че няма по-добър лек за тежка интоксикация от дългия здрав сън. Но ето го проблемът: все пак трябва да стигнете до дома си. Или друга, не по-малко интересна ситуация: вие сте у дома, но с вас има редица непреносими гости. Е, това е много тъжно развитие на събитията – когато имаш само няколко часа да се съвземеш от махмурлука, а сутринта трябва да си във форма. Какво да правя? Как да изтрезнея бързо?

Изтрезняйте за половин час

Когато става въпрос за доставка на гости, които са пили твърде много, до вратата на таксито или сами да стигнете до услужливо превозно средство (в никакъв случай да шофирате!), можете да го направите по прости начини. Има повече от дузина народни средства, които помагат за изтрезняване в една или друга степен, без да се прибягва до радикални мерки, включително помощта на лекари. Те няма да ви помогнат да изтрезнеете напълно и е малко вероятно да облекчат напълно махмурлука, който идва след интоксикация, но с тяхна помощ ще можете сами да напуснете гостоприемен дом.

Популярни народни средства:

Студен душ. Ако не можете да влезете напълно под душа, опитайте се поне да намокрите главата си. Не забравяйте да миете зъбите си.
Тонизиращи напитки.Например кафе или силен чай с лимон.
Плодове . Най-добри са тези, които съдържат много фруктоза: ябълки, банани, круши, портокали, праскови, грейпфрути, грозде, ягоди.
Пчелен мед. Това лекарство работи ефективно поради същата фруктоза. Основното нещо е да не прекалявате с течности, в противен случай медът може да предизвика повръщане. Ако няма мед, можете да го замените с конфитюр или нещо друго сладко, основното е да наситете шокираното тяло с глюкоза. Но бъдете внимателни: захарите стимулират усвояването на алкохола, така че е по-добре първо да изплакнете стомаха си.
Мляко. Смята се, че млякото предотвратява бързото усвояване на алкохола, поради което инхибира процеса на интоксикация. Затова е по-добре да използвате този метод предварително – като изпиете чаша мляко ПРЕДИ, а не след приема на алкохол. Този метод не е подходящ за хора с непоносимост към млякото, така че отново бъдете внимателни.
Кола. Това е американски продукт. Ако намерите бутилка пепси или кока-кола след празненството, използвайте я. В някои страни лошото храносмилане също се „лекува“ по същия метод, което не премахва вредата от тези и други сладки газирани напитки.
Мента. Тинктурата от мента перфектно облекчава интоксикацията, обикновено е, че след празници рядко е възможно да я намерите в къщата. Ето защо е по-добре да се подготвите предварително. За да направите това, или купете готова тинктура в аптеката, или я направете сами, като изсипете чаена лъжичка изсушена мента в чаша водка - тинктурата ще бъде готова след седмица. Пострадалият трябва да отмери 20 капки и да ги изпие с чаша течност.
Амоняк.Методът е доста жесток, особено след като в този случай амонякът няма да трябва да се смърка, а да се пие. Добавете 5-6 капки в чаша студена вода и почерпете нуждаещ се. Въпреки това, миризмата на амоняк също може да помогне, но имайте предвид, че когато сте в нетрезво състояние, обонянието намалява, така че преди да оставите амоняка да мирише, трябва да „съживите“ самия нос. Например чрез масаж.
Аспирин. Стар, изпитан метод. Една таблетка аспирин ще действа по-добре, ако се приеме в стомаха с кисел плодов сок. Ако няма аспирин, може да се използва ибупрофен.
Антиалкохолен коктейл.Друг труден метод - в случай, че амонякът не помогне. За приготвянето е необходимо да смесите щипки червен и черен пипер със сол, да добавите жълтък, чаена лъжичка растително масло и две супени лъжици доматено пюре. Отделно смесете хрян с оцет. Смесете всичко това и дайте на пиян човек да го изпие на един дъх (ако, разбира се, сте готови да поемете риска).
Рефлексология.Доста фин метод, но много ефективен. Същността му е да повлияе на определени чувствителни точки на тялото. Най-лесните места за намиране са между горната устна и носа и между основите на палеца и показалеца. При натискане на тези точки възниква болков рефлекс. Натиснете силно чувствителната точка и масажирайте за минута. По същия начин можете да масажирате ушите и краката си.
Говорете и мислете.Всички помним филма „Иронията на съдбата, или Насладете се на банята си“, в който главният герой, след дълго пътуване от Москва до Ленинград, бързо идва на себе си след принудителен разговор в апартамента на някой друг. Това не е шега, един разговор наистина може да помогне на човек да изтрезнее, ако стимулира ума му. Помните ли какви трудни задачи постави главният герой на филма за неканения гост? Ако имаш незавидната съдба да вразумиш пиян човек, задавай му интелектуални въпроси, карай го да мисли. Ако този човек сте вие и няма къде да чакате помощ, опитайте да решите кръстословици или поне да прочетете книга.
Физическа дейност.При физическа активност разграждането на алкохола се ускорява и съответно се намалява времето за излизане от тялото. Ходете, бягайте, правете прости упражнения, включително упражнения за координация. Освен това чистият въздух също помага за бързото изтрезняване.

