Comment hydrater le visage sec à la maison. Hydrater la peau du visage : règles de base du soin et de la nutrition, aide des cosmétologues

Les femmes britanniques sont connues pour leur état de peau idéal, qui semble toujours ferme et tonique. De plus, les dames anglaises ont fière allure même à l'âge de Balzac. Et la raison en est un soin du visage approprié. Bien sûr, toute femme rêve que son visage restera toujours en excellente forme, car l'âge d'une femme est donné par le visage.

Beaucoup de femmes souffrent du problème de la peau sèche du visage, et cela ne dépend pas du tout de la saison, mais du soin. L'hydratation de votre peau est une partie essentielle des soins personnels. Et la sensation désagréable de tiraillement ne disparaîtra que lorsque chaque cellule du visage sera remplie d'humidité. Par conséquent, la question est pertinente: comment hydrater la peau du visage, car une crème ordinaire d'un magasin peut cesser de donner un effet hydratant.

Ainsi, la chose la plus importante est de déterminer que votre peau est vraiment sèche. S'il se décolle, vous ressentez des tiraillements, de l'inconfort et de temps en temps vous voulez l'enduire de crème, alors nous parlons d'un type de visage sec.

La peau sèche doit être hydratée non seulement avec des produits cosmétiques, mais aussi de l'intérieur. La première règle est de boire suffisamment d'eau pour que les cellules soient saturées d'humidité. De plus, boire environ trois litres d'eau par jour est bénéfique non seulement pour l'état de la peau, mais aussi pour l'ensemble du corps, beaucoup pensent qu'une telle quantité de liquide consommée leur permettra de maintenir le poids hors de la norme, et en certains cas, de le perdre.

Lorsqu'on lui demande comment hydrater la peau du visage, il est impossible de répondre sans équivoque. Après tout, tout cet ensemble de procédures, qui comprend :

Changement périodique de crème hydratante. Peu importe à quel point c'est bon, la personne s'habitue aux cosmétiques, ne percevant pas leurs actions.
La peau est hydratée à l'eau thermale, avant même l'application de la crème hydratante.
Il vaut la peine de protéger votre peau du soleil et des rayons ultraviolets. Le soleil ouvert est contre-indiqué en été et le froid intense en hiver.
La peau sèche a besoin de plus de liquide à l'intérieur, comme mentionné ci-dessus.
Les masques faciaux doivent être correctement effectués au moins deux fois par semaine.
Aromathérapie aux huiles essentielles.
Il convient de s'assurer que l'air de la pièce n'est pas sec, mais toujours humidifié.
Les personnes ayant la peau sèche ne doivent pas se laver le visage avec de l'eau chaude.

Ces conseils résoudront le problème de manière efficace et rapide.

Règles d'application des masques

Il n'est pas difficile d'hydrater la peau du visage à la maison, il n'est pas nécessaire de dépenser des sommes fabuleuses pour cela. Les recettes folkloriques traitent efficacement les problèmes de peau sèche. Mais avant de parler des masques eux-mêmes, il convient de parler de la façon de les appliquer correctement afin d'obtenir l'effet souhaité :

Toute crème hydratante doit être appliquée sur une peau propre. Par conséquent, il est conseillé de nettoyer la peau dans un premier temps avec un gommage.
Tout masque hydratant ne doit pas rester sur le visage plus de 20 minutes, afin que l'effet inverse ne se déclenche pas.
Il est nécessaire de bien retirer le masque avec une serviette en papier. En aucun cas un jet d'eau ne doit être utilisé pour laver la protection.
Le retrait du masque doit être accompagné d'une crème hydratante. Ne pensez pas qu'un outil se substitue à un autre.
Les masques faits maison ne doivent pas être conservés, ils ne doivent être préparés qu'avant utilisation.

Recettes hydratantes

Hydrater la peau du visage avec des remèdes populaires n'est pas moins efficace que ceux vendus dans les rayons des magasins. L'essentiel est d'utiliser ces recettes correctement et vous oublierez à jamais la peau sèche.

L'un des moyens les plus efficaces est le masque au concombre, qui est également très facile à faire. Vous aurez besoin de concombre frais haché, environ trois cuillères à soupe, qui doivent être mélangés avec une cuillère à café de crème sure ou de crème à haute teneur en matières grasses, et ajoutez également une cuillère à café d'eau. Le masque est prêt à l'emploi !

Le masque à l'aloe est également parfait pour les peaux sèches. Tout ce dont vous avez besoin est de presser le jus de l'aloès ou de l'acheter à la pharmacie et de le diluer avec de l'eau dans une consistance un à un. Il convient de noter qu'un tel masque hydrate non seulement parfaitement la peau, mais si vous l'appliquez correctement, vous pouvez obtenir un remède efficace contre l'inflammation, les rougeurs de la peau et l'acné.

L'hydratation avec des huiles est idéale pour la sécheresse. Pour cela, il vaut la peine d'utiliser de l'huile d'olive. Une cuillère à café doit être mélangée avec la même quantité d'huile d'argousier et de jus d'aloès. Tout cela est chauffé et appliqué sur le visage. Appliquer efficacement le masque la nuit pour ne pas le laver. Même si vous avez appliqué le masque pendant la journée, après quelques heures, épongez simplement la peau avec un mouchoir, mais ne rincez pas le masque avec de l'eau.

Parmi les produits pratiques que l'on peut toujours trouver à la maison, le blanc d'œuf peut être utilisé pour hydrater, qui est mélangé à cinq gouttes de jus de citron. Ce masque s'applique sur la peau. Il est important qu'une fois une couche sèche, appliquez la seconde et maintenez le masque pas plus de quinze minutes.

Le miel hydrate également le visage, ce qui signifie que les masques au miel seront d'une grande aide. Pour ce faire, vous devez faire cuire à la vapeur deux cuillères à soupe de miel. Une fois le miel refroidi, ajoutez-y le blanc d'œuf déjà connu et l'huile d'olive, d'argousier ou de pêche. Le masque doit être sur la peau pendant une vingtaine de minutes.

En effet, il existe de nombreux masques hydratants. Ils peuvent également être fabriqués à partir de fromage cottage, de crème sure, de flocons d'avoine, de banane.

Mais les masques ne sont pas le seul moyen d'hydrater le visage. Les légendes populaires parlent également de la préparation de diverses lotions, toniques, teintures pour hydrater la peau.

