दूसरे व्यक्ति को अपने विचार कैसे प्रेरित करें। आंखों को बिना थके व्यायाम करना चाहिए।

एक व्यक्ति एक ऐसी दुनिया में रहता है जहां हर हिस्सा उसे प्रभावित करना चाहता है। यह बुरा नहीं है यदि आप यह समझ लें कि जैसे कोई व्यक्ति अपने कार्यों, शब्दों और विचारों से अपने आसपास की दुनिया को प्रभावित करता है, वैसे ही दुनिया उसे अपनी इच्छाओं से प्रभावित करेगी। सुझाव की विभिन्न तकनीकें हैं, उनमें से कुछ आसान हैं, अन्य कठिन विधियाँ हैं। और थोड़ी दूरी पर, लेख में उनकी तकनीकों पर चर्चा की जाएगी।

मनुष्य ईश्वर का अंश है! यह विचार बहुत से लोगों को पसंद आया, क्योंकि अब यह "ईश्वर का टुकड़ा" सभी पर अपनी राय थोपने की कोशिश कर रहा है, यह भूलकर कि लोग भी "टुकड़े" हैं जो भगवान की भूमिका का दावा कर सकते हैं।

मनुष्य स्वयं को ईश्वर मानता है, उसका अंश नहीं। हालाँकि जब असफलताएँ होती हैं, तो एक व्यक्ति सिकुड़ जाता है, "कण" होने का नाटक करने की कोशिश करता है। जब तक उसे यकीन है कि वह सही है, तब तक वह खुद को सर्वशक्तिमान और सर्वज्ञ मानता है। लेकिन जैसे ही उसकी सच्चाई उचित परिणाम नहीं देती, वह तुरंत मान लेता है कि वह भी गलत हो सकता है।

लोग इस सच्चाई को तब भूल जाते हैं जब वे एक-दूसरे पर अपनी राय थोपने लगते हैं। माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे उनकी बात मानें। प्यार में भागीदार एक-दूसरे को केवल अपनी राय सुनने के लिए मजबूर करने की कोशिश करते हैं। लगभग किसी भी करीबी रिश्ते में लोग यह भूल जाते हैं कि वे गलत भी हो सकते हैं। एक व्यक्ति अपनी राय पर जोर देना चाहता है, जैसे कि अन्य लोगों को उनकी व्यक्तिगत राय से वंचित करना चाहता हो।

"मैंने कहा, तो ऐसा होगा," एक व्यक्ति इसे ज़ोर से नहीं कह सकता। लेकिन जब वह दूसरों के साथ किसी बात पर सहमत नहीं हो पाता है, तो इसका कारण उसकी स्थिति है। वह दूसरे की राय नहीं सुनना चाहता। वह सर्वज्ञ होने का दावा करता है। वह सोचता है कि वह सही है। वह दूसरे लोगों के भाग्य का फैसला करना चाहता है। अन्य लोगों के लिए इस तरह के दृष्टिकोण इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि करीबी भी बंद होने लगते हैं और खुद को एक-दूसरे से दूर कर लेते हैं।

लोग अपनी राय क्यों थोपते हैं? क्योंकि वे दूसरों के जीवन पर हावी होना चाहते हैं। साथ ही, अक्सर यह देखा जा सकता है कि ये लोग खुद दुखी, गरीब और प्यार के बिना रहते हैं। तो, वे अपनी राय थोपकर आपको क्या सिखा सकते हैं? कुछ भी तो नहीं। इसे समझते हुए, आप शांति से अपनी राय थोपने के किसी भी प्रयास से संबंधित हो सकते हैं, यह देखते हुए कि एक व्यक्ति बस खुद को भगवान होने की कल्पना करता है, जैसे एक छोटा बच्चा अपने माता-पिता के व्यवहार की नकल करने की कोशिश करता है।

एक सुझाव क्या है?

सुझाव हर व्यक्ति के जीवन में मौजूद होता है। ऐसे वातावरण में भी जहां एक व्यक्ति दूसरों के संपर्क में नहीं है, सुझाव विभिन्न तंत्रों द्वारा उत्पन्न हो सकता है। एक सुझाव क्या है? आमतौर पर, इसे एक व्यक्ति के दूसरे पर इस तरह के प्रभाव के रूप में समझा जाता है कि वह अनजाने में उसके द्वारा कही गई हर बात को सही राय मानता है।

ऐसा लगता है कि आप स्वयं अपने व्यवहार और विचार की ट्रेन को प्रभावित करते हैं। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक कई उदाहरण दे सकते हैं कि लोग एक दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं। लगभग सभी के पास विभिन्न तकनीकें होती हैं जिनका उपयोग वे लगातार दूसरों के विचारों और व्यवहार को प्रभावित करने के लिए करते हैं। यह सम्मोहन, हेरफेर, सुझाव, टेलीपैथी हो सकता है।

सभी लोग विचारोत्तेजक हैं, जैसे सभी लोग एक-दूसरे को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करते हैं। यह हर जगह होता है: संचार में, काम पर, शिक्षा के समय, रिश्तों में। अक्सर लोग स्वार्थी उद्देश्यों के लिए एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। जब कोई व्यक्ति psymedcare.com साइट पर मनोवैज्ञानिक की मदद लेता है, तो उसे आत्म-सुधार के उद्देश्य से सुझाव का सामना करना पड़ता है।

किसी व्यक्ति की इच्छा के विपरीत विचारों का परिचय, उसके विचारों के विपरीत, सुझाव कहलाता है, और प्रेरित करने वाले व्यक्ति को सुझाव देने वाला कहा जाता है।

सुझाव के दौरान, विभिन्न तंत्रों का उपयोग किया जाता है: मौखिक और गैर-मौखिक संकेत। कई बार लोग अनजाने में इनका इस्तेमाल कर लेते हैं। और उनके वार्ताकार यह भी ध्यान नहीं देते कि वे कैसे प्रभावित होते हैं। पुनरावृत्ति यहाँ प्रभावी हो जाती है। यदि आप एक ही जानकारी को कई बार दोहराते हैं, तो व्यक्ति को जल्द ही इसका आभास हो जाएगा। पहली बार से, हो सकता है कि वह इस पर ध्यान न दे या इसे आवश्यक न समझे, इसलिए पुनरावृत्ति आवश्यक है।

सुझाव की प्रक्रिया में मदद करने वाले कारक, जो इसकी ताकत को प्रभावित करते हैं:

• सुझाव की प्रकृति।
• सुझाया गया मूड।
• प्रेरित करने वाले का अधिकार।
• अनुपालन सुझाव योग्य।
• भावनात्मक क्रूरता।
• स्पष्ट संदेश।
• सुझाव के लिए वातावरण।
• मानसिक थकावट और सुझाव के अधिक काम।
• संदेश आश्चर्य।
• प्राकृतिक आपदाएं, आदि।

सुझाव की शक्ति इस बात से प्रभावित होती है कि कोई व्यक्ति किसी और की जानकारी को उसकी आलोचना के आगे झुके बिना समझने के लिए कितना तैयार है। कभी-कभी यह तार्किक साक्ष्य से अधिक प्रभावी होता है, जिसका उपयोग समझाने के लिए किया जाता है।

किस तरह के लोग सुहावने होते हैं?

1. अविवेकी सोच के साथ।
2. कमज़ोर।
3. डरावना।
4. मासूम।
5. संकोची।
6. दूसरों पर निर्भर रहने की प्रवृत्ति।
7. डरपोक।
8. भरोसा करना।

निम्नलिखित व्यक्ति कम सुझाव देने योग्य हो जाते हैं:

• दृढ़ इच्छाशक्ति।
• पहल।
• विलक्षण व्यक्ति।
• Narcissists।
• व्यावसायिक गतिविधि के साथ।
• दूसरों से स्वतंत्र।
• ऊर्जावान।
• किसी को अपने वश में करना।
• अनम्य।
• घमंडी।
• स्पष्टवादी।
• उदास।

यदि किसी व्यक्ति के पास आने वाली जानकारी उसके नैतिक और नैतिक मूल्यों, तर्क का खंडन करती है और आंतरिक प्रतिरोध को भड़काती है, तो यह एक बाधा बन जाती है जो सुझाव में बाधा डालती है।

विचारों का सुझाव

मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि विचारों का सबसे बड़ा सुझाव करीबी लोगों के बीच होता है। रिश्तेदारों, अपनों और दोस्तों के रिश्तों में बहुत भरोसा होता है। लोग एक-दूसरे की सूचनाओं को अनालोचनात्मक रूप से देखते हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि उनके बीच घनिष्ठ संबंध खुलेपन, ईमानदारी और विश्वास पर निर्मित होते हैं। यह एक करीबी व्यक्ति है जो उतना ही प्रभावित कर सकता है जितना अजनबी प्रभावित नहीं कर सकते।

हर माता-पिता का अपने बच्चों पर सीधा प्रभाव पड़ता है। एक वयस्क एक बच्चे से क्या कहता है, वह किस चीज के लिए सजा देता है और किस चीज की प्रशंसा करता है - बिल्कुल कोई भी शब्द और क्रिया बच्चे के अवचेतन मानचित्र पर छाप छोड़ती है। माता-पिता की अपेक्षाओं को पूरा करना बच्चे के मुख्य कार्यों में से एक है ताकि वह सीख सके कि कैसे जीवित रहना है और सामान्य रूप से अन्य लोगों और प्रकृति के बीच जीवन के अनुकूल होना है। बच्चे के प्रति कोई भी माता-पिता का रवैया, वह कैसा है, कैसे खड़ा होना है, क्या करना है, कैसे कूदना है, दूसरों के साथ कैसे संवाद करना है - सब कुछ उसके अवचेतन में अंकित है और बड़े होने पर वह कैसा होगा, इसके बारे में महत्वपूर्ण जानकारी रखता है।

वयस्कों के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे स्वयं सुनें और समझें कि वे अपने छोटे बच्चों से क्या कहते हैं। माँ या पिताजी द्वारा बोला गया कोई भी शब्द लंबे समय तक बच्चे की याद में बना रह सकता है और बाद में उसके वयस्क जीवन को प्रभावित कर सकता है: वह खुद के साथ, अन्य लोगों और यहाँ तक कि अपने पहले से ही वृद्ध माता-पिता के साथ कैसा व्यवहार करेगा।

