Asmens teigiamų moralinių savybių sąrašas. Žmogaus charakterio savybės ir jų pasireiškimas

Elgesio, bendravimo, požiūrio į žmones, daiktus, darbą, daiktus bruožai parodo individo charakterio bruožus. Pagal jų visumą susidaro nuomonė apie žmogų. Tokios klišės kaip „kompanijos siela“, „nuobodu“, „pesimistas“, „cinikas“ yra žmogaus charakterio savybių vertinimo rezultatas. Supratimas, kaip kuriamas charakteris, padeda kurti santykius. Ir tai galioja tiek jų pačių, tiek kitų savybėms.

Žmogaus charakterio savybės: klasifikacija

Charakterio tipus lemia vyraujantys bruožai, kurie savo ruožtu įtakoja elgesį ir veiksmus. Jie gali būti laikomi santykių su darbu, kitais žmonėmis, daiktais ir savimi sistemoje.

Darbas

• darbštumas-tinginystė. Šis „duetas“ gali būti ir charakterio bruožas, ir išreikšti požiūrį į konkretų kūrinį. Nuolatinis tinginystės jausmas gali rodyti ir tai, kad žmogus tiesiog nesidomi verslu, kuriuo užsiima, o kažkuo kitu, jis geriau pasiteisins. Tinginystė gali būti motyvacijos stokos požymis. Tačiau per didelis darbštumas įgauna ir darboholizmo laipsnį, o tai taip pat gali rodyti asmeninių santykių problemas, interesų stoką.
• Atsakomybė-neatsakingumas. Viena iš svarbiausių darbuotojo savybių. Atsakingai savo pareigas atliekantis, kolegų nenuviliantis žmogus bus vertingas darbuotojas.
• sąžiningumas – nesąžiningumas. Atlikti pareigą ir tai daryti gerai nėra tas pats. Vadovybei svarbu, kad darbštumas pasireikštų ne tik mechaniniu veiksmų atlikimu, bet duotų rezultatų.
• Iniciatyvumas-pasyvumas. Ši savybė ypač vertinga žmonėms, norintiems kilti karjeros laiptais. Jei darbuotojas nerodo iniciatyvos, negeneruoja idėjų, slepiasi už kolegų nugarų, jis nesivystys savo profesijoje.

Kiti žmonės

• Artumas-socialumas. Tai parodo žmogaus atvirumą, palaidumą, kaip lengva jam užmegzti pažintis, kaip jis jaučiasi naujoje kompanijoje, kolektyve.
• tikrumas-melas. Patologiniai melagiai meluoja net smulkmenose, slepia tiesą, lengvai išduoda. Yra žmonių, kurie pagražina tikrovę, dažniausiai tai daro todėl, kad realybė jiems atrodo nuobodi arba nepakankamai šviesi.
• Nepriklausomybė-atitikimas. Ši savybė parodo, kaip žmogus priima sprendimus. Nesvarbu, ar jis remiasi savo patirtimi, žiniomis, nuomone, ar seka kažkieno pavyzdžiu ir jį lengva nuslopinti.
• Šiurkštumas-mandagumas. Pyktis, vidiniai jausmai daro žmogų cinišką, grubų. Tokie žmonės nemandagūs eilėse, viešajame transporte, nepagarbūs pavaldiniams. Mandagumas, nors ir nurodo teigiamas charakterio savybes, gali turėti savanaudišką pagrindą. Tai taip pat gali būti bandymas išvengti konfrontacijos.

Daiktai

• tvarkingumas-nerūpestingumas. Kūrybiška netvarka ar kruopšti švara namuose gali parodyti, koks tvarkingas yra žmogus. Taip pat galite jį apibūdinti pagal išvaizdą. Apsileidę žmonės dažnai sukelia antipatiją, o už išorinio absurdo ne visada atsiranda norinčių įžvelgti plačią sielą.
• taupumas-aplaidumas. Įvertinti žmogų galite pagal jo požiūrį į sukauptą turtą, skolintus daiktus. Nors ši žmogaus savybė atsidūrė materialinėje grupėje, ji gali pasireikšti ir žmonių atžvilgiu.
• godumas-dosnumas. Norint būti vadinamam dosniu, nebūtina būti filantropu ar duoti paskutinio. Tuo pačiu metu per didelis dosnumas kartais yra neatsakingumo ar bandymo „nusipirkti“ kažkieno palankumą ženklas. Godumas išreiškiamas ne tik kitų žmonių, bet ir savęs atžvilgiu, kai žmogus, bijodamas likti be pinigų, sutaupo net smulkmenoms.

Savarankiškai

• reiklumo. Kai ši asmenybės savybė aiškiai išreiškiama, atsiranda du kraštutinumai. Reiklus sau žmogus dažnai yra toks pat griežtas ir kitiems. Jis gyvena pagal principą „Aš galėčiau, kad kiti gali“. Jis gali būti nepakantus kitų žmonių silpnybėms, nesuvokdamas, kad kiekvienas žmogus yra individualus. Antrasis kraštutinumas yra pagrįstas netikrumu. Žmogus kankina save, laikydamas save nepakankamai tobulu. Ryškus pavyzdys – anoreksija, darboholizmas.
• Savikritika. Žmogus, kuris moka kritikuoti save, turi sveiką savigarbą. Savo pasiekimų ir pralaimėjimų supratimas, priėmimas ir analizavimas padeda formuotis stipriai asmenybei. Sutrikus pusiausvyrai, pastebimas arba egocentrizmas, arba savęs kaltinimas.
• Kuklumas. Reikia suprasti, kad kuklumas ir drovumas yra skirtingos sąvokos. Pirmoji remiasi ugdymo metu diegiama vertybių sistema. Antrasis yra kvietimas plėtoti kompleksus. Normalioje būsenoje kuklumas pasireiškia saiku, ramumu, saiko žinojimu žodžiais, emocijų raiška, finansinėmis išlaidomis ir kt.
• Egoizmas ir egocentrizmas. Panašios sąvokos, bet bruožas čia yra egoizmas, bet egocentrizmas yra mąstymo būdas. Egoistai galvoja tik apie save, bet naudoja kitus savo tikslams. Egocentrikai dažnai yra mizantropai ir intravertai, kuriems nereikia kitų, kurie tiki, kad niekas nėra jų vertas.
• Savigarba. Rodo, kaip žmogus jaučiasi viduje. Išoriškai tai išreiškiama aukštu savo teisių ir socialinės vertės vertinimu.

Asmenybės vertinimas ir charakterių tipai

Be pagrindinių charakterio bruožų, susiformuojančių santykių sistemoje, psichologai išskiria ir kitas sritis:

• Intelektualus. Išradingumas, smalsumas, lengvabūdiškumas, praktiškumas.
• Emocinis. Aistra, sentimentalumas, įspūdingumas, dirglumas, linksmumas.
• Stiprios valios. Drąsa, užsispyrimas, ryžtas.
• Moralinė. Sąžiningumas, užuojauta, gerumas.

Yra motyvacinės savybės-tikslai, kurie varo asmenybę, nustato jos gaires. Kaip ir instrumentinės savybės-metodai, jie tiksliai parodo, kokiais metodais norima bus pasiekta. Taigi, pavyzdžiui, mergina gali parodyti vyriškus charakterio bruožus, kai atkakliai ir aktyviai ieško savo mylimojo.

