Атмосферно налягане. Хипертония и високо кръвно налягане Показания над морското равнище в планините

Днес много хора предпочитат да релаксират в планината. Планинските ваканции са невероятни гледки, Свеж въздухи активно забавление. При отиване на почивка в планината обаче е необходимо да се вземат мерки за избягване на т. нар. планинска болест.

Туристите днес често отиват да почиват в планината без никаква подготовка, като в резултат рискуват собственото си здраве. Защо хората се разболяват в планината? Причината за това е разредения планински въздух, силен вятър, ниско атмосферно налягане - всички тези фактори провокират развитието на планинска болест. Затова е по-добре да отидете в планината напълно въоръжени, за да избегнете здравословни проблеми.

За човек, свикнал с планината, височината на прага е 2000-2500 m над морското равнище, но неподготвен човек, отишъл на почивка в планината, може да почувства симптомите на планинска болест вече на височина 1300-1500 m. Какви са тези симптоми?

Хората, които са се издигнали до необичайна за тях височина, често изпитват:

  • летаргия, апатия, намалена концентрация;
  • затруднено дишане, болка в гърдите, кашлица;
  • виене на свят и главоболие, нарушение на съня;
  • сърцебиене;
  • слабост в мускулите, лоша координация и лоша ориентация на земята;
  • подуване на краката;
  • гадене, нарушаване на функционирането на стомашно-чревния тракт, загуба на апетит.

Как можете бързо да се адаптирате, да избегнете височинната болест и да се насладите на почивката си в планината? Кардиолозите съветват следното: за да избегнете проявата на горните симптоми, приемайте 1-2 таблетки Panangin 2 пъти на ден, 0,5 таблетки Diakarba и 0,5 таблетки Dibazol (10 mg). Диакарбът е лек диуретик, който ще намали вътречерепното налягане, докато панангинът ще помогне за по-лесното понасяне на стреса, а дибазолът ще разшири кръвоносните съдове.

Американски учени твърдят, че почивката в планината ще бъде по-добра, ако се запасите с виагра. В този случай Виагра няма да се използва по предназначение, а като средство за подпомагане на доброто кръвообращение в белите дробове и крайниците. Веднага трябва да се отбележи, че приемането на Виагра в планината е разрешено само за хора, чиято сърдечно-съдова система е нормална. Сърца и хора с високо кръвно налягане приемането на Виагра в този случай е противопоказано.

Какви други средства ще помогнат за подобряване на планинските празници и за избягване на планинска болест?

  • Витамин С е отлично средство срещу кислороден глад. Веднъж в планината, приемайте до 500 mg два пъти дневно.
  • Приемайте витамин Е 200 mg и липоева киселина 300 mg два пъти на ден, тези средства помагат за нормализиране на дишането и също са антиоксиданти.
  • Рибоксин трябва да се приема по 1-2 таблетки на ден, той нормализира работата на сърцето и черния дроб.
  • Приемайте калциев пантотенат (витамин В3) по 1 таблетка (100 mg) дневно за подобряване на метаболизма.

Какво се случва с човек в планината

На всеки 150 метра изкачване температурата на въздуха пада с 1°C. Затова не се препоръчва да ходите на почивка в планината без дебело яке. Освен това на надморска височина има рязко увеличение на ултравиолетова радиацияследователно увеличава риска от изгаряния на ретината. Не забравяйте да го вземете със себе си по време на пътуването си. Слънчеви очилаи шапка.

В планините въздухът се разрежда, което води до кислороден глад, повишено вътречерепно налягане и често причинява аритмия.

Храни, които насърчават производството на серотонин (банани, шоколад), помагат в борбата с кислородния глад. В планината е препоръчително да се опре на мюсли, зърнени храни, ядки. Трябва да се каже, че месото планински походне е много подходящ, по-добре е да го замените с риба. От напитките се предпочита слаб чай с лимон, портокалов сок. По-добре е да се изключи силен чай и кафе - такива напитки причиняват съсирване на кръвта. Алкохолните напитки на надморска височина също не се препоръчват - те увеличават кислородния глад.

В заключение си струва да се каже, че планинските ваканции могат да бъдат свързани с рискове за здравето, ако имате заболявания. на сърдечно-съдовата система, неврологични заболявания, тежка бронхиална астма или нарушения на кръвообращението в мозъка.

Ако откриете грешка в текста, изберете частта от текста с грешка и натиснете Ctrl + Enter, за да информирате администрацията на сайта.

Когато главата започне да боли преди гръмотевична буря и всяка клетка на тялото усеща приближаването на дъжда, започвате да мислите, че това е старост. Всъщност така милиони хора реагират на променливото време Глобусът.

Този процес се нарича метеорологична зависимост. Първият фактор, който пряко влияе върху благосъстоянието, е тясната връзка между атмосферното и кръвното налягане.

Какво е атмосферно налягане

Атмосферното налягане е физическа величина. Характеризира се с действието на сила въздушни масина единица площ. Стойността му е променлива, в зависимост от височината на района над морското равнище, географска ширинаи свързани с времето. Нормалното атмосферно налягане е 760 мм живачен стълб . При тази стойност човек изпитва най-удобното здравословно състояние.

Какво определя промяната в атмосферното налягане

Отклонението на стрелката на барометъра с 10 мм в една или друга посока е чувствително за хората. И спада на налягането се случва по няколко причини.

сезонност

През лятото, когато въздухът се затопли, налягането върху сушата спада до минимум. AT зимен период, поради тежкия и студен въздух, стойностите на стрелката на барометъра достигат максимум.

Часове на деня

Сутрин и вечер налягането обикновено се повишава леко, след обяд и полунощ става по-ниско.

Зониране

Атмосферното налягане също има ясно изразен зонален характер. На земното кълбо областите се отличават с преобладаване на високи и ниско налягане. Това се случва, защото повърхността на Земята се затопля неравномерно.

На екватора, където земята е много гореща, топъл въздухсе издига и образува области, където налягането е ниско. По-близо до полюсите студено тежък въздухслиза на земята, притиска повърхността. Съответно тук се образува зона с високо налягане.

Дали налягането се повишава или пада в планините?

Припомнете си курса по география за гимназията. С увеличаване на надморската височина въздухът става по-разреден и налягането намалява. На всеки дванадесет метра изкачване намаляват показанията на барометъра с 1 mm Hg. Но на голяма надморска височина моделите са различни.

Вижте таблицата за това как се променят температурата и налягането на въздуха с изкачване.

Височина над морското равнище, mТемпература на въздуха, °CАтмосферно налягане, mm Hg
0 15 760
500 11.8 716
1000 8.5 674
2000 2 596
3000 -4.5 525
4000 -11 462
5000 -17.5 405

Как са свързани атмосферното и кръвното налягане?


Така че, ако се изкачите на връх Белуха (4506 м), от подножието до върха, температурата ще падне с 30 ° C, а налягането ще падне с 330 mm Hg. Ето защо в планината се получава хипоксия на голяма надморска височина, кислороден глад или миньор!

