Comment préparez-vous votre fille pour ses premières règles ? Les premières explications pour les filles sur les menstruations Comment en parler à une fille.

Dans la vie de toute fille, la première menstruation est un événement important. Grâce à la grande disponibilité d'Internet aujourd'hui, presque toutes les femmes du beau sexe, même avant le début des menstruations, savent bien ce que sont les jours critiques et quand ils commencent.

Une conversation sur les menstruations entre une mère et sa fille doit avoir lieu

Mais cela ne signifie pas du tout que les parents ne sont pas responsables de parler des changements importants à venir dans le corps. Considérons quelques-unes des meilleures options pour dire à une fille les menstruations et quelles questions devraient être soulevées.

Jeune âge

Plus récemment, il y a plusieurs décennies, le début du cycle menstruel chez les filles coïncidait avec la tranche d'âge de quinze à dix-neuf ans. Aujourd'hui, cette fourchette s'est déplacée et va de onze à seize ans. L'âge spécifique dépend des caractéristiques individuelles et de la phase de la puberté.

Il existe un certain nombre de facteurs supplémentaires qui peuvent affecter le début de vos règles. Ceux-ci inclus:

maladies subies dans l'enfance;
hérédité;
conditions de vie et nutrition;
physiologie;
lieu de résidence et nationalité.

Lorsque les menstruations commencent à l'âge de huit ou neuf ans, il n'y a pas lieu de s'inquiéter et de sonner l'alarme. Internet regorge de photos de filles de cet âge, qui non seulement ont des jours critiques, mais qui deviendront même bientôt mères.

De tels cas ne sont pas très fréquents, mais ils ne sont pas non plus isolés. Pour éliminer les risques éventuels et votre propre tranquillité d'esprit, vous pouvez contacter un spécialiste qui étudiera tout en profondeur, effectuera les recherches nécessaires et donnera les recommandations nécessaires.

Il vaut la peine de rendre visite au médecin même dans le cas où il n'y a pas de menstruation jusqu'à l'âge de dix-sept ans, ce qui peut être le signe de la présence de certains problèmes qui interfèrent avec le développement sexuel normal. Ceux-ci incluent des violations dans le travail des ovaires, une activité physique intense et un stress régulier.

La fille elle-même percevra calmement le début des menstruations lorsqu'elle sera préalablement préparée aux changements de son corps, grâce à une conversation confidentielle avec sa mère, sa grand-mère, sa sœur ou sa tante. Dans le cas où l'enfant n'est pas armé des connaissances nécessaires, il est possible que la fille soit effrayée et stressée.

L'apparition des règles à l'âge de 8 ans est un phénomène précoce mais normal.

Premiers signes

Il est très important que les mères surveillent de près leurs filles et les changements qui se produisent dans leur corps. Après tout, ce sont elles qui doivent préparer leurs filles à ces choses importantes qui ne leur sont jamais arrivées auparavant. Il est important que la réponse soit adéquate.

Les premiers signes incluent un changement de composition corporelle : la poitrine commence à changer de forme et à grossir, et les hanches sont arrondies. L'acné apparaît souvent sur le visage et le dos, ce qui indique le début de transformations importantes du corps de l'adolescent. Les poils pubiens et sous les aisselles en disent aussi long.

Même pour un adolescent, le syndrome prémenstruel ne fait pas exception. Elle survient quelques jours avant le début des premières menstruations et se caractérise par tous les symptômes connus :

sautes d'humeur soudaines et pleurs;
accès d'agression;
maux de tête sans raison apparente;
faibles douleurs tirantes dans le bas-ventre.

Un autre signe supplémentaire du début proche des premiers jours critiques sera l'apparition de sécrétions presque imperceptibles sur les sous-vêtements de la fille. Cela se produit quelques mois avant le repérage réel ou un peu plus tôt, ce qui est considéré comme tout à fait normal.

Un mal de tête inexpliqué peut être un symptôme de l'approche des menstruations.

Une planification minutieuse

Pour qu'une conversation sur une période future soit réussie, elle doit être soigneusement planifiée. C'est un plan de conversation pensé à l'avance et élaboré dans votre tête qui vous permettra de tout raconter et de tout expliquer sereinement, sans manquer un seul détail.

Le ton dans lequel toutes les informations seront dites est très important. Ne jouez pas le rôle d'un enseignant. Cela ne fera qu'effrayer l'enfant et brisera le sentiment de confiance. Il est préférable de choisir une option de communication amicale. Cela vous permettra non seulement de transmettre des informations de manière accessible et rapide, mais aidera également la fille à percevoir plus facilement de nouveaux faits sur son corps sans être gênée.

Il est également préférable de choisir à l'avance un lieu de conversation. La préférence devrait être donnée aux endroits où personne n'interfère et où il est possible de se détendre complètement. De plus, il vaut la peine de considérer les points qui devraient être abordés dans une conversation.

La première fois que vous pouvez entamer une conversation comme celle-ci, c'est à l'âge de neuf ans. Mais n'exposez pas immédiatement tous les faits dans les moindres détails. Il suffira de dire que bientôt des changements auront lieu dans le corps, et il y aura une décharge qu'il ne faut pas effrayer. Il existe des produits spéciaux pour l'hygiène personnelle, etc.

La deuxième fois, cela vaut la peine d'aborder le sujet lorsque vient le temps de la première menstruation. La fille sera déjà quelque peu préparée, elle ne ressentira donc ni peur ni confusion. Vous devez vous préparer à l'avance pour une série de questions afin de ne pas être timide et d'y répondre honnêtement. Combien et ce qu'ils seront et s'ils seront du tout dépend de chaque fille en particulier.

L'essentiel est la confiance entre mère et fille. Il est important non seulement de bien préparer l'enfant aux changements futurs, mais également de s'assurer que la fille, après le début de la menstruation, peut se lever calmement et le signaler.

Une conversation confidentielle doit avoir lieu avant et après le début de la première menstruation

Informations de base

Parlez-moi du cycle. Maman est obligée de dire que les taches apparaîtront tous les mois, ce qui est typique pour toute femme ou fille. La durée moyenne du cycle est de vingt-huit jours, mais elle peut fluctuer, surtout à l'adolescence, alors que sa formation ne fait que commencer.
Premier saignement. Cela dépend directement de la physiologie individuelle et peut donc être non seulement abondant, mais aussi rare, et sa durée peut aller de trois à sept jours. Le premier jour, la quantité de décharge n'est pas très importante. Il augmentera le deuxième jour et diminuera progressivement les jours suivants.
Faiblesse et malaise. Vous ne devriez pas vous en soucier, car le corps est reconstruit selon un nouveau régime. Il convient également de mentionner que des symptômes similaires se produisent chez les femmes adultes.
Respect de l'hygiène personnelle. Il convient de mentionner que le sang est un environnement favorable à la croissance et à la reproduction des bactéries, de sorte que l'importance de l'hygiène ne peut être surestimée. S'il n'est pas observé les jours critiques, la probabilité d'inflammation dans le système génito-urinaire augmentera plusieurs fois.
Possibilité de conception. Il vaut toujours la peine de parler franchement des rapports sexuels non protégés et de ce qu'ils mènent. Le début de la grossesse à un âge précoce est lourd de conséquences, car le corps fragile n'est pas encore tout à fait prêt pour la naissance d'un bébé.

