सबसे प्रभावी और एक ही समय में फटे होंठों को ठीक करने के स्वादिष्ट तरीकों में से एक शहद का मुखौटा बनाना है।
- पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच शहद पिघलाएं। माइक्रोवेव ओवन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: इसकी तरंगें इस उत्पाद के लगभग सभी उपयोगी गुणों को मार देती हैं।
- अपने होठों पर शहद लगाएं।
- 20-30 मिनट के लिए मास्क के साथ चलें, फिर गर्म पानी से धो लें।
सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराया जाना चाहिए।
प्रोटीन कॉम्प्लेक्स भारी फटे होंठों की मदद करेगा
- इसे घर पर खुद बनाना बहुत आसान है।
- क्रीमी पनीर और 33% फैट वाली क्रीम खरीदें।
- ठंड को रोकने के लिए भोजन को कमरे के तापमान पर रखें।
- दही और क्रीम को 1:1 के अनुपात में मिला लें।
- फटे होठों को चिकना मिश्रण से ढक दें, और ऊपर से नम धुंध का एक सेक लगाएं।
- 40 मिनट के बाद, कंप्रेस और मास्क को हटा दें, अवशेषों को गर्म पानी से हटा दें और अपने होठों को हाइजीनिक लिपस्टिक से चिकनाई दें।
प्राकृतिक तेलों से फटे होंठों को जल्दी कैसे ठीक करें
होंठों की पतली त्वचा की एक्सप्रेस बहाली का एक अन्य तरीका प्राकृतिक तेलों का प्रभाव है।
हम दो मुख्य विकल्प पेश करना चाहते हैं। पहला सबसे सरल है। जैतून के तेल को दिन में कई बार रुई से अपने होंठों पर लगाएं। सुबह तक वे निश्चित रूप से "जीवित हो जाएंगे"।
दूसरा तरीका है सन, सी बकथॉर्न और ऐमारैंथ ऑयल को मिलाकर चमत्कारिक इलाज करना। आपको समान अनुपात में उच्चतम गुणवत्ता वाले तीन ईथर की आवश्यकता होगी। रचना को दिन में 3-4 बार लागू किया जाना चाहिए।
अच्छा, क्या होगा यदि आपके होंठ फटे हुए हैं, और केवल सबसे सरल उपाय हाथ में हैं? नमक और पेट्रोलियम जेली का प्रयोग करें, बिल्कुल सही।
- प्रति लीटर गर्म साफ पानी में 2 बड़े चम्मच नमक डालें, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं।
- इस घोल से कॉटन कंप्रेस को 40 मिनट के लिए लगाएं।
- फिर अपने होठों को पोंछकर सुखा लें और उन पर वैसलीन की मोटी परत लगाएं।
यह विधि एक कोमल छीलने और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव को जोड़ती है।
फार्मेसी मलहम - सावधानी के साथ
बेशक, आप कहेंगे - इन सभी "दादी" साधनों की आवश्यकता क्यों है, अगर आज आप फार्मेसियों में बहुत सारी विशेष दवाएं खरीद सकते हैं। बेशक, ऐसा है, लेकिन ध्यान रखें कि इनका उपयोग केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ ही किया जा सकता है। बहुत बार उनमें हार्मोन और अन्य पदार्थ होते हैं, जिनका अनियंत्रित उपयोग खतरनाक है!
अंत में, यदि आपके होंठ लगातार फटे हुए हैं, तो आपको न केवल आपातकालीन सहायता के बारे में सोचना चाहिए, बल्कि इस अप्रिय समस्या की रोकथाम के बारे में भी सोचना चाहिए। दो आसान कदम आपको उसे हमेशा के लिए भूलने में मदद करेंगे।
सूखे होंठ - आम समस्याकई महिलाओं के बीच। इसके अलावा, होंठों की शुष्क त्वचा न केवल साल के ठंडे महीनों में बन सकती है। यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि शुष्क होंठ के कारण क्या हैं और इस समस्या से कैसे निपटें।
महिलाओं के सूखे और फटे होंठ क्यों होते हैं: कारण
डॉक्टर और त्वचा विशेषज्ञ सूखे होंठों के कई सामान्य कारणों की ओर इशारा करते हैं:
- तापमान में गिरावट;
- विटामिन की कमी;
- कुछ रोग;
- अस्वस्थ जीवन शैली;
- पेशेवर समस्याएं;
- दवाओं की प्रतिक्रिया;
- बुरी आदतें।
कभी-कभी सूखे होंठ एक साथ दो या तीन कारणों से भी हो जाते हैं, जिनसे निपटना इतना आसान नहीं होता है। इस परेशानी के प्रकट होने के प्रत्येक कारण के बारे में अलग से बात करना उचित है।
तापमान गिरता है
कई लोगों के लिए, तापमान में गिरावट के दौरान होंठों पर असुविधा ठीक दिखाई देती है, जब नाजुक त्वचा ध्रुवीय तापमान के संपर्क में आती है। विशेष रूप से, यह अक्सर सर्दियों और शरद ऋतु में होता है, जब आपको बाहर जाने की आवश्यकता होती है, जहां उप-शून्य तापमान और तेज हवाएं होती हैं जो आपके होंठों को सुखा देती हैं।
गर्मियों में, आपको भी सतर्क रहना चाहिए - बहुत से लोग पहले से ही जानते हैं कि कैसे कपटी सूरज बालों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: यह इसे सूखता है, इसे और अधिक भंगुर और सुस्त बनाता है। अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा पर भी सबसे अच्छे तरीके से असर नहीं करती हैं। लेकिन, यदि सूर्य के लंबे समय तक संपर्क का दीर्घकालिक प्रभाव केवल वर्षों बाद (झुर्रियाँ, उम्र के धब्बे) प्रकट होता है, तो होंठ तुरंत सूख सकते हैं।
