„Apversto trikampio“ figūra: ką dėvėti ir ką išmesti? Apverstas trikampis kūno tipas Apverstas trikampis kaip rengtis.

Tarp daugybės moteriškų figūrų tipų nėra „teisingų“ ar „neteisingų“, gražių ar negražių – kiekvienos moters individualumas ir unikalumas daro ją patrauklia. Nuomonė, kad tik smėlio laikrodžio figūra yra ideali, o visos kitos – netobulos, yra klaidinga. Daugelis visuotinai pripažintų gražuolių – Angelina Jolie, Catherine Zeta-Jones, Demi Moore, Cameron Diaz – turi apverstų trikampių figūras. Paryškinti savo grožį ir paslėpti šio tipo figūros trūkumus su tinkamai parinkta spinta yra paprasta, tereikia žinoti keletą gudrybių. Išsirinkę sau tinkančias sukneles, kelnes, viršūnes ir švarkus, sukursite ryškų ir nepakartojamą vaizdą.

„Apversto trikampio“ tipo savininkai

„Vyno taurė“, „morka“, „V tipas“: skiriamieji figūros bruožai

Galite saugiai priskirti savo figūrą „apversto trikampio“ tipui, jei ji turi šias savybes:

  • tiesūs, gana platūs pečiai ir (arba) plati krūtinė;
  • plati stipri nugara;
  • ne per ryškus juosmuo;
  • siauri klubai ir ilgos lieknos kojos.

Šio tipo figūros dar vadinamos „morka“ arba „vyno taure“, šie žodžiai tiksliausiai perteikia pagrindinį jos bruožą: gana masyvios viršutinės dalies ir lengvos bei plonos apatinės dalies derinį. Apverstas trikampis kūno tipas yra vienas iš labiausiai paplitusių tarp dailiosios lyties, jo neabejotini pranašumai yra tinkamas ir viso silueto kryptis aukštyn. Labai dažnai tokios figūros moterys gali pasigirti ilgomis, tiesiomis ir lieknomis kojomis, stangriais klubais ir sėdmenimis, tačiau daugelis jų kaip „probleminę“ vietą įvardins plačius pečius ir masyvų liemenį.

Fitnesas ir mityba

Žinoma, tinkama mityba ir tinkamas fizinis aktyvumas – raktas į liekną figūrą. Jei esate linkęs priaugti svorio, stengiamės lepintis saldumynais iki 12 valandų. Valgykite dalinius patiekalus ir atsisakykite „blogo skonio“ maisto: majonezo, traškučių, supakuotų sulčių, gazuotų gėrimų, kepto maisto. Daugiau vaisių ir daržovių!
Pratimai turėtų būti reguliarūs ir nukreipti į apatinės kūno dalies raumenų masę: šlaunų, sėdmenų. Norėdami tai padaryti, šioms raumenų grupėms naudojame pratimus su hanteliais, bet ne daugiau kaip 3 kg. Pratimai viršutinėms raumenų grupėms: rankoms, pečiams, krūtinei – turi išlaikyti gerą formą, neauginant raumenų masės, todėl nenaudojame hantelių.

Jūsų individualiems poreikiams pritaikyta drabužių spinta

Teisingai parinkti drabužiai ir aksesuarai padės pašalinti nedidelį viršaus ir apačios disbalansą. Išmintingai derindami spalvas ir tekstūras, atsižvelgdami į palto, suknelės, kelnių ar viršutinės dalies siluetą, galite sukurti harmoningą įvaizdį, kuris naudingiausiai išryškins jūsų figūros bruožus.

Charlize Theron vaizdai

Štai keletas bendrų taisyklių, skirtų drabužių spintai tiems, kurių figūra yra apverstas trikampis:

  1. Neakcentuokite plačių pečių ir pilno biusto nereikalingomis detalėmis: venkite pūstų rankovių, raukinių ir stambių lankelių ant krūtinės;
  2. Valties iškirptė, stovi iškirptė, gaubto iškirptė, amerikietiška rankovė ir per trumpos rankovės vizualiai išplečia viršutinę kūno dalį, todėl drabužių su tokiais elementais reikėtų vengti;
  3. Draudžiami trumpi, aptempti sijonai ir šortai – jie tik pabrėš figūros disbalansą;
  4. Iš lengvų, tekančių audinių drabužiai pašviesina visą siluetą kaip visumą.