Ainsi, un tonique à la glycérine est une aide précieuse. Il faut faire deux cuillères à soupe de purée de fraises, la verser avec cent millilitres d'eau bouillie, ajouter de la glycérine à raison d'une cuillère à café. Sous forme refroidie, il est nécessaire d'essuyer le visage avec un tonique deux fois par jour.

Le pavot mélangé à du lait sous forme brassée donne une excellente teinture en seulement trois heures. Pour ce faire, vous n'avez besoin que d'une cuillère à soupe de graines de pavot et de cent millilitres de lait.

De nombreux légumes et fruits me permettent de réaliser des compresses maison simples mais surtout efficaces. Tout ce dont vous avez besoin est de presser le jus de chou, de tomate, de concombre, de carotte ou de pastèque. Trempez une étamine dans le jus et mettez-la sur votre visage. Cette méthode peut être utilisée jusqu'à quatre fois par jour.

Il existe de nombreuses bonnes critiques sur les infusions d'herbes surgelées qui sont très faciles à préparer. Faites bouillir de la camomille, de la menthe, du tilleul, des cynorrhodons, de la rose, de l'aneth ou de la sauge, congelez les cubes de ces concoctions et frottez votre peau sèche avec.

Méthodes modernes pour hydrater votre visage

Pourtant, de nombreuses femmes n'ont pas le temps de préparer elles-mêmes des remèdes maison, n'aiment pas les utiliser ou ne font tout simplement pas confiance aux recettes folkloriques. Pour cela, il existe des procédures dans les salons de beauté.

Il existe une procédure bien connue appelée hydroderma, qui hydrate la peau en profondeur et intensément. La procédure tonifie la peau, nettoie et hydrate. Il y a un inconvénient - un coût assez important, d'autant plus que la procédure doit être effectuée systématiquement, mais l'effet, en revanche, est incroyable.

De nombreux produits cosmétiques sont également proposés par les comptoirs des magasins. Les critiques montrent que les plus efficaces d'entre eux sont des produits tels que l'huile pour le visage Janssen, la brume d'huile pour le visage Janssen, le sérum profond Aquasource, le sérum à l'acide hyaluronique, la crème pour le visage Garnier Skin Naturals.

Comment hydrater la peau et retenir l'humidité de la peau, quels produits peuvent être préparés à la maison - lisez cet article.

L'hydratation est une condition importante pour la beauté de la peau : s'il y a peu d'humidité dans la peau, les produits cosmétiques apporteront peu d'avantages et les produits cosmétiques décoratifs peuvent aggraver l'état. L'attractivité de la peau dépend de sa teneur en humidité : une peau bien hydratée semble lisse et délicate, et les rides et les taches de vieillesse y apparaissent rarement.

La peau terne et flasque est le signe d'une hydratation insuffisante : pour éviter que cela ne se produise, vous devez hydrater votre peau de toutes les manières possibles.

Comment savoir si votre peau est déshydratée ? Non seulement pour la sécheresse et la desquamation - il ne faut pas les attendre - mais pour son degré d'élasticité et de fermeté: par exemple, si le matin des "motifs" de plis de linge de lit restent sur la peau du visage et du corps, votre peau n'a certainement pas assez d'humidité.

Pour que les glandes sébacées fonctionnent bien, vous devez avoir du gras dans votre alimentation. Mangez du poisson (saumon, cabillaud) tous les jours, prenez des gélules d'huile de poisson (2 g par jour) et mangez 10 noix. Cela suffit pour que les acides gras du sang passent dans les glandes sébacées de la peau et la nourrissent.
Pour que vos glandes sudoripares fonctionnent correctement, buvez 2 litres d'eau par jour. L'eau, comme la graisse, pénètre dans les glandes sudoripares par le sang. Se mélangeant au sébum, il forme le revêtement le plus fin sur la peau, un manteau aqueux et gras. C'est cette robe qui protège la peau du vieillissement.
N'appliquez pas de crème hydratante sur le principe du "plus c'est mieux" : vous transférez inutilement le produit. Plus la couche de crème est fine, plus elle ressemble à la plus naturelle de toutes les crèmes que notre peau crée à partir d'un mélange de sueur et de sébum. Avant d'appliquer la crème, humidifier la peau avec de l'eau minérale ou de l'eau thermale.
Vous pouvez réaliser vous-même la crème « parfaite » : mélangez 3 volumes d'eau et 1 volume d'huile végétale.

Vous demandez : « N'est-il pas plus facile de prendre une crème hydratante ordinaire ? » Comprenons d'abord comment cela fonctionne. Un humidificateur est une molécule qui peut retenir l'humidité puis la relâcher là où il n'y a pas d'humidité.

Les fenêtres à double vitrage, les climatiseurs, les systèmes de chauffage assèchent fortement l'air de la pièce. Cela signifie que la crème appliquée sur la peau n'a nulle part où prendre l'humidité nécessaire, et elle la retire de vous. Ensuite, la crème sèche, l'humidité de la surface de la peau s'évapore et la peau devient encore plus sèche.

Que faire?

La crème ne "fonctionnera" que là où l'humidité de l'air est supérieure à 60%. Par conséquent, ne gaspillez pas la crème et ne séchez pas encore plus votre peau jusqu'à ce que vous installiez un humidificateur dans la pièce.

Quoi utiliser pour l'hydratation cosmétique du visage

crèmes avec des substances hygroscopiques qui aident à maintenir l'équilibre hydrique naturel;
des moyens d'hydratation artificielle de la peau, créant un film protecteur et empêchant la perte d'humidité excessive;
huiles essentielles et végétales naturelles;
masques prêts à l'emploi avec divers ingrédients naturels et synthétiques;
remèdes populaires pour hydrater la peau du visage ( masques faits maison, bains de vapeur, compresses d'eau à base de décoctions et d'infusions);
produits pharmaceutiques pour les soins spécialisés des peaux excessivement sèches et sensibles, y compris la dermatite atopique et certaines autres maladies ;
certains soins en salon conçus pour hydrater et nourrir intensément et profondément la peau.

Comment hydrater sa peau à la maison

La réponse la plus populaire à la question de savoir comment hydrater votre peau avec des remèdes maison est le masque. En fait, il y a beaucoup plus de moyens d'une telle action :

masques;
toniques;
lotions;
compresses;
cocktails;
crème;
teintures;
décoctions;
glaçons, etc.

