Много хора приемат сериозно обидата, причинена им от други. Но има много начини да се справите с негодуванието и освен това да отмъстите на човека, причинил вредата. И така, тази статия е посветена на темата - как да накажем нарушителя. Това е доста лесно да се направи с помощта на магически методи. Нека ги разгледаме по-подробно.
Наказваме нарушителя с конспирация на снимка или лист хартия с неговото име
Хартия с име
Когато някой ни нарани, винаги е много неприятно. Още по-трудно е да се осъзнае, че човек прави това умишлено. Но има такава добра поговорка: „Най-доброто средство за защита е атаката“. Разбира се, не винаги е възможно да изразите чувствата си директно. Но нищо не ви пречи да го направите от разстояние, като използвате лист хартия с име или снимка. Магията ще свърши своята работа, човек ще страда от нейните последици, докато дори няма да предположи кой точно му е донесъл неприятности. Така че не можете да се страхувате от втора атака от вашия нарушител. В същото време извършването на ритуала е доста просто.
Ритуали със снимка или с лист хартия с изписано името на нарушителя се извършват поради въздействие върху човешкото поле. Възможно е да се използва черна магия, ако е необходимо. И ако искате да простите на човек и да разсъждавате с него, можете да използвате арсенала на не черна, а бяла магия. Например, за да проведете един от тези ритуали, ще бъде полезно:
- тънки църковни свещи;
- чаша, изработена от метал, или всяка чиния;
- малко листче хартия.
Церемонията трябва да се извърши, когато всички спят. Ще трябва да запалите свещ и да напишете името на врага на лист хартия. Над лист хартия ще трябва да прочетете „Отче наш“ три пъти. След това трябва да запалите лист хартия с името на нарушителя с пламък на свещ и да го поставите върху чиния. Докато той има време да изгори напълно, трябва да кажете със собствените си думи нещо като следното:
„Нека лети огнената стрела, пълна с моя гняв. Не хвърчи в веждата на нарушителя, не хвърли в окото, а отива право в сърцето му. Тя ще намушка и разреже нарушителя и ще разбие всичките му бъдещи надежди. Злото, което е извършил, нека се пролее със сълзи, всичко ще се върне при Божия слуга (такива и такова)! Дано да е така! Амин!"
Остава само да се събере пепелта от изгорялата хартия. Ще трябва да бъде разпръснато на вятъра още същата нощ. Ако искате да постигнете резултати по-бързо, в този случай пепелта трябва да се отнесе директно до вратата на вашия нарушител и да се изсипе там. Ето един добър начин да накажете нарушителя, без да навредите на себе си.
По снимка
Сега за това как да нанесете реципрочна обида, ако в ръцете ви има снимка на врага. Важно е човекът на снимката да е сам, не трябва да гледа настрани, а точно пред себе си. Лицето и очите трябва да се виждат ясно. За да проведете магически ритуал, ще ви трябва:
- две свещи (една червена и една тъмна);
- снимката;
- молив или писалка;
- игла.
Важно е да сте в апартамента сами (сами). Преди да започнете манипулации, трябва да изключите електричеството в къщата. Факт е, че полетата му са в състояние да пречат на магическите енергии.
Как да изпълним ритуала? Необходимо е да се запалят предварително подготвени свещи (червената трябва да се намира отляво, а тъмната отдясно). Снимката трябва да бъде поставена в центъра. Преди това трябва да кажете следното:
„Дяволът седи в дълбока дупка в черна планина, той гледа в далечината. Пази го ангелът на мрака, не му заповядва да отиде в света, не го пуска. Ще го моля да освободи дявола със запален огън. Върви, дяволе, през горите и надолу по долините, иди там, където седи самият дявол. Вземете злия дявол за лапата и донесете роба (име) в светлите имения на Господа. Там нека бъде произнесена справедлива присъда, обградете я със зло. Нека кръвта се стича във вените му и страхът да не го напуска дълго време. Нека получи заслуженото, за да не му останат сили за покаяние. Амин!"
