Образованието за здравословен начин на живот е целенасочен, систематичен и организиран процес. В резултат на анализа за развитието на здравословен начин на живот при децата се оказа, че здравословният начин на живот за децата с увреждания е много важен. В тази връзка те имат постоянна нужда от поддържане на здравословен начин на живот. Също така беше взето предвид, че за правилното формиране на начин на живот е необходимо да се поставят три основни цели: глобална, дидактическа, методическа. В тази връзка има дефиниция на основните компоненти на здравословния начин на живот - физическа култура и спорт. Физическата култура и спортът изпълняват много функции в обществото и обхващат групи от населението на различни възрасти. Многофункционалният характер на тези компоненти се проявява във факта, че физическата култура и спортът са развитието на физически, естетически и морални качества на човешката личност, организиране на обществено полезни дейности, свободно време на населението, предотвратяване на заболявания, възпитание на младо поколение, физическа и психо-емоционална почивка и рехабилитация, общуване и др. Физическата култура и спортът са важен фактор за рехабилитацията и социалната адаптация на човек с увреждания. Важно е да можете да организирате работа за правилно формиране на знания и умения за здравословен начин на живот.
физическо възпитание.
валеология
лична хигиена
здравословен начин на живот
1. Башкирова М. М. Физическа активност и спорт сред хората с увреждания: реалност и перспективи. // Спорт за всеки. - 1999. - No 1–2. - С. 42-46.
2. Вернер Д. Рехабилитация на инвалиди. - М., 1995 .-- 68 с.
3. Виноградов П. А., Душанин А. П., Жолдак В. И. Основи на физическата култура и здравословния начин на живот. - М., 1996 .-- С. 79-81.
4. Рубцова Н.О. Към проблема за формирането на инфраструктурата на системата за физическа култура и спорт за хора с увреждания // Теория и практика на физическата култура. - 1998. - № 1. - С. 67-71.
5. Коноплина Л. Л. Да живееш инвалид, но да не си такъв. - Екатеринбург, 2000 .-- 90 с.
Проблемът за формиране на здравословен начин на живот и укрепване здравето на учениците се превръща в приоритет в развитието на приобщаваща образователна система на съвременното училище. Важна задача на тази област е да обучи образована, креативна личност, която може да се адаптира към бързо променящата се социално-икономическа среда, като рационално организира самостоятелни дейности, включително дейности за поддържане на здравословен начин на живот.
Научете здравословен начин на живот – организирайте целенасочен, систематичен процес за насърчаване на здравето на децата. Правилната организация на обучението допринася за формирането на представи за здравословните фактори и ще научи децата да различават здравословния начин на живот от нездравословния, ще помогне в бъдеще да се грижат за своето здраве и здравето на другите и ще формират концепцията на лошите навици.
Само от най-ранна възраст децата могат да бъдат обучавани на здравни знания, умения и навици. Тези умения впоследствие ще се превърнат в най-важния компонент от общата култура на човек и ще окажат влияние върху формирането и развитието на здравословен начин на живот в цялото общество. За физическия потенциал отговарят физическото възпитание, спортът, здравеопазването, системата за отдих и др.
Добре известно е, че здравето е една от важните социални ценности на съвременното общество. Следователно основната цел на изследването е да се определят пътищата за развитие и формиране на здравословен начин на живот. Здравословният начин на живот за децата с увреждания е много важен. В тази връзка те имат постоянна нужда от поддържане на здравословен начин на живот. За да го оформите правилно, трябва да определите още три важни цели:
- глобален – осигуряване на психическото и физическо здраве на децата в системата за включване;
- дидактически - предоставяне на предучилищна и училищна възраст с необходимите знания в областта на опазването на здравето, възпитаване на умения, навици и навици за предотвратяване на детски травми, допринасящи за запазване на работоспособността и здравето;
- методически - овладяването на студентите с познания за физиологичните основи на човешките жизнени процеси, правилата за лична хигиена, профилактика на психични разстройства, соматични заболявания, полово предавани инфекции, както и знания за вредното въздействие на психотропните вещества върху организма .
Голяма отговорност за постигането на тези цели за формиране и развитие на здравословен начин на живот се възлага главно на училището, но семейството, в което израства това дете, трябва активно да взаимодейства с училището. Именно в училището, под наблюдението на учители, учители по ЛФК, се формира алгоритъм за поддържане и изграждане на здравословен начин на живот, а у дома тези знания и умения трябва да се консолидират. Първоначално трябва да запознаете децата с понятието "здравословен начин на живот".
Запознаването с информация за здравословния начин на живот се извършва в семейството, а по отношение на образователните институции информацията за това се извършва още от детската градина, а след това в училище. Педагозите информират децата за правилата за лична хигиена, правилното хранене и провеждат предметни часове, разходки на чист въздух. Повишаването на ефективността на педагогическото въздействие върху прилагането на опазването на здравето и безопасността на живота е възможно само при тясно взаимодействие, взаимно разбиране с родителите. Известно е и научно доказано, че при децата с интелектуални затруднения в предучилищна възраст знанията, уменията и способностите трябва да имат социален опит от приложението им в реалния живот, в противен случай те ще бъдат загубени. Ето защо родителите трябва да станат активни участници в корекционния и образователния процес, да се придържат към единството на изискванията с учителите и да разберат, че е важно не само да предпазят детето от опасност, но и да го подготвят за изправяне на възможни трудности, да формират идеята за най-опасните ситуации, за необходимостта от спазване на предпазните мерки, да му възпитат уменията за безопасно поведение в ежедневието.
