// rider7.livejournal.com
Draugai, kviečiu visus kūnu ir siela atsipalaiduoti Elbruso kalnuose. Be gidų ir visų nereikalingų kelionių, kurios tokios populiarios Pastaruoju metu, tik tu ir kalnai... Patikėk, tai bus nepamirštama... ir daugiau nei įperkama.
Kur mes einame.
Elbruso sritis, Terskolio gyvenvietė. Nebijau šio žodžio, viena gražiausių vietų planetoje. Sniegotos kalnų viršūnės, tyriausi kalnų upeliai ir kriokliai, iš kurių dar galima atsigerti ir kuriuose galima maudytis, nuostabus oras, spygliuočių miškai, braškių ... sąrašas yra begalinis.
// rider7.livejournal.com
Kada eiti.
Ir kai nori. Kalnuose visada gražu. Vienintelis dalykas, kad žiema yra slidinėjimo ir įlaipinimo metas, o vaikščioti mėgstu labiau. Vasarą patogiausia keliauti liepą arba rugpjūtį.
// rider7.livejournal.com
Kiek laiko eiti.
Optimaliai nuo vienos iki dviejų savaičių... Bet, atradau sau savaitgalio variantą. Ketvirtadienio rytą išskrendate iš namų. Apie 4-5 valandas jau vietoje. Ir tu grįši namo sekmadienio vakarą. Taip, nepakanka, bet mūsų laikais tai bus nuostabi dovana sau. Patikėk, tai geriau nei nieko...
// rider7.livejournal.com
Kur gyventi.
Terskol man patinka galimybė mėgautis kalnais ir gamta, gyvenant patogiomis sąlygomis. Visai kelionei nebūtina temptis palapinės, gaminti maistą prie laužo ir išsimaudyti. Terskolyje yra viešbučių kiekvienam skoniui – nuo paprastų kambarių su bendrais patogumais iki visai neblogų viešbučių su maistu, pirtimis ir kitais gyvenimo džiaugsmais. O vasarą laisvų vietų beveik visada daug, o kainos net iki dviejų kartų mažesnės nei žiemą. Kaina vienam asmeniui vasarą bus nuo 350 iki 1000 rublių. per dieną. Jums nereikia nieko rezervuoti. Galite gyventi ir pačiame Terskolyje, ir Chegete – 2,5 km žemiau, arba Azau – 4 km aukščiau palei tarpeklią. Tačiau vasaros nakvynei Azau tikrai nerekomenduočiau.
// rider7.livejournal.com
Kas yra.
Gurmaniškos kelionės dabar populiarios. Bet patikėkit, vis tiek reikia paieškoti geresnės virtuvės nei Kaukazas... Ayran, shurpa, chanakhi, lagman, frisol, ėrienos šašlykas ant kaulų su sūrymu, chichins, o kokie pyragėliai su bruknėmis... ir viskas. naminis... O skanus narzanas, kuris teka tiesiai nuo kalno... Visa tai vargu ar paliks abejingų... Taip, o gaminti vasarą, kai nėra slidininkų antplūdžio, daug skaniau!
// rider7.livejournal.com
Kaina ir logistika.
Taigi mes susirinkome. Kiek pinigų reikia. Tarkime, skrendame iš Maskvos. Tada puikus variantas UTAir tai turi. Bilietas Maskva - Mineralnye Vody - Maskva kainuoja apie 6,5 tr.
Iš Minvodo taksi važiuojame į Terskolą. Lengvojo automobilio kaina oro uoste bus 3000 rublių. į vieną pusę, jei užsakysite iš Terskol, tada 2500r. Tai kaina 3 asmenims. Važiuokite apie 3 valandas į vieną pusę.
Apie nakvynę jau rašiau. Pragyvenome gerai už 350 rublių. per dieną. Juk miegi tik savo kambaryje.
Maistas. Ji čia nėra labai pigi. Bet tai verta. Vienam žmogui per dieną prireikė apie 700 rublių. Žinoma, galite gaminti maistą patys. Pirtis - 1 valandos kaina - 1000 rublių. Iki 8 žmonių. Reikia bent kartą nueiti, čia dar 3-4 tr.