Човекът е така устроен, че с времето свиква с новите условия. Настъпи стабилно време - всички системи на тялото работят без сривове, зависимостта на артерията от атмосферно наляганеминимум, състоянието се нормализира. И по време на периоди на смяна на циклони и антициклони, отидете на нов режимтялото не работи бързо, здравословното състояние се влошава, може да се промени, да скочи кръвното налягане.

Артериално, или кръвно, е налягането на кръвта върху стените на кръвоносните съдове – вени, артерии, капиляри. Той е отговорен за непрекъснатото движение на кръвта през всички съдове на тялото и пряко зависи от атмосферното налягане.

На първо място, хората с хронични заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система страдат от скокове (може би най-честата болест е хипертонията).

В риск също са:

  • Пациенти с неврологични разстройства и нервно изтощение;
  • Страдащи от алергии и хора с автоимунни заболявания;
  • Пациенти с психични разстройства, обсесивни страхове и тревожност;
  • Хората, страдащи от лезии на ставния апарат.

Как циклонът влияе на човешкото тяло?

Циклонът е зона с ниско атмосферно налягане. Термометърът пада до нивото от 738-742 мм. rt. Изкуство. Количеството кислород във въздуха намалява.

В допълнение, следните признаци отличават ниското атмосферно налягане:

  • Висока влажност и температура на въздуха,
  • облачно,
  • Валежи под формата на дъжд или сняг.

От такава промяна на времето страдат хора със заболявания на дихателната система, сърдечно-съдовата система и хипотония. Под въздействието на циклона те изпитват слабост, липса на кислород, задух, задух.

някои хора, чувствителни към времетосе появяват повишено вътречерепно налягане, главоболие, нарушения на стомашно-чревния тракт.

Какви характеристики трябва да се считат за хипотония

Как циклонът влияе на хората с ниско кръвно налягане? С намаляване на атмосферното налягане, артериалното налягане също става по-ниско, кръвта се насища с кислород по-лошо, резултатът е главоболие, слабост, усещане за липса на въздух, желание за сън. Кислородният глад може да доведе до хипотонична криза и кома.

Видео: Атмосферно налягане и човешкото благополучие

Ще ви кажем какво да правите при ниско атмосферно налягане. Пациентите с хипотония с началото на циклон трябва да контролират кръвното налягане. Смята се, че налягането от 130/90 mm Hg, повишено за хипотония, може да бъде придружено от симптоми на хипертонична криза.

Затова трябва да пиете повече течности, да спите достатъчно. Сутрин можете да изпиете чаша силно кафе или 50 г коняк. За да предотвратите метеорологичната зависимост, трябва да втвърдите тялото, да вземете укрепване нервна системавитаминни комплекси, тинктура от женшен или елеутерокок.

Как антициклонът влияе на тялото?

С настъпването на антициклон стрелките на барометъра пълзят до нивото от 770-780 mm Hg. Времето се променя: става ясно, слънчево, духа лек бриз. Количеството промишлени примеси, вредни за здравето, се увеличава във въздуха.

Високото кръвно налягане не е опасно за пациенти с хипотония.

Но ако се повиши, тогава страдащите от алергии, астматици, хипертоници изпитват негативни прояви:

  • Главоболие и сърдечни болки
  • Намалена производителност,
  • повишен сърдечен ритъм,
  • Зачервяване на лицето и кожата,
  • пред очите ми трептят мухи,
  • Повишаване на кръвното налягане.

Също така, броят на левкоцитите в кръвта намалява, което означава, че човек става уязвим към заболявания. С кръвно налягане 220/120 mm Hg. висок риск от развитие на хипертонична криза, тромбоза, емболия, кома .

Лекарите съветват пациентите с кръвно налягане над нормалното да облекчат състоянието да извършват гимнастически комплекси, да организират контраст водни процедури, яжте зеленчуци и плодове, съдържащи калий. Това са: праскови, кайсии, ябълки, брюкселско зеле и карфиол, спанак.

Също така си струва да избягвате сериозни физически натоварвания, опитайте се да си почивате повече.. Когато температурата на въздуха се повиши, пийте повече течност: почистете пия вода, чай, сокове, плодови напитки.

Видео: Как високото и ниското атмосферно налягане влияе на пациентите с хипертония

Може ли метеорологичната чувствителност да бъде намалена?

Възможно е да намалите атмосферната зависимост, ако следвате простите, но ефективни препоръки на лекарите.

  1. банален съвет, следвайте дневния режим. Лягайте рано, спете поне 9 часа. Това е особено вярно за дните, когато времето се променя.
  2. Преди лягане изпийте чаша мента или чай от лайка . Това е успокояващо.
  3. Направете лека тренировкасутрин, разтягайте, масажирайте краката си.
  4. След гимнастика вземете контрастен душ.
  5. Вземете положително настроение. Не забравяйте, че човек не може да повлияе на повишаването или намаляването на атмосферното налягане, но помага на тялото да се справи с колебанията в силата ни.

Резюме: метеорологичната зависимост е характерна за пациенти с патологии на сърцето и кръвоносните съдове, както и за възрастни хора, страдащи от куп заболявания. С риск от алергии, астма, хипертония. Най-опасните за метеочувствителните хора са резките скокове на атмосферното налягане. Спестява от неприятни усещания втвърдяване на тялото и здравословен начин на животживот.

  • 2 Какво е метеорологична зависимост?
    • 2.1 Ефектът на високото атмосферно налягане върху артериите
    • 2.2 Ефектът на ниското атмосферно налягане върху хората
  • 3 Как да се справим с метеорологичната зависимост?
  • Хората, зависими от времето, са по-склонни от другите да се интересуват какво атмосферно налягане се счита за нормално за човек. Теглото на въздушната маса е толкова голямо, че човешкото тяло може да издържи натоварване от повече от 15 тона. Компенсацията, която се извършва от натиска на вътрешните органи, помага да не се усеща такова натоварване. Когато поради неизправности в тялото системата за адаптация се повреди, зависим от времето човек става роб на метеорологичния катаклизъм. Интензивността на симптомите зависи от това колко ниска или висока кръвно налягане.

    Какво казва барометърът?

    Известно е, че силата на натиск на въздушната обвивка на Земята върху 1 cm² от повърхността се балансира от колона от живак с височина 760 mm. Този показател се приема за норма. Когато барометърът дава резултат над 760 mm Hg, те говорят за повишено атмосферно налягане, когато е по-малко от 760 mm Hg. Изкуство. - около намален. Като се има предвид факта, че земната повърхност се нагрява неравномерно и релефът не е еднакъв (планини, низини), показанията на барометъра ще се различават.

