शीशे की दुकान में

उद्देश्य: अवलोकन, ध्यान, स्मृति का विकास। एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि का निर्माण। आत्मविश्वास की भावना का निर्माण, साथ ही किसी अन्य व्यक्ति की मांगों का पालन करने की क्षमता। विवरण। एक वयस्क (और फिर एक बच्चा) आंदोलनों को दिखाता है कि सभी खिलाड़ियों को उसके बाद दोहराना चाहिए।

निर्देश: “अब मैं आपको एक बंदर की कहानी सुनाने जा रहा हूँ। कल्पना कीजिए कि आप कई बड़े दर्पणों वाले स्टोर में हैं। एक आदमी अपने कंधे पर एक बंदर के साथ प्रवेश किया। उसने खुद को आईने में देखा और सोचा कि ये दूसरे बंदर हैं, और उन पर मुँह फेरने लगी। जवाब में बंदरों ने बिल्कुल वही चेहरे बनाए। उसने उन पर अपनी मुट्ठी हिलाई और उसे शीशे से हिला दिया। उसने अपने पैर पर मुहर लगाई, और सभी बंदरों ने मुहर लगा दी। बंदर ने जो कुछ भी किया, बाकी सभी ने उसकी हरकतों का ठीक-ठीक पालन किया। हम खेलना शुरू करते हैं। मैं बंदर बनूंगा और तुम दर्पण बनोगे।"

ध्यान दें... खेल में महारत हासिल करने के चरण में, एक बंदर की भूमिका एक वयस्क द्वारा निभाई जाती है। फिर बच्चों को बंदर का रोल दिया जाता है। साथ ही यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि समय के साथ प्रत्येक बच्चा इस भूमिका को निभा सके। बच्चों की रुचि के चरम पर खेल को रोकना आवश्यक है, तृप्ति से बचना, आत्म-भोग के लिए संक्रमण। वे "दर्पण" जो अक्सर गलतियाँ करते हैं, वे खेल से बाहर हो सकते हैं (इससे खेलने की प्रेरणा बढ़ती है)।

आज्ञा सुनो

उद्देश्य: स्वैच्छिक ध्यान का विकास। आवश्यक सामग्री: आर। गाज़िज़ोव "मार्श" की टेप या ग्रामोफोन रिकॉर्डिंग।

विवरण। प्रत्येक बच्चे को वयस्कों के फुसफुसाए आदेशों के अनुसार आंदोलन करना चाहिए। केवल शांत गति करने के लिए आदेश दिए जाते हैं। खेल तब तक किया जाता है जब तक खिलाड़ी अच्छी तरह से सुनते हैं और कार्य को सटीक रूप से पूरा करते हैं। निर्देश: "हम खेल खेलेंगे" कमांड को सुनें "। ऐसा करने के लिए, आपको एक के बाद एक सर्कल में खड़े होने और संगीत के लिए एक कदम के साथ आगे बढ़ने की जरूरत है। जब संगीत की आवाज़ बंद हो जाती है, तो आपको रुकने और मुझे ध्यान से सुनने की ज़रूरत है। इस समय, मैं एक कमांड कानाफूसी करूंगा, उदाहरण के लिए, "अपना हाथ उठाएं", और सभी खिलाड़ियों को इस कमांड को निष्पादित करना होगा। सावधान रहे!" ध्यान दें। आदेशों के उदाहरण: बैठ जाओ; आगे झुकें और अपनी बाहों को आगे बढ़ाएं; अपने दाहिने पैर को घुटने पर मोड़ें, अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ; फर्श पर बैठें और अपने घुटनों को दोनों हाथों आदि से पकड़ें।

संवेदी ध्यान विकसित करने के उद्देश्य से खेल, कार्य और अभ्यास

अनावश्यक को छोड़कर

उद्देश्य: सोच और ध्यान अवधि का विकास।

उपकरण: वस्तुओं की तस्वीर वाला एक कार्ड, जिनमें से एक

बाकी से अलग।

विवरण। बच्चे को चित्र में दिखाए गए पांच में से पता लगाने के लिए आमंत्रित किया जाता है

विषय एक, दूसरों से अलग, और अपनी पसंद की व्याख्या करें।

निर्देश: "यहां दिखाई गई वस्तुओं को ध्यान से देखें और

उनमें से एक को खोजें जो बाकी से अलग है। प्रदर्शन

आइटम मिला और समझाएं कि यह दूसरों की तरह क्यों नहीं है। शुरू करें

मतभेद खोजें

उद्देश्य: स्वैच्छिक ध्यान का विकास, ध्यान का स्विचिंग और वितरण।

अंतर के साथ दो चित्रों की छवि के साथ उपकरण कार्ड। विवरण:

बच्चे की पेशकश की जाती है:

क) चित्रों की एक श्रृंखला, प्रत्येक कार्ड पर दो चित्र; आपको प्रत्येक चित्र में पाँच अंतर ढूँढ़ने होंगे;

बी) दो चित्रों की छवि वाला एक कार्ड), विवरण में एक दूसरे से भिन्न। मौजूद सभी अंतरों को खोजना आवश्यक है।

निर्देश; "इस कार्ड को ध्यान से देखिए। यह दर्शाया गया है

दो तस्वीरें जो विभिन्न विवरणों में एक दूसरे से भिन्न हैं।

किसी भी अंतर को जल्दी से खोजें। देखना शुरू करो।"

सेल ड्राइंग

लक्ष्य: एकाग्रता और ध्यान अवधि का विकास, कौशल का निर्माण

पैटर्न का पालन करें, हाथ के अंतरिम मोटर कौशल का विकास।

उपकरण: एक बड़े पिंजरे (1x1 सेमी) में कागज की एक खाली शीट; के लिए नमूना

चित्रकारी; धारदार पेंसिल।

विवरण। बच्चे को नमूने के अनुसार एक आकृति बनाने के लिए कहा जाता है

एक साधारण पेंसिल के साथ पिंजरे में कागज की एक साफ शीट। कार्य दो

कठिनाई स्तर:

कठिनाई का पहला स्तर - नमूने में खुले आंकड़े होते हैं;

कठिनाई का दूसरा स्तर - नमूने में बंद आंकड़े होते हैं।

निर्देश: “ड्राइंग को ध्यान से देखें। यह दर्शाया गया है

रेखाओं से बनी एक आकृति। कोशिकाओं में ठीक उसी आकार को ड्रा करें

एक साफ स्लेट पर। ध्यान दें!"

ध्यान दें। आकर्षित करने के लिए पेन या फील-टिप पेन का उपयोग न करें।

शिकारी किससे डरता था?

उद्देश्य: ध्यान की मात्रा और स्थिरता का विकास। उपकरण: ड्राइंग के साथ

एक जंगल, जानवरों और एक शिकारी का चित्रण।

विवरण। बच्चे को जंगल में एक शिकारी का चित्रण करते हुए एक चित्र की पेशकश की जाती है।

उसे ढूंढना जरूरी है जिससे शिकारी डरता था।

निर्देश: “ड्राइंग को ध्यान से देखें। यह दर्शाया गया है

एक शिकारी जंगल से भाग रहा है। वह किसी से डरता था। कौन डर सकता है

इस जंगल में शिकारी? दिखाएँ और समझाएँ: - क्यों?"

मान्या गाय और उसकी मालकिन

लक्ष्य: ध्यान की स्थिरता का विकास।

उपकरण: एक भूलभुलैया, एक साधारण पेंसिल का चित्रण करने वाला चित्र।

विवरण। प्रस्तावित भूलभुलैया में, बच्चे को किशोर के माध्यम से जाना होगा

रेखा, इसे अपनी उंगली या पेंसिल के पीछे से ट्रेस करते हुए, खोजें

एक छोटा रास्ता जो मालकिन अपनी गाय के पास ले जा सकती थी

निर्देश: “इस तस्वीर को ध्यान से देखिए। यह दर्शाया गया है

एक भूलभुलैया जिसके साथ आपको एक शॉर्टकट खोजने की आवश्यकता है। एक बार गाय पर

मान्या खो गई - वह एक गहरे जंगल में भटक गई और घर लौटना नहीं जानती थी।

उसे भूख लगी और वह रसदार और स्वादिष्ट खरपतवार की तलाश करने लगी। किसलिए

मालकिन को मिलने के लिए रास्ते में चलना चाहिए

एक छाया खोजें

उपकरण: चित्र और उसके द्वारा डाली गई छाया का चित्रण।

विवरण। बच्चे को एक स्नोमैन और चार का चित्रण करते हुए एक चित्र की पेशकश की जाती है

उसकी छाया; शूरवीर और उसकी तीन छायाएँ।

निर्देश: “इस चित्र को ध्यान से देखें। यह दर्शाया गया है

शूरवीर और उसकी छाया। इन परछाइयों के बीच उसका असली खोजना जरूरी है ”।

तुलना, नाम, गिनती

उद्देश्य: अवलोकन का विकास।

उपकरण: ड्राइंग - मछलीघर में मछली।

विवरण। बच्चे को एक चित्र की पेशकश की जाती है जिसमें एक मछलीघर को दर्शाया गया है

मछली। आपको दो समान मछलियों को खोजने की जरूरत है।

निर्देश: “इस तस्वीर को ध्यान से देखिए। इसमें मछली के साथ एक एक्वेरियम को दर्शाया गया है, जिनमें से दो समान हैं। उन्हें ढूंढो, उन्हें दिखाओ और स्पष्टीकरण दो।"

शो के नायकों का पता लगाएं

उद्देश्य: अवलोकन, वितरण, स्विचिंग और ध्यान अवधि का विकास।

उपकरण: बच्चों के कार्यक्रम के नायकों को चित्रित करने वाले चित्र - चित्र में प्रच्छन्न पिग्गी, स्टेपशका, फिली; साधारण पेंसिल। विवरण। बच्चे को एक साधारण पेंसिल के पीछे ड्राइंग में प्रच्छन्न नायकों के प्रत्येक आंकड़े को खोजने और घेरने की जरूरत है। निर्देश: “इस तस्वीर को ध्यान से देखिए। इसमें बच्चों के शो के परिचित पात्रों के आंकड़े शामिल हैं: पिग्गी, स्टेपशका, फिली, करकुशा। आपको प्रत्येक अक्षर को अपनी उंगली या पेंसिल के पीछे से ढूंढना और ट्रेस करना होगा।"

एक ट्रैक खोजें

उद्देश्य: स्वैच्छिक ध्यान का विकास।

उपकरण: एक साधारण भूलभुलैया, पेंसिल की तस्वीर के साथ एक रिक्त। विवरण। बच्चे को भूलभुलैया की घुमावदार रेखा से गुजरना चाहिए, उसे एक उंगली या पेंसिल के पिछले सिरे से ट्रेस करना चाहिए। |

निर्देश: “इस चित्र को देखो, यह एक भूलभुलैया दिखाता है। बनी को इस चक्रव्यूह से गुजरने और गाजर (पेड़ तक) तक पहुँचने में मदद करना आवश्यक है। बिना छोरों को खोए, रेखा की आकृति से आगे बढ़े बिना भूलभुलैया से गुजरना आवश्यक है। ”

ज्यामितीय आकृतियों का पुनरुत्पादन

उद्देश्य: स्वैच्छिक ध्यान, स्मृति, सोच का विकास।

उपकरण: पेंसिल, कोरा कागज, उपयुक्त आकार

नमूना (13x10 सेमी)।

विवरण। बच्चे को विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों पर विचार करने की पेशकश की जाती है,

उनके स्थान को याद रखें ताकि स्मृति से 10 सेकंड के बाद

उन्हें एक खाली स्लेट पर पुन: पेश करें।

निर्देश: "इन ज्यामितीय आकृतियों को ध्यान से देखें और

उनकी लोकेशन याद रखने की कोशिश करें। थोड़ी देर बाद ले जाऊँगा

कार्ड, और आपको वही बनाना होगा

ज्यामितीय आकार, उन्हें चालू होने पर रखना और रंगना

नमूना "।

कौन अधिक चौकस है?

उद्देश्य: ध्यान, अवलोकन के दायरे का विकास। : विभिन्न संख्या में सितारों के साथ चित्र। विवरण। बच्चे को कुछ सेकंड के लिए चित्रित सितारों के साथ चित्रों पर विचार करने के लिए कहा जाता है और उत्तर (गिनती नहीं) वस्तुओं की सबसे बड़ी (कम से कम) संख्या कहां है।

निर्देश: “तस्वीरों को ध्यान से देखो। तारे यहाँ खींचे गए हैं। किस चित्र में वस्तुओं की सबसे छोटी (सबसे) संख्या है? अपनी पसंद की व्याख्या करें। खेलना शुरू करें। "

तेजी से ड्रा करें

उद्देश्य: ध्यान बदलने की क्षमता का विकास।

उपकरण: साधारण अच्छी तरह से तेज पेंसिल, टेबल के साथ

बच्चों से परिचित वस्तुओं की तर्ज पर छवि।

विवरण। बच्चे को एक टेबल की पेशकश की जाती है जिसमें रेखा द्वारा चित्र रेखा होती है

परिचित वस्तुओं और कुछ लापता को पूरा करने का कार्य दें

दिखाए गए प्रत्येक आइटम के लिए विवरण।

निर्देश: “इस तस्वीर को ध्यान से देखिए। सभी के लिए ड्रा करें

सेब का पत्ता, और हर घर में एक खिड़की होती है। शुरू हो जाओ

कार्य"।

ध्यान दें। के साथ की गई गलतियों का विश्लेषण करना आवश्यक है

ताकि भविष्य में एक ही गलती को दोहराने से बचने के लिए एक बच्चा।

एक वृत्त और एक त्रिभुज बनाएं

उद्देश्य: ध्यान के वितरण का प्रशिक्षण।

उपकरण: दो साधारण नुकीले पेंसिल (2M) और 1/2 प्रत्येक

प्रत्येक बच्चे के लिए लैंडस्केप शीट (प्रारूप A-4 आकार, 20x14.5 सेमी)।

विवरण। बच्चे को एक ही समय में दो हाथों से, एक पर,

शीट: वृत्त - एक हाथ से, त्रिभुज - दूसरे हाथ से (और प्रारंभ

और एक ही समय में दोनों आकृतियों को आरेखित करना समाप्त करें)।

निर्देश: “अब आप दोनों हाथों से एक साथ चित्र बनाएँगे। दो ले लो

पेंसिल। कागज की एक अलग शीट पर एक ही समय में आकर्षित करने का प्रयास करें

एक हाथ एक वृत्त है और दूसरा एक त्रिभुज है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन सा हाथ, कौन सा

वह आंकड़ा जो आप खींचेंगे। जैसा आप चाहें वैसा करें! पर बस इतना याद रखना

आपको एक ही समय में दोनों आकृतियों को बनाना शुरू करना और समाप्त करना होगा।"

ध्यान दें। व्यायाम का उपयोग किसी व्यक्ति के लिए किया जा सकता है

काम, और एक समूह के साथ।

"ताली सुनो!"

खेल का उद्देश्य। सक्रिय ध्यान का विकास। खेल प्रक्रिया। बच्चे स्वतंत्र रूप से एक पंक्ति में चलते हैं या एक मंडली में चलते हैं। जब प्रस्तुतकर्ता अपने हाथों को एक निश्चित संख्या में ताली बजाता है, तो बच्चे उचित स्थिति (10-20 सेकंड के लिए) लेते हैं।

कपास - सारस मुद्रा (बच्चा एक पैर पर खड़ा होता है, दूसरे को टक करता है;

कपास - "मेंढक" मुद्रा (बैठ जाओ, ऊँची एड़ी के जूते एक साथ, मोजे अलग और घुटनों के बल, हाथ - फर्श पर पैरों के बीच)।

कपास - बच्चे आंदोलन (चलना) फिर से शुरू करते हैं। टिप्पणियाँ:

खेल शुरू करने से पहले, प्रत्येक मुद्रा को "सीखने" और पूर्वाभ्यास करने की सिफारिश की जाती है: ताली - मुद्रा। यह वांछनीय है कि बच्चे बिना राशन के खेलों में स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ें। ऐसा करने के लिए, एक बड़े कमरे (हॉल) में और एक कालीन, एक कालीन पर खेलने का पाठ किया जाना चाहिए। बच्चों के बीच की दूरी लगभग 0.5 मीटर होनी चाहिए। यदि कमरा छोटा है, "बच्चों को एक मंडली में घूमने के लिए आमंत्रित करें।

प्रत्येक माना गया खेल विभिन्न कार्यों और प्रतिभागियों के साथ कई बार "स्क्रॉल" किया जाता है। खेल की कुल अवधि 25 मिनट है।

कैनन (25 मि.)

खेल का उद्देश्य। स्वैच्छिक (स्वैच्छिक) ध्यान का विकास। खेल प्रक्रिया। संगीत लगता है। ("कैवलकेड" एफ. बर्गमुलर या किसी अन्य द्वारा, लेकिन अच्छी तरह से उच्चारण वाली सलाखों के साथ। ऐसा संगीत चुनना आवश्यक है जिसमें बार की पहली टक्कर ध्वनि पर उच्चारण रखा जाता है) बच्चे एक सर्कल में एक के बाद एक खड़े होते हैं। पहले उपाय पर, पहला बच्चा अपना हाथ उठाता है। दूसरे पर - दूसरे पर, तीसरे पर - तीसरे पर, आदि। जब सभी बच्चे अपना दाहिना हाथ उठाते हैं, तो वे भी उसी क्रम में अपना बायां हाथ उठाना शुरू करते हैं। जब सभी बच्चे अपना बायां हाथ उठाते हैं, तो वे एक के बाद एक अपना दाहिना हाथ फिर से उठाना शुरू करते हैं।

"दर्शक" (25 मि.)

