स्पिनर कैसे चुनें? अनुभवी उपयोगकर्ताओं से सुझाव। फिजेट स्पिनर: यह क्या है और किसके लिए है? - फुलहब पर समाचार।

फिजेट स्पिनर दुनिया में तूफान ला रहा है। यदि आप सोच रहे हैं कि यह क्या है, क्यों और क्यों लोग स्पिनर खरीदने के लिए इतने उत्सुक हैं, तो हमने एक छोटा लेख तैयार किया है जिससे आप वह सब कुछ सीखेंगे जो आप गैजेट के बारे में जानना चाहते थे, लेकिन पूछने से डरते थे।

फिजेट स्पिनर, हैंड स्पिनर एक मनोरंजक और तनाव-रोधी व्यायाम खिलौना है। स्पिनर के केंद्र में एक धातु या सिरेमिक असर होता है, कई ब्लेड / पंख या वजन रेडियल स्थित होते हैं।

फिजेट स्पिनर एक खिलौना है कि हाल ही मेंअधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। इसकी उत्पत्ति नब्बे के दशक में वापस जाती है। खिलौने के आविष्कारक कैथरीन हेटिंगर हैं। केंद्र में एक गुंबद के साथ प्लास्टिक से बने उपकरण के लिए एक पेटेंट आवेदन 1993 में दायर किया गया था। हालांकि, बाजार का परीक्षण करने के बाद, जो कंपनी बिक्री करना चाहती थी, उसने इस विचार को छोड़ दिया। हैस्ब्रो के अधिकारी शायद अभी अपनी कोहनी काट रहे हैं, जब वे उस सफलता को देखते हैं जो उनके पास से गुजरी है।

समय के साथ, नए शिल्पकार सामने आए जिन्होंने हेटिंगर के आविष्कार में सुधार करना शुरू किया। इसके विभिन्न रूप बाजार में आने लगे, लेकिन, जैसा कि आमतौर पर नवाचारों के मामले में होता है, उन पर ध्यान नहीं दिया गया। केवल 2016 के अंत में, जब फोर्ब्स में स्पिनर के बारे में एक लेख प्रकाशित हुआ, तो लाखों लोगों ने इस खिलौने में रुचि दिखाई।

स्पिनर यह क्या है

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, स्पिनर एक खिलौना है, एक गैजेट है, जो अन्वेषकों के अनुसार, एक व्यक्ति को तनाव-विरोधी पर केंद्रित करने वाला था। एकाग्रता की समस्या वाले लोगों के लिए अनुशंसित, जैसे कि मोटर विकार वाले लोग। हालांकि इस मामले पर वैज्ञानिकों की अलग-अलग राय है।

कार्यालयों और स्कूली बच्चों में काम करने वाले लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल की है। से बनाया जा सकता है विभिन्न सामग्री... पीतल, स्टेनलेस स्टील, टाइटेनियम, प्लास्टिक, लकड़ी और इतने पर।

स्पिनर कैसे काम करता है

एक नियम के रूप में, एक स्पिनर में दो, तीन या अधिक किरणें होती हैं जो केंद्र से जुड़ती हैं। केंद्र, एक तरह से, एक विशेष पैड है। जब उपयोगकर्ता इसे डिवाइस के मध्य भाग से रखता है तो खिलौना घूमता है। अलग प्रकारगैजेट्स में है अलग समयघुमाव, कंपन और कुछ अलग आवाज करते हैं।

एक सामान्य फिजेट स्पिनर ट्रिक यह है कि इसे घूमते समय हवा में उछाला जाए। करने के लिए धन्यवाद तेज़ गतिक्रांतियों, इसके पतन का समय बढ़ जाता है। थोड़ी कल्पना और एकाग्रता के साथ, आप जल्दी से सीखेंगे कि इस पर विभिन्न चालें कैसे करें।

स्पिनर की कीमत कितनी होती है

एक स्पिनर की कीमत बहुत अलग होती है। गैजेट और उसकी सामग्री की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। यदि आपके पास थोड़ा पैसा है, लेकिन आप प्रतीक्षा करने के लिए तैयार हैं, तो सबसे सुरक्षित तरीका aliexpress पर है।

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आप अपने शहर में स्पिनरों की तलाश भी कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि उनकी लागत शायद कई गुना अधिक होगी।

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वीडियो स्पिनर का उपयोग कैसे करें

