На какви групи се разделят бойните изкуства. Бойни изкуства

Бойни изкуствапо всяко време се радваха на успех, но сега те навлязоха на световно ниво като една от областите на спорта. В момента има много видове бойни изкуства и те могат да бъдат разделени на две големи групи: бойни изкуства и европ.

Видове ориенталски бойни изкуства:

карате. Това бойно изкуство произхожда от остров Окинава. Първият стил на карате в Окинава беше особено брутален и изобщо не приличаше на този, който всички познават днес. Едва след преместването си в Япония през 19-ти и 20-ти век стиловете карате стават по-атлетични и по-малко бойни. Следователно този вид бойни изкуства заслужено се счита за японски и е толкова популярен в целия свят и в частност в Русия.

Кунг фу. В Китай тази дума се използва за обозначаване на всички китайски бойни изкуства като цяло. Този термин е близък до руския - "ръкопашен бой", което означава всеки бойна подготовкалице. В Китай обаче синонимът му е по-разпространен - ушу. Много популярен в Напоследъказ купих Винг Чун.

Джу-джуцу. Друго японско бойно изкуство, което преди е било използвано в битки от японски самураи. Техниката му е подобна на тази на карате, джудо и айкидо.

джудо. Това бойно изкуство е разработено на базата на джиу-джицу, а сега е вид спортна борба.

айкидо. Той също произлиза от джиу-джицу и сега е много популярен. Неговата техника е да доведе опонента си до загуба на баланс и да използва силата си срещу себе си.

Таекуондо. Това бойно изкуство е създадено в Корея. Там, в корейските специални части, все още се използва таекуондо-кексул - по-боен стил, но е невъзможно да се овладее извън тази страна.

Муай тай. Този вид бойно изкуство е по-разпространено в Тайланд, много е травмиращо, тъй като се основава на удари с коляно и лакът.

Видове европейски и руски бойни изкуства:

Бокс. Най-популярни и стар видЕвропейски бойни изкуства, чиято цел е способността да се нанася удар, без да се уврежда ръката.

Сават. Този вид бойни изкуства се нарича още френски бокс. Особеността на тази техника е използването на ритници в долното ниво, трипове и замахи.

самбо. Самбото е разработено на базата на националната техника по борба и джудо в СССР за използване в силовите структури и в спорта.

Освен тези основни видове бойни изкуства има и такива като капоейра, кикбокс, крав мага, боен хопак и много други.

Бойните изкуства са набор от умения, техники и техники, насочени не толкова към атака, колкото към защита на близките и самозащита. Повечето от тях произхождат от Изток и Азия и имат древна историяи много посоки и стилове.

Има невероятен брой различни бойни изкуства. Те могат да бъдат класифицирани според метода на борба: със и без използване на оръжие; борба с крака, ръце, в хватка; към древни изкуства и чисто нови. Може да се категоризира и по региони: европейски, източни и други бойни изкуства. Говорейки за европейските бойни техники, можем да споменем гръко-римската борба, която е включена в програмата от доста време. Олимпийски игри, Световно и Европейско първенство. Тя произхожда от древна Гърцияи получих съвременно развитиевъв Франция. Боксът е древно бойно изкуство в специални ръкавици, може да се види и на олимпийската "арена". За разлика от гръко-римската борба, където не се използват крака, сават или френският бокс е изграден основно върху ритници.

Барицу е смесено английско бойно изкуство, описано от Артър Конан Дойл в книгите за Шерлок Холмс, което го прави още по-известен. Немското джу-джуцу преподава умения за самозащита. Самбо - техника ръкопашен бой, създадена в СССР, базирана на техники на джудо. Фехтовката е много красива и грациозна форма на бойно изкуство, която представлява набор от техники за използване на ръчни оръжия за хладно боя.

Има много повече бойни изкуства, произхождащи от Изтока и често тяхната същност е много по-дълбока от просто битка и самозащита. Най-вече различни техники и бойни стилове в Китай. За всички има общо име кунг-фу или ушу, почти всички произхождат от известния манастир Шаолин.