खेल का उद्देश्य: स्वैच्छिक (स्वैच्छिक) ध्यान का विकास।

खेल की प्रक्रिया बच्चे हाथ पकड़कर एक के बाद एक घेरे में चलते हैं। प्रस्तुतकर्ता के संकेत पर ("रुको!") वे रुकते हैं, चार ताली बजाते हैं, 180 डिग्री मुड़ते हैं और दूसरी दिशा में आगे बढ़ना शुरू करते हैं। प्रत्येक संकेत के बाद दिशा बदल जाती है।

यदि बच्चा भ्रमित और गलत है, तो वह खेल छोड़ देता है और एक कुर्सी पर बैठ जाता है। खेल में 2-3 बच्चे रहने पर खेल समाप्त हो सकता है। उन्हें गंभीरता से विजेता घोषित किया जाता है, सभी ताली बजाते हैं।

"वर्णमाला के अक्षर" ( 25 मिनटपत्र जानने वाले बच्चों के लिए)

खेल का उद्देश्य: ध्यान का विकास।

खेल प्रक्रिया। प्रत्येक बच्चे को वर्णमाला का एक विशिष्ट अक्षर सौंपा जाता है। नेता पत्र का नाम देता है, जिस बच्चे को पत्र सौंपा जाता है - एक ताली।

इसे देखें मेरे दोस्त
क्या आप पाठ शुरू करने के लिए तैयार हैं?
सब कुछ जगह पर है, सब कुछ क्रम में है:
पेंसिल और एक नोटबुक?
क्या आपने इसे चेक किया है? बैठ जाओ!
कड़ी मेहनत!

द्वितीय. जोश में आना।
1. हम ध्यान के विकास पर समस्याओं को हल करना जारी रखते हैं। एक व्यक्ति को दिमागी होने की आवश्यकता क्यों है?
हम एक खूबसूरत सेलबोट पर उबड़-खाबड़ पानी की यात्रा पर निकल पड़े। हम अपने जहाज को क्या कहेंगे? हम द्रुज़बा नौकायन जहाज के चालक दल हैं। हमारे सामने कई परीक्षाएं हैं। मुझे आशा है कि आप उन्हें सम्मान के साथ दूर करेंगे, और हमारी दोस्ती मदद करेगी। तो चलते हैं!

4. a / 2 नंबर की योजना बनाई गई है। इन नंबरों को जोड़ा और प्राप्त किया गया था। 9. किन संख्याओं की कल्पना की जाती है?
बी / 2 नंबरों की कल्पना की जाती है। उनका अंतर 3 है। ये संख्याएँ क्या हैं?

एल.वी. शारीरिक शिक्षा। डॉक "प्ले"।

परेड पर सैनिकों की तरह
हम पंक्ति दर पंक्ति चलते हैं
बाएँ - एक, बाएँ - एक,
सब हमारी तरफ देखो।
सभी ने ताली बजाई -
एक साथ, अधिक मज़ा!
हमारे पैर ठिठक गए -
जोर से और तेज!
हम घुटने मारेंगे -
चुप रहो, चुप रहो, चुप रहो!
हैंडल उठाएं, हैंडल करें -
ऊँचा, ऊँचा, ऊँचा!
हमारे हाथ मुड़ रहे हैं
फिर से नीचे।
हम मौके पर घूमते हैं
और वे रुक गए।
हम ऊपर - ऊपर लात मार रहे हैं,
हम ताली बजाते हैं - ताली अपने हाथों से!
हम एक पल को देखते हैं - एक पल,
हम चिक-चिक को कंधा देते हैं।
एक - यहाँ, दो - वहाँ,
अपने चारों ओर मुड़ें।

1. तो, हम गंतव्य "ध्यान" के बंदरगाह पर पहुंचे। पृष्ठ 30 पर नोटबुक में सेल फ़ील्ड पर श्रुतलेख।

वी.एल. सबक सारांश।
हमारी समुद्री यात्रा समाप्त हो गई है, आपको क्या पसंद आया और क्या याद आया?
आप अपनी रोमांचक तैराकी की याद में पदक प्राप्त करेंगे।
अच्छा किया, दोस्तों, आपने सभी परीक्षणों का मुकाबला किया और हमारे नौकायन जहाज को नहीं डुबोया।

प्राथमिक विद्यालय के बच्चों में ध्यान के विकास के लिए व्यायाम

व्यायाम "मेरा पसंदीदा फल"

^ 2. व्यायाम "मैं भटक नहीं जाऊंगा"

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ध्यान के प्रकार और गुण

ध्यान ब्याज से निकटता से संबंधित है और इसलिए इसे उप-विभाजित किया गया है मनमानातथा अनैच्छिक।स्वैच्छिक ध्यान सचेत लक्ष्यों के अधीन है। पहले शिक्षक के मौखिक निर्देशों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हुए, छात्र धीरे-धीरे अपने सामने आने वाले कार्यों को तैयार करना सीखता है और अपना ध्यान व्यवस्थित करता है। मनमाने ढंग से ध्यान देने के लिए एक निश्चित मात्रा में अनुभव, उनकी गतिविधियों को व्यवस्थित करने की क्षमता की आवश्यकता होती है। इसलिए, बच्चों में, अनैच्छिक ध्यान पहले उठता है, और बाद में ही, उनके विकास के दौरान, स्वैच्छिक, जानबूझकर ध्यान बनता है।

एक और संपत्ति है ध्यान अवधि... यह उन वस्तुओं की संख्या है जो एक साथ मानव ध्यान के क्षेत्र में हो सकती हैं। छोटे छात्रों के लिए, ध्यान अवधि 3-4 वस्तुओं से अधिक नहीं होती है, और कुछ बच्चों के लिए इससे भी कम। थोड़ा सा ध्यान बच्चे को कई वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने, उन्हें ध्यान में रखने का अवसर नहीं देता है। ध्यान अवधि के शैक्षणिक सुधार में सीमित संभावनाएं हैं। इसलिए, शिक्षक को केवल ध्यान की थोड़ी मात्रा को ध्यान में रखना चाहिए। जैसे-जैसे बच्चे का मस्तिष्क विकसित होगा यह बढ़ता जाएगा। अनुभवी शिक्षक, इस विशेषता को जानते हुए, 3-4 मैनुअल के साथ पाठ में स्पष्टता को सीमित करते हैं, अधिक निर्दिष्ट संख्या के विभिन्न उदाहरण नहीं देते हैं, यहां तक ​​\u200b\u200bकि उन ब्लॉकों में नई सामग्री के अपने स्पष्टीकरण का निर्माण करते हैं जो बच्चों के ध्यान की मात्रा से अधिक नहीं होते हैं।

^ ध्यान की स्थिरता -

^ ध्यान का वितरण

^ ध्यान की एकाग्रता

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^ बच्चों का ध्यान कैसे आकर्षित करें?

ए) साइन "ध्यान दें!"- शिक्षक केंद्र में लाल विस्मयादिबोधक चिह्न के साथ एक वृत्त उठाता है;

b) "इंद्रधनुष ऑफ़ अटेंशन"- एकाग्रता के लिए यह तकनीक। इसे पूरा करने के लिए, आपको सरल उपकरण की आवश्यकता होगी: केंद्र में रंगीन सर्कल के साथ 7 सफेद लैंडस्केप शीट, इसका व्यास 7 सेमी है। मंडलियों के रंग हैं: लाल, नारंगी, पीला, हरा, हल्का नीला, नीला, बैंगनी . प्रत्येक रंग सप्ताह के एक विशिष्ट दिन से मेल खाता है। शीट बोर्ड से जुड़ी हुई है। अच्छा शांत संगीत चालू होता है। छात्र चुपचाप शीट के केंद्र को 30 सेकंड के लिए देखते हैं, फिर अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और 30 सेकंड के लिए बंद कर देते हैं। उनके सामने एक सर्कल के साथ एक पत्ते की छवि पकड़ो।

c) "युंबा जनजाति के शिकारी"- शिक्षक बच्चों को खुद को युंबा भारतीय के रूप में कल्पना करने के लिए आमंत्रित करते हैं। इनका मुख्य पेशा शिकार करना है। शिकारियों को बहुत चौकस होना चाहिए, जो कुछ भी हो रहा है उसे नोटिस और सुनने में सक्षम होना चाहिए। शिक्षक के नमूना शब्द: “कल्पना कीजिए कि आप शिकार पर हैं। चलो कुछ देर के लिए शांत हो जाएं, ताकि कक्षा पूरी तरह से शांत हो जाए। सभी प्रकार के शोर सुनने की कोशिश करें, उनकी उत्पत्ति का अनुमान लगाएं।" इसे और अधिक रोचक बनाने के लिए, शिक्षक जानबूझकर कुछ शोर और ध्वनियों को व्यवस्थित कर सकता है।

डी) "कौन मुझे सुनता है ..."यदि कक्षा में शोर होता है और बच्चे किसी भी तरह से शांत नहीं होते हैं, तो शिक्षक चुपचाप निम्नलिखित वाक्यांश कह सकता है: "कौन मुझे सुनता है, अपना दाहिना हाथ उठाएं।" कुछ छात्र शायद अपना दाहिना हाथ सुनेंगे और उठाएंगे। तब शिक्षक चुपचाप कहते हैं: "जो कोई मेरी बात सुनता है, दोनों हाथ ऊपर उठाएँ।" कुछ बच्चे दोनों हाथ उठाएंगे। शिक्षक चुपचाप वाक्यांश कहता है, शब्दों को खींचता है: "जो कोई मुझे सुनता है, अपने हाथों को 2 बार ताली बजाएं।" यहां चबूतरे सुनाई देंगे, जो उन लोगों को भी परेशान कर रहे हैं जिन्होंने अभी तक शिक्षक के शब्दों पर किसी भी तरह की प्रतिक्रिया नहीं दी है। शिक्षक चुपचाप कहते हैं, "जो कोई मेरी बात सुनता है, वह खड़ा हो जाता है।" उसके बाद, सभी छात्र आमतौर पर उठते हैं, और कक्षा में सन्नाटा छा जाता है। शिक्षक अपने लक्ष्य को प्राप्त करता है - बच्चों का ध्यान उसकी ओर आकर्षित होता है। दुर्भाग्य से, इस तकनीक का उपयोग अक्सर एक ही कक्षा में नहीं किया जा सकता है: यहाँ बहुत कुछ आश्चर्य के प्रभाव पर आधारित है।

ई) "निषिद्ध यातायात"- ध्यान के इस खेल को शारीरिक शिक्षा मिनट के अंतिम क्षण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। शिक्षक बच्चों के साथ पहले से सहमत है कि उन्हें कौन सा आंदोलन दिखाया जाएगा "निषिद्ध" (उदाहरण के लिए, आप अपने हाथ ऊपर नहीं उठा सकते)। शिक्षक छात्रों को विभिन्न आंदोलनों (निषिद्ध सहित) दिखाता है, धीरे-धीरे गति बढ़ाता है। जो कोई भी निषिद्ध कदम दोहराता है उसे खेल से हटा दिया जाता है।

च) "कृपया":शिक्षक विभिन्न आंदोलनों को दिखाता है, यदि एक ही समय में "कृपया" शब्द का उच्चारण किया जाता है, तो बच्चों द्वारा आंदोलनों को दोहराया जाता है, यदि शब्द नहीं बजता है, तो आंदोलन को दोहराया नहीं जा सकता है।

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एकाग्रता और आत्म-नियंत्रण विकसित करने के लिए व्यायाम

"प्रमाण परीक्षण":तकनीक का सार यह है कि बच्चे को मुद्रित पाठ में कुछ अक्षरों को खोजने और पार करने के लिए कहा जाता है। सामग्री के रूप में आप समाचार पत्रों की कतरनों, पुरानी अनावश्यक पुस्तकों आदि का उपयोग कर सकते हैं। बाहर ले जाने की शर्तें: रोजाना 5 मिनट के लिए। 2-4 महीने के लिए सप्ताह में कम से कम 5 बार।

^ नियमों का पालन:

प्रतिसेना प्रतिएनटीई के.के.जुबा प्रतिउह प्रतिअव्य:
मिचु एमआर एमओह एमटी एम Ychf एमसी

एक सुनहरा फूल उग आया,
यह गोल और फूला हुआ हो गया। ("ध्यान!")
साशा उड़ती है, हंसती है,
फुलझड़ी हवा में उड़ जाएगी।

^

ए) "कॉपियर" :

बी) टेस्ट "मुंस्टरबर्ग": शब्द अक्षर पंक्ति के बीच छिपे हुए हैं

विकल्प हैं:

बी रवि दिसम्बर गर्मी ईज़ी एक मछली वाईसी

SCH रिबिनाएफएचजेड लकड़ी काउय्ये अपार्टमेंटबी बी कॉर्टिना

झे कुत्तापर गायएलडी सूअरमैं घोड़ा

बी) "एन्क्रिप्शन"

ग) संख्याओं का उपयोग करते हुए "एन्कोडिंग" शब्द।प्रत्येक अक्षर की अपनी संख्या होती है।

एन एम ई टी आर ए एल ओ एस

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- क्या हरा रंग आपको सूट करता है?

- क्या यह बॉल गाउन होगा?
- बॉलरूम।

- हां(!)।

उदाहरण के लिए, ऐसे:

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4. व्यायाम "हिडन वर्ड"।

^ 5. खेल "क्या बदल गया है?"

^

तुला, पोल्टावा।

^ 7. किसका घर है?

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^

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12. व्यायाम "संख्यात्मक तालिका"।

^ 13. एक पक्षी पक्षी नहीं है।

"और मक्खी कौन है?"

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
मक्खियों और स्विफ्ट ...

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
सारस, कौवे,
जैकडॉ, पास्ता।,

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
हंस, मार्टेंस,
जैकडॉ और स्विफ्ट्स,
सीगल और वालरस

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
लैपविंग्स, सिस्किन्स,
जय और सांप।

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
सीगल, पेलिकन,
टी-शर्ट और चील।
कबूतर, स्तन,
बगुले, कोकिला,
पर्चियां और गौरैया।

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
बतख, गीज़, उल्लू,
निगल, गाय।

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
लाठी और स्विफ्ट
तितलियाँ, सिस्किन,
सारस, कोयल,
यहाँ तक कि उल्लू को भी,
हंस और बत्तख -
और मजाक के लिए धन्यवाद!

^ 14. एक गाय उड़ रही थी।

एक गाय उड़ गई, शब्द कहा।
गाय ने क्या कहा?

15. टॉप-क्लैप।

^ 16. खेल "बटन"।

^ 17. खेल "लिटिल बीटल"।

^

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उदाहरण के लिए, शिक्षक कहता है:

ग्रेड 3- "दो नंबर दिए गए हैं: 54 और 26 ... दूसरे के दूसरे अंक को पहले के दूसरे अंक में जोड़ें

^

स्कूली बच्चों को त्रुटियों के बिना निम्नलिखित पंक्तियों को फिर से लिखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है:

a) अम्मादामा रिबर्ज असमस
^ हेस्क्लाला एसेन्सस विवरण

b) एनाल्सस्टेड ENADSLAT
क्लैटिमोर

c) रिटैब्रर्ट नोरासोतन्ना
देबरुगा कलिहार्रा
फिल्टाडेर्रा

घ) ग्रुममोपीडी

ई) वाटरप्रूफेटा
सेराफिननेस्टोल
एम्मासेडेटोनोव

च) ग्रासमब्लाडोवंट

छ) सिटी वेरटन
क्लोरोफोनिमेट
डारिसवाटेनोर्रा

ज) लायनोसैंडर

जे) माज़ोव्राटोनीलोटो कानून

एम) अडसेलनोग्रिवंतेबुदारोचन

मस्टेनतुरेपवादिओलुज़्ग्लनिचेव्यान

ओ) ओस्टिमारे

^

^

^ प्रथम चरण- तालिका पर विचार करें और 1 से 12 तक सभी काली संख्याओं को क्रम से खोजें;
चरण 2- तालिका पर विचार करें और सभी लाल संख्याओं को 12 से 1 तक उल्टे क्रम में खोजें;
चरण 3- बारी-बारी से 1 से 12 तक सीधे क्रम में काली संख्याओं की खोज करना आवश्यक है, और लाल संख्याओं को 12 से 1 तक उल्टे क्रम में खोजना आवश्यक है।

3 - ए

11 - एंडो

4 - सी

6 - डी

10 - बी

5 - एम

8 - ई

2 - एच

9 - के

4 - एफ

12 - आर

1 - बी

8 - एच

8 - एम

7 - एच

7 - एफ

5 बी

11 - ली

2 - टी

10 - ई

9 - ए

3 - के

1 - बी

6 - एक्स

12 - आन्दो

24. ध्यान के वितरण और चयनात्मकता के प्रशिक्षण के लिए व्यायाम।

बी रविइत्रांव टेबलरयूजस्ट खिड़कीवर्ष कार
मुझे माफ कर दो गुलाबयूनिसाइड गर्मी mylrkvt थैलाएलद्चेव एक मछलीवां
^

तभी खेल को और कठिन बनाया जा सकता है।

ध्यान!