Gordonas Allportas pateikė teoriją apie tai, kas yra charakterio bruožai. Psichologas juos suskirstė į šiuos tipus:

• Dominuojantis. Jie nulemia individo elgseną kaip visumos, nepriklausomai nuo sferos, ir tuo pačiu įtakoja kitas savybes ar net sutampa. Pavyzdžiui, gerumas ar godumas.
• Įprasta. Jie taip pat reiškiasi visose gyvenimo srityse. Tai apima, pavyzdžiui, žmogiškumą.
• Nepilnametis. Jie nieko ypač neveikia, dažnai kyla iš kitų savybių. Pavyzdžiui, darbštumas.

Yra tipinių ir individualių asmenybės bruožų. Tipinius nesunku sugrupuoti, pastebėjus vieną iš dominuojančių savybių ar keletą smulkių, galima „nupiešti“ asmeninį portretą kaip visumą, nustatyti charakterio tipą. Tai padeda numatyti veiksmus, geriau suprasti žmogų. Taigi, pavyzdžiui, jei žmogus reaguoja, greičiausiai jis ateis į pagalbą sunkioje situacijoje, palaikys, išklausys.

Asmenybė: teigiamų ir neigiamų savybių tipai

Asmenybė yra teigiamų ir neigiamų savybių balansas. Šiuo atžvilgiu viskas yra sąlyginė. Pavyzdžiui, pavydas laikomas bloga savybe, tačiau kai kurie psichologai teigia, kad tai gali tapti paskata dirbti su savimi ar pagerinti savo gyvenimą. Priešingai, teigiamų savybių iškraipymas gali sukelti jų transformaciją į neigiamas savybes. Atkaklumas išsivysto į apsėdimą, iniciatyvumas – į egocentriškumą.

Būtina išryškinti charakterio stipriąsias ir silpnąsias puses, jas dažnai tenka prisiminti pildant CV. Daugelį jos kelia siaubą, nes gali būti sunku save įvertinti. Štai mažas sukčiavimo lapas:

• Silpnas. Formalumas, irzlumas, drovumas, impulsyvumas, nesugebėjimas tylėti ar pasakyti „ne“.
• Stiprus. Atkaklumas, komunikabilumas, kantrybė, punktualumas, organizuotumas, ryžtas.
• Neigiamas. Puikybė, pavydas, kerštingumas, žiaurumas, parazitizmas.
• Teigiamas. Gerumas, nuoširdumas, optimizmas, atvirumas, taikumas.

Charakterio bruožai susiformuoja vaikystėje, bet kartu gali keistis, transformuotis priklausomai nuo gyvenimo aplinkybių. Niekada ne vėlu pakeisti tai, kas tau nepatinka.

Kiekvienas žmogus turi savo charakterį. O vyrų ir moterų charakteriai apskritai skiriasi. Kokios teigiamos žmogaus savybės būdingos moterims ir vyrams? Kaip tos pačios savybės pasireiškia stipriosios ir silpnosios žmonijos pusės atstovuose?

Žmogų kaip gamtos kūrinį reprezentuoja ypatinga, daugialypė būtybė. Jis geba mąstyti, analizuoti, jausti, atlikti veiksmus ir įvairius veiksmus, kurie naudingi ir kenkia tiek jam pačiam, tiek jį supančiam pasauliui.

Jo elgesį įtakoja tokios sąvokos kaip moralė ir moralė. Visa tai sukuria homo sapiens charakterį, daro žmogų asmenybe.

Kas yra charakteris

Žmogaus charakteris – tai visuma stabilių psichinių procesų (savybių), kurie turi įtakos jo elgesiui ir pasireiškia jo veiksmuose. Kiekvienas iš mūsų turi savo savybių rinkinį, kuris skatina skirtingus veiksmus.

Vieni charakterio bruožai priklauso nuo nervų sistemos tipo, kiti formuojasi veikiant aplinkai.

Kiekvienas žmogus turi savo savybių rinkinį, kurio sąrašas apima teigiamus ir neigiamus bruožus. Jie susidaro veikiami aplinkinių žmonių ir gyvenimo aplinkybių.

Priklausomai nuo aplinkos, visuomenės būklės ir jos įtakos asmeniui laipsnio, žmonėse gali vyrauti gerosios ir blogosios charakterio savybės.

Tam tikrų savybių buvimas ir pranašumas žmogaus charakteryje priklauso nuo daugelio rodiklių: temperamento, šeimos, tikėjimo, gyvenamosios vietos geografijos ir, žinoma, nuo lyties.

Vyras ir moteris skiriasi ne tik išoriniais duomenimis, bet ir elgesio modeliais, kuriuos įtakoja vidinė motyvacija. Abiejų lyčių „teisingų“ savybių aprašymas parodo bendrą ir skirtingą jų charakteriuose.

Teigiamos žmogaus savybės

Asmens skirstymas į neigiamas ir teigiamas savybes vyksta socialinio vertinimo įtakoje. Žmonės patys nustato: „kas yra gerai, o kas blogai“.

Tai, kas neša naudą, materialinę ir dvasinę naudą, malonumą ir džiaugsmą, malonias emocijas, laikoma gėriu.

Žmogus, kurio charakteris turi daug teigiamų savybių, yra sektinas pavyzdys. Tačiau žinoma, kad „blogų žmonių nėra“. Tai reiškia, kad skirstymas į „+“ ir „-“ savybes yra sąlyginis. Viskas priklauso nuo individo ir visuomenės santykių sistemos.

Pagal šiuos rodiklius galima išskirti 4 charakterio bruožų grupes(kadangi kalbame apie teigiamas savybes, tik jos bus nurodytos kiekvienoje grupėje ir sąrašą galima tęsti) :

1. Požiūris į visuomenę, kolektyvui: komunikabilumas, kolektyvizmas, jautrumas, atsakingumas, pagarba žmogui, gerumas, geranoriškumas.
2. Požiūris į veiklą: darbštumas, sąžiningumas, darbštumas, disciplina, atsakingumas, atkaklumas siekiant užsibrėžto tikslo.
3. požiūris į save: savigarba, kuklumas, išdidumas, savikritika, sąžiningumas.
4. požiūris į daiktus: taupumas, tikslumas, dosnumas, nesuinteresuotumas.

Kiekvienas žmogus turi tam tikrų savybių, dėl kurių jis skiriasi nuo kitų. Vienų žmonių asmeninės dorybės priverčia kitus jais žavėtis, imti iš jų pavyzdį.