अपने शब्दों और कार्यों को सही करने के लिए, एक कागज़ के टुकड़े पर लिख लें: आप 5, 10 साल में अपने बच्चे को एक वयस्क के रूप में कैसे देखते हैं? नोट्स के आधार पर, बच्चे के प्रति अपने दृष्टिकोण को समायोजित करें। यदि आप उसे स्मार्ट देखना चाहते हैं, लेकिन हर बार जब आप उस पर चिल्लाते हैं कि वह बेवकूफ है, सिर्फ इसलिए कि उसे गणित में "2" मिला है, यह आपके सभी सच्चे इरादों को पार कर जाता है। यदि आप एक स्मार्ट बेटा चाहते हैं, तो उसे असफल होने पर भी स्मार्ट बच्चे के रूप में देखें।

ऐसे बहुत कम मामले होते हैं जब माता-पिता पूरी आज़ादी देते हैं और अपने बच्चों को अपना रास्ता चुनने का अवसर देते हैं। इस घटना को बिना शर्त प्यार कहा जाता है, जिसका तात्पर्य बच्चे के प्रति माता-पिता के सकारात्मक रवैये से है, भले ही वह अपने वयस्क आकाओं की सभी अपेक्षाओं को पूरा न करता हो। युवा पीढ़ी को पूर्ण स्वतंत्रता देते हुए, माता-पिता खुद को किसी और के जीवन के लिए जिम्मेदारी से मुक्त करते हैं, बच्चे को अपना जीवन पथ खोजने का अवसर देते हैं, जिसके बाद वह एक स्वतंत्र और जिम्मेदार व्यक्ति बनेगा।

विचारों का सुझाव देने का एक अन्य तरीका सम्मोहन है। यह तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति अर्ध-नींद या ट्रान्स राज्य में डुबकी लगाता है। जागते या सोते समय सम्मोहन का कोई असर नहीं होता।

यह विधि आपको किसी ऐसे व्यक्ति को किसी भी विचार का सुझाव देने की अनुमति देती है जो सम्मोहन के अधीन है। यहाँ सम्मोहित व्यक्ति की कल्पना और कल्पना का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित तथ्य पर ध्यान देते हैं:

• सुझाए गए विचार व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुरूप होने चाहिए।
• यदि सुझाए गए विचार किसी व्यक्ति की जरूरतों के विपरीत हैं, तो वह न्यूरोसिस, आंतरिक संघर्ष, नर्वस ब्रेकडाउन विकसित करेगा।

विचारों के सुझाव में दो कारक महत्वपूर्ण रहते हैं:

1. जो प्रेरित करता है उसे स्वयं अपनी जानकारी की सत्यता पर विश्वास करना चाहिए।
2. जिसे प्रेरित किया जा रहा है उसे सुझाव के लिए तैयार होना चाहिए, निंदनीय, भरोसेमंद।

यदि कोई व्यक्ति किसी एक व्यक्ति के प्रभाव में नहीं आ सकता तो कभी-कभी वह पूरे समाज के प्रभाव का विरोध नहीं कर सकता। तथाकथित "जनमत" लोगों के कई दिमागों को प्रभावित करता है जो शायद नहीं चाहते हैं और इसके खिलाफ जाते हैं, लेकिन कभी-कभी दबाव के आगे झुक जाते हैं और बहुमत की राय का पालन करते हैं। विचारों को सुझाने का यह सबसे आसान तरीका है: यदि बहुमत विश्वास करता है, तो कुछ ही विश्वास करेंगे।

सुझाव के तरीके

सुझाव सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हो सकते हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि जो व्यक्ति दूसरों को प्रभावित करने की कोशिश कर रहा है, वह किन लक्ष्यों का पीछा करता है, साथ ही ऐसा करने के लिए वह किन तरीकों का इस्तेमाल करता है। वे हैं:

• अशाब्दिक। यह आवाज, मुद्रा और चेहरे के भावों के स्वर के माध्यम से किया जाता है। द्वारा विभाजित:

1. कैटालेप्सी।
2. उत्तोलन।
3. रोकना।

• जानबूझकर। यह तब होता है जब सुझाव देने वाले के पास विशिष्ट लक्ष्य और उद्देश्य होते हैं, जबकि वे सभी कार्य करते हैं जो उसे सुझाव देने में मदद करते हैं।
• अनजाने में। तब होता है जब सुझावकर्ता के पास सुझाव देने का कोई इरादा नहीं होता है, लेकिन साथ ही वह कार्रवाई करता है जो वार्ताकार को प्रभावित करता है।
• सकारात्मक। प्रभाव के बाद, बेहतर के लिए परिवर्तन हुए।
• नकारात्मक। एक्सपोजर के बाद, नकारात्मक गुण, व्यवहार और लक्षण प्रकट हुए।
• जागते समय प्रभाव।
• आराम की स्थिति में प्रभाव।
• सम्मोहन।
• मानसिक। यह किसी व्यक्ति के संपर्क के अभाव में किया जाता है।
• दबाव।
• अनुनय।
• अप्रत्यक्ष सुझाव। जब प्रभावित होने वाला व्यक्ति अभी भी यह चुनने का अधिकार रखता है कि जानकारी को स्वीकार करना है या नहीं। ऐसे प्रकार हैं:

1. अनुक्रम - मान्यताएँ जो स्थापना द्वारा निश्चित की जाती हैं, बारी-बारी से सूचीबद्ध होती हैं।
2. एक निहितार्थ एक संभावित परिणाम की भविष्यवाणी है जिसे एक व्यक्ति में ट्यून किया गया है।
3. डबल बाइंड दो समान विकल्पों के बीच चयन करने का प्रस्ताव है।
4. घटनाओं के लिए संभावित विकल्पों को सूचीबद्ध करना, सबसे महत्वपूर्ण को याद करना और एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना।

• भावनात्मक और अस्थिर प्रभाव।
• यांत्रिक - विभिन्न ध्वनियों, वस्तुओं, रंगों आदि का एक व्यक्ति पर प्रभाव।
• मानसिक।
• जादुई - हीलिंग चुंबकत्व का उपयोग।

सुझाव के सभी तरीकों का लक्ष्य विशिष्ट विचारों, विचारों और भावनाओं को दूसरे व्यक्ति से परिचित कराना है ताकि वह उन्हें अपना समझे, जिसके बाद वह सही दिशा में व्यवहार करना और व्यवहार बदलना शुरू करता है।

दूरी पर सुझाव

यह विषय विवादास्पद रवैये का कारण बनता है, क्योंकि आज तक यह साबित नहीं हुआ है कि दूरी पर प्रेरित करना संभव है या नहीं। इसका तात्पर्य किसी व्यक्ति से उसके सीधे संपर्क के बिना आवश्यक जानकारी का परिचय है। आप किसी व्यक्ति को देख या उससे संवाद नहीं कर सकते हैं, लेकिन दूरी पर आप उसके लिए आवश्यक विचार प्रसारित कर सकते हैं।

यहां मुख्य जोर टेलीपैथी पर है। यदि सम्मोहन का पहले से ही वैज्ञानिक आधार है, तो कुछ टेलीपैथी की उपस्थिति की पुष्टि करने की उम्मीद करते हैं।

ऐसा माना जाता है कि विचार एक निश्चित आवृत्ति की तरंगें होती हैं जिन्हें किसी भी दूरी पर प्रेषित किया जा सकता है। तदनुसार, जिस व्यक्ति पर प्रभाव होता है वह एक "प्राप्तकर्ता" होना चाहिए जो इन आवृत्तियों को पकड़ लेता है। यहाँ एक तार्किक प्रश्न उठता है: यदि आप जिस व्यक्ति को प्रभावित करना चाहते हैं, वह "दूसरी लहर" पर है, तो आप उसे कैसे प्रभावित कर सकते हैं? वैज्ञानिकों को अभी इस बारे में सोचना है।

निस्संदेह, प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में "टेलीपैथिक प्रभाव" के उदाहरण हैं। उदाहरण के लिए, आपने किसी व्यक्ति को कॉल करने के बारे में सोचा और कुछ घंटों बाद उसने खुद को कॉल किया। उदाहरण के लिए, आप किसी को देखना चाहते थे, और एक चमत्कार हुआ: आप उसी दिन सचमुच एक व्यक्ति से मिले। यह क्या है - टेलीपैथी, विचारों का सुझाव या संयोग? इस प्रश्न का अभी तक कोई निश्चित उत्तर नहीं है। हालाँकि, ऐसी स्थितियाँ धीरे-धीरे लोगों के अनुभव में जमा होती जाती हैं।

कभी-कभी एक व्यक्ति अचानक किसी ऐसी चीज के बारे में सोच सकता है जो उसके लिए असामान्य है, और तब पता चलता है कि वही विचार किसी अन्य व्यक्ति के साथ हुआ है। कभी-कभी लोग कुछ आविष्कार करते हैं, और साथ ही उन्हें पता चलता है कि उसी समय ग्रह के दूसरी तरफ भी ऐसे लोग हैं जिन्होंने वही खोज की है।

वैज्ञानिक ग्रह के चारों ओर एक एकल सूचना क्षेत्र की उपस्थिति के बारे में बात करते हैं, जहां सभी विचार और विचार हैं जो केवल लोगों के सिर में पैदा हो सकते हैं या हो सकते हैं। एक निश्चित "लहर" पर होने के नाते, एक व्यक्ति इस या उस जानकारी को बाहरी दुनिया से मानता है।

यहाँ टेलीपैथी के लिए एक तकनीक है - दूर से सुझाव:

1. अपने लिए एक आरामदायक स्थिति लें, अधिमानतः लेट जाएं।
2. आराम करना। अंदर और बाहर गहरी सांस लें।
3. उस विचार पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप दूसरे व्यक्ति में डालना चाहते हैं। यह छोटा, स्पष्ट और समझने योग्य होना चाहिए।
4. उस व्यक्ति पर ध्यान दें जिसे आप प्रभावित करना चाहते हैं। उसकी भावनात्मक स्थिति में आ जाओ।
5. मनवांछित विचार उसे बार-बार दोहराने लगें।
6. कल्पना कीजिए कि एक व्यक्ति कैसे वह करना शुरू करता है जो आपने उसे प्रेरित किया था।