ठंड या धूप के प्रति अतिसंवेदनशीलता का निदान अक्सर महिलाओं में नहीं, बल्कि 20-60 साल के पुरुषों में होता है।
विटामिन की कमी
सर्दी-वसंत की अवधि में यह एक बड़ी समस्या है, जब बहुत से लोग गर्मियों की तुलना में कम विविध भोजन खाते हैं। होठों की त्वचा की सुंदरता और चिकनाई के लिए मुख्य लड़ाके हैं विटामिन ए, ई, डी और बी (विशेषकर बी 2)... अक्सर, होंठों के सूखने के अलावा, मुंह और जीभ की श्लेष्मा झिल्ली में जलन होती है, और होंठों की लाल सीमा पर महीन पपड़ीदार छीलने और पतली खड़ी दरारें दिखाई देती हैं। विटामिन की कमी अक्सर दर्दनाक होती है - दरारें जिनमें खून बहता है और जीभ का बढ़ना परेशान कर रहा है।
रोगों
सूखे और फटे होंठ किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण हो सकते हैं। गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की सबसे आम अभिव्यक्तियों में से एक है चीलाइटिस, एक भड़काऊ प्रक्रिया जो होठों की श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा को प्रभावित करती है।
चेलाइटिस सूजन, लालिमा, सूखापन और होठों के फड़कने के रूप में प्रकट हो सकता है, और कभी-कभी खून बह रहा घाव, पीप क्रस्ट, जलन और दर्द जब मुंह खोलते और खाते हैं। अक्सर समस्या बार-बार होती है।
चेलाइटिस निम्नलिखित कारणों से जुड़ा या हो सकता है:
- फंगल संक्रमण, एरिथेमेटोसिस, सोरायसिस, लाइकेन प्लेनस, सिफलिस, तपेदिक और अन्य त्वचा रोग;
- एलर्जी। अक्सर वे उन घटकों के संपर्क में दिखाई देते हैं जो लिपस्टिक और कुछ उत्पाद बनाते हैं। इस तरह की परेशानियों से पीड़ित लोगों में चेहरे की त्वचा का सूखापन और छीलने की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ होती हैं;
- मस्तिष्क संबंधी विकार। तथाकथित एक्सफ़ोलीएटिव चीलाइटिस किसी व्यक्ति की तीव्र उत्तेजना, अवसाद, चिंतित भावनाओं से होता है। इस प्रकार के चीलाइटिस में अक्सर एक निरंतर सुस्त पाठ्यक्रम होता है, जिसमें छूट और उत्तेजना के क्षण होते हैं, और लगभग आत्म-उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं होता है;
- थायरॉयड ग्रंथि का हाइपरफंक्शन। शोधकर्ताओं के पास यह मानने का कारण है कि इस समस्या के कारण होंठ भी सूख जाते हैं;
- क्रोनिक गैस्ट्रिटिस और गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस। इन बीमारियों वाले एक तिहाई लोगों को लगातार सांसों की बदबू, होठों और मुंह पर चकत्ते का अनुभव होता है: अधिकांश रोगियों में होंठों का सूखापन और छीलना नोट किया जाता है;
- छोटी लार ग्रंथियों (जन्मजात या अधिग्रहित) की विसंगतियाँ। ग्लैंडुलर चीलाइटिस होने का खतरा पुरानी पीरियोडोंटल बीमारी, टैटार और क्षय से पीड़ित महिलाओं को होता है: ये समस्याएं लार ग्रंथि नलिकाओं को संक्रमित होने के लिए प्रेरित करती हैं;
- चेहरे की तंत्रिका का न्यूरिटिस। यह वंशानुगत प्रवृत्ति पर आधारित हो सकता है। सूखे होंठ, खुजली और कभी-कभी सूजन जो चेहरे के अन्य हिस्सों में फैल जाती है, इन बीमारियों का संकेत हो सकता है। होठों और त्वचा का रंग नहीं बदलता है, हालांकि सूजन वाली जगहों पर त्वचा का रंग नीला-गुलाबी हो जाता है। स्वस्थ दिशा में न्यूरिटिस खुद को एक तिरछे चेहरे के रूप में प्रकट कर सकता है, और नासोलैबियल फोल्ड को चिकना कर दिया जाता है।
व्यावसायिक समस्याएं
सबसे पहले, हम उन संगीतकारों के बारे में बात कर रहे हैं जो वायु वाद्ययंत्र बजाते हैं। मुंह में लंबे समय तक माउथपीस की उपस्थिति के जवाब में, गंभीर खुजली, सूखापन, दर्द, जलन, सूजन और होठों की लाली होती है। कुछ मामलों में होठों पर बुलबुले दिखाई देते हैं, जिन्हें खोलने के बाद दरारें खुल जाती हैं। यह चीलाइटिस की एक और नैदानिक अभिव्यक्ति है - एलर्जी संपर्क। ज्यादातर, संगीतकारों में, इस तरह के चीलाइटिस पुरानी अवस्था में चले जाते हैं और एक मजबूत भड़काऊ प्रतिक्रिया के बिना सूखापन, छीलने और हल्की खुजली के रूप में दिखाई देते हैं।
बुरी आदतें
बुरी आदतें जो झड़ते और सूखे होंठ का कारण बन सकती हैं, उनमें शामिल हैं:
- लगातार होंठ काटने;
- विदेशी वस्तुओं को अपने मुंह में रखने की आदत: पेंसिल, पेन आदि।
अस्वस्थ जीवन शैली
अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का अर्थ है, सबसे पहले, अस्वास्थ्यकर आहार (नमकीन खाद्य पदार्थ, कॉफी का अधिक मात्रा में सेवन), नशीली दवाओं की लत और शराब का सेवन।
दवाएं
कुछ दवाएं विभिन्न प्रकार के दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं, जिनका वर्णन उपयोग के निर्देशों में किया गया है। इन दवाओं में त्वचा रोगों "Roaccutane" के उपचार के लिए एक शक्तिशाली उपाय शामिल है: यह दवा त्वचा को नरम और अतिसंवेदनशील बनाती है - उपचार की पूरी अवधि के दौरान होंठ फटे और सूखे होते हैं। मुँहासे के इलाज के लिए कुछ अन्य दवाओं का एक ही प्रभाव होता है - "अक्नेकुटन", "मिटा", आदि।