Vyrų ir moterų charakterio bruožų pasireiškimas

Moterys	Vyrai
Komunikabilumas
iš prigimties yra draugiškesni; Gali kalbėti ilgai, apie bet ką ir su bet kuo; Lengvai ir greitai užmegzkite žodinį kontaktą. Pokalbio tema nesvarbu.	daugiau kalbėti su pažįstamais žmonėmis iš esmės ir tiksliai; siauras temų spektras; sunkiau užmegzti pokalbį ir greitai jį nutraukti, jei jis jiems neįdomus.
Reagavimas
nesunkiai sutinka su pagalbos prašymu ir teikia ją pagal savo galimybes ir galimybes	reagavimas derinamas su racionalizmu: kaip padėti gauti maksimalią naudą tam, kuriam padedama.
Gerumas
pasireiškia visiems: gyvūnams, vaikams, seniems žmonėms, vyrams; ribojasi su aukomis.	selektyvus, gerai apgalvotas, racionalus;
Rūpinimasis kitais
yra kiekviename be išimties ir pasireiškia vaikams, vyrui, tėvams, namų darbuose	nuoširdi empatija ir rūpestis artimiesiems ir nepažįstamiems žmonėms, pasireiškiantis uždarbiu ir aprūpinimu šeimą.
tikslingumas
dažnai daro betikslius veiksmus, bet visada žino, ko nori, bet daugiau intuityviu lygmeniu	Gebėjimas aiškiai suformuluoti ir suformuluoti tikslus, nustatyti, kaip juos pasiekti ir įgyvendinti
Drausmė
pasižymi geru pasirodymu ir disciplina bet kuriame amžiuje	kokybė būdinga daugumai suaugusių vyrų, bet ne berniukams
darbštumas
„bitė“, „sukantis kaip voverė ratuke“, gali vienu metu atlikti įvairias užduotis (ypač namuose)	dauguma yra darbštūs, tačiau susitelkę į vienos praktinės problemos sprendimą
Tikslumas
Svarbi savybė, kurią turi kiekvienas	dauguma nesiskiria drabužių tvarkingumu, valgymu, nes mano, kad tai antraeilis dalykas: „tankai nebijo purvo“
Taupumas – dosnumas
išlaidaujantys pinigus, bet taupūs daiktams; dosnumas pasireiškia emocijomis ir jausmais	jie žino uždirbamų pinigų kainą, todėl stengiasi būti taupūs, dosnumas yra subalansuotas ir racionalus. Dosnus vyras visada yra moterų dievinamas
Lojalumas
Būdinga daugumai mylinčių moterų. Moterų lojalumas yra susijęs su atsidavimu	vyrai yra poligamiški, todėl būti ištikimam vienai moteriai kai kuriems iš jų yra nesąmonė. Tačiau daugelis jų yra monogamiški

Taigi tie patys vyrų ir moterų charakterio bruožai gali pasireikšti skirtingai. Tačiau tarp savybių rinkinio yra ir tų, kurios priklauso tik silpnajai pusei, ir tų, kurias turi drąsūs žmonės.

Pagrindiniai moterų bruožai

• Moteriška intuicija. Moters jausmai, supratimas ir analizė pereina per širdį, kuri virpančia aplinką suvokia ir ją vertina. Dažnai ji vengia atlikti kai kuriuos veiksmus nieko negalvodama. Tiesiog kažkas ją sustabdo, tarsi saugo už vaikus, vyrą, tėvus, kuriems ji yra parama ir palaikymas.
• Kantrybės. Moteris gali atlaikyti bet kokį skausmą, fizinį ir moralinį, moralinį pažeminimą ir vyro užgaidas. Šeimos gyvenime ypač svarbi moterų kantrybė ir išmintis, kuri išsaugo santuoką.

• Švelnumas, švelnumas, jausmingumas, meilė yra privalomos moteriškos savybės. Jie būdingi kiekvienam silpnesnės lyties atstovui. Jie verčia vyrus daryti dalykus ir palaiko juos sunkiais laikais.
• Empatija- savybė, kuri neleidžia moteriai praeiti pro šalį ir nepalaikyti to, kuriam reikia pagalbos, o tai sukelia nuoširdžią užuojautą.
• romantizmas. Šią savybę turi kiekviena moteris, svajojanti apie „princą ant balto žirgo“, „sklandanti debesyse“ su „rožiniais akiniais“.
• romumas, gebėjimas tylėti, kai virš galvos „griaustinis ir žaibas“, gebėjimas ištverti vyro pyktį ir pasipiktinimą.
• Paslaptingumas. Kiekviena moteris turi turėti paslaptį, kurios vyrui nesupranta. Jei moteris yra „atvira knyga“, ji praranda susidomėjimą stipriąja lytimi.

• Moterų silpnumas. Dailiosios lyties atstovių impotencija pasireiškia ne tuo, ką ji daro, o tuo, ką sugeba. Daugelis moterų, turėdamos tvirtą charakterį, tai laiko paslaptyje ir niekam nerodo. Tačiau tinkamu momentu ištvermė ir valia pasireiškia, o tai kitiems būna netikėta.

Pagrindiniai vyrų bruožai

• Vyriškumas, stiprybė, drąsa, gebėjimas daryti dalykus – tai grynai vyriškos savybės, kurios daro jį patrauklų moters akyse.
• atkaklumas o kryptingumas, pragmatiškumas ir gebėjimas pasiekti savo – tai stiprios valios, gebančio kurti žmogaus charakterio bruožai. Būtent vyro kūrybiškumas leidžia kurti naujus miestus, užmegzti ryšius.
• Atsidavimas- savybė, kuri skatina stipriosios lyties atstovus prie išnaudojimų ir laimėjimų savo gyvybės kaina.

• Atsakomybė. Dauguma vyrų galvoja ne apie save, o apie savo vaikus, žmoną, artimuosius. Dėl to jie yra patikimi ir gali apsaugoti tai, kas jiems tikrai brangu.
• laisvė- vienas iš bruožų, leidžiančių žmogui save realizuoti gyvenime ir už kurį jie stovi iki paskutinio. Kiekvienam iš jų svarbi vidinė ir išorinė laisvė, kuri suteikia daug galimybių.
• Mąstymo skalė ir nepriklausomumas priimant sprendimus daro vyrą stiprų ir pasitikintį savimi, galintį daryti atradimus ir skatinti pažangą.
• Aštrus protas ir ypatingas humoro jausmas- savybes, kurios padeda kitiems gerais ir sunkiais laikais.

Čia nurodytos pagrindinės skirtingų lyčių atstovams būdingos savybės, tačiau skirtumų yra kur kas daugiau.

Vaizdo įrašas: pratimai geroms savybėms ugdyti

Asmenybės charakteris yra kokybinė individuali savybė, jungianti stabilias ir pastovias psichikos savybes, lemiančias žmogaus elgesį ir požiūrio ypatybes. Pažodžiui, išvertus iš graikų kalbos, charakteris reiškia ženklą, bruožą. Charakteris asmenybės struktūroje sujungia įvairių jo savybių ir savybių derinį, kuris palieka pėdsaką elgesyje, veikloje ir individualiame pasireiškime. Esminių, o svarbiausia, stabilių savybių ir savybių visuma nulemia visą žmogaus gyvenimo būdą ir jo reagavimo būdus tam tikroje situacijoje.

Asmens charakteris formuojasi, apibrėžiamas ir formuojasi per visą jo gyvenimo kelią. Charakterio ir asmenybės santykis pasireiškia veikloje, bendravimu, sukelia tipiškus elgesio būdus.

Asmenybės bruožai

Bet koks bruožas yra stabilus ir nekintantis elgesio stereotipas.

Būdingus asmenybės bruožus bendrąja prasme galima suskirstyti į tuos, kurie nustato bendrą charakterio apraiškų raidos kryptį komplekse (vadovaujantis), ir tas, kurias lemia pagrindinės kryptys (antrinės). Pagrindiniai bruožai leidžia atspindėti pačią charakterio esmę ir parodyti pagrindines svarbias jo apraiškas. Reikia suprasti, kad bet koks žmogaus charakterio bruožas atspindės jo požiūrio į tikrovę pasireiškimą, tačiau tai nereiškia, kad bet koks jo požiūris bus tiesiogiai charakterio bruožas. Priklausomai nuo individo gyvenamosios aplinkos ir tam tikrų sąlygų, tik kai kurios santykių apraiškos taps charakterio bruožais. Tie. žmogus gali agresyviai reaguoti į vieną ar kitą vidinės ar išorinės aplinkos dirgiklį, tačiau tai nereikš, kad žmogus iš prigimties yra piktybiškas.