नतीजा

सुझाव का विषय मांग में है, क्योंकि बहुत से लोग ऐसे कौशल चाहते हैं जो उन्हें दूसरों को प्रभावित करने में मदद कर सके। यह कितना अच्छा होगा यदि कोई व्यक्ति किसी वार्ताकार की भावनाओं, विचारों और व्यवहार को प्रभावित कर सके। हर कोई ऐसा सोचता है! हर कोई यही चाहता है! ऐसी स्थिति का परिणाम अराजकता होगा, जहां लोग दूसरों की राय की परवाह किए बिना केवल अपनी इच्छाओं से निर्देशित होते हैं।

सभी लोग सुझाव देने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जैसे बिल्कुल सभी के पास प्रभाव की तकनीकें होती हैं। यह सिर्फ इतना है कि परिस्थितियां हमेशा अलग होती हैं, जिसके कारण व्यक्ति कुछ निश्चित परिणाम प्राप्त करता है। एक स्थिति में उसके तरीके काम करते हैं, दूसरे में नहीं। वास्तविक दुनिया में यह काफी सामान्य है।

लोग एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। हर किसी में थोड़ा विश्वास, आलोचनात्मक सोच और मासूमियत होती है। बहुत कुछ उन रिश्तों पर निर्भर करता है जिनमें लोग हैं। आधिकारिक व्यक्तियों और ऐसे लोगों के लिए जिन्हें बहुत पसंद किया जाता है, बिना शर्त विश्वास पैदा होता है: वे जो कहते हैं वह सच होगा, चाहे वह कुछ भी हो। पूरी तरह से अलग तरीके से, लोग उन लोगों के साथ व्यवहार करते हैं जिन्हें वे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं या जिनके साथ वे एक संघर्षपूर्ण रिश्ते में हैं। यहाँ आलोचना का स्तर बढ़ जाता है, इसलिए दुश्मन या अजनबी एक दूसरे को बहुत कम प्रभावित कर सकते हैं।

सुझाव एक ऐसी चीज है जिसके बिना समाज में कई प्रक्रियाएं असंभव हैं। संचार, परवरिश, काम, विपरीत लिंग के साथ संबंध - सुझाव हर जगह हैं। इस प्रभाव का उपयोग स्वार्थी उद्देश्यों के लिए, अपने स्वयं के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए और सहायक चिकित्सा के रूप में - आत्म-सम्मोहन और भलाई के लिए किया जा सकता है।

अवधारणा परिभाषा

सुझाव एक प्रभाव है जिसका उद्देश्य किसी व्यक्ति की व्यवहार संबंधी विशेषताओं, उसकी मानसिक और व्यवहार और मानस में परिवर्तन के कारण होता है, जिस व्यक्ति को सुझाव निर्देशित किया जाता है वह नई जानकारी (सेटिंग, निर्देश, आदेश) को स्वतंत्र रूप से मानता है। सुझाव का दूसरा नाम सुझाव है और सुझाव को निर्देशित करने वाले व्यक्ति को सुझावकर्ता कहा जाता है।

इस तरह के प्रभाव मौखिक और गैर-मौखिक तरीकों से किए जाते हैं। संचार के दौरान, व्यक्ति सुझाव का भी उपयोग करते हैं, लगातार भावनाओं, इच्छाओं, मनोदशाओं और विचारों को एक दूसरे पर थोपते हैं।

सुझाव की शक्ति सीधे प्राप्त जानकारी की गुणवत्ता पर निर्भर करती है, किसी पर प्रभाव को निर्देशित करने वाले व्यक्ति का अधिकार, व्यक्ति की सुझावशीलता। व्यक्ति के अलावा, यह बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव में बढ़ता है: प्राकृतिक आपदाएं, व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति, उसकी सुगमता।

सुझाव, अनुनय के विपरीत, तार्किक तर्कों पर आधारित नहीं है, बल्कि अवचेतन स्तर पर निर्देशों और संचरित सूचनाओं को स्वीकार करने की व्यक्ति की इच्छा पर आधारित है। यह किसी भी सबूत और तार्किक स्पष्टीकरण के उपयोग के बिना सुझाए गए व्यक्ति में अन्य लोगों के विचारों, संवेदनाओं और भावनाओं को पैदा करता है।

सुझाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील कौन है?

बच्चे और महिलाएं, साथ ही किशोर, प्रभावशाली लोग एक स्थापित मानस वाले वयस्क पुरुषों की तुलना में अन्य लोगों के प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। निम्नलिखित शारीरिक और मानसिक कारकों के प्रभाव में एक व्यक्ति विचारोत्तेजक हो जाता है:

• कमजोरी और थकान;
• दर्द;
• शारीरिक विश्राम;
• उनींदापन;
• भावनात्मक उत्तेजना;
• उदासी
• सोच के विकास का निम्न स्तर;
• किसी भी क्षेत्र में अक्षमता;
• इच्छाशक्ति की कमजोरी;
• चिंता;
• शर्मीलापन;
• निर्णय लेते समय समय की कमी।

एक व्यक्ति जानबूझकर और अनजाने में जोखिम का विरोध कर सकता है। जानबूझकर प्रतिरोध सुझाव को दूर करने में मदद करता है। इसमें प्राप्त जानकारी का निरंतर सचेत विश्लेषण होता है, इसकी तुलना व्यक्तिगत ज्ञान और विश्वासों से की जाती है। यदि सुझाया गया प्रोग्राम पहले से उपलब्ध डेटा से मेल नहीं खाता है, तो व्यक्ति इसे अस्वीकार कर देता है। अनजाने में प्रतिरोध कुछ व्यक्तियों के संदेह की पैथोलॉजिकल प्रवृत्ति में निहित है।

सुझाव के रूप

किसी व्यक्ति पर प्रभाव के तीन मुख्य रूप हैं:

• सम्मोहन;
• सुझाव जब कोई व्यक्ति मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से पूरी तरह से तनावमुक्त हो;
• दैनिक जीवन में सुझाव, जबकि व्यक्ति जाग रहा है।

इस तरह के प्रभाव का उद्देश्य किसी व्यक्ति की सतर्कता को कम करना है, सुझाव की भावनाओं का उपयोग करते हुए जानकारी प्राप्त करने के लिए उसकी विचार प्रक्रियाओं को कमजोर करना। अर्थात्, स्थापना के दौरान, नई जानकारी किसी व्यक्ति, लोगों, स्थितियों से पहले से परिचित तथ्यों से जुड़ी होती है जो उसे विशेष रूप से कारण बनाती है। यह आपको एक व्यक्ति पर जीत हासिल करने की अनुमति देता है, उसमें विश्वास जगाता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यदि नकारात्मक भावनाएं प्रकट होती हैं, तो स्थापना पूरी तरह से खारिज कर दी जाएगी।

विश्वास

सुझाव और अनुनय समान हैं और एक ही समय में मौलिक रूप से भिन्न अवधारणाएँ हैं। उत्तरार्द्ध को सुझाव की उप-प्रजाति के साथ बराबर किया जा सकता है। प्रभाव की यह विधि सामाजिक के साथ संयुक्त तार्किक तकनीकों का उपयोग करती है और अर्थात्, एक उपकरण के रूप में, सूचना के आधिकारिक स्रोतों के संदर्भ में, व्यक्तियों के समूह के प्रभाव का उपयोग यहाँ किया जाता है। बाद के मामले में, अनुनय अधिक प्रभावी ढंग से काम करता है, क्योंकि एक व्यक्ति पर समूह का प्रभाव एक व्यक्ति के दूसरे पर प्रभाव से अधिक मजबूत होता है।

अनुनय सीधे व्यक्ति के तर्क और दिमाग पर निर्देशित होता है। इसलिए, प्रभाव व्यक्ति के विकास के स्तर को ध्यान में रखता है। निम्न स्तर पर, अनुनय काम नहीं कर सकता है, क्योंकि अविकसित व्यक्तियों में आमतौर पर सभी या कुछ का अभाव होता है

सम्मोहन

सम्मोहन और सुझाव व्यावहारिक रूप से अविभाज्य अवधारणाएं हैं। सम्मोहन एक ऐसी अवस्था है जिसमें व्यक्ति सोने और जागने के बीच होता है। दूसरे तरीके से, सम्मोहन चेतना की एक बदली हुई अवस्था है, एक ट्रान्स है। हिप्नोटिस्ट सम्मोहित व्यक्ति के मानस को प्रभावित करते हुए, एक व्यक्ति को ट्रान्स में डालने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग करता है।

सम्मोहनकर्ता एक साथ कई क्रियाएं करता है: एक ट्रान्स में पेश करना; अपने स्वयं के दृष्टिकोण, कुछ कार्यों के सुझाव के अवचेतन में परिचय। कुछ इंद्रियों को परेशान करने के उद्देश्य से एक सम्मोहनकर्ता के निरंतर, नीरस कार्यों के माध्यम से एक व्यक्ति एक कृत्रिम निद्रावस्था में विसर्जित हो जाता है:

• स्पर्श (छूना, पथपाकर);
• श्रवण (मौन संगीत, आवाज का शांत स्वर);
• दृष्टि (सम्मोहनकर्ता की किसी भी विशेषता पर टकटकी लगाना)।

इसके अलावा, कुछ सम्मोहनकर्ता सत्र के दौरान इंद्रियों को पूरी तरह से अवरुद्ध करने - शारीरिक विश्राम, आंखों को बंद करने का अभ्यास करते हैं। एक व्यक्ति सम्मोहक अवस्था में तभी प्रवेश कर सकता है जब उसके मस्तिष्क में एक निरोधात्मक अवस्था में परिवर्तन की प्रवृत्ति हो।

आत्म सम्मोहन

सुझाव की यह उप-प्रजाति स्वशासन की एक तकनीक है। एक व्यक्ति लगातार खुद को किसी भी विचार से प्रेरित करता है, भावनाओं को थोपता है और कार्य करने की इच्छा रखता है। विभिन्न विज्ञानों में शिक्षाशास्त्र, शिक्षा, स्व-अध्ययन में स्वयं के प्रभाव का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। आत्म-सम्मोहन एक मनोवैज्ञानिक सुझाव है जो आपके अपने डर को दूर करने और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करता है।

