पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, बायां पैर सुन्न हो जाता है। पीठ के विभिन्न हिस्सों में सुन्नपन - इसका क्या संबंध है

बिल्कुल अपने जीवन में सभी लोगों को सुन्नता जैसी अनुभूति का सामना करना पड़ता है। यह घटना, एक नियम के रूप में, समय-समय पर शरीर के सभी हिस्सों में होती है और जल्दी से गुजरती है।

इसलिए, यह किसी विशेष उत्तेजना का कारण नहीं बनता है। लेकिन जब स्तब्ध हो जाना दिन-प्रतिदिन होने लगता है, तो कई रोगी चिंता करने लगते हैं और विशेषज्ञ की सलाह लेने लगते हैं। और यह वास्तव में सही है और करना आवश्यक है।

हम प्रवाह की भावना के रूप में किसी भी तरह की सुन्नता महसूस करते हैं, एक हल्की झुनझुनी सनसनी या "चलते रेंगना"।

लेकिन शारीरिक पक्ष से, सुन्नता तंत्रिका तंतुओं के परिणामस्वरूप पिंचिंग या समस्याओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है।

और ये, बदले में, गंभीर बीमारियों के विकास के बहुत गंभीर कारण हैं।

इसलिए, यदि आप नोटिस करना शुरू करते हैं कि पीठ की सुन्नता हर बार बढ़ रही है और इसकी पुनरावृत्ति अधिक बार हो रही है, तो आपको निश्चित रूप से सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

कैसे बताएं कि क्या पीठ सुन्न होना खतरनाक है

हम सब में हैं अलग परिस्थितियांकिसी प्रकार की सुन्नता का अनुभव हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, हम खुद को शरीर की दुर्भाग्यपूर्ण स्थिति से उत्पन्न होने वाली अप्रिय संवेदनाओं की व्याख्या करते हैं।

और यह सच है, पीठ में हर झुनझुनी सनसनी एक चिकित्सक के पास दौड़ने की तत्काल आवश्यकता नहीं है।

आइए तालिका में पीठ में मामूली सुन्नता के कारणों और उन लक्षणों का नाम दें जो संकेत देते हैं कि सुन्नता एक रोग स्तर की ओर बढ़ रही है।

काठ का क्षेत्र में सुन्नता क्या दर्शाता है?

लुंबोसैक्रल सुन्नता वास्तव में कई गंभीर बीमारियों का एक लक्षण है। इसलिए, दर्द के कारण की समय पर पहचान करना और इलाज शुरू करना बेहद जरूरी है।

काठ का रीढ़ की प्रकृति, स्थानीयकरण और सुन्नता की तीव्रता के आधार पर, उनके कारण होने वाली संभावित बीमारियों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

सुन्नता का विवरण कारण
1. दर्द के तीव्र, पुराने हमले, लंबे समय तक सुन्नता के साथ रीढ़ की बीमारियां। तंत्रिका अंत के फंसने से जुड़े रोग।
2. महसूस होना कि सुन्नपन आंतरिक अंगों से बाहर आता है अग्न्याशय की गतिविधि में विचलन। वृक्कीय विफलता इंट्रा-पेट के ट्यूमर का विकास।
3. पीठ के निचले हिस्से का सुन्न होना कमर और पैरों में तेज और खींचने वाले दर्द के साथ होता है महिलाओं के बीच: एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, गर्भाशय कार्सिनोमा।
पुरुषों: क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस, प्रोस्टेट रोग।
4. लम्बेगो को रीढ़ की हड्डी तक खींचने के साथ त्रिक क्षेत्र में सुन्नपन पीठ की मांसपेशियां
5. काठ का क्षेत्र में जीवाश्मीकरण गर्भावस्था।
6. स्तब्ध हो जाना पीठ के निचले हिस्से में भारीपन और पैर के नीचे दर्द के साथ होता है गुर्दे की सूजन।