Taip pat reikia atsižvelgti į lifto į Elbrusą kainą. Pridėkite papildomus 1000–1500, atsižvelgdami į tai, kad ant sniego katės norite lipti virš statinių. Ekskursijos pakilimas kainuoja 400 r. Chegete yra ir funikulierius, bet niekada juo nesinaudojau, visada lipdavau pėsčiomis, kelias ten vienas malonumas. Manau, irgi ne daugiau 400r.
Dabar skaičiuojame biudžetą dviems savaitei.
12000 rub už bilietus.
5000r už automobilį iki Terskol ir atgal.
700 RUB už 7 dienas - 4900 RUB gyvenamoji vieta.
1400r 7 dienas - 9800 maisto, bet tai yra maksimumas ir nieko sau neneigkite.
3000r - pirtis.
2000-3000 rub. gali eiti į keltuvus. O gal išvis nepalikti.
Ir viskas kartu – 36 700 per savaitę dviese. O teigiamų emocijų ir meilės pasauliui užtaisas jums garantuotas ilgam...
// rider7.livejournal.com
Kitą kartą išvardinsiu vietas, į kurias būtinai turėtumėte nuvykti būdamas Terskolyje. Pati gražiausia ir mylimiausia... Ir atskirai pažymėsiu, kur reikės gauti leidimą, o kur ne.
// rider7.livejournal.com
motociklininkas7
28/06/2014 21:30
Turistų nuomonė gali nesutapti su redakcijos nuomone.
Priklausomai nuo individualių pageidavimų, žmonės renkasi sau ir likusią dalį, atitinkančią jų poreikius. Kažkas mėgsta sugerti jūros smėlį skambant bangoms, kažkas mieliau leidžia laiką linksmuose ir triukšminguose vakarėliuose. Bet dabar viskas daugiau gyventojų megapoliai jiems Laisvalaikis skubėti nuo šurmulio ir smogo tiesiai į kalnus.
Čia, tyloje, tarp nuostabios gamtos ir tyro oro, galima atrasti vidinę harmoniją, atgauti jėgas, atgauti gyvenimo džiaugsmą ir sielos ramybę.
Norėdami įgyti nepakartojamą buvimo kalnuose patirtį, galite susisiekti su mūsų turistų klubu. Mūsų didžiulės tėvynės teritorijoje yra tiek daug nuostabių vietų! Neabejotina, kad atostogos kalnuose Rusijoje suteiks jums nepamirštamų įspūdžių.
Kodėl vidaus turizmas toks populiarus?
Paklausus, kur eiti ilsėtis Rusijos kalnuose, atsakymas labai paprastas. Pati geriausia vieta atostogos bus Kaukazo kalnuose. Ne veltui į šias vietas atvyksta tūkstančiai turistų iš visos šalies ir kaimyninių šalių. Tam yra keletas priežasčių:
- Unikalios geografinės ir ekologinė aplinka Kaukaze sukūrė klimatą, kuris daro teigiamą poveikį žmonių sveikatai. Švarus kalnų oras prisotina kūno ląsteles deguonimi ir suaktyvina visus gyvybinius mūsų organų procesus. Ir mineralų turtingas šaltinio vanduo Kaukazo kalnai turi gydomųjų savybių ir kovoja su daugybe negalavimų.
- Poilsis Kaukazo papėdėje – tai pramoga, kuri bus vienodai įdomi kiekvienam žmogui, nepaisant jo pageidavimų. Čia galite aplankyti įvairias ekskursijas, pagerinti savo sveikatą ir tiesiog atsipalaiduoti. Nuotykių mėgėjai įvertins tai, kas įdomu turistiniai maršrutai ir įdomių žygių po kalnus programas.
- Jums nereikia išleisti didelių pinigų sumų kelionėms po kalnus. Be to, atostogų Kaukazo kalnuose kainos yra žymiai mažesnės, nes nakvynė ten jums kainuos daug pigiau nei užsienyje.
