L'eau thermale est un don généreux de la nature pour la santé des hommes. La source est un endroit où une rivière souterraine est remontée à la surface, dont la température doit être d'au moins 20 degrés Celsius. Ce terme inclut également les sources situées dans une certaine zone, dont la température est nettement supérieure aux indicateurs annuels caractéristiques d'une région particulière.

Mais avant de visiter les sources thermales, vous devez connaître les avantages, les inconvénients et les contre-indications, et mieux encore, consulter un médecin.

Propriétés médicales

Le pouvoir curatif de l’eau des sources thermales est connu depuis l’Antiquité. Par exemple, les Romains ont érigé des bâtiments à proximité de ces lieux - des thermes, pour la plupart semblables aux bains modernes.

Les bains abritaient souvent des soldats qui se remettaient des combats. On croyait que l’eau favorisait la guérison, même pour les soldats gravement blessés.

Les thermes romains sont devenus le prototype des stations thermales modernes situées en Italie, en Autriche et en Allemagne, qui se vantent non seulement de la présence de sources, mais également de programmes de bien-être spéciaux et de diagnostics médicaux pour tout le corps.

Les eaux thermales sont connues pour être riches en nombreux sels et oligo-éléments. Ils ont un effet positif sur le système immunitaire, préviennent les ARVI et favorisent l'accumulation de substances nécessaires dans l'organisme. Les ingrédients actifs du liquide sont des éléments tels que le potassium, le brome, le calcium, l'iode, le fluor, le magnésium, le soufre et d'autres composants utiles. Sans eux, le fonctionnement normal d’un corps sain n’est pas possible.

Indications générales

L'éventail des maladies pour lesquelles la baignade dans des bains spéciaux ou directement dans les sources est prescrite est assez vaste. Il comprend:

• diverses pathologies articulaires ;
• maladies de la peau;
• récupération après des interventions chirurgicales;
• inflammation du système génito-urinaire;
• rhumatisme;
• maladies des voies respiratoires.

Ce qui est utile

Tout le monde devrait connaître les bienfaits et les contre-indications des sources thermales. Par exemple, un avantage incontestable est la pureté cristalline de l'eau, car sa formation se produit en profondeur, là où le sol n'est pas contaminé par les toxines produites par l'homme. Et les changements de températures élevées ne font que contribuer à son pouvoir de guérison.

Les eaux souterraines sont également largement utilisées dans l’industrie cosmétique. On la retrouve souvent dans les produits anti-cellulite et relaxants, les crèmes raffermissantes et autres produits cosmétiques. L'eau aide à protéger la peau des influences environnementales, à hydrater et à améliorer le métabolisme des cellules de la peau.

Les sources varient dans leurs effets curatifs et leurs constituants chimiques. La différence est due à l'emplacement différent, puisque certains éléments sont présents dans la composition de l'eau. Par conséquent, un tel liquide doit être sélectionné en fonction de l’effet souhaité ou selon les prescriptions d’un médecin.

Types

Les sources sont divisées en trois types principaux :

1. Hypertonique - contient une forte concentration de sels, adaptée aux peaux sèches.
2. Hypotonique - la concentration en sel est extrêmement faible, aidant à normaliser l'équilibre eau-graisse. Ses propriétés seront appréciées des personnes à peaux grasses ou mixtes.
3. Isotonique - réputés pour leur effet tonique sur la peau.

À leur tour, les experts dans le domaine de la cosmétologie donnent quelques recommandations sur l'utilisation de l'eau thermale :

1. Vous pouvez utiliser le liquide pour hydrater la peau en vaporisant votre visage avec un spray. Au cours de la procédure de soins quotidiens, vous devez appliquer le liquide après avoir lavé votre visage avec un produit spécial et, après un certain temps, utiliser une crème hydratante. L'application de crème dans cette chaîne est obligatoire, car elle évite l'évaporation de l'humidité, ce qui est très important pour la saison estivale.
2. L'eau thermale doit être conservée dans les conditions indiquées sur le flacon du produit.
3. Le liquide sera un excellent complément à une crème ou à un masque nettoyant.

