Izdomāsim, kā hipnozē darbojas psihe. Parasti un tikai tāpēc, lai saprastu, kā darbs notiek hipnozē, mēs varam atšķirt trīs mūsu psihes daļas: apziņu, zemapziņu un bezsamaņu. Bezsamaņā ir tā mūsu psihes daļa, kas ir atbildīga par ķermeņa darbību: sirdsdarbība, asinsspiediens, ieelpošana/izelpošana, imunitāte utt. Jūs guļat, bet jūsu ķermenis turpina dzīvot - par to ir atbildīga bezsamaņā esošā daļa. Zemapziņu var salīdzināt ar pieaugušo, kurš zina, kas ir iespējams un kas nav, kas ir bīstams un kas ir drošs, un kurš rūpīgi uzrauga bērna apziņu.

Problēma rodas, kad bērna apziņa nonāk situācijā, kas, pēc pieaugušā zemapziņas domām, ir bīstama. Un tad notiek apmēram tas pats, kas dzīvē: māte satver bērnu un atvelk no suņa, kuru viņš gribēja samīļot. Un, tā kā mēs identificējam sevi ar apziņu, ar mums pēkšņi notiek kaut kas nesaprotams, mēs sākam izjust bailes/aizvainojumu/vainas apziņu/kaunumu (vajadzīgo pasvītrot), mūsu sirds sāk dauzīties kā traka vai gluži pretēji; , tas sāk apstāties, mēs plūstam sviedros, viss iekšā saraujas - tā ir mūsu zemapziņa, kas izmisīgi cenšas mūs pasargāt no nepatikšanām.

Un pat tad, kad situācija nerada reālus draudus, bet kādreiz mēs nolēmām, ka šī situācija ir bīstama – zemapziņa turpina reaģēt pēc veciem šabloniem, it kā mēs vēl būtu mazi un apdraudēti. Jūs varat pārliecināt viņu pārtraukt to darīt, tikai uzrunājot zemapziņu tieši – hipnozē. Visi mēģinājumi atrisināt problēmu caur mūsu apziņu būs veltīgi, jo... šajā gadījumā tas neko neatrisina.

Hipnozē mūsu apzinātais prāts atdod kontroli pār mūsu zemapziņu, un mēs ar to tieši dialogam, pārliecinot savu zemapziņu mainīt savu attieksmi pret vairs nebīstamu situāciju. Lai baiļu/aizvainojuma/vainas apziņas vietā mēs justos mierīgi un pārliecināti par nākotni.

Un tā kā gan apziņa, gan zemapziņa ir visas mūsu personības daļas, tad, atrodoties hipnozē, cilvēks lieliski saprot, kur viņš atrodas un kas ar viņu notiek. Un, ja, viņaprāt, hipnotizētājs izdara kaut ko nepareizi, cilvēks vai nu ignorē hipnotizētāja vārdus, vai atstāj hipnozes stāvokli. Jebkuru ieteikumu, kas ir pretrunā ar cilvēka dzīves principiem, viņa zemapziņa noraidīs.

Kāpēc hipnozē ir tik ātri rezultāti? Sekundārais labums

Viens no bieži uzdotajiem jautājumiem ir "kā var būt tik straujas sajūtu izmaiņas." Vīrietis baidījās no suņiem 30, 40 gadus, un pēc tam stundas laikā no viņa problēmas nebija ne miņas. Tā nevar būt patiesība! “Problēmas atrisināšanai vajadzīgs tikpat daudz laika, cik tās izveidošanās”, “Lai atbrīvotos no bailēm, ir vajadzīgi vairāki gadi smaga darba ar sevi.”

Tā domājošie palaiž garām vienu būtisku momentu: baidīties cilvēks iemācās momentāli, tiklīdz skaļi rej suns, kuru glāstīja bērns, uzreiz, acumirklī viņā iesakņojas bailes no suņiem. Un nākotnē tas vienkārši aug arvien vairāk, ar katru suni, ko tas satiek.

Tātad, kāpēc jūs nevarat tikpat ātri atbrīvoties no bailēm? Var! Lai to izdarītu, ir nepieciešams piespiest cilvēka psihi strādāt tādā pašā režīmā, kādā tā bija baiļu rašanās brīdī. Un, ja mums izdodas to panākt, tad mainīt baiļu reakciju (aizvainojumu, vainas sajūtu, agresiju utt.) uz pārliecību un mieru nav grūti. It kā cilvēks pamostas no smaga miega un nevar saprast, kā viņš tik daudzus gadus baidījās no šādām muļķībām).

Vienīgais, kas var neļaut tik viegli un ātri atvadīties no savas problēmas, ir sekundārais ieguvums. Ko tas nozīmē? Kāpēc sekundārs un kāpēc ieguvums? Primārā problēma ir: bērns ir slims, un sekundārā ir pabalsts: nav jāiet uz skolu. Un, kamēr nevēlēšanās doties uz skolu ir stiprāka par vēlmi atgūties, atveseļošanās nebūs. Vai arī bērns atveseļosies un tūlīt atkal saslims. Sekundārie ieguvumi ne vienmēr ir acīmredzami, taču tie vienmēr pastāv, vienā vai otrā pakāpē. Un, ja jūsu process, lai atbrīvotos no problēmām, ievelkas, pajautājiet sev: "Kāds ir manas pašreizējās pozīcijas labums." Un, iespējams, atbilde uz šo jautājumu ļoti palīdzēs jums strādāt pie sevis. Veiksmi visiem!

Dziļā hipnotiskā miegā cilvēks pilnībā pakļaujas hipnotizētāja gribai... Stop! Šajā īsajā frāzē ir divas būtiskas kļūdas.

Aleksandrs Čubenko

Ilgu laiku hipnoze patiešām tika uzskatīta par īpašu miega veidu. No divdesmitā gadsimta sākuma līdz vidum vispārpieņemto priekšlikumu ierosināja lielais krievu fiziologs I.P. Pavlova skaidrojums par hipnozes mehānismu: monotoni stimuli - vizuālie, skaņu, taustes (siltums no piespēlēm - hipnotizētāja roku kustības) - rada smadzeņu garozā inhibīcijas fokusu, kas saskaņā ar sen zināmo un joprojām vispārīgi. pieņemtie neirofizioloģijas likumi, izstaro (izplatās) uz citiem departamentiem, un smadzenes kopā ar savu nesēju aizmieg. Neguļ tikai “aizsargpunkts”, kas nodrošina saikni – saikni ar hipnotizētāju (apmēram tādu pašu, kas ļauj mammai gulēt ar jebkādu troksni, bet acumirklī pamosties ar mazuļa klusu čīkstēšanu). Bet līdz ar elektroencefalogrāfu parādīšanos kļuva skaidrs, ka hipnozes laikā inhibīcija nenotiek, un somnambulista (cilvēka dziļas hipnozes stāvoklī) smadzeņu bioelektriskā aktivitāte praktiski neatšķiras no EEG nomoda laikā. Pēdējos gados veiktie pētījumi, izmantojot funkcionālās magnētiskās rezonanses attēlveidošanu, nav radījuši skaidrību jautājumā par hipnozes fizioloģiskajiem mehānismiem: atsevišķu smadzeņu struktūru darbs atšķiras gan no miega, gan no nomodā, bet ko šīs atšķirības nozīmē, vēl nav skaidrs.

