Comment ne pas parler aux gens. Comment apprendre à parler correctement et magnifiquement avec les gens: techniques de psychologie

La psychologie de la communication est sans aucun doute l'un des domaines les plus importants de notre vie. Chaque jour, d'une manière ou d'une autre, nous interagissons, rencontrons et discutons avec des personnes qui nous entourent. Il s'agit d'un processus naturel émanant de la nature même de l'homme en tant qu'être social.

Cependant, des situations surviennent parfois lorsque, pour une raison quelconque, il nous est difficile de communiquer, en particulier lorsqu'il s'agit d'interagir avec le sexe opposé, de sortir avec quelqu'un ou de maintenir des relations existantes. Toute personne, à de rares exceptions près, éprouve sans doute le désir de communiquer, mais certains complexes, des croyances imposées l'en empêchent. Cet article vous dévoilera les principes de base et vous expliquera comment apprendre à communiquer avec les gens.

Existe-t-il un moyen de se détendre et d'en profiter? Comment cesser d'être contraint, vaincre le sentiment d'anxiété et la peur de la communication, cesser de s'inquiéter pour des vétilles et se rendre la vie beaucoup plus agréable grâce à cela ?

Le rôle clé de la communication dans la vie humaine est prouvé depuis longtemps par les scientifiques. Notre bien-être, notre vie réussie et nos relations en dépendent directement.

Avant de passer aux astuces pour faire face à la peur de la communication, il est nécessaire d'identifier la cause même de cette peur et l'inconfort qui lui est associé. Connaissant la racine du problème, révélant son essence, il sera beaucoup plus facile de le résoudre.

Comment ne pas avoir peur de parler aux gens

Peut-être que la peur de la communication réside dans votre enfance, pensez-y, peut-être vous souviendrez-vous d'une sorte de conflit qui vous est arrivé dans votre enfance.

Ensuite, vous n'y avez pas attaché beaucoup d'importance, mais le sédiment négatif est resté sur le subconscient, et maintenant il vous empêche de vous développer. Dans ce cas, vous devriez consulter un spécialiste ou suivre une série de formations psychologiques qui vous aideront à surmonter la situation actuelle.

Il peut y avoir d'autres raisons, moins profondes, telles que :

incapacité à établir correctement des liens et des relations
incapacité à nouer des contacts
manque de compréhension
pudeur excessive
ta timidité, ta timidité
retenue et douceur excessives
faible estime de soi
complexes sur l'apparence
incapacité à écouter et à comprendre les autres
peur de déplaire aux autres