शुष्क होंठ उपचार
शुष्क होंठ कुछ कारणों से होते हैं, जिनकी पहचान और उपचार हर खूबसूरत महिला या पुरुष का मुख्य कार्य होता है। समानांतर में, घर पर बाहरी दोषों को ठीक करना और समाप्त करना आवश्यक है।
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होठों की सुंदरता का ख्याल रखना हर उस लड़की का एक महत्वपूर्ण दैनिक अनुष्ठान है जो हमेशा अपने पुरुष और अपने आस-पास के सभी लोगों के लिए आकर्षक दिखना चाहती है। इन सरल नियमों का अनुपालन आपको हमेशा व्यापक रूप से मुस्कुराने और अच्छा महसूस करने की अनुमति देगा!
होठों पर त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। और मौसम का कोई भी प्रभाव उस पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे सूखापन, दरारें और कसना के रूप में एक प्रकार की जलन हो सकती है। अचानक मौसम परिवर्तन के दौरान तेज हवाओं का सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। इसलिए इस प्रभाव को फटे होंठ कहते हैं। वह न केवल उन्हें इतना सुंदर बनाता है, बल्कि गंभीर असुविधा भी पैदा करता है। इस समस्या से बचना इतना भी मुश्किल नहीं है। आपको बस इसकी घटना के कारणों, निवारक उपायों के साथ-साथ घर पर फटे होंठों को ठीक करने का तरीका जानने की जरूरत है।
होंठों की त्वचा के साथ समस्या, एक नियम के रूप में, अचानक उत्पन्न होती है। दिन में सब कुछ ठीक रहता है और शाम होते ही व्यक्ति को बेचैनी होने लगती है, जिससे मूड खराब हो जाता है।
फटे होंठ न केवल बदसूरत लगते हैं, बल्कि बात करते या खाते समय भी दर्द महसूस कर सकते हैं।
लक्षण
यह समस्या ज्यादातर मामलों में इसी तरह प्रकट होती है। यदि होंठ फटे हुए हैं, तो व्यक्ति में निश्चित रूप से संबंधित लक्षण होंगे:
- छीलना;
- खुरदरापन;
- जलन होती है;
- छोटी दरारें।
इलाज न होने पर ये सभी कई दिनों तक चल सकते हैं।
जरूरी! यदि अन्य अधिक गंभीर लक्षण मौजूद हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। समस्या बहुत अधिक गंभीर हो सकती है, और घर पर स्व-उपचार का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
कारण
होंठों के लगातार फटने का सबसे आम कारण मौसम है। हालाँकि, यह केवल एक से बहुत दूर है। उपचार की विधि अक्सर कारणों के आधार पर निर्धारित की जाती है, इसलिए आपको पहले यह पता लगाना चाहिए कि समस्या क्यों उत्पन्न हुई, और उसके बाद ही अपने आप से पूछें कि फटे होंठों का इलाज कैसे करें।
होंठ फटने के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:
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सबसे पहले, आपको कारण से लड़ने की जरूरत है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि फटे होंठ क्यों होते हैं। कारण से निपटने के बाद, आप शेष लक्षणों से लड़ना शुरू कर सकते हैं यदि वे अपने आप दूर जाने का प्रबंधन नहीं करते हैं।
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प्रोफिलैक्सिस
किसी समस्या के घटित होने की प्रतीक्षा करने की अपेक्षा उसके घटित होने की संभावना को कम करना अधिक सुरक्षित है। इसलिए, आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने और कम से कम कभी-कभी रोकथाम करने की आवश्यकता है ताकि आपके होंठ फटे नहीं। इसके लिए यह निम्नानुसार है:
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जरूरी! अपने होठों को कभी भी गंदे हाथों से न छुएं। खासकर अगर होंठ पहले से ही फटे हुए हैं या उनमें दरारें हैं। इससे जटिलताओं का विकास हो सकता है।
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इलाज
अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब किसी व्यक्ति के होंठ फट जाते हैं, लेकिन वह नहीं जानता कि क्या करना है और केवल ध्यान नहीं देना पसंद करता है। समस्या यह है कि उन्हें बिना छोड़े ठीक होने में अधिक समय लगेगा। और यह इस घटना में है कि समस्या का कारण होता है, उदाहरण के लिए, मौसम के प्रभाव से, न कि किसी बीमारी से। पहला बिल्कुल भी खतरनाक नहीं लगता है, लेकिन यह समस्या से छुटकारा पाने की कोशिश करने लायक है। यह दो तरह से किया जा सकता है: औषधीय (फार्मेसी) और लोक।
फार्मेसी उत्पाद
फार्मेसियों में, आप विभिन्न प्रकार के उत्पाद पा सकते हैं जिनका उद्देश्य होठों पर त्वचा को मॉइस्चराइज और मजबूत करना है। उनकी मदद से आप 1-2 दिनों में समस्या से छुटकारा पा सकते हैं यदि आप त्वचा के उपचार के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाते हैं।
