„Размерът има значение“ е стара истина. Разбира се, повечето жени, които искат да утешат своя партньор, гадже или съпруг, са готови да повторят, че това съвсем не е същото, че основното е душата и „само човекът да беше добър“. За съвместен живот - възможно е, но за пълнотата на удоволствието в леглото и самочувствието на мъжа измеренията на неговото достойнство все още са значителни. И така, искате да знаете как да увеличите пениса на мъж у дома, но първо трябва да решите какъв размер се счита за нормален!
Какъв е нормалният размер?
Още от 11-12-годишни момчета започват да „мерят” своето достойнство, като откриват кой е по-дълъг и по-дебел. И някои юноши си осигуряват комплекс за малоценност в продължение на много години, ако решат, че имат „по-малко от нормата“. Всъщност само размер по-малък от 8 см в еректирано състояние се счита за патологичен микрочлен. Този "формат" на пениса е признат за аномалия и дори може да бъде причина за мъжкото безплодие: той не прониква достатъчно дълбоко по време на полов акт, сперматозоидите не са в състояние да преодолеят вагиналната бариера и да влязат в матката.
В други случаи това е медицинска норма. Дори малък, 10-12 см, пенис може напълно да задоволи една жена.
Няколко съвета относно сексуалната техника:
- Не се опитвайте да навлизате възможно най-дълбоко. Отвън има много повече нервни окончания.
- Изберете позиция, която едновременно стимулира клитора на жената. Rider или Doggy Style се счита за добър вариант.
- Не фокусирайте вниманието си и вниманието на партньора си върху размера на органа. Ако се опитате да угодите, тогава "техническите характеристики" няма да бъдат значителни.
Взаимните чувства и привличането са много по-важни от размера. Напротив, прекалено голям пенис може да навреди на жената, особено ако тя самата е ниска, миниатюрна и с неразтегнато влагалище. Въпреки това, ако мъжът все още не е доволен от размерите на пениса си, той може да се опита да използва знанията как да увеличи пениса си у дома.
Как да увеличите пениса си у дома?
Мъжете, които искат да променят измеренията на своето „достойнство“, често биват изпращани при пластичен хирург. Този метод обаче, първо, не е евтин, и второ, е травматичен. Освен ако не е абсолютно необходимо, не се препоръчва извършването на хирургични операции на пениса поради повишената му чувствителност. Някои мъже се оплакват от намаляване на качеството на сексуалните усещания след операция. Нехирургичните методи не работят толкова бързо, но са много по-безопасни.
1. Джелкинг
Историята на нашия читател чрез увеличаване
Здравейте всички! момчета! Казвам се Андрей, на 26 години съм, от Казан съм.
Отворих истинската тема! Съгласете се, без базар, мислили ли сте повече от веднъж, че имате малък член?
И аз така си мислех понякога. И жените, като видяха моята част, не бяха особено впечатлени. Въпреки че не говореха открито, но по дяволите разбрах, че и те не харесват члена ми.
Но след това попаднах на сайта на американски порно актьор в интернет. Накратко, той разкри тайната на огромния пенис на всички порно актьори ...
Техниката джелкинг съществува от древни времена – използвана е от римляните и гърците, и е широко използвана на изток. Принципът се основава на факта, че пенисът е кавернозен корпус, тоест може да се уголемява с редовна стимулация.
Техниката на елкинг е подобна на мастурбацията, но изисква подготовка и специален подход:
- Подгответе гореща, влажна среда. Най-добре е топла вана.
- Смажете пениса с лубрикант или специален крем.
- Масажирайте органа за лека ерекция.
- Направете стегнат пръстен от показалеца си.
- Издърпайте пениса си доколкото е възможно, без да се появяват очевидни болезнени усещания.
Трябва да повтаряте упражнението десет до петнадесет пъти дневно, като постепенно увеличавате количеството.
Не забравяйте, че техниката трябва да бъде спряна, ако забележите неприятни странични ефекти – болка, дразнене, дискомфорт в областта на слабините.
2. Разтягане с тежести
Правилно окачените тежести ще увеличат пениса у дома с 2-3 см за един месец. За да избегнете наранявания и нежелани странични ефекти, закупете специални удължители - специални превръзки, те се продават в интимни магазини и могат да бъдат поръчани онлайн. Същността на техниката е проста: завържете товара и го задръжте за не повече от 20 минути.
Основни правила:
- Трябва да започнете с 200 г, не повече.
- Ерекцията по време на тренировка е забранена.
- Необходимо е да се връзва само при спазване на мерките за безопасност и с помощта на устройства.
- Максималната продължителност на упражнението е 20 минути, трябва да започнете от 5-10.
- Подразбира се малък дискомфорт, но силната болка и крампите са причина да спрете разтягането.
По време на упражнението не можете да ходите, да седите, да люлеете органа. Трябва да стоите строго неподвижно, можете да поддържате таймера да отброява точното време.
3. Масаж
Преди процедурата органът трябва да се затопли чрез нанасяне на специален затоплящ крем. След това хванете пениса с дланта си, ако един липсва, добавете друг. Стиснете плътно, но не докато се появят неприятни усещания. Месете, като превеждате от ляво на дясно, отгоре надолу или обратно. Повторете в продължение на десет до петнадесет минути. Увеличаването на размера до два см ще бъде допълнено от подобряване на ерекцията чрез увеличаване на пълненето на кавернозните тела с кръв.
Историите на нашите читатели
Кирил, 42 години, Казан
„Никога не съм вярвал във всички тези методи за уголемяване, но бях ужасно уморен да ходя с малък пенис и се срамувах от момичетата. И реших да опитам всичко това насам... След 1,5 месеца пенисът се увеличи с 5,5 см, докато прекарвах само 10 минути на ден, благодаря за статията и метода "
4. Хранителни добавки и хранене
Някои естествени вещества стимулират по естествен път разширяването на кавернозните тела и размножаването на клетките в тях. Резултатът е удължаване и удебеляване на пениса средно с два до три см. Естествени "уголемители":
- Женшен - Може да се приема в алкохолна тинктура, натрошен прах.