Rajeunissement de la peau avec l'huile de Kumkumadi (vidéo)

Recettes d'hydratants pour le visage faits maison

Pour que non seulement un masque hydratant pour la peau devienne votre salut contre la sécheresse et les tiraillements, utilisez différentes recettes pour différents produits de la même action.

Masque de concombre

Broyer un concombre de taille moyenne (3 cuillères à soupe), mélanger avec de la crème épaisse ou de la crème sure (une cuillère à café), diluer avec de l'eau de rose (une cuillère à café). Appliquez le mélange sur votre visage pendant 20 minutes.

Cocktail aux herbes

Feuilles de menthe, de tussilage ou de camomille (deux cuillères à soupe) versez du lait bouillant (100 ml), couvrez, laissez refroidir à température ambiante. Appliquer avec un coton-tige sur la peau, rincer après une demi-heure.

Tonique à la glycérine

Les fraises (2 cuillères à soupe) se transforment en purée de pommes de terre, versez de l'eau bouillante (100 ml), ajoutez de la glycérine (une cuillère à café), laissez refroidir, filtrez. Essuyez la peau avec du toner deux fois par jour.

Crème maison

Comment hydrater sa peau avec de la crème. Faire une crème à la maison. Pour ce faire, mélangez de la vitamine E liquide (une cuillère à soupe) avec de l'huile de jojoba (six cuillères à soupe) et de la cire d'abeille râpée (deux cuillères à soupe). Chauffer au bain-marie en remuant constamment jusqu'à ce que la cire se dissolve. Refroidir le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe complètement.

Dans un mélangeur, mélanger le jus d'aloès (une cuillère à soupe) et l'eau de rose (deux cuillères à soupe). Ajouter un mélange d'huile et de cire, broyer, incorporer les huiles essentielles de rose (4 gouttes) et de bois de santal (8 gouttes). Transférer la crème dans un bocal en verre et conserver au réfrigérateur.

Glaçons aux herbes

Essuyez votre peau quotidiennement avec des glaçons, ou encore mieux avec des cubes de décoction d'herbes congelés. Des herbes telles que le tilleul, la sauge, la camomille, la menthe, l'aneth, la rose, les cynorrhodons saturent les cellules d'humidité et améliorent l'état de la peau sèche.

Compresses de légumes

Pour hydrater votre peau, des compresses peuvent être faites à partir de jus frais de légumes comme les concombres, les tomates, la pastèque, les carottes ou le chou. Pour ce faire, pressez le jus de légumes, humidifiez-y une étamine, pliez 3 à 4 fois et appliquez sur le visage.

Lait au miel

Fleur de tilleul (une cuillère à soupe) versez de l'eau bouillante (200 ml), couvrez, laissez reposer une heure. Filtrer et ajouter le miel (une cuillère à soupe).

Teinture de pavot

Versez de l'eau bouillante ou du lait bouillant (100 ml) sur les graines de pavot (une cuillère à soupe), couvrez, laissez reposer trois heures. Essuyez votre visage deux fois par jour.

Décoction à base de plantes

Mélanger l'achillée millefeuille sèche, la mélisse et le houblon (une cuillère à café chacun), verser de l'eau bouillante (200 ml), faire bouillir pendant deux minutes à feu doux, laisser reposer au moins quatre heures. Essuyez votre visage deux fois par jour.

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Comment hydrater sa peau avec de l'eau

Vous devez boire jusqu'à 2 litres d'eau propre par jour ;
L'eau de fonte a un effet bénéfique sur le corps - l'eau doit être congelée au congélateur, puis décongelée et filtrée. Ne pas boire pendant ou après les repas, mais entre les repas ;
Vous pouvez boire un verre d'eau une demi-heure avant les repas. Buvez de l'eau à petites gorgées et lentement;
Il n'est pas recommandé de boire beaucoup la nuit - 1/2 tasse suffit ;
Vaporisez régulièrement votre visage avec de l'eau minérale fraîche ou simplement de l'eau propre à partir d'un flacon pulvérisateur ;
Ne vous séchez pas après le lavage - laissez la peau se sécher;
Ne pas bronzer trop longtemps - cela rend la peau très sèche;
Surveillez votre alimentation : lorsque le menu contient beaucoup de glucides complexes, la quantité d'humidité dans les tissus, y compris la peau, augmente considérablement.

Sources en partie : www.inmoment.ru, 3koketki.ru

Masque facial au cacao. Superbe effet anti-âge

Comment hydrater la peau du visage, car l'eau est le composant principal d'un organisme vivant. La majeure partie de la peau est constituée d'eau. C'est une coque protectrice sur laquelle toutes les influences extérieures tombent en premier lieu. Il a la capacité de se guérir lui-même, mais cette capacité diminue progressivement, il manque de nutrition et d'oxygène, et notre peau a besoin d'aide.

Une peau lisse et élastique pendant longtemps est le rêve et le désir de beaucoup. C'est ce à quoi nous devons nous efforcer. Si la peau commence à se décoller et qu'une sensation de tiraillement apparaît, cela signifie qu'elle n'a pas assez d'oxygène, même si vous utilisez constamment la crème. Vous devez changer vos habitudes. Il est possible que quelque chose doive être changé.

Des changements pour maintenir l'hydratation de la peau

L'humidité et l'oxygène sont les principales choses qui manquent à la peau avec l'âge. L'apparition des rides et de la flaccidité en dépend principalement. Il faut respecter les règles.