^

उदाहरण के लिए:

^

खाना

पूरा नाम

कक्षा

ध्यान दें

अज़ीज़ोवा याना मुस्तफ़ेवना

2 - बी

अबीवा एवेलिना रेम्ज़िएवना

2 - बी

बारानोवा यूलिया व्लादिमीरोवना

2 - बी

बारानोव्स्की कोन्स्टेंटिन अलेक्सेविच

2 - बी

वसीना विक्टोरिया अलेक्जेंड्रोवना

2 - बी

ग्रिशाकिन सर्गेई अनातोलीविच

2 - बी

गुमेन्युक इल्या व्लादिमीरोविच

2 - बी

डोरोशेंको अलेक्जेंडर सर्गेइविच

2 - बी

ज़्दानोवा उलियाना युरेवना

2 - बी

कास्पर अर्टिओम दिमित्रिच

2 - बी

क्रावचुक अनास्तासिया कोंस्टेंटिनोव्ना

2 - बी

कुशनिर डेनियल सर्गेइविच

2 - बी

लिस्युक एंड्री यूरीविच

2 - बी

मोरोज़ एडुआर्ड विक्टरोविच

2 - बी

नेरोव मैक्सिम अलेक्जेंड्रोविच

2 - बी

ओलेनिक वादिम ओलेगोविच

2 - बी

ओलेनिक पोलीना विटालिएवना

2 - बी

पाक एंड्री दिमित्रिच

2 - बी

प्रोनेंको व्लादिस्लाव सर्गेइविच

2 - बी

रज़बिट्सकाया अन्ना एंड्रीवाना

2 - बी

रोमानेंको करीना इगोरवाना

2 - बी

अजीब मिखाइल सर्गेइविच

2 - बी

स्टेपानोव ओलेग एवगेनिविच

2 - बी

तिखोनोवा विक्टोरिया निकोलेवन्ना

2 - बी

शबानोवा डारिना रुस्लानोव्नस

2 - बी

शचिरस्काया याना रोमानोव्ना

2 - बी

बॉयको एवगेनी सर्गेइविच

2 - बी

निःशुल्क गरमागरम प्रदान करने वाले विद्यार्थियों की सूची

खाना

पूरा नाम

कक्षा

ध्यान दें

अलेक्जेंड्रोविच ओल्गा व्लादिमीरोवना

2 - बी

अख्मेदोवा गुलेटर शावकतोव्ना

2 - बी

व्लासेंको विटालिना विटालिएवना

2 - बी

ग्रायाज़्नोवा एलिसैवेटा विक्टोरोव्ना

2 - बी

दिमित्री कोस्त्युक

2 - बी

क्रिवोशचेकोव अलेक्जेंडर एंड्रीविच

2 - बी

मन्युक अन्ना जेनरिकोवनास

2 - बी

ओस्त्रोव्स्की आर्टुर ओलेगोविच

2 - बी

लिखित एवगेनिया रोमानोव्ना

2 - बी

पोरोननिक अन्ना वासिलिवेना

2 - बी

प्रिखोदको इगोर व्याचेस्लावोविच

2 - बी

सेलिवरस्टोवा व्लाडा वैलेरीवना

2 - बी

सिलीना मारिया सर्गेवना

2 - बी

स्कैलगिन ईगोर एंड्रीविच

2 - बी

Stepanishchev एंड्री निकोलाइविच

2 - बी

टिमचुक डेनियल एंड्रीविच

2 - बी

टायशेंको रोस्टिस्लाव दिमित्रिच

2 - बी

फैमिचेव आर्टेम एंड्रीविच

2 - बी

युसिफोवा लीला ज़गिदोव्ना

2 - बी

यत्सुनेंको पोलीना व्लादिमीरोवना

2 - बी

आर्किपोवा करोलिना अलेक्सेवना

2 - बी

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• प्राथमिक कक्षाएं

विवरण:

प्राथमिक विद्यालय के बच्चों में ध्यान के विकास के लिए व्यायाम

व्यायाम "मेरा पसंदीदा फल"

व्यायाम नेता को समूह में काम करने का रवैया बनाने की अनुमति देता है, स्मृति भी विकसित होती है, लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित होती है।

समूह के सदस्य एक मंडली में अपना परिचय देते हैं। नाम से खुद को बुलाते हुए, प्रत्येक प्रतिभागी अपने पसंदीदा फल का नाम देता है; दूसरा - पिछले वाले का नाम और उसका पसंदीदा फल, उसका नाम और उसका पसंदीदा फल; तीसरा - पिछले दो के नाम और उनके पसंदीदा फलों के नाम, और फिर उनके नाम और उनके पसंदीदा फल आदि। इसलिए बाद वाले को समूह के सभी सदस्यों के पसंदीदा फलों के नाम और नाम देने चाहिए।

^ 2. व्यायाम "मैं भटक नहीं जाऊंगा"

एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम, ध्यान का वितरण

मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित कार्य प्रदान करता है:

1 से 31 तक ज़ोर से गिनें, लेकिन विषय में ऐसी संख्याएँ नहीं होनी चाहिए जिनमें तीन या तीन के गुणज हों। इन नंबरों के बजाय, उसे कहना चाहिए: "मैं भटक नहीं जाऊंगा।" उदाहरण के लिए: "एक, दो, मैं हार नहीं मानूंगा, चार, पांच, मैं खो नहीं जाऊंगा ..."

नमूना सही गिनती: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -, 19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _फीचर उन संख्याओं को कहते हैं जिनका उच्चारण नहीं किया जा सकता है)।

^ 3. व्यायाम "अवलोकन"

दृश्य ध्यान विकसित करने के लिए व्यायाम करें। इस खेल में, ध्यान और दृश्य स्मृति के बीच संबंध का पता चलता है।

बच्चों को स्कूल के प्रांगण, घर से स्कूल तक का रास्ता, स्मृति से, जो उन्होंने सैकड़ों बार देखा है, का विस्तार से वर्णन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। छोटे स्कूली बच्चे इस तरह के विवरण मौखिक रूप से देते हैं, और उनके सहपाठी लापता विवरण को पूरा करते हैं।

^ 6. व्यायाम "मक्खियाँ - उड़ती नहीं हैं"

ध्यान स्विच करने के विकास के लिए व्यायाम, आंदोलनों को करने में मनमानी।

बच्चे अर्धवृत्त में बैठते हैं या खड़े होते हैं। मेजबान वस्तुओं का नाम देता है। यदि वस्तु उड़ती है, तो बच्चे हाथ उठाते हैं। यदि यह नहीं उड़ता है, तो बच्चों के हाथ नीचे कर दिए जाते हैं। नेता जानबूझ कर गलतियाँ कर सकता है, कई बच्चों के हाथ अनैच्छिक रूप से, नकल के कारण ऊपर उठ जाते हैं। जब किसी उड़ानहीन वस्तु का नाम लिया जाता है तो समय पर पकड़ना और हाथ नहीं उठाना आवश्यक है।

^ 7. व्यायाम "मेरा जन्मदिन"

स्मृति विकसित करने के लिए व्यायाम, ध्यान की दीर्घकालिक एकाग्रता की क्षमता।

समूह के सदस्य, पिछले संस्करण की तरह, बारी-बारी से अपना नाम पुकारते हैं, लेकिन प्रत्येक सदस्य अपने नाम के साथ अपने जन्मदिन की तारीख जोड़ता है। दूसरा पिछले वाले का नाम और उसके जन्मदिन की तारीख, उसका नाम और उसके जन्मदिन की तारीख, तीसरा पिछले दो के नाम और जन्म के दिन और उसका नाम और उसके जन्मदिन की तारीख आदि है। इसलिए, बाद वाले को समूह के सभी सदस्यों के जन्मदिनों के नाम और तारीखें देनी होंगी।

^ 11. व्यायाम "सबसे चौकस"

दृश्य ध्यान, स्मृति के विकास के लिए व्यायाम।

प्रतिभागियों को अर्धवृत्त में खड़ा होना चाहिए और चालक की पहचान करनी चाहिए। ड्राइवर कुछ सेकंड के लिए खिलाड़ियों के क्रम को याद रखने की कोशिश करता है। फिर, आदेश पर, वह दूर हो जाता है और उस क्रम को नाम देता है जिसमें उसके साथी खड़े होते हैं। बदले में सभी खिलाड़ियों को ड्राइवर के स्थान पर जाना चाहिए। यह उन लोगों को पुरस्कृत करने के लायक है जो तालियों से गलत नहीं हैं।

ध्यान के प्रकार और गुण

ध्यान रुचि से निकटता से संबंधित है और इसलिए इसे स्वैच्छिक और अनैच्छिक में विभाजित किया गया है। स्वैच्छिक ध्यान सचेत लक्ष्यों के अधीन है। पहले शिक्षक के मौखिक निर्देशों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हुए, छात्र धीरे-धीरे अपने सामने आने वाले कार्यों को तैयार करना सीखता है और अपना ध्यान व्यवस्थित करता है। मनमाने ढंग से ध्यान देने के लिए एक निश्चित मात्रा में अनुभव, उनकी गतिविधियों को व्यवस्थित करने की क्षमता की आवश्यकता होती है। इसलिए, बच्चों में, अनैच्छिक ध्यान पहले उठता है, और बाद में ही, उनके विकास के दौरान, स्वैच्छिक, जानबूझकर ध्यान बनता है।

एक और संपत्ति ध्यान की मात्रा है। यह उन वस्तुओं की संख्या है जो एक साथ मानव ध्यान के क्षेत्र में हो सकती हैं। छोटे छात्रों के लिए, ध्यान अवधि 3-4 वस्तुओं से अधिक नहीं होती है, और कुछ बच्चों के लिए इससे भी कम। थोड़ा सा ध्यान बच्चे को कई वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने, उन्हें ध्यान में रखने का अवसर नहीं देता है। ध्यान अवधि के शैक्षणिक सुधार में सीमित संभावनाएं हैं। इसलिए, शिक्षक को केवल ध्यान की थोड़ी मात्रा को ध्यान में रखना चाहिए। जैसे-जैसे बच्चे का मस्तिष्क विकसित होगा यह बढ़ता जाएगा। अनुभवी शिक्षक, इस विशेषता को जानते हुए, 3-4 मैनुअल के साथ पाठ में स्पष्टता को सीमित करते हैं, अधिक निर्दिष्ट संख्या के विभिन्न उदाहरण नहीं देते हैं, यहां तक ​​\u200b\u200bकि उन ब्लॉकों में नई सामग्री के अपने स्पष्टीकरण का निर्माण करते हैं जो बच्चों के ध्यान की मात्रा से अधिक नहीं होते हैं।

^ ध्यान की स्थिरता -यह एक निश्चित वस्तु पर चेतना की एकाग्रता को बनाए रखने की क्षमता है। छोटे स्कूली बच्चों में, 9-10 वर्ष की आयु तक ध्यान की स्थिरता सक्रिय रूप से बढ़ जाती है। शैक्षिक प्रक्रिया की शुरुआत में, इसे 7 से 12 मिनट तक की समय सीमा में रखा जाता है। शिक्षक के लिए, इसका मुख्य रूप से मतलब है कि सभी प्रारंभिक कार्यों के साथ नई सामग्री की व्याख्या 7 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह सोचना एक भूल होगी कि हम जितने अधिक प्रारंभिक अभ्यासों का चयन करेंगे, विद्यार्थी उतना ही बेहतर ढंग से नए विषय को समझ सकेंगे। यह तभी सच हो सकता है जब समय सीमा पार न हो। अक्सर शिक्षण सामग्री की व्याख्या करते समय हम देखते हैं कि बच्चा हमारी बात सुन रहा है, विचलित नहीं है, बात नहीं कर रहा है, लेकिन देखने से यह स्पष्ट है कि एकाग्रता कमजोर हो गई है। मनोवैज्ञानिक कुछ सेकंड के लिए स्पष्टीकरण को बाधित करने की सलाह देते हैं और बच्चों से खुद से सवाल पूछने के लिए कहते हैं "अब मैं क्या कर रहा हूँ?" उसके बाद, ध्यान की स्थिरता वापस आती है।

^ ध्यान का वितरण- यह एक ही समय में दो अलग-अलग वस्तुओं पर चेतना की एकाग्रता है। यह संपत्ति छोटे स्कूली बच्चों के लिए आवश्यक है, उदाहरण के लिए, एक टिप्पणी पत्र करते समय (बच्चे को एक साथ यह कहना चाहिए कि वह वास्तव में क्या लिखता है और लेखन प्रक्रिया को पूरा करता है), अपने स्वयं के काम की जाँच करते समय (आपको लिखित पाठ पढ़ने की आवश्यकता होती है और उसी समय वर्तनी की तलाश करें, उनकी जांच करें और लिखित के साथ तुलना करें), गणितीय श्रुतलेखों का संचालन करते समय। जैसा कि आप देख सकते हैं, यह सीखने के लिए एक बहुत ही उपयोगी और आवश्यक संपत्ति है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि यह ठीक यही है जो बच्चे के सामान्य मानसिक विकास के साथ 7 साल की उम्र तक नहीं बनता है .. इसलिए, पहली कक्षा में, बच्चे, ब्लैकबोर्ड पर जवाब देते हुए, पहले कहने में सक्षम होते हैं और फिर एक वाक्य लिखें। 8 वर्ष की आयु तक, 2 शैक्षिक वस्तुओं पर ध्यान का वितरण आदर्श बन जाता है यदि आवश्यक क्रियाओं में से एक कम से कम कुछ हद तक स्वचालित हो। यदि किसी छात्र की लेखन प्रक्रिया स्वचालित है (उसे हर ग्राफिक प्रतीक को याद रखने की आवश्यकता नहीं है), तो वह उसी समय बोलना सीख सकता है।

^ ध्यान की एकाग्रता- ध्यान की वस्तु, विसर्जन की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करना। कभी-कभी कोई व्यक्ति इस या उस व्यवसाय को करने में इतना गहरा हो जाता है कि वह किताब पढ़कर, मूवी देखने में इतना डूब जाता है कि उसे आस-पास कुछ भी दिखाई या सुनता नहीं है। शायद, हम सभी का सपना होता है कि विद्यार्थी उत्साह से समस्याओं को हल करें या अभ्यास लिखें। यदि छात्र अपना ध्यान केंद्रित करना नहीं जानता है, तो उसकी चेतना, जैसे कि थी, वस्तुओं पर फिसलती है, उनमें से किसी पर लंबे समय तक नहीं टिकती है। नतीजतन, विषय की छाप अस्पष्ट और अस्पष्ट रहती है। एकाग्रता में कमी के कई कारण होते हैं। हैरानी की बात यह है कि इसका एक कारण बच्चे में एडेनोइड्स की मौजूदगी भी है। यह भड़काऊ प्रक्रिया मस्तिष्क को पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करने से रोकती है और परिणामस्वरूप, विचलित ध्यान बनाती है। आज के बच्चों की सबसे बड़ी समस्या टीवी देखना है, और अब एक कंप्यूटर भी जुड़ गया है। तथ्य यह है कि फ्रेम की झिलमिलाहट के लिए एक सतही टकटकी की आवश्यकता होती है, लंबे समय तक देखने के दौरान एक केंद्रित टकटकी सिरदर्द का कारण बनती है। यदि बच्चे बहुत अधिक टीवी देखते हैं, तो वे आसानी से एक सरसरी निगाह विकसित कर लेते हैं और इसे अन्य गतिविधियों में स्थानांतरित कर देते हैं।

^ युवा छात्रों के ध्यान की विशेषताएं

प्रारंभिक चरण में एक बच्चे की शिक्षा के दौरान, ध्यान प्रक्रिया के विकास में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, इसके सभी गुणों का गहन विकास होता है: ध्यान की मात्रा विशेष रूप से तेजी से (2 गुना) बढ़ जाती है, उम्र तक 9-10 बच्चे लंबे समय तक कार्यों के मनमाने ढंग से निर्धारित कार्यक्रम को बनाए रखने और चलाने में सक्षम हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि ध्यान के विभिन्न गुणों का सीखने की सफलता में अलग-अलग "योगदान" होता है। इसलिए, गणित में महारत हासिल करने में, अग्रणी भूमिका ध्यान की मात्रा की होती है, और पढ़ना सीखना ध्यान की स्थिरता से जुड़ा होता है। इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं: ध्यान के विभिन्न गुणों को विकसित करके, विभिन्न विषयों में स्कूली बच्चों के प्रदर्शन को बढ़ाना संभव है।

^ बच्चों का ध्यान कैसे आकर्षित करें?

