Ką daryti, jei bijote pirmojo lytinio akto. Koitofobija

Šiuolaikinėje medicinoje koitofobija yra lytinių santykių baimė. Nepaisant to, kad koitofobija tradiciškai nėra viena iš labiausiai paplitusių žmonių fobijų, šiuo metu ji vis labiau plinta. Problema ta, kad ne visi žmonės, kenčiantys nuo koitofobijos, kreipiasi į specialistus. Jie tikisi, kad ši būsena praeis „savaime“, kad viskas susitvarkys. Žinoma, dėl laimingo atsitiktinumo kartais taip nutinka. Tačiau gali būti ir atvirkščiai: paūmėja koitofobija, apskritai atsiranda artimų santykių baimė, kuri vėliau išplinta į kitas kasdienio gyvenimo situacijas. Pažvelkime į pagrindines koitofobijos priežastis ir būdus, kuriais galima kovoti su šia skausminga būkle. Baimė dėl lytinių santykių ir fizinio kontakto nuodija gyvenimą įvairiose srityse.

Koitofobijos gydymas ir intymumo baimės priežastys

Charakterio bruožai ir asmenybės bruožai

Koitofobija yra gana dažna žmonėms, turintiems nerimą keliančių ir įtartinų charakterio bruožų. Tuo pat metu žmogų gali kamuoti kai kurios kitos fobijos ir baimės, kurios susiformuoja dėl jo charakterio ypatybių. Tokio žmogaus koitofobija gali pasireikšti arba nedideliu nerimu prieš lytinį aktą, arba sukelti panikos priepuolius.

Patarimas: nerimaujantys ir įtarūs žmonės pirmiausia turėtų geriau ištirti savo būsimą partnerį. Jam reikia laiko priprasti prie žmogaus. Svarbiausia šiuo atveju yra laipsniškas intymumo perėjimas: pradedant nuo paprastų apkabinimų, bučinių ir kitų glamonių iki vis gilesnių intymumo lygių.

Bloga praeities patirtis

Deja, seksas gali būti ne tik malonumo, bet ir kančios šaltinis. Pavyzdžiui, nesėkmingas (žmogaus nuomone) pirmasis seksualinis kontaktas, išžaginimo epizodas, seksas, siekiant patenkinti kito žmogaus norus. Visa tai gali nutraukti normalų seksualinį gyvenimą.

Patarimas: jei nėra galimybės pasikonsultuoti su specialistu psichologu ar psichoterapeutu, tuomet galite išbandyti savihipnozės techniką. Tai apima įtikinimą, kad tie praeities seksualinės prievartos, traumų ir pan. liko praeityje, o dabar prasidėjo naujas, visiškai kitoks gyvenimo laikotarpis, ir jūs neleisite, kad praeitis nuodytų dabartį.

Baimė dėl nemalonių pasekmių

Koitofobija gali atsirasti dėl nuolatinės baimės susirgti venerinėmis ligomis (ypač tais atvejais, kai tokia patirtis jau buvo žmogaus gyvenime), baimės dėl neplanuoto nėštumo ar santykių viešinimo. Pavyzdžiui, jei kalbame apie santykius tarp vedusių žmonių, kurie svetimauja. Arba paauglystėje dėl kažko nesuvokimo kyla panika, kai vienas iš partnerių nerangiai imasi iniciatyvos.

Patarimas: Imkitės visų būtinų atsargumo priemonių. Norėdami apsisaugoti nuo ligų, naudokite prezervatyvus, o kad išvengtumėte neplanuoto nėštumo, naudokite geriamuosius kontraceptikus. Taip pat yra moteriškų prezervatyvų su padidintu patikimumu. Ir pagalvokite, kam jums reikalingi santykiai su vedusiu vyru ar moterimi? Dažniausiai tokie santykiai yra tinkami tam, kad būtų galima sujudinti reikalus ir pasilinksminti, bet tada keista tuo nesidžiaugti. Jei jaunystėje bijote lytinių santykių, bet jūsų partneris primygtinai reikalauja, sugalvokite alternatyvių sprendimų. O gal jūsų partneris nėra tas žmogus, su kuriuo norite būti, ir jūs juo nepasitikite.

Klaidingos psichologinės nuostatos

Nuo vaikystės mokomės požiūrio į santykius tarp lyčių apskritai ir ypač seksualinį bendravimą. Pavyzdžiui, per griežtas auklėjimas gali lemti klaidingo požiūrio apie seksą formavimąsi. Arba fizinis kontaktas su priešinga lytimi pristatomas kaip kažkas gėdingo ar šlykštaus. Tokia koncepcija dažniausiai aktyviai prisideda prie koitofobijos formavimosi. Ypač kai jie maišo auklėjimą, kvailus moralės principus ir religiją.

Patarimas: pirmiausia turite suvokti nuostatas, kuriomis vadovaujatės sekso atžvilgiu. Paimkite popieriaus lapą ir užsirašykite viską, ką galvojate apie seksą. Kokie yra sekso privalumai ir trūkumai? Suskaičiuokite pliusų ir minusų skaičių. Tada apsvarstykite kiekvieną minusą, atsakykite į klausimus: kiek ši idėja pagrįsta? Ar tai mano, ar jį primetė kažkas iš išorės? Kaip tai atitinka praktiką? Be abejo, savo idėjose apie seksualinę gyvenimo pusę atrasite kažką naujo.

