Air atmosphérique a une densité physique, à la suite de laquelle il est attiré par la Terre et crée une pression. Au cours du développement de la planète, la composition de l'atmosphère et sa pression atmosphérique ont changé. Les organismes vivants ont été contraints de s'adapter à la pression atmosphérique existante, modifiant leurs caractéristiques physiologiques. Les écarts par rapport à la pression atmosphérique moyenne provoquent des changements dans le bien-être d'une personne, tandis que le degré de sensibilité des personnes à de tels changements est différent.
Pression atmosphérique normale
L'air s'étend de la surface de la Terre jusqu'à des hauteurs de l'ordre de centaines de kilomètres, au-delà desquelles commence l'espace interplanétaire, tandis que plus on se rapproche de la Terre, plus l'air est comprimé sous l'action de propre poids, respectivement, la pression atmosphérique est supérieure à tous surface de la Terre décroissant avec l'altitude.
Au niveau de la mer (d'où il est d'usage de mesurer toutes les hauteurs), à une température de +15 degrés Celsius, la pression atmosphérique est en moyenne de 760 millimètres colonne de mercure(mmHg.). Cette pression est considérée comme normale (d'un point de vue physique), ce qui ne veut pas dire que cette pression est confortable pour une personne dans n'importe quelles conditions.
Pression atmosphérique mesuré par un baromètre, gradué en millimètres de mercure (mm Hg), ou en d'autres unités physiques, par exemple, en pascals (Pa). 760 millimètres de mercure correspondent à 101 325 pascals, mais dans la vie de tous les jours la mesure de la pression atmosphérique en pascals ou en unités dérivées (hectopascals) n'a pas pris racine.
Auparavant, la pression atmosphérique était également mesurée en millibars, obsolète et remplacée par des hectopascals. La norme de pression atmosphérique est de 760 mm Hg. Art. correspond à la norme de pression atmosphérique de 1013 mbar.
Pression 760 mm Hg. Art. correspond à l'action de 1,033 kilogramme sur chaque centimètre carré du corps humain. Au total, l'air exerce une pression sur toute la surface du corps humain avec une force d'environ 15 à 20 tonnes.
Mais une personne ne ressent pas cette pression, car elle est équilibrée par les gaz de l'air dissous dans les fluides tissulaires. Cet équilibre est perturbé par les changements de pression atmosphérique, qu'une personne perçoit comme une détérioration du bien-être.
Pour certaines localités, la valeur moyenne de la pression atmosphérique diffère de 760 mm. rt. Art. Donc, si à Moscou la pression moyenne est de 760 mm Hg. Art., puis à Saint-Pétersbourg seulement 748 mm Hg. Art.
La nuit, la pression atmosphérique est légèrement plus élevée que le jour, et aux pôles de la Terre, les fluctuations de la pression atmosphérique sont plus prononcées qu'en zone équatoriale, ce qui ne fait que confirmer le modèle selon lequel les régions polaires (Arctique et Antarctique) en tant qu'habitat sont hostiles à l'homme.
En physique, la formule dite barométrique est dérivée, selon laquelle avec une augmentation de l'altitude pour chaque kilomètre, la pression atmosphérique chute de 13%. La distribution réelle de la pression atmosphérique ne suit pas assez précisément la formule barométrique, car la température, la composition de l'atmosphère, la concentration de vapeur d'eau et d'autres indicateurs changent en fonction de l'altitude.
Dépend de la pression atmosphérique et des conditions météorologiques, lorsque les masses d'air se déplacent d'une zone à une autre. Toute vie sur Terre réagit également à la pression atmosphérique. Ainsi, les pêcheurs savent que la norme de pression atmosphérique pour la pêche est réduite, car lorsque la pression diminue poisson prédateur préfère aller à la chasse.
Les météorologues, et ils sont 4 milliards sur la planète, sont sensibles aux changements de pression atmosphérique, et certains d'entre eux peuvent prédire avec précision les changements météorologiques, guidés par leur bien-être.
Il est assez difficile de répondre à la question de savoir quelle norme de pression atmosphérique est la plus optimale pour les lieux de résidence et de vie d'une personne, car les gens s'adaptent à la vie dans différents conditions climatiques... Typiquement, la pression est dans la plage de 750 à 765 mm Hg. Art. n'aggrave pas le bien-être d'une personne, ces valeurs de pression atmosphérique peuvent être considérées comme des limites normales.