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फटे होंठों का इलाज कैसे करें:
- पेट्रोलेटम। यूनिवर्सल और सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक। पेट्रोलियम जेली त्वचा को मुलायम बनाएगी, पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाएगी। यह प्रारंभिक अवस्था में एकदम सही है, जब कोई व्यक्ति हल्के छीलने से पीड़ित होता है।
- विटामिन ए, ई। उन्हें तेल समाधान के रूप में बेचा जाता है। यह आपके होठों को स्वस्थ रखने का एक शानदार तरीका है। आपको बस उन्हें दिन में कई बार सूंघने की जरूरत है, और सुबह तक समस्या हल हो जाएगी। भले ही होंठ स्वस्थ हों, फिर भी आप समय-समय पर रोकथाम के लिए उन पर धब्बा लगा सकते हैं।
- लिप बाम, लिपस्टिक, क्रीम। यह फटे होंठों के लिए सबसे आम उपाय है। ये उत्पाद त्वचा की रक्षा करने और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की मरम्मत करने में मदद करते हैं। बाम, लिपस्टिक और क्रीम के सभी विकल्पों में से, आपको केवल प्रसिद्ध ब्रांडों के उत्पादों का चयन करना चाहिए, जिनमें से संरचना यथासंभव प्राकृतिक हो।
- मलहम। वे "उपेक्षित" मामलों में बेहद प्रभावी होते हैं जब अन्य साधन मदद नहीं करते हैं। दरारों की मरम्मत के लिए हाइड्रोकार्टिसोन मरहम सबसे उपयुक्त है। सबसे पहले मलहम की एक पतली परत फैलाएं और फिर इसे मॉइस्चराइजर से ढक दें। चरम मामलों में, जीवाणुरोधी मलहम के उपयोग की अनुमति है, लेकिन संभावित दुष्प्रभावों से बचने के लिए आपको पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
- जैल। वे यथासंभव सुरक्षित हैं, और एक उत्कृष्ट कार्य भी करते हैं। आपको उन लोगों को चुनने की ज़रूरत है जिनमें जिंक सल्फेट होता है।
जरूरी! सस्ती दवाओं से बचने की कोशिश करें, जिनकी संरचना संदिग्ध लगती है। इनके अवयव त्वचा को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ मामलों में, वे गंभीर एलर्जी भी पैदा कर सकते हैं।
लोक उपचार
कई उपचार के पारंपरिक तरीकों के समर्थक हैं। और अच्छे कारण के लिए। अधिकांश नुस्खे फार्मास्यूटिकल्स की तरह ही प्रभावी रूप से काम करते हैं। लोक व्यंजनों के अनुसार यदि आपके होंठ फटे हुए हैं तो आप क्या कर सकते हैं?
मक्खन
समुद्री हिरन का सींग, जैतून, गुलाब, कैलेंडुला - ये सभी होंठों को जल्दी ठीक करते हैं। तेलों को विटामिन के घोल के साथ मिलाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, विटामिन ए और नींबू के रस (प्रत्येक में 2 बूंद) के साथ जैतून के तेल (20 मिली) के घोल से त्वचा को चिकनाई दें। प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराएं।
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संकुचित करें
संपीड़न एक अत्यंत प्रभावी उपाय है। उदाहरण के लिए, कॉफी या खारा। पहले मामले में, आपको ओटमील (2 बड़े चम्मच एल।) के साथ कॉफी ग्राउंड (1 बड़ा चम्मच एल।) मिलाने की जरूरत है, हिलाओ, चीज़क्लोथ में लपेटें, 20 मिनट के लिए होंठों पर लगाएं। दूसरे मामले में, आपको बस गर्म पानी (250 मिलीलीटर) में नमक (½ छोटा चम्मच) पतला करने की जरूरत है, इसमें कपड़े को ब्लॉट करें और 10 मिनट के लिए आवेदन करें, और प्रक्रिया के बाद, क्रीम के साथ त्वचा का अभिषेक करें।
मलहम, क्रीम, मास्क
वे लोक उपचारों में सबसे लोकप्रिय हैं। सबसे प्रभावी विकल्पों में से कई हैं।
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फटे होंठों को कैसे सूंघें:
- एवोकाडो। इसके गूदे को त्वचा पर 30 मिनट तक लगाने के लिए काफी है। यह नमी प्रतिधारण को बढ़ाएगा और इसे नरम भी करेगा।
- सी बकथॉर्न ऑयल मास्क। यह एक त्वरित उपचार विकल्प है। आपको शहद (50 ग्राम) पिघलाने की जरूरत है, ग्लिसरीन (20 ग्राम), प्रोपोलिस टिंचर (10 मिली) और समुद्री हिरन का सींग का तेल (15 ग्राम) मिलाएं और फिर अच्छी तरह मिलाएं। दिन में दो बार त्वचा पर लगाएं।
- एलो मास्क। ऐसा मुखौटा दरारों पर अच्छी तरह से काम करता है, उन्हें जल्द से जल्द बहाल करता है। इसे आप पेट्रोलियम जेली, ग्लिसरीन (1 से 1) और थोड़ा सा एलो जूस मिलाकर बना सकते हैं। इसे 30 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर धो दिया जाता है।
- कोको मरहम। पेट्रोलियम जेली, कोकोआ बटर, मोम, कैमोमाइल काढ़े को बराबर मात्रा में (एक चम्मच) मिला लें। अपनी त्वचा को दिन में कई बार चिकनाई दें।
- छाना। दही में मलाई मिलाकर होंठों पर लगाएं। आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए। यह मिश्रण त्वचा को नरम, मजबूत और मॉइस्चराइज़ करेगा।