Hipnoze pa radio

Slavenākais padomju hipnologs Pāvels Ignatjevičs Buls savulaik Ļeņingradas radio lasīja lekciju par hipnozi. Pēc neskaitāmiem satrauktu klausītāju (pareizāk sakot, viņu radinieku) zvaniem viņš visu nakti tika vests redakcijas automašīnā pa pilsētu, lai “apburtu” īpaši ieteikuma pilnus cilvēkus, kuri aizmiguši tikai pēc pacientu nodošanas hipnotiskā transā tehnikas apraksta. . Pēc Kašpirovska sesijām viņi saka, ka šādu incidentu bijis daudz vairāk - par laimi, auditorija bija vissavienība. Par laimi, pēc attiecību pārtraukšanas hipnotisks miegs vairumā gadījumu pārvēršas normālā miegā. Bet grupu hipnoze bez tieša kontakta ar katru pacientu ir klajš vispārpieņemtu noteikumu pārkāpums.

Pašlaik vispārpieņemtā hipnozes definīcija izskatās racionalizēta: “Pagaidu apziņas stāvoklis, ko raksturo tā apjoma samazināšanās un asa koncentrēšanās uz ierosinājuma saturu, kas ir saistīta ar individuālās kontroles un pašapziņas funkciju izmaiņām. . Hipnozes stāvoklis rodas hipnotizētāja īpašas ietekmes vai mērķtiecīgas pašhipnozes rezultātā” (B.D. Karvasarsky. Psychotherapeutic Encyclopedia). Bet, lai gan teorētiski hipnoze nav sapnis, praksē klasiskās hipnozes seansu laikā ārsti izmanto tos pašus paņēmienus, ko viņu kolēģi pirms 100, 200 un pat tūkstošiem gadu: fokusē skatienu uz spīdīgu objektu, iemidzina monotonus stimulus un monotonus. runu, uzsvaru liekot uz galvenajiem punktiem: “Jūs guļat arvien dziļāk” un “Tu dzirdi manu balsi, manus ieteikumus”.

No akmens laikmeta līdz...

Vecākais papiruss, kas apraksta sarunu ar dieviem metodi, izmantojot zēnu, kurš tiek iemidzināts, izmantojot monotonus burvestības un pievēršot skatienu lampai, ir datēts ar mūsu ēras trešo gadsimtu.
Cik pirms tūkstošiem gadu šamaņi iemācījās veikt rituālus pašhipnozes stāvoklī un apburt savus cilts biedrus, nav zināms, taču mūsdienu primitīvo cilšu paražu aprakstos ir daudz stāstu par to, kā drosmīgs karotājs miris pēc nejauši pārkāpis tabu vai uzzinājis, ka burvis viņu padarījis par nāvējošu muļķi. Patiesībā hipnoze nav vajadzīga: pietiek ar ticību un pašhipnozi.
Eiropā zinātniskā hipnoloģija aizsākās 18. gadsimta otrajā pusē, kad austrietis Francs Antons Mesmers, medicīnas, filozofijas un tiesību zinātņu doktors, no sabiedriskās dzīves brīvajā laikā praktizējot par ārstu, atklāja, ka viņš var ārstēt pacientus ne tikai uzklājot magnētu sāpošai vietai, bet arī ar vienkāršu pieskārienu. Pēc “krīzes” - krampji, šņukstēšana un samaņas zudums, pārvēršoties miegā, notika dziedināšana no dažādām slimībām. Viņi apstrādāja Mesmera "uzlādētās" speciāli izstrādātās tvertnes un veselu koku Parīzes vidū un pudeles ar "uzlādētu" ūdeni (vai tas jums kaut ko atgādina)?
Tā laika “dzīvnieku magnētisma” teorija bija ne mazāk zinātniska kā pasaules ētera un flogistona teorijas, taču 1774. gadā Francijas akadēmijas un Karaliskās medicīnas biedrības komisija Bendžamina Franklina vadībā pasludināja Mesmēru par šarlatānu, spriedums, ka "iztēle bez magnētisma izraisa krampjus, un magnētisms bez iztēles nerada neko."
Neraugoties uz to, daudzi Mesmera sekotāji turpināja izmantot viņa metodi un galu galā atklāja, ka magnētisma patiešām nav, krampji un citas sāpīgas parādības ir pilnīgi nevajadzīgas, un pacienti var tikt ārstēti somnambulisma stāvoklī, ko izraisa monotoni stimuli un verbāli ieteikumi.

Dziļa hipnotiskā miega stāvoklī (vispārpieņemts nepareizs, bet ērts termins pat profesionāļu vidū) notiek visi tie brīnumi, no kuriem radās iespaids, ka hipnozes laikā cilvēki zaudē brīvo gribu. Apmēram viens cilvēks no pieciem līdz septiņiem spēj sasniegt pēdējo, somnambulistisko hipnozes stadiju pat pieredzējuša hipnotizētāja vadībā. Bet viņš var lēkāt pa skatuvi kā varde, kautrēties no šalles, sirsnīgi ticot, ka tā ir čūska, ilgi gulēt tā sauktajā kataleptiskajā tiltā, atspiedies uz krēslu atzveltnēm tikai ar atzveltni. galvu un papēžus, ar baudu graužot enerģisku sīpolu, neraudot un nejūtot ieteiktā ābola garšu... Skatuves burvji un agrīnie hipnotiskās suģestijas fenomena pētnieki izmēģināja visu, kas viņiem ienāca prātā – un patiešām, hipnozes laikā persona var izpildīt jebkuru hipnotizētāja pasūtījumu. Gandrīz ikviens.

Noziegums un sods

Nekādas hipnozes apstākļos cilvēku nevar piespiest darīt kaut ko tādu, kas ir pretrunā ar viņa pašsaglabāšanās izjūtu vai morāles principiem. Piemēram, jūs varat ieteikt somnambulistam, ka viņš(-i) neredz nevienu klāt. Ja šis neredzamais vīrietis pacels uz galda stāvošu vāzi, hipnotizētājs būs patiesi pārsteigts, ka tā pacēlusies pati no sevis un karājas gaisā. Viņš arī “ticēs”, ka telpa ir pilnīgi tukša, bet pēc pavēles iet taisnā rindā uzmanīgi apstaigās galdus un krēslus. Viņš var sirsnīgi piekrist, ka viņam priekšā ir nevis logs... vienpadsmitajā stāvā, bet durvis, pa tām “redzēt” ienākam cilvēkus (vai, ja vēlaties, vēl nebijušus dzīvniekus), taču viņš kategoriski atteiksies. izejiet pa šīm "durvīm". Un, ja somnambulists piekrīt nodarīt kaitējumu savam kaimiņam (piemēram, uzlejot hipnologa palīgam “skābi”), nekad nav pārliecības, ka viņa apziņas stūrī viņš nesaprot, ka tas ir tikai izdomājums. Tiesa, vienā no senajām grāmatām ir aprakstīts gadījums, kad subjekts, ar dunci sadūris uz dīvāna gulošo “ienaidnieku”, pēc iznākšanas no transa, kā jau bija paredzēts, neatcerējās neko ar viņu notikušo, bet iekrita depresija, zuda apetīte un miegs... Atkritumi un viņš pārstāja izžūt tikai pēc tam, kad hipnozes stāvoklī viņam tika parādīts ar dunci caurdurtu dzīvnieku izbāzeni un pateica, ka viņš nevienu nav nogalinājis.

