В планините има високо налягане. Колкото по-високи са планините, толкова по-високо е налягането

При промяна на надморската височина могат да се наблюдават значителни промени в температурата и налягането. Релефът на района може да повлияе значително на формирането на планинския климат.

Прието е да се прави разлика между планински и високопланински климат. Първият е характерен за височини под 3000-4000 m, вторият - за по-високи нива. Трябва да се отбележи, че климатичните условия на високите обширни плата се различават значително от условията на планинските склонове, в долините или на отделните върхове. Разбира се, те се различават от климатични условияхарактерна за свободната атмосфера над равнините. Влажността, атмосферното налягане, валежите и температурата се променят доста силно с надморската височина.

С увеличаване на надморската височина плътността на въздуха и атмосферното налягане намаляват; освен това съдържанието на прах и водна пара във въздуха намалява, което значително увеличава неговата прозрачност за слънчева радиация, интензитетът му значително се увеличава в сравнение с равнините. В резултат на това небето изглежда по-синьо и по-плътно, а нивото на светлина се увеличава. Средно атмосферното налягане намалява с 1 mm на всеки 12 метра покачване живачен стълб, но конкретните показатели винаги зависят от терена и температурата. Колкото по-висока е температурата, толкова по-бавно намалява налягането, докато се повишава. Необучените хора започват да изпитват дискомфорт поради ниското кръвно налягане още на височина от 3000 m.

Температурата на въздуха също пада с височината в тропосферата. Освен това зависи не само от височината на терена, но и от изложението на склоновете - на северните склонове, където притокът на радиация не е толкова голям, температурата обикновено е забележимо по-ниска, отколкото при южните. На значителни височини (в климат на голяма надморска височина) температурата се влияе от фирнови полета и ледници. Еловите полета са зони от специален зърнест многогодишен сняг (или дори преходен етап между сняг и лед), които се образуват над снежната линия в планините.

Във вътрешните райони на планинските вериги в зимно времеможе да възникне стагнация на охладен въздух. Това често води до появата температурни инверсии, т.е. температурата се повишава с увеличаване на надморската височина.

Количеството на валежите в планините до определено ниво нараства с височината. Зависи от изложението на склоновете. Най-голямото числовалежи могат да се наблюдават на онези склонове, които са обърнати към главните ветрове, това количество се увеличава допълнително, ако преобладаващите ветрове пренасят въздушни маси, съдържащи влага. По подветрените склонове увеличаването на валежите при издигане не е толкова забележимо.

Повечето учени са съгласни, че оптималната температура за нормалното благосъстояние на човека е от +18 до +21 градуса, когато относителна влажноствъздух не надвишава 40-60%. Когато тези параметри се променят, тялото реагира с промяна в кръвното налягане, което се забелязва особено при хора с хипертония или хипотония.

Колебанията във времето със значителна промяна в температурните режими, когато спадовете са повече от 8 градуса по Целзий за един ден, влияят негативно на хора с нестабилна кръвно налягане.

Със значително увеличение

температурни съдове

се разширява драстично, така че кръвта да циркулира по-бързо и да охлажда тялото. Сърцето започва да бие много по-бързо. Всичко това води до драстична промянакръвно налягане. Имайте

пациенти с хипертония

при недостатъчна компенсация на заболяването може да възникне рязък скок, което ще доведе до хипертонична криза.

Когато температурата на въздуха се повиши, хипотониците се чувстват замаяни, но в същото време

сърдечен пулс

става много по-бързо, което донякъде подобрява здравето, особено ако се появи хипотония на фона на брадикардия.

Понижаването на температурата на въздуха води до вазоконстрикция,

налягане

намалява леко, но на фона на това може да има силна главоболие, тъй като вазоконстрикцията може да доведе до спазъм. При хипотония кръвното налягане може да падне до критични нива.

Когато времето стане стабилно, вегетативната нервна система се адаптира към температурен режим, здравословното състояние се стабилизира при лица, които нямат сериозни отклонения в здравословното състояние.

Пациентите с хронични заболявания със силни промени в температурата на въздуха и атмосферното налягане трябва особено внимателно да следят здравето си, по-често измерват кръвното налягане с помощта на

тонометър

предписано от лекар

наркотици

Ако фонът

обичайната доза на фармацевтичните продукти все още е нестабилно кръвно налягане, трябва да се консултирате с лекар, за да преразгледате тактиката

или промяна на дозите на предписаните лекарства.

как се променя температурата на въздуха през 2017 г

Температурата (t) и налягането (P) са две взаимосвързани физически величини... Тази връзка се проявява и в трите агрегатни състояниявещества. Повечето природни явления зависят от флуктуацията на тези стойности.

Може да се открие много тясна връзка между температурата на течността и атмосферното налягане. Във всяка течност има много малки въздушни мехурчета, които имат свои собствени вътрешно налягане... При нагряване тези мехурчета се изпаряват наситена параот заобикалящата течност. Всичко това продължава, докато вътрешното налягане стане равно на външното (атмосферното). След това мехурчетата се разпадат и се спукват – протича процес, наречен кипене.

Подобен процес протича в твърдите вещества по време на топене или по време на обратния процес - кристализация. Твърдото вещество се състои от кристали

Което може да бъде унищожено чрез отдалечаване на атомите един от друг. Налягането обаче се увеличава, действа обратна посока- сближава атомите. Съответно, за да се стопи тялото,

отнема повече

енергия и температура се повишават.

Уравнението на Клапейрон-Менделеев описва температурната зависимост

от натиск

в газта. Формулата изглежда така: PV = nRT. P е налягането на газа в съда. Тъй като n и R са постоянни стойности, става ясно, че налягането е право пропорционално на температурата (при V = const). Това означава, че колкото по-високо е P, толкова по-високо е t. Този процес се дължи на факта, че при нагряване междумолекулното пространство се увеличава и молекулите започват да се движат бързо по хаотичен начин, което означава, че често се удрят в

съдови стени

В който се намира газът. Температурата в уравнението на Клапейрон-Менделеев обикновено се измерва в градуси по Келвин.

Има концепция за стандартна температура и налягане: температурата е -273 ° Келвин (или 0 ° C), а налягането е 760 mm

живачен стълб

Забележка

Ледът има високо специфична топлинаравно на 335 kJ / kg. Следователно, за да го разтопите, трябва да изразходвате много топлинна енергия. За сравнение: същото количество енергия може да загрее вода до 80 ° C.

Понижаване на атмосферното налягане с увеличаване на надморската височина - известно научен факт, което обосновава голям брой явления, свързани с ниски стойности на налягането на голяма надморска височина.

Ще имаш нужда

Учебник по физика 7 клас, молекулярна физика, барометър.

Прочетете в учебника по физика

определение за налягане. Независимо какъв тип налягане се разглежда, то е равно на силата, действаща върху единица площ. По този начин, колкото по-голяма е силата, действаща върху определена област, толкова по-голяма е стойността на налягането. Ако идваотносно налягането на въздуха, тогава разглежданата сила е силата на гравитацията на въздушните частици.

Имайте предвид, че всеки слой въздух в атмосферата има свой собствен принос за въздушното налягане на долните слоеве. Оказва се, че с увеличаване на височината на издигане над морското равнище се увеличава броят на слоевете, притискащи долната част на атмосферата. По този начин, с увеличаване на разстоянието до земята, гравитационната сила, действаща върху въздуха в по-ниските части на атмосферата, се увеличава. Това води до факта, че слоят въздух, разположен на повърхността на земята, е подложен на натиск на всички горни слоеве, а слоят, разположен по-близо до горната граница на атмосферата, не изпитва такова налягане. Съответно, въздухът в долните слоеве на атмосферата има налягане много по-високо от въздуха в горните слоеве.