फटे होंठों को जल्दी कैसे ठीक करें? शहद का प्रयोग करें। यह मास्क सबसे कारगर उपाय है। हर 2 घंटे में त्वचा को शहद से चिकनाई दें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर इसे कुल्ला और जैतून के तेल से चिकना करें।
छीलना
यह सबसे प्रभावी उपायों में से एक है। प्रक्रिया के बाद, सभी मृत त्वचा के टुकड़े जो असुविधा का कारण बनते हैं, होठों से हटा दिए जाएंगे। यह बहुत ही सरलता से किया जाता है: चीनी वाले शहद या चीनी से जैतून के तेल से त्वचा का अभिषेक करें, फिर नरम टूथब्रश से पहले के सभी चिकनाई वाले क्षेत्रों को हटा दें और पोंछ दें।
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निष्कर्ष
फटे होंठ सबसे अप्रिय अनुभवों में से एक हैं। हालाँकि, समस्या को हल करना जितना आसान लगता है, उससे कहीं अधिक आसान है यदि आप समय पर निवारक उपाय करते हैं और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं।
हमारी त्वचा किसी भी बाहरी कारकों पर प्रतिक्रिया करती है: ठंढ, धूप, हवा, तापमान में अचानक परिवर्तन। चेहरा विशेष रूप से संवेदनशील होता है, और ठंड के मौसम में कई लोगों को फटी त्वचा जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। डर्मिस सूख जाता है, छिलने लगता है, कभी-कभी लाल हो जाता है और डंक मार देता है। समस्या इस बात से बढ़ जाती है कि चेहरा गर्म कपड़ों में छुपाया नहीं जा सकता, यह हमेशा खुला रहता है। अपनी त्वचा को फटने से कैसे बचाएं और उसकी सुंदरता को कैसे बनाए रखें? इस समस्या के कई समाधान हैं, और हमने सर्वोत्तम विधियों और व्यंजनों का चयन किया है।
चेहरे की त्वचा फटी क्यों है?
ठंड के मौसम में चेहरे का फटना ज्यादा देखने को मिलता है।न केवल सर्दियों में, बल्कि वर्ष के किसी भी समय, जब बाहर तेज हवा होती है, चेहरा फट सकता है। ठंड में तो दिक्कत और बढ़ जाती है। मौसम की कुछ स्थितियों से त्वचा "दर्द" क्यों शुरू होती है, यह काफी स्वाभाविक है।
ठंडी हवा के तीव्र प्रवाह के संपर्क से, चेहरे पर वाहिकाएँ और केशिकाएँ प्रतिवर्त रूप से सिकुड़ जाती हैं। रक्त प्रवाह बिगड़ जाता है, एपिडर्मिस रक्त से आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से वंचित हो जाता है। कोशिकाएं नमी और सुरक्षा खोने लगती हैं। त्वचा की स्थिति तुरंत बिगड़ जाती है और अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं।
इसके अलावा, हवा, विशेष रूप से ठंढा, एपिडर्मिस के जल-लिपिड अवरोध को नष्ट कर देती है, जो ऊपरी माइक्रोलेयर को सूख गया है। नतीजतन, हम अपने प्रतिबिंब को देखते हुए एक अस्वस्थ त्वचा की स्थिति देखते हैं।
सड़क पर ही नहीं चेहरे की त्वचा में भी छाले होने के लक्षण दिखने का खतरा रहता है। यदि आप लंबे समय तक एयर कंडीशनर के नीचे (ठंडी या गर्म हवा में कोई फर्क नहीं पड़ता), पंखे या खिड़की के पास एक ड्राफ्ट में बैठते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि डर्मिस इन कारकों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करेगा।
तेज धूप वाले दिनों में, हमारी त्वचा प्राकृतिक कारकों के और भी अधिक आक्रामक प्रभावों के संपर्क में आती है। हवा सुरक्षात्मक परत को तोड़ती है, और पराबैंगनी प्रकाश नष्ट हुए अवरोध के माध्यम से गहराई तक प्रवेश करता है। नतीजतन, चेहरा न केवल झड़ता है, बल्कि धूप के अत्यधिक संपर्क में भी आता है।
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चाटने के लक्षण
फटी हुई चेहरे की त्वचा के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। बहुत कुछ डर्मिस के प्रकार और व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। कभी-कभी अभिव्यक्तियाँ एलर्जी या जलन के समान होती हैं।
आइए एक नज़र डालते हैं अपक्षय के सबसे सामान्य लक्षणों पर:
- लाली दिखाई देती है, इसे कुछ क्षेत्रों (गाल, ठोड़ी) में स्थानीयकृत किया जा सकता है या पूरे चेहरे पर फैल सकता है।
- छूने पर खुजली, चुभन, दर्द महसूस हो सकता है।
- छीलने, सूखापन, जकड़न, खुरदरापन मनाया जाता है।
- कभी-कभी फुफ्फुस, सूजन होती है।
- दुर्लभ मामलों में, दाने, छाले होते हैं (यदि धूप के मौसम में छाले पड़ जाते हैं)।
अगर आपके होंठ फट गए हैं तो क्या करें, इलाज के तरीके
सबसे गंभीर लक्षण तब माने जाते हैं जब त्वचा पर दरारें और कटाव दिखाई देते हैं। यदि कोई व्यक्ति कई दिनों से प्रतिकूल मौसम की स्थिति में है, और साथ ही साथ किसी भी सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग नहीं किया है, तो चेहरा इतना खराब हो सकता है।
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क्या करें, अपनी त्वचा की मदद कैसे करें?