इस प्रभाव के मुख्य रूप हैं:

• पुष्टि - पाठ और भाषण सुझाव;
• विज़ुअलाइज़ेशन - चित्र और चित्र जो एक मूड बनाते हैं, एक विशिष्ट लक्ष्य को व्यक्त करते हैं;
• ध्यान और आत्म-सम्मोहन - विचारों द्वारा सुझाव।

आत्म-सम्मोहन हमेशा एक सकारात्मक दृष्टिकोण नहीं देता है, अक्सर एक व्यक्ति अनजाने में खुद को घटनाओं के नकारात्मक परिणाम से प्रेरित करता है, मानसिक रूप से आत्मसम्मान को कम आंकता है। यह व्यक्ति को सामान्य रूप से विकसित होने और सुधारने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, आत्म-सम्मोहन हमेशा सकारात्मक और सचेत होना चाहिए। प्रभाव की प्रभावशीलता व्यक्ति के व्यवहार के प्रति संवेदनशीलता पर निर्भर करती है, साथ ही साथ उनकी गुणवत्ता - गलत और अवास्तविक दृष्टिकोण आमतौर पर अवचेतन द्वारा नहीं माना जाता है।

सुझाव के तरीके और प्रकार

मूल रूप से, सुझाव एक मौखिक, मौखिक प्रभाव है, जो विभिन्न सहायक तकनीकों द्वारा बढ़ाया जाता है। ऐतिहासिक आंकड़ों के अनुसार, इस शब्द का हमेशा एक व्यक्ति पर गहरा प्रभाव रहा है, इसने खतरनाक बीमारियों को ठीक करने में मदद की, यह युद्ध को रोक और शुरू कर सकता था।

किसी भी विधि में, प्रभाव पहले मस्तिष्क के किसी एक क्षेत्र को परेशान करता है, साथ ही साथ इसके शेष भाग के काम को धीमा कर देता है, और फिर, एक निर्वहन की मदद से, सुझाए गए विचार, शब्द या विचार को दृढ़ता से किया जाता है। अवचेतन में स्थिर।

सुझाव तंत्र हैं:

• प्रत्यक्ष. यहां मुख्य भूमिका सुझाव देने वाले व्यक्ति के भाषण द्वारा निभाई जाती है।
• अप्रत्यक्ष. भाषण के अलावा, अन्य प्रकार के प्रभाव, उत्तेजनाओं का उपयोग किया जाता है जो सुझाव के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

मानसिक सुझाव, किसी की अपनी इच्छाओं और विचारों का परिचय - प्रभाव, जिसका परिणाम किसी चीज या किसी के प्रति दृष्टिकोण, विश्वास और दृष्टिकोण में बदलाव है। इसमें जीवन में नई आकांक्षाओं का उदय भी शामिल है, जिसके बारे में व्यक्ति ने पहले नहीं सोचा था।

प्रभाव की इस पद्धति का उपयोग सुझाए गए व्यक्ति के निकट संपर्क के अभाव में किया जाता है, अर्थात दूरी पर। सुझावकर्ता विस्तार से कल्पना करता है कि सुझाव की वस्तु वर्तमान में उसके बगल में है, जबकि यह महसूस करते हुए कि उसके विचार अपने गंतव्य तक कैसे पहुँचते हैं - सुझाए गए अवचेतन। मानसिक सुझाव को साकार करने के लिए, एक व्यक्ति को अपनी ताकत पर विश्वास करने की जरूरत है, साथ ही विस्तार से कल्पना करने की जरूरत है कि वह सुझाव से क्या हासिल करना चाहता है, वह किस स्थिति में उसका परिचय देना चाहता है।

मौखिक या मौखिक सुझाव

इस तरह के प्रभाव का अर्थ है आराम की स्थिति में सुझाव का पूर्ण विसर्जन। इससे सुझावकर्ता द्वारा भेजे गए मौखिक संकेतों की शक्ति बढ़ जाती है। उत्तरार्द्ध को अपनी क्षमताओं में पूरी तरह से विश्वास होना चाहिए, एकत्र किया जाना चाहिए और अपनी योजनाओं के कार्यान्वयन पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

मौखिक या मौखिक सुझाव की कई उप-प्रजातियां हैं:

• प्रत्यक्ष. यहां, सरल सेटिंग्स का उपयोग किया जाता है जो स्वयं सुझाव देने वाले और सुझाव देने वाले दोनों के लिए समझ में आता है। वे जल्दी से बोले जाते हैं और किए जाते हैं, जबकि विचारोत्तेजक के पास स्थापना को स्वीकार करने से इंकार करने का अवसर नहीं होता है। सुझाव के इस तरीके का इस्तेमाल पहले ऑपरेशन के दौरान दर्द सिंड्रोम को रोकने के लिए किया जाता था।
• अप्रत्यक्ष. इस तरह के प्रभाव से, एक व्यक्ति यह नहीं समझ पाता है कि सुझावकर्ता उससे क्या हासिल करने की कोशिश कर रहा है, और उसके पास विकल्प है कि वह स्थापना को स्वीकार करे या उसका विरोध करे।
• खुला मौखिक सुझाव।यहाँ, विचारोत्तेजक को कई अलग-अलग दृष्टिकोणों की पेशकश की जाती है, जिसे स्वीकार करके वह कार्य करना शुरू कर सकता है। सुझाव की सफलता प्राप्त सूचना के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण पर निर्भर करती है।
• छिपा हुआ मौखिक सुझाव।यह कुछ छिपे हुए आदेशों (आदेशों, सेटिंग्स) के साथ व्यक्ति के शांत भाषण का संयोजन है।

सभी वाक्यांशों और व्यक्तिगत शब्दों को जोर से उच्चारित किया जाता है, लेकिन एक ही समय में शांत और समान रूप से, बहुत जोर से नहीं। आवाज में सुझाव देने वाले की ताकत और आत्मविश्वास होना चाहिए। शब्दों के साथ सुझाव की शक्ति कई बार बढ़ जाती है यदि वाक्यांशों को लगातार दोहराया जाता है, क्योंकि पुनरावृत्ति सुझाव के अवचेतन में नई जानकारी को ठीक करने में मदद करती है।

अशाब्दिक सुझाव

विचारोत्तेजक के साथ दृश्य संपर्क की मदद से प्रभाव, सुझाव देने वाले के स्वर में परिवर्तन, विभिन्न इशारों, लगातार चलती वस्तु पर किसी व्यक्ति की टकटकी को ठीक करना। शब्दों का प्रयोग यहाँ एक सहायक उपकरण के रूप में किया जाता है।

अशाब्दिक प्रभाव के साथ सुझाव देने के तरीके:

• किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति में परिवर्तन - उत्प्रेरक।सुझाव के दौरान, व्यक्ति एक निश्चित मुद्रा लेता है, जिसे सुझावकर्ता उस पर थोपता है।
• बोले गए पाठ में ठहराव एम्बेड करना।सुझाव अनैच्छिक रूप से अपने स्वयं के विचारों, निर्णयों और दृष्टिकोणों से प्राप्त जानकारी के बीच अंतराल को भरता है।
• उत्तोलन का सुझाव।यहां, भौतिक प्रभाव पूरी तरह से अनुपस्थित है, विचारोत्तेजक केवल अपनी कल्पना के कारण एक ट्रान्स में डूब जाता है।

सुझाव को और प्रभावी कैसे बनाया जाए

किसी व्यक्ति पर प्रभाव जो भी हो, सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित नियमों द्वारा निर्देशित होना आवश्यक है:

1. सुझाव देने वाले को आराम की स्थिति में होना चाहिए, जबकि उसके तर्क और आलोचनात्मक सोच को पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए। यह हल्के शराब के नशे के साथ-साथ एक ट्रान्स में विसर्जन के साथ संभव है।
2. सुझाव देने वाले को उस पर विश्वास करने की आवश्यकता है जो वह किसी व्यक्ति को प्रेरित करने की कोशिश कर रहा है, अन्यथा प्रभाव प्रभावी नहीं होगा। साथ ही, उसे सत्र के दौरान अपनी क्षमताओं पर संदेह नहीं करना चाहिए।
3. वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको अपने आप को लगातार प्रशिक्षित करने और सुधारने की आवश्यकता है।
4. प्रभाव के दौरान सुझावकर्ता को वार्ड को दिये गये सभी वचनों को पूरा करना होगा अन्यथा सुझाव प्रभावी नहीं होगा।

एक्सपोजर से खुद को कैसे बचाएं

इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि कई स्कैमर्स लाभ प्राप्त करने के तरीके के रूप में सुझाव का उपयोग करते हैं, इस प्रभाव के विरुद्ध आत्मरक्षा की आवश्यकता है।

• अपरिचित व्यक्तित्वों के साथ संवाद करते समय, आपको अपने स्वयं के लक्ष्यों को याद रखने की आवश्यकता होती है, यदि आवश्यक हो, तो बातचीत को आपकी रुचि के विषय में स्थानांतरित करना।
• संवाद में, आपको अपनी स्थिति को लगातार बदलने, इशारों का उपयोग करने, समय-समय पर स्वर और गति बदलने की आवश्यकता होती है। श्वास दर को बदलने की भी सिफारिश की जाती है।
• सुझाव के थोड़े से संदेह और इससे छुटकारा पाने में असमर्थता पर, आपको संवाद को अचानक काटने और छोड़ने की आवश्यकता है।
• बातचीत के दौरान, विशेषज्ञ आपको किसी चीज़ से प्रेरित करने की कोशिश कर रहे व्यक्ति की आँखों में देखने की सलाह नहीं देते हैं, साथ ही साथ उसके जोड़तोड़ को देखने की सलाह देते हैं, चाहे वह अपनी बाहों को लहराते हुए या ध्यान आकर्षित करने वाली किसी वस्तु का उपयोग कर रहा हो। यहां आपको अपनी आंखों को स्थिर वस्तु पर ठीक करना चाहिए, या लगातार अपनी आंखों को एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर ले जाना चाहिए।
• यदि आप समझते हैं कि वे आपको अन्य लोगों के विचारों और इच्छाओं से प्रेरित करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको खुद को यादों में डुबोने की जरूरत है, मानसिक रूप से किसी भी घटना की तस्वीर बनाएं।
• अपने स्वयं के "मैं" के साथ संचार, ज़ोर से संगीत सुनना, किसी भी पाठ को ज़ोर से पढ़ना बाहरी प्रभाव को रोकने में मदद करता है।

