Kaip apibrėžti savo gyvenimo vertybes. Gyvenimo vertybės

Kiekvienam iš mūsų gyvenimo vertybės yra pagrindinės įvairios veiklos gairės. Jie prisideda prie asmeninio augimo, patogaus gyvenimo kūrimo, kūrybinio mąstymo formavimo ir kt. Viską žmogus pasiekia dėka jo sukurtos vertybių hierarchijos, kuri lemia, kuris iš prioritetų yra pirmesnis. Tai yra žmogaus laimės matas.

Vieni į pirmą vietą iškelia šeimą, kiti negalvoja apie savo gerovę, o kiti neduoda pomėgiams, pomėgiams. Kai kurie žmonijos atstovai, atsisakydami materialinių gėrybių, savo laimę mato tik dvasiniame savęs tobulėjime. Apskritai gyvenimo vertybės yra tikslai ir prioritetai, kurie, tvarkant žmogaus gyvenimą, lemia jo esmę. Pagrindinių gairių pasirinkimą atlieka žmonės, atsižvelgdami į savo sąmonės išsivystymo lygį. Tačiau ir materialūs neturėtų būti kraštutiniai, nes tai neišvengiamai sukels per didelę materializaciją arba, atvirkščiai, iliuzinę prigimtį. Todėl labai svarbu pasiekti pusiausvyrą gyvenimo prioritetų sistemoje.

Yra universalių žmogaus gyvenimo vertybių, kurios vienodai svarbios visiems žmonėms. Kiekviena era nustato savo prioritetų sistemą asmeniui. Šiuolaikinėje visuomenėje vertybės yra sveikata, šeima, darbas ir švietimas. Žmogui reikšmingų prioritetų įgyvendinimas labai svarbus jo pripažinimui ir savęs patvirtinimui.

Pradedant formuotis šeimoje gyvenimo vertybės dar labiau lemia įvaizdį ir jų pasaulėžiūrą. Juos išanalizavus galima nustatyti žmogaus vidinio pasaulio trūkumą ar turtingumą, jo interesų įvairovę ir individualumą. Formuojantis asmens vertybinėms nuostatoms didelį vaidmenį vaidina jo artima aplinka (draugai, šeima), religiniai įsitikinimai, taip pat tautinės ir socialinės tradicijos.

Pagrindinis gyvenimas gali būti suskirstytas į keletą grupių:

• Šeima. Prisiima ilgalaikius santykius (su tėvais, vaikais, santuokos partneriu, giminėmis ir draugais), kurie laikomi vertybe. Dėl žmogaus tobulėjimo poroje jo asmeninis augimas yra efektyvesnis. O šilti santykiai su artimaisiais leidžia pajusti laimės pilnatvę.
• Karjera. Tai apima kryptingus veiksmus, kuriais siekiama tam tikro, kurių dėka žmogui atsiveria naujos galimybės ir įtakos sferos.
• Mėgstamiausias verslas. Skatina atskleisti vidinį žmogaus pasaulį. Turint protingai sudarytą gyvenimo gairių hierarchiją, mėgstama pramoga, hobis ir daugelis kitų pomėgių padės sustiprinti dvasinės harmonijos ir laimės būseną.
• Pinigai, komfortas. Tvarkingas gyvenimas laikomas vertybe, reikalaujančia tam tikrų finansinių išlaidų.
• Išsilavinimas. Profesinių įgūdžių tobulinimas prisideda prie asmeninio tobulėjimo ir yra tam tikra vertybė. Įgijus tam tikrų žinių ir įgūdžių, kokybiškai ir kompetentingai atlikus darbą, galimas karjeros augimas.
• Sveikata ir grožis. Kūno vertybės (stangri figūra, išvystyti raumenys, išpuoselėta oda) laikomos svarbia sveikos gyvensenos dalimi, kuriai reikia sistemingo mankštos.
• Asmeninis augimas. Tai apima tam tikrus socialinius ir psichologinius įgūdžius, kurie prisideda prie pažiūrų brandos formavimo, dėmesio kitiems žmonėms, išminties pasireiškimo, savo jausmų ir emocijų kontrolės.

Taigi gyvenimo vertybės yra žmogaus savęs patvirtinimo būdas, reguliuojantis jo elgesį.

Kas yra gyvenimo vertybės ir jų vaidmuo mums

Gyvenimo vertybės ir gairės yra kai kurios absoliučios vertybės, kurios pasaulėžiūroje užima pirmąją vietą ir lemia žmogaus elgesį, jo troškimus ir siekius. Jie padeda spręsti užduotis ir susidėlioti prioritetus savo veikloje.

Kiekvienas žmogus turi savo vertybių hierarchiją. Vertybės nulemia, kaip žmogus kuria savo gyvenimą, kaip susidraugauja, renkasi darbo vietą, kaip įgyja išsilavinimą, kokius pomėgius turi, kaip bendrauja visuomenėje.

Gyvenimo eigoje vertybių hierarchija, kaip taisyklė, keičiasi. Vaikystėje vieni reikšmingi momentai yra pirmoje vietoje, paauglystėje ir jaunystėje – kiti, jaunystėje – trečioje, suaugus – ketvirtoje ir iki senatvės vėl viskas gali pasikeisti. Jaunų žmonių gyvenimo vertybės visada skiriasi nuo vyresnio amžiaus žmonių prioritetų.

Gyvenime nutinka įvykių (džiugių ar tragiškų), kurie gali pakreipti žmogaus pasaulėžiūrą 180 laipsnių kampu, priversti jį visiškai permąstyti savo gyvenimą ir iš naujo nustatyti prioritetus, visiškai priešingus, nei buvo anksčiau.

Tai natūralus žmogaus psichikos ir asmenybės vystymosi procesas. Prisitaikymas prie kintančių aplinkos sąlygų yra apsauginė organizmo funkcija, evoliucijos proceso dalis.

Kiekvienas asmuo turi aiškiai suvokti savo vertybių sistemos hierarchiją. Šios žinios padeda įvairiose sudėtingose ​​situacijose, pavyzdžiui, kai reikia sunkiai pasirinkti iš dviejų svarbių dalykų vieno naudai. Sutelkdamas dėmesį į svarbiausias vertybes, žmogus galės teisingai nustatyti, kas tikrai svarbu jo paties gerovei.