Kiekvieno žmogaus charakterio struktūroje išskiriamos 4 grupės. Pirmajai grupei priklauso bruožai, lemiantys asmenybės pagrindą, jos branduolį. Tai yra: sąžiningumas ir nenuoširdumas, principų laikymasis ir bailumas, drąsa ir bailumas bei daugelis kitų. Antrajam – bruožai, kurie tiesiogiai parodo individo požiūrį į kitus žmones. Pavyzdžiui, pagarba ir panieka, gerumas ir piktumas ir kiti. Trečiajai grupei būdingas individo požiūris į save. Tai apima: puikybę, kuklumą, aroganciją, tuštybę, savikritiką ir kt. Ketvirtoji grupė – požiūris į darbą, veiklą ar atliekamą darbą. O jam būdingi tokie bruožai kaip darbštumas ir tingumas, atsakingumas ir neatsakingumas, aktyvumas ir pasyvumas ir kt.

Kai kurie mokslininkai papildomai išskiria dar vieną grupę, apibūdinančią žmogaus požiūrį į daiktus, pavyzdžiui, tvarkingumą ir aplaidumą.

Jie taip pat išskiria tokias tipologines charakterio bruožų savybes kaip nenormalus ir normalus. Įprasti bruožai būdingi sveiką psichiką turintiems žmonėms, o nenormalūs bruožai – žmonėms, sergantiems įvairiomis psichikos ligomis. Reikia pažymėti, kad panašūs asmenybės bruožai gali būti ir nenormalūs, ir normalūs. Viskas priklauso nuo išraiškos laipsnio, ar tai charakterio paryškinimas. To pavyzdys būtų sveikas įtarimas, bet kai jis nukrenta, tai sukelia.

Lemiamas vaidmuo formuojantis asmenybės bruožams tenka visuomenei ir žmogaus požiūriui į jį. Neįmanoma teisti žmogaus nematant, kaip jis bendrauja su kolektyvu, neatsižvelgiant į jo prisirišimus, antipatijas, bendražygius ar draugiškus santykius visuomenėje.

Asmens požiūrį į bet kokią veiklą lemia jo santykiai su kitais asmenimis. Bendravimas su kitais žmonėmis gali paskatinti žmogų būti aktyvų ir racionalizuoti arba išlaikyti nežinioje, sukelti iniciatyvos stoką. Individo idėją apie save lemia jo santykis su žmonėmis ir požiūris į veiklą. Individo sąmonės formavimosi pagrindas yra tiesiogiai susijęs su kitais individais. Teisingas kito žmogaus asmenybės bruožų įvertinimas yra esminė savigarbos formavimosi aplinkybė. Taip pat pažymėtina, kad keičiantis žmogaus veiklai, keičiasi ne tik šios veiklos metodai, metodai ir dalykas, bet ir žmogaus požiūris į save naujame aktoriaus vaidmenyje.

Asmenybės bruožai

Svarbiausias charakterio bruožas asmenybės struktūroje yra jo tikrumas. Bet tai nereiškia, kad vienas bruožas dominuoja. Charakteryje gali dominuoti keli bruožai, vienas kitam prieštaraujantys arba neprieštaraujantys. Charakteris gali prarasti savo tikrumą, jei nėra aiškiai apibrėžtų savybių. Asmens moralinių vertybių ir įsitikinimų sistema taip pat yra pagrindinis ir lemiamas veiksnys formuojant charakterio bruožus. Jie nustato ilgalaikę individo elgesio orientaciją.

Asmens charakterio bruožai yra neatsiejamai susiję su jo stabiliais ir giliais interesais. Asmens vientisumo, savarankiškumo ir nepriklausomumo trūkumas yra glaudžiai susijęs su individo interesų nestabilumu ir paviršutiniškumu. Ir, priešingai, žmogaus sąžiningumas ir kryptingumas, atkaklumas tiesiogiai priklauso nuo jo interesų turinio ir gylio. Tačiau interesų panašumas dar nereiškia būdingų individo bruožų panašumo. Pavyzdžiui, tarp mokslininkų galima sutikti ir linksmų žmonių, ir liūdnų – tiek gerų, tiek blogų.

Norint suprasti asmenybės bruožus, reikėtų atkreipti dėmesį ir į jo meilę, laisvalaikį. Tai gali atskleisti naujus charakterio bruožus ir bruožus. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į žmogaus veiksmų atitikimą jo užsibrėžtiems tikslams, nes individas pasižymi ne tik veiksmu, bet ir tuo, kaip tiksliai jis juos gamina. Veiklos orientacija ir patys veiksmai formuoja dominuojančius individo dvasinius ar materialinius poreikius ir interesus. Todėl charakterį reikėtų suprasti tik kaip veiksmų įvaizdžio ir jų krypties vienovę. Tikrieji žmogaus pasiekimai priklauso nuo individo charakterio savybių ir jo savybių derinio, o ne nuo psichinių galimybių buvimo.

Temperamentas ir asmenybė

Charakterio ir asmenybės santykį lemia ir individo temperamentas, gebėjimai ir kiti aspektai. O temperamento ir asmenybės charakterio sąvokos formuoja jo struktūrą. Charakteris yra kokybinių individo savybių, lemiančių jo veiksmus, visuma, pasireiškianti kitų žmonių, veiksmų, daiktų atžvilgiu. Tuo tarpu temperamentas yra individo psichikos savybių rinkinys, turintis įtakos jo elgesio reakcijoms. Nervų sistema yra atsakinga už temperamento pasireiškimą. Charakteris taip pat neatsiejamai susijęs su individo psichika, tačiau jo bruožai formuojasi visą gyvenimą veikiami išorinės aplinkos. O temperamentas – įgimtas parametras, kurio pakeisti negalima, galima tik suvaržyti neigiamas jo apraiškas.

Charakterio prielaida yra temperamentas. Temperamentas ir charakteris asmenybės struktūroje yra glaudžiai susiję vienas su kitu, tačiau tuo pat metu jie skiriasi vienas nuo kito.

Temperamentas apima žmonių psichinį skirtumą. Jis skiriasi emocijų apraiškų gyliu ir stiprumu, veiksmų aktyvumu, įspūdingumu ir kitomis individualiomis, stabiliomis, dinamiškomis psichikos ypatybėmis.

Galima daryti išvadą, kad temperamentas yra įgimtas pagrindas ir pagrindas, kuriuo remiantis formuojasi žmogus kaip visuomenės narys. Todėl stabiliausios ir pastoviausios asmenybės savybės yra temperamentas. Ji vienodai pasireiškia bet kurioje veikloje, nepaisant jos krypties ar turinio. Suaugus jis išlieka nepakitęs.

Taigi temperamentas – tai asmeninės individo savybės, lemiančios jo elgesio ir psichinių procesų eigos dinamiškumą. Tie. temperamento sąvoka apibūdina psichinių procesų tempą, intensyvumą, trukmę, išorinę elgesio reakciją (aktyvumą, lėtumą), bet ne įsitikinimą pažiūromis ir interesais. Tai taip pat nėra individo vertės apibrėžimas ir nenustato jo potencialo.

Yra trys svarbūs temperamento komponentai, susiję su bendru žmogaus judrumu (aktyvumu), jo emocionalumu ir motorika. Savo ruožtu kiekvienas komponentas turi gana sudėtingą struktūrą ir išsiskiria įvairiomis psichologinio pasireiškimo formomis.

Veiklos esmė glūdi individo saviraiškos troškime, išorinio tikrovės komponento transformacijoje. Tuo pačiu pati kryptis, šių tendencijų įgyvendinimo kokybė nulemta būtent ne tik individo charakteristikų ypatybių. Tokio aktyvumo laipsnis gali būti nuo letargijos iki aukščiausios mobilumo apraiškos – nuolatinio kilimo.