Pour la santé

Malgré tous ses avantages évidents, l’eau peut nuire aux humains. Certaines maladies constituent des contre-indications à la baignade dans les sources thermales.

Ainsi, vous ne devriez pas visiter les sources si vous souffrez d'hypertension de grade 3 ou plus, car un changement brusque de température peut provoquer une hypotension artérielle, des nausées, des étourdissements ou des évanouissements.

Chez les patients âgés, il peut exister un risque de perturbation du système circulatoire. Avant de visiter la piscine, même si vous n'avez aucun problème de santé, vous devez consulter un spécialiste, car les sources thermales ont des contre-indications sanitaires.

Stations thermales d'Aushiger

La source Aushiger est la plus célèbre de la République Kabardino-Balkarienne. Sa profondeur atteint 4 000 mètres et la température varie entre 60 et 70 degrés Celsius. La source, puis la station du même nom, tirent leur nom du petit village d'Aushiger, sur le territoire duquel elle a été découverte en 1950.

Les eaux Aushiger ont non seulement des propriétés cicatrisantes et toniques, mais ont également un effet rajeunissant sur la peau.

• tube digestif;
• maladies de la peau;
• maladies articulaires;
• dysfonctionnement du système nerveux;
• problèmes gynécologiques;
• troubles du système circulatoire.

Rappelons les contre-indications. La source thermale d'Aushiger ne doit pas être visitée par des personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. La baignade dans une telle eau est effectuée selon les prescriptions d'un médecin. La prise de liquide oral peut également être recommandée.

Non loin de la source se trouve un autre miracle de la nature : l'argile bleue, qui contient des sels minéraux et des oligo-éléments utiles. Il est également utilisé pour le traitement.

L'argile bleue est prescrite pour :

• courbure de la colonne vertébrale;
• problèmes avec la mâchoire;
• diagnostics urologiques;
• Troubles métaboliques;
• cellulite;
• pour les procédures de rajeunissement;
• pour l'acné;
• pour blanchir la peau.

Aujourd'hui, Aushiger est devenu un complexe à part entière pour la relaxation et la guérison du corps, à proximité duquel se trouve la source elle-même dans laquelle coule l'eau de la rivière, ce qui abaisse la température à une température confortable. Les piscines sont divisées en zones pour enfants et adultes avec différents niveaux d'eau et sont équipées de mains courantes et de marches pour une descente progressive.

Sur le territoire de la station se trouvent également des piscines, des cafés, des hôtels confortables et des parkings pour les propriétaires de voitures en visite. La source Aushiger est devenue une station thermale populaire pour les loisirs et le bien-être, dont la renommée dépasse depuis longtemps les frontières de sa république natale.

Sources de Souvorov

Sur le territoire du complexe de santé se trouvent des bains avec de l'eau dont la température diffère.

Par exemple:

1. Piscine intérieure (jusqu'à +50 degrés).
2. Bain extérieur (environ +45 degrés).
3. Petite piscine adaptée aux enfants (de +28 à +30 degrés).

Les sources thermales de Suvorov ont également des contre-indications et des indications.

• problèmes de colonne vertébrale, d'articulations;
• métabolisme inapproprié;
• digestion altérée;
• problèmes du système musculo-squelettique;
• pathologies de l'appareil reproducteur féminin et masculin ;
• maladies de la peau.

Mais il existe aussi des contre-indications. Ceux-ci inclus:

• haute pression;
• pathologies cardiovasculaires ;
• obésité.

Bien-être en hongrois

Comme le disent les Hongrois eux-mêmes en plaisantant : « Si vous plantez un bâton dans n’importe quel endroit de la Hongrie, de l’eau curative en coulera certainement. » Et il est difficile d’être en désaccord avec cela. Environ 80 % du territoire de l'État possède des sources thermales. Aucun pays au monde ne peut se vanter de disposer de tels indicateurs.