Programmas “zombiju” radīšanai, visticamāk, faktiski tika īstenotas gan NKVD-MGB-KGB, gan CIP un līdzīgās iestādēs citās valstīs. Taču baumas par visu informācijā par “partiju zeltu” iesaistīto noslēpumainajām pašnāvībām, ka Džona Kenedija un Mārtina Lutera Kinga slepkavas darbojušies suģestijas iespaidā utt., izskatās pēc acīmredzamiem izdomājumiem. Turklāt simtiem kriminoloģijas vēsturē zināmo noziedznieku mēģinājumi attaisnoties ar to, ka viņi rīkojušies nevis pēc savas gribas, bet gan hipnozē. Tikai dažos gadījumos noziegumu (un pēc tam īpašuma noziegumu) pamudinātāji patiešām bija hipnotizētāji, bet vainīgos acīmredzami varēja pamudināt uz to pašu.

Pēchipnotisks ierosinājums ir iespējams, taču, jo mazāk dīvains uzdevums, jo lielāka iespēja, ka tas tiks pabeigts. Stundu pēc nodarbības beigām paņemiet no plaukta noteiktu grāmatu, atveriet to uz doto lapu un skaļi izlasiet fragmentu - lūdzu! Subjekts nevarēs izskaidrot, kāpēc viņš to pievilka, vai arī viņš izdomās kaut ko ticamu. Un, kad viņam atgādinās: “Vai tu, draugs, negribētu rāpties zem galda un trīs reizes kraukt”, pat pilnīgi hipnotizējams subjekts, visticamāk, atzīs, ka šī stulbā doma viņam vienkārši iešāvās galvā, taču viņš to uzreiz atmeta.

Vai esat ieteicams?

Ierosināmību (vai drīzāk hipnotizējamību) var noteikt, izmantojot desmitiem dažādu testu.
Visizplatītākais ir pirkstu “piebāzšanas” tests, īpaši ērts, lai no veselas zāles atlasītu cilvēkus, kurus var celt uz skatuves un demonstrēt “hipnozes brīnumus” (PSRS hipnoze uz skatuves tika aizliegta 1984. gadā, bet brīva vide Nišu uzreiz aizpildīja ekstrasensi). Tas izklausās apmēram šādi: “Sēdieties ērti... Salieciet pirkstus un novietojiet tos uz ceļiem... Es skaitīšu līdz desmit, un par katru skaitīšanu jūs saspiedīsiet pirkstus nedaudz ciešāk... Jūsu rokas ir smagas un silts... Viens... Nedaudz saspiediet pirkstus... Rokas piepildās ar siltumu un kļūst smagākas...” Un tā tālāk - vispiemērotākais pēc “desmit” saskaitīšanas nespēs atlīmēt pirkstus bez hipnotizētāja atļauja. Ar tiem var parādīt vēl vienu triku: “Es lieku rokas uz tavas pakauša. Kad es tos noņemšu, tu tiksi atvilkts, tu sāksi krist – bet neuztraucies, es tevi noķeršu...” Tajā pašā laikā šādi testi darbojas arī kā sagatavošanās īstajai eitanāzijai.
Ir grūti vārdos aprakstīt, kā ielu krāpnieki identificē ierosināmus cilvēkus. Apmēram tāpat kā jebkurš no jums var saprast, ka, ja slikti noskūts vīrietis saburzītā uzvalkā, ar izplūdušām acīm un uzpūtīgu seju piedāvā iegādāties briljanta gredzenu par tūkstoš rubļiem, jums ir, turot kabatu ar maku ar savu roku, klusi un ātri aizej prom no viņa tālāk.
Vai ir iespējams pretoties hipnozei? Ja jūs zināt, ka viņi jūs hipnotizēs, bet kaut kādu iemeslu dēļ jūs to nevēlaties, tas ir elementāri. Tikai nesekojiet norādījumiem, dziediet dziesmas skaļi, dejojiet (ja neesi piesiets, protams) utt.. Nav iespējams hipnotizēt cilvēku, kurš zina, ka viņu iemidzinās bez viņa piekrišanas! Un, ja viņi sāk ar jums runāt uz ielas, ņemiet vērā, ka visādi aizdomīgi cilvēki, kas jūs aptur ar kādu apšaubāmu ieganstu, var jūs ne tikai (un ne tik ļoti) hipnotizēt, bet arī vienkārši izgrābt jūsu maku, kad sākat apmainīt naudu ar Un neviena ielu hipnoze nedarbojas uzreiz: ietekmes objektam ir pietiekami daudz laika, lai saprastu, ka viņš nevis vienkārši sāk ar jums sarunu, bet mēģina jums pārdot kādu produktu vai vienkārši neuzkrītoši atņem savu naudu. Un, ja tev zvana ar piedāvājumu iegādāties brīnumlīdzekli (diezgan izplatīta, īpaši vecāku cilvēku mānīšanas metode, kurā hipnoze nav nepieciešama; darbojas arī tīrs ieteikums ar pilnīgi skaidru apmānītā apziņu) - vienkārši pakariet. uz augšu.

Hipnoze ir bezjēdzīga arī detektīviem. Mēģinājumi iegūt hipnozes laikā aizdomās turamo personu liecības noveda pie tā, ka izmeklējamā persona izdomāja to, ko, viņaprāt, hipnotizētājs no viņa gribēja, vai arī turpināja uzstāt uz savu nevainību, un, kad tika izteiktas pastāvīgas prasības pēc atzīšanās, viņš sāka histēriska lēkme. Lielākajā daļā valstu, tostarp Krievijā, šādas izmeklēšanas metodes ir aizliegtas. Ik pa laikam advokāti atkal un atkal mēģina izmantot hipnozi, lai palīdzētu lieciniekam atcerēties aizmirstās detaļas, taču nekad nav zināms, vai viņš tās atcerējās vai iedomājās. Jebkurā gadījumā šādā veidā var iegūt tikai operatīvo informāciju, un jebkurā izmainītā apziņas stāvoklī iegūtai liecībai nav juridiska spēka.

Bet, lai apmānītu smadzenes, lai konfiscētu materiālās vērtības, varat izmantot hipnotiskus paņēmienus (lai gan ne ar tādu efektivitāti, kā apraksta šausmu stāstu autori).

Izrunā zobus

Verbālais ierosinājums ietekmē ne tikai domas un jūtas, bet arī tādas fizioloģiskas funkcijas, kuras absolūti nav pakļautas apzinātai kontrolei. Visspilgtākais piemērs tam ir daudzās grāmatās par hipnozi un ieteikumiem aprakstītais necilvēcīgais eksperiments par uz nāvi notiesātu noziedznieku, kuram tika teikts, ka viņam tiks izpildīts nāvessods ar asiņošanu no vēnām, viņam tika aizsietas acis, plaukstas locītava saskrāpēta ar kaut ko asu, un viņam pa roku tekēja silta ūdens strūkla. Pēc kāda laika testa subjekts nomira ar visiem ārējiem asins zuduma simptomiem. Šī stāsta sākotnējais avots ir pazudis pārstāstos - tas var būt stāsts, bet tas ir diezgan ticams. Pūšļi, kas nav atšķirami no īstiem apdegumiem, parādījās arī brīvprātīgajiem, kuriem dziļas hipnozes laikā tika ziņots, ka uz viņu ādas tiek uzklāts "karsts gludeklis" (patiesībā zīmulis).