Afin de surmonter cette peur, vous devez d'abord comprendre que…

Cette peur doit être reconnue. Souvent, les gens accumulent toutes leurs expériences en eux-mêmes, ce qui aggrave encore la situation, ou ils ne peuvent eux-mêmes accepter le problème, le niant jour après jour. Il est préférable de parler à quelqu'un de cette peur. C'est la voie la plus courante en psychologie lorsque vous partagez un problème avec des amis ou des proches et cela devient plus facile pour vous, vous n'êtes plus contraint par ces pensées. Le sentiment de négativité causé par vos expériences ressort avec les mots. Parlez-en de plus en plus et bientôt, vous-même ne comprendrez plus de quoi vous aviez si peur.
Les changements en vous ne se produiront pas du jour au lendemain. Ce processus peut prendre beaucoup de temps, seul un travail quotidien de longue haleine sur soi donnera des résultats fructueux.
Vous devez arrêter de penser à ce problème. Plus vous vous concentrez dessus, plus cela vous semble insoluble. Détendez-vous et profitez du processus.
Vous devez faire ce que vous craignez le plus. Commencez à discuter, à parler à quelqu'un et faites-le tout le temps. Une pratique continue est nécessaire. Il est impossible de surmonter les problèmes psychologiques uniquement en lisant de la littérature et des articles spéciaux. Pour apprendre à parler calmement avec les gens, à défendre votre position, vous devez commencer à agir. La confiance et le calme dans la communication dépendent directement de l'expérience pratique acquise. Plus il y en a, mieux c'est. Ne vous arrêtez pas.
N'oubliez pas que si vous décidez de combattre un problème et de ne rien faire, cela signifie que vous avez pris la décision de ne rien faire.
Combattez avec vous-même, ne vous arrêtez pas au résultat obtenu, croyez en vous et essayez de trouver une personne qui vous soutiendrait.
Si vous trouvez qu'il est difficile de communiquer directement avec les gens, alors commencer par des appels téléphoniques. Pensez, vous avez peut-être prévu de faire quelque chose depuis longtemps, et certaines informations ne vous sont pas disponibles, et vous ne pouvez les obtenir qu'en appelant, par exemple, un service d'assistance ou un fournisseur Internet. Commencez à appeler pour connaître le coût et toutes sortes de détails. Rédigez une liste de questions que vous souhaitez poser à l'avance et commencez. Renseignez-vous sur l'horaire de travail, leur emplacement, leur adresse e-mail, leur courrier, demandez-leur de vous expliquer comment vous pouvez les trouver.
Petit à petit, vous arriverez au résultat souhaité, la voix cessera de trembler, la raideur passera, et vous n'aurez plus besoin d'une feuille de questions, vous improviserez. Ainsi, vous vous préparerez pour la prochaine étape − vraie communication. Pour ce faire, parlez le plus souvent possible à des inconnus, posez-leur des questions spécifiques ou contactez-les avec des demandes : découvrez comment vous rendre à l'endroit dont vous avez besoin, quel bus est préférable de prendre, à quel arrêt descendre, comment vous rendre quelque part où cela ou une autre organisation. Dans les magasins, assurez-vous d'accepter l'offre du consultant pour vous aider (ou allez vous-même voir le vendeur avec des questions). Cherchez toutes sortes de raisons de communiquer par vous-même, cela servira à développer efficacement votre imagination et à soulager le stress inutile lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes.
Essayez de lire plus, apprenez chaque jour de nouvelles informations et forgez-vous votre propre opinion sur certains événements. Entraînez-vous plus souvent avec vos proches, car lorsque vous parlez avec eux, vous vous sentez plus détendu qu'avec des inconnus. Parlez-nous d'un film que vous avez récemment regardé ou d'un livre que vous avez lu : ce que vous avez aimé ou détesté et pourquoi ; votre opinion sur les personnages principaux; parcelle; si vous allez revoir ce film ou relire le livre, ou peut-être essayer d'autres livres de l'auteur.

Que dois-je faire s'ils ne veulent pas me parler ?

Il y a des situations où l'on arrive dans une nouvelle équipe ou on est invité à passer du temps dans une entreprise, cependant, le contact ne s'établit pas, vous vous éloignez du groupe et devenez un corbeau blanc, vous êtes contourné et évitez de communiquer avec vous. La raison en est peut-être un manque d'énergie, d'intérêt pour les autres et de dynamisme, ainsi que des intérêts, des passe-temps et des opinions.

Si vous avez confiance en vous, alors comportez-vous le plus naturellement possible et, surtout, maintenez la paix intérieure.

N'accordez pas trop d'importance à ce qui se passe. Mais n'attendez pas que quelqu'un vienne vers vous et vous présente. Faites vous-même le premier pas, soyez plus proactif, participez aux discussions, ne refusez pas si on vous demande quelque chose.

Un autre problème peut être la communication avec le sexe opposé.

Passons aux astuces

Comment apprendre à communiquer avec les mecs

Une bonne communication avec un garçon vous aidera à construire une bonne relation à long terme.

N'oubliez pas que si la conversation est dans une impasse et que votre interlocuteur n'a rien à vous dire, il se désintéresse presque immédiatement de vous.

Pour comprendre comment parler et de quoi, essayez de savoir qui il est, ce qu'il fait, s'il a des passe-temps et ce qu'il aime.

Essayez d'être positif et joyeux Tout le monde aime ces personnes, elles vous font sourire et oublient vos problèmes. Un sourire inspire toujours confiance et encourage la compréhension mutuelle. En aucun cas, n'oubliez pas de sourire, cela vous aidera à éviter les tensions dans la conversation. Ne vous tordez jamais les mains, ne les croisez pas sur votre poitrine, car. ce geste sur le subconscient est perçu comme une protection et une proximité, une réticence au contact, le désir de protéger sa zone de confort. Ne soyez pas nerveux et tendu, ne vous mordez pas les lèvres, c'est aussi un signe de maladresse. Soistoimême.

Lorsque vous parlez avec un gars, essayez de choisir des sujets qui le passionnent, essayez de les comprendre vous-même, et ensuite seulement passez à la discussion.

Bien sûr, il n'est pas nécessaire de tout connaître à fond. Demandez-lui quelque chose sur le sujet, il ne sera que ravi que vous ne soyez pas indifférent à ses connaissances et à son opinion.

