क्रीमिया में पानी और हवा का तापमान। गर्मियों में क्रीमिया

	जनवरी	फ़रवरी	जुलूस	अप्रैल	मई	जून	जुलाई	अगस्त	घराना	अक्टूबर	लेकिन मैं	दिसम्बर
अलुश्ता	8	7	8	9	13	18	22	23	21	17	15	10
एवपटोरिया	4	3	5	8	15	19	22	22	20	16	8	4
केर्च	3	0	3	8	16	22	24	24	20	15	9	5
साकी	8	7.1	7.6	10.1	16.2	21.3	24	25	22.2	17.7	13.3	10
सेवस्तोपोल	7	7	7	9	14	20	22	22	20	17	12	7
सिम्फ़रोपोल	9	8	8	10	16	22	24	25	22	18	14	11
ज़ैंडर	3	0	3	8	16	22	24	24	20	15	9	5
फियोदोसिया	8	5	7	10	14	18	21	22	18	14	10	8
याल्टा	8	7	8	9	13	18	21	23	21	17	15	10

क्रीमिया जलवायु

क्रीमिया के विभिन्न क्षेत्रों में, जलवायु अलग है: प्रायद्वीप पर तीन जलवायु मैक्रो-क्षेत्र और 20 उप-क्षेत्र प्रतिष्ठित हैं। जलवायु क्षेत्रों की विविधता को कई कारकों द्वारा समझाया गया है, जिसमें राहत की विशेषताएं, कई समुद्रों का प्रभाव शामिल है।

सबसे आरामदायक है दक्षिणी क्रीमिया की जलवायु, या बल्कि, प्रायद्वीप के दक्षिणी तट: इसे उपोष्णकटिबंधीय भूमध्यसागरीय के रूप में परिभाषित किया गया है। प्रायद्वीप का मुख्य सहारा क्षेत्र लंबे, शुष्क और यहां तक ​​कि गर्म ग्रीष्मकाल की विशेषता है, शरद ऋतु गर्म और शुष्क होती है, सर्दियां हल्की और बरसात होती हैं, और झरने हवा वाले होते हैं। क्रीमिया की गर्म धारा और पहाड़ों के प्रभाव के कारण पूरे वर्ष सकारात्मक तापमान बना रहता है।

स्टेपी क्रीमियातट से स्पष्ट रूप से भिन्न है: इस क्षेत्र की विशेषता समशीतोष्ण महाद्वीपीय जलवायु है, जो अधिकतर शुष्क है। गर्मियां गर्म (औसतन +27 डिग्री सेल्सियस तक) और लंबी होती हैं, और सर्दियां हल्की, लेकिन बर्फीली और छोटी होती हैं। क्रीमिया में वर्ष के दौरान मौसम कई चक्रवातों के प्रभाव के कारण अस्थिर होता है, यह नाटकीय रूप से बदल सकता है।

क्रीमिया के पहाड़ों और तलहटी की जलवायुभूमध्यसागरीय विशेषताओं के साथ मध्यम ठंडा, आर्द्र। सर्दियों में, मौसम नाटकीय रूप से बदल सकता है, हवा का तापमान अक्सर -10 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाता है, और ढलान के ऊपरी हिस्सों पर एक बर्फ का आवरण बन जाता है। पहाड़ों में गर्मी शुष्क और गर्म होती है, दिन के दौरान तापमान में उतार-चढ़ाव की विशेषता होती है: रात में यह 0 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा हो सकता है।

क्रीमिया में, पूर्वी और उत्तर-पूर्वी हवाएँ चलती हैं, फियोदोसिया को छोड़कर, जहाँ उत्तर-पश्चिमी हवाएँ चलती हैं। विभिन्न क्षेत्रों को स्थानीय हवाओं के प्रभाव की विशेषता है: हवाएं और फेन।

वर्षा की मात्रा प्रायद्वीप और महीनों के क्षेत्रों में असमान रूप से वितरित की जाती है। तो, स्टेप्स में, आमतौर पर प्रति वर्ष 350 मिमी से अधिक नहीं गिरता है, फियोदोसिया में - लगभग 400 मिमी, याल्टा में औसत - 476 मिमी। क्रीमियन पर्वत के उत्तरी ढलान की तलहटी पर अधिकतम वर्षा होती है - प्रचुर मात्रा में गर्मी की बारिश के साथ 1000 मिमी से अधिक, जबकि दक्षिणी ढलान पर सर्दी बरसात है।

लोकप्रिय रिसॉर्ट कस्बों और गांवों में स्थापित ऑनलाइन कैमरों का उपयोग करके आप पता लगा सकते हैं कि क्रीमिया में अब मौसम कैसा है।

क्रीमिया में मौसम, महीनों और रिसॉर्ट्स द्वारा जलवायु

जनवरी मेंक्रीमिया में मौसम दर्शनीय स्थलों की यात्रा और स्कीइंग का पक्षधर है। दिन में तट पर इस समय यह लगभग +7 ° होता है, प्रायद्वीप की गहराई में यह थोड़ा ठंडा होता है। जनवरी में मुख्य पर्यटन स्थल ऐ-पेट्री और प्राचीन स्थापत्य स्मारकों की ढलान हैं, बड़े शहरों के दर्शनीय स्थल: सेवस्तोपोल, सिम्फ़रोपोल, याल्टा।

फरवरी मेंतटीय क्षेत्रों में यह अक्सर जनवरी की तुलना में अधिक ठंडा हो जाता है, लेकिन केवल कुछ डिग्री के द्वारा। यह स्वतंत्र यात्राओं, लंबी पैदल यात्रा, भ्रमण में हस्तक्षेप नहीं करता है: इसके विपरीत, कम मौसम में, ट्रेल्स और आरक्षित स्थानों का अधिक सावधानीपूर्वक अध्ययन करना संभव हो जाता है।

जुलूसक्रीमिया में परिवर्तनशील मौसम लाता है, वसंत पहले से ही महसूस किया जाता है: हवा +10 डिग्री सेल्सियस और ऊपर तक गर्म होती है, और अभी भी बहुत बारिश होती है, लेकिन कभी-कभी गर्म, धूप वाले दिन जारी किए जाते हैं। वर्ष के इस समय में, सेवस्तोपोल, याल्टा, अलुपका और अन्य शहरों में भ्रमण की लोकप्रियता धीरे-धीरे बढ़ रही है।

