Izplatīšana Kovalev S.V. Cilvēka dzīves psihoterapija

Iedomāsimies, ka atrodaties nākotnē un problēma nav pastāvējusi jau labu laiku. Un mani interesē, kas to padarīja iespējamu. Ko tu man atbildēsi?

Tālāk jums vajadzētu ieviest koncentrējoties uz izņēmumiem un progresu, kas ļauj klientiem sajust pozitīvu dinamiku un pat vienkārši pārslēgties no sliktā uz labo, jo patiesi ir jālaista nevis nezāles, bet gan ziedi...

Pieņemsim, ka jūsu problēma sliktākajā stadijā bija 10 punkti. Kāds tagad ir rezultāts? Un kā jūs to izskaidrojat?

Vai kādreiz ir bijušas reizes vai situācijas, kad problēma nav bijusi vai nav radusies? Kā jūs to izskaidrojat?

Ko jūs ieteiktu, lai vēl vairāk samazinātu problēmas punktu skaitu? Ko var darīt, lai tas notiktu?

Tradicionāli priekšpēdējais solis (mūsu valstī ne pārāk pieņemts) ir nopelnu sadale- sava veida argumentācija par citu cilvēku pozitīvo ieguldījumu klienta problēmas risināšanā, kas automātiski atceļ spriedumu un, gluži pretēji, veicina cieņu un pateicību.

Iedomājieties, ka nākotnē, kad problēma vairs nepastāvēs, jūs nolemjat sarīkot kādu “pieņemšanu”, lai atzīmētu šīs (izmaiņas). Kuru jūs aicinātu? Un kā tiktu atzīmēti viņu sasniegumi?

Pieņemsim, ka vēlējāties pateikties visiem cilvēkiem, kuri jums palīdzēja un palīdzēja jums to visu atrisināt. Ko jūs teiktu katram no viņiem?

Kā izskaidrot šīs izmaiņas? Ko tu pats esi izdarījis? Kāda bija jūsu ģimenes un tuvāko cilvēku iesaistīšanās? Ko speciālisti ir darījuši, lai jums palīdzētu?

Un tas viss beidzas ar problēmas atzīšanu kā draugu. Šī problēma ne tikai sagādāja jums skumjas un nelaimes, bet arī noderēja citu problēmu risināšanā vai mācīja mums kaut ko "saprātīgu, labu un mūžīgu" (A. Puškins).

Daudzi cilvēki domā, ka problēmas un ciešanas nav veltas. Ko tu domā?

Ja šī problēma jums iemācīja kaut ko svarīgu par dzīvi, par sevi vai citiem cilvēkiem - kas tas jums bija?

Ziniet, dažreiz nav iespējams uzreiz saprast, ko problēmas cilvēkam ir iemācījušas. Tas notiek daudz vēlāk. Iedomāsimies, ka pēc dažiem gadiem mēs satiksimies, un es jums par to jautāju. Kā jūs domājat, kā jūs atbildētu?

31. vingrinājums.

Metamodelējiet visu, kas jums paliek neskaidrs, lai iegūtu dziļāko, nevis virsmas struktūru.

32. vingrinājums.

Pārdefinējiet visas problēmas un iebildumus, kuru uzticamība un derīgums ir nedaudz apšaubāms, izmantojot pārveidošanu un valodas trikus.

33. vingrinājums.

Paņemiet kādu nosacīti galveno savas socializācijas problēmu un atrodiet risinājumu ar SFT palīdzību.

3.4. Personīgās vēstures psihoterapija

Mēs visi esam notekcaurulē, bet daži no mums skatās uz zvaigznēm.

O. Vailds

Svarīgi atzīmēt, ka tieši psihoterapijas apzinātajā līmenī mēs sākam strādāt ar pagātni un nākotni – nav svarīgi, mēs paši vai klients. Iemesli šeit ir diezgan vienkārši un saprotami. Pati mērķa klātbūtne paredz tā īstenošanu laikā. Īstenošana nākotnē tam, kas tika pieņemts izpildei tagadnē, bet ir radies vai iecerēts kaut kad pagātnē. Tajā pašā laikā pagātne ir ja ne fundamentāla, tad vismaz izšķiroša. Jo tagadnē mēs varam “pieņemt izpildei” tikai to, kas atbilst pagātnes kārtīm. Un mēs nepieņemsim neko, kas tajos nav iekļauts vai ir pretrunā ar tiem. Tāpat ir ar nākotni. Mums ir arī dažas kartes, kas atspoguļo nākotnes iezīmes. Un viss, kas tiem ir pretrunā, nekad nepiepildīsies...

Darbs SCORE modelī

Tīri metodoloģiskā nozīmē šo darbu var veikt arī tīri psihosemantiski, izmantojot tā saukto SCORE modeli, ko var atspoguļot un izteikt šādi:

Lai tev viņa patiktu sākotnēji saprotams (skatiet sīkāku informāciju zemāk), pieņemsim, ka mēs sniedzam SCORE konsultācijas personai (un jūs, iespējams, esat viņa vietā), kas vērsās pie mums ar problēmu, piemēram, veselību. Šajā gadījumā pirmā lieta, ko mēs darām, ir noskaidrot simptomu, ar kuru viņš ieradās.

Kāda veselība (kura tās joma) jūs satrauc visvairāk?

(Kā zināt, vai jums ir veselības problēmas?)

Pēc tam mēs nekavējoties nepievēršamies šāda bēdīgā veselības stāvokļa iemeslam šajā priekšmetā, kā tas bieži tiek ieteikts klasiskajā NLP, bet gan rezultāts, ko viņš vēlētos saņemt vai iegūt:

Ko jūs vēlētos iegūt tā vietā (tā vietā)?

Un kā jūs zināt, ka jums tas ir?

Šī darbību secība ir ne tikai loģiska, bet arī metodoloģiski pamatota. Jo tas neieved klientu viņa drūmajā pagātnē, bet, gluži pretēji, paver viņam laimīgu nākotni (savdabīga laika atskaites maiņa). Kas, starp citu, īsteno principu koncentrēties nevis uz problēmu, bet gan uz tās risinājumu.

Pēc tam, kad vēlamās nākotnes tēls ir izveidots, pārdomāts un apspriests, ir jāveic kāda darbība, kas pilnībā atbilst “divi vienā” principam. Vajag apspriest Efekts no šīs nākotnes iegūšanas, kas vienlaikus ļauj pārbaudīt pieņemtā lēmuma videi draudzīgumu un motivēt klientu tā izpildē.

Iedomājieties, ka jums jau ir tas, ko vēlaties.