Ne vous taisez pas, mais s'il arrive que vous ne trouviez pas quoi répondre, dites alors que vous ne le connaissez pas. Ainsi, vous pourrez montrer votre discrétion, le mec comprendra que ce n'est pas si facile de vous intéresser. Si le gars demande à parler de lui, n'oubliez pas quelques points principaux de sa vie et c'est tout. Rappelez-vous que lorsque vous communiquez avec des hommes, il est nécessaire de concentrer toute votre attention sur eux et non sur vous-même.

Vous pouvez parler avec un mec de toutes sortes de sujets, en fonction de votre humeur, mais sans vulgarité et détails intimes, cela est inacceptable lors de la première communication. Essayez de parler de sujets bien connus, vous devriez éviter les commérages des femmes et discuter d'autres personnes dans leur dos.

Le plus important est de maintenir une conversation informelle, cela vous donnera une idée de ce qui intéresse exactement le gars.

Comment apprendre à communiquer avec les filles

Si vous aimez une fille et que vous ne savez pas par où commencer pour entamer une conversation avec elle, alors souriez et saluez-la. Un sourire chaleureux et sincère vous met toujours de bonne humeur lorsque vous communiquez. Essayez de garder un sourire chaleureux et sincère. Faites-le, et aucune fille ne pourra résister à une invitation aussi tentante à se rencontrer.

« De quoi dois-je lui parler ?"- une telle question se pose au moment même où vous vous retrouvez seul avec une fille que vous aimez, une connaissance plus approfondie avec qui vous ferait grand plaisir.

Posez des questions, mais en même temps, évitez celles auxquelles elle pourrait répondre par un « oui » ou un « non » monosyllabique. Au lieu de : « Aimez-vous ce film ? – « Quels films regardes-tu habituellement ? ou "Comment te sens-tu à propos de... ?" Laissez libre cours à votre imagination, apprenez-en plus sur votre compagnon. Ce conseil est vraiment efficace si vous ne savez pas parler en silence.

Grâce à ces conseils, vous apprendrez à apprécier le fait d'être en entreprise et vous saurez séduire. Si vous vous sentez toujours timide lorsque vous communiquez avec des inconnus, souvenez-vous de ce que nous vous avons dit aujourd'hui. Il est temps de vaincre vos peurs.

Vidéo : Comment communiquer avec une variété de personnes ?

Attention, seulement AUJOURD'HUI !

La vie d'une personne moderne est étroitement liée à la communication interpersonnelle. Hommes et femmes se croisent quotidiennement au travail, dans un magasin ou un club de sport. Mais que faire lorsque vous êtes fermé et que vous ne savez pas de quel côté vous approcher, en voulant entamer une conversation ? Seuls les parias peuvent vivre dans un appartement vide sans maintenir de contact avec qui que ce soit, il est donc important de pouvoir trouver un langage commun avec les autres.

Les moyens de parvenir à une communication efficace

Lentilles de contact
Il est facile de gagner la confiance de l'interlocuteur si vous le regardez dans les yeux pendant la conversation. Ne détournez pas les yeux vers la gauche et vers le haut, ce signe indique un désintérêt. Si vous regardez vers le bas et vers la droite, l'ami peut penser à une prise possible.

L'option idéale est de regarder la zone des sourcils de la personne avec qui vous êtes en contact. Cette technique est utilisée par les responsables commerciaux, voulant "aspirer" la marchandise. Si en même temps l'interlocuteur vous regarde, il lui semblera que vous regardez dans les yeux. Il s'avère une sorte d'illusion d'optique, utilisez-le.

La confiance est un atout indéniable
Les personnes confiantes peuvent être vues de loin, elles se caractérisent par une posture fière, un regard direct et une tête haute. Vous souhaitez communiquer avec une telle personne, il n'utilise pas un long prélude avant d'entamer une conversation, mais va immédiatement à l'essentiel. Soyez un interlocuteur de confiance, vous aurez ainsi un atout indéniable dans votre manche !

Montrez votre fiabilité et votre détermination, attirez les autres avec ces qualités. De telles personnalités laissent une impression indélébile dans l'âme des nouveaux amis et ne souffrent pas d'un manque d'attention.

"Qu'est-ce qu'il y a dans un nom…"
Lors de la première rencontre avec une personne, demandez-lui comment elle s'appelle. Il est important de se rappeler qu'il n'y a pas de chant plus doux aux oreilles que le son de son propre nom. Adressez-vous à l'auditeur de cette manière. Si des tiers se sont joints à la conversation et que vous décidez de raconter une histoire qui inclut le nom d'une connaissance, n'utilisez pas les pronoms « il » ou « elle ».

