Фатални любовници на Брежнев. Какъв човек беше Леонид Илич Брежнев? Любими занимания на Брежнев

Всички уважавани Леонид Илич Брежнев оглавяваше СССР дълги 18 години. За него са написани много статии, книги, заснети са много филми. Интерес предизвикват не само биографичните му данни и дейността му като политик, но и личния му живот, неговите страсти и вкусове. Според спомените на тези, които познаваха добре Брежнев, те отбелязаха, че след като стана лидер на СССР, вкусовете му не се промениха. Той беше прост човек по природа. Той не се интересуваше особено от литература, театър и музика, но имаше любимите си изпълнители - Людмила Зикина, Алла Пугачева, Йосиф Кобзон.

Освен това той много обичаше киното. В селската му къща имаше малко кино, където обичаше да гледа различни филми. Той гледа документални филми(най-често за природата), а любимият му игрален филм е „Седемнадесет мига от пролетта“, който гледа много често.

Отбелязва се също, че лидерът е бил много сантиментален. Гледайки филм или слушайки песен, той можеше да избухне в сълзи. И така, докато гледаха филма „Белоруска гара“, който не искаха да бъдат допуснати до екраните заради негативния дисплей на московската полиция, Брежнев избухна в сълзи. Сълзи предизвика момент, в който съвойници пеят песен за въздушнодесантния батальон. След това филмът беше пуснат на широк екран и песента беше пусната на всички концерти, където присъства Леонид Илич.

Леонид Илич имаше ясен график. В единадесет часа той вече спеше и се събуди не по-късно от девет.

Съпругата на Брежнев, напротив, искаше да се облича красиво и дори създаде специален апартамент за подаръци, които бяха представени на съпруга й. Но все пак Брежнев остана достатъчно Хайде де човек... Вилата му, за която по едно време имаше много клюки за нейния лукс, всъщност беше доста проста. Само басейнът, в който Леонид Илич обичаше да плува сутрин, я отличаваше от останалите. В къщата имаше и билярд, а до къщата имаше тенис корт, но лидерът не играеше билярд или тенис. В сравнение с дачи на други партийни лидери, неговата Ваканционен домбеше много скромен

Ако вземете Путин, тогава той има на разположение 20 двореца, вили и резиденции. За сравнение: президентът на Съединените щати има 2 резиденции, същият брой за главата на Германия и главата на Италия за 3.

Велика любовопитен генерален секретар за автомобили и награди. Често обичаше да шофира с главоломна скорост. Докато здравето му позволяваше, той винаги сам се качваше зад волана. Както припомня държавният секретар Кисинджър, че е бил през 1973 г. на посещение в СССР, Брежнев също му показал способността си да шофира. Той качи Кисинджър в кола, подарена от Никсън (черен кадилак) и го кара с висока скорост по селските пътища.

До края на живота си Брежнев имаше 10 коли и всички те бяха подаръци от главите на различни държави. След смъртта на Леонид Илич те бяха предадени на държавата. Купиха ги нови руснаци за гаражите си - червенокоси Чубайс, Гайдар и други нови руснаци! Забележете в парка на Путин 700 коли, които той използва като държавен глава и негов ескорт. Към парка самолетспециална летателна част "Русия", обслужваща президента, включва (само не припадайте) 58 самолета - 43 самолета и 15 хеликоптера! На разположение на президента Путин е мини-флотилия на обща стойност около 100 милиона (3 милиарда рубли). Поддръжката на четири луксозни кораба струва стотици милиони рубли годишно.

За подвизите на Брежнев във войната се носят цели легенди. Въпреки факта, че генералният секретар не е участвал във важни битки, в книгата, написана от неговите помощници, Леонид Илич се появява като велик стратег, който направи огромен приноскъм Победата.

Не по-малко интересно е пристрастяването му към награди и ордени. Имал ги над 200. Награден е с орден Ленин, орден Отечествена войнаНа 1-ви етап той е удостоен със званието герой 4 пъти съветски съюзи чин маршал на СССР. Най-резонансното беше връчването на Орден „Победа“ на Брежнев, който беше награден на генералния секретар само на 16 души, включително Сталин, Жуков, Рокосовски, Дуайт Айзенхауер, Броз Тито и други велики хора. Наградата беше много ценна и рядка, поръчката е направена по същия начин като другите през 1945 г. и от същия майстор. През 1989 г. указът за награждаване на Брежнев е отменен. Освен това получава награди от Латинска Америка и Африка. По време на погребението 44 полицаи носеха наградите му, закачени на кадифени възглавници.

Що се отнася до кулинарните зависимости, до 70-те години той можеше да яде всичко и не се тревожеше за здравето си. Той много обичаше руската кухня и украинския борш. Както казва жена му, той обичаше различни борш, за секундата тя му приготви печено и котлети. Не остана безразличен към кнедли със зеле и баници с грах. Но поради наднормено тегло, за което бил много притеснен, диетата му започнала да се ограничава диетични ястия... Така че за вечеря можеше да яде само извара и да пие чай. Сред любимите напитки на Леонид Илич беше лимонадата "Колоколчик" от естонско производство и водката "Зубровка" от алкохолни напитки. Винаги измиваше лекарствата с тази водка. Близки до Брежнев отбелязват, че той е знаел да пие и не е бил виждан в състояние на алкохолно опиянение.