Mazāk bīstamos eksperimentos hipnologi ir pētījuši suģestiju ietekmi uz dažādām fizioloģiskajām funkcijām. Cilvēkam, kurš “izdzer” litru ieelpota ūdens, palielinās viegla un zema blīvuma urīna izdalīšanās. Un no iedomātā saldā sīrupa palielinās cukura koncentrācija asinīs, turklāt proporcionāli izdzertajam daudzumam. Ieteikums ietekmē pat beznosacījumu refleksus – piemēram, zīlīšu refleksus: ja miegainajam vāji apgaismotā telpā tiek pateikts, ka viņš redz spilgtu gaismu, viņa acu zīlītes sašaurinās (un otrādi, gaismā tie paplašināsies, kad tiek ierosināta tumsa). Leikocītu skaits asinīs mainās atbilstoši ierosinātajai sāta vai izsalkuma sajūtai un tā tālāk: tūkstošiem rakstu un grāmatu ir aprakstīti desmitiem pētītu suģestiju un pašhipnozes fizioloģisko un bioķīmisko efektu. Viena no speciālistiem labi zināmajām suģestijas sekām ir asiņošanas apturēšana gludo (apziņas nekontrolētu!) asinsvadu muskuļu spazmas dēļ un straujš trombocītu skaita palielināšanās asinīs. Hipnotiskā anestēzija ir pilnīgi banāla: sarežģītas operācijas, tostarp vēdera operācijas, tika veiktas hipnozē pirms pusotra gadsimta, zinātniskās hipnoloģijas rītausmā. Tiesa, “ķīmija” izrādījās uzticamāka un vienkāršāka.

Izteiciens “runāt zobus” savulaik tika lietots tiešā (un diezgan pozitīvā!) nozīmē. Un vārds "ārsts" atgriežas vecslāvu valodā "melot" - "runāt": kopš neatminamiem laikiem burvestības un burvestības ir bijušas obligātas visām tautām, ja ne vienīgā ārstēšanas metode. Ieteikumi un pašhipnoze palīdz izārstēt ne tikai neirozes un nopietnākas slimības no sadaļas “nervu un garīgie”, bet arī tās, kurām, šķiet, nav nekāda sakara ar prāta stāvokli. Nav brīnumu: gandrīz puse no visām ķermeņa slimībām ir pilnībā vai daļēji psihosomatiskas, un daudzas organiskas slimības, īpaši smagas, noved pie depresijas. Izmantojot ieteikumus, jūs varat pārraut sāpīgo ķermeņa un dvēseles stāvokļu apburto loku, kas atbalsta un stiprina viens otru. Tieši suģestija (un nebūt ne biolauki, cji enerģija un čakru attīrīšana) izskaidro dziedināšanas rezultātus ar ekstrasensu, iedzimtu burvju palīdzību, lādētām avīzēm, amuletiem, absolūti nederīgām un pat nepārprotami kaitīgām zālēm utt. Diezgan bieži , īpaši ar tīri psihosomatiskām slimībām, tas viss tiešām palīdz. Bet izturēties pret šarlatāniem ir aptuveni tas pats, kas lejupielādēt uzlauztas programmas no aizdomīgām vietnēm. Neprofesionāļiem ir daudz vieglāk attīstīt tādas komplikācijas kā hipnoatkarība (un daudzi dziednieki to apzināti izraisa pacientiem). Un pats galvenais, psihoterapeits ar ārsta diplomu diez vai nepalaiž garām slimību, par kuru jāskrien pie ķirurgiem, onkologiem, kardiologiem u.c.. “Ārstējot” šarlatānus, tas notiek visu laiku: pacients subjektīvi jūtas labāk, bet slimība progresē līdz nāves iznākumam.

Mīti par hipnozi

Ir vairāki nopietni maldīgi priekšstati par hipnozi. Daudzi no šiem maldīgajiem priekšstatiem ir pārņemti filmās, un, lai gan tie kutina skatītāja nervus, tie ir tīri izdomājumi un tiem nav nekāda sakara ar patiesību.
Hipnotizētājam ir maģiskas vai pārdabiskas spējas.
Hipnotizētājs ir parasts cilvēks, kurš ir apguvis nepieciešamās zināšanas un prasmes (protams, arī šajā jautājumā ir vajadzīgs talants). Tas tikai palīdz pacientam nomest psiholoģiskās važas, pēc iespējas vairāk atpūsties un sasniegt transa stāvokli.
Hipnotizēts cilvēks neapzinās savu rīcību.
Hipnozes subjekts spēj pietiekami kontrolēt savu rīcību. Viņš vienkārši koncentrē savu uzmanību uz hipnotizētāja norādījumiem un ignorē visu pārējo.
Ne visi cilvēki ir hipnotizējami.
Kvalificēts hipnotizētājs agrāk vai vēlāk spēs hipnozē iesaistīt gandrīz jebkuru cilvēku, kas vēlas. Tomēr šo procesu ietekmē daudzi faktori: cilvēka motivācija un noskaņojums, viņa nervu sistēmas stāvoklis, spēja (vai nespēja) ātri atpūsties, hipnotizētāja autoritāte, vide utt.
Hipnotizēt var tikai cilvēkus, kuri ir vājprātīgi un nespēj koncentrēties.
Tieši otrādi. Griba ir cilvēka spēja mērķtiecīgi koncentrēties uz konkrētu uzdevumu veikšanu, tāpēc stipras gribas cilvēki var piespiest sevi ātri atslābināties, koncentrēties uz hipnotizētāja vārdiem un nonākt hipnozes stāvoklī. Psihofiziologa Leonīda Pavloviča Grimaka grāmatā “Modeling States in Hipnosis” ir aprakstīts, kā izmēģinājuma pilotu grupa (acīmredzami spēcīgas gribas cilvēki) veiksmīgi iekļuva hipnozes dziļākajās fāzēs. Bet cilvēkus ar nekoncentrētu uzmanību un nespēju koncentrēties (tostarp uz ieteikumu saturu) ir grūti hipnozēt.
Hipnoze ir bīstama veselībai.
Nē. Hipnotiskais stāvoklis ir dabisks harmonijas, miera un relaksācijas stāvoklis, ko izraisa ierosinājums. Dienas laikā cilvēks atkārtoti nonāk īslaicīgos transa stāvokļos. Tādā veidā psihe pasargā sevi no pārslodzes. Kā dabiska un cilvēkam nepieciešama valsts var būt bīstama?

Nav nekā jauna zem saules

Līdz 19. gadsimta beigām hipnoze bija kļuvusi par vispārpieņemtu psihoterapijas metodi, un simts gadus nekas ārkārtējs šajā jomā nenotika. Astoņdesmitajos gados gandrīz notika revolūcija hipnoloģijā: visā pasaulē (un PSRS, kas tikko bija izkļuvusi no aiz dzelzs priekškara) bija rosība par neirolingvistisko programmēšanu.

Patiesībā NLP nav nekas vairāk kā vēl viena psiholoģiska teorija, ne sliktāka, bet ne labāka par pāris desmitiem citu. Tas izauga no mēģinājumiem izjaukt amerikāņu psihoterapeita Miltona Eriksona metodi — patiesi izcilu ārstu, kurš vienā seansā spēja sasniegt to pašu, kas klasiskajā psihoanalīzē prasīja vairākus gadus iknedēļas gulēšanas uz dīvāna. Gadījumi no viņa prakses ir ne mazāk aizraujoša lasāmviela kā visvairāk savītais detektīvstāsts.