Не забравяйте как налягането на течността зависи от дълбочината на потапяне в течността. Законът, който описва този модел, се нарича закон на Паскал. Той твърди, че налягането на течността се увеличава линейно с увеличаване на дълбочината на потапяне в нея. По този начин тенденцията за намаляване на налягането с увеличаване на височината се наблюдава и в течността, ако височината се измерва от дъното на съда.

Имайте предвид, че физическата природа на повишаването на налягането в течност с нарастваща дълбочина е същата като във въздуха. Колкото по-ниско лежат слоевете течност, толкова повече трябва да поддържат тежестта на горните слоеве. Следователно в долните слоеве на течността налягането е по-голямо, отколкото в горните. Въпреки това, ако в течност моделът на повишаване на налягането е линеен, то във въздуха не е. Това се дължи на факта, че течността не се компресира. Свиваемостта на въздуха води до факта, че зависимостта на налягането от височината на издигане над морското равнище става експоненциална.

Припомнете си от курса на молекулярно-кинетичната теория на идеалния газ, че такава експоненциална зависимост е присъща на разпределението на концентрацията на частици със земното гравитационно поле, което е идентифицирано от Болцман. Разпределението на Болцман всъщност е пряко свързано с явлението спадане на налягането на въздуха, тъй като този спад води до факта, че концентрацията на частиците намалява с височината.

Човек прекарва живота си, като правило, на височината на земната повърхност, която е близо до морското равнище. Тялото в такава ситуация е под натиск от заобикалящата атмосфера. Нормалната стойност на налягането се счита за 760 mm Hg и тази стойност се нарича още "една атмосфера". Налягането, което изпитваме отвън, се балансира от вътрешното налягане. В тази връзка човешкото тяло не усеща тежестта на атмосферата.

Атмосферното налягане може да се промени през деня. Неговото представяне зависи и от сезона. Но като правило такива скокове на налягането се случват в рамките на не повече от двадесет до тридесет милиметра живак.

Такива колебания не са забележими за тялото на здрав човек. Но при хора, страдащи от хипертония, ревматизъм и други заболявания, тези промени могат да причинят смущения във функционирането на организма и влошаване на общото благосъстояние.

Човек може да усети пониженото атмосферно налягане, когато е на планина и излита със самолет. Основният физиологичен фактор на надморската височина е ниското атмосферно налягане и в резултат на това ниското парциално налягане на кислорода.

Тялото реагира на ниско атмосферно налягане, на първо място, чрез увеличаване на дишането. Кислородът се изхвърля на височина. Това предизвиква възбуждане на хеморецепторите на каротидните артерии и се предава на продълговатия мозък до центъра, който е отговорен за увеличаване на дишането. Благодарение на този процес, белодробната вентилация на човек, който изпитва ниско атмосферно налягане, се увеличава в необходимите граници и тялото получава достатъчно количество кислород.

Важен физиологичен механизъм, който се задейства при понижено атмосферно налягане, се счита за повишаване на активността на органите, отговорни за хематопоезата. Този механизъм се проявява в увеличаване на количеството хемоглобин и еритроцити в кръвта. В този режим тялото е в състояние да транспортира повече кислород.

Кипенето е процес на изпаряване, тоест преход на вещество от течно състояние в газообразно състояние. Различава се от изпарението с много по-висока скорост и бърз поток. Всяка чиста течност кипи при определена температура. Въпреки това, в зависимост от външно наляганеи температурата на примесите кипенеможе да варира значително.

Ще имаш нужда

- колба;
- изследвана течност;
- коркова или гумена запушалка;
- лабораторен термометър;
- извита тръба.

Като най-прост инструмент за измерване на температура

кипене

можете да използвате колба с вместимост около 250-500 милилитра с кръгло дъно и широко гърло. Изсипете изследваното

течност

(за предпочитане в рамките на 20-25%

от обема

съд), запушете гърлото с коркова или гумена запушалка с два отвора. Поставете в една от дупките

лабораторен термометър, в другия - извита тръба, която играе ролята на предпазител

за отстраняване на парите.

Ако трябва да определите температура кипенечиста течност - върхът на термометъра трябва да е близо до него, но да не се докосва. Ако трябва да измерите температура кипенеразтвор - върхът трябва да е в течност.

Какъв източник на топлина може да се използва за загряване на колба с течност? Това може да бъде водна или пясъчна баня, електрическа печка, газова горелка. Изборът зависи от свойствата на течността и очакваната температура за нея. кипене.

Веднага след започване на процеса

кипене

Записвам

температура

Което се показва от живачната колона на термометъра. Наблюдавайте показанията на термометъра в продължение на най-малко 15 минути, като записвайте показанията на всеки няколко минути на редовни интервали. Например, измерванията са направени непосредствено след 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13 и 15

опит. Общо бяха 8. След

окончания

опит изчислява средноаритметичната стойност

температура кипене

по формулата: tcp = (t1 + t2 +… + t8) / 8.

В този случай е необходимо да се вземе предвид самото важен момент... Във всички физически, химически, технически справочници

температурни индикатори кипенетечности

дадено при нормално атмосферно налягане (760 mm Hg). От това следва, че едновременно с измерването на температурата е необходимо да се измерва

атмосферен

налягане и направете необходимата корекция в изчисленията. Дават се абсолютно същите изменения

в таблици

температури

кипене

за голямо разнообразие от течности.

как ще се промени точката на кипене на водата през 2017 г

Печат

Как се променят температурата и атмосферното налягане в планините

Когато главоболието започне преди гръмотевична буря и всяка клетка на тялото усеща приближаването на дъжд, започвате да мислите, че това е старост. Всъщност милиони хора реагират по този начин на променливо време. Глобусът.

Този процес се нарича зависимост от времето. Първият фактор, който пряко влияе върху благосъстоянието, е тясната връзка между атмосферното и кръвното налягане.

Какво е атмосферно налягане

Атмосферното налягане е физическа величина. Характеризира се с действието на сила въздушни масина единица повърхност. Величината му е променлива в зависимост от височината на района над морското равнище, географска ширинаи е свързано с времето. Атмосферното налягане от 760 mm Hg се счита за нормално.... Именно с тази стойност човек изпитва най-удобното здравословно състояние.

Какво определя промяната в атмосферното налягане

Отклонението на иглата на барометъра с 10 mm в една или друга посока е чувствително за човек. И спада на налягането се случва по няколко причини.

Сезонност

През лятото, когато въздухът се затопли, налягането върху континента спада до минимални стойности. V зимен период, поради тежкия и студен въздух, стрелката на барометъра достига максималната си стойност.

Часове на деня

Сутрин и вечер налягането обикновено се повишава леко, след обяд и полунощ става по-ниско.

Зониране

Също така атмосферното налягане има ясно изразен зонален характер. На земното кълбо има области с преобладаване на високи и ниско налягане... Това се случва, защото земната повърхност се затопля неравномерно.

На екватора, където земята е много гореща, топлият въздух се издига нагоре и областите, където налягането се намалява. По-близо до полюсите студено тежък въздухслиза на земята, притиска повърхността. Съответно тук се образува зона с високо налягане.

Увеличава ли се или намалява налягането в планините?

Нека си припомним курса по география за гимназия... С нарастването на надморската височина въздухът става по-разреден, налягането намалява. На всеки дванадесет метра изкачване показанието на барометъра се намалява с 1 mm Hg. Но на голяма надморска височинамоделите са различни.

Как се променят температурата и налягането на въздуха с нарастването на надморската височина, вижте таблицата.