Essayez d'associer le nom du compagnon à des émotions positives. Partagez des histoires de vie amusantes, souriez sincèrement, racontez des blagues. Les personnalités solaires illuminent tous ceux qui sont en contact avec elles. Rayonnez de positivité et d'énergie !

véritable intérêt
D'accord, ce n'est pas intéressant d'écouter pendant des heures un mec ou une fille parler de sa vie sans s'intéresser à vous. Ces personnes sont à juste titre considérées comme des égoïstes, ne vous considérez pas comme l'une d'entre elles. Montrez de l'intérêt, intéressez-vous à la vie et ne chargez pas les autres avec vos propres problèmes. Ayez un dialogue, pas un monologue.

Laissez la personne se joindre à la conversation, puis la conversation suivra son cours. La sagesse orientale dit: "Dites une fois, les deux autres - écoutez!". S'en tenir aux grands gourous de la philosophie pour ne pas rester coincé dans un embouteillage pendant un long silence qui se forme lorsque deux égoïstes se rencontrent.

Qui ne risque pas...
... perd des émotions positives. Le conseil va de pair avec la confiance. Les gens éprouvent de la peur, veulent demander à nouveau ou poser une question qui les intéresse. Ils croient à tort qu'ils seront rejetés ou humiliés, mais c'est loin d'être le cas. Une telle situation se produit en raison de la prétendue défaillance de l'auditeur, qui se considère indigne de l'interlocuteur.

N'ayez pas peur du rejet, analysez ce qui a été dit, posez des questions pertinentes, exprimez une opinion et donnez des conseils ! Ne laissez pas les émotions prendre le dessus sur l'estime de soi, maintenez la dignité dans n'importe quel cercle de personnes, quelle que soit la situation.

Effet "miroir"
La gesticulation accentue les paroles prononcées, les mimiques les caractérisent. Les deux points sont inextricablement liés. N'essayez pas de retirer vos mains lorsque vous parlez, un tel signe n'aura pas l'air naturel. Une ondulation excessive est également indésirable, l'interlocuteur peut confondre l'action avec de la nervosité.

Soyez calme, ne croisez pas les bras sur votre poitrine, cette technique est synonyme de proximité. Tenez-vous droit, pliez vos mains avec des bateaux et joignez vos mains. De plus, vous n'avez pas besoin de serrer les poings, de garder les paumes ouvertes, seulement de cette manière vous pouvez gagner les autres à votre propre personne.

Les plus grands esprits aux États-Unis ont prouvé l'efficacité de la communication en utilisant la méthode du "miroir". La méthode consiste à répéter les mouvements de l'interlocuteur et à copier l'intonation de sa voix. Cependant, ne faites pas cela comme un perroquet, les mouvements doivent être doux, discrets et aussi similaires que possible. Les psychologues disent que le "miroir" rapproche les gens et les aide à s'ouvrir.

La connaissance est le pouvoir
Lisez des livres, regardez des programmes intéressants et des films d'actualité. Restez à jour, c'est agréable de communiquer avec une personne très développée qui sait comment faire avancer la conversation. De telles personnalités gagnent une reconnaissance universelle et sont érigées sur un piédestal de respect.

Essayez de rejoindre l'entreprise dès la première heure de communication, créez des sujets de discussion, attirez les autres dans la conversation. Ne cachez pas vos connaissances, mais ne soyez pas trop intelligent, afin de ne pas aliéner les autres.

Pertinence des questions posées
Évitez les pauses dans la communication qui embarrasseront les deux côtés de la conversation. Lorsque le contact vient juste d'être établi et que les gens ne sont pas encore habitués à la compagnie de l'autre, il est important de créer une atmosphère propice à d'autres manipulations. L'interlocuteur a dit qu'il allait au pays le week-end? Super, demandez-lui jusqu'où il se trouve et si la pêche est la bienvenue là-bas. Ne répondez pas "je vois" mémorisé, cette affirmation induira n'importe qui en erreur.

Évitez les questions auxquelles on ne peut répondre qu'en un seul mot. Demandez de manière à ce que l'autre partie soit obligée de répondre en détail. Il n'est pas nécessaire de jeter une personne avec un certain nombre de questions, s'intéresser de manière mesurée et "au sujet". Si nous parlons de construction, la section automobile n'aura pas sa place.

