От бизнесмена Михаил Земцов се присъедини към редиците на известните многодетни майки.
Освен малка дъщеря, чието име все още не е разкрито от родителите й, Орбакайте има и двама сина от предишни бракове. 20-годишният Никита от брак с певеца Владимир Пресняков и 13-годишният Денис - от бизнесмена Руслан Байсаров. Най-големият син на певицата Кристина Орбакайте Никита тръгна по стъпките на майка си. През 2008 г. участва в епизод на филма "Индиго", както и във филмите на Тимур Бекмамбетов "Елхите" и "Елхите 2".
РИА Новости предлага да си спомним други известни женикоито успешно съчетават кариерата си, елитно обществои семейство.
Анджелина ДжолиМедиите отдавна са наричани майката героиня. Заедно със съпруга си Брад Пит тя отглежда шест деца. Двойката има трима сина: Мадокс Шиван (бе осиновен през март 2002 г. в сиропиталище в камбоджански бежански лагер), Пакс Тиен (осиновен в Южен Виетнам през 2007 г.) и Нокс Леон. И три дъщери: Захара Марли (момичето беше недохранено и дехидратирано, Джоли я осинови през юли 2005 г. в Етиопия), Шило Нувел и Вивиен Маршелин. Всички деца се казват Джоли-Пит, въпреки че само три - Шайло, Нокс и Вивиен - са биологичните деца на Анджелина и нейния любовник, американски актьорБрад Пит. Не толкова отдавна медиите съобщиха, че семейството на Джоли-Пит.
Актрисата Чулпан Хаматоватри дъщери: през 2002 г. тя роди дъщеря Арина от първия съпруг на актьора Иван Волков, през 2003 г. - дъщеря Ася (баща й е танцьорът Алексей Дубинин, който тогава беше граждански съпругактриса). Във втория брак с актьора Александър Шеин (двойката се омъжи през април 2010 г.), Чулпан имаше трета дъщеря Ия.
Вера Глаголева- актриса, режисьор, заслужил артист на Руската федерация. Майка на три дъщери. От първия си съпруг Родион Нахапетов Вера Глаголева имаше две дъщери: Анна и Мария. Най-голямата дъщеря Анна реши да не следва стъпките на родителите си, а се посвети на изкуството - балет. Мария се омъжи и се премести в САЩ. Там тя завършва училище със специалност компютърна графика. След развод с Нахапетов Вера Глаголева се омъжи за корабостроителя Кирил Шубски. От този брак Глаголева има дъщеря Настя.
Татяна Михалкова- президент на благотворителната фондация "Руски силует", почетен член руска академияизкуство, съпругата на режисьора и актьор Никита Михалков. Майка на три деца: Артьом, Анна, Надежда. На снимката: Татяна Михалкова с дъщеря си Надежда.
Амалия и Амалия (Мордвинова, Голданская) е актриса на театъра и киното. Амалия има четири деца. Актрисата роди голямата си дъщеря Даяна във втория си брак с продуцента Александър Голдански. От третия си съпруг, бизнесмена Вадим Беляев, Амалия има три деца: син Герман и две дъщери Евангелина и Серафим.
Мария Шукшина- популярна актриса, телевизионна водеща, заслужил артист на Русия. Дъщеря на Василий Шукшин и Лидия Федосеева-Шукшина. Мария Шукшина има четири деца. От първия си брак - дъщеря Анна. Баща й беше Артем, съученик на Шукшина в института, брачен животс което не продължи дълго. Вторият съпруг на Мария Шукшина беше Алексей Касаткин, който също учи с нея в същия институт. От този брак Мария има син Макар, кръстен на дядото на актрисата. Мария Шукшина роди близнаци Томас и Фоку извън брака. Според публикации в медиите баща им е адвокат Борис Вишняков.
Татяна Лазарева- Руска телевизионна водеща и комична актриса, майка на три деца. От първия си брак с Александър Другов Татяна има син Степан. От брак с телевизионния водещ и шоумен Михаил Шац - дъщерите София и Антонина.