Dans la vie, il arrive souvent qu'une fille n'ait pas de mère. Dans ce cas, la responsabilité de parler de tous les points ci-dessus devrait incomber à la tante, à la grand-mère ou à la sœur. Il vaut mieux choisir celle avec qui la fille a la relation la plus confiante.

Il faut expliquer à la fille comment utiliser les produits d'hygiène personnelle

Options de conversation

Avant le tout début de la conversation, vous devez vous rappeler que la fille ignore absolument le sujet de la future conversation. Par conséquent, il est préférable de commencer par le fait qu'elle grandit et avec elle son corps, qui commence progressivement à acquérir des différences par rapport au mâle. Elle devient d'abord une fille, puis une femme. Le processus de transition d'une fille à une fille s'appelle la menstruation.

Il convient de mentionner que cela arrive à tout le beau sexe, et ma mère a également traversé cette période de la vie. Le cycle menstruel doit être correctement caractérisé :

la durée est normale - 28-33 jours;
durée du repérage - 3-7 jours;
la nature de la décharge est modérée, sans caillots;
couleur - écarlate.

Il vaut la peine de dire que toutes les filles sont différentes et que la première menstruation se produit également différemment pour tout le monde. Il est nécessaire de convaincre l'enfant qu'il n'y a rien de mauvais ou de terrible dans la décharge. Ce n'est pas une maladie et ce n'est pas mortel. Il n'y aura pas de douleur intense, mais une certaine douleur est possible, ce qui est également normal.

Si auparavant la mère avait des douleurs intenses pendant les jours critiques, il n'est pas nécessaire d'attirer l'attention de la fille là-dessus, même si elle le sait. Il faut dire que tout est individuel et ce sera différent pour elle. Vous devez également mettre en garde contre les sautes d'humeur possibles, la faiblesse et les larmes.

Il est particulièrement important de souligner qu'au départ, le cycle peut fluctuer et être irrégulier, ce qui est naturel dans la période de sa formation. Le surmenage, le stress intense, l'activité physique excessive, le changement climatique et d'autres facteurs peuvent affecter la régularité. Par conséquent, il est nécessaire de surveiller votre santé ces jours-ci.

La fille doit être avertie d'une éventuelle dépression et des larmes.

Les points importants

De nombreux adolescents sont très motivés et font parfois entièrement confiance aux opinions des autres, aux articles de magazines ou aux informations provenant d'Internet. Par conséquent, ils rêvent souvent de perdre du poids et s'épuisent réellement. Cela dépend des parents si cela arrive à leur enfant ou non. Il est nécessaire de surveiller non seulement une bonne nutrition, mais également une attitude adéquate à son égard.

Il est nécessaire d'éduquer la fille en détail sur les produits d'hygiène personnelle: ce qu'ils sont, comment les utiliser correctement et à quelle fréquence les changer. Il convient également de rappeler les douches fréquentes pour prévenir une éventuelle infection, mais sans utiliser d'eau trop chaude.

Il est également nécessaire de soulever la question de la probabilité de conception. Ce ne sera pas prématuré, car en le reportant à plus tard, vous pouvez simplement être en retard et recevoir les nouvelles de la grossesse déjà prêtes. Vous ne devriez pas être timide, car une telle conversation peut éviter de graves conséquences.

Parfois, il y a des situations où une fille n'a personne d'autre que son père. Ensuite, une conversation sur un sujet aussi intime que la menstruation deviendra assez difficile. S'il n'y a pas de femmes adultes dans la famille, une infirmière scolaire ou un médecin dans une polyclinique, qui peut être contacté par un père attentionné, peut aider.

Tous les enfants grandissent rapidement, surtout les filles. Hier c'étaient de vilains petits canards, mais aujourd'hui ce sont de beaux cygnes. Et à un certain moment, il arrive un moment où leur corps va faire des changements cardinaux en rapport avec l'entrée dans leurs droits d'hormones.

Peu à peu, la fille, qui n'était qu'une enfant, commence la puberté. Certaines mères commencent à paniquer sur la façon d'informer leur fille de leurs futures menstruations, d'autres sont calmes, estimant que leur fille sait depuis longtemps tout d'Internet et de ses amis.

Vous ne devriez jamais être laissé pour compte dans cette affaire. C'est la mère qui est obligée de préparer sa fille aux changements futurs afin qu'ils ne deviennent pas seulement une surprise pour elle, mais aussi un stress. Le début des menstruations devrait être un événement joyeux dans la transformation d'une fille en une petite femme. Seul un être cher et une relation de confiance conduiront au fait que l'enfant entrera dans une nouvelle ère pour elle calmement et en toute confiance.

Je me suis cassé la tête quand et comment mettre ma fille au courant. J'ai trouvé un article, peut-être que ça servira à quelqu'un?

Grandir est un processus naturel et inévitable dans la vie de tout enfant. L'un des principaux signes d'une fille qui grandit est la menstruation. Le début du cycle menstruel peut être un traumatisme psychologique grave pour une fille si elle n'est pas préparée à de tels changements. Par conséquent, il est très important d'avoir une conversation avec votre fille à l'avance et de parler des caractéristiques du corps féminin. À cet égard, de nombreux parents se demandent quand et, surtout, comment informer la fille de la menstruation.

Quand faut-il parler des menstruations ?

Cela vaut la peine de parler de la menstruation à une fille quand votre fille a 9-10 ans. Il est préférable que cette conversation confidentielle soit menée par la mère. Si ce n'est pas possible, la grand-mère ou la sœur aînée peut également parler à l'enfant de ce sujet. Dans les cas extrêmes, vous pouvez contacter le médecin de l'école pour informer la fille des changements à venir dans son corps.

De quoi avez-vous besoin de parler ?

Alors, par où commencer cette conversation ? Comment informer sa fille des menstruations ? Tout d'abord, il est nécessaire de parler avec la fille de la structure du corps féminin, d'expliquer quels processus physiologiques se produisent à la suite de la croissance et quelle est la raison de l'apparition des menstruations. Il est très important que l'enfant comprenne que le cycle menstruel est un processus naturel et non une maladie du tout. Expliquez que chaque fille subit inévitablement ce phénomène en grandissant. Le début des menstruations signifie seulement que votre fille devient une fille.