क्या होगा यदि आपका चेहरा अचानक फट गया है, और आप अपनी त्वचा को स्वस्थ दिखने के लिए घर पर क्या कर सकते हैं? सबसे पहले, आपको अपने डर्मिस को आपातकालीन सहायता प्रदान करने की आवश्यकता है। आगे की रोकथाम भविष्य में समस्याओं से बचने में मदद करेगी।
चेहरे को चकनाचूर करने के लिए प्राथमिक उपचार
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- आपको अपना चेहरा केवल गर्म पानी से धोना चाहिए, आप ठंडे या गर्म पानी का उपयोग नहीं कर सकते।
- अगले कुछ हफ्तों के लिए, धोने के लिए किसी भी साधन को छोड़ना आवश्यक है, उन्हें बेबी क्रीम साबुन से बदलना। साथ ही इस दौरान स्क्रब और पीलिंग का इस्तेमाल करना भी संभव नहीं होगा।
- धोने के तुरंत बाद अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं। इस क्रीम को दिन में 3-4 बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। यदि जलन मजबूत है, तो पुनर्योजी क्रीम बेपेंटेन (डी-पैन्थेनॉल, पैंटेनस्टिन के एनालॉग्स) मदद करेगी। बेबी क्रीम एक अच्छा विकल्प है।
- फटी त्वचा के लिए तेल बहुत उपयोगी होते हैं: बादाम, जैतून, आड़ू, समुद्री हिरन का सींग। साफ किए गए चेहरे पर तेल की एक पतली परत लगाई जाती है, आधे घंटे के बाद अतिरिक्त को रुमाल से दाग दिया जाता है। प्रक्रिया दिन में 2 बार की जा सकती है।
- 10 दिनों के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ-साथ शराब युक्त किसी भी सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- जितना हो सके उतना तरल पदार्थ लेना चाहिए ताकि एपिडर्मिस को पर्याप्त नमी मिले।
- जब त्वचा खराब हो जाती है, तो रिकवरी अवधि के दौरान मसालेदार, वसायुक्त भोजन, मसाले, अचार का त्याग करना बेहतर होता है - इन सभी उत्पादों का त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- उस कमरे में आर्द्रता के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है जहां आपको बहुत समय बिताना है। यदि हवा में नमी कम है, तो इसे स्वचालित ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके या समय-समय पर एक महीन डिस्पेंसर स्प्रे बोतल के माध्यम से पानी का छिड़काव करना आवश्यक है।
त्वचा और त्वचा माइक्रोफ्लोरा
फटी त्वचा के लिए पारंपरिक उपचार
अगर आपका चेहरा बहुत ज्यादा फट गया है तो क्या करें, अपनी मदद कैसे करें? ऐसे मामलों में, लोक व्यंजनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: चिकित्सा मास्क, संपीड़ित और लोशन।
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जड़ी बूटी
जड़ी-बूटियों में सुखदायक, विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं: कैमोमाइल, यारो, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, ऋषि, सन्टी के पत्ते, लेमनग्रास। आप इनमें से कोई एक जड़ी-बूटी ले सकते हैं, या कई को एक साथ मिला सकते हैं।
एक कला। एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच सूखी कटी हुई जड़ी-बूटियाँ (या जड़ी-बूटियों का मिश्रण) डालें। जलसेक को 2-3 घंटे के लिए रखा जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप गर्म जलसेक को दिन में 3-6 बार अनुभवी चेहरे पर रगड़ा जाता है।
आप एक सेक कर सकते हैं: एक साफ धुंध को जलसेक में भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं।
तेल संपीड़ित
सेक के लिए, तेल उपयुक्त हैं: जोजोबा, बादाम, समुद्री हिरन का सींग, ऋषि, अजवायन, आड़ू। जड़ी-बूटियों की तरह, कई अलग-अलग तेलों को मिलाना या एक का उपयोग करना ठीक है।
तेल को 35-40 डिग्री के तापमान पर गरम किया जाना चाहिए। साफ धुंध का एक टुकड़ा (एक परत), गर्म तेल में भिगोएँ और चिड़चिड़ी डर्मिस पर लगाएं। सेक को 15-20 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर अतिरिक्त तेल को एक नैपकिन के साथ सावधानी से हटा दिया जाता है। आपको तेल से कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है।
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सुखदायक मास्क
घर पर आसानी से तैयार किए जा सकने वाले मास्क चेहरे की फटी त्वचा से अप्रिय लक्षणों को जल्दी से दूर करने में मदद करेंगे:
- फैटी खट्टा क्रीम अच्छी तरह से पपड़ी और सूखापन को दूर करता है। इसे चेहरे पर एक मोटी परत में लगाया जाता है और 20 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे बिना साबुन के गर्म पानी से धो दिया जाता है।