- Гинко Билоба – растението помага за подобряване на кръвообращението в цялото тяло, засилване на ерекцията, по-пълно подуване на кавернозните тела. Той е еднакво полезен за мозъка, кръвоносните съдове и здравето на мъжете.
- L-карнитин. Добавката е добре позната на спортисти и културисти, тъй като насърчава бързия мускулен растеж по време на тренировка. L-карнитинът не е само мускулен растеж. Естествено срещаща се аминокиселина се намира в постното червено месо.
- Дини. Цитрулинът, съдържащ се в червените плодове, стимулира разширяването на кръвоносните съдове и подобрява притока на кръв. Основното нещо е да не ядете диня точно преди романтична среща.
Преди да приемате хранителни добавки на базата на билкови съставки, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Основните противопоказания са алергии, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане.
На мъж, който иска да увеличи пениса си у дома, се препоръчва да се занимава със спорт, да се придържа към здравословен начин на живот. Излишното тегло визуално намалява пениса, а тютюнопушенето насърчава спазми и компресия на кръвоносните съдове и кавернозното тяло. Всички методи действат постепенно - първите резултати ще бъдат забележими не по-рано от две до три седмици.
Повечето жени са съгласни, че дебелината на пениса е по-важен параметър от гледна точка на сексуалното удовлетворение от неговата дължина. Това се обяснява просто: по-голямата част от нервните окончания са концентрирани в първата трета на влагалището и колкото по-интензивно е тяхното стимулиране, толкова по-ярки са усещанията. Не всички мъже имат полов орган, който отговаря на стандарта. Не е лесно да се постигне самостоятелно увеличаване на обиколката, затова мнозина прибягват до пластична генитална хирургия.
Средният индекс на дължината на пениса в еректирано състояние е 12-13 cm... Измерва се от корена (от пубиса) до края на главата. За характеризиране на дебелината се използват 2 параметъра: обиколка и диаметър. Обиколката се измерва в най-дебелата точка на еректирания пенис... За да направите това, най-лесният начин е да го увиете с измервателна лента, но можете да използвате и обикновена нишка, чиято дължина след това се измерва с линийка. Нормална дебелина на пениса: обиколка - 10-11 cm, диаметър - 3-4 cm.Последният индикатор се изчислява, като размерът на кръга се раздели на числото Pi (3.14). Според статистиката обиколката е 9 см.
Техника за измерване на дължината и диаметъра на пениса
Размерът и формата на главата са също толкова важни, колкото и диаметърът на цевта. Обемът на пениса може да е по-малък от средния, но ако главата е достатъчно голяма и изпъква, тогава мъжът няма да има проблеми с удовлетворението на жените.
Методи за увеличаване на дебелината
Има няколко начина да направите пениса си по-дебел: самостоятелно у дома, инжекции и хирургически. В първия случай ще трябва да отделите много време и усилия за извършване на специални упражнения. Значително и бързо увеличаване на обиколката на пениса може да се постигне само чрез подкожно инжектиране на филъри или импланти.
Инжекции
Хиалуроновата киселина е позната на всички – именно с нейна помощ жените „напомпват“ устните си, правейки ги пълни и еластични. Същият ефект на удебеляване се постига чрез инжектиране на киселина в пениса (повече за). Манипулацията се извършва под местна анестезия и продължава около половин час... Пациентът напуска лечебното заведение в същия ден.
Този вид интервенция трудно може да се нарече хирургична, по-скоро има козметичен характер. Гелът се вкарва през пункция в корена на пениса с помощта на специална канюла и се разпределя по ствола. В края на процедурата пункциите се запечатват с гипс. Можете да влезете в интимна връзка след 2 седмици.
Хиалуроновата киселина е свързана с човешкото тяло, поради което не се отхвърля. Веществото обаче има тенденция да се разлага на въглероден диоксид и вода. Ефектът от удебеляване на пениса (с около 1-1,5 см) ще продължи от 6 месеца до 2 години, в зависимост от характеристиките на организма.
Лекарите предупреждават мъжете за необходимостта от отговорен подход при избора на клиника. Самата процедура е проста, но инжектираното вещество играе важна роля.Някои хора инжектират гел, използван за контуриране на дупето. Не е предназначен за зони, подложени на динамичен стрес, не е подходящ за поставяне в пениса. Сексът ще доведе до миграция на гела под кожата и деформация на органа.
Вазелинът, силиконовият гел, ботоксът, парафинът са чужди на тялото вещества, които при инжектиране в пениса често се отхвърлят, което води до обширно нагнояване, понякога необратимо деформиране на органа.
Липофилинг
Процедурата за липофилинг включва подкожно инжектиране на автоложна мазнина на пациента в пениса(липоцити), който се взема от корема, седалището или бедрата, но по-често донорната зона е надпубисната област. Канюла със заоблен край се използва за събиране на мастна тъкан, за да не се увредят големи съдове и нерви. След това от получената суспензия се филтрират кръв, аналгетици, ихор и структурата му се стабилизира. Готовата субстанция се инжектира под кожата на пениса в предварително маркирани точки с помощта на спринцовка и микро-канюла. Мазнината се отлага по цялата повърхност на багажника на тънки слоеве.
Обикновено липофилингът се извършва едновременно с (удължаване на пениса чрез разрязване на предния лигамент), но може да се извърши и автономно. Процедурата продължава един час... След завършване пункциите се зашиват, запечатват се с хирургическа лента. Пациентът е под наблюдение за един ден. Периодът на възстановяване отнема около 5 седмици. Този период се дължи на лесното увреждане на имплантираните мастни клетки във фазата на растеж.