0	15	760
500	11.8	716
1000	8.5	674
2000	2	596
3000	-4.5	525
4000	-11	462
5000	-17.5	405

Как са свързани атмосферното и артериалното налягане

Това означава, че ако изкачите връх Белуха (4506 м), от подножието до върха, температурата ще падне с 30 ° C, а налягането ще падне с 330 mm Hg. Ето защо в планината се появява хипоксия на голяма надморска височина, кислороден глад или миньор!

Човекът е така устроен, че с времето свиква с новите условия. Времето е стабилно - всички системи на тялото работят без прекъсвания, зависимостта на кръвното налягане от атмосферното е минимална, а състоянието се нормализира. И по време на периоди на смяна на циклони и антициклони отиват в нов режимтялото не работи бързо, здравословното състояние се влошава, може да се промени, кръвното налягане може да скочи.

Артериално, или кръвно налягане, е налягането на кръвта върху стените на кръвоносните съдове – вени, артерии, капиляри. Той е отговорен за непрекъснатото движение на кръвта през всички съдове на тялото и пряко зависи от атмосферните условия.

Хора с хронични сърдечни заболявания и на сърдечно-съдовата система(може би най-честата болест е хипертонията).

В риск също са:

Пациенти с неврологични разстройства и нервно изтощение;
Страдащи от алергии и хора с автоимунни заболявания;
Пациенти с психични разстройства, обсесивни страхове и тревожност;
Хората, страдащи от лезии на ставния апарат.

Как циклонът влияе на човешкото тяло?

Циклонът е зона с ниско атмосферно налягане. Термометърът пада до 738-742 мм. rt. Изкуство. Количеството кислород във въздуха намалява.

В допълнение, следните характеристики се отличават с ниско атмосферно налягане:

Висока влажност и температура на въздуха,
облачно,
Валежи под формата на дъжд или сняг.

От такава промяна на времето страдат хора със заболявания на дихателната система, сърдечно-съдовата система и хипотония. Под въздействието на циклон изпитват слабост, липса на кислород, затруднено дишане, задух.

някои хора, чувствителни към времетовътречерепното налягане се повишава, главата боли, възникват нарушения на стомашно-чревния тракт.

Какви характеристики трябва да се имат предвид при пациенти с хипотония

Как циклонът влияе на хората с ниско кръвно налягане? С понижаване на атмосферното налягане, артериалното налягане също става по-ниско, кръвта е по-малко наситена с кислород, резултатът е главоболие, слабост, чувство за липса на въздух, желание за сън. Кислородният глад може да доведе до хипотонична криза и кома.

Видео: Атмосферно налягане и човешкото благополучие

Ще ви покажем какво да правите при ниско атмосферно налягане. Пациентите с хипотония с началото на циклон трябва да бъдат наблюдавани кръвно налягане... Смята се, че налягането от 130/90 mm Hg, повишено при пациенти с хипотония, може да бъде придружено от симптоми на хипертонична криза.

Затова трябва да пиете повече течности, да спите достатъчно.... Сутрин може да изпиете чаша силно кафе или 50 г ракия. За да предотвратите метеорологичната зависимост, трябва да закалите тялото, да вземете укрепване нервна системакомплекси от витамини, тинктура от женшен или елеутерокок.

Как антициклонът действа върху тялото

В началото на антициклон стрелките на барометъра пълзят до 770-780 mm Hg. Времето се променя: става ясно, слънчево, духа лек бриз. Количеството на вредните промишлени примеси във въздуха се увеличава.

Високото кръвно налягане не е опасно за пациенти с хипотония.

Но ако се повиши, тогава страдащите от алергии, астматици, хипертоници изпитват негативни прояви:

Главоболие и сърдечни болки
Намалена производителност,
Повишена сърдечна честота
Зачервяване на лицето и кожата,
Мигащи мухи пред очите ми
Повишено кръвно налягане.

Също така, броят на левкоцитите в кръвта намалява, което означава, че човек става уязвим към болести. С артериално налягане 220/120 mm Hg. висок риск от развитие на хипертонична криза, тромбоза, емболия, кома.

Лекарите съветват пациентите с кръвно налягане над нормалното да извършват гимнастически комплекси, да организират контрастиране водни процедуриконсумация на зеленчуци и плодове, съдържащи калий. Това са: праскови, кайсии, ябълки, брюкселско зеле и карфиол, спанак.

Трябва също да избягвате сериозните физическа дейностопитайте се да почивате повече... Когато температурата на въздуха се повиши, консумирайте повече течности: чиста питейна вода, чай, сокове, плодови напитки.

Видео: Как високото и ниското атмосферно налягане влияе на пациентите с хипертония

Възможно ли е да се намали метеочувствителността

Възможно е да намалите зависимостта от времето, ако следвате прости, но ефективни медицински препоръки.

Съветът е банален спазвайте ежедневния режим... Лягайте рано, спете поне 9 часа. Това е особено вярно в дните, когато времето се променя.
Преди лягане изпийте чаша мента или чай от лайка ... Това е успокояващо.
Направете леко загряванесутрин се изпънете, масажирайте краката си.
След гимнастика вземете контрастен душ.
Настройте се на положително настроение.... Не забравяйте, че човек не може да повлияе на повишаване или намаляване на атмосферното налягане, но помага на тялото да се справи с колебанията в нашата сила.

Резюме: метеорологичната зависимост е характерна за пациенти с патологии на сърцето и кръвоносните съдове, както и за възрастни хора, страдащи от куп заболявания. В риск са страдащите от алергии, астматици, хипертоници. Най-опасните за метеочувствителните хора са внезапните скокове на атмосферното налягане. Спестява втвърдяването на тялото от неприятни усещания и здравословен образживот.

АТМОСФЕРНО НАЛЯГАНЕ

Тъй като въздухът има маса и тегло, той упражнява натиск върху повърхността в контакт с него. Смята се, че въздушен стълб с височина от морското равнище до Горна границаатмосферата притиска площ от 1 см със същата сила като тежест от 1 кг 33 г. Човекът и всички останали живи организми не усещат това налягане, тъй като то е балансирано от вътрешното им въздушно налягане. При изкачване в планината, вече на височина от 3000 м, човек започва да се чувства зле: появява се задух, замаяност. На надморска височина над 4000 м може да тече кървене от носа, тъй като кръвоносните съдове се спукват, понякога човек дори губи съзнание. Всичко това се случва, защото атмосферното налягане намалява с надморската височина, въздухът се разрежда, количеството кислород в него намалява и вътрешното налягане на човек не се променя. Следователно в самолети, летящи на голяма надморска височина, кабините са херметически затворени и в тях изкуствено се поддържа същото атмосферно налягане, както на повърхността на Земята. Налягането се измерва с помощта на специално устройство - барометър - в mm живачен стълб.

Установено е, че на морското равнище при паралел от 45 ° при температура на въздуха 0 ° C, атмосферното налягане е близко до налягането, произведено от живачен стълб с височина 760 mm. Въздушното налягане при тези условия се нарича нормално атмосферно налягане. Ако индикаторът за налягане е по-висок, тогава се счита за повишен, ако е по-нисък, той е нисък. При изкачване в планините налягането намалява с около 1 mm Hg на всеки 10,5 m. Знаейки как се променя налягането, можете да използвате барометъра, за да изчислите надморската височина на дадено място.

Налягането се променя не само с надморската височина. Зависи от температурата на въздуха и от влиянието на въздушните маси. Циклоните понижават атмосферното налягане, а антициклоните го повишават.

Първо, нека да разгледаме курс по физика в гимназията, който обяснява защо и как барометричното налягане се променя с надморската височина. Колкото по-висок е теренът над морското равнище, толкова по-ниско е налягането там. Да се обясни това е много просто: атмосферното налягане показва силата, с която въздушният стълб притиска всичко, което е на повърхността на Земята. Естествено, колкото по-високо се качвате, толкова по-ниска ще бъде височината на въздушния стълб, неговата маса и налягане.