Материалът е изготвен на базата на информация от отворени източници
Известно е, че звездите на шоубизнеса живеят в неистов ритъм, непрекъснато редувайки турнета и личен живот. Но някои успяват да се справят с натоварените работни графици и отглеждането на деца. Редакторите подготвиха селекция от звезди с много деца, които направиха кариера, но не се отказаха от семейното щастие.
1. Иван Охлобистин
tell-to.ru- популярен актьор, който е познат на киноманите за ролята на д-р Биков от сериала "". Охлобистин е екстравагантен мъж, който е успял да бъде едновременно свещеник и моторист, както и режисьор. Малко хора обаче знаят, че този актьор освен всичко друго е и многодетен баща.
Съпругата на Иван, роди на любимия си съпруг двама сина и четири дъщери. В интервю Иван каза, че децата му ще излязат от всяка трудна ситуация... Освен всичко друго, Охлобистин смята, че детето трябва да бъде правилно мотивирано в желанието да се учи, както и зачитането на личния му избор. Оксана се занимава с момичета и момчета - това още веднъж доказва, че не всички деца на руски звезди растат под наблюдението на бавачки.
2. Наталия Водянова
Руският супермодел е лицето на популярни марки и модни къщи. Момичето не само успява да се снима в реклами и да работи за места за заснеманено и да образова децата.
Наташа има три деца от първия си брак с Господ: едно момиче и две момчета. И във втория граждански брак Наташа роди още двама сина, Максим и Роман. Струва си да се отбележи, че в същото време Водянова запази моделната си фигура и радва феновете със снимки с идеални форми.
3. Татяна Лазарева
mr-freeman.ru Звезди с три деца също привличат вниманието на папараците и не направиха изключение. Татяна и съпругът й отглеждат три деца в брак: две дъщери и син (от гражданския съпруг на Татяна). Телевизионната водеща казваше, че мисли за деца дори докато работи:
„И тъй като ме обърнаха три пъти, всеки път ставах все по-тревожна. И сега изяждам мозъка на всички с тревогата си за децата: какво, как, къде, с кого, защо? ”, призна Татяна пред репортери.
4. Стас Михайлов
stars-onlain.ru Любимец на женската публика и професионален изпълнител - той създаде образа на крадец на дамски сърца. Всъщност в живота на Станислав Владимирович - примерен семеен човеки любящ баща. Талантливият композитор успява да се справи с турнето и отглежда шест деца.
Четирите деца на Стас са родени от различни бракове, а певецът отглежда и две деца от първия брак на съпругата си Ина. Между другото, художникът призна в интервю, че не възнамерява да спре дотук: Михайлов моли Бог да му изпрати още едно дете. Известно е също, че изпълнителката обича децата и се опитва да ги поглези след турнето.
5. Валери Меладзе
interesnoznat.com руска певицаа продуцентът е щастлив баща на пет деца. От първия брак художникът имаше три дъщери, а от втория - двама сина. В интервю Валери призна, че заради концертите отделя малко време на потомството си, но се опитва да коригира тази ситуация. Например, когато се роди синът на художника Лука, Меладзе отказа да турне в продължение на три месеца.
6. Мария Шукшина
liveinternet.ru Мария Шукшина, която навърши 50 години през 2017 г., е обект на завист от много жени. И това не е изненадващо, защото актрисата успя да запази младостта и прекрасната си фигура. Мария споделя рецепти за красота с феновете и се опитва да се грижи за себе си, но в същото време успява да държи под око децата. От третия брак близнаците Фома и Фок се раждат от голяма майка-звезда. Актрисата има и син Макар, роден през 1998 г пораснала дъщеряАня, която учи в производствения отдел на VGIK.
7. Мария Порошина
obaldela.ru Актрисата отново стана майка през 2016 година. Блондинката отглежда четири дъщери. Най-голямата Полина е родена от актьор, а трите по-малки са родени от втори граждански съпруг. Между другото, актрисата нарече момичетата със староруски имена: Глафира, Серафим и Аграфена.