कई मरीज संपर्क करने में झिझकते हैं चिकित्सा संस्थान, लेकिन वास्तव में यह एक बहुत ही खतरनाक देरी है। काठ के दर्द से पीड़ित अधिकांश लोग इसे स्व-दवा के लिए उचित मानते हैं: संपीड़ित करें, रगड़ें।

लुंबोसैक्रल सुन्नता की घटना के कारणों और एटियलजि को समझे बिना, चल रहे रोगों की जटिलता बहुत संभव है।

किन मामलों में कंधे के ब्लेड के बीच पीठ सुन्न हो जाती है

पीठ की सुन्नता की शिकायतों की संख्या में दूसरे स्थान पर कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में इस सनसनी का स्थानीयकरण है।

इंटरस्कैपुलर सुन्नता का उपचार आमतौर पर एक संकेत है विभिन्न रोगरीढ़ की हड्डी।

सुन्नता का विवरण कारण
कंधे के ब्लेड के बीच सुन्नता, छाती में तेज दर्द के साथ। तेज सांस लेने से दर्द बढ़ जाता है। पूरे उरोस्थि में भी गोज़बंप्स महसूस किए जा सकते हैं। कभी-कभी दर्द हृदय, यकृत और पेट क्षेत्र में फैल सकता है।
दर्द और सुन्नता कंधे के ब्लेड के बीच स्थानीयकृत होते हैं बढ़ी हुई थोरैसिक किफोसिस
स्कैपुलर क्षेत्र में सुन्नता। चक्कर आना। पूरी पीठ में तेज दर्द। सांस लेने में कठिनाई। कमजोरी बढ़ गई। पैरों में ऐंठन। काइफोस्कोलियोसिस
स्कैपुलर क्षेत्र में सुन्नता। हाथ हिलाने पर दर्द कंधे के जोड़ को दिया जाता है शोल्डर-स्कैपुलर पेरीआर्थराइटिस
कंधे के ब्लेड के ऊपरी हिस्से में सुन्नपन। तीव्र भेदी असहनीय दर्द शरीर की स्थिति में किसी भी बदलाव के साथ होता है (झुकना, कुर्सी से उठाना)। दर्दनाक क्षेत्रों में ऊतकों की सूजन बन जाती है स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस

इन लक्षणों वाले विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति को स्थगित करना सख्त मना है और यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

डॉक्टर तंत्रिका अंत के प्रवाहकत्त्व में कमी के द्वारा पीठ के सुन्न होने की व्याख्या करते हैं। अक्सर, स्तब्ध हो जाना प्रक्रिया एक बहुत के साथ होती है गंभीर दर्दबिल्कुल छाती में। एक व्यक्ति में, उरोस्थि के क्षेत्र में संवेदनशीलता कम हो जाती है, हंस धक्कों के चलने की भावना प्रकट होती है।

यदि संवेदना शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में दर्द के मुकाबलों के साथ होती है: हृदय में, यकृत में, सुन्नता के इलाज के लिए सक्रिय कदम उठाने के लिए यह एक तत्काल पूर्वापेक्षा है।

पीठ अचानक सुन्न क्यों होने लगी, इसका पता लगाना इतना मुश्किल नहीं है। कंधे के ब्लेड के बीच सुन्नता विभिन्न कारणों से होती है, लेकिन थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को सबसे बुनियादी माना जाता है।

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थोरैसिक अपक्षयी डिस्क रोग - उदाहरण के लिए, काठ का अपक्षयी डिस्क रोग की तुलना में कम बार देखा जाता है। वक्षीय भाग गतिहीन रहता है, जबकि पसलियों का भार अधिक होता है, परिणामस्वरूप, इस खंड में काइफोसिस अधिक बार विकसित होता है।