Освен това на височина въздухът се разрежда, съдържа много по-малко количество газови молекули, което също незабавно се отразява на масата. И не забравяйте, че с увеличаване на надморската височина въздухът се изчиства от токсични примеси, отработени газове и други "изкушения", в резултат на което плътността му намалява и показателите за атмосферно налягане падат.

Проучванията показват, че зависимостта на атмосферното налягане от надморската височина се различава по следния начин: увеличение с десет метра води до намаляване на параметъра с една единица. Докато височината на терена не надвишава петстотин метра над морското равнище, промените в показателите за налягане на въздушния стълб практически не се усещат, но ако се издигнете на пет километра, стойностите ще бъдат наполовина от оптималните. Силата, упражнявана от въздушното налягане, зависи и от температурата, която силно намалява при изкачване на голяма височина.

За кръвно налягане и общо състояние човешкото тялостойността не само на атмосферното, но и на парциалното налягане е много важна, което зависи от концентрацията на кислород във въздуха. Пропорционално на намаляването на стойностите на въздушното налягане намалява и парциалното налягане на кислорода, което води до недостатъчно снабдяване с този необходим елемент на клетките и тъканите на тялото и развитие на хипоксия. Това се дължи на факта, че дифузията на кислорода в кръвта и последващото му транспортиране до вътрешните органи се случва поради разликата в стойностите на парциалното налягане на кръвта и белодробните алвеоли и при изкачване на голяма надморска височина, разликата в тези показания става значително по-малка.

Как височината влияе на благосъстоянието на човека

Основното отрицателен фактор, засягащ човешкото тяло на височина, е липсата на кислород. Това е резултат от хипоксия остри разстройствасъстояния на сърцето и кръвоносните съдове, повишено кръвно налягане, храносмилателни разстройства и редица други патологии.

Пациентите с хипертония и хората, склонни към скокове на налягането, не трябва да се катерят високо в планината и е препоръчително да не извършват многочасови полети. Ще трябва да забравят и професионалния алпинизъм и планинския туризъм.

Тежестта на промените, настъпващи в тялото, направи възможно да се разграничат няколко зони на височина:

До един и половина до два километра над морското равнище е относително безопасна зона, в която няма значителни промени в работата на тялото и състоянието на жизненоважните системи. Влошаването на благосъстоянието, намаляването на активността и издръжливостта е много рядко.
От два до четири километра - тялото се опитва сам да се справи с недостига на кислород, благодарение на засиленото дишане и дълбоките вдишвания. Тежка физическа работа, която изисква консумация на голямо количество кислород, е трудна за изпълнение, но леките упражнения се понасят добре в продължение на няколко часа.
От четири до пет и половина километра - здравословното състояние забележимо се влошава, трудно е да се извършва физическа работа. Психоемоционалните разстройства се проявяват под формата на повишено настроение, еуфория и неподходящи действия. При дълъг престой на такава надморска височина се появяват главоболие, усещане за тежест в главата, проблеми с концентрацията, летаргия.
От пет и половина до осем километра - за тренировка физическа работаневъзможно, състоянието рязко се влошава, процентът на загуба на съзнание е висок.
Над осем километра - на тази височина човек е в състояние да поддържа съзнание за максимум няколко минути, последвано от дълбок припадък и смърт.

За метаболитните процеси в организма е необходим кислород, чийто дефицит на височина води до развитие на височинна болест. Основните симптоми на заболяването са:

главоболие.
Учестено дишане, задух, задух.
Кървене от носа.
Гадене, пристъпи на повръщане.
Болки в ставите и мускулите.
Нарушения на съня.
Психоемоционални разстройства.

На голяма надморска височина тялото започва да изпитва недостиг на кислород, в резултат на което работата на сърцето и кръвоносните съдове се нарушава, артериалното и вътречерепното налягане се повишава и жизненоважно вътрешни органи... За успешно преодоляване на хипоксията трябва да включите в диетата ядки, банани, шоколад, зърнени храни, плодови сокове.

Влияние на надморската височина върху кръвното налягане

При изкачване на голяма височина понижаването на атмосферното налягане и разредения въздух причиняват ускоряване на сърдечната честота, повишаване на кръвното налягане. Въпреки това, с по-нататъшно увеличаване на надморската височина, нивото на кръвното налягане започва да намалява. Намаляването на съдържанието на кислород във въздуха до критични стойности причинява инхибиране на сърдечната дейност, забележимо намаляване на налягането в артериите, докато във венозните съдове показателите се повишават. В резултат на това човек развива аритмия, цианоза.

Не толкова отдавна група италиански изследователи решиха за първи път да проучат подробно как надморската височина влияе на кръвното налягане. За изследването е организирана експедиция до Еверест, по време на която на всеки двадесет минути се определят показателите за налягане на участниците. По време на похода беше потвърдено повишаване на кръвното налягане по време на изкачване: резултатите показаха, че систолната стойност се е увеличила с петнадесет, а диастолната с десет единици. В същото време беше отбелязано, че максималните стойности на кръвното налягане се определят през нощта. Ефектът на антихипертензивните лекарства върху различни височини... Оказа се, че изследваното лекарство ефективно помага на височина до три километра и половина, а при изкачване над пет и половина става абсолютно безполезно.

Кръвното налягане е една от основните характеристики на кръвоносната система. Почти всеки човек поне веднъж в живота си е измервал кръвното си налягане – независимо, вкъщи или на час при лекар. Но не всеки разбира точно за какво говорят показанията на тонометъра, в които се използват 2 числа за показване на налягането. И ако горната фигура е позната на мнозина, тъй като основно се обръща внимание на това, когато здравословното състояние се влошава, тогава малко хора знаят какво показва по-ниското кръвно налягане.

Какво означават показанията на тонометъра?

Първото число, което винаги е по-високо, отразява горното или систолното налягане (SD), наблюдавано по време на систолата. Появява се, когато сърдечният мускул се свива възможно най-силно, в резултат на което цялата кръв се изхвърля в артерията.

Второто число, чиято стойност винаги е по-малка, означава по-ниското или диастолично налягане (BP), наблюдавано при максимално отпускане на сърдечния мускул. Този моментсе нарича момент на диастола.

При диагностициране различни заболяванияи двете значения са от сериозно значение, тъй като всяко от тях говори за неизправности във функционирането на вътрешните органи.

Нормални стойности на налягането

Дълги години се смяташе, че кръвното налягане (BP) трябва да съответства на параметрите от 120/80 mm Hg. Чл., обаче, в момента, когато определят нормалното кръвно налягане, лекарите започнаха да вземат предвид индивидуалните физиологични характеристики на всеки човек. Но все пак има определени ограничения, чийто излишък показва наличието на патология и изисква задължително лечение. Стабилен индикатор, надвишаващ нивото от 140/90 mm Hg. Изкуство. показва наличието на хипертония, докато стойностите под 90/60 показват хипотония.

Но появата на заболяване в тялото може да се докаже не само чрез промени в горните и долните стойности на налягането. Доста често един от показателите надхвърля нормалните граници и при диагностициране на заболяване лекарят взема предвид тези промени.

Струва си да се знае, че през целия живот на човек, неговото по-ниско налягане е нестабилно и средните му параметри могат да бъдат в рамките на 70 ± 10 mm. След достигане на петдесетгодишна възраст показателите на DD могат да бъдат леко повишени и в този случай параметърът се счита за 90 mm Hg. Изкуство. Трябва също да се има предвид, че при диагностициране на заболяване единичен случай на повишаване или намаляване на по-ниското налягане няма значение. Страхотна ценапритежават само онези данни, които са наблюдавани от дълго време, повтарящи се няколко пъти годишно.