Jau sen zināms, ka suģestijas terapeitisko efektu ir iespējams sasniegt nevis somnambuliskā stāvoklī, bet gan hipnotiskā transa agrīnā stadijā. Ēriksons izmantoja virsmas transu kā vienīgo hipnozes metodi, kā arī vispārināja zināmās un izstrādāja virkni jaunu paņēmienu, kas ļāva ātri un efektīvi “sarunāt ar zobiem” ar pacientu un neuzkrītoši ievadīt galvā nepieciešamās domas un darbības. . Vēl viens Ēriksona hipnozes noslēpums ir paša Eriksona personība. Medicīnas gaismekļa izrakstītās tabletes darbojas daudz labāk nekā tās pašas, kuras izrakstījis vietējais terapeits. Un tik trauslā un neprecīzā jomā kā psihoterapija šis “reklamētā zīmola efekts” ir daudz pamanāmāks, lai Tēva dibinātāja godības stari turpina sildīt viņa sekotājus arī ceturtdaļgadsimtu pēc viņa nāves. Bet, tāpat kā jebkurā citā mākslā, lai sasniegtu kaut ko līdzīgu tam, ko varētu paveikt Ēriksons, papildus talantam ir nepieciešami arī studiju un darba gadi.

Psihoterapeiti NLP un Ēriksona hipnozes teorētiskos principus pielieto ar tādiem pašiem, ne vairāk un ne mazākiem panākumiem kā citas teorijas un klasiskās hipnotizācijas metodes: efekts šeit ir atkarīgs nevis no konkrētas skolas, bet gan no ārsta prasmes.

Profesors L.L. Vasiļjevs, korespondents. PSRS Medicīnas zinātņu akadēmija un vadītājs. Ļeņingradas Valsts universitātes Cilvēku un dzīvnieku fizioloģijas katedra par telepātiju sāka interesēties jau studenta gados – īsi pirms Pirmā pasaules kara. Un visu mūžu viņš studēja “Ieteikumus no attāluma” un citas “Cilvēka psihes noslēpumainās parādības” (šie ir viņa divu populāro grāmatu nosaukumi, kas izdoti pagājušā gadsimta vidū). Par ko viņš regulāri saņēma pilnu sodu. Nē, ne jau trakulīgajai izpētes tēmai, bet tāpēc, ka katrs no viņiem ir telepāti, telekinētiķi un citi paranormālie cilvēki – vai, smalki izsakoties, cilvēki ar neveselīgu psihi, vai krāpnieki. Vai abas vienlaicīgi. Vienu kundzi ar absolūti fenomenālu suģestijas talantu Leonīds Leonidovičs iecēla katedrā par laborantu, lai meklētu “smadzeņu radio”. No pētījumiem brīvajā laikā kundze pārdeva telefona būdiņas Gostiny Dvor galerijā (“Galerija” bija melnā tirgotāju, spekulantu un krāpnieku iecienīta dzīvesvieta). Pārliecinājusi pircēju, ka tas ir ledusskapis (Padomju Savienībā tie bija ļoti deficīts), viņa paspēja pazust kopā ar naudu, kamēr laimīgā izsauktie pārcēlāji bija neizpratnē un paskaidroja klientam. Radošā rokrakstā viņi to uzņēma...

Protams, dažādos “slepenajos centros” mācību programmā ir iekļauta arī NLP metožu apmācība, taču maz ticams, ka apmācītākais aģents kādu satikto spēs savaldzināt labāk nekā prasmīgs čigāns. Un īstermiņa kursi visiem... Vai jūs ietu divu mēnešu vijoles kursos ar Paganīni meistarības garantiju? Daudzi cilvēki ir apmeklējuši un apmeklējuši līdzīgas NLP nodarbības...

Nekādas hipnozes!

Vai esat ievērojuši, ka termini “hipnoze” un “ieteikums” šeit tiek lietoti gandrīz savstarpēji aizstājami? Ieteikumam - nekritiskai citu ideju uztverei kā savējai - hipnoze, pa lielam, nav vajadzīga. Un arī tas nav nekāds jaunums: par ikdienas suģestiju nevar pateikt labāk, nekā to, ko pirms vairāk nekā gadsimta rakstīja slavenais krievu psihiatrs un neirologs V.M. Bekhterevs: "Ieteikums ir saistīts ar noteiktu psihisko stāvokļu tiešu iedvesmu no viena cilvēka uz otru... kas notiek bez saņēmēja gribas (un uzmanības) līdzdalības un bieži vien pat bez skaidras apziņas no viņa puses... Mūsdienās tik daudz tiek runāts par fizisko inficēšanos caur... mikrobiem, ko, manuprāt, ir vērts atcerēties par... garīgo infekciju, kuras mikrobi, lai arī mikroskopā neredzami, tomēr kā īsti fiziski mikrobi. , darbojas visur un visur un tiek pārraidīti caur apkārtējo cilvēku vārdiem, žestiem un kustībām, caur grāmatām, avīzēm utt., vārdu sakot, lai kur mēs atrastos, sabiedrībā mums apkārt, mēs jau esam pakļauti psihisko mikrobu darbībai. un tāpēc viņiem draud garīgi inficēties.

Brošūras otrajā izdevumā (1908) Bekhterevs citē 1902. gadā krievu valodā tulkoto amerikāņu filozofa Borisa Sidisa grāmatu “Ieteikumu psiholoģija”: “Ielas vidū... tirgotājs apstājas un sāk liet. ārā pļāpāšana... slavē viņa preci... Vēl dažas minūtes - un pūlis sāk pirkt lietas, par kurām tirgotājs liek domāt, ka tās ir “brīnišķīgas, lētas”... Viņa liecības ir absurdas, viņa motīvi ir nicināmi. , un tomēr viņš parasti nes sev līdzi masas...”

Iespējams, televīzijas izgudrojums būtiski nepalielināja suģestijas lomu sabiedriskajā dzīvē. Un teiciens “iepriekš brīdināts ir apbruņots” tika izgudrots jau Senajā Romā.

Varbūt visizplatītākais jautājums, ar ko sākas speciālista tikšanās ar pacientu, ir: kāpēc hipnoze ir bīstama?

Nekavējoties jāatzīmē, ka pastāv kontrindikācijas, kuru klātbūtnē nav ieteicams pakļaut hipnotisku un NLP tehniku. Sarakstā ir: epilepsija, psihiski traucējumi - šizofrēnija dažādās formās un histērija, tendence uz krampjiem, kā arī alkohola un narkotiku intoksikācija, drudzis, akūta saindēšanās.

Neskatoties uz to, ka ir veiksmīga prakse saaukstēšanos ārstēt ar Ēriksona hipnozes metodēm, cilvēkiem, kuri cieš no norādītajām slimībām, tomēr vajadzētu atturēties no sākotnējās lietošanas.

Pēc hipnotizētāja žēlastības

Runājot par iespējamām hipnozes briesmām, lielākā daļa pacientu domā par bailēm palikt hipnotizētāja žēlastībā, izslēdzot cilvēka gribu. Šādas bailes ir nepamatotas un bieži vien tālas. Apskatīsim galvenās bailes.

Mūsdienīga speciālista palīdzība ir vērsta uz normālu, garīgi veselu cilvēku problēmu risināšanu, kas var būt saistītas ar atbrīvošanos no dažāda veida bailēm, problēmām attiecību veidošanā, partnera atrašanā un citām. Daudzus nezinošus cilvēkus ietekmē stereotipi, kas balstīti uz filmām un estrādes priekšnesumiem, kas reti atbilst patiesajam stāvoklim.

Kāpēc hipnoze ir bīstama cilvēka psihei?

Ikvienam cilvēkam, ienirstot transa stāvoklī, ir nodoms pielāgot noteiktas savas psihes detaļas un veikt dažus uzlabojumus. Tajā pašā laikā viņam ir visas tiesības un iespējas jebkurā laikā izkļūt no šī stāvokļa, ja viņam kaut kas nepatīk - piemēram, pacients dzird attieksmi, kas viņam ir stingri pretrunā, vai piedzīvo fizisku diskomfortu.