Да бъдеш многодетна майка е отговорна и сериозна работа, с която не всяка жена може да се справи. Въпреки това, много руски звезди успешно комбинират активно творческа дейности родителство.
Валерия - 6 деца
Популярната певица Валерия, заедно със съпруга си Йосиф Пригожин, отглеждат 6 деца. Тя ражда дъщеря и 2-ма сина от първия си съпруг. През 1993 г. се ражда дъщеря Анна, година по-късно се ражда син Артемий, а през 1998 г. - син, който се казва Арсений. Баща - Александър Шулгин.
Валерия празнува рождения си ден с деца
Певицата отглежда и 3 деца на Йосиф Пригожин. Най-големият син Дима е роден през 1989 г., а дъщеря Даная през 1997 г. От втората съпруга продуцентът има най-малка дъщеря Лиза, която се роди две години след Даная. Валерия има много Приятелско семейство, никой не се чувства като непознат, всички деца живеят с родителите си, включително най-големите Анна и Дмитрий.
Наталия Водянова - 5 деца
На 36 години, известен супермодел. В първия си брак с британския милиардер Джъстин Портман тя ражда 2 сина и дъщеря. Първото дете Лукас Александър е роден през 2001 г. Дъщерята, която се казва Нева, е родена през 2006 г., а друг син Виктор - през есента на 2007 г. Въпреки това, след 3 години, двойката реши да се разведе и Водянова се омъжи за предприемача Антоан Арно.
Наталия Водянова с деца и Антоан Арно
През май 2014 г. се роди супермодел и френски бизнесмен общ синМаксим, а през 2016 г. се появи щастливи новиниза раждането на друго дете в семейството - момчето Виктор. Самата Наталия е идеална майка, която отделя много време за отглеждане на деца и благотворителност. В това я подкрепя първородният й син Лукас Александър, който израства като много спокоен и интелигентен младеж.
Екатерина Климова - 4 деца
Известната актриса отглежда четири деца със съпруга си. От грузинския актьор Гела Месхи (истинската съпруга на актрисата) тя роди дъщеря Бела, която сега е на 2 години. От първия си брак Климова има дъщеря Лиза (15-годишна). Баща - Иля Хорошилов.
Екатерина Климова обичаше мъже и дъщеря
От актьора Игор Петренко Катрин роди 2 сина. Най-големият вече е на 11 (Матвей), а най-малкият е на 9 години (Рутс). Много фенове са изненадани как на 40 можете да имате толкова великолепна фигура, да отгледате 4 деца и да успеете да изградите успешна кариера. Климова отговаря, че е много доволна от живота и абсолютно щастлива в брака.
Мария Шукшина - 4 деца
Руската актриса е не само прекрасна майка, но и баба. Дъщеря й Анна, която е родена през 1989 г., роди син Вячеслав. Бащата на момичето е Артем Трегубенко, съученик на Мария Шукшина. През 1998 г. актрисата има второ дете от бизнесмена Алексей Касаткин, син Макар. Мария казва, че е много независим и сметлив човек, но има доста упорит и своенравен характер.
Мария с трима сина и дъщеря
През 2005 г. на Шукшина и новия й избраник Борис Вишневски се раждат близнаци. Момчетата се казваха Фока и Томас. Дълго време актрисата не се съгласи официално да оформи отношенията с гражданския си съпруг, но след раждането се съгласи на брака. Шукшина не глези децата си, развивайки в тях желание да постигнат всичко сами.
Кристина Орбакайте - 3 деца
Имайте известен певецКристина Орбакайте има три деца. Тя роди първата в граждански брак с Владимир Пресняков. Беше през пролетта на 1991 г. Известни музиканти имат син Никита. Сега млад мъж 27-годишен, той се занимава активно с музика, участва във филми, а през 2017 г. се ожени.