Какво показва увеличението на DD?

Стойността на кръвното налягане на ниво 120/80 потвърждава, че тялото функционира нормално, а промените им нагоре или надолу могат да означават смущения в работата му.

Ако има по-ниско кръвно налягане повишена стойност, едновременно с горните, това означава, че пациентът има патологични изменения в работата на органите на сърдечната система.
Увеличаването на DD само по себе си може да е признак за нарушение на нормалното функциониране на ендокринната и бъбречната системи.

Ако по-ниското кръвно налягане е повишено, това зависи преди всичко от следните причини:

Заболяване на бъбреците;
Хипер или хипотиреоидизъм;
Болести на сърдечната система;
Хормонален дисбаланс;
Неуспех във функционирането на хипофизата и надбъбречните жлези.

Ако пациентът има повишена стойност на диастолното налягане, тогава е доста трудно да се върне към нормалното, тъй като на практика не се лекува като традиционно наркотиции с помощта на традиционната медицина.

Но си струва да се знае, че повишената DD може да не се развива непременно на фона на заболявания. Доста често факторите зад тези промени са:

чести стресови ситуации;
повишени натоварвания;
злоупотребата с алкохол;
пия кафе.

В тези ситуации долното кръвно налягане се повишава едновременно с горното за кратък период от време.

Струва си да се знае, че първоначалните признаци на висок DD в началния стадий на заболяването почти липсват. Пациентът усеща само последствията от повишената DD, при която се увреждат вътрешните органи, в резултат на което се появяват следните симптоми:

болка в гърдите;
раздразнителност;
безсъние;
шум и тежест в главата и др.

Когато потърсите медицинска помощ, лекарят първо ще измери кръвното налягане и след това ще предпише необходими анализиза диагностициране на заболяването.

Какво показва намаляването на DD?

Ако високо по-ниско кръвно налягане се наблюдава главно в напреднала възраст, то понижените му стойности могат да бъдат и в млада възраст. Ако DD показва ниво под 70 mm Hg. чл., това означава, че сърдечният мускул е доста слаб и не се справя добре с функциите си за изпомпване на необходимото количество кръв, в резултат на което пациентът има следните симптоми:

гадене;
намалена концентрация на внимание;
забрава и умора;
слабост и световъртеж;
студени крайници;
телесната температура е под нормалната;
потъмняване в очите;
диспнея;
малки петна пред очите;
нарушение на храносмилателния тракт.

Доста често появата на ниски стойности на DD не зависи от наличието на патологични процеси в тялото и се открива внезапно. Това може да се дължи както на наследствеността, така и на индивидуалните физиологични характеристики на пациента.

Що се отнася до сериозни здравословни проблеми, намаляването на нивото на DD е под 80 mm Hg. Изкуство. зависи от следните проблеми:

бъбречна или сърдечна недостатъчност;
остеохондроза;
туберкулоза;
анемия;
язва;
инфекциозно възпаление;
хормонални нарушения;
стрес и депресия;
изтощение;
липса на витамини В, С, Е;
странични ефекти на лекарства;
рязка промяна в климата.

При контакт с лекар той изписва необходимите изследвания и едва след това предписва лечение. В напреднала възраст ниското кръвно налягане зависи от влошаването на еластичността на кръвоносните съдове, както и от появата на холестеролни плаки по стените им. Това състояние на артериите значително увеличава риска от развитие на усложнения на патологични състояния на органите на сърдечната система, тъй като причинява увеличаване на диабета и намаляване на DD. Всичко това може да предизвика развитие на заболяване като исхемия на сърцето, което често е фатално.

Също така, ниският DD в напреднала възраст е отговорен за появата на фактори, причиняващи появата на болестта на Алцхаймер.

Намалените стойности на DD могат да причинят дехидратация на тялото, което в напреднала възраст често се появява в резултат на атеросклероза, което води до влошаване на еластичността на кръвоносните съдове.

Не малко значение имат и намалените нива на ДД по време на бременност, тъй като в резултат на тези промени може да се наруши кръвоснабдяването на плода. Резултатът от това състояние може да бъде спонтанен аборт, както и невропсихично или физическо изоставане в развитието на бъдещото бебе.

Съотношението на SD и DD

Според промените в DD не винаги е възможно правилно да се определи наличието на патологични промени в тялото. Най-често диагнозата се основава на сравнение на горните и долните параметри на налягането. Трябва да обърнете внимание и на пулсовото кръвно налягане, което се изчислява като число, което е разликата между SD и DD и трябва да бъде 40 mm Hg. Изкуство.

Ако стойностите на пулсовото налягане се повишат над 40 mm поради увеличаване на захарния диабет, докато по-ниското остава на същото ниво, тогава можем да говорим за патологии в кръвоносната система.

Ако разликата е по-малка от 40 мм чрез увеличаване на долния индикатор, трябва да обърнете Специално вниманиеза работа на бъбречната система.

Няма обща причина, която да обясни отклонението на ДД от нормата, но трябва да знаете, че тя показва еластичността на кръвоносните съдове и състоянието на мускулния тонус, който се регулира от вещество, което се секретира от бъбреците. Ето защо DD често се нарича бъбречен.

Трябва да се помни, че долният или DD е не по-малко важен от систолния. Следователно, дългосрочните и редовни колебания в показателите трябва да бъдат причината да се свържете с лекар, който ще проведе медицински преглед и въз основа на резултатите ще предпише лечение.

Влияе ли пушенето на хемоглобина и какъв хемоглобин има пушачът?

Хемоглобинът и тютюнопушенето са тясно свързани. Обикновено пушачите имат повишени нива на хемоглобина, но развиват анемия, свързана с липса на хранителни вещества... Човешкото тяло е сложна система. Всяко външно влияние може или да подобри, или, обратно, да влоши работата му. Ето защо, преди да изпушите още една цигара, би било полезно да разберете какъв ефект има никотинът върху нивата на хемоглобина.

Главна информация

Как са свързани нивата на хемоглобина и тютюнопушенето? Този въпрос често възниква за всеки, който е изправен пред дефицит или излишък на това вещество. В първия случай тялото трябва да се справи с липсата на хранителни вещества в организма. А във втория потърсете сериозна патология.

Както знаете, хемоглобинът е протеиново вещество, което е тясно свързано с червените кръвни клетки или еритроцитите. Основната му функция е да доставя кислород и други хранителни вещества до органите и тъканите на човешкото тяло.

Причините за повишаване на хемоглобина могат да бъдат два вида:

вътрешни;
външен.

Някои сериозни заболявания принадлежат към вътрешни:

Диабет.
Нарушения в работата на костния мозък.
Болести, които водят до липса на кислород. Те включват проблеми с бъбреците и сърцето, чест стрес, дехидратация и дори изгаряния.
Неизправности на жлъчния мехур.
Проблеми с органите на стомашно-чревния тракт.
Злокачествени новообразувания и други онкологични заболявания.
Различни алергии.
Болести дихателната система... Това са пневмония, астма и др.
Хроничен кислороден глад.

Струва си да се отбележи, че понякога повишено нивохемоглобинът се предава по наследство. В допълнение, това състояние се наблюдава при новородени деца. Състоянието на кръвта им се влияе от вътрематочна хипоксия, навлизаща в кръвоносна системаплацентарна или донорска кръв.

Други фактори също могат да повишат хемоглобина в кръвта:

Настаняване в планината. Високо в планините нивата на кислород са значително по-ниски, отколкото в други райони. За да могат всички клетки да получат адекватно хранене, тялото трябва да увеличи количеството произвеждан хемоглобин.
Тези, които често летят със самолети, също имат повече хемоглобин. Това важи особено за пилотите и стюардесите. За хората с такива професии това е норма.
Спортистите не трябва да се притесняват от повишаването на нивата на хемоглобина.
Използването на анаболни стероиди е друг фактор, влияещ върху състоянието на кръвта.