Est-ce que ça fait mal?

Pendant la conversation, ne vous concentrez pas sur les sensations douloureuses qui peuvent accompagner les menstruations. Bien sûr, il ne faut pas passer sous silence le fait que certaines manifestations douloureuses sont possibles, mais elles ne sont pas significatives et le plus souvent n'interfèrent pas avec le mode de vie habituel.

Syndrome prémenstruel

Il est très important de parler à la fille du syndrome prémenstruel. Votre enfant doit comprendre que la faiblesse et l'irritabilité excessive avant le début des menstruations ne sont que les conséquences des changements hormonaux dans le corps. Comprenant la raison de tels sentiments, votre fille supportera plus facilement cette condition désagréable.

Hygiène

L'un des sujets les plus importants de votre prochaine conversation avec votre fille est le problème de l'hygiène. Pendant les menstruations, la microflore intime féminine est particulièrement vulnérable à diverses infections. Assurez-vous d'expliquer à la fille que les «jours critiques», il est nécessaire de prendre une douche deux fois par jour, et au début du cycle, il est préférable de se laver toutes les 4 heures (et, bien sûr, de changer le tampon après un douche).

N'oubliez pas de dire à votre fille quels produits d'hygiène (serviettes, tampons) les femmes utilisent pendant leurs menstruations. Au début, bien sûr, il vaut mieux proposer à la fille d'utiliser des serviettes.

Maman, quand serai-je adulte ?

Le plus souvent, les menstruations chez les filles commencent entre 11 et 13 ans. Mais, bien sûr, il y a des exceptions. Selon les caractéristiques individuelles, le premier cycle menstruel peut commencer un peu plus tôt, par exemple à 10 ans, ou plus tard - à 14 ans. L'apparition tardive des règles peut être observée chez les filles en surpoids ou, à l'inverse, chez les filles en sous-poids.

Quand sonner l'alarme ?

Pendant l'adolescence, la durée des menstruations peut changer périodiquement et des retards de menstruation (jusqu'à 14 jours) sont également probables. Mais certains points indiquent que la fille doit être montrée au médecin. Assurez-vous de consulter un gynécologue si votre fille a déjà 15 ans et que ses règles n'ont pas encore commencé. Et aussi dans le cas où le retard des menstruations dure 3 mois ou plus et que les menstruations durent plus de 7 jours.

Billet pour la vie

Une conversation confidentielle sur les menstruations est une bonne occasion de parler à une fille de la grossesse. N'ayez pas peur de discuter de sujets aussi sensibles avec votre fille. Il est nécessaire. Votre fille mérite d'entrer dans l'âge adulte avec des connaissances précieuses qui l'aideront à éviter de nombreux problèmes à l'avenir et à rester en bonne santé.

Nous étions toutes confrontées aux problèmes des femmes pour la première fois et recherchions un partenaire de vie pour la première fois. Nous avons déjà traversé les périodes de croissance qui sont juste devant nos filles. Comment, où et quand entamer une conversation avec une fille sur les menstruations et la vie sexuelle - à ce sujet dans une interview avec une obstétricienne-gynécologue, directrice de la Family Health Academy Diana Mardas.

La conversation doit être lancée lorsque la période n'a pas encore commencé.

Les mamans font généralement deux erreurs typiques. Certains restent silencieux jusqu'à ce que la fille commence ses règles et elle-même demande ce qui se passe. Cette situation peut causer un traumatisme psychologique à la fille. La réputation de la mère en souffrira et, plus important encore, la fille peut être traumatisée psychologiquement. Pour nous tous, le sang est une blessure et un dommage. La fille à ce moment, si elle n'est pas consciente, ne comprendra pas ce qui lui arrive et aura peur.

D'autres mères se souviennent à quel âge elles-mêmes ont commencé à avoir des jours critiques, par exemple à 14 ans. Ensuite, ils attendent le 14e anniversaire de leur fille. C'est également faux. N'hésitez pas à soustraire 1,5 an à votre âge. Maintenant, les menstruations et la puberté surviennent plus tôt. Bien sûr, l'hérédité ne peut être mise nulle part, et si la période d'une mère est apparue à l'âge de 14-15 ans, sa fille l'aura plus tard que la plupart de ses pairs. Si la mère est précoce, la fille est encore plus précoce.

Les mamans doivent se préparer à une telle conversation et, surtout, ne l'ignorez pas, ne la manquez pas.

Il y a des signes avant-coureurs que la fille va bientôt commencer ses règles, ou plutôt ses règles (c'est ainsi que s'appelle la première menstruation)

Environ un an avant la menstruation, la fille commence à grossir fortement et de manière disproportionnée (jusqu'à 12 cm). Les pieds, les bras, les mains sont étirés, le crâne devient disproportionné par rapport au corps ;
- Les glandes mammaires sont arrondies et le halo change ;
- Les cheveux deviennent plus gras à la racine ;
- Des poils apparaissent dans la région pubienne et sous les aisselles ;
- La peau devient plus grasse, des boutons, boutons, points noirs peuvent apparaître ;
- Des changements de comportement apparaissent - la fille peut devenir plus nette dans sa communication.

Ces facteurs indiquent qu'il est temps d'entamer une conversation. Bien sûr, l'option idéale est que la fille elle-même commence à poser des questions, mais toutes les mères n'ont pas cette chance, beaucoup devront engager une conversation.

En aucun cas, vous ne devez le démarrer brusquement en disant: "Ma chérie, assieds-toi, je vais te parler des règles." Dans ce cas, l'adolescent se fermera immédiatement. La conversation doit commencer sans heurts - entre les moments d'une conversation ou lorsque vous regardez un film. En aucun cas, ne changez pas le ton, ne mettez pas en évidence l'intonation. Tout doit être calme, comme dans une conversation normale.

Il faut expliquer à la fille que la menstruation grandit, la transformation d'une fille en femme. Ce sera très correct si la mère raconte sa propre expérience, ce qu'elle a vécu, etc. Cela servira d'indice supplémentaire pour l'adolescent. De plus, cela rapprochera la fille de sa mère - elles auront des thèmes féminins communs.

Aujourd'hui, les adolescents sont influencés par les magazines sur papier glacé, les films de mode, où toutes les femmes sont superbes et ont des silhouettes magnifiques. Par conséquent, il est important d'expliquer que les changements physiologiques qui se produisent chez elle, tout le monde les traverse ; cette légère plénitude dans la poitrine et les hanches est un signe qu'elle est en train de devenir une femme adulte, et non qu'elle a pris du poids. Soit dit en passant, à cause des pensées sur la plénitude, les jeunes filles arrêtent souvent de manger, font un régime, puis leurs règles disparaissent ou s'égarent. Par conséquent, vous devez assurer à l'enfant qu'après un certain temps, tout reviendra à la normale. Sinon, la fille ne comprendra pas ce qui lui arrive, elle se considérera comme un vilain petit canard - cela affecte également l'atmosphère et les relations au sein de la famille.