याद रखें कि सुझाव सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हो सकते हैं। एक सकारात्मक एक व्यक्ति के आत्मविश्वास को बहाल करने, स्वास्थ्य को बहाल करने और व्यसनों को छोड़ने में मदद करता है, जब एक नकारात्मक सुझाव के रूप में, यह एक व्यक्ति को अंदर से नष्ट कर देता है, घटनाओं का नकारात्मक परिणाम स्थापित करता है।

दूरी पर सुझावमैं बहुत लंबे समय से अभ्यास कर रहा हूं। इस लेख में, मैं आपको बताऊँगा कि यह सब कैसे शुरू हुआ, और मैंने कैसे सीखा कि अब मैं क्या कर सकता हूँ।

दूरी पर सुझाव का अभ्यास करेंमैं शायद सोलह साल का हो गया। यह सब एक फिल्म से शुरू हुआ। अब मुझे फिल्म का नाम और कथानक भी याद नहीं है, लेकिन एक दृश्य था जिसने मुझे "झक" लिया।

“लड़का, एक सुंदर लड़की के पास से गुजर रहा था, उसने उसकी प्रशंसा की और लड़खड़ा गया। लड़की हँस पड़ी। उन्होंने बातचीत की, और उसने कहा कि वह गलती से नहीं ठोकर खाई। और वह, कथित तौर पर, उसने "उसे" ठोकर खाई ... मानसिक रूप से! उसे निश्चित रूप से विश्वास नहीं हुआ। और फिर लड़की ने एक प्रयोग करने का सुझाव दिया। ठोकर न खाने की कोशिश करते हुए, आदमी को फिर से चलना पड़ा। उसने कुछ भरोसेमंद कदम उठाए, और ... वादे के मुताबिक लड़खड़ा गया। जहाँ तक मुझे याद है, उन्होंने इस प्रयोग को कई बार दोहराया, लेकिन नतीजा हमेशा एक ही रहा - वह आदमी लड़खड़ा गया। नतीजतन, उसे विश्वास हो गया कि लड़की वास्तव में ऐसा कर रही है और उसने उससे यह बताने के लिए कहा कि उसने यह कैसे किया। उसने कहा कि वह बस एक रस्सी की कल्पना कर रही थी जो जमीन से कुछ सेंटीमीटर तक फैली हुई थी। और जैसे ही उसका पैर काल्पनिक रस्सी को छूता है, वह लड़खड़ा जाता है (पहले से ही पूरी तरह से वास्तविक)।

शायद बचपन में हर कोई अपनी पसंद की फिल्म के आधार पर खेल खेला करता था। हम सभी भारतीय बन गए, शूरवीर, रेंजर, राजा, राजकुमारियाँ, इत्यादि। तो मैंने कल्पना की कि मैं भी (फिल्म की उस लड़की की तरह) कर सकता हूं दूरी पर प्रेरित करें. शाम हो चुकी थी, सोने का समय हो गया था। सोने से पहले, मैंने इसके बारे में थोड़ा सा सपना देखा। कल्पना कीजिए कि यह करने में सक्षम होना कितना अच्छा होगा दूर से विचारों को प्रेरित करें. और मैंने सुबह इसे आजमाने का दृढ़ निश्चय किया (फिल्म में, लड़की ने कहा कि हर कोई दूरी पर सुझाव सीख सकता है)।

ठीक सुबह, बिना नाश्ता किये ही, मैं पार्क में चला गया। मैं एक बेंच पर बैठ गया, एक किताब उठा ली (अगर मैं बस बैठा और लोगों को "घूरता" तो यह संदिग्ध होता) और प्रयोग करना शुरू कर दिया दूरी पर सुझाव.

मैंने सब कुछ वैसा ही किया जैसा फिल्म में कहा गया था, यानी। मैंने यह कल्पना करने की कोशिश की कि एक रस्सी एक चलते हुए व्यक्ति के रास्ते में खिंची हुई है। पहले तो यह बहुत अच्छी तरह से काम नहीं कर पाया, लेकिन दसवीं बार से मैं स्पष्ट रूप से एक मोटी रस्सी, लगभग एक रस्सी की कल्पना करने में कामयाब रहा। मुझे भी खुद पर गर्व होने लगा था। रस्सी वास्तव में अच्छी निकली! वे। मैंने सिर्फ इसकी कल्पना नहीं की, मैंने इसे देखा (मुझे लगता है कि इसे एक सकारात्मक मतिभ्रम कहा जाता है)। मैंने उस पर विली देखा, कैसे वह अपने वजन के नीचे थोड़ा झुकता है। कल्पना कीजिए कि उसे कैसा लगा। लेकिन, दुर्भाग्य से, वह इस छवि को लंबे समय तक नहीं रख सके। सबसे महत्वपूर्ण क्षण में, जब कोई व्यक्ति एक काल्पनिक रस्सी के पास पहुंचा, तो वह "पिघल गया" और गायब हो गया।

आम तौर पर, मुझे उम्मीद नहीं थी कि दूरी पर सुझाव पहले दिन काम करेगा, इसलिए मैंने फैसला किया कि आज के लिए पर्याप्त है और घर चला गया।

मैं लगभग पांच या छह दिनों के लिए दूरी पर सुझाव के साथ प्रयोग जारी रखने के लिए पार्क में नहीं गया था। इस समय के दौरान, मैंने अपने दिमाग में छवियों को रखने के लिए विस्तार से और काफी लंबे समय तक (10 मिनट तक) कल्पना करना सीखा। मैंने किसी भी मुफ्त मिनट (घर पर, सार्वजनिक परिवहन में, स्टोर के रास्ते पर और इसी तरह) में प्रशिक्षण लिया। मैंने हाथ में आने वाली हर चीज की कल्पना की (एक नारंगी, एक कलम, एक लाइटर, एक बटुआ, आदि)।

पार्क में घूमते हुए, मैं फिर से एक बेंच पर एक किताब लेकर बैठ गया और प्रेरणा लेने लगा। आदतन मोटी रस्सी भेंट की, बिंब ठीक किया। वह आदमी बस चल रहा था। उसे देखने का समय नहीं था, क्योंकि रस्सी पर ध्यान देना जरूरी था। मैंने इसे और अधिक वास्तविक बनाने की पूरी कोशिश की और ... यह "पिघला" गया।

"गलत क्या है?" मैंने सोचा। और कई असफल प्रयोगों के बाद, मुझे पता चला कि जब आप तनाव में होते हैं और "छवि को बनाए रखने" की कोशिश करते हैं तो रस्सी गायब हो जाती है। यह वास्तव में एक गलती है, इसके विपरीत, आपको आराम करने की आवश्यकता है।

अगली बार जब मैंने रस्सी के हर विवरण की कल्पना की, और जब छवि बनी, तो मैंने आराम किया। छवि गायब नहीं हुई है! इसके अलावा, काल्पनिक रस्सी ने "खुद का जीवन लेना" शुरू कर दिया। वह हवा में इतनी स्वाभाविक रूप से बहती थी कि एक पल के लिए मुझे लगा कि वह असली है।

तभी एक महिला "रस्सी से" गुजरते हुए लड़खड़ा गई। मेरी खुशी की कोई सीमा नहीं थी, मैं लगभग "हुर्रे!" की चीख के साथ उछल पड़ा, लेकिन, भगवान का शुक्र है, मैंने समय रहते खुद को रोक लिया। मेरे दिल में मिश्रित भावनाएँ थीं: मैं वास्तव में विश्वास करना चाहता था कि यह मेरी "योग्यता" थी, लेकिन साथ ही, एक आंतरिक आवाज़ ने कहा कि यह सिर्फ एक दुर्घटना हो सकती है।

मैंने दोहराया। अब एक आदमी (मेरी उम्र के बारे में) लड़खड़ा गया। मुझे लगभग कोई संदेह नहीं था - यह कोई दुर्घटना नहीं है, मैं इसे करता हूँ! दूरी पर सुझाव कोई मिथक नहीं है, यह वास्तव में मौजूद है।

लगभग एक घंटे तक एक बेंच पर बैठने के बाद, मैं सात और लोगों को "ठोकर" खाने में कामयाब रहा। यह सब बहुत हास्यपूर्ण लग रहा था, लेकिन मुझे हंसी नहीं आई। मैं चुपचाप आनन्दित हुआ!

अब मैं पूरे विश्वास के साथ कह सकता हूं की दूरी पर सुझाव मौजूद हैऔर कोई भी इसे सीख सकता है! आपको वास्तव में अभ्यास करने के लिए वास्तव में और थोड़ा (या बहुत) चाहिए। कुछ इसे तुरंत प्राप्त करते हैं, कुछ इसे एक सप्ताह में प्राप्त करते हैं, कुछ इसे एक महीने में प्राप्त करते हैं। लेकिन यह निश्चित रूप से काम करेगा!

