यौवन का वीएसडी क्या है। किशोरों में वीएसडी के उपचार का राज

कई लोगों के लिए यौवन की अवधि तंत्रिका तंत्र के विघटन के लक्षणों की घटना से प्रभावित होती है, जिससे विभिन्न अंगों की गतिविधि में बाद के परिवर्तन होते हैं। बच्चे ऐसी शिकायतें करते हैं जो किसी विशिष्ट बीमारी के ढांचे में फिट नहीं होती हैं, जिससे इन अभिव्यक्तियों के विशिष्ट एटियलजि की पहचान करना मुश्किल हो जाता है। इस रोगसूचक संयोजन को वनस्पति कहा जाता है- संवहनी दुस्तानता(वीएसडी) यौवन।

रोग के विकास के कारण

किशोरों में वीएसडी आमतौर पर असंगठित विकास का परिणाम होता है विभिन्न प्रणालियाँइस उम्र में शरीर बच्चों में शरीर की वृद्धि और हृदय और तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन के बीच एक स्पष्ट विपरीतता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर्याप्त रूप से अपना कार्य करना बंद कर देता है, जिससे कई बीमारियों के लक्षण एक साथ प्रकट होते हैं, जो आमतौर पर एक अलग उम्र में अलग, असंबंधित बीमारियों के रूप में होते हैं। किशोरों में वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया की शुरुआत अक्सर 14-16 वर्ष की आयु में होती है।

यौवन लड़कों और लड़कियों के लिए एक कठिन समय होता है, जब हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है और शरीर के लिए इसका सामना करना मुश्किल हो जाता है। बड़ी मात्राजैविक रूप से सक्रिय पदार्थ। उनकी अधिकता बच्चे की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के काम से निकटता से संबंधित है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया भी विकसित हो सकता है। एक नियम के रूप में, यदि कोई बच्चा चिंतित है, एक टीम में अनुकूलन करना कठिन है, तनावपूर्ण परिस्थितियों से ग्रस्त है, तो इस बीमारी की उच्च संभावना है।

रोग की अभिव्यक्ति की विशेषताएं

मुख्य शरीर प्रणालियों के काम में असंतुलन ऐसे लक्षणों की ओर ले जाता है जो कुछ रोगियों में बिल्कुल प्रकट नहीं हो सकते हैं, जबकि अन्य में उन्हें सिंड्रोम में जोड़ा जा सकता है।

किशोरों में वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के सबसे अक्सर निर्धारित लक्षण:

• दिल के संकुचन की लय में विफलता, क्षिप्रहृदयता;
• दिल में दर्द, हवा की कमी की भावना;
• झूलों रक्त चाप;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• पसीना और एक ही समय में अंगों में ठंडक;
• थकान, जलन;
• सिरदर्द, चक्कर आना, संभव बेहोशी;

सामान्य शारीरिक लक्षणों के समानांतर, मानसिक अभिव्यक्तियाँ बहुत बार जोड़ी जाती हैं, जो 14 साल की उम्र में बच्चों को बीमारी से कम चिंता नहीं देती हैं। इनमें अवसाद, विभिन्न भय शामिल हैं। बच्चा उदास, अत्यधिक संदिग्ध और चिड़चिड़ा हो सकता है। खराब मूड उसका निरंतर साथी है।

वीएसडी प्रकार

किशोरों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया तीन प्रकार का होता है। उनके पास अलग-अलग रोगसूचक चित्र हैं:

1. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त प्रकार के लिए आईआरआररक्तचाप में वृद्धि, क्षिप्रहृदयता (हृदय गति में वृद्धि), आंखों के सामने "मक्खियों" का चमकना, ठंड लगना, सिरदर्द, भूख न लगना और पसीना आना। इसके अलावा, रक्तचाप न केवल शारीरिक गतिविधि या मानसिक तनाव में वृद्धि के साथ, बल्कि पूर्ण आराम की स्थिति में भी बढ़ सकता है। घबराहट और तनाव होता है। किसी भी समय, घबराहट, अति उत्तेजना और पहले से मौजूद लक्षणों में वृद्धि के साथ एक संकट शुरू हो सकता है।
2. हाइपोटोनिक प्रकार द्वारा वीएसडीरक्तचाप में कमी, मंदनाड़ी (हृदय गति में कमी), सुस्ती, कमजोरी, पीलापन की विशेषता त्वचा, पसीना, ठंड लगना के साथ संयुक्त। रोगी चिड़चिड़ा है, बेहोशी की संभावना है। मतली मौजूद हो सकती है। हाइपोटोनिक प्रकार का आईआरआर आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है और एंजाइमों के स्राव में वृद्धि का कारण बनता है, जो बच्चे को अतिरिक्त असुविधा लाता है, जो दस्त, नाराज़गी और पेट में गड़गड़ाहट के रूप में प्रकट होता है।
3. वैगोटोनिक प्रकार द्वारा वीएसडीकिशोर हृदय में दर्द की उपस्थिति, जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता (मतली, उल्टी, कब्ज), वसामय ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि से निर्धारित होता है। वैगोटोनिक प्रकार के वीएसडी वाले रोगी चिंतित होते हैं, मोटापे की प्रवृत्ति रखते हैं, अनिद्रा से पीड़ित होते हैं, जल्दी थक जाते हैं, और हाथ-पैरों में सूजन आ जाती है।

योनि प्रकार के अनुसार वीवीडी की ऐसी अभिव्यक्तियाँ एक किशोरी के लिए एक वास्तविक आपदा है, जो उसकी क्षमताओं में सीमाओं की ओर ले जाती है और उसकी गुणवत्ता को कम कर देती है। सामाजिक जीवन. मोटापा यौवन परिसरों के विकास का आधार बन जाता है, आत्मविश्वास से वंचित करता है और अलगाव के विकास में योगदान देता है।

रक्तचाप में गिरावट त्वचा के लाल होने का कारण बन सकती है। एक किशोरी ऐसी अभिव्यक्तियों से शर्मिंदा होगी, जिससे सामाजिक भय हो सकता है।

किशोरों में स्वायत्त शिथिलता का सिंड्रोम

साइनस नोड हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की सही लय बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है। किशोरावस्था में, जब स्वायत्त तंत्रिका तंत्र अपने कार्य के साथ सामना नहीं करता है और यह नोड के कामकाज को प्रभावित करता है, तो हृदय की लय में गड़बड़ी, जैसे अतालता, प्रकट हो सकती है।

हृदय की मांसपेशियों की गतिविधि में विचलन को साइनस नोड का स्वायत्त शिथिलता कहा जाता है। के लिए किशोरावस्थायह काफी सामान्य घटना है। यह खुद को अलग-अलग डिग्री में प्रकट कर सकता है - हल्के लक्षणों से, जैसे कि हृदय में उतार-चढ़ाव की लय में मामूली बदलाव, थकान, अनुचित खराब मूड, गंभीर हृदय रोग, रोगी के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक।

