Avantages et inconvénients du thé à la camomille. Thé à la camomille - avantages et recettes

Le thé à la camomille est si bénéfique que même les petits enfants sont invités à le boire. Aide au traitement de nombreuses maladies, de l'insomnie aux douleurs à l'estomac. De nombreuses propriétés curatives de la boisson étaient connues il y a des centaines d'années.

La camomille était utilisée par les anciens Romains, Grecs et Égyptiens.

Des scientifiques américains ont prouvé les propriétés bénéfiques de la camomille allemande. Par rapport à la variété romaine, elle est plus efficace et mieux étudiée.

  1. De l'insomnie et du stress. Le plus souvent, les gens ont recours au thé à la camomille lorsqu'ils ont besoin de calmer leurs nerfs. La boisson a des propriétés sédatives prononcées en raison de la teneur en flavonoïde chrysine.
  2. La recherche justifie l'utilisation du thé à la camomille pour réduire l'anxiété, comme aide au sommeil et pour le trouble déficitaire de l'attention. C'est un excellent remède contre les attaques de panique, les peurs sans cause, l'anxiété accrue, les crises de colère et les cauchemars.

    À des fins médicinales, les médecins conseillent de boire 3 à 4 tasses par jour. Pour chaque verre d'eau, déposez 2-3 c. herbe sèche.

  3. Renforce l'immunité. Selon le Journal of Agricultural and Food Chemistry (2005), 5 tasses de thé pendant 2 semaines augmentent les niveaux d'hippurate dans le corps. Cela est dû à l'action des phénols végétaux, qui renforcent le système immunitaire et combattent les bactéries. L'étude permet d'expliquer, sur le plan biochimique, l'efficacité légendaire du thé à la camomille dans la lutte contre les bactéries et les virus.
  4. Pour les douleurs menstruelles. Des chimistes américains ont découvert une augmentation du niveau de l'acide aminé glycine dans le corps de volontaires qui ont pris du thé à la camomille pendant 2 semaines. La glycine est connue pour réduire les crampes utérines et détendre le système nerveux dans le SPM.
  5. Pour les maladies de peau. L'application topique ou orale de la boisson sera utile pour l'eczéma, la dermatite de contact et l'érythème fessier. En Allemagne, le gouvernement a officiellement reconnu la camomille comme remède contre les maladies dermatologiques. Malheureusement, chez certains patients, le thé à la camomille provoque des allergies et peut exacerber les problèmes existants. La bonne nouvelle est qu'il suffit d'un verre pour déterminer comment votre corps réagit à la camomille.
  6. Pour la santé des enfants. Le thé chaud à la camomille est un remède traditionnel et assez sûr pour les bébés souffrant de coliques, de diarrhée ou de fièvre. C'est du moins ce que pense l'American Academy of Family Physicians. Cependant, les pédiatres mettent en garde contre les erreurs de dosage. Les enfants de moins de 5 ans ne peuvent pas boire plus de ½ tasse de cette tisane par jour.
  7. Contre les stomatites aphteuses et les plaies dans la bouche Le thé à la camomille est utilisé depuis longtemps, bien que reposant sur la médecine traditionnelle. Les médecins n'interdisent pas les rinçages à base de plantes, mais ils conseillent d'ajouter de la sauge à la boisson pour un effet plus important. Programme de rinçage optimal : 4 à 6 fois par jour.
  8. Pour la digestion. Le thé à la camomille convient au traitement du syndrome du côlon irritable et des douleurs chroniques à l'estomac. Agit en douceur, aide à nettoyer le tractus gastro-intestinal des toxines qui causent de l'inconfort. Il sera utile pour la gastrite, la diarrhée et les ulcères d'estomac.

Autres propriétés utiles du thé à la camomille: des maux de dos, des hémorroïdes, des maux de dents et des maux de tête, pour soulager le gonflement des sinus avec le rhume des foins.

Pendant la grossesse

À l'heure actuelle, peu de recherches ont été menées pour affirmer avec certitude si le thé à la camomille est bon ou mauvais pendant la grossesse.

Jusqu'à ce que la situation s'éclaircisse, vous pouvez préparer et boire du thé avec de la mélisse ou de la menthe.

Inconvénients et contre-indications

En plus des allergies déjà mentionnées, la boisson a plusieurs autres propriétés nocives.

  1. Un surdosage peut provoquer des nausées et des vomissements.
  2. La camomille fluidifie le sang, elle ne doit donc pas être associée à des anticoagulants tels que la warfarine, l'héparine, le clopidogrel, la ticlopidine ou la pentoxifylline.
  3. Pour les femmes enceintes et allaitantes, les patients atteints de maladies rénales et hépatiques, la sécurité du thé à la camomille reste incertaine.

Le thé à la camomille est un goût bien connu de tous. Nous nous souvenons sûrement tous comment, dans l'enfance, mère ou grand-mère l'a infusé dans la cuisine et nous a littéralement forcés à boire cette « boisson merveilleuse », nous assurant de ses incroyables bienfaits. Est ce que c'est vraiment? Quels sont les avantages et les inconvénients du thé à la camomille ? Examinons de plus près ce problème.

En effet, une décoction de camomille a des propriétés cicatrisantes et c'est pourquoi vous pouvez la boire dès les premiers jours de la vie. Le thé à la camomille est un véritable salut pour les jeunes mères, car les bébés ne doivent pas prendre de médicaments, et la camomille est capable de neutraliser les processus inflammatoires de nature différente et de renforcer l'immunité naturelle du corps du bébé. Et, néanmoins, de nos jours, de plus en plus de gens se demandent quelles sont les véritables propriétés du thé à la camomille et est-il aussi utile que nos grands-mères nous l'ont dit ?

Bénéfice et préjudice

Bien sûr, une décoction de camomille a un certain effet positif sur le corps humain. Tout d'abord, il faut mentionner qu'il a des propriétés antiseptiques, et cet avantage du thé à la camomille est inestimable, c'est-à-dire que l'utilisation régulière d'une décoction de cette plante aide à arrêter la croissance des bactéries pathogènes. De plus, il peut également être utilisé à l'extérieur.

Remarque: les bains cicatrisants sont très utiles et doivent être pris deux fois par semaine pour que la peau devienne uniforme et lisse, sans signes de processus inflammatoire.

Il est très efficace d'utiliser des glaçons de ce thé, dont vous avez besoin pour vous essuyer le visage tous les matins afin de redonner à la peau un aspect frais et épanoui. Un frottement régulier avec de tels cubes en quelques semaines seulement soulagera l'inflammation de la peau et préviendra également l'apparition de l'acné.

Qu'est-ce que le thé à la camomille utile, en plus des effets anti-inflammatoires sur le corps? La camomille aide à normaliser la glycémie et réduit également la tension nerveuse dans le corps. Si vous buvez la boisson régulièrement, vous sentirez bientôt que votre santé s'améliore, que la tension nerveuse diminue et que votre santé devient non seulement bonne, mais excellente.

Le thé à la camomille a un goût assez spécifique que tout le monde n'aime pas. Cependant, il ne faut pas penser que les bienfaits du thé à la camomille ne viendront que s'il est consommé sous sa forme pure, car la décoction ne perdra pas ses propriétés curatives même si elle est consommée avec d'autres boissons, comme le thé noir ou vert. N'oubliez pas que la camomille a un effet sédatif sur le système nerveux humain, elle peut donc être prise comme médicament sédatif.