अप्रेल मेंप्रायद्वीप गर्म है और यात्रा के लिए बहुत आरामदायक है। प्रकृति अपनी सारी महिमा में प्रकट होती है और लंबी पैदल यात्रा और लंबी पैदल यात्रा के प्रेमियों को तेजी से आकर्षित करती है। महीने के अंत में, याल्टा के पास निकित्स्की बॉटनिकल गार्डन में ट्यूलिप परेड शुरू होती है। पूरे तट पर इस समय यह +13 ... + 15 ° तक गर्म होता है।

मईसार्वभौमिक फूल के साथ प्रसन्नता जारी है। धूप के दिनों की संख्या धीरे-धीरे बढ़ रही है, और यात्रियों को केवल क्रीमियन आकाश के स्पष्ट नीले रंग पर आश्चर्य हो सकता है। क्रीमियन पहाड़ों में मौसम लंबी पैदल यात्रा के लिए अनुकूल है, और तट पर तापमान अधिक से अधिक +20 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है। महीने के अंत में, सुदक, अलुश्ता, याल्टा में रिसॉर्ट मौसम स्थापित होता है।

जून- क्रीमियन तट पर छुट्टियों के मौसम की शुरुआत। क्रीमियन रिसॉर्ट्स में पानी का तापमान +18 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, जो तैराकी के लिए आवश्यक है। मौसम की स्थिति उन लोगों के लिए आदर्श है जो गर्मी से बचते हैं: वे प्रायद्वीप के चारों ओर यात्राओं के साथ समुद्र तट की छुट्टी को संयोजित करने जा रहे हैं या सैनिटोरियम में अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं।

जुलाई मेंक्रीमिया में, उच्च मौसम का चरम आ रहा है। पूरे तट पर - फियोदोसिया, सुदक, याल्टा, साकी, निकोलेवका, चेर्नोमोर्स्की और अन्य रिसॉर्ट्स में - जलवायु समुद्र तट मनोरंजन और मनोरंजन, जल गतिविधियों और ग्लाइडिंग के लिए अनुकूल है। क्रीमिया में मौसम का पूर्वानुमान आश्चर्य की बात नहीं करता है। दिन के दौरान, हवा का तापमान ज्यादातर +27 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है, और रात में समुद्र की निकटता बूंदों को नरम कर देती है: थर्मामीटर शायद ही कभी +16 ... +18 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है। पानी का तापमान +22 डिग्री सेल्सियस।

अगस्त की शुरुआत मेंक्रीमियन रिसॉर्ट अक्सर जुलाई की तुलना में अधिक गर्म होते हैं। दिन के दौरान, क्रीमिया में हवा का तापमान आमतौर पर +30 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं गिरता है, और पानी अधिकतम - +23 डिग्री सेल्सियस तक गर्म होता है। रात में यह ताज़ा होता है, लगभग +17 °С। लंबी पैदल यात्रा की गर्मी में, संग्रहालयों और प्रदर्शनियों के भ्रमण को प्राथमिकता देना बेहतर है। महीने की दूसरी छमाही- क्रीमिया में मखमली मौसम की शुरुआत। मुख्य रिसॉर्ट स्थलों, याल्टा और अलुश्ता, गांवों - ऑर्डोज़ोनिकिड्ज़, कोकटेबेल, प्रिमोर्स्की, नोवी श्वेत और अन्य की लोकप्रियता अभी भी अधिक है। आप रीयल टाइम में रिज़ॉर्ट दिखाने वाले वेबकैम का उपयोग करके याल्टा के लिए मौसम के पूर्वानुमान की सटीकता की जांच कर सकते हैं।

सितम्बर मेंक्रीमिया में मौसम आपको धूप सेंकने और तैरने की अनुमति देता है। इसी समय, समुद्र तट बहुत अधिक मुक्त हो जाते हैं, लेकिन सभी आकर्षण संरक्षित हैं, ग्रीष्मकालीन कैफे खुले हैं। दक्षिण तट पर पानी का तापमान +21 °C है, Evpatoria के आसपास के क्षेत्र में यह एक डिग्री कूलर है। गर्म कपड़े हस्तक्षेप नहीं करेंगे: शरद ऋतु पहले से ही रात में महसूस की जाती है, हवा का तापमान +13 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाता है।

अक्टूबरआपको तैराकी के मौसम के बारे में भूल जाता है: पानी जल्दी से +16 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा हो जाता है, और पूरे महीने के लिए धूप के दिनों की संख्या घटकर 7-8 हो जाती है। फिर भी, क्रीमिया तट की हल्की जलवायु संरक्षित क्षेत्रों और शहर के स्मारकों की खोज करते हुए आराम से यात्रा करना संभव बनाती है। क्षेत्रीय अंतर निम्नलिखित तक उबालते हैं: यह प्रायद्वीप की गहराई की तुलना में तट पर गर्म होता है, और साथ ही अधिक बारिश होती है। ऑनलाइन कैमरे आपको शहरों में मौसम की तुलना करने की भी अनुमति देते हैं: उदाहरण के लिए, उनकी मदद से आप यह पता लगा सकते हैं कि क्या फीदोसिया या अलुश्ता में बारिश हो रही है, कोकटेबेल बे देखें और सुदक के सभी परिवेशों पर विचार करें, अंततः यात्रा की दिशा तय करें। .

नवंबरअपने साथ वास्तविक शरद ऋतु का मौसम लाता है, यह इस समय है कि क्षेत्रीय जलवायु अंतर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। सिम्फ़रोपोल में दिन के दौरान यह लगभग +9 °С होता है, रात में यह +2 °С तक ठंडा हो जाता है; एवपटोरिया में, तापमान संकेतक समान या एक या दो डिग्री अधिक होते हैं। क्रीमिया के दक्षिणी तट पर यह गर्म होता है: दिन में लगभग +12 °С, रात में +4…+6 °С।

दिसंबर मेंमध्य में, और कभी-कभी प्रायद्वीप के तटीय क्षेत्रों में, रात में ठंढ होती है, पहाड़ों में बर्फ गिरती है। बारिश और कोहरे की घटना अक्सर होती है, जबकि क्रीमिया में सर्दियों में मौसम परिवर्तनशील होता है। इस महीने, पर्यटन में वृद्धि केवल नए साल की पूर्व संध्या पर देखी जाती है।