Griežtai draudžiama: pečių pagalvėlės ir pečių pagalvėlės, dekoratyviniai epauletai ir didelės asimetriškos apykaklės.

Atrenkame viršūnes, palaidines, švarkus

Turintiems „apversto trikampio“ siluetą „baltas viršus – juodas apačia“ taisyklė turėtų būti visiškai priešinga: tamsesni viršutinių ir palaidinių atspalviai paslepia per didelę krūtinės ir pečių masę. Venkite smulkių spaudinių, taip pat didelių detalių: jums netiks lankeliai, masyvios sagės, raukiniai ir raukiniai. Griežta kirpimo geometrija, ryškios, bet lakoniškos spalvos – tokie drabužiai puikiai atrodo ant V formos silueto.

Tinkamiausius modelius galima drąsiai vadinti:

  • palaidinės ir megztiniai su giliais V formos iškirptėmis,
  • palaidinės su vyniojimo efektu,
  • vienaeiliai švarkai iki šlaunų vidurio, klasikiniais atvartais, su viena arba dviem sagomis,
  • vyriško stiliaus palaidinės-marškiniai siauromis vertikaliomis juostelėmis.

Cameron Diaz vaizdai

Tavo suknelė

Suknelės padės padaryti jūsų figūrą harmoningesnę ir moteriškesnę. Rinkitės vienspalvius modelius arba rinkitės audinius su grafiniais atspaudais. Venkite plačių horizontalių dryžių, ypač krūtinės srityje. Šios figūros moterims įspūdingiausiai atrodo:

  • safari stiliaus marškininės suknelės,
  • klasikinės įvyniojamos suknelės Diane von Furstenberg stiliaus,
  • aptemptas, su platėjančiu arba A formos sijonu iki kelių ir žemiau.

Aprangos variantai

Pritvirtinkite suknelę plačiu diržu, kad paryškintumėte juosmenį.

Kelnių ir sijonų pasirinkimas

Sijonai ir kelnės iš lengvų, lengvų audinių padės subalansuoti figūrą. Nereikėtų atsisakyti klasikinių atspalvių (juodos, pilkos, giliai mėlynos), tačiau tokiu atveju nerekomenduojama rinktis per daug aptemptų modelių.

Tinkamai parinkta apranga gali pakoreguoti bet kokį siluetą, net ir ne tokį idealų. Yra keletas moterų figūrų tipų, iš kurių harmoningiausia ir sėkmingiausia laikoma „smėlio laikrodžio“ tipu. Tačiau ne visiems pasiseka turėti tokias formas. Trikampio kūno tipas laikomas gana dažnu. Žinodami teisingo drabužių ir aksesuarų pasirinkimo subtilybes, galite vizualiai pataisyti bet kokio tipo figūrą ir padaryti siluetą harmoningesnį ir proporcingesnį.

Išskirtiniai figūros bruožai

Išskirtiniu trikampio figūros bruožu laikomi siauri pečiai ir platūs klubai su dideliais sėdmenimis. Paprastai tokių formų merginos yra žemo ūgio su ryškiu juosmeniu. Priaugus antsvorio klubų srityje kaupiasi centimetrai. Tokių formų juosmens padėtis yra šiek tiek žema, todėl vizualiai susidaro pailgo liemens įspūdis, o kojos atrodo trumpos. Sėdmenys dažniausiai būna stambūs, o daugelis merginų klaidingai mano, kad numesdamos svorį atsikratys ryškių plačių formų. Bet tai yra skeleto struktūros ypatumai, o ne raumenys, todėl dažnai nėra taip lengva subalansuoti proporcijas su tokio tipo figūra ir priartinti formas prie harmoningesnių.

„Trikampio“ arba, kaip paprastai vadinama „kriauše“, ypatybės yra šios:

  • Siaura krūtinė su maža arba vidutine krūtine;
  • Plonas juosmuo (jei mergina neturi antsvorio);
  • Ryškus perėjimas nuo juosmens iki klubų;
  • Klubai platesni už pečius su pilnais sėdmenimis.

Iš visų esamų moterų figūrų tipų „trikampis“ laikomas moteriškiausiu ir patraukliausiu. Tačiau pačios merginos šį siluetą laiko savo trūkumu ir forma nėra labai patenkintos. Figūros privalumais laikomas siauras juosmuo, o trūkumai – sunki apačia ir pilnos kojos.