सभी शिक्षक जानते हैं कि ब्रेक या शारीरिक शिक्षा पाठ के बाद कक्षा को कार्य क्रम में लाना कितना मुश्किल होता है। अति उत्साहित बच्चे तुरंत अपने अध्ययन कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होते हैं। बच्चों में तथाकथित प्रत्याशा की स्थिति उत्पन्न करने और उन्हें थोड़ा शांत करने के लिए, आप निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं:

ए) साइन "ध्यान!" - शिक्षक केंद्र में लाल विस्मयादिबोधक चिह्न के साथ एक वृत्त उठाता है;

बी) "इंद्रधनुष का ध्यान" - ध्यान की एकाग्रता के लिए यह तकनीक। इसे पूरा करने के लिए, आपको सरल उपकरण की आवश्यकता होगी: केंद्र में रंगीन सर्कल के साथ 7 सफेद लैंडस्केप शीट, इसका व्यास 7 सेमी है। मंडलियों के रंग हैं: लाल, नारंगी, पीला, हरा, हल्का नीला, नीला, बैंगनी . प्रत्येक रंग सप्ताह के एक विशिष्ट दिन से मेल खाता है। शीट बोर्ड से जुड़ी हुई है। अच्छा शांत संगीत चालू होता है। छात्र चुपचाप शीट के केंद्र को 30 सेकंड के लिए देखते हैं, फिर अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और 30 सेकंड के लिए बंद कर देते हैं। उनके सामने एक सर्कल के साथ एक पत्ते की छवि पकड़ो।

सी) "युंबा जनजाति के शिकारी" - शिक्षक बच्चों को खुद को युंबा भारतीय के रूप में कल्पना करने के लिए आमंत्रित करते हैं। इनका मुख्य पेशा शिकार करना है। शिकारियों को बहुत चौकस होना चाहिए, जो कुछ भी हो रहा है उसे नोटिस और सुनने में सक्षम होना चाहिए। शिक्षक के नमूना शब्द: “कल्पना कीजिए कि आप शिकार पर हैं। चलो कुछ देर के लिए शांत हो जाएं, ताकि कक्षा पूरी तरह से शांत हो जाए। सभी प्रकार के शोर सुनने की कोशिश करें, उनकी उत्पत्ति का अनुमान लगाएं।" इसे और अधिक रोचक बनाने के लिए, शिक्षक जानबूझकर कुछ शोर और ध्वनियों को व्यवस्थित कर सकता है।

डी) "मुझे कौन सुनता है ..." अगर कक्षा में शोर है और बच्चे शांत नहीं होंगे, तो शिक्षक चुपचाप निम्नलिखित वाक्यांश कह सकता है: "कौन मुझे सुनता है, अपना दाहिना हाथ उठाएं।" कुछ छात्र शायद अपना दाहिना हाथ सुनेंगे और उठाएंगे। तब शिक्षक चुपचाप कहते हैं: "जो कोई मेरी बात सुनता है, दोनों हाथ ऊपर उठाएँ।" कुछ बच्चे दोनों हाथ उठाएंगे। शिक्षक चुपचाप वाक्यांश कहता है, शब्दों को खींचता है: "जो कोई मुझे सुनता है, अपने हाथों को 2 बार ताली बजाएं।" यहां चबूतरे सुनाई देंगे, जो उन लोगों को भी परेशान कर रहे हैं जिन्होंने अभी तक शिक्षक के शब्दों पर किसी भी तरह की प्रतिक्रिया नहीं दी है। शिक्षक चुपचाप कहते हैं, "जो कोई मेरी बात सुनता है, वह खड़ा हो जाता है।" उसके बाद, सभी छात्र आमतौर पर उठते हैं, और कक्षा में सन्नाटा छा जाता है। शिक्षक अपने लक्ष्य को प्राप्त करता है - बच्चों का ध्यान उसकी ओर आकर्षित होता है। दुर्भाग्य से, इस तकनीक का उपयोग अक्सर एक ही कक्षा में नहीं किया जा सकता है: यहाँ बहुत कुछ आश्चर्य के प्रभाव पर आधारित है।

ई) "निषिद्ध आंदोलन" - ध्यान के इस खेल को शारीरिक शिक्षा मिनट के अंतिम क्षण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। शिक्षक बच्चों के साथ पहले से सहमत है कि उन्हें कौन सा आंदोलन दिखाया जाएगा "निषिद्ध" (उदाहरण के लिए, आप अपने हाथ ऊपर नहीं उठा सकते)। शिक्षक छात्रों को विभिन्न आंदोलनों (निषिद्ध सहित) दिखाता है, धीरे-धीरे गति बढ़ाता है। जो कोई भी निषिद्ध कदम दोहराता है उसे खेल से हटा दिया जाता है।

च) "कृपया": शिक्षक विभिन्न आंदोलनों को दिखाता है, यदि एक ही समय में "कृपया" शब्द का उच्चारण किया जाता है, तो बच्चों द्वारा आंदोलनों को दोहराया जाता है, यदि शब्द नहीं बजता है, तो आंदोलन को दोहराया नहीं जा सकता है।

^ सत्यापन कार्य के लिए समय कैसे चुनें?

यह जानकारी शिक्षकों को सबसे सार्थक पाठों के लिए सही समय चुनने में मदद कर सकती है। मनोवैज्ञानिकों ने एक विशेष अध्ययन किया: उन्होंने ग्रेड 1, 2 और 3 में अपनी शिक्षा की प्रक्रिया में एक ही स्कूली बच्चों में ध्यान की ख़ासियत का अध्ययन किया। यह पता चला कि अधिकांश प्रथम-ग्रेडर दिन के दौरान ध्यान की स्थिरता की समान गतिशीलता की विशेषता रखते हैं। प्रारंभिक उच्च स्तर से शुरू होकर, वे पहले पाठ के बाद ध्यान में गिरावट की प्रवृत्ति दिखाते हैं। दूसरे शब्दों में, पहले पाठ के केवल 35-40 मिनट के लिए उनके लिए ध्यान की स्थिरता पर्याप्त है। कक्षा 2 में पढ़ाते समय, दिन के दौरान एक ही बच्चे में ध्यान की गतिशीलता अलग दिखती है। अधिकांश बच्चों के लिए, गतिविधि का चरम 2-3 पाठों पर पड़ता है। लगभग यही तस्वीर 3-4 कक्षा में देखी गई है।

इसे इस प्रकार समझाया जा सकता है: प्रथम-ग्रेडर, जो बड़ी तत्परता के साथ स्कूल जाते हैं, पहले से ही नए, दिलचस्प, अप्रत्याशित की आशा करते हुए, अग्रिम रूप से काम करने के लिए तैयार हैं। यह सर्वव्यापी मानसिकता तेजी से थकावट और थकान की ओर ले जाती है। दूसरी कक्षा से शुरू होकर, स्कूल में प्रत्यक्ष रुचि कुछ हद तक शांत हो जाती है, लेकिन शैक्षिक कार्य के कुछ कौशल दिखाई देते हैं, उनमें से किसी के ध्यान को प्रबंधित करने का कौशल, इसे शैक्षिक कार्यों के कार्यों के साथ सिंक्रनाइज़ करना।

एकाग्रता और आत्म-नियंत्रण विकसित करने के लिए व्यायाम

"प्रूफरीडिंग": तकनीक का सार यह है कि बच्चे को मुद्रित पाठ में कुछ अक्षरों को खोजने और पार करने के लिए कहा जाता है। सामग्री के रूप में आप समाचार पत्रों की कतरनों, पुरानी अनावश्यक पुस्तकों आदि का उपयोग कर सकते हैं। बाहर ले जाने की शर्तें: रोजाना 5 मिनट के लिए। 2-4 महीने के लिए सप्ताह में कम से कम 5 बार।

^ नियमों का पालन:

खेल एक दोस्ताना माहौल में आयोजित किया जाता है, बच्चों की अतिरिक्त रुचि हो सकती है, पहले यह पता करें कि वे कौन बनना चाहते हैं, कहते हैं कि यह प्रशिक्षण उन्हें अच्छे चालक, डॉक्टर आदि बनने में मदद करेगा।

हारना अप्रिय नहीं होना चाहिए।

देखे गए पाठ की मात्रा कोई मायने नहीं रखती है और अलग-अलग बच्चों के लिए भिन्न हो सकती है: 3-4 वाक्यों से लेकर कई पैराग्राफ तक।

जैसे ही आप खेल में महारत हासिल करते हैं, नियम अधिक जटिल हो जाते हैं: आप जिन अक्षरों को बदलना चाहते हैं, उन्हें अलग-अलग तरीकों से पार किया जाता है, 2 अक्षर एक साथ मिलते हैं, एक को पार किया जाता है, दूसरे को रेखांकित किया जाता है (अक्षर, वृत्त, टिक के निशान) , आदि।)

विकल्प: प्रत्येक पंक्ति में पहले अक्षर को रेखांकित करें:

k trok ntkk ज्यूबक उइक अयव्य
मिचम आरएम ओम टीएम ichfm c

एक अन्य विकल्प: पहले एक अक्षर (C) को रेखांकित करें, और दूसरे (O) को पार करें, फिर "ध्यान दें!" एक रेखा खींची जाती है और काम का दूसरा भाग शुरू होता है: सी - अब हम पार करते हैं, और ओ - हम जोर देते हैं:

एक सुनहरा फूल उग आया,
यह गोल और फूला हुआ हो गया। ("ध्यान!")
साशा उड़ती है, हंसती है,
फुलझड़ी हवा में उड़ जाएगी।

छात्रों को कई ग्रंथों के व्याकरणिक विश्लेषण की पेशकश करके शैक्षिक सामग्री पर एक समान अभ्यास किया जा सकता है। पाठ में, संज्ञाओं को एक पंक्ति में रेखांकित किया जाना चाहिए, और विशेषण - दो के साथ। फिर कमांड पर "ध्यान दें!" - इसके विपरीत - संज्ञा - दो पंक्तियों में, और विशेषण - एक में।

परिणामों के विश्लेषण से पता चलता है कि इस तरह के अभ्यासों के उपयोग के कुछ समय बाद, शिक्षक का आह्वान "सावधान रहें!" बच्चों में एकाग्रता की स्थिति उत्पन्न करने में सक्षम। साथ ही इस तरह के खेल अभ्यासों की शुरूआत के साथ, रूसी भाषा पर पाठ्यपुस्तक पढ़ने के लिए बच्चे के रवैये को बदलना चाहिए। बच्चों को सिखाया जाता है कि रूसी भाषा की पाठ्यपुस्तक में अभ्यास, पढ़ने के विपरीत, जोर से पढ़ा जाना चाहिए जैसा कि लिखा गया है - ऑर्थोग्राफिक रूप से। काम के परिणामों के आधार पर, अंतराल की संख्या और गलत तरीके से पार किए गए अक्षरों की गणना की जाती है। प्राथमिक स्कूली बच्चों के ध्यान की सामान्य एकाग्रता का संकेतक पहली बार में 4 या उससे कम अंतराल, 4 से अधिक - कमजोर एकाग्रता है। जाँच निम्नलिखित तरीके से हो सकती है: पहले, यह भूमिका शिक्षक को सौंपी जाती है, और बाद में सहपाठी को। उदाहरण के लिए, विजेता टोकन प्राप्त कर सकते हैं, सप्ताह के अंत में टोकन की संख्या की गणना की जाती है, सर्वश्रेष्ठ को पुरस्कृत किया जा सकता है। यदि आप नियमित रूप से 2-4 महीने तक ऐसे अभ्यास करते हैं, तो छात्रों के लिखित कार्य में त्रुटियों की संख्या लगभग 2-3 गुना कम हो जाती है।

^ एकाग्रता और ध्यान की स्थिरता के लिए व्यायाम

ए) "कॉपियर": छात्रों को त्रुटियों के बिना निम्नलिखित पंक्तियों को फिर से लिखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है:

अम्माड्डा बेरेउर अव्वमव निबंध विवरण;
- etaltarrs usokgata enazhloba क्लैटिमोरी लिडोज़ोका;
- मिनोत्सा प्राइमापावोटिल स्नोनरकाप्रिड्युराकेडा कुफ्तीरोलाड्ज़्लोएकुनम

बी) "मुंस्टरबर्ग" परीक्षण: अक्षर पंक्ति के बीच शब्द छिपे हुए हैं

विकल्प हैं:

छिपे हुए शब्द इटैलिक में हैं:

DEKZHAR EZIRYBA YC . का सूर्य

अक्षरों के बीच शब्दकोष खोजें और गलतियों को सुधारें:

श्रिबिना फख्ज़दिरेवन्या उय्येकवोर्टिरा बोकोर्टिना

अक्षरों के बीच शब्दों को खोजें और रेखांकित करें, एक अतिरिक्त शब्द खोजें:

ज़ेसोबक प्रिकोरोवा एलडीकाबन इत्सिलोशाद

एक निरंतर पाठ में शब्दों को एक दूसरे से अलग करें और एक कहावत लिखें (आप पाठ के विषय से संबंधित एक व्याकरणिक कार्य जोड़ सकते हैं - उदाहरण के लिए, क्रियाओं का काल, संज्ञाओं की घोषणा, आदि) निर्धारित करें।

सब्जेक्ट स्टोन से पानी का रिसाव / पड़े हुए पत्थर के नीचे पानी नहीं बहता है।

बी) "एन्क्रिप्शन"

शब्दों को समझें, अनावश्यक खोजें:

आईएसीबीएनआई / बियांकी / केवीएएसएलएडीओ / स्लैडकोव / उर्चशिना / चारुशिन / कोवीवाईएलआर / क्रायलोव /

सी) संख्याओं का उपयोग करके "एन्कोडिंग" शब्द। प्रत्येक अक्षर की अपनी संख्या होती है।

उदाहरण के लिए: मेट्रो, केक शब्दों को एन्क्रिप्ट करें।

एन एम ई टी आर ए एल ओ एस

1 2 3 4 5 6 7 8 0 23458 , 4854

उन्हें अंकों की शर्तों के योग से बदलें;

सैकड़ों, दहाई आदि की कुल संख्या का नाम बताइए। ;

ज्ञात कीजिए कि पहली संख्या दूसरी से कितनी बड़ी है।

^ श्रवण ध्यान विकसित करने के लिए व्यायाम

ये अंकगणितीय श्रुतलेख हैं जो हमें अच्छी तरह से ज्ञात हैं, लेकिन अभ्यास का अर्थ यह है कि प्रत्येक कार्य में कई क्रियाएं होती हैं। शिक्षक निम्नलिखित निर्देश दे सकता है: “अब मैं आपको अंकगणितीय प्रश्न पढ़ूंगा। आपको उन्हें अपने दिमाग में हल करना होगा। आपको प्राप्त होने वाले नंबरों को भी ध्यान में रखना चाहिए। गणना परिणाम तभी लिखें जब मैं कहूं: "लिखो!"। कार्यों की सामग्री बच्चों की उम्र, उनकी तैयारी और कार्यक्रम सामग्री पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए:

ग्रेड 1 - दो नंबर 6 और 3 दिए गए हैं। इन नंबरों को जोड़ें, प्राप्त संख्या से 2 घटाएं, फिर 4 और लिखें। / उत्तर 3 /

ग्रेड 2 - दो संख्याएँ 15 और 23 दी गई हैं। दूसरी संख्या के पहले अंक को पहली संख्या के पहले अंक में जोड़ें, परिणामी संख्या से 2 घटाएँ, और अब 4 जोड़ें। लिखिए। / उत्तर 5 /

ग्रेड 3 - दो अंक 27 और 32 दिए गए हैं। दूसरी संख्या के पहले अंक को पहली संख्या के पहले अंक से गुणा करें और परिणामी उत्पाद से संख्या के दूसरे अंक को घटाएं। लिखना। / उत्तर - 4 /

ग्रेड 4 - दो संख्याएँ 54 और 26 दी गई हैं। दूसरी संख्या के दूसरे अंक को पहली संख्या के दूसरे अंक में जोड़ें और परिणामी योग को दूसरी संख्या के पहले अंक से विभाजित करें। लिखें / 5 /

^ ध्यान के वितरण के स्तर को बढ़ाने के लिए व्यायाम(एक ही समय में कई कार्य करने की क्षमता)

बच्चों को एक वाक्य जोर से पढ़ा जाता है। पढ़ने के साथ टेबल पर पेंसिल का एक सॉफ्ट टैप होता है। बच्चों को पाठ याद रखना चाहिए और बीट्स की संख्या गिननी चाहिए।

बच्चा एक नोटबुक में हलकों को खींचता है और साथ ही उस ताली को गिनता है जिसके साथ शिक्षक ड्राइंग के साथ होता है। निष्पादन समय - 1 मिनट। मंडलियों की संख्या और बीट्स की गिनती की संख्या गिना जाता है। जितने अधिक वृत्त खींचे जाते हैं और ताली की गिनती जितनी अधिक सही होती है, स्कोर उतना ही अधिक होता है।

- "एक बाधा के साथ गिनती": बच्चा इस क्रम को कागज या ब्लैकबोर्ड पर लिखते समय 1 से 20 तक की संख्याओं को कॉल करता है, लेकिन उल्टे क्रम में: 1 कहता है, 20 लिखता है, 2 लिखता है, 19 लिखता है, आदि। फिर निष्पादन समय और त्रुटियों की संख्या की गणना की जाती है।

^ शैक्षिक खेल और व्यायाम

1. व्यायाम "अपना भाषण देखें।"

पिछली सदी के बिसवां दशा में, ध्यान का ऐसा खेल बहुत लोकप्रिय था। प्रस्तुतकर्ता कहता है: "महिला ने शौचालय खरीदा। शौचालय में, 100 रूबल, आप जो चाहें खरीद लें," हां "और" नहीं "" मत कहो, काला और सफेद मत खरीदो। " और वह प्रतिवादी से निषिद्ध शब्दों को "छीनने" की कोशिश करते हुए, मुश्किल सवाल पूछना शुरू कर देता है।

क्या आप काली पोशाक खरीदना चाहते हैं?
- मैं एक हरे रंग की पोशाक खरीदना चाहता हूं।
- क्या हरा रंग आपको सूट करता है?
- मुझे बस हरी मखमल पसंद है।
- क्या यह बॉल गाउन होगा?
- बॉलरूम।
- क्या आपकी हरी पोशाक लंबी होनी चाहिए?
- हां(!)।
हारना। उदाहरण के लिए, "बिल्कुल" कहना आवश्यक था।

यह एक खेल है, एक ओर, मनोवैज्ञानिक रूप से जटिल पूछने की क्षमता विकसित करने के लिए, "उछालना" प्रश्न, जिससे प्रतिवादी का ध्यान एक जटिल उत्तर पर सोचने के लिए निषिद्ध शब्दों का उपयोग न करने से, और दूसरी ओर, विकसित करने के लिए है। प्रश्नों पर प्रतिवादी का ध्यान।

आप बस इस बात पर सहमत हो सकते हैं कि आप किन शब्दों या भाषण के कुछ हिस्सों को नहीं बोल सकते हैं और फिर कई तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं। बहुत सारे प्रश्न होने चाहिए। यह ध्यान की एक ज़बरदस्त परीक्षा है।

उदाहरण के लिए, ऐसे:

क्या तुमने आज नाश्ता किया? क्या आपको अपना हेयरस्टाइल पसंद है?
क्या आपको आज क्लास के लिए देर हो रही है? क्या आप बाएं हाथ के हैं? क्या आपको फिल्में पसंद हैं?
आपको कौन से फूल पसंद हैं और क्या नापसंद? क्यों?