- Kalbos barjero nėra.
- Ekskursijų ir kitų įdomių programų kaina yra žymiai mažesnė nei užsienyje. Todėl jūs turite galimybę aplankyti kuo daugiau įsimintinų vietų ir pamatyti daug įžymybių.
Rusijos kalnai: poilsis Kaukazo kalnuose.
O dabar apie tai, kur nukeliauti į Kaukazo kalnus įspūdžių. Yra daugybė krypčių. Be to, tai taip pat įdomu, kaip atostogos Rusijos kalnuose rudenį ir žiemą bei šiltais mėnesiais. Todėl visai nesvarbu, kuriuo metų laiku atostogaujate. Puikiai praleisite laiką, nesvarbu, kuriuo metų laiku. Galime pasiūlyti keliauti šiomis Šiaurės Osetijos Respublikos kryptimis.
Tradiciškai manoma, kad pagerinti kūdikio sveikatą galima tik tuo jūros pakrantė... Toli nuo to! Kalnų juostoje yra daug natūralių gydytojų, kurių dėka tiek jūs, tiek jūsų kūdikis galėsite atgauti jėgas.
Šiandien su mažais vaikais aptarsime atostogų kalnuose naudą.
Į kalnus su naujagimiais
Vaikų gydytojai nerekomenduoja naujagimiams aktyviai keliauti, ypač kai kelionės susijusios su pasikeitimu klimato zonos... Taigi kūdikiams geriausiai tinka poilsis prie kalnų arba sanatorijoje prie ežero, mišrūs miškai ir užliejamos pievos. O užaugęs mažylis tikrai gaus gyvybingumo ir Geros nuotaikos iš tokių atostogų.
Poilsio kalnuose pavojai
Daugelis bijo imti mažas vaikas atostogaudamas kalnuose dėl mitinės aukščio ligos. Pats terminas „kalnų liga“, daugelio gydytojų nuomone, nėra visiškai teisingas. Jo apraiškos – pykinimas, dusulys, mieguistumas, blogas apetitas, galvos svaigimas – tai tik organizmo prisitaikymo prie pokyčių požymiai. aplinką, tiksliau, oras (deguonies kiekis jame mažėja).
Kalnų liga pasireiškia 3000-3500 m aukštyje virš jūros lygio. Su mažu vaiku vargu ar taip aukštai pakilsite, juolab, kad visos kurortinės zonos kalnuose išsidėsčiusios 1000–1700 m aukštyje virš jūros lygio. Be to, kūdikio kūnas jau yra pakankamai susiformavęs iki trijų mėnesių amžiaus ir jis nėra jautresnis tokiam negalavimui nei suaugusieji.
Ką daryti, jei vaikas blogai jaučiasi kalnuose
Jei vis dėlto jūsų mažylį užklupo aukščio liga, duokite jam atsigerti daugiau vandens, dažniau tepkite kūdikį prie krūties. Jei simptomai neišnyks per 2-3 dienas, teks ieškoti kur kas žemiau esančio kurorto.
Atostogos kalnuose ypač naudingos, jei jūsų vaikai dažnai serga kvėpavimo takų infekcijomis.
Kur atsipalaiduoti kalnuose Rusijoje
Atostogos Rusijos kalnuose gali pasirodyti pigesnės nei kelionė į užsienį. Be to, galėsite išvengti daugybės kelionių organizavimo sunkumų. Persikėlimui šalies viduje nereikia vizos ir sunkumų suprantant vietinius dialektus.
Krasnodaro teritorija yra labai populiari vasarą ir žiemos laikas, ačiū didelė įvairovė aukštumos... Vasarą galite aplankyti daugybę urvų arba leistis į kelių dienų žygį, užkariaujant Kaukazo viršūnes.
Žiemą temperatūra retai nukrenta iki minus nulio, tačiau kalnuose kaupiasi sniegas, todėl galima organizuoti poilsio centrus su slidinėjimo trasomis ir sniego motociklų maršrutais.