Aujourd'hui 10-11 ans est l'âge normal d'apparition des menstruations

Auparavant, la norme pour le début des menstruations était l'âge de 12-13 ans. Maintenant - 10-11.

Personnellement, j'attribue cela à un changement de régime alimentaire. Il a été scientifiquement prouvé que de nombreux produits agricoles et d'élevage contiennent aujourd'hui des promoteurs de croissance et des substances semblables à l'œstrogène que le corps confond avec l'hormone œstrogène. Cette hormone est également responsable de la puberté.

Je ne dis pas que ces produits doivent être abandonnés, de tels suppléments sont maintenant partout. C'est juste que si les règles d'une fille commencent tôt, cela vaut la peine de reconsidérer un peu son alimentation - peut-être y a-t-il trop de ces produits. Encore une fois, c'est mon point de vue personnel.

De nombreuses mères, après avoir eu la conversation principale, laissent le sujet de l'hygiène suivre son cours. Ils croient que tout cela est élémentaire et que l'enfant lui-même pourra aller au magasin et tout acheter. La fille ne peut pas. Premièrement, elle est timide et effrayée, et deuxièmement, elle n'a aucune expérience. Maman devrait acheter elle-même tous les produits d'hygiène en quantité suffisante, les donner à sa fille et lui montrer où ils peuvent être emportés à la maison.

Les mamans comptent souvent sur le fait que leur fille va à l'école toute la journée, alors elles achètent des serviettes de nuit ou des serviettes avec beaucoup de gouttes. Vous ne pouvez pas faire ça. Les serviettes de nuit ne fonctionneront pas car la majeure partie du gel absorbant est concentrée à l'arrière de la serviette. Et pendant la journée, le degré d'absorption maximal dans sa partie centrale est nécessaire. Et les serviettes avec un grand nombre de gouttelettes n'apprendront pas à la fille à l'hygiène, elle ne pensera même pas que la serviette doit être changée plus souvent.

L'hygiène est très importante, sinon l'infection est probable. La serviette de la fille doit être changée chaque fois qu'elle va aux toilettes. Assurez-vous de parler à l'enfant du bain, de ce qui doit être lavé.

Beaucoup d'adolescentes ont un tel complexe : elles ont peur que les menstruations commencent à l'école dans la salle de classe et que toute la classe le découvre. Maman peut réassurer sa fille 2-3 jours avant le début des règles - acheter des serviettes quotidiennes qu'elle utilisera et emportera avec elle. Dans ce cas, l'incident ne se produira pas, la fille se sentira plus calme.

De plus, la mère devrait parler à sa fille du calendrier menstruel. Il vaut mieux que mère et fille le rapprochent. Cela détournera la fille elle-même des soucis inutiles, peut-être, la captivera et lui apprendra à commander. Et il sera plus facile pour maman de contrôler le flux des menstruations.

De plus, l'enfant doit être averti de la fréquence des menstruations: malgré le fait que cela se produise tous les mois, cela peut légèrement changer. Surtout dans les premiers mois. Si une fille l'attend dans un nombre égal de jours et que les menstruations ne surviennent pas, cela peut lui faire très peur.

Il faut habituer la fille aux visites chez le gynécologue

Je vous conseille de consulter un gynécologue lorsque la fille a commencé le deuxième cycle de menstruation - cela permettra au médecin de comparer les résultats avec la première menstruation. Maman devrait inculquer à sa fille l'habitude de consulter un gynécologue et de ne pas avoir peur de lui. Aujourd'hui, je dirais même qu'il y a un problème : les jeunes filles comme les femmes adultes évitent de consulter ce spécialiste justement par peur.

Jusqu'à présent, il y a des mères qui ont peur d'emmener leurs filles chez le gynécologue, expliquant cela par le fait que la fille est encore vierge. Je m'explique : si une fille ne vit pas sexuellement, personne ne l'examine par voie vaginale, uniquement par le rectum. L'hymen n'est en aucun cas blessé. Et voici une vérification incontournable.

Passons à la puberté.

Eh bien, si la mère communique bien avec le gynécologue, dans ce cas, vous pouvez convenir que le médecin a abordé le sujet de la puberté et de la vie sexuelle. La plupart des mamans ont du mal à entamer une conversation sur les menstruations, sans parler du sujet de la puberté...

À l'adolescence, les paroles des parents peuvent être perçues avec hostilité, et les adolescents peuvent fondamentalement ne pas écouter leurs informations, et un gynécologue est un tiers, une opinion indépendante. Oui, et ensuite ce sera plus facile pour maman de continuer ce sujet.

Vous ne pouvez pas éviter cette conversation, sinon, par manque d'informations, l'enfant ira vers des amis et Internet: lisez des blogs, «fouillez» dans les réseaux sociaux, où il y a beaucoup, pour le moins, des informations inexactes.

Vous devriez parler de relations sexuelles de manière fluide, mesurée, en train de parler ou de regarder un film. Vous pouvez donner à lire des encyclopédies pour adolescents afin que la fille arrive elle-même à quelque chose et demande le reste à sa mère.

Maman doit se préparer à cette conversation, elle doit savoir quoi dire. Et il est très important que tous les autres membres de la famille soient au courant du début de cette conversation. Sinon, si les informations diffèrent entre les membres de la famille, la fille peut décider que quelqu'un lui ment. L'autorité de la famille et de la mère est perdue. La jeune fille grimpera pour obtenir des réponses à ses questions sur Internet.

Au cours de cette conversation, il est impossible d'inspirer à la fille la peur des garçons: "Il y aura des rapports sexuels fréquents - vous tomberez enceinte et les garçons sont tous pareils, tous les gars partent." Malheureusement, c'est ce que les mères disent souvent à leurs filles. Et c'est à partir de là que les problèmes surgissent à l'avenir : une fille ne peut pas avoir de relation, ne peut pas se marier, elle ne fait confiance à personne, c'est plus facile pour elle seule.

Vous devez dire doucement à votre fille qu'elle aura certainement un être cher avec qui elle veut construire une relation sérieuse. Il peut ne pas accepter que sa bien-aimée ait été trop active dans l'activité sexuelle. Quel genre de réputation elle aura, à quoi elle ressemblera dans ses yeux ... De tels mots impressionneront davantage la fille et serviront d'argument plus important que les histoires de grossesse non désirée.