La ville de Harkany, située dans le sud-ouest de la Hongrie, a acquis une popularité sans précédent au niveau européen. Les sources qui s'y trouvent atteignent environ 70 mètres de profondeur et la température annuelle moyenne est de 60,2 degrés Celsius.

Les eaux locales sont connues pour leur effet cicatrisant dans le traitement des problèmes gynécologiques, du système musculo-squelettique et du psoriasis.

Ce n'est pas pour rien que la Hongrie est appelée l'empire des eaux thermales, et la majestueuse Budapest est la capitale des stations thermales, qui compte d'ailleurs environ 130 sources sur son territoire. Plus de 70 millions de tonnes d'eau bleue avec des températures allant de 20 à 60 degrés se forment dans les profondeurs. En général, dans toute la Hongrie, il existe environ 60 000 lieux proposant de l'eau médicinale.

La Hongrie a également obtenu des résultats étonnants dans le domaine des soins balnéologiques. La riche composition chimique des eaux locales, les connaissances et l'hospitalité du personnel de la station sont la clé d'une demande sans précédent.

Eaux minérales de Hongrie

Les propriétés curatives de l’eau dépendent de sa composition chimique ainsi que de ses qualités physiques. Ce dernier inclut une concentration accrue de sel.

Comme vous le savez, dans un tel liquide, le corps est beaucoup plus léger. Pour les personnes souffrant d'obésité, il existe des séries spéciales d'exercices plus faciles et plus efficaces à réaliser dans l'eau minérale. Pendant l'exercice, le liquide a un effet massant, qui ne peut être obtenu en faisant du sport au sol.

L'eau a également un effet de stimulation vasculaire et de massage sur tous les groupes musculaires. Les sources avec des températures allant jusqu'à 40 degrés ont un effet bénéfique sur le système circulatoire et la régulation de la pression artérielle.

Les éléments chimiques entrant dans la composition jouent un rôle tout aussi important dans la santé de l'organisme. Les composants minéraux pénètrent parfaitement à travers la peau, ce qui contribue à soutenir le système lymphatique, à améliorer la circulation sanguine, à renforcer le système immunitaire et la régénération cellulaire.

Le climat qui entoure les sources thermales joue un rôle important en saturant l'eau d'éléments bénéfiques et en lui conférant des propriétés curatives bien connues. L'air au-dessus de l'eau est très pur, tout le bruit de la ville est à l'extérieur de la station, ce qui contribue également à une relaxation complète, à un soulagement du stress et à clarifier les pensées. Une telle atmosphère relaxante a un grand effet sur la rapidité de récupération et l'efficacité des procédures balnéologiques.

Mais il ne faut pas non plus en abuser. Outre le fait qu'il existe des contre-indications standard pour les sources thermales en Hongrie, un séjour prolongé dans l'eau peut provoquer des effets secondaires tels que des nausées, des étourdissements et des maux de tête. Par conséquent, près de chaque piscine, il est souvent indiqué combien de temps vous pouvez rester dans l'eau thermale afin que cela n'apporte que des bénéfices.

Le pouvoir curatif de l’eau bleue

La physiothérapie est devenue un traitement de santé assez populaire. Les sources de guérison, situées dans chaque station balnéaire de Hongrie, varient dans leur objectif et dans la durée du cours.

Des procédures de physiothérapie sont utilisées :

• pour le renforcement général du corps ;
• récupération après une opération chirurgicale;
• pour soutenir, voire guérir les troubles mentaux.

L’eau curative n’est pas seulement utilisée pour remplir les fontaines et les piscines. Il existe également un minéral qui est prescrit à la consommation. On le trouve sur le territoire d'une station balnéaire ou d'un hôpital, et ce liquide peut être acheté au robinet.

L'eau curative est prise par voie orale pour les maladies du système musculo-squelettique, les infections cutanées, la normalisation des processus métaboliques dans le corps, l'amélioration de la digestion, des reins et d'autres choses.