Повече подробности за липофилинга са описани от уролог-андролог, генитален хирург, кандидат на медицинските науки Станислав Олегович Сосновски
След процедурата пенисът се уплътнява с 0,5-1,5 см, а в нееректирано състояние се удължава с около 2 см.... Но противно на обещанията на някои клиники, резултатът не остава за цял живот. Инжектираната мазнина постепенно се абсорбира (в рамките на 1-3 години), а изтъняването на слоя става неравномерно - под кожата на пениса се усещат бучки.
Не всички лекари одобряват липофилинга като метод за удебеляване на пениса.... Засадената мастна тъкан не се отхвърля от тялото, но и не се разраства от кръвоносните съдове, поради което има висок риск от развитие на нагнояване. От негативните последици са възможни и фиброза, оток на пениса, първоначално неравномерно разпределение на автомазнината.
Трансплантация на кожни и мастни фрагменти
Поради крехкостта на резултата, техниката на липофилинг беше модернизирана: за удебеляване в пениса се имплантират не отделни клетки, а кожни и мастни клапи, извлечени от ингвиналните или глутеалните гънки. Тъканите от глутеалната област са по-подходящи, тъй като са по-плътни, по-устойчиви на стрес и съдържат достатъчен брой съединителнотъканни прегради. Белезите след прибиране на реколтата са почти невидими. Дължината на такъв капак е от 12 до 15 см, ширината е от 5 до 12 см.
По време на операцията се правят 2 дълбоки разреза по дължината на ствола на пениса. Горната част на тъканта на пениса се издига, под нея се изправят кожни и мастни ленти, след което разрезите се зашиват. Такава интервенция изисква много повече квалификация от лекаря, отколкото извършването на липофилинг. Процедурата продължава 2-3 часа, а ако едновременно се извърши лигаментотомия, процесът ще се проточи за 3-4 часа.
Трансплантация на мускулна тъкан
По-траен резултат се постига с автотрансплантация на фасциално-мастни и фасциално-мускулни клапи. Такива тъкани имат подхранваща съдова дръжка, която гарантира тяхното присаждане и нормално функциониране в тялото на пениса. Като автоприсадка се използва част от широкия мускул на гърба. Елиминирането на дефицита на кръвоснабдяване (реваскуларизация) на изолирания фрагмент се осигурява чрез съдови анастомози (връзки). Този метод за удебеляване на пениса не е подходящ за всички пациенти и не се предлага в повечето клиники.
Най-обещаващата техника е имплантирането на мускулен автографт в пениса със запазен кръвен поток. В този случай като уплътняващ материал се използва клапа с захранващ съд (крак). Взима се от предния зъбен или прав коремен мускул. В първия случай материалът се отстранява чрез разрез отстрани на гръдния кош. Кожата на пениса се разрязва около короналния жлеб, клапата се изправя и фиксира, след което съдовете му се свързват с съдовете на коремната стена. Основният недостатък на метода: вероятно е тромбоза на новосъздадения кръвен поток.
Във втория случай се прави разрез за събиране на донорно клапи по средната линия на корема. Клапата е изолирана отгоре надолу, но не напълно - в корена на пениса, тя се разгъва и се насочва към ствола (завъртен мускулен фрагмент), като го фиксира в короналния жлеб. При този метод няма риск от тромбоза, но коремната стена е отслабена, което е изпълнено с развитието на херния. В рамките на шест месеца ще трябва да се откажете от сериозната физическа активност.
Основни предимства:
- Членът става по-дълъг и по-обемен дори в спокойно състояние.
- Няма свиване на органите при промяна на външната температура или при стрес.
- Резултатът е постоянен.
Трансплантацията в мускулна тъкан е много травматична операция, поради което се използва, ако има противопоказания за по-щадящи методи.
Удебеляване на пениса с биоразградима матрица
Най-ефективната хирургична техника за удебеляване на пениса е повторно засаждане на биоразградима матрица. Методът е разработен от професорите Перович Сава и Ким Джин-Хонг. По време на операцията под кожата на пениса се въвежда биоструктура, състояща се от колаген, както и фибробластни клетки, предварително изолирани от кръвта. За приготвянето им са необходими само 50 ml серум на пациента, който се взема в деня на операцията и се инкубира.
Имплантирането на матрикса се извършва едновременно с лигаментотомията, следователно след имплантирането няма усещане за чуждо тяло в пениса. Това Един вид биорамка се монтира чрез кръгъл разрез под главата.Кожните клапи се изтеглят отстрани, след това се изтеглят и се зашиват. Матрицата служи като основа, която постепенно нараства със съединителната тъкан (фибробласти) и се разтваря след около година.
Основните предимства на метода:
- Удебеляването на пениса става равномерно: без "стъпки", удари и вълни;
- Храненето на тъканите не се нарушава;
- Ефектът е завинаги;
- Не изисква събиране на донорски биоматериали.
Увеличението на диаметъра на пениса в дългосрочен план е около 8 мм. Пациентът остава в болницата 2 дни, след което са необходими 2 месеца строго въздържание от интимен живот, мастурбация и прегряване.
Увеличаването на пениса е възможно и при надлъжна корпоротомия. Същността на процедурата:се правят симетрични разрези върху tunica albuginea, заобикаляща кавернозните тела. Дефектите в резултат на наранявания се заменят с парчета от вените на пациента или други материали.
Резултатът от операциите за удебеляване на пениса се счита за задоволителен, ако увеличението е с 1 см или повече. Имплантираният материал трябва да бъде равномерно разпределен без изпъкване и деформация на багажника.
Имплантиране на топки
Топчетата под кожата на пениса според повечето жени са необичайно и неестествено явление, тяхното присъствие не доставя много удоволствие по време на секс. Някои мъже обаче прибягват до този метод, за да увеличат частично обема на пениса и често правят това у дома на свой собствен риск и риск.