Maman doit être attentive et compétente - ce n'est que dans ce cas que vous pourrez regagner l'autorité d'Internet. Je suis très heureuse dans les réceptions quand j'entends une fille dire : "Mais ma mère me l'a dit."

Si la fille a posé une sorte de question provocante, il n'est pas nécessaire de répondre au hasard. Vous devriez dire : "Vous avez posé une question difficile, j'y réfléchirai et vous répondrai un peu plus tard." Consultez, regardez et seulement ensuite répondez. Ne pensez pas que l'enfant oubliera sa question. L'inattention des parents aux problèmes des enfants et des adolescents sape considérablement l'autorité.

Je recommanderais également de suivre la navigation de l'enfant sur le Web. Il existe de nombreux dangers sur Internet, allant de la pédophilie. Il est nécessaire de parler avec la fille qu'il est impossible de communiquer avec des étrangers étranges, en particulier des adultes, que si cela se produit, vous devez immédiatement en informer votre mère.

Il existe maintenant une fonction sur Internet - un ensemble de services "Contrôle parental". Le forfait de base est gratuit et, moyennant des frais supplémentaires, vous pouvez même suivre les messages sur les réseaux sociaux.

Pour la première fois, afin de calmer le fait que la fille ne sort pas avec des inconnus adultes, vous pouvez acheter ce forfait. Vous pouvez obtenir un navigateur pour enfants, mais tout cela n'est qu'au stade initial. Ensuite, les enfants peuvent toujours apprendre ce qu'ils veulent et contourner le contrôle parental.

Si une fille a dit qu'elle allait se marier, vous devez la soutenir

Maintenant, vous pouvez souvent voir de jeunes couples. Ensuite, certaines petites filles souffrent sincèrement d'avoir rompu avec le premier garçon, même si elles n'ont que 8-9 ans. Les parents ne devraient pas considérer cela comme un non-sens. Si, par exemple, votre fille dit qu'elle va se marier, dites-lui que vous êtes heureux, que vous attendez une invitation au mariage et que vous viendrez certainement. Il est important qu'un enfant comprenne que ses problèmes et ses intérêts sont compris dans la famille.

Les enfants manifestent de l'intérêt pour le sexe opposé. N'ayez pas peur des rapports sexuels très précoces, car ils sont physiologiquement impossibles. La sexualité a des étapes de formation. Le désir d'un enfant pour sa mère est aussi une certaine étape dans la formation de la sexualité. À l'âge de 8-9 ans, les premiers rendez-vous et les ruptures sont aussi une période de croissance.

Par conséquent, vous ne pouvez pas vous moquer de la tristesse d'un enfant et en faire une blague, vous devez le soutenir et le convaincre que toutes les bonnes choses sont encore à venir.

Le début d'une relation intime - une conversation sur la contraception

Si vous découvrez que les débuts sexuels de votre fille ont eu lieu, vous ne pouvez pas crier et moudre - cela ne changera rien. Vous pouvez dire ceci : "Je ne dirai pas que je suis follement heureux, je pensais que cela arriverait plus tard, mais c'est arrivé, c'est ta décision, tu entres dans l'âge adulte, maintenant toi-même (pas seulement moi et le gynécologue) sont responsables de votre santé ». Et ici, il est tout à fait normal de parler de contraception à votre fille.

Si vous ne savez pas comment entamer une conversation avec votre enfant sur la vie intime, placez un préservatif bien en vue. Elle va voir et demander - c'est la conversation qui a eu lieu. Expliquez l'importance de la contraception pour éviter non seulement une grossesse précoce, mais aussi des maladies et des infections.

Désormais, il existe un vaccin protecteur, il est aussi destiné aux adolescents - un vaccin contre le papillomavirus humain (HPV), contre certaines de ses souches, qui, entre autres, provoquent le cancer du col de l'utérus. Le vaccin doit être administré avant le début de l'activité sexuelle. Environ 9-10 ans. C'est une excellente prévention.

Les mères craignent souvent qu'avec leur conversation sur la vie intime et la contraception, elles donnent conditionnellement le «feu vert» à leur fille pour la promiscuité. C'est un point de vue absolument faux. Au contraire, ce qui est inconnu, secret, est toujours plus attirant que ce dont on discute ouvertement avec vous. Vous n'êtes pas obligé de donner un préservatif à votre fille tout de suite. Dites-lui simplement où vous pouvez trouver des équipements de protection à la maison. Parce que dans ce cas, la fille n'ira pas à la pharmacie pour acheter un préservatif - elle est timide et effrayée.

Soit dit en passant, les relations sexuelles précoces chez les filles surviennent en raison d'un manque d'attention, le plus souvent le père. C'est déjà un fait avéré. La fille cherche juste cette attention du sexe opposé.

Maman doit être clairement consciente que tôt ou tard, tout arrivera à sa fille: à la fois les menstruations et la vie sexuelle. Et la fille devrait être prête pour cela. Par conséquent, vous devez aborder consciemment la conversation avec votre fille, en sachant que la santé sexuelle et psychologique de l'enfant dépend de vos paroles et de votre délicatesse. Et, par conséquent, son avenir de femme, d'épouse et de mère.

Étant donné qu'aujourd'hui la communication entre mères et filles sur le thème de la croissance est vraiment un problème (et c'est plus un problème de société que de femmes spécifiques, car nous manquons fondamentalement de la continuité d'une éducation sexuelle compétente), nous avons ouvert dans le Family Health Académie.

J'espère qu'ils aideront de nombreuses femmes à amener leurs filles à l'âge adulte de la manière la plus compétente possible.

Les enfants grandissent très vite et il arrive un moment où le corps des enfants se transforme radicalement. Les hormones commencent à s'activer dans le corps de la fille, ce qui modifie ses processus physiologiques.

Les changements en cours suggèrent qu'il est temps de commencer à parler des menstruations. Beaucoup de mères repoussent ce moment, ne sachant pas à quel âge et comment parler à la fille de la menstruation.

Quel âge devrait avoir: à quel âge devez-vous dire?

Habituellement, la mère ou les membres féminins de la famille informent la fille de la période mensuelle. La chose la plus difficile dans ce cas est de trouver la réponse à la question de savoir quel âge la fille devrait avoir avec cela. Le médecin populaire Komarovsky dit que les mères font deux sortes d'erreurs. Certains parents restent silencieux jusqu'au tout dernier moment et n'entament une conversation que lorsque les menstruations ont déjà commencé. Le sang est toujours associé par un enfant à la douleur et aux dommages, et l'incompréhension de ce qui se passe entraîne une peur grave. Un tel développement d'événements est lourd de traumatismes psychologiques pour la fille.