जब यौवन काल में स्वायत्त शिथिलता का सिंड्रोम हल्के रूप में गुजरता है, तो डॉक्टर अक्सर गैर-हस्तक्षेप की रणनीति चुनते हैं और केवल बच्चे का निरीक्षण करते हैं। एक नियम के रूप में, कई मामलों में, तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार होता है, और रोग अपने आप दूर हो जाता है। लेकिन अगर स्वायत्त शिथिलता की अभिव्यक्तियाँ गंभीर हैं और एक किशोरी के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती हैं, तो दवा और विशेष रूप से गंभीर मामलों में, सर्जिकल उपचार का स्पष्ट रूप से संकेत दिया जाता है।

वीवीडी के उपचार के लिए चिकित्सीय तरीके

यौवन के दौरान वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया के लिए उपचार का विकल्प रोग की अभिव्यक्तियों की गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि यह अपेक्षाकृत हल्के रूप में आगे बढ़ता है, तो डॉक्टर गैर-दवा चिकित्सा निर्धारित करता है।

इसमें शामिल है:

1. व्यवस्था का कड़ाई से पालन। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा कम से कम 8-9 घंटे सोता है, अधिक काम नहीं करता है और आराम के साथ वैकल्पिक अध्ययन करता है। समाप्त या कम किया जाना चाहिए कंप्यूटर गेमया टीवी देखना मनो-भावनात्मक बोझ को दूर करने के लिए।
2. खेल और अन्य शारीरिक गतिविधियों को आदर्श में शामिल करें। कक्षाएं नियमित होनी चाहिए, लेकिन थकाने वाली नहीं। तैराकी, साइकिल चलाना, पैदल चलने के लिए आदर्श ताज़ी हवा, दौड़ना, टेबल टेनिस, आदि।
3. प्रदान करना उचित पोषणयुक्त बस एवसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट। पौधों के खाद्य पदार्थों पर पूर्वाग्रह बनाएं और मसालेदार, नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों के साथ-साथ कार्बोनेटेड पेय, मजबूत चाय और कॉफी का सेवन कम से कम करें।
4. किशोरों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया में एक उत्कृष्ट प्रभाव फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं द्वारा दिया जाता है: चिकित्सीय स्नान, मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजी, कंट्रास्ट शावर, मैग्नेटोथेरेपी।
5. फाइटोथेरेपी का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है - मदरवॉर्ट का काढ़ा, जंगली गुलाब, नींबू बाम। निम्न रक्तचाप के साथ, उपस्थित चिकित्सक अरालिया, जिनसेंग, लेमनग्रास निर्धारित करता है।

परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल को सुधारना बहुत जरूरी है, यदि आवश्यक हो तो संचार की प्रकृति को बदलें। कुछ मामलों में, मनोवैज्ञानिक परामर्श की आवश्यकता होती है।

यदि वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का गैर-दवा उपचार वांछित परिणाम नहीं देता है, तो डॉक्टर दवाएं निर्धारित करता है:

• सुखदायक - वेलेरियन, ग्लूटामिक एसिड, ग्लाइसिन, आदि।
• विटामिन और खनिजों के परिसर।
• नूट्रोपिक्स - पैंटोगम, पिरासेटम, आदि।
• रक्तचाप बनाए रखने के लिए दवाएं।

गंभीर मामलों में, एंटीडिपेंटेंट्स के साथ इलाज करना आवश्यक है।

माता-पिता के लिए अनुस्मारक

किशोरावस्था के वीएसडी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यदि वीवीडी के उपचार के लिए ड्रग थेरेपी की आवश्यकता नहीं है, तो हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। भविष्य में इस बीमारी की गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए सभी सिफारिशों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। बचपन से ही बच्चे को स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का आदी बनाना और परिवार में अनुकूल माहौल बनाना आवश्यक है।

वनस्पति-संवहनी प्रणाली एक जटिल तंत्र है जो इस तरह की सजगता के लिए जिम्मेदार है: दिल की धड़कन, शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन और श्वास। सिस्टम में उल्लंघन वीएसडी के गठन की ओर जाता है। लगभग 75% बच्चे बीमारी की चपेट में हैं, जिनमें ज्यादातर शहरी बच्चे हैं।पैथोलॉजी के लक्षण किसी भी बचपन में प्रकट होते हैं, कभी-कभी यह रोग शिशुओं में ही प्रकट होता है। हालांकि, आंकड़ों के अनुसार औसत आयुवीएसडी - 7 वर्ष, साथ ही यौवन काल में 12-15 वर्ष से। यदि रोग के जीर्ण रूप की अनुमति नहीं है तो बच्चों में वनस्पति संवहनी एक खतरनाक घटना नहीं है।

पैथोलॉजी का वर्गीकरण

वीवीडी कोई विशिष्ट बीमारी नहीं है, यह कुछ कारकों के लिए बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया है। जो नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है तंत्रिका प्रणालीबच्चा। वीवीडी सिंड्रोम प्राकृतिक रक्त परिसंचरण के विघटन में योगदान देता है, जिससे ऑक्सीजन भुखमरी होती है, जिससे महत्वपूर्ण अंग पीड़ित होते हैं।

चिकित्सा पद्धति में, बच्चों में विभिन्न प्रकार के वीवीडी होते हैं, जो विशिष्ट विशेषताएं प्रकट करते हैं:

1. वीवीडी का उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रूप - रक्तचाप में वृद्धि, हृदय गति में वृद्धि, ठंड लगना, अनुचित घबराहट और अति उत्तेजना द्वारा चिह्नित। एक किशोरी में इस प्रकार के वनस्पति संवहनी के साथ, रक्तचाप पूर्ण आराम की स्थिति में बढ़ जाता है।
2. हाइपोटेंसिव प्रकार का आईआरआर - निम्न रक्तचाप, थकान, अत्यधिक पसीना, बेहोशी से पहले, सुस्ती की विशेषता।
3. कार्डिएक प्रकार का वीवीडी - इस प्रकार का वीवीडी हृदय संबंधी विकारों की विशेषता है, जैसे कि अचानक तेज़ दिल की धड़कन।
4. मिश्रित प्रकार का वीवीडी - संकेतों द्वारा प्रकट अलग - अलग रूपविकृति विज्ञान।

वीवीडी के विकास के लिए जिम्मेदार कारक

एक बच्चे में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के गठन में योगदान करने वाले अंतर्निहित कारण सीधे मनो-भावनात्मक और सामाजिक कारकों से संबंधित हैं:

• सक्रिय यौवनारंभआक्रामक शारीरिक और बौद्धिक तनाव के संयोजन में, उस सीमा से ऊपर जिसके साथ बच्चा सामना करने में सक्षम है;
• व्यस्त कार्यक्रम और सीखने की तेज गति;
• आदतन वातावरण का परिवर्तन;
• किशोरावस्था के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
• विश्व दृष्टिकोण का परिवर्तन;
• बुरी आदतें;
• माता-पिता का सामाजिक स्तर;
• अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने में कठिनाई;
• माता-पिता द्वारा बच्चे पर रखी गई बढ़ी हुई माँगें;
• कम आत्मसम्मान, आत्मविश्वास की कमी;
• बहंत अधिक जानकारी।

परिवार में तनावपूर्ण स्थिति शिक्षण संस्थानबच्चे की वनस्पति प्रणाली की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। जो जल्दी से नई परिस्थितियों के अनुकूल नहीं हो सकता है, जो ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में विकारों के गठन में योगदान देता है। नतीजतन, बच्चा शरीर पर वीवीडी के नकारात्मक प्रभाव का अनुभव करता है। स्वायत्त विकारों का समय पर निदान करने के लिए, आपको उनकी अभिव्यक्तियों को जानना होगा।

लक्षण

वनस्पति संवहनी के साथ, बच्चों को सांस की समस्याओं का अनुभव होता है, हवा की कमी, बार-बार आहें और साँस छोड़ने में कठिनाई की भावना व्यक्त की जाती है। पाचन अंगों की ओर से, वनस्पति संवहनी के लक्षण पेट में ऐंठन, लंबे समय तक चलने वाली हिचकी से प्रकट होते हैं। अक्सर, किशोरों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया पित्त संबंधी डिस्केनेसिया द्वारा प्रकट होता है।

इसके अलावा, बच्चों में वनस्पति संवहनी के साथ, रोग के लक्षण थर्मोरेग्यूलेशन की विफलता, ठंड की निरंतर भावना, खराब पेशाब, चिंता, मनोदशा में तेज बदलाव, वास्तविकता में रुचि की कमी, और एक अवसादग्रस्त राज्य की विशेषता है। जिसमें किशोर अनिश्चित प्रकृति के ऐंठन की शिकायत करते हैं।

किशोरों में वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया घटना, संतृप्ति और चरित्र के स्थान में भिन्न होता है। बच्चा उन्हें जलन, ठंड की अनुभूति के रूप में दर्शाता है, नवजात शिशुओं में वे खुद को तेज शूल के रूप में प्रकट करते हैं, जिससे जोर से रोना आता है। ये सभी लक्षण वीवीडी से संबंधित नहीं हैं, अभिव्यक्तियाँ बच्चे की भावनात्मक अस्थिरता के कारण होती हैं।

बच्चों में वनस्पति संवहनी के मुख्य लक्षण:

• काले विचार;
• बिगड़ा हुआ एकाग्रता;
• कार्य क्षमता में कमी;
• बढ़ी हुई चिंता;
• आंसूपन;
• नींद की समस्या;
• स्पर्शशीलता;
• आंतरिक अंगों की शिथिलता;
• पसीना या शुष्क त्वचा में वृद्धि;
• तेज या धीमी नाड़ी;
• अस्थिर भावनात्मक पृष्ठभूमि।

शिशुओं में वीवीडी के लक्षण: बार-बार उल्टी आना, सूजन, आंतों में गड़बड़ी, दस्त के साथ बारी-बारी से कब्ज, पेट का दर्द, भूख न लगना, डायपर रैश, एक्सयूडेटिव डायथेसिस, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, बेचैन नींद, अचानक अकारण रोना।

अधिकतर परिस्थितियों में सूचीबद्ध संकेतथोड़ा, निदान करने के लिए और बच्चों और किशोरों में वीवीडी को अन्य विकृति से अलग करने के लिए जिन्हें उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, माता-पिता को विशेष रूप से शिशुओं के प्रति चौकस रहने की आवश्यकता है, क्योंकि वे असुविधा का वर्णन नहीं कर सकते।

पैथोलॉजी का निदान

12 वर्ष की आयु तक, अतिरिक्त शोध के बिना वीवीडी का निदान करना काफी कठिन होता है। यौवन काल के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ अधिक सटीक निदान किया जा सकता है। चूंकि, वनस्पति संवहनी की पहचान करने के लिए, एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता होगी।

जो, एक किशोरी के माता-पिता के साथ मौखिक बातचीत में वीवीडी के विशिष्ट लक्षणों को स्पष्ट करने के अलावा, एक न्यूरोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श का तात्पर्य है।

किशोरों में आईआरआर निर्धारित करने में मदद करने के लिए सहायक परीक्षाओं में शामिल हैं:

• हार्मोनल रक्त परीक्षण;
• थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड। शरीर में आयोडीन की कमी से जुड़े विकारों की पहचान करने में मदद करता है;
• हृदय संबंधी जटिलताओं को बाहर करने के लिए मस्तिष्क वाहिकाओं और एमआरआई का ईसीजी और अल्ट्रासाउंड किया जाता है;
• रक्तचाप संकेतकों का नियंत्रण।

संक्रमणकालीन आयु के रोगियों में, रोग के प्रारंभिक चरणों में वीवीडी के लक्षणों का निदान किया जाता है। इसलिए, केवल एक तिहाई रोगियों को ड्रग थेरेपी की आवश्यकता होती है।

पैथोलॉजी का गैर-औषधीय उपचार

वीवीडी के उपचार में अपर्याप्त दवा भार बच्चे के शरीर में अतिरिक्त समस्याओं के विकास में योगदान कर सकता है। बच्चे के शरीर को और भी अधिक नुकसान न पहुँचाने के लिए, बच्चों में वीवीडी का उपचार काम और आराम की व्यवस्था के समायोजन के साथ शुरू होता है।

एक किशोरी में वनस्पति संवहनी का गैर-दवा उपचार:

• ताजी हवा के लिए लंबे समय तक संपर्क;
• रात को कम से कम 9 घंटे की नींद लें;
• भौतिक चिकित्सा;
• संतुलित आहार;
• मनोवैज्ञानिक परामर्श;
• कंप्यूटर और टीवी पर समय बिताना दिन में 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए;
• समान शारीरिक गतिविधि;
• जल प्रक्रियाएं;
• मालिश;
• संगीत मंडलियों का दौरा;
• रिफ्लेक्स फिजियोथेरेपी;
• फाइटोथेरेपी।

दवा चिकित्सा

प्यूबर्टल वीएसडी के उपचार के लिए फार्मास्युटिकल एजेंट चिकित्सा पेशेवरों द्वारा विशेष रूप से गैर-दवा विधियों के संयोजन में निर्धारित किए जाते हैं।

यदि कोई बच्चा विकास में पिछड़ जाता है और एक निम्न जीवन शैली का नेतृत्व करता है, तो डॉक्टर दवाओं का एक संतुलित सेट लिखते हैं।

बच्चों में वीवीडी के लिए ड्रग थेरेपी में दवाओं के निम्नलिखित समूह शामिल हैं:

• रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए संवहनी दवाएं - फेज़म, नूट्रोपिल;
• एंटीऑक्सिडेंट - विटामिन ए, सी, ई;
• बी विटामिन;
• कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (सिनारिज़िन), भोजन के बाद भरपूर पानी के साथ लिया जाता है। विपरीत संकेत बचपन 12 साल तक;
• बच्चों में वीवीडी के लिए शामक - मदरवॉर्ट, वेलेरियन, पर्सन की मिलावट।

ये दवाएं प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

पैथोलॉजी की रोकथाम

एक बच्चे में वीवीडी होने का पूर्वानुमान अक्सर अनुकूल होता है। एक विशेषज्ञ के नुस्खे के सख्त पालन के साथ, वनस्पति संवहनी एक किशोरी को परेशान करना बंद कर देता है।

बच्चों में वीवीडी के लिए निवारक उपाय:

1. नियमित शारीरिक गतिविधि।
2. जितना हो सके टहलें।
3. एक ही समय पर सो जाओ, अधिमानतः 23.00 बजे से पहले।
4. सुबह आपको एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस पीने की जरूरत है।
5. आवश्यक तेलों से स्नान करना।
6. मनो-भावनात्मक स्थिरता।
7. परिवार में शांत वातावरण।
8. संतुलित आहार।
9. श्वास व्यायाम।
10. मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना।

जब बच्चों में वीएसडी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो माता-पिता को बच्चे के कार्य कार्यक्रम और आहार की समीक्षा करने की आवश्यकता होती है। विशेष रूप से शिशुओं में दवाओं के सेवन को कम करने की सलाह दी जाती है। वयस्कों की मनो-भावनात्मक स्थिति बच्चों को प्रेषित होती है, इसलिए आपको परिवार में माहौल में सुधार करना चाहिए, बच्चे के साथ अधिक समय बिताना चाहिए, उसकी समस्याओं में दिलचस्पी लेनी चाहिए, और यदि संभव हो तो, उसे आक्रामकता की बाहरी अभिव्यक्तियों से बचाएं। और याद रखें कि स्व-उपचार अपरिवर्तनीय परिणामों के साथ खतरनाक है। अपना और अपनों का ख्याल रखें।

वर्तमान में, किशोरों में वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का निदान ऐसी दुर्लभता नहीं है, दुर्भाग्य से, 11 से 15 वर्ष की आयु के कई बच्चे इस बीमारी का अनुभव करते हैं रोजमर्रा की जिंदगी. उसी समय, डॉक्टर हमेशा बीमारी का कारण निर्धारित नहीं कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे गलत उपचार निर्धारित करते हैं। किशोरों में वीवीडी के कारणों और लक्षणों को अच्छी तरह से समझना, उच्च गुणवत्ता वाला निदान करना और फिर अप्रिय लक्षणों का प्रभावी उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। यह सब जटिलताओं से बचने के साथ-साथ आपकी भलाई में सुधार करेगा, सिरदर्द, मतली, अस्वस्थता, कमजोरी, दिल की धड़कन, अपच और स्वायत्त शिथिलता के अन्य लक्षणों से छुटकारा दिलाएगा।

दुर्भाग्य से, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया अक्सर युवा लोगों में पाया जाता है।

वानस्पतिक-संवहनी डिस्टोनिया, जैसा कि आप जानते हैं, पुरुषों और महिलाओं दोनों में लगभग किसी भी उम्र में हो सकता है। इस कारक को देखते हुए, यह विचार करना अनुचित होगा कि यह केवल किशोरावस्था की बीमारी है, लेकिन किशोरों में यह अक्सर युवा लोगों के जीवन में इस अवधि से जुड़ा होता है।

अक्सर ऐसा होता है कि किसी लड़के या लड़की के यौन कार्यों के पूरा होने के बाद यह रोग अपने आप गायब हो जाता है। साथ ही, विशेषज्ञ अभी भी बैठने, कुछ न करने और बीमारी के अपने आप दूर होने की प्रतीक्षा करने की सलाह नहीं देते हैं। उपचार की आवश्यकता है जो न केवल लक्षणों को कम करेगा, बल्कि सकारात्मक रूप से भी प्रभावित करेगा मुख्य कारणउनकी घटना।

यह ध्यान देने योग्य है कि किशोरों में वीवीडी एक अलग बीमारी नहीं है, बल्कि एक सिंड्रोम है जिसमें विभिन्न लक्षणों का एक पूरा सेट होता है।

आपको कब चिंता करनी चाहिए?

यह रोग घातक नहीं है नव युवक, लेकिन इसका इलाज न करने का यह कोई कारण नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, इस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए यदि यह हृदय रोग, अवसाद, उच्च रक्तचाप, प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने के रूप में गंभीर परिणाम देता है। एक बीमारी के कारण, स्कूल या तकनीकी स्कूल में अकादमिक प्रदर्शन में काफी कमी आ सकती है, इससे कई तरह के परिणाम सामने आएंगे सामाजिक समस्याएँजिससे भविष्य में निपटना मुश्किल होगा।

किशोरों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के संकेतों को ध्यान से देखना आवश्यक है, और थोड़ी सी भी जटिलता पर, उच्च योग्य डॉक्टरों की मदद लेने के लिए तत्काल अलार्म बजाना आवश्यक है।

यह चिंता का विषय है कि क्या वीवीडी सिरदर्द, हृदय की समस्याओं आदि के रूप में गंभीर जटिलताओं का कारण बनता है।

रोग के लक्षण

किशोरों में वीवीडी के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि युवा व्यक्ति को किस प्रकार का डिस्टोनिया है। हालांकि ऐसे सभी प्रकार के लक्षण हैं जिनके द्वारा इस सिंड्रोम को पहचाना जा सकता है:

• सिरदर्द और चक्कर आना।
• रक्तचाप में तेज वृद्धि और कमी।
• तेज पल्स।
• दिल के क्षेत्र में बेचैनी।
• सांस फूलना, सीने में भारीपन।
• जी मिचलाना महसूस होना।
• पसीना बढ़ जाना, गर्मी और ठंड के प्रति असहिष्णुता।
• अस्थिर भावनात्मक पृष्ठभूमि, चिड़चिड़ापन और आक्रामकता।
• पेट दर्द, अपच।
• भूख की कमी।
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता, उनींदापन।
• भय या घबराहट की भावनाएँ, अवसाद।

इनमें से प्रत्येक लक्षण व्यक्तिगत रूप से किसी अन्य बीमारी का संकेत बन सकता है, इसलिए रोग की पहचान करने और सटीक निदान करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाला निदान करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

किशोरों में वीवीडी के लक्षण गायब होते ही अचानक हो सकते हैं। यह वही है जो लगभग मुख्य है बानगीअन्य बीमारियों से सिंड्रोम। एक नियम के रूप में, डॉक्टर एक पूर्ण परीक्षा आयोजित करते हैं, और यदि एक बीमारी की पहचान नहीं की जाती है जो उपरोक्त लक्षणों का कारण बन सकती है, तो वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का निदान किया जाता है।