Щастливо семейство на Кристина Орбакайте
Второто дете на Орбакайте е синът на Денис, който е роден през 1998 година. След раздялата с баща си Руслан Байсаров настъпи труден период в живота на певеца. Бизнесменът се опитал да вземе детето, което се отразило на външния вид и благосъстоянието на Орбакайте. Всичко обаче се промени, когато певицата реши да свърже съдбата си с друг мъж. Истинската сватба на певицата се състоя едва през 2005 година. Кристина се омъжи за бизнесмена Земцов. През 2012 г. двойката има дъщеря, която се казва Клаудия.
Мария Порошина - 4 деца
Популярната руска актриса Мария Порошина ще навърши 45 години през есента на 2018 г. През това време тя стана не само любимката на много зрители, но и прекрасната майка на 4 дъщери. През 1996 г. актрисата роди дъщеря Полина от Гоша Куценко, която носи фамилията на баща си. Момичето тръгна по стъпките на звездните родители и планира да стане известно в областта на киното.
Мария Порошина с деца и съпруг
През 2005 г. се ражда дъщерята на Серафим. Бащата е актьор. С този мъж Мария живее щастливо в брак до 2018 г. През 2010 г. двойката има дъщеря Аграфена, а през зимата на 2016 г. друго момиче, което отново е кръстено с красиво старо руско име - Глафира.
Евгения Доброволская - 4 деца
Актрисата Евгения Доброволская (53) е грижовна. През 1986 г. тя ражда първото си дете - сина на Степан от актьора Вячеслав Баранов. През лятото на 1991 г., когато Доброволская беше омъжена за Михаил Ефремов, се роди момчето Коля. След развода актрисата дълго време не влизаше в връзка с никого, но повратният момент беше моментът, когато Юджийн започна да се появява с Ярослав Бойко. Романсът им приключи бързо, но актьорите имаха син Янг (през 2002 г.).
Евгения Доброволская със семейството си
През 2009 г. Доброволская се омъжи за трети път и през същата година роди четвъртото си дете - момиче Настя. Сега дъщеря й се интересува активно от балет, конен спорт и тенис. Съпрузите живеят щастливо заедно, Евгения продължава да работи и отглежда любимите си деца.
Евгения прекарва много свободно време с най-малката си дъщеря
Мария Сител - 5 деца
Популярната тв водеща през 2016 г. стана майка за пети път. Децата за Мария са най-важното нещо в живота, тя отделя много време на семейството си, оставяйки работата на заден план. Сител за първи път ражда дете през 1995 г. Дъщерята на Даря се роди от първия си съпруг, чието име водещата пази в тайна. Бракът не продължи дълго и през 2008 г. момичето се срещна с втория си съпруг, бизнесменът Терещенко.
Мария със семейството
През 2010 г. младоженците имат син Иван, а след 2 години и още едно дете - момчето Сава. Най-голямата дъщеря помага на майка си във всичко, като отделя много време на братята си. През 2013 г. Мария роди третия си син, когото родителите й кръстиха Коля. Съпрузите не спряха дотук и през 2016 г. се роди втората дъщеря на Мария, Екатерина.
Чулпан Хаматова - 3 деца
Известната актриса Чулпан Хаматова има три прекрасни деца. Всяко дете е от различен баща. Първородното на театралната и филмова актриса е момичето Ася, чийто баща беше балетистът Алексей Дубинин. Чулпан живееше с него в граждански брак. Втората дъщеря Арина е родена през 2002 г. Нейният баща е официалният първи съпруг Иван Волков.
Чулпан Хаматова с деца
Във втория си официален брак с Александър Шеин Хаматова роди третото си дете (2010 г.) - дъщеря, която получи красиво име- И аз. Чулпан признава, че много обича децата си, но с по-големите дъщери не е лесно. Момичетата вече са вътре преходна възраст, обичат да показват характера си и да стоят твърдо.