Kā tas izpaudīsies dažādās jūsu dzīves jomās? Un ko tas tev dod?

Pēdējais no iepriekš minētajiem jautājumiem ir jāīsteno jums jau zināmās “augšupējas veicināšanas” veidā. Tas tiek veikts tieši līdz brīdim, kad klients, tēlaini un metaforiski izsakoties, “murrā”. Pēc tam jums vajadzētu pāriet uz jautājumu, kas viņam nav patīkamākais - par iemeslus pašreizējais simptoms.

Ja zinātu, kas pagātnē bija galvenais(-ie) iemesls(-i) tavam pašreizējam nožēlojamajam stāvoklim?

Šeit, ja sniedzam psiholoģisku, nevis medicīnisku konsultāciju, rūpīgi jāuzrauga, lai klients “neieslīdētu” medicīnas tēmās. Ko var viegli izdarīt, ja pievērsīsities iepriekš aprakstītajam Mercedes SK modelim. No šī modeļa šim cilvēkam pašam (bet, protams, ar līdzjūtīgu uzmanību tam, kurš viņu konsultē) ir jāsaprot, ka galvenie (un faktiski mūsu kontrolējamie) “mainīgie lielumi”, kas viņu šajā gadījumā noveda pie sliktas veselības, ir:

Neekoloģiskas reakcijas uz vidi (cilvēkiem, vietām, notikumiem utt.);

- “kaitīgi” apstākļi, galvenokārt psiholoģiski;

Neefektīvi (galvenokārt neveikli un piespiedu) uzvedības veidi, tai skaitā rūpējoties par savu veselību;

Vājināt un ierobežot uzskatus, pirmkārt, saistībā ar pētāmo jomu, otrkārt, par sevi, citiem un pasauli;

Disfunkcionāli (šajā psihoterapijas līmenī interpretētā nozīmē: tas ir, neefektīvi un nelaimīgi, kā arī nepilnīgi un neveiksmīgi) sevis tēli.

Tieši šeit tiek meklēts un atrasts resurss jeb, precīzāk, resursi situācijas maiņai (kas šajā gadījumā biežāk tiek ieviesti klienta īstajā tagadnē). Tikai vispirms - psihosemantiskā pagātnes noskaidrošana un pārdomāšana (“Pagātne un domas”, A. Hercens). Taču vislielākais ieguvums no SCORE-konsultācijām būs tad (un, iespējams, tikai tad), kad tas viss tiks pabeigts ar “instrumentālu” psihoterapeitisku darbu, tas ir, identificēto un problemātisko reakciju uz vidi optimizāciju, adekvātizāciju un apzaļumošanu, norāda. , uzvedība, uzskati un paši attēli.

Personīgās vēstures psihoterapija

Tomēr ir ne tikai šis divdimensiju (precīzāk, divlīmeņu) modelis darbam ar pagātni, tagadni un nākotni, bet vesela psihoterapijas joma, kuru es patiesībā radīju kā vienotu veselumu. . Tā ir personīgās vēstures psihoterapija, kas, acīmredzot, ir pelnījusi atsevišķu diskusiju...

S. V. Kovaļovs

PERSONĪGĀS VĒSTURES PSIHOTERAPIJA

PSIHOTEHNOLOĢIJAS PAGĀTNES MAINĪŠANAI UN NĀKOTNES RADĪŠANAI

NEIROPROGRAMMĒŠANAS AUSTRUMU VERSIJA VAI DZĪVES PRASMJU MĀCĪBAS GRĀMATAS

Maskava 2008

BBK74.0 UDC 159.9 (075.8)

1 galvenais redaktors

D. I. Feldšteins, psiholoģijas doktors. Sc., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

Galvenā redaktora vietniece S.K. Bondyreva, psiholoģijas doktore. Sc., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

Redakciju kolēģijas locekļi: Sh A. Amonašvili, mehānikas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis V. A. Bolotovs, tās doktors. p., profesors, RAO korespondents A. A. Derkach, psiholoģijas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

A. I. Doncovs, ref. doktors. i., profesore, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķe I. V. Dubrovina, ref. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

Yu P. Zinchenko, psiholoģijas doktors. lpp., profesors V. G. Kostomarovs, filoloģijas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

N. N. Malofsevs, zinātņu doktors, profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis V. L. Matrosovs, fizikas un matemātikas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis N. D. Nikandrovs, zinātņu doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

V. V. Rubcovs, psiholoģijas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis M. V. Rižakovs, d.p.p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

E. V. Saiko, vēstures doktors p., profesors

Kovaļovs S.V.

K56 Neiroprogrammēšanas austrumu versija jeb mācību grāmatas par spēju dzīvot: Personības vēstures psihoterapija: Psihotehnoloģijas pagātnes maiņai un nākotnes radīšanai. - M.: Maskavas Psiholoģiskais un sociālais institūts, 2008. - 232 lpp.

ISBN 978-5-9770-0356-8

Viena no pašmāju neirolingvistiskās programmēšanas līderiem grāmatā pirmo reizi ir aprakstīta viena no interesantākajām peer programmēšanas (EPP) austrumu versijas kā “progresīvās” NLP virziena – personīgās vēstures psihoterapijas – metodoloģija un metodes. VVN teorijas pamati un šāda veida psihoterapijas metodika ir izklāstīti detalizēti un pieejamā veidā; nozīmīgākie vienaudžu programmēšanas austrumu versijas apguves un izmantošanas aspekti, kā arī personības vēstures psihoterapijas praktiskā īstenošana; pagātnes mainīšanas psihotehnoloģijas un nākotnes radīšanas psihotehnoloģijas.

Grāmatu īpaši vērtīgu padara tas, ka tajā kopā ar aizguvumiem no dažādiem avotiem pirmo reizi sniegti autora apraksti par visu ieteikto psihoteoloģisko darbu ar cilvēka pagātni un nākotni.

Psihologiem, psihoterapeitiem, konsultantiem, treneriem, ārstiem, skolotājiem, kā arī ikvienam, kam interesē jaunākās neirogrammēšanas sistēmas NLP. pefotehs ar maigu pilnību un veiksmi, kā arī vienkārši spēju dzīvot...