D'autres parents partent de leur propre expérience, essayant de dire et de transmettre l'information à l'âge où ils l'ont eux-mêmes reçue. Cette approche n'est pas correcte non plus. L'hérédité joue un grand rôle, mais n'est pas un facteur déterminant à quel âge il faut parler du cycle.

Komarovsky dans ses programmes parle de l'âge de la puberté pour les filles dans la période de 8 à 13 ans. Aujourd'hui, l'âge moyen du début des règles est considéré comme étant de 10-11 ans. L'âge qu'un enfant doit avoir pour entamer une conversation est déterminé individuellement.

Si les menstruations commencent avant l'âge de 10 ans ou ne se produisent pas lorsque vous atteignez 16 ans, c'est une source de préoccupation et un signal pour contacter un gynécologue.

Dans tous les autres cas, il est nécessaire d'être guidé par sa propre intuition, de prêter attention aux changements externes dans le corps de l'enfant et de déterminer individuellement à quel âge il est nécessaire de transmettre des informations importantes.

Signaux pour démarrer une conversation

Le corps de la fille se prépare au début du cycle menstruel, ce qui se reflète inévitablement dans l'apparence. Dans environ un an, la fille a une forte croissance, qui peut atteindre 12 cm.Il y a un changement disproportionné dans les parties du corps, le pied et les mains sont considérablement élargis. Un signe avant-coureur de l'apparition précoce des menstruations est l'apparition des signes suivants:

arrondi des glandes mammaires;
l'apparition d'une teneur accrue en matières grasses à la racine des cheveux;
l'apparition de poils dans la région pubienne et les aisselles;
l'apparition d'un éclat gras sur le visage, des éruptions cutanées sous forme d'acné et de points noirs.

Dans la période précédant le début des règles, la fille a des changements brusques de comportement, des caractéristiques auparavant inhabituelles apparaissent, un comportement brusque. Lorsque de tels signaux apparaissent, il est nécessaire de se préparer à la façon d'informer la fille de la menstruation.

Il peut être difficile pour certains parents d'élaborer eux-mêmes un plan de conversation, de déterminer à quel âge le faire, vous pouvez donc utiliser des manuels spéciaux, des dessins animés sur le thème de la puberté et des vidéos de l'école du Dr Komarovsky.

Il n'est pas nécessaire de présenter immédiatement les informations dans leur intégralité, de sorte que la conversation peut être divisée en plusieurs étapes. Lors de la première conversation, il suffit de transmettre des informations générales et en aucun cas d'évoquer la possibilité d'une douleur ou d'un accouchement. Il peut ne pas y avoir de conséquences douloureuses, vous ne devez donc pas effrayer la fille à l'avance.

Commencer une conversation

Vous ne pouvez pas démarrer une conversation brusquement, commencez immédiatement par une histoire sur les menstruations. Il n'est pas recommandé d'arracher l'enfant à la leçon, de l'asseoir devant lui et de se concentrer sur l'importance du contrat à venir. Un tel début conduira au fait que l'enfant se fermera immédiatement. La conversation doit se dérouler sans heurts dans le processus de discussion d'autres sujets. Il ne devrait pas y avoir de changements drastiques :

intonation;
expressions faciales;
vitesse de parole.

Aujourd'hui, de nombreux adolescents considèrent les actrices comme des idoles aux silhouettes parfaites. Il vaut la peine d'expliquer à la fille que les changements qui se produisent dans son corps la préparent à une telle transformation.

Planifier une conversation sur les menstruations

Il vaut la peine d'envisager à l'avance un plan préliminaire de la conversation. Une telle préparation évitera la confusion et orientera la conversation dans la bonne direction. Il convient de prêter attention aux nuances suivantes:

ton de la conversation - communication amicale et calme;
un lieu de communication - un endroit confortable qui vous permet de vous détendre;
principaux points de conversation

Les enfants se développent de différentes manières, de sorte que la compréhension de l'essence de l'information transmise peut varier. Pour un enfant de 9 ans, il suffit d'expliquer que le corps va bientôt changer et que des décharges sont possibles, ce dont il ne faut pas avoir peur, car c'est naturel et il existe des produits d'hygiène spéciaux.

A 11-12 ans, les explications doivent être plus détaillées et précises. La fille doit comprendre pourquoi cela se produit et quelles devraient être les actions. Il est nécessaire de mettre en évidence les points suivants de la menstruation:

pourquoi cela se passe-t-il ;
ça commence à quel âge ?
caractéristiques du processus ;
symptômes et douleur possible;
procédures et produits d'hygiène existants ;
ce qu'il n'est pas recommandé de faire pendant la menstruation;
caractéristiques du cycle.

Qu'est-ce qui est important à dire ?

Il convient de mentionner que l'heure du début de la première menstruation chez les filles peut différer et l'heure de leur apparition individuellement. Le début de la décharge n'est pas une pathologie et dépend de la vitesse de la puberté. Il est recommandé de préparer l'enfant à la possibilité de douleurs dans les premiers jours de la menstruation et d'expliquer qu'il s'agit d'une réaction naturelle du corps. Il est impossible de prédire la présence de douleur, mais un tel avertissement préparera psychologiquement la fille.

Il vaut la peine d'expliquer quels produits d'hygiène existent et comment ils doivent être utilisés. Tout le nécessaire pour la mère doit être acheté à l'avance et montrer à la fille où se trouve le stockage. La fille doit comprendre comment il est nécessaire de contrôler le processus, combien de fois le produit d'hygiène doit être changé. Il est nécessaire de se concentrer sur la nécessité des caractéristiques de l'adoption des procédures de l'eau au cours de cette période. Lorsque vous prenez une douche, vous ne devez pas rendre l'eau trop chaude et vous devez refuser de prendre des bains chauds et de visiter les bains. Une telle connaissance de base des règles d'hygiène personnelle aidera à éviter les problèmes de santé et la perturbation du cycle à l'avenir.

Assurez-vous de parler des règles de maintien du calendrier menstruel. Dans un premier temps, il est recommandé de le conduire avec l'enfant. Cette approche vous permettra de contrôler le processus de menstruation et d'apprendre à la fille à commander, vous permettra de déterminer avec précision la durée du cycle.

Il vaut la peine d'être préparé au fait que l'enfant posera des questions qui se poseront au cours de la conversation. Il est nécessaire, si possible, d'y répondre de manière suffisamment honnête et complète et de ne pas essayer d'éviter les questions inconfortables.

Si l'enfant doute de la véracité ou reçoit une réponse incomplète, il cherchera avec une forte probabilité des informations sur Internet ou sur des pairs, ce qui dans la plupart des cas n'est pas une très bonne source.

À quoi devez-vous faire attention ?

