Людмила Петрановская: Тайна подкрепа. Привързаност в живота на детето

Обичах те без особена причина

Защото си дъщеря

Защото си син

За това, че си бебе

За израстването

Защото прилича на мама и татко.

И тази любов до края на дните ти

Тя ще остане ваша тайна подкрепа.

В. Берестов

Въведение

Цялата еволюция на живота е еволюцията на родителската грижа за потомството. Най-примитивните живи същества се раждат вече неразличими от своите "родители", те не се нуждаят от нищо от своите предци. Малко по-сложните родители поставят само в благоприятна среда, а там и самите. Още по-трудно - опитват се да оставят храна за първи път. Това правят някои насекоми. Отделни видовеРибите вече пазят пържените си. Много влечуги защитават яйцата и се грижат за излюпените. Но птиците вече задължително се излюпват, хранят и учат пилетата, понякога правят чудеса на саможертва в името на потомството. Младите бозайници не оцеляват без грижи за възрастни, а детството им е по-дълго от това на пилетата. Родителите на малките животни не само ги хранят, защитават и учат – играят с тях, галят, утешават, разрешават конфликти между братя и сестри и ги подготвят за общуване в глутницата.

Погледнато от тази гледна точка, човекът наистина е венецът на творението. Защото най-безпомощните малки и най-дългото детство на планетата – една четвърт от живота – са с нас. Минават години, преди детето да може без възрастни. Освен това с хода на историята периодът на зависимост непрекъснато се удължава, някога детството е завършвало точно на дванадесет, а сега на двадесет и две - не винаги.

Оказва се, че е израснало същество, което не само изпълнява програмите, записани в гените, като милиарди от предците му в продължение на милиони години, да, като някакви хлебарки, но изгражда живота си, мисли за устройството на Вселената , задава вечни въпроси на битието, има ценности, смее, вярва, обича - с една дума, разумно и свободно същество, необходим е доста дълъг период на пълна безпомощност и зависимост. По някакъв чуден начин именно зависимостта се претопява в свобода, тя е пълна първоначална неспособност да се адаптирате към света – в способността творчески да променяте този свят.

Всеки, който се е родил човек и е израснал, по един или друг начин е минал по този път. Всички, които отглеждат деца, го следват. В тази книга ще преминем през нея, стъпка по стъпка, от раждането до зряла възраст и ще се опитаме да разберем: как работи?

Искам да кажа веднага: тази книга не е строго научна. Бих искал да имам друг живот успоредно, за да го посветя на изследвания и да проверя всяко твърдение. Но аз нямам втори живот, но в този избрах да бъда практикуващ. Така че аз, на свой собствен риск и риск, просто казвам как го виждам, чувствам, разбирам. С примери от собствения ми живот, от историите на клиенти и читатели на моя блог, от наблюдения на улицата и на детските площадки.

Разбира се, самата същност, теорията на привързаността, е напълно научна теория, има много интересни изследвания и публикации по нея, ще се позова на някои от тях в хода на историята. Но съм напълно наясно, че не всички твърдения на тази теория и още повече не всички твърдения в тази книга са напълно научно потвърдени, а някои като цяло са трудни за проверка. Теорията на привързаността все още не е масово психологическа наука, изследвания и книги, посветени специално на нея, докато по-малко, отколкото бихме искали. В Русия теорията на привързаността просто не е добре позната. И е жалко, защото не знам този моментподход към изучаването на човека, изучаването на детството, подход към образованието и психотерапията по-задълбочен, по-точен и по-ефективен в практическа работа. Много проблеми, които тровят живота на много хора, просто не биха могли да бъдат създадени, ако знаете как функционират отношенията на детето с родителите му. И много вече създадени и дори познати могат да бъдат доста успешно и надеждно решени. Сигурен съм, че някой ден това ще бъде осъзнато, феноменът на привързаността ще бъде проучен наистина задълбочено и ще ни се разкрият много нови и важни неща, които ще променят живота на хората към по-добро.

Но моите клиенти и читатели днес отглеждат деца и нямат търпение. Затова днес споделям с вас каквото мога, без да минавам написаното като истина в последно време. Четете, наблюдавайте, слушайте себе си, съмнявайте се и проверявайте. Ако нещо върви по различен начин в живота ви, в отношенията ви с детето ви, не трябва веднага да се плашите и да търсите къде грешите. Невъзможно е да се опише всичко в текста на книгата. възможни вариантии ситуации и реален животвинаги е по-сложна от най-развитата теория. Ако нещо се случи с детето ви по-късно или по-рано, отколкото е написано, ако му се случи по различен начин или дори точно обратното – просто помислете защо това може да е така. Едно дете може да има свой собствен темп на развитие или черти на характера, може да имате специални обстоятелства в живота си сега или преди време и накрая, може да греша. Винаги се доверявайте повече от всяка книга и тази не е изключение. Вие сте родител на детето си, обичате го, знаете, разбирате, чувствате се като никой друг, дори понякога да ви се струва, че изобщо не разбирате. Експертно мнение - важна информацияза размисъл, това е начин да видим нашата ситуация отвън, възможност да видим проблемите в по-широкия контекст на културата, традицията и дори еволюцията на нашия вид. Но от вас зависи да решите какво да правите точно сега със собственото си бебе, което плаче, бори се или е уплашено и ако вашата интуиция, водена от любов и грижа, не казва това, което казва книгата, слушайте интуицията си.

В книгата ще преминем през цялото детство заедно с детето и неговите родители: от раждането до пълнолетието. Ще изградим пътна карта за израстването и ще разгледаме ролята на привързаността в този процес. Разбира се, развитието на детето е многостранно, неговото тяло, неговият интелект и способности се променят и развиват, но ще се съсредоточим само върху една линия: връзката му с „негови“ възрастни, как те, от една страна, зависят от развитие на всичко останало, от друга страна влияят на това развитие. Всяка глава от книгата е още един етап от детството. Всеки етап носи нови задачи на възрастта, нови нужди на детето, нови възможности, но и нови рискове, ако потребностите не бъдат задоволени. Ще се опитаме да разберем логиката: как зависимостта и безпомощността се превръщат в зрялост, как нашата любов и грижа година след година формират тайна опора в детето, на която като на тояга лежи неговата личност.

Пътят ни по пътната карта ще бъде придружен от примери и наблюдения от живота, а понякога и от литературата или киното. Ще бъде чудесно, ако всеки път, когато правите кратка почивка от книгата и си спомняте подобни - или различни - ситуации, в които вие самите сте били или които сте наблюдавали, и се опитате да ги анализирате от гледна точка на прочетеното . Или може би искате да препрочетете нещо или да го преразгледате от нов ъгъл.

Понякога ще се издигнем над нашия път за малки теоретични отклонения, за да разберем как работи. Ако темата ви се струва особено интересна, има смисъл да намерите и прочетете книгите, към които давам връзки. Обещавам да не претоварвам повествованието с термини и да спомена само най-важното според мен за нашата тема.

Докато се движим по маршрута, от време на време ще правим практически изводи: как да се държим като възрастен, какво да правим и какво да не правим, така че детето да се развива в съответствие с плана на природата, да е изпълнено с обич и успешно го превръща в независимост. И за да е по-лесно и по-щастливо с него и родителството да е за теб щастие, което изисква себеотдаване, а не тежък труд или изпит, който винаги се подава Бог знае на кого със страх от грешка.

Людмила Владимировна Петрановская

Тайна подкрепа: привързаност в живота на детето

Обичах те без особена причина
Защото си дъщеря
Защото си син
За това, че си бебе
За израстването
Защото прилича на мама и татко.
И тази любов до края на дните ти
Тя ще остане ваша тайна подкрепа.

В. Берестов

Въведение

Цялата еволюция на живота е еволюцията на родителската грижа за потомството. Най-примитивните живи същества се раждат вече неразличими от своите "родители", те не се нуждаят от нищо от своите предци. Малко по-сложните родители поставят само в благоприятна среда, а там и самите. Още по-трудно - опитват се да оставят храна за първи път. Това правят някои насекоми. Някои видове риби вече защитават малките си. Много влечуги защитават яйцата и се грижат за излюпените. Но птиците вече задължително се излюпват, хранят и учат пилетата, понякога правят чудеса на саможертва в името на потомството. Младите бозайници не оцеляват без грижи за възрастни, а детството им е по-дълго от това на пилетата. Родителите на малките животни не само ги хранят, защитават и учат – играят с тях, галят, утешават, разрешават конфликти между братя и сестри и ги подготвят за общуване в глутницата.

Погледнато от тази гледна точка, човекът наистина е венецът на творението. Защото най-безпомощните малки и най-дългото детство на планетата – една четвърт от живота – са с нас. Минават години, преди детето да може без възрастни. Освен това с хода на историята периодът на зависимост непрекъснато се удължава, някога детството е завършвало точно на дванадесет, а сега на двадесет и две - не винаги.

Оказва се, че е израснало същество, което не само изпълнява програмите, записани в гените, като милиарди от предците му в продължение на милиони години, да, като някакви хлебарки, но изгражда живота си, мисли за устройството на Вселената , задава вечни въпроси на битието, има ценности, смее, вярва, обича - с една дума, разумно и свободно същество, необходим е доста дълъг период на пълна безпомощност и зависимост. По някакъв чуден начин именно зависимостта се претопява в свобода, тя е пълна първоначална неспособност да се адаптирате към света – в способността творчески да променяте този свят.

Всеки, който се е родил човек и е израснал, по един или друг начин е минал по този път. Всички, които отглеждат деца, го следват. В тази книга ще преминем през нея, стъпка по стъпка, от раждането до зряла възраст и ще се опитаме да разберем: как работи?

Искам да кажа веднага: тази книга не е строго научна. Бих искал да имам друг живот успоредно, за да го посветя на изследвания и да проверя всяко твърдение. Но аз нямам втори живот, но в този избрах да бъда практикуващ. Така че аз, на свой собствен риск и риск, просто казвам как го виждам, чувствам, разбирам. С примери от собствения ми живот, от историите на клиенти и читатели на моя блог, от наблюдения на улицата и на детските площадки.

Разбира се, самата същност, теорията на привързаността, е напълно научна теория, има много интересни изследвания и публикации по нея, ще се позова на някои от тях в хода на историята. Но съм напълно наясно, че не всички твърдения на тази теория и още повече не всички твърдения в тази книга са напълно научно потвърдени, а някои като цяло са трудни за проверка. Теорията на привързаността все още не е основното течение на психологическата наука, изследванията и книгите, посветени специално на нея, толкова по-малко, отколкото бихме искали. В Русия теорията на привързаността просто не е добре позната. И това е жалко, защото в момента не познавам подход към изучаването на човек, изучаването на детството, подход към възпитанието и психотерапията, който да е по-задълбочен, по-точен и ефективен в практическата работа. Много проблеми, които тровят живота на много хора, просто не биха могли да бъдат създадени, ако знаете как функционират отношенията на детето с родителите му. И много вече създадени и дори познати могат да бъдат доста успешно и надеждно решени. Сигурен съм, че някой ден това ще бъде осъзнато, феноменът на привързаността ще бъде проучен наистина задълбочено и ще ни се разкрият много нови и важни неща, които ще променят живота на хората към по-добро.