    Обратно към индекса

    Благоприятно време

    Всеки човек е уникален. Също така уникална ще бъде нормата на атмосферното налягане за него. Някой няма да забележи полета до друг климатична зона, а някой ще усети приближаването на циклон, което ще се прояви като главоболие и "усукване" на коленете. Други се изкачиха по-високо в планините и се чувстват страхотно, без да обръщат внимание на разредения въздух. Съвкупността от естествени и метеорологични условия, при което можете да се чувствате комфортно и да имате нормално за човек атмосферно налягане. Колкото по-възрастен става човек, толкова повече усеща изменението на климата.

    Обратно към индекса

    Таблица с оптимални метеорологични условия

    Всеки се влияе не само от атмосферното налягане, но и от температурата на въздуха, влажността както навън, така и в къщата. Оптимална производителност и възможни последствияотклоненията от нормата са дадени в таблицата:

    Параметър

    Отклонение

    Атмосферно налягане 750-760 mmHg Изкуство. над 760 mm Hg. Изкуство. по-малко от 750 mm Hg. Изкуство.
    Влияние Удобни за човешкото благополучие.
    • главоболие,
    • слабост,
    • намаляване на имунитета.
    • пулсът се ускорява,
    • затруднено дишане,
    • повишено съдържание на левкоцити в кръвта.
    Температура на въздуха 18-20°C Над 25°C По-малко от 16°C
    Въздействие Подходяща за работа, отдих, сън. Превишаването на температурата на въздуха дори с 5 ° C от нормата води до значително намаляване на производителността, претоварване.
    • скоростта на мисловните процеси се забавя,
    • трудно преминаване от една задача към друга.
    влажност 50-55% По-малко от 45% над 60%
    Ефект Удобни за усещане. Повърхността на лигавицата на назофаринкса изсъхва, намалява способността му да устои на вируси и бактерии. Устойчивостта на тялото към студ намалява.

    Обратно към индекса

    Какво е метеорологична зависимост?

    Метеорологичната зависимост е неспособността на човешкото тяло да се адаптира към променящите се метеорологични условия.

    Хората, страдащи от вегетосъдова дистония, хипертония, атеросклероза и ендокринни заболявания, са по-податливи на метеорологична зависимост. Барорецепторите на нашите органи реагират на приближаването на циклон или антициклон, понижавайки или повишавайки кръвното налягане, което го прави зависимо от метеорологичните условия.

    Обратно към индекса

    Ефектът на високото атмосферно налягане върху артериите

    Тялото има способността да изравнява атмосферното налягане с артериалното.

    Повишаването на атмосферното налягане принуждава кръвното налягане да изравни дисбаланса. Артериалното налягане намалява, стените на кръвоносните съдове се разширяват. Последици от хипотония:

    • загрижени за лошо здраве и обща слабост;
    • страдат от главоболие;
    • има неприятно "задръстване" в ушите;
    • обострени хронични заболявания.

    Кръвната химия при тези условия ще покаже намаляване на нивата на белите кръвни клетки, което означава, че имунната система ще има по-трудно време да се справи с инфекция или вирус. Най-доброто решение в тази ситуация:

    • не се претоварвайте и си почивайте добре;
    • ограничете приема на алкохолни напитки по това време;
    • обогатете диетата с храни, съдържащи калий (сушени плодове) и магнезий (зърнени храни, ръжен хляб).

    Обратно към индекса

    Ефектът на ниското атмосферно налягане върху човек

    Спадът на барометричното налягане при промяна на времето води до симптоми, подобни на планинското катерене. Недостатъчното количество кислород не е в състояние да насити органите на човешкото тяло. Появява се задух, сърцето бие по-често, болката притиска слепоочията и притиска главата с обръч. Хората с повишено вътречерепно налягане, наранявания на главата и сърдечно-съдови заболявания реагират остро на това.

    Обратно към индекса

    Как да се справим с метеорологичната зависимост?

    • хранене - ограничете приема на мазни, солени храни, наблегнете на млечни продукти, плодове и зеленчуци;
    • работа - балансирайте периодите на почивка и интензивна работа, правете почивка по-често;
    • сън - трябва да е достатъчен, не повече от 7-8 часа, добро решение- не си лягайте по-късно от 11 часа вечерта;
    • физическа дейност- редовни, умерено интензивни (ежедневни сутрешни упражнения, джогинг през лятото, ски през зимата);
    • водни процедури - показани са обтривания с хладна вода, твърде горещи вани не се препоръчват.

    Намерете благоприятен идеално състояниеза цял живот като се има предвид влияние на времетона човек е много трудно. Оптималното лечение на метеорологичната зависимост трябва да бъде насочено към повишаване на еластичността на стените на съда. Укрепване на сърдечно-съдовата система, изравняване на умствения и емоционалния фон. За да се чувства по-комфортно, на зависим от времето човек лекарите препоръчват да приема естествени адаптогени, като: тинктури от женшен, елеутерокок, глог.

    Коментирайте

    Псевдоним

    Алгоритъм за измерване на кръвно налягане с различни видове апарати

    Нормални показатели и причини за промени

    Какво означават числата при измерване на кръвното налягане? Горният (систоличен) е свързан с това колко активно сърцето изхвърля кръвта в аортата, а долният (диастолният) характеризира съдовия тонус.

    Таблица за класификация на BP

    Понякога кръвното налягане се променя непропорционално:

    Правила за подготовка и методи на провеждане по стандарта

    За да направите измервания, трябва да закупите електронен или механичен тонометър.

    Механичната версия се състои от:

    • маншети с гумена круша за изпомпване на въздух и манометър, показващ силата на кръвното налягане;
    • стетоскоп за слушане на сърдечни тонове;

    Електронният полуавтоматичен е маншет с прикрепена гумена крушка и кутия с дисплей, показващ резултатите.

    Електронен автоматик - маншет с прикрепена кутия с дисплея.

    Разберете кой апарат за кръвно налягане да изберете за домашна употреба от следващата статия.

    Много фактори могат да изкривят резултатите, така че ако случаят не е спешен, трябва да се подготвите за измервания предварително:

    • резултатите се изкривяват след пиене на алкохол, чаша кафе или вана;
    • ако почувствате втрисане, първо трябва да се затоплите;
    • не трябва да пушите поне половин час преди процедурата - това води до вазоконстрикция;
    • след физическа активност е по-добре да изчакате 1-2 часа - резултатите могат да бъдат подценени;
    • след хранене трябва да изчакате 1-2 часа - резултатите ще бъдат надценени;
    • препълненият пикочен мехур повишава интраабдоминалното налягане и в резултат на това артериалното налягане;
    • лишаването от сън и запекът също изкривяват резултатите.

    В случай на измерване на горната част на ръката, маншетът се поставя на 2 см над сгъвката на лакътя. Подбира се по размер и се закопчава така, че да не стяга прекалено ръката. При измерване с механично устройство произволните движения на ръката не изкривяват резултата, но при използване на електронен уред ръката трябва да е неподвижна.