वीवीडी के लक्षण: सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, चिड़चिड़ापन, अवसाद

किशोरों में एडीएचडी क्यों होता है?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रोग एक लड़के या लड़की में यौवन के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है, जिसके बाद यह गायब हो जाता है जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था। हालांकि, सिंड्रोम के अन्य कारण भी हैं:

1. किशोरावस्था में युवा लोगों का अस्थिर मानस, और संबंधित तनाव, अवसादग्रस्तता की मनोदशा।
2. शारीरिक और मानसिक तनाव में वृद्धि।
3. संक्रामक रोग।
4. कम उम्र में धूम्रपान, शराब पीने सहित अस्वास्थ्यकर जीवनशैली।
5. शरीर में हार्मोनल परिवर्तन।
6. माता-पिता, साथियों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ।
7. कंप्यूटर स्क्रीन के सामने घर पर लंबे समय तक रहने सहित बहुत सक्रिय जीवन शैली नहीं।

दैनिक दिनचर्या का पालन न करने से भी स्थिति बढ़ सकती है, जब एक किशोर अपने लिए सुविधाजनक होने पर खाता है, बहुत देर से बिस्तर पर जाता है, ऊर्जा के लिए ऊर्जा पेय का उपयोग करता है, आदि।

प्यूबर्टल वीएसडी एक काफी सामान्य बीमारी है, इसलिए आपको निदान के तुरंत बाद निराशा में नहीं पड़ना चाहिए, लेकिन सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए।

निदान कैसे किया जाता है?

किशोरों में वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के लक्षणों को जानना पर्याप्त नहीं है, अस्पताल में एक गुणवत्ता परीक्षा से गुजरना महत्वपूर्ण है ताकि विशेषज्ञ स्पष्ट निदान कर सकें। पर आधुनिक परिस्थितियांनिदान निम्नानुसार किया जाता है:

• उपचार चिकित्सक के साथ प्रारंभिक परामर्श।
• प्रयोगशाला में आवश्यक परीक्षण पास करना।
• यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सक युवा रोगी को अत्यधिक विशिष्ट विशेषज्ञों को संदर्भित करता है: एक हृदय रोग विशेषज्ञ, एक मनोचिकित्सक, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, आदि।
• थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, टोमोग्राफी।

उच्च-गुणवत्ता और पूर्ण निदान करना आवश्यक है

जरूरी नहीं कि एक किशोरी को उपरोक्त सभी डॉक्टरों से गुजरना पड़े और प्रक्रियाओं से गुजरना पड़े, सब कुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि आपका डॉक्टर सही निदान करने के लिए क्या उपाय करेगा।

ज्यादातर मामलों में, एक अनुभवी चिकित्सक कई लक्षणों के साथ-साथ शरीर के हार्मोनल गतिविधि के स्तर को दिखाने वाले परीक्षणों के परिणामों से वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया की उपस्थिति निर्धारित करता है।

किसी भी मामले में, निदान की उपेक्षा न करें, क्योंकि आगे बढ़ने का यही एकमात्र सही तरीका है प्रभावी उपचारबीमारी।

उपचार: सामान्य सिद्धांत

किशोरों में वीवीडी के कारणों और लक्षणों का अध्ययन करने के बाद, यह सबसे अधिक समझने का समय है प्रभावी तरीकेरोग का उपचार। कई डॉक्टर युवाओं को फॉलो करने की सलाह देते हैं सामान्य नियम, जो जल्द से जल्द रोग के लक्षणों से छुटकारा दिलाएगा:

1. आराम करने और अच्छी नींद के लिए पर्याप्त समय।
2. कंप्यूटर के सामने ज्यादा समय न बिताएं व्यायाम, वैकल्पिक करना आवश्यक है अलग - अलग प्रकारगतिविधियां।
3. अधिक बार बाहर रहें, अधिमानतः ऐसी जगह पर जहां आप वास्तव में हैं ताज़ी हवाकोई प्रदूषण नहीं।
4. होम जिम्नास्टिक करें, कुछ व्यायामों की मदद से शरीर को सख्त करें, एक विपरीत बौछार।
5. सिर और शरीर के अन्य हिस्सों की मालिश करें।
6. घबराने की कोशिश न करें, तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।
7. शराब पीने और धूम्रपान करने से परहेज करें।

किशोरावस्था में, युवा अपने स्वास्थ्य की देखभाल नहीं करना चाहते हैं, यह मानते हुए कि यह समय और प्रयास की बर्बादी है। फिर भी, आपको उपरोक्त सिफारिशों को सुनना चाहिए, क्योंकि वे आपको वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का सामना नहीं करने में मदद करेंगे, और यदि ऐसा उपद्रव पहले ही हो चुका है, तो ये नियम आपको गंभीर जटिलताओं से बचने में मदद करेंगे।

उपचार का उद्देश्य न केवल वीवीडी के लक्षणों को समाप्त करना होना चाहिए, बल्कि रोग के मुख्य कारण से छुटकारा पाना भी होना चाहिए।

चिकित्सा उपचार

वर्तमान में, किशोरों में वीवीडी के लक्षणों के उपचार के लिए विशेष दवाएं विकसित की गई हैं, ऐसी दवाओं का उपयोग अक्सर अन्य बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है:

• शामक दवाएं। वे पौधों के पदार्थों पर आधारित दवाओं का एक समूह हैं। इनमें वेलेरियन, नागफनी, चपरासी के अर्क वाले उत्पाद, बार्बिटुरेट्स युक्त दवाएं, उदाहरण के लिए, वालोकॉर्डिन या कोरवालोल शामिल हैं। उनका मुख्य उद्देश्य डायस्टोनिया के लक्षणों को खत्म करना, तंत्रिका तंत्र को शांत करना और स्वायत्त कार्यों को सामान्य करना है।
• दवाएं जो हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं। ये एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स (बीटा-ब्लॉकर्स, वेरापामिल), और एंटीरैडमिक दवाएं हैं जिनका उपयोग हृदय ताल (सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम और अन्य चैनलों के अवरोधक) के उल्लंघन में किया जाता है।
• ट्रैंक्विलाइज़र। ट्रैंक्विलाइज़र के साथ किशोरों में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का उपचार निश्चित हो सकता है दुष्प्रभावइसलिए, उनका उपयोग बहुत कम ही किया जाता है, और केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। इसके लिए, कम विषाक्तता वाले विशेष बच्चों के ट्रैंक्विलाइज़र हैं।
• अवसादरोधी। ऐसी दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य चिंता के लक्षणों को दूर करना और प्रतिरोध को बढ़ाना है तनावपूर्ण स्थितियां.