Pagrindinis tikslas renkantis tinkamą „lanką“ – išgauti harmoningą siluetą ir išlyginti ryškias proporcijas. Norėdami tai padaryti, dizaineriai rekomenduoja pasirinkti tokius dalykus, kurie padės išlyginti apatinę kūno dalį, paryškins juosmenį ir pabrėš viršutinę sritį, todėl ji bus didesnė. Kokie yra idealūs suknelių, kelnių, sijonų ir viršūnių stiliai, kurie padės išryškinti kriaušės figūros privalumus?

Suknelės

A formos silueto merginoms tiks empire stiliaus suknelės, kurių apvadas prasideda iškart po krūtine. Aukštas juosmuo suteiks kriaušės formos figūrai grakštumo ir paslėps sunkią apačią. Suknelės ilgis turi būti ne trumpesnis nei keliai. O kad neatrodytumėte naiviai, rinkitės sunkius tamsių atspalvių audinius, geriausia ilgomis rankovėmis. New Look stiliaus suknelės taip pat vis dar aktualios. Laisvas sijonas, ryškus krūtinė ir paryškintas juosmuo idealiai tinka merginoms, turinčioms trikampę figūrą. Apvyniojimo variantai apima juosmenį, paryškintą diržu, ir apačią, paslėptą tūriniu sijonu. Balioninės suknelės padės ne paslėpti apatinę dalį, o palankiai ją sužaisti. Lengvi megzti audiniai išryškins moteriškas formas jų neperdedant. Dėl valties iškirpčių jūsų pečiai atrodys platesni. Ryškūs raštai komplekto viršuje atitrauks dėmesį nuo silueto trūkumų.

Kelnės

Idealūs variantai būtų kelnės su šiek tiek platėjančiu kirpimu nuo klubų arba laisvo tiesaus kirpimo. Nuo klubų platėjantys modeliai subalansuos silueto proporcijas ir paslėps plačius klubus. Šio kirpimo dėka apačia neatrodys tokia sunki, o dėl 3-5 cm kulno kojos vizualiai atrodys ilgesnės. Tačiau sėkmingiausiu kelnių variantu galima vadinti laisvas kelnes nuo juosmens, kurios puikiai atrodo ant trikampio figūros. Šis modelis labai sėkmingai užmaskuoja „sunkius“ klubus. Vienintelė sąlyga renkantis kelnes bus bet kokių dekoracijų, šoninių kišenių ir dekoratyvinių elementų, esančių juosmenyje ir klubuose, atsisakymas. Kelnės gali būti aukštu juosmeniu su lygiu priekiu, bet niekada ties klubais. „Palazzo“, „gauchos“, „capri“, „princess jasmine“, haremo kelnės, jojimo bridžai ir „aladdin“ modeliai puikiai paslėps kriaušės formos figūros trūkumus ir padarys įvaizdį stilingą ir originalų.

Sijonai

Trikampio formos kūno tipas lyg ir skirtas renkantis sijoną, kurio pagrindinė užduotis – pabrėžti juosmenį ir paslėpti sunkią apačią. Sijonai turi būti nukirpti, kad šiek tiek priglustų prie juosmens ir nukristų nuo klubų. Ilgis turi būti ne trumpesnis nei keliai, nes taip galite pabrėžti tik klubų apimtį. Laukiama bet kokia lengva, laisvo kirpimo medžiaga, švelniai įrėminta diržu. Pieštuko sijonas yra visiškai kontraindikuotinas. Jis gali tik pabrėžti nereikalingus tūrius.

Palaidinės ir palaidinės

Viršus kriaušės formos siluetui gali būti šviesus, nes jo paskirtis – pritraukti dėmesį ir atitraukti dėmesį nuo apačios. Iškirptė turi būti sekli, sveikintini ovalūs, apvalūs, kvadratiniai ir ypač horizontalūs variantai. Papuošimui naudokite bet kokias gražias detales – nėrinius, lankelius, raukinius ir pan. Spalvos gali būti bet kokios, nuo ryškių kelių spalvų modelių iki paprastų versijų. Rinkitės pusiau aptemptus ir pritaikytus stilius, ne per ilgus. Pageidautina, kad jų ilgis baigtųsi ties klubų linija.

„Trikampio“ kūno tipui dizaineriai nerekomenduoja naudoti aptemptų suknelių, kelnių, palaidinių ir kt. Tai tik pabrėš jūsų proporcijas ir dar labiau apsunkins dugną. Ilgos tiesios palaidinės ir marškiniai padarys jūsų figūrą apvalią. Sijonų su raukiniais ir raukiniais nerekomenduojama dėvėti, kad apačia netaptų dar didesnė ir sunkesnė. Tas pats pasakytina apie siauras kelnes. Pasistenkite išlyginti klubų liniją ir paryškinti pečius.