^ 2. व्यायाम "निषिद्ध पत्र"।

इस गेम में सभी को खुद पर नजर रखनी होगी ताकि कहीं फिसल न जाए।
और इसे फिसलने देना कोई आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि अब हम इस पर आश्वस्त होंगे।

खेल में भाग लेने वालों में से एक को ड्राइवर के रूप में सौंपा गया है। बदले में खिलाड़ियों की ओर मुड़ते हुए, ड्राइवर सभी से एक सरल प्रश्न पूछता है, तत्काल उत्तर की मांग करता है। उदाहरण के लिए: "आप कितने साल के हैं?", "आप अपने डेस्क पर किसके साथ बैठे हैं?", "आपको किस तरह का जाम पसंद है?" और इसी तरह। जिसे प्रश्न संबोधित किया गया है, उसे तुरंत कोई उत्तर देना चाहिए, लेकिन अपने वाक्यांश में एक पत्र का उपयोग किए बिना जिसे समझौते द्वारा निषिद्ध घोषित किया गया है। मान लीजिए कि "ए" अक्षर को निषिद्ध घोषित किया गया है।

बेशक, ड्राइवर मुश्किल सवालों को खोजने की कोशिश करेगा, जिसका जवाब "ए" अक्षर के बिना करना मुश्किल होगा। "तुम्हारा नाम क्या हे?" और वह पूछेगा, कहो, एक कॉमरेड जिसका नाम वान्या है। इससे साफ है कि वह अपना नाम नहीं बता सकते। उसे मजाक से दूर होना होगा। "मुझे याद नहीं आ रहा है!" - वह जवाब देगा, उसके लिए तैयार किए गए जाल से बचने के लिए। फिर ड्राइवर उसी अप्रत्याशित प्रश्न के साथ खेल में दूसरे प्रतिभागी की ओर रुख करेगा।

खेल तेज गति से खेला जाता है, इसे लंबे समय तक सोचने की अनुमति नहीं है। वह झिझका, उसने तुरंत उत्तर नहीं दिया, या, हतप्रभ, अपने उत्तर में निषिद्ध पत्र का प्रयोग किया, चालक की जगह ले ली और प्रश्न पूछे। विजेता वे होंगे जो कभी भी जाल में नहीं पड़े और त्वरित, साधन संपन्न उत्तर दिए।

खेल के एक प्रकार के रूप में, शर्त यह हो सकती है कि निषिद्ध अक्षर का उच्चारण न किया जाए, अर्थात। इसे शब्दों में किसी अन्य द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

^ 3. व्यायाम "हिडन हिंट"।

इस खेल में, इसे संकेत देने की अनुमति है, हालांकि बहुत सामान्य तरीके से नहीं।

हम ड्राइवर का चयन करते हैं और उसे अनुमानक घोषित करते हैं। आइए अनुमान लगाने वाले को एक पल के लिए कमरे से बाहर निकलने या एक तरफ कदम रखने के लिए कहें। इस बीच, आइए एक शब्द का अनुमान लगाएं। यह एक संज्ञा एकवचन होना चाहिए, जिसमें चार या पांच अक्षर हों, और इसमें सभी अक्षर अलग-अलग होने चाहिए, उदाहरण के लिए, "टेबल", "मच्छर", "बोर्ड", "पाल", आदि। ऐसे कई शब्द हैं, चुनें कि उन्हें अधिक समय नहीं लगेगा।

चालक का कार्य उस शब्द का अनुमान लगाना है जिसकी हमने कल्पना की है। चूंकि यह मुश्किल है, आपको उसकी मदद करनी होगी, यानी कुछ सुझाव देना होगा, लेकिन निश्चित रूप से, सीधे नहीं, बल्कि किसी अप्रत्यक्ष तरीके से, उसकी सरलता और ध्यान पर भरोसा करते हुए।

मान लीजिए छिपा हुआ शब्द "मच्छर" है। अनुमान लगाने वाला यह नहीं जानता।

मैं आपसे पहला अक्षर सुझाने के लिए कहता हूं, - वह खिलाड़ियों की ओर मुड़ता है।

शीघ्र माँग करने का उसका अधिकार है, और खेल में कोई भी तीन प्रतिभागी अपने-अपने तरीके से संकेत दे सकते हैं।

छिपे हुए शब्द "के" का पहला अक्षर।

सीधे नाम लिए बिना आप इसका सुझाव कैसे दे सकते हैं?

यह इस प्रकार किया जाता है। तीन खिलाड़ी बारी-बारी से एक शब्द, मोनोसिलेबिक या दो-अक्षर का उच्चारण करते हैं, जिसमें "K" अक्षर शामिल होता है। मान लीजिए कि कोई "कम्पास" शब्द का नाम रखेगा, दूसरा - "मर्मोट", तीसरा - "ड्रॉप"।

अक्षर "K" तीनों शब्दों में दोहराया जाता है।

अनुमानक इस पत्र को हाइलाइट करेगा और इसे याद रखेगा।

चलिए दूसरा अक्षर लेते हैं! वह मांग करता है।

तीन अन्य खिलाड़ी उसे दूसरा अक्षर बताएंगे, जैसे, इन शब्दों के साथ: "सबक", "हाथी", "तिल"। उनमें तीन बार दोहराए गए अक्षर "ओ" को हाइलाइट करते हुए, अनुमानक इसे भी याद रखने की कोशिश करेगा।

यदि अनुमानक चौकस है और हमारे संकेतों में भ्रमित नहीं होता है, तो हम उसे खेल जारी रखने के लिए खुद एक नया ड्राइवर नियुक्त करने का अधिकार देंगे। और यदि वह उस शब्द का अनुमान नहीं लगाता है जिसकी हमने कल्पना की है, तो हम उसे फिर से गाड़ी चलाने के लिए मजबूर करेंगे: उसे अपना ध्यान अभ्यास करने दो।

4. व्यायाम "हिडन वर्ड"।

खेलों में, वे अक्सर एक छिपी हुई वस्तु की तलाश करते हैं।

लेकिन यह केवल वस्तुएं नहीं हैं जिन्हें छिपाया और पाया जा सकता है। अब हम जिस खेल से परिचित होंगे उसमें आपको छिपे हुए शब्दों की तलाश करनी होगी। और हम उन्हें दूसरे शब्दों के बीच छिपा देंगे।

ऐसे खेल में, सतर्कता और अवलोकन अब मदद नहीं करेगा, अन्य गुणों की आवश्यकता होगी: एकाग्रता, ध्यान और संसाधनशीलता। खेल हमेशा की तरह ड्राइवर की पसंद के साथ शुरू होता है। हम शब्दों को "छिपा" देंगे, वह उन्हें "ढूंढ" देगा।

आइए ड्राइवर को कुछ देर के लिए कमरे से बाहर निकलने के लिए कहें और एक परिचित कविता से कुछ प्रसिद्ध कहावत या पंक्ति कहें। मान लीजिए कि हमने कहावत को छिपाने का फैसला किया "भाषा कीव लाएगी।" आइए इस पाठ को भागों में तोड़ें: "भाषा", "कीव के लिए", "लाएंगे"। इस तरह के ब्रेकडाउन की आवश्यकता क्यों है यह खेल के आगे के विवरण से स्पष्ट हो जाएगा।

चालक लौट जाता है। उसे सूचित किया जाता है कि कहावत "छिपी हुई" है और, इसकी खोज शुरू करने पर, वह खेल में किन्हीं तीन प्रतिभागियों से कोई तीन प्रश्न पूछ सकता है। नेता समझ जाएगा कि छिपी हुई कहावत का पाठ तीन भागों में विभाजित है और पहला व्यक्ति जिसे वह एक प्रश्न के साथ मुड़ता है, उसे छिपे हुए पाठ के पहले भाग को अपने प्रतिक्रिया वाक्यांश में सम्मिलित करना चाहिए, दूसरा - दूसरा भाग पाठ और तीसरा - पाठ का अंतिम भाग।

आइए देखें कि यह कैसे काम करता है।

"आज आपने सपने में क्या देखा?" - मान लीजिए कि ड्राइवर खेल में भाग लेने वालों में से एक से पूछता है। टॉम को अपने उत्तर में छिपे हुए पाठ के पहले भाग में प्रवेश करने की आवश्यकता है - शब्द "भाषा", लेकिन इसे दूसरे शब्दों के बीच बेहतर ढंग से छिपाने के लिए। वह कह सकता है: "मैंने एक सपने में देखा कि मैं एक अजीब शहर में आया, भोजन कक्ष में गया, और वहाँ उन्होंने मुझे ऐसा व्यंजन परोसा कि इसका नाम बताना असंभव था: आप अपनी जीभ तोड़ देंगे।" "नींबू कहाँ उगते हैं?" - मान लीजिए कि ड्राइवर दूसरे से पूछता है। वह एक मजाक के साथ उतर सकता है: "गर्म देशों में और मेरे दादा के बगीचे में: वह कीव पहुंचने से बीस किलोमीटर पहले एक सामूहिक खेत में रहता है।"

वाक्यांश सहज प्रतीत होता है, लेकिन शब्द "कीव के लिए", शायद, ड्राइवर को सतर्क कर देगा और उन पर ध्यान देगा। अंतिम प्रश्न, चाहे वह कुछ भी हो, का उत्तर टाल-मटोल के साथ दिया जा सकता है: "इतना जिज्ञासु मत बनो, इससे आपको कोई लाभ नहीं होगा।" अब चालक को यह अनुमान लगाने दें कि हमने किस कहावत की कल्पना की है।

^ 5. खेल "क्या बदल गया है?"

खेल इस तरह खेला जाता है। छोटी चीजें (इरेज़र, पेंसिल, नोटबुक, माचिस आदि 10-15 टुकड़ों की मात्रा में) टेबल पर रखी जाती हैं और अखबार से ढक दी जाती हैं। जो कोई भी पहले अपनी अवलोकन की शक्तियों का परीक्षण करना चाहता है, कृपया टेबल पर जाएं! उसे 30 सेकंड के भीतर वस्तुओं की व्यवस्था के साथ खुद को परिचित करने की पेशकश की जाती है (वे 30 तक गिने जाते हैं); तब उसे अपनी पीठ मेज की ओर करनी चाहिए, जबकि तीन या चार वस्तुओं को अन्य स्थानों पर स्थानांतरित कर दिया जाता है। फिर से, वस्तुओं का निरीक्षण करने के लिए 30 सेकंड का समय दिया जाता है, जिसके बाद वे उन्हें फिर से एक अखबार की शीट से ढक देते हैं। अब आइए खिलाड़ी से पूछें: वस्तुओं की व्यवस्था में क्या बदलाव आया है, उनमें से किसे स्थानांतरित किया गया है?

यह मत समझो कि इस प्रश्न का उत्तर देना हमेशा आसान होगा! उत्तरों का मूल्यांकन अंकों में किया जाता है। प्रत्येक सही ढंग से इंगित की गई वस्तु के लिए, खिलाड़ी को जीत के रूप में 1 अंक का श्रेय दिया जाता है, लेकिन प्रत्येक गलती के लिए जीत की संख्या से 1 अंक काट लिया जाता है। एक त्रुटि तब मानी जाती है जब किसी वस्तु का नाम दिया जाता है जिसे किसी अन्य स्थान पर नहीं ले जाया जाता है।

आइए वस्तुओं को एक अलग क्रम में व्यवस्थित करके हमारे "संग्रह" को फेरबदल करें, और खेल में किसी अन्य प्रतिभागी को टेबल पर बुलाएं। तो एक-एक करके टीम के सभी सदस्य परीक्षा पास करेंगे।

सभी के लिए खेल की शर्तें समान होनी चाहिए: यदि पहले खिलाड़ी के लिए चार वस्तुओं की अदला-बदली की जाती है, तो बाकी के लिए उसी को स्थानांतरित कर दिया जाता है।

इस मामले में, सबसे अच्छा परिणाम 4 अंक जीता है। इस तरह के परिणाम के साथ परीक्षा उत्तीर्ण करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को खेल का विजेता माना जाएगा।

^ 6. व्यायाम "मुझे सब कुछ याद है" (ध्यान और स्मृति का विकास)।

यह मजेदार खेल दो, तीन या चार लोगों द्वारा खेला जा सकता है, जो किसी दिए गए क्रम में शब्दों को याद करने की क्षमता में प्रतिस्पर्धा करते हैं।

इस शर्त के अनुपालन की निगरानी रेफरी द्वारा की जाती है, जो खेल के दौरान खिलाड़ियों द्वारा नामित शब्दों को लिखते हुए एक नियंत्रण पत्रक रखता है। शब्दों को एक विशिष्ट विषय पर चुना जाता है, जैसे शहरों के नाम, पौधों या जानवरों के नाम। बता दें कि गेम की थीम शहरों के नाम हैं। बेशक, प्रसिद्ध शहरों का नाम लेना बेहतर है, उन्हें याद रखना आसान है।

तो, चलिए खेल शुरू करते हैं। प्रतियोगी एक घेरे में बैठते हैं।

तुला, एक कहते हैं। जज तुरंत इस शब्द को चेकलिस्ट पर लिख देंगे।

दूसरा खिलाड़ी, नामित शहर को दोहराते हुए, इसमें दूसरे शहर का नाम जोड़ता है:

तुला, पोल्टावा।

तुला, पोल्टावा, ओम्स्क, - तीसरी घोषणा।

यदि तीन खेल रहे हैं, तो बारी पहले वाले की ओर जाती है। उसे शहरों की सूची में एक और नाम जोड़ना चाहिए। उदाहरण के लिए।

तुला, पोल्टावा, ओम्स्क, व्लादिवोस्तोक।

इसलिए, हर बार एक बार में एक शहर जोड़ते हुए, जो लोग अपनी अगली बारी पर खेलते हैं, उन्हें पहले नामित सभी शहरों को उसी क्रम में दोहराना चाहिए और एक भी शहर को याद नहीं करना चाहिए।

पहले तो यह अपेक्षाकृत आसान है, लेकिन जब नामों की सूची एक दर्जन से अधिक हो जाती है, तो आप अनिवार्य रूप से हकलाना शुरू कर देंगे। और न्यायाधीश, प्रत्येक नए जोड़े गए शब्द को अपने नियंत्रण पत्रक में बताते हुए, सतर्कता से निगरानी करता है कि क्या कोई उनमें से कम से कम एक को याद करेगा।

जिसने गलती की उसे खेल से हटा दिया गया।

बाकी तब तक प्रतिस्पर्धा करना जारी रखते हैं जब तक उनमें से एक विजेता न हो जाए।

जो भी इस खेल में भाग लेना चाहता है उसे तीन भागों में बाँट दें। तीनों में से प्रत्येक में कोई न कोई विजेता होगा। और फिर इस दिलचस्प खेल में चैंपियन के खिताब के लिए विजेताओं की अंतिम बैठक की व्यवस्था करें।

^ 7. किसका घर है?

ध्यान की स्थिरता के विकास के लिए एक खेल। अपने बच्चे को सात अलग-अलग जानवरों का एक चित्र दें, जिनमें से प्रत्येक अपने घर की ओर दौड़ रहा है। रेखाएं जानवरों को उनके घरों से जोड़ती हैं। लाइनों के साथ एक पेंसिल खींचे बिना, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि किसका घर है। यदि बच्चे के लिए कार्य कठिन है, तो उसे अनुमति दें, लेकिन अंत में पेंसिल को एक तरफ रख दें।

^ 8. लचीलापन और ध्यान बदलने के विकास के लिए व्यायाम।

आप इस तरह खेल सकते हैं। अपने बच्चे को अलग-अलग शब्द दें: टेबल, बिस्तर, कप, पेंसिल, भालू, कांटा, आदि। बच्चा ध्यान से सुनता है और अपने हाथों को ताली बजाता है जब उसे एक शब्द आता है जिसका अर्थ है, उदाहरण के लिए, एक जानवर। अगर बच्चा भ्रमित हो जाता है, तो खेल को शुरू से ही दोहराएं।

एक और बार, सुझाव दें कि बच्चा हर बार एक पौधे के लिए शब्द सुनता है। फिर पहले और दूसरे कार्यों को मिलाएं, अर्थात। जब बच्चा जानवरों के लिए शब्द सुनता है तो वह अपने हाथ ताली बजाता है और जब वह किसी पौधे के लिए शब्द कहता है तो वह खड़ा हो जाता है। इस तरह के और इसी तरह के अभ्यास से ध्यान, वितरण की गति और ध्यान स्विच करने की गति विकसित होती है, और इसके अलावा, बच्चे के क्षितिज और संज्ञानात्मक गतिविधि का विस्तार होता है। कई बच्चों के साथ इस तरह के खेल करना अच्छा है, इच्छा, उत्साह और विजेता के लिए एक पुरस्कार उन्हें और भी मजेदार बना देगा।

ध्यान की स्थिरता विकसित करने के लिए, बच्चे को एक छोटा पाठ (समाचार पत्र, पत्रिका) दें और प्रत्येक पंक्ति को देखते हुए, एक अक्षर को पार करने की पेशकश करें (उदाहरण के लिए, ए)। गलतियों का समय और संख्या रिकॉर्ड करें। अपने परिणामों को एक ग्राफ पर अंकित करें और उनका प्रतिदिन विश्लेषण करें। अपने बच्चे के साथ सफलता का आनंद लें। फिर, ध्यान के वितरण और स्विचिंग को प्रशिक्षित करने के लिए, कार्य बदलें। उदाहरण के लिए, इस तरह: "प्रत्येक पंक्ति में, अक्षर a को काट दें, और अक्षर p को रेखांकित करें।" या इस तरह: "यदि अक्षर r इसके सामने है तो अक्षर a को काट दें, और यदि अक्षर n उसके सामने है तो अक्षर a को रेखांकित करें।" रिकॉर्ड समय और गलतियाँ। अपने बच्चे की तारीफ करना न भूलें।

^ 9. व्यायाम "क्या बदल गया है?" (अवलोकन का विकास)।

प्रशिक्षण अवलोकन के लिए एक खेल। कई बच्चों के साथ खेलना सबसे अच्छा है। सब एक लाइन में हैं। मॉडरेटर एक बच्चे को बुलाता है और खेल में प्रत्येक प्रतिभागी की उपस्थिति को याद रखने की पेशकश करता है। यह 1-2 मिनट का समय दिया जाता है। उसके बाद, बच्चा दूर हो जाता है या दूसरे कमरे में चला जाता है। खेल में शेष प्रतिभागी पोशाक या केश में मामूली बदलाव करते हैं: आप बैज को पिन कर सकते हैं या, इसके विपरीत, इसे हटा सकते हैं, बटन को खोल सकते हैं या बटन दबा सकते हैं, एक दूसरे के साथ स्थान बदल सकते हैं, केश बदल सकते हैं, आदि। फिर जो व्यक्ति याद रखता है उसे अपने साथियों की वेशभूषा में उन परिवर्तनों का नाम देना चाहिए जिन्हें वह नोटिस करने में कामयाब रहे।