В пламъка на свещ трябва да загреете добре иглата и да пробиете пръста си с нея, докато кърви. На снимката на челото на врага сега трябва да нарисувате кръст. Три пъти ще трябва да повторите фразата: „Кръвта е платена!“ След това снимката трябва да бъде скрита. Когато отмъщението е направено, изображението ще трябва да бъде изгорено.
Ако нарушителят каже нещо лошо в разговор, можете да се опитате да си представите, че има много памук в устата си. И ако е възможно, трябва да се опитате да отговорите на нарушителя с остроумие за остроумие. Тогава следващия път ще бъде просто позорно за него да каже нещо обидно.
Молитва за възмездие, прочетена на вятъра
Една молитва, прочетена на вятъра, помага много. Важно е при четенето му да се спазват редица условия, например:
- ясно време;
- вятър (поне малко) на улицата.
Ритуалът се извършва у дома близо до прозореца. В същото време никой не трябва да е наоколо. Текстът на молитвата е предварително записан на бял лист хартия и постепенно се запомня. По време на ритуала е необходимо да ги визуализирате колкото е възможно повече при произнасяне на думите. представяйки си всички подли зверства, извършени от врага.
Трябва да кажете следното:
„Господи, Боже мой, всичко е изцяло в Твоите ръце, в Твоя суверенитет, в Твоето подчинение. Всичко в света се контролира от вас и всичко ви се подчинява. Ти, Господи, сам си създал всичко на този свят. Светлината на слънцето ще избледнее без теб, всички треви и дървета на земята ще увиснат, няма да има вода, вятър, реколта. Звездите са осветени от твоето име, хората се раждат с твоето желание и заповед, а телата им са обитавани от душата. Аз съм твоето творение, аз съм твоето глупаво дете, аз съм твоето отражение. Възстановете, Господи, справедливостта, върнете обиди на моя враг (име).
Можете също така, ако нарушителят минава наблизо, бавно да кажете следното на гърба му: „Лети, стрело, с болка и сълзи, лети по неотъпкани пътеки, лети през кръвта, влез в сърцето на моя враг. Ако се бориш с него с всички сили, извади го. Ключ, ключалка, да, пътят наистина ще бъде такъв!” Това е много добър, работещ метод от арсенала на черната магия, който е бил притежание на нашите прабаби. Ритуалът се извършва при ветровито време.
Една от най-мощните конспирации на черната магия
Има и други начини за наказване на нарушителя с конспирация от разстояние. Ето един много мощен, ефективен сюжет на черна магия. Те трябва да се използват само в краен случай. В противен случай може да се нараните. За церемонията се избират онези числа, които са кратни на 6. Например може да се извърши на 18 или 30 число на всеки месец. Важно е да спазвате още едно правило - трябва да изчакате до три сутринта.
От какво имаш нужда:
- бяло чисто голямо парче хартия;
- писалка с червен прът;
- игла;
- църковна свещ;
- вода, осветена в църквата.
Как се извършва ритуалът? Първо се запалва свещ. Взима се лист хартия и на него се изписва подробно, подробно конкретният избран метод на наказание (може да бъде всичко). В същото време трябва да се избягва всяка неяснота - нека всичко е възможно най-конкретно. След това трябва да вземете игла и да я запалите над свещ. Дори и да стане черен. След това трябва леко да убодете безименния си пръст и да зачеркнете надписа с кръст с кръв. След това се произнася заговор (това се прави три пъти). В същото време трябва да се обърнете психически към нарушителя. Трябва да кажете следното:
„Написано с кръв, запечатано с кръв. Ще вляза в живота ти с тъмна сила, нека в него влязат горчивина и сълзи. Няма да можеш да се скриеш от моята преценка.”
Понякога след такъв заговор нарушителят, крадецът или недоброжелателят се разкайва за лошото, което е извършил.
Важно изискване за провеждане на описания по-горе ритуал: този, който го извършва, трябва да има снимка или поне името на нарушителя.