Необходимо е да се формират у децата с увреждания уменията и способностите за поддържане и укрепване на здравето. Тоест елементарните правила за безопасно поведение по отношение на собственото тяло, за това е необходимо да се развие чувството за сигурност на детето чрез тактилни усещания и разбиране на забранителни вербални и невербални символи.
В момента в практиката на училищата и детските градини са широко въведени различни здравни програми, които допринасят за формирането на валеологична грамотност, здравословен начин на живот за ученици с увреждания. По-често се провеждат дни на здравето, които допринасят за развитието на физическата активност, комуникативните умения и подобряването на тялото.
Още в групата за предучилищна подготовка децата с увреждания и обикновените деца научават по-подробна информация в уроците по валеология, екология, запознаване със света около тях, за ежедневието, физическата активност и други компоненти на здравословния начин на живот.
За ползотворен и правилен здравословен начин на живот на децата с увреждания трябва да се осигури медицинска и социална подкрепа, включваща освен системно наблюдение, индивидуални програми за обучение и корекция, такъв важен компонент като работата със средата (социалната среда), в която детето се интегрира.
Подготовката за здравословен начин на живот на детето трябва да стане основен акцент в дейността на предучилищна образователна институция. Това може да се изрази не само чрез директно обучение на децата на елементарни методи на здравословен начин на живот, но и с използването на ароматерапия, функционална музика, психогимнастика, тренировки, както и в работата със семейството - провеждане на практически упражнения с родителите по темата .
Самите деца с увреждания трябва да развиват социална компетентност, комуникативни умения с другите. Много е важно да се намери индивидуален подход към дете с увреждания. Особено голямо внимание трябва да се обърне на корекцията на личността на тези деца. В по-голямата си част такива деца имат повишена възбудимост, изблици на гняв и леки промени в настроението. Основното е да включите децата в различни спортове.
Основните компоненти на здравословния начин на живот са физическата култура и спортът. Физическата култура и спортът изпълняват много функции в обществото и обхващат групи от населението на различни възрасти. Многофункционалният характер на тези компоненти се проявява във факта, че физическата култура и спортът са развитието на физически, естетически и морални качества на човешката личност, организиране на обществено полезни дейности, свободно време на населението, предотвратяване на заболявания, възпитание на младо поколение, физическа и психоемоционална почивка и рехабилитация, общуване и др. Физическата култура и спортът са важен фактор за рехабилитацията и социалната адаптация на човек с увреждания.
Основната цел на привличането на деца с увреждания към редовно физическо възпитание и спорт е да се възстанови загубен контакт с външния свят, да се създадат необходимите условия за обединяване с обществото, участие в обществено полезен труд и възстановяване на тяхното здраве. Освен това физическата култура и спортът подпомагат психическото и физическото усъвършенстване на децата с увреждания, като допринасят за тяхната социална интеграция и физическа рехабилитация.
При организирането на тази работа се подчертават основните направления:
Създаване на подходящи условия за физическо възпитание и спорт в спортните съоръжения и в местата за отдих;
Откриване на спортни училища в системата на допълнителното образование за деца с увреждания;
Разработване и производство на специализиран инвентар и оборудване;
Обучение на треньори, учители и специалисти по адаптивна физическа култура;
Разработване и публикуване на специализирани техники и програми.
Спортните дейности имат няколко цели:
1. Спортът в чист вид като средство за самоутвърждаване, с стремеж към лидерство и победа на почти всяка цена, включително цената на здравето.
2. Като начин за подобряване на здравето, правилна фигура, подобряване на благосъстоянието.
3. Като средство за социална и психологическа адаптация, включващо хора със сходни интереси, включително борба със срамежливостта, демонстриране на своите възможности, борба за правата си.
4. Комерсиалният или професионалният спорт като тежка работа, понякога свързана с експлоатацията на физическите данни на дадено лице, и основен начин за получаване на препитание.
Интензифицирането на работата с деца с увреждания в областта на физическата култура и спорта несъмнено допринася за хуманизирането на самото общество, промяна в отношението му към тази група от населението и по този начин има голямо социално значение.
По този начин най-важната област на психолого-педагогическата подкрепа за развитието на деца в предучилищна възраст и начални училища с увреждания при формирането на здравословен начин на живот е запазването и укрепването на здравето на децата, защитата на техните права. Ефективността на дейностите за формиране на здравословен начин на живот и безопасно поведение на децата с интелектуални затруднения зависи от успеха на взаимодействието и взаимното разбиране на учителите и родителите на учениците. Децата с увреждания трябва да бъдат подпомогнати да развият умения и способности за водене на здравословен начин на живот, да се занимават с физическа култура и спорт.
Рецензенти:
Абилдина С.К., доктор на педагогическите науки, КарСУ им Е. А. Букетова, Караганда.
Мухтарова Ш. М., доктор на педагогическите науки, KarGu на име Е. А. Букетова, Караганда.