एक व्यक्ति लगातार अपने हाथों में वस्तुओं को घुमाता है। अनजाने में हम लाइटर, पेन, छोटी-छोटी चीजें उठाते हैं, अगर कुछ भी उपयुक्त नहीं है, तो व्यक्ति अपनी उंगलियों पर छल्लों के माध्यम से चला जाता है। इंटरनेट आपके हाथों को व्यस्त रखने, घबराहट को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए गैजेट्स से अटा पड़ा है; में लोकप्रियता पिछले सालफिजेट स्पिनर टाइप कर रहा है।

स्पिनर का आविष्कार फ्लोरिडा की एक महिला ने 1993 में किया था; मिस हेटिंगर बीमारी और लगातार थकान के कारण बच्चे के साथ नहीं खेल पा रही थी और बच्चा बोर न हो इसलिए उसने ऐसा खिलौना ईजाद किया। के. हेटिंगर के पास 2005 तक स्पिनरों के लिए पेटेंट भी था, लेकिन आविष्कार बहुत लोकप्रिय नहीं था, और पेटेंट को नवीनीकृत करने के लिए पैसे नहीं थे।

स्पिनरों की लोकप्रियता दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। पहली नज़र में - एक साधारण खिलौना - और साथ ही, इससे खुद को दूर करना असंभव है। स्पिनर में मुख्य असर और कई सहायक बीयरिंग होते हैं।
मुख्य कार्य रोटेशन है: फ़िडगेट को दो उंगलियों के बीच जकड़ा जाता है, और तंत्र दूसरे हाथ से शुरू होता है।
नई तरकीबें सीखते हुए स्पिनर को स्पिन करने के कई तरीके हैं। कैसे प्रदर्शन करना है और कैसे जल्दी से सभी प्रकार की तरकीबें सीखना है, इस पर एक सिंहावलोकन और विस्तृत सिफारिशें बिना किसी समस्या के नेट पर पाई जा सकती हैं।

उपयोग में आसान होने के अलावा, स्पिनर के अन्य फायदे हैं:

• बुरी आदतों (धूम्रपान) के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है;
• लाइन में या लंबी यात्रा पर समय को दूर करने में मदद करेगा;
• प्रतिक्रिया में सुधार करने में मदद करते हुए, उंगली संवेदनशीलता और निपुणता बढ़ाता है;
• तनाव से लड़ने में मदद करता है;
• खुश करने और मस्ती करने के लिए एक अच्छा खिलौना।

फिजेट स्पिनर प्रकार

प्रपत्र

त्रिकोणीय स्पिनर सबसे आम है। इसका एक मुख्य असर होता है और किनारों पर तीन, यह लगभग 2 मिनट तक घूमता है। स्टंट के लिए अच्छा है;
गोल- सरल, एक पहिया के रूप में (अक्सर उन्हें छोटे बच्चों के लिए खरीदा जाता है), और एक जटिल मॉडल, जिसमें कई काउंटरवेट होते हैं, उनके लिए धन्यवाद, स्पिनर रोटेशन का समय बढ़ जाता है)।
Shuriken- शानदार हथियारों का अनुकरण करता है और वास्तव में शानदार दिखता है। किनारे तेज या विशेष रूप से मुड़े हुए हैं - निर्माताओं की कल्पना की कोई सीमा नहीं है;
आयताकारस्पिनर अतिसूक्ष्मवाद के प्रेमियों के लिए एकदम सही है। दो घूर्णन धुरी, छोटे, कॉम्पैक्ट, कोई अनावश्यक भाग नहीं।
अंधेरे में चमकता है- ऐसा खिलौना और भी सकारात्मक भावनाओं को जोड़ता है। अंधेरे में एक सुंदर, घूमता हुआ चमकीला वृत्त बनाता है। चमक बैटरी की वजह से नहीं, बल्कि एलईडी कोटिंग की वजह से है। खिलौना प्रकाश में या दीपक के पास चार्ज किया जाता है।
स्लीव फिजेट स्पिनर्स- एक मूल विचार, जहां गोलियों या उनके भागों का उपयोग काउंटरवेट के रूप में किया जाता है।