इसके अलावा, किशोरों में वीवीडी के इलाज के लिए अन्य दवाओं का उपयोग किया जाता है: विटामिन, मूत्रवर्धक, एंटीऑक्सिडेंट, आदि। रोगी के शरीर की पूरी जांच के बाद उपस्थित चिकित्सक द्वारा उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए।

लोक तरीकों से लक्षणों को खत्म करें

किशोरों में वीवीडी का उपचार लोक तरीकेसबसे पहले, इसका मतलब है उचित पोषण। इसे हटाकर दैनिक आहार को समायोजित करना आवश्यक है वसायुक्त खाद्य पदार्थ, पेस्ट्री की एक किस्म, तुम भी मिठाई के उपयोग को कम करने की जरूरत है। ताजी सब्जियां, अनाज, नट्स खाना, व्यंजनों में साग जोड़ना, चाय पीना, कॉफी नहीं, प्राकृतिक रस, दूध, केफिर सबसे अच्छा है।

हर दिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है, जिससे शरीर में पानी का संतुलन बना रहेगा और विषाक्त पदार्थों को फैलने से रोका जा सकेगा। अपने आहार में ताजे संतरे और सेब के रस को शामिल करना सुनिश्चित करें यदि उनके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।

कुछ डॉक्टर एक युवा व्यक्ति के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करने की सलाह देते हैं: नागफनी, मदरवॉर्ट, कैमोमाइल, कैलेंडुला। कुछ का आराम और शांत प्रभाव पड़ता है। आवश्यक तेल, गाजर का रस। दबाव को सामान्य करने के लिए, आपको जिनसेंग, ताजा निचोड़ा हुआ रस आज़माना चाहिए।

पूरक चिकित्सा

किशोरों में यौवन काल के वीएसडी का इलाज अन्य समान रूप से प्रभावी तरीकों से किया जाता है:

1. ठंडा और गर्म स्नान। कई किशोरों के लिए, यह प्रक्रिया एक तरह का रोमांचक खेल बन जाती है, जिसमें वे हर दिन आनंद के साथ लौटते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि सर्दी न लगे, सार्स या फ्लू होने पर स्नान न करें।
2. एक्यूपंक्चर प्रक्रिया। प्रक्रिया केवल एक विशेष में की जानी चाहिए चिकित्सा संस्थान, शरीर के वनस्पति कार्यों को बहाल करने में मदद करता है, अतिरिक्त ऊर्जा देता है।
3. अनुनाद तरंग यूएचएफ थेरेपी। प्रक्रिया है सकारात्मक प्रभावएक युवा शरीर पर, तनाव और तनाव से राहत देने के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना।
4. मालिश। उसी समय, वे उपयोग करते हैं विभिन्न प्रकारमालिश: एक्यूप्रेशर, आराम, आत्म-मालिश, आदि।
5. विशेष चिकित्सा जिम्नास्टिक। इसका उद्देश्य स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के काम को बहाल करना, मनोदशा और सामान्य कल्याण में सुधार करना है।
6. चिकित्सीय स्नान। पानी में समुद्री नमक मिलाना जरूरी है, जड़ भी औषधीय जड़ी बूटियाँ. इस तरह की प्रक्रिया न केवल हंसमुख और ऊर्जावान महसूस करने में मदद करती है, बल्कि थकान, सिरदर्द और बीमारी के अन्य लक्षणों से भी छुटकारा दिलाती है।

यह समझा जाना चाहिए कि यौवन काल के वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का 1 दिन या 1 सप्ताह में इलाज नहीं किया जाता है, आपको जटिल उपचार से गुजरना पड़ता है, जिसके बाद पहले सकारात्मक नतीजे. आपको केवल रोग के लक्षणों को समाप्त करने पर ही नहीं रुकना चाहिए, क्योंकि वे किसी भी क्षण वापस आ सकते हैं, आपको रोग के मुख्य कारण को हराना होगा, और फिर यह आपको फिर कभी परेशान नहीं करेगा।

वीवीडी से छुटकारा पाने के लिए चिकित्सीय स्नान करना जरूरी है।

किशोरों में वीवीडी के उपचार और रोगसूचकता की कुछ विशेषताएं हैं। हिंसक वृद्धि और बार-बार होने वाले हार्मोनल उतार-चढ़ाव तंत्रिका की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और संचार प्रणाली, मायोकार्डियल फंक्शन। उनके काम में विफलता एक पैथोलॉजिकल सिंड्रोम की ओर ले जाती है। विसंगति से छुटकारा अनिवार्य रूप से जटिल तरीके से किया जाता है। मध्यम (आयु-उपयुक्त!) शारीरिक गतिविधि, फार्मास्यूटिकल्स, आहार।

शरीर बीमार क्यों होता है?

किशोरावस्था में खराब स्वास्थ्य की अभिव्यक्तियाँ अक्सर विभिन्न (अक्सर अगोचर) परिस्थितियों से जुड़ी होती हैं। डॉक्टर किशोरों में कार्डियोन्यूरोसिस की घटना के लिए मुख्य दोषियों को तंत्रिका विनियमन की विफलता, हार्मोनल उछाल और संवहनी प्रणाली के कामकाज में असामान्यताओं के रूप में देखते हैं।

दर्दनाक स्थिति के कारण हो सकते हैं:

• पिछली बीमारियाँ;
• मोटापे सहित अंतःस्रावी विकार;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• एलर्जी;
• बुरी आदतों की लत;
• विभिन्न चोटें, खरोंच।

यौवन के दौरान, बच्चा परिचितों (विशेषकर साथियों या विपरीत लिंग के सदस्यों) के साथ संबंधों पर अधिक (अक्सर दर्दनाक) ध्यान देता है। लड़कियों में समय की यह विशेष अवधि मासिक धर्म की शुरुआत (चक्रीयता के गठन) से चिह्नित होती है। लड़कों में, आवाज का मोटा होना, दाढ़ी का बढ़ना, मूंछें होना। इसके अलावा, अनियंत्रित ऊर्जा अक्सर एक ऐसे व्यक्ति में प्रकट होती है जो अभी तक पूरी तरह से परिपक्व नहीं हुआ है।

वीवीडी उत्तेजक कारक शैक्षिक प्रक्रिया के अत्यधिक और लंबे समय तक भार में "छिपा" सकते हैं, की कमी सूरज की रोशनी, खेल गतिविधियों को अनदेखा करना, रिश्तेदारों के बीच संघर्ष, बार-बार घूमना।

असामान्य स्थिति के लक्षण

किशोरों में सिम्पैथोएड्रेनल संकट रक्तचाप में कमी या अस्थिरता, भावनात्मक मनोदशा की परिवर्तनशीलता की विशेषता है। अक्सर, संवहनी असंतुलन का कारण बनता है बड़ा बदलावमनोदशा, अशांति, हृदय गति में वृद्धि, हृदय गति में वृद्धि। यह वानस्पतिक संकट के उद्भव के लिए उपजाऊ भूमि है।