Ypač populiari Laganaki kryptis. Būtinai aplankykite Adigėjos kalnus, kur jie turi savo ypatybių ir privalumų, pavyzdžiui, įvairių mineralinių šaltinių, gamtos rezervatai ir turtingiausia flora ir fauna.
Altajaus teritorija taip pat garsėja savo kalnais ir nuostabi gamta... Čia atvyksta turistai ištisus metus iš viso pasaulio mėgautis švariausias oras ir gražiausi vaizdai. Plati įvairovė siūlomos poilsio rūšys aukštumose gali konkuruoti net su populiariausiomis užsienio kryptimis.
Dažnai žmonės čia atvyksta su vaikais norėdami pagerinti savo sveikatą, nes Altajaus kalnų teritorijoje yra gydomųjų šaltinių.
Kalnų poilsio infrastruktūra
Viešbučiai kalnuose nesiskiria didžiuliu mastu, tačiau vis dėlto jiems būdingi geras aptarnavimas ir patogūs kambariai.
Tokioms atostogoms tarp turistų populiaresni individualūs namai, kuriuose galima apsistoti su šeima ir patogiai leisti laiką, o prasidėjus rytui – pasivaikščioti. Paprastai tokiems namams svarbus komponentas yra patalpos šildymas, todėl jie nepasižymi didžiuliais dydžiais, tačiau namuose yra šilti ir jaukūs.
V vasaros laikotarpis poilsiautojų dažnai įkuria seniūnijų miestelius, todėl dauguma kurortinės zonos yra specialių zonų, kuriose nepriklausomi keliautojai gali patogiai atsipalaiduoti.
Poilsiaujant kalnuose didelis dėmesys skiriamas saugumui. Šiuo atžvilgiu atspirties taškai yra skirtingose kalnuotose vietovėse, kur galite gauti reikiamą informaciją. Trūkstant įrangos, nuomos centrai leidžia kiekvienam kurį laiką naudotis naudingais įrankiais.
Svarbu! Vykstant atostogauti į kalnus svarbu su savimi turėti šiltų drabužių, nepaisant sezono. Temperatūra dideliame aukštyje yra daug žemesnė nei pėdose.
Vaizdo medžiaga straipsnio tema
Poilsis Altajaus kalnų kurorte:
Poilsis Kaukazo kalnuose:
Jei jums patinka stovyklavimas:
Šeimos atostogos Rumunijoje:
Įsimylėjėliams aktyvus poilsis ir grynas oras yra didelis skaičius kurortai Rusijoje, teikiantys poilsį kalnuose. Pasiimk atostogas grynas oras lipdamas ant kalnynai, v pastaraisiais metais Vis daugiau savo norą išreiškia entuziastai, kuriems labiau patinka šilta saulė ir nuostabūs kalnų gamtos peizažai.
Panašių vietų Rusijoje apstu: tai ir Hibinų kalvos, ir aštrios Kaukazo viršūnės, ir kerintys Kamčiatkos ugnikalniai, ir šamaniškos Altajaus žemės.
Kokie kurortai suteikia patogiausias atostogas Rusijos kalnuose - skaitykite medžiagą.
Arkhyzo kalnai
Kaukazas garsėja savo kalnų kurortais Rusijoje. Vienas ryškiausių šio regiono atstovų – Arkhyz kurortas, esantis Karačajaus-Čerkeso respublikoje. Arkhyz kalnų viršūnės visada yra padengtos sniegu, vasarą atostogaujant vėl galite pajusti romantiškus žiemos peizažus.
Vasara Arkhyze nėra karšta, todėl šis kurortas tinka tiems, kurie nemėgsta tvankios saulės. Šis kurortas tinka ir tiems, kurie mėgsta ne tik grožėtis gamtos grožiu, bet ir aktyviai leisti laiką. Čia galima žvejoti kalnų upėse, pasivaikščioti su gidu po urvus ir tarpeklius ir, žinoma, užkariauti snieguotų kalnų viršūnes.