Татяна Лазарева - 3 деца
Популярната актриса и телевизионна водеща Татяна Лазарева има три деца. Тя ражда първия си син, който се казва Степан през 1995 г. Баща - бизнесмен Александър Другов. След 3 години Лазарева се омъжи за Михаил Шац, въпреки че го срещна 2 години преди раждането на сина си.
Татяна Лазарева с деца и съпругът й на разходка
През 1998 г. са родени общо дете- момичето Соня. През 2006 г., когато актрисата беше на 39 години, Татяна роди друго момиче, което решиха да нарекат Антонина.
Голям брой деца в семейството, постоянна грижа за близките, съхранение огнище- всичко това е характерно за мнозина звездни майки... Руските актриси, телевизионни водещи и певци отделят много време на децата си, докато строят брилянтна кариераи радват феновете с творчеството си.
Снимка: Hellomagazine.com, Instagram.com, Domashniy.ru, 7days.ru, Vokrug.tv
В тези семейства често цари глъч и глъч, звучи детски смях, а в кухнята се приготвя нещо вкусно. Звездите на руския шоубизнес успяват да съчетаят творческата дейност и да бъдат прекрасни многодетни майки.
1. Вашите собствени и осиновени деца на "Руската Мадона"
Певицата Валерия има три деца от брака си с продуцента Александър Шулгин. Звездата отглежда синовете и дъщеря си с друг съпруг - продуцента Йосиф Пригожин. Певицата успява да съчетае кариера в шоубизнеса и да бъде прекрасна многодетна майка.
Анна, Артемий и Арсений са нейната гордост. Между другото, Пригожин има и три от децата си от предишни съюзи - Дмитрий, Даная и Елизабет. Те живеят с татко. Съвместно потомство звездна двойкадокато не бърза да започне. Валерия има най-голямото семейство, най-голямото семейство в руския шоубизнес. Тя отглежда семейство и осиновени деца. И шестимата живеят заедно под един покрив с родителите си.
2. Руска Пепеляшка и многодетна майка Наталия Водянова
Родете пет деца и останете в страхотна форма. Това е по силите на руските красавици. Омъжена за милиардера Джъстин Портман, Наталия Водянова роди синове Лукас и Виктор, а след това и дъщеря Нева. През 2010 г. двойката се раздели. Причината е бурен романс на красавица с корав бизнесмен, французин Антоан Арно.
Супермоделът роди двама сина - Максим и Роман. Най-малкият е роден през лятото на 2016 г. Една млада майка посвещава максимално свободно време на децата си. Може да се нарече истински богата жена, който има солидна банкова сметка, голямо семейство и състрадание към децата в неравностойно положение, на които Наталия безкористно помага.
3. Голямото семейство на Маша Шукшина
Скъпа руска актрисаМария Шукшина е майка на трима сина и дъщеря. Не толкова отдавна тя стана и баба. Най-голямата дъщеря Анна се омъжи и роди внук Вячеслав. Дъщерята на Шукшина от първия й брак с Артем Трегубенко.
Мария Шукшина е майка на четири деца.
Бащата на средния син на Макар е бизнесменът Алексей Касаткин. През 2005 г. Шукшина роди близнаци Фок и Томас от бизнесмена Борис Вишняков.
4. Кристина Орбакайте – майка на три деца
Двама сина и дъщеря са отгледани от популярна руска певицаи актриса - Кристина Орбакайте. Най-големият й син от първия граждански бракс Владимир Пресняков-младши – Никита. Човекът последва стъпките на родителите си и започна солова кариера... Денис е син от втори неофициален брак с руски бизнесменРуслан Байсаров.
Живяха заедно около пет години. След раздялата двойката заведе дело за детето, но все пак постигна приятелско споразумение. Дъщерята на Алла Пугачева официално се омъжи за първи път през 2005 г. Нейният избраник стана бизнесменът Михаил Земцов. Кристина Орбакайте роди дъщерята на любимия си съпруг Клаудия.