राजसी पहाड़ों के बीच एक शानदार स्वास्थ्य रिसॉर्ट, साल भर मनोरंजन के लिए सबसे अच्छी जगह क्रीमिया है। एक संकीर्ण प्राकृतिक इस्थमस पुल द्वारा महाद्वीपीय यूक्रेन से जुड़ा प्रायद्वीप, काले और आज़ोव समुद्र के साफ पानी से सभी तरफ से घिरा हुआ है। मुख्य रिसॉर्ट "बेल्ट", समुद्र के गोले के हार की तरह, क्रीमिया के दक्षिणी तट को सुशोभित करता है। आदर्श मौसम की स्थिति, एक शानदार जलवायु और अनूठी प्रकृति - यह सब, एक समृद्ध संस्कृति और एक हजार साल के इतिहास के साथ मिलकर प्रायद्वीप को विश्व पर्यटन के लिए एक मक्का बनाता है।

क्रीमिया में हर महीने के लिए मौसम का विवरण: जनवरी, फरवरी, मार्च, अप्रैल, मई, जून, जुलाई, अगस्त, सितंबर, अक्टूबर, नवंबर, दिसंबर।

क्रीमिया के जलवायु क्षेत्र

क्रीमिया दो समुद्र हैं, एक प्राचीन ज्वालामुखी पर्वत श्रृंखला और एक अविश्वसनीय रूप से अनुकूल भौगोलिक स्थिति, जिसे ऐतिहासिक रूप से सभी विश्व मार्गों का चौराहा माना जाता है।

क्रीमियन प्रायद्वीप के 27 हजार वर्ग किलोमीटर को विभिन्न जलवायु के तीन प्राकृतिक क्षेत्रों में विभाजित किया गया है:

भौगोलिक रूप से, क्रीमिया अन्य समान प्रायद्वीपों की तुलना में मुख्य भूमि से थोड़ा अधिक अलग है। तीन विविध जलवायु क्षेत्रों और स्थलाकृति के साथ इस स्थिति ने अविश्वसनीय रूप से विविध वनस्पतियों और जीवों के लिए एक अद्वितीय प्राकृतिक वातावरण बनाया है।

जलवायु के मामले में सबसे गर्म दक्षिणी तट क्षेत्र है (जुलाई में औसत अधिकतम +24 डिग्री सेल्सियस है), सबसे ठंडा स्टेपी क्षेत्र है (जनवरी में औसत न्यूनतम -7 डिग्री सेल्सियस है)। सर्दियों में, पहाड़ों में लगभग शून्य डिग्री होती है, जबकि दक्षिणी तट क्षेत्र में यह हमेशा "प्लस" होता है। दक्षिण तट की उपोष्णकटिबंधीय विशेषताओं के साथ भूमध्यसागरीय जलवायु टॉराइड पर्वत श्रृंखला द्वारा प्रदान की जाती है, जो सुनहरी तट को ठंडी हवाओं और खराब मौसम से बचाती है।

दुनिया का सबसे लंबा ट्रॉलीबस मार्ग - 86 किमी - याल्टा और सिम्फ़रोपोल के बीच बिछाया गया है।

प्रायद्वीप के उत्तर समशीतोष्ण महाद्वीपीय जलवायु क्षेत्र में स्थित है।

क्रीमिया में लंबे समय तक चलने वाला हवा का मौसम दुर्लभ है, लेकिन हवाएं मुख्य रूप से पूर्व और उत्तर-पूर्व से होती हैं। एकमात्र अपवाद फियोदोसिया है, जहां उत्तर पश्चिमी हवाएं हैं।

क्रीमिया में सामान्य रूप से वर्षा की मात्रा कम है। पहाड़ों की उत्तरी ढलान और स्टेपी ज़ोन गर्मियों में बरसात के मौसम में भिन्न होते हैं, दक्षिण तटसर्दियों में वर्षा के अधीन।

क्रीमिया के पर्यटक मौसम

अप्रैल-अक्टूबर- प्राचीन प्रायद्वीप की यात्रा के लिए सबसे अनुकूल अवधि। लगभग 2000 घंटे की धूप यात्रियों को एक बादल रहित छुट्टी और 150 दिनों के लिए उत्कृष्ट तैराकी प्रदान करती है।

तैरने के लिए न्यूनतम आरामदायक 17 डिग्री सेल्सियस तक, क्रीमिया के उत्तर-पश्चिमी और उत्तरपूर्वी तटों पर पानी गर्म हो जाता है। लेकिन सबसे लंबा मौसम दक्षिण तट पर रहता है - वहां पानी नवंबर तक गर्म होता है।

ऐसे मामले सामने आए हैं जब दिसंबर में आने वाले पर्यटक तैराकी के मौसम के साथ भाग्यशाली थे - पानी +18 डिग्री सेल्सियस तक गर्म हो गया था, और उन्हें जूते के बजाय चप्पल पहननी पड़ी थी।

सबसे गर्मपानि का तापमान तट पर होता हैयाल्टा - अगस्त की शुरुआत में + 28 ° तक। लेकिन हवा के झोंके होते हैं (तूफान के दौरान तेज हवा द्वारा पानी की गर्म परतें नीचे से ठंडे पानी की परतों को ऊपर उठाती हैं), या हाइड्रोजन सल्फाइड सतह पर उठती हैं। इस प्रकार, कुछ ही घंटों में पानी का तापमान 10-12 डिग्री गिर जाता है।

तूफान भी प्रायद्वीप की जलवायु की विशेषताएं हैं। वे आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं: याल्टा और फियोदोसिया के तट (समुद्र तल की स्थलाकृति के कारण, विशेष रूप से) सेवस्तोपोल और काला सागर के बंद, संरक्षित खण्डों की तुलना में इस तरह की घटनाओं के लिए अधिक प्रवण हैं।

क्रीमिया में शरद ऋतु गर्मियों की बहुत याद दिलाती है, लेकिन अधिक आरामदायक - "मखमली" मौसम तट पर एक शांत, निराला छुट्टी के प्रेमियों को बुलाता है।

यह समुद्री तट पर ठंडा होता है, गर्म - स्टेपी भाग में। सबसे साफ हवा और आरामदायक तापमान पहाड़ों में हैं।