Paimkime tipišką realaus gyvenimo pavyzdį. Atsakingas darboholikas dažnai vėluoja darbe, kad sėkmingai atliktų visas užduotis. Darbas tikrai įdomus, gerai apmokamas, perspektyvus ir pan., bet nesibaigiantis. Visada graužia jausmas, kad nebaigia ir neturi laiko. Namuose jo laukia mylima šeima. Žmona periodiškai skundžiasi dėl dažno nebuvimo namuose, o tai taip pat sukelia tam tikrą diskomfortą. Nepasitenkinimo jausmas vėluoja ir tampa lėtinis.

Kaip tik tokiose situacijose reikia išmokti teisingai nustatyti prioritetus. Svarbu nuspręsti, kas pirmiausia. Išspręskite problemą savyje ir nustokite skubėti. Neįmanoma padaryti visko visada, bet visiškai įmanoma pasirinkti pagrindinę svarbą. Išspręsdami tokius atvejus ir priimdami savo prioritetų hierarchiją, galite sumažinti lėtinius asmenybės konfliktus.

Gyvenime nėra teisingų ir neteisingų vertybių sistemų. Vieniems pirmoje vietoje sėkminga karjera ir pripažinimas, vieniems – meilė ir šeima, kitiems – išsilavinimas ir nuolatinis tobulėjimas.

Tačiau yra suvokimas apie savo prioritetų hierarchiją ir vidinį suderinamumą su jais. Ir kyla vidinis konfliktas, kai žmogui sunku ir pačiam nustatyti tikrąją dalykų svarbą.

Pagrindinės gyvenimo vertybės

Tradiciškai gyvenimo vertybes galima suskirstyti į dvi grupes:

1. Medžiaga:, komfortas, namai, finansinio mokumo ir stabilumo jausmas.
2. Dvasinis:

• Šeima: intymus ilgalaikis stabilumas poroje, gimdymas, poreikio kitiems žmonėms jausmas, bendrumo jausmas.
• Draugai ir darbo kolektyvas: priklausymo grupei jausmas.
• Karjera: tam tikro socialinio statuso pasiekimas, pagarba reikšmingiems žmonėms.
• Mėgstamiausias verslas: verslo projektas ar pomėgis (muzika, sportas, sodininkystė ir kt.), atskleidžiantis savo tikslą ir gabumus.
• Švietimas ir tobulėjimas bet kokie įgūdžiai, savybės, asmeninis augimas.
• Sveikata ir grožis: harmonija, gera fizinė forma, ligų nebuvimas.

Abi kategorijos yra persipynusios viena su kita ir paverčia gretimas vertybes. Šiuolaikiniame pasaulyje sunku atskirti materialines vertybes nuo dvasinių. Vieniems įgyvendinti būtinas kitų buvimas. Pavyzdžiui, norint įgyti išsilavinimą, reikia tam tikros finansinės būklės, kurią reikia užsidirbti. Pinigai suteikia šeimai finansinį komfortą ir galimybę laisvalaikiui bei įdomiems pomėgiams. Dėl sveikatos ir grožio reikalingos ir materialinės investicijos. Šiuolaikinio žmogaus socialinį statusą daugiausia lemia įgytas materialinis turtas. Taigi materialinės vertybės tapo neatsiejama dvasinių vertybių dalimi.

Gyvenimo vertybės yra:

1. Universalus (kultūrinis). Tai yra bendros žmonių idėjos apie tai, kas yra gerai, o kas blogai. Jie klojami vaikystėje, o jų raidai įtakos turi žmogų supanti visuomenė. Modelis, kaip taisyklė, yra šeima, kurioje gimė ir augo vaikas. Tėvų prioritetai tampa esminiais formuojant jų pačių vertybių sistemą.

Bendrijos prioritetai apima:

• fizinė sveikata;
• gyvenimo sėkmė (išsilavinimas, karjera, socialinė padėtis, pripažinimas);
• šeima, vaikai, meilė, draugai;
• dvasinis tobulėjimas;
• laisvė (sprendimo ir veiksmų);
• kūrybinis realizavimas.

2. Pritaikyta. Susiformavo kiekviename žmoguje per visą gyvenimą. Tai vertybės, kurias žmogus išsiskiria iš visuotinai priimtų ir laiko svarbiomis sau. Prioritetas gali būti mandagumas, gerumas, tikėjimas žmonėmis, raštingumas, geras veisimas ir kiti dalykai.

Kaip atrasti savo vertybes

Šiuo metu psichologai yra sukūrę daugybę gyvenimo vertybių diagnozavimo metodų.

Testus galima laikyti internetu. Paprastai jie trunka ne ilgiau kaip 15 minučių. Rezultatas pasirodo per kelias sekundes. Metodai – tai klausimų su atsakymų variantais serija arba teiginių sąrašas tolesniam reitingavimui. Atsakymai nėra teisingi ar neteisingi, o rezultatai nėra geri ar blogi. Remiantis testavimo rezultatais, sudaromas pagrindinių respondento verčių sąrašas.

Šie metodai padeda žmogui greitai susidaryti savo prioritetų hierarchijos vaizdą.

Bandymų rezultatai kartais gali būti painūs. Jums gali atrodyti, kad jie neteisingi ir jūsų prioritetų sistema neatitinka išleistos programos. Išbandykite kitą testą, o tada kitą.

Atsakydami į klausimus galėsite vienu metu patys nuspręsti, kas jums gyvenime yra reikšmingiausia, o kas antraeilė.

Kitas variantas, kaip nustatyti savo vertybių sistemą, yra nepriklausoma jūsų prioritetų analizė.

Norėdami tai padaryti, turite ant popieriaus lapo surašyti visus dalykus, kurie jums svarbūs gyvenime. Viskas, ką gerbiate, vertinate ir vertinate. Nebūtina vartoti terminų ir apžvelgtų kriterijų bei apibrėžimų. Išvardykite tiksliai žodžius, kurie jūsų galvoje vadinami.