Cependant, il faut tenir compte du fait que boire une boisson simultanément avec des sédatifs d'origine chimique peut causer des dommages irréparables à l'organisme. Par conséquent, avant de le faire, vous devez réfléchir attentivement et, mieux encore, consulter un spécialiste.

Méthode de cuisson

La préparation du thé à la camomille est assez simple, mais il y a quelques points à garder à l'esprit :

  • il ne peut être brassé qu'à partir de fleurs de camomille;
  • si vous ramassez vous-même la camomille, n'oubliez pas que cela ne peut être fait que dans des zones écologiquement propres;
  • si vous l'achetez dans une pharmacie, il est conseillé de le faire sous la forme d'un placer et non de sacs filtrants.

Le processus de cuisson lui-même est très simple : prenez deux cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées et hachées et versez un verre d'eau bouillante, faites tremper dans un bain de vapeur pendant 20 minutes, puis, après avoir laissé infuser le bouillon pendant 45 minutes, filtrez soigneusement le thé et frais. Tout, le thé est prêt et il peut être consommé, de plus, il n'y a aucune contre-indication à l'utilisation du thé à la camomille.

Le thé à la camomille est une boisson incroyablement saine qui est recommandée même pour les jeunes enfants et les femmes enceintes. Il aide à lutter contre de nombreuses maladies et troubles, des douleurs à l'estomac à l'insomnie. En raison des nombreuses propriétés bénéfiques de la camomille pour adultes et enfants, les médecins la recommandent depuis longtemps.

Commençons par examiner le sujet, combien de thé à la camomille pouvez-vous boire par jour et quelles recettes sont les plus efficaces ? La recette traditionnelle est élémentaire :

  • prenez une cuillerée de fleurs de camomille;
  • verser de l'eau bouillante (environ 200-250 ml);
  • laisser reposer 10 minutes.

La boisson obtenue est consommée chaude avec l'ajout de miel pour le goût. Des herbes supplémentaires ne seront pas superflues:

  • menthe;
  • Mélisse;
  • valériane.

Si vous allez utiliser du thé à la camomille pour le traitement d'une maladie spécifique, faites-le en cours avec des pauses. Nous vous recommandons de boire un demi-verre de la boisson une demi-heure avant les repas.

Les adultes boivent souvent du thé à la camomille contre le rhume et la fièvre, en y ajoutant du miel et du citron. Il est également recommandé de boire une décoction de camomille avant de se coucher en cas d'insomnie ou de maux de tête. De plus, de la menthe ou de la mélisse doivent être ajoutées à la boisson, ce qui améliore l'effet calmant et vous aide à vous endormir plus rapidement.

Combien de thé à la camomille pouvez-vous boire quotidiennement ? Ce sujet intéresse de nombreux adultes. Il y a des gens qui consomment constamment la boisson - tous les jours et plusieurs fois. C'est sûr si vous buvez du thé sans ajout d'herbes médicinales. Vous pouvez en consommer en toute sécurité 1 à 2 tasses par jour.

Si votre gynécologue n'a pas constaté de symptômes alarmants - tonus utérin, écoulement, douleurs abdominales - de petites quantités de tisane de camomille seront même utiles. Mais sa quantité varie selon le trimestre, alors assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin.

Camomille pour les enfants: dans quels cas est-elle autorisée

Les parents demandent souvent aux pédiatres s'il est possible de boire de la camomille comme thé pour un enfant? Dans ce cas, tout dépend de l'âge. Les plus petits jusqu'à 4 mois reçoivent une tisane de camomille comme antispasmodique contre les coliques. Il est recommandé de le faire le soir pendant 2-3 cuillères à café.

Pour les bébés de plus de quatre mois, la tisane ou l'infusion de camomille est recommandée pour les douleurs abdominales après l'introduction de nouveaux aliments dans les aliments complémentaires, les poussées dentaires ou pour un meilleur sommeil. Avec une gorge rouge chez un enfant, le thé à la camomille est donné après les repas dans quelques cuillères.

Infusez de la camomille séchée ou achetez du thé spécial en poudre dans des sachets (il contient souvent des herbes et des édulcorants supplémentaires). Pour les enfants de moins d'un an, ne transformez pas la tisane de camomille en boisson principale, ne la donnez que pour un mal de gorge ou des troubles digestifs. Combien de jours vous pouvez boire de la camomille dans ces situations, le pédiatre vous le dira.

Quant aux enfants de plus d'un an, ils ont droit aux sachets de thé à la camomille, aux boissons combinées, aux infusions et aux décoctions. Ils sont complétés par du miel ou édulcorés avec du sucre. Par jour, les enfants à partir d'un an sont autorisés à donner jusqu'à 100 ml de boisson à la camomille par jour, et après 10-12 ans, cette dose peut être augmentée à une tasse.

Le thé à la camomille peut-il faire mal?

Nous avons déterminé la quantité de thé à la camomille par jour pour les adultes et les enfants, mais par souci d'exhaustivité, les contre-indications et les précautions doivent être prises en compte. La prudence doit être observée par les personnes atteintes. Pour identifier une réaction allergique à une boisson à la camomille et prévenir les dommages, vous devez boire une demi-tasse et attendre un peu. Si une éruption cutanée ou des démangeaisons apparaissent, ce thé devra être jeté.

Il est important de ne pas abuser ou boire de la camomille trop souvent, sinon des symptômes désagréables peuvent se développer :

  • douleur à la tête;
  • diminution du tonus musculaire;
  • nausées entraînant des vomissements;
  • Troubles du SNC.

Vous devez savoir que la camomille a de puissantes capacités diurétiques, elle ne doit donc pas être associée à des diurétiques. En cas d'insuffisance rénale, ne vous appuyez pas sur une boisson parfumée et ne l'associez pas à la prise de sédatifs.

L'infusion ou le thé à la camomille est activement utilisé en médecine depuis l'Antiquité. Aujourd'hui, la plante trouve de nouveaux usages. Dans cet article, nous allons voir de quoi il s'agit et tout ce qu'il faut savoir sur cette fleur médicinale.

Où vit la camomille

Une fleur apparemment simple a été utilisée à la fois par Avicenne et Hippocrate dans leur pratique. Des centaines d'années ont passé, comme avant, il occupe la première place d'honneur en naturopathie. Malgré le fait que ce genre botanique soit assez étendu, seuls 2 types de plantes sont utilisées à des fins médicinales :

  1. camomille romaine- on le trouve en Argentine, en Amérique du Nord et en Europe. Cette plante vivace a une forte odeur. Il est largement utilisé pour la production d'huile aromatique et à des fins décoratives.
  2. camomille pharmacie- C'est une plante annuelle, la plus commune. Il pousse sur tous les continents dans les climats tempérés.

composition végétale

L'infusion et dont les avantages et les inconvénients sont décrits en détail dans cet article contiennent une quantité incroyable de substances utiles. Parmi les plus curatifs :


Bénéfice et préjudice: propriétés utiles

Les principales propriétés médicinales de cette plante comprennent:


Contre-indications

L'infusion de camomille, dont les avantages et les inconvénients sont connus de l'humanité depuis de nombreuses années, présente un certain nombre de contre-indications. Beaucoup comprennent que les inconvénients sont une continuation directe des avantages. Ainsi, peu importe à quel point la camomille guérit pour la santé, son utilisation doit être complètement exclue ou limitée dans les conditions suivantes :

  • Allergie à l'ambroisie. Il convient de noter que l'herbe à poux et la camomille appartiennent à une famille botanique commune, tandis que l'intolérance à un remède peut entraîner une allergie au second. Dans le cas où le pollen d'herbe à poux vous ferait étouffer et éternuer, commencez à utiliser des préparations de camomille à petites doses et surveillez tout symptôme négatif.
  • La camomille active l'action de tous anticoagulants- il faut en tenir compte lors de leur prise.
  • Lactation- Jusqu'à présent, l'effet de la camomille sur la lactation a été peu étudié.
  • Si vous êtes sur le point de opération, quelques semaines avant, vous devez arrêter d'utiliser des préparations à la camomille. Grâce à cela, vous pourrez éviter les saignements, qui peuvent survenir en raison d'une mauvaise coagulation.
  • Lors de l'utilisation de camomille, ils agissent plus intensément sédatifs et anti-inflammatoires, médicaments pour normaliser le rythme cardiaque et la tension artérielle I, qui nécessite un ajustement de dose obligatoire - grâce à cela, vous pouvez éviter la somnolence, l'hypotension et l'apathie.