Много истории за Брежнев са свързани с жени. Според внучката му след войната той разлюбил съпругата си Виктория, но заради любовта си към децата останал с нея. Сред жените му бяха "полево - полска съпруга" Тамара, медицински сестри, певица Анна Шалфеева и дъщеря Тодор Живкова.

Едно от любимите занимания на Брежнев беше ловът. Много снимки са оцелели с образа на генералния секретар по време на лова. В лова той харесваше възможността да бъде сред природата, да се оттегли, да общува с хора в неформална обстановка.

Освен това той обичаше играта на домино и шах и знаеше много от стиховете на Йесенин наизуст. Всички отбелязаха неговата простота и доброта, способността му да се шегува и да бъде близо до хората. Той не беше комунистически теоретик и никога не се хвърляше в идеологически дискусии. Източниците сочат, че той е обичал родината си и е пожелал най-доброто за народа си.

Бихте искали да видите такъв човек като президент на Русия!

Те също така отбелязват, че генералният секретар е бил много сантиментален. Всички знаят за известните му целувки и че, гледайки филм или слушайки песен, той може да избухне в сълзи. И така, докато гледаха филма „Белоруска гара“, който не искаха да бъдат допуснати до екраните заради негативния дисплей на московската полиция, Брежнев избухна в сълзи. Сълзи предизвика момент, в който съвойници пеят песен за въздушнодесантния батальон. След това филмът беше пуснат на широк екран и песента беше пусната на всички концерти, където присъства Леонид Илич. Леонид Илич имаше ясен график. В единадесет часа той вече спеше и се събуди не по-късно от девет.

Тези, които познават Брежнев от дълго време, често си спомнят, че съпругата на Брежнев се опита по някакъв начин да добави към неговия лукс. Тя искаше да се облича красиво и дори създаде специален апартамент за подаръците, които бяха дадени на съпруга й. Въпреки това Брежнев остава доста прост човек. Вилата му, за която по едно време имаше много клюки за нейния лукс, всъщност беше доста проста. Само басейнът, в който Леонид Илич обичаше да плува сутрин, я отличаваше от останалите. В къщата имаше и билярд, а до къщата имаше тенис корт, но лидерът не играеше билярд или тенис. В сравнение с дачи на други партийни лидери, неговата селска къща беше много скромна.

Генералният секретар много обичаше колите и наградите. Често обичаше да шофира с главоломна скорост. Докато здравето му позволяваше, той винаги сам се качваше зад волана. Както припомня държавният секретар Кисинджър, че е бил през 1973 г. на посещение в СССР, Брежнев също му показал способността си да шофира. Той качи Кисинджър в кола, подарена от Никсън (черен кадилак) и го кара с висока скорост по селските пътища. До края на живота си Брежнев имаше 10 коли и всички те бяха подаръци от главите на различни държави.

За подвизите на Брежнев във войната се носят легенди. Въпреки факта, че генералният секретар не е участвал във важни битки, в книгата, написана от неговите помощници, Леонид Илич стои като велик стратег, който направи огромен принос за победата. Не по-малко интересно е пристрастяването му към награди и ордени. Имал ги над 200. Награден е с орден Ленин, орден на Отечествената война 1-ви етап, 4 пъти е удостоен със званието Герой на Съветския съюз и със званието Маршал на СССР. Най-резонансното беше връчването на Орден „Победа“ на Брежнев, който беше награден на генералния секретар само на 16 души, включително Сталин, Жуков, Рокосовски, Дуайт Айзенхауер, Броз Тито и други велики хора.

Наградата беше много ценна и рядка, поръчката е направена по същия начин като другите през 1945 г. и от същия майстор. След смъртта на Брежнев дъщеря му Галина се опита да изнесе поръчката от страната, но беше спряна на летището. През 1989 г. указът за награждаване на Брежнев е отменен. Освен това получава награди от Латинска Америка и Африка. По време на погребението 44 полицаи носеха наградите му, закачени на кадифени възглавници. Що се отнася до кулинарните зависимости, до 70-те години той можеше да яде всичко и не се тревожеше за здравето си. Той много обичаше руската кухня и украинския борш.

Както казва жена му, той обичаше различни борш, за секундата тя му приготви печено и котлети. Не остана безразличен към кнедли със зеле и баници с грах. Но поради наднорменото тегло, за което беше много притеснен, диетата му започна да се ограничава до диетични ястия. Така че за вечеря можеше да яде само извара и да пие чай. Сред любимите напитки на Леонид Илич беше лимонадата "Колоколчик" от естонско производство и водката "Зубровка" от алкохолни напитки. Винаги измиваше лекарствата с тази водка. Близки до Брежнев отбелязват, че той е знаел да пие и не е бил виждан в състояние на алкохолно опиянение.