यदि आपके पास एक बड़ी कंपनी को इकट्ठा करने का अवसर नहीं है, तो आप इस रोमांचक खेल को संशोधित कर सकते हैं: बच्चे के सामने टेबल पर 10 वस्तुओं को रखें, उसे दूर करने के लिए कहें और इस समय वस्तुओं की व्यवस्था बदल दें। फिर जवाब देने की पेशकश करें कि क्या बदल गया है।

^ 10. चित्र "अंतर खोजें"।

सभी लोग तस्वीरों को मजे से देखना पसंद करते हैं। आप व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ सकते हैं। अपने बच्चे को चित्रों को देखने के लिए आमंत्रित करें, उदाहरण के लिए, दो सूक्ति (या दो बिल्ली के बच्चे, या दो मछली) को चित्रित किया गया है। पहली नज़र में, वे बिल्कुल वही हैं। लेकिन, और करीब से देखने पर आप देख सकते हैं कि ऐसा नहीं है। क्या आपका बच्चा मतभेदों को पहचानने की कोशिश करता है। आप हास्यास्पद सामग्री वाली कुछ तस्वीरें भी ले सकते हैं और बच्चे से विसंगतियों को खोजने के लिए कह सकते हैं।

^ 11. व्यायाम "दूसरा आधा रंग।"

एकाग्रता के विकास के लिए भी ऐसे अभ्यास हैं। आपको कई अर्ध-रंगीन चित्र तैयार करने होंगे। और बच्चे को चित्र के दूसरे भाग को पहले भाग की तरह ही रंगना चाहिए। बच्चे को पहले चित्र के दूसरे भाग को समाप्त करने और फिर उसे रंगने के लिए कहने से यह कार्य जटिल हो सकता है। (यह एक तितली, ड्रैगनफली, घर, पेड़, आदि हो सकता है)।

12. व्यायाम "संख्यात्मक तालिका"।

अपने बच्चे को 1 से 25 तक की संख्याओं के समूह के साथ एक तालिका दिखाएं, जो किसी विशेष क्रम में नहीं हैं। लेकिन पहले, सुनिश्चित करें कि आपका शिशु इन सभी नंबरों को जानता है। उसे बताएं: "जितनी जल्दी हो सके 1 से 25 तक की संख्याएँ खोजने, दिखाने और ज़ोर से बोलने की कोशिश करें।" 5-7 वर्ष के अधिकांश बच्चे इस कार्य को 1.5-2 मिनट में और लगभग बिना किसी त्रुटि के पूरा करते हैं।

इस खेल का एक और संस्करण: 25 कोशिकाओं के साथ एक तालिका तैयार करें, जिस पर 1 से 35 तक की संख्या यादृच्छिक क्रम में लिखी गई है, जिनमें से 10 संख्याएं गायब हैं। बच्चे को एक पंक्ति में सभी संख्याएँ खोजने और दिखाने के लिए कहें, और छूटी हुई संख्याओं को लिख लें (यदि वह संख्याओं को नहीं लिख सकता है, तो बस उन्हें अपने नाम करने दें)। बच्चे को इस कार्य को पूरा करने में लगने वाले समय को रिकॉर्ड करें।

यदि ये अभ्यास आपके बेटे या बेटी के लिए कठिन साबित हुए, तो एक सरल तालिका बनाएं, उदाहरण के लिए, 9 कोशिकाओं की।

^ 13. एक पक्षी पक्षी नहीं है।

ध्यान और पक्षियों के ज्ञान के लिए एक मजेदार खेल।
एक वयस्क तुकबंदी पढ़ता है। बच्चों का काम है ध्यान से सुनना और, अगर कोई शब्द सुना जाए जिसका मतलब पक्षी नहीं है, तो संकेत देना - पेट भरना या ताली बजाना। अपने बच्चे से पूछना सुनिश्चित करें कि क्या गलत है। स्पष्ट करना:
"और मक्खी कौन है?"

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
मक्खियों और स्विफ्ट ...

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
सारस, कौवे,
जैकडॉ, पास्ता।,

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
हंस, मार्टेंस,
जैकडॉ और स्विफ्ट्स,
सीगल और वालरस

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
लैपविंग्स, सिस्किन्स,
जय और सांप।

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
सीगल, पेलिकन,
टी-शर्ट और चील।
कबूतर, स्तन,
बगुले, कोकिला,
पर्चियां और गौरैया।

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
बतख, गीज़, उल्लू,
निगल, गाय।

पंछी पहुंचे:
कबूतर, स्तन,
लाठी और स्विफ्ट
तितलियाँ, सिस्किन,
सारस, कोयल,
यहाँ तक कि उल्लू को भी,
हंस और बत्तख -
और मजाक के लिए धन्यवाद!

^ 14. एक गाय उड़ रही थी।

कम से कम तीन खिलाड़ी होने चाहिए। हर कोई एक घेरे में बैठता है और अपने दाहिने हाथ की हथेली को नीचे और बाईं हथेली को ऊपर की ओर मोड़कर अपने पड़ोसियों की हथेलियों से अपनी हथेलियों को मिलाता है। बदले में, वे शब्द के साथ कविता के शब्द का उच्चारण करते हैं, सही पड़ोसी की हथेली को थप्पड़ मारते हुए:

एक गाय उड़ गई, शब्द कहा।
गाय ने क्या कहा?

जिसे जवाब देने की बारी है, वह किसी भी शब्द को बुलाता है, उदाहरण के लिए, "घास"। उसका पड़ोसी, कपास के साथ, इस शब्द का पहला अक्षर कहता है - "टी", अगला - दूसरा, और इसी तरह शब्द के अंत तक, अंतिम "ए" तक। अंतिम खिलाड़ी का कार्य गैप करना नहीं है और अंतिम ताली के नीचे से अपना हाथ हटाने का समय है।

15. टॉप-क्लैप।

ध्यान, स्मृति के विकास के लिए खेल।

प्रस्तुतकर्ता वाक्यांश-अवधारणाओं का उच्चारण करता है - सही और गलत।
यदि अभिव्यक्ति सही है, तो बच्चे ताली बजाते हैं, यदि यह सही नहीं है, तो वे ठहाके लगाते हैं।

उदाहरण: "गर्मियों में हमेशा हिमपात होता है।" "आलू कच्चा खाया जाता है।" "कौवा एक प्रवासी पक्षी है"। यह स्पष्ट है कि बच्चे जितने बड़े होंगे, अवधारणाएँ उतनी ही जटिल होनी चाहिए।

^ 16. खेल "बटन"।

दो लोग खेल रहे हैं। उनके सामने बटनों के दो समान सेट हैं, जिनमें से प्रत्येक एक बटन को दोहराता नहीं है। प्रत्येक खिलाड़ी के पास एक खेल का मैदान होता है - यह एक वर्ग होता है जिसे कोशिकाओं में विभाजित किया जाता है। एक नौसिखिया अपने मैदान पर 3 बटन लगाता है, दूसरे खिलाड़ी को देखना चाहिए और याद रखना चाहिए कि कौन सा बटन है। उसके बाद, पहला खिलाड़ी अपने खेल के मैदान को कागज के एक टुकड़े से ढँक देता है, और दूसरे खिलाड़ी को अपने मैदान पर बटनों की उसी व्यवस्था को दोहराना चाहिए।

खेल में जितने अधिक सेल और बटन का उपयोग किया जाता है, खेल उतना ही कठिन होता जाता है।
स्मृति, स्थानिक धारणा और सोच को विकसित करने के लिए उसी खेल का उपयोग किया जा सकता है।

^ 17. खेल "लिटिल बीटल"।

"अब हम ऐसा खेल खेलने जा रहे हैं। आप देखिए, आपके सामने एक मैदान है, जो कोशिकाओं में खींचा गया है। इस क्षेत्र के साथ एक बीटल रेंग रहा है। बीटल आदेश पर चलता है। यह नीचे, ऊपर, दाएं जा सकता है, बाएं। मैं आपकी चालों को निर्देशित करूंगा, और आप बीटल को पूरे क्षेत्र में वांछित दिशा में ले जाएंगे। इसे मानसिक रूप से करें। आप अपनी उंगली को पूरे क्षेत्र में खींच या स्थानांतरित नहीं कर सकते हैं!

ध्यान? हम ने शुरू किया। एक सेल ऊपर, एक सेल बाईं ओर। एक सेल नीचे। बाईं ओर एक सेल। एक सेल नीचे। मुझे दिखाओ कि भृंग कहाँ रहता है।"

(यदि बच्चे को मानसिक रूप से कार्य करना मुश्किल लगता है, तो पहले आप उसे अपनी उंगली से भृंग की हर हरकत दिखाने दे सकते हैं, या एक भृंग बनाकर उसे खेत के चारों ओर घुमा सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि परिणामस्वरूप बच्चा सेलुलर क्षेत्र में मानसिक रूप से उन्मुख होना सीखता है)।

आप बीटल के लिए कई तरह के कार्य कर सकते हैं। जब 16 कोशिकाओं के क्षेत्र में महारत हासिल हो जाती है, तो 25, 36 कोशिकाओं के क्षेत्र में आगे बढ़ने के लिए आगे बढ़ें, कार्यों को चाल के साथ जटिल करें: 2 कोशिकाएं दाईं और नीचे की ओर, 3 कोशिकाएं बाईं ओर, आदि।

^ 18. ध्यान के वितरण के स्तर को बढ़ाने के उद्देश्य से व्यायाम
(एक ही समय में कई काम करने की क्षमता)।

एक छोटा वाक्य जोर से पढ़ें। पढ़ने के साथ टेबल पर पेंसिल का एक सॉफ्ट टैप होता है। बच्चों को पाठ याद रखना चाहिए और बीट्स की संख्या गिननी चाहिए।

आप इस अभ्यास को एक प्रतियोगिता के रूप में कर सकते हैं: जिसने भी सही ढंग से गिना वह जीत गया। उदाहरण के लिए, विजेताओं को एक लाल घेरा मिलता है। चूंकि पाठ में कई बार खेलना बेहतर होता है, इसलिए जीत की गणना पाठ के अंत में की जाती है, और विजेताओं को किसी तरह प्रोत्साहित किया जाता है।

कक्षाओं के दौरान, पाठ में प्रयुक्त वाक्यों की संख्या बढ़ जाती है।

^ 19. ध्यान के वितरण पर व्यायाम करें।

अभ्यास का उद्देश्य एक ही समय में दो अलग-अलग कार्यों को करने के लिए बच्चे की क्षमता विकसित करना है।

ए) बच्चा एक नोटबुक में हलकों को खींचता है और साथ ही उस ताली को गिनता है जिसके साथ वयस्क ड्राइंग के साथ होता है। कार्य पूरा करने का समय - 1 मिनट।

मंडलियों की संख्या और बीट्स की गिनती की संख्या गिना जाता है। जितने अधिक वृत्त खींचे जाते हैं और ताली की गिनती जितनी अधिक सही होती है, स्कोर उतना ही अधिक होता है।

बी) कार्य पिछले एक के समान है। 1 मिनट के भीतर, आपको एक ही समय में दोनों हाथों से आकर्षित करने की आवश्यकता है: बाएं - मंडलियों के साथ, दाएं - त्रिकोण के साथ। अंत में, खींचे गए त्रिभुजों और वृत्तों की संख्या की गणना की जाती है।

("गोल" कोने वाले त्रिभुजों की गणना नहीं की जाती है, जैसे कि "कोनों" वाले वृत्त होते हैं। बच्चे का कार्य अधिक से अधिक त्रिभुज और वृत्त बनाना है।)

माता-पिता स्वयं इस प्रकार के कार्यों के साथ आ सकते हैं। यह सरल उदाहरणों का ड्राइंग और मौखिक समाधान हो सकता है; शब्दों को रिकॉर्ड करना और कविता का एक अंश सुनना आदि। एक बच्चे में शोर प्रतिरक्षा जैसे गुण का निर्माण करना महत्वपूर्ण है।

^ 20. श्रवण ध्यान की एकाग्रता बढ़ाने के लिए व्यायाम करें।

इसके लिए अंकगणितीय श्रुतलेख करना बहुत सुविधाजनक है, हालांकि, अभ्यास का अर्थ यह है कि प्रत्येक कार्य में कई क्रियाएं होती हैं।

उदाहरण के लिए, शिक्षक कहता है:

ग्रेड 3 - "दो नंबर दिए गए हैं: 54 और 26 ... दूसरे के दूसरे अंक को पहली संख्या के दूसरे अंक में जोड़ें
संख्याएँ ... और परिणामी राशि को दूसरी संख्या के पहले अंक से विभाजित करें ... लिखें! .. "(उत्तर: 5)

"दो संख्याएँ दी गई हैं: 56 और 92 ... पहली संख्या के दूसरे अंक को दूसरी संख्या के दूसरे अंक से विभाजित करें ... परिणामी भागफल को दूसरी संख्या के पहले अंक से गुणा करें ... लिखें! .. "(उत्तर: 27)

इस तरह के अभ्यासों में, आप एक खेल क्षण दर्ज कर सकते हैं: एक जादूगर और एक जादूगर जो संख्याओं का अनुमान लगा सकता है: "संख्या के बारे में सोचें ... इसमें 5 जोड़ें, अब 2 घटाएं ... जो संख्या आपके मन में है उसे घटाएं। .. और परिणामी अंतर को 4 से गुणा करें ... आपने यह किया ... "

उपरोक्त अभ्यास आपको ध्यान बनाए रखने और ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देते हैं, और प्राप्त डेटा काम में धीमी व्यस्तता (पहले कार्यों के गलत समाधान और बाद के लोगों के सही समाधान के साथ) या ध्यान की तेजी से थकावट, इसकी एकाग्रता को बनाए रखने में असमर्थता का संकेत दे सकता है। पहले कार्यों का सही समाधान और बाद के कार्यों का गलत समाधान), जो शिक्षक को प्राप्त परिणामों के आधार पर अपने काम को समायोजित करने की अनुमति देता है।

^ 21. एकाग्रता और ध्यान की स्थिरता के लिए व्यायाम करें।

स्कूली बच्चों को त्रुटियों के बिना निम्नलिखित पंक्तियों को फिर से लिखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है:

ए) अम्मादामा रिबर्ज असमस
^ हेस्क्लाला निबंध विवरण:

बी) एनाल्सस्टेड एनडस्लाट
ETALTARRS USOKGATA लिमोडोर
क्लैटिमोर

सी) रिटैब्रर्ट नोरसोतन्ना
देबरुगा कलिहार्रा
फिल्टाडेर्रा

डी) ग्रुमोपड

ई) वाटरप्रूफेटा
सेराफिननेस्टोल
एम्मासेडेटोनोव

ई) ग्रासमब्लाडोवंट

जी) सिटी वेराटोन
क्लोरोफोनिमेट
डारिसवाटेनोर्रा

ज) लायनोसांडेरा

I) मिनोसेप्रिटमाटोरेंटाली टेलीग्रांटोलियाडज़े

जे) माज़ोव्राटोनीलोटो कानून

ट) मुसरलोन्ग्रिनवुपटीमोनाटोलीग रफुनितारे

एम) अडसेलनोग्रिवंतेबुदारोचन

ज) बरमोटिनौचिगटोडेबशोझानुई
मस्टेनतुरेपवादिओलुज़्ग्लनिचेव्यान

ओ) ओस्टिमारे

^ 22. व्यायाम "पैटर्न का पालन करें" (एकाग्रता प्रशिक्षण)।

अभ्यास में काफी जटिल, लेकिन दोहराव वाले पैटर्न को चित्रित करने का कार्य शामिल है।
प्रत्येक पैटर्न में बच्चे के बढ़े हुए ध्यान की आवश्यकता होती है, क्योंकि उसे लगातार कई कार्य करने की आवश्यकता है:

ए) पैटर्न के प्रत्येक तत्व का विश्लेषण;
बी) प्रत्येक तत्व का सही प्रजनन;
ग) अनुक्रम को लंबे समय तक बनाए रखना।

ऐसे कार्यों को करते समय, यह न केवल महत्वपूर्ण है कि बच्चा पैटर्न (ध्यान की एकाग्रता) को कितनी सटीक रूप से पुन: पेश करता है, बल्कि यह भी कि वह कितनी देर तक त्रुटियों के बिना काम कर सकता है। इसलिए, हर बार एक पैटर्न के निष्पादन समय को धीरे-धीरे बढ़ाने का प्रयास करें। शुरुआत के लिए 5 मिनट काफी हैं।

"सेलुलर" पैटर्न में महारत हासिल करने के बाद, एक साफ शीट पर अधिक जटिल पैटर्न पर आगे बढ़ें।

इस प्रकार के कार्य को पूरा करने के लिए, वृत्तों, त्रिभुजों या वर्गों की विभिन्न पंक्तियों के साथ अग्रिम रूप से प्रपत्र बनाना सुविधाजनक होता है। आकृतियों के मिश्रित सेट द्वारा रूपों का प्रतिनिधित्व किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, वर्गों की एक पंक्ति, वृत्तों की एक पंक्ति, त्रिभुजों की एक पंक्ति, आदि।

बच्चे को पैटर्न की शुद्धता की जांच करने और गलतियों को सुधारने के लिए कहकर कार्य को पूरा किया जा सकता है।