Ils vous aideront à changer votre peau pour le mieux, à la remplir de force et de beauté :

Faites attention à vos cosmétiques, qui peuvent dessécher votre peau. Si possible, son utilisation doit être réduite;
Regardez de près vos crèmes, toniques, masques, gels. Ils ne correspondent pas toujours à votre type de peau. Il est conseillé de les changer périodiquement et de les sélectionner en fonction des conditions météorologiques. En hiver, les conditions à l'extérieur ne sont pas les meilleures, et à l'intérieur, la batterie n'est pas les meilleures conditions. En été, la chaleur et l'air sec dessèchent aussi beaucoup la peau ;
Les gommages devraient être utilisés moins souvent. Il vaut mieux les remplacer par des masques nourrissants ;
La peau a besoin d'eau ! Essayez d'augmenter votre consommation d'eau pure sans divers additifs. Pour ce faire, vous devez l'utiliser chaud;
Ne frottez pas trop la peau après le lavage. Il est beaucoup plus avantageux de le tremper légèrement et d'appliquer une crème hydratante de haute qualité. Vous pouvez remplacer l'eau par un lait cosmétique spécial ;
Lavez toujours votre maquillage la nuit. La peau a besoin d'air et de repos. Cela se fait à l'aide de lait tonique ou cosmétique;
Pas besoin d'utiliser de l'eau chaude. Les températures élevées dessèchent beaucoup, mais les huiles essentielles contribuent à la saturation des cellules en oxygène ;
Les masques sont très utiles pour la peau. Les cosmétologues recommandent de les appliquer après 2-3 jours. Si possible, ils doivent être combinés ou ne pas être utilisés un seul et même pendant trop longtemps. La dépendance continue et l'efficacité diminue;
Une exposition fréquente aux rayons ultraviolets est inacceptable. Ils accélèrent le vieillissement de la peau et provoquent des maladies graves ;
L'air frais est très utile. Par conséquent, il est nécessaire d'augmenter les promenades et les sorties sur le terrain;
Différents types de massages sont utiles.

Il peut être très difficile de changer vos habitudes et votre mode de vie. Mais la santé et la beauté valent bien le petit effort qui doit être fait pour trouver sûrement comment hydrater votre peau.

Comment hydrater son visage ?

Le visage est la première chose chez une personne à laquelle tout le monde prête toujours attention. Mais il est aussi plus exposé aux influences environnementales. Il nécessite des soins particuliers et constants. Pour cela, divers moyens sont utilisés.

Produits de l'industrie cosmétique pour remplir la peau d'humidité
Toutes les entreprises cosmétiques accordent une grande attention aux moyens de nourrir la peau du visage. Ce sont des crèmes de jour et de nuit, des toniques, des lotions, des sérums, des gels et des masques. Ils diffèrent par la composition, l'âge, la fréquence d'utilisation, le prix et d'autres critères. Toutes les crèmes sont appliquées sur un visage préalablement nettoyé. Il faut bien les laisser s'imprégner.

L'industrie accorde une attention particulière aux masques nourrissants, qui sont à base d'argile, de fruits, d'acide hyaluronique, de glycérine, d'extraits de plantes, de liposomes, de vitamines et d'extraits divers. La gamme des composants constitutifs est énorme. Vous devez essayer de sélectionner, écouter les conseils des cosmétologues et les critiques d'autres personnes. Mais le plus grand effet est apporté par l'utilisation complexe des moyens d'une série. Vous pouvez toujours choisir quelque chose de spécifique en fonction de votre type de peau.

Remèdes à la maison pour hydrater

Les produits hydratants et nourrissants cellulaires faits maison sont une alternative peu coûteuse et toujours fraîchement préparée aux produits industriels. Leur efficacité est connue depuis longtemps. Certains d'entre eux sont hérités, beaucoup sont échangés avec des amis ou se créent eux-mêmes, en sélectionnant et en changeant des composants.

De nombreux produits sont fabriqués à la maison : toniques, masques, gommages, lotions, décoctions. Ils sont très utiles si soudain la question se pose de savoir comment hydrater rapidement la peau du visage.

Le remède le plus simple est les glaçons. Ils resserrent efficacement l'ovale du visage. Vous pouvez les utiliser quotidiennement matin et soir. Il est facile de les préparer : de l'eau minérale, ou une décoction d'herbes, ou du jus de fruits (issus de carottes, pommes, pastèques, tomates et autres) est versé dans un moule et congelé. Tous ces composants peuvent être combinés. C'est fait rapidement, et le résultat est bluffant.
Les toniques, compresses, teintures et décoctions sont obtenus par brassage d'herbes, de grains de blé et d'avoine. Ils peuvent être remplis d'eau bouillante ou infusés pendant plusieurs minutes. Ensuite, le bouillon est filtré et utilisé. Vous pouvez y ajouter du miel, du beurre, de la farine d'avoine, des vitamines à l'huile et de l'huile de poisson. Cela ne prend pas beaucoup de temps, mais avec une application quotidienne sur le visage, les cellules sont saturées d'humidité et de micro-éléments et la peau est hydratée, les rides sont lissées.

Un peu sur les masques

Si les femmes s'intéressent à la façon d'hydrater la peau sèche, alors les masques sont mieux adaptés. Ils servent de transporteurs d'oxygène. Leur "création" ne prend pas beaucoup de temps et la fraîcheur du produit qui vient d'être préparé a un effet positif sur la peau. Tous les masques sont maintenus sur le visage pendant 30 à 40 minutes. Rincer à l'eau tiède, mais mieux avec une décoction d'herbes. Il est souhaitable de les alterner.

Masque à la pomme. Pelez et râpez une pomme moyenne, ajoutez 1 c. une cuillerée d'huile d'olive et de crème sure. Vous pouvez prendre 1-2 gouttes de citron;
Masque de kéfir. Prenez 50 ml de kéfir et 1 jaune, ajoutez de la vitamine E huileuse (disponible en pharmacie). Bien mélanger et appliquer sur le visage. S'il n'y a pas d'allergie, vous pouvez ajouter 0,5 cuillère à café de miel;
À base de plantes. Prendre 1 c. herbes séchées : houblon, achillée millefeuille, camomille et millepertuis. Versez de l'eau bouillante dessus et insistez. Puis filtrer et ajouter 1 cuillère à café d'infusion refroidie sur le sol. miel et jus de citron (il peut être remplacé par du jus d'orange) et 1-2 jaunes. Tout se mélange. Ce masque est applicable tous les deux jours ;
Masque de concombre. Râpez le concombre sur une râpe fine puis passez le gruau au tamis. L'eau de concombre peut être utilisée comme lotion ou congelée. Et faire des masques en l'utilisant n'est pas difficile. De plus, il se combine bien avec de nombreux composants. Vous pouvez ajouter séparément et dans un complexe du miel, du jaune, du kéfir, de la crème sure, de l'huile d'olive, de l'huile de poisson.

Tous ces produits fonctionnent bien, ils nourrissent et hydratent le visage. Mais vous devez les utiliser à bon escient et alterner avec anti-âge. De plus, le mode de vie a un impact énorme. Avec une fatigue constante et un manque de sommeil, le corps perd sa capacité à produire suffisamment le nombre requis de jeunes cellules de l'épiderme. Il est important de bien manger. Après tout, tous les minéraux et vitamines contribuent au maintien d'un équilibre hydrique normal.