Problemos vyro ir moters poroje

Galiausiai poros problemos taip pat gali prisidėti prie koitofobijos vystymosi. Jei partneriai demonstruoja nepagarbą vienas kitam, kritikuoja vienas kitą lovoje (taip pat ir už jos ribų), yra gerokai atšalę vienas kitam jausmuose – visa tai atsiliepia jų intymiam gyvenimui, ir gana neigiamai.

Patarimas: jei jaučiate, kad jūsų seksualinis potraukis nyksta, partneris nekelia buvusio jaudulio ir apskritai kyla minčių „eiti į kairę“, prasminga atvirai pasikalbėti su partneriu. Jei kalbėti neįmanoma, galite parašyti laišką ir palikti jį matomoje vietoje. Galbūt laikas pagaliau imtis rimtų pokyčių jūsų santykiuose. O jei teigiami pokyčiai neįmanomi, kas žino, gal išsiskyrimas bus geriausia išeitis?

Kaip įveikti sekso ir intymumo baimės simptomus

  • Kad ir kokia būtų pagrindinė koitofobijos priežastis, laikui bėgant būklė gali pablogėti. Norint išvengti nemalonių pasekmių atsiradimo, būtina nedelsiant imtis veiksmų šiai būklei pašalinti.
  • Reikės daugiau savęs atskleisti. Norėdami tai padaryti, turėtumėte vadovautis savo norais. Prašau savęs, pavyzdžiui, gražiai apsirenkite ir rūpinkitės savo išvaizda bei sveikata.
  • Jūsų seksualinis partneris turi būti sumanus arba norėti išmokti naujų dalykų. Meistriškos meilės glamonės pašalins visas įtampas. Pradėkite lengvai, apsikabindami, gulėdami lovoje. Nereikia iš karto daryti to, ką jie rodo suaugusiems skirtuose filmuose.
  • O alkoholis labai padės atsipalaiduoti. Saikingas kiekis gero gėrimo yra geriausias vaistas nuo bet kokios baimės. Be to, meilės santykiai dažnai užsimezga arba sustiprėja po bendro išgertuvių ar romantiškos vakarienės žvakių šviesoje.

Ši fobija daugeliui atrodo nesuprantama, tačiau jai imlūs asmenys labai kenčia ir dėl to patiria didelių gyvenimo problemų. Koitofobija reiškia lytinių santykių baimę, tai labai įkyri būsena, kuri išreiškiama įvairiais prisiminimais, jausmais ir vaizdais. Pacientas nuolat kažko bijo, abejoja savo veiksmų teisingumu. Visos šios mintys kyla spontaniškai, nepriklausomai nuo žmogaus norų. Ypatumas tas, kad jie nepavaldūs valios pastangoms. Be to, tokie pacientai dažniausiai puikiai suvokia, kad jų būklė yra nenormali ir į šį faktą žiūri kritiškai, tačiau tai nepadeda išsivaduoti iš baimės be specialisto pagalbos.

Be to, vyksta gana greitas vystymasis, žmogus per dažnai pradeda galvoti apie seksualines nesėkmes net ir visiškai netinkamose situacijose, pavyzdžiui, darbe. Dėl to nuolat tvyro bloga nuotaika, galimas rimtų depresinių sutrikimų formavimasis. Daugelis pacientų, sergančių koitofobija, turi unikalius, individualiai sukurtus ritualus, kurie yra skirti įveikti baimę ir bandyti pagerinti savo seksualines galimybes.

Kokie tie ritualai? Jie visada yra individualūs ir pagrįsti įvairia informacija. Tai gali būti savarankiškas atradimas, kartais kaip išeities taškas imamasi liaudies metodo, o kartais – mokslinių publikacijų duomenys. Gali būti, kad kartais kyla labai primityvių idėjų apie šią problemą. Taip pat panašūs ritualiniai veiksmai gali būti siejami su nuolatiniu ypatingų, „slaptų“ receptų, galinčių išgydyti seksualinę disfunkciją, paieškomis. Visi šie veiksmai didesniu ar mažesniu mastu gali labiau susilpninti koitofobijos eigą, žmogus jaučia, kad vis labiau pasitiki savo jėgomis, jam atrodo, kad viskas bus gerai. Tačiau praeina šiek tiek laiko ir tampa aišku, kad tokie veiksmai yra beprasmiai, o ritualas neveiksmingas. Tačiau pripratęs pacientas nebesugeba jo atsisakyti.

Šia tema jau seniai diskutuoja ne tik psichoterapeutai, bet ir seksologai. Specialistai teigia, kad koitofobija kyla dėl psichologinės traumos, kai partneris elgiasi agresyviai, nemandagiai reiškia nepasitenkinimą, neapsieina be pašaipos ir piktos ironijos ar net elgiasi demonstratyviai šaltai. Priežastis taip pat gali būti seksualinis kontaktas, įvykęs netinkamoje aplinkoje. Pavyzdžiui, kai pritrūksta laiko intymioms glamonėms, tenka skubėti, šalia gali netikėtai atsirasti nepažįstamų žmonių. Be to, daugumai žmonių svarbu, kokiomis sąlygomis tam tikras įvykis įvyksta. Jei yra antisanitarinių sąlygų, tai taip pat yra rimtas veiksnys, skatinantis neigiamų emocijų, susijusių su lytiniais santykiais, atsiradimą.
Nesėkmė lytinių santykių metu dažniausiai įvyksta atsižvelgiant būtent į šias priežastis, nes jei pacientas yra ypač jautrus ir įtarus, visi įvykiai yra patikimai fiksuojami pasąmonės lygmeniu ir galima daryti prielaidą, kad ateityje asmuo garantuotai bijo seksualinio pobūdžio. santykiai, taip pat moterų lytiniai organai. Vyrams tai išreiškiama psichogenine potencija, o jei moteris kenčia nuo koitofobijos, tada ši fobija lydi vaginizmą ir anorgazmiją. Būtina imtis prevencinių priemonių, tačiau kokios tiksliai jos turėtų būti, daugiausia lemia auklėjimas, lytinio švietimo kokybė, taip pat kaip išvystytas žmogaus seksualinis altruizmas.