Formulation correcte des idées
Avez-vous soudainement eu une idée? Ne vous précipitez pas pour le partager, réfléchissez bien à ce que vous allez dire. Exprimez-vous en phrases compréhensibles, ne sautez pas d'un endroit à l'autre, adaptez les gens à votre pensée. Les gens autour ne sont pas des médiums, ils ne comprennent pas toujours ce qui est en jeu, bien qu'ils hochent la tête en réponse. Comme mentionné ci-dessus, "coaxing" vient d'avoir peur de demander ou de ne pas vouloir écouter.

Gardez l'histoire intéressante, pas monotone, de sorte que vous vouliez connaître la suite. Il est important de réaliser que chacun a sa propre idée de ce qui est dit. Vous avez imaginé du sable blanc et un océan bleu, et l'interlocuteur n'a vu que des coquillages et des algues sur le rivage. Formulez vos propres pensées, intrigantes et suscitant l'intérêt du public.

L'ouverture n'est pas un vice
Soyez honnête et ouvert, ne créez pas de malentendus dus à des incohérences. Partagez votre vie personnelle, mais dans la limite du raisonnable. Choisissez des informations « non fermées » pour le récit. Lorsqu'un homme ou une femme triche, la vérité éclate rapidement et gâche les relations amicales.

Maintenant, il est important de créer ce lien inextricable entre les adversaires, à cause duquel vous vous retrouverez pour une tasse de café. Les personnes ouvertes se font rapidement des amis, mais elles sont aussi souvent trahies. Regardez la situation, si l'interlocuteur n'inspire pas confiance - ne partagez pas le secret.

L'ouverture est associée à la décence et à l'honnêteté - deux qualités d'un homme d'affaires. En règle générale, les filles sont plus détendues et avec une bouteille de bon vin, leur langue est complètement déchaînée. Les gars à cet égard sont plus difficiles, ils ne partagent pas leurs expériences avec la première personne qu'ils rencontrent.

La personnalité est déterminée non seulement par l'opinion, la force de caractère et le désir de plus, mais aussi par les complexes, la peur et la timidité. Que faire lorsque la rupture de communication a été si longue qu'une barrière s'est formée ? Parlons de tout dans l'ordre.

Manque de thèmes communs
Vous ne savez pas de quoi parler ? Il existe un certain nombre de sujets communs qui ouvriront la voie à une conversation plus approfondie. Discutez des dernières nouveautés de l'industrie cinématographique, des sports populaires, de l'actualité mondiale et enfin de la météo et de la nature. Lorsque vous communiquez sur les sujets ci-dessus, vous n'avez pas besoin d'avoir des connaissances astronomiques.

Intrigues et potins
Vous vous détendez dans l'entreprise et une fille vous harcèle avec des conversations, à propos de qui circulent ces autres rumeurs ? Ne succombez pas aux provocations, "martèlez" les commères et les envieux. Cultivez une qualité utile - pour juger une personne sur la base de vos propres convictions, et non sur de longues langues bavardant derrière votre dos.

poussée d'adrénaline
L'interlocuteur dit un non-sens total? Commencez-vous à argumenter et à prouver que vous avez raison ? Arrêter. Vous devez être capable de faire face à la tempête qui détruit toute communication ultérieure. Sortez à l'air frais, reprenez votre souffle.

Peu importe quels sont les véritables motifs du comportement - discorde avec son mari ou le départ d'une petite amie. Ne déchargez pas votre colère sur les autres en vous mettant dans l'embarras. Vous direz des choses désagréables à votre interlocuteur, pour lesquelles vous aurez plus tard des remords.

Il est difficile pour les personnalités fermées de se dépasser et de dire quelques phrases pour maintenir une conversation. Cependant, les compétences en communication sont tout aussi importantes que la capacité à écrire et à lire. Les experts ont élaboré un certain nombre de recommandations avec lesquelles vous décollerez.

conversation imaginaire
Aussi ridicule que cela puisse paraître, parlez aux meubles. Dites au placard comment vous avez passé la journée et ce que vous avez mangé pour le déjeuner. Les sociologues parlent de l'efficacité de la procédure, car il est beaucoup plus difficile de communiquer avec des objets inanimés qu'avec des personnes. Essayez de construire des phrases cohérentes et intéressantes. Si l'idée semble absurde, procurez-vous un animal de compagnie et interagissez avec lui.

Douce louange
Faites attention aux qualités personnelles des interlocuteurs, louez leurs compétences. Vous avez aimé la blouse de votre collègue ? N'hésitez pas à dire. Avez-vous fait un excellent café au café ? Ne lésinez pas sur un compliment sincère. Les mots doivent venir du cœur pour que les gens vous croient.