Заключение
Всъщност има много доста ефективни ритуали, които ви позволяват да наказвате нарушителя от разстояние. Човек винаги сам избира средствата за въздействие върху врага. Тя може да бъде както бяла магия, така и черна. Ако не искате да направите необратимо зло, тогава трябва да използвате средствата от арсенала на бялата магия, ако обидата е силна и човекът е отмъстителен и готов на всичко - в този случай можете да изберете някои средства от арсенала на черна магия.
Поддръжниците на черната магия са убедени, че злото не трябва да остава ненаказано, тъй като ще доведе до ново зло и в крайна сметка нарушителят ще „седне на врата му“. Важно е да направите нещо навреме, така че нарушителят да не смята жертвата за лесна плячка. Да, наистина, в някои случаи помага много и дори допринася за оцеляването на хората. И ако е трудно да извършите някакъв силен ритуал сами, можете да кандидатствате за неговото изпълнение или за съвет от наследствени черни магьосници. Но като начало си струва да се опитате да разрешите проблема сами - напълно възможно е всичко да се окаже не толкова трудно и справедливостта ще възтържествува - нарушителят ще бъде наказан.
самонаказание като личностна черта - склонността да се самонаказва за незаконни, неприлични действия; прибягване до самоосъждане, самобичуване, самоунижение.
Веднъж Насреддин обръсна брадата си. Кази, срещайки го в толкова неподходяща за мъж форма, попита: - Насреддин! Какво си направил? Не те ли е срам? Какъв мол си без брада? - Кази-ага, - отговори Насреддин, - в онези години, когато бях молла, толкова съгреших, че сега никога няма да изкупя тези грехове. И така, за да получа прошка, реших да се накажа, затова си обръснах брадата.
Самонаказанието е способността да се поставите в ъгъла. Самонаказанието е самонаказание. Човек, вместо да промени себе си към по-добро, често избира по-лесен път - пътя на самонаказанието. Изборът на този път показва, че преди всичко той се е отдал на трудностите на самообновяването, самопромяната, отказал се е и не е приел предизвикателствата на живота. По-лесно е да се ангажираш със самонаказание, самодисциплина или безплодна самоанализ, отколкото да положиш конкретни усилия за коригиране на допуснатите грешки.
За да стигне до небето, старецът се наказваше за най-малката грешка. Той се занимава със самонаказания не по-малко от бащата на неудачник и пропуснат използва ремък. И ето го в рая. Когато един от старите му приятели намери старец на облак с красива жена, седнала в скута му, той казва: - Е, ето ви наградата за честния ви живот, пълен със самобичуване и самонаказание! - Съвсем не - казва старецът - Мислиш ли, че тя е моята награда? Не, аз съм нейното наказание!
Самонаказанието, извършено под въздействието на енергията на невежеството, не води до развитие на ума, личностно израстване и напредък. Да се самонаказваш в невежество е равносилно на писане на донос на самия себе си. Човек сам търси наказание за себе си, за да заглуши чувството за вина, да угаси угризите на съвестта. Той стига до самонаказание чрез самоосъждане и самообвинение. Както реката търси морето, така самоосъждането търси наказание.
Стопанката казва на любовника си: - Какъв боклук съм! Как живееш с мен, с такава кучка и ексцентрик? Искам днес да ме накажеш строго.
В „Основи на духовната култура (енциклопедичен речник на учителя)“ В.С. Безруков, самонаказанието се тълкува като самоосъзнаване на собствения грях и произнасяне на присъда, съответстваща на извършеното зло: самоосъждане, лишаване от удоволствие, публично покаяние, аскетизъм, продължителна молитва и др. Възможно е самонаказание с чувствителна съвест, която ви позволява да се чувствате виновни, точно да определите своето зло, както и волята. Самонаказанието, изпитанието на угризенията на съвестта е най-мощният фактор и механизъм на самовъзпитание. Желателно е всеки човек да го притежава и особено тийнейджър, склонен към своеволие. В същото време самонаказанието не може да бъде доведено до самоизмъчване, самоунижение и още повече до садизъм по отношение на себе си. То трябва да допринася не за умъртвяването на душата и тялото, а за тяхното усъвършенстване, възвисяване.