स्कोलियोसिस और किफोसिस

और स्कोलियोसिस - रीढ़ की वक्रता तंत्रिका अंत के प्रवाहकत्त्व में कमी का कारण बन सकती है। स्कोलियोसिस या काठ और रीढ़ की हड्डी के क्षेत्रों के किफोसिस वाले रोगी में पीठ में सुन्नता देखी जाती है। एक विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें यदि, सुन्नता के अलावा, आपको पसलियों के नीचे दर्द या एक तरफ लंबे समय तक लेटे रहने में दर्द महसूस होने लगे। डॉक्टर, अभिव्यक्तियों के कारणों को निर्धारित करते हुए, आवश्यक उपचार - चिकित्सीय अभ्यास और एक कोर्सेट लिखेंगे, जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को सही स्थिति में ठीक करेगा, जिससे विकृति कम से कम हो जाएगी।

उम्र और चोट

तंत्रिका चालन में परिवर्तन के कारण विभिन्न चोटें और उम्र से संबंधित परिवर्तन हैं। यदि आप स्थिति को आगे बढ़ने देते हैं, तो भविष्य में गंभीर जटिलताओं का खतरा है। यह ध्यान देने योग्य है कि एक सामान्य एक्स-रे संवेदनशीलता के उल्लंघन के कारणों को स्पष्ट करने में ज्यादा मदद नहीं करेगा, इसलिए, डॉक्टर आमतौर पर रोगी को एक कंप्यूटेड टोमोग्राम के लिए संदर्भित करते हैं, जहां वाहिकाओं, ऊतकों और तंत्रिका तंतुओं की सटीक स्थिति निर्धारित की जाती है। .

स्कैपुलर पेरीआर्थराइटिस

पीठ की सुन्नता का एक अन्य सामान्य कारण स्कैपुलर पेरिआर्थराइटिस है। रोग है भड़काऊ प्रक्रियाजोड़ों में, परिपक्व उम्र के लोग पीड़ित होते हैं। बाहों, कंधों आदि की विभिन्न चोटें रोग के विकास के लिए उत्प्रेरक का काम करती हैं। यदि, चोट के बाद, पीठ पर कंधे के ब्लेड के बीच सुन्नता, या केवल बाएं कंधे के ब्लेड के नीचे, या केवल दाहिने कंधे के ब्लेड के नीचे, तो यह एक पुराने रूप के विकास से बचने के लिए एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने के लायक है। पेरिआर्थराइटिस सरल क्रियाओं को करके रोग के अविकसित रूप का पता लगाया जा सकता है:

  1. अपने हाथ हिलाओ, क्या तुम महसूस कर सकते हो?
  2. अपने हाथ को बीच में वापस लाने की कोशिश करें, फिर इसे ऊपर की ओर खींचे और रीढ़ को स्पर्श करें - बीमारी के मामले में, यह करना बहुत मुश्किल है।
  3. अपने हाथ ऊपर करो।

यदि आपको स्कैपुलर पेरिआर्थराइटिस है, तो आप महसूस करेंगे तेज दर्दकंधे के ब्लेड के बीच।

स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस

स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस रीढ़ के जोड़ों की एक बीमारी है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका अंत क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे पीठ का सुन्न होना होता है।


अन्य रोग

इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया को इंगित करता है। यह दिल के बाईं ओर एक शूटिंग दर्द के रूप में प्रकट होता है और आमतौर पर एक गहरी सांस के साथ महसूस किया जाता है। नसों के दर्द के अलावा, इसका कारण दाद हो सकता है - त्वचा पर एक स्पष्ट तरल के साथ छोटे बुलबुले दिखाई देते हैं, आमतौर पर यह रोग तब प्रकट होता है जब उच्च तापमान... फेफड़ों की बीमारी के कारण स्तब्ध हो जाना हो सकता है। लक्षण आमतौर पर साँस लेने के बाद बुखार और सुन्नता हैं। साथ ही शरीर में तेज कमजोरी आती है, खाँसनामतली और भूख की कमी की भावना हो सकती है।

गतिहीन कार्य

गतिहीन काम एक और शर्त हो सकती है। एक गतिहीन जीवन शैली के साथ पीठ की सुन्नता को रोकने के लिए, आपको पांच मिनट का व्यायाम करने की आवश्यकता है। अपने लंच ब्रेक के दौरान घूमना सुनिश्चित करें, और आप विभिन्न पीठ दर्द और हर्नियेटेड डिस्क के जोखिम को कम कर देंगे।