Sudarę sąrašą padarykite trumpą pertraukėlę. Perjungti į kitą veiklą. Tada dar kartą paimkite sąrašą ir atidžiai peržiūrėkite. Pasirinkite 10 jums svarbiausių verčių, likusias perbraukite. Dabar sąrašą vėl reikia perpus sumažinti. Kad būtų lengviau apsispręsti dėl prioritetų, galvoje slinkite per įvairias gyvenimo situacijas, nustatydami, kas yra svarbiau.

Dėl to išliko 5 svarbiausios reikšmės. Įvertinkite juos (išvardykite juos nuo 1 iki 5 pagal svarbą). Jei negalite nuspręsti, kas jums yra vertingiau, įsivaizduokite situaciją, kurioje turėtumėte nuspręsti, ką jums būtų sunkiau prarasti. Ir tai yra būtent tai, su kuo negalite atsiskirti net mintimis, ir tai bus jūsų didžiausia gyvenimo vertybė. Likusi dalis taip pat išliks svarbi, bet vis tiek antraeilė.

Taip susidarysite savo gyvenimo prioritetų vaizdą.

Kaip ugdymo procese diegti gyvenimo vertybes

Klausimą, kaip diegti gyvenimo vertybes, paprastai užduoda jauni tėvai. Noriu užauginti savo žmogų „teisingą“ ir laimingą.

Esminis veiksnys renkantis prioritetų sistemą, kurią norite atidėti vaiko galvoje, yra pačių tėvų supratimas apie „teisingas“ vertybes.

Vaikystėje susiformavusios idėjos apie svarbius dalykus visam gyvenimui užsifiksuos pasąmonėje ir išliks nepakitusios be rimtų sukrėtimų. Kalbame apie universalias vertybes (šeima, meilė, savęs tobulėjimo ir išsilavinimo siekis, karjeros augimas, materialinis turtėjimas).

Šeimoje, kurioje artimi žmonės visada pirmoje vietoje, užaugs vaikas, kuris vertina meilę ir tarpusavio santykius. Karjeristų šeimoje greičiausiai susiformuos ambicinga asmenybė, trokštanti tam tikro statuso. ir kt.

Augančio žmogaus vertybių sistema yra sukurta remiantis gyvenimo patirtimi. Ant to, ką jis „gamina“ kiekvieną dieną. Beprasmiška jaunajai kartai sakyti, kad svarbiausia gyvenime yra šeima, kai tėtis dingsta darbe, o mama nesitraukia iš savo dalykėlių, atimdama dėmesį iš vaiko. Jei norite savo kūdikyje suformuoti, kaip manote, „teisingus“ gyvenimo prioritetus, parodykite tai savo pavyzdžiu. Vaikų vertybės yra jų tėvų rankose.

Vertybių permąstymas

Pagrindinių gyvenimo vertybių formavimasis prasideda pirmaisiais žmogaus gyvenimo metais ir baigiasi maždaug sulaukus 22 metų.

Visą gyvenimą žmogus susiduria su įvairiomis situacijomis, kurios reikalauja permąstyti vertybes. Tokios akimirkos visada asocijuojasi su stipriais emociniais perversmais (tiek teigiamais, tiek neigiamais) ar užsitęsusiomis depresinėmis būsenomis. Gali būti:

• santuoka;
• vaiko gimimas;
• mylimo žmogaus praradimas;
• staigus finansinės padėties pasikeitimas;
• sunki liga (savo ar mylimo žmogaus);
• tragiški įvykiai pasauliniu mastu, pareikalavę daug gyvybių);
• įsimylėti žmogų, kuris neatitinka idealų;
• gyvenimo krizės (jaunystė, branda);
• senatvė (gyvenimo pabaiga).

Kartais prioritetų pasikeitimas įvyksta nevalingai, kai žmogus instinktyviai pasirenka geriausią kelią tolimesniam gyvenimui.

Kartais, pavyzdžiui, krizių atveju, užsitęsęs psichinis kančia priveda prie permąstymo ir naujo gyvenimo vertybių pasirinkimo. Ilgų depresijų metu žmogus jaučia savo nelaimę, neranda išeities - ir gyvenimo vertybių problema tampa opi. Šiuo atveju reikalingas sąmoningas požiūris ir aiškus noras pertvarkyti prioritetus.

Vertybių permąstymas suteikia žmogui galimybę „pradėti gyvenimą nuo nulio“. Keisk save, radikaliai pakeisk savo egzistenciją. Dažnai tokie pokyčiai daro žmogų laimingesnį ir harmoningesnį.

Naudingi straipsniai:

Kaip suprasti, kuo skiriasi dvasinės ir materialinės vertybės? Kokios yra asmeninio tobulėjimo galimybės šiuo atžvilgiu ir ko tikėtis kiekviename tobulėjimo kelyje? Pažvelkime į šias dabartines problemas išsamiau vėliau straipsnyje.

Žmogiškosios vertybės: bendra sąvoka

Pirmiausia verta suprasti „vertės“ sąvoką apskritai: kas tai yra visuotiniame žmogaus supratimu? Žodis „vertė“ kilęs iš žodžio „kaina“, tai yra tai, kas turi kainą, reikšmę, svarią pirmenybę, išreikštą įvairiais tiek materialaus, tiek subtilaus dvasinio pasaulio objektais.

Pagrindiniai žmogaus vertybių tipai skirstomi į tris grupes:

1. Dvasinis – tai, kas neturi ryškios fizinės formos, tačiau tuo pačiu reikšmingai veikia tiek individo, tiek visos visuomenės gyvenimo kokybę. Paprastai jie skirstomi į asmeninius, tai yra yra svarbūs konkrečiam individui, grupinius - turinčius svorį tam tikrai žmonių grupei (bendruomenėms, kastoms, tautybėms), taip pat universaliuosius, kurių reikšmė nėra svarbi. paveiktas žmogaus sąmonės ar gyvenimo lygio.
2. Socialinė - vertybių rūšis, kuri svarbi tam tikram žmonių ratui, tačiau yra asmenų, kuriems tai visiškai nesvarbu, tai yra, tai nėra kažkas, ko reikia visaverčiam gyvenimui. Puikus pavyzdys – asketai Tibeto kalnuose, atsiskyrėliai, vieni gyvenantys miškuose ar keliaujantys po pasaulį.
3. Materialinės – tokio tipo vertybės vyrauja daugiau nei pusei žmonijos, nes tapo pagrindu kitam – socialiniam – statusui. Materialinės vertės pagrindas yra ne tik asmeninės nuosavybės objektai, bet ir aplinkinis pasaulis.