अपने साथ कौन से कपड़े ले जाएं

गर्मियों के दौरान- बेशक, समुद्र तट पर उपयोगी सब कुछ: स्विमवीयर, तैराकी चड्डी, सनब्लॉक और संबंधित "प्राथमिक चिकित्सा किट", धूप का चश्मा और एक टोपी। पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए (विशेषकर रात के लिए रुकने के साथ) आपको एक गर्म स्वेटर और टिकाऊ जूते का ध्यान रखना चाहिए। उन लोगों के लिए जिनके पास पहाड़ी नागिनों पर कमजोर वेस्टिबुलर तंत्र है - मोशन सिकनेस के लिए गोलियां।

बसंत और पतझड़मौसम परिवर्तनशील है, खासकर पहाड़ों में। इस अवधि के लिए जलरोधक कपड़े, गर्म जूते, टोपी और कपड़े बदलना अनिवार्य है। छाता और रेनकोट जरूरी है।

हालांकि क्रीमिया में सर्दी हल्की होती है, कभी-कभी बर्फानी तूफान और भारी बर्फबारी होती है।पहाड़ों और भूमि के समतल भाग में उप-शून्य तापमान होता है। इस मामले में, आपको एक डाउन जैकेट, गर्म स्वेटर और वाटरप्रूफ जूते चाहिए।

क्रीमिया में मासिक मौसम

दिसंबर से फरवरी

क्रीमिया में सर्दी गीली, हल्की और लंबी नहीं होती है। दक्षिण तट में बर्फबारी एक दुर्लभ घटना है, लेकिन 500 मीटर से अधिक की ऊंचाई पर पहाड़ी क्षेत्रों के लिए विशिष्ट है। सर्दियों में बरसात के मौसम, कोहरे और उच्च आर्द्रता की विशेषता होती है।

मार्च मई

प्रायद्वीप पर वसंत आत्मविश्वास से आ रहा है, हर दिन और पहाड़ की हर मीटर ऊंचाई अपने अधिकारों को पुनः प्राप्त कर रही है। हर महीने हवा का तापमान 4-6 डिग्री बढ़ जाता है, मई के अंत तक औसत दैनिक तापमान +16 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है। वसंत पहाड़ों में मनोरंजन और लंबी पैदल यात्रा का समय है। साथ ही इस समय यह क्रीमिया के सबसे खूबसूरत झरनों की सैर पर जाने लायक है - पहाड़ की नदियों के पानी से भरे हुए, वे सबसे शानदार हैं।

एफ! वसंत में, बाहरी गतिविधियाँ पूरे जोरों पर होती हैं: रॉक क्लाइम्बिंग, पहाड़ों में घूमना, लंबी पैदल यात्रा, राफ्टिंग।

जून अगस्त

क्रीमिया में गर्मी दक्षिण तट में गर्म होती है, और पहाड़ों में ठंडी होती है। जून में तापमान लगभग 20 डिग्री सेल्सियस है, जुलाई में (सबसे गर्म महीना) - लगभग 30 डिग्री सेल्सियस। अगस्त में, औसत दैनिक तापमान +24°С होता है। काला सागर में पानी + 26 + 28 ° तक गर्म होता है, आज़ोव सागर में - कुछ डिग्री अधिक। कभी-कभी पहाड़ों में जंगल में आग लग जाती है।

क्रीमिया के समुद्र तट ज्यादातर बजरी और कंकड़ हैं, रेतीले - कुछ। लेकिन यह समुद्र के पानी की अविश्वसनीय पारदर्शिता और शुद्धता सुनिश्चित करता है, जिसके लिए बहुत से लोग क्रीमियन तट से प्यार करते हैं। रेत - पश्चिमी तट पर और तारखानकुट में। निकोलेवका, बेरेगोवो, पेसचानो में रेत और कंकड़ वाले समुद्र तट हैं। केप आया से ऐ-टोडर तक का तट बजरी और कंकड़ है।

क्रीमिया के पहाड़ों में सभी की पसंदीदा फिल्म गदाई "प्रिजनर ऑफ द कॉकेशस" फिल्माई गई थी।

सितंबर - नवंबर

सितंबर में "सुनहरा" मौसम का समय आता है: कम पर्यटक आते हैं (छुट्टियाँ समाप्त हो जाती हैं), दिन के दौरान तापमान एक सुखद + 22 ° C हो जाता है, पानी का तापमान अभी भी + 24 ° C पर रहता है। अक्टूबर में, मौसम लंबे समय तक बारिश के रूप में अप्रिय आश्चर्य पेश करना शुरू कर देता है। नवंबर में, अधिकांश होटल, बेस और बोर्डिंग हाउस अनुसूचित मरम्मत के लिए बंद कर दिए जाते हैं और ऑफ-सीजन के दौरान काम नहीं करते हैं।

क्रीमियन पहाड़ों को पुराना माना जाता है, वे 4 मिमी / वर्ष से अधिक नहीं बढ़ते हैं, अधिकांश भाग के लिए, धीरे-धीरे ढह रहे हैं। इस पर्वत श्रृंखला में ग्रह पर सबसे प्राचीन ज्वालामुखी भी है - कारा-दाग। यह 150 मिलियन वर्ष से अधिक पुराना है, और इसका अंतिम विस्फोट वैज्ञानिकों के अनुसार, तब भी हुआ था, जब प्रायद्वीप समुद्र तल था।

क्रीमियन प्रायद्वीप काला सागर के उत्तर में स्थित है, और पूर्व से इसे आज़ोव सागर द्वारा धोया जाता है। इसलिए, यदि आप केर्च जाते हैं, तो आप एक ही बार में दो समुद्रों तक पहुंच सकते हैं। प्रायद्वीप को दो क्षेत्रों में विभाजित किया गया है: स्टेपी और पर्वत।

क्रीमियन प्रायद्वीप के रिसॉर्ट्स में आराम करें

प्रायद्वीप के पश्चिमी भाग में तारखानकुट प्रायद्वीप है, जो अपने खूबसूरत खड़ी किनारों के लिए जाना जाता है। क्रीमिया के पूर्व में एक और प्रायद्वीप है - केर्च, जिसके पीछे केर्च जलडमरूमध्य है, जो प्रायद्वीप को धोता है। इस जलडमरूमध्य से परे रूस है। मास्को से क्रीमिया के लिए उड़ान सिम्फ़रोपोल के हवाई अड्डे तक सीधी उड़ानों और स्थानांतरण दोनों द्वारा की जाती है।