От гореизложеното можем да заключим, че хемоглобинът при пушачите обикновено е повишен. Как може да се обясни това?

Причините за повишаване на параметрите на хемо протеина

Причините за повишаване на нивата на хемоглобина при пушачите се крият в състава на цигарите. Има Химическо веществонаречен въглероден оксид. След като влезе в контакт с хемоглобина, се образуват карбоксихемоглобинови молекули.

Това вещество е подобно на своя аналог, но има и някои разлики:

леко модифицирана структура;
невъзможност за пренасяне на кислород и хранителни вещества в тялото.

Опитвайки се да компенсира липсата на нормален хемоглобин, тялото увеличава производството му. Следователно пушачите имат значително по-високи нива на хемоглобина от непушачите.

Как повече хораще пушат цигари, толкова по-висок ще бъде този показател в кръвта.

Но в същото време клетките и органите ще изпитват остра липса на кислород и хранителни вещества. В един момент тялото ще се умори постоянно да компенсира дефицита на хемоглобин. Тогава ще започне изтощението.

За откриване на анемия, скрита по горния начин, е необходимо да дарите кръв за анализ. Най-добре е да не пушите известно време преди да вземете кръв, в противен случай резултатите ще бъдат неточни. В зависимост от това какво показва анализът, лекарят ще предпише лечение.

Какво да правя

Както бе споменато по-горе, твърде гъста кръв води до сериозен проблем, например кръвни съсиреци, инфаркти и инсулти. И това не е всичко. Хората, които са изправени пред подобен проблем, често имат кървене. Как трябва да се действа, за да се намали количеството на хемоглобина?

Има няколко съвета:

Ако състоянието е причинено от някакво заболяване, е необходимо да се започне лечение.
В някои случаи, след задълбочен преглед, лекарят може да предпише специални лекарства.
Препоръчително е да промените списъка на консумираните храни. По-добре е да премахнете от менюто тези, които помагат за справяне с анемията. Те включват червено месо, черен дроб, някои плодове и зеленчуци, например нар, мляко с висок процент мазнини, маслои т. В менюто трябва да има малко мазнини, защото в такова състояние те водят до запушване на кръвоносните съдове. Всеки ден трябва да ядете извара, зеленчуци, пилешко месо, морски дарове.
Важно е да се води правилен начин на живот. На първо място, това означава отказване от тютюнопушенето. Би било хубаво да намалите количеството на консумирания алкохол.

Каква е връзката между нивата на хемоглобина и тютюнопушенето? Всяка изпушена цигара увеличава количеството хемоглобин в кръвта. Но в същото време тялото страда от липса на кислород. Ето защо пушачите трябва внимателно да слушат тялото си, за да идентифицират латентната анемия навреме.

Промяна в атмосферното налягане
Циклон
Антициклон

Често чуваме оплаквания от хора, страдащи от нестабилно кръвно налягане за т. нар. метеочувствителност – чувствителност към промени в метеорологичните фактори. Едно от тези условия е атмосферното налягане. Този показател може значително да повлияе на състоянието дори на абсолютно здрав човек.

Промяна в атмосферното налягане

За уелнесатмосферното налягане трябва да бъде 750 mm Hg. Изкуство .. Има няколко вида промени в атмосферата, всяка от които засяга тялото по свой начин. Най-често срещаните от тях са добре познатите циклони и антициклони.

Атмосферното налягане зависи от различни показатели:

Височина над морското равнище. Колкото по-висока е територията на пребиваване, толкова по-разреден е въздухът. Това означава, че атмосферното налягане в тази зона се понижава.
температура. На екватора атмосферното налягане е по-ниско поради силното нагряване на земната повърхност и образуването на пари. Колкото по-далеч от екватора, толкова "по-тежък" е въздухът и по-високо е налягането.
Ежедневен ритъм. Сутрин и вечер се наблюдава предимно ниско атмосферно налягане, а следобед - повишено.
Сезонност. През лятото налягането обикновено е най-високо поради повишаването на температурата. заобикаляща среда... През зимата, напротив, тези показатели са възможно най-ниски.

Човешкото тяло се адаптира към стабилни природни условия. Реакцията възниква само при значителни промени в атмосферата.

Циклон

Циклон - намаляване на нивото на атмосферното налягане, придружено от повишаване на температурата, облачност, влажност и валежи. Такава метеорологично времеводи до намаляване на концентрацията на кислород.

Хората със заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система са най-податливи на тези промени. Ефектът на циклона е най-забележим върху благосъстоянието на пациенти с хипотония - лица, страдащи от периодично понижение на кръвното налягане (BP).

За тази промяна на времето са характерни следните прояви в благосъстоянието на метеорологичен човек:

задух и недостиг на въздух;
повишен сърдечен ритъм;
слабост;
усещане за тежест в главата;
виене на свят и трептене на мухи пред очите;
болка при мигрена;
диспепсия и метеоризъм.

Добрият сън, спазването на режим на работа и почивка, контрол на кръвното налягане и контрастен душ помагат за ефективно справяне с естествените капризи. Чаша кафе не е забранена. Освен това трябва да консумирате повече течности. Тинктурата от женшен помага за контролиране на кръвното налягане в циклон.

Антициклон

Антициклонът, от друга страна, е повишаване на атмосферното налягане, съчетано с безветрие ясно време... Това колебание се отразява в състоянието на хипертоник - човек с високо кръвно налягане.

В този случай е характерна появата на следните симптоми:

главоболие;
исхемична сърдечна болка;
слабост и умора.

Трепването на атмосферното налягане нагоре е много по-опасно, тъй като увеличава риска от усложнения като хипертонична криза, инфаркт, инсулт, тромбоемболия.

За укрепване на кръвоносните съдове и повишаване на тяхната еластичност, не забравяйте за контрастен душ и умерена физическа активност. Когато правите сутрешна гимнастика, изключете упражненията със сгъвания и клекове по време на антициклон.

Меню, богато на витамини и минерали, липсата на стресови ситуациии добра почивка... През нощта е препоръчително да се пие настойка от лайка или майчинка за стабилизиране на дейността на нервната система и спокоен сън.

Въпреки факта, че времето по време на антициклона е добро, през този период е по-добре да останете на закрито. Ако трябва да сте на открито, опитайте се да сте на хладно, сенчесто място.

Не е изненадващо, че метеорологични условияоказват влияние върху състоянието на тялото, включително върху кръвното налягане на човек. Отклонения на атмосферното налягане с 10 mm Hg. Изкуство. в една или друга посока може значително да повлияе на показателите за кръвообращение на метеочувствителните хора. Такива лица трябва внимателно да следят прогнозата за времето и да спазват мерки за предотвратяване на нестабилност на показателите на кръвообращението.

За нивото на кръвното налягане и общото състояние на човешкото тяло е много важна стойността не само на атмосферното, но и на парциалното налягане, което зависи от концентрацията на кислород във въздуха. Пропорционално на намаляването на стойностите на въздушното налягане намалява и парциалното налягане на кислорода, което води до недостатъчно снабдяване с този необходим елемент на клетките и тъканите на тялото и развитие на хипоксия. Това се дължи на факта, че дифузията на кислорода в кръвта и последващото му транспортиране до вътрешните органи се случва поради разликата в стойностите на парциалното налягане на кръвта и белодробните алвеоли и при изкачване на голяма надморска височина, разликата в тези показания става значително по-малка.