27.03.2006 88476 +322

यह माना जाता है कि सभी मानवीय विचार भौतिक हैं, और यह मत एक कारण से प्रकट हुआ। उनके पास महान शक्ति है, जो किसी व्यक्ति के सोचने पर सिर से निकलने वाली ऊर्जा आवेगों में निहित है। इसलिए, दूसरों को प्रभावित करने के लिए गूढ़ विद्या को समझने या जादू का अध्ययन करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, कुछ कौशल के साथ, दूर से सुझाव देना संभव है, जब सुझाव काफी दूर हो। यह इस घटना के साथ है कि हर कोई जो सीखना चाहता है कि दूसरे लोगों को कैसे प्रभावित किया जाए, उसे बेहतर तरीके से जानना चाहिए।

घटना का विवरण

विचारों के सुझाव के तहत मानव मस्तिष्क पर बाहरी प्रभाव को समझें, जिसमें व्यक्तिगत विश्वासों, दृष्टिकोणों, दृष्टिकोणों और इच्छाओं का प्रतिस्थापन होता है। इस प्रकृति का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव निकट है। यह इस तथ्य के कारण है कि रिश्तेदार और दोस्त हमेशा एक-दूसरे के लिए खुले रहते हैं, यही वजह है कि वे जानकारी को बिना आलोचनात्मक रूप से देखते हैं। यही कारण है कि करीबी लोगों के बीच विभिन्न विचारों और दृष्टिकोणों का एक प्रकार का सुझाव होता है। एक अपवाद केवल वे लोग हो सकते हैं जिनके पास अपर्याप्त रूप से विकसित संचार कौशल है, जो उन्हें अधिक बंद कर देता है, और उनकी जानकारी की धारणा बहुत महत्वपूर्ण है।

सुझाव का एक आकर्षक उदाहरण माता-पिता के साथ बच्चे का संबंध है। बच्चा आसानी से वह सब कुछ स्वीकार कर लेता है जो वयस्क कहते हैं। किसी भी आलोचनात्मक धारणा का कोई सवाल ही नहीं हो सकता। इसलिए, वैज्ञानिक बच्चे के मानस और बुद्धि के विकास के लिए परिवार के भीतर स्वस्थ संबंधों के महत्व पर ध्यान देते हैं।

दूर से प्रभाव

कुछ ही दूरी पर कुछ भी प्रेरित करने की क्षमता रखते हैं। यह वे हैं जो समझते हैं कि विचार और इच्छाएँ कैसे निर्भर हो सकती हैं। ऐसे लोग आसानी से आवश्यक प्रभाव डाल सकते हैं, वे बहुत दूर के व्यक्ति के अवचेतन को प्रभावित कर सकते हैं। दूरी उनके लिए कोई समस्या नहीं है।

एक तरफ़ा संचार की इस मानसिक विधि को सरल रूप से समझाया गया है: प्रत्येक व्यक्ति एक रिसीवर होता है जो एक निश्चित आवृत्ति के ऊर्जा आवेगों की मदद से भेजे गए विचारों को पकड़ सकता है। अधिकतर, ऐसे संदेशों को उनके अपने विचारों के लिए लिया जाता है।

सुझाव को एक प्रकार का सम्मोहन माना जाता है। दूर से देखने पर यह टेलीपैथिक हो जाता है। इसके अलावा, पूर्व की तुलना में बाद में बहुत अधिक शक्ति होती है। जो व्यक्ति प्रभावित होता है उसे सुझावक कहा जाता है, और सम्मोहनकर्ता को सुझावक कहा जाता है। प्रक्रिया को ही "सुझाव" कहा जाता है।

क्यो ऐसा करें

रोजमर्रा की जिंदगी में भी अनजाने में अनुनय और सुझाव का सामना करना पड़ सकता है। लगभग सभी को कम से कम एक बार इस तथ्य का सामना करना पड़ा कि किसी रिश्तेदार को नियोजित कॉल के विचार से, उस व्यक्ति ने खुद कुछ मिनटों के बाद फोन किया। आप अक्सर यह भी देख सकते हैं कि कैसे, जब किसी चीज़ के बारे में कोई विचार प्रकट होता है, तो एक दोस्त जो पास में होता है, अचानक उसी विषय पर बात करना शुरू कर देता है। ऐसी स्थितियाँ असामान्य नहीं हैं और इन्हें सुझाव के सर्वोत्तम प्रमाण के रूप में लिया जा सकता है।

हालाँकि, इस तरह के प्रभाव को पर्याप्त रूप से उपयोगी या प्रभावी नहीं कहा जा सकता है। अन्य लोगों को सार्थक तरीके से प्रबंधित करने के वास्तविक कारण कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो सकते हैं। इसके अलावा, यह सब सुझाव देने वाले पर निर्भर करता है - यदि उसके इरादे बुरे हैं, तो सुझाव देने वाले को भी नुकसान हो सकता है।

आपको दूरी पर प्रेरित करने की आवश्यकता क्यों है:

• किसी व्यक्ति के विचारों या विश्वासों को बेहतरी के लिए बदलना;
• सुगर के जीवन को सही दिशा में सुधारना;
• कुछ मुद्दों पर ध्यान आकर्षित करना;
• भावनाओं, सामाजिकता और अन्य व्यक्तिगत गुणों का विकास;
• बुरी आदतों से छुटकारा पाने में मदद;
• मानव स्वास्थ्य में सुधार, उसके मानस पर प्रभाव।

बाहर नहीं रखा गया है, जैसा कि ऊपर बताया गया है, और दुर्भावनापूर्ण मंशा। कुछ लोग किसी अन्य व्यक्ति को नुकसान पहुँचाकर व्यक्तिगत लाभ प्राप्त करने या नुकसान पहुँचाने के लिए सुझाव का उपयोग कर सकते हैं।

सुझाव की विशेषताओं के साथ एक करीबी परिचित के लिए, एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक और फिजियोलॉजिस्ट, "सुझाव और सार्वजनिक जीवन में इसकी भूमिका" वी। एम। बेखटरेव की पुस्तक को पढ़ने की सिफारिश की गई है।

आदमी और सुझाव

प्रत्येक व्यक्ति प्रभाव की अलग-अलग डिग्री के अधीन हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि कुछ में बहुत सुझाव हैं, जबकि अन्य इससे अच्छी तरह से सुरक्षित हैं। अपनी खुद की सुरक्षा के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि सम्मोहनकर्ता से पीड़ित होने का सबसे ज्यादा खतरा किसे है और खुद को उससे कैसे बचाएं।

लोगों पर प्रभाव

किसी व्यक्ति के ज्ञान के बिना दूरी पर सम्मोहन सबसे आसानी से किसी ऐसे व्यक्ति पर किया जाता है जो बिना किसी आलोचना के जानकारी प्राप्त करता है। ऐसे लोग हमेशा दूसरों की बातों को आसानी से मान लेते हैं और किसी से बहस करना पसंद नहीं करते। निम्नलिखित गुणों की उपस्थिति स्थिति को बढ़ा सकती है:

• शर्मीलापन;
• मासूमियत, भोलापन;
• चरित्र की कमजोरी, भय;
• किसी और की राय पर निर्भरता।

यदि आपमें इनमें से कोई भी गुण है, तो आपको इससे छुटकारा पाने के लिए आत्म-विकास में संलग्न होना चाहिए। यह आपको एक अलग व्यक्ति बनने की अनुमति देगा, साथ ही अवचेतन पर बाहरी प्रभाव के जोखिम को कम करेगा।

एक मजबूत चरित्र के लोगों के लिए सुझाव व्यावहारिक रूप से उत्तरदायी नहीं है। ऐसे व्यक्ति हमेशा अपनी बात मनवा लेते हैं, आलोचनात्मक विश्लेषण के बाद ही दूसरे लोगों की बातों को स्वीकार करते हैं, और अपने मस्तिष्क को प्रभावित करने के लिए सुझाव देने वाले के प्रयासों का आसानी से विरोध करते हैं। सुझाव के विरुद्ध निम्नलिखित स्थितियाँ उपयोगी होंगी:

• विकसित इच्छाशक्ति, अहंकार;
• कठोर चरित्र, स्पष्टवादिता;
• पहल, सनकीपन;
• संकीर्णता, ऊर्जा;
• अधीनता में अन्य कर्मचारियों की उपस्थिति;
• व्यक्तिगत स्वतंत्रता, सामाजिकता की कमी।

नेतृत्व के पदों पर उज्ज्वल चरित्र लक्षणों वाले लोगों को चिंता करने की कोई बात नहीं है। केवल सच्चे पेशेवर जो मनोविज्ञान को समझते हैं, जो अपने कौशल को उच्चतम स्तर तक प्रशिक्षित करने में कामयाब रहे हैं, उन्हें कुछ भी प्रेरित करने में सक्षम होंगे।

सुझाव संरक्षण

यदि विचार प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करने के प्रयासों का थोड़ा सा भी संदेह है, तो यह सोचने योग्य है कि इस खतरे से खुद को कैसे बचाया जाए। बाहर से सुझाव को रोकने के तरीके उन लोगों के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में भी उपयुक्त हैं जो भविष्य में सुझावकर्ता के साथ संभावित संपर्क के जोखिम को कम करना चाहते हैं।

दूरी पर मानव मस्तिष्क के संपर्क में आने से खुद को बचाने के लिए, आप निम्नलिखित नियमों का पालन कर सकते हैं:

1. संदिग्ध लोगों के संपर्क से बचें, अप्रिय उपस्थिति वाले अजनबियों के साथ संवाद न करें।
2. जबरन बातचीत के दौरान किसी अजनबी की आंखों में न देखें, उसकी ओर से किसी भी तरह का स्पर्श न करें।
3. भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से मना करें, विवादास्पद प्रशिक्षणों में शामिल न हों।
4. किसी भी स्थिति में शांत रहें, तनाव और उत्तेजना को दबाना सीखें, मस्त रहें।
5. लोगों को "नहीं" कहना सीखें, दूसरों के बाहरी दबाव में निर्णय लेने से इंकार करें।
6. अजनबियों द्वारा कही गई हर बात का पूरी तरह से आलोचनात्मक विश्लेषण करने के लिए, विश्वास पर सब कुछ लेने के लिए नहीं।
7. अपरिचित लोगों के साथ संचार सीमित करें, अपने जीवन के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी न बताएं।
8. अपने आप में लोहे के अनुशासन की खेती करके और इच्छाशक्ति विकसित करने के लिए व्यायाम करके अपनी सहनशक्ति को प्रशिक्षित करें।

जो लोग विशेष रूप से सम्मोहनकर्ताओं के संपर्क में आने से डरते हैं, वे सुरक्षा के आसान तरीके का सहारा ले सकते हैं। इसका सार सरल है: जब आप बाहर जाते हैं, तो आपको धूप का चश्मा, एक हुड और हेडफ़ोन पहनने की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह विचार करने योग्य है कि इस तरह के संरक्षण के साथ भी प्रशिक्षित सुझाव देने वाले अपने प्रभाव को लागू करने में सक्षम होंगे।