क्रीमिया की जलवायु हल्की है और इसलिए आराम करने के लिए बढ़िया है। क्रीमिया में दो प्रकार की जलवायु होती है - समशीतोष्ण महाद्वीपीय और उपोष्णकटिबंधीय, जो एक अद्भुत गर्मी की छुट्टी के लिए पूरी तरह से संयुक्त हैं।

प्रायद्वीप पर गर्मियां धूप और गर्म होती हैं, जबकि सर्दियां हल्की और कभी-कभी बारिश होती हैं। बहुत कम हिमपात होता है। क्रीमिया में आराम मुख्य रूप से मनोरंजक, समुद्र तट और सक्रिय है। और प्रायद्वीप इसके लिए सभी आवश्यक अवसर प्रदान करता है।

गर्मी की छुट्टियों के लिए बढ़िया रिसॉर्ट्स:

1. अलुश्ता,
2. अलुपका,
3. याल्टा,
4. सेवस्तोपोल,
5. थियोडोसियस।

अलुपकाक्रीमिया में सबसे खूबसूरत रिसॉर्ट्स में से एक, जहां 24 सेनेटोरियम-प्रकार के स्वास्थ्य रिसॉर्ट हैं जो विभिन्न रोगों के उपचार में विशेषज्ञ हैं। सुंदर मिस्कोर के बाद, अलुपका सबसे गर्म क्रीमियन रिसॉर्ट है। यहाँ लगभग 246 धूप वाले दिन होते हैं, और इसलिए, शरद ऋतु में भी, यहाँ गर्म और आरामदायक होता है। सर्दियों में भी हवा का तापमान +4°C से नीचे नहीं जाता है।

यदि आप निर्णय लेते हैं तो एवपटोरिया में आराम करोतो यह एक बढ़िया विकल्प होगा। यहां बच्चों के साथ छुट्टियां एक ही समय में शांत और मनोरंजक होंगी। प्रायद्वीप पर सबसे बड़ा वाटर पार्क यहाँ स्थित है, इसलिए आपके बच्चे इसे देखने में प्रसन्न होंगे। पार्क एक साथ 2,500 पर्यटकों को समायोजित कर सकता है जो 8 अलग-अलग पूलों में तैर सकते हैं और दक्षिण अमेरिका के रूप में शैलीबद्ध 25 आकर्षणों में मजा कर सकते हैं। एक डिनोपार्क, एक अर्बोरेटम, एक डॉल्फ़िनैरियम भी है, इसलिए एवपेटोरिया में न तो वयस्क और न ही बच्चे ऊबेंगे।

प्रायद्वीप के दक्षिण में एक सुंदर है याल्टा रिसॉर्ट, जो कि क्रीमिया का मोती है। इस शहर की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि यह एक विशेष एम्फीथिएटर में स्थित है, जैसा कि प्रकृति द्वारा ही बनाया गया था। जमीन पर, शहर एक पहाड़ की अंगूठी से घिरा हुआ है। याल्टा में आरामदायक होटल और बोर्डिंग हाउस इस साल रूसियों को प्राप्त करने के लिए तैयार हैं और इसलिए पर्यटकों की आमद काफी बड़ी होगी। रूसी नागरिक सुरक्षित रूप से क्रीमिया जा सकते हैं, क्योंकि "होम" रिसॉर्ट बटुए को जोर से नहीं मारेगा।

रिसॉर्ट्स में कीमतें और मौसम

सर्दियों में क्रीमिया

दिसंबर में मौसम।प्रायद्वीप के दक्षिण में हवा का तापमान +7.3 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, पहाड़ी क्षेत्रों में यह थोड़ा ठंडा होता है और हवा केवल + 1.2 डिग्री सेल्सियस तक ही गर्म होती है। उत्तर में, तापमान -1.9 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाता है।

समुद्र ठंडे हो जाते हैं और काला सागर में पानी का तापमान केवल +1°C होता है। आज़ोव सागर सर्दियों में भी काला सागर की तुलना में थोड़ा गर्म होता है, और पानी +2°C तक गर्म होता है।

वर्ष के अंत में पर्यटन की कीमत सबसे कम होती है, क्योंकि ऑफ सीजन आता है, और व्यावहारिक रूप से कोई पर्यटक नहीं होता है। तीन या चार सितारा होटल में आवास के साथ टिकट केवल 8,000 - 10,000 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है।

जनवरी में मौसम।क्रीमिया के दक्षिण में औसत हवा का तापमान +3.9°С है। पर्वतीय क्षेत्र में तापमान -0.6°С है, और स्टेपी क्षेत्र में तापमान -7°С है।

काला सागर में पानी का तापमान लगभग 0°С है, आज़ोव सागर में लगभग +3°С है।

रिसॉर्ट के प्रकार के आधार पर, तीन सितारा होटल में आवास के साथ पर्यटन की कीमत 10,800 रूबल और अधिक से शुरू होती है।

फरवरी मौसम।दक्षिणी क्षेत्र में हवा का तापमान +3.6°С, पहाड़ों में लगभग 0°С और उत्तर में -3.5°С है।

काला सागर में पानी का तापमान लगभग 0°С और आज़ोव सागर में +3°С होता है।

इस महीने के दौरे की कीमत तीन सितारा होटलों में 7200 रूबल से शुरू होती है और 4 और 5 * होटल परिसरों में अधिक होती है।

क्रीमिया वसंत में

मार्च में मौसम।दक्षिणी भाग में हवा का तापमान लगभग +6.4 डिग्री सेल्सियस है। पहाड़ी भाग में +3.8°С और उत्तर में यह गिरकर +0.5°С हो जाता है।

काला सागर में पानी का तापमान +5°C और आज़ोव सागर में +9°C होता है।

तीन सितारा होटलों में आवास के साथ पर्यटन की कीमत 10,800 रूबल से शुरू होती है। 4 और 5 * होटलों में पर्यटन की कीमतें 15,000 रूबल से शुरू होती हैं।

अप्रैल मौसम।दक्षिणी भाग में हवा का तापमान लगभग +10.6°С है, पहाड़ी क्षेत्रों में हवा का तापमान +9°С और उत्तरी भाग में +8.5°С है।

काला सागर में पानी का तापमान +15°C, आज़ोव सागर में +17°C होता है।

रिसॉर्ट के प्रकार के आधार पर, तीन-सितारा या चार-सितारा होटल में आवास के साथ पर्यटन की कीमत 10,000 रूबल और अधिक से शुरू होती है।