Леонид Илич Брежнев ръководи СССР дълги 18 години. За него са написани много статии, книги, заснети са няколко филма. Интерес предизвикват не само биографичните му данни и дейността му като политик, но и личния му живот, неговите страсти и вкусове...

Леонид Брежнев, съпругата му Виктория Брежнева (четвъртата вдясно) и дъщеря му Галина Брежнев (на преден план) в дачата им в Крим

На снимката по време на почивка между сесиите на конгреса на КПСС.

В по-голямата си част населението уважаваше генералния секретар, съставяше смешни анекдоти за някои негови недостатъци. И изненадващо е, че той обичаше тези народни композиции и самият той ги разказваше на своите другари по двойки

Леонид Брежнев стар

Брежнев и неговата "Чайка"

Казахска ССР. генерален секретарЦентралният комитет на КПСС Леонид Илич Брежнев сред пионерите на Алма-Ата 21.08.1973 г.

Секретар на ЦК на комунистическата партия на Казахстан Брежнев Л.И., 1954 г.

Генералният секретар на ЦК на КПСС Леонид Илич Брежнев на лов в предградията. Снимка Владимир Мусаелян (фотохроника на ТАСС)

Леонид Брежнев и държавният секретар на САЩ Хенри Кисинджър преди лова

Леонид Илич Брежнев и Уили Бранд. Германия. 1971 г

Леонид Брежнев и министърът на отбраната на СССР Андрей Антонович Гречко в ловното стопанство Завидово

Едно от любимите занимания на Брежнев беше ловът. Много снимки са оцелели с образа на генералния секретар по време на лова. В лова той харесваше възможността да бъде сред природата, да се оттегли, да общува с хора в неформална обстановка. Освен това той обичаше играта на домино и шах и знаеше много от стиховете на Йесенин наизуст.

Завидово. Леонид Брежнев на лов. Адютант Владимир Собаченков е наблизо

Леонид Брежнев обичаше да пуши по време на лов, за да не хапят комарите. "Завидово", 1972г

Леонид Илич, според разказите на дивечовъдите, обичал да ловува от кула

L.I. Брежнев на лов

Джими Картър и Леонид Илич Брежнев. подпишете споразумението SALT-2.

L.I. Брежнев на почивка.

Първият секретар на ЦК на КПСС Леонид Илич Брежнев на почивка в Крим. 01.08.1971 г

Леонид Брежнев на почивка

Не е тайна, че Леонид Илич беше истински фен на оръжията. Първата му среща с револвер се състоя през 1927 г. След като завършва колеж, започва работа като геодезист в Курск региони предвид тежката ситуация в селото, съветска властчесто въоръжени не само "двадесет и пет хиляди души", председатели на колхози, партийни секретари, но и "работническата интелигенция", към която тогава принадлежеше Брежнев. По време на Великата отечествена война през 1943 г. Брежнев е награден с личен Маузер К-96 с калибър 7,63 мм. Върху металната част на кобура-припа има надпис: „За военна служба“. И година по-късно бъдещият генерален секретар имаше още една великолепна проба. немски оръжия- Mauser M-712, който имаше необичайна възможност за това време - можеше да стреля на залпове. Следващите попълнения към колекцията на Брежнев датират от седемдесетте години. Сега това вече не бяха награди, а подаръци. И тук можете да направите, както казаха в миналото, „ лирическо отклонение". Генералният секретар не беше филмов фанатик, но обичаше американските уестърни. Казват, че не без негово участие на нашите екрани се появиха филми, продуцирани от "вероятен враг", телевизионната програма "Западна страна" се излъчваше по телевизията, а след това се появиха "социалистически" уестърни, произведени от ГДР с югославянин Гойко Митич по телевизията. В ролите... Въпреки това, колкото и "социалистическите" уестърни да се опитваха да угодят на генералния секретар, Чък Конърс, главният актьор в американския сериал "Стрелецът", остана за него най-правдивият образ на каубой за цял живот.

И тогава актьорът каза на ръководството на компанията Colt за своя подарък и беше решено да се направят два изключителни револвера за Брежнев със серийни номера LIB-1 (Леонид Илич Брежнев-1) и LIB-2.

И през 1973 г. на прием в чест на Брежнев, организиран от президента на САЩ Никсън, талантът и фенът се срещат лично. А Конърс подари на генералния секретар два колта на Peacemaker и една каубойска шапка. Казват, че Брежнев бил възхитен.

Украсени с богата гравюра, украсени със злато и слонова кост, те сами по себе си са произведение на изкуството. На дръжката има надпис на руски: „Колт оръжейна компания на генералния секретар Леонид Брежнев“. Президентът Джералд Форд поднесе този подарък на Брежнев през ноември 1974 г. по време на среща във Владивосток.

Леонид Илич и Холивудска звездаУестърни от Чък Конърс.

Леонид Илич обичаше да води обикновени „освободители“ на лов, като професионален американски ловец на мечки гризли, вземайки със себе си, освен пушка, и револвер. Но той съжали за ексклузивното, въпреки че многократно уволняваше от тях. Ето снимка от един от тези ловове.