Visų rūšių vertybės pačios savaime turi pagrindinę priežastį ir varomąją jėgą individo, grupės, visuomenės ar visos žmonijos raidai, o tai yra sėkmės ir pažangos rodiklis.

Įvairiose gyvenimo situacijose žmogus kartais yra priverstas rinktis tarp materialinio ar dvasinio pasaulio ugdymo ir maitinimosi, o tai lemia tolesnę individo, taigi ir didžiosios visuomenės daugumos, raidą.

Dvasinės vertybės – visuomenės moralės lakmusas

Egzistuoja keletas dvasinių vertybių tipų, ir visos jos grindžiamos vienu tikslu: padaryti individą labiau išvystyta asmenybe nematerialaus pasaulio požiūriu.

• Pagrindinės gyvenimo vertybės yra laisvė, meilė, tikėjimas, gerumas, ramybė, draugystė, gamta ir gyvenimas apskritai. Šių veiksnių nebuvimas verčia suabejoti tolimesne žmogaus raida net ir primityviu lygmeniu.
• Moralinės vertybės nulemia santykius tarp žmonių moralės požiūriu. Tai garbė ir sąžiningumas, sąžinė, žmogiškumas ir užuojauta viskam, kas gyva, pagarba amžiui ir patirčiai.
• Estetinė – siejama su grožio ir harmonijos patirtimi, gebėjimu mėgautis akimirka, garsu, spalva ir forma. Bethoveno, Vivaldi muzika, Leonardo da Vinci paveikslai, Dievo Motinos katedra ir Šv. Vasilijaus katedra yra estetinės žmonijos vertybės už laiko ribų. Konkrečiam žmogui tokiu svarbiu objektu gali tapti artimo žmogaus dovanota figūrėlė ar trejų metų mažylio nupieštas paveikslas.

Dvasinėmis vertybėmis gyvenančiam žmogui niekada nekils abejonių, ką pasirinkti: apsilankyti mėgstamo atlikėjo koncerte ar įsigyti penktus iš eilės, bet labai madingus batus. Jam pareiga senstantiems tėvams visada pirmutinė, jis nepajėgs patenkinti savo egoizmo ir išsiųsti į slaugos namus.

Viešosios ar kolektyvinės asmens vertybės

Socialinės žmogaus vertybės yra dvejopos: vieniems jos yra pagrindinės ir labai svarbios (politikai, aktoriai, dvasininkai, pasaulinio lygio mokslo tyrinėtojai), kitiems, atvirkščiai, nevaidina jokio vaidmens, o žmogui absoliučiai nesvarbu, ką apie jį galvoja kiti ir kokią poziciją jis užima socialiniuose laiptuose.

Visų tipų socialinės vertybės skirstomos į keletą tipų:

Politinis + socialinis laiptų lygis: Kai kuriems žmonėms nepaprastai svarbu stovėti prie valdžios vairo, kad juos visi gerbtų ir gerbtų.

Komunikabilus – absoliučiai daugumai žmonių svarbu priklausyti kokiai nors grupei ar ląstelei, nesvarbu, ar tai būtų „Krišnos sąmonė“, ar kryželiu mylėtojų ratas. Bendravimas pagal interesus suteikia jausmą, kad esi paklausus, taigi ir svarbus pasauliui.

Religinis: daugeliui žmonių tikėjimas dieviškomis galiomis ir su jais susiję ritualai kasdieniame gyvenime suteikia pagrindą tolesniam gyvenimui.

Gamtinė ir ekonominė (orientuota į aplinką): mažai žmonių nori gyventi ekologiškai pavojingose ​​vietovėse, vietose, kuriose yra stiprus dujų užterštumas arba seismiškai pavojingos zonos – tai asmeninių gamtos vertybių rodiklis. Kartu į šį skyrių įtrauktas ir visos žmonijos rūpestis aplinka bei retų gyvūnų rūšių išsaugojimas.

Materialinės vertybės - pagrindinė šiuolaikinio vartotojų pasaulio paskata

Visi fiziniai objektai, kurie daro žmogaus gyvenimą kuo patogesnį, yra materialinės vertybės, kurios neva daro gyvenimą laimingesnį ir įvairesnį.

Deja, modernumas per daug užsiėmęs rūpinimusi išoriniu, materialiu pasauliu, ir mažai kas suvokia, kad namai, šaunūs automobiliai ir drabužių pilnos spintos, taip pat iPad’ai yra tik laikinos ir menamos vertybės, kurios aktualios tik ribotai.įprastą gyvenimą. O jei žmogų be jo „žaislų“ perkeltumėte į nuo jo nepriklausomą erdvę, jis galbūt supras, kad šie daiktai iš tikrųjų nieko verti ir nėra pirminės vertybės.

Asmeninės asmens vertybės

Šio tipo vertybės yra visų aukščiau išvardytų aspektų derinys, tačiau atsižvelgiant į individualius asmens prioritetus.

Taigi, vienas žmogus pirmiausia turės norą pasiekti aukštą padėtį visuomenėje. Taigi pagrindinė jo vertybė yra socialinė. Kitas turės nuoširdų norą suprasti tikrąją būties prasmę – tai dvasinės vertės, kuri yra aukščiau visko, rodiklis.

Žmogaus prioritetai renkantis asmenines vertybes yra labai išsivysčiusios būtybės rodiklis.