    На коя ръка е правилно да се измерва кръвното налягане? Като за начало и двете. И след това те се ръководят от най-високите показатели (често кръвното налягане е различно на различните ръце). Ако повече високо наляганебеше отляво, след това по-късно проверете лява ръка, и обратно.

    За повече информация относно подготовката за техниката за измерване на кръвното налягане вижте видеоклипа:

    Техника стъпка по стъпка за използване на механичен тонометър

    При използване на механично устройство е необходимо да се притисне брахиалната артерия с помощта на напомпан маншет и да се използва стетоскоп за слушане на сърдечния тон при кървене. Измерванията се правят в седнало положение със задължителна опора за гърба:

    1. За да се отпуснете. Никога не кръстосвайте краката си. Почивайте спокойно 5 минути, едва след това започнете процедурата.
    2. Ръката се поставя на масата, така че маншетът да е на нивото на сърцето. Ако измерванията се правят в легнало положение, повдигнете ръката си, така че маншетът да е на нивото на средата на гръдния кош. Опората трябва да е под цялата мишница, за да не виси. Ако повдигнете ръката си с маншет над нивото на сърцето, тогава резултатът е подценен и обратно.
    3. Прикрепете фонендоскопа към точката на пулсиране в извивката на лакътя, така че да не докосва тръбата или маншета.
    4. С гумена крушка бързо надуйте въздуха до 30–40 mm Hg. Изкуство. над нивото, когато пулсациите изчезнат.
    5. След това започнете да кървите не по-бързо от 2 mm Hg. Изкуство. за един импулсен удар, следвайки стрелката на манометъра. Ще дойде момент, когато кръвта, движена от сърдечни контракции, удряйки със сила стените на стеснения съд, ще може да пробие отслабващото препятствие. Именно тези удари ще бъдат чути през стетоскопа.
    6. Като регистрираме появата на първия удар и числото на манометъра, получаваме първия индикатор (горен).
    7. Като слушате по-нататък, отбележете момента, в който тоновете изчезнат - това ще бъде вторият индикатор (по-нисък).

    За да разберете по-точно алгоритъма на действията за правилно измерване на кръвното налягане в периферните артерии, това видео ще помогне:

    Как правилно да измервате с електронно устройство

    Първоначалните действия съответстват на използването на механично устройство: седнете, починете за 5 минути, сложете маншета и започнете измерването. По-нататъшните действия се улесняват от факта, че електронните устройства не изискват използването на стетоскоп:

    • за полуавтоматично устройство, ръчно надуване на въздух, устройството ще извърши всички по-нататъшни действия само - облекчава налягането и показва получените данни;
    • автоматичното устройство ще направи всичко сам - изпомпва, обезвъздушава, измерва и показва резултата.

    Устройството за китката се закопчава отгоре с дисплей, който се намира на приблизително 1 см над ръката. След това поставете дланта на тази ръка на противоположното рамо, така че устройството да се намира на нивото на сърцето, натиснете бутона за стартиране със свободната си ръка и хванете ръката с тонометъра под лакътя с него, за да го фиксирате по-твърдо, тъй като е по-добре да не се движите по време на измерването.

    самопомощ

    Това видео ви разказва какви манипулации са необходими за измерване на кръвното налягане механичен методза себе си, ако няма никой наоколо:

    А сега ще ви кажем какво да правите с повишаване или понижаване на кръвното налягане.

    С увеличение

    Ако сутрин не се чувствате добре и кръвното Ви налягане е леко повишено, можете да повлияете на това, като промените ежедневната си диета. Организирайте си ден за компот от ориз, като сварите ориз без сол и си приготвите компот от сушени плодове без захар.

    Когато кръвното налягане се повиши рязко, човек трябва да бъде положен с повишена Горна частторса, намалете светлината, нанесете нагревателна подложка върху краката и кърпа, навлажнена с хладка вода, върху главата.

    Ако не можете да легнете, седнете, облегнете се на стол или фотьойл, спуснете краката си.

    При повишена емоционалност вземете 40-50 капки Corvalol, можете да поставите таблетка каптоприл под езика. Следващият контрол на налягането трябва да се извърши не по-рано от един час.

    Не се опитвайте да намалите производителността с повече от 20% от първоначалното ниво - резките колебания причиняват мозъчни усложнения.

    Понижаване

    • Чаша сладко кафе ще донесе бързо, но краткотрайно облекчение. Силен сладък чайдейства по-бавно, но дава по-стабилен резултат. За да подобрите ефекта, можете да добавите лъжица коняк към чая.
    • Половин чаена лъжичка мед, изядена с щипка канела, ще ви помогне малко да се ободрите. Ако е необходим по-силен ефект, тогава 1/4 ч.ч. се запарва в чаша вряща вода. канела, охладете леко и разтворете няколко чаени лъжички мед в много топла запарка.
    • Вземете 35 аптечни капки алкохолна тинктураженшен, елеутерокок или лимонена трева.

    Човек често може да си помогне, като се отърве от фактори, които влошават състоянието и тонуса на кръвоносните съдове:

    • всеки килограм наддаване на тегло увеличава горното налягане с 1-2 единици;
    • никотинът причинява вазоконстрикция и повишава кръвното налягане;
    • постоянният излишък на сол в диетата води до стабилно задържане на течности, което повишава налягането, навлизайки в съдовото легло;
    • етилов алкохол причинява дисбаланс в съдовия тонус.

    Познавайки алгоритъма за измерване на кръвното налягане, можете лесно да използвате както механичен, така и електронен тонометър. Такива познания и наличието на устройството под ръка ще помогнат да се идентифицират причините за лошо здраве (мигрена, слабост, гадене) и да се потърси помощ навреме.

    Кръвното налягане подлежи на промени през дори един ден. Например, от значително повишени 175/100 mm Hg. Изкуство. може да се промени през деня до нормални 105/60 mm Hg. Изкуство. Може да има няколко обяснения за това. Кръвното налягане може да се повиши под влияние на така наречения „ефект на бялото палто“. Това е заза ситуация, при която присъствието на лекар или болнична среда предизвиква безпокойство и страх у пациента. Поради това налягането спонтанно "скача", а получените резултати са около 10 mm Hg. Изкуство. по-висока от измерванията, направени у дома.

    Ефектът на бялата престилка не означава непременно, че всичко е наред със здравето и кръвното налягане се повишава само в болнични условия. Хората, които са засегнати от този ефект, обикновено имат други здравословни проблеми, свързани по някакъв начин с хипертонията. Най-често това е повишено ниво на глюкоза (захар) или холестерол в кръвта. По този начин повишаването на кръвното налягане само в резултат на ефекта на бялата престилка може да показва някаква друга аномалия.