Šodien internetā var redzēt video, kuros hipnotizētājs ieved sievietes transā, nodarbojas ar vardarbīgu seksu ar viņu un pēc tam izved viņu no šī stāvokļa. Sieviete ģērbjas tā, it kā nekas nebūtu noticis, un viņai nav nekādas atmiņas par notikušo. Tomēr eksperti noliedz šādu parādību iespējamību, kuru pastāvēšana dabā ir ārkārtīgi maz ticama.

Daži var iebilst, minot čigānu hipnozes piemēru, ar kuras palīdzību krāpnieki atņem cilvēkiem vērtslietas, naudu un dzīvokļus. Ir jāsaprot, kas ir čigānu hipnoze. Pirmkārt, tā ir parasta pļāpāšana, kuras mērķis ir pārslogot cilvēka apziņu. Parasti čigāni tuvojas grupā - viens prasa samainīt naudu, otrs kaut ko jautā, trešais paņem, ceturtais prasa vēl kaut ko. Tādējādi cilvēka apziņa ir pilnībā pārslogota, un rezultātā viņš pats neatceras, kā viņš tika pievilts, zaudējot naudu.

Lai sasniegtu lielāku efektivitāti atsevišķos terapijas gadījumos, dažreiz tiek izmantotas standarta prāta pārslodzes metodes. Šim nolūkam speciālists sāk pļāpāt ar klientu vai aicina viņu risināt matemātikas uzdevumus, veikt kaut kādus aprēķinus, pārslogojot viņa apziņu un mēģinot to izslēgt.

Papildu ieguvums no šīs prakses izpaužas kā pretestības veidošanās pacientam, kuram ar speciālista palīdzību izdevies iegrimt transa stāvoklī, uzbrucēju maldināšanas mēģinājumiem kaut kur uz ielas. Šāds cilvēks apzinās apstākļus, kādos viņa smadzenes sāk atslēgties un notiek iegrimšana transā un, ja ir uzticēšanās, viņš nepretojas, ļaujot sev nonākt vēlamajā stāvoklī. Ja nav uzticības, cilvēks nenonāks transa stāvoklī.

Tomēr, pat atrodoties iegremdētā stāvoklī, pacients var viegli izkļūt no tā, sajūtot fizisku vai emocionālu diskomfortu. Praksē gadās smieklīgi gadījumi. Tātad klients, būdams transa stāvoklī, negaidīti iznāca no tā, piedzīvojot spēcīgu seksuālo uzbudinājumu. Būdams dziļi iegrimis, jauneklis nolēma pārtraukt sesiju un patstāvīgi izgāja no transa. Zīmīgi, ka seansa laikā pacients ar speciālista palīdzību risināja jautājumu par attiecību meklēšanu, un kādā brīdī ķermenis reaģēja dabiski.

Vai hipnoze ir bīstama cilvēkiem?

Pastāv bažas, ka hipnotizētājs var iedvest cilvēkā pienākumu izpildīt noteiktas komandas no attāluma. Šo efektu sauc par posthipnotisko suģestiju, un to raksturo parādība, kad cilvēks, kurš iziet no transa stāvokļa, pēc kāda laika var sākt izpildīt noteiktus norādījumus, ko viņš saņēma iegremdēšanas laikā. Šajā gadījumā ir jāsaprot, ka neviens nevar pieslēgties cilvēka apziņai, bet seansa laikā ir pacienta attieksme, kas palīdz iegūt pārliecību noteiktos apstākļos un ir daļa no terapeitiskās uzvedības korekcijas.

Turklāt jebkurš speciālists augstu vērtē savu reputāciju un nav ieinteresēts izmantot negodīgas metodes, kas varētu kaitēt pacientam vai atstāt iespaidu uz viņa profesionālo darbību. Pakļaušanās cita cilvēka gribai ir atbildība, kas prasa kolosālus sava laika, pūļu un enerģijas tēriņus kā speciālistam, lai virzītu cilvēku dzīvē.

Mūsdienu hipnoterapeita uzdevums ir palīdzēt pacientam mobilizēt viņa paša rezerves, virzīt viņu uz pareizā ceļa un atbrīvoties no vainu pastiprinošiem apstākļiem, kas neļauj pilnībā izpausties visām viņa individuālajām spējām. Tātad, kāpēc hipnoze ir bīstama cilvēkam?

Vēl viena izplatīta baile ir visu savu naudu un īpašumu atdot hipnotizētājam suģestijas iespaidā. Tā pamatā ir tā pati čigānu hipnoze, kuras ietekme liek cilvēkiem visu naudu atdot uzbrucējiem. Šī efekta īpatnība ir tā pagaidu raksturs. Pamodušies no hipnozes, upuri vēršas tiesībsargājošajās iestādēs, un potenciālie hipnotizētāji nonāk nepatikšanās likuma problēmu veidā.

Speciālists, kurš ciena sevi un savus pacientus, nekad neiesaistīsies šādās viltībās morāles un ētikas principu, kā arī šāda veida darbību pavadošās publicitātes dēļ, riskējot nodarīt neatgriezenisku kaitējumu savai reputācijai. Īsti profesionāļi savā darbā izmanto godīgas metodes, kas nav pretrunā ar likumu. Turklāt, kā minēts iepriekš, cilvēks, kurš ar speciālista palīdzību piedzīvojis iegremdēšanu transa stāvoklī, praktiski nav uzņēmīgs pret krāpnieku mēģinājumiem, izprotot visu notiekošā mehānismu.

Vai hipnoze ir bīstama cilvēkiem? Reālās dzīves piemērs

Spilgts piemērs ir stāsts par klientu, kurš vērsās pie hipnologa pēc palīdzības, lai atrisinātu konkrētu problēmu. Seanss noritēja veiksmīgi, pacients viegli iekrita transā, ar profesionāļa atbalstu atrisināja savas problēmas un droši izkļuva no hipnotiskā stāvokļa.

Pēc neilga laika šis vīrietis, tiekoties ar kādu sievieti, sajuta pazīstamas ietekmes pazīmes. Saprotot notiekošo, pamatojoties uz pagātnes pieredzi, viņš izslēdza stāvokli, izdodas novērst mēģinājumu viņu ietekmēt zemapziņas līmenī. Tādējādi speciālista seanss palīdzēja pacientam ne tikai atrisināt uzdotos uzdevumus, bet arī pasargāja viņu no iespējamām negatīvām sekām, ko varētu radīt nevēlama iejaukšanās viņa paša psihē.

Ir ārkārtīgi svarīgi uzņemties atbildīgu pieeju hipnoterapeita izvēlē. Noteikti vajadzētu pievērst uzmanību tam, vai viņam ir profesionālie sertifikāti, kas apliecina viņa zināšanas par tehniku. Turklāt speciālistam ir jāiesaistās mērķtiecīgās aktivitātēs noteiktā jomā.

Nodarbojoties ar noteikto specifiku - piemēram, attiecībām, medicīnu un citām, terapeits strādā ar uzdevumiem, kuros ir ieguvis meistarību, ko nodrošina gadu ilga prakse, īpašas zināšanas un specifikas izpēte no dažādiem rakursiem.

Tādējādi hipnologam, kas praktizē veselības uzlabošanu, ir jābūt medicīniskām prasmēm. Attiecību speciālistam ir liela pieredze darbā ar cilvēkiem, palīdzot viņiem veidot jaunas attiecības, izprast esošās un analizēt pagātnes, palīdzēt pieņemt lēmumus par komunikācijas turpināšanas lietderīgumu, bijušo partneru atgriešanos un veidiem, kā sasniegt vēlamo rezultātu.