निदान

पीठ सुन्न होने के कारणों का निदान और उपचार करना आसान है। मौजूद विभिन्न तरीकेअल्ट्रासाउंड, सोनोग्राफी और एमआरआई जैसे निदान। सोनोग्राफी आपको इंटरवर्टेब्रल क्षेत्र की विस्तार से जांच करने, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्निया की उपस्थिति का निर्धारण करने और ऊतकों, जोड़ों और मांसपेशियों की सावधानीपूर्वक जांच करने की अनुमति देती है।

इलाज

लक्षणों से राहत के लिए, व्यायाम चिकित्सा निर्धारित है, जिसके लिए नियमित व्यायाम से आप दर्द को काफी कम कर सकते हैं। मैनुअल थेरेपी छाती को आराम देगी और रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी और सुन्नता को दूर करने में मदद करेगी। लेकिन पीठ की सुन्नता को भड़काने वाले कारण का उपचार अधिक कठिन है, खासकर अगर यह एक हर्निया या है। इसलिए डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें।

लेख पर आपकी प्रतिक्रिया

न केवल परिपक्व, बल्कि युवा भी रोगियों में पीठ सुन्न होना काफी आम है। इस घटना के कई कारण हो सकते हैं। यह साबित हो चुका है कि महिलाओं में पीठ में सुन्नता या "हंसबंप्स" अधिक आम हैं। डॉक्टर इसे इसके साथ जोड़ते हैं बड़ी मात्रावसा ऊतक, जो तंत्रिका तंतुओं के प्रवाहकत्त्व को कम करता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्या आपकी पीठ सुन्न कर देता है और इस घटना से कैसे निपटें।

कफोसिस और स्कोलियोसिस

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के सभी प्रकार के वक्रता तंत्रिका तंतुओं के प्रवाहकत्त्व को काफी कम कर सकते हैं। यह मुख्य रूप से कशेरुक और काठ के क्षेत्रों के किफोसिस और स्कोलियोसिस में मनाया जाता है। यदि, सुन्नता के साथ, आप हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द महसूस करते हैं या लंबे समय तक एक तरफ झूठ नहीं बोल सकते हैं, तो एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट या वर्टेब्रोलॉजिस्ट से परामर्श करें। यदि पीठ में "हंस धक्कों" का कारण वक्रता है, तो डॉक्टर फिजियोथेरेपी, चिकित्सीय व्यायाम या एक विशेष कोर्सेट लिखेंगे। मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करने की कोशिश करना जरूरी है, इससे रीढ़ की विकृति कम हो जाएगी और रक्त परिसंचरण में सुधार होगा।

तंत्रिका और संवहनी चालन का उल्लंघन

कशेरुक के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों के माध्यम से प्रेषित होने पर अक्सर, तंत्रिका आवेग विकृत होते हैं। यह चोट या उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण हो सकता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में, तंत्रिका तंतुओं और केशिकाओं को पिन किया जाता है, जिससे संवेदनशीलता कम हो जाती है। यदि इन लक्षणों का इलाज नहीं किया जाता है, तो समय के साथ यह हो सकता है महत्वपूर्ण परिवर्तनऔर आंदोलनों की जटिलताओं।


एक पारंपरिक एक्स-रे पीठ की संवेदनशीलता के उल्लंघन के बारे में विश्वसनीय जानकारी प्रदान नहीं करेगा। इसलिए, वर्टेब्रोलॉजिस्ट एक कंप्यूटेड टोमोग्राम लिखते हैं, जो आपको हड्डी के ऊतकों, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका तंतुओं की स्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है।