मुख्य संकेत जो किसी व्यक्ति को सुझाए गए हैं वे विचार या कार्य हैं जो उसके लिए असामान्य हैं और दिन के समय उनींदापन में वृद्धि हुई है।

सुझाव के तरीके

दूरी पर विचारों को सुझाव देने की सभी तकनीकें आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती हैं। यह मुख्य के साथ शुरू करने की सिफारिश की जाती है, और उसके बाद ही अतिरिक्त पर स्विच करें। धीरे-धीरे, नियमित दोहराव के साथ, सुझाव देने का कौशल विकसित होगा, जिससे मजबूत लोगों को भी प्रभावित करना संभव हो जाएगा।

मुख्य विधि

किसी विचार को प्रभावित करना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन अभ्यास में क्षमताओं को लागू करने के लिए किसी विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। आपको केवल यह याद रखने की आवश्यकता है कि सब कुछ ठीक से कैसे करें, और अभ्यास करें। यदि आपका कोई मित्र है जिसके पास सुझाव देने का कौशल है, तो आप सहायता के लिए उसकी ओर मुड़ सकते हैं। शैक्षणिक क्षमताओं के बिना भी, वह प्रशिक्षण की प्रभावशीलता को बढ़ाने में सक्षम होगा।

सुझाव के लिए आपको क्या करना होगा:

1. एक आरामदायक कुर्सी पर बैठें, जितना हो सके आराम करें ताकि शरीर का हर अंग मुक्त हो जाए, और कुछ गहरी सांसें भी लें।
2. अपनी आँखें बंद करें, शांति से उस विचार के बारे में सोचें जो आप सुझाव देने वाले को प्रेरित करने की योजना बना रहे हैं, सुनिश्चित करें कि यह स्पष्ट और संक्षिप्त है।
3. उस व्यक्ति की कल्पना करें जिसे आप सम्मोहित करना चाहते हैं जैसे कि वह पास में है, और आपको उसे महसूस करने की आवश्यकता होगी।
4. अपने आदेश का धीरे-धीरे उच्चारण करना शुरू करें, आपको अपने सिर में बाहरी विचारों की उपस्थिति से बचने के लिए इसे कई बार दोहराने की आवश्यकता है।
5. कल्पना कीजिए कि शुगरेंट उसे क्या सुझाव देता है, जितना संभव हो उतना विस्तार से सब कुछ देखें।

इस पद्धति को मुख्य माना जाता है और आपको अधिकांश लोगों को प्रभावित करने की अनुमति देता है। हो सकता है पहली बार में यह कारगर न हो, लेकिन नियमित अभ्यास से परिणाम अभी भी दिखाई देगा। एक शर्करा चुनते समय, इसकी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है, क्योंकि। बहुत मजबूत व्यक्तित्व शुरुआती लोगों के सुझाव के आगे नहीं झुकेगा।

अतिरिक्त तरीके

अगर वांछित है, तो आप अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं जो कम प्रभाव नहीं लाएंगे। कुछ स्थितियों में, वे और भी प्रभावी होंगे। इसलिए इनकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। हालांकि, सुझाव के सभी तरीकों को एक बार में प्रशिक्षित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि। यह गंभीरता से प्रगति को धीमा कर देगा।

विचारों के सुझाव के कौन से तरीके लागू किए जा सकते हैं:

1. फोटो टीमें। एक काफी सरल तरीका जो शुरुआती लोगों के लिए प्रभावी होगा। इसका उपयोग करने के लिए, आपको उस व्यक्ति की तस्वीर की आवश्यकता होगी जिसे आप टेलीपैथिक रूप से सम्मोहित करना चाहते हैं। इस पद्धति का लाभ यह है कि छवि को लंबे समय तक बनाए रखने की आवश्यकता नहीं होती है। आवेदन उसी तरह से होता है जैसे मुख्य तकनीक में होता है, लेकिन एक आलंकारिक प्रतिनिधित्व के बजाय, आपको केवल तस्वीर पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। आपको लगातार कई बार कमांड कहने की जरूरत है।
2. जानवरों पर प्रभाव। तकनीक आपको अपने पालतू जानवरों को प्रभावित करने की अनुमति देगी। यह महत्वपूर्ण है कि पालतू बिल्कुल आपका अपना हो, और अच्छी तरह से जाना जाता हो, और सिर्फ खरीदा नहीं गया हो। जब आप उसके साथ संबंध स्थापित करते हैं, तो आप अपने पालतू जानवरों से टेलीपैथिक रूप से उत्तर प्राप्त कर सकेंगे। ऐसा करने के लिए, आपको बस उसके बगल में बैठने, आराम करने, बाकी सब चीजों से विचलित होने, अपनी आँखें बंद करने और उसकी छवि की कल्पना करने की आवश्यकता है। पूर्ण संपर्क की भावना प्रकट होने तक इन क्रियाओं को कई बार दोहराया जाता है, जिसके बाद संचार शुरू हो सकता है।
3. चिकित्सीय सम्मोहन। किसी व्यक्ति को बीमारी या दर्द से निपटने में मदद करने के लिए सुझाव का उपयोग किया जा सकता है। यह कल्पना करना आवश्यक है कि गर्म ऊर्जा से भरी एक गेंद शर्करा की ओर उड़ रही है, जो उसे ठीक करने में सक्षम है, और फिर रोगी उसे साँस लेता है, जिससे पूरे शरीर में गर्मी फैलती है और खुशी प्रकट होती है। सम्मोहनकर्ता को उस अनुभूति को महसूस करने की आवश्यकता होती है जो किसी प्रियजन के शरीर को भर देती है।

प्रत्येक विधि के लिए एक अलग प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। इसलिए, यह उनमें से एक को चुनने और नियमित अभ्यास करने के लायक है। सुझाव की पहली विधि पर विशेष ध्यान देने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि। यह वह है जो अक्सर शुरुआती लोगों के लिए सकारात्मक परिणाम की ओर ले जाता है।

कुछ सामान्य संचार के लिए सुझाव की मुख्य विधि का उपयोग करते हैं, बस एक दूसरे को विचार पत्र देकर।

आप प्रशिक्षण की मदद से सुझाव की प्रभावशीलता बढ़ा सकते हैं, साथ ही कई सरल अनुशंसाओं को लागू कर सकते हैं। किसी को सम्मोहित करने के पहले प्रयास से पहले ही यह सब ध्यान देने योग्य है।

कसरत करना

कई निराशा और समझ में नहीं आता कि किसी ऐसे व्यक्ति को मानसिक रूप से कैसे प्रभावित किया जाए जो बहुत दूर है। यदि आपके विचार को प्रेरित करने का प्रयास सफल नहीं होता है, तो यह विशेष तरीकों से अभ्यास करने योग्य है। वे आपको शर्करा पर अधिक स्थिर और मजबूत प्रभाव डालना सिखाएंगे। व्यायाम को रोजाना करने की सलाह दी जाती है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप खुद को ज्यादा न लगाएं ताकि नकारात्मक परिणामों का सामना न करना पड़े।

सबसे प्रभावी प्रशिक्षण विकल्प:

1. आलंकारिक प्रतिनिधित्व। आपको अपने किसी भी परिचित को याद रखने की जरूरत है और जितना संभव हो सके उसकी उपस्थिति, कार्यों, विचारों, भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। आपको यह सब अपनी आँखें बंद करके करने की ज़रूरत है, बिना किसी चीज़ से विचलित हुए। छवि के लिए किसी अजनबी को चुनकर आप कार्य को जटिल बना सकते हैं।
2. आसपास के लोगों पर प्रशिक्षण। आपको अपने आस-पास के व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करनी चाहिए। आपको इसे जितना संभव हो उतना महसूस करने और आदेश देना शुरू करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, "मेरे पास आओ, तुम्हें यह करना है, उठो और यहाँ आओ।" सिर में वाक्यांश कुछ भी हो सकते हैं, लेकिन उन्हें छोटा और स्पष्ट रहना चाहिए।

लोगों को प्रबंधित करने के तरीके सीखने के लिए इस तरह के सरल अभ्यास पर्याप्त हैं। आपको केवल सही निष्पादन का पालन करने की आवश्यकता है, जिससे उन्हें आपके दिन का अनिवार्य हिस्सा बना दिया जा सके।

1. सुझाव देने की प्रक्रिया के दौरान, कमरे में वातावरण जितना संभव हो उतना शांत, शांत और आरामदायक होना चाहिए। प्रकाश मंद होना चाहिए।
2. आपको यह विश्वास करने की आवश्यकता है कि जल्द ही परिणाम प्राप्त हो जाएगा, और आदेश शर्करा तक पहुंच जाएगा। सुझाव की प्रभावशीलता के बारे में कोई संदेह नहीं हो सकता।
3. सुझाव देते समय, आपको धीरे-धीरे सांस लेने, गहरी सांस लेने और छोड़ने की जरूरत है। इसके अलावा, साँस छोड़ने पर, किसी को कल्पना करनी चाहिए कि तीसरी आँख से विचार कैसे निकलते हैं, शर्करा में जा रहे हैं।
4. शाम या रात में दूर से सम्मोहन करना सबसे अच्छा है। दैनिक प्रशिक्षण के साथ, प्रदर्शन थोड़ा कम होगा।
5. हर दिन आपको किसी व्यक्ति को प्रभावित करने का प्रयास करना चाहिए। आप प्रशिक्षण को छोड़ नहीं सकते हैं, जिससे मन लक्ष्यों से विचलित हो सकता है।
6. सुझाव देते समय आप नकारात्मक भावनाओं को नहीं दिखा सकते हैं, आपको अपने या परिणामों के प्रति असंतोष के बारे में विचार छोड़ने की आवश्यकता है।
7. खाली समय योग कक्षाओं के साथ पतला होना चाहिए। वह आपको सही तरीके से सांस लेना सिखाएगी, साथ ही एक विचार पर ध्यान केंद्रित करेगी।
8. सुझाव देने योग्य को सही ढंग से चुनना आवश्यक है। आपको एक मजबूत व्यक्ति की छवि को प्रशिक्षित करने के लिए नहीं लेना चाहिए जिसने बड़ी सफलता हासिल की है या एक मजबूत मानस है।
9. प्रशिक्षण के दौरान पृष्ठभूमि में हल्का आराम देने वाला संगीत बजना चाहिए। इसकी मात्रा मध्यम होनी चाहिए।
10. शास्त्रीय अभ्यासों की मदद से आलंकारिक सोच का विशेष प्रशिक्षण सुझाव के अंतिम परिणाम पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