Как височината влияе на благосъстоянието на човека

Основният негативен фактор, влияещ върху човешкото тяло на височина, е липсата на кислород. Именно в резултат на хипоксията се развиват остри нарушения на сърцето и кръвоносните съдове, повишено кръвно налягане, храносмилателни разстройства и редица други патологии.

Пациентите с хипертония и хората, склонни към скокове на налягането, не трябва да се катерят високо в планината и е препоръчително да не извършват многочасови полети. Ще трябва да забравят и професионалния алпинизъм и планинския туризъм.

Тежестта на промените, настъпващи в тялото, направи възможно да се разграничат няколко зони на височина:

До един и половина до два километра над морското равнище е относително безопасна зона, в която няма значителни промени в работата на тялото и състоянието на жизненоважните системи. Влошаването на благосъстоянието, намаляването на активността и издръжливостта е много рядко.
От два до четири километра - тялото се опитва сам да се справи с недостига на кислород, благодарение на засиленото дишане и дълбоките вдишвания. Тежка физическа работа, която изисква консумация на голямо количество кислород, е трудна за изпълнение, но леките упражнения се понасят добре в продължение на няколко часа.
От четири до пет и половина километра - здравословното състояние забележимо се влошава, трудно е да се извършва физическа работа. Психоемоционалните разстройства се проявяват под формата на повишено настроение, еуфория и неподходящи действия. При дълъг престой на такава надморска височина се появяват главоболие, усещане за тежест в главата, проблеми с концентрацията, летаргия.
От пет и половина до осем километра - невъзможно е да се занимавате с физическа работа, състоянието рязко се влошава, процентът на загуба на съзнание е висок.
Над осем километра - на тази височина човек е в състояние да поддържа съзнание за максимум няколко минути, последвано от дълбок припадък и смърт.

главоболие.
Учестено дишане, задух, задух.
Кървене от носа.
Гадене, пристъпи на повръщане.
Болки в ставите и мускулите.
Нарушения на съня.
Психоемоционални разстройства.

На голяма надморска височина тялото започва да изпитва недостиг на кислород, в резултат на което работата на сърцето и кръвоносните съдове се нарушава, артериалното и вътречерепното налягане се повишава и жизненоважните вътрешни органи се отказват. За успешно преодоляване на хипоксията трябва да включите в диетата ядки, банани, шоколад, зърнени храни, плодови сокове.

Влияние на надморската височина върху кръвното налягане

При изкачване на голяма височина и разреден въздух те предизвикват ускоряване на сърдечната честота, повишаване на кръвното налягане. Въпреки това, с по-нататъшно увеличаване на надморската височина, нивото на кръвното налягане започва да намалява. Намаляването на съдържанието на кислород във въздуха до критични стойности причинява инхибиране на сърдечната дейност, забележимо намаляване на налягането в артериите, докато във венозните съдове показателите се повишават. В резултат на това човек развива аритмия, цианоза.

Не толкова отдавна група италиански изследователи решиха за първи път да проучат подробно как надморската височина влияе на кръвното налягане. За изследването е организирана експедиция до Еверест, по време на която на всеки двадесет минути се определят показателите за налягане на участниците. По време на похода беше потвърдено повишаване на кръвното налягане по време на изкачване: резултатите показаха, че систолната стойност се е увеличила с петнадесет, а диастолната с десет единици. В същото време беше отбелязано, че максималните стойности на кръвното налягане се определят през нощта. Изследван е и ефектът на антихипертензивните лекарства при различни височини. Оказа се, че изследваното лекарство ефективно помага на височина до три километра и половина, а при изкачване над пет и половина става абсолютно безполезно.

Климатът планински районисе различава от климата на равнините по ниско атмосферно налягане, по-интензивна слънчева радиация, богато ултравиолетова радиация, значителна йонизация, чистота и ниска температура на въздуха (виж Климат).

Най-важният фактор, влияещ върху тялото при условия на голяма надморска височина, е намаляването на концентрацията на O 2 във въздуха и на барометричното налягане (с около 35 mm Hg на всеки 400-500 m изкачване), което създава хипоксемия и тъканна хипоксия.

Ефектът върху тялото на промените в барометричното налягане се състои главно от два компонента; а) ефектът от намаленото насищане с кислород на артериалната кръв, б) ефектът от промените в барометричното налягане върху рецепторите на стените на затворените телесни кухини (плеврални, коремни) и кухи човешки органи (стомах, черва, пикочен мехур).

Вече на ниска надморска височина (от 200 до 800 m надморска височина), при изкачване в планините, се забелязва намаляване на парциалното налягане на кислорода и въглеродния диоксид в алвеоларния въздух.

Слабото дразнене на дихателния център причинява изразена хипервентилация на белите дробове и съответно повишаване на кръвообращението.

Средната надморска височина (от 800 до 1800 m надморска височина) поставя повишени изисквания към дихателната и кръвоносната система; белодробната вентилация и сърдечния дебит се увеличават. Дразненето на хемопоетичния апарат води до повишена еритропоеза и повишаване на съдържанието на хемоглобин. Тази промяна е особено характерна за Северен Кавказ, алпийски планинска верига... В планините Тиен Шан, отчасти в южноамериканските Анди, хемопоетичните промени са много по-слабо изразени. Метаболизмът, който характеризира снабдяването с кислород на тялото, не претърпява значителни промени. В планината Западна Европаи Кавказ, има леко повишение на метаболизма, в планините Централна Азияпри ниска и средна надморска височина метаболизмът често е намален (A.D. Slonim). Вероятно на особеностите трябва да се дължи различното влияние на високопланинските райони в различните планински системи географско местоположение, локални геохимични и радиоактивни фактори.

На голяма надморска височина често се появява синдром, известен като височинна болест (вижте Височинна болест). При изкачване в планината явленията на височинната болест се развиват индивидуално – в зависимост от състоянието на организма и адаптивните му способности. Голямо влияниепоказва скорост на изкачване и височина. След пасивно изкачване (в кола, на кабинков лифт и др.) височинната болест обикновено се проявява забележимо от втория, понякога от третия ден.

С началото на адаптацията (вижте Адаптация към надморска височина) симптомите на височинната болест обикновено изчезват за 7-12 дни. При хора в напреднала възраст и с намалена адаптация към недостиг на кислород тези нарушения могат да се проявят, като се започне от надморска височина от около 1000 m над морското равнище. м., нарушено кръвообращение и дишане, учестен пулс и повишено кръвно налягане.

Според наблюдения на височини от 3000-4000 m и повече (N.I.Sirotinin), увеличаване на промените в най-високите нервна дейност, ранно и постоянно психомоторно увреждане, явления на сърдечна декомпенсация (подуване на краката и др.), склонност към кървене, особено от лигавиците на горните дихателни пътища. Престоят в условия на голяма надморска височина намалява репаративните процеси (раните зарастват бавно).

Горци и хора, аклиматизирани към планински климат, идентифициран (в зависимост от природни условияразлични планински райони) локални отклонения на физиологичните функции. С. М. Миррахимов, който изследва езерото Исик-Кул (1610-1750 м над морското равнище) голям бройаборигени и аклиматизирани новодошли, разкрива в почти половината от случаите тенденция към намаляване на сърдечната честота. Същото явление е отбелязано от P.P. Redlikh в Киргизстан на височина 2200-2500 m над морското равнище. м.

Максималното, минималното и средното артериално налягане при повечето от пациентите е в рамките на нормалните граници. При някои планински жители се забелязва тенденция към намаляване на максималното артериално налягане (под 110 mm). Венозното налягане понякога се повишава, но по-често не надхвърля нормалните граници. Пулсово налягане - 30-50 мм. По-голямата част от притока на кръв се забавя.