Šiuolaikinėje visuomenėje vyrauja nuomonė, kad seksas turi būti tobulas, to ir turime siekti. Ir visiškai akivaizdu, kad ši tiesa yra žinoma visiems suaugusiems. Bet jei žmogus kenčia nuo koitofobija, kad ir kokia ji būtų išsivysčiusi, tai tokia liga ne tik trukdo visiškai atsipalaiduoti, bet dažnai išvis neleidžia užmegzti intymių santykių. Žinoma, visiškai normalu jausti nerimą pirmojo lytinio kontakto metu. Tačiau yra ir kita baimės forma, kurios veikiami žmonės visiškai atsisako seksualinio gyvenimo arba žmogus patiria didelį stresą. Kaip elgtis su tokiu reiškiniu ir ar tai apskritai įmanoma?

Intymių santykių baimė turi daug veidų ir pasireiškia įvairiai. Pavyzdžiui, moters bandymai vengti sekso su vyru jau seniai buvo juokelių objektas. Nurodomos įvairios priežastys – tinginystė, frigidiškumas, nuolatinis įsivaizduojamas ar tikras galvos skausmas. Tačiau, kaip atskleidė apklausa, dauguma moterų tiesiog patiria neracionalią sekso baimę, kuri nesuprantama net joms pačioms. Kartais tai praeina savaime, su amžiumi, tačiau didžiąja dauguma atvejų problemą galima išspręsti tik padedant kvalifikuotam psichoterapeutui.

Ligai paūmėjus, gali išsivystyti koitofobija sergantis pacientas, lydimas visoms fobijų rūšims būdingų požymių. Pacientas svaigsta, džiūsta burna, aktyviai prakaituoja, dreba rankos ir kojos. Žmogus praranda gebėjimą logiškai mąstyti ir negali kontroliuoti savo veiksmų. Esant tokiai situacijai, seksualinis partneris turėtų elgtis supratingai, suteikti koitofobui galimybę nusiraminti, sutvarkyti mintis ir jausmus. Galite gerti švelnų raminamąjį vaistą. Kad jūsų gyvenimas būtų ramus, nepriklausomas nuo baimių, turite gydytis pas psichoterapeutą.

Sekso baimė yra dažna fobija, kurią galima lengvai įveikti, jei žinote problemos kilmę ir sprendimus. Kaip nugalėti baimę ir tapti laimingu intymiame gyvenime?

Intymių santykių baimė pažįstama ne tik jauniems žmonėms ir mergaitėms, net ir didelę patirtį turintys suaugusieji susiduria su psichologinėmis sekso problemomis.

Kodėl nutinka, kad tokia maloni veikla – seksas, sukelia baimę ir kitas neigiamas emocijas?

Fobijos priežastys

Problemos ištakos gali slypėti arba žmogaus vaikystėje, arba būti tolimos. Žinodami tokio elgesio priežastį, galite lengvai rasti problemos sprendimą.

Psichologinės vaikystės traumos

Galbūt sudėtingiausia fobijos priežastis. Vaikai, ypač mergaitės, vienu ar kitu metu galėjo patirti tam tikrą smurtą prieš savo neliečiamybę.

Net jei su vaiku dirbo specialistai ir buvo įveiktos pirmosios traumos pasekmės, sekso ir bet kokių santykių baimė gali pasireikšti sąmoningesniame amžiuje.

Berniukai taip pat gali patirti psichologinių traumų. Tačiau priežastis gali būti tėvų požiūris į lytinio švietimo klausimus. Pavyzdžiui, jei mama kažkada „pagavo“ savo paauglį masturbuojantį sūnų ir įskiepijo jam, kad ši veikla yra labai nešvari ir gėdinga, tuomet berniukui gali išsivystyti artumo baimė.

Ką daryti?

Jei merginą ar jaunuolį vis dar slegia vaikystės traumos, verta kreiptis į kompetentingą psichologą. Mūsų rankose – laiminga ateitis, kupina artumo džiaugsmo, todėl negalime pabėgti nuo savo seksualinės asmenybės pusės.

Bloga praeities patirtis

Seksualinių santykių baimę gali sukelti neigiami išgyvenimai. Žmogus pagal savo psichologiją yra labiau linkęs „užstrigti“ neigiamuose prisiminimuose. Todėl kiekvieną kartą prieš galimą intymų suartėjimą atmintyje išnyra praeities prisiminimai, neleidžiantys mėgautis akimirka.

Jaunuoliai, kuriems kartą nepavyko turėti lytinių santykių, gali ilgai nerimauti dėl savo „nepilnavertiškumo“. Naujos nesėkmės baimė pasirodo stipresnė nei sekso su partneriu troškimas.

Ką daryti?