Hydratez votre peau en hiver

La saison froide est un sérieux défi pour la peau du visage, surtout si elle est sujette à la sécheresse. Sous l'influence des basses températures, les capillaires se rétrécissent, la circulation sanguine est altérée. De plus, l'air froid et les vents en rafales provoquent sécheresse et rougeur de la peau. La peau souffre aussi du fait que l'on passe beaucoup de temps dans une pièce où fonctionnent des appareils de chauffage, ce qui fait que l'air de la pièce est sec. Des soins appropriés aideront à se débarrasser de l'inconfort, de la sensation de tiraillement, rendant le ton uniforme et beau. Par conséquent, en hiver, la peau a besoin de soins et d'hydratation supplémentaires. Comment lui apporter un maximum de confort ?

Utilisez uniquement de la crème cosmétique et du lait pour nettoyer et démaquiller.

Vous pouvez oublier les toniques et lotions jusqu'au printemps.
N'utilisez pas de gels contenant de l'alcool.
N'oubliez pas d'appliquer une crème protectrice sur votre visage lorsque vous sortez.
Le fond de teint est appliqué sur une crème grasse. Si une partie n'a pas été absorbée et interfère avec le maquillage, retirez l'excédent avec des serviettes en papier.

Lorsque vous rentrez chez vous après une promenade, votre peau doit également être soignée. La décoction de camomille apaise et hydrate la peau.

Tout d'abord, la peau doit être nettoyée, pour cela utiliser n'importe quel gommage doux.
Après cela, une gaze ou une serviette trempée dans le bouillon est appliquée sur le visage et maintenue jusqu'à ce que le tissu refroidisse.
Si vous n'avez pas réussi à vous débarrasser de l'inconfort, la procédure doit être répétée.
Appliquez n'importe quelle crème hydratante.

Quand nous disons "n'importe quelle" crème, nous sommes un peu fourbes. La crème doit être adaptée à l'âge.

Hydrater la peau après 30 ans

Si vous vous efforcez de n'hydrater que votre peau, vous devrez attendre très longtemps le résultat. En plus d'être hydratée, la peau a besoin de protection et de restauration. Autre règle importante - le départ doit être quotidien, choisissez parmi votre emploi du temps chargé 15 minutes le matin et autant le soir, et le résultat ne tardera pas à venir.

Les plus de trente ans ont déjà leurs premières rides, le plus souvent au coin des yeux. Par conséquent, la peau à ces endroits a besoin d'une nutrition supplémentaire, sinon les changements liés à l'âge, hélas, ne seront pas en votre faveur. La crème de camomille fait bien le travail, la faire à la maison n'est pas difficile.

Versez une cuillère à café de camomille avec un verre d'eau bouillante, laissez infuser 10 minutes. Puis filtrer, ajouter 1 cuillère à soupe de beurre et 1 cuillère à soupe d'huile de ricin, mélanger le tout. La crème est appliquée une heure avant le coucher.
Un masque à l'avocat hydrate bien la peau. La bouillie de la pulpe est appliquée sur le visage et conservée pendant une demi-heure, après quoi elle est lavée à l'eau tiède. Les enzymes et les huiles hydratent la peau et lui redonnent son éclat. Lors de l'application de la crème, n'oubliez pas de masser légèrement votre visage avec vos doigts, cela favorisera la circulation sanguine, le visage paraîtra frais et jeune. Mais cela ne suffira pas à rendre la peau saine, il est recommandé de ne pas négliger un mode de vie sain, et de marcher plus souvent au grand air.

Hydratation et soin de la peau après 40 ans

A cet âge, beaucoup remarquent l'apparition de flaccidité, la peau commence à s'affaisser aux commissures des lèvres. Une procédure simple pour hydrater la peau et lui redonner un aspect sain. Chaque matin, prenez un glaçon et frottez-le sur votre visage, vous serez satisfait du résultat. Il peut s'agir non seulement d'eau glacée, mais aussi d'une décoction de camomille, de thym et de sauge, la peau paraîtra saine, jeune et élastique. Les masques en film pour peau sèche ne sont pas le meilleur choix. Les masques nourrissants aux œufs, en revanche, seront utiles.
Les procédures doivent être terminées par un léger massage ; si vous avez une brosse spéciale, utilisez-la. L'activité physique et les exercices matinaux jouent un rôle important pour une belle peau.

Hydratation et soin de la peau après 50 ans

Malheureusement, on ne peut pas revenir en arrière, et après 50 ans, chaque femme remarque que la peau de son visage change, et parfois cela n'a pas l'air de la meilleure façon. Oubliez les lotions contenant de l'alcool et les cosmétiques bruts. Les masques à base d'avocat ou de pêche hydrateront bien et apporteront à la peau les vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires.

À propos de l'auteur : Larisa Vladimirovna Lukina

Dermatovénérologie (stage dans la spécialité de dermatovénérologie (2003-2004), certificat du département de dermatovénérologie de l'Université de médecine d'État de Saint-Pétersbourg du nom de l'académicien I.P. Pavlov en date du 29 juin 2004); Confirmation du certificat du FSI "Centre scientifique d'État de Rosmedtechnologies" (144 heures, 2009) Confirmation du certificat de l'établissement d'enseignement budgétaire public d'enseignement professionnel supérieur RostGMU du ministère de la Santé de Russie (144 heures, 2014); Compétence professionnelle : prise en charge des patients dermatovénérologiques conformément aux procédures de prise en charge médicale, aux normes de prise en charge médicale et aux protocoles cliniques agréés. Plus d'informations sur moi dans la rubrique Médecins-Auteurs.

La question de savoir comment hydrater la peau du visage peut être pertinente pour les personnes de tout sexe et de tout âge. Une approche intégrée compétente, un programme de soins et de traitements sélectionnés individuellement par un médecin, des procédures systématiques - tout cela améliorera l'état de la peau et son apparence.