    • Най-добрият начин за лечение на хипертония (бързо, лесно, здравословно, без "химични" лекарства и хранителни добавки)
    • Хипертонична болест - народен начинвъзстановете се от него на етапи 1 и 2
    • Причини за хипертония и как да ги премахнем. Тестове за хипертония
    • Ефективно лечение на хипертония без лекарства

    Следва списък на причините за колебания на артериалното кръвно налягане, които лекарите често виждат в своята практика:

    • Кръвното налягане често спада по време на сън. След събуждането отново се издига. Трябва да се отбележи, че нощното понижаване на кръвното налягане не е толкова изразено при възрастните хора и при тези с диабет.
    • Артериалното кръвно налягане се влияе от дихателната честота и сърдечната честота.
    • Нивото на артериалното кръвно налягане зависи от естеството на физическата и умствената дейност.
    • Кръвното налягане се повишава по време на пушене, буквално с всяка изпушена цигара.
    • Липсата на сън води до увеличаването му.
    • Кръвното налягане в артериите може да се повиши по време на движение на червата или когато пикочният мехур е пълен.
    • Ежедневната консумация на алкохол над 50 g води до повишаване на кръвното налягане.
    • Самостоятелно измерване на кръвното налягане у дома
    • Какви антихипертензивни лекарства се предписват на пациенти в напреднала възраст
    • DASH диета: ефективна диетас хипертония

    хипертония или артериална хипертония- това е най-често срещаното заболяване на сърдечно-съдовата система на планетата, чиято основна проява е високо кръвно налягане: показателите достигат 140/90 мм. rt. Изкуство. и по-високо.

    Всеки втори човек на земното кълбо страда от хипертония, независимо от пол, възраст, раса и социални условияпребиваване. Въпреки това учените все още не са успели да намерят метод за пълно излекуване на това заболяване.

    Симптоми на артериална хипертония

    Въпреки разпространението, повечето хора не знаят как се проявява хипертонията и първите симптоми на патологията се приписват на обикновена преумора или, обратно, превъзбуждане. За съжаление много често диагнозата се поставя в болницата, след като пациентът е откаран там с линейка.

    Причината за закупуване на тонометър и преглед от кардиолог трябва да бъдат следните признаци:

    • Често замайване, звънене в ушите;
    • Слабост, умора, умора;
    • Намалена памет, производителност;
    • Главоболие, мигрена, често придружени от пристъпи на гадене;
    • Слаб, но ускорен пулс;
    • Нарушено зрение и слух, воал пред очите;
    • Треперене на ръцете, изтръпване на пръстите;
    • "торбички" под очите, подуване на лицето, краката;
    • Зачервяване на лицето и обилно изпотяване;
    • Внезапни пристъпи на паника, безпричинно безпокойство;
    • Инхибиране на реакциите, ступор.

    Дори ако един или повече от изброените симптоми смущават само периодично и изобщо не се наблюдават през почивните дни, след добра почивка или на почивка, има причина за безпокойство - хипертонията е коварно заболяване, което може да не се усеща дълго време. време, а след това се проявяват като хипертонична криза и рязко влошаванедържави.

    Причини за развитие и рискови фактори

    Хипертонията не може да бъде излекувана, но може да бъде предотвратена. Рисковите фактори, които провокират неговото развитие са:

    1. Наследствена предразположеност към съдови заболявания.
    2. Лоши навици - тютюнопушене и алкохол.
    3. Постоянен стрес и тревожност.
    4. Хронично недоспиване и преумора.
    5. Наднормено тегло.
    6. Хормонални скокове при жени по време на менопаузата.
    7. Прекомерна консумация на сол и кафе.

    Рисковата група включва мъже над 45 години, жени над 55 години, професионални спортисти от всякаква възраст. Ако се открият поне два рискови фактора, вече има какво да се мисли.

    Усложнения на хипертония

    Симптоми на патология, първоначално редки и неизлекуващи специални проблеми, с прогресирането на заболяването може да доведе до такива усложнения:

    • Заболяване на коронарната артерия;
    • инфаркт на миокарда;
    • Удар;
    • Патология на очното дъно;
    • подуване на мозъка или белите дробове;
    • Бъбречна недостатъчност.

    И това не са всички последствия от хипертонията. Невъзможно е да се излекува, тъй като е по-скоро човешко състояние, а не специфично заболяване.

    Но високото кръвно налягане може да се коригира и усложненията могат да бъдат предотвратени с помощта на най-простите действия и дейности: придържайте се към диета без сол, откажете лоши навициупражнявайте умерено и избягвайте стреса. Лечението на хипертония не е свързано с лекарства и хирургия, а с начина на живот.

    При изкачване на планини, атмосферно налягане

    В раздела Домашна работа, на въпроса при изкачване на планини какво се случва с налягането и въздуха, даден от авторката Лиза Захарова, най-добрият отговор е Тъй като въздухът има маса и тегло, той упражнява натиск върху повърхността в контакт с него.

    Смята се, че стълб въздух от морското равнище до Горна границаатмосферата притиска площ от 1 см със същата сила като тежест от 1 кг 33 г. Човекът и всички останали живи организми не усещат това налягане, тъй като то е балансирано от вътрешното им въздушно налягане. При изкачване в планината, вече на височина от 3000 м, човек започва да се чувства зле: появяват се задух и замаяност. На надморска височина над 4000 м кървенето от носа може да кърви, тъй като кръвоносните съдове се спукат, понякога човек дори губи съзнание. Всичко това се случва, защото атмосферното налягане намалява с височината, въздухът се разрежда, количеството кислород в него намалява и вътрешно наляганене се променя при хората. Следователно при самолети, летящи на голяма надморска височина, кабините са херметически затворени и в тях изкуствено се поддържа същото атмосферно налягане, както на повърхността на Земята. Налягането се измерва с помощта на специално устройство - барометър - в mmHg.

    Атмосферно налягане

    Атмосферно налягане - налягането на атмосферата върху всички обекти в нея и земната повърхност. Атмосферното налягане се създава от гравитационното привличане на въздуха към Земята. Атмосферното налягане се измерва с барометър. Нормалното атмосферно налягане е налягането на морското равнище при 15°C. То е равно на 760 mm Hg. Изкуство. (Международна стандартна атмосфера - ISA, Pa).

    Още в древни времена хората са забелязали, че въздухът оказва натиск върху земни обекти, особено по време на бури и урагани. Той използва този натиск, принуждавайки вятъра да движи ветроходни кораби, да върти крилата на вятърните мелници. Въпреки това, дълго време не беше възможно да се докаже, че въздухът има тегло. Едва през 17-ти век е проведен експеримент, който доказва теглото на въздуха. Причината за това беше случайно обстоятелство.

    В Италия през 1640 г. херцогът на Тоскана решава да уреди фонтан на терасата на своя дворец. Водата за този фонтан трябваше да се изпомпва от близкото езеро, но водата не се издига над 32 фута (10,3 м). Херцогът се обърна към Галилей, тогава вече много стар човек, за разяснение. Великият учен беше объркан и не намери веднага как да обясни това явление. И само ученик на Галилей, Торичели, след дълги експерименти, доказа, че въздухът има тегло и налягането на атмосферата се балансира от воден стълб от 32 фута или 10,3 m.