Jei jus persekioja neigiami išgyvenimai ir negalite įveikti sekso baimės, pabandykite „išgyventi“ šias emocijas:

  1. Susikoncentruokite į galimas teigiamas intymumo akimirkas, dažniau prisiminkite teigiamus suartėjimo su partneriais išgyvenimus.
  2. Pasidalykite savo emocijomis su savo partneriu. Artimi, pasitikintys santykiai padės susidoroti su fobijas.
  3. Erekciją gerinantys vaistai gali padėti vyrams įveikti baimę ir labiau pasitikėti savimi. Tačiau neturėtumėte nusiminti potenciją stimuliuojančiais vaistais, jei nėra fizinių priežasčių silpnai erekcijai; pasistenkite pašalinti psichologinius problemos šaltinius.

Kompleksai ir nepasitikėjimas savimi

Baimę užmegzti artimus santykius gali sukelti kompleksai dėl išvaizdos:

  • Dažniau moterys kenčia nuo šios fobijos. Jie turi kompleksų dėl antsvorio, celiulito, raukšlių, strijų ir kitų tariamų išvaizdos trūkumų.
  • Vyrai gali vengti sekso, bijodami, kad partneris juos išjuoks už kuklų orumą.

Ką daryti?

Visi kompleksai, susiję su išvaizda, dažniausiai yra toli. Net jei iš tikrųjų yra trūkumų, tai nėra priežastis neigti sau sekso džiaugsmų.

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, tai pakelti savo savigarbą. Vien bendravimas su dėmesingu ir jautriu partneriu, kuriam nerūpi mylimo žmogaus išvaizda, gali padėti įveikti visus kompleksus. Jei partneris pasirenka tave, vadinasi, tu jam esi seksualiai patraukli.

Baimė pastoti ir užsikrėsti lytiniu keliu plintančia liga

Sekso baimę dažnai sukelia objektyvios priežastys, pavyzdžiui, mergina bijo pastoti ar užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis. Dažniausiai ši fobija pasireiškia naujo partnerio atžvilgiu, su kuriuo dar nėra užmegzti pasitikėjimo santykiai.

Vyras taip pat gali bijoti netikėtai tapti tėvu ar užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis.

Ką daryti?

Galimas nėštumas ir liga nėra priežastis visiškai susilaikyti nuo sekso. Šiandien yra priemonių apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo ir apsisaugoti nuo virusų bei lytinių organų ligų.

Žinoma, visi jie nesuteikia 100% apsaugos. Tačiau sekso baimę galite įveikti, jei neužmegsite artimų santykių su žmogumi, su kuriuo dar neužmezgėte pasitikėjimo santykių.

Neturėtumėte užgožti baimės pastoti ir susirgti alkoholiu, nes tai tik pabloginsite problemą. Jei abejojate savo partneriu, neturėkite su juo seksualinių santykių. Palaukite momento, kai galėsite juo visiškai pasitikėti, ir baimė praeis.

Sekso baimė

Fobijos seksualiniame gyvenime vyrams ir moterims pasireiškia skirtingai ir turi savo ypatybes.

Vyrams

Vyrai seksualinių fobijų kenčia rečiau nei dailiosios lyties atstovės. Jų baimės dažniausiai siejamos su nesėkmės baime, kompleksais dėl gebėjimo įtikti moteriai.

Visuomenėje susiformavo žiauraus ir savimi pasitikinčio alfa patino įvaizdis, kuris patinka visoms moterims. Tiesą sakant, tai netiesa. Moterims patinka skirtingi vyrai, be to, protingoms ir brandžioms moterims vyro išvaizda yra trečioje vietoje po intelekto ir vyriškų charakterio bruožų.

Vyrų baimės dėl savo vyriškumo dydžio taip pat yra nepagrįstos. Dauguma vyrų turi vidutinį penio dydį, o tai visiškai patenkina moteris.

Vyrai, kurie aktyviai vaidina suaugusiems skirtuose filmuose, dažniausiai pasižymi fizinėmis savybėmis, kurios lenkia vidutinį vyrą.

Vyras, susipažinęs su sekso baime, pirmiausia turi užmegzti pasitikėjimo kupinus santykius su savo partnere, tada nekils problemų dėl erekcijos, o intymumo atmosfera prisidės prie abipusio malonumo.

Tarp moterų

Moterys, kurios nerimauja dėl artėjančio intymumo su vyru, turėtų pagalvoti apie problemos ištakas. Tinkama savigarba, pasitikėjimas savimi ir pasitikėjimas partneriu padeda pašalinti tolimus kompleksus ir baimes.

Yra moterų, kurių fobija pasireiškia baime nuvilti savo partnerį. Baimė lovoje atrodyti kaip „rąstas“ kai kurioms moterims neleidžia mėgautis seksu. Čia verta paminėti, kad fobijos ir sustingimas tik apsunkina problemą.

Patikėkite vyrui savo emocijas, ir jis mielai padės jums atsiverti ir leisti valdyti jausmus. Ne visi vyrai myli pernelyg seksualias moteris, yra tokių, kurias „įjungia“ drovios moterys, kurios kiekviena proga raudonuoja.

Pirmoji patirtis

Baimė prarasti nekaltybę yra gana dažna fobija. Nuo jo kenčia ne tik merginos, bet ir jauni vaikinai.