Библиографска справка
Максименко Т.А., Тебенова К.С., Боброва В.В., Сакаева А.Н. ПРОЦЕСЪТ НА ФОРМИРАНЕ НА ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ ПРИ ДЕЦА С УВРЕЖДЕНИЯ // Съвременни проблеми на науката и образованието. - 2013. - No 1 .;URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=8235 (дата на достъп: 01.02.2020 г.). Предлагаме на вашето внимание списанията, издавани от "Академията по естествени науки"
Наталия Ястребова
Формиране у децата с увреждания на положително отношение към тяхното здраве и здравословен начин на живот
ДЪРЖАВЕН БЮДЖЕТ ОБРАЗОВАТЕЛНА
СЪЗДАВАНЕ НА КРАСНОДАРСКА КРАЯ
ИНТЕРНАТ СВ-ЦИ НИКОЛАЕВСКАЯ
ДОКЛАД ПО ТЕМАТА:
Подготвени:
Възпитател GBOU
пансион
st-ts на Николаевская
Ястребова Н.В.
ДОКЛАД ПО ТЕМАТА:
« ФОРМИРАНЕ ПРИ ДЕЦА С УВРЕЖДЕНИЯ НА ПОЗИТИВНО ОТНОШЕНИЕ КЪМ ЗДРАВЕ И ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ».
Цел: насърчаване формиране на мотивация на децата за здравословен начин на животи тяхното отговорно поведение за запазване и укрепване твоето здраве.
Задачи:
- За оформянеучениците имат убеждението за необходимостта от поддържане здравословен начин на живот(използване на свободното време в полза на здраве, спазване на дневния режим, развитие на негатив връзкакъм такива лоши навици като тютюнопушене, пиянство, наркомания, самолечение).
Развитие в децалидерски качества и умения за самостоятелна работа с връстници за насърчаване на здравословен начин на живот.
Възпитаване на чувство за отговорност към държавата твоето здраве, насаждайки любов към физическото възпитание и спорта.
Купува здравето е смелост,
И умело да се разпорежда с тях е изкуство "
Франсоа Волтер
Здраве- един от важните компоненти на цялостното развитие на човек, който го характеризира жизнеспособноств единството на телесни и психични характеристики.
Като част от модернизацията на системата образованиеедна от основните задачи е да образова учениците, да осигури необходимото информацияпозволяваща запазване и укрепване здраве, оформянехигиенни умения, норми и правила здравословен начин на живот, вярвания в необходимостта от запазване твоето здраве... Насърчаване на учениците да поемат отговорност за своите здравето и здравето на другите.
Мнозинство децакоито постъпват в специални поправителни училища имат цяло "букет"различни заболявания - това са нервно-психични разстройства, нарушени двигателни умения и координация на движенията, сколиоза, намален слух и зрителна острота, кариес и др.
Тези негативни явления са взаимосвързани и взаимозависими от много икономически и социални причини, както и начин на живот... Значителен процент от учениците с ограничен интелект живеят в дисфункционални семейства, където не получават не само адекватно хранене, култура на поведенчески умения, но дори и основни понятия за здравословен начин на живот.
Здравословен начин на живот- една от актуалните теми на нашето време, Все повече хора, ученици с нови технологии, тежки натоварвания, водят погрешно начин на живот... През 21 век се издават и преиздават голям брой книги по тези въпроси. И само мързелът може да попречи на съвременния човек да намери правилния информация относноколко е важно да се храниш правилно, да се движиш начин на живот, спазвайте хигиената.
проблем формиране на здравословен начин на животне е получила напълно в специалната литература подробна теоретична и методологическа разработка. По мое мнение, формиране на стойноств системата на спец образованиеи образованието трябва включват:
Определяне на цели и задачи;
Интердисциплинарен подход за разглеждане на тема за ценностите здраве и здравословен начин на живот;
Отчитането на националните и регионалните особености като важна част от съдържанието на материала по здраве;
Активизиране на предметната и практическата дейност децата за усвояване и усвояване на принципите на здравословен начин на живот;
Необходимо условие на педагогическия процес е неговата положителен емоционален фон... Съвременната педагогика твърди, че необучаемото няма деца... Целта формиране на ценностите за здраве и здравословен начин на животза ученици с увреждания в развитието, обучавайки всяко дете как да поддържа и поддържа здраве, образование и развитие деца, базирани на здравословни знания, умения и способности, както и оформянеемоционална стойност отношение към собственото си здраве и здравето на другите... Тази цел ще допринесе за основната цел на обучението и възпитанието - постигането на максимално възможна самостоятелност и самостоятелност от всеки ученик.
Аз като възпитател на 3-та група организирам най-оптималното за моите децаучебен процес.
Насрочени часове в формиране на здравословен начин на животразделени на три блок:
"Основи здраве и здравословен начин на живот» .
"Не причинявай вреда на себе си"
"Мир на всяка душа".
В първия блок включих тези класове, към които са насочени формирането на потребностите на децата за здравословен начин на живот, оформянеморални убеждения.
Класове за профилактика на настинки, чревни инфекции, наранявания, слънчев удар и др., които ще помогнат да се избегнат неприятности. В уроците от този блок организирахме уъркшопове за прилагане на знанията, придобити за самообслужване, а също така съставихме правилата в случай на нараняване или слънчев удар, както и правила как да не се простудим или заразим. .
Практическата работа в тази област ще позволи на децата да се адаптират добре самостоятелно живот извън училищните стени... Класове „Прозорец към външния свят. Защита на зрението", „Пътуване със сандвич, погрижи се за зъбите си“, "Нашата вътрешна помпа"ще разшири знанията децаза структурата и функциите на човешките органи. Познавайки как работи тялото, децата ще могат да го разберат по-добре и, ако е необходимо потърсете помощ от лекар.
Резултат: Момчетата взеха активно участие в практиката работа: рисува картини, издава стенни вестници, общува с мед. училищен работник.