पर कठिन अवधिबड़े होने पर, बच्चों की टिप्पणियों, आलोचनाओं, अनुचित या अनुचित बयानों पर तीखी प्रतिक्रिया हो सकती है। उन्हें शालीनता, संघर्ष की विशेषता है, उनके पास कठिन समय का अध्ययन है, उनके हितों को पूरा करने वाले मंडलियों या खेलों को चुनना मुश्किल है। ऐसे समय होते हैं जब बच्चे भोजन (यहां तक ​​कि पसंदीदा और परिचित) का अनुभव नहीं करते हैं या, इसके विपरीत, लोलुपता से पीड़ित होते हैं।

वे इसके बारे में शिकायत कर सकते हैं:

• लंबे समय तक सोने में असमर्थता;
• दिल के क्षेत्र में झुनझुनी;
• भारहीनता या समन्वय की हानि की भावना;
• अंगों का कांपना;
• गर्मी या ठंड में बेहोशी के हमले;
• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• पेट में सुस्त दर्द;
• चक्कर आना सहित सिरदर्द।

गैर-दवा उपचार

चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक एकमत हैं कि पैथोलॉजी पर पूरी जीत तभी हो सकती है जब परिवार में शांति हो, जब एक बढ़ता हुआ बच्चा महसूस करता है कि उसे रिश्तेदारों और दोस्तों द्वारा प्यार, समर्थन और सराहना की जाती है। माताओं और पिताजी, ध्यान दें!

उपयोगी जानकारी: शरीर पर दाने और सिर दर्द हो तो...

पेरेस्त्रोइका की अवधि के दौरान एक नाजुक, अत्यंत संवेदनशील और ग्रहणशील बच्चे के शरीर के लिए एक दवा भार (विशेष रूप से एक लंबा!) अवांछनीय है। वीएसडी पर काबू पाने का मूल स्तर निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना माना जाता है:

• दैनिक आधे घंटे और लंबे समय तक ताजा (परिवहन धमनियों से दूर!) हवा में रहें;
• 8-9 घंटे का रात्रि विश्राम और 30 मिनट की नींद दिन(विशेष रूप से एक व्यस्त और लंबे अध्ययन के बाद संकेत दिया गया);
• उपयुक्त शारीरिक व्यायाम (प्रशिक्षक, उपस्थित चिकित्सक के साथ समन्वय);
• स्वस्थ, विटामिन-फोर्टिफाइड भोजन;
• सख्त प्रक्रियाएं;
• भावनात्मक तनाव को दूर करने के लिए सुखदायक, सुखद संगीत सुनना;
• उपकरणों पर बिताए गए समय को सीमित करना - एक कंप्यूटर, टैबलेट, चल दूरभाष, टीवी, - सूचना प्रवाह से संबंधित;
• मनोचिकित्सा सत्रों का दौरा।

हर्बल दवा का उपयोग

थकान और उनींदापन को दूर करने में मदद करता है इचिनेशिया इन्फ्यूजन. इसकी तैयारी के लिए यह आवश्यक है:

• इचिनेशिया (2 भाग);
• गुलाबी जड़ (2 भाग);
• हॉप शंकु (1 भाग)।

घटक मिश्रित होते हैं। एक चम्मच पौधे के द्रव्यमान को मापें (बिना स्लाइड के), एक कप उबलते पानी डालें, ठंडा होने दें, छान लें। प्राकृतिक शहद (1 बड़ा चम्मच) जोड़ें। गोल्डन ड्रिंक का सेवन छोटे घूंट में पूरे दिन में 3-4 खुराक में करना चाहिए। कोर्स 20 दिन का है।

यदि किशोर किसी दर्द से उबर जाते हैं सरदर्द, तो विकृति मस्तिष्क में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण हो सकती है। कष्टदायी संवहनी डिस्टोनिया से निपटने में मदद मिलेगी "मधुमक्खी मरहम". आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• शहद (हल्का, तरल) - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
• मक्खन - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• प्रोपोलिस पाउडर - 25 ग्राम।

सभी घटकों को मिलाएं, अच्छी तरह पीस लें। सोने से पहले शहद के मलहम को सिर की त्वचा, माथे, लौकिक क्षेत्र और बछड़ों में भी मलें। रगड़ एक सप्ताह के लिए दैनिक किया जाता है।

यह भारहीनता, आलस्य, और हाथ कांपने की भावना को रोकने में मदद करेगा जो अक्सर वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया से ढका होता है पुराना नुस्खा . एक तामचीनी कंटेनर (अधिमानतः फार्मेसी वाले) में 100 ग्राम जड़ी बूटियों को डालना आवश्यक है:

• हाइपरिकम;
• कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस;
• जंगली गुलाब;
• एलेकंपेन जड़;
• सन्टी कलियाँ।

हर्बल सामग्री मिलाएं, 2 कप पानी डालें और एक छोटी सी आग लगा दें। शोरबा को उबलने दें, एक मिनट प्रतीक्षा करें, बर्नर बंद कर दें। धुंध (झरनी) की एक परत के माध्यम से रचना को तनाव दें, एक चम्मच शहद (कैंडी) के साथ मिलाएं। 2 बड़े चम्मच का प्रयोग करें। चम्मच नाश्ते से आधा घंटा पहले और शाम को रात के खाने के एक घंटे बाद (भारी नहीं)।

दवाएं

कुछ मामलों में, चिकित्सक उपचार के नियमों की पेशकश कर सकते हैं जो फार्मास्यूटिकल्स और गैर-औषधीय विधियों को जोड़ते हैं। ध्यान दें कि परामर्श एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, ऑक्यूलिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ (लड़कियों के लिए) के साथ होना चाहिए।

अक्सर, किशोरों को वेलेरियन रूट, मदरवॉर्ट, लेमन बाम के आधार पर शामक निर्धारित किया जाता है। ग्लाइसिन और ग्लूटामिक एसिड शामक के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। लड़ाई में एक महत्वपूर्ण स्थान असामान्य अभिव्यक्तियाँविटामिन लें।

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इसके अलावा, विशेषज्ञ दवाएं लिख सकते हैं:

• न्यूरोप्रोटेक्टर्स;
• अवरोधक;
• संचार उत्तेजक;
• अवसादरोधी;
• एंटीऑक्सीडेंट।

युवक को जो समस्याएं आ रही हैं उन्हें अकेला न छोड़ें. युवा शरीर को अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करें!