Įvairios individo vertybės puikiai parodo, kas iš tikrųjų yra žmogus ir kas jo laukia ateityje, nes beprasmiška ignoruoti ankstesnę daugelio tūkstančių žmonių patirtį. Jeigu žmogus prioritetu pasirinko materialias gėrybes, tikėdamas, kad jos džiugins jį visą gyvenimą, tai galų gale supras (jei ne kvaila!), kad visi šie ateinantys ir vienas kitą pakeičiantys „žaislai“ suteikia laimės jausmą ir pasitenkinimas trumpam. , o paskui vėl norisi kažko kito.

Tačiau dvasinį kelią ir aukštas vertybes pasirinkę žmonės ne tik žino, bet ir jaučia, kad jų gyvenimas pilnas, įdomus ir be kapitalo investicijų: jiems nelabai svarbu, ar jie turi populiarios markės automobilį, ar seną. Moskvičius – juk jų laimė kyla ne iš daiktų turėjimo, o slypi meilėje gyvenimui ar Dievui.

Ar vieno žmogaus galvoje gali taikiai sugyventi visos trys vertybių rūšys?

Šią mintį labai gerai iliustruoja Krylovo pasakėčia „Gulbė, vėžys ir lydeka“: jei skubi į visas puses vienu metu, tai galiausiai niekas niekur nejuda, lieka vietoje. Tačiau bendraminčių grupė ar tauta, o iš tikrųjų visa žmonija yra pakankamai pajėgi tokiai užduočiai: vieni bus atsakingi už materialines vertybes, panaudodami jas visų labui, o kiti kels dvasinis lygmuo, neleidžiantis visuomenei morališkai irti.

Pasaulyje, kuriame per daug pagundų vengia dėmesio pagrindinės žmogaus vertybės. Kai nuolat kažkur skubame, stengiamės ką nors suspėti, gyvenimas vertina darbą kaip patikimą gairę, padedančią nenuklysti. Kai elgiamės pagal juos, iš šios veiklos gauname didelį pasitenkinimą. Ir atvirkščiai, jei mūsų veiksmai nepalaiko mūsų gyvenimo vertybes, jaučiame gedimą, nerimą, stresą. Keista, kad net sveikatos problemos, sunkumai priimant sprendimus yra mūsų veiksmų ir gyvenimo vertybių neatitikimo pasekmės. Ką daryti? Kaip pamatyti svarbiausią dalyką?

Pagrindinės žmogaus vertybės

Sunku nubrėžti aiškų jų ratą. Tai, kas vienam žmogui gali būti gyvybiškai svarbu, kitam gali nebūti esminė. Tačiau vis tiek galite rasti tam tikrą aritmetinį vidurkį, kuris parodys pagrindines žmogaus gyvenimo vertybes. Taigi, kaip su jais?

1. Pirmas dalykas, kurį visi įvardins, yra meilė. Prie ko ne tik priešingai lyčiai, bet ir artimiesiems, draugams, draugams. Meilė gimdo užuojautą ir be jos neapsieina joks gyvenimo vertybių sąrašas.

2. Supratimas yra privalomas dalykas, apimantis bet kurio žmogaus gyvenimo vertybes. Visi nori būti suprasti, bet kitų supratimas veda prie konfliktų sprendimo ir prevencijos.

3. Pagarba leidžia įkvėpti kitų teigiamų savybių, rasti savyje trūkumus ir juos ištaisyti. Tačiau maloniausia yra tos gyvenimiškos vertybės, kurias transliuodami savo gyvenime jas tik didiname.

4. Drausmė, kurios daugelis stengiasi vengti. Nedaug žmonių tai priskiria žmogaus gyvenimo vertybėms. Daugelis mano, kad tai yra kasdienybė, bet iš tikrųjų tai yra pareigų vykdymas. Tai ne visada sunkus ir nuobodus darbas. Galite juos daryti su džiaugsmu.

5. Tikėjimas žmonėmis, įskaitant save. Transliuodami šias gyvenimo vertybes užkrečiate kitus pasitikėjimu ir stiprinate tikėjimą savimi.

6. Dėkingumas yra ta smulkmena, kuri kitam gali pakelti entuziazmo ir draugiškumo bangą.

7. Atleidimas padeda žvelgti į ateitį ir nesikankinti apmaudo ir skausmo.

8. Draugystė – tai žmogaus gyvenimo vertybės, kuriomis jis remiasi sunkiais laikais.

9. Viltis neleidžia pasiduoti, kai atrodo, kad priekyje niekas nešviečia.

10. Optimizmas padeda atsispirti blogiui – tiesiog ignoruokite jį.

11. Kantrybė leidžia priimti teisingus sprendimus.

12. Tolerancija padeda mokėti sutarti su visais žmonėmis. Nepriklausomai nuo asmeninių pageidavimų.

13. Sąžiningumas. Kad ir kieno klaustumėte, kokios yra jų pagrindinės vertybės, visada yra vietos sąžiningumui. Tai padeda pripažinti savo klaidas, pakeisti save į gerąją pusę, kurti pasitikėjimo kupinus santykius.

Kaip nustatyti prioritetus

Gyvenimo vertės gali būti nustatomos tokiu principu:

Sudarykite sąrašą to, kas jus džiugina.
Išanalizuokite, kiek jums svarbus kiekvienas elementas? Jei galite gyventi be jo ramiai ar su girgždėjimu, užbraukite.
Periodiškai grįžkite į sąrašą, patikrinkite jį, kol liks šeši elementai.

Tai bus gyvenimo vertybės, kurios apibrėžia jūsų gyvenimą. Greičiausiai jie atspindės jūsų pasaulėžiūrą, susiformavusią aplinkinių žmonių ir gyvenimo patirties įtakoje.

Kaip ir kur galima panaudoti šias žmogiškąsias vertybes?

Asmeniniuose ir profesiniuose santykiuose.
Šeimos santykiuose.
Keliant gyvenimo tikslus.

Tai yra, apibrėžimas žmogaus gyvenimo vertybes, reikia pasikliauti savo charakteriu, pasaulėžiūra, tikslais ir svajonėmis. Pagrindinės žmogaus gyvenimo vertybės gali tiksliai nuvesti jį teisingu gyvenimo keliu.