Avec les changements de pression atmosphérique, les météorologues peuvent ressentir :
mal de tête; spasmes vasculaires avec troubles circulatoires; faiblesse et somnolence avec fatigue accrue; douleur articulaire; vertiges; sensation d'engourdissement dans les membres; diminution de la fréquence cardiaque ; nausées et troubles intestinaux; essoufflement; diminution de l'acuité visuelle.
Les barorécepteurs situés dans les cavités du corps, des articulations et des vaisseaux sanguins sont les premiers à réagir aux changements de pression.
Quand la pression change personnes sensibles aux conditions météorologiques il y a des troubles du travail du cœur, une lourdeur dans la poitrine, des douleurs dans les articulations et des problèmes de digestion, ainsi que des flatulences et des troubles intestinaux. Avec une diminution significative de la pression, un manque d'oxygène dans les cellules du cerveau entraîne des maux de tête.
De plus, les changements de pression peuvent entraîner des perturbations. état mental- les gens ressentent de l'anxiété, de l'irritation, un sommeil agité ou, en général, ne peuvent pas dormir.
Les statistiques confirment que pour changements drastiques la pression atmosphérique augmente le nombre d'infractions, d'accidents de transport et de production. L'influence de la pression atmosphérique sur la pression artérielle est tracée. Chez les patients hypertendus, une pression atmosphérique élevée peut provoquer une crise hypertensive avec maux de tête et nausées, malgré le fait qu'un temps clair et ensoleillé s'installe à ce moment-là.
Au contraire, les patients hypotoniques réagissent plus fortement à une diminution de la pression atmosphérique. Une concentration réduite en oxygène dans l'atmosphère provoque des troubles circulatoires, des migraines, un essoufflement, une tachycardie et une faiblesse.
La météosensibilité peut être le résultat d'un mode de vie malsain. Les facteurs suivants peuvent conduire à une météosensibilité ou aggraver le degré de sa manifestation :
faible activité physique; régime alimentaire malsain avec excès de poids concomitant; stress et tension nerveuse constante; mauvais état de l'environnement extérieur.
L'élimination de ces facteurs réduit le degré de météosensibilité. Les personnes dépendantes de la météo doivent :
inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en vitamine B6, magnésium et potassium (légumes et fruits, miel, produits à base d'acide lactique); limiter la consommation de viande, d'aliments salés et frits, de sucreries et d'épices ; arrêter de fumer et de boire de l'alcool; augmenter activité physique, s'engager visites à pied sur le air frais; rationaliser le sommeil, dormir au moins 7 à 8 heures.
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La pression atmosphérique est la force avec laquelle une colonne d'air exerce une pression sur une certaine unité la superficie de la terre, souvent mesurée en nombre de kilogrammes par personne mètre carré, à partir de là, ils sont déjà transférés vers d'autres unités. Par le globe la pression atmosphérique varie, cela dépend de position géographique... La pression normale et habituelle est extrêmement importante. le corps humain pour un fonctionnement complet. Il est nécessaire de déterminer quelle pression atmosphérique est la norme pour une personne, comment ses changements peuvent affecter le bien-être.
Lors de la montée en hauteur, l'indicateur de pression atmosphérique diminue, lors de la descente, il monte. De plus, cet indicateur peut dépendre de la saison et de l'humidité dans une zone particulière. Dans la vie de tous les jours, elle se mesure à l'aide d'un baromètre, il est d'usage d'indiquer la pression atmosphérique en millimètres de mercure.
La pression atmosphérique idéale est considérée comme un indicateur de 760 mm Hg, mais sur le territoire de la Russie et en général sur la majeure partie de la planète, cet indicateur est loin de cet idéal.
La force normale de la pression atmosphérique est considérée comme celle à laquelle une personne se sent à l'aise. De plus, pour les personnes provenant d'habitats différents, les indicateurs de pression auxquels le bien-être normal est maintenu seront différents. Une personne s'habitue généralement à l'indicateur de la zone dans laquelle elle vit. Si un habitant des hautes terres déménage dans une plaine, il ressentira pendant un certain temps un inconfort et s'y habituera progressivement.