Nous notons tout de suite qu'aujourd'hui, on ne sait pas ce qui se passera si vous prenez une infusion de camomille à long terme (plus d'un mois). Les avantages et les inconvénients pour les hommes n'ont pas non plus été étudiés avec précision, mais on peut dire avec certitude que l'utilisation du remède pendant plus de 4 semaines peut provoquer de l'irritabilité, de la fatigue et de la faiblesse, il est préférable de ne pas vérifier ces risques sur votre propre corps.

Thé à la camomille

Quoi d'autre est intéressant à propos de la camomille? Les dommages et les avantages (l'utilisation peut causer les deux) sont déterminés par sa composition, son mode d'utilisation et la présence de contre-indications. Lorsque vous utilisez des fonds basés sur celui-ci, assurez-vous d'abord d'étudier toutes les recommandations.

Les préparations florales existent sous diverses formes, la plus populaire étant l'infusion de camomille. Les avantages et les inconvénients de celui-ci pour le corps humain sont mieux étudiés aujourd'hui, alors que la cuisson prend quelques minutes.

Ci-dessous, nous décrivons les indications les plus courantes pour l'utilisation de cette perfusion, les méthodes de préparation et les doses.

Infusion pour les enfants

Une légère infusion de camomille traite les coliques chez les jeunes enfants. Versez une cuillère à café du matériau séché avec un verre d'eau bouillante, fermez le récipient avec un couvercle et retirez-le pendant une demi-heure. Nous filtrons le produit obtenu et diluons l'infusion avec de l'eau - elle deviendra jaune pâle. Nous donnons à boire au bébé à chaque fois après avoir mangé: boire éliminera les ballonnements et la fermentation dans les intestins.

Infusion régulière

Pour préparer une telle infusion de camomille, dont les avantages et les inconvénients sont décrits dans cet article, vous devez suivre la même recette que la boisson ci-dessus, mais en même temps, 2 cuillères à café du matériau sont immédiatement prises dans un verre de eau chaude et infusé dans un thermos ou un récipient hermétique pendant 2-3 heures.

Traitement des maladies internes

La perfusion de concentration normale est utilisée :

  • En cas de règles prolongées, crampes menstruelles : 100 ml 4 fois par jour.
  • Avec flatulences, indigestion, spasmes, coliques - 70 ml le même nombre de fois.
  • 100 ml de cette infusion se boit une fois le soir - cela aide à s'endormir rapidement. Un tel remède inoffensif pour le système nerveux peut être utilisé si vous voulez vous reposer avant une journée difficile.
  • Avec un nez qui coule, une stomatite, une pathologie aiguë inflammatoire des voies respiratoires, rincez-vous la bouche avec un verre de cette infusion - au moins 4 fois par jour.
  • Avec la vulvite, la colpite et le muguet, une douche avec une infusion diluée avec de l'eau (1: 1) peut être utile. Habituellement, un litre d'eau est utilisé pour la procédure.
  • Les athlètes, en particulier les personnes impliquées dans le gymnase, bénéficieront également de l'infusion de camomille. Les avantages et les inconvénients pour les hommes dans ce cas sont évidents pour lui - des compresses chaudes avec un agent enveloppant seront efficaces pour les ecchymoses ou les entorses, bien qu'elles n'aident qu'à partir du 2e jour après la blessure.
  • L'infusion peut également être utilisée pour la conjonctivite pour les collyres.
  • Les lavements nettoyants avec le remède aideront à résoudre les problèmes intestinaux, y compris les hémorroïdes, ainsi que la constipation.

Traitement des pathologies cutanées

Avec les furoncles, l'acné, les ulcères, l'infusion de camomille est également utilisée (ses avantages et ses inconvénients vous sont déjà connus). Un chiffon de coton propre est imbibé du produit et appliqué - comme des lotions - sur les zones concernées.

Pour les éruptions cutanées, l'eczéma et la dermatite, une infusion est utilisée par voie orale, 60 ml trois fois par jour. Ils font aussi des bains à la camomille (d'ailleurs, ils y baignent même les bébés). Dans ce cas, 100 grammes de matériau sont prélevés par seau d'eau bouillante.

Vous pouvez congeler l'infusion de camomille au réfrigérateur. Dans ce cas, vous obtiendrez un excellent nettoyant le matin. La glace à la camomille rajeunit, tonifie la peau, réduit l'inflammation de l'acné vulgaire, lisse les rides et éclaircit les cernes sous les yeux. Il convient de noter que pour l'utilisation d'un tel remède, il existe également une contre-indication - la rosacée.

La prochaine façon efficace de traiter les cernes sous les yeux est de les couvrir tous les jours pendant 5 minutes avec des cotons imbibés d'infusion de camomille. De la même manière, vous pouvez rapidement éliminer le gonflement des yeux.

Si les cheveux sont devenus cassants, ont perdu leur brillance, se sont fendus et sont tombés, l'infusion de camomille doit être utilisée comme après-shampooing. Dans ce cas, versez environ un litre d'infusion sur votre tête et étalez-la délicatement dans vos cheveux. De plus, il est conseillé d'éviter de sécher avec un sèche-cheveux, en laissant les cheveux se sécher tout seuls.

Si vos pieds transpirent beaucoup, trempez-les dans un bol d'infusion avant d'aller vous coucher. L'effet contribuera à mettre en valeur l'écorce de chêne (à utiliser avec de la camomille en proportions égales). Des bains quotidiens d'une demi-heure vous permettent d'éliminer le champignon, de guérir les blessures mineures aux doigts et aux pieds d'une pédicure mal faite et de restaurer le teint de la peau.

Caractéristiques d'une décoction forte

Dans les maladies cutanées graves, la force normale de l'infusion peut ne pas suffire : vous avez besoin d'une décoction de camomille. Pour ce faire, 4 cuillères à soupe de matériau sont versées avec un litre d'eau chaude, retirées du feu, le liquide est à nouveau porté à ébullition, puis laissé pendant 10 minutes sur la cuisinière. Laisser refroidir, puis filtrer à travers une étamine. Il convient de noter qu'il vaut mieux ne pas prendre une telle décoction de camomille à l'intérieur. Ses bienfaits et ses inconvénients s'expliquent par une concentration trop élevée.

On pense que la décoction et l'infusion au réfrigérateur conservent leurs propriétés pendant une courte période - jusqu'à trois jours. Par conséquent, il est préférable d'éviter la préparation de liquides pour une utilisation future.

Infusion d'huile

Une recette inhabituelle pour la camomille est l'infusion d'huile (huile). Un moyen facile de le préparer est froid.