Услугата за инсталиране на клиторални топки (наречена така за способността за допълнително стимулиране на основната ерогенна зона) се предлага активно от клиники, където има посока на генитална хирургия. Имплантирането се извършва под местна анестезия чрез малки разрези (не повече от 5 мм) в кожата на пениса. Пълното излекуване настъпва след 10 дни. При желание топчетата могат лесно да се извадят - също под упойка за 15-20 минути.
Ръчни и хардуерни техници
Възможно е да се увеличи дебелината на пениса от 5 до 15 мм у дома.- с помощта на редовни във връзка със специални устройства.
Много мъже подценяваткато начин за удебеляване на пениса , обаче тяхната ефективност не е доказана от нито едно поколение хора, участващи в... Значителен недостатък в сравнение с хирургичните методи - продължителност... Ще са необходими поне шест месеца почти ежедневни упражнения, за да се постигне видим резултат.
Трудността за удебеляване на пениса с помощта на упражнения се крие в стягането на туниката. Ако , това означава, че туниката е твърде стегната или не се полагат достатъчно усилия, за да се разтегне... За целта са подходящи следните упражнения:
- - постепенно притискане на полуизправен пенис с ОК-хват, за да разтегнете тъканите му поради кръвно налягане: преместете пръстите на 1/3 от дължината на пениса и фиксирайте хватката за 15 секунди, след това преместете още едно количество и спрете отново.
- Това е основна техника, препоръчвана за начинаещи и за нормализиране на притока на кръв в пениса между упражненията. Кръвта се изпомпва чрез преместване на OK-захващането (пръстен на показалеца и палеца) от корена на пениса към главичката. Движението се извършва с двете ръце последователно с осезаем натиск върху ствола на пениса.
- - поддържане на натиск в пениса чрез притискане на ствола му със скоба.
- Разтягане - разтягане на туниката чрез огъване на еректирания и полуизправен пенис, ръчно разтягане. Има и техника за сядане на пениса.
Преди да започнете упражненията, трябва да загреете поне 5 минути: лек масаж, увийте пениса с кърпа, напоена с топла вода.
Можете да увеличите ефективността на упражненията за удебеляване на пениса, като използвате и... Помпа е устройство, при което пенисът се излага на вакуум, поради което се разтягат съдовите стени и туниката. Има специални маркираните моделиГъба, предназначена за удебеляване на главичката на пениса.
Удължителът е медицински, но докато го носите, туниката също се разтяга ефективно, което при извършване на съдови упражнения ще доведе до удебеляване на обиколката.
Средства за външна употреба
Интимната индустрия активно предлага, обещавайки увеличаване на дължината и дебелината на пениса до 5-7 см на месец. Нищо подобно няма да се случи, тъй като за стимулиране на растежа на тъканите е необходимо или трайно микроувреждане (като при изпомпване на скелетните мускули), или трансплантация на растежни клетки. Никой мехлем няма да даде такъв ефект, възможен е само лек временен оток.
Тези инструменти обаче могат да бъдат полезни, когато правите ръчни упражнения:
- Стимулира притока на кръв в тъканите на пениса;
- Смажете кожата, намалете риска от нараняване;
- Подобрява еластичността на съдовете на пениса.
По време на упражненията мъжете използват средства като "персийски шах", "". Някои хора се доверяват само на аптечни балсами.
Лекарите препоръчват гел Andractim, за да се повиши ефективността на упражненията.Хормоналните хапчета и кремове, съдържащи тестостерон, са безполезни за удебеляване на пениса.
Добавките (например "Vimax") също не придават обем на пениса. Единственият смисъл от тях е да подобрят състоянието на кръвоносните съдове, да активират притока на кръв. Ефектът от леко увеличаване на обиколката на пениса в еректирано състояние може да се прояви само на фона и само след няколко седмици редовна употреба.
Избор на метод
Изборът на метода за удебеляване на пениса не винаги се определя от желанието на мъжа. Това важи особено за хирургичните методи. Противопоказание може да бъде не само патология, но и анатомични особености на структурата на пениса и околните тъкани. Обикновено лекарят, още при първоначалната консултация, при изследване на органа, очертава на пациента възможностите и перспективите за неговото увеличаване.
Също така не се препоръчва да започвате самостоятелни упражнения за удебеляване на пениса без консултация с андролог. При преминаване на тестове могат да бъдат идентифицирани противопоказания, например:
- Инфекции.
- Дефекти на кавернозното тяло.
- Лоша коагулация на кръвта.
- Проблеми с съдовете в областта на слабините.
Добрият професионалист може да посъветва определени техники и аксесоари за самостоятелна работа.
Какво да не правите, за да удебелите пениса си:
- Изпълнявайте тежки упражнения без период на адаптация, издържайте болка по време на тренировка, позволявайте на тъканите на пениса да станат сини и черни;
- Вкъщи инжектирайте вазелин и други вещества (включително хормонални инжекции), както и топчета, под кожата на пениса;
- Настоявайте за хирургическа интервенция без индикация.
Противоречия на хирургичното уголемяване на пениса - казва Алексей Корниенко, лекар от най-висока категория, уролог-андролог, кандидат на медицинските науки.
Твърде интензивните тренировки няма да доведат до удебеляване на пениса, а до загуба на ерекция. Възможна некроза на тъканите на пениса, обширни хематоми. Всякакви травматични интервенции (включително инжекции) трябва да се извършват от специалист в болнични условия - най-честата причина за нагнояване (до деформация на пениса) е инфекцията. Сложните операции изискват не само финансови разходи, но и отнемат много ресурси от тялото, така че няма нужда да се прибягва до тях ненужно.