Quand l'hydratation est nécessaire

Un déséquilibre de l'équilibre hydrique du derme provoque un amincissement, une flaccidité et un teint terne. Dans ce cas, des plaintes de desquamation et une sensation de tiraillement peuvent apparaître, qui s'aggravent après un lavage à l'eau et au savon alcalin. La peau du visage déshydratée est sujette à une légère formation de rides superficielles, perd sa tonicité, acquiert une couleur grisâtre. En conséquence, une personne peut sembler fatiguée, en mauvaise santé, plus âgée que son âge.

L'hydratation n'est pas seulement nécessaire pour les peaux constitutionnellement sèches et vieillissantes. Les personnes ayant une peau normale, mixte et même grasse peuvent ressentir divers degrés de déshydratation. Mais les signes de déséquilibre hydrique chez eux ne seront pas si évidents, masqués par d'autres problèmes cosmétiques. Et le manque d'hydratation adéquate dans le programme de soins de base contribue à l'apparition prématurée des changements liés à l'âge et à l'aggravation des troubles du métabolisme lipidique existants. L'hydratation expresse avant les événements importants de la vie ne peut pas résoudre ce problème.

La raison d'une hydratation insuffisante de la peau du visage peut ne pas être uniquement due aux caractéristiques individuelles et aux processus de vieillissement. L'intoxication, la réaction des tissus à des soins inadéquats ou l'action de facteurs externes défavorables sont d'une grande importance. Souvent, des maladies dermatologiques, allergiques et somatiques générales sont également détectées. Une tendance à la sécheresse du visage peut être notée après des maladies graves, des infections et des troubles gastro-intestinaux, avec hypovitaminose et alimentation déséquilibrée.

Un diagnostic compétent est la base d'un programme de traitement et de soins individualisé. Le type de peau, la gravité des changements liés à l'âge et les causes des violations existantes de l'équilibre eau-lipides sont évalués. Pour cela, des tests, des diagnostics de laboratoire et instrumentaux sont effectués, des consultations de médecins de diverses spécialités peuvent également être nécessaires.

Mesures de base pour hydrater

L'hydratation à long terme et en profondeur de la peau du visage peut être obtenue en suivant plusieurs principes. Il est important de comprendre que l'utilisation de produits cosmétiques uniquement ne fait le plus souvent qu'atténuer le problème existant. Et l'influence externe doit être complétée par l'élimination des conditions internes à la sécheresse et à la déshydratation de toutes les couches du derme.

Nutrition adéquat

La peau est souvent appelée miroir, ce qui reflète l'état des organes internes, le fonctionnement du foie et du tube digestif. Par conséquent, la correction du régime alimentaire, le traitement des maladies chroniques et la normalisation de la fonction intestinale sont des éléments indispensables d'un programme d'hydratation complet. Il est conseillé de minimiser la consommation de plats fumés et marinés, limonades et saucisses artisanales, chips et autres produits sans valeur nutritionnelle particulière avec conservateurs et additifs synthétiques. Il est recommandé d'introduire dans le menu des légumes et des fruits frais, des céréales, riches en fibres. Les produits laitiers fermentés sont également très utiles, il est seulement important d'exclure les allergies aux protéines du lait et les carences en lactase.

Si vous suivez des régimes et avez des habitudes alimentaires particulières (véganisme par exemple), vous devez surveiller strictement la consommation de substances essentielles et de divers oligo-éléments. Le sélénium, le zinc, les vitamines des groupes B, A et E sont particulièrement importants. Et une carence nutritionnelle en fer peut non seulement entraîner une anémie, mais également une peau sèche.

Régime d'alcool

L'élément le plus important d'un programme d'hydratation est le respect d'un régime de consommation adéquat. Le manque de consommation quotidienne d'eau régulière est la cause d'une déshydratation latente. Dans le même temps, il y a un certain épaississement du sang, une diminution de l'activité de nombreuses enzymes, une excrétion insuffisante des produits métaboliques et une diminution de la saturation en humidité des tissus. La capacité de travail et la vitalité générale en souffrent également.

Dans le corps humain, l'eau est principalement contenue sous une forme liée. Il fait partie du liquide intercellulaire et donne de l'élasticité à la peau. Les molécules hygroscopiques de ces composés sont suffisamment grosses et ne pénètrent pratiquement pas profondément dans le derme intact lorsqu'elles sont appliquées à l'extérieur. Par conséquent, même les produits professionnels et pharmaceutiques ne donneront pas un effet hydratant à long terme tout en maintenant un déficit hydrique général dans le corps. Il est recommandé à un adulte de consommer au moins 1,5 litre d'eau potable par jour. Cette quantité doit être augmentée avec une transpiration accrue, qui est observée pendant la saison chaude, avec de la fièvre, un effort physique intense et lors du travail dans des ateliers avec des fours.

Consultation médicale

Dans certains cas, l'aide d'un dermatologue et d'un allergologue peut être nécessaire pour sélectionner un schéma thérapeutique pour les maladies existantes. Diverses formes de dermatite allergique et de contact (neurodermatite) nécessitent une attention particulière. Souvent, une peau sèche cliniquement significative est notée chez les enfants qui ont souffert de diathèse au cours de la première année de vie. Et le choix d'une thérapie et d'un régime alimentaire adéquats contribuera non seulement à améliorer l'état actuel, mais servira également à prévenir l'aggravation de l'atopie avec le développement de l'asthme bronchique et d'autres maladies.

L'amélioration générale du corps et l'élimination de la déshydratation créent des conditions pour améliorer l'état de la peau. Une variété de produits cosmétiques et de procédures aidera à éliminer la sécheresse et à hydrater la peau du visage.

Hydratation cosmétique de la peau

Hydrater et nourrir la peau du visage est une tâche qui nécessite une approche systématique. L'objectif des soins quotidiens de base est de combler le manque d'hydratation et de maintenir l'équilibre hydrique nécessaire dans toutes les couches du derme. Si la peau a tendance à se dessécher, il est également important de normaliser au maximum le métabolisme des lipides, car le lubrifiant gras naturel aide à réguler la perte d'humidité et remplit une fonction protectrice.

Si nécessaire, des cours peuvent également être effectués, y compris des procédures d'hydratation en profondeur de la peau du visage. Ils sont généralement triés sur le volet par un spécialiste et exécutés dans un salon. Le plus souvent, un massage du visage aux huiles essentielles est effectué.