Il convient de rappeler que l'eau minérale à boire n'est pas capable de se débarrasser complètement d'une maladie particulière. Mais en association avec des médicaments, cela favorise un rétablissement rapide.

Station magique Miskolc-Tapolca

Chacun imagine une source thermale sous forme de bassin paysager sur fond de resort tout aussi luxueux. C'est en partie vrai, mais les bains situés dans les grottes de la ville septentrionale de Miskolc réfutent complètement cette hypothèse.

Ce qui rend ces sources spéciales, c'est leur emplacement privilégié. Les eaux thermales bleu vif sont contenues dans des piscines. Et les passages entre les arches de la grotte, bien éclairés d'en haut et d'en bas, rendent cet endroit encore plus charmant et fabuleux.

Il existe également des sources séparées en plein air qui étonnent par leur beauté et vous permettront d'admirer la vue sur le parc Tapoltsa aussi bien lors d'une soirée étoilée d'été qu'en hiver.

La grotte du lac est particulièrement populaire. La densité de ses eaux n'est que de 1 000 mg/litre. Il vous permet de rester dans le lac pour une durée illimitée. La réalisation de procédures balnéologiques dans ce réservoir n'entraîne aucune restriction sur la baignade, ce qui ne fait qu'augmenter l'intérêt pour la source.

Mais dans tous les cas, lors de la visite des sources thermales, mieux vaut vérifier les contre-indications sanitaires auprès d'un spécialiste.

Que sont les sources chaudes ?

Sources chaudes – Les sources thermales sont des eaux souterraines qui sortent du sol et ont une température supérieure à la température annuelle moyenne de la région. Toutes les sources minérales sont divisées en sources chaudes - la température de l'eau est de 20 à 37 degrés, chaudes - de 37 à 50 degrés et hypothermiques - très chaudes avec une température de 50 degrés et plus.

Par exemple, en Islande, il y a une source chaude, Deildartungukver, dans laquelle l'eau est à 97 degrés toute l'année, c'est la plus grande source thermale d'Europe, qui apporte également une aide économique. L’eau chaude de la source peut être utilisée pour chauffer les maisons, comme c’est le cas en Islande.

L'eau des sources chaudes est minérale et propre, elle conserve sa composition chimique naturelle, considérée comme de qualité alimentaire, et a un effet thérapeutique et prophylactique. Les propriétés curatives de cette eau ont été remarquées dans un passé lointain. Et aujourd'hui, la popularité des sources minérales chaudes ne disparaît pas. Les gens sont prêts à voyager de loin pour se détendre et améliorer leur santé. Des hôpitaux et des sanatoriums entiers ont été créés sur la base des sources chaudes. Les visiteurs sont les bienvenus ici toute l'année, et le spectacle le plus beau et le plus fascinant se produit en hiver, lorsque la température extérieure descend en dessous de -10 degrés et que l'eau de la source est chaude.

L'eau provient des profondeurs souterraines où elle est chauffée par la circulation convective des roches ou, dans les lieux d'accumulation volcanique, par des intrusions magmatiques. La composition de l'eau minérale dans les sources est différente, tout dépend du sol, des gaz, du sol à travers lequel l'eau s'infiltre et en même temps s'enrichit. Qui contient presque tout le tableau périodique.

L'eau enrichie en microéléments bénéfiques et en sels minéraux aide au traitement et à la prévention de nombreuses maladies des organes internes, des articulations, du système musculo-squelettique, du système cardiovasculaire, du système nerveux central, renforce le système immunitaire, accélère le métabolisme, stimule la production d'élastine et de collagène, améliore structure de la peau et aide à préserver sa jeunesse. Visiter les sources thermales à différents moments de l’année crée différents effets sur votre santé et votre bien-être général.

Il existe également des contre-indications à la baignade dans les sources chaudes. Dans de nombreux endroits, il existe déjà des centres médicaux ou des hôpitaux entiers ont été construits où vous serez examiné avant d'aller à la piscine, mais si vous allez sur une plage sauvage, il est préférable de consulter un médecin.