Ограничаващият ефект върху тялото се упражнява от престоя във високите части на Антарктида в района на студения полюс на света и южния геомагнитен полюс (станция Восток), където в най-горещия летен ден температурата на въздуха не надвишава -25 ° и веднъж -87,4 ° беше регистрирано през зимата ... При тези изключителни състояния се наблюдава изключителна слабост, задух в покой, влошаване при най-малко физически стрес, кардиалгия, главоболие, често гадене, повръщане, чревна дискинезия, кървене от носа.

Кислородът се използва за предотвратяване на височинна болест при изкачване на големи височини. Планинските жители използват кисели плодове и стимуланти. Препоръчва се употребата на аскорбинова киселина и витамин В1 с глюкоза. NN Сиротинин успешно използва кисела смес от лимонена киселина (15,0) и захарен сироп (200,0) с добавка на аскорбинова киселина по време на експедиция на голяма надморска височина до Елбрус. Други автори препоръчват натриев фосфат, смес от луминал с кофеин.

Когато главоболието започне преди гръмотевична буря и всяка клетка на тялото усеща приближаването на дъжд, започвате да мислите, че това е старост. Всъщност милиони хора по целия свят реагират по този начин на променливото време.

Какво е атмосферно налягане

Атмосферното налягане е физическа величина. Характеризира се с действието на силата на въздушните маси на единица повърхност. Величината му е променлива, зависи от височината на района над морското равнище, географската ширина и е свързана с времето. Атмосферното налягане от 760 mm Hg се счита за нормално.... Именно с тази стойност човек изпитва най-удобното здравословно състояние.

Какво определя промяната в атмосферното налягане

Отклонението на иглата на барометъра с 10 mm в една или друга посока е чувствително за човек. И спада на налягането се случва по няколко причини.

Сезонност

През лятото, когато въздухът се затопли, налягането върху континента спада до минимални стойности. През зимата, поради тежкия и студен въздух, стойностите на стрелката на барометъра достигат своя максимум.

Часове на деня

Сутрин и вечер налягането обикновено се повишава леко, след обяд и полунощ става по-ниско.

Зониране

Също така атмосферното налягане има ясно изразен зонален характер. На земното кълбо се разграничават региони с преобладаване на високо и ниско налягане. Това се случва, защото земната повърхност се затопля неравномерно.

На екватора, където земята е много гореща, топлият въздух се издига нагоре и областите, където налягането се намалява. По-близо до полюсите студеният тежък въздух се спуска към земята, притискайки повърхността. Съответно тук се образува зона с високо налягане.

Увеличава ли се или намалява налягането в планините?

Помислете за курс по география в гимназията. С нарастването на надморската височина въздухът става по-разреден, налягането намалява. На всеки дванадесет метра изкачване показанието на барометъра се намалява с 1 mm Hg. Но на голяма надморска височина моделите са различни.

Височина над морското равнище, m	Температура на въздуха, °C	Атмосферно налягане, mm Hg
0	15	760
500	11.8	716
1000	8.5	674
2000	2	596
3000	-4.5	525
4000	-11	462
5000	-17.5	405

Как са свързани атмосферното и артериалното налягане

Човекът е така устроен, че с времето свиква с новите условия. Времето е стабилно - всички системи на тялото работят без прекъсвания, зависимостта на кръвното налягане от атмосферното е минимална, а състоянието се нормализира. И по време на периоди на смяна на циклони и антициклони, тялото не може бързо да премине към нов режим на работа, здравословното състояние се влошава, може да се промени, кръвното налягане може да скочи.

Артериално, или кръвно налягане, е налягането на кръвта върху стените на кръвоносните съдове – вени, артерии, капиляри. Той е отговорен за непрекъснатото движение на кръвта през всички съдове на тялото и пряко зависи от атмосферните условия.

На първо място, хората с хронични сърдечни заболявания и сърдечно-съдовата система страдат от скокове (може би най-честото заболяване е хипертонията).

В риск също са:

Пациенти с неврологични разстройства и нервно изтощение;
Страдащи от алергии и хора с автоимунни заболявания;
Пациенти с психични разстройства, обсесивни страхове и тревожност;
Хората, страдащи от лезии на ставния апарат.

Как циклонът влияе на човешкото тяло?

В допълнение, следните характеристики се отличават с ниско атмосферно налягане:

Висока влажност и температура на въздуха,
облачно,
Валежи под формата на дъжд или сняг.

От такава промяна на времето страдат хора със заболявания на дихателната система, сърдечно-съдовата система и хипотония. Под въздействието на циклон изпитват слабост, липса на кислород, затруднено дишане, задух.

Някои метеочувствителни хора имат повишено вътречерепно налягане, главоболие и нарушения на стомашно-чревния тракт.

Какви характеристики трябва да се имат предвид при пациенти с хипотония

Видео: Атмосферно налягане и човешкото благополучие

Ще ви покажем какво да правите при ниско атмосферно налягане. Когато възникне циклон, пациентите с хипотоничност трябва да контролират кръвното си налягане. Смята се, че налягането от 130/90 mm Hg, повишено при пациенти с хипотония, може да бъде придружено от симптоми на хипертонична криза.

Затова трябва да пиете повече течности, да спите достатъчно.... Сутрин може да изпиете чаша силно кафе или 50 г ракия. За да предотвратите метеорологичната зависимост, трябва да закалите тялото, да приемате витаминни комплекси, които укрепват нервната система, тинктура от женшен или елеутерокок.

Как антициклонът действа върху тялото

Високото кръвно налягане не е опасно за пациенти с хипотония.

Но ако се повиши, тогава страдащите от алергии, астматици, хипертоници изпитват негативни прояви:

Главоболие и сърдечни болки
Намалена производителност,
Повишена сърдечна честота
Зачервяване на лицето и кожата,
Мигащи мухи пред очите ми
Повишено кръвно налягане.

Също така, броят на левкоцитите в кръвта намалява, което означава, че човек става уязвим към болести. С артериално налягане 220/120 mm Hg. висок риск от развитие на хипертонична криза, тромбоза, емболия, кома .

Лекарите съветват пациентите с кръвно налягане над нормалното да извършват гимнастически комплекси, да организират контрастни водни процедури, да ядат зеленчуци и плодове, съдържащи калий, за да облекчат състоянието. Това са: праскови, кайсии, ябълки, брюкселско зеле и карфиол, спанак.

Трябва също да избягвате сериозни физически натоварвания, да се опитате да почивате повече.... Когато температурата на въздуха се повиши, консумирайте повече течности: чиста питейна вода, чай, сокове, плодови напитки.

Видео: Как високото и ниското атмосферно налягане влияе на пациентите с хипертония

Възможно ли е да се намали метеочувствителността

Възможно е да намалите зависимостта от времето, ако следвате прости, но ефективни медицински препоръки.

Съветът е банален спазвайте ежедневния режим... Лягайте рано, спете поне 9 часа. Това е особено вярно в дните, когато времето се променя.
Преди лягане изпийте чаша чай от мента или лайка... Това е успокояващо.
Направете леко загряванесутрин се изпънете, масажирайте краката си.
След гимнастика вземете контрастен душ.
Настройте се на положително настроение.... Не забравяйте, че човек не може да повлияе на повишаване или намаляване на атмосферното налягане, но помага на тялото да се справи с колебанията в нашата сила.

Резюме: метеорологичната зависимост е характерна за пациенти с патологии на сърцето и кръвоносните съдове, както и за възрастни хора, страдащи от куп заболявания. В риск са страдащите от алергии, астматици, хипертоници. Най-опасните за метеочувствителните хора са внезапните скокове на атмосферното налягане. Закаляването на тялото и здравословният начин на живот спасяват от неприятни усещания.