Trikampio formos pavyzdžiai

Tokio tipo figūrų gražuoles galima sutikti ne tik kasdienybėje, nuo panašių trūkumų kenčia ir įžymybių atstovai. Natalia Oreiro, Kim Kardashian, Shakira, Rihanna, Mischa Barton ir daugelis kitų nuotraukoje esančių įžymybių padės jums įkvėpti ir pasirinkti daugybę galimybių, kaip išspręsti figūros neproporcingumo problemas. Visiškai nesvarbu, kokio ūgio ar amžiaus esate, svarbiausia, kad būtų noras atrodyti stulbinamai.

Apversto trikampio kūno tipui būdingi platūs pečiai ir siauri klubai. Liemuo, kaip taisyklė, nėra labai ryškus (skirtumas tarp juosmens ir klubų nedidelis), nors variacijos galimos.
Dažnai šio tipo figūrų savininkai nešioja didesnį „viršų“ nei „apačia“. Krūtinė gali būti L, o klubai - S, ir tai nenuostabu.
Apverstas trikampis yra labai tonizuota figūra, būdinga sportininkams; daugelis modelių ir įžymybių taip pat turi plačius pečius ir siaurus klubus (ir lieknas kojas). Tačiau norint atrodyti moteriškiau (platūs pečiai ir siauras dubuo, ypač kai nėra ryškaus juosmens, vis tiek labiau vertinami vyriškoje figūroje nei moteriškoje), svarbu mokėti subalansuoti viršutinę dalį. korpusą su apatine ir sukurti lygias kreives ten, kur jos yra Nr.

Apžvelgsime kelias žinomas merginas su apversto trikampio figūra ir pabandysime išsiaiškinti, kaip veikia jų pasirinkta apranga.

Demmy Moor
Amžinai jauna Demi yra ryški atitinkamo kūno tipo atstovė.
Na, kas dar galėtų būti kareivė Džeinė?

Demi verta pagerbti - iš esmės ji savo figūrą pateikia palankiai, nesėkmingus drabužius buvo daug sunkiau rasti nei sėkmingus.
Pavyzdžiui, gili iškirptė (V formos arba apvali) + apimtis klubuose atitraukia dėmesį nuo pečių ir puikiai subalansuoja figūrą:

Atviri pečiai, plius apimtis klubuose - ir figūra subalansuota, o pečiai gražūs:

Beje, čia svarbų vaidmenį vaidina ilgi Demi plaukai, kurie užmaskuoja pečių plotį ir sukuria vertikalias linijas viršutinėje kūno dalyje.
Bet kas atsitinka, kai apatinėje kūno dalyje nėra pakankamai tūrio, o dėmesys nukrypsta į krūtinės / pečių sritį:

(1) Gaubto apykaklė be reikalo pabrėžia viršutinę kūno dalį, klubų srityje nepakanka tūrio, be to, per platus diržas rodo, kad trūksta juosmens.
(2) Horizontalus krūtinės lygyje + žiedo formos akcentas traukia akį į pečius, apačioje nėra apimties (nors numanomos draperijos, bet audinys per daug suglebęs ir neišlaiko formos), vėlgi platus diržas.
(3) Gili iškirptė sukuria horizontalią liniją, tačiau blogiausia yra tai, kad viršutinė dalis per daug priglunda prie figūros ir beveik visiškai nesiskiria tarp klubų ir juosmens.

Daugiau būdų praplatinti pečius (horizontali, prailginta pečių linija, pūstos rankovės):

Anna Kurnikova
Anna vis dar turi labai atletiškus pečius ir lieknas kojas iš teniso praeities.

Kas nutinka drabužiuose?
Dvi suknelės ant pečių:
- kairėje pusėje per didelis prigludimas ir tūrio trūkumas klubuose visa savo šlove demonstruoja, kad juosmenyje nėra išlinkimų (ir taip, ploni dirželiai vizualiai padaro pečius platesnius);
- dešinėje viršutinė ir apatinė kūno dalys yra subalansuotos dėl tūrinio sijono.

Daugiau suknelių:

Kairėje yra grenadierių pečių ilgis: siauri suknelės petnešėlės, per didelis prigludimas ties juosmeniu ir klubais.
Dešinėje viskas labai moteriška: įstrižas „vienas petys“ pailgina viršutinę kūno dalį, draperijos klubų lygyje subalansuoja figūrą.