Ko merginos bijo:

  • Teisingai pusei žmonijos pirmojo sekso baimę sukelia objektyvios priežastys – fizinis skausmas, baimė pastoti, baimė būti vyro paliktai.
  • Merginos gali būti auklėjamos per griežtai, o be fizinio skausmo baimės dar papildomai kankinama dėl tėvų pasmerkimo. Seksas vertinamas kaip nešvarus ir žemas procesas, kuriame daugiau negatyvumo nei teigiamų emocijų.

Ko vaikinai bijo:

  • Jaunas vyras dažniausiai bijo „pamesti veidą“, prieš pirmą kartą lytiškai santykiaujant su moterimi.
  • Baimė, kad erekcija staiga susilpnės arba per greitai išsiveržs, daugelis vyrų verčia vengti moterų.
  • Jie bijo nepatenkinti savo partnerės, nuvilti ją.

Patikimi ir gilūs santykiai su mylimu žmogumi padės atsikratyti sekso baimės. Ypač merginos neturėtų skubėti prarasti nekaltybės. Geriau tai padaryti per vėlai nei per anksti.

Vaikinai, kurie vengia intymumo su tikrais partneriais, turi padidinti savo savigarbą ir atsikratyti psichologinių problemų.

Kaip įveikti paniką ir nerimą

Ir vis dėlto, kaip susidoroti su baime, kuri sukausto protą ir kūną? Jei seksualinės fobijos yra įkyrios ir trukdo ramiai gyventi, pirmiausia galite pabandyti su jomis susidoroti patys.

Šie metodai padės įveikti baimę:

  • gilus savęs tyrimas ir baimės priežasčių apmąstymas;
  • sutelkiant dėmesį į teigiamus seksualinio gyvenimo aspektus;
  • užmegzti pasitikėjimo kupinus santykius su partneriu, kalbėti apie problemas ir kontracepcijos klausimus;
  • sukurti atpalaiduojančią aplinką prieš intymumą;
  • kelti savigarbą savarankiškai arba per mokymus;
  • studijuoja knygas apie seksologiją.

Jei vis dar bijote sekso, protinga kreiptis į specialistus, laimingo intymaus gyvenimo nereikėtų atidėti vėliau. Sekso terapeutas ar psichologas galės diagnozuoti problemą ir parinkti optimalų gydymo būdą.

Seksas yra svarbi žmogaus gyvenimo sritis, darnios šeimos sąjungos pagrindas, todėl nereikia nutylėti problemų. Visavertis seksualinis gyvenimas įmanomas, jei partneriai pasitiki vienas kitu ir nesivaržo kalbėti apie savo fobijas.

Vaizdo įrašas: psichotreniruotės

Tikimasi nesėkmės sindromo prieš lytinį aktą, tai būklė, kai artėjantis lytinis aktas sukelia vyro nerimą, sumažėjusį susijaudinimą, netikrumą dėl stabilios erekcijos, erekcijos pablogėjimą ir praradimą, taip pat visiško lytinio akto negalėjimą.

Klasikinėje versijoje seksualinės nesėkmės laukimo sindromas pasireiškia taip: tarp vyro ir moters atsiranda seksualinis potraukis, prieš seksualinį kontaktą vyksta apkabinimai, glamonės, bučiniai, vyras susijaudinęs, erekcija pakankamai stipri seksui. lytinių santykių, bet kai kalbama apie tiesioginį varpos įvedimą į makštį, varpa suglemba ir erekcija išnyksta.

Nesėkmės sindromo lūkesčiai turi skirtingus pavadinimus (sinonimus), pavyzdžiui:

Nerimastingo seksualinio nesėkmės laukimo sindromas;

Baimė tikėtis seksualinės nesėkmės;

Lytinių santykių baimės sindromas;

Seksualinė nesėkmė.

Dauguma vyrų bent kartą gyvenime susidūrė su šia problema. Šis sindromas ypač dažnai pasireiškia jauniems vyrams, kurie tik pradeda lytiškai santykiauti, taip pat tiems vyrams, kurie dažnai keičia seksualinius partnerius, arba vyrams, kurie ketina turėti atsitiktinių lytinių santykių.

Seksualinės nesėkmės laukimo sindromas vyrą sukelia vidinę paniką ir gėdą prieš merginą. Paprastai, jei vienas bandymas lytiškai santykiauti nepasiteisina, tai šį kartą erekcija nebeįvyksta dėl padidėjusio streso adrenalino kiekio kraujyje, kuris visiškai slopina erekciją.

Dėl nesėkmingo lytinio akto kai kurie vyrai nedelsdami kreipiasi į urologą, manydami, kad tai sudėtinga erekcijos disfunkcija, nors problema yra tik psichologinė ir ją gana efektyviai gali pašalinti kompetentingas gydytojas arba net praeina savaime, jei žmogus. nepatenka į problemą ir nėra prislėgtas.


Nesėkmės numatymo sindromo gydymas.

Lytinės nesėkmės sindromas gana efektyviai pašalinamas, jei mergina, su kuria vyras yra, jį supranta, ramina, įsivelia į situaciją ir neįsižeidžia, kad nieko neįvyko. Moteris neturėtų kurti skandalų ir įtempti situacijos šiuo klausimu, ji turėtų moraliai palaikyti vyrą.

Savo ruožtu vyras prieš lytinį aktą ir jo metu turi išmesti iš galvos buvusį nesėkmingą bandymą kopuliuoti, turi būti atsipalaidavęs, susijaudinęs, galvoti tik apie merginą, su kuria yra, neskubėti, nesijaudinti ir nesijaudinti.