सामग्री

बड़े पैमाने पर उत्पादन के लिए, प्लास्टिक का उपयोग किया जाता है - एक सस्ती और उपयोग में आसान सामग्री। किसी भी रंग और आकार के खिलौनों को 3डी प्रिंटर पर प्रिंट किया जा सकता है। कुछ संसाधन अलग-अलग रेखाचित्रों के अनुसार खिलौने बनाते हैं।
उत्पादन लकड़ी कास्पिनर अधिक समय लेता है। यह हाथ से बनाया गया है विभिन्न नस्लोंलकड़ी: पर्यावरण के अनुकूल, गैर विषैले - यह विशेष खिलौनों के पारखी को प्रसन्न करेगा। शिल्पकार अपने दम पर घर पर फैशनेबल टर्नटेबल बनाने की कोशिश कर रहे हैं। एक प्लाईवुड के खिलौने की कीमत 60% कम है।
स्पिनर्स धातु से बना- टिकाऊ और विश्वसनीय, साथ ही वे सबसे लंबे समय तक घूमते हैं। वे हमेशा सुरुचिपूर्ण और ठोस दिखते हैं। कोई भी धातु निर्माण के लिए उपयुक्त है: पीतल, तांबा, एल्यूमीनियम। अधिक महंगे वाले स्टील से बने होते हैं। विशिष्ट निर्माता से ऑफ़र करते हैं टाइटेनियम मिश्र धातु; टाइटेनियम खिलौना विरूपण और क्षति के लिए प्रतिरोधी है, मालिक की सेवा करेगा लंबे साल.
टर्नटेबल्स की बढ़ती लोकप्रियता के साथ, उनके निर्माण के लिए कई विकल्प और विचार भी हैं। वे कार्डबोर्ड से व्हिप, बेयरिंग और सुपर ग्लू से बनाते हैं, हर दिन अधिक से अधिक नए टिप्स होते हैं कि कैसे सबसे अच्छा और।

वयस्कों के लिए स्पिनर और बच्चों के लिए स्पिनर के बीच अंतर

मुख्य अंतर यह है कि सुरक्षा कारणों से यह आपके बच्चे के लिए भारी धातु का स्पिनर खरीदने लायक नहीं है। तेज कोनों और विवरणों से बचना चाहिए जो बच्चे को चोट पहुँचा सकते हैं।

प्लास्टिक टर्नटेबल चुनना बेहतर है छोटा आकारअच्छी तरह से रेत वाले किनारों के साथ। एक वयस्क के लिए, चुनाव केवल वित्तीय मुद्दे और स्वाद वरीयताओं द्वारा सीमित है।

स्पिनर चुनते समय क्या देखना चाहिए

सबसे अधिक महत्वपूर्ण विवरण- केंद्रीय असर, वह वह है जो रोटेशन की गति निर्धारित करता है।

सिरेमिक वाले सबसे लंबे समय तक घूमते हैं - सबसे महंगे। लेकिन जब वे घूमते हैं तो वे शोर करते हैं, जो हमेशा दूसरों के लिए सुखद नहीं होता है। अर्ध-सिरेमिक, या जैसा कि उन्हें भी कहा जाता है - हाइब्रिड - शोर पैदा नहीं करते हैं, सस्ती हैं और लंबे समय तक स्पिन करते हैं। अधिकांश स्पिनर धातु के बीयरिंगों के आधार पर बनाए जाते हैं, वे उपयोग में आसान और विश्वसनीय होते हैं।

निर्माताओं ने एक विशेष एबीईसी असर रोटेशन रेटिंग पेश की है: यह जितना बड़ा होगा, गैजेट उतनी ही देर तक घूमेगा।
सही स्पिनर चुनते समय, यह पैरामीटर आपको नेविगेट करने और वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद चुनने में मदद करेगा।

यह पीसने की गुणवत्ता पर ध्यान देने योग्य है ताकि मॉडल में खुरदरापन और खामियां न हों। एक उच्च गुणवत्ता वाला स्पिनर हमेशा आसानी से और आसानी से घूमेगा, और आपकी उंगलियों पर कोई नुकसान नहीं छोड़ेगा। एक हैंड ट्रेनर को आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले हर सेकेंड में आपको खुश और आनंददायक बनाना चाहिए।

स्पिनर खरीदना बेहतर कहां है: स्टोर या ऑनलाइन

खिलौना अपेक्षाकृत नया है, सही स्टोर की तलाश में एक दिन से अधिक समय लगेगा। और यह सच नहीं है कि स्टोर का एक बड़ा चयन होगा। प्लस यह है कि स्टोर में मोड़, आपके हाथों में पकड़ने, जांच करने और खरीदारी के साथ घर जाने की क्षमता है।
लेकिन स्टोर 10 मॉडल तक उपलब्ध कराता है, जबकि नेटवर्क हजारों मॉडल पेश करता है। तो क्या यह आपके हाथ में आने वाली पहली चीज़ को लेने लायक है, या क्या इंतजार करना और सबसे अच्छा चुनना बेहतर है?