Alpinistai mėgėjai turėtų būti atsargūs, kad nepervertintų savo galimybių pakildami, nes aukšti Kaukazo kalnai, be estetinio grožio, slepiasi savyje. reali grėsmė visam gyvenimui, todėl norėdami kopti į kalnus, turite pasitelkti profesionalaus gido pagalbą.
Elbrusas
Aukščiausia Rusijos ir Europos viršukalnė taip pat yra viena mėgstamiausių lauko pramogų žinovų atostogų vietų. Pats pavadinimas „labiausiai aukštas kalnas„davė postūmį regiono turizmo industrijos plėtrai.
Infrastruktūra gana gerai išvystyta, yra pakankamai viešbučių ir poilsio centrų. Poilsiautojai laukiami ne tik žiemą, kai tam sudaro sąlygas orai slidinėjimo kurortas bet ir vasarą. Vasaros poilsis ant Elbruso yra įvairių. Turistų paslaugų kainos kalnų kurortuose prie kalno nėra pačios mažiausios, tačiau ten buvę turistai pripažįsta, kad įspūdžiai po atostogų Elbruse išlieka visam gyvenimui.
Abzakovas
Kitas populiarus Rusijos kalnų kurortas, kuris vasarą laukia turistų – Abzakovas. Kalnų kurortas Abzakovo yra įsikūręs Kryktytau kalnagūbryje, kuriam priklauso Pietų Uralas... Be standartinio poilsio kalnuose, turistai turės ką pamatyti ir smagiai praleisti atostogas. Mėgstantys aktyvų laisvalaikį gali eiti pėsčiomis, žirgų ir speleo maršrutais, plaustu kalnų upės Balta, Zilim ir Didysis Inzeris, nuvykite į Shulgan-Tash gamtos rezervatą ir pamatysite unikalius uolų paveikslus Kapovos urve.
Turizmo infrastruktūra taip pat gana gerai išvystyta. Poilsiautojams siūlomos parduotuvės, viešbučiai, stovyklavietės, svečių namai, SPA centras, nuoma sporto įranga, nedidelis vandens parkas ir mini zoologijos sodas.
Krasnaja Poliana
Kurortas, kuris tapo vizitinė kortelėžiemos atostogos Rusijoje, gali sudominti turistus vasarą. Sočyje įsikūrusi Krasnaja Poliana ištisus metus sulaukia lankytojų iš visos šalies.
Aplink garsųjį kurortą yra daugybė lankytinų vietų. Atostogas kalnuose galima derinti su atostogomis jūroje, nes Sočis taip pat yra saulė, jūra, paplūdimiai. Kalbėkite apie infrastruktūros išsivystymo lygį Olimpinis miestas nebūtina, tai yra vienas iš geriausi kurortai RF.
Mes su šeima mėgstame keliauti po mūsų šalį automobiliu. Įvairūs kalnai Rusijoje, į kuriuos visada galima išvykti atostogauti, jaunystėje buvo mūsų su vyru mėgstamiausia atostogų vieta. Kai vaikai buvo maži, dažniausiai važiuodavome prie jūros arba į Sankt Peterburgą, kelis kartus lankydavomės Karelijoje. Tačiau anksčiau jie rinkdavosi ekstremalesnius kelionių tipus, tačiau su vaikais negalima plaukti kalnų upėmis ir apskritai negalėsi nukeliauti į kalnus Rusijoje.
Tačiau pernai pavasarį nusprendėme važiuoti į kalnus Rusijoje. Peržiūrėję visus variantus, kur automobiliu važiuoti į kalnus, sustojome prie Altajaus krašto. Seniai svajojome patekti į Baikalą ir dabar nusprendėme dvi keliones sujungti į vieną. Kitas argumentas buvo, kad čia kalnai plokštesni, o alpinistų įgūdžiai mums nebus naudingi. Altajaus kalnai Rusijoje jie siūlo keletą vietų, kur nuvykti.
Daiktai, kuriuos reikia pasiimti su savimi
Nepaisant to, kad vaikams jau 11 ir 7 metai, reikia pasiruošti bet kokiems netikėtumams, todėl einame į pilną programą.