Jei vyras kreipiasi į gydytoją, gydytojas turi konfidencialiai pasikalbėti su pacientu, paaiškinti problemos esmę, pasikalbėti apie teisingą elgesį su partneriu intymių santykių metu ir padėti pašalinti šį sindromą. Dažnai užtenka tik pokalbio su seksologu, urologu ar andrologu, kad žmogus visiškai pamirštų savo problemą ir prie jos nebegrįžtų.

Kartais, gydytojo nuožiūra, pacientui skiriami vaistai iš selektyvių cGMP specifinio PDE5 inhibitorių grupės (sildenafilis, vardenafilis, tadalafilis ir kt.). Šiais vaistais siekiama išlaikyti erekciją nesėkmės sindromo atveju, kai vyras išgeria šį vaistą ir viskas susitvarko, jis pasitiki savimi, savo seksualiniu gyvenimu ir tolesni lytiniai santykiai vyksta be nesėkmių.

Jei vis dėlto seksualinio nepakankamumo sindromo problema nepraeina ilgą laiką, tokiems pacientams primygtinai rekomenduojama pasikonsultuoti su kompetentingu sekso terapeutu ir nustatyti, kokia tiksliai yra problema, ir ją pašalinti.

Jei turite klausimų šia tema, užduokite juos konsultuojančiam seksologui Nikolajeve forume arba galite susitarti su gydytoju paskambinę nurodytais numeriais.

Straipsnį parengė sekso terapeutas Vladimiras Sergejevičius Smernickis


Dėmesio! Jei turite klausimų, nedvejodami užduokite juos mūsų forume. Taip pat galite kreiptis pagalbos tiesiai į gydytoją nurodytu telefono numeriu

(nerimastingo seksualinio nesėkmės laukimo neurozė) yra labai dažnas funkcinis erekcijos sutrikimas, kurio metu atsiranda sekso baimė.

Nerimastingo nesėkmės numatymo mechanizmas

At (nerimastingo seksualinio nesėkmės laukimo neurozė , nerimastingo seksualinės nesėkmės laukimo liga), seksualinės nesėkmės sukelia abejonių savo sugebėjimais vyrui (vaikinui), kuris nėra tikras dėl savo seksualinių galimybių ir yra nerimastingas, dėl ko sekančiam intymiam susitikimui (seksualiniam) atsiranda hiperkontrolė (per didelė kontrolė). lytinis aktas). Vyras ar vaikinas pradeda stebėti savo seksualines reakcijas (pirmiausia) ir veiksmus, taip pat savo mylimos merginos ar moters elgesį. Nuolatinis seksualinės situacijos stebėjimas ir vertinimas atitraukia vyrą nuo lytinių santykių, jis mažiau dalyvauja seksualinėje veikloje. Seksualinis susijaudinimas ir seksualinių reakcijų atsiradimas vis labiau praranda spontaniškumą ir natūralumą, būtiną kokybiškai stipriai erekcijai, galingam seksualiniam susijaudinimui, kuris, savo ruožtu, būtinas seksui, atsirasti ir palaikyti. Dėl to naujas seksualinė nesėkmė , o tai sukelia padidėjusią įkyrią baimę dėl galimo sutrikimo ir sąmoningos erekcijos kontrolės aktyvavimo. Tai, savo ruožtu, vėl prisideda prie kito naujo nesėkmingo bandymo pradėti lytinį aktą, uždarant seksualinis užburtas ratas .

Nerimastingo nesėkmės laukimo simptomai

Pagrindiniai nerimo prognozavimo nesėkmės sindromo simptomai yra lovoje baimė (baimė) nesugebėjimas įvykdyti lytinis aktas arba gebėjimo jį visapusiškai įgyvendinti sutrikimas. Šios baimės labiausiai išreiškiamos intymumo aplinkoje, dėl kurios sutrinka seksualinės funkcijos dėl jų deautomatizacijos.

Pasak Sarklinik, nerimo laukimo nesėkmės sindromas dažnai stebimas pacientams, sergantiems tokiomis ligomis kaip neuroziniai sutrikimai. Nerimo nesėkmės sindromas tokių pacientų nustatyta 68,7 proc. Taip pat nerimo laukimo seksualinės nesėkmės sindromas stebimas sergant psichopatija (asmenybės sutrikimais) ir pacientams, sergantiems endogenine psichikos patologija. Labai dažnai nesėkmės laukimo sindromas apsunkina seksualinių sutrikimų eigą, iš pradžių sukeltų somatinės patologijos – impotencijos, erekcijos sutrikimų, ejakuliacijos sutrikimų, priešlaikinės ejakuliacijos (ankstyva greita ejakuliacija).

Nerimastingo tikėjimosi nesėkmės sindromo tipai

Refleksologai, seksologai, sekso terapeutai išskiria 3 pagrindinius nerimo laukimo nesėkmės sindromo formavimosi tipas : formavimasis prieš manifestą, manifestinis formavimasis, formavimasis po manifesto.

Pirmajame variante jo išvaizda yra prieš seksualinių sutrikimų atsiradimą (išankstinis formavimasis).

Antrajame variante (neurotinio sindromo dejavimas, dejavimas) pirmuosius seksualinius kontaktus su naujais partneriais (mergina, moterimi) tikrai lydi nerimastingas nesėkmės laukimas, dėl kurio atsiranda kopuliaciniai sutrikimai. Tačiau vėlesni lytiniai santykiai (seksas) su tomis pačiomis moterimis vyksta be trūkumų, nes sindromas gana greitai pašalinamas (akivaizdus formavimasis).