Вторият блок съдържа теми от часове, които са насочени към превенция на наркоманията, алкохолизма и тютюнопушенето, на формиране на негативно отношение към лошите навици.
Това са такива дейности: "Не можете да мълчите за лошите навици", "Лош навик или болест", "Изкуствен рай", "Не позволявайте на душата си да се скара...", "Да пиеш или да не пиеш - да бъдеш или да не бъдеш!"
За да направя вредното влияние на тези навици по-убедително, не давам просто примери, а намирам снимки, видеоклипове, презентации и други средства, които засягат емоционалната страна на човек. привличам децакъм съставянето на бележки за опасностите от тютюнопушенето и алкохолизма.
Резултат: В последния урок за това блок: "Още веднъж за лошите навици", момчетата осъзнаха за себе си, че лошите навици могат да доведат до проблеми, те също така произвеждаха стенни вестници, правеха бележки, рисуваха рисунки.
Третият блок осигурява формиране на положително отношение към себе си, необходимостта от саморазвитие, формирането на опит за морални отношения с външния свят, развитието на духовната сфера на личността. Е, как си децас увреждания мотивацията и самочувствието са намалени, е необходимо да се покаже на детето как може да се изразява и да се засили това, създавайки ситуация на успех. За целта използвам игрови занимания, при които детето може да изрази пълноценно себе си. Това е викторина "Езикът на улиците и пътищата", играта "Знай правилата за движение като таблица за умножение", игри на открито "Щастливо начало", игра-състезание "Издърпайте се - не бъдете мързеливи!"и т.н.
Резултат: по време на викторини, занятия, разговори в този блок учениците се научиха да изразяват мнението си, както и да слушат мнението на другите.
Заключение: В резултат на моята работа стигнах до извода, че децата в хода на дискусията стигат до извода, че здравеТова е една от най-важните човешки ценности живот, дава се на човек като безценен дар, не може да се купи, следователно е по-ценно от богатството.
И в заключение бих искал да ви разкажа притчата за пеперудата.
В древни времена е имало мъдрец, при когото хората идвали за съвет. Помагаше на всички, хората му вярваха и много уважаваха възрастта му, житейски опит и мъдрост... И тогава един ден един завистлив човек реши да обезчести мъдрец в присъствието на много хора.
Завистливият и хитър човек измислил цял такъв план направи: „Ще хвана пеперудата и ще я донеса на мъдреца в затворените си длани, след което ще го попитам какво мисли, дали пеперудата е жива или мъртва в ръцете ми. Ако мъдрецът каже, че е жива, ще затворя стегнати длани, ще смажа една пеперуда и, отваряйки ръце, ще кажа, че нашият велик мъдрец се е объркал. Ако мъдрецът каже, че пеперудата е мъртва, ще отворя дланите си, пеперудата ще излети жива и невредима и ще кажа, че нашият велик мъдрец се е объркал." Така направиха завистниците, хванаха пеперудата и отидоха при мъдреца. Когато попитал мъдреца каква пеперуда има в дланите си, мъдрецът отговори: "Всичко в твоите ръце".
Ето ни, ако искаме, можем да бъдем въвлечени в поредица от проблеми, трудности, отчаяние, но ако искаме, можем да нарисуваме нашето животярки цветове на радост и смисъл.
Грижете се за вашите здравевсеки човек трябва. Основното нещо е да искаш да бъдеш здрави!
литература
1. Образование и обучение децас нарушения в развитието. J. No 6, 2001.
2. Амосов Н. Здравословен начин на живот// Образование на учениците. 1994. No 2-3.
3. Александров В. Как да живеем дълго здравии млади // Образование на ученици. 1992. „2-5.
4. Тихвински С. Б. Ролята на физическото възпитание в здраве на тийнейджърите... - М., 1988.
Правото на детето на здраве е заложено в международни и държавни закони и разпоредби. Задължение и задължение на всички възрастни е не само да спазват, уважават и защитават това право, но и да оборудват детето с необходимите знания за собственото си здраве, да се подготвят за достоен живот в обществото.
Уместност.
Основата на човешкото здраве се полага в ранна детска възраст. Бъдещият му живот зависи от това как ние, възрастните, се грижим за здравето на детето, как го учим да бъде здраво. От особено социално значение е предоставянето на активна диференцирана помощ на деца с увреждания. В момента се търси постоянно ефективни методи за подобряване на здравето на децата в детска градина.
Един от тези методи според нас е проектният метод. Образователният проект днес се разглежда като съвместна образователна и познавателна, творческа или игрова дейност с обща цел, съгласувани методи, методи на дейност и насочена към постигане на общ резултат.
Обърнахме се към проектантска дейност по редица причини. Първо, проектната дейност развива научно-познавателно и практическо-активно отношение към заобикалящата действителност. Второ, проектната дейност дава възможност да се подкрепи инициативата на децата. Трето, всички участници в дейностите по проекта /деца, учители, родители/ придобиват опит за продуктивно взаимодействие.
Анализът на ситуацията в нашата група показа:
- децата са слабо информирани за здравето си, за това от какво зависи човешкото здраве;
- не знаят как да прилагат знанията си в ежедневието;
- не разбират важността на спазването на дневния режим, знаят малко за ползите от витамините, не винаги мият добре ръцете си; използвайте носна кърпа само като напомняне; нарушават основните хигиенни правила: вземат пръсти и играчки в устата си, гризат ноктите си.