Заключение
Когато избирате метод за удебеляване на пениса, трябва да се съсредоточите върху редица показатели: първоначалните параметри на органа, собствената му възраст, наличието на свободно време и финанси. Младите мъже увеличават размера си по-бързо и по-лесно с помощта на упражнения и апарати, отколкото в зряла възраст (тъканите губят еластичност с времето). Ефектът от евтини хирургични операции продължава 1-1,5 години, а вероятността от усложнения винаги е налице. Гаранцията за запазване на постигнатото удебеляване на пениса се осигурява само от високотехнологични интервенции, които не са достъпни за всеки. Компромисен вариант може да бъде специални, които са сравнително евтини, не вредят на здравето и се продават в широк диапазон.
Неудовлетвореността от собствения външен вид вкарва човек в твърда социална рамка. Особено когато става дума за мъжкото „челентано”. С малък размер мъжът се потиска психологически: увереността се губи, интимната комуникация с жените е ограничена, работоспособността и общото състояние се влошават. Въз основа на това много мъже започват да търсят радикални начини как бързо да увеличат пениса и как да се отърват от комплексите за кратко време. Но няма ли подобни методи да навредят?
Митове
Мъжете се опитват да се доведат до съвършенство, без да осъзнават, че бързото уголемяване на пениса не винаги води до желаните резултати.
- Основното погрешно схващане на 30% от мъжкото население е "Бруталност" на фона на голям пенис... Но не наличието на пенис го прави такъв, а характер, внимание и умение. С тези атрибути можете да станете перфектният любовник.
- Неправилно е да се каже, че размерът на частите на тялото веднага определя размера на мъжкото достойнство.... Човешкото тяло се формира в зависимост от различни фактори, които не влияят един на друг. Размерът на пениса е генетично формиран от детството и няма влияние от размера на ушите, носа и т.н.
- Затлъстяването свива пениса - лъжа... Визуално се виждат само промени, тъй като слоят мазнини на фона на тази част от тялото забележимо изпъква. Но затлъстяването може да повлияе на ерекцията и плодовитостта.
« Съвет.Ако горното не ви убеди и все пак искате лесно и бързо да увеличите пениса си, първо се консултирайте с Вашия лекар. Всяко действие може да доведе до необратими резултати, дори и да е краткосрочно увеличение."
Как бързо да увеличите пениса си у дома
Има много начини за увеличаване на пениса у дома, в зависимост от времето на резултата:
- jelqing - в комплекса можете да добавите сантиметър за един месец;
- комплекс на Кегел;
- масаж;
- товар;
- увеличаване на наркотиците;
- екстендер - ефект след два дни;
- вакуумна помпа;
- крем;
- дюзи.
« Съвет.За да постигнете резултат много бързо, изборът само на едно средство няма да помогне, имате нужда от комплексно компетентно въздействие върху органа.
1) Техника на джелкинг
Това е най-старата одобрена от лекари техника, използвана от африканци и индийци. Необходимо е да донесете пениса на пода във възбудено състояние и да направите доилни движения. Упражнения:
- Пенисът трябва да се затопли, за да стане еластичен. За да направите това, по-добре е да вземете нагрята сол, да я поставите в платнена торбичка и да я нанесете върху фалоса. След това намажете добре целия орган с грес и го хванете в пръстен с пръсти около основата и го преместете нагоре до главата 40 пъти.
- След това го хванете с цялата си ръка, но го притиснете за 10 секунди в корена, без да причинявате болка. В това състояние трябва да се дърпа във всички посоки: напред, надясно, наляво, назад, надолу и нагоре. За първи път можете да го направите 30 пъти, но след това го увеличете над 200 и с редовни упражнения поне месец.
Видео инструкция как да правите упражненията (на английски, но така или иначе всичко е ясно)
2) Разтягане
Необходимо е пенисът да е в спокойно състояние. Трябва да се затопли, може да го вземете и с торбичка и да го вземете за главата. Издърпайте напред пред себе си и задръжте за 15 секунди. След това върнете пениса в първоначалното му положение, дайте малко почивка и също се разтегнете в двете посоки. Това трябва да се прави в кръг, без да причинява болка и дискомфорт. Струва си да го правите постоянно, така че ефектът да се засили и да работи.
3) Комплекс Кегел
За да научите как да правите това упражнение правилно, трябва да разберете как работят мускулите на тазовото дъно. Когато уринирате, задръжте струята, като същевременно поставите два пръста между ануса и скротума. Това дава движение на тестисите и пениса, но можете да го направите без да уринирате пред огледалото, просто имитирайте такива движения. След като се научите напълно да контролирате този процес и да усетите мускулите, можете да преминете към следващото ниво.
- При уриниране трябва да правите 3 спирания, около 3 пъти на ден, но не всеки път, когато отидете до тоалетната. Ежедневните тренировки ще помогнат за укрепване на тазовото дъно и ще ви накарат да работите по-сериозно.
- Необходимо е да свиете мускулите на тазовото дъно за две секунди, след което да се отпуснете, така че си струва да възпроизвеждате 15-20 подхода три пъти на ден. Ако упражнението е трудно за изпълнение, тогава първите пъти може да се направи в легнало или седнало положение. Или клекнете, така че краката и корема ви да не са замесени и да ви помогнат да правите упражненията правилно.
- Идеален за тези, които имат силни тазови мускули и тези, които вече са правили предишни упражнения за един месец. Необходимо е да свиете мускулите на тазовото дъно за 5 секунди, след това също да задържите за 5 секунди и постепенно да се отпуснете. Дайте си почивка и подходете отново. Всеки път увеличавайте броя на повторенията.
- Нивото става по-трудно и тук си струва да направите това упражнение само за онези мъже, които вече са напълно подготвили мускулите си и постоянно изпълняват всички упражнения. Стегнете мускулите на тазовото дъно за 30 до 60 секунди, след това се отпуснете, направете почивка и отново стегнете. Такава задача да се направи не повече от три подхода.