Trečiajam STOSN variantui būdingas šio sindromo išsivystymas prasidėjus seksualiniams sutrikimams ir sutrikimams (formacija po manifestacijos). Daugumai Sarklinikos pacientų, sergančių pastaruoju sindromo formavimosi variantu, jis išsivysto po vieno ar kelių nesėkmingų bandymų (87 proc.), o retais atvejais nuo lytinių sutrikimų pradžios praeina ilgas laikotarpis ( kelis mėnesius ar metus – 13 proc.

Nerimastingo seksualinio nesėkmės laukimo sindromo priežastys

Pagrindinės priežastys, dėl kurių išsivysto nerimastingo seksualinio nesėkmės tikėjimo sindromas, yra šios veiksnių grupės.

1. Fiziologiniai seksualinių funkcijų svyravimai.

3. Laikinas potencijos susilpnėjimas ir sukeltas fizinio ir emocinio streso, vartojimo, alkoholizmo.

4. Ilgos preliudijos prieš lytinį aktą, seksą.

5. Situacijos nulemti seksualiniai sutrikimai: intymus intymumas netinkamomis sąlygomis, netinkamas normalių savo seksualinių funkcijų parametrų įvertinimas, neigiamas vyro seksualinių savybių vertinimas iš seksualinės partnerės (priekaištai, įžeidimai).

6. Tikrieji seksualiniai sutrikimai, kuriuos sukelia kitos patologijos, organinė erekcijos disfunkcija, impotencija.

Mezoencefalinio regiono pažeidimas, mažas testosterono kiekis, hiperprolaktinemija prisideda prie lytinių santykių baimės vystymosi

Nesėkmės laukimo sindromo atsiradimas apima smegenų nervų reguliavimo sutrikimus, kuriuos sukelia mezoencefalinių struktūrų disfunkcija, atsirandanti intymumo metu. Šių sutrikimų išsivystymui įtakos gali turėti sumažėjusi testosterono sekrecija, sumažėjęs jo pavertimas dihidrotestosteronu ir hiperprolaktinemija. Autonominio reguliavimo pažeidimai taip pat gali turėti įtakos nesėkmės laukimo sindromo vystymuisi.

Hipoerekcija, aerekcija, nestabili erekcija, banguota erekcija, seksualiniai sutrikimai

Tarp seksologinių simptomai pacientams, sergantiems nesėkmės numatymo sindromu, nesėkmės pasitaiko dažniau nei kitiems (lytinė hipoerekcija, silpna erekcija, suglebusi erekcija, prasta erekcija, erekcijos nebuvimas, erekcijos nebuvimas, aerekcija, nestabili ir banguota erekcija, staigus varpos įtempimas), rečiau - ejakuliacijos sutrikimai (dažniau), (libido), hipoorgazmija, lytinės hipoestezijos simptomas - anestezija (sumažėję arba visai nejaučiami pojūčiai lytinio akto metu, intymumas).

Naktinės ir rytinės erekcijos sumažinimas dėl nerimo ir nesėkmės laukimo sindromo

At nerimastingas nesėkmės sindromo numatymas rytinių ir popietinių gali sumažėti. Naktinė erekcija dažniau išsaugoma, nes padidinta varpos įtampos kontrolė šiuo paros metu yra minimali. Nesėkmės baimės intensyvumas priklauso nuo lytinio akto dienos laiko. Jo sumažėjimas pastebimas pabudimo ir pabudimo būsenose, o tai kai kuriais atvejais gali pasireikšti kokybiškais lytiniais santykiais naktį ir ryte. Neplanuotas lytinis aktas dažnai būna labiau patenkintas nei planuotas, o kartais net nepriekaištingas.

Emocinis stresas esant nerimo laukimo nesėkmės sindromui

Seksualinių sutrikimų atsiradimą nesėkmės laukimo sindrome skatina paties paciento numatytas seksualinis sutrikimas, jo emocinė įtampa, nerimas ir padidėjusi seksualinių funkcijų hiperkontrolė, asmeninės reakcijos į lytinį sutrikimą.

Pacientams, kuriems būdingas nesėkmės prognozavimo sindromas intymioje aplinkoje, gali pasireikšti greitas širdies plakimas (tachikardija), šaltkrėtis, hiperkinezė, diskomfortas širdyje ir už krūtinkaulio, kvėpavimo pasunkėjimas įkvėpus, kartu su oro trūkumo jausmu, ūžesys. pilvas, noras tuštintis, padidėjęs prakaitavimas, noras šlapintis, karščio ar šalčio pojūtis. Vyrus, sergančius šia patologija, persekioja mintys apie seksualinė nekompetencija, išsivysto asteninis sindromas (arba astenoneurozinis sindromas), pablogėja nuotaika. Kai kuriems pacientams pasireiškia padidėjęs įtarumas, izoliacija, slaptumas, pavydas, paklusnumas, tyla ir susimąstymas.

Nesėkmės sindromo numatymo eiga

Seksologai yra du variantai nesėkmės sindromo numatymo eiga: nuolatinis ir kintamasis. Naudojant nuolatinį ATOSN variantą, sindromas egzistuoja nuolat; su kintamuoju variantu ATOSN arba išnyksta, arba vėl atsiranda. Tikimasi nesėkmės sindromo gali būti visiškas arba atrankinis. Iš viso- pasireiškia intymiuose santykiuose su bet kuria moterimi, ir atrankinis- išreikštas tik vieno partnerio atžvilgiu.