Родителите не обръщат достатъчно внимание на здравето на детето:
- не спазвайте дневния режим;
- лягайте късно през уикендите, позволете на детето да прекарва много време пред компютъра;
- дрехите на детето не винаги отговарят на сезона;
- храната у дома често е недостатъчна;
- хигиенните процедури в много семейства се извършват нередовно.
Тези причини доведоха до създаването на проекта „Моето здраве“.
Тип проект: информационен и творчески, средносрочен (1 месец).
Участници в проекта: подготвителна група за детска градина (деца 6-7 години), учители, родители.
Проблемен въпрос: Как да се научим да не се разболявам?
Цел:научете се да поддържате и укрепвате здравето си.
задачи:
- Формирайте разбиране за необходимостта да се грижите за здравето си, да се грижите за него.
- Научете се да бъдете здрави и да водите здравословен начин на живот.
- Да се повиши грамотността на родителите по въпросите на образованието и промоцията на здравето на децата в предучилищна възраст.
Продукт на проекта: Съвместно забавление „Ако искаш да си здрав”.
1-подготвителен - идентифициране на проблем, дефиниране на задачи, изучаване на методическа литература
2-практическа - организация на дейностите по изпълнение на проекта
3 точки - съвместно забавление "Ако искаш да си здрав."
Очаквани резултати:
- Смислово усвояване на умения за здравословен начин на живот в ежедневните и практически дейности на учениците.
- По-сериозно отношение на родителите към проблема за поддържане и укрепване на здравето на детето.
Методи за изпълнение на проекта.
- Практичен
Организация на режима на физическа активност, режим на вентилация в групата
Игри с пръсти
Физическо възпитание
Дихателни упражнения
Артикулационна гимнастика
Гимнастика за очите
Играта е ролева, дидактична, мобилна
Експерименти и наблюдения
- Глаголен
Четене на художествена литература
Консултации
Разказвач
Инструкции
Игри на думи
- Визуално
Колективен дизайн на албум
Колекция от снимков материал
Разглеждане на илюстрации
Информационни щандове, плъзгащи се папки, брошури
Личен пример на възрастни
- Нашето тяло. В здраво тяло здрав дух!
- хигиена. От обикновена вода и сапун силата на микробите се топи!
- Хранене. Никога не губя дух и усмивка на лицето си, защото приемам витамини А, В, С!
- Физическо възпитание. Тези, които са приятели с физическото възпитание, никога не скърбят!
За успешното изпълнение на проекта сме събрали работни материали: планиране на проекта, въпроси за ситуационни разговори с деца, стихотворения, гатанки, приказки, фантастични игри, препоръки за родители, бележки за клас.
Приблизителни форми на организация на дейностите.
3 седмица от проекта. ХРАНЕНИЕ.
Мото на седмицата: Никога не губи сърце и усмивка на лицето ми,
Защото приемам витамини А, В, С!
- Артикулационна гимнастика /по препоръки на логопед/
- Игра с пръсти "Този пръст е най-..."
- Дихателни упражнения "Горещо мляко".
- Упражнение за очите. Протегнете ръката си напред. Следвайте нокътя си с поглед, като бавно го приближавате до носа си и след това също толкова бавно го избутвате назад. /5 пъти/
- Физкултурни минути „Зеле“, „Ще изхвърлим мързела“.
- Дидактически игри: „Научете и назовете зеленчуци и плодове“, „Познайте вкуса“, „Полезни и вредни“.
- SR игра "Семейство".
Оксана Назаренко
GBOU „Валуйская специално (поправително) общообразователно училище-интернат VIII видове"
Формиране на здравословен начин на живот при деца с увреждания чрез използване на съвременни здравеопазващи технологии извън учебните часове.
Учител по математика
Валуйки
2013
Проблемът с възпитанието на здраво поколение сега придобива голямо значение. Разочароващата статистика показва, че от дълго време се наблюдава тенденция за влошаване на здравето на децата от всички възрасти. Психолозите-практики отбелязват нарушаването на емоционалното и личностно развитие на учениците, нарастващата агресивност и жестокост в отношенията им с други деца и възрастни. Тези негативни явления са взаимосвързани и се дължат на много икономически и социални причини, както и на начина на живот. На фона на тежките икономически условия на нашето време проблемът със здравето е особено остър. Затова уча моите ученици да осъзнават себе си като част от природата и да разбират отговорността към обществото за своето здраве. Актуалността на избраната от мен тема се крие в общопризнатия факт, че здравето е основна човешка потребност, а човешкото здраве се определя именно от начина на живот.VIIIРаботя като възпитател от 13 години. Контингентът от ученици в моя клас се състои от деца с клинична диагноза „умствена изостаналост” с множество придружаващи здравословни нарушения. Всеки иска да види децата здрави и щастливи. Но как да накараме детето да живее в хармония със себе си, със света около него, с хората? Тайната на тази хармония е проста: ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ. Това включва поддържане на физическо здраве и желание за оказване на помощ на тези, които се нуждаят от нея, и липса на лоши навици. Смятам, че резултатът от работата ми с деца с олигофрени е осъзнаването им за положителното въздействие от спазването на правилата за лична и обществена хигиена, значението на спортуването за творческия и житейски успех на човек, осъзнаването на опасността от лошото. навици за живот и здраве.
Целта моята дейност е да осигуря на ученика устойчива мотивация за здравословен начин на живот, развитие на поведенчески умения и отговорно отношение към собственото си здраве и неговото опазване.