V Централен музейВъоръжените сили показаха част от неговата основна и любима колекция от оръжие, която включваше 11 пистолета и револвера и 13 пушки и гладкоцевни ловни пушки. Това струваше само ловна двуцевка, създадена за Брежнев от тулски оръжейници. Фитингът MTs-10-09 имаше 9x оптичен мерник POZ 9 × 39. Това оръжие е гравирано и позлатено. MC-10-09 имаше хоризонтално разположени цеви за ловен патрон 9 × 53. Лопатата и предницата бяха изработени от орехово дърво. Дължината на цевите беше 600 мм, теглото на пистолета без оптичен мерникбеше 3,8 кг. Скоростта на куршума на разстояние 25 м от дулото достига 650 м / с. (СНИМКИ) Той беше може би любимото оръжие на генералния секретар, Леонид Илич често го водеше в гората в Завидово, за да ловува диви свине и други големи животни. Но това е съвсем различна история. Иначе Леонид Илич беше много интересен човек, силен политик, с цялото си сърце обичаше колите и оръжията.

23 юни 1973 г., Сан Клементе, Калифорния, САЩ - Ричард Никсън се среща с премиера Брежнев в библиотеката на дома на Никсън в Сан Клементе, Калифорния. - Изображение от © CORBIS

Като първи секретар на ЦК на Комунистическата партия на Казахстан Брежнев участва в решаването на въпросите за изграждането на космодрума Байконур, инспектира хода на работата по изграждането на стартови комплекси.

Повечето спомени за Брежнев са положителни. Всички отбелязват неговата простота и доброта, способността му да се шегува и да бъде близо до хората. Той не беше комунистически теоретик и никога не се хвърляше в идеологически дискусии. Въпреки всички негативни оценки за дейността му, източниците сочат, че той обича родината си и желае най-доброто за народа си.

Тези, които познаваха Брежнев, отбелязват, че след като стана лидер на СССР, вкусовете му са се променили леко. И това не е странно, защото сега той имаше висока позиция и страхотни възможности... Но той все още беше прост човек по природа. Той не се интересуваше особено от литература, театър и музика, но имаше любимите си изпълнители - Людмила Зикина, Алла Пугачева, Йосиф Кобзон. Освен това той много обичаше киното. В селската му къща имаше кино, където обичаше да гледа различни филми. Гледаше документални филми (предимно за природата), а любимият му игрален филм беше „Седемнадесет мига от пролетта“, който гледаше много често.

Генерален секретар на ЦК на КПСС Леодин Илич Брежнев и министър-председател на Революционното правителство на Република Куба Фидел Кастро. 01.07.1976 г

От всички ръководители на СССР и Русия от ерата преди Путин, руснаците имат най-положително отношение към Леонид Брежнев: 56 процента от анкетираните оценяват дейността му положително и 29 процента отрицателно. В топ симпатиите са още Николай II, Владимир Ленин, Йосиф Сталин и Никита Хрушчов. 50 процента от анкетираните имат добро отношение към Сталин, а 28 говорят за него остро негативно. Също отрицателни отзивиза Михаил Горбачов и Борис Елцин три пъти повече от положителни. Проучването е направено от Левада център.

L.I. Брежнев пуши

Прием в Кремъл по случай годишнината от Великата октомврийска социалистическа революция. На снимката: L.I. Брежнев, патриарх Пимен, бъдещ патриарх Алексий II, главен равин Й. Фишман.

Туркменска ССР. Леонид Брежнев в национален халат. 1971 година

Членове на Политбюро на ЦК на КПСС М. А. Суслов, В. В. Гришин, Л. И. Брежнев, Ю. В. Андропов, М. В. Зимянин, К. У. Черненко, А. Н. Косигин в стаята за почивка на Политбюро на ЦК на комунистическата партия. 01.05.1975 г

Л. И. Брежнев на лов, 1972 г

Куба. Леонид Брежнев и братя Кастро на лодка. Автор Мусаелян Владимир, 1974г

Леонид Брежнев и Ричард Никсън в Oldsmobile. Автор Мусаелян Владимир, 1973г

Новоросийск. Леонид Брежнев в предприятието Pepsi-Cola. Автор Мусаелян Владимир, 1974г

Ловно стопанство Zalesye. Леонид Брежнев по време на лов. Автор Мусаелян Владимир, 1976г

Леонид Илич си мислеше, че някъде, но така Световен конгрестрябва да има много жени. И не се обърках.