घर पर आराम से बैठकर, बिना किसी अनावश्यक जल्दबाजी के, फोटो को देखें, विशेषताओं और समीक्षाओं को पढ़ें, कीमत तय करें और हर तरह से उपयुक्त मॉडल चुनें। सबसे अधिक मांग वाले खरीदारों को प्रभावित करेगा।

असामान्य खिलौनों में रुचि की लहर - स्पिनरों ने दुनिया को झकझोर दिया। उनके लिए उपयोगी होने की अफवाह है मानसिक स्वास्थ्य... क्या ऐसा है?

मैं मेट्रो से बाहर निकलता हूं और अपनी दादी को सुनता हूं, जिनसे मैंने एक महीने पहले ट्यूलिप खरीदा था, वह चिल्लाती है: "लड़की, एक स्पिनर ले लो! केवल 200 रूबल। ”

मेट्रो से सौ मीटर की दूरी पर, किशोर खड़े हैं और तीन "ब्लेड" के साथ साधारण खिलौनों को घुमा रहे हैं और उनकी उंगलियों पर बीच में एक छेद है: "आपके पास क्या है? कोशिश तो करो! "

मैं एक विज्ञान और प्रौद्योगिकी उत्सव में जाता हूं, और वहां एक प्रसिद्ध कंपनी अपने लोगो के साथ स्पिनरों को उन लोगों को वितरित करती है जो चाहते हैं। मैं कॉफी के लिए लाइन में खड़ा हूं, और मेरे सामने वाला आदमी जुनून से मुड़ता है - लगता है क्या। नर्वस, मुझे लगता है। एक लापरवाह हरकत - और स्पिनर उंगली तोड़कर मेरी दिशा में उड़ जाता है। "क्षमा करें!" - आदमी आखिरी पल में खिलौना पकड़ता है।

"आप किस बारे में बात कर रहे हैं, यह नवीनतम प्रवृत्ति है! मुझे उम्मीद है कि आप हम सभी को एक मुफ्त स्पिनर मिल गए हैं?" - मेरे दोस्त, अगले दिन एक मनोवैज्ञानिक कहते हैं।

बाद में मुझे पता चला कि फिजेट स्पिनर सिर्फ एक फैशनेबल खिलौना नहीं है; इस बात से बच्चों को ध्यान घाटे की एकाग्रता में मदद करनी चाहिए, और वयस्कों को - तनाव से छुटकारा पाना चाहिए। क्या इसने सहायता की?

फिजेट स्पिनर क्या है

उनका आविष्कार विशेष रूप से एक तनाव-विरोधी खिलौने के रूप में किया गया था। नाम से बनता है अंग्रेजी के शब्दफ़िडगेट - "चिंता" और स्पिन - "घुमाएँ"। विचार एक खिलौने के साथ खेलना है जो बेचैन हाथों को ले जाएगा और चिंता को कम करेगा।

यह विचार नया नहीं है - इससे पहले, चिंतित लोगों ने अपने हाथों में एक माला घुमाई, एक रूबिक का घन एकत्र किया, एक विस्तारक को निचोड़ा या बस एक कलम पर कुतर दिया, लेकिन यह स्पिनर थे जो 2017 में बेतहाशा लोकप्रिय हो गए।

यह शायद सक्षम विपणन के कारण है। Amazon.com पर, एडीएचडी खिलौनों के लिए एक फिजेट स्पिनर उपलब्ध है - ध्यान घाटे वाले हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) वाले लोगों के लिए खिलौने। विवरण यह भी कहता है कि यह तनावपूर्ण काम वाले लोगों के लिए, जुनूनी-बाध्यकारी विकार और आत्मकेंद्रित के साथ चिंता से राहत के लिए आदर्श है।

वे वास्तव में स्पिनरों का उपयोग क्यों करते हैं? ऐसा ही एक सर्वे FidgetSpinners सोशल मीडिया चैनल Reddit.com पर किया गया था।

"मेरे पास एडीएचडी है और मेरे जीवन में बहुत तनाव है। और हमारा पारिवारिक मित्र अपने हल्के ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार के कारण एक स्पिनर का उपयोग कर रहा है, ”- उपयोगकर्ता डकोटे3