Pour cela, il nous faut : 1 verre de matières premières et 3 verres d'huile sous la peau (pépins de raisin, amande, olive, tournesol). L'herbe est versée avec de l'huile dans un bocal en verre et retirée pour infuser pendant deux semaines. Cool and dark est un excellent choix pour l'infusion. Parfois, nous secouons le récipient et attendons que les fleurs qu'il contient se déposent au fond.

Dès que cela se produit, nous filtrons le produit et ne le stockons pas plus d'un an, en l'utilisant au besoin - pour démaquiller, dans divers masques, sur les cheveux pour les enveloppements, pour adoucir la peau gercée.

Camomille : propriétés médicinales et contre-indications du thé

Parfois (environ deux fois par semaine), vous pouvez boire une infusion de camomille sous forme de thé. Cette boisson va favoriser le calme et la détente, ainsi que renforcer le système immunitaire, aidant ainsi l'organisme à lutter contre diverses infections chroniques. Considérez quelques recettes de thé:

  1. Thé classique : infusez une cuillère à café de matières premières dans un verre d'eau chaude, faites bouillir et laissez infuser pendant 20 minutes. Ne prenez pas souvent une telle décoction de camomille à l'intérieur - ses avantages et ses inconvénients peuvent se modifier d'une surabondance de ce remède dans le corps. Ne mettez pas de sucre dans les tisanes : buvez-le avec des dattes sucrées, du miel, des raisins secs ou des abricots secs.
  2. Thé à la camomille et à la mélisse. Nous mélangeons les herbes dans 0,5 cuillère à soupe et préparons un verre d'eau bouillante. Une telle boisson sera utile pour les coliques intestinales et les rhumes.
  3. Thé à la camomille et à la menthe. À une cuillerée de camomille, vous devez ajouter une cuillerée de menthe. Cette boisson a un effet sédatif et n'a pas d'effets secondaires négatifs.
  4. Les avantages et les inconvénients du thé à la camomille pour les femmes sont intéressants. La boisson ci-dessous aide à nettoyer le corps, aide à supporter la sensation de faim - cela est vrai si vous suivez un régime amaigrissant. Un ensemble d'herbes: mélangez 4 herbes - menthe, camomille, mélilot et millepertuis - dans la même quantité d'une cuillère à café, infusez avec de l'eau.

Nous vous avons donc parlé d'un merveilleux remède - cette infusion. Vous avez appris quels en sont les avantages et les inconvénients, vous pouvez donc commencer à guérir dès maintenant !

En raison des nombreuses propriétés bénéfiques de la camomille pour adultes et enfants, les médecins la recommandent depuis longtemps.

Commençons par examiner le sujet, combien de thé à la camomille pouvez-vous boire par jour et quelles recettes sont les plus efficaces ? La recette traditionnelle est élémentaire :

  • prenez une cuillerée de fleurs de camomille;
  • verser de l'eau bouillante (environ);
  • laisser reposer 10 minutes.

La boisson obtenue est consommée chaude avec l'ajout de miel pour le goût. Des herbes supplémentaires ne seront pas superflues:

Si vous allez utiliser du thé à la camomille pour le traitement d'une maladie spécifique, faites-le en cours avec des pauses. Nous vous recommandons de boire un demi-verre de la boisson une demi-heure avant les repas.

Les adultes boivent souvent du thé à la camomille contre le rhume et la fièvre, en y ajoutant du miel et du citron. Il est également recommandé de boire une décoction de camomille avant de se coucher en cas d'insomnie ou de maux de tête. De plus, de la menthe ou de la mélisse doivent être ajoutées à la boisson, ce qui améliore l'effet calmant et vous aide à vous endormir plus rapidement.

Combien de thé à la camomille pouvez-vous boire quotidiennement ? Ce sujet intéresse de nombreux adultes. Il y a des gens qui consomment constamment la boisson - tous les jours et plusieurs fois. C'est sûr si vous buvez du thé sans ajout d'herbes médicinales. Vous pouvez en consommer en toute sécurité 1 à 2 tasses par jour.

Peut-on boire du thé à la camomille enceinte ? Si votre gynécologue n'a pas constaté de symptômes alarmants - tonus utérin, écoulement, douleurs abdominales - de petites quantités de tisane de camomille seront même utiles. Mais sa quantité varie selon le trimestre, alors assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin.

Camomille pour les enfants: dans quels cas est-elle autorisée

Les parents demandent souvent aux pédiatres s'il est possible de boire de la camomille comme thé pour un enfant? Dans ce cas, tout dépend de l'âge. Les plus petits jusqu'à 4 mois reçoivent une tisane de camomille comme antispasmodique contre les coliques. Il est recommandé de le faire le soir pendant 2-3 cuillères à café.

Pour les bébés de plus de quatre mois, la tisane ou l'infusion de camomille est recommandée pour les douleurs abdominales après l'introduction de nouveaux aliments dans les aliments complémentaires, les poussées dentaires ou pour un meilleur sommeil. Avec une gorge rouge chez un enfant, le thé à la camomille est donné après les repas dans quelques cuillères.

Infusez de la camomille séchée ou achetez du thé spécial en poudre dans des sachets (il contient souvent des herbes et des édulcorants supplémentaires). Pour les enfants de moins d'un an, ne transformez pas la tisane de camomille en boisson principale, ne la donnez que pour un mal de gorge ou des troubles digestifs. Combien de jours vous pouvez boire de la camomille dans ces situations, le pédiatre vous le dira.

Quant aux enfants de plus d'un an, ils ont droit aux sachets de thé à la camomille, aux boissons combinées, aux infusions et aux décoctions. Ils sont complétés par du miel ou édulcorés avec du sucre. Par jour, les enfants à partir d'un an sont autorisés à donner jusqu'à 100 ml de boisson à la camomille par jour, et après des années, cette dose peut être augmentée à une tasse.

Le thé à la camomille peut-il faire mal?

Nous avons déterminé la quantité de thé à la camomille par jour pour les adultes et les enfants, mais par souci d'exhaustivité, les contre-indications et les précautions doivent être prises en compte. La prudence doit être observée par les personnes allergiques à la camomille. Pour identifier une réaction allergique à une boisson à la camomille et prévenir les dommages, vous devez boire une demi-tasse et attendre un peu. Si une éruption cutanée ou des démangeaisons apparaissent, ce thé devra être jeté.

Il est important de ne pas abuser ou boire de la camomille trop souvent, sinon des symptômes désagréables peuvent se développer :

  • douleur à la tête;
  • diminution du tonus musculaire;
  • nausées entraînant des vomissements;
  • Troubles du SNC.

À quelle fréquence pouvez-vous boire du thé à la camomille?

Bien que certains pensent que les soi-disant tisanes peuvent être bues en quantité illimitée, mais ce n'est pas vrai. Le thé ou la décoction de camomille est très utile pour les problèmes d'estomac et d'intestins, pour le système nerveux, la peau et aussi pour la muqueuse buccale (je prescris souvent des rinçages à mes patients atteints de stomatite ou de gingivite ou de parodontite, dont la camomille comme composant ou base). Mais il vaut mieux ne pas en faire trop avec la camomille, ils ont bu pendant 2 semaines puis une pause, il convient de rappeler que la camomille n'est encore qu'une plante médicinale avec toutes les conséquences :

La camomille n'est pas seulement une plante à fleurs du soleil, mais aussi médicinale, à des fins médicinales, les fleurs de camomille sont récoltées et utilisées sous forme de décoctions / infusions pour certaines maladies, ainsi que des fleurs de camomille sont brassées et une délicieuse boisson est utilisée, comme thé.