Profesionāls hipnologs dzimumu mijiedarbības jomā palīdzēs normalizēt jūsu seksuālo dzīvi, atrisināt jūsu problēmas, atbrīvoties no negatīvās attieksmes, iegūt pārliecību utt.

Jebkurš šauri fokusēts jautājums, kas nosaka hipnoterapeita darbības specifiku, patiesībā ietver diezgan plašu saistīto tēmu loku. Interseksuālo attiecību ietvarā var ietilpt miega harmonizēšana ar hipnotisku un meditatīvu prakšu palīdzību, motivācija un pašapziņas paaugstināšana, sava dzīves ceļa meklējumi.

Šādu attiecību piemērs ir klienta - jauna vīrieša - vēlme satikt meiteni, kuras īstenošanas problēma ir zems pašvērtējums. Lai atbrīvotos no inhibējošā faktora, ir jānoskaidro dzīves virziens, peļņas potenciāls, sociālās vēlmes. Visu šo jautājumu risināšana palīdzēs paaugstināt pašcieņu, augt savās un citu acīs, raisot interesi pretējā dzimumā. Tas pats attiecas uz sievietēm. Jums ir jāatrod sevi, savas intereses, sapņus un veidus, kā tos sasniegt – tas ļaus jums atklāt savu pievilcību. Šādi jautājumi ir savstarpēji saistīti, tāpēc hipnologi tos efektīvi risina konkrēta uzdevuma kontekstā.

Vlads Poziers | Attiecību psihologs

Praktizējošs psihologs ar lielu pieredzi vīrieša un sievietes mīlas attiecību jomā palīdzēs ieraudzīt un atklāt pretējam dzimumam pievilcīgas personiskās īpašības un izmantot tās tiekoties un komunicējot ar sev tīkamiem cilvēkiem.

Individuālās sarunās ar Vladimiru Sokolovu jūs ne tikai atbrīvosities no kompleksiem, bet arī varēsiet veidot jaunas savas uzvedības līnijas. Šī speciālista iejūtīgā vadībā simtiem cilvēku spēja apzināties patiesu attiecību vērtību un atbrīvoties no pagātnes aizvainojumu un atkarību nastas.

Ciešas komunikācijas ar psihologu rezultāti neliks gaidīt ilgi, jo viņš ir savas jomas profesionālis, meistarīgi pielietojot hipnotehniku ​​un progresīvas psihoterapeitiskās tehnikas

Hipnoze. Kā lietot un cīnīties pret Filinu Aleksandru

4.3. Vai hipnozei ir tikai īslaicīga ietekme?

Hipnoze dod diezgan spēcīgu efektu, kas ir salīdzināms, piemēram, ar šoku pēc nelaimes gadījuma vai citām smagām bailēm. Ieteikumi, kas izteikti dziļā ietekmes stadijā, ir absolūta patiesība pacientiem, un tas ir uz mūžu. Iespējams, atkārtots stress “izsitīs” no zemapziņas fiksētās attieksmes, taču atkal šāda notikuma iespējamība ir zema. Iegūtā prasme ķermeņa atmiņā paliek līdz pat dienu beigām: ja iemācīsies peldēt, peldēsi vai nu piedzēries, vai prātīgs, bet vai tas ir labi vai slikti, tas ir cits jautājums.

No grāmatas Spēle biržā autors Daragans Vladimirs Aleksandrovičs

No grāmatas Maini savu dzīvi ar NLP autors Eaton Alicia

No grāmatas Ietekmes psihotehnikas. Specdienestu slepenie paņēmieni autors Lerojs Deivids

NLP un hipnoze Tā kā NLP galveno darbu transa vai hipnozes stāvoklī veic zemapziņa, daudzi cilvēki jautā, kā NLP atšķiras no hipnoterapijas, ir psihoterapijas veids (kur cilvēks analizē savu dzīvi, savienojot tagadni ar

No grāmatas Visa veida manipulācijas un to neitralizēšanas metodes autors Bolšakova Larisa

No grāmatas Cilvēka smadzeņu noslēpumi autors Epifanovskaja Natālija

No grāmatas Hipnoze. Kā lietot un cīnīties autors Filins Aleksandrs

No grāmatas Fāze. Realitātes ilūzijas laušana autors Varavīksnes Mihails

2.1. Kas ir hipnoze? Hipnoze ir laika ierobežota ietekme uz cilvēka psihi, kā rezultātā notiek izmaiņas paškontroles un pašapziņas jomās. Vārds “hipnoze” tulkojumā no grieķu valodas nozīmē “ieteiktais miegs”.

No grāmatas Cilvēka smadzeņu lielvaras. Ceļojums zemapziņā autors Varavīksnes Mihails

3.1. Skaidra hipnoze Skaidra, tieša hipnoze ir atzīta efektīva ārstēšanas metode. To veic ar pacienta piekrišanu, rūpīgi sagatavojot, ar acīmredzamu hipnozi tas tiek ieviests dažādos veidos. Vispārīgi ir tas, ka šādā stāvoklī cilvēks uztver tikai skaidru

No grāmatas Sapņu piepildīšana. Apgūstiet mākslu sasniegt visu, ko vēlaties autors Koļesovs Pāvels

3.2. Slēptā hipnoze Ir arī slēptās hipnozes formas, kad ietekme uz cilvēka psihi un apziņu tiek veikta viņam nemanot. Visbiežāk šāda veida hipnoze tiek izmantota, lai iegūtu kādu labumu. Un tas ir tieši viņš, ka ikviens, kas jebkad ir

No grāmatas Zemapziņas atslēga. Trīs burvju vārdi - noslēpumu noslēpums autors Andersons Īvels

3.4. Patoloģiskā hipnoze Šajā gadījumā cilvēks nonāk transā psihopātisku, psihisku slimību rezultātā: šizofrēnija, epilepsija, saindēšanās, infekcijas un histērija. Patoloģisks transs var rasties piespiedu kārtā vai brīvprātīgi. Šajā stāvoklī cilvēks

No grāmatas Nevis kā Tinkovs autors Šeitelmanis Mihails

5.1. Hipnoze ir dziednieks Iespēja izmantot hipnozi, lai aktīvi ietekmētu pacientu, izmantojot ieteikumus, ļauj ārstēt neirotiskus stāvokļus, dažādas neirozes un citas kaites, īpaši tās, kas rodas no pārmērīga darba, garīgām traumām un baiļu komplikācijām.

No autora grāmatas

No autora grāmatas

Hipnoze un ieteikumi Maz pētīta iespēja apgūt fāzi ir hipnotiskā iedarbība uz cilvēku. Lieta ir tāda, ka hipnologs, izmantojot ieteikumu vai norādījumus, ievedīs vidusmēra cilvēku fāzē. Fakts, ka tas attiecas uz personām, kuras ir viegli uzņēmīgas pret

No autora grāmatas

“Zelta hipnoze” “Zelta hipnoze” treniņš intensīvā formātā ir viena no manām spēcīgākajām treniņu programmām. Galvenais treniņu bloks aizņem septiņas līdz astoņas dienas, plus vēl vakari tiek atvēlēti VIP blokam. Ja vēlies uzlabot savu finansiālo stāvokli, saņemies

No autora grāmatas

No autora grāmatas

Dariet tikai to, ko varat darīt tikai jūs Reiz es izdomāju risinājumu Borisam Berezovskim viņa ilgstošajai problēmai. "Izcili," spriedumu pasludināja Boriss Abramovičs. "Nu tad parunāsim par to, kā mēs to īstenosim," es ierosināju. “Miša, kāds tev ar to sakars?