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वीएसडी, पैनिक अटैक और सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस: कनेक्शन, अभिव्यक्तियाँ

पर आधुनिक दुनियाकिशोरों में वानस्पतिक दुस्तानता एक आम बीमारी होती जा रही है। जीवन की लय में लगातार बदलाव के कारण स्कूल में तनाव और सामाजिक अनुकूलन, बच्चा कई तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव करता है जिससे तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं होती हैं। परिणाम वीवीडी का विकास और बच्चे की स्थिति में गिरावट, उसकी उत्पादकता है। संकेतों का समय पर पता लगाने और विशेष सहायता के प्रावधान से ऐसी समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

रोग के कारण

किशोरों में वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया एक सहज घटना नहीं है, बल्कि उन घटनाओं की एक श्रृंखला के कारण होती है जो युवा शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और व्यसन शरीर में असंतुलन का मुख्य कारण हैं। किशोरों में वीएसडी के कारण:

• हानिकारक पदार्थों का उपयोग;
• संक्रमण अवधि के कारण हार्मोनल असंतुलन;
• गंभीर रूप से स्थानांतरित रोग, मुख्य रूप से संक्रामक;
• आसीन जीवन शैली;
• स्कूल में अधिक काम;
• चोटें मिलीं;
• तंत्रिका तंत्र के विकार;
• विभिन्न मूल के तनाव;
• आनुवंशिकी।

किशोर बच्चों में, मानस में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण भावनात्मक अधिभार, जो किशोरों को पर्यावरणीय कारकों के प्रति संवेदनशील बनाते हैं, अक्सर साथी बन जाते हैं। संघर्ष की स्थितिस्कूल में या परिवार मंडलव्यसनों और अन्य कारकों के हानिकारक प्रभाव बढ़ते शरीर और नाजुक तंत्रिका तंत्र पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं।

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लड़कियों में तंत्रिका तंत्र के परिपक्व होने से पहले शारीरिक विकास होता है, जिससे सेहत में गड़बड़ी होती है।

लड़कियों में वीवीडी के कारण सीधे तौर पर उनकी अत्यधिक भावुकता से जुड़े होते हैं। लड़कियों को बाहर से आलोचना के बारे में भावनाओं का अनुभव करने की अधिक संभावना है, अनुभव दूसरों की राय का कारण बनता है, प्रेमी या प्रेमिका के साथ झगड़ा होता है। तनावपूर्ण स्थितियां किशोर लड़कियों को मजबूत तंत्रिका तनाव की ओर ले जाती हैं, जो हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वीवीडी के विकास के लिए एक लीवर बन जाती है।

लड़कों में, वीवीडी की विशेषताएं तेजी से यौवन से जुड़ी होती हैं, जो शरीर को अत्यधिक तनाव की ओर ले जाती है, जिससे हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है। लोग पहले अपने जीवन में बुरी आदतों को शामिल करते हैं, जो किशोरावस्था में वीवीडी के विकास को भी भड़काती हैं। जोखिम में एथलीट मांसपेशियोंजो, खेल के लिए धन्यवाद, तेजी से विकसित होता है।

एक किशोरी में वीएसडी के लक्षण

वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया एक अस्पष्टीकृत समस्या बनी हुई है। रोग हृदय प्रणाली में परिवर्तन की ओर जाता है, लेकिन इन संकेतों को माध्यमिक माना जाता है। समस्या की उत्पत्ति शरीर के तंत्रिका तनाव से जुड़ी है। तंत्रिका तंत्र के लिए धन्यवाद, शरीर के सभी अंगों को विनियमित किया जाता है, इसलिए बच्चों और किशोरों में वनस्पति संवहनी के लक्षण विविध हैं।

सबसे आम लक्षण हैं:

• रक्तचाप में कूदता है;
• द्विध्रुवी भावनात्मक झूलों;
• दिल में दर्द;
• पसीना बढ़ गया;
• अंग तापमान में परिवर्तन;
• चक्रीय सिरदर्द;
• त्वचा के रंग में परिवर्तन;
• कब्ज़ की शिकायत;
• चक्कर आना, संभवतः बेहोशी;
• तापमान कूदता है;
• भूख में अचानक परिवर्तन;
• तेजी से थकान।

हार्मोनल परिवर्तन और तेजी से शरीर के विकास की पृष्ठभूमि के खिलाफ, लोगों को वीएसडी के लक्षणों का सामना करना पड़ता है।

दर्दनाक लक्षण लड़कों में प्रबल होते हैं, जबकि लड़कियां मनो-भावनात्मक विकारों से ग्रस्त होती हैं। यौवन काल में किशोरों का मानस अस्थिर होता है, जो उनके तीव्र भावनात्मक जलन को प्रभावित करता है। आसानी से कमजोर और भावनात्मक रूप से अस्थिर किशोर जो किसी भी कारण से गहराई से चिंतित हैं, वे वीवीडी से ग्रस्त हो जाते हैं। किशोरावस्था में वीवीडी का तीव्र रूप एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, एक काल्पनिक संकट और एक संकट की विशेषता है। मिश्रित प्रकार. अभिव्यक्ति का मुख्य रूप एक काल्पनिक संकट है।

रोग खतरनाक क्यों है?

वेजिटोवैस्कुलर डायस्टोनिया शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन यह किशोर की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है। शैक्षिक प्रक्रिया एक किशोरी में बहुत सारी भावनाओं का कारण बनती है, जो तनावपूर्ण स्थितियों की ओर ले जाती है जो वीवीडी के विकास को भड़काती हैं। शरीर की सामान्य स्थिति में गिरावट होती है, जिससे स्कूल में समस्याएं होती हैं, और यह नए तंत्रिका तनाव का कारण बनता है, जो किशोर को एक दुष्चक्र में डाल देता है। विशेष रूप से दुर्लभ मामलों में, वीवीडी उच्च रक्तचाप के विकास को जन्म दे सकता है (30-35 वर्ष की आयु में, उच्च रक्तचाप विकसित होता है)।

नैदानिक ​​उपाय

किशोरों में अन्य गंभीर बीमारियों को बाहर करने के लिए डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

रोग के स्पष्ट संकेत नहीं हैं जिसके द्वारा इसका निदान किया जा सकता है, इसलिए, सभी रोगी शिकायतों को स्पष्ट रूप से दर्ज किया जाता है और ऐसे डॉक्टरों द्वारा एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट के रूप में एक परीक्षा की जाती है, और यदि आवश्यक हो, तो एक मनोचिकित्सक एक मूल्यांकन देता है स्थिति। रोग के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति की भी जाँच की जाती है। पहले स्थानांतरित तीव्र या पुरानी संक्रामक बीमारियों का पता लगाया जाता है। वीएसडी उपयोग के निदान के लिए:

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
• थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड;
• हार्मोनल रक्त परीक्षण;

वीवीडी उपचार

किशोरावस्था में वीवीडी के उपचार में समस्या को हल करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण शामिल है। कई अति विशिष्ट चिकित्सक उपचार में शामिल हैं, बच्चे को आवश्यक सहायता प्रदान करने और समस्या से निपटने की कोशिश कर रहे हैं। सामान्य तौर पर, किसी विशेषज्ञ की समय पर यात्रा आपको वीवीडी के उपचार के लिए आरामदायक भविष्यवाणियां करने की अनुमति देती है और आपको दवा उपचार का उपयोग नहीं करने देती है। हालांकि, वीवीडी का इलाज दो तरह से किया जाता है: दवा और गैर-दवा।