Oui, la camomille contient toutes les substances utiles, vitamines et oligo-éléments, elle a donc à juste titre sa place dans la trousse de premiers secours et dans la médecine traditionnelle.

Qu'il s'agisse d'une décoction ou d'une simple tisane à la camomille, l'effet sur l'organisme sera le même, comme vous le savez, la camomille a un effet anti-inflammatoire, la camomille est particulièrement bonne en cas de rhume : toux ; angine; laryngite, et bien sûr réduit la température d'un rhume; renforce le système immunitaire.

La camomille est particulièrement bonne pour les problèmes de tractus gastro-intestinal ; soulage les spasmes; réduire la formation de gaz dans les intestins; Au fait, avec un ulcère gastrique; gastrite, même chronique; piquer.

En général, si vous aimez utiliser du thé à la camomille et pour être utile, vous devez le préparer correctement, mais. en aucun cas faire bouillir, le thé à la camomille est particulièrement utile avant le coucher, car la camomille a un effet sédatif sur le système nerveux central, élimine l'insomnie et se détend également.

Lorsque j'ai bu des thés à la camomille, la recommandation suivante figurait sur l'emballage - si pris quotidiennement, ne buvez pas plus de 3 semaines, puis faites une pause de 3 semaines. Il faut se rappeler que la camomille peut provoquer des allergies, et il ne faut pas en abuser ! Même si les avantages sont nombreux !

Ma femme adore le thé à la camomille, mais prend toujours une courte pause. Elle boit 2 à 4 tasses par jour, mais quatre c'est assez différent. Mais le cours de la consommation de thé est de 3 à 4 semaines. Elle fait une courte pause, car, eh bien, elle aime beaucoup ce thé (pause de 2 à 4 semaines).

Avantages et inconvénients du thé à la camomille

La camomille est le phytocomposant le plus populaire de toute trousse de premiers soins à domicile. Avec son aide, vous pouvez résoudre un grand nombre de problèmes de santé. Ce n'est pas seulement une mesure préventive, mais aussi curative. À la maison, des décoctions, des infusions et des teintures sont préparées à partir de camomille, en les utilisant pour des lotions, des compresses, des gargarismes et des bains, des bains de vapeur. Souvent, il est pris par voie orale sous la forme d'un thé parfumé qui procure un plaisir gustatif et profite au corps.

Bienfaits du thé à la camomille

La camomille est apparue pendant longtemps dans les trousses de premiers soins des guérisseurs et ne s'appelle donc rien de plus qu'une pharmacie. Cela consiste en:

  1. Apigénine. Une substance qui peut supprimer les allergies, les inflammations de diverses natures, combattre les radicaux libres, inhiber certains types de cellules cancéreuses. De toutes les herbes utilisées pour faire des thés, la camomille contient la plus grande quantité d'apigénine.
  2. Chrysine, qui a une forte propriété sédative. Cette substance est capable de réduire l'anxiété, la peur déraisonnable, les attaques de panique déraisonnables, l'état hystérique, de se débarrasser des cauchemars.
  3. Coumarine. La substance qui donne à la camomille son arôme caractéristique. Connu comme un agent anti-allergique qui soulage l'enflure, notamment associée à une circulation lymphatique altérée, postopératoire.
  4. Vitamine C. La substance la plus importante pour le fonctionnement normal des tissus conjonctifs et osseux. Favorise la conversion du cholestérol en acides biliaires, ce qui stimule la digestion et prévient la formation de calculs biliaires. C'est un puissant antioxydant.
  5. Les tanins, qui donnent à la plante un goût amer, aident à améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, normalisent la microflore dans l'intestin et éliminent les microbes et les produits de décomposition. Efficace pour la prévention des dépôts de sels de métaux lourds, causant des dommages importants à tout le corps.
  6. Pectine. Nommé par les médecins comme "l'ordonné" du corps humain en raison de sa capacité à le nettoyer des substances nocives sans perturber la microflore naturelle. Élimine les éléments radioactifs, les substances toxiques et les pesticides du corps.
  7. Carotène. Activement impliqué dans les processus métaboliques, important pour la formation des os, des ongles, des dents, de la graisse corporelle, stimule la croissance de nouvelles cellules, ralentit le vieillissement, combat les virus et les bactéries.
  8. Huiles essentielles aux propriétés antimicrobiennes, antispasmodiques et régénérantes. Vitamines, macro et microéléments : potassium, calcium, zinc, cuivre, fer, magnésium, manganèse.

Contrairement aux thés noirs et verts, la camomille ne contient pas de caféine.

Les moines du Tibet ont apprécié tous les avantages et les inconvénients du thé à la camomille, sa capacité à restaurer les cellules, à stimuler leur régénération. De ce fait, cette plante est un ingrédient indispensable du célèbre élixir tibétain de jouvence.

Vidéo : Thé à la camomille. boisson curative

Pour quelles maladies le thé à la camomille est-il bon?

Avec des rhumes fréquents, le thé à la camomille doit être pris non seulement comme moyen d'accélérer la récupération en raison de la teneur en vitamine C, mais aussi comme mesure préventive afin d'éviter les rhumes et autres maladies. Le thé a des propriétés diaphorétiques et antipyrétiques, apaise les maux de gorge, aide à éliminer les expectorations.

Pendant la période de dépression automne-hiver, 4 à 5 tasses de thé parfumé par semaine augmenteront considérablement votre humeur et vos performances, soulageront la dépression. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel ou quelques tranches de citron à la boisson.

L'action antispasmodique de l'apigénine aidera à soulager la douleur et les coliques dans les intestins, à se débarrasser des flatulences. Le thé à la camomille est utile pour la gastrite, l'entérocolite, l'ulcère peptique, aidera à normaliser et à restaurer les selles, à améliorer l'appétit et la digestion.

La tisane de camomille est indispensable après de copieux festins et de longues vacances, accompagnées de suralimentation, d'aliments trop gras et d'alcool. Avec des maux de tête causés par un changement soudain de temps, des changements de pression artérielle, un verre de thé à la camomille soulagera rapidement les spasmes musculaires, ce qui atténuera l'état.

Grâce à la vitamine PP, qui fait partie de l'herbe, le thé à la camomille présente des avantages pour les personnes souffrant de vasospasme, de fatigue rapide des jambes et d'une tendance aux varices. Le thé fera face aux spasmes musculaires causés par des douleurs à l'estomac ou les jours critiques. Avec des menstruations abondantes et très douloureuses, une prise quotidienne de thé est recommandée quelques jours avant qu'elles ne commencent.

En tant que sédatif, le thé à la camomille doit être pris 2 à 3 tasses par jour. Il aide à se détendre, à s'endormir plus rapidement, soulage la dépression, accélère l'adaptation après le stress.

Dans le diabète sucré, la consommation régulière de boisson à la camomille réduit considérablement la glycémie, la maintient dans une position, ce qui améliore l'état du patient.

L'utilisation quotidienne de thé à la camomille affecte également l'apparence. La peau devient plus saine, l'acné, les formations purulentes disparaissent. Plus tard et en plus petites quantités, une pigmentation liée à l'âge apparaît dessus. Pour améliorer votre apparence, il suffit de boire un verre de thé chaud le matin à jeun et de vous laver le visage avec.

Pour renforcer le système immunitaire après une longue maladie ou lors d'une exacerbation saisonnière du rhume, une tasse de thé par jour pendant deux semaines suffit. Les phénols végétaux contenus dans la camomille rendront l'organisme résistant à tout virus et bactérie de toute nature.