Nerimastingo nesėkmės laukimo, lytinių santykių baimės sindromo variantai

Atsižvelgiant į iškilusią problemą, yra 3 sindromo variantai: androcentriškas, moteriškas centrinis, sumaišytas. Su androcentrine versija vyras nerimauja tik dėl savo seksualinių problemų, su feminocentriniu – dėl moters išgyvenimų ir jos būklės, susijusios su jo seksualiniu sutrikimu, su mišriu variantu derinamos abiejų ankstesnių variantų apraiškos. . Androcentrinis variantas yra sunkesnis nei feminocentrinis. Tikėtinos nesėkmės sindromo pobūdis priklauso nuo asmeninių savybių ir partnerio situacijos. Esant nerimastingo įtarumo, kivirčų ir konfliktų šeimoje bruožams, atsiranda prielaidos užsitęsusiai, progresuojančiai ligos eigai, linkusiai įgauti nuolatinį ir visapusišką pobūdį.

Moterų nesėkmės sindromo lūkesčiai, gydymas

Sergantiesiems seksualiniais sutrikimais diagnozuojami daug rečiau nei vyrams, dažniausiai jie išreiškiami baime, kad ji nebegalės patirti orgazmo. Kartais merginos ir moterys bijo pirmojo analinio, vaginalinio ar oralinio sekso.

Koitofobija, lytinių santykių baimė, koitofobijos gydymas

Kas yra koitofobija? Jei pagrindinis nesėkmės lūkesčio sindromo simptomas – įkyri naujos nesėkmės baimė – pasiekia pasitikėjimo savo nepilnavertiškumu lygį, tai vyro baimė patirti nesėkmę intymumo metu, prieš seksą (kartais ir sekso metu, ir po jo) gerokai išauga. . Atsiranda koitofobija (lytinių santykių baimė) kai seksualinio kontakto baimė yra tokia didelė, kad praktiškai pašalina bet kokius bandymus lytiškai santykiauti. Esant ilgam koitofobijos kursui, seksualinis potraukis gali sumažėti antrą kartą ir hipolibidemija.

Nerimastingas nesėkmės laukimas dažnai apsunkina kitų seksualinių sutrikimų eigą ir gali tapti pagrindiniu sindromu klinikinėje iš pradžių nepsichogeninės seksualinės disfunkcijos paveiksle. Mes darome koitofobijos gydymas Saratove. Mes žinome, kaip gydyti koitofobiją Rusijoje.

Vyrų nerimo laukiančio seksualinio nesėkmės sindromo gydymas, moterims - dejavimo, dejavimo gydymas

Diriguoja Sarklinik (Saratov). nerimastingo nesėkmės sindromo gydymas, seksualinė baimė, sekso neurozės gydymas, netikrumo prieš lytinį aktą (sekso) gydymas, Nerimo ir seksualinės nesėkmės numatymo neurozės gydymas Saratove, Rusijoje, išmatų gydymas Rusijoje. Gydytojas žino, kaip gydyti ir išgydyti nerimą keliantį seksualinio nesėkmės laukimo sindromą, kaip susidoroti su vėmimu, kaip atsikratyti sekso baimės, kaip nugalėti, kovoti ir įveikti vyrų lytinių santykių ir sekso baimę bei moterų, įskaitant pirmojo sekso mergelės ir mergelės baimę! Sarklinikų svetainėje galite paprašyti nemokamai internetu. Nesėkmės sindromo lūkesčiai, nerimastingo nesėkmės sindromo lūkesčiai reikia gydyti.

Pirmasis vaikino, berniuko, merginos, merginos intymumas, pirmasis intymus seksualinis intymumas su vyru, moterimi, vaikinu, mergina

Sarklinik diriguoja pirmojo lytinio akto sindromo gydymas Rusijoje – SPIB gydymas (Saratovas). Pirmąjį intymumą lydės pasitikėjimas savimi, puiki erekcija, kokybiškas lytinis aktas (seksas). Seksas pirmą kartą bus gera jūsų seksualinio gyvenimo pradžia. Jei vaikinas, vyras yra mergelė (berniukas), o mergina - mergelė (mergina), tada dažnai kyla problemų, susijusių su pirmąja seksu. Gydytojas pagerins lytinę funkciją bet kokioje, net ir sudėtingoje situacijoje, ir jums pasakys kaip pasimylėti pirmąjį seksą, kaip pasimylėti pirmą kartą (per pirmąjį pasimatymą), kaip tinkamai pasimylėti pirmą kartą vestuvių naktį, gydyti sekso neurozę.

Seksoneurozė, seksoneurozės gydymas Saratove

Sarklinik diriguoja vyrų seksualinės neurozės gydymas ir vaikinai Rusijoje, Saratove. Refleksoterapiniai veiksmingi lytinės neurozės gydymo metodai padės atsikratyti sekso neurozės per trumpą laiką.

. Yra kontraindikacijų.Reikalinga specialisto konsultacija. Nuotrauka: Imagerymajestic | Dreamstime.com\Dreamstock.ru. Nuotraukoje pavaizduoti žmonės yra modeliai, neserga aprašytomis ligomis ir/arba atmesti visi panašumai.