    Търсенето на причините за това и опитите с по-тежко вещество - живак, предприети от Евангелиста Торичели, доведоха до факта, че през 1643 г. той доказа, че въздухът има тежест. Заедно с В. Вивиани Торичели провежда първия експеримент за измерване на атмосферното налягане, като изобретява тръбата на Торичели (първият живачен барометър), стъклена тръба, в която няма въздух. В такава тръба живакът се издига на височина от около 760 мм.

    По този начин, тъй като въздухът има маса и тегло, той упражнява натиск върху повърхността в контакт с него. Изчислено е, че въздушен стълб от морското равнище до горната граница на атмосферата притиска площ от 1 см със същата сила като тежест от 1 кг 33 г. Човекът и всички останали живи организми не усещат това налягане, тъй като то е балансирано от вътрешното им въздушно налягане. При изкачване в планината, вече на височина от 3000 m, човек започва да се чувства зле: появяват се задух и замаяност. На надморска височина над 4000 м кървенето от носа може да кърви, тъй като кръвоносните съдове се спукат, понякога човек дори губи съзнание. Всичко това се случва, защото атмосферното налягане намалява с височината, въздухът се разрежда, количеството кислород в него намалява и вътрешното налягане на човек не се променя. Следователно при самолети, летящи на голяма надморска височина, кабините са херметически затворени и в тях изкуствено се поддържа същото атмосферно налягане, както на повърхността на Земята.

    Установено е, че на морското равнище при 45° паралел при температура на въздуха 0°C, атмосферното налягане е близко до налягането, произведено от живачен стълб с височина 760 mm. Въздушното налягане при такива условия се нарича нормално атмосферно налягане. Ако индикаторът за налягане е по-голям, тогава се счита за повишен, ако е по-малък, се счита за намален. При изкачване на планини на всеки 10,5 m налягането намалява с около 1 mmHg. Знаейки как се променя налягането, с помощта на барометър можете да изчислите височината на дадено място.

    Атмосферно налягане

    Тъй като въздухът има маса и тегло, той упражнява натиск върху повърхността в контакт с него. Изчислено е, че въздушен стълб от морското равнище до горната граница на атмосферата притиска площ от 1 см със същата сила като тежест от 1 кг 33 г. Човекът и всички останали живи организми не усещат това налягане, тъй като то е балансирано от вътрешното им въздушно налягане. При изкачване в планината, вече на височина от 3000 m, човек започва да се чувства зле: появяват се задух и замаяност. На надморска височина над 4000 м кървенето от носа може да кърви, тъй като кръвоносните съдове се спукат, понякога човек дори губи съзнание. Всичко това се случва, защото атмосферното налягане намалява с височината, въздухът се разрежда, количеството кислород в него намалява и вътрешното налягане на човек не се променя. Следователно при самолети, летящи на голяма надморска височина, кабините са херметически затворени и в тях изкуствено се поддържа същото атмосферно налягане, както на повърхността на Земята. Налягането се измерва с помощта на специално устройство - барометър - в mmHg.

    Установено е, че на морското равнище при 45° паралел при температура на въздуха 0°C, атмосферното налягане е близко до налягането, произведено от живачен стълб с височина 760 mm. Въздушното налягане при такива условия се нарича нормално атмосферно налягане. Ако индикаторът за налягане е по-голям, тогава се счита за повишен, ако е по-малък, се счита за намален. При изкачване на планини на всеки 10,5 m налягането намалява с около 1 mmHg. Знаейки как се променя налягането, с помощта на барометър можете да изчислите височината на дадено място.

    Налягането не се променя само с височината. Зависи от температурата на въздуха и от влиянието на въздушните маси. Циклоните понижават атмосферното налягане, а антициклоните го повишават.

    Sciencelandia

    Статии по природни науки и математика

    Как се променя атмосферното налягане с височината?

    Атмосферното налягане намалява с надморска височина. Това се дължи на две причини. Първо, колкото по-високи сме, толкова по-ниска е височината на въздушния стълб над нас и следователно по-малко тегло ни притиска. Второ, с височината плътността на въздуха намалява, той става по-разреден, тоест има по-малко газови молекули и следователно има по-малко маса и тегло.

    Защо плътността на въздуха намалява с височината? Земята привлича тела, които са в нейното гравитационно поле. Същото важи и за молекулите на въздуха. Всички те биха паднали на повърхността на Земята, но хаотичното им бързо движение, липсата на взаимодействие помежду си, отдалечеността един от друг ги карат да се разпръснат и да заемат цялото възможно пространство. Феноменът на привличане към Земята обаче все още кара повече въздушни молекули да бъдат в долната атмосфера.

    Въпреки това, намаляването на плътността на въздуха с височината е значително, ако вземем предвид цялата атмосфера, която е висока около километър. Всъщност долният слой на атмосферата - тропосферата - съдържа 80% от въздушната маса и е с височина само 8-18 km (височината варира в зависимост от географската ширина и сезона на годината). Тук можем да пренебрегнем промяната в плътността на въздуха с височината, като приемем, че тя е постоянна.

    В този случай само промяната на надморската височина над морското равнище влияе върху промяната в атмосферното налягане. След това можете лесно да изчислите как точно се променя атмосферното налягане с височината.

    Плътността на въздуха на морското равнище е 1,29 kg/m 3 . Ще приемем, че остава почти непроменен в продължение на няколко километра нагоре. Налягането може да се изчисли по формулата p = ρgh. Тук трябва да се разбере, че h е височината на въздушния стълб над мястото, където се измерва налягането. Повечето голямо значение h ще бъде на повърхността на Земята. Ще намалява с височината.

    Експериментите показват, че нормалното атмосферно налягане на морското равнище е приблизително 101,3 kPa или Pa. Намерете приблизителната височина на въздушния стълб над морското равнище. Ясно е, че това няма да е реална височина, тъй като въздухът отгоре е разреден, но сякаш височината на въздуха е „компресирана“ до същата плътност като на земната повърхност. Но близо до земната повърхност не ни интересува.

    h \u003d p / (ρg) = Pa / (1,29 kg / m3 * 9,8 N / kg) ≈ 8013 m

    И сега изчисляваме атмосферното налягане при повдигане на 1 км нагоре (1000 m). Тогава височината на въздушния стълб ще бъде 7013 m

    p = (1,29 * 9,8 * 7013) Pa ≈Pa ≈ 89 kPa

    Тоест, близо до повърхността на Земята, за всеки километър нагоре, налягането намалява с приблизително 12 kPa (101 kPa - 89 kPa).

    2 коментара

    Атмосферно налягане.

    Публикувано от Yuriy сряда, 05/04/:24

    Всички те биха паднали на повърхността на Земята, но хаотичното им бързо движение, липсата на взаимодействие помежду си, отдалечеността един от друг ги карат да се разпръснат и да заемат цялото възможно пространство.