Discuter avec des personnes au hasard
Fixez-vous comme objectif de parler à des inconnus tous les jours. Allez-vous à l'épicerie? Discutez avec la vendeuse de la fraîcheur du produit. Vous ne trouvez pas la bonne rue ? Demandez votre chemin à votre grand-mère à l'arrêt de bus. Saluez le concierge et souriez. La méthode est efficace, malgré sa simplicité. Il éliminera la peur d'entamer une conversation en premier.

L'interaction avec les autres fait partie intégrante de la vie quotidienne. De vraies compétences en communication viennent avec la pratique. Plongez dans les histoires de votre adversaire, posez des questions et soyez sincère. Utilisez des exercices pour améliorer les compétences de communication, surmonter toutes sortes d'obstacles et combattre les émotions. Adressez-vous à l'interlocuteur par son nom, rejoignez l'équipe et devenez l'âme de l'entreprise !

Vidéo : comment apprendre à communiquer avec les gens

Parfois, parler aux gens peut être déroutant. Vous pensez probablement souvent que vous aimeriez que les conversations apportent de la joie et ne soient pas un fardeau. Si vous n'arrivez pas à vous ressaisir lorsque vous êtes sur le point de dire quelque chose, ou si vous avez l'impression de ne rien pouvoir dire, il est temps d'améliorer vos compétences en communication et de retrouver la joie de vous connecter avec les gens.

Pas

Apprendre des autres

Commencer une conversation

Mettez-vous en conversation avec les gens. Au tout début de la conversation, tous les participants sont à une distance confortable les uns des autres. Essayez de vous tenir debout ou de vous asseoir à côté de ceux qui sont proches de vous.

Présentez-vous au groupe. Il s'agit d'une procédure commune pour chaque personne. Cela peut être un hochement de tête ou simplement le mot "bonjour" et c'est mieux si vous dites le nom. Des phrases standard comme "comment allez-vous ?" et "Eh bien, comment allez-vous?" généralement utilisé pour créer la bonne atmosphère dans un groupe. Expérimentez avec des phrases. La conversation suit le schéma habituel : une salutation, l'essentiel de la conversation et un adieu. L'essence de la conversation suit la salutation.

Désormais, vos interlocuteurs parleront à tour de rôle. Exprimez votre opinion pendant la conversation, même s'il est tout à fait normal et même important de rester à l'écoute aussi longtemps que nécessaire.
Adieu : Au bout d'un moment, la conversation se terminera et les gens se diront au revoir.

Commencez une conversation vous-même.
- Créez une atmosphère confortable. Faites-le avec une posture, un ton de voix ou une expression faciale amicale.
- Maintenez une atmosphère amicale envers les personnes à qui vous voulez parler.
- Engagez les gens dans la conversation. Faites-le avec la question initiale. Posez une question à laquelle il est facile de répondre. Ou analysez une situation connue de vous deux.
- Continuez la conversation (c'est comme organiser une petite fête).

Connexion séquentielle à une conversation

Si vous recevez un mot d'autres personnes, utilisez cette opportunité correctement. Par exemple, une question peut vous être posée. Ou quelqu'un peut vous inviter à exprimer votre opinion par des gestes ou une communication non verbale.
- Joignez-vous à la conversation vous-même. Il y a toujours de petites pauses dans la conversation lorsque l'orateur termine sa pensée. Prenez les choses en main et comblez le vide. Mais quelqu'un peut essayer de dire quelque chose au même moment. Il y a toujours une rivalité amicale entre les membres du groupe. Vous pouvez être le premier!
Dis ce que tu veux dire. Lorsque nous écoutons une conversation, nous sommes submergés de sentiments, de pensées et de réactions. Répondez à vos impulsions intérieures et en même temps ramenez la conversation à ce qui a été discuté auparavant. Rejoindre la conversation.

Libérez votre capacité à réagir. Parler est beaucoup plus difficile qu'écrire, parce que c'est comme la musique. Il y a du rythme, de la mélodie, de l'harmonie, de la spontanéité et du mouvement dans la conversation. Ce sont des qualités aussi importantes que Paroles. Libérez votre capacité à répondre à travers des variations de voix, d'expressions faciales et de gestes.

Rappelez-vous que les idées viens quand tu parles. Mais s'ils ne viennent pas, essayez de vous concentrer sur ce que vous voulez dire, par exemple en utilisant des mots comme « euh » ou d'autres expressions de confusion, et vous pouvez également vous poser des questions à haute voix. Certains enseignants sous-estiment l'importance de tels mots ( Réfléchis avant de parler); Mais ce n'est pas vrai. En fait, dans la conversation, il est important d'utiliser des mots qui n'ont pas de sens afin d'atteindre le sens le plus élevé.