BBK 74,0 UDC 159,9 (075,8)

ISBN 978-5-9770-0356-8 © Bagpra-2 LLC dizains un izkārtojums, 2008

Priekšvārds

Pastāsti man, vai vēlaties kļūt pārtikušs, ideāls un laimīgs? Ja nē, tad noliec šo grāmatu atpakaļ plauktā un ātri (nu, ļoti ātri) atgriezies savā pelēkajā ikdienā. Ja jā, tad gatavojieties piedalīties aizraujošākajā spēlē pasaulē: attīstot sevi un citus. Un tajā pašā laikā, lai padarītu savu dzīvi efektīvu un laimīgu. Jo šī, kaut arī nedaudz sausā (atvainojiet, sējumi iet uz beigām) mācību grāmata - trešā sērijā “Neiroprogrammēšanas austrumu versija jeb mācību grāmatas par spēju dzīvot” - sniegs jums unikālas iespējas, kuras citādi jūs nesaņemtu. ir saņēmuši par jebkuru cenu. Apgūstiet zināšanas un prasmes, kas var ievērojami uzlabot jūsu dzīvi. Un iegūstiet jaunu, augsti apmaksātu un ļoti nepieciešamo specialitāti un profesiju (labi, ja jūs tik ilgi ar mums nestrādājat...).

Konkrētāk, ar šīs grāmatas palīdzību jūs apgūsit zināšanas un prasmes zinātnē par cilvēka labklājību, pilnību un veiksmi: neiroprogrammēšanas austrumu versiju, kas ir pilnīgi pietiekama patstāvīgai lietošanai. Un jūs varēsiet atbrīvoties no gandrīz visām savām bailēm un kompleksiem, gūstot pretī efektivitāti un laimi. Jūs apgūsiet ļoti efektīvu un veiksmīgu cilvēku principus, paņēmienus un dzīvesveidu. Pērciet ūsas

neatlaidīga un aktīva ticība sev: ticība, kas var mainīt tavu dzīvi vēlamajā virzienā. Atrodiet izcilību un veiksmi (jebkurā dzīves jomā vai jomā). Jūs uzzināsit savas dzīves jēgu, mērķi un mērķus. Un apgūt psihotehnoloģiju sistēmu, kas ļaus veikt abpusēji izdevīgus uzlabojumus sev un citiem...

Ievads

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) -

Kādreiz viena no populārajām lietišķās psiholoģijas jomām un tagad pilnīgi neatkarīga metazinātne par cilvēka labklājību, pilnību un veiksmi, to jau sen ir atzinusi (arī pretinieki) par vienu no efektīvākajām sistēmām cilvēka, grupas un sabiedrību. NLP darbības joma ir ārkārtīgi plaša un līdzās psihokorekcijai, psiholoģiskajai konsultācijai, psihoterapijai un koučingam ietver pedagoģiju, medicīnu, mārketingu, reklāmu, kā arī vadības un politikas konsultācijas. Atšķirībā no daudzām citām praktiski un/vai psihoterapeitiski orientētām psiholoģiskajām disciplīnām un mūsdienu psihoterapijas skolām, kuras nereti deklarē vairāk nekā demonstrē savu efektivitāti, neirolingvistiskā programmēšana nodrošina patiešām ātras (un ļoti ilgtspējīgas) izmaiņas cilvēka psihē, kā arī ļoti efektīvus problēmu risinājumus. kā indivīds indivīds un sabiedrība kopumā.

Tajā pašā laikā šobrīd NLP piedzīvo acīmredzamu un aizskarošu krīzi. No vienas puses, šī krīze ir saistīta ar dažu struktūru neatlaidīgi radīto mītu par neirolingvistiskās programmēšanas gandrīz “noziedzīgo manipulativitāti”, kas uz NLP zināšanu fona (gan iedzīvotāju, gan speciālistu - psihologu un psihoterapeitu) ir zināmā līmenī

joks “Kāpēc visi apbrīno Karūzo? Un viņš sēkt, un sēkt, un svilpj, un spēlē nepareizās notis..." - "Ko, vai jūs nesen dzirdējāt?" - “Nē, Monija man dziedāja...” burtiski attur viņus no šīs lietišķās zinātnes fantastisko iespēju izmantošanas par labu daudz mazāk efektīvām sistēmām un psihotehnoloģijām. No otras puses (kas ir ļoti skumji) šo krīzi gandrīz dabiski izraisa metodikas nepilnības, kad vājās metodoloģiskās bāzes dēļ neirolingvistiskā programmēšana ir pārvērtusies par sava veida nevainojami strādājošu, bet ārkārtīgi vāji strukturētu konglomerātu. teorētiskie termini, psihotehnoloģijas, kuras veiksmīgi un veiksmīgi zog citu skolu un virzienu pārstāvji. Kāpēc, viena no šīs zinātnes pamatlicējiem J.Grindera rūgtajiem vārdiem, NLP tajos var it kā izšķīst, pazūdot kā čuksti vējā...

Svarīgi (bet pašmāju neirolingvistiskajai programmēšanai) izrādījās arī tas, ka laikā, kad NLP nonāca pie mums, austrumos, tur Rietumos, tā jau bija diversificēta daudzās skolās un skolās, kuru pārstāvji kaislīgi. un kaislīgi aizstāvēja savu "īsto" neirolingvistisko programmēšanu, un attiecīgi tā tika mācīta. Un, ja mēs izmantojam labi zināmo līdzību par ziloni un trim aklajiem vīriešiem, šodien Krievijā mums nav “ziloņa NLP”, bet tikai - pilnīgi atsevišķi! - minētā dzīvnieka stumbra, ausu un astes neirolingvistiskā programmēšana... Šīs nepatikšanas pastiprināja tas, ka pašmāju enelpers, acīmredzot, iedzimtā krievu mazvērtības kompleksa dēļ (kā zināms, kompensēts ar pārākuma kompleksu), nevis. atbilstošs metodiskais darbs, ķērās pie tirgus sadalīšanas un sīkās administrācijas, galvenokārt ar mērķi aizstāvēt savu tirgus nišu...

Mēs sākām nodarboties ar neirolingvistisko programmēšanu pagājušā gadsimta 80. gadu beigās. Un mēs uzreiz bijām spiesti ne tikai uzņemt un uztvert jaunas zināšanas, kas mūs pārsteidza ar savu efektivitāti, bet arī strukturēt un pat vienkārši mainīt saņemto informāciju. Un sākotnējo NLP asimilāciju mēs veicām trīs posmos.

Pirmajā posmā - strukturālajā -, atklājot, ka esam saskārušies ar slikti organizētu, pārsteidzoši strādājošu psihotehnoloģiju kopumu (proti, kopumu, nevis sistēmu), mēs mēģinājām tās kaut kā strukturēt atbilstoši izmantošanas jomām.

Otrajā posmā - sistēmiskajā - uzzinājuši, ka mūsdienu neirolingvistiskā programmēšana jau ir zaudējusi savu integritāti un sadalījusies četros neatkarīgos virzienos (konatīvā, kognitīvā, afektīvā un iztēles - sīkāk skatīt zemāk), mēs mēģinājām kaut kā sintezēt. viss vērtīgākais, kas tika izveidots katrā no šīm jomām.