Comment faire du thé à la camomille

Versez une cuillère à café de camomille ou un sac d'herbe avec un verre d'eau chaude, mais pas d'eau bouillante. Après ébullition, l'eau doit reposer pendant 10 minutes pour refroidir aux degrés les plus appropriés pour infuser n'importe quel thé. Laisser infuser sous le couvercle, comme un thé ordinaire, pendant 5 à 10 minutes. Filtrer soigneusement à travers une passoire ou une étamine pliée en plusieurs couches. Prenez-le chaud, en ajoutant une cuillère à café de miel ou de sucre au goût.

Le goût spécifique de la camomille peut être varié avec quelques feuilles de menthe, râpées avec le zeste d'1/4 de citron. L'ajout de tout composant de votre choix et de votre goût n'affectera en aucune façon les propriétés médicinales de l'herbe.

La préparation du thé à la camomille est si simple et ne nécessite pas beaucoup de temps qu'il vaut mieux refuser de l'infuser pour une utilisation future. Après un moment de repos, la boisson devient plus saturée et amère. Cette option ne convient que pour une utilisation extérieure de l'herbe.

Il est préférable de prendre un verre après un repas, mais pas avant une heure plus tard. A ce moment, il normalise le processus de digestion, empêche la formation de gaz dans les intestins.

Comment utiliser les feuilles de thé à la camomille

La camomille infusée dans du thé contient également une grande quantité de substances utiles. Il peut être utilisé pour les lotions et les compresses, ou simplement à mâcher. Sous forme de compresse, l'herbe soulagera la fatigue, la peau terne, l'enflure et les cernes sous les yeux, l'inflammation de la peau et accélérera la cicatrisation des plaies et des écorchures.

Lors de la mastication, il désinfecte parfaitement la cavité buccale, rafraîchit l'haleine et apaise les douleurs dues à l'inflammation des lèvres et des muqueuses. L'herbe peut être brassée une deuxième fois pour être utilisée pour les bains, le lavage, le lavage des cheveux et les douches vaginales.

Thé à la camomille pour les enfants

Pour les bébés jusqu'à l'âge de quatre mois, l'infusion de camomille est ajoutée à de l'eau et on la laisse boire en petites portions pour se débarrasser des coliques. Pour les enfants de moins d'un an, le thé chaud est donné 1-2 cuillères à café pour les maux de gorge, pour normaliser la digestion, au coucher, si le bébé est agité.

Après un an, un enfant peut boire du thé à la camomille comme d'habitude, mais en petites quantités (pas plus d'une tasse pour bébé).

Contre-indications

La camomille est l'une des herbes les plus polyvalentes, dont la consommation n'a aucun effet secondaire et est autorisée même pour les jeunes enfants. Cependant, ce n'est pas en vain qu'on l'appelle médicinale. Il doit donc être traité en conséquence. Sinon, un verre inoffensif de boisson à base de plantes peut nuire au corps ou aggraver les maladies chroniques.

La boisson à la camomille n'est pas recommandée aux personnes présentant une intolérance individuelle à cette herbe. Plus de mal que de bien, apportera une concentration excessive de camomille dans le thé. Une telle boisson peut provoquer des maux de tête, une diminution de la pression, des selles bouleversées et un tonus musculaire affaibli. L'utilisation constante de thé trop fort nuira à l'état émotionnel, entraînera une humeur déprimée ou irritable prolongée, une perte d'attention.

Il est conseillé de refuser la tisane de camomille lors de la prise de médicaments à effet sédatif et diurétique. La camomille a des propriétés similaires, et un tel mélange provoquera une surdose avec des conséquences correspondantes.

Ne buvez pas de thé à la camomille pour la diarrhée. Prenez-le avec prudence en cas d'hypotension artérielle.

Les femmes enceintes doivent éviter complètement le thé à la camomille ou le prendre à une concentration plus faible, pas plus d'un verre par jour. La plante stimule la production d'œstrogène, ce qui peut provoquer une fausse couche.

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Propriétés médicinales de la camomille de pharmacie et contre-indications d'utilisation

La nature nous a doté d'une grande variété d'herbes et de fleurs, qui sont non seulement agréables à regarder, mais aussi curatives et très bénéfiques pour le corps. L'une de ces plantes est la camomille, qui est utilisée en thérapeutique depuis des centaines d'années. Sur sa base, toutes sortes d'infusions et de décoctions sont fabriquées, et la camomille fait également partie d'un grand nombre de produits pharmaceutiques. Dans la préparation d'agents thérapeutiques et prophylactiques, des fleurs, des tiges, des graines de camomille sont utilisées, en les utilisant à diverses fins.

Quelle est la camomille pharmaceutique utile: propriétés médicinales

La camomille de pharmacie est largement utilisée en médecine traditionnelle et traditionnelle comme agent thérapeutique et prophylactique. Grâce aux propriétés bénéfiques de cette plante, sa méthode d'application n'est limitée par rien, grâce à laquelle la plante peut être trouvée en cosmétologie et en pharmacologie. Le fait est que la camomille a un effet calmant qui affecte le fonctionnement du système nerveux, elle a également un excellent potentiel cholérétique, c'est pourquoi son utilisation est extrêmement importante pour les problèmes d'estomac.

Il ne faut pas manquer le fait que la plante décrite a des effets anti-inflammatoires et antimicrobiens. Il contient un grand nombre de microéléments, de vitamines et d'acides utiles pour le corps. Les avantages de la camomille sont évidents et connus de pratiquement tout le monde, grâce à quoi cette plante a acquis une immense popularité.

Qu'est-ce qui aide la collecte: indications d'utilisation en médecine

La portée de la camomille est extrêmement large, car elle est utilisée à diverses fins, du traitement de maladies systémiques graves à la cicatrisation des plaies. Sur la base d'informations communes, la collecte de camomille peut être utilisée dans les cas suivants :

  1. pour la désinfection des plaies, car la composition des composants de la plante vous permet de détruire la plupart des bactéries et d'assurer une cicatrisation rapide de la plaie;
  2. afin d'arrêter les saignements, car les tanins sont capables d'épaissir le sang et d'augmenter sa coagulation ;
  3. comme sédatif et tonique, ce qui facilite la gestion du stress, élimine l'insomnie et la tension nerveuse;
  4. avec des maladies de la cavité buccale, des flux, des lésions ulcéreuses de la muqueuse;
  5. sous forme de produit cosmétique utilisé pour le soin des cheveux, ainsi que pour le visage. L'outil renforce les follicules pileux et favorise également la nutrition de la peau et le rajeunissement ultérieur;
  6. la camomille est souvent utilisée pour tousser en cas de rhume;
  7. tandis que la camomille aide à lutter contre les troubles du tractus gastro-intestinal, du système cardiovasculaire, etc.

Méthodes et instructions d'utilisation de la camomille

À des fins thérapeutiques et prophylactiques, une grande variété de recettes de décoctions, infusions et essorages peuvent être utilisées. Chacune des options de préparation d'un remède aura un effet unique et sera utilisée d'une manière particulière. La façon dont la camomille est utilisée joue un rôle important, c'est pourquoi il est nécessaire de suivre strictement les instructions et les recommandations concernant la préparation et l'utilisation de la camomille à des fins médicinales. Pour cette raison, les recettes les plus populaires et les plus efficaces sont décrites ci-dessous, après avoir lu que vous pouvez facilement préparer un remède similaire à la maison.