Cependant, même dans un lieu de résidence permanent, la pression atmosphérique peut changer, généralement avec le changement de saison et les changements soudains de temps. Dans ce cas, les personnes présentant un certain nombre de pathologies et une dépendance météorologique congénitale peuvent ressentir un inconfort, des maladies anciennes peuvent commencer à s'aggraver.
Il vaut la peine de savoir comment vous pouvez améliorer votre condition avec une forte baisse ou une augmentation de la pression atmosphérique. Il n'est pas nécessaire de courir immédiatement chez le médecin, il existe des méthodes à domicile éprouvées par de nombreuses personnes qui vous aident à vous sentir mieux.
Important! Il est à noter que les personnes sensibles au changement conditions météorologiques, vous devez être prudent lorsque vous choisissez des endroits où passer vos vacances ou votre déménagement.
Quelle pression atmosphérique est considérée comme la norme pour une personne
De nombreux experts disent : la pression normale pour une personne sera de 750 à 765 mm Hg. Il est plus facile de s'adapter aux indicateurs dans ces limites, pour la plupart des personnes vivant dans les plaines, les basses altitudes, les basses terres, ils conviendront.
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Il convient de noter que la chose la plus dangereuse n'est pas l'augmentation ou la diminution des indicateurs, mais leur changement brusque. Si le changement se produit progressivement, la plupart des gens ne le remarqueront pas. Changement brutal peut mener à conséquences négatives: certaines personnes peuvent s'évanouir lors d'une forte montée.
Tableau des taux de pression
Dans différentes villes du pays, les indicateurs seront différents, c'est la norme. En règle générale, des rapports météorologiques détaillés vous indiquent si la pression atmosphérique est supérieure ou inférieure à la normale ce moment temps. Vous pouvez toujours calculer vous-même le tarif de votre lieu de résidence, mais il est plus facile de se référer à des tableaux tout faits. Par exemple, voici les indicateurs pour plusieurs villes de Russie :
| Nom de Ville | Pression atmosphérique normale (en millimètres de mercure) |
| À Moscou | 747 – 748 |
| À Rostov-sur-le-Don | 740 – 741 |
| À Saint-Pétersbourg | 753 - 755, dans certains endroits jusqu'à 760 |
| à Samara | 752 – 753 |
| A Ekaterinbourg | 735 – 741 |
| À Perm | 744 – 745 |
| À Tioumen | 770 – 771 |
| À Tcheliabinsk | 737 – 744 |
| À Ijevsk | 746 – 747 |
| À Iaroslavl | 750 – 752 |
Il est à noter que pour certaines villes et régions, des pertes de charge importantes sont normales. des locaux généralement bien adapté à eux, le visiteur se sentira mal.
Important! Si la dépendance météorologique est apparue soudainement, elle n'a jamais été observée auparavant, vous devriez consulter un médecin, cela peut indiquer une maladie cardiaque.
L'effet de la pression atmosphérique sur le corps
Pour les personnes atteintes de certaines maladies, l'hypersensibilité aux changements climatiques, les chutes de pression peuvent nuire, dans certains cas, limiter leur capacité de travail. Note des experts : les femmes sont légèrement plus susceptibles que les hommes de réagir aux changements climatiques.
Les personnes sensibles au changement réagissent différemment aux changements. Certaines personnes ressentent un petit inconfort qui disparaît facilement avec le temps. D'autres nécessitent la prise de médicaments spéciaux pour éviter l'exacerbation de toute maladie pouvant survenir en raison des changements de conditions météorologiques.
Les groupes de personnes suivants ont la plus grande tendance à vivre des expériences négatives lors des chutes de pression :
Gens avec diverses maladies poumons, ceux-ci comprennent l'asthme bronchique, la bronchite obstructive, la bronchite chronique. Les personnes atteintes de diverses maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, en particulier d'hypertension, d'hypotension, d'athérosclérose et d'autres troubles. Les personnes atteintes de maladies du cerveau, de maladies rhumatismales, de maladies du système musculo-squelettique, en particulier d'ostéochondrose.
On pense également que les changements de conditions météorologiques provoquent des crises d'allergie chez les personnes allergiques. Chez les personnes en parfaite santé, les changements n'ont généralement pas d'effet prononcé.