Задачи : насърчаване на развитието у децата на способността да определят здравословното си състояние чрез емоционални и физически усещания; да събуди у децата интерес към физиологията на тялото и връзката на основните функции на определени системи, като храносмилане, дишане, опорно-двигателен апарат, зрение и др.; насърчаване на развитието на идеи за това какво е полезно и вредно за тялото; създават условия за развитие на съзнателно отношение към тяхното поведение и дейности в аспекта на здравословния начин на живот, устойчивостта на здравословните поведенчески умения и някои методи за самопомощ, самокорекция и самоусъвършенстване.
Водещата педагогическа идея за опит
Водещата педагогическа идея на опита е да се изучават съвременните здравеопазващи технологии, използвани в извънкласните часове в корекционното училище, като средство за развитие на знания, умения и способности за здравословен начин на живот при деца с увреждания.
Обхват на опит
Обхватът на опита е представен от авторската дидактическа система на работата на учителя за формиране на знания, умения и способности за здравословен начин на живот у по-малките ученици в резултат на използването на съвременни здравословно-спасяващи технологии по време на извънкласни часове в корекционно училище .
Новостта на преживяването
Новостта на опита се състои в създаването на система за използване на здравеопазващи технологии извън учебните часове в началните класове на поправителното училище за подобряване на здравния статус на децата с увреждания.
Изключителният учител В. А. Сухомлински пише: „Грижата за здравето е най-важната работа на възпитателя“. Тяхната познавателна активност, силата на знанието, вярата в техните сили и възможности и духовният живот като цяло зависят от здравето и бодростта на нашето младо поколение. Идеята за формиране на здравословен начин на живот е отразена в много съвременни учебни помагала: програмата на Г. К. Зайцева "Уроци по здравеопазване", Е. А. Стребелева и Е. А. Еюканова "Технологии, които укрепват здравето в образователната система на корекционно-развиващите специални предучилищни институции", Образователната програма „Опознай своето тяло“, разработена от Американската здравна фондация, методическият наръчник „Опознай себе си“ от М. Л. Лазарев и др.
Работейки по този проблем, реших, че е необходимо да систематизирам всички методи и техники за формиране на здравословен начин на живот и разработих работна програма „Аз съм по-здрава банка“
Формирането на здравословен начин на живот е цялостен процес, който обхваща всички аспекти на развитието на детето в системата на отношенията му с вътрешния му свят, с природата и обществото. Здравето на детето се влияе от комбинация от социални, икономически, природни и генетични фактори. В процеса на работата си вземам предвид, че здравето на детето има четири компонента:
физически - създава основата за стойка, координация на движенията, височина, тегло, подвижност;
соматичен - обосновава формирането, развитието и функционирането на всички системи на тялото, неговите вътрешни органи;
духовен - включва моралния потенциал на човек, осигурява съществения компонент на неговия живот;
психически - осигурява целостта на възприемането на заобикалящата действителност и адекватността на реакциите на нейните обекти и явления, както и на отношението на човека към себе си и към околните. Трудността при решаването на всички задачи е, че моите ученици са умствено изостанали деца. Те имат персистиращо, необратимо разстройство, предимно на когнитивната сфера, възникнало в резултат на органично увреждане на мозъчната кора, което има дифузен (дифузен) характер. Характерна особеност на дефекта в умствената изостаналост е нарушение на висшите психични функции. Нарушаването на рефлексията и регулирането на поведението и дейността се изразява в нарушение на познавателните процеси. Те страдат емоционално – волевата сфера, двигателните умения, личността като цяло. Децата изостават в развитието си от нормално развиващите се връстници, по-късно започват да ходят, да говорят, а на по-късна дата овладяват уменията за самообслужване. Те са неудобни, физически слаби и често се разболяват. Те имат малък интерес към околните: не изучават предмети, не се стремят да научат за тях от възрастните, безразлични са към процесите и явленията, протичащи в природата и социалния живот. Към края на предучилищна възраст активният им речник е беден. Фразите са едносрични. Децата не могат да предадат елементарно съгласувано съдържание. Пасивният речник също е много по-малък от нормалното. Те не разбират конструкции с отрицание, инструкции, състоящи се от две-три думи, дори в училищна възраст им е трудно да поддържат разговор, тъй като не винаги разбират достатъчно добре въпросите на събеседника. Общуването на децата с нормално развиващи се връстници е трудно: те не са приети в играта, тъй като не знаят как да играят. Те стават отхвърлени от връстниците си и са принудени да играят с деца, които са много по-малки от тях.