- चिड़चिड़ी त्वचा के लिए बिल्कुल सही मॉइस्चराइजिंग मास्क: 1 चम्मच मिलाएं। कटा हुआ दलिया, शहद, दही (खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है)। 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।
- इस तरह का मास्क दिन में दो बार लगाने से 1-2 दिनों में दर्द और सूजन दूर हो जाएगी: एलोवेरा का 1 छोटा पत्ता काट लें, इसमें 1 चम्मच मिला लें। कोई भी कॉस्मेटिक तेल और चेहरे पर लगाएं। 15-25 मिनट तक रखें, फिर धो लें।
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फार्मेसी की तैयारी
भीषण ठंढ और हवा में, डर्मिस फटने से गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो सकता है। जब चेहरे पर सूजन, गंभीर लालिमा, माइक्रोक्रैक देखे जाते हैं, तो ऐसी दवाओं का उपयोग करना बेहतर होता है जो इस तरह की गंभीर जलन को जल्दी से दूर करती हैं। ठंड के मौसम में जितना हो सके अपने चेहरे को हवा और पाले के प्रभाव से बचाने की कोशिश करें।
पहाड़ों में विंटर वेकेशन पर जाना, हवा के मौसम में बाहर जाना, आपको अपनी त्वचा का पहले से ख्याल रखना चाहिए। आपके चेहरे को फटने से बचाने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपयोगी टिप्स दी गई हैं:
- वर्ष की ठंड की अवधि के लिए, पौष्टिक सौंदर्य प्रसाधनों पर स्विच करना बेहतर है, और शराब, एसिड, सुखाने वाले घटकों वाले सभी उत्पादों को छोड़ दें।
- स्कार्फ और टोपी की उपेक्षा न करें, अगर हवा अचानक उठती है तो वे आपके चेहरे की रक्षा कर सकते हैं।
- अपनी नाक से ठंड में सांस लें। मुंह से सांस लेने से भाप निकलती है, चेहरे पर नमी जम जाती है और जम जाती है। नतीजतन, त्वचा जमी हुई है।
- बाहर जाने से पहले सुरक्षात्मक क्रीम लगाएं। आज उनकी पसंद काफी बड़ी है। सर्दी और गर्मी से बचाव के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद हैं। शीतदंश और "हेलेन" को जकड़ने के खिलाफ एक प्रभावी सुरक्षात्मक क्रीम ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। अंतिम उपाय के रूप में, किसी भी चिकना क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई दें।
- सर्दियों में धूप वाले दिनों में यूवी बैरियर वाली क्रीम का इस्तेमाल करें। सूर्य बर्फ पर प्रतिबिंबित होता है और इस अवधि के दौरान त्वचा पर इसका प्रभाव काफी तीव्र होता है।
- पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग हाइजीनिक लिपस्टिक (बाम) आपके होंठों को रूखेपन और फटने से बचाने में मदद करेंगी।
- न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी स्वस्थ त्वचा बनाए रखें: विटामिन पीएं, ताजी सब्जियां और फल खाएं और अधिक तरल पदार्थ पिएं।
- सर्दियों में चेहरे की मालिश बहुत उपयोगी होती है। डर्मिस ऑक्सीजन से समृद्ध होता है, सक्रिय रक्त परिसंचरण के कारण इसके पोषण में सुधार होता है, और सुरक्षात्मक बाधा बढ़ जाती है।
- ठंड के मौसम में ऑयल बेस्ड डेकोरेटिव कॉस्मेटिक्स (क्रीमी आईशैडो और ब्लश, ऑयली लिपस्टिक) का इस्तेमाल करें।
अपनी त्वचा की पहले से देखभाल करके, आप त्वचा के फटने, शीतदंश से जुड़े अप्रिय लक्षणों से पूरी तरह बच सकते हैं। सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक धन की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि केवल नियमित ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
फटे होंठ बहुत अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं पैदा करते हैं। यह मुख्य रूप से सर्दियों में होता है, जब मौसम ठंढ और तेज हवाओं को जोड़ता है। ऐसी शर्तें हैंनकारात्मक हमारी त्वचा और होंठों पर प्रभाव।अगर आपके होंठ फट गए हैं तो क्या करें और जल्दी से कैसे ठीक करें उनका, हमारी सामग्री में पढ़ें।
होंठ क्यों फटे और गंभीर रूप से फटे हुए हैं?
वी बात यह है कि होंठ त्वचा की एक बहुत पतली परत से ढके होते हैं, जो कि बहुत हैचेहरे और शरीर पर एपिडर्मिस की तुलना में नरम। सहज रूप में, संवेदनशील क्षेत्रमौसम के संपर्क में आ जाएगाअधिक मज़बूत।
होंठ फटने का मुख्य कारण
चूंकि होठों की त्वचा बहुत पतली होती है औरसंवेदनशील, चमड़े की तुलना में इसके सूखने की संभावना अधिक होती हैमुख पर ।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि किसी व्यक्ति के होठों के माध्यम से नमी का नुकसान बाकी की तुलना में दस गुना अधिक होता हैओह शरीर पर एपिडर्मिस। इसका मतलब है कि मुख्य कारण क्यों वे दरारतथा भारी अपक्षयहोंठ , एक निर्जलीकरण.