Rejoindre la conversation

Approchez-vous d'un groupe de personnes. Devenez un observateur intéressé pendant un certain temps.

Rapprochez-vous encore plus et découvrez si votre présence est souhaitée. Ceci est généralement déterminé par des gestes et des mouvements secrets.

Essayez de maintenir la conversation en écoutant les autres et en appréciant leurs pensées.

Au bout d'un moment, faites un signe d'adieu et partez.

Améliorer les compétences en communication

Suivez la structure de la conversation. C'est simple. Les salutations; essence de la conversation; séparation. La nature des salutations et des adieux varie selon les cultures, mais en général, il s'agit d'une procédure standard. Les salutations et les adieux sont l'occasion d'exprimer de bons vœux à d'autres personnes. .

Écouter la conversation. Après avoir salué, vous devez vous joindre à la conversation en disant quelque chose d'impressionnant ! Il est préférable d'écouter un peu à l'avance ce qui est en jeu. Vous comprendrez les intérêts des gens et pourrez saisir le rythme de la conversation.

Ne vous sentez pas obligé de tout écouter. Il est très facile de se laisser submerger par tout ce dont les autres parlent et d'être hypnotisé de sorte qu'il est impossible de rassembler ses pensées. Apprenez à vous détendre tout en parlant pour recueillir vos propres pensées.

Écoutez ce qu'ils disent et connectez-vous avec les exclamations. Les exclamations sont des expressions de sentiments. Lorsque les gens sont d'accord avec ce qui a été dit, ils peuvent dire « oui » ou d'autres expressions de réaction. Lorsque nous ne sommes pas d'accord, nous utilisons d'autres moyens d'expression.

Soyez conscient de votre objectif dans la conversation. Voici des exemples d'objectifs de conversation :

Communication amusante et facile.
Recherche de questions.
Mise à disposition d'informations.
Encourager ou persuader les gens.

Déterminez le risque. Marmonner avec tout le monde est amusant et vous ne prenez pas autant de risques tant que vous n'avez pas pris confiance en vous. Poser des questions sur ce qui est discuté dans une conversation est le bienvenu, et ce n'est pas non plus un gros risque. Parler à soi-même est très risqué, mais c'est autorisé lorsque l'on parle de sujets standards. Passer à des sujets personnels, politiques ou religieux augmente le risque de désaccord et d'irritation, mais cela ne signifie pas que vous devez éviter de telles conversations. Essayez de déterminer la profondeur et le sérieux des autres interlocuteurs.
Invitez les membres du groupe plus calmes dans la conversation. Pour tirer le meilleur parti d'une conversation, il est important d'entendre tout le monde, pas seulement les personnalités dominantes. Cela ne signifie pas que vous devez demander à quelqu'un d'exprimer ses pensées ou de le bombarder de questions, mais vous devez simplement le regarder pendant la conversation et lui faire comprendre que vous le considérez. Laissez un peu de temps après que quelqu'un a fini de parler pour que la personne la moins confiante ait quelque chose à dire.
- Si vous remarquez que quelqu'un parle mais n'inclut pas de personnes calmes dans la conversation, vous pouvez rediriger votre attention vers eux lorsqu'ils vous parlent. Par exemple, si vous venez de finir de parler, il est probable que l'orateur suivant vous prêtera attention, car il exprimera ses réflexions sur ce que vous avez dit. Si tout le monde vous prête attention, vous pouvez facilement rediriger l'attention vers d'autres personnes du groupe. Cela aide parce que lorsque vous regardez quelqu'un dans les yeux et qu'il regarde ailleurs, il est normal de détourner le regard.
- Ces peurs sont un peu controversées, mais la plupart des gens ressentent ces peurs dans une certaine mesure. C'est tout à fait normal et nous pouvons utiliser la peur comme rappel pour apprendre, pratiquer et développer des compétences.

Avertissements

Dans toute conversation, il y a un risque de perdre votre position sociale si vous parlez hors de propos. Mais il y a aussi le risque inverse si vous manquez de confiance en vos propres idéaux et opinions.
Ce guide est adapté aux régions anglophones de l'ouest. Les coutumes peuvent différer dans d'autres régions, comme parler à tour de rôle selon le statut dans le groupe.
Être prudent. Vous pouvez accidentellement parler à quelqu'un qui peut mal vous comprendre. Une personne peut comprendre ce que vous dites, pas de la manière dont vous voudriez que ce soit, et en tirer parti. Réfléchissez à la manière de garder votre point de vue et votre propre sécurité avant de vous retrouver dans une telle situation.