Les personnes ayant une dépendance météorologique souffrent de maux de tête, de somnolence, de fatigue, de troubles du pouls, heure habituelle pas observable. Cependant, il est conseillé de consulter un médecin afin d'exclure le développement de maladies cardiaques et du système nerveux.
En plus des maux de tête et de la fatigue, les personnes atteintes de diverses maladies peuvent ressentir des douleurs articulaires, des chutes de tension artérielle, des engourdissements dans les membres inférieurs et des douleurs musculaires. En cas d'aggravation de maladies chroniques, vous devez prendre les médicaments prescrits par votre médecin.
Que faire avec la dépendance aux conditions météorologiques
Si hypersensibilitéà un changement des conditions météorologiques, cependant, il n'y a pas de maladies qui y conduisent, alors les recommandations suivantes aideront à faire face aux sensations désagréables.
Le matin, il est conseillé de prendre une douche à contraste, puis de prendre une tasse Bon café pour rester en forme. Pendant la journée, il est conseillé de boire plus de thé, le thé vert au citron est conseillé. Il est recommandé de faire des exercices, vous pouvez le faire plusieurs fois par jour.
Vers le soir, au contraire, ils vous conseillent de vous détendre, d'aider tisanes et décoctions avec du miel, infusion de valériane et autres sédatifs doux. Il est conseillé de se coucher tôt et de manger des aliments moins salés pendant la journée.
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Dans chaque région de la Russie, une pression atmosphérique différente est considérée comme normale. Par conséquent, dans les bulletins météorologiques, lorsque le nombre de millimètres de mercure est annoncé, les prévisionnistes disent toujours quelle est la pression pour cette zone, supérieure ou inférieure à la normale.
En plus de la pression atmosphérique, de nombreux facteurs affectent notre bien-être. Que faire si des problèmes respiratoires sont apparus ? Prenez soin de votre santé, c'est la seule chose qui ne s'achète pas pour de l'argent !
Vous pouvez découvrir à quel point la densité de l'air dépend de la température, c'est très intéressant !
Moscou est une ville située sur les hautes terres de la Russie centrale. Comme nous le savons déjà, la pression atmosphérique dépend précisément du relief et de la hauteur. Si les gens sont au-dessus du niveau de la mer, pilier atmosphériqueécrase moins.
Par conséquent, la pression atmosphérique normale à Moscou sur les rives de la Moskova sera garantie d'être plus élevée qu'à la source de la Moskova dans la région de Moscou. Sur le rivage, nous fixons un point à 168 mètres d'altitude. Et sur une colline près de la source de la rivière Moskva - 310. Soit dit en passant, le plus point haut dans la ville elle-même est situé dans le quartier de Teply Stan - il mesure 255 mètres.
Les météorologues appellent chiffre précis la pression atmosphérique normale pour Moscou est de 747-748 mm Hg. pilier. C'est bien sûr comme température moyenne par l'hôpital. Les personnes qui vivent en permanence à Moscou se sentent bien dans la gamme 745-755 mm rt. pilier. L'essentiel est que les chutes de pression ne soient pas importantes.
Les médecins estiment que le danger pour les habitants de la métropole est lourd, par exemple, avec les travaux dans les étages supérieurs. Si le système d'étanchéité et de ventilation du bâtiment est rompu dans un immeuble de grande hauteur, les employés de ces bureaux peuvent ressentir des maux de tête constants et des problèmes de performance. C'est une question de pression anormale pour eux.
Pression atmosphérique normale à Saint-Pétersbourg ^
A Saint-Pétersbourg, la situation est différente. En raison du fait que Saint-Pétersbourg est plus bas au-dessus du niveau de la mer que Moscou, la norme est plus haute pression... Moyenne, la pression atmosphérique normale pour Saint-Pétersbourg est de 753-755 mm Hg. pilier. Cependant, dans certaines sources, vous pouvez voir un autre chiffre - 760 mm Hg. pilier. Cependant, il n'est valable que pour les quartiers bas de Saint-Pétersbourg.
En raison de son emplacement Région de Léningrad a instable indicateurs climatiques, et la pression atmosphérique peut fluctuer considérablement. Par exemple, il n'est pas rare qu'elle monte à 780 mm Hg lors d'un anticyclone. pilier. Et en 1907, une pression atmosphérique record a été enregistrée - 798 mm Hg. pilier. C'est 30 mm de plus que la norme.