Būtiniausių dalykų, kuriuos gavau, sąrašas yra toks:
- Keturios kuprinės: dvi po 80 litrų ir dvi po 60 litrų. Suprantama, kad kiekvienas kuprinėje, be asmeninių daiktų, turėtų turėti sausų davinių ir viską, ko reikia skubiems atvejams.
- Keturi miegmaišiai. Jaunesnis sūnus pas mus šalta žemė, todėl rimčiau paėmė jam maišą.
- Keturi poliuretaniniai miegmaišio kilimėliai.
- Kiekvienam po geležinį dubenį, puodelį, šaukštą ir peilį.
- Visi su juo yra gipsas, tvarstis, kremas nuo saulės, kremas nuo uodų.
- Keturi priekiniai žibintai.
- Šilti drabužiai ir asmeninės higienos priemonės.
Maršrutas: kur važiuoti į kalnus nuosavu automobiliu
Šeštadienio rytą išvykome iš Maskvos. Pakeliui turėjome prisišvartuoti su kitu susituokusi pora iš Omsko, norintis keliauti į kalnus Rusijoje. Asmeniniu transportu važinėju ne prasčiau už vyrą, tad pravažiavus Vladimirą ir Nižnij Novgorodas, atvykome į Kazanę. Čia mes sustojome vienai dienai, kad sužinotume tai gražiausias miestas... Ir yra ką pamatyti. Toliau mūsų kelias buvo per Ufą, Čeliabinską, Kurganą ir Omską. Pernakvoję pas draugus, jau dviem automobiliais važiavome link Novosibirsko. Chuisky traktas veda iš Sibiro sostinės į Altajų. Turėjome juo pasinaudoti, kad patektume į Biyską. Pernakvoję čia buvome pasiruošę pagrindiniam nuotykiui.
Altajaus kalnas
Mūsų kelionė turėtų apimti Tekkelu krioklio, Jarlu slėnio, Septynių ežerų slėnio, Mountain Spirit ežero, Tungur aplankymą.
Pirmas taškas, į kurį turėjome patekti, buvo Tungur kaimas. Pamažu atsiveriantis Altajaus grožis apėmė baisų drebėjimą. Artėjant vakarui atvykome į Tungurą. Beje, norint be problemų tęsti kelionę, būtina iš anksto išduoti visus leidimus. Priartėję prie perėjos visi puikiai suprato, kad čia gyvena atšiaurūs ir drąsūs žmonės: turėjome pereiti kabantį tiltą. Perduoti literatūrinė kalba visi pojūčiai iš tokios perėjos neįmanomi, todėl iškart po to, kai perėjome į kitą pusę, buvo nuspręsta organizuoti nakvynę. Gerai išsimiegojome, nuvažiavome į kaimą ir užkandome vietinėje tavernoje, o papietauti persikėlėme į kalnus. Ilga pertrauka tokiose kelionėse įtakojo mūsų judėjimo greitį ir pirmą dieną Tekkelu krioklio nepasiekėme. Antrą dieną viską taip skaudėjo, kad visi gailėjosi kaime apačioje palikę mašinas. Tačiau nebuvo ką veikti ir pajudėjome toliau. Be to, pasidarė blogas oras, visą laiką lijo, vaikščioti tapo dar sunkiau.
Beje, vietiniai gyvena nuostabioje harmonijoje su gamta ir šventai gerbia savo protėvių tradicijas. Čia yra vietų, kuriose nerekomenduojama lankytis, kad netrikdytų dvasios. Pakeliui pamatėme daug medžių su virvėmis. Tai išmalda dvasioms, iš karto gavome patarimą, kad turistai nekabintų kaspinų.
Įkrautas šių energijos paslaptingos vietos ir papildymas šeimos archyvas su nauja nuotraukų dalimi grįžome atgal.
Rezultatas
Vairuoti buvo sėkmingas. Be žygių pėsčiomis, rekomenduoju jodinėti. Kitais metais jie vėl nusprendė vykti į Altajaus kalnus, bet ne į Rusiją, o iš Kazachstano pusės.