5. Дъщери на Чулпан Хаматова
Популярната театрална и филмова актриса Чулпан Хаматова отглежда три деца. Всички са от различни бащи. Най-голямата дъщеря е Арина. Баща й е първият съпруг на филмовата звезда Иван Волков. Година по-млада - Ася е дете, родено от балетист Алексей Дубинин в граждански съюз.
Най-малката дъщеря Чулпан Хаматова е родена във втори брак с режисьора и актьор Александър Шеин. Кинозвездата признава, че не й е лесно. По-големите дъщери в преходен период, защото понякога мама иска да хвърли чехли по дъщерите си, но сдържа емоциите си. Актрисата си казва, че това време минава бързо и не се връща.
6. Вера Глаголева е достоен пример за подражание
Вера Глаголева - известна актрисакино и театър, режисьор и продуцент, а също и майка на три дъщери. Старейшина Аннае роден в брак с Родион Нахапетов. Балерина, танцьорка Болшой театър, актриса и също майка. Дъщеря й Полина расте. Вера Глаголева роди и втората си дъщеря в същия брак. Мария продължи актьорска династияи е отстранен от баща си, отглежда двама сина - Кирил и Мирон.
Но неговата най-малката дъщеряВера Глаголева роди във втория си брак с бизнесмена Кирил Шубски. Настася получи диплома от VGIK и започна кариерата си на актриса като майка. Медиите говорят за романса й с хокеиста Александър Овечкин.
7.Татяна Михалкова избра щастлив брак
Татяна Михалкова е не само съпруга на режисьора на руското кино Никита Михалков, но и известна общественик, глава благотворителна фондация, а също и голяма майка и баба. В брак с Никита Сергеевич тя роди син Артьом и дъщери Анна и Надежда.
Най-голямата тръгна по стъпките на родителите си, като стана не само популярна актриса, но и щастлива майка с много деца. Анна Михалкова също има три деца - двама сина и дъщеря.
8. Смехът и семейното щастие на Татяна Лазарева
Многодетна майка Татяна Лазарева е популярна телевизионна водеща и остроумна жена. Звездата от KVN роди първото си дете Степан студентски годиниот бизнесмена Александър Другов. Вторият съпруг на Татяна беше нейният колега Михаил Шац. Той е баща на дъщерите й - София и Антонина.
За много знаменитости идеалното тяло е работещ инструмент, който им помага да стоят на линия. И ако обикновена женаможе с чиста съвест да оправдае излишните килограми с раждането на дете, след което в звезден святдори няколко деца не са причина да се откажете от тренировките. Многодетни звезди понякога могат да дадат коефициенти на младите си колеги.
Подбрахме едни от най-ярките многодетни майки – звезди с перфектни фигури.
(общо 22 снимки)
Източник: elle.ru
1. Екатерина Климова, три деца
2. Друга известна руска майка с разкошна фигура е Екатерина Климова. 37-годишната актриса спокойно може да се мери с холивудските си колеги, въпреки че самата тя казва, че не се интересува от това.
3. Катрин редовно подгрява разговорите за стройността си със снимки в социалните мрежи, например топлес снимки от ваканция в Бали. Ако се поразровите малко, можете да намерите и фотографски доказателства как Климова поддържа формата си с помощта на йога.
4. Освен това, според актрисата, по време на периоди активни репетициии постоянни представления в театъра, тя губи килограми без допълнителни усилия почти ежедневно.
5. Хайди Клум, четири деца
6. Хайди Клум е на 41 години и има четири деца: най-голямата дъщеряот бивш любовникФлавио Бриаторе и двама сина и дъщеря от бившата съпруга Сила. Всеки път отпускът й по майчинство продължаваше не повече от няколко месеца, след което Клум отново беше готова да блесне на модния подиум по бельо.