При еректиран пенис си струва да го свиете около 30 пъти, пенисът се издига и постепенно увеличава продължителността на контракцията. За тези, които намират това упражнение за лесно, може да е трудно да вземат кърпа. Закачете го на фалоса и със свиване на мускулите се опитайте да го повдигнете.
Упражнение 3-4 пъти седмично, през останалото време дайте на гениталиите пълна почивка и почивка.
Видео с упражнения на Кегел
4) Медикаменти
- Медицински изделия. По принцип това са лекарства, които съдържат хормони, които стимулират производството на тестостерон и увеличават мускулната тъкан. Тук пенисът подобрява кръвообращението и се стимулира потентността. Необходимо е да прочетете инструкциите, за да избегнете странични ефекти и пристрастяване.
- Традиционни лекарства. Това са билкови хапчета или кремове на базата на естествени съставки и стимулиращи кръвообращението в пениса. Няма странични ефекти и не са вредни за здравето. Те също така помагат за увеличаване на дебелината, предотвратяват проблеми с потентността и изпълняват сексуална функция.
- Хранителни добавки. Хранителни добавки, подобни на витаминен комплекс, които стимулират мекотата и еластичността на тъканите на пениса. Използват се в комплексната терапия и спомагат за повишаване на ефективността и снабдяването с всички необходими витамини и микроелементи. Те тонизират цялото тяло като цяло.
5) Захващане
Необходимо е да се обвие плътно основата на полуизправения пенис с еластична превръзка и да се фиксира. Задръжте в това състояние за 1 минута и отстранете фиксацията. Правете всеки ден в продължение на 1 седмица. Постепенно увеличавайте времето, но не правете повече от 10 минути и не водете до дискомфорт или болка.
6) Даоистки упражнения
Комбинирайте дихателни практики и медитация:
- Започнете със загряване, като натиснете със среден пръст вдлъбнатината в основата на черепа и масажирайте с кръгови движения. През това време вдишвайте през носа и издишайте през устата, бавно и спокойно.
- Мускулите на тазовото дъно бързо се издърпват и задържат за 15 секунди, като поемат дълбоко въздух и издишват бавно. Изпълнете изправено положение, с крака на ширината на раменете, спуснати ръце, 21 пъти в един подход.
Как да увеличите пениса си за една седмица
Окачване на товари
Окачването на тежести върху пениса е бърз начин, но доста травматичен. Тежестта действа върху връзките с кавернозното тяло, което спомага за разтягане на дължината и увеличаване на пениса. Може би леко увеличение на пениса за една седмица, а след 2 седмици се вижда резултат от 1,5-2 см. Какво е необходимо за увеличаване на мъжкия орган за 7 дни:
- Предварително загрейте пениса.
- Закрепете мазилката с шнур.
- Окачете минималния товар.
- Останете в това състояние до половин час. При забележимо изтръпване натоварването се отстранява.
Натоварването се увеличава в зависимост от чувствата на мъжа. Но грубите действия могат да наранят и да осакатят.
Като алтернатива могат да се използват вакуумни системи. Преглед във видеото:
Удължител
Extender е друг инструмент, който ви помага да увеличите пениса си за една седмица. Можете да изберете прахосмукачка, илици или колан. Looped е по-икономичен като цена, но не осигурява същото удобство като другите видове. Същността на екстендера е в разтягането на фалоса, така че тъканите растат, за да се отърват от дискомфорта. Резултатът не е краткосрочен, но ако се злоупотребява, може да повлияе на потентността. Препоръчваме да използвате до два часа на ден.
Как да увеличите пениса си за 5 минути
Мигновено увеличение без последствия и завинаги е мит.След пет минути можете да приложите помпата за кратко време. Но това е временна мярка за увеличаване на размера и поддържане на потентността. Помпата създава вакуум, който стимулира притока на кръв и повишава ерекцията. Ефектът ще изчезне след час.
Приложение:
- Пенисът се третира с крем и се вкарва в цилиндъра.
- За да се създаде вакуум, въздухът се евакуира. В този случай се упражнява натиск върху члена.
- Увеличеният кръвен поток осигурява увеличаване на обема на мъжеството за 5 минути. Устройството има манометър, който регулира налягането.
« Важно!Прочетете повече за вакуумната помпа в тази статия и тогава ще разберете дали ви подхожда или не! Помпата трябва да се закупи изключително в специализирани магазини след консултация със специалист.
Видео с помпата:
Как да увеличите пениса си за един ден
През деня можете да постигнете както краткосрочен ефект, така и постоянен чрез оперативно увеличение. Един от най-безопасните методи за отглеждане на член е специалната приставка. Може да се използва отворен тип или затворен тип. Такова устройство е подходящо за дългосрочно повишаване на достойнството и повишаване на ерекцията. За удължаване се препоръчва да изберете затворен тип дюза.
Препоръчително е да изберете по-мек материал, за да запазите чувствителността. Силиконовите и латексните накрайници са почти невидими. Подобно устройство се използва в продължение на няколко часа. Много хора казват, че резултатът ще бъде видим след няколко дни. И след три дни човек вече се чувства по-добре в леглото.
Специално внимание се отделя на кремовете и геловете. Производителят гарантира резултата за 1 ден, но това зависи от преките функции на продукта. Има няколко вида лекарства:
- краткосрочни (действащи преди секс);
- дългосрочен (ефектът се постига за около 2 дни);
- като помощно средство: ако паралелно се използват други методи за уголемяване на пениса.
Най-радикалният метод, на който не всеки мъж се решава, е операцията. По принцип увеличението настъпва за 3 дни, а продължителността на ефекта е доживотна. Операцията е по-подходяща за мъже с очевидни отклонения в развитието на пениса. Ако пенисът е по-малък от 11 см, когато е еректиран, операцията може да бъде разрешена. Подобни хирургични процедури се правят за:
- Добавяне на дължина.