गतिहीन कार्य

अगर आप किसी ऑफिस में काम करते हैं और आपका श्रम गतिविधिकंप्यूटर के सामने से गुजरता है, इससे आसन संबंधी विकार हो सकते हैं। इस दौरान, पीठ के कुछ हिस्से अतिभारित हो जाते हैं, जो मांसपेशियों में तनाव की उपस्थिति को भड़काते हैं। समय के साथ, सुन्नता का क्षेत्र बढ़ता है, और एक विशेषता सुस्त दर्द प्रकट होता है। इस तरह की परेशानी से बचने के लिए कभी-कभी उठकर टहल भी लें। आप एक साधारण चार्ज कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस श्रोणि को दक्षिणावर्त और वामावर्त घुमाएं। झुकाव और व्यायाम "मिल" करना आवश्यक है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास और मांसपेशी कोर्सेट के कमजोर होने के जोखिम को कम करने के लिए हर घंटे पांच मिनट के लिए व्यायाम करना पर्याप्त है।


हाइपोथर्मिया और इंटरवर्टेब्रल हर्निया

यदि आपके काम में ठंड में बाहर रहना शामिल है, तो अपनी पीठ के निचले हिस्से की देखभाल करना सुनिश्चित करें। एक कुत्ते के बाल बेल्ट प्राप्त करें। अपनी पीठ को हमेशा गर्म रखें। पीठ का सुन्न होना इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इस मामले में, रोगी को स्पाइनल कॉलम के एक विशिष्ट हिस्से में दर्द और सुन्नता का अनुभव होता है।


केवल एक डॉक्टर ही इस या उस बीमारी का निर्धारण कर सकता है। यदि यह हर्निया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होता है, तो अपने आप पीठ में सुन्नता से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। निर्धारित दवाएं और भौतिक चिकित्सा लेने के बाद, पीठ में "हंस धक्कों" से छुटकारा पाना संभव होगा।

हम में से प्रत्येक सुन्नता की भावना को जानता है। यह अनुभूति समय-समय पर शरीर के विभिन्न भागों में होती है, आमतौर पर थोड़े समय के लिए, और इससे कोई उत्तेजना नहीं होती है। हालांकि, जब इसे रोजाना दोहराया जाता है, तो आपको सतर्क रहना चाहिए और डॉक्टर से मदद और सलाह लेनी चाहिए। शारीरिक रूप से, सुन्नता शरीर की एक प्रतिक्रिया है जो ऊतकों को रक्त की आपूर्ति या तंत्रिका तंतुओं के दबने की समस्याओं के परिणामस्वरूप होती है, जो अधिक गंभीर बीमारियों के विकास का कारण बन सकती है। हम इस घटना को शरीर के एक निश्चित क्षेत्र में "चलने वाले हंस बंप" या झुनझुनी के रूप में महसूस करते हैं।

पीठ में सुन्नता का कारण क्या है?

पीठ के विभिन्न हिस्सों में होने वाली सुन्नता आमतौर पर समस्याओं का संकेत देती है तंत्रिका प्रणालीया रीढ़। जब यह अनुभूति नियमित रूप से प्रकट होती है, अधिक बार-बार हो जाती है और तेज हो जाती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
पीठ में सुन्नपन स्वास्थ्य समस्याओं के कारण और कुछ समय के लिए शरीर की असहज स्थिति के कारण भी हो सकता है। यह कैसे निर्धारित किया जाए कि यह खतरनाक है? हर "हंस धक्कों" के बाद डॉक्टर के पास जल्दी मत करो। अगला, हम सुन्नता और उनके लक्षणों के दो मुख्य कारण देंगे, जो एक रोग संबंधी रूप में संक्रमण का संकेत देते हैं।

  1. एक ही स्थिति में लंबे समय तक संपर्क, जिससे चक्कर आना या आंखों का काला पड़ना हो सकता है।
  2. शरीर का हाइपोथर्मिया, जिसमें अक्सर कमजोरी तेज दिखाई देती है।

इन मामलों में, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि गर्म करने के बाद, मालिश करने या कई मिनट तक मुद्रा बदलने से सुन्नता गायब हो जाती है, लेकिन असंगत भाषण, चलते समय लगातार दर्द, खाली करने या पेशाब करने में शिथिलता देखी जाती है, इसका मतलब है कि सुन्नता पीठ अस्वस्थ अवस्था में चली जाती है।