Япония с право принадлежи към най-популярното бойно изкуство в света - карате. Там контактът между съперниците е сведен до минимум, победата се постига чрез прилагане смазващи ударикрайници по болковите точки. В джудо и джиу-джицу, от друга страна, се използват много хващания, хващания, задавяне и хвърляния.

Айкидо е сравнително млада бойна техника, която закалява не само тялото, но и духа. Сумото е необичайна и зрелищна форма на японските бойни изкуства. Тежките опоненти могат да докосват пръстена само с крака - всичко останало се счита за поражение.

Сред бойните изкуства в Япония с използването на оръжия могат да се разграничат кендо, нунчаку-джуцу, кобудзюцу и кабудо. Майсторите на кендо владеят японския меч катана. Нунчаку-джуцу преподава техники с нунчаку - източно оръжие с остриета, което представлява две пръчки, свързани с верига или шнур. А другите два вида бойни изкуства използват в практиката си импровизирани предмети и специални оръжия, предназначени за защита и атака.

В други части на света самозащитата също е превърната в спорт и изкуство. Капоейра е хипнотизиращ бразилски танц по борба, където се използват само ритници. Quresh е казахска битка за колан, тя е неразделен елемент национален празникСабантуя. Корейско техвандо, тежък американски кикбокс, тайландски бокс - всички тези бойни изкуства са намерили своето място в руски училищабойни изкуства.

Въпреки факта, че не е лесно да постигате резултати в нито едно от бойните изкуства и ще трябва да преминете през много наранявания и досадни неуспехи, занимаването с което и да е бойно изкуство не само ще ви даде усещане за самочувствие и вашите силни страни, но също така повиши цялостния си социален статус.

Много учени са доказали, че първите бойни изкуства произхождат от изтока. Корените им са в Индия, но те са придобили особено разпространение и развитие вече в азиатски страни... Голям брой змийски войни, присъщи на тези страни, повдигнати от ново нивоизкуството на битката и на базата на различни религии и закони на държавите са създадени огромен брой вариации на училища за бойни изкуства.

кунг фу

Има мнение, че кунг-фу, като форма на ориенталски бойни изкуства, е основан от индийския монах Бадхихарма, в Китай той се нарича Дамо. Според легендата той е принц от южната част на Идия, изоставяйки привилегиите си, става будистки монах. Пътувайки до Китай, той започва да живее в манастира Шаолин. Местните поклонници му се стрували слаби по тяло и неспособни да водят отшелническия начин на живот на будист. След като решил да помогне на братята, той започнал да ги тренира с общи физически комплекси от упражнения. Тези класове се оказаха ефективни и монасите започнаха непрекъснато да се подобряват. Впоследствие въз основа на учения възникна система за бойна защита срещу разбойници, от които в онези дни имаше много.

Ушу

Wushu-talou е спортен вид бойни изкуства. Кандидатите се състезават в набори от упражнения, съставени от техники от много видове ушу, добавяйки акробатични номера към изпълненията си.

Резултатите зависят от трудността на упражненията, правилността на тяхното изпълнение, яснотата на движенията и др. Санда - спаринг в свободна форма. В този стил е разрешен пълен контакт с врага. Участникът трябва да има каска, която предпазва челюстта и уискито, предпазител за уста, боксови ръкавици, жилетка, лакей. Много превръзки на пищяла и бедрата, за да се предпазят от нараняване.

Джиу-джицу

Джиу-джицу е сборно понятие за японски видовебойни изкуства, които включват битки със и без оръжие. Този стил е бил използван от самураите, ако се бият срещу въоръжен враг. Поради развитието на техниките за изработка на броня, щетите, причинени от оръжия, бяха сведени до минимум ефективен начинвражеските поражения бяха залавяния и хвърляния. Принципът на единоборство се основава на използването на инерцията на врага срещу него, което ви позволява да спечелите битката в различни тегловни категории. Поради развитието на много школи по джиу-джицу, има голям брой техники и техники. Използвайки този стил, можете да се възползвате напълно от различните видове борба. В много доджо освен техники ръкопашни се преподавали и оръжия.