Trešajā – metodiskajā – beidzot sapratām, ka neirolingvistiskā programmēšana ar visu savu “īpašumu” nav dzimusi no nekurienes, bet, gluži otrādi, ļoti gudri “aizgūta”, radoši mainot (bieži vien līdz nepazīšanai), sasniegumus. no citām modernās lietišķās psiholoģijas un psihoterapijas skolām atgriezāmies pie NLP metodoloģijas “primārajiem avotiem” un it kā no jauna, bet “no leņķa” pētījām geštaltterapiju, psihosintēzi, transakciju analīzi, īstermiņa pozitīvo terapiju. , psihodrāma, kognitīvā un racionāli emocionālā terapija un daudz kas cits, ieskaitot analītisko psihoterapiju

Junga teorija, klasiskā psihoanalīze un Adlera individuālā psiholoģija.

Un tad notika tas, kam bija jānotiek. Kvantitāte pārvērtās kvalitātē, un padziļināta darba pie neirolingvistiskās programmēšanas metodoloģijas (klasiskā NLP vājākā vieta) rezultātā dzima neirolingvistiskās programmēšanas austrumu versija, kas 2005. gada 30. novembrī tika oficiāli atzīta modalitātē. Viskrievijas Profesionālās psihoterapeitiskās līgas komiteja kā neatkarīga autora konsultēšanas un psihoterapijas metode (metode un virziens). Un tā kā notikušais izrādījās manāmi atšķirīgs no klasiskā un no “progresīvā” NLP, nominācija “Neiroprogrammēšanas austrumu versija” tika izveidota kā īsāks, bet varbūt pat galīgs nosaukums.

Mēs sniegsim pilnu šīs ļoti austrumu neiroprogrammēšanas versijas aprakstu sešu līdz septiņu grāmatu sērijā (no kurām viena var būt pilnībā veltīta metodoloģijai). Trešo no šīm grāmatām - "Personīgās vēstures psihoterapija" - jūs tagad turat rokās. Grāmata, kas (tāpat kā, protams, iepriekšējā un visas nākamās) patiešām ļaus (iesniedzam vienu no “pielietotajām” neiroprogrammēšanas austrumu versijas definīcijām) profesionālam un čaklam lietotājam sasniegt labklājību, pilnību un veiksmi. jebkurā viņu dzīves jomā (tas ir mūsu garantija, izkaisīti pa studentiem visā Krievijā un NVS valstīs, kuru dzīve it kā ar burvju palīdzību mainījās uz labo pusi).

Iepriekš lietotie termini “profesionāls” un “uzcītīgs” noteikti ir jāprecizē.

NI. Tātad, mūsuprāt, jebko apguves process sastāv no divām sastāvdaļām: zināšanu asimilācijas un to attīstības, ko grafiski var attēlot šādi (1. att.).

Apgūstot jebko, mums ir darīšana ar tradicionālo mācīšanos kā zināšanu apjoma palielināšanu noteiktā priekšmetā, kas, protams, paplašina to izmantošanas iespējas, bet ne īpaši. Attīstības gadījumā mēs faktiski runājam tieši par šo iespēju paplašināšanu: vai nu praktiski, vai teorētiski, bet izmantojot to, kas ir uzkrāts. Apgūtā apgūšana. Faktiski asimilācija ir saistīta ar profesionalitāti (no profesionālā statusa viedokļa, kas tiek piešķirts pēc apgūtā apjoma), savukārt meistarība joprojām ir saistīta ar uzcītību apgūtā izmantošanā.

Tādējādi daudzi NLP praktiķi, kuri ir saņēmuši vēlamo sertifikātu, nekad vairs neizmanto neirolingvistisko programmēšanu pietiekamā apjomā, lai to apgūtu (vai arī viņi sāk apgūt ko jaunu). Attiecīgi cilvēkus, kas tikai asimilējas, neko neapgūstot, mēs saucam par mācekļiem. Liu-

cilvēki, kuri, kaut ko apguvuši, visu savu atlikušo dzīvi pavada, tikai apgūstot to, reiz apgūtu, pie speciālistiem (atcerieties, K. Prutkovs: “Speciālists ir kā plūsma - tā pilnība ir vienpusīga...”). Un tos, kuri nepārprotami uztur asimilācijas un meistarības ciklu un atkārto to daudzas reizes visā savā profesionālajā karjerā un pat mūžā, var saukt tikai par Meistariem.

Šeit pirmo (bet ne pēdējo) šai grāmatai pieminēsim, ka uzkrātās pieredzes izpratne ļauj apliecināt (nu, ja vēlaties, tad sekojot G. Betesonam, bet savādāk), ka dzīvē , domājošie un mācošie cilvēki ievēro noteiktas hierarhijas un klasifikācijas, kurām ir līmeņa struktūra. Un ka vienmēr un visur ir šādi līmeņi (lai gan ar iespējamiem izņēmumiem), ir trīs vispārināti līmeņi (un deviņi no tiem ir vispārināti komponentu līmeņi). Kā šos trīs vispārīgos līmeņus mēs identificējam:

1) instrumentāls,

2) tīši un

3) semantiskā.

Starp citu, tieši šo līmeņu esamību labi parāda senā līdzība par trim akmeņkaļiem, kuriem jautāja, ko viņi dara. "Vai jūs neredzat - es sasmalcinu šos sasodītos akmeņus!" - viens aizkaitināti nomurmināja (instrumentālais līmenis). "Es pelnu savu iztiku," cits paraustīja plecus (tīša līmenī). "Es esmu stingri templis!" - trešais (semantiskais līmenis) lepni atbildēja.

Mēs vairākkārt atgriezīsimies pie šī modeļa, kas ir universāls neiroprogrammēšanas austrumu versijai, bet pagaidām ziņosim, ka treniņos ļoti skaidri tiek ievēroti arī trīs “lielie”.

līmenī, it kā apvienojot deviņus neiroloģiskos līmeņus (NLU).

Instrumentāli - atbildot uz jautājumiem “Kur?” un tad, kad?" (NLU vide), “Kas?” (NLU darbības) un “Kā?” (NLU spējas) attiecas.

Apzināti - atbildot uz jautājumiem "Par ko?" (NLU nodomi), "Kāpēc?" (NLU vērtības) un “Kāpēc?” (NLU uzskati).

Un semantiskā - atbildot uz jautājumiem “Kam?” (NLU identitāte), "Kā vārdā?" (NLU misija) un atkal "Kur?" (NLU Sense), bet tas jau no jauna apmācības cikla šim indivīdam...