Но моите клиенти и читатели днес отглеждат деца и нямат търпение. Затова днес споделям с вас каквото мога, без да минавам написаното като истина в последно време. Четете, наблюдавайте, слушайте себе си, съмнявайте се и проверявайте. Ако нещо върви по различен начин в живота ви, в отношенията ви с детето ви, не трябва веднага да се плашите и да търсите къде грешите. Невъзможно е да се опишат всички възможни варианти и ситуации в текста на книгата, а реалният живот винаги е по-сложен от най-развитата теория. Ако нещо се случи с детето ви по-късно или по-рано, отколкото е написано, ако му се случи по различен начин или дори точно обратното - просто помислете защо това може да е така. Едно дете може да има свой собствен темп на развитие или черти на характера, може да имате специални обстоятелства в живота си сега или преди време и накрая, може да греша. Винаги се доверявайте повече от всяка книга и тази не е изключение. Вие сте родител на детето си, обичате го, знаете, разбирате, чувствате се като никой друг, дори понякога да ви се струва, че изобщо не разбирате. Мнението на специалист е важна информация за размисъл, това е начин да видите ситуацията си сякаш отвън, възможност да видите проблемите в по-широкия контекст на културата, традицията и дори еволюцията на нашия вид. Но от вас зависи да решите какво да правите точно сега със собственото си бебе, което плаче, бори се или е уплашено, и ако вашата интуиция, водена от любов и грижа, не казва това, което казва книгата, слушайте интуицията си.

Текуща страница: 1 (общо книгата има 12 страници) [достъпен откъс за четене: 8 страници]

Людмила Владимировна Петрановская
Тайна подкрепа: привързаност в живота на детето

Обичах те без особена причина
Защото си дъщеря
Защото си син
За това, че си бебе
За израстването
Защото прилича на мама и татко.
И тази любов до края на дните ти
Тя ще остане ваша тайна подкрепа.

В. Берестов

Въведение

Цялата еволюция на живота е еволюцията на родителската грижа за потомството. Най-примитивните живи същества се раждат вече неразличими от своите "родители", те не се нуждаят от нищо от своите предци. Малко по-сложните родители поставят само в благоприятна среда, а там и самите. Още по-трудно - опитват се да оставят храна за първи път. Това правят някои насекоми. Някои видове риби вече защитават малките си. Много влечуги защитават яйцата и се грижат за излюпените. Но птиците вече задължително се излюпват, хранят и учат пилетата, понякога правят чудеса на саможертва в името на потомството. Младите бозайници не оцеляват без грижи за възрастни, а детството им е по-дълго от това на пилетата. Родителите на малките животни не само ги хранят, защитават и учат – играят с тях, галят, утешават, разрешават конфликти между братя и сестри и ги подготвят за общуване в глутницата.

Погледнато от тази гледна точка, човекът наистина е венецът на творението. Защото най-безпомощните малки и най-дългото детство на планетата – една четвърт от живота – са с нас. Минават години, преди детето да може без възрастни. Освен това с хода на историята периодът на зависимост непрекъснато се удължава, някога детството е завършвало точно на дванадесет, а сега на двадесет и две - не винаги.

Оказва се, че е израснало същество, което не само изпълнява програмите, записани в гените, като милиарди от предците му в продължение на милиони години, да, като някакви хлебарки, но изгражда живота си, мисли за устройството на Вселената , задава вечни въпроси на битието, има ценности, смее, вярва, обича - с една дума, разумно и свободно същество, необходим е доста дълъг период на пълна безпомощност и зависимост. По някакъв чуден начин именно зависимостта се претопява в свобода, тя е пълна първоначална неспособност да се адаптирате към света – в способността творчески да променяте този свят.

Всеки, който се е родил човек и е израснал, по един или друг начин е минал по този път. Всички, които отглеждат деца, го следват. В тази книга ще преминем през нея, стъпка по стъпка, от раждането до зряла възраст и ще се опитаме да разберем: как работи?

Искам да кажа веднага: тази книга не е строго научна. Бих искал да имам друг живот успоредно, за да го посветя на изследвания и да проверя всяко твърдение. Но аз нямам втори живот, но в този избрах да бъда практикуващ. Така че аз, на свой собствен риск и риск, просто казвам как го виждам, чувствам, разбирам. С примери от собствения ми живот, от историите на клиенти и читатели на моя блог, от наблюдения на улицата и на детските площадки.

Разбира се, самата същност, теорията на привързаността, е напълно научна теория, има много интересни изследвания и публикации по нея, ще се позова на някои от тях в хода на историята. Но съм напълно наясно, че не всички твърдения на тази теория и още повече не всички твърдения в тази книга са напълно научно потвърдени, а някои като цяло са трудни за проверка. Теорията на привързаността все още не е основното течение на психологическата наука, изследванията и книгите, посветени специално на нея, толкова по-малко, отколкото бихме искали. В Русия теорията на привързаността просто не е добре позната. И това е жалко, защото в момента не познавам подход към изучаването на човек, изучаването на детството, подход към възпитанието и психотерапията, който да е по-задълбочен, по-точен и ефективен в практическата работа. Много проблеми, които тровят живота на много хора, просто не биха могли да бъдат създадени, ако знаете как функционират отношенията на детето с родителите му. И много вече създадени и дори познати могат да бъдат доста успешно и надеждно решени. Сигурен съм, че някой ден това ще бъде осъзнато, феноменът на привързаността ще бъде проучен наистина задълбочено и ще ни се разкрият много нови и важни неща, които ще променят живота на хората към по-добро.

Но моите клиенти и читатели днес отглеждат деца и нямат търпение. Затова днес споделям с вас каквото мога, без да минавам написаното като истина в последно време. Четете, наблюдавайте, слушайте себе си, съмнявайте се и проверявайте. Ако нещо върви по различен начин в живота ви, в отношенията ви с детето ви, не трябва веднага да се плашите и да търсите къде грешите. Невъзможно е да се опишат всички възможни варианти и ситуации в текста на книгата, а реалният живот винаги е по-сложен от най-развитата теория. Ако нещо се случи с детето ви по-късно или по-рано, отколкото е написано, ако му се случи по различен начин или дори точно обратното - просто помислете защо това може да е така. Едно дете може да има свой собствен темп на развитие или черти на характера, може да имате специални обстоятелства в живота си сега или преди време и накрая, може да греша. Винаги се доверявайте повече от всяка книга и тази не е изключение. Вие сте родител на детето си, обичате го, знаете, разбирате, чувствате се като никой друг, дори понякога да ви се струва, че изобщо не разбирате. Мнението на специалист е важна информация за размисъл, това е начин да видите ситуацията си сякаш отвън, възможност да видите проблемите в по-широкия контекст на културата, традицията и дори еволюцията на нашия вид. Но от вас зависи да решите какво да правите точно сега със собственото си бебе, което плаче, бори се или е уплашено, и ако вашата интуиция, водена от любов и грижа, не казва това, което казва книгата, слушайте интуицията си.

В книгата ще преминем през цялото детство заедно с детето и неговите родители: от раждането до пълнолетието. Ще изградим пътна карта за израстването и ще разгледаме ролята на привързаността в този процес. Разбира се, развитието на детето е многостранно, неговото тяло, неговият интелект и способности се променят и развиват, но ще се съсредоточим само върху една линия: връзката му с „негови“ възрастни, как те, от една страна, зависят от развитие на всичко останало, от друга страна влияят на това развитие. Всяка глава от книгата е още един етап от детството. Всеки етап носи нови задачи на възрастта, нови нужди на детето, нови възможности, но и нови рискове, ако потребностите не бъдат задоволени. Ще се опитаме да разберем логиката: как зависимостта и безпомощността се превръщат в зрялост, как нашата любов и грижа година след година формират тайна опора в детето, на която като на тояга лежи неговата личност.

Пътят ни по пътната карта ще бъде придружен от примери и наблюдения от живота, а понякога и от литературата или киното. Ще бъде чудесно, ако всеки път, когато правите кратка почивка от книгата и си спомняте подобни - или различни - ситуации, в които вие самите сте били или които сте наблюдавали, и се опитате да ги анализирате от гледна точка на прочетеното . Или може би искате да препрочетете нещо или да го преразгледате от нов ъгъл.

Понякога ще се издигнем над нашия път за малки теоретични отклонения, за да разберем как работи. Ако темата ви се струва особено интересна, има смисъл да намерите и прочетете книгите, към които давам връзки. Обещавам да не претоварвам повествованието с термини и да спомена само най-важното според мен за нашата тема.

Докато се движим по маршрута, от време на време ще правим практически изводи: как да се държим като възрастен, какво да правим и какво да не правим, така че детето да се развива в съответствие с плана на природата, да е изпълнено с обич и успешно го превръща в независимост. И за да е по-лесно и по-щастливо с него и родителството да е за теб щастие, което изисква себеотдаване, а не тежък труд или изпит, който винаги се подава Бог знае на кого със страх от грешка.

* * *

По замисъл книгата, която държите в ръцете си, ще бъде първата част от поредицата Close People, посветена на различни аспектиприкачени файлове. В това, в първото, ще преминем от начало до край едно „добро” детство, детство без специални проблемии катаклизми и ще се опитаме да разберем какво дава на човек опитът на привързаност, как отношенията с възрастните му помагат да се създаде ядрото на личността, до голяма степен определящо цялото късен живот. Оттук и името: „Тайна поддръжка“. Разбирайки логиката на развитието на отношенията си с детето си, можете да ги направите по-добри и както ще видим, това е добра връзка, дълбоките и сигурни привързаности са в основата както на доброто поведение, така и на успешното реализиране на потенциала на детето. Не „методи за развитие“, а взаимоотношенията с родителите дават на децата най-добрия старт в живота - и заедно ще видим това, стъпка по стъпка, следвайки детството.

Втората книга, "Деца, ранени в душата", ще бъде по-тъжна - ще говори за това какво се случва, ако удар на съдбата или трудни обстоятелства наруши проспериращ маршрут, замислен от природата. Ще говорим за травми на привързаността и разстройства на привързаността. Тази тема ми е много близка, защото дълги години работя с приемни родители, родители на деца, наранени в душата. Никой обаче не е застрахован от наранявания на привързаността, а най-социално проспериращите семейства преживяват загуби, раздяла, разводи, болести, резки промени и други обстоятелства, които са много чувствителни за детето. Родителите също не винаги знаят как да се грижат: те може да не разберат или обидят детето, дори ако обичат. Ще говорим какво се случва с децата в подобни ситуации и как може да им се помогне. Тази книга ще бъде много тясно свързана с първата, така че в нея често ще се позовавам на тук, а тук на нея.