Ако човек е пълен с идеализации, той не може да намери общ език със себе си, той постоянно се излага за несъответствие с идеализациите си, следователно за самооправдание прибягва до самонаказание. С една дума, натъпкайки се с идеализации, човек се наказва, за да отговаря по някакъв начин на идеалния образ.
Самонаказанието обича да се проявява, когато човек е депресиран, унил и меланхоличен. Копнежът със своите рецидиви унищожава живота. Човек се концентрира върху трудностите си, върху тъжните си мисли, изключва се от хората, срамува се от тях, изоставя всичките си дела, измъчва се със самообвинения и спомени за неприличните си постъпки, сякаш това му доставя, ако не радост и удоволствие, после някакво непонятно за никого чувство.удовлетворение. Копнежът не изисква сериозни мотиви. Една дреболия е достатъчна и болезнената гордост на копнеещия човек ще свърши своята мрачна работа. Копнежът лесно може да се трансформира в негодувание, гняв или дори омраза, а свързаната с тях агресия, без да намира външна реализация, свободно се превръща в самонаказание и самобичуване.
Психологът Иван Харламов, говорейки за метода на самонаказанието, твърди, че той се използва, когато в процеса на самовъзпитание човек прави определени отклонения от правилата на поведение, които самият той е очертал. След като се открият такива отклонения, е необходимо да се използват определени санкции по отношение на себе си и да се приложи едно или друго наказание. Например, един осмокласник, който си постави за цел да се отърве от лошите оценки, започна да се подготвя добре за часовете. Но един ден, след като се договори с приятеля си да отиде на кино, той не се подготви правилно за часовете и на втория ден получи двойка. За самонаказание той се лиши от възможността следващия път да отиде на кино.
В този смисъл исторически интерес представлява следният факт. Томас Мор, като канцлер, т.е. Министър-председателят на Англия, имаше специален камшик в кабинета си, с който се "наказваше" при грешни действия. Този пример, разбира се, не е даден тук за копиране. Има значение в смисъл, че когато човек се занимава със самообразование, не може без контрол и определени санкции в случай на отклонение от установените за себе си правила и изисквания.
Шега по темата.
Жената в курорта много искаше да прави секс. И изведнъж се приближава мъж, затваря очите й с ръце и казва: „Ако не познаеш кой съм, сексът ще бъде наказан“. Имате три опита - Луи XIV? - Не? - Виктор Юго? Наполеон? - Не отново? - Ти спечели!
След като е извършил непристойност и освен това престъпление, човек понякога не чака полицията или кармата да дойдат при него. Той намира изход в самонаказанието.
В един град имаше банална семейна кавга. В апартамента на местни жители 53-годишна жена, очевидно не намирайки други аргументи за своята правота, в пристъп на гняв удари 60-годишния си съпруг по главата с месомелачка (!). В резултат в болницата се озовава мъж с черепно-мозъчна травма и фрактура на теменните кости. Но злоключенията на двойката, уви, не свършиха дотук. Най-вероятно, осъзнавайки какво са направили, съпругата на жертвата до сутринта на следващия ден изпадна в такава ярост, че реши да прибегне до самонаказание, решавайки да положи ръце върху себе си. В осем сутринта тя отишла на гарата и се хвърлила под колелата на идващ влак.
Самонаказанието в добротата включва наказание, пропорционално на деянието. Доброжелателното самонаказание те кара да се обърнеш в правилната посока, ако човек се е заблудил.
Петър Ковалев 2016г
Подкрепете сайта:
Алена, възраст: 21 / 06.04.2015
Отговори:
Скъпа Алена, спри да се самообвиняваш. Мама ти казва тези думи с плам, защото иска по-добра съдба за теб.Не може или не знае как да се обърне към съвестта ти по друг начин. Това е някакъв съветски стил на обучение ...
И защо са изгонени? Възможно ли е да взема академия? Помислете за здравословни проблеми например....
Вашите близки грешат...
Олга, възраст: 28 / 06.04.2015
Алена, хиляди студенти са изключени. Това, разбира се, не е утеха, но приемете този факт. И след това продължете по всички възможни начини.