    Здравейте. Трябва да се добави към вашата презентация - Но те не се колебаят да кълват човек, като създават натиск.

    Атмосфера

    Публикувано от Aaeksander Thu 04/27/:04

    Необходимо е да се изясни приетата височина на атмосферата 100km -110km или 0000 метра. На Ваше разположение!

    Атмосферно налягане

    Въздухът около нашата Земя има значителна маса и следователно оказва натиск върху земна повърхност. Нормалното атмосферно налягане е налягането на живачен стълб с височина 760 mm с напречно сечение 1 cm2 при температура 0 ° C на морското равнище на географска ширина 45 °. Атмосферното налягане се измерваше в милиметри живачен стълб (mm Hg) в съответствие със скалата на първия живачен барометър, изобретен в зората на историята на метеорологията през 17 век. Тогава атмосферното налягане започна да се измерва в милибари (mb), 760 mm Hg. Изкуство. = 1013,25 mb.

    Атмосферното налягане се променя непрекъснато както вертикално, така и хоризонтално. С увеличаване на височината на мястото налягането намалява, тъй като въздушният стълб и неговата плътност намаляват.

    Основният инструмент за измерване на атмосферното налягане е живачен барометър. В него атмосферното налягане се балансира от налягането на живачен стълб. По промените във височината на живачния стълб може да се съди за промените в атмосферното налягане (експериментът на Торичели). Други устройства (анероиден барограф) се основават на определяне на деформацията на еластична метална кутия, от която се изпомпва въздух; когато налягането се увеличава, дъното на кутията се компресира, а когато намалява, се огъва. Тези промени се предават на ръката, която се движи по циферблат, разделен на милиметри или милибари. Самозаписващите се барометри-барографи се използват за записване на промени в налягането за определен период от време. Тъй като въздухът в затворено (без налягане) помещение изравнява налягането си с външния въздух чрез пори и пукнатини, разликата между атмосферното налягане в помещението и извън него е незначителна, барометрите на метеорологичните станции се поставят на закрито.

    Атмосферното налягане непрекъснато се променя. При постоянна надморска височина, когато температурата се покачва, налягането спада, а с повишаване на температурата се повишава. При изкачване в планината обаче налягането намалява, т.к. масата на въздуха, оказващ натиск върху повърхността, е значително намалена.

    Промените в налягането на морското равнище са показани на карти с помощта на изобари, линии на карта, които свързват точки с еднакво атмосферно налягане.

    Съвет 1: Как се променят температурата и атмосферното налягане в планините

    Атмосферното налягане може да се промени през деня. Неговото представяне зависи и от сезона. Но като правило такива скокове на налягането се случват в рамките на не повече от двадесет до тридесет милиметра живак.

    Такива колебания не са забележими за тялото на здрав човек. Но при хора, страдащи от хипертония, ревматизъм и други заболявания, тези промени могат да причинят смущения във функционирането на организма и влошаване на общото благосъстояние.

    Човек може да усети по-ниско атмосферно налягане, когато е на планина и излита със самолет. Основният физиологичен фактор на надморската височина е намаленото атмосферно налягане и следователно намаленото парциално налягане на кислорода.

    Тялото реагира на ниско атмосферно налягане, на първо място с увеличаване на дишането. Кислородът на височина се изхвърля. Това предизвиква възбуждане на хеморецепторите на каротидните артерии и се предава на продълговатия мозък към центъра, който е отговорен за усиленото дишане. Благодарение на този процес, белодробната вентилация на човек, който изпитва ниско атмосферно налягане, се увеличава в необходимите граници и тялото получава достатъчно количество кислород.

    Важен физиологичен механизъм, който започва при ниско атмосферно налягане, е повишената активност на органите, отговорни за хемопоезата. Този механизъм се проявява в увеличаване на количеството на хемоглобина и червените кръвни клетки в кръвта. В този режим тялото е в състояние да транспортира повече кислород.

    Как надморската височина влияе върху нивата на налягане?

    Първо, нека си спомним курса по физика гимназия, което обяснява защо и как атмосферното налягане се променя с надморска височина. Колкото по-висока е площта над морското равнище, толкова по-ниско е налягането там. Обяснението е много просто: атмосферното налягане показва силата, с която въздушен стълб притиска всичко, което е на повърхността на Земята. Естествено, колкото по-високо се издигате, толкова по-ниска ще бъде височината на въздушния стълб, неговата маса и упражняваното налягане.

    Освен това на височина въздухът е разреден, той съдържа много по-малък брой газови молекули, което също моментално се отразява на масата. И не трябва да забравяме, че с увеличаване на надморската височина въздухът се изчиства от токсични примеси, отработени газове и други "прелести", в резултат на което плътността му намалява, а показателите за атмосферно налягане падат.

    Проучванията показват, че зависимостта на атмосферното налягане от надморската височина се различава, както следва: увеличение с десет метра води до намаляване на параметъра с една единица. Докато височината на терена не надвишава петстотин метра над морското равнище, промените в налягането на въздушния стълб практически не се усещат, но ако се издигнете на пет километра, стойностите са наполовина от оптималните . Налягането, упражнявано от въздуха, зависи и от температурата, която много намалява при повишаване до голяма височина.

    За нивото на кръвното налягане и общото състояние човешкото тялостойността не само на атмосферното, но и на парциалното налягане, което зависи от концентрацията на кислород във въздуха, е много важна. Пропорционално на понижаването на стойностите на атмосферното налягане намалява и парциалното налягане на кислорода, което води до недостатъчно снабдяване с този необходим елемент на клетките и тъканите на тялото и развитие на хипоксия. Това се обяснява с факта, че дифузията на кислорода в кръвта и последващото му транспортиране до вътрешните органи се случва поради разликата в стойностите на парциалното налягане на кръвта и белодробните алвеоли и при издигане до голямо височина, разликата в тези показания става значително по-малка.

    Как надморската височина влияе върху благосъстоянието на човека?

    Основен отрицателен факторкоето засяга човешкото тяло на височина е липсата на кислород. В резултат на хипоксия се остри разстройствасъстояния на сърцето и кръвоносните съдове, повишено кръвно налягане, храносмилателни разстройства и редица други патологии.

    Хипертониците и хората, склонни към скокове на налягането, не трябва да се катерят високо в планината и е препоръчително да не правят многочасови полети. Ще трябва да забравят и професионалния алпинизъм и планинския туризъм.