Третата книга – просто така се случи – вече е издадена, казва се „Ако е трудно с дете“. Той е практичен, посветен на всички онези ситуации, когато не знаем какво да правим, когато контактът с детето е загубен, когато сме объркани в собствените си възпитателни нагласи и методи. Той предлага да се разбере какво се случва точно от гледна точка на теорията на привързаността, така че някои точки отразяват това, което ще бъде обсъдено тук. Много родители вече са го чели и твърдят, че работи. Да, работи. Ако имате спешна нужда от помощ, ако ви е станало трудно с дете, можете да започнете с нея, там накратко е очертана самата същност на теорията на привързаността.

И накрая, четвъртата книга – тя ще бъде допълнителна и успоредна на третата и ще се казва съответно „Ако е трудно да си родител“. Още не съм го започнал, но наистина искам, защото след дълги години работа с родителите знам много добре колко трудно може да им бъде. Как прикриват собствените си травми от привързаност, колко е трудно да издържат на натиска на обществото и собствено семейство, защитавайки детето си и правото му да расте в привързаност, какви героични, несравними усилия да променят себе си, полагат родителите в името на децата. Колкото повече работя, толкова повече обичам и уважавам родителите, толкова различни и толкова безкористни в любовта си към децата. И много бих искал да напиша книга само за тях, за това как можете да станете за вашите деца най-добрият родителотколкото вашите собствени бяха.

Може би с течение на времето ще се появят още няколко книги в поредицата, но аз считам тези четири задължителни за себе си и ще направя всичко възможно да ги напиша в обозримо бъдеще. И ако сте готови да направите това пътуване през детството по пътя на привързаността, тогава нека започнем.

Глава 1
От раждането до една година. Покана за живот

И всички започват по един и същи начин.

Двама, които са възможно най-близки роднини, но които изобщо не се познават, дори не са се виждали лично. Девет месеца пълно сливане: обща кръв, общ въздух, общи преживявания. Девет месеца натрупване и израстване, причудливи промени и фини взаимни корекции – и няколко трудни часа за преход от свят към свят, за напускане на топлата вселена на майчиното тяло и раздяла.

Накрая се гледат в очите. Погледът на майката е замъглен от сълзи, от умора, от нежност, от облекчение, от съжаление. А видът на новородено (ако е родено без проблеми, не е изтощено от раждането и не е напомпано с лекарства) е сериозно, ясно и целенасочено. Пълна колекция.

В тези минути и часове той се вглежда в лицето на самата съдба. Отпечатва в дълбините на паметта основният човек в живота му, лицето на човек, който ще се превърне в демиург на своя свят, който ще разпръсне облаци в този свят или ще организира жестоки наводнения, ще даде блаженство или изгони от рая, ще насели света с чудовища или ангели, екзекутирайте или извинете, дайте или вземете, и най-вероятно - и двете разпръснати. Има нещо, за което да бъдем сериозни.

Така започва една история за цял живот, история за свързване, което ще свърже бебето и майката почти толкова здраво, колкото пъпната връв. Държейки се на тази връзка, той ще излезе в света, както излиза космическо пространствоастронавт, свързан с кораба. За разлика от пъпната връв, тази връзка не е материална, тя е изтъкана от умствени действия: от чувства, от решения, от действия, от усмивки и погледи, от мечти и саможертва, тя е обща за всички хора и уникална за всеки родител и всяко дете. Не върви от корем на корем, а от сърце на сърце (всъщност, разбира се, от мозък на мозък, но така звучи по-красиво).

Прикачен файл. Чудо не по-малко от самата бременност. И нищо по-малко от самия живот.

Въпрос на живот и смърт

Човешкото бебе се ражда много малко и незряло. Така еволюцията реши трудна задачазастанал пред нея: да комбинира изправената стойка (а оттам и тесния таз) на майката, и развит мозък(и следователно обемен череп) на дете. Трябваше някак да се измъкна. Ето защо в нашия вид беше използвана актуализирана и подобрена технология, изобретена за торбести. Огромно кенгуру ражда мъничко с размерите на скарида, което все още не може да се отдели от майка си. И след това известно време го носи в чанта. Ако не падне веднага в торбата на майка си, ще умре много бързо от глад и студ.

Също и децата. Всяко бебе, което идва на бял свят, знае правилата на играта на дълбоко, инстинктивно ниво. Те са прости и тежки.

Правило едно. Вие не сте жител сами по себе си. Ако има възрастен, който ще те смята за свой, който ще се грижи за теб, ще те храни, топли и пази, ти ще живееш, ще растеш и се развиваш. Няма такова нещо - това означава, че няма място за теб в този живот, съжалявам, опитът се провали.

Нуждата на детето от грижи за възрастни е жизненоважна, жизненоважна потребност. Тук не става дума за „би било хубаво“, не за „самотно и тъжно е без майка“, а за живот или смърт. Програмата за привързаност, която осигурява тази грижа, е нашата „чанта“, предназначена да носи дете, един вид външна утроба, преходна врата между раждането и излизането в света. Той е вграден в онези дълбоки части на мозъка, които не знаят нищо за адаптираното мляко, кувьозите или къщичките за бебета. Там, в много малко проучените дълбини на психиката на новороденото, точно това е издълбано на плочите: стани някой друг – или умри. Трето няма.

Това е първото и много важен имотпривързаност, което обяснява много в поведението на децата. Привързаността е жизненоважна потребност, нивото на значимост е максимално. Не мога да живея без това.

Това обстоятелство е свързано правило две. Ако изведнъж възрастен не е наоколо или той не бърза да се грижи и защитава, вие, бебе, не се отказвайте веднага. Вие не просто капризите, а се борите за живота си, деликатността тук не е на място. Не идва - обадете се по-силно. Ако не иска, накарайте го. Забравих - напомни. Ако не сте сигурни за него, проверете отново дали той все още е ваш възрастен и дали ви смята за свой. Тук е важна бдителността. Залогът е голям. Битка!

И това е второто важно нещоСтрува си да се помни: ако детето не е уверено в своя възрастен, в своята привързаност, то ще търси потвърждение на връзката, ще се стреми да я поддържа и укрепва на всяка цена. Всякакви. Защото животът му е заложен на карта.

Ето защо, едва родено, бебето веднага се захваща с работата. Трябва да намерите своя възрастен и да го включите в обич. Вържете се със себе си, да по-силно. Той има всичко необходимо за това, природата го е подготвила като Джеймс Бонд за особено трудна мисия.

Без зъби, но въоръжени

Писъкът, разбира се, е основното оръжие на новороденото. Какво друго може да направи? Засега дори собствените му ръце и крака не му се подчиняват. Затова, за да привлече вниманието на възрастен, той крещи. Не, не просто крещи, а ПИСКА. вика. крещящ.

Обективно плачът на новородено не е толкова силен и рязък. Особено за жител голям град, който постоянно живее в шума - ами как може да се удиви мъничкото му човече в сравнение с бормашината на съседа си, рева на метрото, грохота на излитане на самолети, трясък на мотоциклет, музика, тътнеща отвсякъде? Въпреки това, от всеки от тези звуци, макар и неприятни, можем по някакъв начин да се абстрахираме. Научете се да не чувате, да не забелязвате и дори да спите под тях. Казват, че по време на войните хората заспали под канонадата. И не можем да пренебрегнем плача на бебето. Прониква „до самия черен дроб“, „възкресява мъртвите“, попада в някакъв честотен диапазон, който събужда в нас инстинкта на грижовен възрастен и гласът на този инстинкт е неумолим. Няма значение, че си уморен и искаш да спиш, или че си болен, няма значение, че си зает с нещо друго, няма значение дали искаш, ако можеш, бързо, точно сега , зарежете всичко, станете и отидете при детето. Това работи, дори ако нечие друго дете плаче: ние се оглеждаме, тревожим се, а дори и нашето, ние сме готови на всичко, само да спре: нахрани, стопли, измие, помпи - всичко, което е необходимо, за да бъде бебето жив и здрав.

Случва се инстинктът за грижа да е нарушен, временно (например под въздействието на вещества, променящи ума: алкохол, наркотици) или постоянно (поради психично разстройство, собственото му изключително травмиращо преживяване, органично мозъчно увреждане). Тогава плачът на бебето или не може да пробие дрогата, остава без надзор или предизвиква патологична реакция, непредвидена от природата: ярост или отчаяние. Така се случват трагични случаи от криминалната хроника, когато крещящо дете е бито в стена или майка в състояние на следродилна депресия е изхвърлена през прозореца.

Въпреки това, опитите за пречупване на инстинкта, вместо да му се подчиняват, се извършват в напълно почтено общество, например в началото на 20-ти век шумоизолирани кутии за бебета се опитват да бъдат монтирани във влакове в много развити и проспериращи страни. Това бяха такива затворени кутии с дебели стени и отвори за въздух, където родителите бяха помолени да поставят плачещите деца, за да не пречат на останалите пътници. Идеята бързо беше изоставена - все пак те се смилиха над децата, въпреки че и днес от време на време се разпалват бурни гневни дискусии на тема „спаси ни от този звук, транспортирай децата някак отделно или си седни вкъщи с тях“.

Въпреки това, не всички едни и същи с камшик, има на разположение на детето и меденки.

Обикновено през втория месец от живота, в един хубав момент, детето прави това. Това, от което родителите губят всякакъв самоконтрол, започват да се обаждат развълнувани, да тичат из апартамента в търсене на камера, да се обаждат на близките си и да казват на приятели, че детето им се усмихна за първи път днес.

Изглежда, какво е това? Малкото същество протегна леко беззъбата си уста. И малко по-късно се научих да добавя мек звук към тази гримаса - да се смея. При възрастните обаче усмивката на бебето предизвиква състояние на еуфория, несравнимо блаженство и щастие. Толкова е удоволствие, че от сега нататък възрастните са готови да разбият торта, за да го направи отново. И по-нататък. И по-нататък. Отново сме готови да носим, ​​да се люлеем, да подскачаме, да се целуваме, да махаме дрънкалка, да пеем, да гракуваме и да пръхнем, да караме котка да работи като зоологическа градина, а дядо да шумоли вестник - да, всичко, само да се смее по-често. Само за да изпитам отново този несравним бръмча.