Svarbiausias vaidmuo ne tik kiekvieno individo, bet ir visos visuomenės gyvenime tenka vertybėms ir vertybinėms orientacijoms, kurios pirmiausia atlieka integracinę funkciją. Remdamasis vertybėmis (sutelkiant dėmesį į jų pritarimą visuomenėje), kiekvienas žmogus pasirenka savo gyvenimą. Vertybės, užimančios pagrindinę vietą asmenybės struktūroje, daro didelę įtaką žmogaus krypčiai ir jo socialinės veiklos, elgesio ir veiksmų turiniui, socialinei padėčiai ir bendram požiūriui į pasaulį, į save ir kitus žmones. . Todėl žmogaus gyvenimo prasmės praradimas visada yra senosios vertybių sistemos naikinimo ir permąstymo rezultatas, o tam, kad vėl atgautų šią prasmę, jam reikia sukurti naują sistemą, pagrįstą visuotine žmogaus patirtimi, naudojant visuomenėje priimtas elgesio ir veiklos formas.

Vertybės yra tam tikras vidinis žmogaus integratorius, sutelkiantis aplink save visus jo poreikius, interesus, idealus, nuostatas ir įsitikinimus. Taigi vertybių sistema žmogaus gyvenime įgauna visos jo asmenybės vidinės šerdies formą, o ta pati sistema visuomenėje yra jos kultūros šerdis. Vertybių sistemos, veikiančios tiek individo, tiek visuomenės lygmeniu, kuria savotišką vienybę. Taip yra dėl to, kad asmeninė vertybių sistema visada formuojama remiantis vertybėmis, kurios dominuoja konkrečioje visuomenėje, o jos savo ruožtu įtakoja kiekvieno individo individualaus tikslo pasirinkimą ir nulemia būdus, kaip pasiekti. tai.

Vertybės žmogaus gyvenime yra pagrindas renkantis veiklos tikslus, būdus ir sąlygas, taip pat padeda atsakyti į klausimą, kodėl jis atlieka tą ar kitą veiklą? Be to, vertybės yra sistemą formuojanti idėjos (arba programos), žmogaus veiklos ir jo vidinio dvasinio gyvenimo šerdis, nes dvasiniai principai, ketinimai ir žmogiškumas nebesieja su veikla, o su vertybėmis ir vertybinėmis orientacijomis.

Vertybių vaidmuo žmogaus gyvenime: teoriniai požiūriai į problemą

Šiuolaikinės žmogaus vertybės- aktualiausia tiek teorinės, tiek taikomosios psichologijos problema, nes jos daro įtaką ne tik vieno individo, bet ir socialinės grupės (didelės ar mažos), komandos, etninės grupės formavimuisi ir yra integracinis veiklos pagrindas, tauta ir visa žmonija. Vertybių vaidmenį žmogaus gyvenime sunku pervertinti, nes jos nušviečia jo gyvenimą, užpildo harmonija ir paprastumu, o tai lemia žmogaus laisvos valios troškimą, kūrybinių galimybių valią.

Žmogaus vertybių problemą gyvenime tiria aksiologijos mokslas ( juostoje iš graikų kalbos axia / axio - vertė, logotipai / logotipai - protingas žodis, mokymas, studijos), tiksliau – atskira filosofijos, sociologijos, psichologijos ir pedagogikos mokslo žinių šaka. Psichologijoje vertybės paprastai suprantamos kaip kažkas reikšmingo pačiam žmogui, kažkas, kas duoda atsakymą į jo tikrąsias, asmenines reikšmes. Vertybės taip pat laikomos sąvoka, kuri žymi objektus, reiškinius, jų savybes ir abstrakčias idėjas, atspindinčias socialinius idealus, todėl yra privalomas standartas.

Pažymėtina, kad ypatinga vertybių svarba ir reikšmė žmogaus gyvenime iškyla tik lyginant su priešinga (taip žmonės siekia gėrio, nes blogis egzistuoja žemėje). Vertybės apima visą žmogaus ir visos žmonijos gyvenimą, tuo tarpu jos liečia absoliučiai visas sritis (kognityvinę, elgesio ir emocinę-sensorinę).

Vertybių problema domėjosi daugeliui žinomų filosofų, sociologų, psichologų ir pedagogų, tačiau ši problema pradėta tyrinėti senovėje. Taigi, pavyzdžiui, Sokratas buvo vienas pirmųjų, kuris bandė suprasti, kas yra gėris, dorybė ir grožis, ir šios sąvokos buvo atskirtos nuo daiktų ar veiksmų. Jis tikėjo, kad žinios, gautos per šių sąvokų supratimą, yra žmogaus moralinio elgesio pagrindas. Čia verta remtis ir Protagoro idėjomis, kurios manė, kad kiekvienas žmogus jau yra vertybė, matas to, kas yra ir kas neegzistuoja.

Analizuojant „vertybės“ kategoriją, negalima ignoruoti Aristotelio, nes būtent jam kilo terminas „timia“ (arba vertinamas). Jis tikėjo, kad vertybės žmogaus gyvenime yra ir daiktų bei reiškinių šaltinis, ir jų įvairovės priežastis. Aristotelis nustatė šiuos privalumus:

• vertinamas (arba dieviškas, kuriam filosofas priskyrė sielą ir protą);
• pagirtas (įžūlus pagyrimas);
• galimybių (čia filosofas priskyrė jėgą, turtus, grožį, galią ir kt.).

Naujųjų laikų filosofai svariai prisidėjo plėtojant vertybių prigimties klausimus. Tarp reikšmingiausių to laikmečio figūrų verta išskirti I. Kantą, kuris valią pavadino centrine kategorija, galinčia padėti sprendžiant žmogiškosios vertybinės sferos problemas. O detaliausias vertybių formavimosi proceso paaiškinimas priklauso G. Hegeliui, kuris apibūdino vertybių pokyčius, jų sąsajas ir struktūrą trijuose veiklos egzistavimo etapuose (plačiau jie aprašyti žemiau lentelė).