Таекуондо

Таекуондо е форма на ориенталско бойно изкуство, дошла от Корея, чийто създател е армейският офицер Чой Хонг Хи през петдесетте години на миналия век. Концепцията за таекуондо се състои от няколко части: "te" - крак, "kwon" - юмрук, "do" - изкуство, път. Самият създател на школата е на мнение, че таекуондо е тренировка на духа и тялото, заедно с практикуване на техники за битка без оръжие, както и мощни удари с ръце и крака, позволяващи да се биете с няколко противника наведнъж. Характеристика на стила е присъствието Голям бройтехники, изпълнявани в скок.

муай тай

Муай тай е форма на бойно изкуство, създадена в Тайланд, формирана от традиционните бойни техники на селяните "Муай Боран". Той има подобни техники с подобни видове бойни изкуства, например, paradal serei (Комбоджа), lehwei (Мианмар), tomo (Малайзия). Думата "муай" е образувана от фразата mavya-thai - "свободен бой". Особеността на стила е използването на осем човешки крайника, заедно с ръце и крака, използвани са и коленете и лактите. За разлика от бойните изкуства будо, муай тай няма комплекси от упражнения (ката), въведени са различни комбинации, които да ги заменят, а ударите се практикуват на боксови чували.

Браво

Кудо (Daido Juku Karate Do) е вид ориенталски бойни изкуства, дошли от Япония, които свързват движенията и ударите на различни видове бойни изкуства. Основател на това училище е Азума Таксаши през 80-те години. Правилата на спаринга позволяват използването на техники за борба, както и ударни движения с всички крайници по цялото тяло, с изключение на слабините, гърба и тила. Разрешени са техники на задушаване, както и борба на земя.

Шотокан карате до

Шотокан е доста често срещан стил на бойни изкуства в карате. Този стил е основан от Фунакоши Гичин, ученик на майсторите по карате от Окинава Итоцу и Асато. Традиционният стил беше бойна версия и беше подобен на окинавските училища. По-късно голям принос за развитието на стила има синът на Фунакоши, Гико Фунакоши, който създава спортна и не толкова агресивна версия на Шотокан. Сред стиловете карате до Шотокан се откроява със своята гъвкавост. Създаден е като симбиоза на скорост и сила, което определя избора на символиката на стила – тигърът. Техниките на шотокан са предназначени за мощни, но в същото време бързи ударикрака и ръце, на близко или средно разстояние.

Подпомага здравето, насърчава умственото и интелектуалното развитие, учи на дисциплина и самоконтрол. Тези оформления са подходящи за всички спортове. В тази статия ви каним да поговорим за това за какво са полезни бойните изкуства, какво преподават и кои бойни изкуства в света са най-популярни.

Няма да сгрешим, ако кажем, че бойните изкуства са най-полезни за децата. Това се дължи на факта, че децата, поради естественото си любопитство и силни способностивсеки се хваща за обучение буквално в движение, не е нужно да се убеждава и преквалифицира дълго време. Въпреки това, за възрастните ползите от бойните изкуства са неоспорими. Занимавайки се с бойни изкуства, човек:

става по-здрав физически и духовно,
развива координацията на движенията и скоростта на реакция,
става по-самоуверен и способен да отстоява себе си,
научава се да бъде дисциплиниран и целеустремен,
научава се да уважава своите учители, сътрудници и опоненти.

Можем безкрайно да говорим за ползите от практикуването на бойни изкуства. Но какво трябва да изберете? Какви видове бойни изкуства има в света? Има общо 3 класа по бойни изкуства:

борба (класическа (гръко-римска) борба, свободна борба) - практически няма нужда от удар. Целта на битката е да използвате технически техники за поставяне на противника върху лопатките, докато в класическата борба има свой собствен арсенал от техники, в свободния стил - вашият, който е малко по-широк, отколкото в класическата борба (захващане на противника крака, метене е разрешено),
перкусии (бокс, кикбокс) - контактни видове бойни изкуства, включващи удари на противника с двете ръце (бокс) и крака (кикбокс),
ориенталски бойни изкуства - те се отличават в отделен кластъй като това не е просто спорт, това е цяла философия. Източните бойни изкуства развиват физическите качества на учениците, а също така обръщат внимание на духовното им образование.