- Удебеляване.
„Важен факт. Пенисът се увеличава хирургически до 4 см. Операцията се извършва от опитен лекар под местна анестезия."
Много мъже се интересуват да отговорят на въпроса как да увеличат дебелината на пениса и дали е реалистично да го направят изобщо.
Сега това е осъществимо и за това можете както да инвестирате някои средства, като извършите операцията, така и да се ограничите до ниски разходи за специални устройства или вещества. И можете да направите без финансови загуби като цяло, като постигнете удебеляване у дома с помощта на упражнения.
Във връзка с
Възможно ли е да се увеличи дебелината на пениса
Въпросът за увеличаване на дебелината на пениса е обсъждан повече от веднъж и е получил редица отговори, потвърдени на практика.
Потенциален резултат
При въпросите, които се задават за удебеляването на пениса, е важно какви резултати могат да се постигнат.
Резултатите са доста разнообразни и зависят пряко от първоначалния размер и избраните методи за промяна на интересния параметър на пениса.
Въпреки това, говорейки за средни стойности, възможно е максимално удебеляване до 3 см.
5 най-добри начина
Методите за удебеляване на пениса са разнообразни и сред тях са следните:
- Кремове, гелове, мехлеми, спрейове.
Всяка от опциите трябва да бъде обсъдена по-подробно. За да разберете кой от тях е по-изгоден и по-удобен за мъж.
Дюзи
В съвремието има много устройства за удебеляване на мъжкия пенис. И една от много популярните и бързи опции са приставките за удебеляване и удължаване на пениса. 
Този артикул не дава трайни резултати и се прилага директно по време на сексвъпреки това бързо и лесно регулира дебелината на пениса.
Операция
Предвид многото противоречия в дискусиите при мъжете, операцията за удебеляване на пениса това е най-ефективният вариант.Тя винаги ще даде приличен резултат. 
Има няколко варианта за хирургическа интервенция:
- Мускулна трансплантация;
- Вариант на хирургическа интервенция с помощта на техниката Perovik;
- Поставяне на топки в пениса.
водна помпа
С помощта на вакуумна помпа мъжът може да получи удебелен пенис у дома без много разходи или усилия.
Помпата работи чрез създаване на вакуум около пениса. Той подобрява притока на кръв към кавернозните телаи насърчава разширяването. Това води до увеличени стойности на диаметъра и дължината.
Резултатът ще бъде краткотраен и по-добре е да използвате помпата точно преди секс.
Упражнения
Когато говорим за това как да увеличим дебелината на пениса у дома, не трябва да забравяме за упражненията. 
Сред тях на първо място ще бъде джелкингът, който е най-много лесно да се направи.
Мехлеми, гелове и спрейове
Най-безопасните и ефективни домашни средства
За начинаещи, които искат да опитат да увеличат пениса си у дома, най-простите и безопасни методи са:
- Кремове, гелове и мехлеми;
Тези техники и техните характеристики вече са описани в тази статия. Условната безопасност на тези опции все пак ще изисква от вас да се запознаете с техните противопоказания и възможни странични ефекти.
Възможни странични ефекти и противопоказания
Приставките са безопасна опция за удебеляване на пениса ви у дома.
Въпреки това, при неправилно избран материал е възможна нежелана реакция под формата на алергия към него. И ако размерът на притурката е неправилно избран, може да се появи нараняване на пениса и най-незначителните последици са триене, царевица.
В случай на хирургия като липофилингстраничен ефект ще бъде образуването на малки белези. Но най-големият проблем за мъжа ще бъде, че мастната тъкан ще се разтвори с течение на времето и пенисът ще стане неравен, неравен. Това ще изисква повторение на операцията или изчакване на пълна резорбция.
Когато става въпрос за удебеляване с мускулна присадка, тогава страничният ефект от тази манипулация ще бъде:
- Белег в областта, от която ще се събира материалът за операцията;
- Тежко психологическо състояние на пациента по време на възстановителния период поради неприятния вид на пениса в следоперативния период.
Странични ефекти от техниката "Перовик".:
- Намаляване или загуба на чувствителност;
- Отслабване или загуба на ерекция;
- Възпалителен процес;
- Отхвърляне на имплантираната хрущялна тъкан;
- Развитие на гангрена;
- Неправилно сливане на тъкани;
- Появата на белези.
Ако мъж имплантира топки под кожата, той може да се сблъска с грешен подбор на материал. Това впоследствие ще доведе до отхвърляне и възпаление с риск от отстраняване на част от пениса.
Приложение на вакуумна помпаима строги противопоказания, които включват склонност към кървене, прием на разредители на кръвта и нарушения на кръвосъсирването.
Упражнения за удебеляване на пениса, например джелкингимат такова противопоказание като наличието на наранявания, драскотини или пукнатини в кожата на пениса. И също така в никакъв случай не трябва да се извършват тези упражнения, ако мъжът чувства болка.
Сред противопоказанията за употребата на гел, спрей, мехлем или крем е свръхчувствителността към веществата, които съставляват продукта.
И така, на въпроса дали е възможно да се увеличи дебелината на пениса, беше получен положителен отговор. И след това въпросът за човека остава с малко, само той трябва да изберете най-удобния вариант за него... При това той може да се ръководи както от целите и времето за тяхното постигане, така и от финансовите си възможности. Които са изключително важни за някои от вариантите за въздействие върху мъжкото достойнство.
Полезно видео
Предлагаме ви да гледате видеоклип за удебеляване на пениса с мнението на експерт в тази област:
Време за четене: 5 минути
Увеличете мъжкото достойнство без опасни експерименти, изберете правилното „чудодейно лекарство“ и наистина работещи методи. LifeGid разпитваше лекарите за всичко това със страст.