Šajā sakarā nevar nepieminēt, ka vēl viens iespējamais mūsdienu NLP krīzes cēlonis ir acīmredzamās nepilnības jaunizveidoto enerģētikas speciālistu sagatavošanas sistēmā. Tā kā absolūtais vairums neirolingvistiskās programmēšanas “institūtu” un pat “akadēmiju” (citāti šeit ir vairāk nekā piemēroti), skaidrojot NLP tikai instrumentālā līmenī, sistemātiski (un varbūt arī mērķtiecīgi) apmāca tikai “mācekļus” un tikai dažkārt “speciālistus” . To NLP meistaru apmācības centru skaits, kuriem ir pilnas, nevis formālas tiesības nēsāt šo lepno titulu (tas ir, tie, kas saprot tā garu, nevis burtu, saturu, nevis formu), nepārsniedz pirkstu skaitu. roka un viena...

Atliek piebilst, ka jau sen esam atzīmējuši, ka psihisko procesu, cilvēku uzvedības un darbības jomā psihologi var izskaidrot gandrīz visu, bet mainīt maz. Šajā sakarā neirolingvistiskā programmēšana, kas gandrīz neko neizskaidro, bet viegli daudz ko maina, var būt patiesi nenovērtējama dāvana jebkurai personai, kas profesionāli strādā ar cilvēkiem, universāla.

instruments vai, ja vēlaties, sava veida “burvju nūjiņa” konsultēšanai, psihokorekcijai, psihoterapijai un koučingam.

Tomēr, lai apgūtu NLP, ir jāapgūst ne tik daudz teorētiskās zināšanas, cik praktiskas iemaņas - daudzas, dažreiz ļoti sarežģītas un obligāti “izietas caur sevi”. Tāpēc šī rokasgrāmata papildus neirolingvistiskās programmēšanas psihotehnoloģiju aprakstam ir aprīkota arī ar vingrinājumu sistēmu, kuras secīga izpilde var tikai ļaut apgūt nepieciešamās prasmes un iemaņas.

Runājot par pāreju no NLP mācīšanas uz tās pielietošanu, šeit vēlamies citēt viena mūsu pasniedzēja - VS NLP Neirolingvistiskās programmēšanas institūta direktora M. Atkinsona vārdus, kurš iesaka apgūt jebkuru neirolingvistiskās programmēšanas tehniku šādi: do it ten reizes uz sevi, un tad vēl desmit reizes - uz draugiem un radiem. Un viņš apgalvo, ka, ja tehnika “strādā” uz jūsu radiniekiem un draugiem, kuri neuzskata jūs par profesionāli, varat būt drošs, ka tā darbosies jebkuram klientam. Tomēr mēs neslēpsim, ka pilnīgu un patiesu neiroprogrammēšanas austrumu versijas gudrību asimilāciju var panākt tikai mūsu īpašajos kursos, kuru programmu un grafiku atradīsiet šīs grāmatas beigās.

NEIROPROGRAMMĒŠANAS AUSTRUMU VERSIJAS METODOLOĢIJA

"Nav nekā praktiskāka par labu teoriju." Šī labi zināmā, taču privātās lietošanas dēļ nedaudz nolietotā frāze tomēr nav zaudējusi savu absolūtas patiesības statusu. Tikai labs teorētisks pamatojums (un dažreiz arī skaidrojums) var sniegt labus praktiskus rezultātus, izmantojot jebko. Protams, šīs teorijas proporcija dažādos gadījumos var būt atšķirīga, un, piemēram, lai iedarbinātu automašīnu, nemaz nav nepieciešams zināt automašīnas iekšpusē notiekošo procesu secību. Tomēr personības vēstures psihoterapijas psihotehnoloģiju izmantošana jo īpaši, kā arī neiroprogrammēšanas austrumu versija (EVN) un NLP kopumā ir process, kas ir daudz sarežģītāks nekā automašīnas vadīšana. Un tieši šeit tīri teorētisks pamatojums un strukturēšana ir nepieciešams (kaut arī nepietiekams) nosacījums šo disciplīnu metožu, paņēmienu un psihotehnoloģiju veiksmīgai pielietošanai konkrētā praksē. Tieši šajā sakarā šajā mūsu grāmatas pirmajā daļā mēs apsvērsim:

VVN teorijas pamati un personības vēstures psihoterapija;

Neiroprogrammēšanas austrumu versijas izpētes un izmantošanas metodiskie aspekti, kā arī šīs psihoterapijas praktiskā realizācija.

VVN teorijas un personīgās vēstures psihoterapijas pamati

Diemžēl līdz šim gan neiroprogrammēšanas austrumu versijas, gan NLP metodiskā bāze, maigi izsakoties, cieš no nepilnības. Viens no šīs bēdīgās un, kā jūs jau saprotat, sekām pilnās parādības iemesliem ir skaidra praktiskā orientācija un īpašais pieprasījums pēc mūsdienu neiroprogrammēšanas speciālistiem, kas neļauj viņiem "apstāties un atskatīties". Otrs ir saistīts ar pilnīgi negaidītu neiroprogrammēšanas ienākšanu ezotērisko un pat metafizisko zināšanu jomā, par ko mēs detalizēti rakstām nākamajās grāmatās. Tomēr jautājums par atbilstošas metodoloģijas izveidi joprojām ir atklāts. Tomēr tas neizslēdz neiroprogrammēšanas un NLP austrumu versijas zināma teorētiskās informācijas “džentlmeņu kopuma” klātbūtni, bez kuras tās izpēte nav iespējama. Šajā nodaļā mēs iekļaujam sekojošo:

NLP pirmsākumi un pamati;

Neiroprogrammēšanas austrumu versijas mērķi un uzdevumi;

VVN kā profesionālās darbības jomas metodika;

Mercedes SK modelis kā pamats izmaiņu plānošanai;

Eiropas programmēšanas austrumu versijas pamatnoteikumi;

Personības vēstures psihoterapijas teorijas pamatprincipi un pamati.

1.1. NLP pirmsākumi un pamati

Šobrīd teorētiski NLP tiek uzskatīta par “...cilvēku komunikācijas un uzvedības modeli, ko var efektīvi izmantot, lai organizētu vai aprakstītu mijiedarbības psihoterapijā, pedagoģijā, vadībā ar mērķi tās optimizēt” jeb kā “... mūsdienīgs post-Ēriksona-krievu psihoterapijas virziens... attīstīts kopš 1975. . Kā zinātne neirolingvistiskā programmēšana tiek interpretēta kā “...zināšanu joma, kas pēta cilvēku subjektīvās pieredzes struktūru, izstrādājot valodu tās aprakstīšanai, atklājot pieredzes modelēšanas mehānismus un metodes, lai pilnveidotu un pārnestu identificētos modeļus citi cilvēki."