"मैं अपनी 20 साल की नाखून काटने की आदत से लड़ रहा हूँ" - पांडा_जर्क

"मेरे पास एस्पर्जर है और मैं हमेशा अपने साथ एक छोटी सी वस्तु ले जाना चाहता हूं। स्पिनर मुझे थोड़ा आराम करने में मदद करता है। ”- चाकोटी

"मेरे पास ऑटिज़्म या एडीएचडी नहीं है, लेकिन मैं रुक नहीं सकता और जब से मैंने इसे खरीदा है तब से इस चीज़ को कताई कर रहा हूं।" - s1nk0

"लड़कियों को गोंद करने के लिए" - चिकित्सकआश्चर्य।

हमारे डिजिटल समय में, एक अजीब बात हुई: 2017 की मुख्य हिट स्मार्टफोन नहीं, गेम नहीं, नहीं मोबाइल एप्लिकेशन, Youtube या इंटरनेट सेवा पर वीडियो नहीं, बल्कि एक ऑफ़लाइन खिलौना - एक स्पिनर। केवल आलसी एक लोकप्रिय विषय की पूंछ पर बैठने और HYIP को पैसे में बदलने की कोशिश नहीं कर रहा है। इसलिए, उदाहरण के लिए, चीनी ऑनलाइन स्टोर में आप स्पिनर पा सकते हैं, जो काफी गैजेट हैं - एलईडी-बैकलाइटिंग के साथ और यहां तक ​​​​कि एलईडी स्क्रीन के साथ, जो गति और रोटेशन समय, क्रांतियों की संख्या, साथ ही साथ प्रश्नों का खेल प्रदर्शित करते हैं, प्रभाव और पाठ। इसके अलावा, ऑफ़लाइन खिलौना पहले ही ऑनलाइन प्रवेश कर चुका है और ऐप स्टोर पर कब्जा कर लिया है। यह वर्चुअल स्पिनर सिमुलेटर के बारे में है। वे एक ही सिद्धांत के अनुसार काम करते हैं: डिस्प्ले पर एक स्पिनर प्रदर्शित होता है, आपको इसे अपनी उंगली से स्पिन करने की आवश्यकता होती है। कुछ टाइमर और इनाम प्रणाली जोड़कर प्रक्रिया को जटिल बनाते हैं। आभासी पैसे के लिए स्पिनरों को खरीदा और सुधारा जाता है। में केवल गूगल प्ले 400 से अधिक ऐसे सिमुलेटर पहले ही जारी किए जा चुके हैं

हमारे डिजिटल समय में, एक अजीब बात हुई: 2017 की मुख्य हिट स्मार्टफोन नहीं है, गेम नहीं है, मोबाइल एप्लिकेशन नहीं है, यूट्यूब या इंटरनेट सेवा पर वीडियो नहीं है, बल्कि एक ऑफ़लाइन खिलौना - एक स्पिनर है। केवल आलसी एक लोकप्रिय विषय की पूंछ पर बैठने और HYIP को पैसे में बदलने की कोशिश नहीं कर रहा है। उदाहरण के लिए, चीनी ऑनलाइन स्टोर में आप स्पिनर पा सकते हैं, जो काफी गैजेट हैं - एलईडी-बैकलिट के साथ और यहां तक ​​​​कि एलईडी स्क्रीन के साथ, जो गति और रोटेशन के समय, क्रांतियों की संख्या, साथ ही प्रश्नों, प्रभावों का एक खेल प्रदर्शित करते हैं। मूलपाठ। इसके अलावा, ऑफ़लाइन खिलौना पहले ही ऑनलाइन प्रवेश कर चुका है और ऐप स्टोर पर कब्जा कर लिया है। यह वर्चुअल स्पिनर सिमुलेटर के बारे में है। वे एक ही सिद्धांत के अनुसार काम करते हैं: डिस्प्ले पर एक स्पिनर प्रदर्शित होता है, आपको इसे अपनी उंगली से स्पिन करने की आवश्यकता होती है। कुछ टाइमर और इनाम प्रणाली जोड़कर प्रक्रिया को जटिल बनाते हैं। आभासी पैसे के लिए स्पिनरों को खरीदा और सुधारा जाता है। अकेले Google Play पर 400 से अधिक ऐसे सिमुलेटर पहले ही जारी किए जा चुके हैं।

अन्ना फ़ोकटिस्टोवा

हाई-टेक Mail.Ru प्रोजेक्ट के मुख्य संपादक

अन्ना फ़ोकटिस्टोवा

हाई-टेक Mail.Ru प्रोजेक्ट के मुख्य संपादक

स्पिनरों में क्या खराबी है?