Vertybių keitimo veiklos procese ypatumai (pagal G. Hegelį)

Žmogaus vertybių problemą gyvenime giliai tyrinėjo užsienio psichologai, tarp kurių verta paminėti V. Franklio darbus. Jis teigė, kad žmogaus gyvenimo prasmė, kaip jo pagrindinis išsilavinimas, pasireiškia vertybių sistemoje. Pagal pačias vertybes jis suprato reikšmes (vadino jas „universaliomis reikšmėmis“), kurios būdingos didesniam skaičiui ne tik konkrečios visuomenės, bet ir visos žmonijos atstovų per visą jos vystymosi kelią. (istorinis). Viktoras Franklis sutelkė dėmesį į subjektyvią vertybių reikšmę, kurią pirmiausia lydi žmogus, prisiimantis atsakomybę už jos įgyvendinimą.

Praėjusio amžiaus antroje pusėje mokslininkai vertybes dažnai vertino per sąvokų „vertybinės orientacijos“ ir „asmeninės vertybės“ prizmę. Didžiausias dėmesys buvo skiriamas individo vertybinių orientacijų tyrinėjimui, kuris buvo suprantamas tiek kaip ideologinis, politinis, moralinis ir etinis pagrindas žmogui vertinti supančios tikrovę, tiek kaip būdas diferencijuoti objektus pagal jų reikšmingumą. už individą. Pagrindinis dalykas, į kurį atkreipė dėmesį beveik visi mokslininkai, buvo tai, kad vertybinės orientacijos susiformuoja tik žmogui įsisavinus socialinę patirtį, o jos pasireiškia tiksluose, idealuose ir kitose asmenybės apraiškose. Savo ruožtu vertybių sistema žmogaus gyvenime yra individo orientacijos turinio pusės pagrindas ir atspindi jo vidinį požiūrį į supančią tikrovę.

Taigi vertybinės orientacijos psichologijoje buvo laikomos kompleksiniu socialiniu-psichologiniu reiškiniu, charakterizavusiu asmenybės orientaciją ir jos veiklos turinį, nulėmusią bendrą žmogaus požiūrį į save, kitus žmones ir visą pasaulį. , o taip pat suteikė prasmę ir kryptį jo asmenybei.elgesiui ir veiklai.

Vertybių egzistavimo formos, jų požymiai ir ypatumai

Per visą savo vystymosi istoriją žmonija sukūrė universalias ar universalias vertybes, kurios nepakeitė savo prasmės ir nesumažino jų reikšmės daugeliui kartų. Tai tokios vertybės kaip tiesa, grožis, gėris, laisvė, teisingumas ir daugelis kitų. Šios ir daugelis kitų vertybių žmogaus gyvenime yra susijusios su motyvacine-poreikio sfera ir yra svarbus jo gyvenimo reguliavimo veiksnys.

Psichologinio supratimo vertybės gali būti pavaizduotos dviem reikšmėmis:

• objektyviai egzistuojančių idėjų, objektų, reiškinių, veiksmų, produktų savybių (tiek materialinių, tiek dvasinių) pavidalu;
• kaip jų reikšmė asmeniui (vertybių sistemai).

Tarp vertybių egzistavimo formų yra: socialinė, dalykinė ir asmeninė (plačiau jos pateiktos lentelėje).

Vertybių egzistavimo formos pagal O.V. Sukhomlinskis

Ypatingą reikšmę vertybių ir vertybinių orientacijų studijoms turėjo M. Rokeacho studijos. Vertybėmis jis suprato teigiamas ar neigiamas idėjas (ir abstrakčias), kurios niekaip nesusijusios su kokiu nors konkrečiu objektu ar situacija, o yra tik žmogaus įsitikinimų apie elgesio tipus ir vyraujančius tikslus išraiška. Pasak mokslininko, visos vertybės turi šias savybes:

• bendras vertybių skaičius (reikšmingas ir motyvuotas) yra mažas;
• visos žmonių vertybės yra panašios (skiriasi tik jų reikšmės žingsniai);
• visos vertybės suskirstytos į sistemas;
• vertybių šaltiniai yra kultūra, visuomenė ir socialinės institucijos;
• vertybės turi įtakos daugeliui reiškinių, kuriuos tyrinėja įvairūs mokslai.

Be to, M. Rokeachas nustatė tiesioginę asmens vertybinių orientacijų priklausomybę nuo daugelio veiksnių, tokių kaip jo pajamų lygis, lytis, amžius, rasė, tautybė, išsilavinimo ir auklėjimo lygis, religinė orientacija, politiniai įsitikinimai ir kt.

Kai kuriuos vertybių ženklus taip pat pasiūlė S. Schwartz ir W. Bilisky, būtent:

• vertybės suprantamos kaip sąvoka arba tikėjimas;
• jie nurodo norimas galutines individo būsenas arba jo elgesį;
• jie turi viršsituacinį pobūdį;
• vadovaujasi pasirinkimu, taip pat žmogaus elgesio ir veiksmų vertinimu;
• jie išdėstyti pagal svarbą.

Vertybių klasifikacija

Šiandien psichologijoje yra daugybė labai skirtingų vertybių klasifikacijų ir vertybinių orientacijų. Tokia įvairovė atsirado dėl to, kad vertybės klasifikuojamos pagal įvairius kriterijus. Taigi jas galima sujungti į tam tikras grupes ir klases, priklausomai nuo to, kokius poreikius šios vertybės tenkina, kokį vaidmenį atlieka žmogaus gyvenime ir kokioje srityje jos taikomos. Žemiau esančioje lentelėje parodyta labiausiai apibendrinta vertybių klasifikacija.

Vertybių klasifikacija

Žmogaus vertybių psichologinių savybių požiūriu įdomi K. Khabibulino pasiūlyta klasifikacija. Jų vertės buvo suskirstytos taip:

• priklausomai nuo veiklos dalyko, vertybės gali būti individualios arba veikti kaip grupės, klasės, visuomenės vertybės;
• pagal veiklos objektą mokslininkas išskyrė materialines vertybes žmogaus gyvenime (arba gyvybiškai svarbias) ir sociogenines (arba dvasines);
• priklausomai nuo žmogaus veiklos tipo, vertybės gali būti pažintinės, darbo, švietimo ir socialinės-politinės;
• paskutinę grupę sudaro vertybės pagal veiklos atlikimo būdą.