САЩ. В лятната резиденция на американския президент. Автор Мусаелян Владимир, 1973г

Леонид Илич на среща

60 години от рождението на Леонид Брежнев. Танцувайте с дъщеря

Байкал-Амурска магистрала. Среща на Леонид Брежнев с млади строители. 1978 година

Брежнев в предградията. 1969 година

Брежнев и Чък Конърс

Брежнев на среща със съвойници

спортни. И сега отново се върнах към упражненията и тялото бързо се възстанови.
GRAZIA: Много момичета мечтаят да бъдат като теб. Най-голямата дъщеря Соня опитва ли се да ви имитира?
В.Б.: Като цяло да. Но ми харесва, че дъщеря ми не си прави идоли. Разбира се, тя ме гледа, по някакъв начин се опитва да копира. Благодарение на това тя развива вкус, жажда за красота. Вече иска да бъде като токчета.
GRAZIA: Няма да повлияете на избора й на професия?
VB: Не. Освен ако няма някакви необичайни желания.
GRAZIA: Нормално ли е желанието да станеш художник?
В. Б.: Не наистина... Но тя има такива наклонности. Въпреки че е твърде рано да се мисли за това.
ГРАЦИЯ: Случва се най-голямата дъщеряте обърква с въпроси или фрази?
VB: Да! Някак си казва: "Е, в края на краищата всеки може да греши?" Казах й: „Разбира се. Просто трябва да работите върху тях." Аона отговаря: "Всъщност целият живот е грешка!"
GRAZIA: Чувстваш ли се, че си роден под щастлива звезда?
ВБ: Разбира се. Чувствам, че съдбата е благосклонна към мен и за това съм й безкрайно благодарен.
GRAZIA: Колко деца бихте искали да имате в идеалния случай?
VB: О! Както Бог пожелае. Но след последна бременностРазбрах, че няма да искам отново скоро!
GRAZIA: Беше ли ти трудно?
VB: Трудно е да си неактивен. До седмия месец снимах, а след това нищо не беше възможно: нито работа, нито спорт. потрудих се! Надявам се да имам още деца, но сега гледам да не мисля за това.
GRAZIA: Бяхте поканени да участвате в програмата “ Южно Бутово". Това означава, че те са оценени не само като талантлива певица и актриса, но и като жена с добро чувство за хумор. Ласкаво?
VB: Много е хубаво. Гледах изпълненията на всички тези момчета и си мислех: „Иска ми се да мога да ги срещна в живота си и да изкривя как ги харесвам!“ И днес сме сами комплектправене на обща кауза. И двойно е приятно, че ми се обадиха след почивката, когато по очевидни причини не можах да участвам в нито един проект. Освен това, като всеки друг човек, искам да се развивам в различни посоки.
GRAZIA: Опитвате се активно в сферата на дейност... По-трудно ли е от пеенето на сцената?
VB: Има разлики. Особено в първия филм беше трудно: не знаех тънкостите на процеса. Въпреки че преди ми се струваше, че е като да снимам видео. Оказа се, че всичко е съвсем различно. И вече до втората част се включих и затова беше по-интересно. Но все пак моя любимо хоби- изпълнявайте на сцената. Тогава и моята душа пее.
GRAZIA: Как се оказа вашата героиня във филма "Любов в града-2" - много ли сте в нея?
VB: Тя, разбира се, прилича на мен. В крайна сметка тръгнах от идеята как ще се държа, ако ми се случи същото, което се случи с нея: ситуация, когато има съпруг и изведнъж в живота се появява друг мъж ... Е, добавих й увереност - това е моята черта.
GRAZIA: За каква роля мечтаеш като актриса?
VB: Относно характеристиката. Може би не за трагична, но сериозна героиня. И бих искал да играя в историческа продукция.
GRAZIA: Историята ли беше любимият ви предмет в училище?
В.Б.: Напротив, недолюбван! Мразех да запомня нещо. Аз съм по-скоро математик: лесно можех да запомня числата - годината, например. Но с това, което е свързано, не. Особено в историята на Украйна!
GRAZIA: Невероятно! Избрал е човек с математическо мислене творческа професия!
V.B.: Между другото, И добра паметна числа и сега помага. Например, нямате нужда от счетоводител! Аз самият имам незавършено висше образование по тази професия ...
GRAZIA: Нямате желание да завършите?
В.Б.: Няма време. И защо? Предпочитам да се прехвърля в друга специалност. Просто трябва да разбера какво точно ме интересува...
GRAZIA: В Киев или в Москва?
V.B.: В Киев. Въпреки че обичам Москва, когато съм там, няма семейство наблизо, живея в хотел, няма домашна храна. Разбира се, сестра ми и приятелят ми се хранят. Но все пак в този град водя доста ергенски начин на живот. В Москва - работа, в Киев - у дома.
GRAZIA: Вашите непосредствени планове относно музикална кариера?
В.Б.: Подготвям нова пролетна песен. Все още не се говори за албума.
GRAZIA: Кое е най-смешното нещо за себе си, за което четете в пресата Напоследък?
VB: Че второто ми дете е момче. Нямам представа откъде дойде. От една страна е смешно. От друга страна, когато хората се обаждаха и поздравяваха за раждането на сина си, не беше много приятно. И тогава започнаха да казват, че аз самият съм измислил цялата тази история за PR. Ако наистина преследвах такива цели, тогава със сигурност не бих ангажирал деца. Не обичам, когато хората се месят в личния ми живот. И колкото по-малко говоря за нея, толкова по-неправдоподобни се появяват слухове. Но не обичам да се оправдавам. Така че просто не вярвайте на жълтата преса.
ГРАЦИЯ: Изглежда никой не те е виждал в лошо настроение. Каква е тайната на такава способност за работа и винаги Имайте добро настроение?
В. Б.: Най-важното е, че обичам работата си. Правя го с удоволствие. Понякога се случва – аз съм нормален човек – отивам на снимки или на концерт в лошо настроение. Но щом се захвана с работата, всичко се променя! Трябва да бъда много измъчван, обиден или разстроен, за да изляза... И като цяло това е моето естествено състояние. Когато изведнъж замълча за няколко минути, всички ме питат какво се е случило. И така трупам енергия. Обичам и хората, общуването с тях е радост за мен.
GRAZIA: Винаги ли си бил такъв?
В. Б.: Да, в училище можех да отида на дачата след училище, да копая или плеви леха, а вечер можех да отида и на дискотека! Въпреки че в първите години от живота си, според майка ми, бях много мълчаливо дете и не се усмихвах. Сега явно ще компенсирам!
ГРАЦИЯ: Пишат, че в училище си бил комплексиран заради пълните си бузи.
VB: Не, не помня това. Просто се прегърнах, носех къса косаи очила. Приличаше на момче. Но всички юноши вероятно преминават през подобни комплекси. Нямах акне!
GRAZIA: Но ти се отърва от всички детски комплекси?
В. Б.: Да, за щастие успях да оставя миналото зад себе си. Живея в настоящето и бъдещето. От това, което беше, нищо не може да се промени.
GRAZIA: Всяка работа има недостатъци. А твоята?
В.Б.: На първо място, отсъствието ми от вкъщи. Но все пак се опитвам да съм в крак с всичко, достатъчно ми е организирано лице... Възникват здравословни проблеми: постоянни полети, прекъсвания в храната. Има и повреди, разбира се. Друг недостатък: няма сигурна стабилност. Днес сте търсени, но утре няма.
GRAZIA: Не те ли е страх, че някой ден ще бъдеш непотърсен?
VB: Вътрешно съм готов за това. Младостта и красотата са вечни. Мисля какво друго мога да направя. Може би ще остана в шоубизнеса, но не като изпълнител, а зад кулисите.
GRAZIA: Съпругът ти добре ли е от факта, че работиш толкова усилено и почти никога не си вкъщи?
V.B .: Той иска да види до себе си самодостатъчен и весел човек... Ако ме сложиш у дома, ще бъда нещастен!