Même si la conversation a eu lieu et que le problème de savoir comment informer la fille de la menstruation a été résolu, vous ne devriez pas vous détendre. Il est nécessaire de surveiller la régularité du cycle menstruel, car il peut être perturbé en raison d'un stress et d'un stress excessifs. Il est nécessaire de réduire autant que possible l'influence de ces facteurs.

Les adolescents modernes sont obsédés par la minceur, alors ils imitent souvent leurs idoles et s'épuisent. La restriction de la nutrition et la malnutrition peuvent entraîner un dysfonctionnement des ovaires et une perturbation des menstruations. La tâche des parents n'est pas seulement de contrôler le régime alimentaire de la fille, mais de former les bonnes attitudes dans son subconscient. Il faut faire comprendre à la fille que la période de menstruation est une période de restructuration du corps et que l'apparition de volumes au niveau des hanches et de la poitrine est naturelle et normale.

Certains parents, réfléchissant à la manière d'informer une fille de ses menstruations, essaient d'éviter de parler d'une éventuelle grossesse, ce qui est une grave erreur. Une fille doit avoir une compréhension complète des processus qui se déroulent dans son corps et comprendre que l'apparition des menstruations n'est pas seulement l'un des signes de la croissance. Pour le corps féminin, l'existence du cycle menstruel signifie la possibilité d'une grossesse.

À quel âge commencer à parler de la menstruation à la fille, les parents décident eux-mêmes. Quel que soit l'âge de l'enfant, il est nécessaire de lui transmettre le caractère naturel des processus se produisant dans le corps. À l'avenir, l'essentiel pour les parents est de préparer la fille au début de tels changements, en s'armant de toutes les informations nécessaires.

Le moment vient, et la petite fille grandit. Elle passe d'une chrysalide à une princesse. Il arrive une période de puberté et le corps de l'enfant commence à changer non seulement à l'extérieur, mais des processus physiologiques complexes se déroulent à l'intérieur. La nature prépare la fille à devenir le successeur de son espèce. Et puis à un beau moment, même l'enfant d'hier découvre du sang sur ses sous-vêtements. L'inconnu fait peur. Et voici du sang, et dans la compréhension qui nous a été donnée depuis l'enfance, c'est le signe d'une blessure, d'une maladie, donc quelque chose de mal arrive à une personne. Alors la fille, qui a rencontré la menstruation pour la première fois, tombe dans la panique. Par conséquent, il est important de préparer l'enfant en temps opportun et d'expliquer le caractère naturel et la nécessité de ce processus. Aujourd'hui, il y a beaucoup d'informations sur ce sujet. Ça se glane sur Internet, sur les lèvres des copines, mais c'est mieux si maman le fait.

Comment démarrer une conversation avec votre fille

C'est très bien quand une mère et sa fille ont une relation de confiance. Il est alors beaucoup plus facile de parler de sujets aussi intimes. Mais même si ce n'est pas le cas, il faut avoir une conversation avec la fille. L'enfant doit avoir des informations complètes et complètes sur sa physiologie, et cela provient de ses parents ou de ses proches, mais pas de la rue ou d'Internet. Maman doit se préparer à cette conversation, en réalisant clairement que l'enfant grandit et qu'elle doit être préparée pour une nouvelle étape de la vie. La conversation doit commencer avant l'arrivée des premières menstruations. La fille doit recevoir des informations complètes sur le processus lui-même, et elle devra également savoir comment se comporter ces jours-ci, quoi faire, quels produits d'hygiène utiliser et comment le faire.

Comme le montre la vie elle-même, la première étape de cette conversation est pour la femme de surmonter la peur et la maladresse en elle-même et d'être la première à entrer en contact avec sa fille. Vous ne pouvez pas simplement vous asseoir et attendre que l'enfant pose une question, bien qu'il existe de tels cas, ou pire encore, rassurez et expliquez que tout va bien avec votre fille lorsqu'elle court vers vous en panique après avoir vu du sang . C'est une position fondamentalement erronée. Premièrement, c'est un stress psychologique pour un jeune organisme. Deuxièmement, un moins pour la réputation de la mère et pour une relation de confiance.

La conversation doit commencer tôt. Rappelez-vous quand maman a commencé ses premières règles et vous n'avez pas besoin d'attendre ce moment. Depuis maintenant, la période de la puberté arrive beaucoup plus tôt, vous pouvez donc soustraire en toute sécurité un an et demi à cet âge. Si les règles d'une mère ont commencé à quatorze ans, les règles de sa fille peuvent commencer à douze ou treize ans. Affecte l'apparition des menstruations chez une fille et un facteur héréditaire. En règle générale, les premières périodes chez un parent se transforment en périodes encore plus précoces chez une fille, en retard - en retard. Par conséquent, il est important d'avoir une conversation sur un sujet aussi important et intime à l'avance. Pour ce faire, il vous suffit d'être attentif aux changements dans le corps de l'enfant. Les signes d'une première menstruation imminente apparaissent environ un an à l'avance. Que se passe-t-il en ce moment ? La fille commence à grandir rapidement et de manière disproportionnée, ses pieds, ses bras et ses mains sont tendus. La formation des glandes mammaires se produit, elles sont arrondies et le halo change. Des changements se produisent dans la peau et les cheveux. La peau devient grasse, des boutons, des points noirs et du wen peuvent apparaître dessus. Les cheveux sur la tête deviennent gras très rapidement. La racine des cheveux apparaît également dans la région pubienne et sous les aisselles. Les changements dans le corps et sur l'état émotionnel sont reflétés. La fille devient dure, peut être impolie envers ses parents et ses pairs. De telles manifestations devraient inciter la mère à entamer une conversation. Mais cela doit être fait de manière non intrusive, sur un ton confidentiel, dans un cadre approprié, sans oreilles indiscrètes et sous une forme accessible à la fille. N'oubliez pas que la tâche n'est pas seulement de transmettre ces informations à la fille, mais de la préparer au processus physiologique et aux difficultés qu'elle peut rencontrer.

Ainsi, la conversation doit avoir une forme détendue, en aucun cas vous ne devez élever la voix, changer d'intonation, mettre en évidence des phrases avec votre voix. Après tout, il ne se passe rien de surnaturel. Juste une conversation entre mère et fille.

Oui, vous devez être prêt pour les questions délicates qui peuvent suivre. Par conséquent, la mère devrait réfléchir aux réponses aux sujets des rapports sexuels, de la perte de virginité, de la grossesse, de l'accouchement, des préservatifs, des examens gynécologiques, des maladies sexuellement transmissibles. Et si de telles questions suivent, assurez-vous d'y répondre. Mais lors de la première conversation, vous pouvez vous limiter complètement à la physiologie du corps féminin et, directement, à la menstruation elle-même. Par la suite, demandez à l'enfant quels sont les sujets qui l'intéressent encore et dont il aimerait discuter. Les conversations confidentielles devraient devenir une bonne tradition dans la famille. Ensuite, c'est plus facile pour la mère et la fille se sent plus en confiance, car elle sait toujours qu'elle peut consulter un être cher, et ensemble, aucun problème n'est terrible. Et cela ne s'applique pas seulement aux questions intimes.