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Quelle est la pression atmosphérique normale en Pascals ? ^
Nous sommes habitués à mesurer la pression atmosphérique en millimètres de mercure. Cependant, le système international définit la pression en pascals. Alors, la pression atmosphérique standard selon les exigences IUPAC est de 100 kPa.
Traduisons notre mesure des baromètres à mercure en pascals en pascals. Alors, 760 mmHg la colonne est de 1013,25 mb. Selon le système SI, 1013,25 mb est égal à 101,3 kPa.
Mais tout de même, mesurer la pression en Russie en Pascals est une rareté. Comme le 760 mm Hg standard. pilier. Un résident ordinaire de la Russie a juste besoin de se rappeler quelle pression est la norme pour sa région.
Résumons.
- La pression atmosphérique normale est de 760 mm Hg. pilier. Cependant, il est rarement trouvé où. Une personne est tout à fait à l'aise de vivre dans la plage de 750 à 765 mm Hg. pilier.
- Dans chaque région du pays, des pressions différentes sont considérées comme normales pour cette région. Si une personne habite dans une zone basse pression, il s'y habitue et s'y adapte.
- La pression atmosphérique normale pour Moscou est de 747 à 748 mm Hg. pilier, pour Saint-Pétersbourg - 753-755 mm.
- La magnitude pression normale en pascals, il sera de 101,3 kPa.
Si vous souhaitez mesurer la pression atmosphérique dans votre région et savoir comment elle correspond à la norme, nous vous recommandons d'utiliser l'appareil le plus moderne - un baromètre électronique. Dans le cas où vous êtes météorologique et souffrez d'un changement brutal de la pression atmosphérique, il est recommandé d'utiliser un tonomètre pour vérifier la qualité de votre propre santé.
Une petite vidéo sur la pression atmosphérique
Les météorologues plus souvent que les autres s'intéressent à la pression atmosphérique considérée comme normale pour une personne. Poids masse d'air si grand que le corps humain peut supporter une charge de plus de 15 tonnes. La compensation, qui s'effectue par pression, aide à ne pas ressentir une telle charge. les organes internes... Lorsque, en raison de dysfonctionnements du corps, le système d'adaptation ne fait pas face, la personne météorologique devient l'esclave du cataclysme météorologique. L'intensité des symptômes dépend de la hauteur ou de la baisse de votre tension artérielle.
De quoi parle le baromètre ?
On sait que la force de pression de l'enveloppe d'air terrestre sur 1 cm² de surface est équilibrée par une colonne de mercure de 760 mm de haut. Cet indicateur est accepté comme la norme. Lorsque le baromètre donne un résultat supérieur à 760 mm Hg, on parle d'une pression atmosphérique augmentée, lorsqu'elle est inférieure à 760 mm Hg. Art. - sur le réduit. Compte tenu du fait que la surface de la Terre se réchauffe de manière inégale et que le relief (montagnes, plaines) est hétérogène, les lectures du baromètre seront différentes.
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Météo favorable
Chaque personne est unique. En outre, le taux de pression atmosphérique pour cela sera unique. Quelqu'un ne remarquera pas le vol vers un autre zone climatique, et quelqu'un ressentira l'approche d'un cyclone, qui se manifestera par un mal de tête et une « torsion » des genoux. D'autres ont grimpé plus haut dans les montagnes et se sentent bien, sans prêter attention à l'air raréfié. La combinaison de conditions naturelles et météorologiques dans lesquelles on peut se sentir à l'aise et il y a une pression atmosphérique normale pour une personne. Plus une personne vieillit, plus elle ressent le changement climatique.
Tableau des conditions météorologiques optimales
Tout le monde est influencé non seulement par la pression de l'atmosphère, mais aussi par la température de l'air, l'humidité à la fois à l'extérieur et dans la maison. Des performances optimales et conséquences possibles les écarts par rapport à la norme sont indiqués dans le tableau :
| Paramètre | Norme | Déviation | |
|---|---|---|---|
| Pression atmosphérique | 750-760 mmHg. Art. | au-dessus de 760 mm Hg. Art. | moins de 750 mmHg. Art. |
| Influence | Confortable pour le bien-être d'une personne. |
|
|
| Température de l'air | 18-20 °C | Au-dessus de 25°C | Moins de 16°C |
| Impacter | Convient pour le travail, le repos, le sommeil. | Un excès de la température de l'air, même de 5 ° C par rapport à la norme, entraîne une diminution significative de l'efficacité, un surmenage. |
|
| Humidité | 50-55% | Moins de 45% | Plus de 60% |
| l'effet | Confortable pour le bien-être. | La surface muqueuse du nasopharynx s'assèche, sa capacité à résister aux virus et bactéries est réduite. | La résistance du corps au froid diminue. |
Qu'est-ce que la dépendance à la météo ?