Виж! Можете да говорите с декана или заместник-ректора и да обясните ситуацията си. Кажете, че в семейството е имало временни финансови затруднения и сте били принудени да работите.
Опитайте се да се възстановите след изключване - във вашия факултет или друг, ако е възможно да отидете там по-лесно. Покажете, че наистина искате да научите.
Ходете в други университети - може би имат бюджетни места.
Друг вариант: отидете на платена вечер и си намерете работа - за начало, поне на непълно работно време (за адаптация). Можете да плащате за обучението си и ще имате свои собствени пари. Гостуващият мърчандайзър е добра работа за студентите. Дойдох в магазина, подредих стоките и отидох до следващия - никой не контролира времето, прекарано в магазина - вие сте собствената си любовница.
Или изобщо да не учи една година и да работи усилено.
Не учих две години, после се възстанових, издържах куп изпити и завърших за две години. Вярно е, че от самото начало беше на платена основа.
Вижте колко опции! Освен това възрастта ви изобщо не е критична – само на 21 години!
И не се измъчвайте повече. По-добре действай!
Късмет!
Валерия, възраст: 32 / 04.06.2015г
Нелса, възраст: 29.06.2015г
Алена, изгонването със сигурност не е приятно, но не и фатално! Не слушайте укорни думи, вие сте прекрасно момиче, със сигурност ще се възстановите във вашия институт. Не се страхувайте да работите! Например, аз обичам да работя много повече, отколкото да уча, макар че и аз може да се каже, че съм от една плаха дузина. Альонушка, не се разстройвай, не се навивай с лоши мисли, всичко ще бъде наред, ще се справиш с всичко!
Ирина, възраст: 27 / 06.05.2015
Скъпа Алена! Всичко, което се случва в сънищата, има своя собствена причина и следствие. Твърде малко любов в живота ти. За да компенсирате този дефицит, трябва да се обърнете към Бога, сами да правите добри дела и да дарявате любов. Не е лесно, но можете да го направите. Търсете изход, вземете професия. Имам подобна история. Сега съм щастлив, но трябваше да работя усилено.
Анна, възраст: 38 / 16.06.2015г
Предишна заявка Следваща заявка
Върнете се в началото на раздела
| Последни молби за помощ |
| 03.03.2019
От раждането усещането, че никой не се нуждае. Пак се случи, както при първия съпруг. Не искам да живея, нито детето, което скоро ще се появи... |
| 03.03.2019
Все още искам да се самоубия. Оценките ми са лоши, не, оценките ми са ужасни. Поради това съм много притеснена. |
| 03.03.2019
7 години болна първа любов, раздяла. Усещането за умора, безпомощност, незнание за здрави взаимоотношения води до факта, че има само един изход. |
| Прочетете други искания |
Днес съм виновен.Стоя в ъгъла от сутринта.
Просто червилото на мамаприятел лежеше на пода...
Нарисувах малкои тапети, върху стъкло:
Мама и татко нищо не разбират от красота.
Значи търпението ви се изчерпа! Чувствате ли, че детето ви просто ви тормози? Струва си да го научите. Разбира се, вие не правите това поради слаби нерви, не. Наказанието е само за образователни цели, следователно за добро. В друга ситуация, когато детето не е виновно, в никакъв случай не трябва да изваждате злото върху бебето, по-скъпо за себе си. Бутилка валериан е по-евтина. Какво е правилното нещо да направите, за да не отидете твърде далеч?Определете сами дали ще има полза от наказанието, какво точно искате да коригирате в поведението на бебето. Преди да влезете в ролята на съдия, помислете за някои правила.
Първо правило. Анализирайте ситуацията.Но вие сте виновен за инцидента и нарушаване на правилата за поведение? Може би сте пропуснали момента и не сте казали на детето, не сте му напомнили да не бута, да не удря кучето или да хапе други деца. Не бързайте да правите хлапето виновно, което просто не е знаело, че подобно поведение е недопустимо. Първо, поговорете, дайте примери.