7. Но дори и след преминаване от модел към телевизионна кариера, Хайди продължава да поддържа перфектна форма - според нея децата й играят значителна роля в това: пълно допълнениесемейство Клум отделя много време на откритоигра на бейзбол, футбол и скачане от кулата в басейна. От останалите занимания супермоделът предпочита бягането. При което немска красотапризнава, че метаболизмът й е започнал да се променя едва след четиридесет и след това просто е спряла да яде тестени изделия и хляб, без да си отрича нищо друго.
8. Наталия Водянова, четири деца
9. „Тънка и звучна“ Наталия Водянова е една от онези щастливки, които нямат нужда да се връщат в предишната си форма след раждането с невероятни усилия. Моделът просто не се вдига наднормено теглопо време на бременност: благодарение на отличната наследственост и здравословните хранителни навици.
10. Дори след като стана майка за четвърти път, Наталия беше готова да публикува свои снимки в Instagram, показващи безупречната й фигура след няколко дни. За всички, които искат да се доближат до параметрите на Водянова, тя лесно разкрива тайната на своята стройност - обилна закуска, голям бройтопла вода през целия ден и малки хранения за обяд и вечеря.
11. Виктория Бекъм, четири деца
12. Една от най-известните многодетни майки Виктория Бекъмотглежда трима сина и дъщеря. Всеки път след раждането Виктория успява да влезе във форма само за няколко седмици и след това да поддържа постигнатия резултат.
13. Тайната на успеха на Бекъм е, че дори по време на бременността тя не спря да спортува и пет дни след раждането се върна към ежедневния си 7-километров джогинг и обичайния си тип диета - диетата "Петте палми". : през деня тя изяжда пет порции храна, всяка от които се побира в дланта на ръката ви.
14. На колеги, които в интервюта декларират, че ядат каквото си искат, Бекъм открито се смее.
15. Лена Перминова, три деца
16. За първи път след раждането на третото си дете Елена Перминова беше публикувана само две седмици по-късно. А снимките на стройна и прилягаща дългокрака блондинка могат да предизвикат само едно чувство - невероятна завист! Лена не скри как успя да изглежда толкова зашеметяващо, предупреждавайки обаче, че този метод не е подходящ за всички: веднага след раждането, Перминов, с одобрението на лекаря, се върна към интензивни тренировки във фитнеса. И като цяло момичето не е свикнало да губи време - докато децата още спят, тя бяга със съпруга си, а когато те вече спят, прави прости и достъпни упражнения за всеки, които не изискват специално оборудване - лицеви опори, напади и планк. Освен това Перминова посъветва момичетата да се откажат от пиърсинга на пъпа - според нея след бременността, поради пункция, кожата не става толкова еластична.
17. Стефани Сиймор, три деца
18. Един от супермоделите от първата вълна и бивш ангел Victoria's Secret Стефани Сиймур доказва, че все още изглежда безупречно по бански на 46 години. Майката на три деца редовно радва фотографите с йога и волейболни сесии на плажа със синовете си.
19. Естествено е невъзможно да се сдобиеш с такова тяло без усилия - Сиймор не спира легендарните тренировки на ангелите на Victoria's Secret, дори и отдавна сгънал крилата си. Самата моделка признава, че това й помага да поддържа форма. правилно хранене, към който се придържа от детството си, и пилатес.
20. Рийз Уидърспун, три деца
21. Друга многодетна звезда е Рийз Уидърспун, която отглежда двама сина и дъщеря. Ако за моделите идеалното тяло е предпоставка за работа, то актрисите могат да си позволят да се върнат във форма в по-спокоен режим. Точно това направи Рийз Уидърспун, която не се опита да свали излишните килограми, след като роди за рекордно кратко време.
22. Тайната на женствената фигура на блондинката, носителка на Оскар, е умереност в диетата без никакви строги ограничения и сериозни стрес от упражнения... Всъщност Рийз се смята за една от най-атлетичните звезди в Холивуд. Благодарение на ежедневния си джогинг, тя лесно се справя с маратон, освен това практикува йога, пилатес и посещава кардио тренировки.