Ir čia yra du variantai su ta pačia gilia iškirpte (kuri dažniausiai atitraukia dėmesį nuo pečių pločio):

Tik kairėje yra marškinėliai be rankovių siauromis petnešėlėmis ir labai aptemptomis kelnėmis, todėl klubų lygyje nėra klasės, o visa tai kartu daro pečius didžiulius.
O dešinėje matome: vertikalią užsegimą, ilgas rankoves ir galiausiai šortus, kurie sukuria horizontalią liniją apatinėje kūno dalyje. Figūra subalansuota.

„Aktyvus“ dryžuotos palaidinės viršus vertikaliai, kurį sukuria juodas švarkas:

Ir čia esmė ne horizontalioje juostelėje, dėl kurios tariamai atrodai storas (rašėme apie vizualines iliuzijas, susijusias su liekninančia horizontalia plokštuma ) .
Esmė ta, kad jei sutelkiate dėmesį į objektą, jis atrodo didesnis. Spaudinių atveju tai reiškia, kad atspausdintas daiktas paprastai atrodo tvirtesnis. O čia dar paaštrina aptempti juodi antblauzdžiai.

Tačiau dešinėje – gilus siauras V formos iškirptė, vertikalus švarkas, ilga balta palaidinė, atkreipianti dėmesį į centrinę figūros dalį, ir šortai – niekada neatspėsite, kokie iš tikrųjų yra jūsų klubai.

Ir Anna taip pat puikiai atlieka dėmesį atitraukiantį manevrą kodiniu pavadinimu „Aš su Enrique“ :)
Platūs pečiai? Trūksta juosmens? Mes negirdėjome, mes nežinome!

Angelina Jolie

Du drabužiai toje pačioje spalvų schemoje:

Tik kairėje siauri klubai niekaip nesubalansuoti su atvirais plačiais pečiais, o dešinėje atvirkščiai: viršuje vietoj horizontalios banguota linija + įstrižainė, apačioje ties draperija. klubų lygis, pridedant apimties. Ir nors, greičiausiai, ties juosmeniu buvo korsetas, figūra įgavo moteriškus linkius, o pečiai neatrodo plačiausia jos dalis.

Dvi suknelės:

Keletas „teisingų“ sijonų ir suknelių variantų:

O štai į klubus noriu pridėti šiek tiek apimties:

Kairėje: derinus laisvą baltą palaidinę su laiveliu su siauromis juodomis kelnėmis, jūsų pečiai atrodys platesni, kojos atrodys plonesnės, o skirtumas tarp pečių ir klubų pločio bus labiau pastebimas.
Dešinėje: V formos iškirptė, vertikalus užtrauktukas, laisvas prigludimas ties juosmeniu ir lieknos kojos akį traukiančiais džinsais puikiai subalansuoja figūrą.

Apibendrinant, yra keletas rekomendacijų dėl apverstų trikampių formų:
- Elementai, kurie traukia akį į centrinę figūros dalį ir veidą;
- Vertikalios ir įstrižinės linijos;
- Ilgi karoliukai ir kaklaskarės;
- Jokių perteklinių apimčių ar detalių ant pečių (epauletai, pūstos rankovės ir pan.);
- Minkšta pečių linija;
- Nuleisti pečiai;
- Įsegamos rankovės, raglano rankovės;
- Gilios V formos arba apvalios iškirptės (venkite gaubtinių apykaklių, kvadratinių iškirpčių);
- Elementai, kurie pritraukia akį į klubus, kad subalansuotų pečius.

Šiuo atveju, žinoma, svarbu prisiminti bendrą proporcingumą, mastelį ir kitas individualias ypatybes.
Mieli apversti trikampiai, sėkmės jums ieškant savo stilių ir stilingų dalykų! :)

Jūsų stilingų idėjų ateljė.

Apverstas trikampis Tai skeleto darinys, kai, nors mergaitė turi plonus kaulus, jos kaulų plotis gana didelis, dėl ko apatinė kūno dalis neatrodo tokia išraiškinga. Tačiau merginoms, turinčioms apverstą trikampio figūrą, nekyla didelių sunkumų suvienodinti apatinės ir viršutinės kūno dalies apimtį. Faktas yra tas, kad ploni kaulai neleidžia sukurti didelių galūnių raumenų apimčių, todėl „apversti trikampiai“ gali lengvai atlikti tokius pagrindinius pratimus kaip pritūpimai su štanga ir rumuniški traukimai. Kita vertus, mergaitės turėtų daug dėmesio skirti nugaros ir pečių treniruotėms, nes nereikia didinti jų dydžio, tačiau reikia tonizuoti raumenis, kitaip jų krūtys su amžiumi gali nusmukti.