Китайски бойни изкуства

Всички китайски бойни изкуства са развити през последните 2000 години. Има много такива, като китайците. Има различни видове класификации на китайските бойни изкуства. Ще опишем накратко всеки един от тях.

Според географската класификация има:

В исторически план Китай има 18 провинции и всяка има свой собствен стил на бойни изкуства. Най-известните са Шанси, Хъбей и Хенан.

По естеството на проявите бойните изкуства са:

физическо (външно) - ушу, преподаване на избягване конфликтни ситуации, Санда
духовни (вътрешни или религиозни) - бойните изкуства Шаолин (Шаолин Куан, Хонг Гар, Уинг Чун, Дракон и стил на бял жерав), Тайдзицюан, Багуаджанг, Тан Туй, Сингицюан и Киешикан.

Естествено, не е възможно да се определи еднозначно най-доброто бойно изкуство в Китай, има много разлики в тях и + - всеки ученик ще намери нещо за себе си.

Японски бойни изкуства

Японските бойни изкуства също са в изобилие. На нашия уебсайт вече сме писали и затова сега ще ви разкажем какви видове бойни изкуства в Япония все още са възможни:

жиу-джицу е родоначалник на много видове борба. Основателят на джиу-джицу Окаяма Широбей основава своето учение на принципа, че нежността побеждава злото. Джиу-джицу включва изпълнение на хвърляния, удари и силово въздействие върху ставите, както и техники на удушаване,
джудо (от японския "мек начин") - не включва нанасяне на удар на противник, целта му е да въведе врага в безпомощна позиция и да го победи,
кендо (от японското "пътека на меча") е съвременно японско фехтовално изкуство, произхождащо от самураите и предполага единството на три елемента: "ки" - дух, "кен" - меч и "тай" - тяло,
сумо - вид борба, чиято цел е да победи противника, като го принуди да докосне пода на ринга с всяка част от тялото, с изключение на краката,
кемпо е вид древни бойни изкуства, което е комбинация от много техники на бойни изкуства. Сега името "кемпо" се използва за обозначаване на бойните изкуства като цяло,
кобудо - (от японски "стар военен начин") - събирателното наименование на изкуствата за притежание различни видовеизточни видове клинови оръжия.

За да направите своя окончателен избор, посетете реномиран център за бойни изкуства във вашия град.

Руски бойни изкуства

Смята се, че понятието "руски бойни изкуства" в традиционния смисъл на думата не съществува. Очевидно това се случи, защото руското бойно изкуство прилича на танц. Всеки национален танц е такъв бойна униформапластмасово движение. Ако добавим към пластмасата точно разбиране за работата на мускулите и костния апарат, тогава ще се появи перфектна бойна форма на движение. Руското училище по бойни изкуства подчерта следните видове бойни изкуства в списъка на бойните изкуства:

Казак спасен, като има много общо с бойните изкуства. Според това учение човек може да прехвърли съзнанието си в Навие ( астрално тяло), klubye (ментално тяло), kolobye (будическо тяло) и divye (деваконично тяло). Чрез прехвърляне на енергия в едно от телата човек може да избегне атака и да нанесе смазващи удари на врага,
юмручния бой е състезателна мъжка практика на битка на средно разстояние, позволяваща удари и ритници, хвърляния, хващания, както и различни движения,
ръкопашен бой - универсална системаобучение по техники за защита и атака,
Самбото е млад вид бойни изкуства и система за самозащита, разработена в Съветския съюз, базирана на японското джудо и традиционното народни видовеборба,

Естествено, във всеки от горните видове бойни изкуства има световноизвестни майстори на бойни изкуства: Джет Ли в ушу, Федор Емеляненко в смесените бойни изкуства, Мохамед Али в бокса, Александър Карелин в класическата борба, Масутацу Ояма в карате, Уоли Джей . в джиу-джицу и много други. Всички те служат като модел за подражание и доказателство, че няма нищо невъзможно в света.