मई में मौसम।दक्षिणी क्षेत्र में हवा का तापमान +16.2 डिग्री सेल्सियस, पहाड़ी क्षेत्रों में +14.6 डिग्री सेल्सियस और क्रीमिया के उत्तर में +15.9 डिग्री सेल्सियस है।

आज़ोव सागर में पानी का तापमान +17°C है, और काला सागर में +15°C है।

तीन या चार सितारा होटल में आवास के साथ पर्यटन की कीमत 14,400 रूबल से शुरू होती है।

मौसम और कीमतों के बारे में अधिक जानकारीक्रीमिया मई में

गर्मियों में क्रीमिया

जून में मौसम।प्रायद्वीप के दक्षिण में हवा का तापमान +20.8°С, पहाड़ी भागों में +18.4°С और क्रीमिया के उत्तर में +20.5°С है।

काला सागर में पानी का तापमान +23°C और आज़ोव सागर में +25°C होता है।

तीन सितारा होटल में आवास के साथ जून में पर्यटन की कीमत 18,000 रूबल और अधिक से शुरू होती है। चार या पांच सितारा होटल में ठहरने की लागत 25,000 - 30,000 रूबल होगी।

मौसम और कीमतों के बारे में अधिक जानकारीक्रीमिया जून में

जुलाई में मौसम।क्रीमिया के दक्षिणी भाग में हवा का तापमान काफी अधिक है और +24.5°C है, लेकिन अक्सर यह 30°C तक बढ़ जाता है। पर्वतीय क्षेत्रों में, दिन के दौरान तापमान +20.5°C तक बढ़ जाता है, और देश के उत्तर में तापमान +23.2°C तक पहुँच जाता है।

काला सागर में पानी का तापमान +24°С है, जबकि आज़ोव सागर में यह कुछ हद तक गर्म है और +26°С तक गर्म होता है।

जुलाई में, क्रीमियन रिसॉर्ट्स में तीन सितारा होटलों में आवास के साथ पर्यटन की कीमत 18,000 रूबल से शुरू होती है।

मौसम और कीमतों के बारे में अधिक जानकारीक्रीमिया जुलाई में

अगस्त में मौसम।क्रीमिया के दक्षिणी भाग में हवा का तापमान दिन के दौरान +24°С और अधिक हो जाता है, पहाड़ी क्षेत्रों में यह +20.6°С तक पहुँच जाता है और प्रायद्वीप के सल्फर भाग में तापमान 22.6°С तक पहुँच जाता है।

काला सागर में, पानी का तापमान लगभग 24 डिग्री सेल्सियस और आज़ोव सागर में + 26 डिग्री सेल्सियस होता है।

अगस्त में तीन सितारा होटलों में पर्यटन की कीमत 18,000 रूबल से शुरू होती है। चार सितारा और पांच सितारा होटलों में ठहरने की लागत 25,000 - 30,000 रूबल और अधिक होगी।

क्रीमिया शरद ऋतु में

सितंबर में मौसम।प्रायद्वीप के दक्षिण में हवा का तापमान +19.4°С तक बढ़ जाता है, पहाड़ी क्षेत्रों में यह +16.1°С से थोड़ा कम होता है, और उत्तर में हवा +16.7°С तक गर्म होती है।

काला सागर में, पानी का तापमान +20°C और आज़ोव सागर में +22°C तक पहुँच जाता है।

एक आरामदायक तीन सितारा होटल में आवास के साथ पर्यटन की कीमत लगभग 10,800 रूबल होगी।

अक्टूबर में मौसम।प्रायद्वीप के दक्षिणी भाग में हवा का तापमान +14.5 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, पहाड़ी इलाकों में हवा 10.9 डिग्री सेल्सियस तक और उत्तर में +9.8 डिग्री सेल्सियस तक गर्म हो जाती है।

काला सागर में पानी का तापमान +10°C और आज़ोव सागर में +12°C तक पहुँच जाता है।

पर्यटन की कीमत थोड़ी कम हो गई है और इस महीने आप तीन सितारा या चार सितारा होटल में आवास के साथ 8000 रूबल के लिए टिकट खरीद सकते हैं।

नवंबर मौसम।हवा का तापमान कम होने लगता है और दक्षिण में यह +10.4 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, पहाड़ी इलाकों में हवा +6.3 डिग्री सेल्सियस तक और प्रायद्वीप के उत्तर में 3.3 डिग्री सेल्सियस तक गर्म हो जाती है।

काला सागर में पानी का तापमान +4°С तक पहुँच जाता है, और आज़ोव सागर में पानी +5°С से थोड़ा गर्म होता है

पर्यटन की कीमत में काफी कमी आई है, क्योंकि कई सैनिटोरियम और बोर्डिंग हाउस नियमित मरम्मत के लिए बंद हैं, और इसलिए तीन सितारा या चार सितारा होटल में आवास के साथ 8,000 रूबल से टिकट खरीदा जा सकता है।

गर्मियों में क्रीमिया का विवरण, "पर्यटन की सूक्ष्मता" से क्रीमिया में गर्मियों में मौसम, पानी और हवा के तापमान के बारे में उपयोगी जानकारी

• मई के लिए पर्यटनदुनिया भर
• गर्म पर्यटनदुनिया भर

गर्मियों में क्रीमिया का मौसम गर्मियों में समुद्र तट की छुट्टी के लिए आदर्श है। कुल मिलाकर, यहाँ गर्मियों की शुरुआत मई में होती है, जब तैराकी का मौसम शुरू होता है।

रिसॉर्ट की छुट्टी के लिए जून के मध्य और अंत सबसे सुखद महीने हैं: समुद्र पहले से ही गर्म है, लेकिन कोई भीषण गर्मी और पर्यटकों की भीड़ नहीं है। इस प्रकार, हवा का तापमान शायद ही कभी +32 डिग्री सेल्सियस से ऊपर उठता है, और पानी जून के पहले दिनों में ही +18 डिग्री सेल्सियस तक गर्म हो जाता है। गर्म समुद्र प्रायद्वीप के पश्चिमी भाग में है, क्योंकि वहाँ इसकी गहराई कम है। लेकिन यहां भी इसे आने वाली धाराओं द्वारा "ठंडा" किया जा सकता है।

क्रीमिया में सबसे गर्म गर्मी का महीना अगस्त है, जब हवा का तापमान +40 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो सकता है।