Познайте как изглежда? Природата се погрижи да седнем на тази кука. Детето ще получи всичко необходимо за растеж и развитие, награждавайки родителите за труда им с мигове на неземно блаженство. Така работят и инстинктивните програми за грижа за потомството. Точно както сексът се превръща в удоволствие, така че да не ни мързи да се плодим и да се размножаваме, грижата за бебето също се възнаграждава под формата на освобождаване на хормони на удоволствието в кръвта.

Всъщност едно дете може дори да не прави нищо особено, то все пак ни привлича в обич – само със самия си външен вид. Голяма глава, закръглено лице, копчета нос, големи очи, къси ръцеи краката - всичко това е насочено към инстинкта за грижа. И колко сладко мирише...

Известно е, че когато случайно попаднем в зрителното поле на фигура с инфантилни пропорции, ние задържаме погледа си върху нея малко по-дълго, отколкото върху която и да е друга. Инстинктът е да погледнете по-отблизо и да се уверите, че всичко е наред с детето. Освен това фигурите с инфантилни пропорции винаги предизвикват неволно съчувствие, ние сме програмирани да ги харесваме. Това свойство на психиката се използва активно в рекламата и създаването на снимки на марки, помнете дори Мики Маус или Олимпийската мечка.

Същата цел – поддържането на контакт с възрастен – се обслужва от рефлекси, наследени от хора от далечни предци на примати. Новородено се вкопчва упорито за пръста или косата на възрастен и ако е спуснато и поставено твърде рязко, то изхвърля ръце и крака, сякаш се опитва да прегърне лапата на възрастния. Това помогна на нашите предци да не загубят малко, ако трябва бързо да избягат от хищник гъсти гъсталациили клони на дървета.

Само родено дете вече може да разпознае майка си по звука на гласа й, мириса и вкуса на мляко и веднага след раждането, ако се чувства нормално, то се взира в лицето на майка си, запечатвайки го в дълбините на паметта си - това е инстинктивна програма отпечатване(отпечатване), което съществува при бозайници и птици.

Отпечатването на животни е проста и следователно много негъвкава програма за прикачване. Например, австрийският изследовател Конрад Лоренц описва случай, когато гъсъчетата, излюпени от яйца, в първите минути от живота си виждат не майка гъска, а обувките му. След това те смятаха обувките за мама и ги следваха навсякъде. Човешкият инстинкт е много по-сложен, в противен случай след появата на родилните домове всички деца биха смятали за свои родители само лекари в бели престилки, а родителите им биха били игнорирани. За щастие това не е така и децата, по една или друга причина, които не са получили опита на следродилния импринт, все още обичат онези възрастни, които така или иначе се грижат за тях.

Не по-малко важен в първите часове след раждането е тактилният контакт на бебето с майката, не само за него, но и за нея. В крайна сметка тялото и психиката на майката също са изострени от природата да се грижат за детето. Гърдите й се пълнят с мляко и ако не прикачите дете към нея, те се подуват и болят. Нейната раздута и кървяща следродилна матка се свива и заздравява по-бързо в отговор на сукането на бебето. Майките имат нужда да чуят дишането на бебето, да го усетят с кожата си, да го помиришат, да го целунат, доставя удоволствие и носи комфорт. Ако детето е отделено от майката, то е неспокойно, не намира място за себе си, измъчва се от смущаващи фантазии, че нещо ще му се случи, че ще бъде откраднато, заменено, че ще се разболее, ще умре . Тя иска да бъде с него, всичките й мисли и чувства са за детето, събужда се доста лесно при негово повикване, дори да й е писнало от раждането.

Има дори хипотеза 1
Това е само едно от възможни причини. Следродилна депресия понякога се развива при жени, които са имали контакт с дете след раждането и най-често не се случва, дори и да не е имало контакт. Въпреки това, в някои случаи, очевидно, механизмът е точно такъв. Научете повече за следродилната депресия възможни последствияа как да помогнем на майката и бебето ще говорим в книгата "Деца, ранени в душата".

Какво е тежко психично разстройство, като следродилна депресия, свързано с практиката на отделяне на новородено от майката след раждането "за почивка" за жена или за медицински грижина дете. Ако майката е лишена от възможността да държи детето на гърдите си, погледнете го, вдишайте миризмата му, дълбоките, инстинктивни слоеве на нейната психика тълкуват това като смърт на бебето. Родили сте, но го няма - това означава, че детето е починало. В крайна сметка в древната програма не са включени „отделни отделения за новородени“. И започва преживяването от загуба на дете, мъка, също много дълбока древна програма, която много бозайници имат, например, можем да я наблюдаваме при котки и кучета, които са загубили своето потомство. Отначало майката страда от мъчително безпокойство, бърза, не намира място за себе си. Тогава той изпада в депресия и отчаяние, прекъсвани от изблици на гняв.

Детето обаче е живо, прибират се вкъщи, трябва да се гледат, други очакват от жената щастливо и грижовно майчинство. Но за дълбоките слоеве на нейната психика детето е мъртво. Той не е. А това вероятно е някакъв друг, извънземен. И защо трябва да й пука за него? Детето не харесва, не харесва, не предизвиква нежност, неговата безпомощност и взискателност дразнят до ярост. Семейството и околните обикновено не разбират какво се случва, а самата жена не смее да признае, че не обича детето, което е чакала и е искала. В най-тежките случаи страданието е толкова непоносимо, или страхът от собствената ярост срещу детето е толкова плашещ, че майката може дори да се самоубие.

Ако майчински инстинктдобре, мама е готова и иска да принадлежи на детето, да стане за него техенвъзрастни, поемете отговорност за нов живот. Това е странно чувство – тя не принадлежи на себе си, не е свободна, вързана с всичките си чувства към тази скърцаща бучка – и е щастлива. Ако детето е първото, това ново състояние може да бъде поразително.

Помня добре деня, в който се роди синът ми. Все още беше стара съветска родилна болница, децата бяха отведени някъде и след това не бяха върнати за цял ден („имате отрицателен Rh, това е вредно за дете“). Видях го след раждането само за пет минути. Беше малък, ядосан и някак си беден.

По-късно, посред нощ, излязох от лек сън и тогава се случи това. Центърът на света излезе от мен, някъде в областта на слънчевия сплит, и бавно изплува от отделението, по коридора на болницата - там, където вероятно лежаха децата. Къде беше моята. Това е странно усещане, когато центърът на света, референтната точка на координатната система отплува от вас. Нито добро, нито лошо, а просто неизбежно и разбираш, че никога повече няма да е същото.

Така че от първите минути от живота на детето нишките на бъдещите взаимоотношения започват бързо да се връзват между него и майка му. Всяко хранене, всеки поглед, всяко докосване, всеки дъх на уникална миризма е фино, но здрава нишка, свързвайки ги завинаги, враствайки в душите им. Има все повече и повече нишки, те се преплитат, наслагват се една върху друга и сега майката и детето са свързани с нова, не материална, а психологическа пъпна връв, по която защитата и грижата вече ще преминават от майка на дете, и от него към нея - доверие и безразсъдна любов. Ето какво е то привързаност - психологическа пъпна връв, дълбока емоционална връзка между родител и дете.

Веднъж на детска площадка гледах сцена: дете на две години и половина започна да се оглежда уплашено - изгуби от поглед майка си, отдалечи се нанякъде и вече пръст влезе в устата му и устните му трепереха, сега ще реве. И тогава малко по-голямо момиче се обърна към стоящите наоколо възрастни и го поиска, дори тропна с крак: „Къде е майката на това момче?!”

Така децата виждат структурата на света. Всяко дете има право на собствена майка, заедно са едно цяло, комплект.

Но ние всички сме за мама. Но какво да кажем за татко? А други членове на семейството? За същото. Тяхната взаимозависимост с детето е по-малко физиологично обусловена, но принципът е същият: всеки акт на защита и грижа от страна на възрастен връзва нишка, всеки път, когато детето поиска помощ и я получи, всеки път, когато му се отговори с поглед на поглед, усмивка на усмивка, прегръдка на протегнати дръжки - връзва се конец. И с татко, и с баба и дядо, и със сестри и братя. И при приемни родители, ако се случи така, че детето остане без майка.

Формирането на привързаност не само към майката, но и към други грижовни възрастни е стратегията на природата за оцеляване на бебето. Раждаме рядко и трудно, обикновено носим плод по един. Цената на дете за нашия вид е много висока, така че не само жените в детеродна възраст, но и мъжете, и леко порасналите деца и възрастните хора са ориентирани към грижи. Те също са неустоимо засегнати от плач, усмивка и външен видбебето, а също така са здраво привързани към бебето, осигурявайки му закрилата и грижата на цялото семейство.

Етапът на носене - вратата между световете

В повечето култури, в повечето различни странисвят, новороденото все още не се счита за напълно дошло на бял свят. Често не му дават име през първите месец-два, не го показват на външни лица, не го извеждат от къщата.

В някои традиции дори е забранено да се казва, че се е родило дете и всеки се преструва, че нищо подобно не се е случило, започват да поздравяват родителите си едва след четиридесетия или дори стотния ден. За да не разберат злите духове и да не навредят.

Разбира се, нашите предци са имали основание за страх, детската смъртност винаги е била висока. Злите духове и опасните инфекции не дремеха. Но всичко не се свежда до суеверия и страхове. Новородените наистина изглеждат като „извън този свят“. Изглежда, че са дълбоко потопени в себе си или витаят в някакви далечни сфери, спят по-голямата част от деня, не се интересуват от другите, също не е лесно да ги разберем: плачат - какво искат, какво не е наред ? Честно казано, новороденото прилича повече на нещо не съвсем анимирано, наречено „фетус“, а не като дете. Той все още не е напълно тук, той все още не е дошъл истински в нашия свят.

Не забравяйте, че в детството, а понякога и възрастните изпитват това, събуждайки се на някое ново място, във влак, на парти, в нова къща? Чуваш глас: "Ставай, време е" и изглежда, че вече си се събудил, но не още, ти си още повече там, отколкото тук, сънят все още продължава и не разбираш веднага, че е наоколо, къде се намирате и кой сте, тялото не се подчинява веднага и трябва да легнете за известно време, да останете между световете, за да „дойдете на себе си“. Хубаво е, ако се събуждат бавно и нежно, ако мама първа гали, държи за дръжките. Ако мирише на палачинки. Ако слънцето грее през завесата. Тогава можете постепенно да пуснете света, светлина, звуци, миризма. Бавно прекосете моста от любов и грижа от там до тук, легнете малко, присвийте очи и влезте в деня и света спокоен и напълно присъстващ.