Comment infuser et boire du thé / infusion

En plus du fait que le thé à la camomille est très sain, il a également un goût incroyable, qui est un plaisir à déguster à tout moment. Il est nécessaire de brasser et d'infuser ce produit d'une manière spéciale.

Pour faire du thé, vous avez besoin de 1 à 2 cuillères à café de fleurs de camomille séchées, versez un verre d'eau bouillante, température 90 degrés. Pour que le remède soit infusé d'une manière spéciale, il devra être fermé dans une théière pendant 15 minutes, après quoi le thé est prêt à l'emploi. Si la force de la boisson ne suffit pas, vous pouvez insister pendant 20 minutes. Il peut être bu avec du sucre, mais le miel est meilleur, car la vraie valeur réside précisément dans les ingrédients naturels.

Extrait liquide de plante/teinture

Pour préparer une infusion concentrée de camomille, vous devez verser une cuillère à soupe de collection de camomille dans un récipient, qui peut être acheté dans pratiquement toutes les pharmacies. Ensuite, la matière première est versée avec de l'eau bouillante dans un volume de 200 millilitres, après quoi le mélange doit être placé dans un bain-marie à feu doux. Le produit doit être dans un bain-marie pendant au moins une demi-heure, après quoi le récipient doit être retiré du feu et mis de côté pendant un certain temps sous le couvercle. L'extrait est infusé pendant environ une heure, après quoi il est filtré et peut être utilisé à des fins médicinales. Ce concentré peut être ajouté au shampoing, au masque facial, etc.

Une décoction de fleurs de camomille pour le traitement de la gastrite de l'estomac

Comme vous le savez, la camomille a un effet anti-inflammatoire et aide également à prévenir les spasmes et à soulager la douleur. Par conséquent, de nombreux médecins recommandent de boire une décoction de camomille pour la gastrite. Mais en même temps, il ne faut pas oublier le traitement classique, car seul un mélange de camomille ne pourra pas guérir la maladie.

Pour préparer le médicament, vous devez verser une cuillère à café de fleurs de camomille séchées avec de l'eau bouillante et laisser infuser le volume requis pendant 4 heures. Une fois le temps écoulé, la composition doit être filtrée, après quoi vous pouvez commencer le traitement. Pour commencer un traitement à la camomille, vous devez boire un verre de décoction deux fois par jour pendant 2 semaines.

recette contre la constipation

Pour préparer un antispasmodique qui aide à normaliser le travail du tractus gastro-intestinal, vous aurez besoin de graines de camomille. La recette décrite est idéale pour les adultes et les enfants. Tout d'abord, il faut plonger une cuillère à café de graines de camomille dans un petit récipient, puis les verser avec un demi-verre d'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes. Après le temps imparti, la décoction est filtrée et peut être utilisée comme remède efficace dans la lutte contre la constipation. Vous devez boire le bouillon obtenu dans une cuillère à soupe deux fois par jour, en mélangeant le produit avec du lait, du yaourt ou de l'eau en volumes égaux.

Bains à la camomille

Les bains à la camomille ont un effet cosmétique élevé, contribuant au rajeunissement global de la peau du corps. Dans le même temps, ces bains aux herbes sont extrêmement utiles pour la cystite, et ils sont également utilisés à des fins médicinales en gynécologie. Afin de préparer un tel bain de guérison, vous devrez verser 200 grammes de collection de camomille avec deux litres d'eau fraîche. Une fois que la composition a reposé pendant 10 minutes, il faudra la faire bouillir pendant un quart d'heure, puis la laisser infuser pendant encore quelques heures. Une fois le temps écoulé, l'infusion résultante doit être versée dans un bain d'eau tiède. Il est recommandé de prendre des bains de camomille deux fois par semaine.

Est-il possible de boire de la camomille dans des sachets de thé et pendant combien de temps ?

La camomille en sachets est une tisane ordinaire qui peut être utilisée à des fins médicinales. Pour préparer le thé, vous devez verser un verre d'eau bouillante sur le sachet et attendre 10 minutes. Cet outil aura un grand nombre de propriétés utiles, il n'est pas recommandé de le boire plus d'une fois tous les deux jours.

Dommages et contre-indications au traitement de la camomille pharmaceutique

La camomille, en tant que médicament, ne nuit pas au corps, mais dans certains cas, elle ne doit pas être prise. Les personnes souffrant de diarrhée, d'acidité élevée de l'estomac, d'allergies, etc. doivent se protéger des décoctions de camomille.En même temps, il faut se rappeler qu'il est interdit de consommer de la camomille en grande quantité, car cela peut entraîner des maux de tête et une faiblesse. .

Photo: à quoi ressemble la camomille

La camomille de pharmacie est une plante annuelle qui a une longue tige avec un arrangement omniprésent de petites feuilles atteignant une longueur de 6 centimètres. Les fleurs de la plante sont assez grandes, avec un centre jaune riche et de nombreux pétales blancs qui en sortent. Il a de petites graines, ne dépassant pas 2 millimètres.

Commentaires

Anna : Je me suis toujours demandé si les femmes enceintes pouvaient boire de la camomille, car j'aime beaucoup le thé à la camomille. Quand j'étais en position, mon médecin m'a dit qu'il n'y avait aucun problème avec cela, donc il n'y a pas lieu de s'inquiéter, le cas échéant.

Tanya : Chaque matin, je me lave le visage avec des cubes congelés de décoction de camomille - cela tonifie et prend très bien soin de la peau du visage.

Masha: Je me souviens que dans mon enfance, mes parents m'ont traité avec du thé à la camomille et de la confiture de framboises - la thérapie la meilleure et la plus efficace pour un enfant.

Bienfaits du thé à la camomille pour adultes et enfants

Les tisanes sont de plus en plus populaires. Beaucoup leur donnent la préférence, car ils comprennent que la nature nous offre un grand nombre de plantes médicinales. L'un d'eux est la camomille. Depuis l'Antiquité, les gens, connaissant les propriétés curatives du thé à la camomille, l'utilisaient comme médicament.

Composition du thé à la camomille

Le thé parfumé à la camomille contient les composants suivants :

  • vitamines B, vitamine A;
  • huiles essentielles;
  • les polyphénols végétaux ;
  • antispasmodiques naturels, glycosides;
  • tanins;
  • acides aminés.

Caractéristiques avantageuses

Quels sont les bienfaits du thé à la camomille ? Tout dépend de sa riche composition chimique, qui confère à la boisson des propriétés telles que :

  • supprime le processus inflammatoire;
  • combat les virus et les bactéries;
  • action hémostatique;
  • antiseptique;
  • soulage la douleur et les spasmes;
  • a un effet calmant;
  • anticonvulsivant;
  • diaphorétique;
  • élimine la bile.

Pour femme

Le thé à la camomille a un effet positif sur la santé des femmes. Il est utilisé à la fois pour un usage interne et externe, ainsi que pour l'inhalation, les douches vaginales. La chose la plus importante dans le traitement est de ne pas abuser de la boisson, de suivre des cours et également de consulter un gynécologue concernant la méthode d'application et la posologie.

Des études ont montré que les femmes qui prennent du thé à la camomille pendant 14 jours ont des niveaux accrus de glycine. À savoir, cette substance élimine les spasmes et réduit les manifestations négatives pendant la période du syndrome prémenstruel.