Радикални мерки

Предишните методи са добри, ако трябва само да изтрезнеете, за да стигнете до собственото си легло и да дадете възможност на съня да свърши цялата основна работа по съживяване на увреденото тяло. Но какво да направите, ако трябва спешно да изтрезнеете, за дълго време, дори може да се каже, напълно?

Има и други начини. Те са много сурови и следователно добри не само защото са ефективни, но и защото обезсърчават много хора да пият алкохол за дълго време.

И така, ето какво трябва да направите, за да изтрезнеете:

клизма. Това не е целият метод, а само първият етап. Колкото и неприятно да звучи, ще ви трябват поне три клизми, по няколко литра всяка. За целта използвайте обикновена вода със стайна температура. Целта на клизмата е да прочисти червата.
Стомашна промивка.Сега водата се излива в тялото по естествен път, трябва да изпиете около 700 ml наведнъж. Общо ще трябва да изпиете около три литра.
Амоняк.Това е по-лесно, просто навлажнете памучната вата и я помиришете.
Аскорбинова киселина.След приключване на най-неприятните процедури трябва да нахраните изтощеното тяло. Аскорбиновата киселина може да се яде на таблетки за 70 кг тегло ще ви трябват около 2,5 г.
Витамин B1. Не можете да правите без инжекции в такъв сериозен въпрос. Витамин В1 се купува най-добре в ампули с 20% разтвор на глюкоза. Имате нужда от около 10 мл, за да изпратите на пияно тяло.
Диуретик. Сега можете да ядете, но само за да се отървете от вредната течност, която успя да напусне стомашно-чревния тракт преди общото почистване. Като диуретик действат дини, краставици, ягоди, бульон от овесени ядки, зелен чай и отвари с подобен ефект. Като цяло трябва да пиете много, поне само минерална вода.
Физическа дейност.Ако пациентът може да се движи, без да се нарани, можете да опитате да го натоварите правилно. Натоварването трябва да бъде такова, че сърдечната честота да се удвои. Важно е обаче да не прекалявате: ако физическата ви форма не е добра дори в най-добрите дни, тогава активността под градус може да завърши зле.
Парна баня. Ако имате възможност да се напарите добре, трябва да се възползвате от нея. С потта тялото ще премахне много повече от това, което не е трябвало да се влага в него. Но отново, вижте състоянието, това може да се превърне в прекомерно натоварване за ядрото.
Мечта. Ако има такава възможност, тогава все пак си струва да поставите трезвен човек в леглото поне за няколко часа.

Приблизително същото нещо, но в по-технологична форма, може да се извърши в клинични условия с помощта на професионални лекари. Струва си да се отбележи, че процедурата едва ли ще бъде по-приятна. По принцип само едно описание е достатъчно, за да си зададете следния въпрос:

Как да не се стигне до такъв живот?

Грубо казано, как да не се напиеш до такава степен, че почивката да се превърне в болест?

Първо, не смесвайте. Като цяло е нежелателно да се смесват напитки от различни видове алкохол, независимо колко висококачествени са те. Ако все пак трябва да направите това, поне не понижавайте температурата.
Второ, не забравяйте за закуската. Мазните храни намаляват интоксикацията; месото, рибата и картофите са полезни за това.
Трето, избягвайте да пиете през сламки. В този случай алкохолът започва да се абсорбира в устата и интоксикацията настъпва по-бързо. Вземете предвид този фактор, когато пиете напитки, които отнемат много време, за да усетите вкус в устата си.
И четвърто, най-важното, правете паузи и като цяло спазвайте умереност. Най-добрият вариант е 30 минути между тостовете.

И накрая, бих искал да пожелая: не забравяйте, че празникът винаги следва сутринта. И е по-добре да сте по-трезви по време на партито, за да можете да се събудите на следващия ден с по-лека глава. Не се поддавайте на провокациите на „напред“, насладете се на самия празник. В крайна сметка празнуваме дори най-малко значимите събития в живота, за да запомним този ден и емоциите, които го съпътстват, а не изобщо отвратителен махмурлук. Какво можем да кажем за наистина важни случаи, след които е невероятно разочароващо да разбереш, че не помниш нищо поради пиянски ступор.

Бих искал още веднъж да отбележа, че за тези, които не пият алкохол, не възникват проблеми с отрезвяването. И това не прави празниците им по-малко забавни! Помисли за това.