Не се замисляме често как това или онова известна личностстигна до успех, който му помогна да достигне висините, на които е в момента.

Случва се, гледайки телевизионните красавици, мисълта да мине през главата: „Разбира се, тя се чувства добре, толкова е стройна, красива, така че всичко й е лесно!“ Но, о, колко често тази "телевизионна" красота е резултат от ежедневната работа върху себе си. За да станат стройни, здрави и красиви, "звездите" превръщат точно тази работа в начин на живот.

Един илюстративен пример, известен певецВера Брежнева. Това сега е много голям интерес към нея, но в училищни години, както самата певица призна, тя изобщо не беше първата красавица.

Освен това тя е израснала в бедно семейство, където момичетата не са имали достатъчно не само дрехи, но дори и такива дреболии като найлонови чорапогащи. Тийнейджърите се смееха на Вера, а тя плачеше и го изживяваше в себе си, без да говори вкъщи за проблемите си.

По-късно Вера успя да се справи с психологическата травма, първият й съпруг, бащата на Соня, който я заобиколи с такава любов и внимание, й помогна в това и всичко започна да се подобрява. След това започнала да ходи на психолог, на когото "изговорила" детските си оплаквания.

Честно казано, промените й във външния вид ми се сториха поразителни.

Певицата, дори и с две деца, изглежда просто невероятно. Освен това, знаейки на колко години е Вера Брежнева, Вера е родена на 02.03.1982 г. този моменття е на 34 години, става ясно, че подобен външен вид е не само дар от природата, но и нейната собствена решителност и самодисциплина.

Тя не крие как успява с много напрегнат график, Вера Брежнева разказва как да стане красива в статии, в акаунтите си в социалните мрежи и в малки видеоклипове. Тя дори пусна филм, наречен Beauty Secrets.

Вера Брежнева: храна и начин на живот

За да бъде красива, важно е да запомните, че краткосрочната промяна в диетата и начина на живот не води до желаната цел, затова нейният начин за запазване на красотата и младостта е ежедневна работа. Както самата Вера казва, тя има „целогодишна подготовка за плажния сезон“ 😉

А целият начин на живот се гради на три основни принципа: правилно хранене, спортуване и вътрешна работа върху себе си.

Работата върху себе си се състои в това да се стремиш да бъдеш по-толерантен към себе си, хората и живота, да не се ядосваш за дреболии, да не хленчиш и да не се оплакваш и ако искаш да направиш нещо, действай.