Pour l'hydratation cosmétique du visage, les produits suivants peuvent être utilisés :

crèmes avec des substances hygroscopiques qui aident à maintenir l'équilibre hydrique naturel;
des moyens d'hydratation artificielle de la peau, créant un film protecteur et empêchant la perte d'humidité excessive;
huiles essentielles et végétales naturelles;
masques prêts à l'emploi avec divers ingrédients naturels et synthétiques;
remèdes populaires pour hydrater la peau du visage (masques faits maison, bains de vapeur, compresses d'eau à base de décoctions et d'infusions);
produits pharmaceutiques pour les soins spécialisés des peaux excessivement sèches et sensibles, y compris la dermatite atopique et certaines autres maladies ;
certains soins en salon conçus pour hydrater et nourrir intensément et profondément la peau.

Les méthodes et produits cosmétiques sont sélectionnés en tenant compte de l'âge, du type de peau, de la saison et de la présence de problèmes dermatologiques de fond. Dans la plupart des cas, il faut également choisir la méthode la plus adaptée pour le nettoyage hygiénique quotidien du visage, à l'exclusion des savons alcalins, des produits abrasifs et des lotions contenant de l'alcool. Les plus adaptés sont les mousses, les gels pour le lavage et le gommage.

Comment utiliser une crème hydratante pour différents types de peau

Les crèmes font partie des hydratants cosmétiques les plus couramment utilisés. Les cosmétologues recommandent de les utiliser quotidiennement, en les choisissant en fonction de votre type de peau et de la saison. En saison chaude, il est conseillé d'appliquer des crèmes à la texture plus légère, vous pouvez également les remplacer par des gels et fluides. Cela évitera la formation d'un film dense, qui perturbera les échanges thermiques en été, augmentera le risque de pores obstrués et le développement d'inflammations. En hiver, il est généralement recommandé d'utiliser des crèmes suffisamment épaisses qui ont un effet protecteur supplémentaire.

Audacieux

Lors du choix d'une crème, la question se pose souvent de savoir comment hydrater une peau grasse, et s'il faut vraiment le faire en hiver. Pendant la saison froide, les effets néfastes des basses températures et des vents sont à l'origine de l'intensification des processus de kératinisation. Dans le même temps, les personnes à peau grasse et mixte du visage constatent une augmentation compensatoire de la production de sébum. Ainsi, le corps essaie de lutter contre le dessèchement excessif des couches superficielles du derme. Et la solution optimale pour sortir de cette situation n'est pas d'utiliser des agents dégraissants puissants, mais d'optimiser les soins quotidiens. Assurez-vous d'effectuer des procédures de nettoyage, d'hydratation et de protection. Une esthéticienne vous aidera à trouver le bon régime de soins de base.

Problématique

L'hydratation des peaux à problèmes nécessite une attention et des soins particuliers lors du choix des produits. Après tout, des substances agissant au niveau de la couche cornée peuvent perturber le fonctionnement des pores de la peau et des glandes sébacées, ce qui aggravera les problèmes existants. Par conséquent, en plus de l'hydratation, les produits sont sélectionnés pour un nettoyage et une exfoliation doux et efficaces. Les préparations à base d'alcool salicylique sont utilisées avec prudence et selon les indications, car elles peuvent dessécher l'épiderme.

Sec

Avec une peau sèche, il est nécessaire d'exclure de prendre une douche chaude, d'utiliser des gants de toilette grossiers et de se frotter avec une serviette. Après le lavage, le corps et le visage ne doivent être essuyés qu'avec une serviette absorbante, puis appliquer immédiatement des crèmes ou des émulsions hydratantes.

Comment fonctionnent les crèmes hydratantes

Tous les composants hydratants des crèmes de pharmacie et d'usine peuvent être divisés en plusieurs groupes:

Retarder la perte d'humidité en raison de l'effet occlusif. Ils contiennent des substances qui créent un film semi-perméable à la surface de la peau (vaseline, huiles minérales et silicones, huiles végétales solides, cires, lanoline, graisses animales).
Ils créent une couche hygroscopique sur l'épiderme, ce qui donne l'effet d'une compresse humide. Ces substances comprennent des molécules de protéines et d'acides nucléiques, leurs hydrolysats (dont l'élastine et le collagène), les polysaccharides et les pectines, les polyglycols, la glycérine, le sorbitol.
Moyens à effet osmotique qui améliorent la libération d'eau dans les espaces intercellulaires. À cette fin, des sels minéraux sont utilisés, qui augmentent temporairement le degré d'hydratation de la couche cornée de l'épiderme.
Pénétrer profondément dans la couche cornée et retenir l'eau liée ici. Le corps lui-même produit de telles substances, mais leur utilisation dans des crèmes peut augmenter considérablement la saturation de la peau en humidité. Ceux-ci comprennent l'urée, l'acide lactique, les acides aminés libres, le pyroglutamate de sodium.
Restaurer la barrière lipidique. Ce sont des huiles naturelles et essentielles riches en stérols et acides gras essentiels.

En plus de ces ingrédients, les crèmes peuvent contenir des hydratants naturels. Des herbes spécialement sélectionnées sous forme de décoctions et d'extraits procurent un effet supplémentaire nourrissant, apaisant, adoucissant et séborégulateur.

Les produits de soins de base des marques Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique sont considérés comme éprouvés et de haute qualité. Et en présence d'atopie, la préférence est le plus souvent donnée à la ligne Lipikar de La Roche-Posay, la série Steatopia de Mustela, la ligne Atopalm d'Uriage.

Comment hydrater son visage à la maison

En plus des crèmes, divers remèdes populaires sont largement utilisés pour hydrater la peau du visage. Ceux-ci peuvent être des masques faits maison, des compresses, des lotions et des nettoyants pour le visage. Le plus souvent, du lait et des produits laitiers, du miel, du concombre, du jaune d'œuf de poule, des huiles végétales (en particulier d'olive), de la farine d'avoine, des légumes frais, des fruits et des baies et des herbes médicinales sont utilisés pour leur préparation.

À la maison, vous pouvez également le faire, dont la base est la poudre finie de varech séché. Les algues peuvent également être utilisées entières en trempant les rhizomes achetés en pharmacie. De tels masques aident à hydrater rapidement la peau et ont un effet tenseur (liftant).

Comment hydrater son visage sans crème ?