Il faut dire à la fille qu'avec le début des règles, elle se transforme en fille. Il y aura des changements dans son corps. Maintenant, elle aura des saignements tous les mois. Il convient également de noter que cela se produit parce que l'œuf mûrit dans le corps pendant tout le cycle, puis meurt et sort avec le sang, et ce processus se répète à nouveau. De plus, il convient de mentionner qu'avec le début des règles, le corps de la fille est physiologiquement capable de procréer, c'est-à-dire qu'une grossesse peut survenir. Mais à un si jeune âge, c'est inapproprié et dangereux. Après tout, la fille est encore une enfant elle-même. Mais la nature a une fonction reproductrice. Si au cours de la conversation des questions supplémentaires viennent de la fille, il faut y répondre et sincèrement. L'enfant ressentira de la ruse et vérifiera ensuite les informations, la confiance sera perdue.

Dans la suite de la conversation, il faut mentionner que dès le début de ses règles, elle verra des taches brunes ou rouges sur ses sous-vêtements. Ce sera votre sang menstruel. Au début, il ne peut être qu'étalé et une décharge normale peut également apparaître. En règle générale, pas plus de cent cinquante millilitres de sang sortent lors de la première menstruation. Il est également important de noter qu'à la veille des menstruations, la fille peut ressentir des sensations de tiraillement dans le bas-ventre et une sensibilité au niveau de la poitrine.

En outre, les informations sont également importantes sur la durée des menstruations, qui se produisent tous les dix-huit à trente jours, selon la durée du cycle.

La tâche de maman est de parler des procédures d'hygiène. Pendant la menstruation, vous devez vous laver souvent, de préférence toutes les cinq à six heures, mais si cela n'est pas possible, assurez-vous de le faire le matin et le soir. Passons maintenant aux produits d'hygiène. La fille doit savoir lesquels existent, comment les utiliser et où se les procurer en cas de menstruation.

Et donc, vous devez acheter à l'avance des serviettes hypoallergéniques minces pour votre fille. Et quand la conversation les atteint, montrez-leur comment les utiliser, dites-leur qu'ils doivent être changés toutes les deux ou trois heures, et montrez également où ils vont se coucher ou les donner à l'enfant, laissez-la leur trouver une place dans sa chambre. Pour que, si nécessaire, elle puisse les utiliser librement et en toute sécurité.

De plus, vous devez avertir votre fille que parfois les menstruations provoquent des douleurs dans le bas-ventre et cela est dû aux contractions utérines. Dans le même temps, il convient de noter que si la douleur est intense, mais qu'elle doit vous être signalée, il est dangereux de prendre des médicaments sans réfléchir.

Bien sûr, chaque mère elle-même sait comment entamer une conversation avec sa fille. Mais nous avons néanmoins préparé plusieurs exemples du début d'un sujet aussi passionnant pour les deux. Par exemple, une conversation peut commencer comme ceci :

"Ma fille, tu grandis avec moi tous les jours, tu as beaucoup de nouveaux intérêts, j'aimerais parler avec toi de ceci et de cela, donc si tu es d'accord, je t'invite le soir / l'après-midi (à tout moment) sur un tasse de thé pour aborder différents thèmes. Je vous invite à me poser toutes les questions que vous pourriez avoir. Je promets d'être sincère. Bien comment? Tu es d'accord? On te parle de nous, des filles ? », et puis selon la réaction de l'enfant. Si la fille soutient l'initiative et que la conversation a lieu, demandez-vous ce qu'elle sait sur les menstruations ou répondez aux questions qu'elle a reçues. Si elle s'en débarrasse, alors soyez persévérant et dites : « Eh bien, je voulais juste discuter d'un point avec vous, nous y reviendrons plus tard, mais pour l'instant, dites-moi que vous êtes au courant des menstruations… » ;
«Ma fille, je voulais te parler de la structure du corps féminin et de la menstruation, tu as dû beaucoup entendre, ou peut-être que tu sais déjà quelque chose, mais discutons de nos connaissances avec toi? Bien?".

Ce ne sont que des modèles approximatifs, l'essentiel est de parler avec la fille sur un pied d'égalité, de se rappeler qu'elle est encore une enfant et de ne pas tomber dans la peinture.

Quelques détails intimes

Séparément, il convient de noter que le sujet de la menstruation a inquiété la moitié féminine à tout moment. Dans certains pays, la fille a été préparée pour cet événement, puis tout le monde a été informé de son apparition, dans d'autres, au contraire, ils ont essayé de le cacher. Dans les étendues de l'ex-URSS, il n'était pas habituel de parler de physiologie féminine, et les problèmes de saignement menstruel ne dérangeaient personne, sauf la femme elle-même. Et beaucoup de mères ont simplement prétendu qu'il n'y avait pas un tel processus, et au mieux elles ont répondu sèchement à la question de leur fille et lui ont donné un vieux drap pour les besoins hygiéniques. Oui, et à l'école, dans les cours de biologie, ce sujet était omis. Mais il n'était pas d'usage de parler de sujets intimes.

Dans les pays asiatiques, il est de coutume de préparer une fille au début des menstruations. C'est un moment excitant et attendu. Dès que le saignement apparaît, tous les membres de la famille, les proches, les connaissances et même les passants doivent en être informés. Maintenant, la fille est devenue adulte et c'est un motif de fierté, de respect et de révérence, mais pas de honte.

En Inde, encore aujourd'hui, malgré le développement de la civilisation et des vues avancées sur la physiologie féminine, au moins trois filles sur sept ne savent rien de l'arrivée des menstruations. Et leur apparition provoque du stress, de la peur. La dissimulation par les femmes adultes de leurs filles de ce processus conduit au fait que la fille a honte d'elle-même, de son corps, est laissée seule avec ses problèmes et ses peurs. De nos jours, les informations sur l'apparition des menstruations chez les filles sont incluses dans le programme scolaire, mais le problème est que l'ensemble de la population du pays n'a pas la possibilité d'étudier.

Aux États-Unis, la menstruation n'a également été ouvertement discutée qu'au début des années 90. Aujourd'hui, ce fait de la physiologie féminine est généralement reconnu et ne provoque plus de sentiment de honte. Les filles lui sont présentées à la maison, à l'école. Ils ne crient pas à propos des menstruations, mais ils sont traités naturellement. Par conséquent, la santé des femmes est prise en charge. Inclure des sujets sur le cycle menstruel dans le programme scolaire.