Второ правило. Доказателство за вината на дребен разбойник.Разберете всички подробности за "престъплението". Може би сте пропуснали някакво дребно обстоятелство, което може да премахне вината от бебето. Често майките в пясъчника се нахвърлят върху детето си, въпреки че то само се бори. Не бързай. Знайте как да реагирате адекватно на ситуацията и ако е необходимо, защитете детето си.
Трето правило. Заподозреният станал ли е обвиняем?Ако наказанието е назначено, не го отменяйте, довършете го докрай и не правете отстъпки. Мислите ли, че крокодилските сълзи са много искрени и покаянието обзема детето? Сърцето на майката трепна. Но не. Спри се! Хлапето трябва да научи урока, за да не сгреши следващия път. Повярвайте ми, състраданието в тази ситуация само ще навреди. Присъдата е окончателна и не подлежи на обжалване!
Четвърто правило. Всички членове на семейството, в този случай съдебните заседатели, трябва да ви подкрепят във вашето решение.. Дори и да не сте съгласни. Обсъдете ситуацията с татко, баба и кучето насаме. Но САМ, без присъствието на детето.
Пето правило. Детето трябва да знае и да разбере защо е наказано.Дори ако в този момент той просто е обиден от целия свят и е обхванат от чувство на самосъжаление, обяснете защо е наказан. „Защото така казах“, „Невъзможно е“ - това не са аргументи.
Шесто правило. „Ако правим лоши неща, това не означава, че сме лоши“. Детето трябва да разбере, че все още го обичате, но той наруши правилата.
Как да накажем правилно?
Има някои табута.Сигурен съм, че сред вас, любящи родители, няма жестоки хора, но въпреки това ...
Унижавайте достойнството на детето.
Заплашвайте и сплашвайте.
Тежко физическо наказание.
Не обръщайте внимание на постъпките на малкия негодник.
Може би ще работи:
1. Активирайте игнорирането.Като начало се опитайте да игнорирате детето за известно време, да се охладите малко към него. Не приемайте поканата на детето си да играе неговата игра. Опитайте се да напуснете стаята и предложи да помислите за поведението си, да останете насаме със себе си.
2. Лишаване от забавление.Много ефективен метод, т.к ограничавате бебето в избора на обичайните му удоволствия. Той ще помни отказа да гледа любимия си анимационен филм за дълго време, в резултат на това и за какво беше наказан. Най-важното е в умереността.
3. Ограничение да бъдеш в обществото.Освен това лишавате детето от обичайното удоволствие. "Няма да посетите, защото..."
Стоенето в ъгъла може да се отдаде на физическо наказание и на лишаване от комуникация.
Струва ли си да бъдете наказани физически?
Психолозите убеждават родителите, че физическото наказание е недопустимо.Когато става въпрос за малтретиране на деца, ние сме съгласни. Шамар на папата в пристъп на емоция може да се толерира, но... не си струва. Малко вероятно е адекватен възрастен човек в спокойно състояние умишлено да бие дете. Ако смятате, че този метод е изключително ефективен, имайте предвид, че не можете да удряте детето по ръцете и устните, т.к. има много нервни окончания. Зоната на "мекото място" също е доста чувствителна и опасна. Не винаги е възможно да изчислите силата си. Защо са ви нужни крайности и последващото чувство за вина? Максимумът е лек шамар, за да привлечете някак си вниманието на бушуващ гадов човек, който просто не ви чува.
Как да не се счупи?
Всички психолози съветват да се контролирате. Как? Как да се контролирате, когато стените са боядисани с флумастер, мустаците на котката са отрязани, а самото животно не може дори да мяука.
Няколко съвета, които понякога работят:
Брой до десет. Можете да слушате.
Представете си лицето си, докато крещите и агресията. Ако имате време да хванете момента, най-вероятно ще стане неудобно да се превърнете в отвратително чудовище.