À propos des bienfaits des sources chaudes

La plupart des sources chaudes sont minérales, car l'eau qui traverse les roches est enrichie d'un grand nombre de produits chimiques bénéfiques pour la santé humaine. Une telle eau est considérée comme comestible, potable et même médicinale ; selon l'ensemble des minéraux, elle traite les maladies des systèmes digestif, respiratoire, endocrinien et autres.

Les médecins prescrivent l'utilisation de cette eau, l'auto-traitement à l'eau minérale peut aggraver votre santé. Certaines sources guérissent les maladies féminines et peuvent soulager l'infertilité, d'autres sont bien adaptées à la rééducation après des blessures et des opérations. L'eau minérale chaude peut aider à lutter contre la sclérose, la goutte, l'inflammation des articulations, la névralgie, les maladies respiratoires et l'ostéoporose.

Se baigner dans de telles sources a un effet curatif sur la peau, les articulations, l'immunité, le système nerveux central, le cœur et les vaisseaux sanguins. En règle générale, des établissements spéciaux sont créés à cet effet - des bains ou des piscines avec postes médicaux, où les visiteurs sont informés des règles de sécurité et des contre-indications.

À propos des dangers des sources chaudes

Bien que les sources chaudes soient bénéfiques, elles peuvent dans certains cas être nocives. Les contre-indications sont certaines maladies du système cardiovasculaire, les tumeurs malignes, l'asthme, la leucémie et certains eczémas. Vous ne devez pas non plus vous baigner dans des bains d’eau minérale chaude pendant la grossesse.

Si le patient est considéré comme en bonne santé, la consommation d'eaux géothermiques n'apportera que des bénéfices. Dans certains cas, les sources chaudes peuvent aggraver l'état douloureux du patient. Cela dépend du diagnostic. Il existe donc certaines contre-indications à la consommation d’eaux thermales.

Ceux-ci incluent l'hypertension de grade I et II, les malformations cardiaques, les affections consécutives à une perte de sang massive, les maladies rénales, le diabète sucré, les maladies fongiques de la peau, l'épilepsie, etc. Les personnes sujettes à une pression artérielle basse peuvent avoir des vertiges lorsqu'elles sont immergées dans l'eau, ces visiteurs ne devraient donc pas entrez dans l'eau jusqu'au cou, la zone du cœur doit être ouverte. En général, quiconque souhaite améliorer sa santé grâce aux sources chaudes doit d'abord consulter son médecin.

Les sources chaudes les plus célèbres de Russie se trouvent dans le territoire de Stavropol, dans la région des eaux minérales du Caucase, à Tioumen, près du lac Baïkal et au Kamtchatka.

Une source est un exutoire d’eau souterraine vers la surface, qui peut avoir une composition minérale différente et des températures différentes. Si l’eau d’une source est supérieure à 20°C ou à la température annuelle moyenne d’une zone donnée, elle est alors dite chaude ou thermale. Elles se réchauffent principalement en raison de l'activité volcanique et des processus actifs se produisant dans les entrailles de la terre, c'est pourquoi la plupart des sources thermales sont situées dans des zones volcaniques. Parfois, les températures élevées s’expliquent par la montée de l’eau depuis de grandes profondeurs, où la température est beaucoup plus élevée. Dans certaines régions, les sources ont des températures allant jusqu'à 97°C.

Dans les zones thermales, sont construits des sanatoriums, des hôpitaux, des centres de villégiature et des hôtels, qui fonctionnent toute l'année, car ils maintiennent toujours une température constante.

Les bienfaits des sources chaudes

La plupart des sources chaudes sont minérales, car l'eau qui traverse les roches est enrichie d'un grand nombre de produits chimiques bénéfiques pour la santé humaine. Une telle eau est considérée comme comestible, potable et même médicinale ; selon l'ensemble des minéraux, elle peut provoquer des maladies des systèmes digestif, respiratoire, endocrinien et autres.