И ако бъдете извадени от такъв сън внезапно и трябва незабавно да скочите и да действате? Защото „няма какво да ляга“, или „спа късно, късно“ или нещо се е случило? А светът наоколо е тъмен, студен, не обещава нищо радостно. При възрастните това е много често срещано явление в живота, някои всеки ден. След такова събуждане проблемите с координацията и вниманието остават дълго време, сякаш някаква част от съзнанието не се е върнала, заседнала е някъде и понякога се нуждаем от допинг под формата на кафе или студено измиване, за да се събудим напълно. Всяко такова събуждане е стрес за тялото, ако се случва от време на време – нищо, ще оцелеем, ако е постоянно – стресът ще се отрази на здравето. Всички програми за фина настройка и смяна на работа вътрешни органикойто е действал насън, в условия на изключване от външен свят, няма да бъдат завършени правилно, ще бъдат грубо, принудително прекъсвани, а това не е полезно дори за обикновен компютър, камо ли за толкова сложно устройство като човешкото тяло.

Текуща страница: 1 (общо книгата има 12 страници) [достъпен откъс за четене: 7 страници]

Людмила Владимировна Петрановская
Тайна подкрепа: привързаност в живота на детето

Обичах те без особена причина
Защото си дъщеря
Защото си син
За това, че си бебе
За израстването
Защото прилича на мама и татко.
И тази любов до края на дните ти
Тя ще остане ваша тайна подкрепа.

В. Берестов

Въведение

Цялата еволюция на живота е еволюцията на родителската грижа за потомството. Най-примитивните живи същества се раждат вече неразличими от своите "родители", те не се нуждаят от нищо от своите предци. Малко по-сложните родители поставят само в благоприятна среда, а там и самите. Още по-трудно - опитват се да оставят храна за първи път. Това правят някои насекоми. Някои видове риби вече защитават малките си. Много влечуги защитават яйцата и се грижат за излюпените. Но птиците вече задължително се излюпват, хранят и учат пилетата, понякога правят чудеса на саможертва в името на потомството. Младите бозайници не оцеляват без грижи за възрастни, а детството им е по-дълго от това на пилетата. Родителите на малките животни не само ги хранят, защитават и учат – играят с тях, галят, утешават, разрешават конфликти между братя и сестри и ги подготвят за общуване в глутницата.

Погледнато от тази гледна точка, човекът наистина е венецът на творението. Защото най-безпомощните малки и най-дългото детство на планетата – една четвърт от живота – са с нас. Минават години, преди детето да може без възрастни. Освен това с хода на историята периодът на зависимост непрекъснато се удължава, някога детството е завършвало точно на дванадесет, а сега на двадесет и две - не винаги.

Оказва се, че е израснало същество, което не само изпълнява програмите, записани в гените, като милиарди от предците му в продължение на милиони години, да, като някакви хлебарки, но изгражда живота си, мисли за устройството на Вселената , задава вечни въпроси на битието, има ценности, смее, вярва, обича - с една дума, разумно и свободно същество, необходим е доста дълъг период на пълна безпомощност и зависимост. По някакъв чуден начин именно зависимостта се претопява в свобода, тя е пълна първоначална неспособност да се адаптирате към света – в способността творчески да променяте този свят.

Всеки, който се е родил човек и е израснал, по един или друг начин е минал по този път. Всички, които отглеждат деца, го следват. В тази книга ще преминем през нея, стъпка по стъпка, от раждането до зряла възраст и ще се опитаме да разберем: как работи?

Искам да кажа веднага: тази книга не е строго научна. Бих искал да имам друг живот успоредно, за да го посветя на изследвания и да проверя всяко твърдение. Но аз нямам втори живот, но в този избрах да бъда практикуващ. Така че аз, на свой собствен риск и риск, просто казвам как го виждам, чувствам, разбирам. С примери от собствения ми живот, от историите на клиенти и читатели на моя блог, от наблюдения на улицата и на детските площадки.

Разбира се, самата същност, теорията на привързаността, е напълно научна теория, има много интересни изследвания и публикации по нея, ще се позова на някои от тях в хода на историята. Но съм напълно наясно, че не всички твърдения на тази теория и още повече не всички твърдения в тази книга са напълно научно потвърдени, а някои като цяло са трудни за проверка. Теорията на привързаността все още не е основното течение на психологическата наука, изследванията и книгите, посветени специално на нея, толкова по-малко, отколкото бихме искали. В Русия теорията на привързаността просто не е добре позната. И това е жалко, защото в момента не познавам подход към изучаването на човек, изучаването на детството, подход към възпитанието и психотерапията, който да е по-задълбочен, по-точен и ефективен в практическата работа. Много проблеми, които тровят живота на много хора, просто не биха могли да бъдат създадени, ако знаете как функционират отношенията на детето с родителите му. И много вече създадени и дори познати могат да бъдат доста успешно и надеждно решени. Сигурен съм, че някой ден това ще бъде осъзнато, феноменът на привързаността ще бъде проучен наистина задълбочено и ще ни се разкрият много нови и важни неща, които ще променят живота на хората към по-добро.

Но моите клиенти и читатели днес отглеждат деца и нямат търпение. Затова днес споделям с вас каквото мога, без да минавам написаното като истина в последно време. Четете, наблюдавайте, слушайте себе си, съмнявайте се и проверявайте. Ако нещо върви по различен начин в живота ви, в отношенията ви с детето ви, не трябва веднага да се плашите и да търсите къде грешите. Невъзможно е да се опишат всички възможни варианти и ситуации в текста на книгата, а реалният живот винаги е по-сложен от най-развитата теория. Ако нещо се случи с детето ви по-късно или по-рано, отколкото е написано, ако му се случи по различен начин или дори точно обратното - просто помислете защо това може да е така. Едно дете може да има свой собствен темп на развитие или черти на характера, може да имате специални обстоятелства в живота си сега или преди време и накрая, може да греша. Винаги се доверявайте повече от всяка книга и тази не е изключение. Вие сте родител на детето си, обичате го, знаете, разбирате, чувствате се като никой друг, дори понякога да ви се струва, че изобщо не разбирате. Мнението на специалист е важна информация за размисъл, това е начин да видите ситуацията си сякаш отвън, възможност да видите проблемите в по-широкия контекст на културата, традицията и дори еволюцията на нашия вид. Но от вас зависи да решите какво да правите точно сега със собственото си бебе, което плаче, бори се или е уплашено, и ако вашата интуиция, водена от любов и грижа, не казва това, което казва книгата, слушайте интуицията си.

В книгата ще преминем през цялото детство заедно с детето и неговите родители: от раждането до пълнолетието. Ще изградим пътна карта за израстването и ще разгледаме ролята на привързаността в този процес. Разбира се, развитието на детето е многостранно, неговото тяло, неговият интелект и способности се променят и развиват, но ще се съсредоточим само върху една линия: връзката му с „негови“ възрастни, как те, от една страна, зависят от развитие на всичко останало, от друга страна влияят на това развитие. Всяка глава от книгата е още един етап от детството. Всеки етап носи нови задачи на възрастта, нови нужди на детето, нови възможности, но и нови рискове, ако потребностите не бъдат задоволени. Ще се опитаме да разберем логиката: как зависимостта и безпомощността се превръщат в зрялост, как нашата любов и грижа година след година формират тайна опора в детето, на която като на тояга лежи неговата личност.

Пътят ни по пътната карта ще бъде придружен от примери и наблюдения от живота, а понякога и от литературата или киното. Ще бъде чудесно, ако всеки път, когато правите кратка почивка от книгата и си спомняте подобни - или различни - ситуации, в които вие самите сте били или които сте наблюдавали, и се опитате да ги анализирате от гледна точка на прочетеното . Или може би искате да препрочетете нещо или да го преразгледате от нов ъгъл.

Понякога ще се издигнем над нашия път за малки теоретични отклонения, за да разберем как работи. Ако темата ви се струва особено интересна, има смисъл да намерите и прочетете книгите, към които давам връзки. Обещавам да не претоварвам повествованието с термини и да спомена само най-важното според мен за нашата тема.

Докато се движим по маршрута, от време на време ще правим практически изводи: как да се държим като възрастен, какво да правим и какво да не правим, така че детето да се развива в съответствие с плана на природата, да е изпълнено с обич и успешно го превръща в независимост. И за да е по-лесно и по-щастливо с него и родителството да е за теб щастие, което изисква себеотдаване, а не тежък труд или изпит, който винаги се подава Бог знае на кого със страх от грешка.

* * *

По замисъл книгата, която държите в ръцете си, ще бъде първата част от поредицата Close People, посветена на различни аспекти на привързаността. В това, в първия, ще преминем през „добро” детство от началото до края, детство без особени проблеми и катаклизми, и ще се опитаме да разберем какво дава на човек преживяването на привързаност, как са отношенията с възрастните. помагат да се създаде ядрото на личността, което до голяма степен определя целия по-нататъшен живот. Оттук и името: „Тайна поддръжка“. Разбирайки логиката на развитието на отношенията си с детето си, можете да ги подобрите и както ще видим, добрите взаимоотношения, дълбоката и надеждна привързаност са в основата както на доброто поведение, така и на успешното развитие на потенциала на детето. Не „методи за развитие“, а взаимоотношенията с родителите дават на децата най-добрия старт в живота - и заедно ще видим това, стъпка по стъпка, следвайки детството.

Втората книга, "Деца, ранени в душата", ще бъде по-тъжна - ще говори за това какво се случва, ако удар на съдбата или трудни обстоятелства наруши проспериращ маршрут, замислен от природата. Ще говорим за травми на привързаността и разстройства на привързаността. Тази тема ми е много близка, защото дълги години работя с приемни родители, родители на деца, наранени в душата. Никой обаче не е застрахован от наранявания на привързаността, а най-социално проспериращите семейства преживяват загуби, раздяла, разводи, болести, резки промени и други обстоятелства, които са много чувствителни за детето. Родителите също не винаги знаят как да се грижат: те може да не разберат или обидят детето, дори ако обичат. Ще говорим какво се случва с децата в подобни ситуации и как може да им се помогне. Тази книга ще бъде много тясно свързана с първата, така че в нея често ще се позовавам на тук, а тук на нея.

Третата книга – просто така се случи – вече е издадена, казва се „Ако е трудно с дете“. Той е практичен, посветен на всички онези ситуации, когато не знаем какво да правим, когато контактът с детето е загубен, когато сме объркани в собствените си възпитателни нагласи и методи. Той предлага да се разбере какво се случва точно от гледна точка на теорията на привързаността, така че някои точки отразяват това, което ще бъде обсъдено тук. Много родители вече са го чели и твърдят, че работи. Да, работи. Ако имате спешна нужда от помощ, ако ви е станало трудно с дете, можете да започнете с нея, там накратко е очертана самата същност на теорията на привързаността.