La dépendance météorologique est l'incapacité du corps humain à s'adapter aux conditions météorologiques changeantes.
Les personnes souffrant de dystonie végétative-vasculaire, d'hypertension, d'athérosclérose et de maladies endocriniennes sont plus sujettes à la dépendance météorologique. Les barorécepteurs de nos organes réagissent à l'approche d'un cyclone ou d'un anticyclone, abaissant ou augmentant la pression artérielle, les rendant dépendants des conditions météorologiques.
L'effet de la pression atmosphérique élevée sur les artères
Le corps a la capacité d'égaliser la pression atmosphérique avec la pression artérielle. L'augmentation de la pression atmosphérique force la pression artérielle à égaliser le déséquilibre. La pression artérielle diminue, les parois des vaisseaux sanguins se dilatent. Conséquences de l'hypotension :
- inquiétude de ne pas se sentir bien et faiblesse générale;
- tourmenté par des maux de tête;
- il y a un "boursouflage" désagréable dans les oreilles;
- les maladies chroniques sont exacerbées.
La composition chimique du sang dans ces conditions montrera une diminution du taux de leucocytes, ce qui signifie qu'il sera plus difficile pour le système immunitaire de faire face à une infection ou à un virus. La meilleure solution dans une telle situation :
- ne vous surmenez pas et reposez-vous bien;
- limiter la consommation de boissons alcoolisées à ce moment-là;
- enrichir le régime avec des aliments contenant du potassium (fruits secs) et du magnésium (céréales, pain de seigle).
L'effet de la basse pression atmosphérique sur les humains
La chute de la pression atmosphérique lorsque le temps change, entraîne l'apparition de symptômes similaires à ceux de l'alpinisme. Une quantité insuffisante d'oxygène est incapable de saturer les organes du corps humain. Un essoufflement apparaît, le cœur bat plus souvent, la douleur presse dans les tempes et serre la tête avec un cerceau. Les personnes souffrant d'une pression intracrânienne accrue, de traumatismes crâniens et de maladies cardiovasculaires réagissent fortement à cela.
Notre planète est entourée d'une masse d'air dense appelée l'atmosphère. Et sur le corps de chaque personne et d'autres objets "presse" la colonne d'air, qui a un certain poids.
Les scientifiques modernes ont découvert que chaque centimètre du corps humain est affecté par la pression atmosphérique des écailles d'environ 1,033 kilogramme. Une fois les calculs effectués, il a été constaté que chaque personne est soumise à une pression de 15550 kilogrammes.
C'est simple poids énorme, mais nous ne le ressentons pas du tout sur nous-mêmes. Il est possible que cela soit dû au fait que notre sang contient de l'oxygène dissous. Quelle devrait être la pression atmosphérique normale et comment affecte-t-elle chaque personne ? Parlons-en plus en détail dans notre article. Alors, quelle est la pression atmosphérique normale pour une personne.
La pression atmosphérique normale est de 760 millimètres de mercure. Plus précisément, une colonne d'air appuie sur un centimètre carré de la surface d'une personne avec la même force qu'une colonne de mercure d'une hauteur de 760 millimètres. C'est la norme pour la pression atmosphérique de notre planète, qui n'affecte en rien notre corps.
Nous ne ressentons pas la pression atmosphérique normale sur nous-mêmes en raison des gaz de l'air dissous dans les fluides tissulaires, qui aident à tout équilibrer. Mais tout de même, cela nous exerce toujours une pression, cette pression est égale à 1,033 kilogramme pour 1 centimètre carré de notre corps.
Tout le monde ne sait pas quelle pression atmosphérique est considérée comme normale pour notre santé, car elle dépend précisément de l'adaptation de chaque personne. Par exemple, certaines personnes peuvent grimper haute montagne ne ressentant pas assez calmement les changements de pression atmosphérique, d'autres s'évanouissent immédiatement à cause des changements soudains de pression dans l'atmosphère.