सर्दियों में, कम आर्द्रता के प्रभाव में, शुष्क हवा और बर्फीली हवा a , होठों के निर्जलीकरण की प्रक्रिया बहुत अधिक तीव्र होती है। गर्मियों में, होंठ भी फट जाते हैं, लेकिन हवा और गर्म तापमान के प्रभाव में, विशेष रूप से खारे समुद्र के पानी के संयोजन में।
जब होंठ भारी अपक्षय, उनका खोल नाजुक हो जाता है, उस पर छोटी-छोटी दरारें दिखाई देती हैंकिओ ... इन्हें मारनाब्रेक खट्टा, नमकीन या कड़वा भोजन, साथ ही गर्म पानी, अप्रिय दर्द का कारण बनता है।
क्या लायक नहीं है अगर आपके होंठ फट गए हैं तो करें:
- आमतौर पर, जब होंठ सूख जाते हैं, तो व्यक्ति उन्हें कम से कम थोड़ा नम करने के लिए अपनी जीभ से चाटता है। ऐसा करने के लिए दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है, क्योंकि आप स्वयं को और भी अधिक नुकसान पहुंचाएंगे। तथ्य यह है कि लार में विशेष डीकंपोजिंग एसिड होते हैं, जो क्षतिग्रस्त त्वचा के संपर्क में आने पर इसे परेशान करेंगे, जिसकी हमें इस स्थिति में बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है।
- एक और लोकप्रिय तरीका जब होंठ बुरी तरह से फट गए हैंया उन पर दिखाई दियादरारें कि हम खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं, होठों पर सूखी फिल्म को काटने या किसी अन्य यांत्रिक विधि से उससे छुटकारा पाने का प्रयास किया जाएगा। चूंकि त्वचा पहले से ही पतली है, इसलिए कोई भी बाहरी हस्तक्षेप इसे और भी अधिक नुकसान पहुंचाएगा और इसके ठीक होने की गति को धीमा कर देगा।भी एक संक्रमण शुरू करने का एक मौका है जो परिणामी दरारों के माध्यम से बहुत अच्छी तरह से प्रवेश करता है।
दरारों के खतरनाक परिणाम औरहोठों का गंभीर रूप से फटना
क्षतिग्रस्त होंठ की त्वचा हो सकती है एक साइड इफेक्ट का कारण बनता है जैसे कि दाद की उपस्थिति.
डी यहाँ भोजन यह नहीं है कि दरारों के माध्यम से हरपीज, वायरल संक्रमण की तरह, शरीर में प्रवेश करेगा... एन इसके विपरीत, इन दरारों के माध्यम से यह "बाहर निकलेगा"। आखिर ज्यादातर लोगों के शरीर में यह वायरस निष्क्रिय रहता है (आंकड़ों के मुताबिक) WHO 90% लोग इससे संक्रमित हैं)... पी आधुनिक चिकित्सा अभी तक उसे पूरी तरह से ठीक नहीं कर पाई है। जब तक इम्यून सिस्टम मजबूत है, यह वायरस किसी व्यक्ति को परेशान नहीं करता है। लेकिन जैसे ही इम्युनिटी कमजोर होती हैदौरान कोई भी रोग, हरपीज बन सकता हैअप्रिय जटिलता दरार के लिए के रूप मेंतथा भारी अपक्षयहोंठ , फिर दरारें बनने के दौरान, तंत्रिका अंत उजागर होते हैं, जिसमें"घोंसले" हरपीज वायरस। इसलिए, होठों की त्वचा को दरारों से बचाना एक महत्वपूर्ण बिंदु बन जाता है।और ठंडी हवा।
होठों की रक्षा के उपाय मजबूत अपक्षय, सूखना और टूटना
हमने पता लगाया कि होंठ क्यों फट रहे हैं, और अब यह पता लगाना बाकी है, होंठ फट गए तो क्या करेंऔर कैसे नाजुक त्वचा की रक्षा करेंइस अप्रिय घटना से।
सर्दी और गर्मी में जरूरी है मॉइश्चराइजर और लिप प्रोटेक्टर का इस्तेमाल:
- लिप बॉम। निर्जलीकरण और सूखेपन के परिणामस्वरूप होंठ फट जाते हैं, इसलिए मॉइस्चराइजिंग एक तार्किक उपाय है। ऐसा करने के लिए घर से बाहर निकलने से पहले अपने होठों पर एमोलिएंट बाम या क्रीम लगाएं। इसदे देंगे अतिरिक्त पोषण और जलयोजन, साथ ही विभिन्न प्रकार के संक्रमणों को उन दरारों में जाने से रोकता है जो पहले ही उत्पन्न हो चुकी हैं।
- स्वच्छ लिपस्टिक. वह भी होठों की रक्षा कर सकती है। लेकिन हाइजीनिक लिपस्टिकहालांकि अधिक सुविधाजनक, यह इन उद्देश्यों के लिए कम प्रभावी है।
- प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र और होंठ रक्षक।जैसा लोक तरीकेमॉइस्चराइजिंग और होठों की रक्षा सही फिटऐसे साधन:
- पेट्रोलियम जेली;
- अरंडी का तेल;
- सूरजमुखी का तेल;
- शीया मक्खन ।
- जेड ग्लिसरीन, हाइलूरोनिक एसिड और सोडियम पीसीए आपके होठों को सुरक्षित और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगे।
होंठों को सूखने से बचाने के लिए एक और निवारक उपाय लागू करना हैइ सोने से पहले बाम... आखिरकार, हीटिंग डिवाइस शरीर की पूरी त्वचा और होठों पर, एपिडर्मिस के सबसे मजबूत सुखाने में योगदान करते हैं।