Praktiski neirolingvistiskā programmēšana tiek uzskatīta par zinātni par cilvēka izcilību, izcilību un personīgo meistarību. Šajā sakarā tā tiek interpretēta kā “... praktiska māksla, kas ļauj sasniegt tos rezultātus, uz kuriem mēs šajā pasaulē patiesi tiecamies... Tā ir izpēte par to, kas atšķir neparasto un parasto. Tas arī atstāj aiz sevis ļoti efektīvu metožu kopumu izglītības, konsultāciju, uzņēmējdarbības un terapijas jomā.

M. Eriksona, V. Satira, F. Perla un dažu citu amerikāņu psihoterapeitu prakses izpēte, analīze un modelēšana;

Mūsdienu dati par starppusložu asimetriju, tas ir, atšķirības informācijas apstrādē ar kreiso un labo puslodi;

G. Batesona darbi, kas veltīti “prāta ekoloģijai”;

N. Čomska transformācijas gramatika;

Kibernētikas pētījumi mākslīgā intelekta ziņā;

J. Rasela loģisko tipu teorijas;

Uzvedības psiholoģijas attīstība (no I. Pavlova līdz K. Pribramam).

Šajā sakarā neirolingvistiskā programmēšana pamatoti tiek uzskatīta par starpdisciplināru integrējošu neobiheiviorisma orientācijas jēdzienu.

Klasiskā NLP pamatpostulātus var reducēt līdz šādiem četriem.

1. Cilvēka smadzenes un ķermeni (prātu un ķermeni) var pielīdzināt datoram, kurā ir programmu kopums, kas rodas kā rezultātā:

Ģenētiskā programmēšana;

Pašprogrammēšana;

Ieteikumi no nozīmīgām personām un

Psihotraumatisko situāciju programmēšanas ietekme.

2. Lielākā daļa cilvēka biodatora programmas nav realizēta un netiek prezentēta runā. Od-

Tomēr tas atspoguļojas dziļās runas struktūrās un to var identificēt ar mērķtiecīgi uzdotiem jautājumiem.

3. Jebkuriem patoloģiskiem simptomiem pagātnē (un, iespējams, ir arī tagad) bija adaptīva funkcija (tas ir, tie bija sava veida neglīts pielāgošanās veids realitātei), taču tos var pārprogrammēt, lai tie būtu adaptīvāki un adekvāti.

4. Lai pārprogrammētu cilvēkus, ir jāpielāgojas tiem (veidojot spēcīgu saikni) un jāizmanto efektīvas mijiedarbības un ietekmes tehnoloģijas. Tomēr jebkurā pārprogrammēšanā ir jāņem vērā personas pašvērtība un jāvadās pēc principa “nekaitēt”.

NLP pamatā ir arī divi pamatprincipi.

1. Karte nav teritorija. Saskaņā ar šo principu cilvēki nekad nespēs aptvert realitātes pilnību, jo viss, ko mēs zinām, ir tikai mūsu šīs realitātes uztvere. Un realitātes “neiroloģiskās kartes”, nevis pati realitāte nosaka mūsu darbības un piešķir tām nozīmi.

2. Dzīve un “Apziņa” ir sistēmiski procesi. Tas, kas mūsos rodas, mijiedarbojoties ar apkārtējo realitāti, ir sistēmisks process. Mūsu ķermeņi, cilvēku kopienas un pats Visums veido sarežģītu sistēmu un apakšsistēmu ekoloģiju, kas pastāvīgi mijiedarbojas un ietekmē viena otru un, pamatojoties uz noteiktiem pašorganizēšanās principiem, cenšas panākt optimāla līdzsvara jeb homeostāzes stāvokli.

Tā kā iepriekš minētie R.Dilta apraksti izskatās nedaudz spekulatīvi, tad precizēsim, ka saskaņā ar

CH OTETSIALSHP A/U 1MFAMATA.CDM

Bet pēc pirmā principa cilvēks dzīvo savu “karšu” realitātē (jeb šo karšu radītajā realitātē) un, piemēram, mākslinieks, botāniķis un mežstrādnieks, nonākot vienā mežā, redzēs. trīs dažādi meži.

Saskaņā ar otro principu (precīzāk, tā pievienošanu), jebkuras sistēmas īpašības nav reducējamas uz tās veidojošo elementu īpašībām un turklāt nav reducējamas uz tām. Taču tās – sistēmas īpašības – var mainīties, iedarbojoties uz sistēmu veidojošajiem elementiem, tāpēc pat “smaila” ietekme uz cilvēka apziņu un ķermeni var izmainīt gandrīz visas (ideālā gadījumā) īpašības. no šīs pašas apziņas un ķermeņa.

Savā kodolā neirolingvistiskā programmēšana patiesi ir psiholoģisko procesu un cilvēka uzvedības modelis. Šis modelis ir veidots uz ļoti skaidras datora analoģijas, saskaņā ar kuru cilvēka smadzenes var attēlot kā superjaudīgu datoru, bet individuālo psihi kā programmu kopumu. Cilvēka dzīves efektivitāti nosaka viņa “programmatūras” kvalitāte, un to var ievērojami palielināt, pārejot uz progresīvākām garīgās darbības “programmām”.

NLP akronīmā “neiro” daļa atspoguļo ļoti svarīgu ideju neirolingvistiskās programmēšanas metodoloģijas kontekstā, ka jebkuras uzvedības un darbības izcelsme ir tīri neiroloģiskiem procesiem cilvēka galvā un ķermenī. “Lingvistiskā” daļa atgādina, ka tieši ar valodas palīdzību mēs sakārtojam un sakārtojam savas domas un darbības, kā arī iesaistāmies komunikācijā ar citiem cilvēkiem. Nu, daļa “programmēšana” norāda metodes (programmas), ar kurām cilvēks organizē

savu psihi (un, savukārt, cilvēka psihi), lai iegūtu nepieciešamos rezultātus.

Īpaši jāatzīmē, ka atšķirībā no citām psiholoģiskajām disciplīnām NLP reti interesējas par cilvēka pieredzes saturu (kas patiesībā ir galvenais psiholoģijas priekšmets). Neirolingvistiskā programmēšana ir vērsta uz šīs pieredzes organizēšanu – kā cilvēks konstruē savu pieredzi, kādi procesi ir šīs konstrukcijas pamatā un kā to visu var kontrolēt. Tieši šajā sakarā NLP “klasika” bieži iesaka apsvērt šīs zinātnes izmantošanu kā sava veida izglītības procesu: smadzeņu pārkvalificēšanu. Lielākā daļa cilvēku reakcijas uz ārējiem un iekšējiem stimuliem ir stereotipiskas un automātiskas, taču ne vienmēr noderīgas un efektīvas. Aizstājot vecās “programmas” ar jaunām, neirolingvistiskā programmēšana rada produktīvākas uzvedības formas un reakcijas uz ārējiem un iekšējiem stimuliem.