Като алтернатива, напуснете сцената. Разбира се, в стаята, където е оставено детето, не трябва да има опасни предмети. И наистина ... на кого това помага. Някои родители изпитват облекчение от една добра, искрена псувня, други изпитват облекчение, като гледат бебешки снимки на своето мъниче. Опитайте да разкъсате хартия или старо нещо.
Вземи си душ. Водата отпуска, представете си, че отмивате гнева и агресията от себе си.
Опитайте нещо... за хапване. Докато не започна. Ще бъде смешно, когато крещиш и тропаш с крака, докато дъвчеш ябълка.
Обадете се на бабата на малкия разбойник и се оплачете. Най-вероятно в края на разговора и двамата ще се смеете. Но след това, в спокойно състояние, организирайте адекватно изпитание на неспокойното бебе.
Ако сривовете са по-чести, отколкото биха могли да бъдат, правете йога. Разбира се, не трябва да се хвърляте на пода и да забавлявате детето с акробатични номера. Това са редовни планирани сесии.
Ако сте наказали несправедливо детето си, не забравяйте да го извините. Това само ще повиши авторитета ви в очите на бебето и ще го научи да признава грешките си. Не се обвинявайте твърде много за неадекватно поведение. Дори силните личности имат човешки слабости. В активния ритъм на съвременния живот нервната система понякога се проваля. Казвайте по-често на бебето си, че го обичате, това ще бъде добро лекарство за вас. Успех на вас, родители на най-прекрасните деца!
Уважаеми читатели! Как наказвате децата си? Кои методи са крайно неприемливи според вас? Споделете вашите съвети в коментарите.
Как да използвате страха за свое добро?
Всеки от нас преживява от време на време страх.Някои по-често, други по-рядко, но всеки знае и може да си спомни как се е чувствал, когато се е страхувал от нещо. Неприятно. Никой не обича да изпитва чувство на страх.
Най-важната задача на нашия мозък е да спаси живота ни!
Втората най-важна задача на нашия мозък е да ни пази в безопасност.
В нашия живот страхПо принцип се случва, когато се опитваме да излезем от зоната си на комфорт, да направим нещо, което е напълно необичайно за нас. Мозъкът възприема такава ситуация като заплаха за нашата безопасност и генерира хормони на стреса.
Мозъкът на рептилията е отговорен за това да ни поддържа живи и в безопасност. Това е най-древният мозък, който е на около 100 милиона години. Визуалният мозък, който е само на 5 милиона години, е отговорен за нашите мечти, цели, визия. Представете си каква сила и сила има мозъкът на рептилията (а сега ако можете да го използвате по някакъв начин, за да постигнете целите си). Следователно страхът винаги превъзхожда всяка положителна емоция по сила. Освен това, което е много важно
човек ще направи много повече, за да избегне болката, отколкото да получи удоволствие.
Запомнете това предложение.
Следва, че Най-добрата мотивация за постигане на целите ви трябва да се основава на страх и наказание.
Например, всеки от нас знае какво трябва да се визуализира, да се ангажира с утвърждения, за да го направи Да бъдеш успешени сбъднете мечтите си. Вие също знаете, нали? Но правиш ли го? НЕ!!!
Защо? Защото вашата мотивация се основава на получаване на радост.
И ако ти променете мотивацията и я изградете върху страх и наказаниеЩе визуализирате и практикувате утвърждения всеки ден без никакви въпроси.
Ще разкажа една история от живота си, как се справих с предизвикателството да се принуждавам да визуализирам всеки ден.
Честно казано, визуализацията ми е трудна. Уча други хора да визуализират, но сам не го правя от време на време. Постоянно го замествам с утвърждения и други методи за самохипноза. Трябваше да се направи нещо решаващо. Разбрах, че визуализацията е най-мощният начин за самохипноза и затова трябва да го правя всеки ден. Мотивацията, базирана на радостта, че ще успея, не проработи. Вече знам, че дори и без визуализация ще постигна целите си, просто може да отнеме повече време (няколко години повече от J).
Въпросът е как мога да се принудя да визуализирам всеки ден в тази ситуация?
Използвайте страха!