Apversto trikampio figūra neapima viršutinės kūno dalies plotį didinančių pratimų, todėl tokią figūrą turinčios merginos nugaros treniruotėse turėtų naudoti juosmens eilutes. „Apverstam trikampiui“ taip pat nereikia pečių apimties, todėl pečius reikėtų treniruoti tik vienu pratimu, kuriam idealiai tinka gulima štangos eilė. Kadangi tokios merginos turi plonus kaulus ir iš esmės nedaug raumenų ląstelių, „apverstas trikampis“ yra priverstas į treniruočių procesą įtraukti raumenų masės auginimo periodus. Žinoma, atliekant tikslinį darbą hipertrofijai, dėmesys skiriamas apatinei kūno daliai.

Kaip pakeisti save apverstas trikampis

Dieta: Jokiu būdu „apverstas trikampis“ neturėtų atsisakyti mėsos produktų, nes mėsa yra kreatino šaltinis, o kuo didesnė kreatino koncentracija, tuo didesni paviršiniai raumenų sluoksniai. Esmė ta, kad juos daugiausia sudaro greitos raumenų skaidulos, nors ektomorfuose, kuriuose yra „apverstas trikampis“, lėtos skaidulos taip pat sudaro didelę raumenų sudėties dalį. Šiuo atžvilgiu merginos turi įtraukti laikotarpius dirba su lėtais pluoštais , ką geriausia daryti „džiovinimo“ metu. Apskritai, metant svorį, mergaitės turėtų laikytis baltymų dietos arba kaitalioti angliavandenių.

Apversto trikampio figūrą turinčioms merginoms būtinas raumenų masės auginimas taip pat apima tam tikrą dietą, kuri turėtų suteikti jums kalorijų perteklių ir pakankamą baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekį. Kiekvienam savo svorio kilogramui jums reikia maždaug 1–1,2 gramo baltymų, kalorijų kiekį ir atitinkamai reikiamą riebalų bei angliavandenių kiekį galite apskaičiuoti pagal formules, kurias jau pateikėme straipsnyje apie tinkamą moterų mitybą. Apskritai „apverstas trikampis“ neturi jokių mitybos ypatumų, tai vienas geriausių kūno tipų, leidžiantis priartėti prie idealo tiesiog parinkus tinkamus pratimus.

Apversto trikampio programa

1 treniruotė
Moteriški pritūpimai
Rumunijos „Deadlift“ – 5 rinkiniai po 10 pakartojimų
Pritūpimai hanteliais – 5 rinkiniai po 12 pakartojimų

Kūno sudėjimas, panašus į apverstą trikampį (pagrindas į viršų), dažniausiai būdingas atletiškoms merginoms.

Kaip nustatyti? Jei turite:

Pečiai vidutinio dydžio arba platūs (platesni nei klubai)
Vidutinės arba labai pilnos krūtys
Neaiškiai apibrėžtas juosmuo (kartais pilnas)
Siauri klubai
Lieknos kojos

Tada jūsų figūra yra apverstas trikampis.

Kad figūra atrodytų harmoningai, būtina subalansuoti viršų ir apačią. Tie. reikia vizualiai padaryti pečius mažesnius, o klubus – moteriškesnius. Kaip tai padaryti? Visų pirma, vadovaukitės trimis auksinėmis apversto trikampio taisyklėmis.

Auksinės taisyklės:

  • Mažiausias detalių kiekis pečių linijoje, viskas turėtų būti kuo paprastesnė ir santūresnė
  • Drabužių kirpimas tiesus ir trapus
  • Detalės arba dizainas klubų srityje

Drabužių spintos elementai

1. Jūsų figūra dar vadinama „kelnėmis“, t.y. Jums tiks visokios kelnės: džinsai, kelnės, varpeliai, antblauzdžiai, bermudiniai šortai. Tuo pačiu metu dėvėkite ne tik klasikines tamsias kelnes, bet ir naudokite maksimalias detales: užklijuokite kišenes, raštus, šviesius atspalvius, tekstūras.