जुलाई में, समुद्र में पानी का तापमान +22...+27 °С तक बढ़ जाता है, और इस बीच हवा +40 °C तक गर्म हो जाती है, जो, हालांकि, पर्यटकों को नहीं रोकता है। खुली हवा में टहलने को सुबह और शाम के घंटों में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जब हवा थोड़ी ठंडी हो जाती है।

अंत में, क्रीमिया में सबसे गर्म गर्मी का महीना अगस्त है, जब हवा का तापमान +40 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो सकता है। हवा भरी हुई, भारी हो जाती है, लेकिन महीने के आखिरी दिनों में, दोपहर में, ध्यान देने योग्य ठंडक हो सकती है।

क्रीमिया में गर्मियों में मौसम प्रायद्वीप के क्षेत्र के आधार पर भिन्न हो सकता है। इस प्रकार, बिग याल्टा में लाभप्रद स्थिति - याल्टा एम्फीथिएटर को समुद्र से आने वाली हवाओं द्वारा सफलतापूर्वक हवादार किया जाता है, जो शहर को भीषण गर्मी से बचाता है। हालांकि समुद्र बाद में गर्म होता है, उदाहरण के लिए, फीओदोसिया में, तैराकी का मौसम अक्टूबर के मध्य तक रहता है। समुद्र के किनारे से दूर पहाड़ों के कारण बिग अलुश्ता (पार्टेनिट से प्रिवेटनॉय तक का तट) के अन्य क्षेत्रों की तुलना में गर्मियों में यह इतना भरा नहीं होता है, जिससे उत्तरी हवाएं अलुश्ता घाटी से होकर बहती हैं।

सूर्य ग्रह पर जीवन का स्रोत है। इसकी किरणें आवश्यक रोशनी और गर्मी देती हैं। वहीं, सूर्य से आने वाली अल्ट्रावॉयलेट रेडिएशन सभी जीवित चीजों के लिए हानिकारक है। सूर्य के लाभकारी और हानिकारक गुणों के बीच एक समझौता खोजने के लिए, मौसम विज्ञानी पराबैंगनी विकिरण सूचकांक की गणना करते हैं, जो इसके खतरे की डिग्री को दर्शाता है।

सूर्य से यूवी विकिरण क्या है

सूर्य के पराबैंगनी विकिरण की एक विस्तृत श्रृंखला है और इसे तीन क्षेत्रों में विभाजित किया गया है, जिनमें से दो पृथ्वी तक पहुंचते हैं।

• यूवी-ए। लॉन्गवेव रेडिएशन रेंज
  315-400 एनएम

  किरणें सभी वायुमंडलीय "बाधाओं" से लगभग स्वतंत्र रूप से गुजरती हैं और पृथ्वी तक पहुंचती हैं।

• यूवीबी. मध्यम तरंग विकिरण रेंज
  280-315 एनएम

  किरणें 90% ओजोन परत, कार्बन डाइऑक्साइड और जल वाष्प द्वारा अवशोषित होती हैं।

• यूवीसी. शॉर्टवेव विकिरण रेंज
  100-280 एनएम

  सबसे खतरनाक इलाका। वे पृथ्वी तक पहुंचे बिना समतापमंडलीय ओजोन द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाते हैं।

वायुमंडल में जितना अधिक ओजोन, बादल और एरोसोल, सूर्य का हानिकारक प्रभाव उतना ही कम होगा। हालांकि, इन बचत कारकों में एक उच्च प्राकृतिक परिवर्तनशीलता है। स्ट्रेटोस्फेरिक ओजोन की वार्षिक अधिकतम वसंत ऋतु में होती है, और न्यूनतम - शरद ऋतु में। क्लाउड कवर सबसे परिवर्तनशील मौसम विशेषताओं में से एक है। कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री भी हर समय बदलती रहती है।

यूवी इंडेक्स के किन मूल्यों पर खतरा है

यूवी इंडेक्स पृथ्वी की सतह पर सूर्य से यूवी विकिरण की मात्रा का अनुमान देता है। यूवी इंडेक्स मान सुरक्षित 0 से लेकर चरम 11+ तक होते हैं।

• 0-2 कम
• 3-5 मध्यम
• 6–7 उच्च
• 8-10 बहुत अधिक
• 11+ चरम

मध्य अक्षांशों में, यूवी सूचकांक केवल क्षितिज के ऊपर सूर्य की अधिकतम ऊंचाई पर असुरक्षित मूल्यों (6–7) तक पहुंचता है (जून के अंत में - जुलाई की शुरुआत में होता है)। भूमध्य रेखा पर, वर्ष के दौरान यूवी सूचकांक 9...11+ अंक तक पहुंच जाता है।

सूर्य का क्या लाभ है

छोटी खुराक में, सूर्य से यूवी विकिरण आवश्यक है। सूर्य की किरणें हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक मेलेनिन, सेरोटोनिन, विटामिन डी का संश्लेषण करती हैं और रिकेट्स को रोकती हैं।

मेलेनिनसूर्य के हानिकारक प्रभावों से त्वचा की कोशिकाओं के लिए एक प्रकार का सुरक्षात्मक अवरोध पैदा करता है। इसकी वजह से हमारी त्वचा काली हो जाती है और अधिक लोचदार हो जाती है।

खुशी का हार्मोन सेरोटोनिनहमारी भलाई को प्रभावित करता है: यह मूड में सुधार करता है और समग्र जीवन शक्ति को बढ़ाता है।

विटामिन डीप्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, रक्तचाप को स्थिर करता है और एंटी-रिकेट्स कार्य करता है।

सूरज खतरनाक क्यों है?

धूप सेंकते समय यह समझना जरूरी है कि लाभकारी और हानिकारक सूर्य के बीच की रेखा बहुत पतली होती है। अत्यधिक धूप की कालिमा हमेशा जले पर सीमा बनाती है। यूवी विकिरण त्वचा कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंचाता है।

शरीर की रक्षा प्रणाली इस तरह के आक्रामक प्रभाव का सामना नहीं कर सकती है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करता है, रेटिना को नुकसान पहुंचाता है, त्वचा की उम्र बढ़ने का कारण बनता है और कैंसर का कारण बन सकता है।

अल्ट्रावाइलेट डीएनए स्ट्रैंड को नष्ट कर देता है

सूर्य लोगों को कैसे प्रभावित करता है?