Le bien-être d'une personne peut être affecté par une forte fluctuation de la pression atmosphérique si elle diminue ou, au contraire, augmente plus vite que 1 millimètre de mercure en deux heures.
Dépendance météorologique
Le corps de certaines personnes peut s'adapter rapidement aux changements de environnement... Ils ne ressentent même pas sur eux-mêmes des épreuves telles que des vols en avion d'une zone climatique à une autre.
Dans le même temps, d'autres personnes, même sans quitter leur appartement, ressentent par elles-mêmes comment le temps change. Par exemple, il peut se manifester sous la forme de paumes moites persistantes, d'une faiblesse générale du corps et de maux de tête sévères. C'est chez ces personnes que les maladies sont généralement diagnostiquées. Système endocrinien et des navires.
Il est particulièrement difficile pour les personnes qui ressentent une forte augmentation de la pression atmosphérique pendant un bref délais... La plupart des personnes dont le corps réagit de cette manière aux changements de pression atmosphérique sont des représentants féminins vivant dans les grandes zones métropolitaines. Mauvaise écologie, surpopulation grandes villes, rythme de vie trop rigide ne sont pas les meilleurs compagnons de la santé de chaque personne.
Vous pouvez vous débarrasser de la dépendance météorologique. Pour ce faire, il vous suffit de faire preuve de toute votre persévérance et d'être cohérent dans les actions. Ces méthodes sont connues de tous, elles comprennent : la course et la marche rapide, le durcissement du corps, alimentation équilibrée, nager, réduire les kilos en trop, se débarrasser de mauvaises habitudes dormir suffisamment la nuit.
Comment le corps humain réagit à une pression atmosphérique élevée
Comme mentionné ci-dessus, la pression atmosphérique normale pour une personne est de 750 à 760 millimètres de mercure, une telle fluctuation est tout à fait acceptable car le relief de la Terre n'est pas parfaitement plat. Mais malheureusement, cet indicateur n'est pas tenu si souvent.
En raison de l'augmentation de la pression dans l'atmosphère, il n'y a pas de différences de température et d'humidité, il est établi temps clair... Mais les personnes souffrant d'allergies et d'hypertension réagissent à de tels changements.
Par temps calme dans des conditions grande ville la contamination générale des gaz se fait sentir. Tout d'abord, les personnes malades qui ont gros problèmes avec le système respiratoire. Hypertension artérielle dans l'atmosphère affecte négativement notre immunité et s'exprime sous forme de leucocytes réduits dans le sang. En conséquence, il est très difficile pour un corps humain affaibli de lutter contre les maladies infectieuses.
Pour ces personnes, les médecins recommandent de commencer la journée par des exercices matinaux. Ensuite, vous devez prendre une douche de contraste. Préparez des aliments pour le petit-déjeuner qui contiennent un grand nombre de potassium (bananes, abricots secs, raisins secs, fromage cottage). Essayez de ne pas trop manger. Après être rentré du travail, reposez-vous un peu de 30 minutes à 1 heure, après quoi vous pourrez effectuer les tâches ménagères.
Bien-être humain et basse pression atmosphérique
Quelle pression atmosphérique est normale pour une personne, avons-nous découvert, et qu'est-ce qui est bas ? Vous pouvez répondre conditionnellement à cette question si les lectures du baromètre sont inférieures à 750 millimètres de mercure. Dans ce cas, tout dépend de la région de résidence spécifique. Par exemple, pour la capitale de notre pays, les indicateurs de la colonne de mercure sont de 748 à 749 millimètres de mercure, et ce chiffre est tout à fait normal pour cette région.
Les premiers à ressentir une telle déviation sont les personnes souffrant de maladies cardiaques, ainsi que celles qui ont une pression intracrânienne. Le plus souvent, ils se plaignent de maux de tête fréquents, d'une faiblesse générale du corps, d'un essoufflement et de douleurs dans les intestins.
Tout d'abord, ces personnes doivent être mises en commande complète votre pression et, si possible, réduisez exercice physique... Il est recommandé de prévoir au moins 10 minutes de repos dans vos heures de travail. Vous devez également boire beaucoup de liquides, par exemple, cela peut être thé vert avec l'ajout de miel. Prenez des décoctions d'herbes médicinales qui sont prescrites pour les noyaux. Le soir, prenez une douche contrastée, couchez-vous tôt.