^ 23. ध्यान स्विचिंग प्रशिक्षण के उद्देश्य से व्यायाम।

ध्यान स्विचिंग को प्रशिक्षित करने के लिए, "रेड-ब्लैक टेबल" परीक्षण पर आधारित अभ्यासों का उपयोग किया जाता है।

पाठ के लिए, काले और लाल रंग में संख्याओं वाली तालिकाओं का उपयोग किया जाता है, जिसका क्रम लगातार बदल रहा है। काम का क्रम अपरिवर्तित रहता है:

^ 1 चरण - तालिका पर विचार करें और 1 से 12 तक सभी काली संख्याओं को क्रम से खोजें;
चरण 2 - तालिका पर विचार करें और 12 से 1 तक सभी लाल संख्याओं को उल्टे क्रम में खोजें;
चरण 3 - 1 से 12 तक सीधे क्रम में काली संख्याओं की बारी-बारी से खोज करना आवश्यक है, और लाल संख्याओं को 12 से 1 तक उल्टे क्रम में खोजना आवश्यक है।

ऊपर प्रस्तावित अंकों की संख्या के लिए बच्चे के संतोषजनक परिणाम होने के बाद, उनकी संख्या को पहले 16 (दोनों) तक बढ़ाया जा सकता है, और फिर 24 तक (यानी काला - 1 से 24 तक, लाल - 24 से एक तक)।

संख्याओं को अक्षरों से बदलकर समान कार्य को संशोधित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, काले अक्षरों को वर्णानुक्रम में और लाल अक्षरों को उल्टे क्रम में लिखा जाना चाहिए। चूंकि यह कार्य पिछले वाले की तुलना में अधिक कठिन है, इसलिए सलाह दी जाती है कि बच्चों द्वारा संख्यात्मक विकल्पों का सामना करने के बारे में अच्छी तरह से सीखने के बाद इसका उपयोग करना उचित है, तालिका में 9-16 से अधिक कोशिकाएं नहीं होनी चाहिए (अर्थात काले अक्षरों की संख्या) 8 से अधिक नहीं है, और लाल की संख्या - 7) है।

जब बच्चों ने उपरोक्त तालिकाओं के साथ काम करने में महत्वपूर्ण प्रगति की है, तो कार्य जटिल हो सकता है।

बच्चों को टेबल पर बारी-बारी से लाल और काली संख्याएँ ढूंढनी चाहिए और इन संख्याओं के संगत अक्षरों को ही लिखना चाहिए, और लाल संख्याओं को अवरोही क्रम में और काली संख्याओं को आरोही क्रम में खोजना चाहिए। पहले प्रस्तावित तालिकाओं में 13 से अधिक काले जोड़े संख्याएँ नहीं होनी चाहिए - अक्षर और 12 लाल जोड़े संख्याएँ - अक्षर। काम इस प्रकार है:

लाल संख्या 12, हम अक्षर P लिखते हैं, फिर काली संख्या 1, हम अक्षर B लिखते हैं, फिर लाल संख्या 11, हम अक्षर I लिखते हैं, काली संख्या 2, हम अक्षर H लिखते हैं ...
बच्चों के सफल कार्य के साथ, जोड़े की संख्या को 24 लाल जोड़े संख्याओं - अक्षरों और 24 काले जोड़े संख्याओं - अक्षरों तक बढ़ाया जा सकता है।

24. ध्यान के वितरण और चयनात्मकता के प्रशिक्षण के लिए व्यायाम।

शब्द वर्णमाला पाठ के बीच डाले जाते हैं। बच्चे को इन शब्दों को खोजना और उन पर जोर देना चाहिए।

उदाहरण (जिन शब्दों को बच्चे को रेखांकित करने की आवश्यकता है वे इटैलिक में हैं):

सनशाइन रनवेयरहाउसलेबल
prstyurozae
^ 25. व्यायाम "सबूत परीक्षण" (लिखित शब्दों का विश्लेषण करने की क्षमता का विकास)।

इस अभ्यास का उद्देश्य लिखित शब्दों का विश्लेषण करने की क्षमता विकसित करना है, उनमें अक्षरों को "देखना" और परिणामस्वरूप ध्यान देना है। यह "प्रूफरीडिंग" टेस्ट पर आधारित गेम है। केवल बड़े प्रिंट वाले बेकार कागज के लिए उपयुक्त पुरानी किताबें इसके लिए ली जाती हैं। 5 मिनट के भीतर (केवल 5), बच्चों को उन सभी अक्षरों "a" को काट देने के लिए कहा जाता है जो उन्हें मिलते हैं। उसी समय, यह निर्धारित किया जाता है कि यदि लड़के चार से अधिक अक्षर चूक जाते हैं, तो वे हार जाते हैं, चार या उससे कम पास - वे जीत जाते हैं। विजेताओं को प्राप्त होता है, उदाहरण के लिए, हरी चिप्स। चूंकि हर दिन खेलना बेहतर होता है, इसलिए सप्ताह में एक बार जीत की गिनती करना बेहतर होता है, और विजेताओं को कुछ इनाम दिया जाता है ...

कार्यों की जाँच लोग स्वयं करते हैं - एक पड़ोसी के साथ एक पड़ोसी। अगर उन्हें कोई गैप नजर नहीं आता, हालांकि इस उम्र में बच्चे अपने से ज्यादा दूसरे लोगों के काम के आदी होते हैं, तो कोई बात नहीं, मुख्य बात यह है कि कई मिनट तक बच्चा एकाग्रता की स्थिति में रहेगा।

तभी खेल को और कठिन बनाया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, प्रत्येक पंक्ति में पहले अक्षर को काट दें:

अगला कदम पंक्ति में एक अक्षर को पार करना और दूसरे को रेखांकित करना है।
उदाहरण के लिए, "ई" को पार किया जाता है, और "एम" अक्षर को रेखांकित किया जाता है।

एक अन्य विकल्प: "पहले, हम एक अक्षर को रेखांकित करते हैं, और दूसरे को पार करते हैं, फिर कमांड पर:" ध्यान दें! "काम दूसरी तरफ जाता है - हम पहले को पार करते हैं और दूसरे को रेखांकित करते हैं।"

उदाहरण के लिए, "काम का पहला भाग:" सी "- अंडरलाइन," ओ "- क्रॉस आउट, कमांड पर:" ध्यान! " "- अंडरलाइन"।

ध्यान!

^ 26. स्कूल में छात्रों में दिमागीपन के गठन के लिए व्यायाम करें।

छात्रों को कई ग्रंथों के व्याकरणिक विश्लेषण की पेशकश करके शैक्षिक सामग्री पर एक समान अभ्यास किया जा सकता है। पाठ में, संज्ञाओं को एक पंक्ति के साथ रेखांकित किया जाना चाहिए, और विशेषण - दो के साथ, फिर "ध्यान दें!" - इसके विपरीत: संज्ञा - दो, और विशेषण - एक।

उदाहरण के लिए:

^ आत्म-नियंत्रण व्यायाम।

प्राथमिक विद्यालय के बच्चों की खराब सीखने की क्षमता के कारणों में से एक ध्यान की कमी है। ध्यान की कमी वाले बच्चे के लिए दी गई सामग्री पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, उसे याद रखने में कठिनाई होती है। इसलिए बच्चों में यह गुण विकसित करना बहुत जरूरी है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपने बच्चे के साथ ध्यान के विकास के लिए विशेष खेलों और अभ्यासों में संलग्न हों, जिसे घर पर किया जा सकता है। लेकिन ऐसी कक्षाओं को ठीक से व्यवस्थित करने के लिए, माता-पिता को यह पता लगाना चाहिए कि "ध्यान" की अवधारणा क्या है।

ध्यान क्या है

ध्यान सबसे महत्वपूर्ण मानवीय गुणों से संबंधित है। यह आवश्यक जानकारी के चयन और अनावश्यक जानकारी को त्यागने की प्रक्रिया की विशेषता है। मानव मस्तिष्क हर सेकेंड में बाहरी दुनिया से हजारों सिग्नल प्राप्त करता है। ध्यान एक प्रकार का फिल्टर है जो हमारे मस्तिष्क को "अधिभार" से बचाने के लिए आने वाली सभी सूचनाओं को "छप" करता है।

वैज्ञानिकों ने ध्यान के गुणों की पहचान की है जिससे बच्चे की गतिविधि और व्यवहार में विचलन हो सकता है:

• ध्यान की मात्रा - जब यह कम हो जाती है, तो बच्चा एक ही समय में कई वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता, उन्हें ध्यान में रखें;
• ध्यान की चयनात्मकता - इसकी कमी के साथ, बच्चा उस सामग्री के उस हिस्से पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं है जो कार्य को हल करने के लिए आवश्यक है;
• स्थिरता और एकाग्रता - जब वे कम हो जाते हैं, तो बच्चा लंबे समय तक ध्यान नहीं रख सकता है, लगातार विचलित होता है;
• ध्यान की स्विचबिलिटी - इस संपत्ति के खराब विकास के साथ, एक बच्चे के लिए एक प्रकार की गतिविधि से दूसरी गतिविधि में स्विच करना मुश्किल होता है;
• ध्यान का वितरण - इसके अपर्याप्त विकास के साथ, एक बच्चे के लिए एक ही समय में कई कार्य करना मुश्किल होता है;
• ध्यान की मनमानी - इसकी कमी के साथ, बच्चे के लिए मांग पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है।

उपरोक्त कमियों को दूर करने के लिए सही ढंग से संगठित कार्य आवश्यक है।

ध्यान के विकास के लिए खेल और व्यायाम खेलने का मुख्य नियम नियमितता है। इसे हर दिन करने की सलाह दी जाती है, सप्ताह में 1-2 दिन की छुट्टी। पहले दिनों में कक्षाओं की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, धीरे-धीरे बढ़ रही है।

युवा छात्रों के लिए ध्यान विकसित करने के लिए व्यायाम

पहले पाठ से ही बच्चे में रुचि जगाना बहुत जरूरी है। प्राथमिक विद्यालय की उम्र में, बच्चे कक्षाओं को बेहतर समझते हैं यदि वे एक चंचल तरीके से होते हैं, उन्हें पहल और कल्पना दिखाने की अनुमति देते हैं।

युवा छात्रों के लिए ध्यान विकसित करने के लिए यहां सबसे लोकप्रिय अभ्यास हैं।

"क्या बदल गया?"मेज पर छोटी-छोटी वस्तुएं रखी जाती हैं, उदाहरण के लिए, एक पेंसिल, एक माचिस, एक रबड़। उनमें से कुल संख्या 10-15 टुकड़े होनी चाहिए। 30 सेकंड के भीतर (आप 30 तक गिन सकते हैं), बच्चे को वस्तुओं की व्यवस्था पर विचार करना चाहिए। फिर वह अपनी पीठ मेज की ओर कर लेता है, और तीन या चार वस्तुओं को दूसरी जगह स्थानांतरित कर दिया जाता है। उसके बाद, बच्चा मेज की ओर मुड़ता है और 30 सेकंड के लिए फिर से वस्तुओं को देखता है। मेज पर रखी वस्तुओं को एक अखबार की शीट से ढक दिया गया है, और बच्चा बताता है कि उनमें से किसे स्थानांतरित किया गया था और वास्तव में कहाँ।

एक घर खोजें।बच्चे को एक चित्र की पेशकश की जाती है, जिसमें 7-8 विभिन्न जानवरों को दर्शाया गया है, जिनमें से प्रत्येक अपने घर की तलाश में है। जानवर और घर के लिए लाइनों को जोड़ना संभव है। किसका घर है, यह निर्धारित करने के लिए, रेखा के साथ पेंसिल खींचे बिना बच्चे से पूछें। यदि पहले पाठों में उसके लिए ऐसा करना कठिन होगा, तो उसे एक पेंसिल का उपयोग करने दें। बाद के पाठों में, आपको पेंसिल की सहायता के बिना घर खोजने की आवश्यकता है।

दूसरे हाफ में रंग भरें।आधा रंग का चित्र तैयार करें। अपने बच्चे को दूसरी छमाही में रंग भरने के लिए कहें, ठीक उसी तरह जैसे पहले वाले को चित्रित किया गया है। निम्नलिखित गतिविधियों में, कार्य को जटिल करें। सुझाव दें कि बच्चा पहले चित्र के दूसरे भाग को चित्रित करना समाप्त करे, और फिर उसे रंग दे। ऐसे चित्रों के लिए, सममित चित्र चुनें, उदाहरण के लिए, एक तितली, एक घर, एक ड्रैगनफ़्लू, एक पेड़।

"खाद्य - अखाद्य।"वस्तुओं (खाद्य और अखाद्य) का नामकरण करते हुए बच्चे को गेंद फेंके। यदि वस्तु खाने योग्य है, तो बच्चे को गेंद को पकड़ना चाहिए, यदि वह अखाद्य है, तो गेंद को पास कर दिया जाता है।

"मैं खो नहीं जाऊंगा।"बच्चा 1 से 31 तक ज़ोर से गिनता है। तीन या तीन के गुणज वाली संख्याओं के बजाय, आपको यह कहना होगा: "मैं भटका नहीं जाऊँगा।" उदाहरण के लिए: "एक, दो, मैं खो नहीं गया, चार, पांच, मैं खो नहीं गया, सात, ..."। सात साल के बाद बच्चों के लिए ध्यान, स्मृति और सोच के विकास के लिए व्यायाम करें।

"मतभेद खोजें"।छात्र को लिखित संख्याओं की एक श्रृंखला दिखाई जाती है, उदाहरण के लिए, 45789132। वे उसे एक नज़र डालते हैं, फिर संख्याएँ बंद हो जाती हैं। बच्चे को उत्तर देना चाहिए कि उसे कौन सी संख्याएँ याद हैं, कुल कितनी संख्याएँ दर्ज हैं, संख्या 7, 9, 3 के पड़ोसियों के नाम बताइए।

"एक बाधा के साथ खाता"।प्राथमिक विद्यालय के बच्चे को कागज का एक टुकड़ा और एक कलम दिया जाता है। उसे 1 से 20 तक की संख्याओं को समान क्रमांक लिखते समय, लेकिन उल्टे क्रम में लिखना चाहिए। इस प्रकार, "1" का उच्चारण करते समय, वह "20" और इसी तरह लिखता है।

"क्या होता है?"बच्चे को प्रश्नों का उत्तर देने के लिए कहा जाता है, अधिकतम संख्या में उत्तरों की तलाश में। आप निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं:

• उच्च क्या है? (स्तंभ, पेड़, घर, व्यक्ति);
• चौड़ा क्या है?
• लंबा क्या है?
• गोल क्या है?
• भुलक्कड़ क्या है?
• ठंडा क्या है?

प्राथमिक विद्यालय के बच्चों के लिए ध्यान, स्मृति और सोच विकसित करने के लिए यह एक अच्छा अभ्यास है।

शमील अखमदुलिन

मनोवैज्ञानिक, लेखक, बच्चों के प्रभावी शिक्षण पर 30 से अधिक पुस्तकों और मैनुअल के लेखक, जिसमें "बच्चों के लिए स्पीड रीडिंग" शामिल है। एक बच्चे को जल्दी से पढ़ना कैसे सिखाएं और जो उसने पढ़ा है उसे समझें "," बच्चों में स्मृति का विकास "। बच्चों में स्पीड रीडिंग, मेमोरी और इंटेलिजेंस डेवलपमेंट के लिए TurboRead.ru नेटवर्क के संस्थापक।

प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों की मुख्य गतिविधि शिक्षण है। यह मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण परिवर्तन करता है, एकाग्रता पर उच्च मांग करता है। बच्चों की कक्षा में प्रभावी ढंग से काम करने की क्षमता सीखने की प्रक्रिया, पाठ के विषय और सामग्री, शिक्षक के शब्दों और अपने स्वयं के कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का परिणाम है। यही कारण है कि ध्यान विकसित करना इतना महत्वपूर्ण है जो बच्चे को पूरी तरह से सीखने और सौंपे गए कार्यों का सफलतापूर्वक सामना करने में मदद करेगा।

ध्यान क्या है

ध्यान संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में एक अवधारणा है जिसका अर्थ है कुछ वस्तुओं पर धारणा का चयनात्मक ध्यान। यह चेतना की एक विशेष अवस्था है जिसमें विषय (बच्चा) संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं (सोच, धारणा, कल्पना) को उन विशिष्ट वस्तुओं पर केंद्रित करने में सक्षम होता है जिनका व्यक्तिगत या स्थितिजन्य महत्व होता है।

ध्यान एक व्यक्ति का उन वस्तुओं और घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करना है जो उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं।

बच्चों में अटेंशन कैसे बनता है

सीखने की प्रक्रिया में ध्यान कौशल विकसित करने के लिए, कई आवश्यकताओं का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• सीखने की पर्याप्त गति और लंबे विराम की अनुपस्थिति;
• सक्रिय मानसिक गतिविधि पर निर्भरता (सामान्यीकरण और तुलना के लिए कार्यों का उपयोग, उदाहरणों की खोज और निष्कर्ष निकालना);
• बाहरी उत्तेजनाओं की अनुपस्थिति जो अनैच्छिक ध्यान आकर्षित करती है और संज्ञानात्मक प्रक्रिया से विचलित होती है (जोर से टिप्पणी, टिप्पणियां, अचानक आंदोलनों);
• बच्चे द्वारा कोई भी कार्य शुरू करने से पहले स्पष्टीकरण की स्पष्टता और संक्षिप्तता।

ध्यान केंद्रित करने पर बच्चे के कार्यों पर टिप्पणी करना सख्त मना है: टिप्पणी करें, शीघ्र करें। हाथ से बोलने से, आप बच्चे को हाथ से काम से विचलित करते हैं और उसे अपने शब्दों पर और फिर से काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करते हैं, जिससे थकान और पाठ में रुचि का नुकसान होता है।