स्पिनरों के लिए फैशन अभी रूस तक पहुंचा है, और संयुक्त राज्य अमेरिका में यह प्रवृत्ति पहले से ही लुप्त होती जा रही है।

जून के मध्य में, फाइव थर्टीहाइट के अमेरिकी संस्करण ने एक लेख प्रकाशित किया, जिसके लेखक ने निष्कर्ष निकाला: "फिजेट स्पिनरों का अंत।" खोज प्रश्नों के आधार पर, स्पिनर बूम केवल कुछ महीनों तक चला। और ऐसा नहीं है कि उपभोक्ता जल्दी से ठंडा हो जाते हैं नया खिलौना- इतना उपयोगी नहीं निकला।

तनाव-विरोधी प्रभाव के बजाय, आप विषाक्त पदार्थों से विषाक्तता प्राप्त कर सकते हैं। स्वतंत्र शोधकर्ताओं ने बेतरतीब ढंग से चुने गए 11 खिलौनों का परीक्षण किया और उनमें से दो में सीसा और पारा के अस्वीकार्य स्तर पाए। एक स्पिनर में लेड की मात्रा सामान्य से लगभग 500 गुना अधिक थी!

लेकिन स्पिनरों की सुरक्षा चिंता का एकमात्र कारण नहीं है: ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के बजाय, ये खिलौने अक्सर एक नया अड़चन बन जाते हैं।

यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, जिनके लिए मूल रूप से स्पिनरों को डिजाइन किया गया था। शिक्षिका क्रिस्टीना ज़वाकी ने ऑनलाइन शिकायत की कि उनके छात्र छोटे असाइनमेंट पर भी ध्यान केंद्रित करने में पूरी तरह असमर्थ थे।

"फिजेट स्पिनर लोकप्रिय हो गए हैं क्योंकि वे चैनल को अतिरिक्त ऊर्जा और ध्यान केंद्रित करने में मदद करने का दावा करते हैं। लेकिन मैं देखता हूं कि मेरे छात्र जिस चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं, वह खुद स्पिनर हैं, ”जवाकी लिखते हैं।

कई मनोवैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि स्पिनर उत्पादकता बढ़ाने और तनाव को दूर करने में मदद नहीं करते हैं - इसके विपरीत, वे एक नया बनाते हैं बुरी आदत... खासकर जब बात एडीएचडी या ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर जैसे मानसिक विकारों वाले लोगों की हो।

"मुझे लगता है कि यह उपयोगी नहीं है। आप एक स्पिनर द्वारा विचलित हो सकते हैं, और यह तनाव से राहत देगा (जैसे कि कोई व्यक्ति कलम चबा रहा था या पैर हिला रहा था), लेकिन खिलौना आपको रचनात्मक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने में मदद नहीं करेगा। यदि कोई व्यक्ति स्टीरियोटाइप बनाने के लिए भी इच्छुक है, तो यह एक जुनूनी आदत बन सकती है, ”नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक अल्ला अकुलोवा कहते हैं।

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक वर्लीशा गिब्स को यकीन है कि स्पिनर उपयोगी हैं - लेकिन सभी के लिए नहीं। उनके सिद्धांत के अनुसार, हमारा सेरिबैलम - आंदोलन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का क्षेत्र - तनाव के दौरान लगातार सतर्क रहता है: क्या होगा यदि शेर से दूर भागना आवश्यक होगा? इसलिए, जब हम नर्वस होते हैं, तो हम अनजाने में अपने पैरों को घुमाते हैं या कमरे में घूमते हैं - इस तरह हम अपने सेरिबैलम को शांत करते हैं। मनोवैज्ञानिक के अनुसार, स्पिनर के लयबद्ध आंदोलनों का समान प्रभाव पड़ता है।

लेकिन यह युक्ति केवल मध्यम तनाव से निपटने में मदद करेगी। लोग जिनके पास है तंत्रिका प्रणालीएडीएचडी, न्यूरोसिस, या द्विध्रुवी विकार के उन्मत्त चरण के कारण अति उत्साहित, स्पिनर की लगातार कताई केवल इसे और खराब कर सकती है। और मिर्गी के रोगियों में, स्पिनर (बहुत एलईडी के साथ) दौरे का कारण बन सकते हैं।

अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, वर्लीशा गिब्स स्पिनरों का उपयोग लगातार 10 मिनट से अधिक नहीं करने की सलाह देते हैं। साथ ही, गंभीर मानसिक और स्नायविक विकारों वाले लोगों के लिए स्पिनरों की सलाह नहीं दी जाती है। और यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी जो अन्यथा तनाव को दूर नहीं कर सकते हैं, विशेषज्ञ अन्य, कम प्रचार और सुरक्षित खिलौनों की सलाह देते हैं - उदाहरण के लिए, एक तनाव-विरोधी गेंद।

"इस विषय पर कोई गंभीर वैज्ञानिक डेटा नहीं है, इसलिए, निश्चित रूप से, स्पिनरों को उपचार के साधन के रूप में अनुशंसित नहीं किया जा सकता है। दूसरी ओर, इसी तरह का खेलवास्तव में अस्थायी रूप से विचलित कर सकता है और तनाव की भावनाओं को कम कर सकता है। स्पिनरों से स्वस्थ व्यक्ति को कोई गंभीर नुकसान होने की संभावना नहीं है, ”मनोचिकित्सक मैक्सिम रेजनिकोव कहते हैं।

चिंता से निपटने के लिए खिलौने का उपयोग करना, मुझे लगता है, बहुत प्रभावी नहीं होगा। अगर चिंता विकार है, तो यह निश्चित रूप से कहीं नहीं जा रहा है। एक स्पिनर केवल स्थितिजन्य चिंता को थोड़ा कम कर सकता है, और इस बीमारी का इलाज किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

मैक्सिम रेज़निकोव

"जोखिमों के लिए, एक संभावना है कि एक निश्चित प्रकार की मिर्गी के साथ, एक स्पिनर हमले को ट्रिगर कर सकता है। यह जोखिम छोटा है, लेकिन है। यदि किसी व्यक्ति को बार-बार दौरे के साथ मिर्गी होती है, और ये दौरे बाहरी उत्तेजनाओं से जुड़े होते हैं - वस्तुओं की टिमटिमाना, प्रकाश की टिमटिमाना, उसके लिए स्पिनरों का उपयोग बंद करना बेहतर होता है, ”रेजनिकोव का सारांश है।

2017 में, स्पिनर सीज़न के हिट बन गए, न केवल ऊर्जावान स्कूली बच्चों, बल्कि वयस्कों के दिलों पर भी कब्जा कर लिया। उनका उपयोग एक ऐसे उपकरण के रूप में किया जाता है जिसमें तनाव-विरोधी प्रभाव होता है, या मोटर कौशल के विकास के लिए एक चीज के रूप में, सटीक मैनुअल विकास की उत्तेजना होती है, जबकि कोई अन्य व्यक्ति केवल एक मजेदार शगल के लिए खिलौना लेना पसंद करता है।

यह लेख सिर्फ उन लोगों के लिए है जो समय को खत्म करना चाहते हैं, बस एक छोटा स्पिनर विजेट उठा रहे हैं। ट्यूटोरियल "टर्नटेबल्स" के मालिकों को एक ट्यूटोरियल के माध्यम से जाने के लिए आमंत्रित करता है, जिसके अंत में कुछ ट्रिक्स को करना आसान लगेगा। खैर, यह पाठ में गोता लगाने का समय है, जहां 10 स्पिनर ट्रिक्स दिखाए जाएंगे।

मुख्य पर जाने से पहले, आपको अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न का उत्तर देना होगा: "स्पिनर को लंबे समय तक कैसे घुमाया जाए?" दरअसल, शुरुआती लोगों के लिए नई मजेदार प्रणाली को समझना मुश्किल है। समस्या को हल करना आसान है, क्योंकि गति बढ़ाने और लंबे समय तक घूमने के लिए, खिलौने के असर को समय-समय पर एक विशेष तरल, जैसे मिट्टी के तेल, या उबले हुए पानी से धोया जाता है। कमरे का तापमान... आप भाग को एक गंदगी हटानेवाला में डुबो सकते हैं। WD 40 सफाई में एक अपूरणीय सहायक के रूप में काम करेगा। प्रक्रियाओं के बाद, आप अपनी रुचि को संतुष्ट कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि स्पिनर कितनी देर तक घूमता है। कम से कम 2 मिनट।

अब कुछ आसान और कूल हैंड स्पिनर ट्रिक्स सीखने का समय है:

# 1: स्विचिंग।
नौसिखिए मालिकों के लिए सबसे सरल तकनीक। प्रत्येक स्वाभिमानी व्यक्ति को स्विच का उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए, अन्यथा समस्याएं सामने आएंगी: आप अन्य चालें नहीं कर पाएंगे।
लब्बोलुआब यह है कि गैजेट को खोलना और उसे अपने हाथ में पकड़ना है। फिर खिलौने को दूसरी हथेली में फेंक दिया जाता है, उसे केवल दो अंगुलियों से पकड़ लिया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक निश्चित चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। असफल तरकीब की स्थिति में, उंगलियों में अत्यधिक दर्द होगा। अनुभाग को संदर्भित करता है: "शुरुआती के लिए स्पिनर ट्रिक्स"।

# 2: अक्ष के साथ रोटेशन।
एक तकनीक जो लेख के मुख्य प्रश्न का उत्तर दे सकती है: "एक स्पिनर के साथ चाल कैसे सीखें?" उपयोगकर्ता को पेन या पेंसिल जैसी कोई वस्तु अवश्य उठानी चाहिए। उसके बाद, मानक रोटेशन शुरू होता है, केवल चयनित आइटम पर।

# 3: पैर के नीचे।
मालिक का पैर हथेलियों से जुड़ा होता है। यह खिलौने को घुमाने के लायक है ताकि इसकी गति अधिकतम हो जाए, फिर वस्तु को अपने पैर के नीचे फेंक दें, इसे तुरंत दूसरे हाथ से पकड़ लें, या शुरू में इसे पकड़ कर रखें।

# 4: ध्रुव परिवर्तन।
बिना मुड़े स्पिनर को सावधानी से ऊपर फेंका जाता है, उड़ान में इसे पकड़ा जाना चाहिए, फर्श या किसी अन्य सतह को छूने से बचना चाहिए। उंगलियों का स्थान बदलना चाहिए, न कि उन लोगों को पकड़ना जो मूल रूप से चीज को पकड़ते हैं। पहली खुराक के साथ लेने की सलाह दी जाती है।

# 5: उंगलियों पर चलना।
निष्पादन से पहले, प्रशिक्षण करना सार्थक है ताकि उंगली के लिए चाल मुश्किल न हो। सबसे पहले, स्पिनर को पकड़कर रखें अंगूठे, फिर वे उसे ऊपर फेंक देते हैं, चतुराई से अगले हाथ से उसे पकड़ लेते हैं।

# 6: नाक पर।
निष्पादन के निर्देश दूसरी चाल के समान हैं। बस स्पिनर को घुमाएं और धीरे से, खुद को चोट पहुंचाए बिना, इसे अपनी नाक पर रखें। अब स्टॉप के खत्म होने का इंतजार करना बाकी है।

# 7: फुटबॉल स्टंट।
फ़ुटबॉल की दुनिया से परिचित लोग तरकीब जानते हैं, अराउंड द वर्ल्ड की तरह इसे गैजेट से भी किया जा सकता है। पैरों की जगह हाथों का इस्तेमाल करें। खोलना, खिलौना उछालना। इसके साथ मंडलियां बनाएं, फिर अपनी उंगलियों से पकड़ें।

# 8: पीछे से।
ऑर्डर के निष्पादन के दौरान बारटेंडर द्वारा एक समान चाल केवल एक बोतल के साथ की जाती है। खिलौने को पीछे से फेंका जाता है, फिर दूसरे हाथ से पकड़ा जाता है, जिससे उसके साथ एक अदृश्य चाप खींचा जाता है।

# 9: स्टफिंग।
किक या घुटना स्पिनर के केंद्र पर लगे। हिट के दौरान गैजेट बंद नहीं होना चाहिए, अन्यथा, यह बस फर्श पर गिर जाएगा और चाल बेकार हो जाएगी।

# 10: ट्विस्टर।

तकनीक को करने के लिए, आपके पास अच्छा लचीलापन, उत्कृष्ट निपुणता और एकाग्रता होनी चाहिए। आपको अपनी उंगली पर खिलौना रखने की जरूरत है, जबकि हाथ को झुकाते हुए, असर के चारों ओर घूमने का असर पड़ता है। ट्रिक आपके कौशल को निखारेगी और सबसे कठिन ट्रिक होने के कारण दृढ़ता विकसित करेगी।

यह वह जगह है जहां स्वामित्व की मूल बातें समाप्त होती हैं। आगे के प्रशिक्षण के लिए, आप अतिरिक्त स्रोतों का उल्लेख कर सकते हैं।