И накрая, четвъртата книга – тя ще бъде допълнителна и успоредна на третата и ще се казва съответно „Ако е трудно да си родител“. Още не съм го започнал, но наистина искам, защото след дълги години работа с родителите знам много добре колко трудно може да им бъде. Как покриват собствените си травми от привързаност, колко е трудно да издържат на натиска на обществото и собственото си семейство, защитавайки детето си и неговото право да расте в привързаност, какви героични, несравними усилия да променят себе си родителите полагат в името на децата . Колкото повече работя, толкова повече обичам и уважавам родителите, толкова различни и толкова безкористни в любовта си към децата. И много бих искал да напиша книга само за тях, за това как можете да станете по-добър родител за децата си от вашите.

Може би с течение на времето ще се появят още няколко книги в поредицата, но аз считам тези четири задължителни за себе си и ще направя всичко възможно да ги напиша в обозримо бъдеще. И ако сте готови да направите това пътуване през детството по пътя на привързаността, тогава нека започнем.

Глава 1
От раждането до една година. Покана за живот

И всички започват по един и същи начин.

Двама, които са възможно най-близки роднини, но които изобщо не се познават, дори не са се виждали лично. Девет месеца пълно сливане: обща кръв, общ въздух, общи преживявания. Девет месеца натрупване и израстване, причудливи промени и фини взаимни корекции – и няколко трудни часа за преход от свят към свят, за напускане на топлата вселена на майчиното тяло и раздяла.

Накрая се гледат в очите. Погледът на майката е замъглен от сълзи, от умора, от нежност, от облекчение, от съжаление. А видът на новородено (ако е родено без проблеми, не е изтощено от раждането и не е напомпано с лекарства) е сериозно, ясно и целенасочено. Пълна колекция.

В тези минути и часове той се вглежда в лицето на самата съдба. Отпечатва в дълбините на паметта основният човек в живота му, лицето на човек, който ще се превърне в демиург на своя свят, който ще разпръсне облаци в този свят или ще организира жестоки наводнения, ще даде блаженство или изгони от рая, ще насели света с чудовища или ангели, екзекутирайте или извинете, дайте или вземете, и най-вероятно - и двете разпръснати. Има нещо, за което да бъдем сериозни.

Така започва една история за цял живот, история за свързване, което ще свърже бебето и майката почти толкова здраво, колкото пъпната връв. Придържайки се към тази връзка, той ще излезе в света, точно както астронавт отива в космоса, свързан с кораб. За разлика от пъпната връв, тази връзка не е материална, тя е изтъкана от умствени действия: от чувства, от решения, от действия, от усмивки и погледи, от мечти и саможертва, тя е обща за всички хора и уникална за всеки родител и всяко дете. Не върви от корем на корем, а от сърце на сърце (всъщност, разбира се, от мозък на мозък, но така звучи по-красиво).

Прикачен файл. Чудо не по-малко от самата бременност. И нищо по-малко от самия живот.

Въпрос на живот и смърт

Човешкото бебе се ражда много малко и незряло. Така че еволюцията е решила трудната задача, която стои пред нея: да комбинира изправената стойка (а оттам и тесния таз) на майката и развития мозък (а оттам и обемния череп) на детето. Трябваше някак да се измъкна. Ето защо в нашия вид беше използвана актуализирана и подобрена технология, изобретена за торбести. Огромно кенгуру ражда мъничко с размерите на скарида, което все още не може да се отдели от майка си. И след това известно време го носи в чанта. Ако не падне веднага в торбата на майка си, ще умре много бързо от глад и студ.

Също и децата. Всяко бебе, което идва на бял свят, знае правилата на играта на дълбоко, инстинктивно ниво. Те са прости и тежки.

Правило едно. Вие не сте жител сами по себе си. Ако има възрастен, който ще те смята за свой, който ще се грижи за теб, ще те храни, топли и пази, ти ще живееш, ще растеш и се развиваш. Няма такова нещо - това означава, че няма място за теб в този живот, съжалявам, опитът се провали.

Нуждата на детето от грижи за възрастни е жизненоважна, жизненоважна потребност. Тук не става дума за „би било хубаво“, не за „самотно и тъжно е без майка“, а за живот или смърт. Програмата за привързаност, която осигурява тази грижа, е нашата „чанта“, предназначена да носи дете, един вид външна утроба, преходна врата между раждането и излизането в света. Той е вграден в онези дълбоки части на мозъка, които не знаят нищо за адаптираното мляко, кувьозите или къщичките за бебета. Там, в много малко проучените дълбини на психиката на новороденото, точно това е издълбано на плочите: стани някой друг – или умри. Трето няма.

Това е първото и много важно свойство на привързаността, което обяснява много в поведението на децата. Привързаността е жизненоважна потребност, нивото на значимост е максимално. Не мога да живея без това.

Това обстоятелство е свързано правило две. Ако изведнъж възрастен не е наоколо или той не бърза да се грижи и защитава, вие, бебе, не се отказвайте веднага. Вие не просто капризите, а се борите за живота си, деликатността тук не е на място. Не идва - обадете се по-силно. Ако не иска, накарайте го. Забравих - напомни. Ако не сте сигурни за него, проверете отново дали той все още е ваш възрастен и дали ви смята за свой. Тук е важна бдителността. Залогът е голям. Битка!

И това е второто важно нещо, което трябва да запомните: ако детето не е уверено в своя възрастен, в своята привързаност, то ще търси потвърждение на връзката, ще се стреми да я поддържа и укрепва на всяка цена. Всякакви. Защото животът му е заложен на карта.

Ето защо, едва родено, бебето веднага се захваща с работата. Трябва да намерите своя възрастен и да го включите в обич. Вържете се със себе си, да по-силно. Той има всичко необходимо за това, природата го е подготвила като Джеймс Бонд за особено трудна мисия.

Без зъби, но въоръжени

Писъкът, разбира се, е основното оръжие на новороденото. Какво друго може да направи? Засега дори собствените му ръце и крака не му се подчиняват. Затова, за да привлече вниманието на възрастен, той крещи. Не, не просто крещи, а ПИСКА. вика. крещящ.

Обективно плачът на новородено не е толкова силен и рязък. Особено за жител на голям град, който постоянно живее в шум - добре, как може да го впечатли едно мъничко човече в сравнение с бормашината на съседа, рева на метрото, рев на излитане на самолети, катастрофа на мотоциклет, музика гърми отвсякъде? Въпреки това, от всеки от тези звуци, макар и неприятни, можем по някакъв начин да се абстрахираме. Научете се да не чувате, да не забелязвате и дори да спите под тях. Казват, че по време на войните хората заспали под канонадата. И не можем да пренебрегнем плача на бебето. Прониква „до самия черен дроб“, „възкресява мъртвите“, попада в някакъв честотен диапазон, който събужда в нас инстинкта на грижовен възрастен и гласът на този инстинкт е неумолим. Няма значение, че си уморен и искаш да спиш, или че си болен, няма значение, че си зает с нещо друго, няма значение дали искаш, ако можеш, бързо, точно сега , зарежете всичко, станете и отидете при детето. Това работи, дори ако нечие друго дете плаче: ние се оглеждаме, тревожим се, а дори и нашето, ние сме готови на всичко, само да спре: нахрани, стопли, измие, помпи - всичко, което е необходимо, за да бъде бебето жив и здрав.

Случва се инстинктът за грижа да е нарушен, временно (например под въздействието на вещества, променящи ума: алкохол, наркотици) или трайно (поради психично разстройство, собствено изключително травмиращо преживяване, органично увреждане на мозъка). Тогава плачът на бебето или не може да пробие дрогата, остава без надзор или предизвиква патологична реакция, непредвидена от природата: ярост или отчаяние. Така се случват трагични случаи от криминалната хроника, когато крещящо дете е бито в стена или майка в състояние на следродилна депресия е изхвърлена през прозореца.

Въпреки това, опитите за пречупване на инстинкта, вместо да му се подчиняват, се извършват в напълно почтено общество, например в началото на 20-ти век шумоизолирани кутии за бебета се опитват да бъдат монтирани във влакове в много развити и проспериращи страни. Това бяха такива затворени кутии с дебели стени и отвори за въздух, където родителите бяха помолени да поставят плачещите деца, за да не пречат на останалите пътници. Идеята бързо беше изоставена - все пак те се смилиха над децата, въпреки че и днес от време на време се разпалват бурни гневни дискусии на тема „спаси ни от този звук, транспортирай децата някак отделно или си седни вкъщи с тях“.

Въпреки това, не всички едни и същи с камшик, има на разположение на детето и меденки.

Обикновено през втория месец от живота, в един хубав момент, детето прави това. Това, от което родителите губят всякакъв самоконтрол, започват да се обаждат развълнувани, да тичат из апартамента в търсене на камера, да се обаждат на близките си и да казват на приятели, че детето им се усмихна за първи път днес.

Изглежда, какво е това? Малкото същество протегна леко беззъбата си уста. И малко по-късно се научих да добавя мек звук към тази гримаса - да се смея. При възрастните обаче усмивката на бебето предизвиква състояние на еуфория, несравнимо блаженство и щастие. Толкова е удоволствие, че от сега нататък възрастните са готови да разбият торта, за да го направи отново. И по-нататък. И по-нататък. Отново сме готови да носим, ​​да се люлеем, да подскачаме, да се целуваме, да махаме дрънкалка, да пеем, да гракуваме и да пръхнем, да караме котка да работи като зоологическа градина, а дядо да шумоли вестник - да, всичко, само да се смее по-често. Само за да изпитам отново този несравним бръмча.

Познайте как изглежда? Природата се погрижи да седнем на тази кука. Детето ще получи всичко необходимо за растеж и развитие, награждавайки родителите за труда им с мигове на неземно блаженство. Така работят и инстинктивните програми за грижа за потомството. Точно както сексът се превръща в удоволствие, така че да не ни мързи да се плодим и да се размножаваме, грижата за бебето също се възнаграждава под формата на освобождаване на хормони на удоволствието в кръвта.

Всъщност едно дете може дори да не прави нищо особено, то все пак ни привлича в обич – само със самия си външен вид. Голяма глава, пълно лице, нос с копчета, големи очи, къси ръце и крака - всичко това е насочено към инстинкта за грижа. И колко сладко мирише...

Известно е, че когато случайно попаднем в зрителното поле на фигура с инфантилни пропорции, ние задържаме погледа си върху нея малко по-дълго, отколкото върху която и да е друга. Инстинктът е да погледнете по-отблизо и да се уверите, че всичко е наред с детето. Освен това фигурите с инфантилни пропорции винаги предизвикват неволно съчувствие, ние сме програмирани да ги харесваме. Това свойство на психиката се използва активно в рекламата и създаването на снимки на марки, помнете дори Мики Маус или Олимпийската мечка.

Същата цел – поддържането на контакт с възрастен – се обслужва от рефлекси, наследени от хора от далечни предци на примати. Новородено се вкопчва упорито за пръста или косата на възрастен и ако е спуснато и поставено твърде рязко, то изхвърля ръце и крака, сякаш се опитва да прегърне лапата на възрастния. Това помогна на нашите предци да не загубят малко, ако трябваше бързо да избягат от хищник в гъсти гъсталаци или по клоните на дърветата.