Emocinis asmenybės temperamento komponentas yra savybių rinkinys, apibūdinantis įvairių jausmų ir nuotaikų tėkmės ypatybes. Šis komponentas yra sudėtingiausias, palyginti su kitais. Pagrindinės jo savybės yra labilumas, įspūdingumas ir impulsyvumas. Emocinis labilumas yra greitis, kai viena emocinė būsena pakeičiama kita arba sustoja. Pagal įspūdį supraskite subjekto jautrumą emocinei įtakai. Impulsyvumas – tai greitis, kuriuo emocija virsta motyvuojančia priežastimi ir jėga imtis veiksmų ir poelgių, prieš tai jų neapgalvojus ir sąmoningai nenusprendus juos atlikti.

Asmens charakteris ir temperamentas yra neatsiejamai susiję. Vieno tipo temperamento dominavimas gali padėti nustatyti visų tiriamųjų charakterį.

Asmenybės charakterio tipai

Šiandien konkrečioje literatūroje yra daug kriterijų, pagal kuriuos nustatomi asmenybės tipai.

E. Kretschmerio pasiūlyta tipologija dabar yra pati populiariausia. Tai reiškia, kad žmonės skirstomi į tris grupes, atsižvelgiant į jų kūno sudėjimą.

Piknikininkai – tai žmonės, linkę į antsvorį arba nedidelį antsvorį, mažo ūgio, bet didele galva, plačiu veidu ir sutrumpėjusiu kaklu. Jų charakterio tipas atitinka ciklotimus. Jie yra emocingi, bendraujantys, lengvai prisitaikantys prie įvairių sąlygų.

Atletiški žmonės yra aukšti ir plačiapečiai, gerai išvystytais raumenimis, tvirtu skeletu ir galinga krūtine. Jie atitinka iksotiminį charakterio tipą. Šie žmonės yra galingi ir gana praktiški, ramūs ir neįspūdingi. Iksotimai santūrūs gestais ir veido išraiškomis, prastai prisitaiko prie pokyčių.

Astenikai – tai žmonės, linkę į plonumą, silpnai išsivystę raumenys, plokščia krūtinė, ilgos rankos ir kojos, pailgas veidas. Atitinka charakterio šizotimikos tipą. Tokie žmonės labai rimti ir linkę į užsispyrimą, sunkiai prisitaiko prie pokyčių. Jiems būdingas uždarymas.

KILOGRAMAS. Jungas sukūrė kitokią tipologiją. Jis remiasi vyraujančiomis psichikos funkcijomis (mąstymu, intuicija). Pagal jo klasifikaciją subjektai skirstomi į intravertus ir ekstravertus, priklausomai nuo išorinio ar vidinio pasaulio dominavimo.

Ekstravertui būdingas tiesmukiškumas, atvirumas. Toks žmogus itin bendraujantis, aktyvus, turintis daug draugų, bendražygių ir tiesiog pažįstamų. Ekstravertai mėgsta keliauti ir kuo geriau išnaudoti gyvenimą. Ekstravertas dažnai tampa vakarėlių iniciatoriumi, kompanijose – jų siela. Įprastame gyvenime jis orientuojasi tik į aplinkybes, o ne į subjektyvią kitų nuomonę.

Intravertui, priešingai, būdinga izoliacija, pasisukimas į vidų. Toks žmogus atsitveria nuo aplinkos, atidžiai analizuoja visus įvykius. Intravertui sunku užmegzti kontaktus su žmonėmis, todėl jis turi mažai draugų ir pažįstamų. Intravertai labiau mėgsta vienatvę, o ne triukšmingas kompanijas. Šie žmonės turi aukštą nerimo lygį.

Taip pat yra charakterio ir temperamento santykiu paremta tipologija, kuri skirsto žmones į 4 psichotipus.

Cholerikas yra gana veržlus, greitas, aistringas ir kartu su juo nesubalansuotas žmogus. Tokie žmonės yra linkę į staigius nuotaikų svyravimus ir emocinius protrūkius. Cholerikas neturi nervų procesų pusiausvyros, todėl greitai išsenka, neapgalvotai eikvoja jėgas.

Flegmatiški žmonės išsiskiria ramybe, neskubumu, nuotaikų ir siekių stabilumu. Išoriškai jie praktiškai nerodo emocijų ir jausmų. Tokie žmonės yra gana atkaklūs ir atkaklūs savo darbe, visada išlikdami subalansuoti ir ramūs. Flegmatikas savo lėtumą darbe kompensuoja kruopštumu.

Melancholikas yra labai pažeidžiamas žmogus, linkęs stabiliai išgyventi įvairius įvykius. Melancholikas aštriai reaguoja į bet kokius išorinius veiksnius ar apraiškas. Tokie žmonės yra labai įspūdingi.

Sangvinikas – judrus, aktyvus, gyvo charakterio žmogus. Jis dažnai keičiasi įspūdžiais ir pasižymi greita reakcija į bet kokius įvykius. Lengvai išmėginkime jį ištikusias nesėkmes ar bėdas. Kai sangvinikas domisi savo darbu, jis bus gana produktyvus.

K. Leonhardas taip pat išskyrė 12 tipų, kurie dažnai aptinkami žmonėms, sergantiems neuroze, paryškintais charakteriais. O E. Frommas apibūdino tris socialinius personažų tipus.

Psichologinė asmenybės prigimtis

Visi jau seniai žinojo, kad jo vystymosi ir gyvenimo procese vyksta reikšmingi žmogaus psichologinio charakterio pokyčiai. Tokiems pokyčiams būdingos tipinės (įprastos) ir netipinės (individualios) tendencijos.

Tipiškos tendencijos apima psichologinio pobūdžio pokyčius, vykstančius žmogaus augimo procese. Taip nutinka todėl, kad kuo vyresnis žmogus tampa, tuo greičiau atsikrato vaikiškų charakterio apraiškų, kurios skiria vaikų elgesį nuo suaugusiojo. Vaikiškoms asmenybės savybėms būdingas kaprizingumas, ašarojimas, baimės, neatsakingumas. Su amžiumi atsirandantys suaugusiųjų bruožai yra tolerancija, gyvenimo patirtis, intelektas, išmintis, apdairumas ir kt.

Judant gyvenimo keliu ir įgyjant gyvenimiškos patirties, keičiasi individo požiūris į įvykius, keičiasi ir požiūris į juos. Kas kartu taip pat turi įtakos galutiniam charakterio formavimuisi. Todėl tarp skirtingų amžiaus grupių žmonių yra tam tikrų skirtumų.

Taigi, pavyzdžiui, žmonės nuo 30 iki 40 metų daugiausia gyvena ateitimi, gyvena idėjomis ir planais. Visos jų mintys, veikla nukreipta į ateities suvokimą. Ir žmonės, sulaukę 50 metų, pasiekė tašką, kai jų dabartinis gyvenimas susitinka kartu su buvusiu gyvenimu ir ateitimi. Ir todėl jų charakteris modifikuojamas taip, kad atitiktų dabartį. Tai amžius, kai žmonės visiškai atsisveikina su svajonėmis, bet dar nėra pasiruošę nostalguoti praėjusius metus. Žmonės, įveikę 60 metų ribą, praktiškai negalvoja apie ateitį, jiems daug labiau rūpi dabartis, jie turi praeities prisiminimus. Taip pat dėl ​​fizinių negalavimų jiems nebepasiekiamas anksčiau laikytas gyvenimo tempas ir ritmas. Tai veda prie tokių charakterio bruožų kaip lėtumas, nuovokumas ir ramybė.

Netipinės, specifinės tendencijos yra tiesiogiai susijusios su žmogaus išgyvenamais įvykiais, t.y. sukeltas praėjusio gyvenimo.