Pour hommes

Les propriétés bénéfiques de la camomille sont également utiles pour les hommes. Pour la moitié forte, cette plante solaire est recommandée pour être utilisée dans la lutte contre la prostatite. Pour cela, des microclysters sont utilisés. Une solution pour eux peut être préparée à partir du médicament pharmaceutique Rotokan ou Romazulan - une solution alcoolique de camomille. Pour obtenir la composition nécessaire pour les microclysters, vous devez dissoudre 1 cuillère à soupe. l. solution d'alcool dans 1/2 tasse d'eau tiède (environ 38 degrés).

La procédure est mieux faite avant le coucher. La solution est injectée dans le rectum avec un lavement, après quoi il est recommandé de s'allonger pendant 30 minutes sur le ventre. Les microclysters aideront avec une forme aiguë de prostatite ou avec une exacerbation d'une maladie chronique. Après une série de procédures, une diminution significative de la douleur et d'autres symptômes désagréables se fait sentir, et le processus inflammatoire est également supprimé.

Propriétés médicales

Le thé à la camomille est utilisé en médecine traditionnelle pour les maladies suivantes :

  1. Avec des maladies du tractus gastro-intestinal. Il soulage l'état des patients souffrant d'ulcères et de gastrite, en éliminant l'inflammation des muqueuses et en éliminant les toxines du corps.
  2. Avec des troubles du système nerveux. Si vous buvez une tasse de boisson à la camomille peu de temps avant le coucher, le repos nocturne sera calme. L'anxiété excessive et les crises de panique disparaîtront grâce aux flavonoïdes contenus dans la camomille en grande quantité.
  3. Pour les problèmes digestifs. La sensation de lourdeur et de plénitude dans l'abdomen, qui sont des symptômes de flatulence, est éliminée.
  4. Avec un rhume. Le traitement à la camomille pour obtenir l'effet doit durer au moins 5 jours. Le thé à la camomille peut être bu, utilisé comme rinçage de la bouche et de la gorge, une compresse pour la conjonctivite, et peut également être instillé dans le nez pour soulager l'enflure du rhume des foins.
  5. Pour les problèmes dermatologiques. La boisson est utilisée à la fois à l'intérieur et sous forme de lotions pour éliminer les maladies de la peau.
  6. Avec le diabète, les maladies du foie, les maux de dents, le thé à la camomille soulage les symptômes des maux.
  7. Si vous buvez un verre de boisson à la camomille faiblement infusée le matin, cela augmentera les défenses de l'organisme et améliorera la couleur de la peau.

Comment infuser du thé à la camomille

Pour que la boisson n'apporte que des avantages, elle doit être correctement prise et infusée. Vous pouvez préparer à la fois du thé et de l'infusion, de la décoction.

Thé à la camomille

2 cuillères à soupe de fleurs doivent être versées dans 300 ml d'eau chaude, agitées et versées dans une casserole. Ensuite, placez le récipient dans un bain-marie pendant une minute, retirez-le et laissez-le infuser pendant 60 minutes, filtrez. Le thé est prêt, vous pouvez y ajouter du miel ou un peu de sucre.

La deuxième recette de thé à la camomille est de 1 c. versez la poudre de fleur dans un petit récipient et versez un verre d'eau bouillie chaude, fermez bien le couvercle et recouvrez d'un chiffon en coton. Alors insistez 30 minutes, puis filtrez, vous pouvez ajouter du miel ou une tranche de citron au goût.

Il faut savoir que la camomille se marie bien avec la menthe, le thym et la mélisse. Ils sont ajoutés en petites quantités lors de la préparation de la boisson.

Vous pouvez également utiliser du thé à la camomille de pharmacie dans des sachets, en le préparant comme du thé ordinaire.

Infusion

Pour préparer une infusion de camomille, il vous faut 1 cuillère à soupe. l. fleurs, versez 250 ml d'eau bouillie chaude (90 degrés) et laissez infuser une minute sous le couvercle. Puis filtrez et consommez.

Décoction

La décoction de camomille est également facile à préparer. Pour ça. l. la camomille sèche doit être versée dans un récipient et verser 1/2 litre d'eau, mettre à feu doux et faire bouillir pendant quelques minutes, puis laisser reposer. Le médicament est prêt, il est principalement utilisé pour un traitement externe.

Où d'autre le thé à la camomille est-il utilisé ?

Bien sûr, en cosmétologie. Pour préserver la beauté de la peau et éliminer l'inflammation, vous pouvez utiliser une décoction de camomille. Il est versé dans des moules à glace et congelé, et le matin, ils essuient la zone du visage, du cou et du décolleté.

Est-ce possible pendant la grossesse, l'allaitement?

Il est préférable que les femmes enceintes qui portent un bébé ne prennent pas du tout de thé à la camomille, ou la boisson doit être faiblement infusée et la quantité ne doit pas dépasser 200 ml par jour. La camomille favorise la production d'œstrogène, une hormone qui peut provoquer une fausse couche.

Pour les mères allaitantes, la tisane de camomille est utile (sauf intolérance individuelle), car elle favorise une bonne lactation. Mais l'ajout de menthol ou de menthe à la camomille ne devrait pas être dû au fait que ces composants réduisent considérablement la production de lait chez une femme.

Est-ce possible pour les enfants ?

L'utilisation de l'infusion de camomille pour les enfants est autorisée à partir de 4 mois. Il est préférable d'ajouter l'infusion à un peu d'eau et d'offrir les miettes en petites portions, en commençant par une demi-cuillère à café, en augmentant progressivement le dosage. Cela sauvera le bébé des coliques.

Jusqu'à un an, les bébés peuvent recevoir du thé chaud de 1 à 2 cuillères à café en cas de mal de gorge ou pour normaliser la digestion. Il peut également être utilisé avant le coucher si le bébé ne s'endort pas bien ou a une période de poussée dentaire.

Après 12 mois, l'enfant peut être initié au menu thé à la camomille pour 1 tasse bébé (50 à 75 ml).

Contre-indications et méfaits

Qui devrait généralement s'abstenir d'utiliser de la camomille?

  1. S'il existe une immunité individuelle.
  2. Il est préférable de ne pas prendre de thé à la camomille pendant l'administration d'un traitement sédatif et diurétique. Cela s'explique par le fait que la plante a les mêmes propriétés, ce qui peut provoquer le développement d'un surdosage.
  3. Fortement déconseillé en cas de diarrhée et d'hypotension artérielle.
  4. La période de grossesse.

Une boisson peut-elle être nocive ? Si vous dépassez la dose ou la concentration recommandée, cela entraîne des maux de tête, une baisse de la tension artérielle, de la diarrhée et un affaiblissement du tonus musculaire. Si vous utilisez constamment du thé à la camomille trop fort, cela peut provoquer une humeur déprimée ou irritable prolongée.

Combien de tasses de thé à la camomille pouvez-vous boire par jour ?

Quelques secrets de boire du thé à la camomille

  1. Pour que les fleurs donnent pleinement leurs propriétés bénéfiques à la boisson, celle-ci doit être infusée pendant environ une demi-heure. Et il est recommandé de boire du thé chaud ou frais avant les repas.
  2. Pour perdre du poids, vous devez utiliser la collection de camomille sans aucun additif. Cependant, il convient de rappeler que le thé constitue un complément efficace à l'alimentation, mais n'est pas une solution au problème de l'excès de poids.
  3. Il est recommandé de boire du thé à la camomille en prévision des moments difficiles de la vie, car le thé aide à faire face aux situations stressantes.

Buvez du thé à la camomille et soyez en bonne santé, mais rappelez-vous des contre-indications et que tout est bon avec modération.