Sergejs Kovaļovs

Jūsu nākotnes stāsts

Slavenā krievu psihologa un psihoterapeita, oriģinālās lietišķās psiholoģijas sistēmas un virziena - integrālās neiroprogrammēšanas - autores grāmatā ir runāts par pagātnes (bērnības) problēmu ietekmi uz pieauguša cilvēka nākotni, kā arī par to, kā jūs varat atbrīvojoties no savas un citu pagātnes, padariet savu dzīvi efektīvu un laimīgu. Psihologiem, psihoterapeitiem, treneriem, ārstiem, skolotājiem un pedagogiem, kā arī visiem, kas vēlas kļūt un būt visādā ziņā pārtikuši.

Priekšvārda vietā jeb Par to, kāpēc šī grāmata ir vajadzīga

Ievada vietā vai vienkārši mazliet nepieciešama teorija un prakse

BBN pamatnoteikumi, realitātes kartes,

J. Lakana dilemma, atkarība un līdzatkarība,

Cilvēka labklājība, dzīves programmas,

Problēma un pieprasījums, rezultāts un efekts

Teorētiskas spriešanas vietā vai Kaut kas svarīgs un pat interesants par mūsu bērnību

Cilvēka bezsamaņas kontūru jēdziens T. Līrijs,

Bērna attīstības posmi saskaņā ar 3. Freida, E. Eriksona teoriju par mainīgajiem vecuma attīstības posmiem,

Attīstības stadijas pēc L. Vigotska

I daļa. Personības vēstures psihoterapija

1. nodaļa. Atbrīvošanās no pagātnes jūga

1.1. Resursu piešķiršana savai dzīvei

1.2. Neilgtspējīgu risinājumu novēršana

1.3. Psihoterapija kritiskiem incidentiem

2. nodaļa. Nākotne, ko izvēlamies

2.1. Citas nākotnes radīšana

2.2. Laika skalas izvēle

2.3. Pozitīvisms nākotnei

II daļa. Savu un citu likteņi

1. nodaļa. Dzīves scenāriju psihoterapija

1.1. Scenāriju procesa modeļi

1.2. Metamaps un banāli scenāriji

1.3. Personīgā scenārija paplašināšana

2. nodaļa. Senču sindroms

2.1. Līdzatkarība ar kāda cita pagātni

2.2. Ģimenes lojalitātes lāsts

2.3. Ģimenes lāsta atgriešanās

Pēcvārda vietā

Priekšvārda vietā vai Kāpēc jums ir vajadzīga šī grāmata

1898. gadā, jau ārprātīgi tālu no mums, pensionēts kapteinis un tolaik mazpazīstams autors vārdā Morgans Robinsons publicēja romānu “Nelietība jeb Titāna nāve”, ko varētu klasificēt kā zinātnisko fantastiku. Tajā tika aprakstīts, kā milzīgs četru cauruļu (viena caurule ir nepatiess - simetrijai) tvaikoņu kuģis, kas būvēts Īrijā ar nosaukumu Titāns, devās savā pirmajā ceļojumā uz Amerikas krastiem, sadūrās ar aisbergu un nogrima, paņemot sev līdzi. vairāk nekā tūkstotis cilvēku līdz apakšai dzīvo.

Romāna izdošana nevienam palika nepamanīta. Tomēr, kad 1912. gadā notika, iespējams, visu laiku slavenākā jūras katastrofa - Titānika nogrimšana - "Futility" it kā tika pacelts no plaukta, putekļi tika nokratīti no lapām, un visi bija vienkārši šokēti. pēc pilnīgi neiespējamu sakritību skaita aprakstā ne tikai liktenis, bet pat Titāna un Titānika izmēri...

Morgana Robinsona romāns līdz pat mūsdienām tiek uzskatīts par lielāko tālredzību un precīzāko prognozi cilvēces vēsturē. Bet to bija tik daudz – pareģojumu un pareģojumu. Jo cilvēks vienmēr un visur ir centies zināt nākotni. Uzziniet, kas tieši viņu sagaida miglainajā nākotnē. Lai būtu tur un tad pilnībā bruņoti un pilnībā sagatavoti tam, kas notiks...

Es nedomāju, ka tu, mans dārgais lasītāj, esi tāds izņēmums no vispārējā noteikuma. Un gribētos arī uz Rītdienu uzmest aci, lai pārliecinātos, ka būs labāk nekā vakar, vai vismaz ne sliktāk... Citādi kā izskaidrot horoskopu sastādīšanas un lasīšanas traku, kā arī nopietnāku (un daudz dārgāki) mēģinājumi uzzināt par nākotni no visa veida burvjiem un zīlniekiem.

Tagad jums nekas no tā nav vajadzīgs (es domāju horoskopus un ekstrasensus). Jo stāsts par jūsu nākotni jau sen ir uzrakstīts. Jūsu pagātne vai, precīzāk, tas, ko jūs, jūsu dzīve un jūsu vecāki (un citas nozīmīgas personas) esat ar to darījuši. Un viss tavā dzīvē jau ir it kā iepriekš noteikts – un ne tajā labākajā veidā. Un brīvība, kas joprojām tiek uzskatīta par galveno demokrātijas sasniegumu, ir absolūti iluzora katram no mums atsevišķi (un sabiedrībai kopumā). Jo jūsu it kā brīvo dzīvi stingri un mērķtiecīgi nosaka būtībā neapzinātas (un tāpēc ļoti grūti maināmas) jūsu realitātes kartes un jūsu dzīves aktivitātes programmas. Padarot nepieejamu visu, kas neietilpst viņu robežās.