Вера казва, че е изумена от жени, които страдат, защото „тук е толкова красива, но аз съм нещастна...“ и в същото време не правят нищо. Въпреки че е достатъчно да станете сутрин един час по-рано, за да спортувате, ограничавайте се в храната и не преяждайте през нощта.

"Външното привличане е огромна работа и преодоляване на себе си и колкото повече работиш, толкова повече резултати постигаш."

Вера открито казва, че е против диетите, защото диетата предполага временно ограничение в храната. И тялото не обича ограниченията, подсъзнателно им се съпротивлява и в резултат на това такива забрани водят до факта, че човек се разпада и не само не поддържа тегло, но и набира допълнителни килограми.

Според нея цифрата е 40% зависима от храненето.

Певицата възприема храната като енергиен тласък, а не като единствената радоств живота. Да се ​​храниш така, както се храни Вера Брежнева, означава да се отнасяш към храната като към начин да поддържаш тялото си, а не да приемаш процеса на хранене като самоцел – „да ядеш всичко, което ти хване окото“.

Запитайте се: „Защо реших да ям сега?“ Този въпрос е дори по-важен от въпросите „Кога да ям?“ и колко?". В крайна сметка, честният отговор на него може да бъде: „Защото лошо настроение“. И тогава се оказва, че ядеш не защото наистина си гладен, а защото "изяждаш" проблемите си, вместо да ги решаваш.

Вера съветва да се откаже от всичко вредни продукти... "Спри да обичаш" брашно, сладко, майонеза, картофи. Точно това направи тя самата, въпреки че в детството много обичаше сладкото, особено шоколада. Желанието да се откаже от вредните продукти беше толкова голямо, че тя успя да внуши в себе си: „Не обичам сладко, така че няма нужда да ги ям“.

„Не“ на газирани лимонади и сладки напитки, по-специално пакетирани сокове. Вярата пие просто чиста водаоколо един и половина литра на ден: чаша вода стайна температурана празен стомах, и чаша вода преди всяко хранене, останалото през деня. А здравословните напитки, според нея, могат да се направят сами.

Рецепта за напитка от Вера Брежнева. Изстискайте лимонов сок в чаша минерална вода, омесете няколко зрънца (малини, ягоди), добавете малко мед. Пийте с лед.

Не забравяйте да закусите, обядвате и вечеряте. Не правете дълги паузи между храненията – в противен случай ще се изкушите да ядете повече от необходимото, особено за тези, които се лишават от закуска.

Тя се храни три пъти на ден: закуска, обилен обяд и лека вечеря трябва да са поне 4 часа преди лягане. Тя преразгледа добре познатото правило да не се яде след 18 часа, защото ако си лягаш в 12 през нощта, тогава по това време тялото има време да огладнее.

Певицата е толкова внимателна към това, което яде, че всяка вечер обмисля менюто за утре.

  • Закуска в 9.30-10.00ч. Това е или ястие, приготвено от зърнени храни (тя много обича каша) или млечни продукти: гювечи, чийзкейк или извара с ниско съдържание на мазнини;
  • Закуска. Е Може да бъде всеки плод или прясно изцеден сок - портокалов, ябълков, морков-ябълка, цвекло-ябълка, грейпфрут.
  • Обяд 13.30-14.00ч. Доста гъсто, менюто може да включва месо, яйца, риба, зеленчуци. За гарнитура на каши и зеленчуци, в много редки случаи картофи. Вера категорично отказа сосове, защото имат повече калории от основното ястие;
  • Вечеря в 18.30-19.00ч. По своята дефиниция е "разтоварващ": протеин (птиче или рибно) и салати, с колкото се може повече зеленчуци и плодове.

Освен това Вера практически не пие алкохол и кафе, но приема витамини: мултивитаминови комплекси, антиоксиданти и аюрведичния продукт Ашваганду.

Такава хранителна система й осигурява не само добра фигура, но и спокойствие. относно здравословно храненеи диетата на Вера Брежнева по-подробно можете да прочетете в нейния Instagram. Там тя споделя не само начини за отслабване и грижа за себе си, но и част от обикновения си живот.

Движението е основното условие за красота

Но само един правилно храненене е достатъчно, казва Вера Брежнева, как да поддържате фигура, ако не се занимавате със спорт? Това е почти невъзможно.

Освен това, няма значение с какъв вид спорт се занимава Вера Брежнева, основният момент, който я води до успех, са редовните упражнения, следователно в задължителенвсеки ден се занимава с фитнес, като винаги редува натоварвания. Ако вчера беше стречинг, то днес ще има кардио упражнения, а утре пилатес. Преди пътуването кардио и пилатес се комбинират, тъй като няма гаранция, че можете да отидете на фитнес там.