Pour obtenir un effet rapide, vous pouvez utiliser des bains de vapeur à base de décoctions et d'infusions d'herbes. Un bon effet est donné en pulvérisant sur le visage de l'eau thermale ou de fonte, cette procédure peut être effectuée plusieurs fois par jour, même avec du maquillage appliqué. Il est également important d'humidifier et de purifier l'air de la pièce à l'aide d'appareils spéciaux - humidificateurs de différents types et laveurs d'air. Un tel appareil est indispensable pour hydrater la peau du visage des personnes atteintes de dermatite allergique et atopique, de xérose et d'autres maladies dermatologiques.

L'huile essentielle pour hydrater la peau du visage peut être utilisée sous forme d'applications, d'additifs dans des crèmes prêtes à l'emploi ou pour l'irrigation à l'huile. Les huiles les plus appropriées sont les huiles de pépins de raisin, de germe de blé, de pêche et d'arbre à thé. Leur utilisation est également autorisée en tant que "cocktails" spécialement formulés.

Il n'est pas toujours possible de faire face au problème de la déshydratation de la peau à la maison. L'absence d'effet positif de l'automédication dans les 2-3 semaines est une raison pour contacter un spécialiste. Dans ce cas, des médicaments et produits de soins spécialisés pour peaux sèches et atopiques, des interventions en salon peuvent être prescrits.

L'hydratation complexe de la peau améliore son apparence et aide à réduire le taux d'apparition des changements liés à l'âge du visage et du cou.

Sans exagération, l'eau détermine et régule toutes les fonctions du corps. Et presque principalement responsable de la santé et de la beauté de la peau. S'il y a peu d'humidité, la production de collagène et d'élastine diminue immédiatement, l'élasticité diminue fortement. La peau devient sans défense contre les facteurs environnementaux agressifs, les processus de vieillissement sont activés.

La peau réagit à un manque d'hydratation selon le type.

En général, vous ne pouvez pas vous passer d'eau. Par conséquent, immédiatement après le nettoyage et la tonification, une étape d'hydratation doit suivre. C'est ce genre de soins qui stimule les processus métaboliques au niveau cellulaire.

Comment hydrater votre visage

Les masques et sérums hydratants sont utiles pour toutes les peaux. Mais la crème doit correspondre strictement au type de peau.

Avec une peau sèche, il vaut la peine de combiner hydratation et nutrition - c'est une décision judicieuse en cas de manque de vos propres lipides. Et ici les émulsions aux huiles naturelles, céramides, squalane fonctionnent bien.

Pour les peaux grasses, les gels et fluides intensément hydratants à effet matifiant (surtout en été), qui régulent la production de sébum, conviennent. Il est important que les formules soient non comédogènes et ne contiennent pas d'huiles minérales.

Des textures légères sont indiquées pour les peaux mixtes, et pour la zone T, cela vaut la peine de prendre en plus un fluide matifiant.

Comment bien appliquer la crème sur le visage ? Essayez de suivre le schéma ci-dessous.

La composition des cosmétiques hydratants

Les crèmes hydratantes contiennent nécessairement deux types d'ingrédients :

attirer et retenir l'humidité (acide hyaluronique, extrait d'aloe vera, glycérine, L-carraghénane);

piégeant l'humidité (squalane, huiles naturelles), qui forment un film occlusif à la surface de la peau, empêchant l'eau de s'évaporer.

Avis sur les crèmes hydratantes pour le visage

Emulsion séborégulatrice matifiante hydratante Effaclar Mat, La Roche Posay

Le produit à base d'eau thermale, de glycérine, de zinc et de sébulisation est non comédogène et ne contient pas d'huiles. Matifie la peau, réduit la brillance grasse, resserre les pores et hydrate bien.

Commentaires

Alina : "Texture légère, la peau reste fraîche et mate tout au long de la journée."

Ksenia : « J'ai acheté un tapis Effaclar - je le recommande. Même à + 33 ° C, le visage a fière allure, il n'y a aucune envie de faire frire des pommes de terre dessus. Désormais je suis fan de La Roche-Posay !"

Konstantin : « J'ai beaucoup aimé la crème, surtout en association avec le gel et le duo +, texture excellente, la peau devient douce, les inflammations disparaissent, je le conseille à tout le monde.

Soin quotidien des peaux hypersensibles et allergiques Toleriane Ultra Fluide, La Roche Posay

La formule à base d'eau thermale, de neurosensine, de beurre de karité et de squalane hydrate et apaise les peaux grasses et mixtes sujettes aux allergies.

Passer en revue

Tatiana : « Ma peau est hypersensible, après l'hiver elle est devenue très vulnérable. Sur les conseils, je me suis acheté un masque bon marché, en conséquence - une allergie. J'ai commencé à chercher une nouvelle crème pour assortir le maquillage, hydrater, ne pas être une crêpe sur mon visage et ne pas donner de sensations désagréables. D'après les avis, j'ai aimé Toleriane Fluide, j'ai couru après lui à la pharmacie, je l'ai appliqué le soir et j'ai réalisé que c'était un bonheur pour la peau ! "

Hydra Zen Anti-Stress Hydratant, Lancôme

L'acide hyaluronique hydrate la peau, les céramides scellent l'hydratation, les extraits de pivoine chinoise, de moringa et de rose française apaisent et procurent une sensation de confort.

Crème saturée d'hydratation dynamique Aqualia Thermal, Vichy

La formule hypoallergénique contient de l'acide hyaluronique, du carraghénane et de l'aquabioril. Hydrate intensément la peau, redonne son éclat.

Commentaires

Angela : « Super crème, je suis très contente ! Ce n'est pas la première fois que j'achète des crèmes Vichy et je continuerai à les utiliser."

Maria : « Merci pour le produit, il m'a beaucoup aidé. Texture légère, hydrate bien la peau, il n'y a pas d'inconfort !"

Christina : « Je suis absolument ravie de la crème. J'ai essayé d'autres crèmes de la marque, mais je me suis arrêté exactement sur celle-ci. Peaux mixtes, parfois desquamantes. Grâce à cette crème, tout est juste parfait."

Masque soin spa de nuit pour une hydratation intensive Aqualia Thermal, Vichy

Appliquez un produit à base d'acide hyaluronique, de glycérine, d'aquabioril et de beurre de karité nourrissant une heure avant le coucher pour éliminer le risque de gonflement matinal. Le lendemain, la peau paraît hydratée et reposée. Deux fois par semaine, la crème peut être utilisée comme masque hydratant et nourrissant, appliqué en couche plus épaisse.