काठ का क्षेत्र में सुन्नता

आंकड़ों के अनुसार, 60 प्रतिशत मामलों में पीठ के सुन्न होने की सलाह लेने वालों में लुंबोसैक्रल क्षेत्र की शिकायत होती है। चिकित्सक आश्वस्त करते हैं कि इस क्षेत्र में सुन्नता बहुत गंभीर बीमारियों सहित कई बीमारियों का लक्षण है। यही कारण है कि विशेषज्ञ दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप समस्या के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने और सही उपचार निर्धारित करने के लिए समय पर मदद लें।

कुछ स्थितियां जो काठ का रीढ़ में सुन्नता पैदा कर सकती हैं:

महत्वपूर्ण असुविधा और दर्द के बावजूद, इन लक्षणों वाले अधिकांश लोग चिकित्सा सहायता लेने की जल्दी में नहीं हैं। हालाँकि, यह व्यवहार भरा हुआ है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ, और उच्च संभावना के साथ काठ का दर्द (रगड़ना, संपीड़ित करना, आदि के रूप में) का स्व-उपचार जटिलताएं पैदा कर सकता है। खासकर अगर कोई व्यक्ति सुन्नता के कारणों या एटियलजि को नहीं समझता है, और मौजूदा बीमारी के बारे में भी संदेह नहीं करता है।

इंटरस्कैपुलर सुन्नता

अक्सर, रोगी कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र में पीठ में सुन्नता की शिकायत करते हैं। इनमें से लगभग सभी लोगों को एक निदान प्राप्त होता है जो रीढ़ की बीमारी की पुष्टि करता है। इंटरस्कैपुलर सुन्नता से जुड़े रोग और उनके लक्षण नीचे दिए गए हैं।

जैसा कि पीठ के निचले हिस्से में, समान लक्षण होने पर, चिकित्सा संस्थान की यात्रा में देरी करना बहुत ही मूर्खतापूर्ण और स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है।

निदान और उपचार

पीठ के सभी प्रकार के हिस्सों की सुन्नता के मामले में, मुख्य सूचनात्मक निदान पद्धति संकीर्ण-प्रोफ़ाइल डॉक्टरों के साथ चिकित्सा परामर्श है, जिनमें आर्थोपेडिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रूमेटोलॉजिस्ट, साथ ही वर्टेब्रोलॉजिस्ट भी हो सकते हैं। उसी समय, निदान की आमतौर पर आवश्यकता होती है:

  • रीढ़ की एक्स-रे।
  • रक्त परीक्षण।
  • अल्ट्रासाउंड सोनोग्राफी।
  • रक्त वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड।

निर्दिष्ट विश्लेषण और किए गए नैदानिक ​​​​तरीकों के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक सटीक रूप से अनुचित स्तब्ध हो जाना का कारण निर्धारित करता है, और उचित उपचार और प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है। वही उपचार, निश्चित रूप से, निदान और इसकी सटीकता पर निर्भर करता है। मुख्य विधियाँ हैं:

  1. चिकित्सीय जिम्नास्टिक और मालिश।
  2. एक्यूपंक्चर।
  3. हाथ से किया गया उपचार।
  4. दवाइयाँ लेना।
  5. दर्द निवारक नाकाबंदी।
  6. फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं।

इसके अलावा, आपके डॉक्टर द्वारा एक आर्थोपेडिक ब्रेस या बेल्ट निर्धारित किया जा सकता है। इन तरीकों में से प्रत्येक को दर्द के लक्षणों को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो पीठ में सुन्नता के साथ-साथ उस बीमारी का इलाज और रोकथाम करने के लिए किया जाता है जो उन्हें पैदा करता है। इसके अलावा, सबसे प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए इन सभी विधियों को सफलतापूर्वक संयोजित किया गया है।