Pression atmosphérique et température normales
Pour chaque personne, la température ambiante optimale ne doit pas dépasser +18 degrés. Tout d'abord, cela s'applique à la chambre. Avec une température de l'air élevée et une diminution de la pression atmosphérique, les personnes qui souffrent de maladies pulmonaires et cardiovasculaires souffrent le plus souvent.
Avec une diminution de la température de l'air et une augmentation de la pression atmosphérique, les patients hypertendus se sentent très mal, les personnes allergiques et celles qui ont des problèmes avec la sphère génito-urinaire et l'estomac deviennent également malades.
En cas de fluctuations répétées et brusques de la température de l'air dans le corps de chaque personne, un excès d'histamine est produit, ce qui agit comme le principal provocateur des réactions allergiques.
Nous avons découvert quelle pression atmosphérique normale est considérée comme acceptable, il s'agit de 760 millimètres de mercure, mais le baromètre enregistre très rarement de tels indicateurs. N'oubliez pas que le changement de pression dans l'atmosphère (lorsqu'elle diminue rapidement) se produit généralement de manière très brutale. En raison d'une telle différence de pression atmosphérique, une personne qui monte haut dans la montagne perd connaissance.
Dans notre pays, la pression atmosphérique se mesure en millimètres de mercure. Mais en le système international Les pascals sont pris comme mesure de mesure. En pascals, la pression atmosphérique normale est de 100 kPa. La pression atmosphérique normale pour notre pays sera de 101,3 kPa.
Pour une pression atmosphérique normale, il est d'usage de prendre la pression atmosphérique au niveau de la mer à une latitude de 45 degrés à une température de 0°C. Dans ces conditions idéales une colonne d'air presse sur chaque zone avec la même force qu'une colonne de mercure de 760 mm de hauteur. Ce chiffre est un indicateur de la pression atmosphérique normale.
La pression atmosphérique dépend de la hauteur du terrain au-dessus du niveau de la mer. Sur une colline, les indicateurs peuvent différer de l'idéal, mais en même temps, ils seront également considérés comme la norme.
Normes de pression atmosphérique dans différentes régions
Avec l'augmentation de l'altitude, la pression atmosphérique diminue. Ainsi, à une altitude de cinq kilomètres, les indicateurs de pression seront environ deux fois moins qu'en dessous.En raison de l'emplacement de Moscou sur une colline, 747 à 748 mm de colonne sont considérés comme la norme de pression ici. À Saint-Pétersbourg, la tension artérielle normale est de 753 à 755 mm Hg. Cette différence s'explique par le fait que la ville sur la Neva est située plus bas par rapport à Moscou. Dans certains quartiers de Saint-Pétersbourg, vous pouvez trouver la pression idéale de 760 mm Hg. Pour Vladivostok, la pression normale est de 761 mm Hg. Et dans les montagnes du Tibet - 413 mm Hg.
Effets de la pression atmosphérique sur les humains
Une personne s'habitue à tout. Même si les indicateurs de pression normale sont faibles par rapport à l'idéal de 760 mm Hg, mais qu'ils sont la norme pour une zone donnée, les gens le feront.Le bien-être d'une personne est affecté par une forte fluctuation de la pression atmosphérique, c'est-à-dire diminution ou augmentation de la pression d'au moins 1 mm Hg en trois heures
Avec une diminution de la pression, il y a un manque d'oxygène dans le sang d'une personne, une hypoxie des cellules du corps se développe et la fréquence cardiaque augmente. Des maux de tête apparaissent. Il y a des difficultés de l'extérieur système respiratoire... En raison d'une mauvaise irrigation sanguine, une personne peut être dérangée par des douleurs articulaires, un engourdissement des doigts.
Une augmentation de la pression entraîne un excès d'oxygène dans le sang et les tissus corporels. Le tonus des vaisseaux sanguins augmente, ce qui entraîne leurs spasmes. En conséquence, la circulation sanguine du corps est perturbée. Une déficience visuelle peut survenir sous la forme d'apparition de "mouches" devant les yeux, de vertiges, de nausées. Une augmentation soudaine de la pression à des valeurs importantes peut entraîner une rupture du tympan.