Основните области на моята работа са:
изучаване на здравословното състояние на учениците;
въведение в здравословния начин на живот;
развитие на двигателните способности;
разширяване на кръгозора;
възпитание на култура на общуване, формиране на морални и волеви качества;
организация на физкултурно-оздравителното и лечебно-профилактичните мерки. Изучаването на здравословното състояние на учениците е тясно свързано с работата на медицинската служба. Когато детето постъпи в училище, аз изучавам медицинското му досие, което отразява физическите и психическите параметри на здравето му. И през целия престой на детето в училище работя да изпълнявам препоръките на лекарите. Провеждам родителски срещи, както и индивидуални разговори с родителите. Заедно със социален учител редовно посещавам семействата на моите ученици, за да проверя условията им на живот. Организирам разнообразни дейности с децата: разговор, дидактически игри, здравни минути, творчески и бизнес игри, сценични игри, комплекс от упражнения, общуване с природата, което помага за разширяване на хоризонтите, насърчаване на култура на общуване и формиране на морални и волеви качества. Работата ми включва не само физическо, но и духовно здраве. От начална училищна възраст уча децата да обичат себе си, хората и живота. Само човек, който живее в хармония със себе си и света, ще бъде наистина здрав. Разговорите, които водя с моите ученици, включват въпроси за хигиена, хранене, закаляване, човешка структура; въпроси, свързани с фактори, които укрепват и разрушават здравето. В един разговор могат да бъдат засегнати една или няколко направления. В столовата се провеждат занятия по подраздел „Хранене и здраве“. По време на тези уроци обучавам децата на правилата на доброто възпитание, формирам и затвърждавам принципите на здравословното хранене и преподавам сервиране на маса. Теорията се затвърждава с практика, докато студентите дежурят в столовата. В класната стая учениците получават знания за това от какво зависи нашето здраве, придобиват умения за самоусъвършенстване. Предвид ниското ниво на физическо развитие сред този контингент от ученици, обръщам голямо внимание на повишаване на необходимостта от физически упражнения, овладяване на индивидуални физкултурни и здравни технологии, развиване на отговорност към тяхното здраве, развиване на санитарно-хигиенни умения до автоматизма и специално внимание. за употребата на психоактивни вещества. Още от първи клас се занимавам с развитие на двигателните способности на децата. Правя сутрешна гимнастика; при самоподготовка и разговори – физически. минути; игри на открито по време на разходки; спортен часовник; здравни дни и др. В уелнес минутите включвам набор от физически упражнения и упражнения за релаксация, което ви позволява да дадете определени знания и да формирате уменията и способностите, необходими на всеки ученик, за да укрепи здравето си, да облекчи умората и да придобие спокойствие . Акцентът е върху създаване на условия за формиране на пренос на усвоеното умение и свързаното с него представяне от образователната ситуация в ежедневието. Изграждам методиката в посока личностно ориентирано взаимодействие с децата. Всеки мой уроци съдържа познавателен материал, който съответства на възрастта и психофизичните особености на децата с интелектуални затруднения и е съчетан с практически задачи (тренинги, минути за здраве и др.), необходими за развитието на уменията на детето. В началните класове запълвах съдържанието на часовете с игрови и приказни истории и герои. Въвеждането на играта в урока направи възможно запазването на спецификата на началната училищна възраст.
В крайна сметка всички дейности носят на децата радост, чувство на удовлетвореност, разбиране на важността на изучаването на тази посока. Невъзможно е да се отгледа дете без личен пример. Само личен пример поражда искрен интерес към децата с интелектуални затруднения. Не можете да говорите за добро отношение към другите и в същото време да сте ядосани, раздразнени, не можете да говорите за правилно хранене и в същото време да скачате от масата и да се храните изправени. Не можете да говорите за опасностите от определени продукти и в същото време сами да ги ядете. Не можете да говорите за ползите от спортуването и сами да го избягвате. Занимавам се с фитнес, ходя на басейн и участвам във всички спортове, които се провеждат в стените на нашето училище.
Обобщавайки резултатите от моята работа, искам да отбележа, че всички деца от моята група посещават различни творчески сдружения и спортни секции.
Министерство на образованието и науката на Руската федерация
Общинска държавна образователна институция
„Линевска интернат за ученици
с увреждания"
Искитимски район на Новосибирска област.
„Формиране на здравословен начин на живот сред децата с увреждания в интернат.“
Възпитател на 9 клас: Филчакова Ю.М.
2016 г
Формиране на здравословен начин на живот при деца с увреждания в интернат
Водещият учител V.A. Сухомлински правилно посочи: „Грижата за здравето е най-важната работа на възпитателя. Техният духовен живот, умствено развитие, силата на знанието и вярата в собствените им сили зависят от здравето и бодростта на децата."
На настоящия етап от развитието на руското общество проблемът за запазване и укрепване на здравето, формирането на специално отношение към него като независима ценност остава много важен. Стойността на здравето в човешкия живот действа като ключова категория, тъй като здравето е условие за развитие и растеж и преди всичко засяга децата с увреждания.
Според психологически, педагогически и медицински изследвания в интернатите практически няма здрави деца. Такива деца, като правило, вече имат ниски здравни показатели от раждането.
Но трябва да се има предвид, че начинът на живот на човек не се развива сам в зависимост от обстоятелствата, а се формира целенасочено и постоянно през целия живот.
За децата с увреждания, които се отглеждат в интернат, е необходимо да се заложи и формулира съзнателна, доброволна мотивация за придобиване на знания и поддържане на собственото си здраве, както и възпитаване на навик за здравословен начин на живот. Предпоставка за успешното формиране на здравословен начин на живот е тесният, здравословен, емоционален контакт между възпитателя и детето. Формирането на здравословен начин на живот при деца със СМ е сложен и многостранен процес, който обхваща всички сфери на живота, обединява усилията на учители, медицински работници и психолози, базиран на знания от различни и дългогодишни придобивки на човечеството.
Целта на този процес е човек, който трябва да бъде научен на способността да поддържа и поддържа здравето си през целия живот.
В резидентните институции този процес се извършва в три направления:
- Подобряване на работата, създаване на благоприятна за здравето социална, психологическа и социално-хигиенна сфера;
- Формиране на положителна мотивация, потребност от здравословен живот;
- Насаждане на знания, способности и умения, необходими за поддържане, укрепване, възстановяване на здравето.