यूवी विकिरण की संवेदनशीलता त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है। सूर्य के प्रति सबसे संवेदनशील यूरोपीय जाति के लोग हैं - उनके लिए पहले से ही 3 के सूचकांक पर सुरक्षा की आवश्यकता होती है, और 6 को खतरनाक माना जाता है।

वहीं, इंडोनेशियाई और अफ्रीकी अमेरिकियों के लिए यह सीमा क्रमश: 6 और 8 है।

सूर्य से सर्वाधिक प्रभावित कौन है ?

प्रकाश वाले लोग
त्वचा का रंग

कई तिल वाले लोग

मध्य अक्षांश के निवासी दक्षिण में आराम करते हुए

शीतकालीन प्रेमी
मछली पकड़ने

स्कीयर और पर्वतारोही

त्वचा कैंसर के पारिवारिक इतिहास वाले लोग

किस मौसम में सूरज सबसे खतरनाक होता है

यह तथ्य कि सूर्य केवल गर्म और साफ मौसम में ही खतरनाक है, एक आम गलत धारणा है। आप ठंडे बादल मौसम में भी जल सकते हैं।

बादल, चाहे वह कितना भी घना क्यों न हो, पराबैंगनी की मात्रा को शून्य तक कम नहीं करता है। मध्य अक्षांशों में, क्लाउड कवर सनबर्न के जोखिम को काफी कम कर देता है, जिसे पारंपरिक समुद्र तट छुट्टी स्थलों के बारे में नहीं कहा जा सकता है। उदाहरण के लिए, उष्ण कटिबंध में, यदि धूप के मौसम में आप 30 मिनट में जल सकते हैं, तो बादल के मौसम में - कुछ घंटों में।

धूप से खुद को कैसे बचाएं

अपने आप को हानिकारक किरणों से बचाने के लिए, इन सरल नियमों का पालन करें:

दोपहर के समय सूर्य के संपर्क में कम रहें

चौड़े किनारों वाली टोपियों सहित हल्के रंग के कपड़े पहनें

सुरक्षात्मक क्रीम का प्रयोग करें

धूप के चश्मे पहने

समुद्र तट पर अधिक छाया में रहें

कौन सा सनस्क्रीन चुनना है

सनस्क्रीन सूरज की सुरक्षा के मामले में भिन्न होता है और इसे 2 से 50+ तक लेबल किया जाता है। संख्याएं सौर विकिरण के अनुपात को इंगित करती हैं जो क्रीम की सुरक्षा पर काबू पाती है और त्वचा तक पहुंचती है।

उदाहरण के लिए, 15 लेबल वाली क्रीम लगाते समय, केवल 1/15 (या 7%) यूवी किरणें सुरक्षात्मक फिल्म में प्रवेश करेंगी। क्रीम 50 के मामले में, केवल 1/50, या 2%, त्वचा को प्रभावित करता है।

सनस्क्रीन शरीर पर एक परावर्तक परत बनाता है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई भी क्रीम 100% पराबैंगनी प्रकाश को प्रतिबिंबित करने में सक्षम नहीं है।

रोजमर्रा के उपयोग के लिए, जब सूर्य के नीचे बिताया गया समय आधे घंटे से अधिक नहीं होता है, तो 15 सुरक्षा वाली क्रीम काफी उपयुक्त होती है। समुद्र तट पर कमाना के लिए, 30 और उससे अधिक लेना बेहतर होता है। हालांकि, गोरी त्वचा वाले लोगों के लिए, 50+ लेबल वाली क्रीम का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

सनस्क्रीन कैसे लगाएं

क्रीम को चेहरे, कान और गर्दन सहित सभी उजागर त्वचा पर समान रूप से लगाया जाना चाहिए। यदि आप लंबे समय तक धूप सेंकने की योजना बनाते हैं, तो क्रीम को दो बार लगाया जाना चाहिए: बाहर जाने से 30 मिनट पहले और इसके अलावा, समुद्र तट पर जाने से पहले।

कितना आवेदन करना है इसके लिए कृपया क्रीम निर्देश देखें।

स्विमिंग के दौरान सनस्क्रीन कैसे लगाएं

हर बार नहाने के बाद सनस्क्रीन लगाना चाहिए। पानी सुरक्षात्मक फिल्म को धो देता है और सूर्य की किरणों को दर्शाता है, प्राप्त पराबैंगनी विकिरण की खुराक को बढ़ाता है। इसलिए नहाते समय जलने का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, शीतलन प्रभाव के कारण, आपको जलन महसूस नहीं हो सकती है।

अत्यधिक पसीना आना और तौलिये से रगड़ना भी त्वचा की फिर से रक्षा करने का एक कारण है।

यह याद रखना चाहिए कि समुद्र तट पर, एक छतरी के नीचे भी, छाया पूर्ण सुरक्षा प्रदान नहीं करती है। रेत, पानी और यहां तक ​​कि घास भी 20% यूवी किरणों को परावर्तित कर देती है, जिससे त्वचा पर उनका प्रभाव बढ़ जाता है।

अपनी आंखों की सुरक्षा कैसे करें

पानी, बर्फ या रेत से परावर्तित होने वाली धूप से रेटिना में दर्द हो सकता है। अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए पराबैंगनी फिल्टर वाले धूप के चश्मे का प्रयोग करें।

स्कीयर और पर्वतारोहियों के लिए खतरा

पहाड़ों में, वायुमंडलीय "फिल्टर" पतला होता है। प्रत्येक 100 मीटर की ऊंचाई के लिए, यूवी इंडेक्स 5% बढ़ जाता है।

बर्फ 85% यूवी किरणों को परावर्तित करती है। इसके अलावा, बर्फ के आवरण से परावर्तित पराबैंगनी का 80% तक बादलों द्वारा फिर से परिलक्षित होता है।

इस प्रकार पहाड़ों में सूर्य सबसे खतरनाक होता है। बादल के मौसम में भी चेहरे, ठुड्डी के निचले हिस्से और कानों की सुरक्षा जरूरी है।

अगर आप जल गए हैं तो सनबर्न से कैसे निपटें

जले को गीला करने के लिए शरीर को नम स्पंज से उपचारित करें

जले हुए क्षेत्रों को एंटी बर्न क्रीम से लुब्रिकेट करें

यदि तापमान बढ़ता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें, आपको ज्वरनाशक लेने की सलाह दी जा सकती है

यदि जलन गंभीर है (त्वचा बहुत सूज गई है और फफोले हैं), तो चिकित्सा सहायता लें।