Taip pat yra klasifikacija, pagrįsta gyvybinių (žmogaus idėjos apie gėrį, blogį, laimę ir liūdesį) ir visuotinių vertybių paskirstymu. Šią klasifikaciją praėjusio amžiaus pabaigoje pasiūlė T.V. Butkovskaja. Visuotinės vertybės, pasak mokslininko, yra:

• gyvybiškai svarbus (gyvenimas, šeima, sveikata);
• socialinis pripažinimas (tokios vertybės kaip socialinė padėtis ir gebėjimas dirbti);
• tarpasmeninis pripažinimas (paroda ir sąžiningumas);
• demokratinė (raiškos arba žodžio laisvė);
• ypatingas (priklausantis šeimai);
• transcendentinė (tikėjimo Dievu apraiška).

Atskirai verta pasilikti ir prie vertybių klasifikacijos pagal M. Rokeachą, garsiausio pasaulyje metodo autorių, kurio pagrindinis tikslas – nustatyti asmens vertybinių orientacijų hierarchiją. M. Rokeachas visas žmogiškąsias vertybes suskirstė į dvi dideles kategorijas:

• terminalas (arba vertybiniai tikslai) – asmens įsitikinimas, kad galutinis tikslas vertas visų pastangų jam pasiekti;
• instrumentiniai (arba vertybiniai metodai) – asmens įsitikinimas, kad tam tikras elgesio ir veiksmų būdas yra sėkmingiausias tikslui pasiekti.

Vis dar yra daugybė skirtingų verčių klasifikacijų, kurių santrauka pateikiama toliau esančioje lentelėje.

Vertybių klasifikacijos

Analizuojant pateiktą klasifikaciją, kyla klausimas, kokios yra pagrindinės vertybės žmogaus gyvenime? Tiesą sakant, tokių vertybių yra labai daug, tačiau svarbiausios yra bendros (arba visuotinės) vertybės, kurios, pasak V. Franklio, remiasi trimis pagrindiniais žmogaus egzistencialais – dvasingumu, laisve ir atsakomybe. Psichologas išskyrė šias vertybių grupes („amžinąsias vertybes“):

• kūrybiškumas, leidžiantis žmonėms suprasti, ką jie gali duoti konkrečiai visuomenei;
• išgyvenimai, kurių dėka žmogus suvokia, ką gauna iš visuomenės ir visuomenės;
• santykiai, leidžiantys žmonėms suvokti savo vietą (poziciją) tų veiksnių, kurie kažkaip riboja jų gyvenimą, atžvilgiu.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad svarbiausią vietą žmogaus gyvenime užima moralinės vertybės, nes jos vaidina pagrindinį vaidmenį priimant žmonių sprendimus, susijusius su morale ir moralės standartais, o tai savo ruožtu rodo jų asmenybės išsivystymo lygį ir humanistinė orientacija.

Vertybių sistema žmogaus gyvenime

Žmogaus vertybių problema gyvenime užima pirmaujančią vietą psichologiniuose tyrimuose, nes jos yra asmenybės šerdis ir lemia jos kryptį. Sprendžiant šią problemą reikšmingas vaidmuo tenka vertybių sistemos tyrimams, o čia S. Bubnovos tyrimams, kurie, remdamiesi M. Rokeacho darbais, sukūrė savo vertybinių orientacijų sistemos modelį (tai yra hierarchinis ir susideda iš trijų lygių), turėjo rimtą poveikį. Jos nuomone, vertybių sistema žmogaus gyvenime susideda iš:

• vertybes-idealus, kurios yra pačios bendriausios ir abstraktiausios (tai apima dvasines ir socialines vertybes);
• vertybės-savybės, kurios fiksuojamos žmogaus gyvenimo procese;
• vertybės-veiklos ir elgesio būdai.

Bet kuri vertybių sistema visada apjungs dvi verčių kategorijas: vertybes-tikslus (arba galutinę) ir vertybes-metodas (arba instrumentinę). Terminalas apima asmens, grupės ir visuomenės idealus ir tikslus, o instrumentinius – būdus pasiekti tikslus, kurie yra priimtini ir patvirtinti tam tikroje visuomenėje. Vertybės-tikslai yra stabilesni nei vertybės-metodai, todėl įvairiose socialinėse ir kultūrinėse sistemose veikia kaip sistemą formuojantis veiksnys.

Į specifinę vertybių sistemą, kuri egzistuoja visuomenėje, kiekvienas žmogus parodo savo požiūrį. Psichologijoje vertybių sistemoje išskiriami penki žmonių santykių tipai (pagal J. Gudecheką):

• aktyvus, kuris išreiškiamas dideliu šios sistemos internalizavimu;
• patogus, tai yra išoriškai priimtas, bet kartu žmogus netapatina savęs su šia vertybių sistema;
• abejingas, kurį sudaro abejingumo pasireiškimas ir visiškas nesidomėjimas šia sistema;
• nesutikimas ar atmetimas, pasireiškiantis kritišku požiūriu ir vertybių sistemos pasmerkimu, siekiant ją pakeisti;
• opozicija, kuri pasireiškia tiek vidiniu, tiek išoriniu prieštaravimu šiai sistemai.

Pažymėtina, kad vertybių sistema žmogaus gyvenime yra svarbiausias komponentas asmenybės struktūroje, tuo tarpu ji užima ribinę padėtį - viena vertus, tai yra asmeninių žmogaus reikšmių sistema. kita – jos motyvacinė-poreikio sfera. Asmens vertybės ir vertybinės orientacijos veikia kaip pagrindinė žmogaus savybė, pabrėžianti jo unikalumą ir individualumą.

Vertybės yra galingiausias žmogaus gyvenimo reguliatorius. Jie nukreipia žmogų jo raidos keliu, lemia jo elgesį ir veiklą. Be to, žmogaus dėmesys tam tikroms vertybėms ir vertybinėms orientacijoms tikrai turės įtakos visos visuomenės formavimosi procesui.