В интервю Вера призна, че изгражда тренировъчна програма в зависимост от това колко време има:

Когато е възможно, певицата тренира във фитнеса с треньор. Вера Брежнева публикува в мрежата набор от упражнения с фитбол, които й помогнаха да се възстанови от нараняване, имаше две фрактури на сакрума;

Където и да отиде, тя гледа навсякъде фитнес... Ако е невъзможно да стигнете до фитнес залата, тя тренира или у дома, или в хотелската стая, в която живее в момента;

Ако времето е много кратко, Вера прави планка, упражнение, което натоварва всички основни мускулни групи и помага да се поддържат в добра форма. В бара стои три пъти по една минута;

Освен това Вера много обича и редовно практикува йога.

Самообслужване от Вера Брежнева

Но само храненето и упражненията не са достатъчни, за да изглеждате добре. Вярата се старае да се съобразява с режима във всичко. Ако тя не зависи от графика, тогава тя си ляга не по-късно от полунощ и става около 9 часа сутринта.

Певицата отделя специално внимание на грижата за кожата и косата.

Правилна грижа за кожата от Вера Брежнева

Никога не си лягайте, без да си измиете грима. Както самата Вера казва, в какво „коматно“ състояние е, тя трябва да се измие и чак след това да си ляга.

Основното нещо е да следвате ежедневната скучна и дълга рутина. Режимът, според думите на Верин, е най-доброто, което можем да дадем на тялото.

Ежедневната грижа за лицето стъпка по стъпка в нейното разбиране включва:

  • Почистване: мляко / пяна / гел / мицеларна вода / сапун.
  • Тонизиране: тоник / лосион / билков чай.
  • Грижа: крем/емулсия/гел/флуид/серум.

Важно е да изберете рутина за вашия тип кожа и да я правите 2 пъти на ден, сутрин и вечер.

Към ежедневната си грижа трябва да добавите седмичното използване на маски за лице. По-специално, Вера препоръчва почистващата маска La biosthetique и нейната любима маска от камфор Lacrima (професионална линия) с витамин К, която стимулира микроциркулацията, нормализира функцията на жлезите и подобрява тена.

V слънчеви днинеобходима е защита на кожата. За целта Вера препоръчва специална пудра за лице от Bionike. защитен фактор 50. Мляко за тяло в спрей от Sisley, със защитен фактор 30. За коса, спрей от Rene Furterer, който предпазва и от слънцето. и от солена вода.

Грижайки се за кожата около очите, освен околоочен крем, Вера постоянно използва лепенки за очи. нанася ги сутрин или вечер 10 минути преди нанасяне на грим.

Трябва да нанесете грим върху чисто лице. V ежедневен гримпевицата не използва фон дьо тен, като предпочита да има минимум на лицето си, само пудра и коректор.

Без значение колко добре поддържано и красиво е лицето, буйната здрава коса прави образа завършен.

Как Вера Брежнева се грижи за косата

Певицата предпочита грижата за косата от професионалисти. Затова, ако е възможно, тя посещава своя господар, чиято авторска техника помага на Вера да поддържа косата си в отлично състояние.

Тъй като скалпът на Вера е нормален, тя мие косата си веднъж на всеки 4-5 дни. В същото време отнема около час, за да се измие, кондиционира и изсуши.

Преди да си измие косата, тя винаги я сресва, след това я измива два пъти с шампоан, изцежда излишната водаръце и нанася балсам върху долната трета на косата, който задържа 5-7 минути. Шампоан и балсам са предпочитани от CHI, обемна серия.

Изсушава косата първо с кърпа, в която ходи като в тюрбан, около 5 минути.

Ако няма нужда да ходите никъде, певицата не слага нищо друго на косата си, не суши със сешоар и не сресва мократа си коса.

Ако трябва да използвате сешоар, певицата съветва да го настроите така, че да работи на най-ниска температура. По-добре е да изсушите косата си, като започнете от корените и след това до основната глава на косата. Когато оформяте косата с маша, тя трябва да прилага термична защита.

Нанесете стилизиращия продукт върху горната трета на косата, без да засягате скалпа. Тя предпочита да използва спрей, който се пръска под определен ъгъл, за да не попадне и върху скалпа.

Веднъж на два месеца Вера подновява краищата на косата си и прави това само за нарастващата луна.

Плюс любимата й четка за коса, която Вера толкова обича, че вече е купила всички членове на семейството си.

Най-често певицата се интересува какво боядисва косата си Вера Брежнева, постигайки такива невероятни нюанси. Цветът на косата на Вера е светло рус пепеляво. Тя не боядисва косата напълно, а оцветява (боядисва косата с кичури) с максимална разлика от два тона. Оцветяването се извършва върху фолио с боя Inoa (Loreal), като се избират тонове в диапазона 8.1–10.1. Боядисването се извършва на всеки 1,5-2 месеца само върху израсналата част на косата.

Оцветяването понякога се редува с подчертаване с боя Wella, чийто процент може да варира от 6% до 7,5%.

Вера Брежнева е отличен пример за това как с помощта на самодисциплина и отдаденост човек може да постигне не само успех в живота, но и да се превърне от „грозно пате“ в красив лебед.


И накрая, предлагам да се запознаем с филма на Вера Брежнева "Тайните на красотата".

(Посетен 12 640 пъти, 1 посещения днес)