Има много добро наказание, което вече е изпитано и наистина работи. След него всички дела се извършват без никакви въпроси и натиск. Всичко се случва лесно и естествено. Наказанието звучи така: „Ако не си направил нещо, в 3:00 часа се събуждаш, обличаш се и излизаш на разходка навън за 20-30 минути.” По време на тази разходка си мислите как се случи така, че не сте изпълнили толкова важна за вас задача.
След двучасовата ми нощна разходка из Киев завчера (между другото, ако живеете в Киев на Позняки и приемете същото наказание за себе си, може би ще се срещнем с JJJ по някое време през нощта) започнах да визуализирам всеки ден 3- 5 пъти на ден!!! Представете си, не можех, не можех да се насилвам да визуализирам, постоянно забравях, а сега го правя 3-5 пъти на ден и си спомням визуализацията през цялото време! По някаква причина всичко веднага започна да се получава както трябва.
Защо всичко веднага си дойде на мястото след нощна разходка?
1. В 3:00 през нощта е МНОГО неприятно да се събуждаш
2. По време на разходката ми беше много студено
3. Много исках да спя
4. Денят след такава разходка не е най-добрият, искаш да спиш цял ден, чувстваш се претоварен
5. Трябва да събудиш други хора (което също е много неприятно), за да изпълниш наказанието
Разбирате ли защо сега всичко си идва на мястото?
Мозъкът ми е уплашен!!! Той знае, че ако не визуализира през деня, той отново ще трябва да остане буден през нощта. И той наистина не иска това! Вижте колко е просто.
Следователно, когато сега възниква въпросът да визуализирате или не, отговорът е недвусмислен - „Визуализирайте“. И най-важното е, че не е нужно да се насилвате, да настоявате, да питате, всичко се случва от само себе си.
Приятели, защо ви разказах тази история?
Следващия път, когато трябва да направите нещо много, много важно, използвайте мотивация за страх вместо мотивация за радост.
Вместо да кажете: „Ако направя това, ще отпразнувам успеха в ресторанта“, кажете си: „Ако не направя това, ще изляза в 3:00“. Това ще бъде както по-евтино, така и по-ефективно.
Разбира се, можете да мислите за всичко друго. наказание, просто спазвайте 2-та фактора, които са описани по-долу.
За да работи такава мотивация, са необходими 2 фактора:
1. Да направиш наказанието много, много неприятно за изпълнение (тоест, така че да се страхуваш от наказание).
2. Трябва да обещаете на скъп или важен за вас човек, че ще изпълните това наказание, ако бъдете глобени. (Отново страх, човек се страхува какво ще си помислят другите за него, особено ако това е важен човек)
Ако имате проблем с това, че не изпълнявате планове, не постигате цели, използвайте начин на наказание вместо награда.
Само те моля, използвай този метод само за себе си. Ако водиш хората, не трябва да използваш метода на наказание за хората. Постепенно ще започнете да мразите. Хората ще направят всичко, което кажете, защото ще се страхуват от наказание, но ще ви мразят. За да управлявате ефективно хората, трябва да сте приятели с партньорите и подчинените си, а не да бъдете тиранин за тях. С други хора методът на насърчаване работи по-добре, но това е друга тема.
Задача за изпълнение:
1. Вземете някоя от целите си, които трябва да постигнете (ако няма цел, поставете цел) или задача, която е важна за вас да изпълните
2. Измислете наказание за себе си: какво ще се случи, ако не постигнете тази цел или не изпълните задачата (не забравяйте, че трябва да се страхувате от това наказание)
3. Обещайте на другия, че ако не изпълните или не постигнете целта, ще завършите наказанието.
4. Помолете друг човек (това трябва да е важен човек) да ви попита на следващия ден, след като целта трябва да бъде постигната, или сте постигнали тази цел.
За тези, на които им е трудно да си поставят цел или задача, ето една задача от мен.
Визуализирайте живота си такъв, какъвто ще бъде след 5 години, всеки ден по 10 минути. поне веднъж на ден. За неизпълнение на тази задача започвате следващия работен ден в 5:00 сутринта (т.е. се събуждате в 5:00).