उन सभी 10 सिफारिशों का पालन करना उचित है जो कम समय में अधिकतम परिणाम प्राप्त करने का निर्णय लेते हैं। योग और कल्पनाशील सोच प्रशिक्षण पर सुझावों की सूची से बाकी को बाहर रखा जा सकता है। अन्य बिंदुओं को पूरा करना अत्यंत आवश्यक है।

मुझे आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है, मेरे ब्लॉग के प्रिय पाठकों! मुझे यकीन है कि आपके जीवन में घटनाएं घटी हैं, उदाहरण के लिए, जब आपने किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचा जिसे आपने लंबे समय से नहीं देखा था, और वह तुरंत आपको फोन करता है, या जब आप अपने प्रियजन के बारे में चिंतित हो जाते हैं, और, जैसा कि निकला, वह क्षण बहुत बुरा था... एक दूसरे की इस भावना को दूर के विचारों का सुझाव कहा जाता है, और आज हम इसे होशपूर्वक करना सीखेंगे।

सुझाव का उद्देश्य तकनीक के प्रदर्शन के समय ऐसी अवस्था में होना चाहिए जब उसकी चेतना शिथिल हो, उदाहरण के लिए, जब वह सो रहा हो या शराब के प्रभाव में हो। केवल नशे में बिल्कुल नहीं, बल्कि थोड़ा नशे में। लब्बोलुआब यह है कि इस मामले में इसमें तर्क और जानकारी की आलोचना करने की क्षमता का अभाव है, अवचेतन मन नहीं जानता कि कैसे आवश्यक और अनावश्यक के लिए मूल्यांकन और फ़िल्टर करना है। या, प्रशिक्षण के मामले में, जब कोई अनुबंध होता है, तो यह आपसे संदेश प्राप्त करने के लिए सेट होता है।

फोटो द्वारा

यह तकनीक उन मामलों में उपयुक्त है जहां इच्छित वस्तु आपसे बहुत दूरी पर है। और शुरुआती लोगों के लिए भी, क्योंकि लंबे समय तक किसी अन्य व्यक्ति की माला की कल्पना करने और धारण करने की आवश्यकता नहीं होगी। उनकी फोटो होना ही काफी है। आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई आपको परेशान न करे, आराम से कुर्सी पर या कुर्सी पर बैठें, आप लेट भी सकते हैं, मुख्य बात यह है कि आराम से रहें और तनाव न लें। आराम करें और फोटो पर ध्यान केंद्रित करें जब आप अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास महसूस करते हैं और जितना संभव हो उतना ध्यान केंद्रित करते हैं - प्रत्येक उच्चारण के साथ कई बार अपने आप से एक आदेश कहना शुरू करें, परिणाम में अधिक से अधिक आत्मविश्वास महसूस करें।

थोड़ी दूरी पर

शुरुआती लोगों के लिए भी, अभ्यास के उद्देश्य से। इसके लिए एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होगी जो एक परीक्षण विषय बनने के लिए सहमत हो। आप अलग-अलग कमरों में बैठ सकते हैं, मुख्य बात यह है कि वह खुद को यह स्थापित करता है कि वह स्वीकार करने के लिए तैयार है कि आप उसे क्या भेजेंगे, आराम भी करें, अपनी आँखें बंद करें और स्पष्ट रूप से आपका परिचय दें। तदनुसार, आपको वही करना चाहिए और उपरोक्त अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए। वैसे, यह दृष्टिकोण परस्पर लाभकारी है। अगर किसी पार्टनर की रुचि मन को पढ़ने के तरीके में है, तो साथ ही वे आपके साथ इसका अभ्यास कर सकते हैं।

जानवरों और पौधों

एक दिलचस्प तरीका जिसके द्वारा किसी जानवर या पौधे को चंगा करना संभव है, साथ ही साथ उससे संवाद करना भी संभव है। बस शर्त यह है कि यह आपका होना चाहिए, और आप लंबे समय से इसकी देखभाल कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए, विपरीत बैठें, हल्के ट्रान्स की स्थिति में प्रवेश करें, यानी जब सोच धीमी हो जाती है, आप आराम कर रहे हैं, श्वास गहरी है, और शून्यता का प्रभाव आपके सिर में है। अपने पालतू जानवर को करीब से देखें, अपनी आँखें बंद करें और उसकी छवि को स्पष्ट रूप से पुन: पेश करें।

इसे कई बार दोहराएं, अपनी आंखें बंद करना और खोलना, जब तक कि आंतरिक तस्वीर पूरी तरह से वास्तविक से मेल न खाने लगे। जब ऐसा होता है, तो इसका मतलब है कि आप टेलीपैथिक कनेक्शन स्थापित करने में कामयाब रहे हैं, और अब आप सीधे सुझाव पर आगे बढ़ सकते हैं। जैसा कि मैंने कहा, साँस छोड़ते हुए, भौंहों के बीच के क्षेत्र से हम एक निश्चित संदेश देते हैं। फिर अपनी भावनाओं को सुनें कि आपके साथ क्या हो रहा है। यह पालतू से एक तस्वीर या ध्वनि के रूप में प्रतिक्रिया होगी। अंत में, प्रतिक्रिया और आपके साथ संवाद करने की इच्छा के लिए अपने जानवर या पौधे को धन्यवाद दें। वैसे, समय के साथ, टेलीपैथिक संचार के अभ्यास और मजबूती के साथ, आप कुछ सवालों के साथ उससे संपर्क कर पाएंगे।

मानव उपचार

एक व्यक्ति के साथ भी यही किया जा सकता है, मेरा मतलब है कि उसे ठीक करें, उसकी भलाई में सुधार करें, सहायता प्रदान करें और यहां तक ​​​​कि उसे किसी चीज़ से निपटने में मदद करें। इस विधि को सकारात्मक टेलीपैथी कहा जाता है। वैसे तो प्यार करने वाले और बेहद करीबी लोगों द्वारा एक-दूसरे के संबंध में अनजाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन सबसे शक्तिशाली माताएं हैं जो अपने बच्चे के बारे में चिंता करती हैं, वे कभी-कभी वास्तव में विचार की शक्ति के साथ चमत्कार करने में सक्षम होती हैं, भले ही उनका बच्चा किसी अन्य महाद्वीप पर हो, वे पहले से कुछ गलत महसूस कर सकती हैं, और यहां तक ​​कि ठीक होने में भी मदद कर सकती हैं, अपनी इच्छा शक्ति से ही जीवित रहते हैं।

इसलिए क्या करना है। कल्पना कीजिए कि एक गर्भित व्यक्ति को एक गेंद कैसे भेजी जाती है, जिसमें आत्मा और शरीर दोनों के लिए ऊर्जा, गर्माहट और चिकित्सा होती है। भौंहों के बीच के बिंदु के रूप में, वह इसे साँस लेता है, और यह ऊर्जा उसे, हर कोशिका और अंग को भर देती है। उसका मूड कैसे बदलता है, वह मुस्कुराता है और महसूस करता है कि आप निकट हैं। आपके द्वारा कल्पना किए गए संदेश उसके दिमाग में कैसे आते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं इस समय उस अवस्था को महसूस करें जिसे आप उसे बताना चाहते हैं।

चरण-दर-चरण निर्देश

इच्छित व्यक्ति के कार्यों को कैसे प्रभावित करें या उसे अपने लिए प्यार का एहसास कराएं।

• आराम से बैठें, शरीर के प्रत्येक भाग को चरणों में आराम दें, फिर 3 गहरी साँसें और साँस छोड़ें।
• अपनी आँखें बंद करें और उस पाठ के बारे में सोचें जिसे आप बताना चाहते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि यह स्पष्ट और छोटा हो।
• फिर इस व्यक्ति की कल्पना करें जैसे कि वह आपके ठीक बगल में है, और आप वास्तव में उसे महक के ठीक नीचे महसूस करते हैं।
• अपने आदेश या अनुनय को बोलना शुरू करें। उदाहरण के लिए, ताकि वह अब आपको एक संदेश लिखे।
• उन विचारों पर ध्यान न दें जो अनायास आपके सिर में आ जाएंगे।
• अब कल्पना करना शुरू करें कि आप उससे क्या करवाना चाहते हैं। यानी वह फोन कैसे लेता है, जरूरी एप्लिकेशन खोलता है और आपको संदेश लिखना शुरू करता है।
• इसे बहुत अधिक चाहते हैं, और फिर सुझाव उस तक पहुंचेगा, क्योंकि उसका दिमाग आपके उद्देश्यपूर्ण संदेशों को उठाएगा।
• रोजाना कम से कम 15-20 मिनट इस अभ्यास पर ध्यान दें और समय के साथ आप निश्चित रूप से टेलीहिप्नोसिस सीख जाएंगे।

आदमी को संदेश

और अंत में, उन लोगों के लिए जो इस सवाल में रुचि रखते हैं कि अपने बारे में एक त्वरित, तथाकथित संदेश कैसे भेजा जाए। जब प्रदर्शन वगैरह को ट्यून करने का कोई समय और अवसर नहीं है, लेकिन आपको तत्काल खुद को ज्ञात करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, उस संदेश के बारे में सोचें जिसकी व्यक्ति को आवश्यकता है, फिर एक गहरी सांस लें और बहुत तेजी से साँस छोड़ें, जिसमें आपका संदेश प्राप्तकर्ता तक जाता है।

निष्कर्ष

लेख में, मैंने कहा था कि सब कुछ नकारात्मक हमारे पास वापस आता है, केवल दस गुना। अपने इरादों के बारे में सावधान रहें और अपना ख्याल रखें, और मेरे ब्लॉग को सब्सक्राइब करना न भूलें, आगे और भी कई दिलचस्प बातें होंगी!