SGTE1]IALSHA ALYA lMFAMATA.CDM

KRIEVIJAS IZGLĪTĪBAS AKADĒMIJA MASKAVAS PSIHOLOĢISKAIS UN SOCIĀLAIS INSTITŪTS

S. V. Kovaļovs

PERSONĪGĀS VĒSTURES PSIHOTERAPIJA

PSIHOTEHNOLOĢIJAS PAGĀTNES MAINĪŠANAI UN NĀKOTNES RADĪŠANAI

NEIROPROGRAMMĒŠANAS AUSTRUMU VERSIJA VAI DZĪVES PRASMJU MĀCĪBAS GRĀMATAS

Maskava 2008

BBK74.0 UDC 159.9 (075.8)

1 galvenais redaktors

D. I. Feldšteins, psiholoģijas doktors. Sc., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

Galvenā redaktora vietniece S.K. Bondyreva, psiholoģijas doktore. Sc., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

A. I. Doncovs, ref. doktors. i., profesore, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķe I. V. Dubrovina, ref. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

Yu P. Zinchenko, psiholoģijas doktors. lpp., profesors V. G. Kostomarovs, filoloģijas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

V. V. Rubcovs, psiholoģijas doktors. p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis M. V. Rižakovs, d.p.p., profesors, Krievijas Izglītības akadēmijas akadēmiķis

E. V. Saiko, vēstures doktors p., profesors

Kovaļovs S.V.

ISBN 978-5-9770-0356-8

BBK 74,0 UDC 159,9 (075,8)

Priekšvārds

Ievads

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) -

Junga teorija, klasiskā psihoanalīze un Adlera individuālā psiholoģija.

Iepriekš lietotie termini “profesionāls” un “uzcītīgs” noteikti ir jāprecizē.

NI. Tātad, mūsuprāt, jebko apguves process sastāv no divām sastāvdaļām: zināšanu asimilācijas un to attīstības, ko grafiski var attēlot šādi (1. att.).

1 Zaks. 123

1) instrumentāls,

2) tīši un

3) semantiskā.

līmenī, it kā apvienojot deviņus neiroloģiskos līmeņus (NLU).

Instrumentāli - atbildot uz jautājumiem “Kur?” un tad, kad?" (NLU vide), “Kas?” (NLU darbības) un “Kā?” (NLU spējas) attiecas.

Apzināti - atbildot uz jautājumiem "Par ko?" (NLU nodomi), "Kāpēc?" (NLU vērtības) un “Kāpēc?” (NLU uzskati).

Un semantiskā - atbildot uz jautājumiem “Kam?” (NLU identitāte), "Kā vārdā?" (NLU misija) un atkal "Kur?" (NLU Sense), bet tas jau no jauna apmācības cikla šim indivīdam...

Atliek piebilst, ka jau sen esam atzīmējuši, ka psihisko procesu, uzvedības un cilvēka darbības jomā psihologi var izskaidrot gandrīz visu, bet mainīt maz. Šajā sakarā neirolingvistiskā programmēšana, kas gandrīz neko neizskaidro, bet viegli daudz ko maina, var būt patiesi nenovērtējama dāvana jebkurai personai, kas profesionāli strādā ar cilvēkiem, universāla.

instruments vai, ja vēlaties, sava veida “burvju nūjiņa” konsultēšanai, psihokorekcijai, psihoterapijai un koučingam.

Tomēr, lai apgūtu NLP, ir jāapgūst ne tik daudz teorētiskās zināšanas, cik praktiskas iemaņas — daudzas, dažreiz ļoti sarežģītas un obligāti “izietas caur sevi”. Tāpēc šī rokasgrāmata papildus neirolingvistiskās programmēšanas psihotehnoloģiju aprakstam ir aprīkota arī ar vingrinājumu sistēmu, kuras secīga izpilde var tikai ļaut apgūt nepieciešamās prasmes un iemaņas.

NEIROPROGRAMMĒŠANAS AUSTRUMU VERSIJAS METODOLOĢIJA

VVN teorijas pamati un personības vēstures psihoterapija;

neiroprogrammēšanas austrumu versijas izpētes un izmantošanas metodoloģiskie aspekti, kā arī šīs psihoterapijas praktiskā īstenošana.

1. nodaļa

VVN teorijas un personīgās vēstures psihoterapijas pamati

NLP pirmsākumi un pamati;

Neiroprogrammēšanas austrumu versijas mērķi un uzdevumi;

VVN kā profesionālās darbības jomas metodika;

Mercedes SK modelis kā pamats izmaiņu plānošanai;

Eiropas programmēšanas austrumu versijas pamatnoteikumi;

Personības vēstures psihoterapijas teorijas pamatprincipi un pamati.

1.1. NLP pirmsākumi un pamati

Šobrīd teorētiski NLP tiek uzskatīta par “...cilvēku komunikācijas un uzvedības modeli, ko var efektīvi izmantot, lai organizētu vai aprakstītu mijiedarbības psihoterapijā, pedagoģijā, vadībā ar mērķi tās optimizēt” jeb kā “... mūsdienīgs post-Ēriksona-krievu psihoterapijas virziens... attīstīts kopš 1975. . Kā zinātne neirolingvistiskā programmēšana tiek interpretēta kā “...zināšanu joma, kas pēta cilvēku subjektīvās pieredzes struktūru, izstrādā valodu tās aprakstīšanai, atklāj pieredzes modelēšanas mehānismus un metodes, lai pilnveidotu un pārnestu identificētos modeļus citi cilvēki."

M. Erickson, V. Satir, F. Perls un dažu citu amerikāņu psihoterapeitu prakses izpēte, analīze un modelēšana;

Mūsdienu dati par starppusložu asimetriju, tas ir, atšķirības informācijas apstrādē ar kreiso un labo puslodi;

G. Batesona darbi, kas veltīti “prāta ekoloģijai”;

N. Čomska transformācijas gramatika;

Kibernētikas pētījumi mākslīgā intelekta ziņā;

J. Rasela loģisko tipu teorijas;

Uzvedības psiholoģijas attīstība (no I. Pavlova līdz K. Pribramam).

Šajā sakarā neirolingvistiskā programmēšana pamatoti tiek uzskatīta par starpdisciplināru integrējošu neobiheiviorisma orientācijas jēdzienu.

Klasiskā NLP pamatpostulātus var reducēt līdz šādiem četriem.

1. Cilvēka smadzenes un ķermeni (prātu un ķermeni) var pielīdzināt datoram, kurā ir programmu kopums, kas rodas kā rezultātā:

Ģenētiskā programmēšana;

Pašprogrammēšana;

Ieteikumi no nozīmīgām personām un

Psihotraumatisko situāciju programmēšanas ietekme.

2. Lielākā daļa cilvēka biodatora programmas nav realizēta un netiek prezentēta runā. Od-

Tomēr tas atspoguļojas dziļās runas struktūrās un to var identificēt ar mērķtiecīgi uzdotiem jautājumiem.

NLP pamatā ir arī divi pamatprincipi.

Tā kā iepriekš minētie R.Dilta apraksti izskatās nedaudz spekulatīvi, tad precizēsim, ka saskaņā ar