Vārds “hipnoze” lielākajai daļai mūsu valsts iedzīvotāju ir saistīts ar Alana Čumaka un Anatolija Kašpirovska masu sesijām, kā arī ar filmu ļaundariem, kuri piespieda savus upurus izdarīt noziegumus un pašnāvības. Bet vai tiešām hipnozes spēks ir tik milzīgs, ka viens hipnotizētājs var pakļaut visu istabu? Un vai visi cilvēki ir uzņēmīgi pret hipnotisku ieteikumu?

Hipnoze psiholoģijā un psihoterapijā

Pretēji izplatītajam uzskatam, lielākā daļa cilvēku, kas pārzina hipnozi, nenodarbojas ar krāpšanu vai citām noziedzīgām darbībām, bet ir sertificēti speciālisti psihiatrijas jomā un izmanto savas prasmes psiholoģiskās un medicīniskās palīdzības sniegšanai. Medicīnā hipnoterapija ir atsevišķa joma, un visbiežāk tās metodes tiek izmantotas gan psihosomatisku slimību ārstēšanā, gan fobiju un psiholoģisku problēmu likvidēšanai.

Hipnoze tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajām metodēm cīņā pret obsesīvām bailēm, bērnības psiholoģiskajām traumām un seksuālajiem kompleksiem, jo ​​ar tās palīdzību jūs varat ne tikai ieaudzināt cilvēkā pareizu attieksmi, bet arī atrast problēmas cēloni. Hipnozes būtība ir tāda, ka hipnotizētājs (psihoterapeits, psihiatrs) ieved pacientu transa stāvoklī, kad “izslēdzas” apziņa un priekšplānā izvirzās bezsamaņā esošais. . Transa stāvoklī tiek ievērojami novājinātas daudzas cilvēka ķermeņa funkcijas, kā arī tādas apziņas funkcijas kā individuālā kontrole un pašapziņa, pateicoties kurām hipnotizētājs iegūst tiešu piekļuvi zemapziņai un var novērst simptomus un cēloņus. psiholoģiskām problēmām un psihosomatiskām slimībām.

Mūsdienu medicīnā ārstēšanai izmanto trīs veidu hipnozes, ar kuru palīdzību var ietekmēt noteiktas cilvēka attieksmes, koriģēt viņa uztveri un garīgo stāvokli, kā arī piekļūt pacienta atmiņai. Šie hipnozes veidi ir šādi:

Tieši šie trīs hipnozes veidi tiek visbiežāk izmantoti psihoterapeitiskajā praksē, un hipnoterapijas efektivitāte ir tieši atkarīga no psihoterapeita-hipnotizētāja profesionalitātes un pacienta psihes individuālajām īpašībām. Arī Svarīga loma ir pacienta uzticībai hipnotizētājam , tāpēc cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no jebkādām psiholoģiskām problēmām vai ar hipnozes palīdzību, ieteicams vērsties tikai pie tiem speciālistiem, kuri neizraisa nekādas antipātijas.

Patiesības un mīti par hipnozi

Lai gan hipnoze ir oficiāli atzīta medicīnas prakse, joprojām ir daudz mītu un maldīgu priekšstatu par to. Daži cilvēki pat uzskata, ka spēja novest citu cilvēku transā ir maģiska, un pieredzējis hipnotizētājs var likt ikvienam darīt jebko ar hipnozes palīdzību. Protams, šajos apgalvojumos nav patiesības, kopš hipnotiskā transa izraisīšanas tehnikā nav nekā pārdabiska un ikviens to var iemācīties, bet Nav iespējams hipnotizēt cilvēku bez viņa vēlmes . Pat slēptajai hipnozei (čigānu hipnozei, NLP u.c.) ir diezgan viegli pretoties – lai to izdarītu, vienkārši jākoncentrē sava uzmanība uz kaut ko svešu (paskatās pa logu, jāskaita garāmbraucošās mašīnas utt.) vai jādomā par kaut ko citu. savējais, neklausoties hipnotizētājs.

Papildus maldīgajiem priekšstatiem par hipnozes pārdabisko būtību un absolūto neiespējamību pasargāt sevi no hipnotiskas suģestijas, mūsu sabiedrībā diezgan izplatīti ir arī šādi mīti:

Mīts: Ir cilvēki, kurus nevar hipnotizēt

Tā ir patiesība: Ikviens garīgi vesels cilvēks var tikt hipnotizēts, bet hipnotizējamības (suggestibilitātes) pakāpe katram ir atšķirīga. Apmēram 30% cilvēku labi reaģē uz hipnozi un ātri iekrīt transā, 40% ir mazāk ierosināmi, bet atlikušos 30% hipnotiskā transā var ievest tikai pieredzējis hipnotizētājs.

Mīts: cilvēki ar augstu inteliģenci un spēcīgu gribu ir mazāk pakļauti hipnozei nekā vājprātīgi cilvēki.

Tā ir patiesība: Lai nonāktu transa stāvoklī, jākoncentrējas uz hipnotizētāja vārdiem un darbībām, kā arī jābūt attīstītam tēlainībai, tāpēc speciālistam būs vieglāk ievest hipnotiskā transā stingru un inteliģentu cilvēku.

Mīts: hipnotizētājs var likt pacientam darīt jebko.

Tā ir patiesība: Hipnotiskā transa stāvoklī apzināta kontrole pār savām darbībām ir novājināta, bet nav pilnībā izslēgta, tāpēc pat hipnozē cilvēks nedarīs neko tādu, kas būtu pretrunā ar viņa morāles normām.

Mīts: Pēc izkļūšanas no hipnotiskā transa stāvokļa cilvēks neatceras, kas notika seansa laikā.

Tā ir patiesība: Lielākā daļa hipnoterapeita pacientu skaidri atceras, kas notika, kamēr viņi tika hipnotizēti.

Mīts: hipnoze var ietekmēt tikai cilvēka garīgo stāvokli.

Tā ir patiesība: Hipnoterapija ir efektīva gan psiholoģisku problēmu novēršanā, gan vairāku psihosomatisku slimību ārstēšanā. Piemēram, ar hipnozes palīdzību jūs varat atbrīvot cilvēku no stostīšanās, psihosomatiskām sāpēm un pat zobu sāpēm.

Mīts: Pieredzējis hipnotizētājs var vienlaikus hipnotizēt daudzus cilvēkus bez viņu vēlēšanās.

Tā ir patiesība: Šī mīta avots ir masu hipnozes seansi, kuros daļa auditorijas faktiski nonāca transa stāvoklī un sekoja hipnotizētāja norādījumiem, kā arī cilvēku liecības, kuras tika hipnotizētas, skatoties sesiju televīzijā vai klausoties to pa radio. Acīmredzot šajos gadījumos galvenā loma bija cilvēku vēlmei tikt hipnotizētam, kā arī - pagājušā gadsimta beigās populārajos masu hipnozes seansos ne visi klātesošie krita transā, un tika rādīti Anatolija Kašpirovska seansi. televīzijā neietekmēja lielāko daļu skatītāju.

Mīts: hipnoze kaitē jūsu veselībai

Tā ir patiesība: Transa stāvoklis ir dabisks psihei, un hipnozes laikā cilvēks atpūšas un nomierinās. Ikdienā cilvēki piedzīvo hipnotiskajam transam līdzīgu stāvokli, atpūšoties pēc smaga garīga darba vai neiropsihiska stresa, kā arī aizmigšanas.