Quelle est la différence entre un interlocuteur agréable et repoussant ? Est-ce dû à une propension innée à communiquer ? En effet, dans 90% des cas ce n'est pas le talent qui sauve, mais la débrouille, l'autodiscipline et le travail continu sur soi. Ce n'est pas un secret : chaque détail est important - la posture, les expressions faciales, les gestes, le ton. Et si ces composants peuvent être rapidement maîtrisés à l'aide d'un effort physique, la parole alphabétisée exigera quelque chose de plus. Comment parler correctement et être un grand conteur ?

1. Utilisez des données vérifiées.

Répandre des commérages nuit à la réputation d'une personne honnête. Et les commérages sont considérés comme toute information non vérifiée ou douteuse. Pour éviter les moments embarrassants et ne pas vous faire mal paraître, il est préférable de n'utiliser que des faits fiables dans l'histoire.

Cependant, il existe des situations dans lesquelles chaque détail est important, même le plus improbable. Ensuite, pour ne pas induire l'adversaire en erreur, les phrases commencent par des phrases :

"Je ne sais pas si c'est vrai, mais..." ;
« J'ai entendu de telles informations de la part de voisins/de connaissances/de passants, mais je ne sais pas si elles sont vraies… » ;
« Je n'ai pas de réponse définitive à cette question, mais il existe plusieurs versions hypothétiques… » ;
« Je pense que oui, mais il est tout à fait possible que je me trompe. Vérifiez les informations dans des ouvrages de référence ou auprès de spécialistes.

En d'autres termes, ces déclarations n'ont qu'une connotation conjecturale, hypothétique. L'interlocuteur comprend clairement : les informations peuvent ne pas correspondre à la vérité. Cependant, les détails aideront à trouver la réponse, à définir la direction.

2. Armez-vous d'arguments.

Il s'agit de questions litigieuses. Même si la question a une réponse irréfutable, l'interlocuteur peut ne pas le savoir. Dans de telles situations, on ne peut pas insulter l'adversaire, se moquer de lui, l'accuser d'ignorance. Il sera également inutile d'essayer d'insister sur une réponse sans une argumentation appropriée. Par conséquent, la meilleure solution sera une explication détaillée avec l'annonce ou la démonstration de preuves. Ils peuvent être:

résultats de la recherche scientifique;
exemples réels de ;
preuves matérielles - enregistrements vidéo ou audio, photographies, échantillons ;
sources littéraires faisant autorité - ouvrages de référence, encyclopédies, manuels;
statistiques, expériences, raisonnement logique.

3. Observez la pureté de la parole.

La mode a touché même le discours familier. Par conséquent, les mots d'origine étrangère sont devenus la norme. Parfois, ils viennent vraiment à la rescousse, car ils font gagner du temps, aident à décrire brièvement des phénomènes, des objets difficiles à traduire dans leur langue maternelle en une phrase. Cependant, ces "étrangers linguistiques" semblent parfois ridicules.

"Pour démontrer la collection de mode, nous visiterons un centre de beauté."

"Le team building aura lieu à l'air libre."

"Aucun lien avec le personnel de nettoyage."

Comment expliquer à une personne habituée au discours normal que ces phrases parlent d'un défilé de mode, d'une soirée d'entreprise et d'une femme de ménage ? Afin d'éviter les erreurs sémantiques et les malentendus, il est préférable d'utiliser autant que possible des analogues russes.

Quelques problèmes supplémentaires de la langue moderne "à la mode"- argot, jargon, abréviation délibérée de mots. La phrase "les grands-mères tournent comme ça", prononcée par le directeur financier, ne lui ajoutera ni confiance ni confiance. Et les mots "hey cool chick, tu ne veux pas monter dans une voiture?" sont peu susceptibles d'aider à établir une relation amoureuse saine. Drôle? Néanmoins, ce sont des réalités, pour les confirmer, il suffit d'écouter les conversations des autres. Le résultat sera plutôt désastreux.

Un énorme ulcère sur le corps de la parole est Langage obscène. Il est le plus souvent utilisé pour trois raisons :

une tentative d'attirer l'attention, de paraître plus âgé, de "rejoindre" l'entreprise (pour les adolescents) ;
créer un effet comique ou émotionnellement riche;
expression négative.