Les médecins prescrivent l'utilisation de cette eau, l'auto-traitement à l'eau minérale peut aggraver votre santé. Certaines sources guérissent les maladies féminines et peuvent soulager l'infertilité, d'autres sont bien adaptées à la rééducation après des blessures et des opérations. L'eau minérale chaude peut aider à lutter contre la goutte, les inflammations articulaires, les névralgies, les maladies respiratoires et l'ostéoporose.

Se baigner dans de telles sources a un effet curatif sur la peau, les articulations, l'immunité, le système nerveux central, le cœur et les vaisseaux sanguins. En règle générale, des établissements spéciaux sont créés à cet effet - des bains ou des piscines avec postes médicaux, où les visiteurs sont informés des règles de sécurité et des contre-indications.

Bien que les sources chaudes soient bénéfiques, elles peuvent dans certains cas être nocives. Les contre-indications sont certaines maladies du système cardiovasculaire, les tumeurs malignes, l'asthme, la leucémie et certains eczémas. Également dans les bains à l'eau minérale tiède.

Les sources chaudes les plus célèbres de Russie se trouvent dans le territoire de Stavropol, dans la région des eaux minérales du Caucase, à Tioumen, près du lac Baïkal et au Kamtchatka.

Quels sont les bienfaits des sources chaudes japonaises ? Quels types de sources existe-t-il ?

Les ingrédients minéraux dissous dans les sources chaudes sont absorbés par le corps lorsque vous vous baignez dans la source ou buvez l'eau de la source.
Différents types de sources chaudes ont des effets différents sur votre corps, mais toutes les sources chaudes ont quelques avantages en commun.
1. Effet thermique. Stimule le métabolisme, soutient le système nerveux.
2. Effet de la pression de l'eau. Selon la densité/le degré de pression, cela peut être utile pour améliorer le mouvement et avoir un effet massant sur les muscles du corps.
3. Effet de flottabilité. Peut aider à soulager la fatigue, à se détendre, à améliorer le bien-être émotionnel et physique.
4. L'effet de l'immersion dans la nature. Les sources chaudes ne servent pas seulement à se baigner dans de l’eau chaude et claire d’origine volcanique. C'est aussi une détente dans la nature, la contemplation du ciel, de la forêt ou de la mer, le doux bruit de l'eau. Les sources chaudes du Japon vous aideront à oublier l'agitation de la vie moderne, à apporter la paix et à soulager le stress. Les sources chaudes sont un endroit idéal pour récupérer et améliorer votre santé.

Informations sur les propriétés bénéfiques de différents types de sources.

L'expérience montre que se baigner dans des sources chaudes peut soulager diverses maladies et affections, telles que :
névralgie;
douleur musculaire;
épaules engourdies;
bleus;
entorses;
problèmes gastro-intestinaux chroniques;
hémorroïdes;
sensibilité accrue au froid;
réadaptation après une maladie;
fatigue générale;
et ont également un effet fortifiant général sur le corps.

Examinons différents types de sources et leurs effets bénéfiques.

Contre-indications.

Attention, la baignade dans les sources chaudes n'est pas recommandée dans tous les cas.
Quelques exemples de maladies et affections pour lesquelles il ne faut pas nager dans les sources chaudes :
conditions aiguës (surtout dans les cas où elles s'accompagnent de températures élevées);
tuberculose;
Néoplasmes malins;
maladies ou problèmes cardiovasculaires graves ;
problèmes respiratoires;
problèmes rénaux;
hémophilie;
anémie;
grossesse (en particulier les stades initial et final de la grossesse) ;
et aussi, en général, toute maladie ou condition qui aggrave considérablement la santé.

Les personnes souffrant des maladies ou affections ci-dessus pour lesquelles les bains thermaux ne sont pas recommandés, mais qui souhaitent néanmoins se baigner ou suivre un traitement dans les sources chaudes, doivent consulter au préalable un médecin ou un balnéologue.