Paprastai tokie charakterio bruožai, kurie yra panašūs į esamus, fiksuojami daug greičiau ir atsiranda greičiau.

Visada reikia atsiminti, kad charakteris nėra pastovi vertybė, jis formuojasi per visą žmogaus gyvenimo ciklą.

Socialinė asmenybės prigimtis

Bet kurios visuomenės individai, nepaisant individualių asmenybės bruožų ir skirtumų, turi kažką bendro savo psichologinėse apraiškose ir savybėse, todėl jie veikia kaip paprasti šios visuomenės atstovai.

Socialinis individo charakteris yra bendras individo prisitaikymo prie visuomenės įtakos būdas. Ją kuria religija, kultūra, švietimo sistema ir auklėjimas šeimoje. Taip pat reikia nepamiršti, kad ir šeimoje vaikas gauna tokį auklėjimą, kuris yra patvirtintas šioje visuomenėje ir atitinka kultūrą, laikomas normaliu, įprastu ir natūraliu.

Anot E. Frommo, socialinis charakteris reiškia žmogaus prisitaikymo prie vienokio ar kitokio visuomenės organizacijos įvaizdžio, kultūros, kurioje jis išauklėtas, rezultatą. Jis mano, kad nė viena iš gerai žinomų išsivysčiusių pasaulio visuomenių neleis individui iki galo savęs realizuoti. Iš to išplaukia, kad individas nuo gimimo konfliktuoja su visuomene. Todėl galime daryti išvadą, kad socialinė individo prigimtis yra tam tikras mechanizmas, leidžiantis individui laisvai ir nebaudžiamam egzistuoti bet kurioje visuomenėje.

Asmens adaptacijos visuomenėje procesas vyksta iškraipant individo charakterį ir jo asmenybę, jo nenaudai. Anot Fromo, socialinis charakteris yra savotiška gynyba, individo atsakas į situaciją, sukeliančią frustraciją socialinėje aplinkoje, kuri neleidžia individui laisvai reikštis ir visapusiškai vystytis, įsprausdama jį į akivaizdžiai rėmus ir apribojimus. Visuomenėje žmogus negalės iki galo išsiugdyti iš prigimties jam būdingų polinkių ir galimybių. Kaip manė Frommas, socialinis pobūdis yra įskiepytas į individą ir turi stabilizuojantį pobūdį. Nuo to momento, kai individas pradeda turėti socialinį charakterį, jis tampa visiškai saugus visuomenei, kurioje gyvena. Fromas nustatė keletą tokio pobūdžio variantų.

Asmeninis charakterio akcentavimas

Žmogaus charakterio paryškinimas yra ryškus charakterio bruožų bruožas, kuris patenka į pripažintą normą. Priklausomai nuo charakterio bruožų sunkumo dydžio, kirčiavimas skirstomas į paslėptą ir aiškų.

Konkrečių aplinkos veiksnių ar aplinkybių įtakoje kai kurie silpnai išreikšti arba visai nepasireiškę bruožai gali būti aiškiai išreikšti – tai vadinama paslėpta kirčiavimu.

Aiškus akcentavimas suprantamas kraštutinis normos pasireiškimas. Šiam tipui būdingas tam tikro charakterio bruožų pastovumas. Akcentai pavojingi tuo, kad gali prisidėti prie psichikos sutrikimų, situacinių patologinių elgesio sutrikimų, neurozių ir kt., Tačiau nereikėtų painioti ir tapatinti asmenybės charakterio kirčiavimo su psichikos patologijos samprata.

K. Leongradas išskyrė pagrindinius kirčiavimo tipus ir derinius.

Histeroido tipo bruožas yra egocentrizmas, per didelis dėmesio troškulys, individualių gebėjimų pripažinimas, pritarimo ir pagarbos poreikis.

Žmonės, turintys hipertiminį tipą, yra linkę į didelį socialumą, mobilumą, polinkį į išdykimą ir pernelyg didelį savarankiškumą.

Astenoneurozinis – būdingas didelis nuovargis, dirglumas, nerimas.

Psichosteniškumas – pasireiškiantis neapsisprendimu, meile demagogijai, savęs kasinėjimu ir analizavimu, įtarumu.

Išskirtinis šizoidinio tipo bruožas yra izoliacija, atsiribojimas, socialumo stoka.

Jautrus tipas pasireiškia padidėjusiu jautrumu, jautrumu, drovumu.

Jaudulys – būdingas polinkis į reguliariai pasikartojančius niūrios nuotaikos periodus, dirglumo kaupimąsi.

Emociškai labili – pasižymi labai permaininga nuotaika.

Infantile-dependent - stebimas žmonėms, kurie žaidžia vaikams, kurie vengia prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Nestabilus tipas – pasireiškia nuolatiniu potraukiu įvairiausioms pramogoms, malonumui, dykinėjimui, dykinėjimui.

Socialiniame visuomenės gyvenime ir santykiuose.

Kiekvienas žmogus turi ypatingų savybių ir individualių charakterio bruožų. Neįmanoma rasti dviejų visiškai vienodų vyrų ar moterų. Žmonių charakterio aprašymas yra sudarytas iš jų veiksmų, kurie turi įtakos visam jų gyvenimui.

Charakteris ir priklausomybė nuo kūno sudėjimo

Žymus vokiečių psichologas E. Kretschmer nustatė, kad žmogaus elgesys tiesiogiai priklauso nuo jos kūno sudėjimo. Jis sudarė pavyzdžių aprašymą, suskirstytą į tris pagrindines grupes.

1. Astenikai yra žmonės su neišsivysčiusiais raumenimis, gana ploni, su maža krūtine. Jie turi pailgą veidą ir ilgas galūnes. Psichologas visus tokius žmones sujungė į šizotimų grupę. Dažnai tai būna labai užsispyrę žmonės, jiems sunku prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkos sąlygų. Jie yra labai uždari ir linkę sirgti šizofrenija su sunkiais psichikos sutrikimais.
2. Piknikai yra žmonės, kurie linkę turėti antsvorio. Jiems būdingas apvalus veidas, trumpas kaklas ir maži.Šie žmonės pateko į tipologinę ciklotiminio charakterio grupę. Tai bendraujantys žmonės, labai emocingi ir linkę greitai prisitaikyti prie nepažįstamų sąlygų. Kai psichologiniai sutrikimai patenka į depresiją.
3. Lengvoji atletika – turi atletišką kūno sudėjimą, didelę krūtinę ir aukštą augimą. Sportininkai Kretschmer buvo susiję su iksotimikais – neemocionaliomis asmenybėmis, valdingomis ir nemėgstančiomis permainų. Sunkus psichologinis sutrikimas gali lengvai sukelti epilepsiją.

Štai vokiečių psichologo pateiktas aprašymas. Dabar drąsiai prieikite prie veidrodžio ir padarykite išvadas, tinka jums ši teorija, ar ne.