अवलोकन के लिए विभिन्न खेल और अभ्यास ध्यान के निर्माण में योगदान करते हैं। पत्राचार, गलतियों, परिवर्तनों की खोज बच्चे का ध्यान आकर्षित करती है और बनाए रखती है, उसे बिना किसी अतिरिक्त कॉल के ध्यान केंद्रित करना सिखाती है।

7-10 साल के बच्चों का ध्यान कैसे बढ़ाएं

छोटी मात्रा, अपर्याप्त चयनात्मकता, अविकसित स्विचबिलिटी और ध्यान की स्थिरता ऐसे नुकसान हैं जिन्हें शैक्षिक प्रक्रिया में शामिल विशेष अभ्यासों के लिए धन्यवाद समाप्त किया जा सकता है। 7-10 साल के बच्चे का ध्यान बढ़ाने के लिए आपको दो तरह के व्यायाम करने होंगे:

• ध्यान के बुनियादी गुणों (स्थिरता, वितरण, एकाग्रता) के विकास के लिए विशेष अभ्यास;
• अभ्यास जो व्यक्तिगत संपत्ति के रूप में ध्यान आकर्षित करते हैं।

असावधानी बच्चों के सामान्य पर ध्यान देने का परिणाम है, विशेष पर नहीं। कहानी के सामान्य अर्थ को समझते हुए, कथन का सार या, बच्चे विवरण में नहीं जाते हैं, महत्वपूर्ण तत्वों को ध्यान में नहीं रखते हैं।

विशेष अभ्यास का उद्देश्य एक बच्चे को सामान्य पृष्ठभूमि के खिलाफ विवरण देखना सिखाना है।

प्राथमिक स्कूली बच्चों के ध्यान का विकास, उचित संगठन के साथ, ध्यान में विकसित होता है - एक सफल व्यक्ति की एक अभिन्न विशेषता। बच्चों को यह समझाना महत्वपूर्ण है, उन्हें यह समझाना कि अवलोकन कितना आवश्यक है, दोषों को देखने, तुलना करने और परिवर्तनों को देखने की क्षमता आवश्यक है। बच्चों को बताएं कि विचारशील लोगों का हमेशा एक लक्ष्य होता है और वह उसे आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।

अपने बच्चे के साथ एक दैनिक दिनचर्या को आकार देकर, आप उसे जटिल और अलग-अलग महत्वपूर्ण गतिविधियों पर ध्यान देना सिखाएंगे। कदम दर कदम एक कार्य योजना विकसित करके, आप छात्र को विवरण पर ध्यान केंद्रित करना सिखाएंगे।

बच्चों के ध्यान में सुधार के लिए समान रूप से प्रभावी, युग्मित नियंत्रण के साथ व्यायाम, जब डेस्क पर पड़ोसी अपने काम के परिणामों का आदान-प्रदान करते हैं और एक-दूसरे से गलतियों की तलाश करते हैं। दूसरों की असफलताओं और कमियों को देखकर बच्चे दूसरों की गलतियों से सीखते हैं, अपने काम और उसके परिणामों के प्रति अधिक ध्यान से सीखते हैं।

आप बच्चे को अनुशासित, जिम्मेदार और सटीक रहना सिखाकर उसका ध्यान सुधार सकते हैं। चौकस बच्चों को इकट्ठा किया जाता है जो बच्चों की अच्छी देखभाल करते हैं, जानते हैं कि प्रियजनों और खुद की देखभाल कैसे करें। क्या आप अपने बच्चे को जिम्मेदार और चौकस बनाना चाहते हैं? शुरू करें और विद्यार्थी को उसकी देखभाल करने का काम सौंपें।

7-10 साल के बच्चों का ध्यान आकर्षित करने के लिए व्यायाम

ध्यान और स्मृति का निरंतर प्रशिक्षण एक युवा छात्र में प्रभावी और सफल सीखने के लिए आवश्यक कौशल के निर्माण की कुंजी है। प्राथमिक शिक्षा में निम्नलिखित गतिविधियों को शामिल करने से बच्चों के शैक्षणिक प्रदर्शन और उनकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

खेल "मुझे सब कुछ याद है"

खेल जोड़ों या छोटे समूहों (3-4 लोगों) के लिए एकदम सही है। खिलाड़ियों का मुख्य कार्य शब्दों को एक सख्त क्रम में याद करना है, और एक बाहरी व्यक्ति (माता-पिता, शिक्षक, छात्र, न्यायाधीश द्वारा नियुक्त) शब्दों की एक श्रृंखला लिखकर शर्तों के अनुपालन की निगरानी करता है। ताकि खेल में बच्चे न हों, एक ही विषय के शब्दों का प्रयोग करें: फल, सब्जियां, शहर, देश।

गेमप्ले इस तरह दिखता है: "गाजर" - पहला खिलाड़ी कहता है। "गाजर, मूली," दूसरा कहता है। "गाजर, मूली, टमाटर ..."

एक बच्चा जिसने अनुक्रम को गलत समझा या एक शब्द भूल गया उसे खेल से हटा दिया जाता है। विजेता वह खिलाड़ी है जिसने एक भी गलती नहीं की है।

खेल की प्रतिस्पर्धी प्रकृति बच्चों को रुचि के साथ भाग लेने और उनकी स्मृति और ध्यान को प्रशिक्षित करने के लिए प्रेरित करती है।

शब्द खोजें व्यायाम

खेल कक्षा में उपयुक्त है और पूरी तरह से व्याकरण अभ्यास का पूरक है। बच्चों को अक्षर पंक्ति में शब्दों को खोजने के लिए आमंत्रित किया जाता है, एक निश्चित मानदंड के अनुसार अधिकता पर प्रकाश डाला जाता है: भाषण का हिस्सा, लिंग, संख्या, मामला।

उदाहरण के लिए:

1 पीएचए बिल्ली एनवीपीआरए गाय यूरा कुत्ते टीएसआरवीएम

सही उत्तर: कुत्ते एक अतिरिक्त शब्द हैं, क्योंकि यह एक बहुवचन संज्ञा है।

2 नरल्स कोट यीप एआरबी एनईए शैम्पू

सही उत्तर: शैम्पू एक अनावश्यक शब्द है, क्योंकि यह एक पुल्लिंग संज्ञा है।

व्यायाम "रंग का नाम दें"

एक दिलचस्प अभ्यास जिसे विजेता चुनने की प्रतियोगिता में बदला जा सकता है। कार्य का सार उन रंगों का सटीक नाम देना है जिनके साथ शब्द लिखे गए हैं। खेल ध्यान की एकाग्रता विकसित करता है, क्योंकि बच्चा फ़ॉन्ट के रंग पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि रंग के लिए शब्द पर।

अंतर हाजिर करें व्यायाम

क्लासिक माइंडफुलनेस एक्सरसाइज। बच्चे का कार्य दो समान छवियों के बीच सभी अंतरों को खोजना है जो इंटरनेट पर पाई जा सकती हैं। यह अभ्यास कक्षा 2-4 में प्रथम श्रेणी के छात्रों और छात्रों दोनों के लिए उपयुक्त है।

7-8 वर्ष की आयु के छोटे बच्चों के लिए सूक्ष्म स्वरों में कुछ बड़े तत्वों वाले चित्र दिखाना बेहतर होता है। बड़े बच्चों के लिए, छोटे विवरणों की एक बहुतायत के साथ उज्ज्वल चित्र उपयुक्त हैं, जिन पर विचार न केवल ध्यान को प्रशिक्षित करता है, बल्कि स्थिरता और ध्यान अवधि में भी सुधार करता है - एक ही समय में कई वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता।

प्राथमिक विद्यालय के बच्चों में ध्यान के विकास के लिए व्यायाम

व्यायाम "मेरा पसंदीदा फल"

व्यायाम नेता को समूह में काम करने का रवैया बनाने की अनुमति देता है, स्मृति भी विकसित होती है, लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित होती है।

समूह के सदस्य एक मंडली में अपना परिचय देते हैं। नाम से खुद को बुलाते हुए, प्रत्येक प्रतिभागी अपने पसंदीदा फल का नाम देता है; दूसरा - पिछले वाले का नाम और उसका पसंदीदा फल, उसका नाम और उसका पसंदीदा फल; तीसरा - पिछले दो के नाम और उनके पसंदीदा फलों के नाम, और फिर उनके नाम और उनके पसंदीदा फल आदि। इसलिए बाद वाले को समूह के सभी सदस्यों के पसंदीदा फलों के नाम और नाम देने चाहिए।

2. व्यायाम "मैं भटक नहीं जाऊंगा"

एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम, ध्यान का वितरण

मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित कार्य प्रदान करता है:

1 से 31 तक ज़ोर से गिनें, लेकिन विषय में उन संख्याओं का नाम नहीं होना चाहिए जिनमें तीन या तीन के गुणक शामिल हों। इन नंबरों के बजाय, उसे कहना चाहिए: "मैं भटक नहीं जाऊंगा।" उदाहरण के लिए: "एक, दो, मैं हार नहीं मानूंगा, चार, पांच, मैं खो नहीं जाऊंगा ..."

नमूना सही गिनती: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -, 19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _फीचर उन संख्याओं को कहते हैं जिनका उच्चारण नहीं किया जा सकता है)।

3. व्यायाम "अवलोकन"

दृश्य ध्यान विकसित करने के लिए व्यायाम करें। इस खेल में, ध्यान और दृश्य स्मृति के बीच संबंध का पता चलता है।

बच्चों को स्कूल के प्रांगण, घर से स्कूल तक का रास्ता, स्मृति से, जो उन्होंने सैकड़ों बार देखा है, का विस्तार से वर्णन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। छोटे स्कूली बच्चे इस तरह के विवरण मौखिक रूप से देते हैं, और उनके सहपाठी लापता विवरण को पूरा करते हैं।

4. व्यायाम "फ्लाई 1"

ध्यान की एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम करें

इस अभ्यास के लिए एक बोर्ड की आवश्यकता होती है जिसमें 3x3 नौ-कोशिका वाला खेल का मैदान होता है और एक छोटा सक्शन कप (या प्लास्टिसिन का एक टुकड़ा) होता है। सक्शन कप "प्रशिक्षित मक्खी" के रूप में कार्य करता है। बोर्ड को लंबवत रखा जाता है और नेता प्रतिभागियों को समझाता है कि एक सेल से दूसरे सेल में "फ्लाई" की आवाजाही उसे आज्ञा देकर होती है, जिसे वह आज्ञाकारी रूप से करता है। चार संभावित आदेशों ("ऊपर", "नीचे", "दाएं" और "बाएं") में से एक के द्वारा, "मक्खी" आसन्न सेल के आदेश के अनुसार चलती है। "मक्खी" की प्रारंभिक स्थिति खेल मैदान की केंद्रीय कोशिका है। प्रतिभागियों द्वारा बारी-बारी से टीमें दी जाती हैं। खिलाड़ियों को, "मक्खी" की गतिविधियों को लगातार देखते हुए, उसे खेल के मैदान से बाहर जाने से रोकना चाहिए।

इन सब समझाने के बाद खेल शुरू होता है। यह एक काल्पनिक क्षेत्र पर आयोजित किया जाता है, जिसे प्रत्येक प्रतिभागी उसके सामने प्रस्तुत करता है। यदि कोई खेल का धागा खो देता है, या "देखता है" कि "मक्खी" ने मैदान छोड़ दिया है, तो वह "स्टॉप" कमांड देता है और "फ्लाई" को केंद्रीय सेल में लौटाता है, खेल शुरू होता है। मक्खी को खिलाड़ियों से निरंतर एकाग्रता की आवश्यकता होती है।

5. व्यायाम "चयनकर्ता"

एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम, ध्यान की स्थिरता

अभ्यास के लिए, खेल में प्रतिभागियों में से एक का चयन किया जाता है - "रिसीवर"। बाकी समूह - "ट्रांसमीटर" - प्रत्येक गिनती में अलग-अलग नंबरों से और अलग-अलग दिशाओं में व्यस्त हैं। "रिसीवर" अपने हाथ में एक छड़ी रखता है और मौन में सुनता है। उसे बारी-बारी से प्रत्येक "ट्रांसमीटर" को ट्यून करना होगा। अगर उसके लिए यह या वह "ट्रांसमीटर" सुनना मुश्किल है, तो वह उसे एक अनिवार्य इशारे से जोर से बोल सकता है। यदि यह उसके लिए बहुत आसान है, तो वह ध्वनि को ठुकरा सकता है। "रिसीवर" के पर्याप्त काम करने के बाद, वह रॉड को अपने पड़ोसी को स्थानांतरित करता है, और वह खुद "ट्रांसमीटर" बन जाता है। खेल के दौरान, छड़ी एक पूर्ण चक्र बनाती है।

6. व्यायाम "मक्खियाँ - उड़ती नहीं हैं"

ध्यान स्विच करने के विकास के लिए व्यायाम, आंदोलनों को करने में मनमानी।

बच्चे अर्धवृत्त में बैठते हैं या खड़े होते हैं। मेजबान वस्तुओं का नाम देता है। यदि वस्तु उड़ती है, तो बच्चे हाथ उठाते हैं। यदि यह नहीं उड़ता है, तो बच्चों के हाथ नीचे कर दिए जाते हैं। नेता जानबूझ कर गलतियाँ कर सकता है, कई बच्चों के हाथ अनैच्छिक रूप से, नकल के कारण ऊपर उठ जाते हैं। जब किसी उड़ानहीन वस्तु का नाम लिया जाता है तो समय पर पकड़ना और हाथ नहीं उठाना आवश्यक है।

7. व्यायाम "मेरा जन्मदिन"

स्मृति विकसित करने के लिए व्यायाम, ध्यान की दीर्घकालिक एकाग्रता की क्षमता।

समूह के सदस्य, पिछले संस्करण की तरह, बारी-बारी से अपना नाम पुकारते हैं, लेकिन प्रत्येक सदस्य अपने नाम के साथ अपने जन्मदिन की तारीख जोड़ता है। दूसरा पिछले वाले का नाम और उसके जन्मदिन की तारीख, उसका नाम और उसके जन्मदिन की तारीख, तीसरा पिछले दो के नाम और जन्म के दिन और उसका नाम और उसके जन्मदिन की तारीख आदि है। इसलिए, बाद वाले को समूह के सभी सदस्यों के जन्मदिनों के नाम और तारीखें देनी होंगी।

8. व्यायाम "हथेलियाँ"

ध्यान की स्थिरता विकसित करने के लिए व्यायाम करें।

प्रतिभागी एक मंडली में बैठते हैं और अपनी हथेलियों को पड़ोसियों के घुटनों पर रखते हैं: दाईं हथेली पड़ोसी के बाएं घुटने पर और बाईं हथेली पड़ोसी के दाहिने घुटने पर। खेल का अर्थ यह है कि हथेलियाँ एक-एक करके ऊपर उठती हैं, अर्थात्। उठती हथेलियों की "लहर" दौड़ी। प्रारंभिक प्रशिक्षण के बाद, गलत समय पर उठाई गई हथेलियाँ या सही समय पर न उठी हुई हथेलियाँ खेल से समाप्त हो जाती हैं।

9. व्यायाम "खाद्य - अखाद्य"

ध्यान स्विच करने के विकास के लिए व्यायाम करें।

नेता बदले में प्रतिभागियों को एक गेंद फेंकता है और साथ ही वस्तुओं (खाद्य और अखाद्य) को नाम देता है। यदि वस्तु खाने योग्य है, तो गेंद पकड़ी जाती है, यदि नहीं, तो उसे फेंक दिया जाता है।

10. व्यायाम "उड़ना"

एकाग्रता के विकास के लिए व्यायाम करें, ध्यान बदलें।

व्यायाम पिछले संस्करण की तरह ही किया जाता है, केवल अधिक जटिल संस्करण में: मक्खियों की संख्या बढ़ जाती है (उनमें से दो हैं)। फ्लाई कमांड अलग से परोसे जाते हैं।

11. व्यायाम "सबसे चौकस"

दृश्य ध्यान, स्मृति के विकास के लिए व्यायाम।

प्रतिभागियों को अर्धवृत्त में खड़ा होना चाहिए और चालक की पहचान करनी चाहिए। ड्राइवर कुछ सेकंड के लिए खिलाड़ियों के क्रम को याद रखने की कोशिश करता है। फिर, आदेश पर, वह दूर हो जाता है और उस क्रम को नाम देता है जिसमें उसके साथी खड़े होते हैं। बदले में सभी खिलाड़ियों को ड्राइवर के स्थान पर जाना चाहिए। यह उन लोगों को पुरस्कृत करने के लायक है जो तालियों से गलत नहीं हैं।

12. व्यायाम "टेलीफोन"

श्रवण ध्यान, श्रवण स्मृति के विकास के लिए व्यायाम।

मौखिक संदेश एक सर्कल में चारों ओर फुसफुसाता है जब तक कि वह पहले खिलाड़ी के पास वापस नहीं आ जाता।

परी कथा "बबल, स्ट्रॉ और बास्ट शू"

एक बार की बात है एक बुलबुला, एक तिनका और एक बास्ट जूता था। वे जंगल में जलाऊ लकड़ी काटने को गए; नदी तक पहुँच गया और यह नहीं जानता कि इसे कैसे पार किया जाए। लैपोट बुलबुले से कहता है: "बुलबुला, चलो तुम पर तैरते हैं?" "नहीं," बुलबुला कहता है, "बेहतर है कि पुआल को किनारे से किनारे तक खींच लिया जाए, और हम इसे पार कर लेंगे!"

पुआल खींच लिया गया था; बास्ट का जूता उसके ऊपर से निकल गया, और वह टूट गया। बस्ट पानी में गिर गया, और बुलबुला हंसने लगा - हंसना, हंसना और फूटना!

साहित्य:

1. क्रुगलोव यू.जी. रूसी लोक कथाएँ - एम।: शिक्षा, 1983।

2. पैनफिलोवा एम.ए. संचार की खेल चिकित्सा - एम।: पब्लिशिंग हाउस जीएनओएम और डी, 2000।