    Тежестта на промените, настъпили в тялото, направи възможно идентифицирането на няколко зони на височина:

    • До един и половина - два километра над морското равнище е относително безопасна зона, в която няма специални промени във функционирането на тялото и състоянието на жизнените системи. Влошаване на благосъстоянието, намаляване на активността и издръжливостта се наблюдава много рядко.
    • От два до четири километра - тялото се опитва да се справи с недостига на кислород сам, благодарение на засиленото дишане и дълбоките вдишвания. Тежка физическа работа, която изисква голяма консумация на кислород, е трудна за изпълнение, но лекото натоварване се понася добре в продължение на няколко часа.
    • От четири до пет и половина километра - здравословното състояние се влошава значително, извършването на физическа работа е трудно. Психоемоционалните разстройства се проявяват под формата на въодушевление, еуфория, неподходящи действия. При дълъг престой на такава височина се появяват главоболие, усещане за тежест в главата, проблеми с концентрацията и летаргия.
    • От пет и половина до осем километра - за ангажиране физическа работаневъзможно, състоянието рязко се влошава, процентът на загуба на съзнание е висок.
    • Над осем километра - на такава височина човек е в състояние да поддържа съзнание за максимум няколко минути, последвано от дълбок припадък и смърт.

    За протичането на метаболитните процеси в организма е необходим кислород, чийто дефицит на височина води до развитие на планинска болест. Основните симптоми на заболяването са:

    • главоболие.
    • Недостиг на въздух, недостиг на въздух, недостиг на въздух.
    • Кървене от носа.
    • Гадене, пристъпи на повръщане.
    • Болки в ставите и мускулите.
    • Нарушения на съня.
    • Психоемоционални разстройства.

    На голяма надморска височина тялото започва да изпитва недостиг на кислород, в резултат на което се нарушава работата на сърцето и кръвоносните съдове, повишава се артериалното и вътречерепното налягане и жизненоважните органи се отказват. вътрешни органи. За успешно преодоляване на хипоксията трябва да включите в диетата си ядки, банани, шоколад, зърнени храни, плодови сокове.

    Влияние на височината върху нивото на кръвното налягане

    При изкачване на голяма височина понижаването на атмосферното налягане и разредения въздух причиняват ускоряване на сърдечната честота, повишаване на кръвното налягане. Въпреки това, с по-нататъшно увеличаване на надморската височина, нивото на кръвното налягане започва да намалява. Намаляването на съдържанието на кислород във въздуха до критични стойности причинява потискане на сърдечната дейност, забележимо намаляване на налягането в артериите, докато във венозните съдове показателите се повишават. В резултат на това човек развива аритмия, цианоза.

    Не толкова отдавна група италиански изследователи решиха за първи път да проучат подробно как надморската височина влияе на нивата на кръвното налягане. За провеждане на изследвания е организирана експедиция до Еверест, по време на която на всеки двадесет минути се определят показателите за налягане на участниците. По време на пътуването беше потвърдено повишаване на кръвното налягане по време на изкачване: резултатите показаха, че систолната стойност се е увеличила с петнадесет, а диастолната с десет единици. Беше отбелязано, че максималните стойности на кръвното налягане се определят през нощта. Ефектът на антихипертензивните лекарства върху различна височина. Оказа се, че изследваното лекарство ефективно помага на височина до три километра и половина, а при изкачване над пет и половина става абсолютно безполезно.

    Дишане в планината и под водата

    Колкото по-високо се изкачва човек в планините или колкото по-високо го отвежда самолетът му, толкова по-рядък става въздухът. На височина от 5,5 км над морското равнище атмосферното налягане е почти наполовина; съдържанието на кислород също намалява в същата степен. Още на височина от 4 км необучен човек може да получи така наречената планинска болест. Въпреки това, чрез тренировки, можете да привикнете тялото да остане на по-голяма надморска височина. Дори при покоряването на Еверест героите на катеренето не са използвали кислородни устройства. Как тялото се адаптира към бедния на кислород въздух?

    Тук основна роля играе увеличаването на броя на червените кръвни клетки, а оттам и увеличаването на количеството хемоглобин в кръвта. В планинските райони броят на червените кръвни клетки достига 6 или повече милиона на 1 mm 3 (вместо 4 милиона при нормални условия). Ясно е, че в този случай кръвта получава възможност да улавя повече кислород от въздуха.

    Между другото, понякога хората, които са били в Кисловодск, приписват увеличаването на количеството хемоглобин в кръвта си на факта, че са си починали добре и са се възстановили. Въпросът, разбира се, не е само в това, а просто във влиянието на планините.

    Водолазите и тези, които работят в кесони - специални камери, използвани при строителството на мостове и др хидравлични конструкции, са принудени, напротив, да работят на високо кръвно наляганевъздух. На дълбочина от 50 m под вода водолазът изпитва налягане, почти 5 пъти по-високо от атмосферното налягане, и всъщност понякога му се налага да слезе на 100 m или повече под вода.

    Въздушното налягане има много особен ефект. Човек работи в тези условия с часове, без да изпитва проблеми от повишено налягане. Въпреки това, с бързо изкачване до върха, има остри болкив ставите, сърбеж, повръщане; в тежки случаи се отбелязва смъртни случаи. Защо се случва това?

    В ежедневието ние не винаги мислим за силата, с която натискаме върху нас атмосферен въздух. Междувременно налягането му е много високо и възлиза на около 1 кг на квадратен сантиметър от повърхността на тялото. Последното при човек със средна височина и тегло е 1,7 m 2. В резултат на това атмосферата ни притиска със сила от 17 тона! Не усещаме този огромен притискащ ефект, защото той се балансира от налягането на телесните течности и газове, разтворени в тях. Колебанията в атмосферното налягане предизвикват редица промени в тялото, което се усеща особено при пациенти с хипертония и ставни заболявания. В крайна сметка, когато атмосферното налягане се промени с 25 mm Hg. Изкуство. налягането на атмосферата върху тялото се променя с повече от половин тон! Тялото трябва да балансира това изместване на налягането.

    Въпреки това, както вече споменахме, да бъдеш под налягане дори при 10 атмосфери се понася сравнително добре от водолаз. Защо бързото издигане може да бъде фатално? Факт е, че в кръвта, както във всяка друга течност, с повишено налягане на газовете (въздух), които са в контакт с нея, тези газове се разтварят по-значително. Азотът, който съставлява 4/5 от въздуха, е напълно безразличен към тялото (когато е под формата на свободен газ), в големи количестваразтваря се в кръвта на водолаз. Ако налягането на въздуха се понижи бързо, газът започва да излиза от разтвора, кръвта "кипи", отделяйки азотни мехурчета. Тези мехурчета се образуват в съдовете и могат да запушат жизнените важна артерия- в сърцето, мозъка и пр. Затова водолазите и работещите кесони се издигат много бавно на повърхността, така че газът да се отделя само от белодробните капиляри.

    Колкото и различни да са ефектите от това да сте високо над морското равнище и дълбоко под водата, има една връзка, която ги свързва. Ако човек много бързо се издигне със самолет в разредените слоеве на атмосферата, тогава над 19 км надморска височина е необходимо пълно запечатване. На тази височина налягането намалява толкова много, че водата (и следователно кръвта) кипи вече не при 100 ° C, а при телесна температура. Може да има явления на декомпресионна болест, подобна по произход на декомпресионната болест.