Temperamento įtaka charakteriui

Temperamentas – būdinga žmogaus gyvybinė energija, kuri nustato požiūrį į gyvenimą. Dažnai sunku rasti žmogų, kuriame būtų išreikštas tik vienas temperamento rodiklis. Paprastai žmonės turi mišrų temperamentą, tačiau juos žinant, galima nesunkiai apibūdinti žmogaus charakterį, pavyzdžiai pateikiami žemiau:

• Sangvinikas yra judrus žmogus, kuriam būdingi reguliarūs nuotaikų svyravimai. Jis labai greitai reaguoja į visus savo gyvenimo įvykius. Nesėkmės ir neigiamos akimirkos suvokiamos lengvai, be depresijos ir nusivylimo. Toks žmogus turi išsivysčiusią veido išraišką, be to, jis visiškai atsiduoda darbui, jei jam tai įdomu.
• Cholerikas – labai šviesus ir jaudinantis žmogus, gyvai reaguojantis į gyvenimo įvykius. Gali greitai supykti ir tuo pačiu pajusti žlugimą. Toks žmogus greitai užsidega naujomis idėjomis, bet lygiai taip pat lengvai praranda susidomėjimą.
• Melancholikas yra žmogus, kuris viską ima į širdį. Tuo pačiu metu jis yra labai įspūdingas, jį lengva nuversti iki ašarų.
• Flegmatikas – žmogus, šykštus emocijoms. Visas tokio žmogaus gyvenimas yra subalansuotas ir pilnas stabilumo. Tokie žmonės yra vertinami daugelyje firmų, nes išsiskiria užsispyrimu ir dideliu darbingumu.

Asmenybės charakterio formavimas

Žmonių charakterį apibūdino daugelis psichologų. Tačiau kada susiformuoja šis charakteris ir ar galima jį pakeisti? Charakteris pasireiškia labai ankstyvame amžiuje. Iki penkerių metų vaikas turi nusistovėjusias savybes, kurių pakeisti beveik neįmanoma.

Žemesnėse klasėse tėvų ir mokytojų nuomonė išlieka prioritetu, tačiau po 14 metų – ištisas psichologinis sprogimas. Paauglys aiškiai parodo savo nuomonę apie gyvenimą, formuoja charakterį. Aišku, formavimuisi įtakos turi žiniasklaida. Šiuo laikotarpiu lengva primesti neteisingas politines pažiūras ir užsiauginti kokio nors judėjimo šalininką. Iki 20 metų susiformuoja žmogaus asmenybė, lūžis prasideda sulaukus 50 metų. Vyksta prioritetų persirikiavimas, atsiranda vadinamoji išmintis.

Žmogaus išvaizda ir charakteris

O žmogaus charakteris – svarbus rašytojų stilistinis prietaisas. Tai suteikia mums išsamų herojaus vaizdą. Matome teigiamus ir neigiamus jo bruožus, formuojasi neigiamas arba teigiamas charakteris.

Žmonių prigimties aprašymas labai svarbus sprendžiant serijinius nusikaltimus – ekspertai pradeda nuo pasikartojančių maniakui būdingų veiksmų. Taip sukuriamas tikslus asmens portretas ir netgi galimybė numatyti nusikaltėlio veiksmus.

Jei svarbu detaliai apibūdinti asmenį, charakterio savybės yra reikšmingas rodiklis. Ypač tokiose srityse kaip politika, žurnalistika. Reikia mokėti apibūdinti žmogaus sugebėjimus pagal išvaizdą, nes tikras charakteris ne visada atsiranda iš karto.

Nesvarbu, kada gali prireikti save apibūdinti – rašant gyvenimo aprašymą, ruošiantis pokalbiui ar tiesiog susipažįstant su naujais žmonėmis. Kad ir kokia būtų priežastis, šis įgūdis yra labai naudingas. Kaip apibūdinate save, taip prisistatote kitiems. Norint tai padaryti teisingai, svarbu gerai suprasti save.

Žingsniai

Kaip apibūdinti save kaip asmenybę

Paimk žodžius. Asmenybės analizės testai ir asmenybės tipų aprašymai padės surinkti reikiamus žodžius. Jei patys negalite rasti tinkamų žodžių, taip pat galite peržvelgti specialias knygas ir žodynus.

• Internete, naudojantis paieškos sistemomis, galima rasti ir būdvardžių, apibūdinančių žmogų.

1. Žinokite, kokių žodžių vengti. Kai kurie žodžiai skamba gerai, bet tik tada, kai kas nors jais apibūdina tave, o ne tave. Jei pats juos naudosi, atrodysi pasipūtęs ir atstumiantis. Venkite šių žodžių:

   • Charizmatiškas. Taip atrodysite pompastiškas.
   • Dosnus. Leiskite kitiems žmonėms pagal savo elgesį nuspręsti, ar esate dosnus, ar ne.
   • Kuklus. Vargu ar kuklus žmogus save vadins kukliu.
   • Humoras. Žmonės, kurie laiko save turinčiais puikų humoro jausmą, dažniausiai jo neturi. Net ir patys humoristiškiausi žmonės tuo daug abejoja.
   • Jautrus. Empatija pasireiškia ir veiksmais. Vadinti save empatišku yra beveik tas pats, kas vadintis nuolankiu.
   • Bebaimis. Kiekvienas iš mūsų turi baimių. Jei vadinsite save bebaimiu, atrodysite pernelyg pasitikintis savimi. Dėl to žmonėms taip pat sunkiau su jumis sutarti.
   • Protingas. Iš karto matosi protingas žmogus, apie tai nereikia kalbėti.
   • Mielas. Kas tau atrodo mielas? Visi? Jei vadinsite save šiuo žodžiu, galbūt žmonės pasąmoningai ims ieškoti jumyse kažko atgrasaus.

2. Apibūdinkite situacijas. Geriausias būdas apibūdinti save yra papasakoti istorijas iš savo gyvenimo. Daugelis rašytojų stengiasi kažką ne parašyti paprastu tekstu, o tai aprašyti. Tai taip pat taikoma apibūdinant savo asmenybę, ypač darbo pokalbiuose.

   • Pavyzdžiui, užuot sakę, kad esate malonus ir kantrus, galite kalbėti apie tai, kaip padėjote išlyginti konfliktą su klientu ankstesniame darbe.
   • Užuot vadinę save nuotykių ieškotoju, papasakokite draugams, kokiose kelionėse buvote ir kas labiausiai įsiminė: pavyzdžiui, sunkų septynių dienų žygį ar mėnesį, kurį praleidote Azijoje kaip „laukinį“.

3. Atkreipkite dėmesį į faktus. Jei bandote rasti žodžių savo gyvenimo aprašymui, geriau sutelkti dėmesį į faktus, o ne apibūdinti save būdvardžiais. Būdvardžiai leis darbdaviui žinoti, kaip matote save, o faktai iš ankstesnio darbo ir jūsų pasiekimai kalbės patys už save.

   • Pavyzdžiui, jei kandidatuojate į klientų aptarnavimo pareigas, pateikite pavyzdžių, rodančių, kad esate kantrus ir nori padėti žmonėms, kurie turi problemų.

4. Priklausomai nuo situacijos, pakoreguokite žodžių rinkinį. Apibūdinti save draugams ar giminaičiams ir apibūdinti save potencialiam darbdaviui yra du skirtingi dalykai. Abiem atvejais bus svarbu sakyti tiesą, tačiau pokalbio metu turėsite apibūdinti save iš geriausios pusės.

   • Taip pat galite pasirinkti žodžius, atsižvelgdami į konkrečią situaciją. Svarbu nuoširdžiai pasakyti apie savo stipriąsias ir silpnąsias puses, tačiau tai, ką pasakysite ar nepasakysite, priklausys nuo situacijos.
   • Pavyzdžiui, norite užimti pareigas, susijusias su darbu su žmonėmis. Net jei jums sekasi bendrauti su žmonėmis, jei sakote, kad esate intravertas, kuris mieliau leidžia laiką vienam, jūsų potencialus darbdavys gali nuspręsti, kad jums netinka.