Под здравословен начин на живот разбираме формите и методите на живот на учениците, които в максимална степен запазват, възстановяват и укрепват тяхното физическо, психическо, духовно и социално здраве, осигуряват адаптирането на организма към условията на външната среда, и допринасят за постигането на вътрешен баланс.
Индикатори за много фактори, които съществуват за характеризиране и оценка на формирането на здравословен начин на живот и се проявяват най-ясно и пълно в поведението и действията на децата и юношите са:
В областта на физическото здраве – физическо развитие според възрастта;
Обща работоспособност;
Физическа дейност;
Втвърдяване;
Спазване на рационалния труд и почивка;
Разбиране на изискванията за лична хигиена;
Правилно хранене.
В областта на психичното здраве - съответствието на умствената дейност с календарната възраст;
Развитието на волевите психични процеси и наличието на саморегулация;
Наличието на адекватни положителни емоции;
Без лоши навици.
В областта на духовното здраве – приоритетни морални ценности;
Тежка работа;
Наличието на положителен идеал в съответствие с националните духовни традиции;
Усещане за красота в живота, природата, изкуството.
В областта на социалното здраве – позитивно насочена комуникация;
Отзивчивост по отношение на възрастни, връстници и по-малки;
Отговорност за собствените си действия и дела.
Когато работим с нашата категория деца, които вече имат психична диагноза, учителите се опитват да се съсредоточат върху факта, че здравето съчетава духовното и физическото състояние на човек.
Искам да поясня, че умствената изостаналост е трайно увреждане на когнитивната дейност в резултат на органично увреждане на мозъка. На въпрос какво здраве трябва да се пази на първо място – духовно или физическо, водещи специалисти в областта на медицината отговарят: „Духовно. Наблюденията показват, че ако човек живее в страх, безпокойство, той се самоунищожава." Духовното здраве е основната основа за здраво тяло. Не е достатъчно да научите детето си как да мие зъбите си сутрин и вечер, да спортува и да се храни здравословно. Много е важно от ранна възраст да се научи да обича себе си, хората и живота. Само човек, който живее в хармония със себе си и със света, ще бъде наистина здрав, ще се стреми към здравословен начин на живот.
В процеса на популяризиране на здравословния начин на живот се полага много работа за завладяване, преподаване и даване на знания в съответствие с възрастта на децата. Използват се много различни форми и методи на работа: разговори, делови и ролеви игри, игри – пътуване, игри – състезания, водене на дневници.
На високо ниво се провеждат големи образователни прояви като „Ние сме за здравословен начин на живот“, „Без лоши навици“, часовете на клас „Истината за СПИН“, „Здрав дух в здраво тяло“. Децата ги приемат сериозно, чувствайки се като разобличители на зависимости. Учениците усещат по-дълбоко вредата, причинена от употребата на тютюн и алкохол, мислят за здравето си.
През цялото време учениците са в отбора. Те се уморяват от постоянни контакти, не могат да се справят с емоциите си и да контролират поведението си, а в края на краищата животът в позитивна емоционална атмосфера е здраве. Емоциите играят важна роля в живота на децата: те помагат за адекватно възприемане на реалността и реагиране на нея. Игрите, разговорите, занятията („Огледало на настроенията“, „Култура на здравословен начин на живот“) учат децата да управляват емоциите си, помагат да обогатят вътрешния си свят, да разширят познанията за себе си и околните, а емоционалната сфера се развива.
Много ученици имат проблеми със зрението, стойката, поради което трябва да се разработят редица правила и упражнения за предотвратяване на нарушения на стойката и зрението. Необходимостта от развиване на добра стойка е един от компонентите на здравословния начин на живот.
Учениците на нашето училище посещават секция „Остри кънки“, лечебна гимнастика „LFK“, а също така играят спортни игри – волейбол, баскетбол, пионербол, тенис на маса, каране на ски, шейни, кънки през зимата. Благодарение на това децата развиват дисциплина, отговорност, внимание, отдаденост и много други.
В интерната са разработени развлекателни дейности, които са насочени към решаване на проблеми за укрепване на физическото здраве, за повишаване на здравния потенциал - това са както закаляващи процедури, така и правилната организация на храненето.
В училището се организират различни спортни състезания и игри „Зарница”, състезания по плакати и рисунки „Ние сме за спорт”, както и спортно-развлекателни състезания, празници „Без лоши навици”. Популярни сред учениците са тенис на маса, скачане, бягане - щафети, хвърляне на топка, крос-кънтри. По време на Дните на здравето се организират различни спортни прояви: бягане, скокове на дължина.
Учениците на училището постоянно участват във всички регионални и областни състезания, спортни дни, резултатът от тези изяви са грамоти, ценни подаръци.
Така в нашето училище се извършва интересна и разнообразна работа за формиране на здравословен начин на живот. Има много положителни резултати и има добра динамика по отношение на здравето.
Издигайки нуждата децата да се движат всеки ден, да правят физически упражнения, да бъдат в хармония със себе си и хората, те полагат солидни основи на доброто здраве.
Целенасочената, търпелива и последователна работа ни позволява да решаваме проблемите за укрепване на здравето на учениците, формиране на техните устойчиви умения за здравословен начин на живот.
Библиография:
1. Блинова Л. Н. Диагностика и корекция в обучението на деца с умствена изостаналост / Л. Н. Блинова. - М., 2002г.
2. Маляр А. Р. Социално възпитание и обучение на деца със затруднения в развитието / А. Р. Маляр.- М., 2005.