Само родено дете вече може да разпознае майка си по звука на гласа й, мириса и вкуса на мляко и веднага след раждането, ако се чувства нормално, то се взира в лицето на майка си, запечатвайки го в дълбините на паметта си - това е инстинктивна програма отпечатване(отпечатване), което съществува при бозайници и птици.

Отпечатването на животни е проста и следователно много негъвкава програма за прикачване. Например, австрийският изследовател Конрад Лоренц описва случай, когато гъсъчетата, излюпени от яйца, в първите минути от живота си виждат не майка гъска, а обувките му. След това те смятаха обувките за мама и ги следваха навсякъде. Човешкият инстинкт е много по-сложен, в противен случай след появата на родилните домове всички деца биха смятали за свои родители само лекари в бели престилки, а родителите им биха били игнорирани. За щастие това не е така и децата, по една или друга причина, които не са получили опита на следродилния импринт, все още обичат онези възрастни, които така или иначе се грижат за тях.

Не по-малко важен в първите часове след раждането е тактилният контакт на бебето с майката, не само за него, но и за нея. В крайна сметка тялото и психиката на майката също са изострени от природата да се грижат за детето. Гърдите й се пълнят с мляко и ако не прикачите дете към нея, те се подуват и болят. Нейната раздута и кървяща следродилна матка се свива и заздравява по-бързо в отговор на сукането на бебето. Майките имат нужда да чуят дишането на бебето, да го усетят с кожата си, да го помиришат, да го целунат, доставя удоволствие и носи комфорт. Ако детето е отделено от майката, то е неспокойно, не намира място за себе си, измъчва се от смущаващи фантазии, че нещо ще му се случи, че ще бъде откраднато, заменено, че ще се разболее, ще умре . Тя иска да бъде с него, всичките й мисли и чувства са за детето, събужда се доста лесно при негово повикване, дори да й е писнало от раждането.

Има дори хипотеза 1
Това е само една от възможните причини. Следродилна депресия понякога се развива при жени, които са имали контакт с дете след раждането и най-често не се случва, дори и да не е имало контакт. Въпреки това, в някои случаи, очевидно, механизмът е точно такъв. Повече за следродилната депресия, възможните последици от нея и как да помогнем на майката и бебето, ще говорим в книгата „Деца, ранени в душата“.

Това, което е тежко психично разстройство, като следродилна депресия, е свързано с практиката на отделяне на новородено от майката след раждането „за почивка“ на жената или за медицински грижи за детето. Ако майката е лишена от възможността да държи детето на гърдите си, погледнете го, вдишайте миризмата му, дълбоките, инстинктивни слоеве на нейната психика тълкуват това като смърт на бебето. Родили сте, но го няма - това означава, че детето е починало. В крайна сметка в древната програма не са включени „отделни отделения за новородени“. И започва преживяването от загуба на дете, мъка, също много дълбока древна програма, която много бозайници имат, например, можем да я наблюдаваме при котки и кучета, които са загубили своето потомство. Отначало майката страда от мъчително безпокойство, бърза, не намира място за себе си. Тогава той изпада в депресия и отчаяние, прекъсвани от изблици на гняв.

Детето обаче е живо, прибират се вкъщи, трябва да се гледат, други очакват от жената щастливо и грижовно майчинство. Но за дълбоките слоеве на нейната психика детето е мъртво. Той не е. А това вероятно е някакъв друг, извънземен. И защо трябва да й пука за него? Детето не харесва, не харесва, не предизвиква нежност, неговата безпомощност и взискателност дразнят до ярост. Семейството и околните обикновено не разбират какво се случва, а самата жена не смее да признае, че не обича детето, което е чакала и е искала. В най-тежките случаи страданието е толкова непоносимо, или страхът от собствената ярост срещу детето е толкова плашещ, че майката може дори да се самоубие.

Ако майчинският инстинкт е в ред, майката е готова и иска да принадлежи на детето, да стане за него техенвъзрастни, поемете отговорност за нов живот. Това е странно чувство – тя не принадлежи на себе си, не е свободна, вързана с всичките си чувства към тази скърцаща бучка – и е щастлива. Ако детето е първото, това ново състояние може да бъде поразително.

Помня добре деня, в който се роди синът ми. Все още беше стара съветска родилна болница, децата бяха отведени някъде и след това не бяха върнати за цял ден („имате отрицателен Rh, това е вредно за дете“). Видях го след раждането само за пет минути. Беше малък, ядосан и някак си беден.

По-късно, посред нощ, излязох от лек сън и тогава се случи това. Центърът на света излезе от мен, някъде в областта на слънчевия сплит, и бавно изплува от отделението, по коридора на болницата - там, където вероятно лежаха децата. Къде беше моята. Това е странно усещане, когато центърът на света, референтната точка на координатната система отплува от вас. Нито добро, нито лошо, а просто неизбежно и разбираш, че никога повече няма да е същото.

Така че от първите минути от живота на детето нишките на бъдещите взаимоотношения започват бързо да се връзват между него и майка му. Всяко хранене, всеки поглед, всяко докосване, всеки дъх на уникална миризма е тънка, но здрава нишка, която ги свързва завинаги, враства в душите им. Има все повече и повече нишки, те се преплитат, наслагват се една върху друга и сега майката и детето са свързани с нова, не материална, а психологическа пъпна връв, по която защитата и грижата вече ще преминават от майка на дете, и от него към нея - доверие и безразсъдна любов. Ето какво е то привързаност - психологическа пъпна връв, дълбока емоционална връзка между родител и дете.

Веднъж на детска площадка гледах сцена: дете на две години и половина започна да се оглежда уплашено - изгуби от поглед майка си, отдалечи се нанякъде и вече пръст влезе в устата му и устните му трепереха, сега ще реве. И тогава малко по-голямо момиче се обърна към стоящите наоколо възрастни и го поиска, дори тропна с крак: „Къде е майката на това момче?!”

Така децата виждат структурата на света. Всяко дете има право на собствена майка, заедно са едно цяло, комплект.

Но ние всички сме за мама. Но какво да кажем за татко? А други членове на семейството? За същото. Тяхната взаимозависимост с детето е по-малко физиологично обусловена, но принципът е същият: всеки акт на защита и грижа от страна на възрастен връзва нишка, всеки път, когато детето поиска помощ и я получи, всеки път, когато му се отговори с поглед на поглед, усмивка на усмивка, прегръдка на протегнати дръжки - връзва се конец. И с татко, и с баба и дядо, и със сестри и братя. И при приемни родители, ако се случи така, че детето остане без майка.

Формирането на привързаност не само към майката, но и към други грижовни възрастни е стратегията на природата за оцеляване на бебето. Раждаме рядко и трудно, обикновено носим плод по един. Цената на дете за нашия вид е много висока, така че не само жените в детеродна възраст, но и мъжете, и леко порасналите деца и възрастните хора са ориентирани към грижи. Те се влияят неудържимо и от плача, и от усмивката, и от външния вид на бебето, а също така са здраво привързани към бебето, осигурявайки му закрилата и грижата на цялото семейство.

Етапът на носене - вратата между световете

В повечето култури, в различни страни по света, новороденото все още не се счита за напълно дошло на бял свят. Често не му дават име през първите месец-два, не го показват на външни лица, не го извеждат от къщата.

В някои традиции дори е забранено да се казва, че се е родило дете и всеки се преструва, че нищо подобно не се е случило, започват да поздравяват родителите си едва след четиридесетия или дори стотния ден. За да не разберат злите духове и да не навредят.

Разбира се, нашите предци са имали основание за страх, детската смъртност винаги е била висока. Злите духове и опасните инфекции не дремеха. Но всичко не се свежда до суеверия и страхове. Новородените наистина изглеждат като „извън този свят“. Изглежда, че са дълбоко потопени в себе си или витаят в някакви далечни сфери, спят по-голямата част от деня, не се интересуват от другите, също не е лесно да ги разберем: плачат - какво искат, какво не е наред ? Честно казано, новороденото прилича повече на нещо не съвсем анимирано, наречено „фетус“, а не като дете. Той все още не е напълно тук, той все още не е дошъл истински в нашия свят.

Не забравяйте, че в детството, а понякога и възрастните изпитват това, събуждайки се на някое ново място, във влак, на парти, в нова къща? Чуваш глас: "Ставай, време е" и изглежда, че вече си се събудил, но не още, ти си още повече там, отколкото тук, сънят все още продължава и не разбираш веднага, че е наоколо, къде се намирате и кой сте, тялото не се подчинява веднага и трябва да легнете за известно време, да останете между световете, за да „дойдете на себе си“. Хубаво е, ако се събуждат бавно и нежно, ако мама първа гали, държи за дръжките. Ако мирише на палачинки. Ако слънцето грее през завесата. Тогава можете постепенно да пуснете света, светлина, звуци, миризма. Бавно прекосете моста от любов и грижа от там до тук, легнете малко, присвийте очи и влезте в деня и света спокоен и напълно присъстващ.

И ако бъдете извадени от такъв сън внезапно и трябва незабавно да скочите и да действате? Защото „няма какво да ляга“, или „спа късно, късно“ или нещо се е случило? А светът наоколо е тъмен, студен, не обещава нищо радостно. При възрастните това е много често срещано явление в живота, някои всеки ден. След такова събуждане проблемите с координацията и вниманието остават дълго време, сякаш някаква част от съзнанието не се е върнала, заседнала е някъде и понякога се нуждаем от допинг под формата на кафе или студено измиване, за да се събудим напълно. Всяко такова събуждане е стрес за тялото, ако се случва от време на време – нищо, ще оцелеем, ако е постоянно – стресът ще се отрази на здравето. Всички програми за фина настройка и пренастройване на работата на вътрешните органи, които работят насън, когато са изключени от външния свят, няма да бъдат завършени правилно, те ще бъдат грубо, насилствено прекъснати и това не е полезно дори за обикновен компютър , да не говорим за толкова сложно устройство като човешкото тяло.

Текстът е предоставен от притежателя на авторските права http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8742586

„Тайна подкрепа: привързаност в живота на детето / Людмила Петрановская; тънък Андрей Селиванов“: AST; Москва; 2015 г

ISBN 978-5-17-084861-4

анотация

Людмила Петрановская, автор на поредицата книги за деца "Какво да правя, ако ...", известен психолог-учител, ръководител на уебинари за семейни отношения и носител на президентската награда, представя продължението на поредицата "ЗАТВОРИ ХОРАТА: психологията на взаимоотношенията." Книгата ще бъде полезна не само за младите майки, но и за тези, които искат да преосмислят отношенията си с евентуално порасналото си дете.