5. Papasakokite apie savo pomėgius ir ankstesnę patirtį. Geriau savęs neapibūdinkite būdvardžiais, o kalbėkite apie tai, kas jums patinka ir ką nuveikėte anksčiau. Įsivaizduokite situaciją, kai turėtumėte save apibūdinti tik būdvardžiais. Tai būtų gana juokinga (ir gėdinga):

   • „Sveiki, mano vardas Aleksejus. Esu tvarkinga, veikli, dėmesinga smulkmenoms, jautri, džiaugiuosi susipažinusi. Galbūt toks tekstas ir tiktų pažinčių svetainei, bet ir ten atrodytų keistai.
   • Geriau pasakyti taip: „Mano vardas Aleksas. Esu barista ir labai mėgstu savo darbą, nes mėgstu kavą, džiazą, kavos putų meną ir prijuostes. Taip pat mėgstu filmus (ypač mokslinę fantastiką ir dokumentinius filmus) ir žygius.

6. Nekalbėk tik apie save. Jei norite apibūdinti save draugui ar vaikinui ar merginai, kuri jums patinka, nepamirškite užduoti klausimų. Kad žmonėms būtų malonu būti jūsų kompanijoje, turite mokėti klausytis.

   Niekada nemeluokite apie save. Kai geriau pažinsite save, suprasite, kad yra dalykų, kuriuos galite ir ko negalite, ir tai gerai. Būkite sąžiningi apie savo stipriąsias ir silpnąsias puses ir pripažinkite jas savyje.

   • Jei meluosite sau ar kitiems apie savo stipriąsias ir silpnąsias puses, galite rasti darbą, kuris jums netinka, arba bendrauti su žmonėmis, su kuriais negalite suartėti.

   Kaip suprasti savo charakterį

   1. Laikyti dienoraštį. Jei negalite suprasti, kas esate, pradėkite rašyti žurnalą. Reguliarus rašymas apie savo mintis ir jausmus padės geriau suprasti save. Galite naudoti dienoraštį, kad analizuotumėte, kas daro jus tuo, kas esate.

      Gaukite albumą apie save. Jei norite suprasti, kas esate, knyga ar albumas padės jums suprasti viską, ką naudojate bandydami suprasti save. Ten galite saugoti dienoraščio įrašus, asmenybės testo rezultatus, prozos ištraukas, piešinius – ką tik norite.

      Sudarykite sąrašus. Jums svarbių dalykų sąrašai padės geriau suprasti save. Štai keletas tokių sąrašų pavyzdžių:

      • Kas man patinka ir kas nepatinka? Sulenkite popieriaus lapą per pusę, viršutinėje pusėje parašykite, kas jums patinka, o kas nepatinka apatinėje. Tai gali užimti daug laiko ir vietos, todėl pabandykite apsiriboti viena sąrašo kategorija: filmai, knygos, maistas, žaidimai, žmonės.
      • „Ką daryčiau, jei turėčiau neribotą kiekį pinigų? Galite nubrėžti idėjų seriją arba ką nors nupiešti. Sudarykite sąrašą dalykų, kuriuos galėtumėte nusipirkti arba ką galėtumėte padaryti, jei neturėtumėte biudžeto.
      • – Ko aš labiausiai bijau? Kokios tavo didžiausios baimės? Ar bijai vorų, mirties, vienatvės? Viską užsirašyk.
      • – Kas mane daro laimingą? Sudarykite sąrašą dalykų, kurie jus džiugina. Jūs netgi galite apibūdinti konkrečias situacijas, kuriose jautėtės ar galėjote jaustis laimingi.

   2. Paklausk savęs kodėl. Sąrašo sudarymas yra tik pirmas žingsnis. Kitas žingsnis – pagalvokite, kodėl jums kažkas patinka ar nepatinka, arba kodėl kažkas jus gąsdina, o kažkas daro jus laimingus. Jei sugebėsite atsakyti į klausimą „kodėl“, geriau suprasite save.

      Išstudijuokite asmenybės savybes internete arba iš knygų. Darbo pasirinkimo ir psichologijos knygose dažnai pateikiami asmenybės bruožų sąrašai, taip pat savikontrolės testai, padedantys nustatyti savo asmenybės tipą.

      Atlikite asmenybės testus. Jų galima rasti specializuotoje literatūroje ir internete. Yra daug svetainių, kuriose galite rasti nemokamų testų, tačiau svarbu naudoti patikimą šaltinį.

      • Nelaikykite testų populiariose pramogų svetainėse, nes dažnai juos atliekantys žmonės neturi specialaus išsilavinimo psichologijos srityje. Yra svetainių, kurios žinomos dėl savo bandymų. Juos praleisti įdomu, bet jie nėra pagrįsti moksline informacija.
      • Jei svetainėje prašoma įvesti bet kokią asmeninę informaciją, išskyrus el. pašto adresą, amžių ir lytį, įsitikinkite, kad svetainė nėra sukčiai. Nemokamose svetainėse nėra jokios priežasties prašyti įvesti kortelės duomenis, tikslią gimimo datą, vardą ir pavardę ar adresą.

   3. Suderinkite savo pomėgius su asmeninėmis savybėmis. Kai žinosite, kokios yra asmenybės savybės, peržiūrėkite savo sąrašus ir dienoraščio įrašus, kad pamatytumėte, ar yra tam tikrų bruožų, apie kuriuos skaitėte.

      • Jei jums patinka daryti pavojingus dalykus arba dažnai kalbate apie nuotykius, galite apibūdinti save kaip drąsuolį, rizikuojantį.
      • Jei pastebite, kad dažnai stengiatės padėti žmonėms, galite būti dosnus ir ištikimas (arba visi šluostosi apie jus kojas, o jūs stengiatės visiems įtikti).
      • Jei dažnai prajuokinate žmones, galite pasakyti, kad esate juokingas. Tačiau tai taip pat gali būti ženklas, kad savo nerimą ir nervingumą bandote paslėpti po humoru (darant prielaidą, kad nervindamiesi dažnai juokaujate).

   4. Paklauskite draugų ir giminaičių. Jei norite sužinoti, kaip jus vertina kiti, paklauskite draugų ir šeimos narių, kaip jie jus apibūdintų. Tačiau atminkite, kad niekas jūsų nepažįsta geriau už jus pačius.

      • Svarbu atsižvelgti į tai, ką sako kiti, bet jie viską vertina per savo patirties prizmę, o kiekvieno patirtis skirtinga. Jūsų mama gali pasakyti, kad esate netvarkinga ir išranki, o draugai – kad esate santūrus ir ramus.
      • Apibendrinkite viską, ką turi pasakyti jūsų draugai ir šeimos nariai, tada padarykite išvadas. Jei visi sako, kad elgiatės piktai, turėtumėte apie tai pagalvoti (ir stengtis tai ištaisyti).

   5. Atminkite, kad jūsų asmenybė gali pasikeisti.Žmonės keičiasi su laiku ir patirtimi. Žmogus, kuriuo esate dabar, skirsis nuo žmogaus, kuriuo būsite po 10 metų. Analizuodami savo asmenybę nepamirškite, kad kažkas gali pasikeisti.

   6. Stenkitės gyventi harmonijoje su savimi. Turite stipriųjų ir silpnųjų pusių, teigiamų ir neigiamų bruožų. Priimk visas savo dalis. Mėgaukitės tais, kurie jums patinka, ir dirbkite su tais, kurie jums nepatinka, bet niekada nepeikkite savęs už tai, kas esate.

      • Žinoma, tu turi silpnybių, bet turi ir stipriųjų, o silpnybes galima įveikti. Tiesą sakant, silpnosios pusės gali būti netgi stipriosios pusės, kurių iš karto nepagalvojate.