Какво се чете с този материал?
- Хелмут Нютон - художествена еротика и съблазняване на Салвадор Дали
Събрахме най-често срещаните начини, които обещават да увеличат мъжествеността, и разбрахме дали наистина работят. Нашите експерти ни помогнаха в това - Николай Квач, уролог-андролог, лекар от най-висока категория, член на Европейската асоциация на уролозите, главен лекар на клиника Health Harmony, и Ирина Сирик, психолог, специалист в областта на системните процеси на личността, автор на програма за работа с психиката.
Увеличаване на мъжкото достойнство - какво означава работа
Масаж на червено
Внимание, тежести!
Обещава да увеличи мъжествеността до 3 см метод на изтегляне: Има различни тежести, които се прикрепят директно към пениса и специални устройства за стягане.
„Те наистина дават увеличение. Но те могат сериозно да наранят, а именно да увредят tunica albuginea на кавернозните тела, В резултат на това може да се развие болестта на Пейрони - върху пениса се образуват белези, които ще причинят изкривяване по време на ерекция и болезненост по време на полов акт. И тези последици са необратими."
Хормони без хармония
Има мнение, че допълнителни сантиметри ще дадат прилагане на тестостерони лекарства, които стимулират производството му.
„Това е мит! Мъжкият хормон влияе върху сексуалната функция, а не върху размера,- обяснява Николай Квач. - В допълнение, употребата на такива лекарства без консултация с лекар е изпълнена с нарушаване на хормоналната верига: може да се появи така наречената тестостеронова яма (често се наблюдава при културисти, които приемат ненужно големи дози хормони). Това е изпълнено със загуба на сексуална функция, мъжко безплодие и проблеми с много телесни системи."
Кремове - за няколко часа
Реклама кремове за уголемяване на пенисацелият интернет е пълен с. Те са лесни за използване и резултатите са фантастични. Това подтиква мъжете да купуват.
„Тези средства са напълно неефективни: това е същото като да купите крем за уголемяване на ръката или носа си,– уверява Николай Квач. - Единственото нещо, което може да даде такова лекарство, е леко забележимо (до 1,5 см) увеличение с 5-6 часа. Това се дължи на факта, че има затоплящ и съдоразширяващ ефект."
Освен това някои кремове могат да бъдат "химически мръсни": съдържат хормонални добавки и опасни алергенни компоненти. Те могат да причинят както нормално дразнене, така и увреждане на лигавицата, до химическо изгаряне.
Вакуумната помпа премина теста!
Тя включва лечение с отрицателно налягане. И това е единственото безопасно средство, което може да се използва у дома!
„В комбинация със затоплящи мехлеми, вакуумна помпанаистина дава увеличение (1-3 см) и удебеляване (до 5 мм) на пениса, а също така подобрява ерекцията,- казва Николай Квач. - Но е важно да се разбере: ефектът ще бъде постигнат, ако пациентът редовно спортува и живее пълноценен сексуален живот. Невъзможно е да се увеличи веднъж завинаги с вакуумна помпа!".
И още една важна забележка: трябва да го използвате внимателно и правилно, за да не повредите съдовете и лигавицата на пениса. Може да се използва самостоятелно само след консултация с андролог.
Нож за помощ или операция
Гарантирано е повишаване на мъжкото достойнство с помощта на хирургични методи. Най-безобидният - пластмасова юзда(цена - от 2500 UAH), при която пенисът се удължава с 1,5-2 см. По-агресивен метод е дисекцияв надпубисната област на връзките, които държат пениса (удължаване с 3-5 см, цена - от 15 хиляди UAH). За удебеляване (5-10 мм) се използва широко налагане на специални импланти, а за удължаване и удебеляване, можете да направите протезиране(цена - от 20 хиляди UAH).
„Но трябва да разберете, че това е завинаги - невъзможно е да върнете размера си,- предупреждава Николай Квач. - Всеки метод има своите недостатъци, така че трябва да претеглите плюсовете и минусите. Хирургическите манипулации трябва да се извършват само от квалифициран лекар.
Не бързайте да отидете под ножа - по-добре изучете партньора си
Между противопоказания за хирургично увеличаванеуголемяване на пениса - общи заболявания, хормонални нарушения, съдови заболявания, захарен диабет, напреднала възраст. Но преди да прибягвате до операция, си струва да посетите психолог. Тъй като мъжът може да е добре с размера си, но поради обстоятелства (например, той не е удовлетворил партньора си), внезапно се появява желание да промени нещо. Но размерът всъщност няма значение! Основното за един мъж е да изучава партньора си.
Целият проблем е в обществото и природата
Южна Корея има цял парк, посветен на еротичния фолклор
Стереотипът „Колкото повече, толкова по-добре“ идва от древни времена: за повечето народи и култури фалосът е смятан за символ на сила и плодородие и колкото по-голям е, толкова по-прекрасен. Така проблемът с недоволството от размера е от социален характер.
„Малките момчета не се интересуват от размера. Тогава настъпва първото запознанство с темата за секса – като правило, чрез гледане на порно. Младият мъж съпоставя размера си с това, което е видял - и първите семена на неувереността са заложени! Тогава се добавят анекдоти и стереотипи и мъжът започва да има комплекси "- обяснява Ирина Сирик.
И все пак: кой пенис се счита за малък и кой за голям? „При възрастен мъж в еректирано състояние по-малко от 12 см е малък пенис. Средният размер е 12-17 см, а член от 18 см се счита за много голям "- казва Николай Квач и припомня: в психиатрията дори има диагноза за тези, които не са доволни от собствения си размер - "дисморфично разстройство" (подобно е на анорексията). Като цяло, преди да увеличите мъжеството си, експериментирайте със сексуални техники. Но основното е да обичаш искрено и истински. Тогава удоволствието е гарантирано!
Нова Кама Сутра