Людмила Владимировна Петрановская

Тайна подкрепа: привързаност в живота на детето

Обичах те без особена причина

Защото си дъщеря

Защото си син

За това, че си бебе

За израстването

Защото прилича на мама и татко.

И тази любов до края на дните ти

Тя ще остане ваша тайна подкрепа.
В. Берестов

Въведение

Цялата еволюция на живота е еволюцията на родителската грижа за потомството. Най-примитивните живи същества се раждат вече неразличими от своите "родители", те не се нуждаят от нищо от своите предци. Малко по-сложните родители поставят само в благоприятна среда, а там и самите. Още по-трудно - опитват се да оставят храна за първи път. Това правят някои насекоми. Някои видове риби вече защитават малките си. Много влечуги защитават яйцата и се грижат за излюпените. Но птиците вече задължително се излюпват, хранят и учат пилетата, понякога правят чудеса на саможертва в името на потомството. Младите бозайници не оцеляват без грижи за възрастни, а детството им е по-дълго от това на пилетата. Родителите на малките животни не само ги хранят, защитават и учат – играят с тях, галят, утешават, разрешават конфликти между братя и сестри и ги подготвят за общуване в глутницата.

Погледнато от тази гледна точка, човекът наистина е венецът на творението. Защото най-безпомощните малки и най-дългото детство на планетата – една четвърт от живота – са с нас. Минават години, преди детето да може без възрастни. Освен това с хода на историята периодът на зависимост непрекъснато се удължава, някога детството е завършвало точно на дванадесет, а сега на двадесет и две - не винаги.

Оказва се, че е израснало същество, което не само изпълнява програмите, записани в гените, като милиарди от предците му в продължение на милиони години, да, като някакви хлебарки, но изгражда живота си, мисли за устройството на Вселената , задава вечни въпроси на битието, има ценности, смее, вярва, обича - с една дума, разумно и свободно същество, необходим е доста дълъг период на пълна безпомощност и зависимост. По някакъв чуден начин именно зависимостта се претопява в свобода, тя е пълна първоначална неспособност да се адаптирате към света – в способността творчески да променяте този свят.

Всеки, който се е родил човек и е израснал, по един или друг начин е минал по този път. Всички, които отглеждат деца, го следват. В тази книга ще преминем през нея, стъпка по стъпка, от раждането до зряла възраст и ще се опитаме да разберем: как работи?

Искам да кажа веднага: тази книга не е строго научна. Бих искал да имам друг живот успоредно, за да го посветя на изследвания и да проверя всяко твърдение. Но аз нямам втори живот, но в този избрах да бъда практикуващ. Така че аз, на свой собствен риск и риск, просто казвам как го виждам, чувствам, разбирам. С примери от собствения ми живот, от историите на клиенти и читатели на моя блог, от наблюдения на улицата и на детските площадки.

Разбира се, самата същност, теорията на привързаността, е напълно научна теория, има много интересни изследвания и публикации по нея, ще се позова на някои от тях в хода на историята. Но съм напълно наясно, че не всички твърдения на тази теория и още повече не всички твърдения в тази книга са напълно научно потвърдени, а някои като цяло са трудни за проверка. Теорията на привързаността все още не е основното течение на психологическата наука, изследванията и книгите, посветени специално на нея, толкова по-малко, отколкото бихме искали. В Русия теорията на привързаността просто не е добре позната. И това е жалко, защото в момента не познавам подход към изучаването на човек, изучаването на детството, подход към възпитанието и психотерапията, който да е по-задълбочен, по-точен и ефективен в практическата работа. Много проблеми, които тровят живота на много хора, просто не биха могли да бъдат създадени, ако знаете как функционират отношенията на детето с родителите му. И много вече създадени и дори познати могат да бъдат доста успешно и надеждно решени. Сигурен съм, че някой ден това ще бъде осъзнато, феноменът на привързаността ще бъде проучен наистина задълбочено и ще ни се разкрият много нови и важни неща, които ще променят живота на хората към по-добро.

Но моите клиенти и читатели днес отглеждат деца и нямат търпение. Затова днес споделям с вас каквото мога, без да минавам написаното като истина в последно време. Четете, наблюдавайте, слушайте себе си, съмнявайте се и проверявайте. Ако нещо върви по различен начин в живота ви, в отношенията ви с детето ви, не трябва веднага да се плашите и да търсите къде грешите. Невъзможно е да се опишат всички възможни варианти и ситуации в текста на книгата, а реалният живот винаги е по-сложен от най-развитата теория. Ако нещо се случи с детето ви по-късно или по-рано, отколкото е написано, ако му се случи по различен начин или дори точно обратното - просто помислете защо това може да е така. Едно дете може да има свой собствен темп на развитие или черти на характера, може да имате специални обстоятелства в живота си сега или преди време и накрая, може да греша. Винаги се доверявайте повече от всяка книга и тази не е изключение. Вие сте родител на детето си, обичате го, знаете, разбирате, чувствате се като никой друг, дори понякога да ви се струва, че изобщо не разбирате. Мнението на специалист е важна информация за размисъл, това е начин да видите ситуацията си сякаш отвън, възможност да видите проблемите в по-широкия контекст на културата, традицията и дори еволюцията на нашия вид. Но от вас зависи да решите какво да правите в момента със собственото си бебе, което плаче, бори се или е уплашено и ако вашата интуиция, водена от любов и грижа, казва нещо различно от книгата, послушайте интуицията си.

В книгата ще преминем през цялото детство заедно с детето и неговите родители: от раждането до пълнолетието. Ще изградим пътна карта за израстването и ще разгледаме ролята на привързаността в този процес. Разбира се, развитието на детето е многостранно, неговото тяло, неговият интелект и способности се променят и развиват, но ще се съсредоточим само върху една линия: връзката му с „негови“ възрастни, как те, от една страна, зависят от развитие на всичко останало, от друга страна влияят на това развитие. Всяка глава от книгата е още един етап от детството. Всеки етап носи нови задачи на възрастта, нови нужди на детето, нови възможности, но и нови рискове, ако потребностите не бъдат задоволени. Ще се опитаме да разберем логиката: как зависимостта и безпомощността се превръщат в зрялост, как нашата любов и грижа година след година формират тайна опора в детето, на която като на тояга лежи неговата личност.

Пътят ни по пътната карта ще бъде придружен от примери и наблюдения от живота, а понякога и от литературата или киното. Ще бъде чудесно, ако всеки път, когато правите кратка почивка от книгата и си спомняте подобни - или различни - ситуации, в които вие самите сте били или които сте наблюдавали, и се опитате да ги анализирате от гледна точка на прочетеното . Или може би искате да препрочетете нещо или да го преразгледате от нов ъгъл.

Понякога ще се издигнем над нашия път за малки теоретични отклонения, за да разберем как работи. Ако темата ви се струва особено интересна, има смисъл да намерите и прочетете книгите, към които давам връзки. Обещавам да не претоварвам повествованието с термини и да спомена само най-важното според мен за нашата тема.

Докато се движим по маршрута, от време на време ще правим практически изводи: как да се държим като възрастен, какво да правим и какво да не правим, така че детето да се развива в съответствие с плана на природата, да е изпълнено с обич и успешно го превръща в независимост. И за да е по-лесно и по-щастливо с него и родителството да е за теб щастие, което изисква себеотдаване, а не тежък труд или изпит, който винаги се подава Бог знае на кого със страх от грешка.

* * *

По замисъл книгата, която държите в ръцете си, ще бъде първата част от поредицата Close People, посветена на различни аспекти на привързаността. В това, в първия, ще преминем през „добро” детство от началото до края, детство без особени проблеми и катаклизми, и ще се опитаме да разберем какво дава на човек преживяването на привързаност, как са отношенията с възрастните. помагат да се създаде ядрото на личността, което до голяма степен определя целия по-нататъшен живот. Оттук и името: „Тайна поддръжка“. Разбирайки логиката на развитието на отношенията си с детето си, можете да ги подобрите и както ще видим, добрите взаимоотношения, дълбоката и надеждна привързаност са в основата както на доброто поведение, така и на успешното развитие на потенциала на детето. Не „методи за развитие“, а взаимоотношенията с родителите дават на децата най-добрия старт в живота - и заедно ще видим това, стъпка по стъпка, следвайки детството.

Втората книга, "Деца, ранени в душата", ще бъде по-тъжна - ще говори за това какво се случва, ако удар на съдбата или трудни обстоятелства наруши проспериращ маршрут, замислен от природата. Ще говорим за травми на привързаността и разстройства на привързаността. Тази тема ми е много близка, защото дълги години работя с приемни родители, родители на деца, наранени в душата. Никой обаче не е застрахован от наранявания на привързаността, а най-социално проспериращите семейства преживяват загуби, раздяла, разводи, болести, резки промени и други обстоятелства, които са много чувствителни за детето. Родителите също не винаги знаят как да се грижат: те може да не разберат или обидят детето, дори ако обичат. Ще говорим какво се случва с децата в подобни ситуации и как може да им се помогне. Тази книга ще бъде много тясно свързана с първата, така че в нея често ще се позовавам на тук, а тук на нея.

Третата книга – просто така се случи – вече е издадена, казва се „Ако е трудно с дете“. Той е практичен, посветен на всички онези ситуации, когато не знаем какво да правим, когато контактът с детето е загубен, когато сме объркани в собствените си възпитателни нагласи и методи. Той предлага да се разбере какво се случва точно от гледна точка на теорията на привързаността, така че някои точки отразяват това, което ще бъде обсъдено тук. Много родители вече са го чели и твърдят, че работи. Да, работи. Ако имате спешна нужда от помощ, ако ви е станало трудно с дете, можете да започнете с нея, там накратко е очертана самата същност на теорията на привързаността.

И накрая, четвъртата книга – тя ще бъде допълнителна и успоредна на третата и ще се казва съответно „Ако е трудно да си родител“. Още не съм го започнал, но наистина искам, защото след дълги години работа с родителите знам много добре колко трудно може да им бъде. Как покриват собствените си травми от привързаност, колко е трудно да издържат на натиска на обществото и собственото си семейство, защитавайки детето си и неговото право да расте в привързаност, какви героични, несравними усилия да променят себе си родителите полагат в името на децата . Колкото повече работя, толкова повече обичам и уважавам родителите, толкова различни и толкова безкористни в любовта си към децата. И много бих искал да напиша книга само за тях, за това как можете да станете по-добър родител за децата си от вашите.

Може би с течение на времето ще се появят още няколко книги в поредицата, но аз считам тези четири задължителни за себе си и ще направя всичко възможно да ги напиша в обозримо бъдеще. И ако сте готови да направите това пътуване през детството по пътя на привързаността, тогава нека започнем.